August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt

Die Seite wird erstellt Kasimir Hamann
 
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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
www.familienforum-havelhoehe.de
                                     August 2019
                                         bis
                                      Juni 2020

                                                                        Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
                                  Seminare – Workshops – Prävention – Café Spielraum – Erziehungshilfen – Heilpädagogik – Therapie

                                                                                                                                1
August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Unser Leitbild
    Das Familienforum Havelhöhe möge ein Ort sein, an dem sich Familien und ihre einzelnen Familien­
    mitglieder – insbesondere die Kinder – wohlfühlen und Unterstützung für ihre gesunde Entwicklung
    erfahren können.
    Die konzeptionelle Grundausrichtung beinhaltet das Zusammenwirken von Gesundheitsförderung,
    Pädago­gik und Therapie. Sie ist geprägt von einem salutogenetischen Verständnis rund um die Frage­
    stellung: Was hält den Menschen gesund?
    Dem zugrundeliegenden ganzheitlichen Menschenbild der Anthroposophie entsprechend vollzieht sich
    die Entwicklung eines jeden Menschen wie auch der ganzen Familie auf sowohl körperlicher wie auch
    ­seelischer und geistiger Ebene. Der Mensch ist aktiver Gestalter dieses Wesenswechselspiels.
    Verknüpft mit einer systemischen Sichtweise, den methodischen Ansätzen der Waldorfpädagogik, dem
    präventiven Ansatz der Päda­go­gik nach Dr. Emmi Pikler und den Erkenntnissen der Bin­dungs­psychologie
    setzt das Konzept des Familienforums Havel­höhe möglichst früh im Leben, nämlich bei der gesunden
    Entwick­lung von Kindern innerhalb der Familie, an.
    Innerhalb dieses familienzentrierten Profils gehen wir davon aus, dass die primären bindungs- und ent­
    wicklungsfördernden Kompetenzen in jeder Familie (wenn auch manchmal verschüttet) ­vorhanden sind
    und Familie eine wesentliche Ressource für die gesunde Entwicklung von Kindern darstellt.
    Wir machen es uns zur Aufgabe, diese Ressourcen zu entdecken, zu fördern und Familien auf ­ihrem
    ­Entwicklungsweg zu begleiten.

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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
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„Ganz allgemein gehört es zu den mühsamsten Dingen,                     So stark wie nichts anderes in der Welt prägt sie Gesundheits- und
irgendeine Gewissheit über die Seele zu erlangen. (...)                 Sozialverhalten für das ganze Leben. Unser volles Augenmerk liegt
So könnte es wohl scheinen, als gäbe es ein einheitliches Verfahren     im Familienforum Havelhöhe daher auf der Unterstützung familiären
bei allen Gegenständen, deren Wesen wir kennen wollen. (...)            Lebens in allen seinen Ausprägungen. Überzeugen Sie sich selbst!
Wenn es aber kein einheitliches Verfahren gibt (...), dann              Dieses Programmheft gibt Ihnen den Überblick.
 wird die Untersuchung noch schwieriger.
                                                                        Besonders möchten wir darin auf unsere öffentliche Fachtagung
 Denn dann wird man bei jedem Einzelnen feststellen müssen,
                                                                        vom 14. bis 16. Februar 2020 hinweisen. Das Thema: Stress und
­welches der richtige Weg ist.“
                                                                        Schule! Auch hier scheinen alte Konzepte und Strukturen an Gren-
                                        Aristoteles, „Über die Seele“
                                                                        zen zu stoßen. Individuelle, Bedürfnis orientierte Wege scheinen
                                                                        gefragt. Lassen Sie uns gemeinsam danach suchen, wir freuen uns
Liebe Freunde, (Be-)Sucher und Nutzer                                   sehr auf Sie!

des Familienforums Havelhöhe,                                           Und wenn Sie sich fragen, was wohl unser Bauprojekt macht: es
                                                                        geht voran, im Schneckentempo zwar. Doch nur durch Geduld und
diese Worte des Aristoteles scheinen aktueller denn je. Nie war         Langsamkeit baut die Schnecke an ihrem wunderbaren Häuschen.
unser Wissen so groß wie heute. Dies gilt neben den naturwissen-        Nun ist die Bauherrenfrage geklärt, das Gemeinschaftskrankenhaus
schaftlichen auch für die soziologischen und psychologischen Kennt-     als Eigentümerin des Grundstückes wird diese übernehmen und
nisse. Wir wissen, was unser Erdenplanet zum Überleben braucht.         derzeit führen wir erfreuliche Finanzierungsgespräche mit einem
Wir kennen die Bedingungen, die dem Menschen von frühester              Berliner Bauunternehmer, der sich für das Familienforum engagie-
Kindheit an ermöglichen Gesundheit, Zufriedenheit und Friedfer-         ren möchte.
tigkeit entwickeln zu können. Allein das Handeln ist so schwer. Alte
                                                                        Trotzdem: auf Spenden sind wir weiterhin angewiesen. Allen bisheri-
Strukturen tragen nicht mehr und sind in Auflösung begriffen. Allge-
                                                                        gen Spendern sagen wir von Herzen Dank!
meine oder gar schnelle Konzepte zur Lösung unserer Probleme gibt
es nicht. Immer deutlicher wird, dass jede Fragestellung individuell    In Vorfreude auf das neue Programm und die Baufortschritte grüßen
und von verschiedenen Seiten beleuchtet werden will, um einen
tragfähigen, offenen und zukunftsfähigen Weg zu finden. Dies gilt       Christoph Meinecke, Kirsten Schreiber und Team
für die Menschheit als Ganzes wie für jede einzelne Familie, die zwar
eine der kleinsten aber doch wichtigsten Lebensgemeinschaften ist.      Havelhöhe, im Juli 2019

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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Veranstaltungsüberblick
AUGUST 2019                        SEPTEMBER 2019                      OKTOBER 2019                   NOVEMBER 2019                       DEZEMBER 2019                  JANUAR 2020
Impfen – Was spricht dafür, was    Singen pentatonischer Lieder        Singen pentatonischer Lieder   Singen pentatonischer Lieder        Singen pentatonischer Lieder   Singen pentatonischer Lieder
spricht dagegen?                   Mittwoch, 04.09.2019                Mittwoch, 02.10.2019           Mittwoch, 06.11.2019                Mittwoch, 04.12.2019           Mittwoch, 08.01.2020
Mittwoch, 21.08.2019               Cornelius Wruck                     Cornelius Wruck                Cornelius Wruck                     Cornelius Wruck                Cornelius Wruck
Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph                                                                       Kompaktkurs Multimodales
Meinecke                           Mamma mia!                                                         familienzentriertes Stress­                                        Kompaktkurs Multimodales
                                   Einmal auftanken bitte!                                            management Modul I                                                 familienzentriertes Stress­
Kompaktkurs Multimodales           Hamsterrad oder Fels in der                                        Samstag, 09.11.2019 und                                            management Modul II
familienzentriertes Stress­        Brandung?                                                          Sonntag, 10.11.2019                                                Samstag, 11.01.2020 und
management Modul III               Samstag, 14.09.2019                                                Kirsten Schreiber, Dr. Christoph                                   Sonntag, 12.01.2020
Samstag, 24.08.2019 und Sonntag,   Kirsten Schreiber                                                  Meinecke                                                           Kirsten Schreiber, Dr. Christoph
25.08.2019                                                                                                                                                               Meinecke
Kirsten Schreiber, Dr. Christoph   Kinder- und Elfenharfen schnitzen                                  Impfen – Was spricht dafür, was
Meinecke                           Samstag, 21.09.2019 und                                            spricht dagegen?                                                   Impfen – Was spricht dafür, was
                                   Sonntag, 22.09.2019                                                Mittwoch, 13.11.2019                                               spricht dagegen?
                                   Cornelius Wruck                                                    Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph                                    Mittwoch, 15.01.2020
                                                                                                      Meinecke                                                           Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph
                                   Phasenweise geht’s …                                               „bald da!“                                                         Meinecke
                                   Spielraum mal nur für Eltern                                       Der Vorbereitungskurs für
                                   Montag, 30.09.2019                                                 werdende Eltern zu Pflege und                                      „bald da!“
                                   Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid                                  Handling des Neugeborenen                                          Der Vorbereitungskurs für
                                                                                                      Donnerstag, 14.11., 21.11. und                                     werdende Eltern zu Pflege und
                                                                                                      28.11.2019                                                         Handling des Neugeborenen
                                                                                                      Cristina Meinecke                                                  Donnerstag, 16.01., 23.01. und
                                                                                                                                                                         30.01.2020
                                                                                                      Kinderkrankheiten natürlich
                                                                                                                                                                         Cristina Meinecke
                                                                                                      behandeln
                                                                                                      Wie kommen wir gut durch die
                                                                                                                                                                         Phasenweise geht’s …

