JOBJOURNAL - Im Fokus Stress am Arbeitsplatz - ETH Zürich
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
JOBJOURNAL
Stellenanzeiger exklusiv für ETH Abgängerinnen und Abgänger | Ausgabe 1/2018 Frühling
Im Fokus How to Spin-off Im Gespräch
Stress am Arbeitsplatz Wildbiene + Partner ETH Alumna Bettina Heim
Seite 8 Seite 18 Seite 22
2 Ingenieurwissenschaften
engineering.
tomorrow.
together.
Autonomes Fahren, Industrie 4.0, neue Lenkungstechnologien,
E-Mobility und viele spannende Themen, die dich bei uns erwarten.
Wir sind thyssenkrupp Presta. Als Innovations- Wir bieten dir:
und Weltmarktführer im Bereich Lenksysteme • abwechslungsreiche Aufgaben und Projekte mit
bringen wir die Zukunft auf die Strasse. Weltweit hoher Eigenverantwortung
und immer ganz nah an unseren Kunden, den • flache Hierarchien und eine gelebte
Automobilherstellern. Aufgrund unseres starken open-door-policy
Wachstums suchen wir aktuell nach ETH-Absolventen • attraktive Anstellungsbedingungen und Sozial-
sowie berufserfahrenen Alumni in folgenden leistungen
Bereichen: • eine Unternehmenskultur, die von Offenheit,
• Entwicklung Fairness, aktiver Mitgestaltung und Teamarbeit
• Konstruktion geprägt ist
• Technischer Einkauf & Vertrieb • laufende Einarbeitungs- und Weiterbildungs-
• Projektmanagement und -leitung programme
• Fertigungsplanung
• Supply Chain Management
• Qualität und Prozesse
Detaillierte Informationen, Anforderungsprofile Wir freuen uns auf deine aussagekräftige Online-
sowie Ansprechpartner zu den offenen Positionen Bewerbung.
findest du online unter: thyssenkrupp Presta AG
karriere.thyssenkrupp-presta.com Eschen / Fürstentum Liechtenstein
Immer weiter denken, Technik neu erfinden.
Heute die Lösungen für morgen gestalten.
Gemeinsam mehr erreichen. Mit dir.
iStock
© 3
Inhaltsverzeichnis
5 Inserentenverzeichnis
8 Fokus Stress am Arbeitsplatz: Interview mit Prof. Dr. rer. nat. Ulrike Ehlert,
Professorin für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Zürich
13 Fokus Stress am Arbeitsplatz: Stress am Arbeitsplatz ist nicht selten und
kann dramatische Folgen haben
18 How to Spin-off: Wildbiene + Partner
22 Im Gespräch: Bettina Heim, ETH Alumna und Software-Entwicklerin bei
Microsoft in Zürich
25
ETH Alumni Career Services: Was bedeuten Phrasen in Stelleninseraten
und wie werden sie entschlüsselt?
4
Vorwort
Liebe ETH Alumna
Lieber ETH Alumnus
«Wie erkennen wir die Anzeichen von Stress rechtzeitig und was können wir zur Prävention tun?» Mit diesen
Fragen widmen wir uns in der diesjährigen Frühlingsausgabe des Jobjournals dem Thema «Stress am
Arbeitsplatz». Die Stressstudie des Staatsekretariats für Wirtschaft (SECO) des Jahres 2010 zeigt auf, dass
mehr als ein Drittel der Schweizer Erwerbstätigen sich häufig gestresst fühlen. Wir beleuchten dieses
Phänomen in den beiden Fokusartikeln aus der Sicht mehrerer Expertinnen.
In unserer Rubrik «How to Spin-off» erzählt ETH Alumnus Claudio Sedivy, wie er die Förderung heimischer
Wildbienen zur Geschäftsidee gemacht hat, indem er im Jahr 2013 die Firma Wildbiene + Partner zusammen
mit einem Studienkollegen gründete.
Bettina Heim, ETH Alumna und Software-Entwicklerin für Quantum computing bei Microsoft, erläutert
«Im Gespräch», wie sie zusammen mit ihrem Team an der Erforschung und Entwicklung eines
Computerprogramms für Quantum computing arbeitet. Diese Technik verspricht unvorstellbar grosse und
komplexe Computerprobleme zu lösen, die für herkömmliche Computer nicht zu bewältigen sind.
Willst Du für Deine Jobsuche mehr über die Bedeutung und Entschlüsselung von Sprachcodes in Stellen-
inseraten wissen? Die «ETH Alumni Career Services» geben Dir wichtige Hinweise dazu im Interview mit
Evelyne Kappel, Leiterin des ETH Career Center, und stellen Dir die nächsten Career Events der ETH Alumni
Vereinigung vor.
Wir wünschen Dir eine spannende und informative Lektüre und viel Glück bei der Stellensuche!
Mit herzlichen Grüssen
Die Jobjournal-Redaktion
Nicole Frick, Christine Köchli, Monika Huber, Elvira Rudin
Impressum Redaktion Druck und Gestaltung Periodizität
Jobjournal ist eine Publikation der Nicole Frick, Christine Köchli, Vögeli AG Marketingproduktion & Druck, Das Jobjournal erscheint zweimal jährlich,
ETH Alumni Vereinigung Monika Huber, Elvira Rudin Sägestrasse 21-23, 3550 Langnau im Frühjahr und im Herbst.
Herausgeber Inserate Versand Insertionspreise
ETH Alumni Vereinigung, 8092 Zürich Elvira Rudin, Monika Huber Das Jobjournal wird per Post und E-Mail Bitte anfordern unter:
+41 (0)44 632 51 00 jobjournal@alumni.ethz.ch an 25’000 ETH Masterstudierende sowie jobjournal@alumni.ethz.ch
jobjournal@alumni.ethz.ch ETH Absolventinnen und Absolventen bis
Titelbild zum Alter von 40 Jahren versendet. Rechte
Malin Widén Alle Rechte vorbehalten.
www.malinwiden.ch ©
Mai 2018, ETH Alumni Vereinigung
5
Inserentenverzeichnis
Architektur und Bauingenieurwesen Informationstechnologie und
Emch+Berger Gruppe 17 Informatik
AdNovum Informatik AG 16
Avaloq 12
Diverse DECTRIS AG 11
Ergon Informatik AG 27
ETH Zürich – School for Continuing Education 24
Netcetera AG 28
Noser Engineering AG 11
PDF Tools AG 10
Finanzen, Beratung und Handel Sonova AG 16
Ernst & Young AG 7
Synpulse Schweiz AG 6
Ingenieurwissenschaften
Güdel AG 24
Sensirion AG 23
Siemens Schweiz AG 21
thyssenkrupp Presta AG 2
u-blox AG 20
6 Finanzen, Beratung und Handel
«Together we excel»
Are you interested in consulting? Do you find challenges appealing rather than discouraging?
Do you believe that teamwork achieves better results than working alone? If your answers
are a resounding yes, then Synpulse is the employer for you. With us you can quickly take on
responsibility and climb the career ladder. Synpulse is a well-established management consult-
ing company with offices in Zurich, Geneva, Hamburg, Frankfurt, Singapore, Hong Kong, New
York and London. We support our clients throughout the process: from working out strategies
and realizing them operationally, through to their technical implementation. Take your next
career step with us. We would be delighted to help you discover your potential and to wel-
come you as a new member of our team.
synpulse.com
embrace. drive. achieve.
Finanzen, Beratung und Handel 7
What is the unit
of measure for
“EY” refers to Ernst & Young Ltd, Basel, a member firm of Ernst & Young Global Limited, London, a UK company limited by guarantee. ED 1219
growth?
Step by step or as soon as possible?
