Kantonales Ausbildungsprogramm 2019 - Bildung, Sport + Bewegung Kanton Bern - Pro Senectute ...
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Kantonales Ausbildungsprogramm 2019
Bildung, Sport + Bewegung
Kanton Bern
be.prosenectute.ch
Ausbildungsprogramm 2019
Inhalt
Inhaltsverzeichnis
5 Editorial
7 Porträt Marco Bomio
9 Porträt wohnen60plus.ch
16/17 Porträt Barbara Perego
Kurse
7 Anmeldebedingungen
Bildung
8 Einführungskurse Freiwillige
8 Fachkurs Administrationsdienst
9 Erfahrungsaustausch Kursleitende Bildung
Sport
10/11 Leiterausbildung/Schema
12/13/14 Aus- und Weiterbildungskurse Pro Senectute Schweiz
15 Adressen Kantonale Fachverantwortliche
15 Institutionshalbtag
16 Information Module Fortbildung/Spezialkurse
17–20 Module Fortbildung Kanton Bern (esa)
19–21 Spezialkurse Kanton Bern (ohne esa)
19 Adressen Regionale Sportverantwortliche
21 Diverse Kurse Pro Senectute Schweiz
22 Dienstleistungen Pro Senectute Kanton Bern
Anmeldetalons
Die Anmeldetalons für
• Leiterausbildung Erwachsenensport
• Bildung, Modul Fortbildung und Spezialkurse
befinden sich in der Heftmitte
Impressum
Herausgeber: Pro Senectute Kanton Bern, Geschäftsstelle, Worblentalstrasse 32, 3063 Ittigen
Tel. 031 924 11 00, info@be.prosenectute.ch, www.be.prosenectute.ch
Postkonto 30-2625-4, IBAN 18 0900 0000 3000 2625 4
Kontakt: Karin Guggenheim, Leiterin Bildung, Sport und Freiwilligenarbeit
Livia Dombon, Sekretariat und Kursadministration
Telefon 031 924 11 00
info@be.prosenectute.ch, www.be.prosenectute.ch
Gestaltung: Büro eigenart, Stefan Schaer, eigenartlayout.ch
Druck: Gerber Druck, Steffisburg, gerberdruck.ch
Auflage: 1300 Exemplare
Publikation: Oktober 2018; deutsch
Bildnachweis: Pro Senectute Kanton Bern, Karin Guggenheim; ©Keystone/Christian Beutler
3
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Ausbildungsprogramm 2019
Editorial
Leben ist Veränderung
Liebe Leserinnen und Leser,
Die Aufnahme neuer Informationen nimmt ab, das Erlernen von Neuem braucht etwas
mehr Zeit. Veränderungen gehören zum Leben. Sie sind absolut unvermeidlich und das ist
auch gut so. Ohne Veränderungen würden wir immer nur auf der Stelle treten – Entwick-
lung und Wachstum wären unmöglich.
Veränderungen sind zunächst weder gut
noch schlecht. Entscheidend ist immer,
was wir aus einer solchen Situation
machen.
Um ein Auto bewegen zu können,
braucht es Kraft, z.B. Kraftstoff (Benzin)
oder Muskelkraft (schieben). Fehlt die
Kraft, bleibt das Auto stehen. Nur eine
kontinuierliche Kraftzufuhr stellt die
dauerhafte Bewegung sicher. Das ist auch
bei Veränderungen ein Bestandteil.
Gleiches gilt für unseren Körper: auch hier Von links: Karin Guggenheim, Marcel Schenk, Livia Dombon
ist zunächst ein verstärkter Kraftaufwand
nötig, um dem Muskelschwund entgegen zu wirken. Für die Freiwilligenarbeit kann, was
für das Auto das Benzin ist, das persönliche Engagement oder der Wille zum Mitwirken die
antreibende Kraft sein. Eine Veränderung bedeutet, sich einer neuen Situation anzupassen
und das Bestmöglichste heraus zu holen.
Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen und Ihr Engagement für Pro Senectute Kanton Bern
und wünschen Ihnen weiterhin viel Spass beim Mitwirken in den verschiedenen Bereichen.
Farbige Herbstgrüsse
Pro Senectute Kanton Bern
Marcel Schenk Karin Guggenheim Livia Dombon
Geschäftsleiter Leiterin Bildung, Sport Sekretariat und
und Freiwilligenarbeit Kursadministration
5
Ausbildungsprogramm 2019
Anmeldung
Anmeldebedingungen
• Die Anmeldung muss mit dem vorgegebenen • Bei Rückzug der Anmeldung nach Erhalt der
Anmeldetalon bis zum angegebenen Anmelde- schriftlichen Bestätigung oder unentschuldig-
schlusstermin über die Regionalstelle an die tem Fernbleiben verrechnen wir
Geschäftsstelle von Pro Senectute Kanton Bern – bei Modul Fortbildung die ganzen Kurskosten
geschickt werden. Die Anmeldeformulare – bei Spezialkursen CHF 50.–
können auf unserer Website auch elektronisch – bei Leiterausbildung CHF 80.– plus die
ausgefüllt und ausgedruckt werden. Übernachtungskosten (Bedingungen von
• Die Anmeldungen werden bei Eingang per Pro Senectute Schweiz)
E-Mail bestätigt. Wir informieren rechtzeitig • Nur in bestimmten Fällen (z. B. Krankheit,
über allfällige Annullationen oder Wartelisten Todesfall etc.) sehen wir gegen Vorweisen
(TeilnehmerInnenzahl ist pro Kurs sehr eines Belegs (z.B. bei Krankheit ➝ Arztzeugnis)
unterschiedlich). davon ab.
• Kann ein Kurs nicht durchgeführt werden, • Für den Besuch von Institutionstagen, Leiter
wird das Kursgeld zurückerstattet. ausbildungen und Zusatzmodulen ist der
• Die Einladung mit den Detailinformationen A4-Anmeldetalon in der Mitte des Ausbildungs
wird rund einen Monat vor dem Kurs versandt programmes zu verwenden, für alle übrigen
(bei Kursen von Pro Senectute Schweiz ca. drei Kurse von Pro Senectute Kanton Bern gelten die
Wochen vor dem Kurs). kleinen Anmeldetalons. Diese finden Sie eben-
falls in der Heftmitte.