                       x
                                                                                                      Erkältungszeit?
                                                                                                                                                                         Spielraum mal nur für Eltern
                                                                                                      Samstag, 16.11.2019
                                                                                                                                                                         Montag, 20.01.2020
                                                                                                      Dr. Christoph Meinecke,
                                                                                                                                                                         Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid
                                                                                                      Cristina Meinecke
                                                                                                      Phasenweise geht’s …                                               Wie geht es jetzt weiter?
                                                                                                      Spielraum mal nur für Eltern                                       Zukunftsperspektiven entwickeln
                                                                                                      Montag, 25.11.2019                                                 mit der Leitsternarbeit
                                                                                                      Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid                                  Meine Leitmotive entdecken –
                                                                                                      Heilsame Berührung                                                 meine Ziele bestimmen – mein
                                                                                                      Wie rhythmische Einreibungen                                       Leben (neu) gestalten
                                                                                                      helfen können                                                      Freitag, 24.01.2020, Samstag,
                                                                                                      Samstag, 30.11.2019                                                25.01.2020, Sonntag, 26.01.2020
                                                                                                                                                                         Gemma Priess
  4                                                                                                   Viviane Demarais
August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
U
FEBRUAR 2020                           MÄRZ 2020                           APRIL 2020                     MAI 2020                            JUNI 2020
Singen pentatonischer Lieder           Singen pentatonischer Lieder        Singen pentatonischer Lieder   Singen pentatonischer Lieder        Singen pentatonischer Lieder
Mittwoch, 12.02.2020                   Mittwoch, 04.03.2020                Mittwoch, 01.04.2019           Mittwoch, 05.05.2020                Mittwoch, 03.06.2020
Cornelius Wruck                        Cornelius Wruck                     Cornelius Wruck                Cornelius Wruck                     Cornelius Wruck

Stress und Schule                      Impfen – Was spricht dafür, was     Essen von Mutter Erde –        „bald da!“                          Kompaktkurs Multimodales
Wer? Wie? Was? Wieso? Weshalb?         spricht dagegen?                    was wächst denn da?            Der Vorbereitungskurs für           familienzentriertes Stress­
Warum? …                               Mittwoch, 11.03.2020                Samstag, 18.04.2020            werdende Eltern zu Pflege und       management Modul I
Fachtagung für Profis, Eltern und      Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph     Katja Langer-Bachmann,         Handling des Neugeborenen           Samstag, 06.06.2020, Sonntag,
Schüler                                Meinecke                            Almuth Zieglschmid             Donnerstag, 07.05., 14.05. und      07.06.2020
Freitag, 14.02.2020, Samstag,                                                                             28.05.2020                          Kirsten Schreiber, Marina Kayser-
15.02.2020, Sonntag, 16.02.2020        „bald da!“                                                         Cristina Meinecke                   Springorum
Mag. Michael Hüter, Dr. Annegret       Der Vorbereitungskurs für
Eckhart-Ringel, Svantje Goldbach,      werdende Eltern zu Pflege und                                      „Schlafen will gelernt sein“ –      Grünholzschnitzen mit der ganzen
Karina Jehniche, Claudia Schmidt-      Handling des Neugeborenen                                          Vom Schlaf und seinen Hinder­       Familie
Troschke, Serena von Trott, Angelika   Donnerstag, 12.03., 19.03. und                                     nissen in Kindheit, Jugend und      Samstag, 06.06.2020
Trassl, Dr. Christoph Meinecke,        26.03.2020                                                         Erwachsenenalter                    Cornelius Wruck
                                                                                                                                                                                   Café Spielraum findet
Kirsten Schreiber u.a.                 Cristina Meinecke                                                  Samstag, 09.05.2020                                                      jeden Donnerstag von
                                                                                                          Cristina Meinecke, Dr. Christoph    Phasenweise geht’s …                 09.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Bildet Schule? –                       Kompaktkurs Multimodales                                           Meinecke                            Spielraum mal nur für Eltern
Lasst „uns“ ­bilden!                   familienzentriertes Stress­                                                                            Montag, 22.06.2020                   statt (außer in den
Öffentlicher Abendvortrag              management Modul III                                               Impfen – Was spricht dafür, was     Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid    Ferien)
Freitag, 14.02.2020                    Samstag, 14.03.2020 und Sonntag,                                   spricht dagegen?
Mag. Michael Hüter                     15.03.2020                                                         Mittwoch, 13.05.2020                Fachqualifikation „Multimodales
                                       Kirsten Schreiber, Dr. Christoph                                   Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph     familienzentriertes Stress­
Unser Familientisch – Workshop         Meinecke                                                           Meinecke                            management“
für Gesundheit und Genuss                                                                                                                     Präventionskursleiter (§ 20 SGB V)   Spielraum für Kinder –
Fit und gesund durch den Alltag –      Kinder- und Elfenharfen schnitzen                                  Phasenweise geht’s …                Sonntag, 28.06.2020 bis Samstag,     Lernraum für Eltern:
mit der ganzen Familie                 Samstag, 21.03.2020 und Sonntag,                                   Spielraum mal nur für Eltern        04.07.2020
Freitag, 21.02.2020                    22.03.2020                                                         Montag, 18.05.2020                  Kirsten Schreiber, Dr. Christoph     Montags und mittwochs
Samstag, 22.02.2020                    Cornelius Wruck                                                    Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid   Meinecke                             09.30 Uhr – 11.00 Uhr
Katja Langer-Bachmann,
Almuth Zieglschmid                     Phasenweise geht’s …                                               Mein Lebensweg – meine
                                                                                                                                                                                   für Eltern mit ­Kindern
                                       Spielraum mal nur für Eltern                                       Entwicklungsmöglichkeiten –                                              ab einem Jahr,
Kinderkrankheiten natürlich            Montag, 23.03.2020                                                 Biografiearbeit kompakt an                                               11.00 Uhr – 12.30 Uhr
behandeln                              Nadine Seidel, Almuth Zieglschmid                                  Pfingsten
Wie kommen wir gut durch die                                                                              Freitag, 29.05.2020, Samstag,                                            für Eltern mit Kindern
Erkältungszeit?                                                                                           30.05.2020, Sonntag, 31.05.2020,                                         bis einem Jahr
Samstag, 29.02.2020                                                                                       Montag, 01.06.2020
                                                                                                                                                                                   (außer in den Ferien)
Dr. Christoph Meinecke,                                                                                   Gemma Priess
Cristina Meinecke
                                                                                                                                                                                                        5
August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Inhaltsverzeichnis

    Familienbildung und Prävention –                                                                        ● Singen pentatonischer Lieder......................................................24
                                                                                                            ● Kinder- und Elfenharfen schnitzen..............................................24
    Kurse und Workshops                                                                                     ● Grünholzschnitzen mit der ganzen Familie.................................24

