CLUB SENIOR NORDSTAD PROGRAMM - 03|2019
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CLUB SENIOR
NORDSTAD
PROGRAMM
03|2019
JULI
AUGUST
SEP
AUSGABE N°56
WILLKOMMEN / BIENVENUE
Lebensfreude erleben, neue Impulse be- Ressentez la joie de vivre, connaissez de
kommen, sich wohlfühlen, nicht alleine nouvelles impulsions, sentez-vous à l’aise,
sein, neues Wissen erlernen, etwas ge- échappez à la solitude, faites de nouvelles
sundes für den Körper tun, Zeit sinnvoll connaissances, prenez soin de votre corps
nutzen und sich mit den Gedanken über et de votre esprit, prenez du temps à bon
die eventuell bevorstehende Rente zu escient et préparez votre retraite future.
befassen. Der Club Senior Nordstad ist Le Club Senior Nordstad est polyvalent et
vielseitig und bietet Ihnen facettenreiche vous offre une panoplie d’activités diver-
Möglichkeiten der Freizeitgestaltung. sifiées.
KONTAKTIEREN SIE UNS CONTACTEZ-NOUS
Telefon: 26 81 37 43 Téléphone: 26 81 37 43
E-Mail: nordstad@clubsenior.lu E-Mail: nordstad@clubsenior.lu
Büroadresse Adresse bureau
ETTELBRÜCK,rue de l’école agricole ETTELBRUCK, rue de l’école agricole
(auf dem Parkplatz vom Supermarkt) (sur le parking du supermarché)
Unsere Öffnungszeiten Nos horaires d’ouverture
Montags – Freitags von 8:30 – 12:00 Uhr Lundi – vendredi de 8:30 – 12:00 hrs
und von 14:00 – 17:00 Uhr et de 14:00 – 17:00 hrs
Barbara WIESEN-PANKRATZ Pascal BALTHASAR
CHARGÉE DE DIRECTION ÉDUCATEUR DIPLÔMÉ
GSM: 621 35 83 43 GSM: 621 32 63 27
Simone HANSEN Tom DIEDERICH
Daniela ROTILI ÉDUCATEUR DIPLÔMÉ
Myriam HOFFMANN-BARTHEL
GSM: 621 23 55 65
SECRÉTAIRE
TÉL.: 26 81 37 43
Informieren Sie sich / Informez-vous:
www.nordstad-clubsenior.lu
www.facebook.com/ClubSeniorNordstad
2 2 VITAL AN AKTIV
EDITORIAL
LÉIF LIESERINNEN A LIESER, Et freet mech datt déi Responsabel
LÉIF FRËNN VUM vum Club Senior Nordstad an dësem
CLUB SENIOR NORDSTAD, Programm Aktivitéiten um Schlass mat
ubidden an et wier mir eng grouss Éier
fir Iech do zuelräich kënnen ze begréis-
A
ls Buergermeeschtesch vu Bu- sen.
urschent an als Presidentin vun De Programm vum Club Senior Nord-
de Buurschter Schlassfrënn sinn stad fir déi nächst Méint ass ganz
ech frou fir Iech dierfen déi nei Editioun villfälteg an ofwiesslungsräich an ech
vum Programmheft ze presentéieren kann Iech nëmmen invitéiere fir vun
a sinn natierlech besonnesch houfreg deene flotten Aktivitéite déi hei uge-
datt eng Foto vum Buurschter Schlass buede ginn, ze profitéiere an zesum-
op der Titelsäit ofgedréckt ass. me mat anere Leit a Gläichgesënnte
D’Buurschter Schlass ass wuel eng vun weiderhin an der Gesellschaft aktiv ze
de wichtegsten touristeschen Attrakti- bleiwen an um sozialen a kulturelle Lie-
ounen um Gebitt vun der Nordstad a wen an der Regioun vun der Nordstad
ganz sécher déi wichtegst fir eis Ge- deelzehuelen.
meng. All Joer kënnen ëm déi 25.000 Ech wëll op dëser Plaz net vergiesse fir
Visiteure begréisst ginn déi eis Buerg mäi grousst Luef un d’Barbara Wiesen
aus dem 11. Joerhonnert besiche kom- mat senger ganzer Équipe vum Club
men. Déi lëscht Joren hunn ëmfangrä- Senior auszedrécken, Merci fir déi vill
ich Renovatiounsaarbechten an dem Aarbecht déi vun dem ganzen Team
Stolzebuerger Haus stattfonnt an zën- geleescht gëtt fir ëmmer erëm een of-
ter dësem Joer kann d’Schlass endlech wiesslungsräiche Programm mat flot-
erëm fir Manifestatiounen, wéi Con- ten Aktivitéiten opzestellen.
certen, Ausstellungen an aner kulturell Fir ofzeschléissen wëll ech nach just de
Aktivitéite genotzt ginn. Curd Jürgens zitéieren de gesot huet:
Dofir hunn d’Frënn vum Buurschter „Alles was Spaß macht, hält jung“
Schlass fir 2019 e besonnesch groussen
An dem Sënn …
an intressante kulturelle Programm op
d’Been gestallt wou fir all Alter an all Annie Nickels-Theis
Goût eppes derbäi dierft sinn. Buergermeeschtesch vu Buurschent
N° 56 l 2019 3
ADRESSEN / ADRESSES
BARRIEREFREI / ACCÈS AUX PERSONNES HANDICAPÉES
BETTENDORF ETTELBRUCK
HÄRENHAUS CLUB SENIOR NORDSTAD
24, rue de l’Eglise / L-9355 Bettendorf rue de l’école agricole /
L-9016 Ettelbrück
ECOLE PRIMAIRE
rue de l’Eglise / L-9382 Moestroff CENTRE DES ARTS
CENTRE POLYVALENT PLURIELS CAPe
19, rue Principale / L-9370 Gilsdorf 1, Place Marie-Adelaïde /
L-9063 Ettelbrück
HALL OMNISPORTS
BOURSCHEID FRANKIE HANSEN
rue du Deich /
ALTE PRIMÄRSCHULE L-9012 Ettelbrück
Schoulstrooss / L-9164 Lipperscheid
SALLE SCHINTGESBAU
ALTE PRIMÄRSCHULE 1, rue Michel Weber /
Flebourstrooss / L-9172 Michelau
L-9089 Ettelbruck
COLMAR-BERG FEULEN
NORDPOOL SALLE DU 3IÈME ÂGE
rue de l’Ecole / L-7730 Colmar-Berg
2, Place de la Chapelle /
CENTRE CULTUREL L-9179 Oberfeulen
5, rue de la Poste / L-7730 Colmar-Berg
MERTZIG
DIEKIRCH FOYER BEI DER
CINÉ SCALA SPORTHALLE
46, rue de l’industrie / L-9250 Diekirch 22, rue Principale /
L-9168 Mertzig
ERPELDANGE A. D. SAUER
VERÄINSBAU
SCHIEREN
17, rue du Berger / L-9161 Ingeldorf NEUER FESTSALL
CENTRE CULTUREL rue du Moulin /
4, rue de l’Eglise / L-9142 Bürden L-9126 Schieren
BIRKELHAFF
rue Abbé Kalbersch /
L-9146 Erpeldange-sur-Sûre
4 VITAL AN AKTIV
ABHOLDIENST / SERVICE-NAVETTE
Unsere Großregion Nordstad hat Grâce au réseau excellent de transport
ein gutes Netzwerk von öffentlichen public dans la grande région Nordstad
Transportmitteln, um zu all unseren toutes nos manifestations sont acces-
Veranstaltungen zu kommen. sibles à tout le monde.
Den Service Bummelbus (Rufbus) gibt Le service Bummelbus (bus à demande)
es inzwischen in allen unserer 9 Part- propose maintenant ses services dans
nergemeinden: toutes nos 9 communes partenaires:
Bettendorf, Bourscheid, Colmar-Berg, Bettendorf, Bourscheid, Colmar-Berg,
Diekirch, Erpeldange/Sauer, Ettelbrück, Diekirch, Erpeldange-sur-Sûre, Ettel-
Feulen, Mertzig und Schieren. brück, Feulen, Mertzig et Schieren.
PROFITIEREN SIE PROFITEZ DE
VON DIESEM ANGEBOT! CETTE OFFRE!
RESERVIEREN SIE N’OUBLIEZ PAS DE FAIRE VOTRE
IHRE FAHRT RECHTZEITIG! RÉSERVATION EN TEMPS UTILE!