Marco Bomio, geb. 1954
Ich bin in Sigriswil aufgewachsen und lebe nun seit
über 40 Jahren in Grindelwald. Ich bin verheiratet
und habe drei erwachsene Kinder und vier Gross
kinder.
Bis vor fünf Jahren war ich hauptberuflich Lehrer und
Schulleiter in Grindelwald und betätigte mich neben
beruflich als Bergführer. Seit 2013 bin ich vollberuf-
lich als Bergführer unterwegs. Daneben leite ich
noch das Grindelwald Museum.
Ich bewege mich wandernd, kletternd, auf dem 2013 liess ich mich zum esa-Experten ausbilden.
Mountainbike, auf Langlauf- und Tourenskis so oft Seither helfe ich bei Pro Senectute in der Ausbildung
wie möglich in der freien Natur. Das Berner Oberland von Schneeschuh- und Wanderleiter mit. Die Arbeit
bietet da fast unbegrenzte Möglichkeiten. Gerne bin mit den stets motivierten Kursteilnehmerinnen und
ich aber auch in anderen Teilen der Alpen und in an- Kursteilnehmern macht mir grosse Freude.
deren Gebirgen der Erde (Nepal, Afrika, Südamerika) Weitere Informationen über mich und meine Tätig-
unterwegs. keiten findet man auf www.marcobomio.ch.
7
Ausbildungsprogramm 2019
Bildung
Einführungskurs für Freiwillige Fachkurs
bei Pro Senectute Administrationsdienst
Themen Themen
• Einführung in die Institution • Motive und Zielsetzung des Helfens
• Tätigkeitsfelder von Freiwilligen kennen lernen • Einführung in das Konzept Administrations-
• Die Rolle als Freiwillige/r übernehmen dienst
• Menschenbild und Werthaltungen • Aufgaben, Rechte und Pflichten der
• Begleitung durch Pro Senectute in Ihrer administrativ Tätigen
Tätigkeit • Körperliche Veränderungen des Alterns
• Begleitung älterer Menschen
Kursleitung • Einkommen im Alter
Karin Guggenheim, Leiterin Bildung, Sport und • Sozialversicherungen
Freiwilligenarbeit, Pro Senectute Kanton Bern
Kursleitung
Kosten Gaby Kohli, dipl. Sozialarbeiterin FH
Kostenlos für Freiwillige von Pro Senectute Stefan Krähenmann, dipl. Sozialarbeiter FH
Kanton Bern
Kosten
Kursdaten Kostenlos für Freiwillige/Kursleitende von
19-001 / Di, 5. März 2019 Pro Senectute Kanton Bern
19-002 / Di, 14. Mai 2019 CHF 120.– für Teilnehmende ausserkantonaler PSO
19-003 / Di, 20. August 2019 CHF 150.– für Externe
19-004 / Di, 26. November 2019
Alle Kurse: 09.00 bis 12.00 Uhr, Ittigen Kursdaten
19-005 / Fr, 22. Februar 2019, Ittigen
Anmeldung 09.00 bis 16.00 Uhr
2 Monate vor Kursbeginn 19-006 / Do, 20. Juni 2019, Ittigen
09.00 bis 16.00 Uhr
Verlangen Sie den entsprechenden Flyer 19-007 / Sa, 26. Oktober 2019, Ittigen
mit Anmeldetalon 09.00 bis 16.00 Uhr
Anmeldung
2 Monate vor Kursbeginn
Verlangen Sie den entsprechenden Flyer
mit Anmeldetalon
8
Ausbildungsprogramm 2019
Bildung
Erfahrungsaustausch
Kursleitende Bildung
Themen Kosten
• Informationen über die Institution und werden von Pro Senectute Kanton Bern
aktuelle Themen übernommen
• Weiterbildungssequenz in Erwachsenen-
bildung Kursdaten
• Austausch 19-008 / Sa, 16. November 2019, Bern
08.00 bis ca. 14.00 Uhr
Kursleitung
Team Pro Senectute Kanton Bern weitere Infos werden im Vorfeld via Detaileinladung
bekannt gegeben
wohnen60plus.ch –
Ihr Suchportal rund ums
Wohnen im Kanton Bern
Auf der Plattform wohnen60plus.ch können alle Al-
ters- und Pflegeheime, Altersresidenzen, Tagesstät-
ten, Nachtheime, Wohnmöglichkeiten für demenz-
kranke Menschen, Betreutes Wohnen, Alterssiedlun-
gen und -wohnungen mit Informationen zu Dienst-
leistungen, Tarifen sowie freie Betten aufgerufen
werden. Zudem finden sich Informationen rund um Karin Hunziker
den Heimeintritt, Sozialversicherungen wie AHV, Er-
gänzungsleistungen und Hilflosenentschädigung. Die Idee eines solchen Onlineportals hatte Marcel
Seit März 2018 erscheint wohnen60plus.ch in neu- Schenk, Geschäftsleiter Pro Senectute Kanton Bern.
em Design und ist nun auch auf mobilen Geräten Nach einer Projektphase von eineinhalb Jahren wur-
und auf allen gängigen Tablets sowie Smartphones de 2009 die Plattform aufgeschaltet. Seit Anbeginn
kompatibel. Alle Dienstleistungen sind kostenlos bin ich die Projektleiterin. Gerne stehe ich bei Fragen
und werden durch die kantonale Gesundheits- und oder Anliegen zur Verfügung!
Fürsorgedirektion finanziell unterstützt.