Qualitative or quantitative? Continuity or
disruption? EY is always looking for
experienced advisors keen on these questions
to help them grow.
ey.com/ch/en/careers/experienced/advisory
#BuildersWanted
8 Fokus Stress am Arbeitsplatz
«Bei der Stresserkennung gilt erst mal
die Einsicht»
Interview mit Prof. Dr. rer. nat. Ulrike Ehlert, Professorin für
Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Zürich
Text: Christine Köchli
Die Stressforscherin Prof. Dr. Ulrike Ehlert erläutert im Gespräch mit dem Job
journal, wie wichtig es ist, sich selbst einzugestehen, dass man mit einer Situation,
einer Arbeitsphase oder gar seinem Lebensstil überfordert ist. Erst dann können
präventive Verhaltensweisen – sogenannte «coping strategies» entwickelt werden.
Sie meint auch, dass die Pflege von sozialen Kontakten, speziell diejenigen aus dem
Studium, zur Stressprävention beitragen kann.
Prof. Dr. Ehlert, wie kamen Sie zur Stressforschung? Diese Reaktion kann geeignet sein, um die Situation zu bewälti
Als Psychologieprofessorin beschäftige ich mich seit vielen Jahren gen oder auch nicht. Aufgrund dessen ist es oft nötig, unsere
mit dem Thema Stress. Was mich allerdings in meiner Forschung Bewältigungsstrategien zu ändern oder zumindest anzupassen.
am meisten fasziniert, ist die Stresshormonforschung, in der Daher mag objektiv eine Bedrohung für verschiedene Menschen
wir die neurowissenschaftlichen Aspekte im Zusammenhang mit dieselbe sein, doch dank geeigneter Strategien lässt sich damit
der klinischen Psychologie anschauen. In diesem Zusammen viel unbekümmerter umgehen. Wenn ich also gute Bewältigungs
hang interessieren mich die biologischen Voraussetzungen für ressourcen habe, kann ich die anfänglich als bedrohlich
Resilienz. erscheinende Situation mit positivem Handeln entsprechend
Ich kam über die klassische Ausbildung der kognitiven Verhal in stressfreiere Bahnen lenken.
tenstherapie als Psychotherapeutin zur Stresshormonforschung.
Lange fokussierten wir uns auf die pathologischen Faktoren, bis «Im Gegensatz zu früher ist Stress
wir erkannten, dass traumatische Erlebnisse nicht bei allen zu heute gesellschaftlich akzeptiert.»
posttraumatischen Störungen, sondern zu einer sogenannten
posttraumatischen Reifung führen können. Wie konnte das sein? Wie erkenne ich Stress und was hat sich in der Wahr
Es gibt heute die Erkenntnis, dass auch genetische Marker die nehmung von Stress gegenüber früher verändert?
Stresshormonproduktion beeinflussen. Diese bleiben auch ein Wir sind ständig damit beschäftigt Alltagssituationen einzu
ganzes Leben lang für die Wissenschaft sichtbar. schätzen und darauf zu reagieren. Dies geschieht entweder mit
angemessenem Verhalten, sodass kein Stress entsteht, oder wir
«Es ist sehr spannend anzuschauen, reagieren mit Angst und Verunsicherung, was Stressreaktionen
was Menschen im Alltag machen, hervorruft. Das Wichtigste ist die Erkennung solcher Momente.
wenn sie sich gestresst fühlen.» Im Gegensatz zu früher ist Stress heute gesellschaftlich akzep
tiert, ja sogar ein «must-have». Ich «darf» und «muss» heute
Wie gehen Menschen grundsätzlich mit Stress um? Stress haben. Es ist schon chic zu sagen, dass man gestresst ist.
Wir beurteilen praktisch jede Situation, in der wir sind, nach Doch wenn jemand z.B. unter Schlafstörungen, Gereiztheit,
zwei Kriterien. Erstens: «Wie bedrohlich ist die Situation für Unkonzentriertheit und/oder Beziehungsproblemen leidet, dann
mich?» Zweitens: «Wie gehe ich damit um?» Wenn ich weiss, sind dies klare Indikatoren für Stress. «Warum zeige ich diese
wie bedrohlich eine Situation ist, dann kann ich mir auch Symptome?» Das grösste Problem ist, dass wir als Individuum
überlegen, welche Möglichkeiten oder Strategien ich habe, um lernen müssen, unsere eigenen Stressindikatoren rechtzeitig
damit umzugehen. Bei einer Bedrohung ist die Emotion, die wahrzunehmen, um geeignete Entscheide für unser Verhalten
damit einhergeht, grosse Angst. Körperlich äussert sich diese zu treffen. Deshalb liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen
durch Angstschweiss, einen knallroten Kopf, Herzrasen etc. zu überlegen, wie man sein Leben verändern kann.
Fokus Stress am Arbeitsplatz 9
Heute gilt die Vorstellung, dass wir bei der Arbeit, in der Freizeit
und in unseren Beziehungen stets Höchstleistungen erbringen
müssen, um einem gängigen Rollen- und Gesellschaftsbild zu
entsprechen. Ein praktisches Beispiel ist der vielbeschäftigte
Jungmanager, der nebst hohem Arbeitspensum im Büro unbe
dingt noch Marathon laufen und für seine Kinder den super
engagierten Vater sein will.
Sie haben sich intensiv mit Stress und Stressprävention
Universität Zürich
bei Männern und Frauen über 40 auseinandergesetzt.
Was sind Ihre Erkenntnisse?
Wir haben das Stresshormon Cortisol bei Männern und Frauen
©
eingehend unter akutem Stress untersucht und fanden heraus, Prof. Dr. rer. nat. Ulrike Ehlert, Professorin für Klinische
dass Frauen während der reproduktiven Phase ihres Lebens Psychologie und Psychotherapie an der Universität Zürich
durch die hohen Östrogenspiegel grundsätzlich besser gegen
Stress «gepuffert» sind als Männer. Bei Männern bleiben die
Sexualhormonspiegel wie derjenige von Testosteron bis ca. 40 Was macht uns widerstandsfähig?
Jahre ziemlich gleichbleibend hoch, um danach kontinuierlich Das Modewort Resilienz bedeutet, dass wir uns widerstandsfähig
abzufallen. Interessanterweise fallen bei Männern mit erhöhtem machen können, um besser gegen Stress und die massiven
chronischem Stress die Sexualhormone schneller ab, als bei Belastungen des Alltags gewappnet zu sein. Resilienz hat sehr
weniger gestressten Männern. viel mit Optimismus, Sinnhaftigkeit und einem starken Glauben
Bei jungen Männern wird Stress durch die hohen Anforderungen an sich selbst zu tun. Bei einer chronischen Überbelastung
am Arbeitsplatz, den Freizeitstress, aber auch durch die Er hingegen, bleiben die Stresswerte zu lange erhöht und können
wartungen seitens der Partnerin und Kinder ausgelöst. Die nicht mehr auf ein gesundes Mass herunterreguliert werden.
Bedeutung der Rollenerwartungen an Väter, also ihr Investment Die Lösung heisst: Lebensstilveränderung. Dabei gilt es, die
in eine eigene Familie, wird oft unterschätzt; wie wir kürzlich eigenen Lebensziele und Arbeitsstrategien zu hinterfragen. Nur
in einer Studie an mehr als 3000 Vätern zeigen konnten. so können wir längerfristig bewusster entscheiden, was uns
gut tut und was nicht.
«Ob ein Mensch unausgeglichen
und ungesund ist, hängt «Resilienz hat sehr viel mit Optimismus,
nicht nur vom Job, sondern auch Sinnhaftigkeit und einem starken
vom Umgang mit Freizeit Glauben an sich selbst zu tun.»
und Familie ab.» Was raten Sie Studienabgängern beim Einstieg in die
Wie sieht eine effektive Stressprävention aus? Berufswelt?