        Rund um die Geburt und frühe Kindheit
                                                                                                            Fortbildung und Supervision
    ●   „bald da!“.....................................................................................10
    ●   Geborgen ankommen .................................................................11               ● Supervision, Coaching & Organisationsentwicklung für
    ●   Café-Spielraum.............................................................................11         soziale Einrichtungen...................................................................26
    ●   Eltern-Kind-Gruppen....................................................................12           ● Fallsupervision für pädagogische Einrichtungen.........................26
    ●   Phasenweise geht’s … Spielraum mal nur für Eltern...................13                              ● Fachqualifikation „Multimodales familienzentriertes
                                                                                                              Stressmanagement®“ Präventionskursleiter...............................27
        Multimodales familienzentriertes Stressmanagement®                                                  ● „Kurse auf Bestellung“.................................................................28
                                                                                                            ● Fachtagung für Profis, Eltern und Schüler – Stress und Schule ...29
    ● Modul 1: Was Eltern und Kind brauchen, um dem Familien-
                                                                                                            ● Bildet Schule? – Lasst „uns“ bilden!............................................29
      alltag g­ elassen zu begegnen, Bedürfnisse wahrzunehmen
      und diese a­ ngemessen handzuhaben.........................................15
    ● Modul 2: Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer                                           Präventive, pädagogische und
      gesunden Kindheit.......................................................................16            therapeutische Angebote
    ● Modul 3: Beziehungsstress? Erziehungsstress? Gelassener
      durch die kleinen und größeren Krisen.......................................17
                                                                                                                Präventionsambulanz
        Familie, Kinder & Gesundheit                                                                        ●   Erziehungs-, Beziehungs- und Familienberatung........................33
    ●   Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?.....................18                             ●   Paar- und Familientherapie..........................................................33
    ●   Kinderkrankheiten natürlich behandeln......................................18                       ●   Ernährungsberatung....................................................................33
    ●   Mamma mia! Einmal auftanken bitte!........................................19                        ●   Biografieberatung........................................................................33
    ●   Heilsame Berührung....................................................................19            ●   Beratung von Familien mit Säuglingen und kleinen Kindern......34
    ●   Essen von Mutter Erde – was wächst denn da?..........................20                             ●   Anthroposophische Therapien....................................................34
    ●   „Schlafen will gelernt sein“..........................................................20
    ●   Bildet Schule? – Lasst „uns“ bilden!............................................21                      Jugendhilfe
    ●   Unser Familientisch – Workshop für Gesundheit und Genuss...21                                       ●   Soziale Gruppenarbeit.................................................................36
    ●   Mein Lebensweg – meine Entwicklungsmöglichkeiten..............22                                    ●   Familienhilfe.................................................................................36
    ●   Wie geht es jetzt weiter? Zukunftsperspektiven entwickeln                                           ●   Systemische Familientherapie.....................................................37
        mit der Leitsternarbeit................................................................23           ●   Erziehungsbeistand – Betreuungshilfe........................................37
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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Familienbildung und Prävention –
Kurse und Workshops

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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Prävention für die Familie                                            Krankenkassen investieren in
    Familienbildung betrachten wir am Familienforum Havelhöhe seit        ­Familiengesundheit!
    jeher als Prävention und dies ist mehr als nur die „Vermeidung von
                                                                          Einige Kurse, insbesondere das „multimodale familienzentrierte
    Krankheit“. Mit unserem Präventionsansatz möchten wir Gesund-
                                                                          Stressmanagement“, wurden von der Zentralen Prüfstelle für
    heit fördern! Das klingt einfacher als es ist.
                                                                          Prävention im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen als Präven-
    Immerhin verlangt Gesundheitsförderung von jedem Menschen,
                                                                          tionskurs zertifiziert. Dies ermöglicht allen gesetzlich versicherten
    meist ganz ohne Leidensdruck aus eigener Motivation und Acht-
                                                                          Teilnehmern, sich einen großen Teil der Kosten von ihrer Kranken-
    samkeit heraus aktiv zu werden und manchmal sogar, über den
                                                                          kasse erstatten zu lassen. Die BKK-VBU ermöglicht ihren Mitglie-
    eigenen „Bequemlichkeitsschatten“ zu springen. Die Aus­ein­ander­
                                                                          dern darüber hinaus eine 100 % ige Kostenerstattung für noch
    setzung mit der eigenen Gesundheit oder der anderer Familien-
                                                                          weitere Vorträge und Kurse am Familienforum Havelhöhe.
    mitglieder geschieht oft zu spät, nämlich erst dann, wenn Krank-
    heit (körperlich oder seelisch) droht oder bereits eingetreten ist.

                                                                          Auf Familie gut vorbereitet?
    Gesundheit braucht Investition!                                       Wenn mit der Geburt des ersten Kindes aus der Paarbeziehung
                                                                          eine Familie wird, ändert sich vieles. Kaum etwas scheint so wie
    Der Fiskus sorgt dafür, dass wir uns für den Krankheitsfall absi-     vorher zu sein. Der Säugling mit seinen Bedürfnissen steht nun im
    chern, er zwingt uns sogar in die gesetzliche Krankenversicherung,    Fokus der Neuorientierung. Einerseits gibt er jetzt den Lebens-
    sofern wir keine private Vorsorge treffen. Noch zu wenig ist der      rhythmus vor, andererseits können die Eltern ihn bei der Rhyth-
    Anspruch auf Präventionsleistungen gesetzlich verankert, insbe-       musfindung von Stillen, Schlafen, Weinen und Wachen unterstüt-
    sondere wenn es um die Zielgruppe Familie geht. Hier konnten wir      zen, ohne dabei Einfluss auf sein eigenes Entwicklungstempo zu
    für das Familienforum in der vergangenen Zeit etwas bewegen:          nehmen. Auch das ist Prävention. Rhythmus, Regeln, Rituale und
    Für einige Kurse konnten wir die gesetzlichen Krankenkassen, den      eine gewisse Tagesstruktur sind geprägt von Wiederholungen,
    Patientenverband GESUNDHEIT AKTIV und den Berufsverband der           die dem Kind die notwendige Sicherheit geben und ihm so ermög-
    Präventologen als Kooperationspartner gewinnen.                       lichen, weitere Entwicklungsschritte zu gehen.

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August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
... und was hält den Menschen gesund?                                Vertrauen in die eigenen Ressourcen
Auf diese Frage hat die gesundheitswissenschaftliche Disziplin       lässt Selbstvertrauen wachsen!
der Salutogenese und Resilienzforschung eine Antwort gefunden:
                                                                     Entwicklungsschritte im eigenen Tempo vollziehen zu dürfen, ohne
Sofern der Mensch, unabhängig von seinem Alter, der Welt gegen-
                                                                     dass der Erwachsene zu sehr eingreift, Lösungen vorgibt oder gar
über ein Gefühl von Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinn­
                                                                     zeitlichen Druck ausübt, fördert das Vertrauen in die Fähigkeiten
haftigkeit erlebt, wird er individuelle Fähigkeiten entwickeln und
                                                                     und die Eigenaktivität des Kindes.
in Krisenzeiten Ressourcen mobilisieren können, die ihm helfen, zu
immer wieder neuer Stabilität und Gesundheit finden zu können.
Die prägendste Zeit für gesunde Entwicklung kann beginnen ...

Liebe, Werte und Spiritualität,
­Achtsamkeit gegenüber sich selbst
 und der Umwelt
Der salutogenetische Lebensstil wird in der Familie geprägt. Durch
die bereits beschriebenen Qualitäten der frühen Beziehungsge-
staltung gelingt schon dem Säugling die zunehmende Entwicklung
selbstregulatorischer Kompetenzen, eine wesentliche Grundlage,
um sich als selbstwirksam zu erleben. Das Gefühl von Sinnhaftig-
keit erwächst aus einer gelebten Spiritualität, die am Wesen des
Menschen ausgerichtet ist, an seinen seelischen und geistigen

                                                                                                    l
Bedürfnissen. Der Gleichgewichtszustand zwischen Körper, Seele
und Geist wird als Gesundheit bezeichnet. Diese gilt es immer
wieder aktiv herzustellen – früh angelegt, ein ganzes Leben lang!

                                                                                                                                         9
August 2019 Juni 2020 bis - Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Rund um die Geburt und frühe Kindheit

     Ein Workshop über drei Abende                  „bald da!“ – Der Vorbereitungskurs für werdende
     Termine:                                       Eltern zu Pflege und Handling des Neugeborenen
     14.11., 21.11. und 28.11.2019
     16.01., 23.01. und 30.01.2020                  Schwangerschaft, Geburt und erste Lebenszeit sind die prägendsten und sensibelsten
     12.03., 19.03. und 26.03.2020                  Phasen im Leben des Menschen überhaupt. Aktuelle Wissenschaft belegt, wie sehr
     07.05., 14.05. und 28.05.2020                  die körperliche, seelische und soziale Gesundheit des Menschen von dieser Lebenszeit
                                                    abhängt. Studien konnten auch zeigen, dass Bindungsaufbau und Zusammenleben in den
     Donnerstag | 19.00 Uhr bis etwa 21.00 Uhr      Familien besser gelingt, wenn sich die Eltern schon in der Schwangerschaft auf die Pflege
     | 100,– € pro Schwangere | (Partner/in         und das Leben mit dem Neugeborenen vorbereiten.
     kosten­los) für drei Abende | Anmeldeschluss   Mit der Geburt verlässt das Neugeborene die schützende Hülle des Mutterleibes. Nun
     ­jeweils eine Woche vor Kursbeginn             braucht es besondere Pflege, Kleidung, Windeln sowie den engen Körperkontakt zu seinen
      (100 % Kostenübernahme für Versicherte der    Eltern. Wie hilfreich hierbei die Verwendung natürlicher Stoffe (Wolle, Seide, Baumwolle)
      BKK-VBU möglich)                              und die Gestaltung einer natürlichen, respektvollen und bindungsorientierten Wickelsitua-
                                                    tion sein können, das wird in diesem Vorbereitungskurs nicht nur „gelehrt“, sondern durch
     Veranstaltungsort: GESUNDHEIT AKTIV,           praktische Übungen auch selbst erlebt, erfühlt und reflektiert.
     ­Gneisenaustraße 42, 10961 Berlin              Der Kurs richtet sich an Schwangere und ihre Partner. Er erstreckt sich über drei Abende
                                                    und kann nur komplett gebucht werden:
       Cristina Meinecke
                                                    1. Abend: Bekleidung, Windel, Wiege, Bett – Hülle und Raum geben
                                                    2. Abend: Waschen, Baden, Pflegen – im Kontakt mit dem Baby
                                                    3. Abend: Stillen, Waschen, Schlafen, Spielen – einen Rhythmus finden
                                                    Die erste Zeit nach der Geburt ist turbulent und spannend! Gemeinsam entwickeln wir –
                                                    im Gespräch, durch Vorführungen und Übungen – Ideen, wie Sie das Zusammensein mit
                                                    Ihrem Kind gestalten und was Sie für die Beziehungspflege tun können. Wir freuen uns
                                                    auf Sie!