9
Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Zur Leiterausbildung
Erwachsenensport Schweiz
Pro Senectute ist die grösste Organisation mit dem 5. Lehrinhalte
vielfältigsten Bewegungs- und Sportangebot für • biologisch-medizinische Aspekte des älter
Menschen ab 60 Jahren. werdenden Menschen
In der Leiterausbildung Erwachsenensport unter- • Trainingslehre für Bewegung und Sport
scheiden wir zwischen (Möglichkeiten und Grenzen)
• Leiterkurs für neue Leitende und • methodisch-didaktische und organisatorische
• Einführungskurs resp. Modul Zusatzausbildung Schulung fürs Planen und Durchführen von
für Personen mit Leitervorbildung und Leiter Sportangeboten
erfahrung in der entsprechenden Sportart • kennenlernen von Pro Senectute und Erwach
senensport Schweiz (esa)
1. Kursaufbau
• Kernausbildung (3 Tage) + Fachausbildung 6. Leiterausweis
(3–4 Tage) + Praktikum Den esa-Leiterausweis BASPO erhalten Sie am
oder letzten Tag der Fachausbildung.
• Einführungskurse (Quereinstieg, 2 Tage) Der Pro Senectute Leiterausweis wird erst nach
+ Praktikum vollständig besuchtem Leiterkurs und Institutions-
tag sowie erfolgreich absolviertem Praktikum von
2. Zulassungsbedingungen Pro Senectute Kanton Bern ausgestellt.
• 3 obligatorische Hospitationen bei einer Um die Anerkennung als esa-LeiterIn aufrecht zu
Sportgruppe 60+ erhalten, ist mindestens alle zwei Jahre ein
• Nachweis über Kenntnisse in 1. Hilfe 1–2tägiges Modul Fortbildung esa zu besuchen.
• Für Wasserfitness zusätzlich Brevet Basis Pool
oder Brevet Plus Pool 7. Kurskosten
Pro Kurstag und TeilnehmerIn CHF 130.00 reine
3. Persönliche Voraussetzungen Kurskosten. Ausnahme Fachausbildung Wasser
• gute Allgemeinkondition; regelmässiges fitness: CHF 250.00. Die Finanzierung muss
Sporttreiben in der betreffenden Sportart vorgängig regional abgesprochen sein.
• Einfühlungsvermögen und Freude an Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind
der Arbeit mit älteren Menschen direkt am Kursort zu bezahlen.
• Verantwortungsbewusstsein Für die externe Praktikumsbetreuung ist, je nach
• Lernbereitschaft und Offenheit für Neues Sportart, noch mit ca. CHF 100.00 zu rechnen.
Abnahme/Beurteilung Schlusslektion/-tour
4. Schulungsunterlagen ca. CHF 100.00 bis CHF 150.00.
Lehrmittel für die Ausbildung sind
• Lehrmittel Erwachsenensport 8. Kursleitung
• Je nach Sportart ergänzende Fachbroschüren Die Kurse werden von erfahrenen esa-Expertinnen/
(ca. CHF 25.00) Experten von Pro Senectute Schweiz nach dem
• Tanzsport: ca. CHF 70.00 für Schulungs Ausbildungskonzept Erwachsenensport des Bun-
unterlagen plus CD desamtes für Sport Magglingen (BASPO) geleitet.
9. Anmeldung
Bedingungen beachten.
10Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Normaler Einstieg Kontakt mit Pro Senectute Quereinstieg
in Ausbildung (Geschäftsstelle
und Regionalstelle)
schnuppern in der gewünschten Sportart Nachweis von 3 Lektionen
in mehreren Gruppen (3x)
Hospitationen/
Schnuppern
Entscheid für
Ausbildung
Nothilfe-Kenntnisse ausreichend? Auffrischungskurse (gilt sowohl für normalen Einstieg wie Quereinstieg)
Einführung in Einführung in
Pro Senectute Pro Senectute
Institutionstag
1/2 Tag
in gewählter Sportart Kernausbildung Einführungskurs
Durchführung Pro Senectute Schweiz 3 Tage (2 Tage), polysportiv
Ausschreibung
Fachausbildung
3–4 Tage
esa-Ausweis (BASPO)
je nach Vorbildung und Sportart unterschiedlich mind. 1–3 Lektionen
(Regionalstellen und/oder Fachleitung (kann unter Umständen auch nur
unterstützen bei Praktikumssuche) Schlusslektion sein)
Allround (FitGym) und
Bewegungsangebote im Heim: Pro Senectute Praktikum:
10 Lektionen (11. Lektion = Schlusslektion)
Abnahme Schlusslektion
Wandern/Radsport/Langlauf: durch
3 Halb- oder Tagesausflüge Expertin/Experte
Wasserfitness, Nordic Walking:
3 Lektionen
Schneeschuhtouren: separate
Praktikumsabnahme
Leiterausweis Pro Senectute
Tanzen: mind. 3 Lektionen + Schlusslektion
Hinweise Zusatzkosten für Externe: Externe entschädigen die Praktikumsbetreuenden selber
(Fr. 15.– pro Lektion im Allround (FitGym), BaiH + Tanzen) oder sprechen sich mit ihrem Arbeitgeber (z.B. Heim) ab,
ebenso bezahlen sie die Experten-Entschädigung für die Abnahme Schlusslektion (ca. Fr. 150.– + Reisespesen).
Module Fortbildung (MF) Zusatzausbildungs-/
Spezialkurse
Fortbildungspflicht spezielle Themen zur Erweiterung/
(um esa-Status aufrecht zu erhalten): Vertiefung der Kenntnisse
wenn möglich in eigener Sportart
regelmässig zu besuchen (alle 1–2 Jahre) Für ausgebildete
Erwachsenensportleitende
Kosten: Fr. 130.– (für Leitende von werden persönlich bezahlt
Pro Senectute Kanton Bern wird dieser Betrag Rückerstattung durch Regionalstelle
von der Institution übernommen) nur nach Absprache
Andere Fortbildung/Weiterbildung: Kostenabsprache mit Regionalstelle
11Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Übersicht Ausbildungskurse Pro Senectute Schweiz
Kern- und Fachausbildung
Der Leiterkurs dauert 6–7 Tage und enthält zwei bzw. drei Ausbildungsteile (KA + FA):
Kernausbildung KA (3 Tage): methodisch didaktische Grundlagen werden erarbeitet. Altersspezifische Themen werden diskutiert.