Es müssen zwingend alle Aspekte bei der Stressprävention mit- Wir haben in unserer Forschung herausgefunden, dass der erste
einbezogen werden. Konkret heisst das, einen bewussten Aus Job nach dem Studium sehr prägend ist, und, dass es u.a. darauf
gleich im Alltag zu schaffen, soziale Kontakte zu pflegen, das ankommt, wie Misserfolge während dieser Zeit eingestuft und
eigene Rollenbild immer wieder zu überdenken und sich Zeit gewertet werden. Je mehr Fehler Studienabgänger machen,
fürs Nichtstun zu nehmen. Es gibt nicht nur den Job, der krank und erfolgreich aus ihnen lernen dürfen, desto höher ist ihre
macht, sondern genauso die Lebensinhalte Familie und Freizeit. Selbstwirksamkeit. Dies bezeichnet die Erwartung einer Person,
Unsere Gesundheit hängt eben von verschiedensten biologischen aufgrund der eigenen Fähigkeiten, eine Aufgabe selbstständig
und psychologischen Faktoren ab. ausführen zu können. Jemand, der glaubt, in einer solchen
Bei einem sogenannten Stressimpfungstraining sucht man sich Situation etwas bewirken zu können, schätzt seine Selbstwirk
gezielt Situationen heraus, in denen man weiss, dass man sich samkeit entsprechend höher ein.
aufregt oder emotional reagiert. Dabei geht es z.B. darum, sich
selbst gut zuzureden oder sich nach erfolgreicher Bewältigung
einer Belastung zu loben. «Mit sich selber wohlwollend umge
hen», heisst hier die Devise.
10 Fokus Stress am Arbeitsplatz Informationstechnologie und Informatik
Gibt es aus Ihrer Sicht eine erfolgreiche Methode, Stress
Prof. Dr. rer. nat. Ulrike Ehlert (*1960),
am Arbeitsplatz vorzubeugen?
Wichtige Präventionsmassnahmen bringen meiner Meinung Ordinaria für Klinische Psychologie
nach gute, firmeninterne Mentoring-Programme, in denen und Psychotherapie
immer wieder das Gespräch mit jungen Berufseinsteigern
gesucht wird. Dies kann enorm hilfreich und entlastend sein. Ihre Forschungsschwerpunkte sind die Verhaltensmedizin,
Psychobiologie und stressabhängige Erkrankungen. Seit
Mein wichtigster Rat lautet jedoch, 2000 leitet sie die damals neugegründete Forschergruppe
die sozialen Kontakte, vor allem Verhaltensneurobiologie am Zentrum für Neurowissenschaf
auch diejenigen aus dem Studium, ten der ETH Zürich und der Universität Zürich. Zudem
weiterhin zu pflegen. führt sie das Ambulatorium für kognitive Verhaltenstherapie
und Verhaltensmedizin, leitet zwei postgraduale Weiterbil
Die Möglichkeit, sich miteinander über Belastungen und dungen im Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie an der
Misserfolge auszutauschen, kann dazu beitragen, dass Berufsein Universität Zürich und ist an der Université du Luxembourg
steiger an einer solchen Erfahrung wachsen. So kann in guten assoziiert.
Mentoring-Programmen die Entwicklung eines Berufseinsteigers
kontinuierlich beobachtet werden. Mein wichtigster Rat lautet
jedoch, die sozialen Kontakte, vor allem auch diejenigen aus dem
Studium, weiterhin zu pflegen. Sie sind wichtig, um Stress im
Beruf auszugleichen. Leider nehmen wir uns häufig dafür zu
wenig Zeit.
PRAKTIKUM FÜR DENKER, MACHER, INNOVATOREN
SYSTEMSOFTWARE- UND TEAMWORKER
ENTWICKLUNG
PDF Tools AG bietet Studenten (ETH, Uni) mit der Fachrichtung Elektrotechnik oder Informatik
die Gelegenheit ein Praktikum „mittendrin“ zu absolvieren.
PERSPEKTIVE
informieren - kontaktieren
www.pdf-tools.com/eth
PDF Tools AG • Kasernenstrasse 1 • 8184 Bachenbülach • Schweiz • praktikum@pdf-tools.com • www.pdf-tools.com
Inserat_Praktikum_208x143mm_2sem2017_print.indd 3 25.08.2017 10:50:17Informationstechnologie und Informatik 11
Vor mehr als 10 Jahren waren wir ein
Start-Up des Paul Scherrer Instituts, heute
sind wir mit über 100 Mitarbeitern ein
Weltmarktführer für Röntgen-Detektoren
in Wissenschaft und Industrie.
Unsere Start-Up Mentalität haben wir
beibehalten. Innovation ist der Kern
unseres Erfolges, unsere Ziele sind
ambitioniert. Wenn Du bereit bist, diese
Herausforderung anzunehmen, freuen wir
uns auf Dich!
„In der Research und Physics Gruppe entwickeln und
charakterisieren wir neue Technologien. Ich geniesse
die Freiheit Ideen ausprobieren und rasch umsetzen zu
können.“
Dr. Sonia Fernandez-Perez, Research and Physics www.dectris.com/jobs
«Ich bin ein NOSER.
Komm zu uns! Wir entwickeln
digitale Lösungen von morgen
– we know how.»
Aral, Software Engineer
Möchtest du ein NOSER werden und die Zukunft mitgestalten?
Dann bewirb dich bei uns. Ein Ort, an dem echte Wertschätzung gelebt wird. uns auf
Besuche
Als führendes und etabliertes Schweizer Software-Unternehmen
er.com / jobs
entwickeln unsere rund 170 Consultants und Ingenieure erfolgreich
individuelle digitale Lösungen – we know how. nos ern!begeist
Jobs, die
Überleg nicht lang, komm zu uns. Wir freuen uns auf dich.
NOSER ENGINEERING AG WINTERTHUR I LUZERN I BERN I MÜNCHEN
180409Inserat_ETH_Alumni_Career_208x143.indd 1 10.04.18 10:0112 Informationstechnologie und Informatik
Fokus Stress am Arbeitsplatz 13
iStock
©
«Stress am Arbeitsplatz ist nicht selten
und kann dramatische Folgen haben»
Text: Monika Huber
Unsere Arbeitswelt ist durch die Digitalisierung, innovative Technologien und neue
Arbeitsmodelle schneller und komplexer geworden. Wir müssen in derselben Zeit
mehr leisten als noch vor ein paar Jahren. Daher stehen viele Arbeitnehmende
häufiger unter Druck. Ständige Anspannung und Überbelastung können dramati
sche Folgen haben. Deshalb sind Früherkennung, Prävention und Stressreduktion
nicht nur Aufgaben jedes einzelnen, auch Vorgesetzte und Arbeitgeber müssen sich
zunehmend diesem dringenden Thema annehmen.
Die Stressstudie des Staatsekretariats für Wirtschaft (SECO) ertragen, den Stress nicht mehr bewältigen und brennen schliess
des Jahres 2010 zeigt auf, dass mehr als ein Drittel der Schweizer lich aus. Wichtig ist, dass die Anzeichen frühzeitig erkannt werden,
Erwerbstätigen sich häufig oder sehr häufig gestresst fühlen.1 damit Massnahmen ergriffen werden können.
Stress ist ein Zustand, der von Betroffenen als unangenehm
wahrgenommen wird und an verschiedene Stressreaktionen, wie Wir bewerten Stress subjektiv
Wut, Anspannung, Erschöpfung oder Angst gekoppelt ist. Im Gemäss Dr. phil. Imke Knafla, Leitung Psychologische Beratungs
schlimmsten Fall können Betroffene die Belastung nicht mehr stelle an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissen
1
Staatssekretariat für Wirtschaft SECO (2011): Stressstudie 2010. Stress bei Schweizer Erwerbstätigen.
