CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!

Die Seite wird erstellt Amy Schröter
 
WEITER LESEN
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
CARASANAMAGAZIN
Das Wellness-Magazin der Caracalla Therme und des Friedrichsbades in Baden-Baden   Sommer 2020

     GLÜCK
     MEHR ALS EIN GEFÜHL!
     LE BONHEUR                         HAPPINESS
     PLUS QU‘UN SENTIMENT !             MORE THAN A FEELING!
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
EDITORIAL
                                                                        Sommeraktion bis 31.08.2020

                   LÄNGER-
                            NDE-
                    EINE-STU DEN*
                           BA
                                          PLATSCH!  Gültig für jeden Eintritt (1,5 / 2 / 3 Std.). Gäste,
                          in der               die sich eine Tageskarte kaufen, erhalten 10 % Rabatt
                               Therme
                     Caracalla                    auf ihren Tageseintritt in die Caracalla Therme.

                                                                                                                                                                   Jürgen Kannewischer

                                                                                                                                                                   Liebe Leserinnen und Leser!

                                                                                                                                                                   Sicher sind Sie ebenso froh wie wir über die Wieder-   Das Thema Glück zieht sich als roter Faden durch

                                                                                                           Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen und Rabatten.
                                                                                                                                                                   öffnung der Caracalla Therme – auch wenn sie mit       unsere Sommerausgabe. Erfahren Sie, wie sich kleine
                                                                                                                                                                   diversen Auflagen verbunden ist. Wenn wir uns alle     und große Momente zu einem Glückskleid weben
                                                                                                                                                                   an die Spielregeln halten und Rücksicht nehmen,        lassen, das Sie jederzeit überstreifen können. Ob es
                                                                                                                                                                   schaffen wir gemeinsam eine neue Basis des guten       sich um die wunderbare Wirkung unseres Thermal-
                                                                                                                                                                   Umgangs mit einer bislang unbekannten Situation!       wassers (Seite 12) oder Ausflugs-Tipps in der Region
                                                                                                                                                                                                                          handelt (Seite 26), um Anregungen zur Stärkung des
                                                                                                                                                                   Die Erfahrungen der vergangenen Monate haben           Immunsystems (Seite 14) oder um eine fulminante
                                                                                                                                                                   uns gezeigt, wie zerbrechlich unser Leben und unser    Ausstellung der Brüder Burda (Seite 28) geht: Sie
                                                                                                                                                                   Wohlstand sind. All das hat nach der ersten Lähmung    werden staunen, welche Entdeckungen auf Sie
                                                                                                                                                                   aber auch dazu geführt, dass wir uns bewusster mit     warten – ganz egal, ob Sie hier leben oder zu Besuch
                                                                                                                                                                   uns selbst und unserem Verhalten auseinander-          sind!
Sommeraktion bis 31.08.2020                                                                                                                                        setzen können.
                                                                                                                                                                                                                          Freuen Sie sich über unsere zahlreichen Sommer-
                                                                                                           *

  7 TAGE
                                                                                                                                                                   Der in den vergangenen Monaten oft gesagte und         aktionen und unsere Jubiläumswoche im August, die
                                                                                                                                                                   gehörte Abschiedsgruß „Bleiben Sie gesund!“ be-        wir für Sie zusammengestellt haben.
                                                                                                                                                                   kommt in diesen Zeiten eine neue Bedeutung, macht
                                                                                                                                                                   er uns doch klar, welcher Stellenwert dem „höchsten    Wir wünschen Ihnen einen glücklichen Sommer –
                                                                                                                                                                   Gut“, unserer Gesundheit, zukommt. Nur wenn wir        und: Bleiben Sie gesund!

BADEURLAUB 56,-
              *                                                                                                                                                    körperlich und mental fit sind, können wir Krisen
                                                                                                                                                                   mit der nötigen Widerstandskraft begegnen. Das
                                                                                                                                                                   Gute ist: Die Stärkung des eigenen Immunsystems
                                                                                                                                                                   können wir aktiv beeinflussen! Unser Immunsystem
                                                               statt     Sie sparen                                                                                lässt sich trainieren wie ein Muskel – wenn wir es
     1 Woche – 7 aufeinander folgende Tage –               112,- Euro     50%                                                                                      fordern und fördern. Optimal gelingt das durch eine
         täglich 2 Std. Caracalla Therme                                                                                                                           Kombination aus Spannung und Entspannung, An-
                                                                                                                                                                   regung und Achtsamkeit. Nicht zuletzt sorgt unser      Jürgen Kannewischer
                (Badelandschaft)                                                                                                                                   Organismus durch individuell passendes Training für    Geschäftsführer
                                        www.caracalla.de                                                                                                           einen Cocktail aus Glückshormonen.                     der CARASANA Bäderbetriebe GmbH

                                                                                                                                                                                                                                                 CARASANAMAGAZIN                 3
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
INHALT

                                                                                                                                                                                                                                               INHALTSVERZEICHNIS

                                                                                                                                                                                                          Entspannen in der Caracalla Therme
                                                                                                                                                                                                                                               TITELTHEMA

                                                                                                                                                                                                                                               Glück – mehr als ein Gefühl!                                      6

                                                                                                                                                                                                                                               CARACALLA THERME & FRIEDRICHSBAD

                                                                                                                                                                                                                                               Was die Römer schon wussten:
                                                                                                                                                                                                                                               Heiße Quellen für Gesundheit & Wohlbefinden                      12
                                                                                                                                                                                                                                               Sommerfit! Stärken Sie Ihr Immunsystem in der Caracalla Therme   14
                                                                                                                                                                                                                                               Mitarbeitervorstellung: Alexandru Pavliucov –
                                                                                                                                                                                                                                               „Ich liebe diese andere Welt“                                    16
                                                                                                                                                                                                                                               Römische Badruinen – Eindrucksvoll!                              20

                                                                                                                                                                                                                                               CARAVITALIS WELLNESS & BEAUTY

                                                                                                                                                                                                                                               Massagen aus aller Welt – Unsere Sommer-Favoriten		               4
                                                                                                                                                                                                                                               Beauty-Tipps		                                                   18
                                                                                                                                                                 Verwöhnen in der WellnessLounge
                                                                                                                                UNSERER                                                                                                        ARENAVITA PREMIUM FITNESS
                                                                                                                                SOMMER-                                                                                                        Michael Bürkle: „Wo man sich wohlfühlt, geht man gerne hin!“     22
                                                                                                                               FAVORITEN
Massagen aus aller Welt                                                                                                                                                                                                                        TIPPS / GEWINNSPIEL

Massages du monde . Massages from all over the world                                                                                                                                                                                           Unsere Glücks-Tipps in unseren Abteilungen         9
                                                                                                                                                                                                                                               Hellmitteldunkelblautürkisgrün: WASSER-FARBEN		 11
                                                                                                                                                                                                                                               Produkt-Tipps aus unserem Caracalla Shop           11
                                                                                                                                                                                                                                               Gutscheine: Immer eine gute Geschenkidee!         18
Shiatsu Gesicht                                               34,- Euro                 Sinfonie der Düfte                                          90,- Euro                                                                                  Buchtipps                                         24
                                                                                                                                                                                                                                               Erholung in Sicht: Mitmachen und gewinnen         25
Das Gesichts-Shiatsu konzentriert sich auf die Energiepunkte an Ihrem Kopf              Eine Aromaölmassage, die Körper und Sinne verwöhnt und Ihre Gedanken                                                                                   Augen auf! Urlaub vor der Haustür. Ausflugs-Tipps
und aktiviert die Lebensenergie Chi. Es reguliert ebenso den Energiehaushalt            weit weg schweifen lässt. Bei dieser Massage erleben Sie Entspannung                                                                                   in Baden-Baden & Umgebung                         26
und strebt Ruhe und innere Ausgeglichenheit an.                                         und Wohlbefinden nicht nur über die Haut, sondern auch über Ihren
Dauer: 25 Min.                                                                          feinen Geruchssinn. Wählen Sie aus fruchtigen Ölen, von Orange über                                                                                    TAPETENWECHSEL
                                                                                        Citrus bishin zum Energy-Öl. Wer es gerne lieblicher mag, dem sei das                                          Online Shoppen im neuen Produkt-Shop
Le shiatsu visage se concentre sur les points énergétiques de la tête et                Rosenöl empfohlen.                                                                                                                                     DIE BILDER DER BRÜDER –
active le flux d‘énergie vitale, le Chi.                                                Dauer: 70 Min.
                                                                                                                                                                                                                                               Eine Sammlungsgeschichte der Familie Burda                       28
Durée : 25 min.
                                                                                                                                                                                                                                               Weitere Veranstaltungstermine                                    29
                                                                                        Symphonie olfactive – Un massage aux huiles aromatiques qui prend soin
Facial shiatsu concentrates on the head‘s energy points and activates                   du corps et des sens et vous offre une détente incomparable.
the flow of Chi energy. It regulates the energy balance and promotes peace              Durée : 70 min.                                                                                                                                        ÖFFNUNGSZEITEN                                                   30
and inner harmony.                                                                                                                                                                                                                             IMPRESSUM                                                        30
Length of treatment: 25 mins                                                            Symphony of aromas – An aroma oil massage that pampers your body
                                                                                        and your senses, and lets your thoughts drift far, far away.
                                            BEAUTY- UND                                 Length of treatment: 70 mins
                                          WELLNESSTERMINE?
                                               Wir beraten Sie gerne.
                                               Rufen Sie uns einfach
                                          unter +49 (0) 7221 / 27 59-70 an
                                          und reservieren Sie gleich vorab
                                               Ihren Wohlfühltermin.
                                               Wir freuen uns auf Sie!

                                                                             Gutscheine sind auch im Online-Shop erhältlich: www.shop-carasana.de                Trainieren in der ArenaVita Premium Fitness                                                                                     CARASANAMAGAZIN     5
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
TITELTHEMA

                      GLÜCK
                      MEHR ALS EIN GEFÜHL!
                      GLÜCK GEHABT! DA HATTEST DU MEHR GLÜCK ALS VERSTAND! DEM GLÜCKLICHEN SCHLÄGT KEINE
                      STUNDE. SIE IST GLÜCKLICH VERHEIRATET. MIT EINEM LOTTOGEWINN KOMMT DAS GROSSE GLÜCK…
                      WIR SPRECHEN STÄNDIG VOM GLÜCK – OFT OHNE DARÜBER NACHZUDENKEN, WAS WIR EIGENTLICH
                      DARUNTER VERSTEHEN.