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Teilnahme und Termin nach individueller
Absprache | Vortragsmitschnitt (DVD) im
                                                Geborgen ankommen
Büro erhältlich                                 Was das Baby fürs Leben braucht
                                                Ein U2-Vortrag zur ganzheit­lichen Gesundheitsförderung in der frühen Kindheit
  Dr. Christoph Meinecke                        Allen Eltern, die am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe entbinden, kommt der
                                                sogenannte „U2-Vortrag“ zugute, der die Vorsorgeuntersuchungen (U1 und U2) für das
                                                Neugeborene ergänzt. Dieser etwa 90-minütige Präventionsvortrag wird innerhalb der
                                                Geburtshilfe-Station am GKH durch den Kinderarzt in Kooperation mit dem Familien­
                                                forum Havelhöhe angeboten und ist derzeit nicht als „öffentlicher“ Vortrag zu besuchen.
                                                Am Familienforum ist er jedoch als Live-Mitschnitt auf DVD zu erwerben. Der Vortrag will
                                                mehr als aufklären und Wissen vermitteln, er will sensibel machen für die Bedürfnisse des
                                                Kindes während der wichtigen und prägenden Zeit der ersten Lebensjahre.

Donnerstag | 9.30 Uhr – 11.30 Uhr
(jedoch nicht während der Schulferien) |
                                                Café Spielraum
Da wir keinen Café-Betrieb im eigentlichen      Ein Café für und mit Familien, Eltern und Großeltern
Sinne betreiben, freut sich unsere Café-Kasse
über eine kleine Spende
                                                und die, die es werden
                                                Kontakte knüpfen, sich austauschen, plaudern, Fragen über Erziehung, Pflege oder
  Almuth Zieglschmid und Nadine Seidel          sons­tige Familienthemen bewegen – das Café Spielraum möchte als Ort der Begegnung,
                                                jenseits von kommerziellen Ansprüchen üblicher Cafés, einen Raum und Atmosphäre
                                                schaffen, in der sich alle Familienmitglieder wohl fühlen können.
                                                Kinder können während der „Café-Zeit“ im Spielraum ihren Entdeckungen nachgehen, sich
                                                im Raum frei bewegen und Spielgeräte erkunden. Säuglinge finden ein ruhiges Plätzchen
                                                und können in unserem schönen Stillsessel gestillt und anschließend gewickelt werden.
                                                Im Café Spielraum erwartet Sie neben Kaffee & Tee ein kleiner Obst- oder Frühstückssnack.
                                                Wertvolle Lebensmittel, ein schön gedeckter Tisch und eine Kerze sind uns ein Anliegen!
                                                Nach Bedarf gibt es Anregungen zu altersgemäßen und jahreszeitlich angepassten
                                                Geschichten, Liedern, Fingerspielen und Ritualen. Dies kann ganz praktisch durch kleine
                                                gemeinsame und individuelle Gestaltungsideen im Häkeln, Stricken, Nähen, Filzen oder
                                                Modellieren ergänzt werden. Gerne eigene Ideen mitbringen! Ein schönes Gemeinschafts-
                                                erleben kann zum Ritual werden – in der Familie wie auch bei uns im Familienforum!

                                                                                                                                            11
Gruppenzeiten Montag und Mittwoch
     | 09.30 Uhr – 11.00 Uhr für Eltern mit
                                                    Eltern-Kind-Gruppen auf Grundlage der Pikler- und
     ­Kindern ab einem Jahr | 11.00 Uhr –           Waldorfpädagogik
      12.30 Uhr für Eltern mit Kindern bis
      einem Jahr | 12,– € pro Termin (Kind mit
                                                    Spielraum für Kinder – Lernraum für Eltern
      Eltern) | Frühbucherrabatt 10,– € (gilt bis
      Buchung sechs Wochen vor Kursbeginn)          „Lass mir Zeit es selbst zu tun“
      | Termine siehe Website | Anmeldung           Im Vordergrund unseres Angebotes steht die Freude am Zusammensein, die bewusst
      erforderlich                                  zurückhaltende, jedoch aufmerksame und primär wahrnehmende Zuwendung der Eltern
                                                    zum Kind. Die eigenen kindlichen Entwicklungskräfte, die selbständige Bewegungsent-
                                                    wicklung nach dem Motto Emmi Piklers, „Lass mir Zeit es selbst zu tun“ steht dabei im
        Almuth Zieglschmid und Nadine Seidel
                                                    Vordergrund.

                                                    Spielraum für Kinder
                                                    In diesem „Spielraum für Kinder“ werden die geeigneten Bedingungen dafür zur Verfü-
                                                    gung gestellt: eine angstfreie, warme und anregende Atmosphäre bietet Zeit und Raum
                                                    für elementare Lernprozesse, in dem sich das Kind selbständig über seine Sinne, mit sich,
                                                    der Umwelt und seinen Mitmenschen in Beziehung setzten kann und das tut, wozu es
                                                    aufgrund seiner Entwicklung gerade bereit ist. Das individuelle Entwicklungstempo des
                                                    Kindes stellt einen wichtigen Aspekt seiner ganzheitlichen und gesunden Entwicklung dar.
                                                    Darf das Kind dem eigenen Tempo folgen, so wird es sich niemals überfordern, sondern
                                                    jeden Schritt als freudevolle Herausforderung erleben. Wir Erwachsenen können ihm dies
                                                    ermöglichen.

                                                    Lernraum für Eltern
                                                    So wird der „Spielraum für Kinder“ gleichzeitig „Lernraum für Eltern“: Das Vertrauen
                                                    in die individuelle Entwicklungskraft des Kindes wird geübt, die Wahrnehmung für die
                                                    gegenwärtigen Bedürfnisse des Kindes geschult und Eltern können erleben, wie sie dem
                                                    Kind die nötige Sicherheit für diese Entwicklungsschritte vermitteln können. Dabei steht
                                                    die Einzigartigkeit jeden Kindes im Vordergrund. Gemeinsam erleben wir, wie Sinn-voll
                                                    einfaches Spielzeug jenseits von Effizienzdenken und Reizüberflutung sein kann. Rituale,
                                                    wiederkehrende Elemente, Jahresfeste, Lieder, Berührungs- und Fingerspiele fließen als
                                                    Spielstundenelemente ein. Erziehungs- und Entwicklungsfragen können in der Gruppe
                                                    oder im Einzelgespräch reflektiert und besprochen werden.
12
Termine:
30.09.2019, 25.11.2019, 20.01.2020,
                                          Phasenweise geht’s …
23.03.2020, 18.05.2020, 22.06.2020        Spielraum mal nur für Eltern
Montag | 19.00 Uhr – 21.00 Uhr | 14,– €   Jede Entwicklungsphase hat’s in sich … und dann kommt auch noch selten eine Phase
pro Eltern                                allein.
                                          Stecken sie gerade mittendrin? Eltern müssen sich ständig auf die sich verändernden Be-
                                          dürfnisse des Kindes einstellen. Manchmal fällt es schwer, diese Bedürfnisse zu erkennen.
  Almuth Zieglschmid und Nadine Seidel
                                          Könnte ich mein Kind doch nur besser verstehen …
                                          Auch Ratgeber und Erziehungstipps helfen nicht weiter? Wir thematisieren die wichtigsten
                                          Entwicklungsschritte (nicht nur die) ihres Kindes mit einem Koffer voller kreativer Metho-
                                          den. Lust auf einen erfahrungs- und erlebnisorientierten Workshop?