T EL . : 26 80 3 5 8 0
Sollten Sie dennoch nicht wissen, wie Si vous ne savez pas par quel moyen
Sie zu uns kommen können, sprechen de transport venir à nos activités, par-
Sie uns bei der Anmeldung rechtzeitig lez-nous en au moment de l’inscription
an, damit wir Sie beraten können. et nous vous conseillerons.
Uns ist wichtig, Il nous est important
dass Sie dabei sein que vous puissiez
können! participer!
N° 56 l 2019 5
LOKALE SENIORENVEREINE / ASSOCIATIONS LOCALES POUR SENIORS
AMIPERAS TURELBACHER SENIOREN FRËNN VUM 3. ALTER
ETTELBRÉCK MERTZIG ASBL SCHIEREN ASBL
PORTE OUVERTE PORTE OUVERTE PORTE OUVERTE
IM AMIPERASSAAL IM FOYER NEBEN DER IM FESTSAAL
jeden Dienstag, SPORTHALLE IN MERTZIG jeden Mittwoch,
von 14:00 – 17:00 Uhr jeden 2. Mittwoch, ab 14:00 Uhr
von 14:00 – 17:30 Uhr Kontaktperson:
Kontaktperson: Patty Heck
AQUA GYM
Jos Clees
IM LYCÉE TECHNIQUE
ETTELBRÜCK
jeden Mittwoch,
von 17:00 – 18:00 Uhr
TURNEN
IN DER
ACKERBAUSCHULE GILSDORFER
jeden Freitag, DÉI JONK VU GËSCHTER SENIOREN
von 17:00 – 18:00 Uhr FEELEN ASBL PORTE OUVERTE
PORTE OUVERTE IN DER PRIMÄRSCHULE
KEGELN IN DER PRIMÄRSCHULE GILSDORF
IM CAFÉ KAELL OBERFEULEN jeden 2. Mittwoch im Monat,
WARKEN jeden 1. und 3. Donnerstag von 14:00 – 17:00 Uhr
im Monat, Kontaktpersonen:
jeden 2. Montag,
von 14:00 – 17:00 Uhr
von 14:00 – 17:00 Uhr Liliane Schuler,
Kontaktperson: Eugenie Michels
Kontaktperson:
Viviane Reinartz-Krack
Edouard Peiffer
6 VITAL AN AKTIV
SENIORECLUB GEMENG AMICALE FIR DEN
BUURSCHENT ASBL 3. ALTER DIEKIRCH ASBL
PORTE OUVERTE PORTE OUVERTE
IN DER PRIMÄRSCHULE IN DER KANTINE NORDSTAD
MICHELAU VUM DIKRECHER SENIOREN
NETZWERK
jeden 1. Mittwoch KOLLÉISCH
im Monat jeden Mittwoch,
von 15:00 – 18:00 Uhr ab 14:00 Uhr
Kontaktperson: DABEI SEIN!
Alice Peters-Lucas
AQUA GYM PRENDRE PART!
IM DIEKIRCHER
BESTELLEN SIE SICH
SCHWIMMBAD
DEN FLYER MIT ALLEN
jeden Mittwoch, REGELMÄSSIGEN
von 17:00 – 18:00 Uhr
VERANSTALTUNGEN
FÜR SENIOREN IN DER
TURNEN GANZEN NORDSTAD!
IM DIKRECHER
KOLLÉISCH BLEIBEN SIE
NICHT ALLEINE!
jeden Montag,
von 18:00 – 19:00 Uhr
Kontaktperson:
Nicolas Krings
JETZT GRATIS
ANFORDERN UNTER:
TEL.: 26 81 37 43
N° 56 l 2019 7
KONTAKT & IMPRESSUM
KONTAKT IMPRESSUM
Träger / Gestionnaire
Club Senior Nordstad asbl
CLUB SENIOR NORDSTAD Herausgeber / Editeur
Club Senior Nordstad
Verantwortlich / Responsable
Postanschrift / Adresse postale
Barbara WIESEN-PANKRATZ
Club Senior Nordstad asbl
B.P. 54 Vorsitzender / Président
L-9001 ETTELBRUCK Dr. med. Jean-Claude LENERS
Büroadresse / Adresse bureau Stellvertretende Vorsitzende & Sekretärin /
rue de l’école agricole Vice-présidente
L-9016 ETTELBRUCK Christianne MERGEN
Telefon: 26 81 37 43
Fax: 26 81 01 63 Kassierer / Trésorier
Charles JACOBY
Reservierungen / Inscriptions
Telefon: 26 81 37 43 Mitglieder / Membres
E-Mail: nordstad@clubsenior.lu Albert BACK, Maggy ERASMY, Alice PETERS-
LUCAS, Fernie RASQUIN-LALLEMAND,
Informationen / Informations Georgette WEBER
www.facebook.com/ClubSeniorNordstad
www.nordstad-clubsenior.lu Gemeinden / Communes
Bettendorf, Bourscheid, Colmar-Berg, Diekirch,
Bankverbindung / Compte bancaire Erpeldange a.d. Sauer, Ettelbruck, Feulen, Mertzig,
IBAN: LU48 0030 7788 1031 0000 Schieren
BIC: BGLLLULL
Genehmigung Familienministerium /
Agrément Ministère de la Famille
© 06/2019 Club Senior Nordstad PA/98/05/008
Auflage / Édition
4 x jährlich / 4 x par an,
gratis erhältlich / disponible gratuitement
Konzept & Umsetzung / Concept & réalisation
proFABRIK SARL, Danyel MICHELS,
L-6743 Grevenmacher
Titelbild / Image de Couverture
© dadothedude – stock.adobe.com
8 VITAL AN AKTIV
INHALT / CONTENT
REISE / VOYAGE 10
AUSFLUG / EXCURSION 12
SPORT 24
MONATSÜBERSICHT / AGENDA 31
KULTUR / CULTURE 36
KONFERENZ / CONFÉRENCE 38
MUSIK & TANZ /
MUSIQUE & DANSE 40
GESUNDHEIT & WELLNESS /
SANTÉ & BIEN-ÊTRE 42
KREATIVITÄT / CRÉATIVITÉ 48
EHRENAMTLICHE TÄTIGKEIT /
BENEVOLAT 52
GESELLIGKEIT / SOCIABILITÉ 54
BILDUNG / LIFELONG LEARNING 58
AKTIV IN DIE RENTE /
PRÉPARATION À LA RÉTRAITE 62
N° 56 l 2019 9
REISE/ / XXX XXX VOYAGE CORTEO CIRQUE DE SOLEIL STUTTGART 10 10 VITAL AN AKTIV
REISE VOYAGE
CORTEO – CIRQUE DE SOLEIL Wann
Mittwoch, 18. –
STUTTGART Freitag, 20. Dezember 2019
Das Stück ist inszeniert mit solcher Lie- Teilnahmegebühr pro Person
be zum Detail, daß der Zuschauer nicht im Doppelzimmer
weiß, wo er hinschauen soll: 514,00 €
Ein Clown, der einen Kerzenleuchter – Fahrt im Reisebus nach Stuttgart
tragend auf dem Kopf seiltanzt; eine und zurück
orientalische Tänzerin, die zu spani- – Transfer zur Porsche-Arena,
schen Gitarrenklängen den Himmel er- 2 Übernachtungen mit Frühstück im
klimmt; Kronleuchter, in denen grazile MARITIM-Hotel in Stuttgart, Katego-
Akrobatinnen schwingen. Tauchen Sie rie Comfort
mit uns ein, in diese Zauberwelt. – Premium Ticket für CORTEO Kat. 0,
Am Mittwoch, Abfahrt am frühen Vor- Mittagessen an beiden Reisetagen,
mittag nach Stuttgart, mit Mittagessen Abendessen im Hotel vor der Show
unterwegs. Am Nachmittag treffen wir Einzelzimmerzuschlag
in unserem komfortablen Hotel MARI- 60,00 € pro Person
TIM in der Stuttgarter Innenstadt ein.
Anmeldung bis
Bummeln Sie an diesem Abend noch
solange Plätze vorhanden
über den Stuttgarter Weihnachtsmarkt
und genießen Sie die Atmosphäre einer Minimum 20
festlich beleuchteten Stadt. Maximum 33
Der Donnerstag steht bis zum frühen
Abend zu Ihrer freien Verfügung. Ge-
nießen Sie die vorweihnachtliche Zeit
in Stuttgart. Um 17:30 Uhr bieten wir
ein gemeinsames Abendessen im Ho-
tel, anschliessend bringt unser Bus Sie
zur Porsche – Arena, zur Vorstellung
des Cirque de Soleil.
Wir empfehlen!