Fachausbildung FA (3 bis 4 Tage): Vermittlung sportfachspezifischer Grundlagen
Leiterausbildung Erwachsenensport
Nr. Sportfach Kursteil Daten Ort
19-101 Allround (FitGym) + BaiH KA 22.02.2019–24.02.2019 Wangen b. Olten
19-201 Allround (FitGym) FA 1. 23.03.2019–24.03.2019 Wangen b. Olten
FA 2. 27.04.2019–28.04.2019 Wangen b. Olten
19-102 Allround (FitGym) + BaiH KA 04.03.2019–06.03.2019 Spiez
19-202 Allround (FitGym) FA 1. 15.04.2019–16.04.2019 Spiez
FA 2. 13.05.2019–14.05.2019 Spiez
19-103 Allround (FitGym) KA 04.04.2019–06.04.2019 Nottwil
19-203 Allround (FitGym) FA 1. 03.05.2019–04.05.2019 Nottwil
FA 2. 21.06.2019–22.06.2019 Nottwil
19-104 Allround (FitGym) + BaiH KA 22.08.2019–24.08.2019 Zürich-Hottingen
19-204 Allround (FitGym) FA 1. 20.09.2019–21.09.2019 Zürich-Hottingen
FA 2. 25.10.2019–26.10.2019 Zürich-Hottingen
19-105 Allround (FitGym) + BaiH KA 13.09.2019–15.09.2019 Aarau
19-205 Allround (FitGym) FA 1. 19.10.2019–20.10.2019 Aarau
FA 2. 16.11.2019–17.11.2019 Aarau
19-206 BaiH FA 1. 04.04.2019–05.04.2019 Lenzburg
FA 2. 02.05.2019–03.05.2019 Lenzburg
BaiH KA 19-101 oder 19-102
19-207 BaiH FA 1. 17.10.2019–18.10.2019 Lenzburg
FA 2. 21.11.2019–22.11.2019 Lenzburg
KA 19-104 oder 19-105
19-109 A Tanzsport KA 18.05.2019–19.05.2019
Volks- und Kreistänze und 15.06.2019 Buchs
19-209 A
Tanzsport FA 1. 16.06.19 Buchs
Volks- und Kreistänze FA 2. 21.09.2019–22.09.2019 Buchs
FA 3. 16.11.19 Buchs
19-109 B Tanzsport Grundausbildung KA 22.03.2019–24.03.2019 Buchs
19-209 B Tanzsport Grundausbildung FA 1. 25.05.2019–26.05.2019 Buchs
FA 2. 24.08.2019 Buchs
19-110 Wandern KA 15.05.2019–17.05.2019 Filzbach
19-210 Wandern FA 12.06.2019–14.06.2019 Filzbach
19-111 Wandern KA 21.08.2019–23.08.2019 Filzbach
19-211 Wandern FA 16.09.2019–18.09.2019 Filzbach
19-112 Radsport KA 05.04.2019–07.04.2019 Oftringen
19-212 Radsport FA 16.05.2019–18.05.2019 Oftringen
19-112MTB Radsport mit Vertiefung MTB KA 05.04.2019–07.04.2019 Oftringen
19-212MTB Radsport mit Vertiefung MTB FA 24.05.2019–26.05.2019 Bremgarten
19-114 Nordic Walking KA 22.03.2019–24.03.2019 Kandersteg
19-214 Nordic Walking FA 12.04.2019–14.04.2019 Kandersteg
19-115 Nordic Walking KA 23.08.2019–25.08.2019 Kandersteg
19-215 Nordic Walking FA 13.09.2019–15.09.2019 Kandersteg
12Ausbildungsprogramm 2019
Sport
19-216 Schneeschuhtouren FA 11.01.2019–13.01.2019 Realp
KA Wandern, Nordic Walking,
Radsport
20-216 Schneeschuhtouren FA 13.01.2020–15.01.2020 Realp
KA Wandern, Nordic Walking,
Radsport
19-217
Skilanglauf FA 03.01.2019–05.01.2019 Ulrichen
Skilanglauf KA Wandern, Nordic Walking,
Radsport
20-217 Skilanglauf FA 05.01.2020–07.01.2020 Ulrichen
KA Wandern, Nordic Walking,
Radsport
AA 11/19F Wasserfitness flach KA 26.01.2019–27.01.2019 Zürich-Affoltern
swimsports.ch 09.03.2019
AA 11/19F Wasserfitness flach FA 10.03.2019–10.03.2019 Zürich-Affoltern
swimsports.ch 13.04.2019–14.04.2019
AA 12/19F Wasserfitness flach KA 24.08.2019–25.08.2019 Zürich-Affoltern
swimsports.ch 21.09.2019
AA 12/19F Wasserfitness flach FA 22.09.2019 Zürich-Affoltern
swimsports.ch 26.10.2019–27.10.2019
19-150 formation générale polysportif FG 11.09.2019–13.09.2019 Vevey
Einführungskurs Leiter
Der Einführungskurs (EK) dauert 2 Tage und ist für Personen mit ausgewiesener Leitervorbildung
(Kopie der Leitervorbildung zwingend vorlegen) und Leitererfahrung in der entsprechenden Sportart gedacht.
Die Berechtigungsliste ist unter www.erwachsenen-sport.ch ersichtlich.