                      Glück hat viele Facetten und unzählige Spielfor-     wenig konservieren wie Jugend, Gesundheit oder         FOLGENDE FAKTOREN GELTEN ALS
                      men. Ist uns das Streben nach Glück angeboren?       Wohlergehen. Mit Sicherheit hat Glück kaum etwas       „GLÜCKSTRIGGER“:
                      Immerhin würde das die weltweite Suche nach          mit Sicherheit zu tun, sondern eher mit aufmerk-       >>   Stabile Beziehungen
                      „dem Glück“ erklären. Denn glücklich sein, das       samer Wahrnehmung: Ob ich einen Vorgang oder           >>   Einsatz der eigenen Talente
                      wollen alle 7,7 Milliarden Menschen auf der Welt     eine Situation positiv oder negativ empfinde und       >>   Vertrauen in sich selbst und andere
                      – unabhängig von Alter, Geschlecht, Kultur oder      einordne, ob das Glas für mich halb voll oder halb     >>   Sinnhaftigkeit im Tun für sich selbst und andere
                      ethnischer Zugehörigkeit. Ist Glück ein Gefühl       leer ist, hat mit meinem individuellen Bewertungs-     >>   Freie Entscheidungen
                      oder ein Gedanke, ein Ziel oder ein Zustand? Sind    schema zu tun. Die gute Nachricht ist: Glück lässt     >>   Gemeinschaftserlebnisse
                      wir glücklicher, wenn wir in Europa leben oder im    sich lernen! Man kann trainieren, Kapitän des eige-    >>   Dankbarkeit
                      kleinen Himalaya-Staat Bhutan, wo das Glück des      nen Glücksschiffs zu sein, indem man auf die gute
                      Volkes gar als Bruttosozialglück gemessen wird?      individuelle Mischung aus Kopf, Bauch und Herz         ALS „GLÜCKSVERHINDERER“ GELTEN:
                      Fühlen wir uns erfüllter, wenn wir materiell viel    hört.                                                  >> (zu) hohe Ansprüche an sich und andere
                      oder wenig haben? Was haben geliebte Menschen                                                               >> Kultivierung einer Jammerkultur
                      mit Glück zu tun und welche Rolle spielen Freunde?   GLÜCK IST „MACHBAR“                                    >> Verharren in einer Opferrolle
                      Stimmt es, dass Glück sich verdoppelt, wenn man                                                             >> Selbstsabotage: Orientierung an hinderlichen
                      es teilt? Heute können wir Glück sogar im Gehirn     Doch Glück ist auch mit Vorsicht zu genießen,             Glaubenssätzen
                      messen: Die richtige Mischung aus Dopamin und        denn wer stets auf der Suche nach höchstem             >> Vergleich mit anderen, Konkurrenz und Kampf
                      Serotonin sorgt für „Kohärenz“, das Gefühl von       Glück ist, läuft Gefahr danach süchtig zu werden.      >> Festhalten an der Vergangenheit
                      Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.                  Zum Streben nach Glück gehört auch die Kehr-           >> Unterdrückte Gefühle
                                                                           seite der Medaille: Oft fühlen wir uns zufriedener,
                      HALB VOLL ODER HALB LEER?                            wenn wir eine große Hürde überwunden haben, als
                                                                           wenn uns das Glück scheinbar „unverdient“ in den
                      In der Tat gibt es eine grundsätzliche Unterschei-   Schoß fällt. Die Selbstwirksamkeit, also das auf Er-
                      dung zwischen Glück HABEN und glücklich SEIN.        fahrungen beruhende Selbstvertrauen, gehört zu
                      Wem etwas Positives widerfährt, der HAT Glück,       den stärksten Glückstriggern. Menschen, die sich
                      das von der Außenwelt stammt. Glücklich SEIN         selbst ein „erfülltes Leben“ bescheinigen, bezeich-
                      ist ein Gefühl und kommt von innen. Glück ist ein    nen sich durchweg als zufrieden bis glücklich.
                      höchst flüchtiger Zustand, es lässt sich ebenso

6   CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                         CARASANAMAGAZIN               7
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
TITELTHEMA

                                                                                                                      HAPPINESS –
                                                                                                                      MORE THAN A FEELING!
                                                                                                                      AS HAPPY AS A LARK! HAPPY TO BE ALIVE! TIME FLIES
                                                                                                                      WHEN YOU’RE HAVING FUN. SHE’S HAPPILY MARRIED.
                                                                                                                      MONEY CAN’T BUY HAPPINESS… WE’RE ALWAYS
                                                                                                                                                                             comprises the other side of the coin: we often
                                                                                                                                                                             feel more content after we have just conquered a
                                                                                                                                                                             major hurdle than when happiness ‘undeservedly’
                                                                                                                                                                                                                                       UNSERE GLÜCKS-TIPPS
                                                                                                                      TALKING ABOUT HAPPINESS – OFTEN WITHOUT EVEN           falls into our lap. Our self-efficiency, i.e. our self-
                                                                                                                      THINKING ABOUT WHAT IT MIGHT MEAN.                     confidence which is based on experiences, is one
                                                                                                                                                                             of the strongest triggers of happiness. People who
                                                                                                                      Happiness has many facets and countless                judge themselves as living a ‘fulfilled life’ describe          TIPP 1
                                                                                                                      variations.Is the pursuit of happiness inborn?         themselves as being consistently content to happy.                       Unser Burgerglück
                                                                                                                      That would, after all, explain the global search                                                                                aus dem ThermenRestaurant
                                                                                                                      for ‘happiness’. Because being happy is what all       THE FOLLOWING FACTORS ARE SEEN AS ‘HAPPINESS
                                                                                                                                                                                                                                                      Unser Western Burger mit Gewürzgurken,
                                                                                                                      the 7,7 billion people on Earth want – no matter       TRIGGERS’:
                                                                                                                                                                                                                                                      Tomaten, Zwiebeln, Salat, Bacon und
    LE BONHEUR –                                                                                                      their age, gender, culture or ethnic background. Is    >> Stable relationships
                                                                                                                                                                                                                                                      Haussauce sorgt für pures Glück nicht
    PLUS QU’UN SENTIMENT !                                                                                            happiness a feeling or a thought, a goal or a state    >> Use of one’s own talents
                                                                                                                                                                                                                                                      nur im Magen.
    UN COUP DE CHANCE ! UNE POIGNÉE DE CHANCE               perception. La bonne nouvelle est que le bonheur          of mind? Are we happier if we live in Europe or in     >> Trust in oneself and others
    VAUT MIEUX QU’UN SAC DE SAGESSE ! TOUT VIENT A          s’apprend ! Vous pouvez vous entraîner à forger           the small Himalayan country of Bhutan where the        >> Meaningfulness in what you do for yourself
    POINT A CELUI QUI SAIT ATTENDRE... NOUS PARLONS         votre propre bonheur en vous fiant à votre esprit         happiness of its people is even measured as gross         and others
    CONSTAMMENT DE BONHEUR - SOUVENT SANS                   votre ventre et votre cœur.                               national happiness?                                    >> Free decisions
    PENSER À CE QUE CELA SIGNIFIE POUR NOUS.                                                                          Do we feel more fulfilled if we have more or less      >> Shared experiences
                                                                                                                      material things? What do our loved-ones have           >> Gratefulness
    Le bonheur a de nombreuses facettes et
                                                            LE BONHEUR EST « RÉALISABLE »
                                                            Mais le bonheur doit également être apprécié              to do with happiness and what role is played by                                                                        TIPP 2   Das Seifenglück
                                                                                                                      friends? Is it true that happiness doubles when it     ‘HAPPINESS BLOCKERS’ ARE:                                                aus unserem Caracalla Shop
    d’innombrables formes. La poursuite du bonheur          avec prudence, car ceux qui sont toujours à la
    est-elle encrée en nous dès notre naissance ? En        recherche du bonheur suprême courent le risque            is shared? Today, we can even measure happiness        >> Demands on oneself and others which are                               Die edlen Naturseifen verwöhnen
    tout cas cela expliquerait la recherche mondiale        d’en devenir dépendants. La recherche du bonheur          in the brain: the right mixture of dopamine and           (too) high                                                            Sie mit einem angenehmen Duft und
    du « bonheur ». Car être heureux est le souhait         comporte également des revers : nous nous                 serotonin ensures ‘coherence’, the feeling of well-    >> Cultivation of a culture of complaining                               beinhalten wertvolle ausgesuchte
    de 7,7 milliards de personnes au monde, quelle          sentons souvent plus satisfaits d’avoir surmonté          being and contentment.                                 >> Being stuck in the role of victim                                     Inhaltsstoffe, die Ihre Hände auch
    que soient leur âge, leur sexe, leur culture ou         des obstacles majeurs que si la chance nous sourit                                                               >> Self sabotage: orientation towards obstructive                        bei häufigem Händewaschen
    leur appartenance ethnique. Le bonheur est-il un        sans l’avoir mérité. L’auto-efficacité, c’est-à-dire la   HALF FULL OR HALF EMPTY?                                  doctrines                                                             optimal pflegen.
    sentiment, une pensée, un but ou un état ? Sommes-      confiance en soi basée sur l’expérience, est l’un         There really is a fundamental difference between       >> Comparison with others, competition and
    nous plus heureux de vivre en Europe ou dans le         des déclencheurs les plus forts du bonheur. Les           being LUCKY and being HAPPY. Someone who                  clashes
    petit État himalayen du Bhoutan, où le bonheur des      gens qui certifient qu’ils ont une « vie épanouie         experiences something positive HAS luck which          >> Holding onto the past
    gens est même mesuré comme un bonheur national          » se décrivent toujours comme satisfaits voir             comes from the outside world. BEING happy is           >> Suppressed feelings
                                                                                                                      a feeling which comes from inside. Happiness is
    brut (un indice servant à mesurer le bonheur et le
    bien-être de la population du pays) ? Nous sentons-
                                                            heureux.
                                                                                                                      a very fleeting state, it is just as impossible to                                                                     TIPP 3
    nous plus satisfaits lorsque nous avons beaucoup        LES FACTEURS SUIVANTS SONT CONSIDÉRÉS                     bottle as youth, health or welfare. We are secure                                                                               Wellness & Beauty - Lassen Sie sich
    ou peu de biens matériels ? Quel est le rôle de nos     COMME « PORTE BONHEUR » :                                 in saying that happiness has hardly anything to                                                                                 von uns verwöhnen
    proches et de nos amis face au bonheur ? Est-il vrai    >> Des relations stables                                  do with security, it is more to do with attentive
                                                                                                                                                                                                                                                      Lassen Sie sich von uns verwöhnen und
    que le bonheur n’est vrai que quand il est partagé      >> L’utilisation de ses atouts                            appreciation: whether I perceive and classify a
                                                                                                                                                                                                                                                      genießen Sie das Glück des Nichtstuns.
    ? De nos jours il nous est possible de mesurer          >> La confiance en soi et à autrui                        process or situation to be positive or negative,
                                                                                                                                                                                                                                                      Ob bei einer Massage oder einer
    scientifiquement le bonheur : le bon mélange de         >> La pertinence de vos actions                           whether the glass is half full or half empty for me,
                                                                                                                                                                                                                                                      Gesichtsbehandlung – sie werden sich wie
    dopamine et de sérotonine assure la sensation           >> Le pouvoir de décision                                 depends on my individual assessment scheme.
                                                                                                                                                                                                                                                      neu geboren fühlen.
    d’équilibre et de satisfaction.                         >> L’expérience                                           The good news is: happiness can be learned!
                                                            >> La gratitude                                           We can train to be captain on our own sea of
    À DEMI-PLEIN OU À DEMI-VIDE ?                                                                                     happiness by listening to a good individual blend
    En fait, il existe une distinction fondamentale entre   LES « PORTE MALHEUR » :                                   of head, gut and heart.
    le BONHEUR et ÊTRE HEUREUX. Quiconque éprouve
    quelque chose de positif éprouve le bonheur due
                                                            >> Des exigences (trop) élevées envers
                                                                soi-même et les autres                                HAPPINESS CAN BE ‘MADE’                                                                                                TIPP 4   Glücksformel Yoga in der
                                                                                                                                                                                                                                                      ArenaVita Premium Fitness
    à des évènements extérieurs. ÊTRE HEUREUX est           >> Se complaire dans le malheur                           But happiness has to be treated with caution,
                                                                                                                      because someone who is constantly looking for                                                                                   Wer regelmäßig Yoga übt, sorgt damit für
    un sentiment qui vient de l’intérieur. Le bonheur       >> Rester dans un rôle de victime
    est un sentiment très volatil, il ne peut être          >> L’Auto-sabotage : s’orienter à de fausses pensées      ultimate happiness runs the risk of becoming                                                                                    a) einen gesunden Körper,
    conservé, pas plus que la jeunesse, la santé ou le      >> Se comparer aux autres, l’ésprit de compétition        addicted to it. The pursuit of happiness also                                                                                   b) einen klaren Geist und
    bien-être. Le bonheur n’a presque rien à voir avec          et de lutte                                                                                                                                                                           c) eine friedliche Seele.
    une quelconque sécurité, mais plutôt avec un état       >> S’accrocher au passé                                                                                                                                                                   Probieren Sie es aus und besuchen einen
    d’esprit ouvert : si je ressens un évènement ou une     >> Des sentiments réprimés                                                                                                                                                                unserer Yoga-Kurse.
    situation comme positif ou négatif que je juge le
    verre à moitié plein ou à moitié vide, cela dépend
    uniquement de ma façon de fonctionnement et de