Am Freitag reisen wir nach dem Früh-
Abschluß
stück ab Richtung Luxemburg inklusive
einer Reiseversicherung
Mittagessen unterwegs. Ankunft am
(6,5 % vom Reisepreis)
Nachmittag in Luxemburg.
N° 56 l 2019 11AUSFLUG XXX / / XXX EXCURSION DRACHENFELS IN KÖNIGSWINTER (RHEIN) DRACHENFELS À KÖNIGSWINTER (RHÉNANIE) 13 XXX SCHLÖSSER VON BEAUFORT XXX XX CHÂTEAUX DE BEAUFORT 14 SCHLOSS VON BOURSCHEID CHÂTEAU DE BOURSCHEID 15 SEO-VIANDEN 16 SOLARBOOT: AMPHIBIENWANDERUNG BATEAU SOLAIRE: SENTIER PÉDESTRE AMPHIBIEN 17 KLÄRANLAGE BLEESBRÉCK STATION D'ÉPURATION BLEESBRÉCK 18 FORELLENGUT ROSENGARTEN FERME DE LA TRUITE ROSENGARTEN 19 JAPANISCHER GARTEN IN HASSELT JARDIN JAPONAIS À HASSELT 20 KÜRBIS BEFLÜGELT – DIE EIFEL HEBT AB LE POTIRON DONNE DES AILES – L’EIFEL DÉCOLLE 21 MINI-KREUZFAHRT / MINI-CROISIÈRE MS PRINZESS MARIE-ASTRID 22 12 VITAL AN AKTIV
AUSFLUG EXCURSION
XXX XXX
DRACHENFELS IN
XXX DRACHENFELS À
XXX
KÖNIGSWINTER
XXX
(RHEIN) KÖNIGSWINTER (RHÉNANIE)
XXX
Wir starten mit einem Mittagessen im Notre excursion commencera par un
MARITIM Hotel Königswinter, bevor
Wann déjeuner à l’Hôtel MARITIM à Königs-
Quand
wir
XXX den sagenhaften „Drachenfels“ winter, puis nous exploiterons le cé-
XXX
erkunden. Seit Juli 1883 befördert die lèbre «Drachenfels». Le plus ancien
Abfahrt Départ
Drachenfelsbahn Passagiere von der train à crémaillère de l’Allemagne, le
8:00 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich 8:00 hrs, ETTELBRUCK, Parking Deich
Talstation Königswinter bis zum Aus- Drachenfelsbahn, transporte depuis
Teilnahmegebühr
flugslokal oben an der Drachenfelsruine Prix 1883 les passagers de Königswin-
juillet
XXX € somit die älteste Zahnradbahn
und ist XXX €
ter jusqu’au sommet du Drachenfels
(XXX)
Deutschlands. (XXX)les vestiges du château-fort.
avec
Anmeldung bis
Auf der Mittelstation befindet sich Inscription
A mi-hauteurjusqu’au
du Drachenfels se trouve
XXX 2019
Schloss Drachenburg und die Nibelun- XXX
le 2019 Drachenburg et le Hall des
château
genhalle.
MinimumWir XX werden eine geführte Nibelungen.
Minimum XXAvec un guide nous vi-
Besichtigung durch den Schloßgarten siterons le parc du château. Notre ex-
Maximum XX Maximum XX
unternehmen. Dort erwartet Sie ein cursion se terminera sur le plateau du
spektakulärer Ausblick auf das Rheintal Drachenfels où vous jouirez d’une vue
bei Königswinter. magnifique sur la vallée du Rhin.
Wann Quand
Dienstag, 13. August 2019 mardi, 13 août 2019
Abfahrt Départ
8:00 Uhr, ETTELBRUCK, 8:00 hrs, ETTELBRUCK,
Busparkplatz am Eingang Fussball- Aire de stationnement Autobus Stade,
stadion, rue du Deich rue du Deich
Teilnahmegebühr Prix
99,00 € 99,00 €
(Fahrt im Reisebus, Mittagessen im (Voyage en bus, déjeuner à l’hôtel
Hotel Maritim Königswinter, Drachen- Maritim Königswinter, voyage en
felsbahn 1 Berg- und 1 Talfahrt, Eintritt train à crémaillère Drachenfels, entrée
und Führung Schlossgarten) et visite guidée du parc du château,
entrée Nibelungenhalle)
Anmeldung bis
15. Juli 2019
XXX: Inscription jusqu’au
XXX:
15 juillet 2019
Minimum 20
XXX. XXX.
Minimum 20
Maximum 30
Maximum 30
N° 56 l 2019 13AUSFLUG EXCURSION
SCHLÖSSER VON BEAUFORT CHÂTEAUX DE BEAUFORT
Das Renaissanceschloss hat seit seiner Le Château Renaissance n’a jamais
Erbauung glücklicherweise nie Scha- connu de grands dégâts. En dehors
den erlitten und ist, außer einigen in de quelques ajouts et transformations
den Jahrhunderten erfolgten An- und mineurs au courant des siècles, ce pa-
Umbauten, seit über 360 Jahren im trimoine est resté plus ou moins intact
Wesentlichen unverändert geblieben. depuis 360 ans.
Heute befinden sich die imposant- Aujourd’hui les salles du château riche-
möblierten Räumlichkeiten, sowie die ment meublés, les jardins, les étables et
Schloßgärten, Stallungen und die Bren- la distillerie sont restés en l’état tel que
nerei im gleichen Zustand wie zur der laissés par les derniers propriétaires ha-
Zeit als noch dessen letzten Besitzer bitant le château.
das Schloss bewohnten. Le château médiéval a été construit en
Die mittelalterliche Burg entstand in quatre phases différentes entre 1050
vier verschiedenen Bauperioden zwi- et 1650. Après d’importants travaux de
schen 1050 und 1650. Nach großen restauration les ruines de la forteresse
Instandsetzungsarbeiten wurde die ont été ouvertes au grand public en
Ruine im Jahre 1932 der Öffentlichkeit 1932.
zugänglich gemacht.
Quand
Wann jeudi, 29 août 2019
Donnerstag, 29. August 2019
Rendez-vous
Treffpunkt 10:00 hrs, BEAUFORT,
10:00 Uhr, BEAUFORT, à l’entrée du château
am Eingang der Burg
Trajet en minibus possible –
Mitfahrgelegenheit mit dem seulement sur réservation!
Minibus – nur mit Anmeldung! 10,00 €
10,00 €
Prix
Teilnahmegebühr 20,00 €
20,00 € (Visite guidée du château renaissance,
(geführte Besichtigung des Renaissan- visite libre du château médiéval ainsi
ce Schlosses und freie Besichtigung qu’une dégustation à la distillerie)
der Burg, sowie kleine Likörprobe)
Inscription jusqu’au
Anmeldung bis 6 août 2019
6. August 2019
Minimum 10
Minimum 10
14 VITAL AN AKTIVAUSFLUG EXCURSION SCHLOSS VON BOURSCHEID CHÂTEAU DE BOURSCHEID Das Schloss Bourscheid ist nicht nur Le château de Bourscheid n’est pas das landesweit größte Bauwerk seiner seulement le plus grand bâtiment de Art, sondern auch eines der bedeu- ce genre au Luxembourg, mais un des tendsten Schlösser zwischen Rhein châteaux forts les plus importants und Maas. entre le Rhin et la Meuse. Die Herren von Bourscheid, die damals Les seigneurs de Bourscheid qui habi- das Schloss bewohnten, gehörten zu taient le château étaient une des fa- den einflußreichsten Ritterfamilien der milles les plus puissantes de la région. Region. Das imposante Schloss wurde Le château prestigieux était abandonné im 19. Jahrhundert aufgegeben und au 19e siècle et tombait finalement en verfiel schließlich. ruines. Im Jahr 1972 erwarb der luxemburgi- L’Etat luxembourgeois acquittait les schen Staat das Gebäude und führte ruines en 1972 et depuis d’importants umfangreiche Renovierungsarbeiten travaux de restauration ont eu lieu. La durch. Im gleichen Jahr wurde die Verei- même année, l’association «Les Amis nigung der Schlossfreunde Bourscheid du Château de Bourscheid a.s.b.l» a été (Association des Amis du Château de constituée; cette association s’occupe Bourscheid) gegründet, die sich bis heu- toujours de l’administration du châ- te um die Schlossverwaltung kümmert. teau. Wann Quand Freitag, 2. August 2019 vendredi, 2 août 2019 Mitfahrgelegenheit mit dem Trajet en minibus possible – Minibus – nur mit Anmeldung! seulement sur réservation! 10,00 € 10,00 € Treffpunkt Rendez-vous 10:00 Uhr, BOURSCHEID, 10:00 hrs, BOURSCHEID, am Eingang vom Schloss à l’entrée du château Teilnahmegebühr Prix 20,00 € 20,00 € Anmeldung bis Inscription jusqu’au 19. Juli 2019 19 juillet 2019 Minimum 10 Minimum 10 N° 56 l 2019 15
AUSFLUG EXCURSION
SEO-VIANDEN SEO-VIANDEN
Die Société Électrique de l’Our, kurz La Société Électrique de l’Our, en abré-
SEO, betreibt das Pumpspeicherkraft- gé SEO, exploite la centrale à accumu-
werk Vianden zur Erzeugung von Spit- lation par pompage de Vianden afin de
zenstrom. produire un courant de pointe.