19-301 Polysportiv 25.03.2019–26.03.2019 Filzbach
19-302 Polysportiv 07.11.2019–08.11.2019 Filzbach
19-351 Polysportif 26.09.2019–27.09.2019 Vevey
Modul Zusatzausbildung
Das Modul Zusatzausbildung dauert 3–4 Tage und dient dem Erwerb einer zusätzlichen Fachqualifikation
(für Personen mit Nachweis mindestens einer anerkannten esa-Leitertätigkeit)
19-401 Allround (FitGym) 23.03.2019–24.03.2019 Wangen b. Olten
28.04.2019 Wangen b. Olten
19-402 Allround (FitGym) 15.04.2019–16.04.2019 Spiez
14.05.2019 Spiez
19-403 Allround (FitGym) 03.05.2019–04.05.2019 Nottwil
22.06.2019 Nottwil
19-404 Allround (FitGym) 20.09.2019–21.09.2019 Zürich-Hottingen
26.10.2019 Zürich-Hottingen
19-405 Allround (FitGym) 19.10.2019–20.10.2019 Aarau
17.11.2019 Aarau
19-406 BaiH 04.04.2019–05.04.2019 Lenzburg
03.05.2019 Lenzburg
19-407 BaiH 17.10.2019–18.10.2019 Lenzburg
22.11.2019 Lenzburg
19-409 A
Tanzsport MZ 1. 16.06.2019 Buchs
Volks- und Kreistänze MZ 2. 21.09.2019–22.09.2019 Buchs
MZ 3. 16.11.2019 Buchs
19-409 B Tanzsport MZ 1. 25.05.2019–26.05.2019 Buchs
Grundausbildung MZ 2. 24.08.2019 Buchs
13Ausbildungsprogramm 2019
Sport
19-410 Wandern 12.06.2019–14.06.2019 Filzbach
19-410 TS Touren Sommer T2 auf T3 Upgrade 04.06.2019–06.06.2019 Grindelwald
19-411 Wandern 16.09.2019–18.09.2019 Filzbach
19-412 Radsport 16.05.2019–18.05.2019 Oftringen
19-412MTB Radsport mit Vertiefung MTB 24.05.2019–26.05.2019 Bremgarten
19-414 Nordic Walking 12.04.2019–14.04.2019 Kandersteg
19-415 Nordic Walking 13.09.2019–15.09.2019 Kandersteg
19-416 Schneeschuhtouren 11.01.2019–13.01.2019 Realp
20-416 Schneeschuhtouren 13.01.2020–15.01.2020 Realp
19-417 Skilanglauf 03.01.2019–05.01.2019 Ulrichen
20-417 Skilanglauf 05.01.2020–07.01.2020 Ulrichen
19-456 Act. Physiques au Home 23.10.2019–25.10.2019 Corcelles
Modul Vertiefung
Verlangen Sie für alle diese Kurse das spezielle Anmeldeformular.
19-601 Sturzprävention für esa-Leitende
Allround / BaiH 13.03.2019–15.03.2019 Schaffhausen
19-602 Nacken und Rücken für esa-Leitende
Allround / BaiH 14.11.2019–15.11.2019 Baden
19-603 Musik und Bewegung für esa-Leitende
Allround / BaiH / Tanzsport 09.11.2019–10.11.2019 Wangen b. Olten
19-604 Beckenboden und Körperwahrnehmung
für esa-Leitende Allround / BaiH 24.05.2019–25.05.2019 Zürich-Hottingen
19-606 Intergenerativer Kursleiter –
Hoppla Fit für esa-Leitende Allround 04.05.2019–05.05.2019 Region Ostschweiz
19-607 Intergenerativer Kursleiter –
Hoppla Fit für esa-Leitende Allround 14.09.2019–15.09.2019 Region Mittelland
19-608 Domi Gym für esa-Leitende
Allround / BaiH (27.02.2019–01.03.2019) Lenzburg
19-609 Domi Gym für esa-Leitende
Allround / BaiH (03.06.2019–04.06.2019) Ostermundigen
19-651 Prévention de chutes für esa-Leitende
Allround / BaiH 14.10.2019–16.10.2019 Fribourg
19-652 Musique et mouvement für esa-Leitende
Allround / BaiH / Tanzsport 07.11.2019–08.11.2019 Valeyres-Montagny
19-653 Plancher pelvien et parception corp.
für esa-Leitende Allround / BaiH 15.02.2019–16.02.2019 Lausanne
19-654 Domi Gym
für esa-Leitende Allround / BaiH 04.04.2019–05.04.2019 Corcelles
14Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Adressen Kantonale Kurse Pro Senectute
Fachverantwortliche Kanton Bern
Institutionshalbtag für zukünftige
Kantonale Fachverantwortliche Erwachsenensportleitende,
Allround (FitGym) sowie Bewegungsangebote Kursleitende und neue
im Heim (BaiH) Pro Senectute-Mitarbeitende
Christine Michel, 031 961 54 43 Kursbesuch obligatorisch, falls Sie für uns arbeiten
christine.michel@be.prosenectute.ch (werden)
Tanzsport Themen
Rita Stucki, 031 961 70 82 • Pro Senectute Kanton Bern, ihre Organe und
rita_stucki@bluewin.ch ihre Dienstleistungen
• Pro Senectute Schweiz, ihre Organe und ihre
Wasserfitness Dienstleistungen
Renate Niklaus, 079 234 86 41 • Die Stellung der freiwilligen und ehrenamtlichen
nikrenate@bluewin.ch Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
• Unser Altersbild, unser Leitbild
Wandern • Die Geschichte von Pro Senectute und ihr
vakant Erscheinungsbild
• Finanzierung, Finanzströme und gesellschaft
Radsport und Skilanglauf liches, politisches Umfeld
Bruno Häberli, 079 301 97 27 • Leiterausbildung Sport + Bewegung
bruno.haeberli@solnet.ch
Kursleitung
Schneeschuhtouren Team Pro Senectute Kanton Bern
vakant
Kosten
Nordic Walking werden von der Geschäftsstelle Pro Senectute
Geschäftsstelle Pro Senectute Kanton Bern Kanton Bern übernommen
031 924 11 03
Kursdaten
19-021 / Mi, 30. Januar 2019, Ittigen
09.00 bis ca. 12.00 Uhr
19-022 / Mi, 28. August 2019, Ittigen
09.00 bis ca. 12.00 Uhr
19-023 / Mi, 20. November 2019, Ittigen
09.00 bis ca. 12.00 Uhr
Anmeldung
2 Monate vor Kursbeginn
Von links: Bruno Häberli, Christine Michel,
Rita Stucki, Renate Niklaus
15Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Information
Module Fortbildung und
Spezialkurse Pro Senectute
Kanton Bern
• Besuchspflicht: alle 1–2 Jahre; massgebend ist • Das Oberthema für die Module Fortbildung wird
das Gültigkeitsdatum auf dem esa-Ausweis vom Bundesamt für Sport (BASPO) für jeweils
BASPO (im Kreditkartenformat). Das MF muss 2 Jahre vorgegeben; die Umsetzung in Theorie
vor Ablauf dieses Gültigkeitsdatums besucht und Praxis liegt aber bei den esa-Expertinnen
werden. und -Experten.
