FRISCH IS(S)T GESUND! - Bären Apotheken
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Die Tat e
www.baeren-apotheken.de
4. Ausgabe: 01.04.2018
NEU
FRISCH IS(S)T GESUND!
Wie Sie den Frühling fit und gesund genießen können...
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Bären-Aktuell
5 Jahre Bären-Apotheke in Coesfeld:
Bärenstarke Aktionswoche mit Top-Programm zum großen Jubiläum
Im Frühjahr 2013 war es so weit: Apo- Wohlbefinden und den Spaß der Kun- Apotheke serviert wurden, waren ein
thekerin Jessica Franke eröffnete ihre den wurde täglich gesorgt. Mit gesun- voller Erfolg. Beendet wurde die er-
Bären-Apotheke im Herzen von Coes- den Gemüsesnacks, Nackenverwöhn- folgreiche Woche mit Spiel, Spaß und
feld. Mit einem kleinen Team von nur massagen und einer professionellen Spannung für Groß und Klein. Das
fünf Mitarbeiterinnen startete Inha- Haar- und Nagelanalyse startete das Glücksrad drehte sich unaufhörlich,
berin Jessica Franke damals mit einer Coesfelder Team in die Aktionswoche. für Kinder gab es einen lustigen Mal-
tollen Aktionswoche und stellte so die wettbewerb und am Samstag konnten
Bären-Apotheken-Taler, die Knaller- Am Mittwoch gab es dann Top-Ange- die Kids an einer tollen Frühlingsblu-
preise und den lila Bären – das kusche- bote: Mit 50% Rabatt auf 50 ausge- men-Pflanzaktion teilnehmen.
lige Maskottchen – allen Besuchern wählte Produkte überraschte das
der Coesfelder Innenstadt vor. Das war Team um Jessica Franke die Kunden, Die mittlerweile stolze Mama Jessica
vor fünf Jahren – seitdem ist einiges die zahlreich erschienen, um sich mit Franke, die nun auch von einem deut-
passiert... Medikamenten zu bevorraten. lich vergrößerten Bären-Team unter-
stützt wird, zieht Bilanz: „Die ersten
Anfang März fand nun die große Jubi- Die sehr gut besuchte Venenfunkti- fünf Jahre hier in der Coesfelder In-
läumswoche mit bärenstarkem Pro- onsmessung am Donnerstag und die nenstadt sind wie im Flug vergangen!
gramm statt. Für die Gesundheit, das leckeren, frischen Crêpes, die in der Ich möchte mich ganz herzlich – auch
im Namen meines Teams – bei unse-
ren Kundinnen und Kunden bedan-
ken, die uns schon so lange treu sind.
Ich hoffe, dass wir gemeinsam noch
viele weitere Jubiläen feiern können.“
Impressum
Herausgeber:
BP APO Consulting GmbH,
Ludgeristr. 67, 59379 Selm
Redaktion:
Lisa Simmberg
Roswitha Eichhorn
Texte Bären-Apotheken:
Lisa Simmberg
Druck:
GD Gotha Druck, Wechmar
www.baeren-apotheken.de April 2018 3
Bären-Aktuell Bären-Apotheke am Selmer Zentrum: Dauer-Projekt Kreisstraße – Werbegemeinschaft Selm e.V. veranstaltet großes Baustellenfest Anfang März 2017 haben die Bauar- Für Spiel und Spaß war ebenfalls bes- PTA Julia Blank, die für die Organisa- beiten an der Selmer Kreisstraße be- tens gesorgt. Die Besucher des Baustel- tion des Bären-Programms verant- gonnen. Auf etwa 600 Metern Länge lenfests konnten zum Beispiel am wortlich war, resümiert glücklich: soll innerhalb von 18 Monaten durch Glücksrad lukrative Preise gewinnen „Das Baustellenfest war für uns ein einen Umbau die Attraktivität der oder sich in einer lustigen Baustellen- voller Erfolg! Gemeinsam als Team ha- Einkaufsstraße gesteigert werden. Die kulisse mit dem kuscheligen lila Bären ben wir bärenstarke Aktionen geplant Vollsperrung der Kreisstraße war für fotografieren lassen. und durchgeführt, mit denen wir un- die Bauarbeiten eine notwendige, sere Kunden mitreißen und glücklich wenn auch bei den Selmer Kaufleuten Für Kids gab es eine kostenlose Kin- machen konnten. Auch wenn es na- nicht besonders beliebte, Maßnahme. derschminkaktion, bei der viele far- türlich Momente gibt, in denen wir Ein Jahr später hat die Werbegemein- benfrohe Gesichter gezaubert wurden. über die Baustelle alles andere als er- schaft Selm e.V. nun gemeinsam mit Außerdem konnten die kleinen Kun- freut sind – das Baustellenfest werden den ansässigen Geschäftsleuten ein den ihre eigene kunterbunte Knete in wir auf jeden Fall in guter Erinnerung tolles Baustellenfest auf die Beine ge- der Apotheke herstellen. behalten!“ stellt. Mit von der Partie war auch die Bären-Apotheke am Selmer Zentrum! Von Freitag bis Sonntag konnte man sich in und vor der Bären-Apotheke amüsieren und so richtig schlemmen. Am gesamten Wochenende genossen zahlreiche Kunden heiße Kaffeespe- zialitäten am Coffee-Bike und frische Waffeln aus der stilvollen Holzhütte. Auch der lila Bär und die kleinen Nachwuchs-Bären waren auf dem ge- samten Festgelände mit kleinen Prä- senten für Groß und Klein und den beliebten lila Luftballons unterwegs. 4 April 2018
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Lösungswörter aus dem Heft 03-2018:
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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
6 April 2018
Sudoku
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2 6 1 7 4 16 12 9
10 11 3 12 13 14 8 7
4 13 15 8 6 3 14 12 10
14 7 5 4 15 10 12 3 13 6
12 3 14 11 7 8 4
1 10 12 14 9 6 13 5
16 8 6 4 12 9 14 7
2 12 10 3 13 9 15 1
6 7 1 16 3 14 11 4
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Bären-Tipp
Apothekerin Cornelia Wolf-Thewes, Inhaberin der Bären-Apotheken
in Dortmund-Brackel und Recklinghausen, informiert: Die Gefahr am
Beckenrand – Vorbeugung und Behandlung von Fuß- und Nagelpilz
ein Pilz heimisch wird, hängt auch
von den Lebensumständen ab, die sich Vorsorge ist besser als Nachsorge
ihm bieten… Hygiene: Täglich die Füße gründ-
lich mit warmem Wasser und ei-
Pilze lieben es warm, dunkel und ner milden Seife waschen und
feucht – wie in unseren Schuhen. In anschließend ebenso gründlich
diesem Klima können sich Fuß- und abtrocknen – insbesondere in den
Nagelpilz problemlos ausbreiten und Zehenzwischenräumen.