Außerdem betreibt die SEO auch Lauf- En outre, la SEO exploite également
wasserkraftwerke und Windkraftanla- des centrales hydroélectriques au fil de
gen. l’eau et des centrales éoliennes.
Während einer geführten Besichtigung Une visite guidée du site vous permet
haben Sie die Möglichkeit, mehr über d’en savoir davantage concernant les
die SEO und ihre Kraftwerke zu erfah- centrales et de découvrir les nombreux
ren und die vielfältigen, spannenden et passionnants domaines d’activité de
Aufgabenfelder zu entdecken. la SEO.
Wann Quand
Mittwoch, 24. Juli 2019 um 9:30 Uhr mercredi, 24 juillet 2019 à 9:30 hrs
Treffpunkt Départ
9:15 Uhr am Eingang der SEO 9:15 hrs à l’entrée de la SEO
Mitfahrgelegenheit mit dem Trajet en minibus possible –
Minibus – nur mit Anmeldung! seulement sur réservation!
10,00 € 10,00 €
Teilnahmegebühr Prix
gratis gratuit
Anmeldung bis Inscription jusqu’au
10. Juli 2019 10 juillet 2019
Minimum 10 Minimum 10
Maximum 20 Maximum 20
WICHTIG: Important:
Betreten auf eigene Gefahr, gute Visite à vos risques et périls, bonne
Gefähigkeit, sicheres Schuhwerk, condition physique, chaussures
generelles Rauchverbot, Vorsicht auf adéquates, défense générale de fumer,
dem gesamten Gelände! prudence sur tout le site.
16 VITAL AN AKTIVAUSFLUG EXCURSION SOLARBOOT: BATEAU SOLAIRE: SENTIER AMPHIBIENWANDERUNG PÉDESTRE AMPHIBIEN Diese Tour kombiniert die naturkund- Cette randonnée combine le circuit de lich geführte Fahrt auf dem Solarboot découverte guidé en bateau solaire avec mit einer abwechslungsreichen Wan- une promenade variée et non guidée derung (+/-8km) am linken Stauseeufer (+/-8 km) en longeant la rive gauche du entlang. Die Tour beginnt regulär mit lac. Le parcours début à l’embarcadère dem Solarboot in Insenborn. du bateau solaire à Insenborn. Ab „Bärel“ wird der Rückweg jedoch zu À partir de «Bärel» le chemin du retour Fuß und auf eigene Faust angetreten. se fait à pied. À travers le legendaire Durch den sagenumwogenen „Helle- «Hellekessel» et en passant par des kessel“ und an herrlichen Aussichts- points de vue merveilleux et enchan- punkten vorbei führen teils schmale teurs, des sentiers étroits et escarpés steile Pfade nach Liefrange. Über die vous mèneront à Liefrange. En traver- Schwimmbrücke von Lultzhausen sant le point flottant de Lultzhausen, gelangen Sie wieder ans rechte Stau- vous regagnerez à nouveau la rive seeufer. droite du lac. Wann Quand Dienstag, 6. August 2019, Abfahrt des mardi, 6 août 2019, départ du bateau Solarbootes 10:00 Uhr in Insenborn solaire à 10:00 hrs à Insenborn Abfahrt 9:00 Uhr, ETTELBRUCK, Départ 9:00 hrs, ETTELBRUCK, Busparkplatz am Eingang Fussball- Aire de stationnement Autobus Stade, stadion, rue du Deich rue du Deich Mitfahrgelegenheit mit dem Trajet en minibus possible – Minibus – nur mit Anmeldung! seulement sur réservation! 10,00 € 10,00 € Teilnahmegebühr Prix 25,00 € 25,00 € (Bootsfahrt und Wanderung begleitet (Excursion en bateau, et balade durch unser Team) accompagnés par le Team Club Senior) Anmeldung bis Inscription jusqu’au 15. Juli 2019 15 juillet 2019 Minimum 10 Minimum 10 Maximum 18 Maximum 18 N° 56 l 2019 17
AUSFLUG EXCURSION
KLÄRANLAGE STATION D’ÉPURATION
BLEESBRÉCK BLEESBRÉCK
Der gemeindeübergreifende Verband Le Syndicat Intercommunal de Dépol-
der Abwässerreinigung des Nordens, lution des Eaux résiduaires du Nord,
allgemein bekannt unter der Abkürzung communément désigné sous son nom
SIDEN, wurde am 23. März 1994 unter abrégé SIDEN, a été constitué par Arrê-
großherzoglichem Erlass gegründet. té grand-ducal du 23 mars 1994.
Um die kommunalen Abwässer zu reini- Afin de pouvoir nettoyer les eaux usées,
gen, müssen diese zuerst da eingesam- celles-ci doivent d’abord être collectées
melt werden, wo sie entstehen, um sie aux endroits où elles sont produites,
dann mittels eines Abwasserkanalsys- ensuite elles sont déversées dans le
tems in die Kläranlagen zu transportie- réseau local de canalisation raccordé à
ren. Während einer geführten Besich- la station d’épuration. Lors d’une visite
tigung (1-2 Stunden) durch die Anlage guidée (1 à 2 heures) nous apprenons
erfahren wir interessante Details. des détails intéressants sur le site.
Wann Quand
Freitag, 19. Juli 2019 um 9:30 Uhr vendredi, 19 juillet 2019 à 9.30 hrs
Treffpunkt Rendez-vous
9:15 Uhr am Eingang des SIDEN, 9.15 hrs à l’entrée du SIDEN,
BLEESBRÉCK BLEESBRÉCK
Mitfahrgelegenheit mit dem Trajet en minibus possible –
Minibus – nur mit Anmeldung! seulement sur réservation!
10,00 € 10,00 €
Teilnahmegebühr gratis Prix gratuit
Anmeldung bis 1. Juli 2019 Inscription jusqu’au 1er juillet 2019
Minimum 10 Minimum 10
Wichtig: Important:
Betreten auf eigene Gefahr, gute Visite à vos risques et périls, bonne
Gefähigkeit, sicheres Schuhwerk, condition physique, chaussures
generelles Rauchverbot, Besteigen der adéquates, défense générale de fumer,
Räumerbrücken verboten, Vorsicht auf défense de monter sur les ponts,
dem gesamten Gelände, Hände waschen prudence sur tout le site, après la visite
nach der Führung! vous êtes priés de laver vos mains!
18 VITAL AN AKTIVAUSFLUG EXCURSION
FORELLENGUT FERME DE LA TRUITE
ROSENGARTEN ROSENGARTEN
Seit 1973 besteht das Forellengut Ro- La ferme de la truite «Rosengarten»
sengarten. Es befindet sich in einem existe depuis 1973. Elle se situe dans
Seitental der Saar, 24 km von Trier ent- une vallée latérale de la Saar, à 24 km
fernt. Auf einer Fläche von 6,5 ha lie- de Trèves. Sur une superficie de 6,5 ha
gen 30 Teiche und ein Fließkanal mit se trouvent 30 étangs et un canal d’eau
einer Gesamtwasserfläche von 3 ha. avec un plan d’eau de 3 ha en total et
Hinzu kommen drei Bruthäuser, unsere tous les édifices nécessaires à la pisci-
Verarbeitung sowie eine Hälteranlage. culture.
Neben Regenbogen- und Bachforellen A la ferme «Rosengarten» sont élevés
sowie Saiblingen bietet die Zucht Ro- des truites arc-en-ciel, truites de ri-
sengarten auch Besatzfische aus der vière, truites rouges, des poissons de
Familie der Cypriniden und diverse an- la famille des cyprinidés et d’autres
dere Fischarten, wie Stör, Barsch und sortes comme l’esturgeon, la perche ou
Zander an. le sandre.
Im Anschluß an die Besichtigung ge- Suite à la visite de la ferme nous dé-
nießen wir wahlweise ein Fisch- oder gusterons un menu de poisson ou de
Fleischgericht im nahegelegenen Hotel viande, selon votre choix, à l’Hôtel St.