                                          Sie haben das Thema, wir den Termin. Das funktioniert so: Themenkonkretisierung
                                          erfolgt bedarfsorientiert zwei Wochen vorher im Familiencafé.

                                                                                                               O
                                                                                                                                       13
Multimodales familienzentriertes                                                 multimodales
     Stressmanagement®                                                            fami lienze ntri ertes
                                                                                                 Stressmanagement ®

     Ein von den Krankenkassen zertifiziertes Präventionskonzept in drei Kursen
     ­(Module)
     Präventionsmaßnahmen helfen, gesundheitlichen Beeinträchti-         Multimodales familienzentriertes Stressmanagement® ist ein
     gungen rechtzeitig entgegenzuwirken oder sie ganz zu vermeiden.     von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziertes Präven-
     Ärzt­liche Gesundheitsuntersuchungen zur Früherkennung von          tionskonzept nach § 20 SGB V. Die Kursgebühren für zertifizierte
     Krankheiten oder Entwicklungsdefiziten begleiten Kinder in regel-   Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen
     mäßigen Abständen bis ins Erwachsenenalter hinein. Im späteren      zum Teil bis zu 100 % erstattet. Nähere Auskünfte über die Höhe
     Alter werden sie durch Vorsorgeuntersuchungen „abgelöst“, die       der Bezuschussung erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse. Eine Anmel-
     insbesondere Krebs-, Herz- und Kreislauf- oder Nieren-Erkran-       dung zu den Kursen erfolgt beim Familien­forum Havelhöhe (nicht
     kungen frühzeitig erkennen sollen. Um der zunehmenden Anzahl        bei der Krankenkasse). Nach Kursabsolvierung erfolgt die Kosten­
     stressbedingter Krankheiten nachhaltig entgegenzuwirken, bedarf     erstattung der Krankenkasse direkt an die Teilnehmer.
     es der Aktivierung multimodaler Stressbewältigungsressourcen.       Aktuell werden drei Module mit unterschiedlichen thematischen
     Stressprävention innerhalb von Familien zu etablieren ermög-        Schwerpunkten angeboten.
     licht, nachhaltiges Gesundheitsverhalten schon möglichst früh zu
     fördern. Schließlich ist es leichter, gute Gewohnheiten anzulegen
     als schlechte Gewohnheiten abzulegen! Erleben sich Eltern als
     stresskompetent, so können Kinder deutlich mehr Widerstands-
     kraft gegen Stress entwickeln.
     Seit 2014 werden Präventionskurse und Anbieter von Präventions­
     kursen bundesweit zentral und krankenkassenübergreifend auf
     Qualität geprüft und zertifiziert.

14
Wochenendworkshop über zwei Tage,
begrenzte Platzzahl!
                                               Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes
                                               ­Stressmanagement Modul I
Termine:                                       Was Eltern und Kind brauchen, um dem Familienalltag gelassen zu begegnen,
09.11.2019 und 10.11.2019                      ­Bedürfnisse wahrzunehmen und diese angemessen handzuhaben.
 Anmeldeschluss: 03.11.2019
06.06.2020 und 07.06.2020                      Erleben Sie Familienleben, Kindererziehung und Partnerschaft oft als Stress?
 Anmeldeschluss: 31.05.2020                   Haben Sie das Gefühl, Familie und den Alltag um sie herum „managen“ zu müssen und
                                               den unterschiedlichen Bedürfnissen der Kinder, des Partners, der Großeltern, Freunde,
Samstag und Sonntag | 10.00 Uhr –              Kindergarten, Schule ... nicht mehr gerecht zu werden oder gar mit den eigenen Bedürf-
18.00 Uhr | 140,– € | Kostenerstattung durch   nissen unter einen Hut zu bekommen? Innerfamiliäre Stressbewältigung? – Familie kann
die gesetzliche Krankenkasse 50 % – 100 %      der schützende Hülle gebende, Rückzug ermöglichende Ort der „Beheimatung“ sein, der
möglich! (100 % Kostenübernahme für            ein gesundes Miteinander ermöglicht. Stressfaktoren wirken hier scheinbar unkontrolliert
Versicherte der BKK-VBU möglich) | Kinderbe-   entgegen. Elterlicher Stress (und sog. „Umweltstress“) hinterlässt bleibende Spuren in
treuung kann nach Rücksprache organisiert      Bezug auf die (un)gesunde emotionale und körperliche Entwicklung von Kindern bis in
werden                                         die Gene hinein. Der Umgang mit Stress wird bereits in früher Kindheit von den engsten
                                               Bezugspersonen gelernt und prägt entsprechendes Gesundheitsverhalten nachhaltig,
  Kirsten Schreiber und                        mitunter ein Leben lang. In diesem Workshop geht es darum, Sie als Eltern in die Lage zu
  Dr. Christoph Meinecke oder                  versetzen, ihr eigenes, wie auch familienrelevantes Stressmanagement zu verbessern und
  Marina Kayser-Springorum                     individuelle Strategien zur Stressreduktion zu entwickeln und umzusetzen.

                                               Themen: Grundbedürfnisse des Kindes; Beheimatung, Beruhigung – Beunruhigung,
                                               Hyperaktivität; Abgrenzung; Selbstregulation; Selbstwirksamkeitserleben; Urvertrauen –
                                               Selbstvertrauen

                                                                                                                                          15
Wochenendworkshop über zwei Tage,
     begrenzte Platzzahl!
                                                    Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes
                                                    ­Stressmanagement Modul II
     Termin:                                        Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer gesunden Kindheit.
     11.01.2020 und 12.01.2020
      Anmeldeschluss: 05.01.2020                   Kinder und Jugendliche fühlen sich gestresst! Schulstress, Freizeitstress, in der Peergroup
                                                    mithalten, Stress mit den Eltern, Stress mit den Lehrern, Pubertät ... Auch bei kleinen
     Samstag und Sonntag | 10.00 Uhr –              Kindern, die diesen äußeren Anforderungen noch nicht so stark ausgesetzt sind, werden
     18.00 Uhr | 140,– € | Kostenerstattung durch   vermehrt Stresssymptome beobachtet. Wie innerhalb der Familie mit Stress umgegangen
     die gesetzliche Krankenkasse 50 % – 100 %      wird, was Eltern als Stress erleben und wie sie diesen bewältigen, wird von Kindern schon
     möglich! (100 % Kostenübernahme für            früh verinnerlicht und übernommen. In diesem Workshop geht es zum einen darum Eltern
     Versicherte der BKK-VBU möglich) | Kinderbe-   zu befähigen, ihre eigenen Stressoren zu minimieren, zum anderen ein Bewusstsein dafür
     treuung kann nach Rücksprache organisiert      zu schaffen, inwiefern und wie „leicht“ bereits Kinder Stress durch Überforderung erleben.
     werden                                         Eltern möchten ihre Kinder vor Stress schützen. Damit dies gelingen kann, werden Er­
                                                    kennt­nisse aus der Entwicklungspsychologie in den Kontext des Themas „Stress“ gestellt.
       Kirsten Schreiber, Dr. Christoph Meinecke    Stressbewältigung wird praxisorientiert an konkreten Beispielen geübt. Eltern können ihre
                                                    Gestaltungsressourcen entdecken – für sich und ihre Kinder.

                                                    Themen: Stärkung der Beziehungskompetenz; Entwicklungspsychologie und pädago­gischer
                                                    Umgang; Sinnesentwicklung im Kontext lebenslanger Gesundheit

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                                        B
Wochenendworkshop über zwei Tage,
begrenzte Platzzahl!
                                               Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes
                                               ­Stressmanagement Modul III
Termine:                                       Beziehungsstress? Erziehungsstress? – Gelassener durch die kleinen und
24.08.2019 und 25.08.2019                      größeren Krisen.
 Anmeldeschluss: 18.08.2019
14.03.2020 und 15.03.2020                      Familie ist Ort vertrauter Beziehungen. Hier möchte ich Ich sein, mich fallen lassen, mich
 Anmeldeschluss: 08.03.2020                   in all meinen Stärken und Schwächen verstanden und angenommen fühlen. Familie ist
                                               Rückzugs- und Erholungsort, um den von außen gestellten Ansprüchen immer wieder von
Samstag und Sonntag | 10.00 Uhr –              neuem gewachsen zu sein. Beziehungen – auch die familiären – überleben nur langfristig,
18.00 Uhr | 140,– € | Kostenerstattung durch   wenn es einen Ausgleich von Geben und Nehmen gibt. Innerhalb der unterschiedlichen
die gesetzliche Krankenkasse 50 % – 100 %      innerfamiliären Rollen (Eltern, Vater, Mutter, Paar, Kind, Ich) kommt es dann zu „Stress“,
möglich! (100 % Kostenübernahme für            wenn die Ressourcen des Gebens durch Konflikte aufgebraucht sind und nicht wieder
Versicherte der BKK-VBU möglich) | Kinderbe-   aufgetankt werden können. Wieviel Achtsamkeit kann den unterschiedlichen Rollen und
treuung kann nach Rücksprache organisiert      ihrer unterschiedlichen Bedürftigkeit geschenkt werden? Haben sie Raum ohne Erwar-
werden                                         tungs- und Leistungsdruck? Beziehungsstress belastet emotional, macht auf Dauer krank.
                                               In Krisen liegen Chancen – sagt man! Familiäres Stressmanagement kann helfen, diese
  Kirsten Schreiber, Dr. Christoph Meinecke    Chancen zu ergreifen und sie gelassener zu bewältigen.

