Dr. Stefan Woinoff: "Partnerschaft ist das beste Mittel gegen Einsamkeit"

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Dr. Stefan Woinoff: "Partnerschaft ist das beste Mittel gegen Einsamkeit"
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Messevortrag: Einsamkeit adé!
Dr. Stefan Woinoff: „Partnerschaft ist das beste Mittel
gegen Einsamkeit“
Jeder fünfte Deutsche hat Angst vor Alterseinsamkeit / Einsamkeit schmerzt
körperlich / Zärtlichkeit ist beste Medizin gegen Alters-Wehwehchen

München, 20. April 2018 – Fast jeder kennt das Gefühl der Einsamkeit, wie
Kopfschmerz oder Zahnweh – und im Idealfall geht es wieder vorbei. „Zum
Problem wird es aber dann, wenn sich jemand oft, überwiegend oder immer
einsam fühlt“, weiß der Münchner Psychotherapeut Dr. Stefan Woinoff.
Zudem hat jeder fünfte Deutsche Angst vor Alterseinsamkeit. Ein Grund,
warum der Beziehungsexperte des 50plus-Datingportals Zweisam.de unter
anderem über dieses Thema auf der Messe „Die 66“ spricht (Samstag, 15:45
Uhr, Halle A6, Raum: Leben 1) und verrät, was man aktiv dagegen tun kann.

Einsamkeit macht krank
Das Gefühl der Einsamkeit ist sehr subjektiv; generell leiden aber mehr
Frauen darunter sowie Alleinlebende und Singles. Wer sich einsam fühlt,
empfindet Schmerz und auf Dauer kann das krank machen. Dr. Woinoff:
„Einsamkeit ist der größte Risikofaktor für die Sterbewahrscheinlichkeit.
Verschiedene Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Lungenleiden,
Depressionen, Schlafstörungen und schnellerer kognitiver Abbau im Alter
können Folgen von Einsamkeit sein. Wer sich ausgeschlossen fühlt, leidet unter
chronischem Stress mit all seinen schädlichen Konsequenzen.“

Der Mensch braucht andere Menschen
Doch warum tut Einsamkeit weh? „Der Mensch ist ein soziales Wesen. Er
brauchte schon immer andere Menschen, um zu überleben und war und
ist daher in hohem Maße auf ihre Zuwendung und Unterstützung angewiesen“,
erklärt der Psychotherapeut. „Folglich ist es für ihn katastrophal, wenn er
zurückgewiesen und ausgeschlossen wird, wenn er einsam ist. Da körperliche
Verletzungen ebenso lebensbedrohlich sein können wie sozialer Ausschluss, hat
die Evolution es so eingerichtet, dass das Gehirn bei beiden Gefahren
Warnsignale in Form von Schmerzen aussendet.“

Partnerschaft ist das beste Mittel gegen Einsamkeit
Vor allem Alleinwohnende und Singles fühlen sich einsam. „Zudem belegen                    Ansprechpartner:
                                                                                         Dr. Judith Pöverlein
verschiedene Studien, dass vor allem ältere Menschen das Fehlen einer
                                                                                                 PR Manager
Partnerschaft als Grund für ihre Einsamkeit benennen“, weiß der Experte.                Fon +49 89 896 541 87
Woinoff ermutigt deshalb, auch noch mit 60, 70, 80 oder später eventuelle             Fax +49 89 12 50 12 940
Bedenken oder Ängste über Bord zu werfen und aktiv nach einer neuen Liebe        j.poeverlein@meetic-corp.com
zu suchen. „Das Bedürfnis, zu lieben und geliebt zu werden, hört nie auf –
egal, wie alt wir sind – das ist ja auch das Schöne daran.“ Immer mehr ältere
Menschen nutzen dafür auch das Internet. „Ein Datingportal ist ein
praktisches Navi auf der Suche nach einer neuen Partnerschaft“, so der
Beziehungsexperte. Hier finden sich Menschen, die sich sonst nie begegnen