Zusammenhänge zwischen Arbeitsbedingungen, Personenmerkmalen, Befinden und Gesundheit. S. 23.14 Fokus Stress am Arbeitsplatz
schaften (ZHAW), ist Stress einerseits eine Reaktion, die durch psychische Probleme, aufgrund von Stigmatisierungen, zu selten
spezifische äussere und innere Reize (Stressoren) ausgelöst wird. angesprochen». Psychische Störungen werden noch immer
Andererseits wird auch die Belastung, die durch das Empfinden tabuisiert und ein Eingeständnis der Überbelastung gilt als
von Angst oder Anspannung entsteht, als Stress bezeichnet. Zeichen von Schwäche. Zudem sind manche Arbeitgeber und
«Psychologisch betrachtet», so Imke Knafla, «ist Stress eine Vorgesetze mit dem Thema überfordert.
subjektive Bewertung. Wir bewerten, ob Ereignisse positiv,
negativ oder neutral sind.» In einem ersten Schritt beurteilen wir, Die ständige Erreichbarkeit ist problematisch
ob eine Situation bedrohlich sein könnte und in einem zweiten Es gibt verschiedene Situationen und Umstände, die Stress aus-
schätzen wir ab, ob und wie wir sie bewältigen können. Nina lösen können. Als besonders stressig empfinden Arbeitnehmende
Zumstein, Projektleiterin Training & Support Betriebliches Unterbrechungen, die Forderung nach schnelleren Arbeits-
Gesundheitsmanagement von Gesundheitsförderung Schweiz, abläufen und starker Termindruck. Ausserdem leiden Angestellte
betont: «Generell sind Situationen belastender, wenn das Ver vermehrt unter Stress bei Umstrukturierungen, Neuorganisatio
hältnis zwischen vorhandenen Stressoren und den Ressourcen, nen, mangelnder Wertschätzung und Konflikten in Betrieben.
sie zu bewältigen, schlechter ist.»
«Die ständige Erreichbarkeit ist für manche
«Grundsätzlich werden psychische ein Problem, darum ist eine stärkere
Probleme, aufgrund von Stigmatisierungen, Selbstregulation wichtig.»
zu selten angesprochen.»
Heute sind wir auf mehreren Kanälen gleichzeitig aktiv und es
Stress als Tabu wird von uns erwartet, dass wir immer schneller antworten und
Häufige Fehler, Unkonzentriertheit, sich Zurückziehen, Über reagieren. Wir können unsere E-Mails auch von zu Hause aus
stunden oder Absenzen, Gereiztheit und Kopfschmerzen können bearbeiten, haben Zugang zu Dokumenten und können Auf
Anzeichen für psychische Belastungen und Stress sein. «Vorge gaben unterwegs erledigen. «Die ständige Erreichbarkeit ist für
setzte und Teammitglieder sehen solche Signale durchaus», manche ein Problem», folgert Dr. Imke Knafla, «darum ist
betont die Expertin von Gesundheitsförderung Schweiz, «aber eine stärkere Selbstregulation wichtig. Wenn uns beispielsweise
trauen sich häufig nicht, den oder die Betroffene auf das Thema Entspannung und Abschalten am Abend wichtig sind, müssen
anzusprechen.» Stress wird oft mit psychischen Erkrankungen wir bewusst auf das Checken von E-Mails verzichten, die
verknüpft, diese sind negativ konnotiert und mit Vorurteilen Dringlichkeit von Aufgaben hinterfragen und uns Freiräume
behaftet. Dr. Imke Knafla glaubt: «Grundsätzlich werden geben». Selbstregulation kann uns helfen, langfristige Ziele (z.B.
Entspannung) zu erreichen und ein wichtiger Beitrag dazu sein,
Stressfolgeerkrankungen, wie Burnouts, vorzubeugen.
«Vorgesetzte können auch den Stress
enttabuisieren, indem sie selbst offen
über Belastungen sprechen.»
Die Rolle des Vorgesetzten ist zentral
Nina Zumstein von Gesundheitsförderung Schweiz glaubt, dass
direkte Vorgesetzte eine zentrale Rolle in der Stressprävention
spielen, doch «unterschätzen diese oft den Einfluss, den sie auf
die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden ausüben. Darum sollten
sie mit gutem Beispiel vorangehen, sich selber Grenzen setzen
und die eigene Belastungsgrenze kennen. Vorgesetzte können
auch den Stress enttabuisieren, indem sie selbst offen über
Belastungen sprechen.» Auch Dr. Imke Knafla betont, dass
«die Beziehung zu den Angestellten wichtig ist, um Konflikte,
Probleme und Stress genug früh zu erkennen. Mitarbeitende
müssen die Chance erhalten, über Belastungen am Arbeitsplatz
zu sprechen. Eine Beziehung muss daher von Anfang an auf
gebaut und gepflegt werden.» Der Vorgesetzte sollte ein ehrliches
ZHAW
Interesse für die Mitarbeitenden zeigen, Gesprächsbereitschaft
©
Dr. phil. Imke Knafla, Leitung psychologische Beratungsstelle an signalisieren und Unterstützung anbieten. «Es ist sicherlich
der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW) hilfreich», so Nina Zumstein, «regelmässige MitarbeitendenFokus Stress am Arbeitsplatz 15
befragungen durchzuführen und Strukturen sowie Prozesse
des Unternehmens zu überprüfen, damit die Mitarbeitenden
gesund und leistungsfähig bleiben.»
«Wir haben in drei Jahren acht
BGM-Programme umgesetzt. Dabei konnten
rund 8’000 Franken pro Mitarbeitender
und Jahr eingespart werden.»
Die Rolle des Arbeitsgebers in der Prävention
Das Vertrauen zwischen Angestellten und Vorgesetzten ist
essentiell, doch auch die Kultur, Personalpolitik und Unter
nehmensführung einer Firma spielen eine wichtige Rolle. Dazu
betont die Expertin von Gesundheitsförderung Schweiz: «Wir
Gesundheitsförderung Schweiz
beobachten sehr unterschiedliche Herangehensweisen an das
Thema Stress in der Schweiz. Eine Reihe von Betrieben hat
sich ein systematisches, vorbildliches betriebliches Gesundheits
management (BGM) zum Ziel gesetzt.» Eine Umfrage von
Gesundheitsförderung Schweiz bei KMUs im Jahre 2017 zeigte
jedoch, dass viele Betriebe erst bei konkreten Problemen handeln
©
und nicht präventiv vorgehen. Nina Zumstein erklärt, dass Nina Zumstein, Arbeits- und Organisationspsychologin,
gemäss den Studien zum Job-Stress-Index, Schweizer Arbeitgeber BGM-Spezialistin bei Gesundheitsförderung Schweiz
Einbussen von rund 5 Milliarden Franken aufgrund von stress
bedingt reduzierter Produktivität und vermehrten Absenzen
hinnehmen müssen. «Wir haben von 2008 bis 2011 in acht «Oft malen wir uns
Pilotbetrieben ein BGM-Programm umgesetzt. Dabei konnten hierbei den Worst-Case aus und
durchschnittlich die Fehlzeiten um 2.6 Tage pro Mitarbeitender denken nicht, was im besten Fall
und Jahr reduziert und rund 8’000 Franken pro Mitarbeitender alles passieren könnte.»
und Jahr eingespart werden», betont die Expertin.
Resilienter wird man, wenn man eine herausfordernde Situation
Friendly Work Space (FWS) Job-Stress-Analysis als erlebt und bewältigt hat. Um mit Stress umgehen zu können,
wirksamer Indikator müssen wir zunächst verstehen, was uns an der Situation stresst
Gesundheitsförderung Schweiz bietet Betrieben in der Schweiz und erkennen, welches unsere Befürchtungen sind sowie bewer
die Online-Befragung FWS Job-Stress-Analysis an. Hierbei ten, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass diese eintreten.
erhält der Betrieb eine detaillierte Analyse der vorhandenen Dr. Imke Knafla erklärt: «Oft malen wir uns hierbei den Worst-
Stressfaktoren und einen Überblick über die physische und Case aus und denken nicht, was im besten Fall alles passieren
psychische Gesundheit der Mitarbeitenden. «Die Ergebnisse», so könnte. Auch ein realistisches Szenario überlegen wir uns nicht.»
