Kleine Warenkunde "Nüsse & Kerne" Präsentkörbe als ideales Geschenk - Edeka Köhler
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Dezember
2016
I
n
s
i
d
e
• Kleine Warenkunde „Nüsse & Kerne“
• Präsentkörbe als ideales Geschenk
r
• Impressionen vom Gourmetdinner
• Winterklassiker: Glühwein, Punsch & Co.
Nüsse und Kerne sorgen für Abwechs-
lung auf dem Weihnachtsteller
Sie sind klein, teilweise schwer zu knacken das sogenannte „schlechte“ LDL-Cholesterin ungesättigte Fettsäuren. Die Macadamia kann
und einfach nur köstlich. Und das Beste, sie sogar stärker als fetter Seefisch. Schon eine das schlechte LDL-Cholesterin im Blut senken
sind auch noch gesund! Nüsse und Kerne sind Handvoll Walnüsse am Tag reichen dazu aus. und so Herz- und Kreislauferkrankungen vor-
eine wahre Wohltat für das Herz und die Blut- beugen.
gefäße. Bereits kleinere Portionen in der Wo- Erdnüsse: Hülsenfrüchte mit
che bieten einen Schutz vor Herzinfarkt und viel Eiweiß Maronen: viel Ge-
Schlaganfall. Der regelmäßige Verzehr von Erdnüsse enthalten die ty- schmack, wenig
Nüssen und Kernen kann zudem das Risiko pischen ungesättigten Fettsäu- Fett
von Diabetes und Bauchspeicheldrüsenkrebs ren, die eine positive Wirkung auf das Herz- Die wunderbar nussi-
reduzieren. Es lohnt sich also auf alle Fälle, ein Kreislauf-System haben. Mit 25 Prozent Pro- gen Maronen enthalten reichlich
Tütchen der Powerfrüchte zum Knabbern be- tein pro 100 Gramm sind Erdnüsse dazu ein Ballaststoffe sowie Stärke und machen richtig
reitliegen zu haben. idealer Eiweißlieferant. Und die in ihnen ent- satt. 100 Gramm enthalten gerade einmal 192
Einige interessante Fakten rund um die ver- haltene Folsäure ist besonders in der Schwan- Kalorien und nur knapp zwei Gramm Fett. Ob
schiedenen Sorten aus dem breiten Angebot gerschaft wichtig für unseren Körper. frisch aus dem Ofen, als schmackhafte Sup-
des E-Centers Köhler finden Sie hier. pe, Beilage, Püree, Dessert oder Füllung vom
Haselnüsse: kleine Energiepakete Weihnachtsbraten – Maronen sind vielseitig
Mandeln: hoch geschätzte Haselnüsse zählen zu den verwendbar.
Backzutat ältesten und bekanntesten
Die beliebten Mandeln können Nussarten Europas. Ne-
Entzündungen im Magen-Darm- ben gesunden Fettsäuren und
Trakt lindern sowie Nerven- Zink enthalten sie besonders viel Vitamin E.
und Muskelfunktionen unter- Das schützt die roten Blutkörperchen, ist gut
stützen. Vorsicht vor Bittermandeln: Da sie viel für Muskeln und Nervenzellen. Neben wichti-
Blausäure enthalten, sollten die Früchte nicht gen Mineralstoffen sind auch jede Menge Bal-
roh gegessen werden. Zum Kochen und Backen last- sowie sekundäre Pf lanzenstoffe enthal-
sind sie aber geeignet. Zudem enthalten Man- ten, die die Verdauung in Schwung bringen.
deln eine größere Menge an Folsäure.
Macadamia: die Königin
Walnüsse: viele gesunde der Nüsse
Fettsäuren Die Macadamia-
Die Walnuss ist besonders nuss wird wegen
reich an lebensnotwendigen, ihres feinen Ge-
mehrfach ungesättigten Fett- schmacks auch „Königin
säuren. Zum Beispiel besitzt der Nüsse“ genannt. Sie bringt alles mit, was
sie unter allen Nüssen den höchsten Gehalt an eine klassische Nuss auszeichnet: eine harte
pf lanzlichen Omega-3-Fettsäuren. Sie senken Schale, einen schmackhaften Kern und viele
2
Diese
Geschenke warten auf sie!
1 2 3 4 5
Jeden Tag eine kleine Geschichte: Gemütlichkeit im Doppelpack: Rasanter Winterspaß: Gesellige Runden garantiert: Dekorative Adventszeit:
„Mein Pixi-Adventskalender“ mit 24 Büchern Kerzenhalter-Set in Birkenstamm-Optik Bobbyschlitten von BIG Elektrisches Fondue-Set von Severin LED-Tannenbaum aus Holz
6 7 8 9
Für den weihnachtlichen Backspaß: Bester Sound für tolle Songs: Punktlandung am Kaffeetisch:
Keksdose mit Keksstempel Bluetooth®-Lautsprecher mit LED-Stimmungslicht 14-teiliges Teeservice für Kinder
Großes Adventskalender-Gewinnspiel
10 11 geht
12
in die heiße Phase
Design & Funktion perfekt vereint:
Sicher unterwegs: Whisky stilsicher genießen: Zeit zum Kuscheln:
Seit dem 1. Dezember
Spritzwasserfester hält ®das
Bluetooth E-Center Köhler
-Lautsprecher Gewinne
„JBL Flip 3“ machen zur
Bluetooth schönsten
-Freisprechanlage fürs Auto ®
ckerei?