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würden. Man kann gezielt suchen und sich selbst umfangreich vorstellen und
klar kommunizieren, was man sich wünscht. „Eine Partnerschaft auf
Augenhöhe ist der Schlüssel zum Glück. Vor allem Männern empfehle ich, sich
eine Frau im ähnlichen Alter zu suchen. Hier müssen sie nicht mehr den
großen Zampano geben und können ganz entspannt echte Nähe erleben.“

Zeit für Zärtlichkeit
Eine neue Partnerschaft bedeute auch wieder körperliche Liebe, Sex und
Zärtlichkeit: „Gerade Zärtlichkeit wird im Alter immer wichtiger und Männer
können sich hier meist noch viel mehr auf eine Frau einlassen und sie richtig
glücklich machen. Körperkontakt und Zärtlichkeit sind die beste Medizin gegen
Alters-Wehwehchen, und eine Partnerschaft ist das beste Mittel gegen
Einsamkeit.“

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 Zweisam.de ist mit einem eigenen Messestand
                    vor Ort:
             Halle A 6, Stand 715

                                              ***

                      Interview: Sie möchten mit Dr. Stefan Woinoff zu diesem
                      oder anderen Beziehungsthemen ein Interview führen?
                      Dann schreiben Sie eine Mail an: presse@zweisam.de

Über Zweisam.de
Zweisam.de ist die neue Datingplattform für Singles über 50 Jahre. Jünger und internetaffiner als
jemals zuvor sind die über 50-jährigen Singles mehr denn je bereit für eine neue Beziehung und
ein Leben mit einem Partner. Zweisam.de wurde 2017 speziell für diese Altersgruppe entwickelt
und bietet seinen Nutzern zahlreiche Suchfunktionen, starke Algorithmen sowie eine Vielzahl von
Veranstaltungen. Auf diese Weise gibt Zweisam.de Singles ab 50 eine seriöse und sichere
Möglichkeit an die Hand, einen Partner in ihrer Nähe, ihrer Altersklasse und mit verbindenden
Werten und Interessen zu finden.

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VORTRÄGE
von Zweisam.de-Beziehungsexperte Dr. Stefan Woinoff
Raum: Leben 1, Halle A6

Freitag           20. April   12:45 Uhr   Silver-Dating
                                          Worauf es wirklich ankommt

Samstag           21. April   15:45 Uhr   Einsamkeit adé
                                          Lebensglück mit einer neuen Liebe

Sonntag           22. April   12:45 Uhr   Die neue Freiheit
                                          Vorteile der Partnersuche 50plus

                                          Dr. Stefan Woinoff, Psychotherapeut
                                          aus München und Beziehungsexperte
                                          des 50plus-Datingportals
                                          Zweisam.de, spricht in seinem
                                          Vortrag am Samstag über
                                          Einsamkeit und wie wir sie mutig
                                          über Bord werfen können. Er spannt
                                          den Bogen von der Evolution über
                                          den aktuellen medizinischen
                                          Forschungsstand bis hin zu den
                                          Hauptursachen für dieses Gefühl,
                                          das wir als körperlichen Schmerz
                                          wahrnehmen und sogar der größte
                                          Risikofaktor für die
                                          Sterbewahrscheinlichkeit im Alter ist.
Sein Vortrag „Einsamkeit adé!“ holt das Thema aus der Tabuzone und
erläutert, warum eine glückliche Partnerschaft das beste Mittel gegen
Einsamkeit ist.

Dr. Stefan Woinoff
Beziehungsexperte des 50plus-Datingportals Zweisam.de ist Dr. Stefan
Woinoff (59). Der Psychotherapeut und Bestsellerautor („Er steht auf dich! Sei
du selbst und er wird sich verlieben“, Mosaik 2013) arbeitet in seiner
Münchner Praxis seit 25 Jahren mit Paaren und Singles zu beziehungs-
relevanten Themen. Er weiß, Liebe kennt kein Alter: „Wie oft oder stark wir uns
verlieben, ist zum Glück altersunabhängig. Auch mit 60 oder 70 können wir
Schmetterlinge im Bauch haben und uns verknallen wie ein 17-jähriger
Teenager.“ Die Liebe 50plus hat viele Vorteile: „Was in der Regel wegfällt, sind
Großprojekte wie Familiengründung oder Hausbau: Das nimmt den Druck und
ist für die Partnersuche sehr befreiend. Die Beziehung steht im Mittelpunkt, es
geht darum, eine schöne Zeit miteinander zu verbringen und gemeinsam alt
zu werden.“

