KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim

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KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
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MIT VIELEN
             D-
  ELTERN-KIN
   ANGEBOTEN

                   KURSE UND ANGEBOTE
                   für alle Generationen in und um Heidenheim
                   Frühjahr/Sommer 2021
KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Lebensqualität ...
ganz selbstverständlich.
   Die Stadtwerke Heidenheim AG ist eines der traditionsreichsten Unternehmen in Heidenheim und der Region.
   Wir beliefern unsere Kunden sicher, umweltschonend und günstig mit Energie sowie Trinkwasser und
    betreiben das HellensteinBad aquarena.
   In eigenen Kraftwerken erzeugen wir Strom und Wärme direkt vor Ort.
   Wir liefern unsere Energie über unser sicheres Versorgungsnetz rund um die Uhr an unsere Kunden
    frei Haus.

Meeboldstraße 1                Telefon 07321.328-0             info@stadtwerke-heidenheim.de
89522 Heidenheim               Telefax 07321.328-181           www.stadtwerke-heidenheim.de
KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Herzlich willkommen – im Haus der Familie! Unser Team

„Alles wirkliche Leben ist Begegnung“ – Martin Buber

Seit 1960 ist unsere Familienbildungsstätte ein Ort der Bildung – Beratung –
und Begegnung für Teilnehmende aller Generationen. Welche besondere Be-
deutung dabei der persönlichen Begegnung zukommt, haben uns die letzten
Monate mit der Einhaltung von Kontaktbeschränkungen und Abstandsregeln
                                                                                    Natalia Herc-Zrna      Susanne Prübner          Sabrina Dambacher        Gabriele Bartsch
eindrücklich aufgezeigt.                                                            Leitung                Stellvertr. Leitung      Fachbereich Ernährung/   Fachbereich
                                                                                                           Päd. Mitarbeiterin       Hauswirtschaft           Pädagogik

Das neue Semesterprogramm Frühjahr und Sommer 2021, das Sie nun in den
Händen halten, ist Ausdruck unserer Zuversicht und unseres Vertrauens in die
Zukunft. Es enthält ein abwechslungsreiches Angebot, mit vielen „Highlights“
aus allen Fachbereichen. Eine Vielzahl an neuen Kursideen finden Sie insbeson-
dere im Rahmen unserer Eltern – Kind – Angebote.

Wir hoffen damit Familien, die durch die Auswirkungen der Corona-Pandemie           Heike Weidenbacher     Beate Grözinger          Birgit Kuminka
                                                                                    Anmeldung/Verwaltung   Koordinatorin Wellcome   Anmeldung/Verwaltung
besonderen Belastungen ausgesetzt sind, Entlastung und Unterstützung bieten         Buchhaltung                                     Qualitätsmanagement
zu können.
                                                                                    Die Familienbildungsstätte Heidenheim engagiert sich in Zusammenarbeit mit
Zudem haben wir unsere Online-Angebote für Sie weiter ausgebaut und können          der Stadt Heidenheim im bundesweiten Netzwerkprogramm „Engagierte Stadt“
daher flexibel reagieren, wenn es die Situation erfordert. So ist es uns möglich,
verschiedene Kurse auch digital durchzuführen. Sie können also auch bequem          Heidenheim wird im Rahmen des Netzwerkprogramms Engagier-
von Zuhause aus an unserem Bildungsprogramm teilnehmen. Unsere „Online              te Stadt vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen
Angebote“ sind in dem vorliegenden Programm wie folgt gekennzeichnet!               und Jugend, der Bertelsmann Stiftung, der Breuninger-Stiftung,
Dennoch hoffen wir darauf, dass wir einen großen Teil unseres Kursprogram-          der Joachim Herz Stiftung, der Körber-Stiftung und der Robert-
mes, unter Beachtung der bestehenden Hygiene- und Sicherheitsauflagen, im           Bosch-Stiftung und dem Bundesnetzwerk Bürgerschaftliches
Frühjahr 2021 wieder in Präsenzform anbieten können.                                Engagement gefördert.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldungen und viele große und kleine Kursteilneh-
mer*innen!