8        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                   CARASANAMAGAZIN           9
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
CARACALLA SHOP

     GELD MACHT (NICHT) GLÜCKLICH                                                        GELEHRTES GLÜCK

                                                                                                                                                                    HELLMITTELDUNKELBLAUTÜRKISGRÜN:
     Mein Haus, mein Auto, mein Boot: Mit diesem Dreiklang beschrieb eine Werbung        Ernst-Fritz Schubert könnte auch wissen, was Glück ist – denn immerhin
     in den 1990er Jahren das Glück desjenigen, der sein Geld „richtig“ anlegt und       hat er es 2007 als Schulfach etabliert und darüber viel geschrieben. Im
     sich damit kaufen kann, was sein Herz begehrt. Nicht nur damals fragte sich         Kern ging es ihm um „Lebenskompetenz“ als Fundament für ein selbst-

                                                                                                                                                                    WASSER-FARBEN
     der eine oder die andere, ob Glück wirklich identisch ist mit der Erfüllung mate-   bestimmtes Dasein. Es hat zehn Jahre gedauert, bis sich seine Idee
     rieller Wünsche. Mit Wohlstand also. Dagegen spricht, dass aktuell 1 Prozent der    in einigen Schulen durchsetzte: Heute wird das Fach an 43 deutschen
     Weltbevölkerung so viel besitzt wie 48 Prozent der restlichen. Die US-amerika-      und 129 österreichischen Schulen angeboten. Auch in Italien und der
     nischen Wissenschaftler Daniel Kahnemann und Angus Deaton fanden in einer           Schweiz haben einige Klassen das Konzept übernommen. Die Internet-
     Studie mit 475.000 Teilnehmer*innen heraus, dass „maximales Lebensglück“            Plattform „Utopia“ schreibt im Dezember 2019, zwölf Jahre nachdem
     bis zu einem Jahreseinkommen von 75.000 US-Dollar (60.000 Euro) anwächst,           Ernst-Fritz Schubert die alternative Unterrichtsstunde erfunden hat:
     danach aber zum Stillstand kommt und sogar abnimmt. Sie schließen daraus,           „Um auf lange Sicht zufriedener zu werden, beschäftigen sich Schüler       Welche Farbe hat Wasser? Keine, könnte eine Antwort sein. Wasser aus         rund um die Badekultur in diesen Farben gehalten. Die Sehnsucht nach
     dass ein höheres Einkommen auch mit erhöhten Anstrengungen, Arbeit und              auch intensiv mit ihren eigenen Gefühlen. Wenn sie sich schlecht fühlen,   dem Hahn ist farblos. Stimmt! Doch wie „fühlen“ wir Wasser, in welchen       Frische, Natürlichkeit und Gesundheit ist eng mit dem kühlen Farbspektrum
     Sorgen um den Verlust einhergeht. „Vielleicht ist das die Schwelle,                           lernen sie innezuhalten und den Grund für das negative Gefühl    Farben malen Kinder einen Bach, einen See, das Meer, ein Schwimmbecken?      verbunden. Es wirkt – je nach Umgebungsverstärkung und Lichteffekten –
     über der es Menschen nicht mehr möglich ist, das zu                                                       zu suchen, anstatt ihre schlechte Laune an jemand    Richtig: Alle Schattierungen von hell- bis dunkelblau über türkis und grün   in der Pastellversion harmonisierend, beruhigend und entspannend, in der
     tun, was für das emotionale Wohlbefinden am                                                                     anderem auszulassen.“ Die Fähigkeit zur        assoziieren wir automatisch mit Wasser. Nicht umsonst sind Produkte          kräftigen Farbgebung erfrischend, tonisierend und belebend.
     meisten zählt: Zeit mit der Familie verbrin-                                                                          Steuerung der eigenen Gefühle scheint

                                                                     K
     gen, Krankheit und Schmerz vermeiden                                                                                      einer der Schlüssel zu innerer

                                                                   C
     oder die freie Zeit genießen“, so                                                                                             Harmonie und ganzheitlicher

                                                                 Ü
     Ökonom Deaton.                                                                                                                    Zufriedenheit zu sein.                                                                                                                              In unserem
                                                                                                                                                                                                                                                                                       Caracalla
                                                                                                                                                                                                                                                                                         Shop
                                     L

                                                                                                                                                                                                                                                                                           erhältlich!        NEU!
                                  4XG

                                                                                                                                                                                                                                                                                                         JETZT auch online
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         caracalla-shop.de

                                                                                                                                                                                                         REFRESHING BODYLOTION                                                  TREND FÜR DEN SOMMER
                                                                                                                                                                                                         Erfrischende und vitalisierende                                        Für Groß und für Klein - die Sonne
                                                                                                                                                                                                         Körperlotion (400 ml)                                                  darf kommen! Trendige Hüte und
                                                                                                                                                                                                         mit Thermalwasser aus                                                  Caps aus nachhaltigem Material.
                                                                                                                                                                                                         Baden-Baden                                                            Preis: ab 9,95 Euro
                                                                                                                                                                                                         Preis: 14,90 Euro

                                                                                                                                                                                                                                                                                BADETUCH CARACALLA
                                                                                                                                                                                                         FLIP FLOPS                                                             Kuschelweiches hochwertiges
     GETEILTES GLÜCK                                                                                                            BEWEGTES GLÜCK                                                           Der Sommer-Zehentrenner                                                Badetuch 100 x 150 cm,
                                                                                                                                                                                                         Palm tree blue passt an                                                100 % Baumwolle, 500 g/qm
     Einen gewichtigen Anteil am persönlichen                                                                           Glück liegt in der Balance aus Aktivität                                         jeden Fuß.                                                             mit eingewebtem Logo
     Glücksempfinden macht die Gemeinschaft aus:                                                                   und bewusster Entspannung. Die Hirnfor-                                               Preis: 8,90 Euro                                                       in weiß oder dunkelblau.
     Menschen, die sich nah sind – und dazu gehören                                                         schung kann heute belegen, was man zuvor nur                                                                                                                        Preis: 39,90 Euro
     neben Verwandten und Freunden auch Wahlverwandte -, fühlen sich                             empirisch beobachtete: Bewegung, vor allem in der Natur,
     insgesamt glücklicher als solche, die nur in ihrem eigenen Süppchen rühren.          balanciert Gefühle und Gedanken – eine wichtige Voraussetzung für
     Neben den traditionellen ehrenamtlichen Tätigkeiten bieten die digitalen             das Glücksempfinden. Wer körperlich in Bewegung gerät und da-
     sozialen Plattformen eine weitere Möglichkeit der Vernetzung. Wer sich bei-          bei seine Sinne aktiviert, bereitet den besten Boden für seelische
     spielsweise beim 2014 nach US-amerikanischem Vorbild gegründete Netzwerk             Stabilität. Wenn alles „im Lot“ ist, fühlen wir uns ausgeglichen und
     „nebenan.de“ registriert, sieht Beiträge aus seiner Nachbarschaft. So lassen         zufrieden.
     sich unkompliziert gemeinsame Aktionen starten – auch und gerade für                                                                                                                                KOSMETIKTASCHEN                                                        BADETASCHEN
                                                                                                                                                                                                         Trendige Taschen für Kosmetik                                          Leichte und stabile Taschen mit
     Menschen, die alleine leben, eine gute Möglichkeit, mit anderen in Kontakt zu
                                                                                                                                                                                                         und vieles mehr.                                                       Motiven, die Spaß machen.
     kommen und somit Einsamkeit – einer der größten Glückskiller – zu verhindern.
                                                                                                                                                                                                         Preis: ab 11,95 Euro                                                   Preis: ab 4,95 Euro
     Wer teilt, wird automatisch zum Teilhaber einer selbst gewählten Gemein-
     schaft. Nichts anderes ist mit „Partizipation“ gemeint.