Zeit des Jah- Kristallgläser Lassen
„Noblesse“ Sie sich die letzten
von Nachtmann Tage
Farbenfrohe Deckevor
von Tchibo
zur Weihnachtszeit eine spannende und tolle res Freude beim Einkaufen. Die Ausgabe der Weihnachten bei uns im Markt inspirieren
Überraschung für die ganze Familie bereit. Teilnahmekarten für das Gewinnspiel erfolgt und überraschen Sie Ihre Familie mit selbstge-
13 Täglich wird an dem liebevoll gestalteten
Tschibo-Adventskalender ein Türchen ge-
14 15
als Dankeschön an Ihren Einkauf ab einem
Einkaufswert von 20 Euro an der Kasse. Das
16 17
backenen Keksen - und vielleicht machen Sie
sich mit einem Gewinn aus den letzten Tür-
öffnet und die Gewinner unter den Kunden Highlight unter den Geschenken ist an Hei- chen des Adventskalenders direkt die schönste
werden bekannt gegeben. Nicht nur der herr- ligabend ein Tablet mit einem 9,6 Zoll großen Freude unter dem Weihnachtsbaum! Das ge-
liche Duft von Spekulatius und Zimtsternen, Display. samte Team vom E-Center Köhler drückt Ih-
sondern auch attraktive und hochwertige Was gibt es bei Ihnen in der Weihnachtsbä- nen fest die Daumen!
Für knusprige Snacks: Spaß auf vier Rollen: Für kleine Baumeister: „Lebensmittel- und Es weihnachtet in der Küche: Jetzt wird gekocht:
Sandwichmaker von Severin Cooles Longboard für Trendsetter Spielzeuggeschäft“ von LEGO® Creator 3-teiliges Geschirrhandtuch-Set Induktionspfanne mit Pfannenwender von Tchib
18 19 20
24
Gutschein
10,- €
Für weihnachtliche Lieblingssongs: Ganz schnell volles Aroma genießen: Spaß für die ganze Familie:
iTunes-Gutschein von Apple Edelstahl Kaffeebereiter von Tchibo Outdoor-Geschicklichkeitsspiel „Kubb“ aus Holz
21 22 23
Das Highlight unter jedem Weihnachtsbaum:
Witzige Spieleabende – nicht nur für Nerds: Immer gut gewärmt: Bringt sicher Licht ins Dunkel:
Brettspiel „Cluedo“ in der „The Big Bang Theory“-Edition Taschen-Heizkissen mit Stricküberzug 4 LED-Speichenlichter fürs Fahrrad 9,6 Zoll-Tablet mit Android 5
Wir wünschen Ihnen eine schöne Adventszeit!
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StreetFoodMarkt: „Göttingen, Ihr wart der
Hammer!“
Feinstes Essen – über die Wagenklappe – auf die den beschert. Passend dazu schenkte das E-Center- gen eine Vielzahl Bewerber durchsetzen und ihren
Hand – in den Mund – da wird Essen zum absolu- Team um Weinexperte Joachim Friedrich eine gro- Foodtruck gewinnen. Aber auch die anderen Teil-
ten Fest! Unter diesem Motto ging der erste bunte ße Auswahl diverser Weine aus. nehmer sind auf Ihrem gastronomischen Gebiet
„StreetFoodMarkt“ mit vielen kulinarischen Köst- Unter den Top-Köchen war auch der Foodtruck jeder für sich ein besonderes Highlight – und stell-
lichkeiten auf dem Vorplatz des E-Centers Köhler von „Tastynaut“, der das FoodtruckBattle 2016 in ten das eindrucksvoll unter Beweis. So musste bei-
im Herzen von Göttingen-Grone über die Bühne. Knetzgau gewonnen hat und von Jumbo Schreiner spielsweise der Truck „Bergische Feldküche“, der
17 Foodtrucks aus ganz Deutschland waren mit zum Sieger gekrönt wurde. Des Weiteren war auch u. a. amerikanische Hotdogs verkauft hatte, früh-
ihren mobilen Gourmet-Tempeln bei dem Street- „Eddielicious“ aus Berlin angereist, das Team wur- zeitig die Schotten schließen und hängte ein Schild
FoodMarkt vertreten und haben den Hunderten de von Tim Mälzer und Roland Trettle zum besten mit folgender sinnbildlicher Aufschrift auf: „Leider
Besuchern, die sich den halben Tag über an den Foot Konzept Deuschtlands gekürt und konnte ausverkauft. Göttingen, Ihr wart der Hammer! Bis
Ständen verwöhnen ließen, wahre Gaumenfreu- sich in der Sat1-Serie „Karawane der Köche“ ge- zum nächsten Mal!“ In diesem Sinne …
4
Zum
Wegwerfen
einfach zu
schade!