Nina Zumstein, «werden mit einem schweizweiten Benchmark Diese Fokussierung auf das Negative stresst uns sehr. Wir sollten
verglichen, sodass Unternehmen wissen, wo sie im Vergleich zu uns Unterstützung beim Partner, bei Kollegen, beim Vorgesetz
anderen stehen.» Die Ergebnisse werden auch auf Team Ebene ten oder beim Unternehmen suchen. Schliesslich können diese
ausgewertet und mögliche Massnahmen hierbei angepasst. helfen, den Stress zu reduzieren oder gar verhindern, dass eine
«Jeder Mitarbeitende», so die Expertin von Gesundheitsförde Überbelastung entsteht. Stress kann auch bewältigt werden,
rung Schweiz, «erhält auch ein persönliches Feedback und indem wir auf unsere Erfahrungen zurückgreifen und innere
Tipps.» FWS Job-Stress-Analysis hilft, die Dynamiken im Antreiber wie Perfektionismus hinterfragen. Eine Überbelastung
Unternehmen besser zu verstehen und bietet konkrete Hand sollte immer kommuniziert werden und ist kein Zeichen von
lungsstrategien an. Schwäche. Stress und Folgeerkrankungen sind nicht selten und
sollten möglichst früh von allen Beteiligten erkannt werden, um
Lernen mit Stress umzugehen die Gesundheit und Produktivität der Arbeitnehmenden zu
«Stress ist nicht per se schlecht. Grundsätzlich kann man an einer erhalten.
Herausforderung wachsen. Durch unsere Erfahrungen ändert
sich die Bewertung von potentiell stressigen Situationen», erklärt
Dr. Imke Knafla.16 Informationstechnologie und Informatik
Engineer
your future.
adnovum.ch/jobs
Sonova - der führende Hersteller von innovativen Lösungen rund um das Thema Hören - sucht derzeit erfahrene Fachkräfte.
Bewerben Sie sich jetzt für die folgende Position in Stäfa:
Electronic Packaging Engineer
Ihre Aufgaben
• Projektleitung von unseren Electronic Packaging Projekten
• Betreuen der Microelectronic Packages von der Konzeption bis zur Realisierung des Endprodukts
• Layout von Leiterplatten in Zusammenarbeit mit den wichtigsten Entwickler- und Produktionsteams
• Design und Verifikation von Flip Chip Packaging Technologien in Zusammenarbeit mit externen Partnern und Prozessentwicklern
• Marktanalyse zukünftiger PCB/Packaging-Technologien
• Analyse sowie Beheben von Problemen in Electronic Packaging und 3D FEM-Analyse durch thermomechanische Belastung
• Wartung von PCB-Projektbibliotheken für Plattformkomponenten sowie Erstellen und Pflegen von Fertigungsunterlagen
Ihr Profil
• Fach-/Hochschulabschluss in Mikrosystemtechnik, Mikroelektronik oder gleichwertig, z.B. Mechanik oder Prozessentwicklung und mögliche
Weiterbildung in Electronic Packaging Technologie oder PCB Technologie & Layout
• Mindestens drei Jahre Erfahrung in einer ähnlichen Funktion
• Berufserfahrung in der FEM-Analyse ist von Vorteil
• Analytisches, vernetztes Denken mit methodisch und systematischer Vorgehensweise
• Selbstständiges Arbeiten in einem interdisziplinären Themenfeld
• Engagiert, belastbar, zuverlässig, ziel- und lösungsorientiert
• Fliessende Kommunikation in Englisch und Deutsch (Wort und Schrift)
Unser Angebot
Sie finden bei uns eine neue Herausforderung mit spannenden Aufgaben und vielem mehr: eine offene Unternehmenskultur, flache Hierarchien,
Förderung von Aus- und Weiterbildung, die Möglichkeit Eigenverantwortung zu übernehmen, eine attraktive Auswahl an Kulinarik-, Sport- und
Kulturangeboten, zeitgemässe Anstellungsbedingungen und in vielen Funktionen flexible Arbeitszeitmodelle.
Gianni Raffi, Corporate Talent Acquisition Manager, freut sich auf Ihre vollständige Bewerbung (Motivationsbrief, Lebenslauf, Arbeitszeugnisse
und Diplome) auf unserer Online Bewerberplattform. www.sonova.com/careersArchitektur und Bauingenieurwesen 17
Nutzen Sie die Brücke
in eine erfolgreiche
Zukunft.
Die Emch+Berger Gruppe hat sich seit 1953 zu einem der führenden
Ingenieur-, Planungs- und Beratungsunternehmen der Schweiz
entwickelt. Wir sind mit rund 640 Mitarbeitenden an 28 Standorten
präsent. Möchten Sie gemeinsam mit uns für namhafte Kunden
einzigartige Lösungen entwickeln und realisieren? Dann freuen wir
uns auf Ihre Bewerbung. www.emchberger.ch
Gesamtlösungen sind unser Plus.
Emch_Inserat_210x297mm_randabfallend_dt_180326.indd 1 03.04.2018 18:10:2618 Spin-off
Wildbiene + Partner
©
Gehörnte Mauerbiene auf einer Apfelblüte
How to Spinoff: Wildbiene + Partner
Text: Elvira Rudin
Nach seiner Doktorarbeit zum Thema «Evolution der Blütenpräferenzen von Wild
bienen» an der ETH Zürich, entschied Claudio Sedivy sich selbständig zu machen.
Obwohl der Biologe bereits in der Forschung Fuss gefasst hatte, gründete er
zusammen mit einem Studienkollegen die Firma Wildbiene + Partner und setzt
sich damit für die Förderung von Wildbienen ein. Der Werdegang eines nicht
alltäglichen ETH-Spinoffs, welches die Förderung heimischer Wildbienen zur
Geschäftsidee macht.
Claudio Sedivy teilt sein Büro im Winter nicht nur mit seinem zur fachgerechten Pflege zurückgeschickt werden. Nach ihrem
Team von 15 Mitarbeitern, sondern auch mit rund einer Million Winterschlaf werden die Bienen im darauffolgenden Frühling
Mauerbienen, welche in Kühlschränken ihren Winterschlaf einerseits wieder an die Häuschenbesitzer verteilt und anderer
halten. Was etwas eigenartig klingt, ist Teil der Firmenidee von seits für die Bestäubung von Obst und Beerenplantagen bei
Wildbiene + Partner und trägt zur gezielten Vermehrung der Schweizer Bauern eingesetzt.
hocheffizienten Bestäubern bei. «Unsere Vision», erläutert
Sedivy, «ist eine Zukunft mit Wildbienen, denn diese sind nicht Von der Wissenschaft zur Anwendung
nur für die Natur, sondern, durch ihre Funktion als Bestäuber, Bereits vor der Gründung seiner Firma beschäftigte sich Claudio
auch für unsere Lebensmittelproduktion von Bedeutung.» Sedivy mit Wildbienen. Er verfasste seine Dissertation zur
Dafür setzt das ETH-Spinoff unter anderem auf die aktive und «Evolution der Blütenpräferenzen von Wildbienen» und konnte
gezielte Vermehrung von Mauerbienen, eine von über 600 danach auch einige wissenschaftliche Publikationen zum Thema
Schweizer Wildbienenarten. Privatpersonen haben die Möglich veröffentlichen. Bald wurde dem ETH-Absolventen jedoch klar,
keit, ein Wildbienenhäuschen zu kaufen. Dieses wird zusammen dass er keine Laufbahn in der Forschung verfolgen wollte.
mit einer Startpopulation von ca. 25 Mauerbienenkokons «Vor allem dieser «Publikationsmarathon» zeigte mir, dass ich
geliefert, welche im Frühling schlüpfen, die Pflanzen in der lieber etwas Praktisches machen wollte, etwas mit dem ich mehr
Umgebung bestäuben und im Bienenhäuschen ihre Larven Menschen erreichen kann.» Nachdem er diese Entscheidung
legen. Im Herbst kann das Häuschen, mitsamt der darin gefällt hatte, gründete er zusammen mit seinem Studienkollegen
entwickelten Mauerbienen-Kokons der nächsten Generation, Thomas Strobl das ETH-Spinoff Wildbiene + Partner.Spin-off 19
«Mein grosses soziales Netzwerk war ein Vorteil
und im geschützten Rahmen der ETH konnte
ich meine ersten Versuche machen.»