10        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                                        CARASANAMAGAZIN             11
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
CARACALLA THERME & FRIEDRICHHSBAD

     WAS DIE RÖMER
     WAS DIE RÖMER SCHON WUSSTEN:                                                                                                                                                                           DIETMAR GUGEL
                                                                                                                                                                                                            ist der Leiter des elfköpfigen Technikteams
                                                                                                                                                                                                            der CARASANA Bäderbetriebe GmbH

     HEISSE QUELLEN FÜR
     GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN
                                                                                                                                                                    der Heilkraft des Thermalwassers profitierte          DAMIT DAS WASSER IMMER FLIESST:                       Eine besondere Herausforderung für die Tech-
                                                                                                                                                                    unter anderem auch Markgraf Philipp I., den           UNSICHTBARES WUNDERWERK TECHNIK                       niker stellt die Reinigung der THW Stollen und
           NATUR                                                                                                                                                    Paracelsus von seiner Darmerkrankung befreite.                                                              Leitungen dar: Damit der kontinuierliche Durch-
            PUR!
                                                                                                                                                                                                                          Johann König ist einer der Techniker der Therme.      fluss sichergestellt ist, werden die Rinnen in den
                                                                                                                                                                    Im 19. Jahrhundert traf sich die feine Gesellschaft   Seit fünf Jahren betreut er zusammen mit seinem       bis zu 150 Meter in den Schlossberg und Floren-
                                                                                                                                                                    in der „Sommerhauptstadt Europas“, um das wert-       Kollegen Dietbert Anderle und seinem Abteilungs-      tinerberg reichenden Stollen im Frühjahr gereinigt
               BESTES
               THERMALWASSER
                                                                                                                                                                    volle Thermalwasser in äußerlichen Anwendungen        leiter Dietmar Gugel das komplette System vom         und ausgespritzt. Zwei Teams sind hier bei 50 bis
                                                                                                                                                                    und auch als Trinkkur zu genießen. Bis heute füllen   Austritt der Quellen bis zu den Duschen und           55 Grad Lufttemperatur und Druckbelüftung ab-
               Heißestes und                                                                                                                                        sich die Einwohner ihre Ration des heilkräftigen      Becken. Auch für die Haustechnik, Heizung und Be-     wechselnd tätig. „Da weiß man, was man geschafft
               mineralreichstes
               Thermalwasser                                                                                                                                        Wassers an einem der Trinkbrunnen im Bädervier-       leuchtung ist das Expertenteam zuständig.             hat“, bestätigt Johann König.
               Baden-Württembergs
                                                                                                                                                                    tel, in der Caracalla Therme oder am Friedrichsbad
                                                                                                                                                                    ab. Das Wasser soll Schadstoffe ausschwemmen,                                                               Geschichtliche Quelle: Manfred Söhner, Friedrichsbad Baden-
                                                                                                                                                                                                                          800.000 Liter heißes Wasser werden pro Tag in den     Baden (in deutscher, englischer, französischer und russischer
                                                                                                                                                                    den Stoffwechsel anregen und das Verdauungs-          beiden Stollensystemen am Schlossberg erfasst,        Sprache), Verlag Aquensis, 2007
                                                                                                                                                                    system beruhigen.                                     in zwei Betonbecken aufgefangen und aus einem
                                                                                                                                                                                                                          Mischbehälter in die Caracalla Therme und das
                                                                                                                                                                    MINERALIEN FÜR DAS WOHLBEFINDEN                       Friedrichsbad gepumpt. 90 Prozent der Heizleistung
                                                                                                                                                                                                                          werden aus der Wärme des Thermalwassers ge-
                                                                                                                                                                    Doch was macht dieses Thermalwasser so „beson-        neriert. Um auf die konstant 32 Grad im großen
                                                                                                                                                                    ders“? Aus einer Tiefe von 550 bis 3.000 Metern       Außenbecken und 35 Grad im kleinen Außenbecken
                                                                                                                                                                    sprudelt das Wasser aus der Erde in die 150 Meter     der Caracalla Therme zu kommen, wird zusätzliche
                                                                                                                                                                    in den Florentinerberg gegrabenen Stollen. Das        Wärme durch ein Blockheizkraftwerk generiert. Bei
                                                                                                                                                                    zwischen 52 und 68 Grad heiße Wasser besitzt          heißen Außentemperaturen wird das Wasser auf
                                                                                                                                                                    den höchsten Mineralisationsgrad (2.680 bis 3.522     diese Badetemperaturen heruntergekühlt.
                                                                                                                                                                    mg je l) unter den Thermalwässern Baden-Würt-
                                                                                                                                                                    tembergs. Es enthält vor allem Natrium-Chlorid,       2.400 Liter pro Stunde gelangen stetig aus dem
                                                                                                                                                                    aber auch Lithium, Caesium, Kieselsäure, Borsäu-      Reservoir frisch in die Becken. Ungefähr dieselbe
     Als die Römer sich in Baden-Baden niederließen,      Jahren funktionierte. Weitere Funde deuten darauf    ten Aufschwung – nicht zuletzt wegen virulenter      re, Mangan, Magnesium sowie Spuren von Kobalt,        Menge fließt als Brauchwasser durch die Überlauf-
     stießen sie auf ein bereits mehrere Jahrtausende     hin, dass es auch, Massage- und Ruheräume sowie      Gerüchte über seine Heilkräfte. Diese Kunde erfuhr   Zink, Kupfer und Radon. Auch die hohen Anteile        rinnen im Becken in den sogenannten Schwall-
     altes Phänomen: Zwischen 12.000 und 17.000 Jahre     Sportanlagen gab.                                    nach der Erfindung des Buchdrucks weite Verbrei-     an Fluorid und Lithium tragen zur Wirkung des         wasserbehälter, ein Reservoir unter den Becken:
     alt sind die Thermalquellen in Baden-Baden. Als                                                           tung.                                                Wassers bei. Es wird zur Behandlung von Herz-,        „Unter dem Bad befindet sich also nochmal ein
     mit Wasserritualen vertraute Kultur machten sie      AUFSCHWUNG DURCH EINE ERFINDUNG                                                                           Gefäß- und Kreislaufkrankheiten ebenso ange-          Bad“, erläutert Johann König. Hier wird das Wasser
     das heiße Wasser aus der Erde in „Aquae Aureliae“                                                         „VOLLKOMMENER ALS ALLES ANDERE…“                     wendet wie bei Erkrankungen der Haltungs- und         gereinigt und gefiltert, bevor es mit frischem
     – so der römische Name für die spätere Kurstadt      Wenig weiß man über die Nutzung der Thermal-                                                              Bewegungsorgane, bei rheumatischen Erkran-            Wasser aufbereitet und wiederverwendet wird. Das
     – mit unvorstellbar perfekter Technik nutzbar. Die   quellen in der Zeit nach den Römern. Bevor sie im    1526 kam der berühmte italienische Arzt Paracelsus   kungen, Frauenkrankheiten und Erkrankungen            Duschwasser gelangt nach einer Filterung direkt
     Bäder dienten damals nicht nur den herrschaft-       14. Jahrhundert in den Besitz der Markgrafen von     auf seinen langen Reisen durch Europa auch nach      des Nervensystems. Außerdem kommt es in der           in die Kanalisation. Im 1877 eröffneten Friedrichs-
     lichen Kreisen als Erholungs- und Pflegeräume,       Baden kamen, die die Nutzungsrechte vorüber-         Baden-Baden und war vom Thermalwasser hellauf        Behandlung psychosomatischer Erschöpfungszu-          bad wird das Wasser von einem Reservoir auf dem
     sondern auch den geschundenen Soldaten. Die          gehend an Heinrich von Selbach und dessen Erben      begeistert: „Damit die Kranken geheilt werden, hat   stände, bei Schwäche und in der Rekonvaleszenz        Dach in die bereits damals verlegten und größten-
     Mitte des 19. Jahrhunderts entdeckten und be-        verkauften, überließ der Frankenkönig Dagobert II.   Gott in seiner Schöpfung verordnet, dass im auf-     zum Einsatz. Wohltuende Wirkung wird dem Baden-       teils immer noch genutzten Rohre geleitet und auf
     hutsam restaurierten „Soldatenbäder“ in den          die Nutzung der Quellen im 7. Jahrhundert dem        springenden Wasser mehr Kraft erfunden wurde,        Badener Thermalwasser auch bei Stoffwechsel-          die entsprechende Badetemperatur der jeweiligen
     Römischen Badruinen beweisen, wie sensationell       Kloster Weißenburg. Als die Markgrafen von Baden     denn in gescheiten Briefen geschrieben. Die          störungen und Atemwegserkrankungen sowie für          Becken heruntergekühlt.
     ausgeklügelt das System von Bade- und Schwitz-       Anfang des 15. Jahrhunderts die Nutzungsrechte       heißen Wasser von Badin (= Baden-Baden)              die Durchblutung von Muskulatur, Gelenken und
     räumen mit Fußbodenheizung bereits vor 1.500         zurückkauften, nahm das Badewesen einen rasan-       aber sind vollkommener als alles andere.“ Von        Haut zugeschrieben.