Spenden statt verschwenden: Getreu diesem Mot- barkeitsdatum (MhD). In vielen Super- Gründen aussortierten Le-
to arbeitet das Team vom E-Center Köhler seit der märkten werden bald ablaufende oder bensmittel nicht unnötigerwei-
Markteröffnung im Dezember des vorherigen Jah- abgelaufene Waren in einem abgeschlossenen se weggeworfen und werden ihrer
res mit der Göttinger Tafel zusammen. Nachhal- Container entsorgt – die reinste Verschwendung. wahren Verwendung zugeführt - denn dazu sind
tigkeit ist ein Thema, das immer mehr an Bedeu- Beim E-Center Köhler hat man sich für einen Lebensmittel ja eigentlich da“, so Kauffrau Julia
tung gewinnt und auch von den Mitarbeitern des anderen Weg entschieden. Alle diese Artikel Köhler. „Wir freuen uns jedes Mal, wenn die Hel-
E-Centers bei ihren Entscheidungen berücksich- werden an die Göttinger Tafel gespendet, die das fer von der Tafel zu uns kommen und wir somit
tigt wird. E-Center täglich ansteuert. etwas Gutes für die Menschen in Göttingen tun
Viel dreht sich dabei um das Thema Mindesthalt- „So werden die teilweise nur aus rechtlichen können!“
Tafelhelfer leisten 50 Stunden täglich
Der 76-jährige Ulrich Hormann kümmert sich Herr Hormann, wie hat sich die Zahl der im Hintergrund harte Arbeit leisten. Wie
seit fünf Jahren ehrenamtlich als Leiter um die Tafelbesucher in den vergangenen Jahren viele Stunden leisten die Helfer?
Belange der Göttinger Tafel. entwickelt? Wir benötigen täglich sechs Personen in der Aus-
Die Zahl der Kunden liegt in den letzten Jah- gabe (je drei vormittags und nachmittags), sieben
ren bei kontinuierlich etwa 1 400 monatlich. Die Fahrer, da die Autos nur mit Beifahrer gefahren
Fluktuation ist relativ groß. Derzeit haben wir werden dürfen, zwei in der Küche zur Sortierung
rund 500 Flüchtlinge unter den Tafelbesuchern. und zwei für die Reinigung von Küche, Ausgabe
und sonstigen Räumen. In den Ausgabestellen
Vom E-Center Köhler und anderen Stellen sind weitere acht Personen tätig. Zusammen leis-
bekommen Sie regelmäßig Lebensmittel. ten die Ehrenamtlichen rund 50 Stunden täglich.
Reicht die Zahl der Spenden aus, um alle
Tafel-Besucher zu versorgen? Wie ist es um die Tafel bestellt – haben Sie
Zurzeit passt es, ja. Das Angebot ist genug Nachwuchs?
aber schwankend. Es wäre daher Nein. Wir freuen uns, dass auch viele Studenten
wünschenswert, wenn wir mehr Si- und Schüler in der Tafel arbeiten. Diese bleiben
cherheit hätten und mehr Milch- aber naturgemäß nur relativ kurze Zeit. Wir su-
produkte sowie Wurstwaren er- chen also ständig Freiwillige. Insbesondere für die
halten würden. Abholung der Waren aus den Geschäften fehlen
uns zuverlässige Fahrer und Beifahrer.
Was passiert mit den von
Ihnen abgeholten Lebens- Wenn Sie einen Wunsch an die Göttinger
mitteln? Politik frei hätten, was würden Sie sich
Diese werden in unserer Küche wünschen?
nochmals durchgesehen, sortiert Eine finanzielle regelmäßige Unterstützung. Die
und dann im Laden bzw. in den vier Tafel finanziert sich ausschließlich durch Spen-
Außenstellen ausgegeben. den. Zur laufenden Aufrechterhaltung des Betrie-
bes werden monatlich 8 000 bis 9 000 Euro benö-
Die Tafel lebt von Ehrenamtlichen, die tigt.
5
Leckere Heißgetränke für die kalte Jahreszeit
Ob mit oder ohne Schuss, ob klassisch oder in Von weißem und klassisch rotem Glühwein bis Mit dem Zuckerhut und der Feuerzangenbowle-
einer bestimmten Geschmacksrichtung – kein hin zu Punsch-Varianten mit Heidelbeere, Ap- Variante ist im Sortiment des E-Centers Köhler
anderes Getränk läutet die kalte Jahres- und fel-Zimt, Waldbeere, Holunder, Eierlikör oder auch alles für einen perfekten Heinz-Rühmann-
Weihnachtszeit so ein wie die beliebten Klassi- nach altdeutscher Art reicht die enorm vielfäl- Abend zu finden. „Eine Besonderheit in unserer
ker Glühwein, Punsch & Co.. Gerade wenn es tige Bandbreite. Selbstverständlich ist für Kin- Auswahl ist der Glühwein von der Weinhand-
draußen klirrend kalt ist, schmecken die Heiß- der auch ein fruchtiger, alkoholfreier Glühwein lung Bremer, die auf dem Göttinger Weih-
getränke einfach am besten. „Vom klassischen darunter, einige sind aus bester Bio-Qualität. nachtsmarkt ausgeschenkt wird und sehr beliebt
Christkindl-Glühwein bis hin zum Glühwein Mit dem skandinavischen „Glögg“ ist auch eine ist“, so Weinfachmann Joachim Friedrich. Jetzt
vom fachmännischen Winzer haben wir eine Version aus Schweden in den Regalen vertreten. müssen Sie sich nur noch für Ihre Lieblingsva-
breite Auswahl von über 50 Sorten Glühwein. Eine breite Auswahl an Met, der in der Regel riante entscheiden und schon steht dem Genuss
Das findet man nicht überall“, sagt Wein-Ex- auch warm genossen wird, rundet das abwechs- des beliebten Winterklassikers nichts mehr im
perte Joachim Friedrich vom E-Center Köhler. lungsreiche Sortiment ab. Wege.