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Umfrage
Jeder Fünfte hat Angst vor Alterseinsamkeit
Frauen stärker besorgt als Männer / Jeder Zehnte fühlt sich aktuell einsam /
Vor allem Singles und Menschen mit geringem Einkommen betroffen

München, im April 2018 – Mit einem Ministerium für Einsamkeit will
Großbritannien zukünftig gegen diese „traurige Realität des modernen
Lebens“ entgegenwirken, wie es die Premierministerin ausdrückte. Dass
Einsamkeit ein wichtiges Thema ist, glauben auch die Deutschen. Jeder Fünfte
hat Angst davor, im Alter von Einsamkeit betroffen zu sein. Knapp jeder Zehnte
ist bereits betroffen, vor allem Singles und Einkommensschwache leiden.
Allerdings glaubt nur eine Minderheit, dass sich das Problem mit einem
eigenen Ministerium in den Griff kriegen ließe. Das sind Ergebnisse einer
aktuellen, repräsentativen Studie von Zweisam.de. Die neue Partnersuche für
Singles über 50 hat dazu gemeinsam mit Ipsos 1.000 Deutsche repräsentativ
befragt.

Demnach sind 54 Prozent der Deutschen der Ansicht, dass Einsamkeit alle
Altersgruppen betrifft – egal ob alt oder jung. Nur jeder Zehnte (10 Prozent)
vertritt die Meinung, dass durch Einsamkeit vor allem Ältere gefährdet sind.
Gleichwohl hat jeder Fünfte (19 Prozent) Angst davor, speziell im Alter einsam
zu sein. „Das Thema Einsamkeit wird von den Deutschen als sehr wichtig
erachtet, die deutliche Mehrheit glaubt aber nicht, dass es durch ein
Ministerium für Einsamkeit gelöst werden kann“, sagt Zweisam.de-
Beziehungsexperte Dr. Stefan Woinoff, „nur jeder Zehnte meint, ein
Einsamkeitsministerium wäre hilfreich bei der Lösung des Problems.“

Fast jeder zehnte Deutsche einsam
Dabei werden Lösungsvorschläge dringend benötigt. So fühlen sich neun
Prozent der Deutschen derzeit einsam und leiden auch unter diesem Zustand.
Singles sind häufiger von Einsamkeit betroffen: 16 Prozent geben an, derzeit
einsam zu sein und darunter zu leiden. Dennoch würden nur acht Prozent
ungesunde Kompromisse bei der Partnersuche eingehen, um der Einsamkeit
zu entfliehen. „Singles haben ein höheres Einsamkeitsrisiko und fühlen sich
laut Studie dreimal so häufig einsam wie Menschen, die in einer Partnerschaft
leben. Dennoch lehnen es die meisten ab, mit einem Partner zusammen zu
sein, der nicht hundertprozentig zu ihnen passt“, sagt Dr. Stefan Woinoff.

Frauen mit großer Angst vor dem Alleinsein
Vor allem bei Frauen ist die Sorge vor Alterseinsamkeit stark ausgeprägt: 21
Prozent haben Angst davor, ihren Ruhestand alleine verbringen zu müssen,
aber nur 16 Prozent der Männer. Frauen stufen Einsamkeit auch stärker als
Tabuthema ein (30 Prozent) als Männer (21 Prozent). Zudem geben Männer
den Einsamen häufiger selbst die Schuld an ihrer Misere als Frauen. So sagen
14 Prozent der Männer: „Ganz ehrlich, wer einsam ist, ist oft selber schuld“.
Nur sieben Prozent der Frauen schließen sich dieser These an.