St. Erasmus in Trassem. Erasmus à Trassem.
Wann Quand
Dienstag, 3. September 2019 mardi, 3 septembre 2019
Abfahrt Départ
8:45 Uhr, ETTELBRUCK, 8:45 hrs, ETTELBRUCK,
Busparkplatz am Eingang Fussball- Aire de stationnement Autobus Stade,
stadion, rue du Deich rue du Deich
Teilnahmegebühr Prix
82,00 € 82,00 €
(Voyage en bus, visite guidée de la
(Fahrt im Reisebus, geführte Besichti-
ferme, déjeuner à l’Hôtel St. Erasmus)
gung Forellenhof, Mittagessen im Hotel
St. Erasmus) Inscription jusqu’au
14 août 2019
Anmeldung bis
14. August 2019 Minimum 20
Minimum 20
N° 56 l 2019 19AUSFLUG EXCURSION
JAPANISCHER GARTEN JARDIN JAPONAIS
IN HASSELT À HASSELT
Der Japanische Garten in Hasselt ist der Le Jardin Japonais à Hasselt est le plus
größte seiner Art in Europa. Es ist der grand Jardin Japonais de l’Europe. Il
perfekte Ort um die japanische Kultur présente des conditions parfaites pour
ganz zu erfahren. expérimenter pleinement la culture ja-
Ursprünglich ermutigte ein japanischer ponaise. A l’origine, un jardin japonais
Garten Meditation und Reflexion; dies encourageait la méditation et la ré-
ist in Hasselt nicht anders. Wer Ruhe flexion; c’est également le cas à Has-
sucht, findet hier Bänke zum sitzen; so selt. Afin de pouvoir vous décontracter,
können Sie vom Klang der Wasserfälle vous trouvez de nombreux bancs pour
genießen. Es gibt auch Koifische, die vous asseoir tranquillement et appré-
Sie besichtigen und füttern können. cier le murmure des cascades; vous y
Daneben gibt es viele Picknickplätze apercevez des poissons koi que vous
und Sie können friedlich herumspa- pouvez nourrir. Il y a plusieurs aires de
zieren. Manchmal kann man die Frie- pique-nique et le grand nombre de che-
densglocke hören mins vous permettent de vous prome-
ner paisiblement. Parfois, vous enten-
Anschliessend verbringen wir Zeit in
drez le son de notre cloche de la paix.
der Innenstadt von Hasselt.
Après avoir visité le jardin japonais,
nous passerons du temps libre au
Wann centre de la ville de Hasselt.
Donnerstag, 8. August 2019
Abfahrt Quand
7:30 Uhr, ETTELBRUCK, jeudi, 8 août 2019
Busparkplatz am Eingang Fussball-
stadion, rue du Deich Départ
7:30 hrs, ETTELBRUCK,
Teilnahmegebühr Aire de stationnement Autobus Stade,
44,00 € (Fahrtkosten im Reisebus, rue du Deich
geführte Besichtigung)
Prix
Anmeldung bis 44,00 € (Voyage en bus, visite guidée)
25. Juli 2019
Inscription jusqu’au
Minimum 15 25 juillet 2019
Maximum 30 Minimum 15
Maximum 30
20 VITAL AN AKTIVAUSFLUG EXCURSION
KÜRBIS BEFLÜGELT – LE POTIRON DONNE DES
DIE EIFEL HEBT AB AILES – L’EIFEL DÉCOLLE
Wenn sich im Herbst die ersten Blät- Quand le changement de couleur
ter verfärben, dann ist Zeit für NRWs progressif des feuilles annonce l’au-
größte und alljährlich stattfindende tomne, c’est le moment de la plus
Kürbisschau auf dem Krewelshof in der grande foire du potiron en Rhéna-
Eifel. Rund um den Krewelshofer See nie-du-Nord-Westphalie. Chaque an-
werden über 100.000 Kürbisse ver- née cette foire a lieu au «Krewelshof»
baut. et plus de 100.000 potirons sont utili-
„Flügel & Beflügeltes“ lautet das The- sés pour créer des sculptures autour du
ma der diesjährigen Kürbisschau, bei lac du «Krewelshof».
der Sie täglich die bunten Gewächse «Ailes et donner des ailes» est le Leit-
erleben, schmecken und bewundern motiv de la foire de cette année qui
können. Lassen Sie sich von den kunst- vous permet de découvrir les diffé-
vollen Kürbisfiguren, spannenden Ak- rentes espèces de courge et les mille
tionen, Wettbewerben und Auftritten et une façons de l’accommoder en re-
mitreißen. cette. Laissez-vous surprendre par les
Bei einer Hofführung mit Bauer Theo sculptures artistiques et les différentes
erfahren wir mehr Details. manifestations.
Le fermier Théo nous donnera lors d’une
visite guidée des détails sur sa ferme.
Wann
Donnerstag, 5. September 2019
Abfahrt Quand
jeudi, 5 septembre 2019
8:00 Uhr, ETTELBRUCK,
Busparkplatz am Eingang Fussball- Départ
stadion, rue du Deich 8:00 hrs, ETTELBRUCK,
Aire de stationnement Autobus Stade,
Teilnahmegebühr
rue du Deich
65,00 € (Fahrt im Reisebus, Eintritt,
geführte Besichtigung mit Kürbisver- Prix
kostung, Mittagessen) 65,00 € (Voyage en bus, entrée, visite
guidée avec dégustation de potiron,
Anmeldung bis déjeuner)
15. August 2019
Inscription jusqu’au
Minimum 20 15 août 2019
Minimum 20
N° 56 l 2019 21AUSFLUG EXCURSION
MINI-KREUZFAHRT: MINI-CROISIÈRE:
MS PRINZESS MARIE-ASTRID MS PRINCESSE MARIE-ASTRID
Traditionell organisieren unsere Kolle- Ensemble avec les autres Club Seniors
gen aus dem Club Senior Musselheem du Luxembourg, nous nous retrouvons
eine gemeinsame Fahrt mit Unter- comme chaque année à bord du bateau
haltungsprogramm und einem guten «MS Princesse Marie-Astrid» pour pas-
Mittagessen auf der „MS Prinzeß Ma- ser une journée agréable entre amis.
rie-Astrid“. L’excursion commence à 11:30 hrs à
Genießen Sie den Tag auf dem Schiff, Grevenmacher et se termine à 16:15 hrs
in netter Gesellschaft und treffen Sie également à Grevenmacher.
vielleicht alte Bekannte wieder. Die
Schiffahrt beginnt um 11:30 Uhr in Gre-
Quand
venmacher und endet um 16:15Uhr,
mercredi, 18 septembre 2019
ebenfalls in Grevenmacher.
Départ
10:15 hrs, ETTELBRUCK,
Wann Aire de stationnement Autobus Stade,
Mittwoch, 18. September 2019 rue du Deich
Abfahrt Prix
10:15 Uhr, ETTELBRUCK, 75,00 €
Busparkplatz, Eingang Fussball- (trajet en autobus, bateau, déjeuner,
stadion, rue du Deich animation musicale)
Teilnahmegebühr Inscription jusqu’au
75,00 € 1 septembre 2019
(Fahrt im Reisebus, Schiffahrt mit Mit-
tagessen und Unterhaltungsmusik) Minimum 34
Anmeldung bis
1. September 2019
Minimum 34
Menü: Menu:
Feine Gemüsecremesuppe mit Croutons Fine Crème de Légumes avec croutons
Königinpastete mit Pommes & Salat Bouchée a là reine, pommes frites et
Obstkuchen mit Vanille Eis salade Tarte grand’mère, glace vanille
22 VITAL AN AKTIVBGL BNP PARIBAS S.A. (50, avenue J.F. Kennedy, L-2951 Luxembourg, R.C.S. Luxembourg : B6481) Communication Marketing décembre 2018
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N° 56 l 2019 23SPORT
XXX /
XXX
AQUA-GYM
XXX
COLMAR-BERG & RÉDANGE/ATTERT
XXX 25
XX
LEICHTE SPAZIERGÄNGE
PROMENADES FACILES 26
GLEICHGEWICHTS-, KRAFT-
& AUSDAUERTRAINING 27
PÉTANQUE 28
PILATES 29
FIT 50+ NATIONALER SPORTTAG
FIT 50+ JOURNÉE NATIONALE SPORTIVE 30
24 VITAL AN AKTIVXXXSPORT
XXX
XXX
AQUA-GYM XXX
AQUA-GYM
Wassergymnastik
XXX ist optimal geeignet L’aqua-gym
XXX est un sport idéal pour des
als Fitness- und Ausgleichssport für personnes soucieuses de leur santé de
gesundheitsbewusste Menschen jeden n’importe quel âge. A l’aide d’exercices
Wann
Alters. Mit gezielten Übungen wird die Quandvotre musculature sera renfor-
précis,
XXX
Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit XXXla mobilité des articulations et l’en-
cée,
der Gelenke und Ihre Ausdauer trai-
Abfahrt durance
Départ seront entraînées.
niert.