So einfach ist Glühwein selbst gemacht Tipp des Experten:
Zutaten für acht Portionen: Um den ganz persönlichen Geschmack
- 8 Kardamomkapseln - 1 TL Koriandersaat beim Glühwein zu treffen, empfiehlt der
- 10 Nelken - 1 TL Anissaat Experte die Gewürzmischung aus Zimt, Nel-
- 10 Pimentkörner - 1 Liter trockener Rotwein ken, Kardamom selbst zusammenzustel-
- 4 Kapseln Sternanis - 3 unbehandelte Orangen len – siehe Rezept. Als Grundlage für den
- 1 Stange Zimt - Zucker Glühwein eignet sich am besten ein trocke-
ner Rotwein. Beim Süßen mit Zucker nicht
Zubereitung: übertreiben, sonst drohen am nächsten
Die Kardamomkapseln mit der breiten Seite eines gro- Tag Kopfschmerzen. Frischer O-Saft sorgt
ßen Messers aufdrücken. Kardamom, Nelken, Piment, für eine fruchtige Note, die Säure mildert
Sternanis, Zimtstange, Koriander- und Anissaat so- den Weingeschmack etwas
wie ein paar Raspeln der Orangenschale in einen gro- ab. Den Glühwein nie
ßen Teebeutel füllen und fest zubinden. Den Rotwein, aufkochen lassen,
500 ml Wasser und nach Belieben den Saft von ein bis da sonst der Al-
zwei frisch gepressten Orangen mit dem Teebeutel auf kohol verloren
niedriger Stufe warm werden lassen. Inzwischen die an- geht und das
dere Orange heiß waschen, trocknen und in beliebig dicke Heißgetränk
Scheiben schneiden. Zum Wein geben und zugedeckt bei einen bit-
mittlerer Stufe 15 Minuten weiter ziehen lassen. Danach teren Bei-
den Teebeutel über dem Wein ausdrücken und entfernen. geschmack
Den Glühwein mit Zucker abschmecken. bekommt.
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Weinempfehlungen von den Experten
von Les Grands Chais de France
Chateau
Peymouton
Farbe: rot
Rebsorte: 65% Merlot, 25% Cabernet Franc,
10% Cabernet Sauvignon
Jahrgang: 2010
Geschmacksrichtung: trocken
Bouquet: In der Nase entfaltet er ein vielfältiges Bou-
Eschenauer
quet von Brombeeren und Heidelbeeren. Der starke Sauternes
Auftakt offenbart feine Tannine sowie Noten von
schwarzen Früchten im Einklang mit der Nase. Farbe: weiß
Lagerfähigkeit: bis zu 20 Jahre Rebsorte: 80% Sémillon, 15% Sauvignon und
Serviertemperatur: 16 bis 18 Grad 5% Muscadelle
Speiseempfehlung: Gegrilltes oder geschmortes Jahrgang: 2012
Rindfleisch, Käse mit Charakter. Geschmacksrichtung: trocken
0,75-l-Flasche Bouquet: Langanhaltender, weiniger Geschmack. Ein
(1 Liter = 14.65) schön ausgeglichener Wein mit fetten und frischen
6 Weine
10.99
Geschmacksnoten. Eine feine Süße.
kaufen
und nur 5 Lagerfähigkeit: 5 bis 15 Jahre
bezahlen Serviertemperatur: 8 bis 10 Grad
Speiseempfehlung: Der Wein kann allein oder als
Aperitif getrunken werden, passt zu Gänseleberpastete,
hellen Fleischsorten und Geflügel sowie zu Desserts.
0,75-l-Flasche
( 1 Liter = 11.99)
Chateau 8.99
Mezain blanc
Farbe: weiß
Rebsorte: 100 % Sauvignon
Jahrgang: 2013
Geschmacksrichtung: trocken
Bouquet: In der Nase ein kraftvolles, vielschichtiges Chateau
und nachhaltiges Bouquet mit Beeren- und Pampel-
muse-Aromen. Ausgewogen im Mund: Abgerundet
Carbonac
und lebhaft zugleich, mit Noten von Zitrusfrüchten. Farbe: intensives dunkelrot
Lagerfähigkeit: 1 Jahr Rebsorte: Assemblage aus Carignan, Syrah,
Serviertemperatur: 8 bis 10 Grad Mourvèdre und Grenache Noir
Speiseempfehlung: Der Wein passt gut zu Fisch, kann Jahrgang: 2014
aber auch gut zu Nüssen und Käse getrunken werden. Geschmacksrichtung: trocken
0,75-l-Flasche Bouquet: In der Nase intensiv und würzig, Noten von
(1 Liter = 6.65) Heide, Süßholz und roten, sehr reifen Früchten. Im
Mund eine schöne Substanz, mit eingebundenen
6 Weine
4.99
kaufen Tanninen, lang anhaltend.
und nur 5 Lagerfähigkeit: 2 bis 4 Jahre
bezahlen Serviertemperatur: 16 bis 10 Grad
Speiseempfehlung: Zu Gegrilltem, Rinder- und
Schweinebraten, Salaten, mediterranen Gerichten,
Rinderschmorbraten und Erdbeeren.