Zuerst mussten sich die beiden Gründer das nötige Rüstzeug
und wichtiges Hintergrundwissen aneignen. In dieser Vorberei
tungsphase konnte Claudio Sedivy stark von der ETH profitieren.
Wildbiene + Partner
«Mein grosses soziales Netzwerk war ein Vorteil und im ge
schützten Rahmen der ETH konnte ich meine ersten Versuche
machen und wichtige Vorbereitungen treffen», so Sedivy. Bei
seiner Doktormutter Frau Prof. Silvia Dorn trat er eine vier
©
monatige Stelle an, wo er ein Review Paper über die Bestäubung Claudio Sevdivy, ETH Alumnus und Mitbegründer von
durch Mauerbienen im Obstbau verfasste und sich so vertieftes Wildbiene + Partner
Wissen über diese wenig bekannten Bestäuber aneignete. Gleich
zeitig besuchte er den Venture Kick, einen Kurs, in welchem
Know-how und Tipps zur Firmengründung vermittelt werden. Wildbienen sind jedoch auf ein breites Angebot von einheimi
Auch die ersten praktischen Arbeiten für seine Firma führte er schen Pflanzen sowie spezifische Nistplätze, wie markhaltige
an der ETH durch und baute in der ETH-Werkstatt die ersten Stängel, offener Sandboden oder abgestorbenes Holz angewiesen.»
Wildbienenhäuschen. Mit diesen führte er die ersten Versuche Deshalb stellt die Firma auch sogenannte Wildbienenparadiese
in den Gärten der ETH durch, bei welchen der Gärtner stets her, in welchen sie Nistmöglichkeiten und Wildpflanzen zu
hilfsbereit war. sammenführt und somit neue Habitate für Wildbienen schafft.
Alleine an der ETH wurden für die kleinen Insekten bereits
Eine Heimat für Wildbienen vier solcher Lebensräume gebaut.
Mittlerweile hilft ihm ein Team von 15 Angestellten bei seinen
Projekten. Über 18’000 Bienenhäuschen wurden bisher verkauft «Wenn man wirklich hinter seiner
und viele Bauern nutzen die Wildbienen für die Bestäubung Idee steht, dann macht es auch nichts aus,
ihrer Obstbäume. In Deutschland wurde ein weiteres Büro er- dafür zu chrampfen.»
öffnet und die Planung von Projekten in Italien und Spanien ist
im vollen Gange. Der wichtigste Aspekt bei der Förderung von Die Förderung der Wildbienen wirkt sich auch positiv auf die
Wildbienen ist allerdings die Schaffung von naturnahen Lebens Flora als Ganzes aus. Claudio Sedivy erläutert: «Von den über
räumen. «Nach dem blütenreichen Frühling sieht man in der 3000 Schweizer Blütenpflanzen wird nur ein Bruchteil
Schweiz im Sommer nur noch sehr wenig blühende Pflanzen. durch Honigbienen bestäubt. Wildbienen können bei tieferen
Verantwortlich dafür ist vor allem die Intensivierung der Land Temperaturen oder später im Jahr ausfliegen und sind vor allem
wirtschaft und die Überdüngung der Böden», stellt Sedivy fest. bis zu 300-mal effizienter als die domestizierten Honigbienen.»
Weiter erklärt er: «Für Honigbienen reicht ein uniformer Blüh Seit der Firmengründung vor fünf Jahren konnte das ETH-
streifen neben einem Feld aus. Die verschiedenen Arten von Spinoff viele Erfolge verzeichnen. Doch der Weg war nicht ohne
Hindernisse. «Immer wieder», betont der Firmengründer, «gab
es kleinere Hürden und auch die ersten beiden Jahre, in denen
wir noch vieles zu zweit machen mussten, waren anstrengend.»
Bereut habe er seinen Schritt nie: «Wenn man wirklich hinter
seiner Idee steht, dann macht es auch nichts aus, dafür zu
chrampfen.»
• Gründung 2013
• Über 18’000 Wildbienenhäuschen verkauft
• Mehr als 10 Wildbienenparadiese angelegt:
http://wildbieneundpartner.ch/wildbienenparadies/
Wildbiene + Partner
• Bau und Pflege der Häuschen in Zusammenarbeit mit
sozialen Institutionen
• Wichtiger Partner im Obst- und Beerenanbau
• www.wildbieneundpartner.ch
©
BeeParadies an der ETH Zürich20 Ingenieurwissenschaften
Ingenieurwissenschaften 21
Technical Traineeprogramm Railway Systems
Arbeitsort: Wallisellen, Schweiz | Vollzeit | Job ID: 260496
Unsere Spitzenkräfte stellen sich international und in der Schweiz den Herausforderungen beim Transport von
Personen und Gütern. Kunden begleiten wir über den gesamten Produktlebenszyklus und mit unserem Know-how
sichern wir die hohe Verfügbarkeit der Anlagen. Möchten Sie Verantwortung übernehmen und ein Teil dieses
erfolgreichen Teams werden? Wir starten unser Traineeprogramm für zukünftige Spitzenkräfte am 1. Oktober
2018.
Ihr neues Aufgabenfeld
• Zwei einjährige Assignments in zwei Bereichen der Eisenbahntechnik (Stellwerke, Leittechnik oder
Zugbeeinflussung)
• Übernahme von Verantwortung durch die Mitarbeit in vielfältigen Projekten
• Erweiterung der fachlichen Kompetenzen und Aufbau von bahnspezifischem Wissen durch interne Kurse,
on-the-job
• Aufgaben, Selbststudium und die Einbindung in Management-Anlässe
• Betreuung durch einen Mentor sowie regelmässiger Austausch mit den anderen Trainees
• Mehrwöchiger, projektabhängiger Auslandeinsatz
• Vorbereitung auf eine anspruchsvolle Position im Anschluss an das zweijährige Programm in
Abhängigkeit der persönlichen Stärken und Präferenzen (bspw. System Engineer oder Teamleiter/in)
Ihre Talente und Erfahrungen
• Bachelor- oder Masterabschluss einer Schweizer Universität oder Hochschule in den Bereichen
Elektrotechnik, Informatik oder Physik
• Sehr gute Studienleistungen
• Erste relevante Berufserfahrung aus Berufsbildung oder Praktikum
• Ausgeprägte Kommunikationsfähigkeiten sowie eine strukturierte Vorgehensweise
• Überdurchschnittliche Motivation und Bereitschaft, eine hohe Leistung zu erbringen
• Sehr gute Deutsch- und Englischkenntnisse in Wort und Schrift
So treten Sie mit uns in Kontakt
Wir freuen uns auf Ihre vollständige Online-Bewerbung inklusive CV, Motivationsschreiben, Zeugnisse, Diplome
und Angabe Ihrer Verfügbarkeit. Falls Sie Fragen zu diesem Stellenangebot haben, wenden Sie sich bitte unter
Angabe der Job ID 260496 an Esther Häberling Masset: Tel. +41 58 558 06 06 esther.haeberling-
masset@siemens.com
Siemens fördert die Chancengleichheit. Vielfalt bereichert unser Unternehmen und verschafft uns einen
Wettbewerbsvorteil. Bewerbungen werden nur über unser Stellenportal siemens.ch/jobs entgegengenommen.22 Im Gespräch
«An Quantum computing reizt mich,
in unbekanntes Territorium vorzustossen.»