                                               Themen: Kommunikation als Stressfalle; Konfliktkultur; konstruktiver streiten; die eigene
                                               Biografie – ein Rucksack voller stressrelevanter Vermächtnisse

                                                                                                                                            17
Familie, Kinder & Gesundheit

     Termine:
     21.08.2019, 13.11.2019, 15.01.2020,
                                                    Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
     11.03.2020, 13.05.2020                         Hilfen für eine selbstverantwortete
                                                    ­Impfentscheidung
     Mittwoch | 19.00 Uhr | 5,– € | Keine Anmel-
     dung erforderlich!                             Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen
                                                    Komplikationen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass
       Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph Meinecke     sehr frühes und sehr umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen
       (Praxisgemeinschaft Haus 8)                  kann.
                                                    Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benöti-
                                                    gen wir einen Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und
                                                    die generellen impfmedizinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.

     Termine:
     16.11.2019
                                                    Kinderkrankheiten natürlich behandeln –
      Anmeldeschluss: 13.11.2019                   Wie kommen wir gut durch die Erkältungszeit?
     29.02.2020
      Anmeldeschluss: 26.02.2020                   Acht bis zehn Infekte pro Jahr sind normal – während der Kleinkindzeit! Kann der Krank-
                                                    heitsprozess durchlaufen werden, so reift und stärkt sich das Immunsystem daran. Gerät
     Samstag | 10.00 Uhr – 17.00 Uhr | 50,– € pro   der Prozess ins Stocken, so können Komplikationen auftreten (eitrige Mittelohrentzün-
     Person (Paare 75,– €)                          dung, Lungenentzündung, etc.). Wird der natürliche Gesundungsprozess unterdrückt, so
                                                    kann dies zu deutlich vermehrten Allergien und anderen Erkrankungen im späteren Leben
                                                    führen. In diesem Seminar lernen Sie, wie mit natürlichen, einfachen Mitteln die Krank-
       Dr. Christoph Meinecke, Cristina Meinecke
                                                    heitsprozesse begleitet und die Gefahr von Komplikationen minimiert werden können.
                                                    Fieber kann als positive Kraft verstanden werden, die hilft, die Krankheit selbst zu heilen.
                                                    Fieber sollte zwar kontrolliert und beobachtet, jedoch nicht unterdrückt werden.
                                                    Ein Workshop zum Umgang mit Wickeln, Bädern, Inhalationen und der Gabe anthroposo-
                                                    phischer und homöopathischer Medikamente.
                                                    Bitte warme Socken mitbringen!
18
Termin:
Samstag, 14.09.2019
                                                  Mamma mia! Einmal auftanken bitte!
 Anmeldeschluss: 08.09.2019                      Hamsterrad oder Fels in der Brandung?
10.00 Uhr – 17.00 Uhr | 45,- € |                  Mutter, Partnerin, Ehefrau, Hausfrau, Familienmanagerin und vielleicht auch noch Beruf –
(100 % Kos­ten­­­über­nahme für Versicherte der   immer für alle da?
BKK-VBU möglich)                                  Und wo bleibt Zeit für mich? Familienorganisation, Erziehungs- und Beziehungsheraus­
                                                  forderungen bestimmen den Alltag? Dieser Workshop ist an alle Mütter gerichtet, die sich
                                                  mehr Zeit für sich selbst wünschen. Utopie? Nein – es geht! Verallgemeinerte Patent­
   Kirsten Schreiber
                                                  rezepte gibt es sicher nicht. Ratgeber: Nein danke! – In diesem Workshop entwickeln Sie
                                                  Ihr individuelles Auftank- und Ressourcenkonzept für Zeiten jenseits von Urlaub.

Termin:
Samstag, 30.11.2019
                                                  Heilsame Berührung
 Anmeldeschluss: 24.11.2019                      Wie rhythmische Einreibungen helfen können
10.00 Uhr – 15.30 Uhr (mit kurzer Pause)|         Rhythmische Einreibungen sind sanfte, liebevolle Berührungen, die es ermöglichen, heil­
Beitrag: 50,- € |                                 same Subtanzen wie Öle oder Salben aufzutragen. So können zum Beispiel Kinder gut in
                                                  die Nacht begleitet werden, wenn sie Mühe haben einzuschlafen. Auch Atembeschwerden
                                                  wie z. B. Asthma können gelindert werden. Ängste, Sorgen und Verspannungen können
   Viviane Demarais                               gelöst, Herz und Kreislauf harmonisiert werden.
                                                  An diesem Tag werden wir einfache Griffe erlernen und gegenseitig einüben, um in die
                                                  Berührungsqualitäten einzutauchen.

                                                                    J                                                                        19
Termin:
     Samstag, 18.04.2020
                                                   Essen von Mutter Erde – was wächst denn da?
      Anmeldeschluss: 15.04.2020                  Die Natur hat uns so einiges zu bieten. Wenn wir durch den Wald und die Wiesen wan-
                                                   dern, erblicken wir die leckersten kulinarischen Häppchen, die darauf warten geerntet zu
     10.00 Uhr – 13.00 Uhr | Beitrag: 15,– €       werden.
                                                   Natürlich werden wir fündig, wenn es um die Heilkraft unserer heimischen Pflanzen geht.
       Katja Langer-Bachmann,                      Aber auch zum Zubereiten von Speisen wie Pesto oder Salat eignen sich viele Blätter und
       Almuth Zieglschmid                          Blüten. Vollkommen kostenlos tun wir damit Körper und Seele etwas Gutes. Das Füllhorn
                                                   der Natur kann uns reich beschenken – wenn wir sie mit wachen Sinnen wahrnehmen.
                                                   Bei diesem Workshop spazieren wir miteinander, pflücken hier und da etwas ab und berei-
                                                   ten anschließend gemeinsam etwas zu.
                                                   Die Teilnehmer erfahren mehr über die Verwendung von heimischen Pflanzen.

     Termin:
     Samstag, 09.05.2020
                                                   „Schlafen will gelernt sein“ –
      Anmeldeschluss: 03.05.2020                  Vom Schlaf und seinen Hindernissen in Kindheit,
     10.00 Uhr – 15.30 Uhr | Beitrag: 50,– € pro
                                                   Jugend und Erwachsenenalter
     Person (Paare 75,– €)                         Schlaf ist eine Notwendigkeit und kann doch nicht erzwungen werden. Die Begabung zum
                                                   Schlafen ist uns angeboren, die Schlaf-Regulation und das Schlafverhalten werden jedoch
       Cristina Meinecke,                          erst im frühen Leben erlernt und müssen zeitlebens weiter gepflegt werden.
       Dr. Christoph Meinecke                      Wir wollen uns in diesem Seminar mit der Biologie des Schlafes, mit seinen Voraussetzun-
                                                   gen und seinen Störungen beschäftigen und gemeinsam Lösungswege erarbeiten, die zu
                                                   einer Gesundung der Lebensrhythmen und Schlafgewohnheiten in der eigenen Familie
                                                   oder Institution beitragen können.
                                                   Seminar für Eltern und interessierte Fachleute, mit Präsentationen, Übungen und Aus-
                                                   tausch im Gespräch.