0,75-l-Flasche
(1 Liter = 5.32)
6 Weine
3.99 kaufen
und nur 5
bezahlen
7
„Gourmetdinner“ beschert
außergewöhnliche
Genussmomente
Festlich gedeckte Tische, edles Geschirr, eine stim-
mungsvolle Beleuchtung und ein mit exquisiten Gängen
gespicktes Menü: Das Team des E-Centers Köhler hatte
seinen 40 Gästen beim ersten „Gourmetdinner“ einen
perfekten Rahmen in einem außergewöhnlichen Ambiente
geboten. „Die Premiere ist ein voller Erfolg. Dies zeigt
schon allein die Tatsache, dass wir bis auf den letzten
Platz ausverkauft sind. Das wird daher mit Sicherheit nicht
die letzte Veranstaltung dieser Art sein“, sagte Inhaber
Thomas Köhler, der seine Gäste zusammen mit Ehefrau
Julia begrüßte und als Moderator durch den Abend führte.
Zur Begrüßung wurde jedem Gast ein Glas Gin Tonic oder
eine Ingwerlimonade mit Gurkenscheibe von Ellens Sirup
Company aus Göttingen kredenzt.
Die Köche der EDEKA Hessenring und das Personal des
E-Centers Köhler verwöhnten die Gäste aus kulinarischer
Sicht nach allen Regeln der Kunst. Als Vorspeise gab es
edles Carpaccio von der weißen Stracke – anspruchsvoll
serviert im Stile einer Sat.1-Kochserie im Bauch eines Ess-
löffels. Als Hauptspeise gab es Saltimbocca alla Romana
mit Gnocchi, Iberico-Schweinerückensteak mit gegrilltem
Fenchel, Rumpsteak mit grünem Spargel und Lammkarree
mit Prinzessbohnen. Abgerundet wurde das Menü mit
einer zur Jahreszeit passenden Quarkspeise mit Gewürz-
spekulatius. Passend zu den jeweiligen Gängen servierten
Weinexperte Joachim Friedrich und das Servicepersonal
insgesamt sechs verschiedene Rot-, Weiß- und Roséwei-
ne.
Die Bilanz der Gäste: „Ich habe mich heute Abend gefühlt
wie in einem Sternerestaurant und ganz hervorragend
gespeist. Ein absolut gelungenes Event, das auf jeden Fall
eine Wiederholung verdient“, sagte einer der Gäste. Eine
Besucherin feierte mit einigen Gästen sogar an ihrem mit
Rosen geschmückten Platz ihren Geburtstag beim „Gour-
metdinner“. Probieren Sie es beim nächsten Mal selbst
aus und lassen Sie sich so richtig kulinarisch verwöhnen!
8
9
Adventsbasteln sorgte für viel Aufsehen Das erste Adventsbasteln von Floristik & Ambi- die überlegt, im nächsten Jahr sogar zwei Termine und Utensilien wie Heißklebepistolen wurden ente im Eingangsbereich des E-Centers Köhler hat anzubieten. Die Floristin betreute die vom Alter selbstverständlich bereitgestellt. Deko-Expertin nicht nur den Teilnehmern viel Spaß gemacht, son- her bunt gemischten 14 Teilnehmer, darunter auch Annett Hoffmeister gab den Teilnehmern auch ein dern auch eine Menge Aufmerksamkeit auf sich eine Mutter mit ihrer Tochter und Schwiegertoch- paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg: „Um einen gezogen. „Die Veranstaltung wurde super ange- ter. An einer großen Tafel aus Holz war genügend Draht ordentlich in die Kerze zu bekommen, sollte nommen. Viele Einkäufer sind beim Vorbeigehen Platz, damit die Frauen ihrer Kreativität beim man ihn vorher mit einem Feuerzeug schön warm stehen geblieben und haben gefragt, ob es noch Basteln eines Adventskranzes freien Lauf lassen machen. Dann bricht beim Reinstecken von der weitere Basteltermine gibt“, so Annett Hoffmeister, konnten. Die Kranzunterlagen, Kerzen, Schleifen Kerze auch nichts ab.“ 10
So treffen Sie immer den richtigen
Geschmack
Sie sind auf der Suche nach dem perfekten Ge- Korb zusammen und sorgen durch eine liebevolle
schenk oder Mitbringsel für einen Familienange- Aufmachung dafür, dass er zu einer wahren Au- Die Präsentkorb-
hörigen, Verwandten oder Bekannten und wollen genweide wird“, so Expertin Annett Hoffmeister.