N. Herc-Zrna
mit Team und Vorstand Haus der Familie Heidenheim e.V.                                                                                                                          3
KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Teilhabe für Menschen
    Inhalt                                                     mit und ohne Behinderung

    Teilhabe für Menschen mit und ohne Behinderung 4          Alle Veranstaltungen unseres Programms stehen für Menschen mit und ohne Be-
    Allgemeine Informationen5                                 hinderungen grundsätzlich offen. Deshalb haben wir keine speziellen Angebote
    Fördermöglichkeiten 6                                     im Programm, die sich exklusiv an Menschen mit Handicap richten. Wir bemühen
    Geschenk-Gutschein6                                       uns, unsere Angebote offen und für alle gleichermaßen zugänglich zu gestal-
    Verbraucherbildung7                                       ten. Dennoch kann es sein, dass nicht alle räumlichen oder organisatorischen
    In und um Heidenheim 7                                    Gegebenheiten Ihren Bedürfnissen oder denen Ihres Kindes/Familienmitgliedes
    Kursleiter/innen gesucht7                                 entsprechen. Zögern Sie nicht uns unverbindlich anzusprechen!
    Unser Förderverein8
    Angebote für und mit Menschen mit und ohne Behinderung9   Kooperation mit der Lebenshilfe Heidenheim e.V.
    Beratungs- und Unterstützungsangebote10                   Wir möchten in unseren Kursen Bildung für Alle
    Angebote für die Generation 60+ 16                        vermitteln und Möglichkeiten für Begegnungen
    Eltern – Führerschein18                                   schaffen. Mit der Lebenshilfe Heidenheim konnten
    Anmeldung 20                                              wir einen starken Kooperationspartner der
    Rund um die Geburt 21                                     Behindertenhilfe im Landkreis Heidenheim gewinnen.
    Eltern-Kind-Angebote26
    Kurse für Kinder und Jugendliche46                        Die Lebenshilfe unterstützt Menschen mit geistiger Behinderung, Ihre Familien
    ELTERNAKADEMIE60                                          und Angehörige. Für Fragestellungen zu den Kursen in Kooperation helfen
    Qualifizierungskurse für Tagespflegepersonen62            Ihnen die Ansprechpartner*innen der Lebenshilfe:
    HausHalt! 63
    Fit, gesund und entspannt in jedem Alter! 85              Sie benötigen Unterstützung bei der Teilnahme an einem Kurs?
    Studienreisen und Tagesfahrten 202191                     Sie möchten wissen, ob der Kursleiter auf Ihre besondere Situation eingestellt ist?
    Unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen AGBs93            Sie benötigen Assistenz? Oder spezielle Unterrichtsmaterialien?
    SEPA-Lastschriftmandat94                                  Sie suchen Beratung zur Finanzierung sozialer Leistungen?
    Anmeldung94
    Impressum95                                               Unsere Ansprechpartner*innen der Lebenshilfe Heidenheim e.V. sind:
    Datenschutz95                                             Stefanie Schorndorfer, Leitung Offene Hilfen,   0151-29214221
                                                               Susanne Schienle, Beratungsstelle, 		           07321-348 205

                                                               *Neben ihren Fachkenntnissen verfügen unsere Ansprechpartner*innen auch über
                                                               langjährige praktische Erfahrungen im Umgang mit Menschen mit Behinderung.
                                                               Beachten Sie hierzu unser Kursangebot auf Seite 9.
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KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Allgemeine Informationen

Das Haus der Familie ist ein gemeinnütziger Verein. Unsere Familienbildungsstät-   Träger:         Familienbildungsstätte
te wird von Stadt und Landkreis Heidenheim, sowie Kirche gefördert und ist ein                     Haus der Familie Heidenheim e.V.
vom Land Baden-Württemberg anerkannter Träger der öffentlichen Weiterbil-
dung. Das Haus der Familie ist Mitglied in der evang. Landesarbeitsgemeinschaft    Vorstand:       Joachim Feldmeyer, 1. Vorsitzender
aller Familienbildungsstätten in Württemberg LeF.                                                  Dr. Waltraud Bretzger, stellvertr. Vorsitzende