20
Termin:
Freitag, 14.02.2020
                                               Bildet Schule? – Lasst „uns“ bilden!
Keine Anmeldung erforderlich!                  Wie entwickelte „Schule“ sich eigentlich von den Anfängen bis heute und wie sollte und
                                               kann es auf dieser Basis aufbauend im 21. Jahrhundert weitergehen? Zahlreiche wissen-
19.30 Uhr | Beitrag: 10,– €                    schaftliche Ergebnisse unterschiedlicher Disziplinen geben Aufschluss darüber.
                                               Bis Mitte des 20. Jahrhunderts spielte „Bildung“ im eigentlichen Sinne überhaupt keine
  Mag. Michael Hüter (Kindheitsforscher,       Rolle (von Montessori, Steiner, etc. abgesehen). Welches Menschen- und Weltbild liegt
  Buchautor Kindheit 6.7)                      heute immer noch dem „System Bildung“ zugrunde? Warum konnten sich Maria Mon-
                                               tessori, Rudolf Steiner und die großen Geister der „Reformpädagogik“ bis heute nicht
                                               vollständig durchsetzen? Sollten wir mit dem Wissen, das wir haben, vielleicht nicht ganz
                                               neue Wege beschreiten?

Termine:
Freitag, 21.02.2020 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
                                               Unser Familientisch – Workshop für Gesundheit
  für Erwachsene, die ihre Kinder mitbringen   und Genuss
  möchten
Samstag, 22.02.2020 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
                                               Fit und gesund durch den Alltag – mit der ganzen
  für Erwachsene, die sich dem Thema ohne      Familie
  Kinder widmen möchten
 Anmeldeschluss: 16.02.2020                   „Ich bin mir unsicher, welche Art von Essen nun wirklich die richtige ist“, „Gesund ist ja
                                               okay. Aber es muss doch auch schmecken!“, „Mein Kind isst das aber nicht!“ „Gesundes
Kosten: 30,– € pro Person plus Unkosten­       Essen ist viel zu teuer!“
pauschale von 3 bis 5 € p. P. für Essen        Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt von Gedanken rund ums Essen. Wie können wir Zeit und
                                               Geld sparen und trotzdem für unsere Gesundheit nachhaltig und effizient sorgen?
                                               Welche Rolle spielt Essen überhaupt in unserem Leben? In welchem Rahmen ist es sinn-
  Katja Langer-Bachmann,                       voll, sich damit zu beschäftigen, ohne Glaubenssätze daraus zu machen? Welche Bedürf-
  Almuth Zieglschmid                           nisse gibt es in der Familie und wie kann man diesen gerecht werden? Welche Lebensmit-
                                               tel nähren uns wirklich und wie können wir diese „ans Kind“ bringen? Wie können wir den
                                               gesunden, aber leckeren Pausensnack etablieren? In diesem Workshop, der Theorie und
                                               praktische Tipps miteinander verknüpft und in dem wesentliche Fragen rund ums Essen
                                               geklärt werden, wenden wir uns dem alltäglichen Thema der Ernährung zu – einer der
                                               wichtigsten Bausteine für die Gesund-Werdung und Gesund-Erhaltung ...
                                                                                                                                            21
Wochenendworkshop über vier Tage               Mein Lebensweg – meine Entwicklungs­
     Freitag, 29.05.2020 | 19:30 Uhr – 21:30 Uhr    möglichkeiten –
     Samstag, 30.05.2020 | 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
     Sonntag, 31.05.2020 | 10:00 Uhr – 18:00 Uhr
                                                    Biografiearbeit kompakt an Pfingsten
     Montag, 01.06.2020 | 10:00 Uhr – 16:00 Uhr     „Sehnsüchtig grüßt der, der ich bin, den, der ich sein könnte.“   Sören Kierkegaard

      Anmeldeschluss: 24.05.2020 | 270,– € p. P.   Wenn man das Leben mit einer Wanderung vergleicht, dann ist die Biografiearbeit dazu
     | Max. 5 Teilnehmer                            da, den eigenen Weg zu erkennen und zugleich neue Kräfte für die Zukunft zu sammeln.
                                                    Wie sich der Lebensweg über drei Zeiträume erstreckt, erfolgt auch das Seminar in drei
       Gemma Priess                                 Schritten:
                                                    I. Gegenwart erkennen:
                                                    Den Ausgangspunkt bestimmen. Welches sind meine Fragen und Themen, mit denen ich
                                                    jetzt auf meinen Lebensweg schauen will?
                                                    II. Vergangenheit verstehen:
                                                    Zurückblicken. Beginnend mit der Geburt, wird die eigene Biografie Jahrsiebt für Jahr-
                                                    siebt erarbeitet. Wenn der Rückblick abgeschlossen ist, lässt sich der gesamte Lebensweg
                                                    sozusagen aus der Vogelperspektive überblicken, „rote Fäden“ werden erkennbar und
                                                    Zusammenhänge sichtbar.
                                                    III. Zukunft gestalten:
                                                    Jetzt geht es darum, für die Zukunft Entwicklungsmöglichkeiten und Wachstumspotentiale
                                                    zu erarbeiten. Damit sich die neuen Erkenntnisse gewinnbringend in den Alltag integrieren
                                                    lassen, werden Strategien und Übungen entwickelt.

                                                    Die Fragen und Themen bearbeiten wir im Gespräch, malend, zeichnend und schreibend,
                                                    es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

                                                    Weitere Informationen zur Biografiearbeit unter www.biografieberatung.eu

22
Wochenendworkshop über drei Tage              Wie geht es jetzt weiter?
Freitag, 24.01.2020 | 19.30 Uhr – 21.30 Uhr   Zukunftsperspektiven entwickeln mit der
Samstag, 25.01.2020 | 10.00 Uhr – 16.00 Uhr
Sonntag, 26.01.2020 | 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
                                              ­Leitsternarbeit
                                               Meine Leitmotive entdecken – meine Ziele
180,– € pro Person | max. 8 Teilnehmer
 Anmeldeschluss: 19.01.2020                   ­bestimmen – mein Leben (neu) gestalten
                                              Was hat mich in meinem Leben geleitet – was soll mich in Zukunft leiten?
  Gemma Priess                                Was habe ich erreicht – was will ich noch verwirklichen?
                                              Was kann mir auf meinem Weg helfen?
                                              Wie kann ich meinen Alltag entsprechend gestalten?

                                              Wenn man das eigene Leben mit einer Schiffsreise vergleicht, dann ist der Leitstern der
                                              Navigationsstern, der einem hilft, den Kurs zu bestimmen und auch dann zu halten, wenn
                                              man die Landmarken der Küste mal aus den Augen verloren hat.
                                              Für diese Reise benötigt man zunächst ein seetüchtiges Schiff, dann eine Mannschaft, die
                                              alle Arbeiten auf dem Schiff erledigt und schließlich den Kapitän, der den Sinn der Reise
                                              kennt, den Kurs bestimmt und die Mannschaft zum Ziel führt. In diesem Bild steht der
                                              Kapitän für das Ich.
                                              Das Seminar ist in drei aufeinanderfolgende Arbeitsschritte gegliedert:
                                              1. Den persönlichen Leitstern entdecken und formulieren.
                                              2. Den persönlichen Leitstern auf die konkreten Lebensbereiche anwenden, und die
                                                 eigenen Ziele bestimmen.
                                              3. Im täglichen Leben mit dem Leitstern arbeiten, für Schiff, Mannschaft und Kapitän
                                                 sorgen, die nächsten Etappen planen und ausführen.

                                              Die Fragen und Themen bearbeiten wir im Gespräch, malend, zeichnend und schreibend,
                                              es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

                                              Weitere Informationen zur Biografiearbeit:
                                              www.biografieberatung.eu

                                                                                                                                          23
Termine:
     04.09.2019, 02.10.2019, 06.11.2019, 04.12.2019,
                                                       Singen pentatonischer Lieder
     08.01.2020, 12.02.2020, 04.03.2020, 01.04.2019,   Wenn man im Umgang mit kleinen Kindern summt und singt, nähert man sich ihrer
     05.05.2020, 03.06.2020                            Daseins-Sphäre beträchtlich und kann sich immer mehr mit ihnen an der Fülle der erfun-
                                                       denen oder gefundenen Töne und Klänge erfreuen! Keine Voraussetzung erforderlich.
     Mittwoch | einmal im Monat |
                                                       Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen wir uns, um die wohltuenden Quintenstim-
     10.00 Uhr – 11.00 Uhr | Beitrag: jeweils 5,– €
                                                       mungs- und pentatonischen Lieder anzustimmen und zu summen. Wer mag, darf gern
     pro Erwachsener |
                                                       seine Kinderharfe, Flöte oder sein Glockenspiel mitbringen! Kinder sind selbstverständlich
      Anmeldung bis zum vorhergehenden
                                                       mit eingeladen!
     Dienstag
                                                       (Literatur: „Fahr mein Schifflein, fahre“ (Heiner Garff); „Das Brünnlein singt und saget“
       Cornelius Wruck                                 (Alois Künstler); „Rein wie das feinste Gold“ (Reinhild Brass)