12        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                                                    CARASANAMAGAZIN                    13
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
CARACALLA THERME

                                                                                                                                                                           1                                                      3                                                     5
     SOMMERFIT!                                                                                                                                                            BESTES THERMALWASSER
                                                                                                                                                                           Entspannen und erholen Sie sich in der Caracalla
                                                                                                                                                                           Therme – im heilsamen mineralreichsten Thermal-
                                                                                                                                                                           wasser Baden-Württembergs.
                                                                                                                                                                                                                                  GESUNDES ABKÜHLEN
                                                                                                                                                                                                                                  Unsere Wassertemperaturen liegen bei 34°C im
                                                                                                                                                                                                                                  großen Innenbecken und 32°C im großen Außenbe-
                                                                                                                                                                                                                                  cken. Dadurch ist der Abkühlungseffekt wesentlich
                                                                                                                                                                                                                                                                                        RÜCKEN & GELENKE SCHONEN
                                                                                                                                                                                                                                                                                        Die Bewegung in unserem besonderen Thermal-
                                                                                                                                                                                                                                                                                        wasser mildert die Schmerzen bei Erkrankungen
                                                                                                                                                                                                                                                                                        des Bewegungsapparates und weckt die Lebens-

                          e n
                                                                                                                                                                                                                                  entspannter und schonender für den gesamten           geister.

                      h l
                                                                                                                                                                           MEILLEURE EAU THERMALE

            woh l f ü                                                                                                                                                      Détendez-vous et récupérez aux thermes Caracalla.
                                                                                                                                                                                                                                  Organismus.
                                                                                                                                                                                                                                                                                        PROTÉGER VOTRE DOS ET

                       e m a c h t . . .                                                                                                                                   L‘eau thermale la plus chaude et la plus riche en      RAFRAÎCHISSEMENT EN DOUCEUR                           VOS ARTICULATIONS

            leicht g
                                                                                                                                                                           minéraux du Baden-Württemberg.                         La température de notre eau est d‘environ 34 ° C      Le mouvement dans notre eau thermale unique
                                                                                                                                                                                                                                  dans le grand bassin intérieur et de 32 ° C dans      soulage la douleur lors de maladies du système
                                                                                                                                                                           PRIME THERMAL WATER
                                                                                                                                                                                                                                  le grand bassin extérieur. C‘est pourquoi le raf-     musculo-squelettique et ravive l‘esprits.
                                                                                                                                                                           Rest and rejuvenate at Caracalla Therme while
                                                                                                                                                                                                                                  raîchissement sur votre organisme s‘opère tout
                                                                                                                                                                           enjoying the most mineral-rich, healing thermal                                                              BACK- AND JOINT-FRIENDLY
                                                                                                                                                                                                                                  en douceur.
                                                                                                                                                                           waters in the state of Baden-Wuerttemberg.                                                                   Moving through our unique thermal water relieves
                                                                                                                                                                                                                                  HEALTHY + COOLING                                     musculoskeletal pain and is highly invigorating.
                                                                                                                                                                                                                                  Our water temperatures range from 34°C in the

                                                                                                                                                                           2
                                                                                                                                                                                                                                  large indoor pool to 32°C in the large outdoor pool

                                                                                                                                                                                                                                                                                        6
                                                                                                                                                                                                                                  for a more relaxing cooling effect that is gentler
                                                                                                                                                                                                                                  on the body.

                                                                                                                                                                                                                                  4
                                                                                                                                                                           IMMUNSYSTEM STÄRKEN
                                                                                                                                                                           Trainieren Sie Ihren Organismus durch die Wechsel-                                                           WOHLTUEND FÜR
                                                                                                                                                                           reize in den Saunen und in unserer Heiß- und Kalt-                                                           KÖRPER & GEIST
                                                                                                                                                                           wassergrotte. Ihre Durchblutung wird angeregt und                                                            Die im Thermalwasser gelösten Mineralstoffe
                                                                                                                                                                           Ihre Zellen dadurch besser mit Energie versorgt.                                                             haben eine tiefe Wirkung auf Haut, Organe und
                                                                                                                                                                                                                                                                                        Stoffwechsel. Sie regenerieren, stimulieren und
                                                                                                                                                                           RENFORCEZ LE SYSTÈME IMMUNITAIRE                       STRESSABBAU
                                                                                                                                                                                                                                                                                        aktivieren den ganzen Körper.
                                                                                                                                                                           Entraînez votre organisme à travers des stimuli        Unser Thermalwasser wirkt entspannend auf die
                                                                                                                                                                           alternatifs lors d‘un sauna ou lors de bains dans      Muskulatur und kann den Stressabbau unterstüt-        BIENFAISANT POUR LE CORPS ET
                                                                                                                                                                           nos grottes d‘eau chaude et froide. Votre circula-     zen. Nutzen Sie die Zeit in der Caracalla Therme      L‘ESPRIT
                                                                                                                                                                           tion sanguine est stimulée et vos cellules ravivées.   bewusst für sich selbst und genießen Sie die Ruhe.    Les minéraux présents dans l‘eau thermale ont un
                                                                                                                                                                                                                                                                                        effet profond sur la peau, les organes et le méta-
                                                                                                                                                                           IMMUNE-BOOSTING                                        DIMINUTION DU STRESS
                                                                                                                                                                                                                                                                                        bolisme. Ils régénèrent, stimulent et activent le
                                                                                                                                                                           Fortify your immune system with constrast the-         Notre eau thermale a un effet relaxant sur les mu-
     Stärken Sie Ihr Immunsystem in der Caracalla Therme.                                                                                                                  rapy in our saunas and our hot and cold water          scles et peut vous aider à diminuer votre stress.
                                                                                                                                                                                                                                                                                        corps entier.
                                                                                                                                                                           grottoes. Did you know boosting blood circulation      Utilisez le temps dans les thermes Caracalla con-     A BOON FOR BODY AND SOUL
     Renforcez votre système immunitaire aux thermes Caracalla.                                                                                                            energises the cells?                                   sciemment pour vous et profitez de la tranquillité.   The minerals dissolved in our thermal water have
     Strenghten your immune system at the Caracalla Therme.                                                                                                                                                                       STRESS RELIEF                                         a deep and lasting impact on the skin, the inner
                                                                                                                                                                                                                                                                                        organs and the metabolism. They regenerate,
                                                                                                                                                                                                                                  Our thermal water helps tense muscles relax
                                                                                                                                                                                                                                                                                        stimulate and invigorate the entire body.
                                                                                                                                                                                                                                  and relieves stress. Enjoy your „me time“ at the
                                                                                                                                                                                                                                  Caracalla Therme while relishing the peaceful,
     GESUNDER GENUSS MIT NACHHALTIGER WIRKUNG                                                                                                                                                                                     serene atmosphere.
     Wir alle haben eine herausfordernde Zeit hinter uns. Jetzt steht eine umfang-       heilsamen Thermalwasser. Die Badelandschaft mit ihren abwechslungsreichen

                                                                                                                                                                                                                                                                             7
     reiche Stärkung von Körper, Geist und Seele auf dem Programm! Gönnen Sie            Wasserflächen und die römische Saunalandschaft mit Außenbereich im maleri-                                                                                                                     GESUNDER ABSTAND
     sich regelmäßige Auszeiten und finden Sie auf mehr als 4.000 m2 viele Mög-          schen Schlossgarten laden zum Wohlfühlen ein.                                                                                                                                                  Die Caracalla Therme bietet Ihnen auf mehr als
     lichkeiten für wohltuende Entspannung und ausgiebiges Badevergnügen im                                                                                                                                                                                                             4.000 m2 ausreichend Platz für reines Wohlbefin-
                                                                                                                                                                                                                                                                                        den und ist täglich von 8.00 bis 22.00 Uhr für Sie
                                                                                                                                                                                                                                                                                        geöffnet.
     PLAISIR SAIN AVEC UN EFFET DURABLE
     Ayant tous passé une période pleine de défis. Il est temps de renforcer le          aquatiques dans notre eau thermale salutaire. La zone thermale avec ses                                                                                                                        DISTANCIATION GARANTIE
     corps, l‘esprit et l‘âme. Offrez-vous des pauses régulières sur plus de 4.000 m2.   chutes d‘eau, l‘espace sauna au flaire romain avec son jardin pittoresque exté-                                                                                                                Les thermes Caracalla vous proposent sur une
     Nous vous proposons divers possibilités de détente bienfaisante et de plaisirs      rieur tout est mis en œuvre pour que vous vous sentiez à l‘aise.                                                                                                                               surface de 4.000 m2 une ambiance unique enti-
                                                                                                                                                                                                                                                                                        èrement dédié à l‘agrément de la détente et est
                                                                                                                                                                                                                                                                                        ouvert tous les jours de 8 h à 22 h.
     A HEALTHY BATHING INDULGENCE FOR
     LASTING RELAXATION                                                                  the body and mind while bathing in our healing thermal waters on over 4,000                                                                                                                    HEALTHY DISTANCE
                                                                                         square meters. Our bathing landscape with its varied waterscapes and the                                                                                                                       Caracalla Therme has ample space to spread out
     Lately, life has been challenging for all of us. What we need now - more than
                                                                                         Roman sauna area that extends outdoors to the picturesque castle gardens                                                                                                                       and experience pure well-being on over 4.000 sqare
     ever - is to comprehensively strengthen our body, our spirit and our soul.
                                                                                         invite you to rest, relax and stay awhile.                                                                                                                                                     metres. We are open daily from 8 am to 10 pm.
     Schedule regular breaks to relax and enjoy the many options to regenerate

14        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                                                       CARASANAMAGAZIN          12315
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
CARACALLA THERME & FRIEDRICHSBAD

      „ICH LIEBE DIESE ANDERE WELT“
            Seit 2016 arbeitet der in Moldawien geborene Alexandru Pavliucov bei den CARASANA Bäderbetrieben.
            Im Gespräch erzählt der junge Mann, wo er eingesetzt wird und wie ihm seine Arbeit gefällt.

            Herr Pavliucov, Sie sind jetzt im vierten Jahr für CARASANA tätig. Wie sind Sie
            hierhergekommen und welche Tätigkeiten haben Sie schon ausgeübt?
            Alexandru Pavliukov: Ich habe in meiner Heimat Internationale Beziehungen studiert und war ab 2005                      Alexandru Pavliucov
            in verschiedenen Ländern im Customer Service und Verkauf eingesetzt. Als ich nach Deutschland kam,
                                                                                                                                    ist Koordinator im Verkauf der
            war meine erste Station Baden-Baden. Hiergeblieben bin ich, weil mir die Stadt so gut gefällt: die Natur,
                                                                                                                                    CARASANA Bäderbetriebe GmbH
            die Ruhe, die Menschen – hier ist alles entspannter als in einer großen Stadt. Man hat Zeit für die Arbeit
            und für sich selbst. Das genieße ich sehr.

            In welchem Bereich hat man Sie hier eingesetzt?
            Alexandru Pavliucov: Ich war anfangs im Friedrichsbad tätig und habe dort alle Arbeiten ausgeführt,
            die gerade anfielen. So habe ich einen guten Einblick gewonnen und die Kolleg*innen kennengelernt.
            Ich liebe diese „andere Welt“, die das Friedrichsbad darstellt!

            Seit einem Jahr sind Sie im Verkauf von CARASANA tätig. Wie sind Sie dort
            hingekommen und welche Arbeiten umfasst dieses Aufgabengebiet?
            Alexandru Pavliucov: An der Kasse herrschte damals Personalmangel. So habe ich die dortigen Aufgaben
            mitübernommen. Seit Februar 2020 arbeite ich in Vollzeit in diesem Bereich. An der Thermenkasse
            berate ich die Kunden und stelle ihnen das gewünschte Leistungspaket zusammen. Zusätzlich betreue
            ich mit meinem Chef zusammen im Backoffice online die Großkunden.