sich mit einem ganz persönlichen Präsent von der Die Zusammenstellung kann von kleinen Knab- Bestellungen können hier
breiten Masse abheben? Dann sind die aufwendig bereien oder Naschereien über Delikatessen und
gestalteten und ganz individuell zusammenstell- Feinkost aus Ländern wie Italien, Spanien und Co. aufgegeben werden:
baren Präsentkörbe des E-Centers Köhler genau bis hin zu hochwertigen Weinen und Spirituosen
das Richtige für Sie. Stellen Sie ganz nach den reichen. Aber auch Produkte für Körper und Geist
Wünschen des Beschenkten einen Korb voller können als attraktives Geschenk im Präsentkorb
Köstlichkeiten zusammen – damit liegen Sie ga- verwendet werden. „Beliebt sind auch Körbe mit Floristik &
rantiert richtig! Saft und Obst für einen Krankenbesuch oder mit
„Die Kunden sagen uns, was sie sich vorstellen, einem Fokus auf regionale Produkte für ein Mit- Ambiente:
und wir hören dabei gut zu. Danach stellen wir den bringsel an entfernt lebende Personen“, so Annett
Hoffmeister. Salinenweg 1
Spontane Einzelbesteller können ihre Wünsche 37081 Göttingen
äußern und rund eine Viertelstunde später, in 05 51 / 99 97 69 51
der praktisch der Einkauf erledigt werden edeka-koehler-goettingen@t-online.de
kann, ist der Präsentkorb bereits abholbe- www.edeka-koehler.de
reit. Bei größeren Bestellungen von bei-
spielsweise Weihnachtsgeschenken
von Firmen für Ihre Mitarbeiter
braucht das Team ein paar
Tage Vorlaufzeit. Wichtig bei
der Bestellung ist zu erwäh-
nen, ob der Beschenkte Al-
kohol trinken darf und Di- Öffnungszeiten:
abetiker, Vegetarier oder
Veganer ist. Ab einem Wert von 8 bis 20 Uhr geöffnet
von zehn Euro legen die De- zwischen 7 und 8 Uhr
korateure los – der Behälter, sowie zwischen 20 und 21 Uhr
die Deko und das Zusammen- können Blumen an den EDEKA-
stellen sind im Preis bereits in- Kassen bezahlt werden
begriffen. Ein praktischer
Service und eine außerge-
wöhnliche Geschenkidee für
jeden Geldbeutel!
11Echte
Hingucker für
die letzte
Minute
Wer kennt diese Zwickmühle nicht? Die te. So liegt man bei Frauen auch im Winter mit ei-
Floristik & Tage bis zum Weihnachtsfest werden lang- nem weihnachtlich dekorierten Blumenstrauß mit
sam, aber sicher weniger und die Vorfreude auf großen Amaryllis, Wachs- oder Christrosen und
Ambiente: die schönste Zeit des Jahres steigt immer weiter. Cymbidium-Orchideen auf keinen Fall verkehrt,
Doch mit der Vorfreude beginnt meist auch der so die Expertin: „Diese Sorten sind derzeit einfach
Salinenweg 1 Vorweihnachtsstress: Wie dekoriere ich das Haus, sehr beliebt und sehen sehr edel aus.“
37081 Göttingen wie soll der Baum aussehen, was gibt es an den Fei- Aber auch grüne Topfpflanzen oder ausge-
05 51 / 99 97 69 51 ertagen zu essen und wem schenke ich was? schmückte Weihnachtssterne eignen sich perfekt
edeka-koehler-goettingen@t-online.de Da kann es ohne böse Absicht schon mal passie- als Geschenk oder Mitbringsel für die letzte Minu-
www.edeka-koehler.de ren, dass man vergisst, ein kleines Präsent oder te. Und selbstverständlich kann das Team von Flo-
Mitbringsel zu besorgen. Doch da sollte keiner den ristik und Ambiente auch auf den letzten Drücker
Kopf in den Sand stecken, sondern stattdessen ei- innerhalb kürzester Zeit einen Weihnachtskranz
nen Blick in den Blumenladen Floristik & Ambi- für die Festtage zaubern. Dabei geht der Trend
ente werfen. ganz klar in eine Richtung, weiß Sindy Obst: „Vier
„Wir haben im Vorfeld zu Weihnachten für Spon- Kerzen sind zwar die klassische Variante, viele wol-
tane eine abwechslungsreiche Auswahl an kreati- len momentan aber eine Abwechslung und wählen
ven Geschenken für die letzte Minute. Es muss kei- häufig eine dicke Kerze in der Mitte.“ Egal welche
ner zur Tanke fahren, hier ist für jeden was dabei“, Variante es am Ende auch wird – das Geschenk
so Sindy Obst vom Team von Floristik & Ambien- wird mit Sicherheit ein richtiger Hingucker!