8:00 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich 8:00 hrs, ETTELBRUCK, Parking Deich
Teilnahmegebühr Prix
COLMAR-BERG
XXX €
RÉDANGE/ATTERT
XXX €
Wann
(XXX) Quand
(XXX)
12 x jeweils montags, tous les mercredis,
Anmeldung bis Inscription jusqu’au
23. September – 16. Dezember 2019 3 juillet – 25 septembre 2019
XXX 2019 XXX 2019
(außer Schulferien) (sauf le 24 juillet et le 21 août 2019)
Minimum
16:15 – 17:00XX
Uhr Minimum XX
Frais de route en minibus
Maximum
Wo XX Maximum
5,00 € aller /XXretour
NORDPOOL, Schwimmbad Départ
Kurssprache 7:45 hrs, ETTELBRUCK, Parking Deich
Luxemburgisch (arrêt aussi à Feulen et Mertzig
possible)
Teilnahmegebühr
101,00 € / 12 Kurseinheiten Responsable
Réidener Schwemm
– Abgabe des Chips nach Kursende
– verpaßte Kurseinheit verfällt Prix du cours
à payer à la caisse de la piscine
Anmeldung bis
15. September 2019 Inscription jusqu’au
30 juin 2019
Minimum 10
Minimum 4
Maximum 30
Informationen für die Teilnehmer: Exigences aux participants:
Die Übungen werden im stehtiefen Les exercices sont pratiqués dans l’eau
Wasser durchgeführt. pas très profonde.
Kursdauer:
XXX: 45 Min Température de l’eau: environ 27°
XXX:
Wassertemperatur
XXX. ungefähr 27° durée du cours: 45 min
XXX.
Sie sollten ohne Hilfe im Wasser stehen Vous devez rester debout et savoir
und gehen können. marcher dans l’eau sans aide.
N° 56 l 2019 25SPORT
LEICHTE SPAZIERGÄNGE PROMENADES FACILES
Genießen Sie die frische Luft und Be- Profitez de l’air frais et la promenade en
wegung in der Gruppe! groupe!
Sie gehen gerne in unserer Gegend in Vous aimez vous balader en bonne
netter Gesellschaft auf schönen Wegen companie sur des beaux chemins dans
spazieren? notre belle région?
Leichte Spaziergänge, für Menschen Des promenades faciles, pour des per-
mit eingeschränkter Mobilität (Rollator sonnes à mobilité réduite (avec déam-
oder Gehstock), oder Personen die kei- bulateur ou béquille), et ceux qui ne se
ne große Distanzen, mehr gehen kön- déplacent plus à longues distances.
nen. Chacun est le bienvenue et le groupe
Jeder ist willkommen und die Gruppe s’adapte au rythme de chaque per-
paßt sich an die Bedürfnisse jedes Teil- sonne qui nous accompagne.
nehmers an.
Quand
Wann les vendredis,
freitags, 12/19/26 juillet, 9/30 août,
12./19./26. Juli, 9./30. August, 6/20/27 september 2019
6./20./27. September 2019 à 14:30 hrs
um 14:30 Uhr Prix
Teilnahmegebühr gratuit
gratis Minimum 3
Minimum 3 Maximum 10
Maximum 10
Treffpunkt wird
Lieu de départ
telefonisch vereinbart:
à convenir par téléphone:
Auf Wunsch können wir Ihnen
Un déambulateur peut être mis à
einen Rollator zum ausprobieren
votre disposition!
anbieten!
26 VITAL AN AKTIVSPORT
GLEICHGEWICHTS-, KRAFT- GYMNASTIQUE DOUCE
& AUSDAUERTRAINING La gym douce a pour but de rendre sa
souplesse au corps ainsi qu’à l’esprit.
Regelmäßiges Gleichgewichtstraining
Les mouvements sont effectués avec
ist wichtig und lebenslang trainierbar.
lenteur et relâchement, ce qui confère
Den Körper in Balance zu halten und
au corps force et tonus.
diese Körperverlagerungen nicht zu
verlieren, ist ein wichtiger Aspekt der La respiration bien contrôlée vous
täglichen Bewegung. Regelmäßiges permet une diminution du stress, une
Training ist daher altersunabhängig meilleure oxygénation des muscles et
ratsam für Frauen und Männer. des organes, l’élimination des toxines,
la détente des tensions corporelles.
Wer Koordination und Gleichgewicht
regelmäßig schult, wird sich, auch
wenn man mal stolpert oder aus- Quand
rutscht, besser abfangen können. 13 x les vendredis, 20 septembre –
20 décembre 2019 (sauf vacances
scolaires) 8:45 – 9:45 hrs
Wann
13 x jeweils mittwochs, Qui
18. September – 18. Dezember 2019 Olga Legrand
10:00 – 11:00 Uhr Langue du cours
Wo Française
INGELDORF, Vereinsbau Lieu
Wer ETTELBRUCK, Hall Omnisports
Françine Nickels-Majeres Frankie Hansen, Salle Judo
Kurssprache Prix 97,50 € / 13 séances
Luxemburgisch Inscription jusqu’au
Teilnahmegebühr 10 septembre 2019
97,50 € / 13 Kurseinheiten Minimum 10
Anmeldung bis
10. September 2019
Conditions aux participants:
Minimum 10 IMPORTANT: Pour des personnes avec
des problèmes de genoux, hanches et
Bitte bringen Sie immer etwas zum dos, il serait préférable de demander
Trinken mit, sowie geschlossene Schuhe conseil à votre médecin!
in denen Sie gut stehen und festen Halt Veuillez apporter une boisson et un tapis
haben, ggf. Wechselkleidung! de gymnastique!
N° 56 l 2019 27SPORT
PÉTANQUE PÉTANQUE
Pétanque ist eine Sportart, die in jedem Le pétanque est un sport qui peut être
Alter ausgeübt werden kann. Das Spiel pratiqué à tout âge, le jeu se déroule à
findet im Freien statt und wir spielen l’exterieur et nous jouons en 2 équipes.
bei uns in 2 Mannschaften. Le plaisir est absolument au premier
Der Spaß steht dabei absolut im Vor- plan.
dergrund.
Quand
Wann tous les lundis,
jeden Montag, (sauf 26 août et 16 septembre et les
(außer 26. August und 16. September jours féries)
2019 und an Feiertagen) 9:30 – 11:00 hrs
9:30 – 11:00 Uhr Où
Wo BETTENDORF,
BETTENDORF, rue d’Eppeldorf
rue d’Eppeldorf Prix
Teilnahmegebühr 2,00 €
2,00 €
Wichtig: Important:
Bei schlechtem Wetter Nous ne jouons pas par
spielen wir nicht! mauvais temps!