            Was macht Sie so besonders geeignet für diese Tätigkeit?
            Alexandru Pavliucov: Ich spreche fünf Sprachen – neben Deutsch noch Englisch, Französisch, Russisch
            und Rumänisch – so dass ich unseren internationalen Kunden jederzeit Auskunft geben kann. Außerdem
            kann ich gut mit Reklamationen umgehen.

            Wenn ich Sie richtig verstanden habe, möchten Sie gerne mehr Verantwortung
            übernehmen?
            Alexandru Pavliucov: Ja, ich bin ehrgeizig und habe Führungsqualitäten. Eine größere Verantwortung
            reizt mich sehr. Ich hoffe, dass ich da auf einem guten Weg bin.

            Die berühmte gute Fee fragt auch Sie nach einem Herzenswunsch. Was würden Sie ihr sagen?
            Alexandru Pavliucov: Ich würde gerne Schriftsteller sein – und Romane nach dem Vorbild von Neil
            Gaiman schreiben. Also eher Fantasy und Science Fiction. „American Gods“ gefällt mir besonders gut.

            Na, dann wünschen wir gutes Gelingen für die Karriere bei CARASANA und
            drücken die Daumen für die ersten Zeilen als Romancier!
                                                                                                            WOLLEN SIE AUCH
                                                                                                            IN UNSER TEAM?
                                                                                                           Unsere Jobangebote
                                                                                                                 finden Sie unter
                                                                                                              www.carasana.de

16   CARASANAMAGAZIN                                                                                                                              CARASANAMAGAZIN     17
CARASANAMAGAZIN GLÜCK - MEHR ALS EIN GEFÜHL!
BEAUTY-TIPPS                                                                                                                                                                                                                                  CARACALLA THERME

                                                                                          SKINPHARM ANTITRANSPIRANT
                                                                                          SkinPharm normalisiert und stoppt die Schweißbildung an den Achseln,
                                                                                          Stirn, Schenkeln, Knie-, Armkehlen, Brust und Rücken. Die spezielle und
                                                                                          einzigartige Rezeptur aus Aluminiumchlorid, natürlicher Zellulose und

                                                                                                                                                                                 FEIERN
                                                                                          Thermalwasser aus Baden-Baden verschließt die Schweißdrüsen und regu-
                                                                                          liert so die Schweißproduktion. Im Unterschied zu einem herkömmlichen
                                                                                          Deodorant, das nur die Geruchsbildung bekämpft, besitzt das SkinPharm
      FIRMING LIP TREATMENT                                                               Antitranspirant eine adstringierende Wirkung, die aktiv die Entstehung von
      Die glättende Lippenpflege mit Para-                                                Schweiß reguliert. Auch die Anwendung unterscheidet sich von der eines

                                                                                                                                                                                 SIE MIT
      kresseextrakt, Hyaluronsäure und einem                                              Deodorants: es wird abends vor dem Schlafengehen hauchdünn auf den be-
      Komplex aus wertvollen Ölen pflegt                                                  troffenen Körperstellen aufgetragen, zunächst 3 Tage jeden Abend. Danach
      strapazierte und trockene Lippen inten-                                             jeweils nach Bedarf. Frei von Konservierungs-, Farb- und Duftstoffen.
      siv, schützt vor dem Austrocknen und                                                Preis: 17,95 Euro (50 ml)
      mildert vertikale Fältchen in der Lippen-

                                                                                                                                                                                 UNS!
      kontur. Das Lippenvolumen wird optisch                                              SkinPharm normalise et neutralise la transpiration sous les aisselles, sur le
      verbessert, und die Lippen erscheinen jugendlich prall. Lichtreflektierende         front, les cuisses, les genoux, les bras, la poitrine et le dos. La formule spé-
      Pigmente schenken einen natürlichen Glow. Anwendung: Morgens und                    ciale et unique du chlorure d’aluminium, de la cellulose naturelle et de l’eau
      abends und bei Bedarf zwischendurch großzügig auf die Lippen auftragen.             thermale de Baden-Baden ferme les glandes sudoripares et régule ainsi la
      Preis: 19,50 Euro (8 g)                                                             production de soudure. Contrairement à un déodorant conventionnel,
                                                                                          qui ne combat que la formation d’odeurs, l’antitranspirant SkinPharm

                                                                                                                                                                                 17.08. bis
      Soin Lèvres raffermissant à l’extrait de brède mafane, d’acide hyaluro-             a un effet astringent qui régule activement la formation de la sueur.
      nique et d’un complexe à base d’huiles précieuses nourrit en profondeur             L’application diffère également de celle d’un déodorant: il faut
      les lèvres abîmées et sèches, les protège du dessèchement et atténue les            en appliquer une fine couche le soir avant le coucher sur
      ridules verticales du contour des lèvres. Les lèvres semblent gagner en             les parties touchées du corps, initialement 3 jours tous

                                                                                                                                                                                 23.08.2020
      volume et paraissent fermes et rayonnantes de jeunesse. Des pigments                les soirs. Après çela, selon le besoin. L’antitranspirant
      réflecteurs de lumière leur donnent un éclat naturel. Utilisation : Appli-          SkinPharm est exempt d’agents de conservation, de
      quer généreusement sur les lèvres matin et soir, et en cas de besoin.               colorants et de parfums.
      Prix : 19,50 Euro (8 g)                                                             Prix : 17,95 Euro (50 ml)

      This smoothing lip treatment with paracress extract, hyaluronic acid and a          SkinPharm normalizes and stops sweating in
      complex of valuable oils nourishes stressed, dry lips intensively, protects         underarms, face, thighs, knees, chest and back.
      them from drying out and diminishes vertical wrinkles in the lip contour.           The special and unique formula of aluminium                                            JEDEN TAG TOLLE
      Lip volume is optically improved and the lips have a youthfully full
      appearance. Light-reflecting pigments lend a natural glow. To use: Apply
                                                                                          chloride, natural cellulose and thermal water
                                                                                          from the Caracalla Spa in Baden-Baden closes
                                                                                                                                                                                 AKTIONEN IN DER
      generously to the lips morning and evening and during the day as needed.
      Price: Euro 19.50 (8 g)
                                                                                          the sweat glands and regulate the production                                           CARACALLA THERME!
                                                                                          of sweat. In contrast to a conventional deodorant,
                                                                                          which only combats the formation of odours, the                                        MO:	10 % Rabatt bei Reservierung
                                                                                          SkinPharm antitranspirant has an astringent effect that actively
                                                                                          regulates the formation of sweat. The application also differs from a
                                                                                                                                                                                      von Wellness-Anwendungen
                                                                                          normal deodorant: apply in the evening before bedtime water-thin on                    DI:	Zitronenwasser 0,2 l gratis
                                                                                          the affected parts of the body, initially 3 days every evening. Then, apply                 im ThermenRestaurant
                                                                                          as needed. Without preservatives, dyes and scents.
                                                                                          Price: Euro 17.95 (50 ml)                                                              MI:	Riesen-Spaß
                                                                                                                                                                                      mit unserem Glücksrad
                                                                                                                                                                TIPP!            DO:	Hautpflege-Tipps
                                                                                                                                                                Newsletter
                                                                                                                                                            abonnieren und die        mit BIODROGA Cosmetics
                                                                                                                                                             besten Angebote
                                                                                                                                                                 erhalten!            aus Baden-Baden

                  GUTSCHEINE                                                                                                                                                     FR:	Coole Sounds mit der
                                                                                                                                                                                      Acoustic Band „Soultrip“
                                                                                                                                                                                      ab 18.00 Uhr
            Immer eine gute Geschenkidee!
      Eine schöne Überraschung. Ob als Geburtstags-                                                                                                                              GROSSES GEWINNSPIEL
      präsent, als Dankeschön oder einfach mal so
      zwischendurch: Gutscheine für Wellness, Fitness
                                                                                                                                                                                 AM WOCHENENDE!
      und Beauty kommen jederzeit gut an. Praktisch                                                                                                                              „Ein Jahr gratis baden“
      und persönlich: Sie können die Gutscheine in
      unserem Online-Shop unter www.shop-carasana.de        Kennen Sie unseren neuen Produkt-Shop?                                                                               in der Caracalla Therme
      von zu Hause aus erstellen, mit individuellem         Unter www.caracalla-shop.de können Sie einen
      Text versehen und selbst ausdrucken.                  Auszug aus dem breitgefächerten Sortiment
                                                                                                                                                                                                     Mitmachen
      Auf unserer Webseite unter www.carasana.de
                                                            unseres Thermenshops, wie Badebekleidung,
                                                            Gesichts-, Hand- und Fußmasken, Seifen, Taschen
                                                                                                                  www.carasana.de                                                                       und
      werden Sie übersichtlich und ausführlich über         und Accessoires ganz unkompliziert und schnell        www.shop-carasana.de                                                               gewinnen!
      unser breites Angebot informiert. Tauchen Sie ein     bestellen. Hier finden Sie außerdem neueste
      in unsere digitale Bäder- und Wellnesswelt.           Trends und verschiedenste Angebote.                   www.caracalla-shop.de
                                                                                                                                                                                                                     www.caracalla.de
 18        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                              CARASANAMAGAZIN     19
RÖMISCHE BADRUINEN

                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Notre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     conseil !
                                                                                                                                                                                                                                        RUINES DES BAINS ROMAINS

                                                                                                                                                                                                                                        SPA – Salus per Aquam = santé par l‘eau – un ancien concept
                                                                                                                                                                                                                                        qui définit le bien-être par le biais de l‘eau thermale.
                                                                                                                                                                                                                                        Dans nos bains, vous pouvez visiter dans leur état d’origine diffé-
                                                                                                                                                                                                                                        rentes variantes de chauffage : des murs entièrement chauffants,
                                                                                                                                                                                                                                        des bancs chauffés par l’arrière ainsi qu’une salle des chaudières
                                                                                                                                                                                                                                        intégralement préservée. Ceci est exceptionnel !
                                                                                                                                                                                                                                        Les Premières fouilles des „Soldatenbäder“ (bain des soldats)
                                                                                                                                                                                                                                        ont eu lieu au milieu du 19ième siècle. Mais ces trouvailles sont
                                                                                                                                                                                                                                        tombées dans l‘oubli, ont connu un regain d’intérêt éphémère au
                                                                                                                                                                                                                                        20ième siècle, pour disparaitre à nouveau. Depuis 2003, vous pou-
                                                                                                                                                                                                                                        vez visiter ces reliques impressionnantes.

                                                                                                                                                                                                                                        Horaires d‘ouverture
                                                                                                                                                                                                                                        du 16 mars au 15 novembre.
                                                                                                                                                                                                                                        En raison de la réglementation Corona actuelle de l‘État de Baden-
                                                                                                                                                                                                                                        Württemberg, les visites des ruines des bains romains ne sont
                                                                                                                                                                                                                                        possibles que sur rendez-vous au +49 (0) 7221 / 27 59-34 !