12Roboter
verwaltet
Arzneimittel
im Hochregal
Ist es Ihnen schon aufgefallen? In der Apotheke von vorrätige Arzneipackung aus einem von Apotheke
Dr. Anschütz am E-Center Köhler fallen die Arz- außen nicht zu erkennendem Hochregal
neimittelpäckchen seit Neuestem aus einem Loch und lässt sie in einen Auffangkorb fallen. Dr. Anschütz
in der Wand. Normalerweise holt der bedienende „Es ist faszinierend, wie schnell und zielsicher der
Mitarbeiter die verordneten Arzneimittel aus einem Greifarm des Roboters durch den schmalen Gang in Grone
speziellen Schubladenschrank. Das Besondere an des Hochregals saust und immer die richtige Arz-
dem Schrank: Die Schubladen sind zwar verhält- nei findet und zur Ausgabe bringt“, so Dr. Martin Salinenweg 1
nismäßig flach, dafür aber außergewöhnlich lang. Anschütz. „Das ist für alle Beteiligten deshalb nicht 37081 Göttingen
Darin liegen die Arzneimittel sauber geordnet, und nur eine Platz-, sondern vor allem eine enorme Tel.: 05 51 / 99 96 92 00
jedes Päckchen hat seinen vorgeschriebenen Platz. Zeitersparnis.“ In dem Hochregal ist Platz für rund Fax: 05 51 / 99 96 92 09
„Das hat bisher enorm viel Raum in Anspruch ge- 15 000 Arzneimittelpäckchen. eMail: info@apo-grone.de
nommen, deshalb haben wir uns für eine andere Und das Beste daran: Der Roboter leistet perfek- www.apo-grone.de
Lösung entschieden“, erläutert Inhaber Dr. Martin te Arbeit, macht keine Fehler, kann die Arznei für
Anschütz. Seit Neuestem hat sich der Bedienablauf drei Kunden gleichzeitig raussuchen und stößt
für Mitarbeiter und Kunden leicht verändert. Der damit noch lange nicht an seine Leistungsgrenze.
Kunde gibt sein Rezept ab und der Mitarbeiter die Wenn es Sie interessiert und es die Zeit in dem
nötigen Infos in den Computer, in dem alle vorräti- Moment zulässt, zeigt Ihnen das Apotheken-Per-
gen Arzneimittel gelistet sind, ein. Dann bekommt sonal gerne die im Hintergrund arbeitende, hoch- Öffnungszeiten:
ein Greifroboter ein Signal, holt in Windeseile jede moderne Anlage.
Apotheke:
Mo. bis Sa. von 9 bis 19 Uhr
Post:
„Wir haben
Mo. bis Fr. von 9 bis 13 Uhr und
von 15 bis 18 Uhr
Fachwissen
Sa. von 9 bis 13 Uhr
– nur verständlich.
Jetzt auch in Grone.“
Dr. med. Martin Anschütz
(Fachapotheker für Offizinpharmazie, approbierter Arzt) Wir liefern nach:
- Göttingen - Settmarshausen
- Rosdorf - Ossenfeld
- Holtensen - Barterode
- Elliehausen
- Groß Ellershausen
Apotheke dr. anschütz - Hetjershausen
- Hasenwinkel
in Grone Salinenweg 1 bei - Esebeck
- Knutbühren
13Das Geburtstagskind des Monats gesucht!!!
Wer:
Kinder bis sieben Jahre, die im November Geburtstag
Mein Name: __________________________________________________ haben.
Meine Adresse: _______________________________________________ Warum:
Einer von euch bekommt nachträglich ein tolles
___________________________________________________________ Geschenk!
Mein Geburtstag: ______________________________________________ Wo:
Einfach den ausgefüllten Teilnahme-Coupon bis
Meine Telefonnummer: __________________________________________ zum 15. des Folgemonats an der Info im E-Center
abgeben.
Süßer Baumschmuck zum Verschenken
Dieser Tannenbaum sieht nicht nur hübsch am festlich geschmückten Weihnachtsbaum oder an Geschenken
aus, er ist auch kinderleicht selbstgemacht:
Das braucht ihr:
- verschiedenfarbige Filze - Pappe (als Schablonen)
(zum Beispiel: grün, blau, rosa) - Stift
- Nähgarn (zum Beispiel: weiß, blau, rosa) - Zirkel
- Schere - Watte
So wird es gemacht:
Als erstes nimmst du die Pape und malst einen Weihnachtsbaum auf. Der kann ruhig ein wenig rund von der
Form her sein. Diesen schneidest du vorsichtig aus. Nun nimm den Zirkel und mal auf die Pappe einen kleinen
Kreis auf. Das werden später die Weihnachtskugeln. Auch der Kreis wird ausgeschnitten. Jetzt überträgst du
zweimal zunächst die Grundform des Papp-Weihnachtsbaumes auf den grünen Filz und zeichnest den Rand
nach. Das gleiche machst du mit der Kugelschablone auf den blauen und rosafarbigen Filzen rund jeweils sieben
Mal. Nun alles behutsam ausschneiden. Mit Nadel und Faden werden die Kugeln an die beiden Grundformen
vom Weihnachtsbaum genäht. Anschließend nähst du die beiden grünen Filze zusammen. Achtung: Unten zu-
nächst eine Öffnung lassen, damit du den Baum mit Watte ausstopfen kannst. Ist der Baum wohlgeformt, wird
auch das kleine Loch zugenäht. Jetzt nur noch oben an der Spitze eine Schlaufe mit dem Faden anbringen und
fertig ist der Weihnachtsbaum zum Aufhängen und Verschenken.