28 VITAL AN AKTIVSPORT PILATES PILATES Pilatesübungen dienen der Stärkung Le Pilates est une forme d’exercice qui des Körpers, der Herstellung einer gu- se concentre sur le renforcement du ten Körperspannung und eines schlan- corps et le rend élancé et tonique. ken Aussehens. Bien maitrisés, les gestes répétés ont Die Methode basiert auf Übungen die pour but de redresser le corps et le ré- mehrfach wiederholt werden. Konzen- éduquer. Les techniques de concentra- trations- und Atemtechniken unter- tion et de respiration développent une stützen die korrekte Ausführung der plus grande aisance de mouvement et Bewegungen. favorisent l’éveil corporel. Wann Quand 13 x freitags, 13 x les vendredis, 20. September – 20. Dezember 2019 20 septembre – 20 décembre 2019 (außer Schulferien) (sauf vacances scolaires) 10:00 – 11:00 Uhr 10:00 – 11:00 hrs Ort Lieu ETTELBRUCK, Hall Omnisports ETTELBRUCK, Hall Omnisports Frankie Hansen, Judosaal Frankie Hansen, Salle Judo Wer Olga Legrand Qui Olga Legrand Kurssprache Französisch Langue du cours Française Teilnahmegebühr Prix 97,50 € / 13 Kurseinheiten 97,50 € / 13 séances Anmeldung bis Inscription jusqu’au 10. September 2019 10 septembre 2019 Maximum 10 Minimum 10 Wichtig: Conditions aux participants: Teilnehmer mit gesundheitlichen IMPORTANT: Pour des personnes avec Problemen an Knie, Hüfte und Rücken, des problèmes de genoux, hanches et sollten vor Kursreservierung einen Arzt dos, il serait préférable de demander konsultieren. conseil à votre médecin! Bitte bringen Sie sich ein Getränk und Veuillez apporter une boisson et un Ihre Gymnastikmatte mit. tapis de gymnastique! N° 56 l 2019 29
SPORT
FIT 50 PLUS
NATIONALE SPORTSDAG
Ateliers sportifs indoor et outdoor
piscine (plongée) – ateliers de santé et de bien-être
workshops – After Sport Dancing
Quand
14 septembre 2019, 8:00-18:00 hrs
Lieu
Hall Omnisports Frankie Hansen, Rue du Deich, Ettelbruck
Programme-cadre de la journée
– à p. de 08:00 hrs Accueil des participants
– 09:30 hrs Ouverture officielle
– 09:45 hrs Warm-up collectif
– 10:00-17:00 hrs Ateliers sportifs (indoor/outdoor) et workshops
– 12:00-14:00 hrs Déjeuner (2 services)
– 16:00-18:00 hrs After Sport Dancing
– 18:00 hrs Fin de la manifestation
Participation aux ateliers
gratuite
Déjeuner sur place
15,00 €
Infoline
Tél. 81 91 81 - 329 (pendant les heures de bureau)
Inscription jusqu’au
2 septembre 2019
Plus d’informations et formulaire d’inscription: www.ettelbruck.lu
Organisateur: Partenaires:
30 VITAL AN AKTIVMONATSÜBERSICHT / AGENDA
JULI / JULLIET 2019
01 l MONTAG/LUNDI 09 l DIENSTAG MARDI 18 l DONNERSTAG/JEUDI
YOGA 9:00 BRICO 9:00 SPIELNACHMITTAG:
PÉTANQUE 9:30 SENIORENTANZ: BETTENDORF 14:00
GILSDORF 14:00
AQUA GYM:
COLMAR-BERG 16:15 QI GONG 14:30 19 l FREITAG VENDREDI
KEGELN 14:00 RÜCKENTURNEN 17:00 BESICHTIGUNG:
SIDEN 9:30
PATCHWORK 14:00 NACHHOLTERMIN:
KLEIDER NÄHEN 19:00 SENIORENTANZ:
02 l DIENSTAG/MARDI INGELDORF 14:00
BRICO 9:00 10 l MITTWOCH/MERCREDI PROMENADE FACILE 14:30
SENIORENTANZ:
GILSDORF 14:00
AQUA GYM:
RÉDANGE 7:45 22/ MONTAG/LUNDI
GLEICHGEWICHTS- PÉTANQUE 9:30
QI GONG 14:30
TRAINING 10:00
RÜCKENTURNEN
KLEIDER NÄHEN
17:00
19:00
KLEIDER NÄHEN 19:00 23 l DIENSTAG/MARDI
BRICO 9:00
03 l MITTWOCH/MERCREDI 11 l DONNERSTAG/JEUDI SENIORENTANZ:
SUMMERFEST GILSDORF 14:00
AQUA GYM:
24 l MITTWOCH/MERCREDI
RÉDANGE 7:45 GYM PRÉVENTIVE 14:30
GLEICHGEWICHTS-
TRAINING 10:00 12 l FREITAG/VENDREDI BESICHTIGUNG:
SEO 9:30
KLEIDER NÄHEN 19:00 GYM DOUCE 8:45
KEIN AQUA GYM RÉDANGE!
PILATES 10:00
04 l DONNERSTAG/JEUDI SENIORENTANZ:
25 l DONNERSTAG/JEUDI
SPANISCH 9:30 INGELDORF 14:00
PROMENADE FACILE 14:30 SPIELNACHMITTAG:
SELBSTBEHAUPTUNG 14:00 ERPELDANGE/SAUER 14:00
GYM PRÉVENTIVE
SENIORENNACHMITTAG:
14:30
15 l MONTAG/LUNDI 26 l FREITAG/VENDREDI
COLMAR-BERG 14:00 PÉTANQUE 9:30
SENIORENTANZ:
KEGELN 14:00
05 l FREITAG/VENDREDI
INGELDORF 14:00
GYM DOUCE 8:45 16 l DIENSTAG/MARDI PROMENADES FACILE 14:30
PILATES 10:00 BRICO 9:00 29 l MONTAG/LUNDI
SENIORENTANZ:
08 l MONTAG/LUNDI
PÉTANQUE 9:30
GILSDORF 14:00
KEGELN 14:00
PÉTANQUE
DENK DICH FIT
9:30
14:30
17 l MITTWOCH/MERCREDI 30 l DIENSTAG/MARDI
AQUA GYM:
YOGA 9:00 SENIORENTANZ:
RÉDANGE 7:45
GILSDORF 14:00
LUNCH 12:00
SELBSTFÜRSORGE 19:00
31 l MITTWOCH/MERCREDI
AQUA GYM:
RÉDANGE 7:45
N° 56 l 2019 31MONATSÜBERSICHT / AGENDA
AUGUST / AOÛT 2019
01 l DONNERSTAG/JEUDI 14 l MITTWOCH/MERCREDI
TAGESFAHRT: AQUA GYM:
GRAU IST DAS NEUE PINK 7:30 RÉDANGE 7:45
LUNCH 12:00
02 l FREITAG/VENDREDI
SENIORENTANZ: 19 l MONTAG/LUNDI
INGELDORF 14:00 PÉTANQUE 9:30
BESICHTIGUNG:
CHÂTEAU BOURSCHEID 10:00
20 l DIENSTAG/MARDI
05 l MONTAG/LUNDI BRICO
SENIORENTANZ:
9:00
PÉTANQUE 9:30 GILSDORF 14:00
06 l DIENSTAG/MARDI 21 l MITTWOCH/MERCREDI
BRICO 9:00 KEIN AQUA GYM RÉDANGE!
SOLARBOOT: WILDKRÄUTER-
AMPHIBIENTOUR 10:00 KOCHKURS 9:30
07 l MITTWOCH/MERCREDI 23 l FREITAG/VENDREDI
AQUA GYM: SENIORENTANZ:
RÉDANGE 7:45 INGELDORF 14:00
08 l DONNERSTAG/JEUDI 27 l DIENSTAG/MARDI
HASSELT: BRICO 9:00
JAPANISCHER GARTEN 7:30
09 l FREITAG/VENDREDI 28 l MITTWOCH/MERCREDI
AQUA GYM:
PROMENADE FACILE 14:30 RÉDANGE 7:45
12 l MONTAG/LUNDI 29 l DONNERSTAG/JEUDI
PÉTANQUE 9:30 BESICHTIGUNG:
KEGELN 14:00 CHATEAU BEAUFORT 10:00
13 l DIENSTAG/MARDI 30 l FREITAG/VENDREDI
DRACHENFELS: PROMENADES FACILE 14:30
KÖNIGSWINTER 8:00
32SEPTEMBER / SEPTEMBRE 2019
02 l MONTAG/LUNDI 13 l FREITAG/VENDREDI 23 l MONTAG/LUNDI
PÉTANQUE 9:30 PROMENADES FACILE 14:30 YOGA 9:00
VORTRAG:
03 l DIENSTAG/MARDI 14 l SAMSTAG/SAMEDI YOGA 13:30
BRICO 9:00 FIT 50+ 8:00 – 18:00 PÉTANQUE 9:30
SENIORENTANZ: AQUA GYM:
GILSDORF 14:00 16 l MONTAG/LUNDI COLMAR-BERG
KEGELN
16:15
14:00
FORELLENGUT: KEIN PÉTANQUE!
ROSENGARTEN 8:45 ENGLISCH MIT
04 l MITTWOCH/MERCREDI 17 l DIENSTAG/MARDI VORKENNTNISSEN
LUX. ORTHOGRAPHIE
16:30
18:00
BRICO 9:00
24 l DIENSTAG/MARDI
AQUA GYM:
RÉDANGE 7:45 SENIORENTANZ:
GILSDORF 14:00
VISION BOARD 14:00 BRICO 9:00
QI GONG 14:30
SENIORENTANZ:
05 l DONNERSTAG/JEUDI RÜCKENTURNEN
KLEIDER NÄHEN
17:00
19:00
GILSDORF 14:00
KÜRBISSCHAU: QI GONG 14:30
18 l MITTWOCH/MERCREDI
KREWELSHOF 8:00 RÜCKENTURNEN 17:00
GYM PRÉVENTIVE 14:30 KLEIDER NÄHEN 19:00
KEIN AQUA-GYM!