                                                                                                                                                                                                                                        Tarifs
                                                                                                                                                                                                                                        Entrée adulte : 2,50 Euro
                                                                                                                                                                                                                                        Entrée enfant (de moins de 14 ans) : 1,- Euro
                                                                                                                                                                                                                                        Groupe (max. 25 personnes) : 30,- Euro
                                                                                                                                                                                                                                        Visite guidée (max 25 pers.) : 30,- Euro

      EINDRUCKSVOLL!                                                                                                                                                                                             Aufgrund
                                                                                                                                                                                                               der aktuellen
                                                                                                                                                                                                         Corona-Verordnung sind
                                                                                                                                                                                                      Besichtigungen der Römischen
                                                                                                                                                                                                                                        ROMAN BATH RUINS
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Our
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         tip!

                                                                                                                                                                                                                                        SPA – salus per aquam = health through water – is the
                                                                                                                                                                                                     Badruinen nur nach telefonischer
                                                                                                                                                                                                                                        rediscovered term for wellbeing through hot thermal water.
      Geschichte zum Begreifen:                                                                                                                                                                         Terminvereinbarung unter
                                                                                                                                                                                                         +49 (0) 7221 / 27 59-34
                                                                                                                                                                                                                                        On view in the baths are different types of heating systems, fully
                                                                                                                                                                                                                                        heated walls, rear-heated benches and a heating room totally pre-
      Entdeckungen in den Römischen Badruinen                                                                                                                                                                    möglich!               served in its original state. It’s the only one of its kind!
                                                                                                                                                                                                                                        The first excavations of the “soldiers’ baths” took place in the mid
                                                                                                                                                                                                                                        19th century only to be soon forgotten. Interest briefly resumed to-
      SPA - Salus per Aquam = Gesund durch Wasser – ist der wiederent-                römischen Bäder vorbildlich rekonstruiert. Sensationell ist vor allem das aus-   Ein Besuch in den Römischen Badruinen                            wards the end of the 20th century but these efforts also faded into
      deckte Begriff für Wohlbefinden durch heißes Thermalwasser.                     geklügelte Heizsystem: In den Bädern können verschiedene Varianten der Hei-      >> Museums- und Ausstellungsbereich                              oblivion. Since 2003, however, the impressive bath ruins can once
                                                                                      zung, vollflächig beheizte Wände, hinterheizte Sitzbänke und ein vollständig     >> Computer und Videoanimation der ursprünglichen Bäder          again be visited.
      Das wussten schon die „alten Römer“ und wir können heute noch in Rudimen-       erhaltener Heizraum im Originalzustand besichtigt werden. Das ist einmalig!      >> Audio-Guide in mehreren Sprachen (im Preis inbegriffen)
      ten sehen, wie sie sich’s haben gutgehen lassen. Baden-Baden war und ist ein                                                                                                                                                      Opening times
      Ort des Wohlergehens aufgrund der Thermalquellen.                               Erste Ausgrabungen gab es bereits Mitte des 19. Jahrhunderts. Doch gerieten      Preise                                                           16th March to 15th November.
                                                                                      diese wieder in Vergessenheit, wurden Ende des 20. Jahrhunderts kurzfristig      Einzeleintritt Erwachsene: 2,50 Euro                             Due to the current Corona regulation of the State of Baden-
      In den 70er Jahren des ersten Jahrhunderts n. Chr. besetzte die VIII. römi-     wiederbelebt, um danach in einen erneuten Dornröschenschlaf zu fallen.           Einzeleintritt Kinder (bis 14 Jahre): 1,- Euro                   Württemberg, visits to the Roman bath ruins are only possible by
      sche Legion Teile des Nordschwarzwaldes und begann unterhalb der Ther-          Seit dem Jahr 2003 können die eindrucksvollen Badruinen wieder besichtigt        Gruppen (max. 25 Personen): 30,- Euro                            appointment at +49 (0) 7221 / 27 59-34!
      malquellen mit dem Bau des Bäderviertels. Die umgebende Siedlung nannten        werden.                                                                          Führungen (max. 25 Personen): 30,- Euro zzgl. Eintrittspreis
      die Römer „Aquae“ – „die Wasser“. 150 Jahre später sorgte der „Caracalla“                                                                                                                                                         Prices
                                                                                                                                                                       Weitere Informationen erhalten Sie unter:
      genannte römische Kaiser Marcus Aurelius Severus Antoninus für den stetigen     Öffnungszeiten                                                                                                                                    Single admission for adults: Euro 2.50
                                                                                                                                                                       Tel. +49 (0) 7221 / 27 59-34 . www.carasana.de
      luxuriösen Ausbau der Badanlagen. Nach Abzug der Truppen aus Baden-Baden        16. März bis 15. November.                                                                                                                        Single admission for children (up to 14 years): Euro 1
      wurde die Anlage stetig erweitert und ausgebaut. Diese wurde bis Mitte des 3.   Aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg                                                                             Groups (max. 25 people): Euro 30
      Jahrhunderts von den Bürgerinnen und Bürgern der Stadt genutzt. Auch wenn       sind Besichtigungen der Römischen Badruinen nur nach Terminvereinbarung                                                                           Guided tours (max. 25 people): Euro 30
      die Alemannen Mitte des 3. Jahrhunderts viel zerstörten, wurden Teile der       unter +49 (0) 7221 / 27 59-34 möglich!

220        CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                              CARASANAMAGAZIN         21
ARENAVITA PREMIUM FITNESS

                                                                                                                                                                                                                                                                                Eingangsbereich der ArenaVita Premium Fitness

            Michael Bürkle
              ist seit Juni 2017
      Mitglied in der ArenaVita

                                   „WO MAN SICH WOHLFÜHLT,
                                   GEHT MAN GERNE HIN!“
                                   Michael Bürkle ist Mitglied in der ArenaVita Premium Fitness

                                   Seit mehr als drei Jahren trainiert Michael Bürkle zwei bis drei Mal pro Woche in der ArenaVita Premium                                                                                                                         Kopf und trainiere so, wie es für mich passend ist.“
                                   Fitness. Als Mitglied genießt er alle Vorteile des Studios und darf im Rahmen seiner Mitgliedschaft ebenfalls                                                                                                                   Zehn Kilo leichter und insgesamt körperbewusster
                                   die Therme und Saunalandschaft nutzen. Nichts Schöneres, wie nach einem harten Training in das                                                                                                                                  spürt er, wie gut ihm das Training tut: „Ich fühle
                                   wohltuende warme Wasser der Caracalla Therme zu tauchen und die Muskeln zu entspannen. Der seit                                                                                                                                 mich viel zufriedener, ausgeglichener und selbst-
                                   fünf Jahren in Baden-Baden wohnende Mediziner war von Freunden für eine Mitgliedschaft geworben                                                                                                                                 bewusster als früher.“ Auch wenn er im Sommer
                                   worden. „Dafür gab es einen konkreten Auslöser“, lacht er: Ein Foto vom Silvesterabend 2016 gab                                                                                                                                 gerne draußen ist, beim Laufen und Radfahren,
                                   den Anstoß zum Training, ohne das er sich ein Leben heute gar nicht mehr vorstellen kann. Michael                                                                                                                               behält Michael Bürkle auch in dieser Zeit sein
                                   Bürkle geht es rundum gut: „Ich fühle mich fachlich und menschlich bestens betreut und bin immer                                                                                                                                Grundtraining bei. Einige seiner Freunde hat er
                                   wieder beeindruckt von der Freundlichkeit der Mitarbeiter“, sagt er. Mittlerweile sei man auf angenehme                                                                                                                         schon für eine Mitgliedschaft in der ArenaVita
                                   Weise miteinander vertraut.                                                                                                                                                                                                     Premium Fitness geworben. Warum er sich gerade
                                                                                                                                                                                                                                                                   für dieses Studio entschieden hat, ist für ihn klar:
                                   Sein gemeinsam mit den ArenaVita-Experten erstellter Trainingsplan sieht eine Kombination aus Ausdauer-                                                                                                                         „Das hier ist keine typische Muckibude. Wo man sich
                                   und Krafttraining vor. Nach der Aufwärmphase am Crosstrainer oder Rudergerät widmet er sich meistens                                                                                                                            wohlfühlt, geht man gerne hin.“
                                   dreimal zehn Minuten lang dem Zirkeltraining. „Die Einstellungen und Gewichte habe ich mittlerweile im

                                                                                                                                                   PROBEM
                                                                                                                                                         ONAT
                                                                                                                                                  ARENAVIT
                                                                                                                                                          A PREMIU
                                                                                                                                                                            *
                                                                                                                                                                  M FITNESS

                                                                                 TIPP!
                                                                                                                                                                                                                                                                       TESTEN SIE UNS JETZT!
                                   ArenaVita Premium Fitness –
                                                                                                                                                                                                                                                                       Bis 30.08.2020 können Sie für 69,- Euro
                                   hier sind Sie in den besten Händen!                                                 1 x 3 Std.–
                                                                                                                                 Eintritt
                                                                                                                                                  Aktionsz
                                                                                                                                                          eitraum:
                                                                                                                                                      Training
                                                                                                                                                               in
                                                                                                                                                                        15.06. bis
                                                                                                                                                                                       31.08.20
                                                                                                                                                                                                             JETZT
                                                                                                                                                                                                            TESTEN!
                                                                                                                                                                                                          69,-                                                         einen Monat lang in der ArenaVita
                                                                                                                             Eingangste in die Caracalla Thermder ArenaVita Prem                  20                    Euro

                                                                                                                                                                                                                                                                       Premium Fitness trainieren!
                                                                                                                                         st inkl. Körp             e                 ium
                                                                                                                                                       ermassen (Bade- & Saunaland Fitness,

                                   Vereinbaren Sie einen Termin: Tel. +49 (0) 7221 / 27 59-75
                                                                                                                                     Wenn wir                     analyse mit           schaft) inner
                                                                                                                             bekomms             dich                         InBody-Me               halb des
                                                                                                                                       t Du als Dankinnerhalb Deine                     ssung &
                                                                                                                                                                                                 Trainings     Probemon
                                                                                                                                                       69,- Euro       s Probemon                         einweisun     ats,
                                                                                                                                                                  auf das Betre ats überzeug

                                                                                                                                                                                                                                                      ttsrecht.
                                                                                                                                     Vereinba                                                                       g.
                                                                                                                                                  re einen                      uungspak        en konn
                                                                                                                                                             Termin unte                et im 1. Jahr ten,

                                                                                                                                                                                                                                                     mit Rücktri
                                                                                                                                                                           r +49 (0)                  angerechn
                                                                                                                                                                                                                et.