• Module Fortbildung sind in erster Linie im • Das Oberthema 2018/2019 heisst «Vielfältig
eigenen Kanton zu besuchen; alternativ sind unterrichten».
ausserkantonale oder schweizerische Kurse • Spezialkurse sind andere praxisorientierte
möglich. Weiterbildungen. Sie dienen nicht zur Aufrecht-
• Für alle Kurse müssen Sie sich selber erhaltung des esa-Status, sondern zur persön
anmelden. lichen Weiterbildung, Kompetenzerweiterung
• Mindestteilnehmerzahl in der Regel 12 und -bereicherung: u.a. Auffrischungskurse
• Kosten: für die Leitenden von Pro Senectute Nothilfe, Spezialkurs Allround (FitGym).
Kanton Bern werden die Kosten für die Für diese Kurse erhalten wir keine Unterstüt-
kantonalen Module Fortbildung vom Kanton zungsbeiträge, weshalb sie für alle Teilnehmen-
übernommen. den kostenpflichtig sind.
Barbara Perego: Rücktritt als Expertin / Sommer 2018
Ich halte mich gerne draussen in der Natur auf. Seit 15 Jahren bin ich nun als Wanderleiterin für Pro
Daher ist Wandern meine Sportart! Die Bergwelt Senectute unterwegs und verspüre noch immer die
und das Wandern haben mich seit meiner Jugend- Freude und Heiterkeit auf den diversen Wande
zeit fasziniert. Mit meiner Familie war ich oft im rungen. Nach einigen Jahren Wandertätigkeit in der
Gantrischgebiet oder im Berner Oberland anzutref- Region Berner Oberland wurde ich angefragt, ob ich
fen. Ebenfalls das Skifahren genoss und geniesse Lust hätte, die Ausbildung als «Expertin» zu star-
ich noch immer. Während einigen Jahren durfte ich ten. Im 2010 übernahm ich dann für den Kanton
als J+S-Leiterin Skisportlager mitorganisieren. Nach Bern diese Aufgabe. Meine Tätigkeit bestand vor
meiner Ausbildung als Erwachsenenbildnerin kam allem darin, die sogenannten Schlusswanderungen
der Wunsch auf, mich für Pro Senectute im Bereich der neuen Wanderleitenden aller Regionen des
Wandern zu engagieren. Die Motivation, Menschen, Kantons Bern abzunehmen. Manch neue Wander-
egal ob jung oder alt, für die Bewegung in der Natur gebiete durfte ich dadurch kennenlernen. Ebenfalls
zu begeistern, ist sehr stark in mir verankert. gehörte es zu meinen Aufgaben, den Wanderlei-
tenden jährlich eine 1-tägige esa-Fortbildung an-
zubieten. Auch hier versuchte ich, die vom Baspo
16 vorgegebenen Themen den Wanderleitenden pra-Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Module Fortbildung Pro Senectute Kanton Bern
MF Skilanglauf MF Schneeschuhtouren
Themen Themen
• «Vielfältig unterrichten» im Skilanglauf • «Vielfältig unterrichten» im Schneeschuh
• Lawinenkunde
Kursleitung
Bruno Häberli, Fachverantwortlicher Radsport/ Kursleitung
Skilanglauf und Team Marco Bomio, Erwachsenensportexperte
Kosten Kosten
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton
Bern wird dieser Betrag von der Institution Bern wird dieser Betrag von der Institution
übernommen) übernommen)
Kursdaten Kursdaten
19-031 / Mo, 7. Januar 2019, Goms 19-032 / Sa, 16. März 2019, Grindelwald
ganzer Tag ganzer Tag
Anmeldung Anmeldung
bis spätestens 10. Dezember 2018 bis spätestens 20. Januar 2019
mittel einsetzen» oder die Sozialkompetenz «Men-
schen treffen, kontinuierliche Bewegung und Selb-
ständigkeit im Alter».
Nun gebe ich das Amt als Expertin per Mitte Jahr ab.
Ich werde Pro Senectute nicht gänzlich den Rücken
kehren. Für die Region Berner Oberland werde ich
weiterhin als Wanderleiterin tätig sein. Das Herz-
blut schlägt immer noch fest für das Wandern und
mit Menschen 60+ unterwegs zu sein. Deshalb
xisorientiert zu übermitteln, so dass sie einige Im- freue ich mich auf weitere faszinierende Wander
pulse aufnehmen und auch in ihr Programm integ- erlebnisse.
rieren und anwenden konnten. Danke an alle und mit Sonne im Gemüt sende ich
Es war mir wirklich ein Anliegen, praktische The- euch einen herzlichen Wandergruss!