06 l FREITAG/VENDREDI GLEICHGEWICHTS-
TRAINING 10:00
25 l MITTWOCH/MERCREDI
BROSCHÜRE EINPACKEN 8:30 AQUA GYM:
KLEIDER NÄHEN 19:00
SENIORENTANZ: RÉDANGE 7:45
INGELDORF 14:00 TAGESFAHRT:
GLEICHGEWICHTS-
MIT DER MARIE-ASTRID 10:15
PROMENADES FACILE 14:30 TRAINING 10:00
10 l DIENSTAG/MARDI 19 l DONNERSTAG/JEUDI KLEIDER NÄHEN
VORTRAG:
19:00
SPIELNACHMITTAG: BACHBLÜTEN 14:30
BRICO 9:00 BETTENDORF 14:00
SENIORENTANZ:
GILSDORF 14:00
GYM PRÉVENTIVE 14:30
26 l DONNERSTAG/JEUDI
11 l MITTWOCH/MERCREDI 20 l FREITAG/VENDREDI SPIELNACHMITTAG:
ERPELDANGE/SAUER 14:00
GYM DOUCE 8:45 GYM PRÉVENTIVE 14:30
AQUA GYM:
RÉDANGE PILATES 10:00
27 l FREITAG/VENDREDI
7:45
LUNCH 12:00 SENIORENTANZ:
INGELDORF 14:00
GYM DOUCE 8:45
12 l DONNERSTAG/JEUDI PROMENADES FACILE 14:30
PILATES 10:00
SPIELNACHMITTAG: PROMENADES FACILE 14:30
COLMAR-BERG 14:00
N° 56 l 2019 33TEILNAHMEBEDINGUNGEN
CLUB SENIOR NORDSTAD BITTE SORGFÄLTIG DURCHLESEN!
ANMELDUNGEN
Bitte melden Sie sich zu allen Veranstaltungen unter Im Falle einer schweren Erkrankung, erstatten wir
folgender Telefonnummer bei uns an: gegen direkte Vorlage eines ärztlichen Attestes die
Teilnahmegebühr. In jedem Fall werden 5,00 € Orga-
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nisationskosten erhoben. Theater – und Konzertkar-
Die Teilnahme an allen unseren Aktivitäten, Kursen, ten, Zugbillets oder sonstige individuelle Kosten sind
Reisen, Tagesfahrten, Veranstaltungen, erfolgt auf von dieser Regelung ausgenommen. Die Übertragung
eigene Gefahr! der Anmeldung auf eine Ersatzperson akzeptieren wir
Alle Teilnehmer müssen körperlich und geistig eigen- nur nach vorheriger Absprache mit unserer Zentrale.
verantwortlich sein. Bei mehrtägigen Reisen mit einem externen Reiseve-
Bei gesundheitlichen Risiken, besonders vor sport- ranstalter gelten ausschließlich die Fristen und Rück-
lichen Aktivitäten und Reisen bitten wir Sie vor der zahlungsbedingungen dieses Reiseveranstalters. Wir
Anmeldung, Ihren Arzt zu konsultieren! empfehlen Ihnen grundsätzlich eine Reiseversiche-
rung abzuschließen.
Bitte warten Sie auf den Eingang der Rechnung und
achten Sie auf Angabe der Kunden- und Rechnungs- Veranstaltungen können vom Club Senior aus fol-
nummer auf dem Einzahlungsbeleg! Bei Kursbeginn genden Ursachen abgesagt oder verschoben wer-
bringen Sie bitte Ihren Zahlungsnachweis mit. den: Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht,
Erkrankung der Kursleitung, witterungsbedingtes Si-
Enkelkinder sind willkommen, jedoch nur in Beglei- cherheits- und/oder Gesundheitsrisiko, sonstige nicht
tung einer erwachsenen Bezugsperson. Die Verant- vorhersehbare Einflüsse. Hierfür erhalten Sie 100%
wortung liegt bei der Bezugsperson. Rückerstattung.
ABMELDUNGEN DATENSCHUTZ
Grundsätzlich können Sie selbstverständlich zu jeder- Für die Anmeldung zu unseren Aktivitäten benöti-
zeit von Ihrer verbindlichen Anmeldung zurücktreten, gen wir von Ihnen verschiedene persönliche Basis-
jedoch müssen wir unsere Unkosten geltend machen: daten: Name, Adresse, Geburtsdatum, Telefonnum-
Bei Abmeldung nach bereits verschickter Rechnung mer, E-Mail-Adresse, Nationalität. Wir sichern zu,
erheben wir den vollen Rechnungsbetrag, sofern daß wir mit diesen Daten vertraulich umgehen. Eine
durch die Abmeldung die Mindestteilnehmerzahl un- Weitergabe der Daten dient lediglich der direkten Or-
terschritten wird. In jedem Fall fällt eine Bearbeitungs- ganisation unserer Veranstaltungen, z.B. mit einem
gebühr in Höhe von 5,00 € an. Reiseveranstalter, Hotel, Sicherheitskontrollen bei
Besichtigungen, etc.. Des Weiteren werden während
Bei Abwesenheit ohne vorherige Abmeldung oder
unserer Veranstaltungen Fotografien gemacht, die
Kursabbruch werden ebenfalls die gesamten Kursge-
wir für unsere Publikationen verwenden. Mit Ihrer
bühren berechnet.
Anmeldung zu unseren Veranstaltungen erklären Sie
Einzelne verpaßte Kurseinheiten werden grundsätz- sich automatisch damit einverstanden.
lich nicht erstattet.
34 VITAL AN AKTIVRÈGLEMENTS POUR L’INSCRIPTION
CLUB SENIOR NORDSTAD A LIRE ATTENTIVEMENT S.V.P.!
INSCRIPTIONS
Veuillez vous inscrire pour tous les événements au En cas de maladie grave, nous vous rembourserons
numéro de téléphone suivant: les frais de participation contre la présentation directe
d’un certificat médical. Dans tous les cas, des frais
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d’organisation de 5,00 € seront facturés. Les billets de
La participation à toutes nos activités, cours, voyages, théâtre et de concert, les billets de train et autres frais
excursions, événements est à vos risques et périls! individuels sont exclus de ce règlement. Le transfert
Tous les participants doivent être physiquement et de la demande à un remplaçant nous n’acceptons que
mentalement responsables. par arrangement préalable avec notre bureau.
Pour les risques pour la santé, en particulier les acti- Pour les voyages de plusieurs jours avec un tour
vités sportives et les voyages, nous vous demandons opérateur externe, les délais et les conditions de rem-
de consulter votre médecin avant de vous inscrire! boursement de ce tour opérateur s’appliquent exclu-
sivement. Nous vous recommandons de souscrire une
Veuillez attendre la réception de la facture et faire at- assurance voyage.
tention au numéro de client et de facture sur le bor-
dereau de dépôt! Au début du cours, veuillez apporter Des événements peuvent être annulés ou reportés
votre preuve de paiement. par le Club Senior pour les raisons suivantes: nombre
minimum de participants non atteint, maladie de la
Les petits-enfants sont les bienvenus, mais unique- direction de l’activité, sécurité liée aux conditions mé-
ment en accompagnement d’un adulte responsable téorologiques et / ou des risques pour la santé, autres
de la garde de l’enfant. influences imprévisibles. Vous recevrez un rembour-
sement de 100%.
ANNULATIONS
Fondamentalement, vous pouvez bien sûr à tout mo- PROTECTION DES DONNÉES
ment retirer votre inscription, mais nous devons faire Pour vous inscrire à nos activités, nous avons besoin
valoir nos frais: des diverses données personnelles de base: nom,
En cas d’annulation après facture déjà envoyée, nous adresse, date de naissance, numéro de téléphone,
facturerons le montant total de la facture, à condition adresse e-mail, nationalité. Nous vous assurons que
que le nombre minimum de participants soit dépassé nous traitons ces données de manière confidentielle.
par l’annulation. Dans tous les cas, des frais de traite- La divulgation des données est uniquement desti-
ment de 5,00 € seront appliqués. née à l’organisation directe de nos événements, par
exemple. avec une agence de voyage, un hôtel, des
En cas d’absence sans annulation ni annulation pré-
contrôles de sécurité lors des visites, etc.
alable, le total des frais de cours sera également fac-
turé. De plus, lors de nos activités, des photographies sont
prises, que nous utilisons pour nos publications. En
Les unités de cours manquées ne seront pas rem-
vous inscrivant à nos événements, vous acceptez au-
boursées.
tomatiquement cette publication.
N° 56 l 2019 35Sie können auch lesen