                                   www.arenavita.de
                                                                                                                                                                                     7221 / 27
                                                                                                                                                   www.aren

                                                                                                                                                                                                                                              rtragtsrecht.
                                                                                                                                                                                                 59-75
                                                                                                                                                                      avita.de

                                                                                                                                                                                                                                       mit Rücktrit
                                                                                                                                                                                                                                  trag*Festve
                                                                                                                                                                                                                               *Festver
22   CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                                         CARASANAMAGAZIN                    23
GEWINNSPIEL

                       BUCHTIPPS                                                                           ERHOLUNG IN SICHT
                       Wie immer sind unsere Buchtipps an das Titelthema des                               RÄTSELSPASS!
                       aktuellen CARASANA Magazins angepasst. Sie wollen
                       Ihnen als Begleitung auf dem Weg zu mehr Alltagsglück                               Finden Sie die Lösung mit 10 Buchstaben! Gönnen Sie sich eine Auszeit vom               Vogel-       Fein-                                                                    nordita-
                                                                                                                                                                                                   weib-        mecha-    besitzen             Holpe-         Rück-                      lienische poetisch:
                                                                                                           Alltag und gewinnen Sie Wohlfühlmomente in der Bade- und Saunalandschaft                                                            rigkeit        lage                       Stadt     Biene
                       dienen.                                                                                                                                                                     chen         niker                                                                    am Po
                                                                                                           der Caracalla Therme für 2 Personen. Sie genießen einen entspannten Tag                                                             niederl.
                                                                                                           und werden bei einer 50-minütigen Ganzkörpermassage verwöhnt (Wert:                                                                 Show-
                                                                                                                                                                                                                                               master:
                                                                                                           184,- Euro).                                                                                                                        ... Carrell
                                                                                                                                                                                                   Wald-,                                                                                regsam
                                                                                                                                                                                                   Raben-                                                                                und
                                                                                                                                                                                                   vogel
                                                                                                                                                                                                                      9                                                                  wendig
                                                                                                                                                                                                   dt. TV-,                                    früherer
                                                                                                                                                                                                   Radio-                                      Name
                                                                                                                                                                                                   sender                                      Thai-
                                                                                                                                                                                                   (Abk.)                                      lands
                                                                                                                                                                                                   Wasser-
                                                                                                                                                                                                   straße,
                                                                                                                                                                                                   Belt,
                                                                                                                                                                                                   Sund                                                                  5
                                                                                                                                                                                                                                               Einheit                       kandier-              aufge-
                                                                                                                                                                                                                                               der elek-                     te Apfel-             brühtes
                                                                                                                                                                                                                                               trischen                      sinen-                Heiß-
                       Marcus Rinner:                            Dominik Spenst:                                                                                                                                                               Spannung                      schale                getränk
                                                                                                           www.caracalla.de                                                                        deutsche               Wert-,
                       Einfach glücklich: Schnell und            Das 6-Minuten-Tagebuch:                                                                                                           Schrift-               Mengen-
                                                                                                                                                                                                                                               Erdbe-
                                                                                                                                                                                                                                               gleiter,
                       einfach glücklich sein im Alltag          Ein Buch, das dein Leben                                                                                                          steller-               bewe-                Satellit
                                                                                                                                                                                                   familie                gung
                                                                 verändert
                                                                                                                                                                                                   Be-                                                                                   kleine
                                                                                                                                                                                                   wahrer,                                                                               Brücke
                                                                                                                                                                                                   Wächter
                       Der Psychologe und Trainer Marcus         Probleme, Schwierigkeiten, Heraus-
                                                                                                                                                                                                   Titel                                                      germa-
                       Rinner legt eine einfache und kom-        forderungen? Vergessen Sie diese                                                                                                  arabi-                                                     nische
                                                                                                                                                                                                   scher
                       pakte Anleitung zum Glücklichwerden       Wörter und denken Sie „gut“! Das ist                                                                                              Fürsten                                                    Gottheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                             3
                       und -sein vor. Selbstverständlich geht    die Kernbotschaft des Trainings, das                                                                                                                                                                                              undichte
                       das nicht ohne Übung. Aber die, so ver-   mittlerweile über 500.000 Menschen        SUCHSPIEL!                                                                                                                                                             10
                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Stelle

                       spricht er, nimmt täglich nicht mehr      in 17 Ländern befolgen. In jeweils drei                                                                                                                              Grill;                  Kos-
                                                                                                                                                                                                   ver-         ohnehin               Kamin-                  metik-
                       als fünf bis zehn Minuten in Anspruch.    Minuten am Morgen und am Abend            Gemäß unserem Motto in dieser Ausgabe „Glück“ haben sich in unserem                     wundert                            gitter                  artikel;
                                                                                                                                                                                                                                                              Salbe
                       Seine Schritt-für-Schritt-Anleitungen     nutzt die Anleitung zur Lebensver-        Magazin einige dieser „Kleeblätter“ versteckt. Finden Sie sie und gewinnen
                       begleiten die Leser auf dem Weg zu        änderung die Erkenntnisse und Prin-       Sie eine von drei Wellness-Anwendungen „Salt Peeling“ (im Wert von je                   Feldherr
                       mehr Zufriedenheit, Wohlbefinden          zipien der positiven Psychologie, um      34,- Euro).
                                                                                                                                                                                                   Form                                                       Grund-
                       und Glück, indem man lernt, alte Ge-      neue Gewohnheiten zu verankern.                                                                                                   des                                                                                   feiner
                                                                                                                                                                                                   Sauer-                                                     stoff-                     Spott
                       wohnheiten loszulassen, neue Ziele zu     Optimismus, Dankbarkeit und persön-                                                                                               stoffs                                                 6   teilchen
                       finden und positive Muster zu festigen.   liches Wachstum werden als positive                                                                                                                      Teil-
                                                                                                           Lösungszahl:                                                                            Ausflug                gebiet
                                                                                                                                                                                                   zu
                       Die Glücks-Booster werden ebenso          Veränderungen in den Alltag integriert                                                                                                                   der Me-
                                                                                                                                                                                                   Pferde
                                                                                                                                                                                                                      4   chanik
                       thematisiert wie Übungen, die die         und führen so zu einem erfüllteren und                                                                                                                                        Haupt-
                                                                                                                                                                                                                                               stadt von                     Art der               echt;
                       eigene Motivation steigern und den        glücklichen Leben. Das Buch mit Inspi-                                                                                                                                        Oregon                        Bart-                 ehrlich
                                                                                                                                                                                                                                                                             abnahme
                       Schlaf verbessern.                        rationen, Checklisten und Raum für                                                                                                                                            (USA)
                                                                                                                                                                                                   Zauber-                silber-     klang-
                                                                 eigene Notizen ist in mehreren Farben                                                                                             priester               farbenes    voll,
                                                                                                                                                                                                   (Natur-                Hart-       voll-
                       Independently published, 2019             erhältlic.
                                                                                                                                                                             Mitmachen             völker)                metall      tönend
                       ISBN 978-1089559870
                       106 Seiten, 9,99 Euro                     Rowohlt-Taschenbuch, 2017                                                                                      und                un-
                                                                                                                                                                                                   gekocht
                                                                                                                                                                             gewinnen!                                                                    8
                                                                 ISBN 978-3499633867                                                                                                                                                                          Roman
                                                                                                                                                                                                                                      ein                     von
                                                                 288 Seiten, 25 Euro                                                                                                                                                  Planet                  Stephen
                                                                                                           MACHEN SIE MIT!                                                                         unbe-
                                                                                                                                                                                                                                                              King

                                                                                                                                                                                                   rührte       Elefan-
                                                                                                                                                                                                   Land-        tennase
                                                                                                           Sie möchten einen dieser hochwertigen Preise gewinnen? Dann machen Sie mit              schaft                                                                                                    1
                       Daniel Bergheim Botnmark:                                                           bei unserem Rätsel und/oder Suchspiel. Das Lösungswort bzw. die Lösungszahl             Regel,                                                                                männ-
                                                                                                                                                                                                   Richt-                                                     Wein-                      liche
                       Glückstagebuch: In 12 Wochen Stress reduzieren und                                  senden Sie uns ganz einfach per E-Mail oder schicken eine Postkarte mit Ihrem                                                                      stock
                                                                                                                                                                                                   schnur                       2                                                        Anrede
                       den Augenblick genießen                                                             Namen und Ihrer vollständigen Anschrift an nebenstehende Adresse.                                                                   Quer-
                                                                                                                                                                                                                                               stange                                              ugs. für
                                                                                                           Einsendeschluss ist der 31.10.2020                                                                                                  am                                                  nein
                       Der Alltag ist bestimmt von Stress, keine Zeit zum Innehalten, zum Genießen, für                                                                                                                                        Mast
                                                                                                                                                                                                   portugie-              Erkäl-
                       Präsenz und Dankbarkeit… Der norwegische Psychologe und Glücksforscher Daniel       Unter allen Einsendungen entscheidet das Los. Der Rechtsweg ist ausge-                  sischer                tungs-
                                                                                                                                                                                                   Seefahrer              symptom
                       Bergheim Botnmark versammelt in seinem Glückstagebuch praktische Übungen            schlossen. Der Gewinn kann nicht in bar ausgezahlt werden.                              (Vasco da)
                       für das tägliche Glück. Zwölf Wochen lang gibt es jede Woche eine Übung, die zu     Es gelten unsere Datenschutzrichtlinien & Teilnahmebedingungen unter www.carasana.de.
                                                                                                                                                                                                                                               ein Süd-
                       mehr Balance, Zuversicht und Optimismus führt. Zusätzlich führen Gedanken, Tipps                                                                                                                                        afrikaner
                                                                                                                                                                                                            7
                       und Inspirationen zu mehr Lebensfreude.                                             CARASANA Bäderbetriebe GmbH . Stichwort: GEWINNSPIEL                                    Angehöri-              Barriere,
                                                                                                                                                                                                   ger eines              Zugangs-
                                                                                                           Römerplatz 1 . 76530 Baden-Baden                                                        Bantu-
                                                                                                                                                                                                   stammes                hindernis
                       Mentor Verlag, 2019 . ISBN 978-3981928945 . 160 Seiten, 24,90 Euro                  oder per Mail an: gewinnspiel@carasana.de
24   CARASANAMAGAZIN                                                                                                                                                                                                                                                     CARASANAMAGAZIN                         25
Sie können auch lesen