men zu vermitteln, die jeder für Pro Senectute im Barbara Perego
Einsatz stehende Wanderleitende umgehend an-
wenden konnte. Beispiel dafür sind: Fachkompe-
tenz «Wanderplanung, Kartenlesen bzw. neue Hilfs- 17Ausbildungsprogramm 2019
Sport
MF Radsport MF Nordic Walking
Themen Themen
• «Vielfältig unterrichten» im Radsport • «Vielfältig unterrichten» im Nordic Walking
Kursleitung Kursleitung
Bruno Häberli, Fachverantwortlicher Radsport/ Jeannine Böhm, Fachverantwortliche Nordic
Skilanglauf und Team Walking Pro Senectute Schweiz mit Team
Kosten Kosten
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton
Bern wird dieser Betrag von der Institution Bern wird dieser Betrag von der Institution
übernommen) übernommen)
Kursdaten Kursdaten
19-033 / Di, 2. April 2019, Raum Emmental 19-034 / Mo, 15. April 2019, Kandersteg
ganzer Tag ganzer Tag
Anmeldung Anmeldung
bis spätestens 1. Februar 2019 bis spätestens 15. Februar 2019
MF Wandern MF Polysport
Themen Themen
• «Vielfältig unterrichten» im Wandern • «Vielfältig unterrichten»
• Trainingskomponenten im Alltag
Kursleitung
esa-Expertenteam Kursleitung
Pro Senectute Kanton Bern Expertenteam Pro Senectute Kanton Bern
Kosten Kosten
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton
Bern wird dieser Betrag von der Institution Bern wird dieser Betrag von der Institution
übernommen) übernommen)
Kursdaten Kursdaten
19-035 / Mi, 15. Mai 2019, Raum Biel 19-036 / Fr, 13. September 2019, Raum Bern
ganzer Tag ganzer Tag
Anmeldung Anmeldung
bis spätestens 15. März 2019 bis spätestens 15. Juli 2019
18Ausbildungsprogramm 2019
Sport
MF Bewegungsangebote Regionale Sportverantwortliche
im Heim
Region Bern:
Themen Susann Amherd, 031 359 03 03
• «Vielfältig unterrichten» im BaiH susann.amherd@be.prosenectute.ch
Biel/Bienne-Seeland:
Kursleitung Pascale Wettenschwiler, 032 328 31 11
Christine Michel, Fachverantwortliche Allround pascale.wettenschwiler@be.prosenectute.ch
(FitGym) / Bewegungsangebote im Heim und Team Emmental-Oberaargau:
Beatrice Zimmermann, 031 790 00 10
Kosten beatrice.zimmermann@be.prosenectute.ch
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton Berner Oberland:
Bern wird dieser Betrag von der Institution Christine Lüthi, 033 226 70 70
übernommen) christine.luethi@be.prosenectute.ch
Kursdaten
19-037 / Sa, 23. November 2019, Wabern
ganzer Tag
Anmeldung
bis spätestens 20. September 2019
Fachkurs Praktikumsbetreuung und ERFA
Zielgruppe Kursleitung
Der Kurs richtet sich an alle Praktikumsbegleiter. Karin Guggenheim, Leiterin Bildung, Sport und
Für aktive Praktikumsleitende gehört der Nach Freiwilligenarbeit Pro Senectute Kanton Bern
mittag zur Fortbildungspflicht (ERFA). Christine Michel, Fachverantwortliche Allround
(FitGym) / BaiH Pro Senectute Kanton Bern
Wichtig
Der Fachkurs wird alle zwei Jahre als Einführung Kosten
für neue Praktikumsbetreuende angeboten. Kostenlos für esa-Leitende von Pro Senecute
Praktikumsbetreuende sind zur regelmässigen Kanton Bern
Fortbildung, ERFA, verpflichtet. CHF 60.– für Teilnehmende ausserkantonaler PSO
CHF 130.– für Externe
Ziel
• Sie werden befähigt, neue Leitende während Kursdaten
des Praktikums bis zur Schlusslektion zu 19-072 / Mi, 4. September 2019, Ittigen
begleiten. Die Schlusslektion wird von
den ExpertInnen abgenommen. Anmeldung
• Sie werden über den neusten Stand der esa- bis spätestens 5. Juli 2019
Leiterausbildung informiert.
• Erfahrungsaustausch
19Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Allround (FitGym) Spezialkurse Allround (FitGym)
(ohne esa)
werden regional durchgeführt, die Einladung
und Anmeldung erfolgt über die Regionalstellen werden regional durchgeführt, die Einladung
Leitende der jeweiligen Region haben bei der und Anmeldung erfolgt über die Regionalstellen
Anmeldung Vorrang; bei genügend Platz sind gerne Leitende der jeweiligen Region haben bei der
auch externe Leitende willkommen. Anmeldung Vorrang; bei genügend Platz sind gerne
auch externe Leitende willkommen.
Themen
• «Vielfältig unterrichten» Spezialthema
• «Umgang mit Demenz bei Teilnehmenden
Kosten in FitGym-Gruppen»
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton
Bern wird dieser Betrag von der Institution Kursleitung
übernommen) Fachpersonen, themenspezifisch
Kursdaten Kosten
CHF 130.– (für Leitende von Pro Senectute Kanton
Region Bern Bern wird dieser Betrag von der Institution
19-041 / Sa, 30. März 2019, Bern übernommen)
08.30 bis 16.15 Uhr
19-046 / Sa, 19. Oktober 2019, Toffen Kursdaten
08.30 bis 16.15 Uhr
Region Bern und Biel/Bienne-Seeland
Berner Oberland 19-052 / Fr, 13. September 2019, Worben
19-044 / Sa, 4. Mai 2019, Thun je ein Kurs morgens und nachmittags
08.30 bis 16.15 Uhr Berner Oberland
19-047 / Sa, 26. Oktober 2019, Spiez 19-054 / Sa, 16. November 2019, Thun
08.30 bis 16.15 Uhr Emmental-Oberaargau
19-051 / Sa, 16. März 2019, Langenthal
Biel/Bienne-Seeland je ein Kurs morgens und nachmittags
19-043 / Sa, 27. April 2019, Lyss 19-053 / Sa, 2. November 2019, Bowil
08.30 bis 16.15 Uhr je ein Kurs morgens und nachmittags
Emmental-Oberaargau
19-042 / Sa, 6. April 2019, Zäziwil
08.30 bis 16.15 Uhr
19-045 / Sa, 18. Mai 2019, Hindelbank
08.30 bis 16.15 Uhr
19-048 / Sa, 9. November 2019, Langenthal
08.30 bis 16.15 Uhr
20Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Auffrischungskurs Nothilfe Fortbildung Tanzkurs (ohne esa)
(ohne esa)
Zielgruppe
Themen Dieser Kurs richtet sich an Tanzleitende mit Tanz-
• Auffrischung und Aktualisierung: neuste erfahrung und Anerkennung in diesem Bereich
Entwicklungen (BLS-AED Schema, kardio sowie Leitende, die regelmässig unterrichten und
pulmonale Reanimation, Defibrillator) Tanzerfahrung mitbringen. Die Terminologie und
• gilt als Repetitionskurs das Lesen von Tanzbeschreibungen sollten den
Teilnehmenden geläufig sein. Der Fortbildungskurs
Kursleitung basiert auf der CD Mitmachtänze 6 von Michael
Urs Zürcher, Instruktor und Samariterlehrer Hepp.