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Wer Geld hat, hat auch Freunde
Interessant ist der Zusammenhang zwischen Geld und Einsamkeit. Laut Studie
gilt diese Gleichung: Je höher der Verdienst, desto geringer die Einsamkeit. So
fühlen sich 17 Prozent derjenigen, denen ein monatliches Haushaltsnetto-
einkommen von bis zu 1.750 Euro zur Verfügung steht, oft einsam. Von denen,
die zwischen 1.750 und 2.500 Euro zur Verfügung haben, fühlen sich nur 13
Prozent einsam. Und wer sogar über 2.500 Euro im Monat mit nach Hause
bringt, ist rein statistisch nur noch zu fünf Prozent von Einsamkeit betroffen.
„Mit Geld lässt sich das Gefühl der Einsamkeit sehr gut verdrängen“, sagt Dr.
Woinoff. „Man konsumiert dann, um dem Gefühl der Einsamkeit zu entfliehen.
Wer viel Geld hat, wird in unserer Gesellschaft zudem oft als attraktiv
wahrgenommen. Wer weniger Geld hat, hat oft geringere Chance auf soziale
Teilhabe und lernt weniger Leute kennen. Nicht selten schämen sich
Menschen mit weniger Geld sogar und treten den sozialen Rückzug an.“

Einsamkeitsministerium bleibt ohne Zuspruch
Frage: In Großbritannien gibt es seit neuestem einen Minister, der sich um das
Thema Einsamkeit kümmert. Auch in Deutschland wird darüber diskutiert, ein
solches Ministerium einzuführen. Was ist Ihre Einstellung zu diesem Thema und zur
Einsamkeit ganz allgemein?

                                                                     Gesamt   Frauen   Männer

 Einsamkeit betrifft alle Altersgruppen, egal ob alt oder jung       54%      58%      49%

 Ich glaube nicht, dass sich die Situation für Einsame durch         50%      49%      52%
 ein Ministerium für Einsamkeit verbessern würde
 Einsamkeit ist eines der letzten Tabuthemen – es wird Zeit,         26%      30%      21%
 dass man darüber öffentlich diskutiert
 Derzeit fühle ich mich nicht einsam, aber ich habe Angst            19%      21%      16%
 davor, im Alter einsam zu sein
 Ich glaube, durch ein Ministerium für Einsamkeit würde sich         11%      13%      9%
 die Situation für betroffene verbessern – so etwas sollten
 wir auch in Deutschland haben!
 Ganz ehrlich, wer einsam ist, ist oft selber schuld                 10%      7%       14%

 Von Einsamkeit sind hauptsächlich Ältere betroffen                  10%      9%       11%

 Ich fühle mich selbst oft einsam und leide darunter                 9%       9%       9%

 Lieber bin ich mit einem Menschen zusammen, der nicht               8%       6%       9%
 100% zu mir passt, als allein und einsam zu sein
 Das Thema Einsamkeit ist nicht so wichtig – man sollte sich         7%       5%       9%
 eher um andere Themen kümmern
Quelle: www.Zweisam.de / Ipsos; Basis: repräsentative Stichprobe von 1.000 Deutschen /
Befragungszeitraum: Februar 2018 / Mehrfachnennungen möglich.

* Zweisam.de und Ipsos haben im Februar 2018 insgesamt 1.000 Deutsche repräsentativ befragt.
Mehrfachnennungen waren möglich.

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Über Zweisam.de
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zuvor sind die über 50-jährigen Singles mehr denn je bereit für eine neue Beziehung und ein Leben mit
einem Partner. Zweisam.de wurde 2017 speziell für diese Altersgruppe entwickelt und bietet seinen
Nutzern zahlreiche Suchfunktionen, starke Algorithmen sowie eine Vielzahl von Veranstaltungen. Auf
diese Weise gibt Zweisam.de Singles ab 50 eine seriöse und sichere Möglichkeit an die Hand, einen
Partner in ihrer Nähe, ihrer Altersklasse und mit verbindenden Werten und Interessen zu finden.

Über die Meetic Group
Die Meetic Group ist mit ihren Marken in 15 europäischen Ländern vertreten und hat insgesamt 6
Millionen Paare zusammengebracht. Alle europäischen Datingportale werden am Hauptsitz in Paris
entwickelt. Die Meetic Group ist der europäische Teil der Match Group, des weltweit führenden Anbieters
von Online-Dating mit mehr als 45 Marken, darunter LoveScout24, Secret.de, Tinder, Meetic und Match.

Presseseite der Meetic Group: https://www.meetic-group.com/de/meetic-group-pressroom/

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