14Die Service-Leistungen des
E-Centers Köhler auf einen Blick:
- das Zusammenstellen - E-Tankstelle für - kostenlos Bargeld
von Präsentkörben Fahrräder und Autos abheben ab
- das Erstellen von - Batterie-Entsorgungs- 20 Euro Einkaufswert
Fleisch-, Wurst-, Fisch- sammelstelle - Bezahlmöglichkeit per
und Käseplatten - frischer Kaffee direkt Kreditkarte
- Einkaufsgutscheine im Markt für nur 1 Euro - kostenloser Taxi-Ruf
Gönnen Sie
sich eine
Auszeit
Mandalas liegen derzeit voll im Trend. Die geometrisch
und figürlich gestalteten Kreisbilder, die im Hinduismus
und Buddhismus eine magische oder religiöse Bedeutung
haben, werden hierzulande lange nicht mehr nur von Kin-
dern geschätzt.
Viele Erwachsene nutzen Mandalas als kleine Entspan-
nungsübung zur Stressbewältigung. Die Symbolik eines
Mandalas zielt auf das Unterbewusstsein ab, sodass durch
verschiedene Farben und Formen bestimmte Bereiche der
Psyche angesprochen und stimuliert werden können.
Durch das Ausmalen der Symbole und Muster überträgt
sich die Harmonie des Kreises auf Geist und Seele und
man findet zurück zu seiner inneren Stille. Probieren Sie
es aus und greifen Sie zu den Buntstiften!
Viel Spaß beim Entspannen wünscht das Team vom
E-Center Köhler!
Impressum
Auflage: 33 600 Exemplare Fax: 0 53 32 / 96 86 58 Bei dem Projekt Marktzeitung mit einer Gesamtaufla-
Herausgeber (v. i. S. d. P.): E-Mail: marktzeitung@proexakt.de ge von zurzeit 1 800 000 Exemplaren handelt es sich
EDEKA Köhler, Göttingen www.proexakt.de um ein marktbezogenes individuelles Printprodukt für
Salinenweg 1, 37081 Göttingen selbstständige EDEKA-Kaufleute.
Telefon: 05 51 / 50 96 94 42 Redaktionsleitung:
Telefax: 05 51 / 50 96 94 43 Kai Knoche Das geistige Eigentum in Wort, Bild, Idee und
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Abgabe des Coupons bis zum 15. des Folgemonats im E-Center Köhler.
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Geburtsdatum: Telefonnummer:
Bitte in Druckbuchstaben schreiben. Teilnahme ab 18 Jahren. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung möglich. Mitarbeiter und deren Angehörige sind von der Teilnahme
ausgeschlossen. Datenschutzhinweis: Wir weisen Sie darauf hin, dass Ihre Angaben zur Bearbeitung Ihrer Verlosungsteilnahme von uns gespeichert und genutzt werden. Wir gewährleisten den
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Paula
Schon bei der ersten Begegnung spüren die beiden eine beson-
Deutschland 2016, 123 Min. dere Verbindung. Aus ihrer gemeinsamen Leidenschaft für die
Regie: Christian Schwochow Malerei wird die große Liebe. Sie heiraten und führen eine Ehe
Darsteller: Carla Juri, Albrecht Abraham Schuch und Roxane fernab der gängigen Muster ihrer Zeit. Das gemeinsame Leben
Duran des Künstlerpaares bringt jede Menge Herausforderungen mit
sich, die aber Paula erst zu wahrer Größe verhelfen. Als Paula
Bremen 1919. Paula Becker ist 24 Jahre alt und fest entschlos- Modersohn-Becker geht sie in die Kunstgeschichte ein.
sen, eine große Malerin zu werden. In einer Zeit, in der kaum je- Mit Paula erzählt Regisseur Christian Schwochow das faszinie-
mand einer Frau ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben rende Leben einer hochbegabten Künstlerin und radikal moder-
zutraut, ist das kein leichtes Unterfangen. Doch Paula lässt sich nen Frau.
nicht beirren und zieht nach Worpswede in eine Künstlerkolonie.
Dort lernt sie Otto Modersohn kennen. Donnerstag, 29. Dezember, bis Mittwoch, 11. Januar.
Das Programm des Lumieres im Überblick
Donnerstag, 15. Dezember Samstag, 17. Dezember Dienstag, 20. Dezember
18.00: Viva (OmU) 15.00: Pettersson & Findus 18.00: El Viaje (OmU)
20.00: Ich, Daniel Blake (OmU) 17.30: Ich, Daniel Blake 20.00: Ich, Daniel Blake (OmU)
22.00: El Viaje (OmU) 20.00: Improshow 22.00: Viva (OmU)
Freitag, 16. Dezember Sonntag, 18. Dezember Mittwoch, 21. Dezember
18.00: Viva (OmU) 15.00: Pettersson & Findus 18.00: Viva (OmU)
20.00: Ich, Daniel Blake (OmU) 18.00: Viva (OmU) 20.00: Ich, Daniel Blake (OmU)
22.00: El Viaje (OmU) 20.00: Ich, Daniel Blake 22.00: El Viaje (OmU)
Montag, 19. Dezember
17.30: Ich, Daniel Blake
20.00: Triumph des guten WillensSie können auch lesen