Geschäftsstelle                                                                    Leitung:        Natalia Herc-Zrna
Haus der Familie – Familienbildungsstätte e.V.                                                     Dipl. Sozialpädagogin (BA)
August-Lösch-Str. 25, 89522 Heidenheim
Telefon:		 (0 73 21) 93 66-0             Fax:     (0 73 21) 93 66-26               stv. Leitung:   Susanne Prübner,
E-Mail:		info@familienbildung-hdh.de                                                               staatl. anerkannte Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin (DH)
Soweit nicht anders angegeben, finden die Veranstaltungen im
Haus der Familie, August-Lösch-Straße. 25, statt.                                                  Fachbereichsleitung Pädagogik:
                                                                                                   Gabriele Bartsch, Tel.: (0 73 21) 93 66-20
Bürozeiten:   Montag         9.30 – 11.30 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr
              Dienstag       9.30 – 11.30 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr                                Fachbereichsleitung Ernährung:
              Mittwoch       9.30 – 11.30 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr                                Sabrina Dambacher, Diätassistentin Tel.: (0 73 21) 93 66-24
              Donnerstag     9.30 – 11.30 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr
              Freitag        geschlossen                                                           Sekretariat/Anmeldung:
                                                                                                   Birgit Kuminka, Heike Weidenbacher, Tel.: (0 73 21) 9366-0
www.familienbildung-heidenheim.de                                                  Qualitätsnachweis
24 Stunden Information und Anmeldung über unsere Homepage.                                              Der Familienbildungsstätte Haus der Familie Heidenheim e.V.
                                                                                                        wurde am 12.09.2019 erneut das Qualitäts-Siegel der Zer-
Bankverbindung:                                                                                         tifizierungsgesellschaft proCum Cert GmbH verliehen. Es
Kreissparkasse Heidenheim 		             Heidenheimer Volksbank                                         bestätigt, dass das Haus der Familie ein Qualitätsmanage-
IBAN: DE03 6325 0030 0000 8623 34        IBAN: DE43 6329 0110 0124 0080 03                              mentsystem eingeführt hat und dieses anwendet.
BIC: SOLADES1HDH 			                     BIC: GENODES1HDH

Bitte beachten Sie die Anmelde- und Teilnahmebedingungen in den
Allgemeinen Geschäftsbedingungen im hinteren Teil des Programmes!
                                                                                                                                                                      5
KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Fördermöglichkeiten                                                              Geschenk-Gutschein

                                                                                     Sind Sie auf der Suche nach einer passenden Geschenkidee?
      Kennen Sie schon den FÖRDERPASS der Stadt Heidenheim?
      Förderpassinhaber/innen erhalten auf unsere Kursgebühren 25% Ermäßi-
      gung. Förderpassberechtigt sind Familien und Einzelpersonen, deren Ein-
      kommen die Einkommensgrenzen des Wohngeldgesetzes unterschreiten
      und deren Hauptwohnsitz Heidenheim ist.
      Antragstellung: Wohngeldabteilung der Stadtverwaltung
      Heidenheim, Zimmer-Nr. 406-409

    Heidenheimer Weihnachtsaktion „Schneeflocke“
    Wenn es in Familien mal finanziell eng hergeht, können wir Dank einer Spende
    aus der Heidenheimer Weihnachtsaktion „Schneeflocke“ Familien und Kindern
    einzelne Kurse gebührenfrei anbieten.

    Zuschüsse für Kinder in Eltern-Kind-Kursen
    Leistungsempfänger nach SGB II sowie Wohngeldberechtigte können beim
    JOB-Center einen Antrag auf Leistungen in Höhe von max. 10,00 € monatlich
    stellen, wenn ein Kind oder Jugendlicher ein Angebot zur Teilhabe am sozialen
    und kulturellen Leben, z.B. Bewegungskurs, Musikkurs, Flötenkurs u.a. besucht.
    Wird der Antrag genehmigt, verringert sich die zu zahlende Kursgebühr entspre-
    chend dem Erstattungsbetrag.

                                    Die Familienbildungsstätte Heidenheim bietet
                                    Kurse im Rahmen des Landesprogrammes STÄR-
                                    KE an. Diese Kurse richten sich an bestimmte
                                    Zielgruppen und können in der Regel kostenfrei
                                    angeboten werden. Achten Sie bitte auf das
                                    STÄRKE – Symbol bei den jeweiligen Kursen.

    Bitte wenden Sie sich jederzeit vertrauensvoll telefonisch oder persönlich an
    uns. Wir beantworten Ihre Fragen und unterstützen Sie gerne!
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KURSE UND ANGEBOTE Frühjahr/Sommer 2021 für alle Generationen in und um Heidenheim - Haus der Familie Heidenheim
Verbraucherbildung                                                                     Kursleiter/innen gesucht