Kosten Kursleitung
CHF 70.– (inkl. Attest) Rita Stucki, Fachverantwortliche Tanzsport
Kursdaten Kosten
19-061 / Di, 19. März 2019, Ittigen Kostenlos für Freiwillige/Kursleitende von
ganzer Tag Pro Senecute Kanton Bern
19-062 / Di, 10. September 2019, Ittigen CHF 60.– für Teilnehmende ausserkantonaler PSO
ganzer Tag CHF 130.– für Externe
Anmeldung Kursdaten
2 Monate vor Kursbeginn 19-071 / Fr, 15. Februar 2019, Raum Bern
ganzer Tag
Anmeldung
bis spätestens 15. Dezember 2018
Übersicht weitere Kurse Pro Senectute Schweiz
Modul Fortbildung Leiter
Verlangen Sie für alle diese Kurse das spezielle Anmeldeformular.
19-501 Sturzprävention für esa-Leitende
mit absolv. WB Sturzprävention 22.03.2019 Schaffhausen
19-512 R MTB – Refresher nur für MTB-Leitende 26.04.2019 Gränichen
19-551 Allround – Mobilité équilibre 07.03.2019 Fribourg
19-556 Act.physiques au Home 22.03.2019 Cottens
19-560 Randonnée 13.06.2019 Morges
19-564 Nordic Walking 13.06.2019 Morges
19-559 Danse sportive 05.10.2019 Vevey
19-561 Danse sportive 19.10.2019 Vevey
21Ausbildungsprogramm 2019
Sport
Dienstleistungen Pro Senectute Kanton Bern
Sozialberatung
Jedes Gespräch in der Sozialberatung findet mit über die Veränderungen von Körper und Seele, der
einer ausgewiesenen Fachperson statt. Es ist kann aktiv mehr dafür tun, so lange wie möglich
unentgeltlich und unterliegt der beruflichen gesund und selbstständig zu bleiben. Das kanto-
Schweigepflicht. Diplomierte Sozialarbeiterinnen nale Gesundheitsförderungsprogramm und
und Sozialarbeiter beraten ältere Menschen, ihre Präventionsprogramm Zwäg ins Alter unterstützt
Angehörigen und Bezugspersonen bei folgenden ältere Menschen dabei.
Themen:
• Finanzen / Sozialversicherungen www.wohnen60plus.ch
Fragen zu AHV, Ergänzungsleistungen, Auf dieser Website sind Alters- und Pflegeheime,
Krankenversicherung, Hilflosenentschädigung, Residenzen, Seniorenwohnungen und Tagesstätten
Geldleistungen von Pro Senectute, Budget sowie weitere mögliche Wohnformen aufgeschal-
beratung und Hilfe bei der Administration tet. Mit der Suche nach Altersinstitutionen werden
• Wohnen / Heimeintritt diverse Möglichkeiten aufgezeigt.
Fragen zur Wohnsituation, zu Senioren
wohnungen, Alters- und Pflegeheimen, www.infosenior.ch
Vorgehen bei Heimanmeldung und Heim Infosenior ist eine Plattform verschiedener Pro
finanzierung Senectute Organisationen und bietet die Möglich-
• Pflegende Angehörige / Betreuung keit um Angebote, Veranstaltungen und Dienst-
Fragen zur Regelung der Entschädigung von leistungen für Seniorinnen und Senioren aufzu-
pflegenden Angehörigen, zu Hilfsmitteln, schalten und dementsprechend zu finden.
Entlastungsmöglichkeiten zu Hause, Ferien
betten Freiwilligeneinsatz
• Recht • Administrationsdienst
Rechtsfragen (v.a. zu Sozialversicherungen) Zahlungen tätigen, Formulare ausfüllen,
Fragen zu Patientenverfügung und Vorsorge Korrespondenz erledigen: Das sind alltägliche,
auftrag – DOCUPASS von Pro Senectute aber nicht immer einfache Aufgaben. Die
• Gemeinwesenarbeit – GWA Kanton Bern freiwilligen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Das Team der Pro Senectute Gemeinwesenarbeit helfen beim Lösen dieser Aufgaben.
GWA berät, begleitet und unterstützt Senio • win3 – Generationen im Klassenzimmer
rinnen/Senioren, Behörden, Institutionen und Im Rahmen von Kindergarten und Schule
Organisationen in Projekten und bei Planungs- begegnen sich Kinder/Jugendliche, Lehrperso-
und Umsetzungsprozessen rund ums Thema nen und Seniorinnen und Senioren. Diese
Altern(n). Mit Fokus auf den gesellschaftlichen verbringen regelmässig zwei bis vier Stunden
Wandel wird auf die Bedürfnisse und Ideen pro Woche in einer Klasse, geben ihr Wissen
der Beteiligten eingegangen und ist dabei weiter und unterstützen die Lehrpersonen.
zielorientiert, prozessoffen und partizipativ.
Steuererklärungsdienst
Zwäg ins Alter ZiA Dieser Service ist für Pensionierte und Frühpen
Viele Menschen wünschen sich im Alter gesund, sionierte verfügbar. Kompetente Mitarbeiterinnen
selbstbestimmt und weitgehend beschwerdefrei und Mitarbeiter füllen die Steuererklärungs
zu leben. Wer mehr über das Älterwerden weiss, formulare aus.
22Das E-Magazin der BEKB
flash
Lebensthemen fürs Leben gern
Entdecken Sie das Leben von einer neuen Seite: Wir nehmen Sie mit auf eine Reise zum «Ich»
und zeigen Ihnen, wie vielseitig «Heimat» sein kann. Das E-Magazin flash bietet Ihnen alle drei
Monate Hintergründe, Wissenswertes und Überraschendes.
Lesen Sie alle Ausgaben online unter: flash.bekb.chSie können auch lesen