     Samstag, 21.09.2019, und Sonntag,
     22.09.2019 | 10.00 Uhr – 16.00 Uhr | Beitrag:
                                                       Kinder- und Elfenharfen schnitzen
     50,– € bis 150,– €, je nach Instrumentenart,      Sie möchten Ihr eigenes Instrument bauen? Ja! Fangen sie an einem Samstag mit Schnit-
     ­Anspruch und Vermögen! |                         zen und Klopfen an. Ich stelle Ihnen Werkzeug und Holz zur Verfügung, biete meine Hilfe
      Anmeldeschluss: 18.09.2019                      an. Am Sonntag runden Sie die Schnitzarbeiten ab, verfeinern mit Feilen und Schleifen den
                                                       Korpus, Sie ölen, besaiten – und gehen mit einem gestimmten Instrument (und hoffentlich
     Weiterer Termin:
                                                       leuchtenden Augen!) nach Hause.
     Samstag, 21.03.2020, und Sonntag,
                                                       Keine Vorkenntnisse erforderlich. Größere Kinder ab 6 Jahren dürfen gern mitgebracht
     22.03.2020 | 10.00 Uhr – 16.00 Uhr |
                                                       werden.
      Anmeldeschluss: 18.03.2020
       Cornelius Wruck

     Samstag, 06.06.2020 | 11.00 Uhr – 15.00 Uhr
     | Beitrag: 30,– € pro Familie |
                                                       Grünholzschnitzen mit der ganzen Familie
      Anmeldeschluss: 03.06.2020                      Junges Holz und Pappel-Borkenrinde regen zu vielfältigem Gestalten an!
       Cornelius Wruck                                 Wer möchte nicht gerne „Stöcker“ schnitzen? – Schwerter, Wanderstäbe und Brieföffner,
                                                       Vögelein und Mäuschen und Zwerge … – Nach Herzenslust können wir unsere Phantasie
                                                       in die Holz-Äste und Zweige hineinbringen! Aus Pappel-Borkenrinde entstehen zauberhaft
                                                       weiche Schalen und Schiffchen.
                                                       Ich zeige, wie man mit dem Schnitzmesser umgeht und begleite die Gestaltungen.
                                                       Wer sein eigenes Schnitzmesser mitbringen möchte oder auch besonderes Holz, darf dies
                                                       gerne tun!
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Fortbildung und Supervision

                              25
Termine für Teams und Einzelpersonen nach
     Vereinbarung | Teamsupervision: 90,– € pro
                                                  Supervision, Coaching & Organisationsentwicklung
     60 Minuten | Einzelsupervision: 60,– € pro   für soziale Einrichtungen
     60 Minuten
                                                  Soziale Einrichtungen sehen sich mit immer komplexer werdenden Herausforderungen
                                                  konfrontiert. Wie können sich Teams dennoch die Freude an der Aufgabe und am Mitein-
       Kirsten Schreiber
                                                  ander bewahren?
                                                  Entwicklungshilfen wie kollegiale Beratung, Coaching und Supervision sind unverzicht­barer
                                                  Bestandteil der Qualitätssicherung in pädagogischen Arbeitsfeldern und dienen einer
                                                  fruchtbaren Organisationsentwicklung und einem sinnhaften Erleben der professionellen
                                                  Tätigkeit. Wir unterstützen Sie in dem individuellen Prozess Ihrer Einrichtung, sich mit
                                                  diesen oder ähnlichen Fragen der Team- und Organisationsentwicklung auseinanderzu-
                                                  setzen. Es braucht nicht unbedingt eine Krise, um sich diesen Themen zu widmen, jedoch
                                                  sind Krisen entwicklungsfördernd (!), sofern sie konstruktiv durchschritten werden und die
                                                  Erfahrungen daraus in die Arbeit und das Miteinander integriert werden können. Zentraler
                                                  Erfolgsfaktor für das Überleben Einzelner und Teams ist die gemeinsame Entwicklung und
                                                  das Selbstverständnis als lernende Organisation. Wo und wie kann Selbstverwaltung ge-
                                                  lingen ohne zur Überforderung zu werden, wo kommt sie an ihre Grenzen? Wie gelingen
                                                  Prozesse und Strukturen? Müssen alle bei allem mitreden und alle alles gemeinsam und
                                                  „einmütig“ entscheiden? Wo und wie hemmen persönliche Befindlichkeiten Prozesse?
                                                  Was hat Delegation mit Vertrauen und Teamstärkung zu tun? Wie gehen der Wunsch nach
                                                  Führung und Selbstverwaltung zusammen?

                                                  Fallsupervision für pädagogische Einrichtungen
                                                  In sozialen Arbeitsfeldern gilt der fachliche Austausch – ob als kollegiale Beratung oder
                                                  Supervision – als wichtiger Bestandteil der Qualitätsentwicklung. Er ist Fortbildung und
                                                  Psychohygiene zugleich! Innerhalb der Fallsupervision sollen neue Perspektiven und
                                                  Handlungsmöglichkeiten für komplexe pädagogische oder therapeutische Situationen
                                                  erarbeitet werden. Dabei stehen primär die „Fallbringer“, also die Fachkräfte im Fokus der
                                                  Aufmerksamkeit. Fallsupervision fokussiert die Frage, was ich als pädagogische oder thera­
                                                  peutische Fachkraft verändern kann, um Entwicklungsprozesse meiner Klienten, Schüler
                                                  o. ä. fruchtbar begleiten zu können.
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Termin:
Sonntag, 28.06.2020 – Samstag, 04.07.2020
                                              Fachqualifikation „Multimodales familienzentriertes
 Anmeldeschluss: 21.06.2020                  Stressmanagement®“ Präventionskursleiter
Sonntag 13.00 Uhr – 18.00 Uhr,
                                              (§ 20 SGB V)
Montag – Samstag 9.00 Uhr – 18.00 Uhr |       Gesundheitsverhalten wird an keinem Ort so stark geprägt wie innerhalb der eigenen
Kosten: 1 350,- €                             Familie. Auch der Umgang mit Stress wird bereits früh im Leben von den engsten Bezugs-
                                              personen gelernt. Stress, ob familiärer „Alltagsstress“, Beziehungs- oder Erziehungsstress
  Kirsten Schreiber, Dr. Christoph Meinecke   wird von allen Beteiligten als besonders belastend empfunden und stellt einen immensen
                                              Risikofaktor für die gesunde Entwicklung von Kindern dar.
                                              Stresskompetenz oder Resilienz (psychische Widerstandskraft) entwickelt sich durch die
                                              Vergrößerung von Handlungskompetenz in den alltäglichen Herausforderungen familiären
                                              Zusammenlebens. Stressoren können einerseits von außen auf die Familie einwirken, wie
                                              z. B. durch Beruf, Schule oder gesellschaftliche Anforderungen, sie können sich jedoch
                                              auch im emotional belastenden Beziehungsgefüge wiederfinden.
                                              Ziel des Angebotes ist es, die Stressbewältigungskompetenz wie auch die Beziehungs-
                                              und Erziehungskompetenz der Familienmitglieder zu stärken, sodass Familie zunehmend
                                              zur Gesundheitsressource für alle Familienmitglieder werden kann.
                                              Das multimodale familienzentrierte Stressmanagement ist ein von der zentralen Prüfstelle
                                              für Prävention zertifiziertes Präventionskonzept nach § 20 SGB V. Die Zusatzqualifikation
                                              befähigt Hochschulabsolventen pädagogischer, psychosozialer und medizinischer Berufe,
                                              das Konzept als Präventionskurs anzubieten. Präventionskurse nach § 20 SGB V werden
                                              von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst
                                              Ausbildungsumfang
                                              Die Ausbildung beinhaltet 75 Unterrichtseinheiten (Präsenzzeit) und findet in einem Aus-
                                              bildungsblock über 6,5 Tage statt.
                                              Die Zusatzausbildung der drei Module beinhaltet:
                                              • Vermittlung des Kurskonzeptes „multimodales familienzentriertes Stressmanagement®“
                                              • Stresstheorien, Stresswirkungen und Stressbewältigungsmethoden
                                              • Vermittlung unterschiedlicher kognitiv-verhaltenstherapeutischer Interventions-
                                                methoden (instrumentelles, strukturelles, kognitiv-mentales- und palliativ-regeneratives
                                                Stressmanagement
                                                                                                                                           27
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