so ist es nicht besonders verblüffend,
dass der Fußpilz zu den häufigsten Eincremen: Das tut den Füßen gut
Hautkrankheiten in Deutschland ge- und schützt die Haut vor Rissen –
hört. Auch vom Nagelpilz sind beacht- den Türöffnern einer Pilzinfektion.
liche 20 bis 30 Prozent der unter Wechselwarme Fußbäder: Sie för-
40-jährigen betroffen. dern die Durchblutung der Füße –
das macht sie widerstandsfähiger.
Erste Anzeichen für Fußpilz sind
Juckreiz, Rötungen oder Schuppun- Handtücher: Regelmäßig wechseln
gen an den Füßen, Nagelpilze zeigen und immer bei mindestens 60°C
sich meist durch Verfärbungen und waschen.
Verdickungen der Nägel. Gegen Fuß- Badelatschen: Sie gehören fest zur
und Nagelpilze gibt es zwar eine Reihe Ausrüstung beim Besuch von Sau-
Öffentliche Schwimmbäder, Duschen von Therapeutika, mit denen sie sich nen und Schwimmbädern.
und Sporthallen sind nur einige der erfolgreich behandeln lassen, aber vor
Orte, an denen man sich schnell einen allem die Nagelpilz-Therapie verlangt Atmungsaktive Strümpfe: Mög-
Fuß- oder Nagelpilz einfangen kann. den Betroffenen ein hohes Maß an Ge- lichst aus Baumwolle und bei min-
Überall dort, wo Menschen barfuß duld und eine konsequente Anwen- destens 60°C waschbar, denn syn-
laufen – und man selbst natürlich auch dung der Medikamente ab. Vorsorge thetische Materialien verhindern
– ist die Ansteckungsgefahr besonders ist daher die beste Behandlung. die Luftzirkulation.
hoch. Doch auch Menschen, die zum Schuhe: Passend und atmungsak-
Beispiel beruflich bedingt Schutzschu- Bei uns in der Bären-Apotheke bera- tiv müssen sie sein. Im Sommer
he tragen müssen, oder Sportler, die ten wir Sie zur richtigen Therapie im den Füßen so oft wie möglich in
vermehrt Zeit in ihren Turnschuhen Kampf gegen Fuß- oder Nagelpilz und offenen Schuhen Luft und Erho-
verbringen, sind besonders anfällig für geben Ihnen wertvolle Tipps zur Vor- lung bieten.
die verschiedenen Pilzarten. Denn ob beugung. Wir freuen uns auf Sie!
8 April 2018
Rezept-Tipp
Dina Mrakić, PTA in der Bären-Apotheke in der RheinBerg
Passage, präsentiert den Rezept-Tipp des Monats: Zitronen-Lachs
Zutaten für vier Portionen: Zitronenschale, Knoblauch, Kräuter,
800 g Lachs (mit Haut) Nüsse, Parmesan, Salz und Pfeffer mit
1 Zitrone der Hälfte der Butter gut vermischen.
1 Knoblauchzehe Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
1 Bund glatte Petersilie
1 Zweig Salbei Den Lachs auf der Hautseite in eine
60 g Walnüsse ofenfeste, mit Butter ausgestrichene
40 g Parmesan Form legen. Die Kräuter-Nuss-Mi-
2 EL Butter schung gleichmäßig auf dem Fisch
250 g Naturjoghurt verteilen und mit den Händen leicht
Salz und Pfeffer andrücken. Die Form in den Ofen
Schon
schieben und den Fisch etwa 25 gewusst?
Zubereitung: Minuten backen. Den Joghurt Lachs ist reich an
Die Schale der Zitrone mit einer feinen mit Salz und Pfeffer würzen Omega-3-Fettsäuren:
Reibe abraspeln, den Knoblauch in und dazu servieren. Sie versorgen die Haut
kleine Stückchen schneiden und dann mit Feuchtigkeit und
verbessern ihre
Petersilie und Salbei zusammen mit Unser Bären-Team wünscht Ih- Elastizität!
den Walnüssen hacken. nen viel Spaß und guten Appetit!
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www.baeren-apotheken.de April 2018 9
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