Das wachsende Angebot an Konsummöglichkeiten und die rasante digitale Ent-
wicklung stellen Jugendliche und Erwachsene zunehmend vor neue Herausforde-
                                                                                       WIR suchen SIE !
                                                                                       Kursleiter/innen und ehrenamtliche Unterstützer/innen gesucht!
rungen. Damit Verbraucherinnen und Verbraucher kompetent mit den Vorteilen und         Bei Interesse sprechen Sie uns jederzeit gerne persönlich oder telefonisch unter
Risiken der vielfältigen Entwicklungen umgehen können, braucht es kontinuierlich       (07321) 93660 an. Wir freuen uns auf Sie und Ihre Ideen!
neutrale Hilfen – ein Leben lang. Ziel des Projekts „Verbraucherbildung für Familien
und Erwachsene in Baden-Württemberg“ ist die Vermittlung von Orientierungs-,           Was bieten wir?
Überblicks- und Fachwissen, um Erwachsene und Familien in die Lage zu versetzen,
selbstständig und kompetent Entscheidungen in wirtschaftlichen Handlungsfel-
dern treffen zu können. Das Projekt wird vom Ministerium für Ländlichen Raum           Anstellung auf Honorarbasis
und Verbraucherschutz Baden-Württemberg gefördert und von der Evangelischen            Interne Fortbildungsangebote für Kursleitungen und Ehrenamtliche
Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und dem          Finanzielle Unterstützung bei externen Fortbildungen
Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt. Die Familienbildungs-
                                                                                       Vergünstigungen bei der Kursteilnahme
stätte Heidenheim ist in Kooperation mit der Volkshochschule Heidenheim Teil
einer Regionalstelle der Verbraucherbildung. Die Veranstaltungen im Rahmen             Je nach Wunsch und Bedarf: Beratung und Unterstützung durch
des Projektes Verbraucherbildung sind für die Teilnehmenden kostenfrei.                unser hauptamtliches Team

Kurse im Rahmen des Projektes Verbraucherbildung:

Bald sind wir zu dritt - Richtig abgesichert ins Familienleben                                                Qualifizierung zur
Termin: Mittwoch, 24. 02.2021, 19.00 Uhr (digital)                                                           LEFino©-Kursleitung
Das Darknet - Die dunkle Seite des Internets?                                              Sie haben Freude an der Arbeit mit jungen Eltern und ihren Babys.
Termin: Dienstag, 09.03.2021, 19.00 Uhr (digital)                                          Sie möchten Ihre Erfahrungen in diesem Bereich weitergeben und andere
                                                                                           damit unterstützen. Sie haben beruflich schon pädagogische (Vor-) Erfah-
Versicherungen für junge Leute und Berufsstarter                                           rung und möchten sich weiterqualifizieren.
                                                                                           Dann besuchen Sie die LEF-Qualifizierung zur LEFino©-Gruppenleitung
Termin: Mittwoch, 19.05.2021, 19 Uhr
                                                                                           und werden Sie qualifizierte LEFino©-Kursleitung für Eltern-Kind-Kurse mit
                                                                                           Baby im ersten Lebensjahr an einer Familien-Bildungsstätte.
Über weitere Veranstaltungen im Rahmen des Projektes Verbraucherbildung                                                                                ©
                                                                                           Alle weiteren Informationen zur Konzeption von LEFino und die ak-
informieren Sie sich bitte über unsere Homepage!                                           tuellen Kurstermine finden Sie auf unserer Homepage unter
                                                                                           www.lefino.de oder www.lef-wue.de.
                                                                                           Wir freuen uns auf SIE!

                                                                                                                 Eine Qualifizierung der evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft   7
                                                                                                                 der Familienbildungsstätten in Württemberg (LEF)
Unser Förderverein

    Beitrittserklärung                                                                                          Einzugsermächtigung
    Hiermit erkläre ich meinen Beitritt als ordentliches Mitglied im Verein zu Förde-                           Hiermit ermächtige ich den Verein zu Förderung der Familienbildungsstätte Haus
    rung der Familienbildungsstätte Haus der Familie e. V.                                                      der Familie e. V., den Jahresbeitrag von derzeit € 25 von meinem Konto jeweils zum
    Der Jahresmitgliedsbeitrag in seiner derzeitigen Höhe von € 25 ist mir bekannt.                             1.7. des Jahres einzuziehen.