Interview mit Bettina Heim – ETH Alumna und Software-Entwicklerin
Text: Christine Köchli
Seit Frühjahr 2017 arbeitet Bettina Heim als Software-Entwicklerin bei Microsoft
in Zürich. Dort ist sie für die Erforschung und Erarbeitung des sogenannten Q#
compiler, einem Computerprogramm für Quantum computing, mitverantwortlich.
Quantum computing ist eine Art Supercomputer und gegenwärtig ein überwiegend
theoretisches Konzept, das im Gegensatz zur klassischen Physik auf den Gesetzen
der Quantenmechanik beruht.
Bettina, wieso arbeitest Du bei Microsoft? gien, die es zum Bau eines solchen Computers braucht, heute
In den letzten Jahren hat Microsoft erheblich in Quantum schon bekannt. Ebenso kennen wir die Ideen und Inspirationen,
computing investiert. Dieses neue Gebiet der Informationstech die hinter den bereits entwickelten Quanten-Algorithmen
nologie ermöglicht beispielsweise effizientere Simulationen für stecken. Auch wenn wir den konkreten Nutzen heute vielleicht
komplexe Probleme in den Bereichen Physik, Chemie und nur erahnen können, arbeite ich sehr motiviert an der Erfor
Biologie. Um dies zu erreichen, braucht es unter anderem in schung neuer Lösungen.
der Physik und den Computerwissenschaften noch viel Entwick
lungsarbeit. Die verfügbaren Algorithmen existieren erst in «Wir wollen einen Einblick in das erhalten,
mathematischen Formeln und nicht in einem brauchbaren was wir noch nicht können.»
Softwareformat oder einer entsprechenden Programmiersprache.
Als erstes werden gewisse Annahmen formuliert, als zweites die Wieso hast Du Physik studiert und wer hat Dich inspiriert?
Software Stück für Stück geschrieben und zusammengesetzt und Als ich angefangen habe, Physik zu studieren, sah ich das Studium
schliesslich die gesamte Anwendung erstellt. Die Programmier einfach als spannende Herausforderung an. Ein Mathematik
sprache Q#, die wir bei Microsoft benutzen, ist ganz neu. Als ich studium wäre auch in Frage gekommen, doch das praktische
vor einem Jahr angefangen habe, experimentierten wir zuerst mit Denken der Physik hat mich im Vergleich zum strikten Forma
verschiedenen Lösungsansätzen, merkten jedoch bald, dass wir lismus der Mathematik zu diesem Entscheid geführt. Grund
eine ganz eigene, neue Programmiersprache brauchten. sätzlich reizt mich an der Physik, Neues zu erforschen und in
unbekanntes Territorium vorzustossen. Ich mag Probleme, die
«Ich war vom ersten Tag an mit dabei, als wir eine neue Ansätze erfordern und für die es noch keine Lösung gibt.
neue Programmiersprache entwickelt haben.» Ich kenne viele Physiker, die sehr innovativ sind und mich bis
heute inspirieren, z.B. Professor Matthias Troyer vom Institut
Was fasziniert Dich an Quantum computing? für Theoretische Physik an der ETH Zürich, mit dem ich das
Es gibt keine Software-Anwendung, die nur das Wissen einer Privileg hatte, über mehrere Jahre zusammenzuarbeiten. Auch
einzigen Disziplin erfordert. Deshalb arbeite ich mit einem Team andere Professoren an der ETH Zürich gaben mir die nötigen
von Physikern, Mathematikern, Computerwissenschaftlern und Inputs und motivierten mich stets, vorwärtszugehen. Zudem
Elektroingenieuren zusammen. Auch wenn ich nur einen sehr hatte ich in meinem bisherigen Leben sicherlich das Glück,
spezifischen Teil zum grossen Ganzen beitrage, ist es wichtig, den Leute kennenzulernen und mit Menschen zu arbeiten, die mich
Überblick zu behalten und das Endresultat vor Augen zu haben. immer wieder positiv beeinflusst haben.
Mich interessiert auch die Entwicklung von Software im Bereich
Quantum computing, die zu kommerziell interessanten Anwen Siehst Du Dich als erfolgreiche Frau in der Physik?
dungen führen wird. Obwohl es noch ein weiter Weg zu einem In meinem Studium habe ich das Bild der Frau in der Physik
funktionstüchtigen Quantum-Computer ist, sind die Technolo nicht bewusst wahrgenommen. Es ist mir jedoch aufgefallen,Im Gespräch Ingenieurwissenschaften 23
dass ich keine weiblichen Professorinnen hatte. Es ist schon so: heranzugehen, eigene Standpunkte zu formulieren und diese an
Je höher man in der akademischen Hierarchie schaut, desto der Meinung erfahrener Leute zu testen. Dieser Ansatz gefällt
rarer scheinen die Frauen in der Physik zu sein. mir bis heute.
«Meine Professoren an der ETH Zürich «In der Physik wurden die grössten
haben meine offene Denkweise geprägt.» Erfindungen oft von Menschen gemacht,
als sie noch sehr jung waren.»
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg gehen
sollte. Für mich gibt es kein stereotypisches Bild einer erfolg
reichen Person, denn diese Vorstellung ist einem konstanten
Wandel unterzogen. Wenn man sich die Bilder der früheren und
heutigen Gründer von Tech-Giganten anschaut, dann hat sich
einiges verändert; nicht nur ihr äusserer Auftritt, sondern auch
ihre Denkweise und das Verhalten gegenüber ihren Kunden.
Wie hat Dich die ETH Zürich geprägt?
Alles was ich in den letzten Jahren gemacht habe, hat irgendwie
mit der ETH zu tun. Ich identifiziere mich auch heute noch mit
der ETH. Das dortige Umfeld hatte sicherlich einen positiven
© Microsoft
Einfluss auf mich als Person. Meine Professoren vermittelten die
Mentalität, Dinge kritisch zu hinterfragen und nicht das Wort
©
eines anderen für bare Münze zu nehmen. Sie haben uns er- Bettina Heim, ETH Alumna und Software-Entwicklerin bei
mutigt, mit einer offenen und positiven Einstellung an Neues Microsoft in Zürich
„Innovation und eigene
Ideen werden bei Sensirion
grossgeschrieben“
Alfredo Soto,
Key Account Manager
„Become Part of the Sensirion Story.” Wollen Sie Bei Sensirion arbeiten Sie an Innovationen von morgen.
sich neuen Herausforderungen stellen? Dann sind Sie Sie realisieren verrückte Projekte, treiben neue Ideen
im technischen Verkauf bei Sensirion richtig. Inter voran und leisten mit Ihrem Team Grosses für die Welt.
nationalität, Spitzenleistungen, Trends und neue Schreiben Sie Ihre eigenen Kapitel der Sensirion
Technologien – der technische Verkauf bei Sensirion Erfolgsgeschichte und übernehmen Sie Verantwor
ist vielseitig und das Arbeitsumfeld international, tung in internationalen Kundenprojekten.
kreativ und interdisziplinär.
www.sensirion.com/technical-sales
Sensirion_AZ_Jobjournal ETH_quer_Boy_DEU_208x143_2018_03_V.1.0_RZ.indd 1 03.04.18 16:2524 Ingenieurwissenschaften Diverse
Güdel steht für reibungslose Produktionsprozesse Wir suchen Sie für interessante und anspruchsvolle Aufgaben in den Bereichen:
und Innovationen. Mit unseren intelligenten n Engineering
Technologien für Bewegung sorgen wir für den n Project Management
n Research & Development
Flow in der industriellen Automatisierung. Die Basis
des Unternehmens liegt seit über 60 Jahren im
Es erwartet Sie ein spannendes Tätigkeitsfeld in einem international ausgerichteten Familienunternehmen.
Engineering und in der Herstellung von Linear- und
Antriebskomponenten. Are you ready to work in flowmotion?
Dann finden Sie Ihren Traumjob unter gudel.com und senden Sie uns noch heute Ihre Bewerbung!
Güdel AG 1 Gaswerkstrasse 26 1 4900 Langenthal 1 Telefon +41 62 9169191 | gudel.com
School for Continuing Education
Challenge Ready?
the best www.sce.ethz.ch
ETH_Weiterbildung_Inserate_Gesamt_180410.indd 6 10.04.18 16:15ETH Alumni Career Services 25
«Was bedeuten Phrasen in Stelleninseraten
und wie werden sie entschlüsselt?»
Text: Monika Huber
«Langweiliger Bürojob mit schlechtem Gehalt, unstrukturierte Arbeitskollegen,
absolut keine Aufstiegsmöglichkeiten und viele Überstunden». Solche Aussagen
lassen sich in keiner Stellenanzeige finden, obwohl einige im Kern vielleicht auf eine
Stelle zutreffen könnten. Vielmehr werden Phrasen verwendet, um die Stelle attraktiv
erscheinen zu lassen. Ähnlich wie Arbeitszeugnisse enthalten Stellenanzeigen einen
bestimmten Sprachcode. Dieser ist nicht immer einfach zu dekodieren, denn hinter
den verwendeten Phrasen steckt oft eine tiefere Bedeutung oder sie werden auch nur
zum Ausschmücken verwendet. Das Jobjournal sprach mit Evelyne Kappel, Leiterin
des ETH Career Center, über die Dekodierung von Stellenanzeigen.
Ein/e Bewerber/in soll teamfähig und flexibel sein, zudem einen könnte darauf hindeuten, dass das Aufgabenspektrum und die
guten Abschluss haben, er oder sie arbeitet engagiert und mit Prozesse nicht klar definiert sind. Der oder die Arbeitssuchende
Freude, zeigt eine hohe Einsatzbereitschaft und verfügt über eine muss sich möglicherweise auf ein chaotisches Umfeld einstellen.
strukturierte Arbeitsweise. Solche Formulierungen stehen oft in Allerdings schaffen schnell wachsende Unternehmen oft auch
Stellenanzeigen und können einen Subtext, der auf den ersten neue Arbeitsplätze, was die Möglichkeit zum Stellenwechsel und
Blick nicht ersichtlich ist, enthalten. Stellensuchende müssen allfällige Aufstiegsmöglichkeiten bieten kann.
lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und zu deuten, was ge
schrieben steht und was bewusst weggelassen wurde. «Selbstver Flexibilität als eine der wichtigsten Kompetenzen
ständlich kann man anhand einer Stellenanzeige nie ganz genau Eine der wichtigsten und gefragtesten Kompetenzen ist Flexibilität.
vorhersagen, was einen Jobsuchenden tatsächlich erwartet», Was heisst das konkret? Flexibilität kann zunächst bloss als
betont Evelyne Kappel. Stelleninserate bilden schliesslich nicht Anpassungsfähigkeit verstanden werden.
alle Informationen über eine Position ab, sondern stellen ledig «Der/die Stellensuchende soll viel Flexibilität mitbringen. Wenn
lich eine Zusammenfassung dar. «Es ist jedoch wichtig, gewisse dies in einem Inserat steht, kann es darauf hindeuten, dass
Formulierungen oder auch Floskeln richtig zu interpretieren, Anforderungen an den/die Stelleninhaber/in, das Team oder
respektive diese als Basis für entsprechende Fragen im Vorstel die effektiven Arbeitsinhalte stetig wechseln», betont Evelyne
lungsgespräch zu nehmen», ergänzt Evelyne Kappel. Kappel. «Wer nach einem Job mit einem klaren Anforderungs
profil und genau definierten Arbeitsspektrum sucht, sollte
«Selbstverständlich kann man spätestens im Interview abklären, ob das im gegebenen Fall
anhand einer Stellenanzeige nie ganz zutrifft.»
genau vorhersagen, was einen
«Wer nach einem Job mit einem
Jobsuchenden tatsächlich erwartet.»
klaren Anforderungsprofil und genau
Sprachcodes enthalten versteckte Botschaften definierten Arbeitsspektrum sucht,
Ein Beispiel ist: «Es erwartet Sie ein innovatives und/oder
sollte dies spätestens im Interview klären.»
dynamisches Umfeld». Auf den ersten Blick erscheint diese Phrase
als positive Eigenschaft eines Unternehmens, sollte jedoch von Firmen fordern eine hohe Einsatzbereitschaft
einem Stellensuchenden hinterfragt werden. Die Leiterin des Im Weiteren ist auch diese Formulierung häufig anzutreffen:
ETH Career Centers dechiffriert diesen Code wie folgt: «Dies «Es erwartet Sie eine spannende Tätigkeit mit viel Eigenver
bedeutet häufig, dass das Unternehmen aktuell schnell wächst antwortung.» Die Leiterin des ETH Career Centers betont:
und/oder vielen Veränderungen ausgesetzt ist.» Der/die Bewer «Dies kann darauf hinweisen, dass beispielsweise beim Stellen
ber/in sollte bei dieser Formulierung aufhorchen, denn diese antritt seitens des Arbeitgebers keine intensive Betreuung zur26 ETH Alumni Career Services
Einarbeitung eingeplant ist.» Hohe Eigenverantwortung kann
Career Center ETH Zürich
jedoch auch auf eine mangelnde Kommunikation zwischen
dem Vorgesetzten und den Mitarbeitenden hinweisen. Wer eine Das Career Center unterstützt Dich persönlich beim Berufs
solche Stelle annimmt, muss eine hohe Einsatzbereitschaft und einstieg: von der Standortbestimmung, der Bewerbungs
ein grosses Verantwortungsbewusstsein mitbringen. strategie bis hin zu Assessment Center Trainings.
Unterstützung für die Erstellung von Bewerbungsunterlagen
Hinterfragen, was geschrieben steht erhältst Du in Workshops. Das Career Center bietet Absol
Grundsätzlich geben Floskel jedoch keinen Aufschluss über die venten der ETH, die im Karrierebereich Informationen und
Qualität einer Ausschreibung, eines Arbeitgebers oder Teams. Beratung suchen, ein breites Angebot.
Oft verwenden die Verfasser eines Stellenangebotes Floskeln www.careercenter.ethz.ch
aufgrund ihres Klanges und sind sich über deren Bedeutung
nicht im Klaren. Beim Lesen einer Stellenanzeige muss auf
Sprachcodes geachtet werden. Wenn man in der Stellenanzeige
Die nächsten Career Events
auf Phrasen und Floskeln stösst, sollte der Gesamteindruck der
Stelle und des Unternehmens geprüft und dazu recherchiert im Überblick
werden. Spätestens im Vorstellungsgespräch sollten offene Fragen 14. Juni 2018 22. Oktober 2018
angesprochen und geklärt werden. Stress managen. Resilienz Video-Kommunikations
aufbauen. training: Lerne, Dich über
zeugend zu präsentieren!
26. Juni / 14. August 2018
Alumni CV-Checks 20. November 2018
Ein Rendez-Vous mit der
30. August 2018
Zeit / Selbstmanagement
LP3 Leadership
20. September 2018
Lohnverhandlungen www.alumni.ethz.ch/events
Suchst Du eine Stelle?
Dann schau auf der Jobplattform der ETH Alumni — DIE Stellenbörse
exklusiv für ETH Absolventen.
Mehr unter www.alumni.ethz.ch/jobplattformSie können auch lesen