    Name, Vorname                                                                                               Bank

    Titel                                     Dienststellung / Beruf                                            IBAN                                      BIC

    PLZ, Ort                                                                                                    Ort, Datum, Unterschrift

    Straße

    Telefon dienstlich                        Telefon privat

    Ort, Datum, Unterschrift

                                                                                        FOTO Haus der Familie

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Angebote für und mit Menschen mit und ohne Behinderung

NEU: Waldzwerge erleben den Frühling                                                           Inklusive Schnippel - Party für Menschen mit und ohne Behinderung
Eine integrative Naturspielgruppe für Kinder von 3 bis 6 Jahren und ihre Eltern
                                                                                               Flotte Musik und leckere kleine Party-Gerichte: Da kommt bei jedem beste Stimmung
In unserer Naturspielgruppe steht das Kind mit all seinen Bedürfnissen nach Spiel, Bewegung    auf. Auch für Kochanfänger geeignet. Die Rezepte werden Schritt für Schritt erklärt. Wer
und Ruhe im Mittelpunkt. Wir beginnen unseren Nachmittag mit einem Begrüßungsritual,           will, bekommt die Anleitung in einfacher Sprache mit nach Hause- zum Nachkochen.
das hilft uns in der Gruppe anzukommen und uns auf all das Schöne, das die Natur für uns be-
reithält, vorzubereiten. Auf weichem Moos einer Geschichte lauschen, klettern, gemeinsames
Spiel und kreatives Tun mit Naturmaterial. Wir entdecken gemeinsam den Frühling staunend       Bitte mitbringen: kleine Transportbehälter, Schürze
mit allen Sinnen. Packt euren Rucksack und macht euch bereit für spannende Erlebnisse.
                                                                                               Eine Förderung für Menschen mit Behinderung kann durch die Beratungsstelle
  211-EK160                                                                                    der Lebenshilfe, Susanne Schienle 07321-348 205 erfragt werden.
  Termin: Donnerstag, 15.04.2021, 15.00 – 17.00 Uhr, 5x
  Gebühr: 32,50 € (ein Elternteil + 1 Kind) jedes weitere Kind 16,25 €                         Mit freundlicher Unterstützung durch Frau Iris Mack, Behindertenkoordinatorin
  Treffpunkt: wird noch bekannt gegeben                                                        des Landkreises.
  Dozent: Michaela Böhringer, Erzieherin, Naturlehrerin
                                                                                                 211-K054
Bitte mitbringen: wald- und wettergerechte Kleidung, gutes Schuhwerk, Sitzun-                    Termin: Donnerstag, 20.05.2021, 17.00- 20.00 Uhr
terlage, Rucksack mit Vesper und Trinkflasche, Tasche oder Korb für Waldschätze                  Ort: Kochschule, Haus der Familie
                                                                                                 Gebühr: 21,00 Euro pro Person, inkl. Lebensmittel
„Sanfte Hände“ – Babymassage                                                                     Dozent: Susanne Schienle, Stefanie Schorndorfer
für Eltern mit Neugeborenen von der 5. Lebenswoche bis zum 4. Lebensmonat
                                                                                               Diese Kurse finden statt in Kooperation mit der Lebenshilfe Heidenheim e.V.
Gestreichelt und massiert zu werden gibt Neugeborenen Wärme, schafft Vertrauen und
regt die Sinne an. Mit der Berührung vermitteln wir Liebe, Akzeptanz und Respekt. In An-
lehnung an die indische Babymassage nach Frédérick Leboyer bietet dieser Kurs Eltern und
dem Kind die Möglichkeit, sich gegenseitig noch besser kennen zu lernen. Babys, die unter
sog. „Dreimonatskoliken“ leiden, erfahren Lockerung und Entspannung, was sich günstig
auf die Verdauung auswirkt. Auch Babys mit „Handicap“ sind herzlich willkommen!

  211-EKD305 – DIGITAL – Termin: Mittwoch, 27.01.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x

  211-EK305 – PRÄSENZ – Termin: Mittwoch, 14.04.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x
  211-EK306 – PRÄSENZ – Termin: Mittwoch, 23.06.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x
                                                                                                                                                                                          9
  Gebühr: € 48,00        Dozent: Heidi Mühlberger
Beratungs- und Unterstützungsangebote
                             für Familien

                                                  wellcome – Praktische Hilfe                             Hebammen-Sprechstunden im Haus der Familie
                                                  für Familien nach der Geburt
                                                                                                          Individuelle Beratung in der Schwangerschaft
                             Das Baby ist da, die Freude ist riesig – und nichts geht mehr?               Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
                             Gut, wenn Familie und Freunde helfen, den Baby-Stress zu bewältigen.         Akupunktur und Moxatherapie
                                                                                                          Homöopathie
                             Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von wellcome                                Hilfe und Beratung nach der Entbindung
                             wellcome unterstützt Eltern in den ersten Wochen nach der Geburt.            Stillberatung bis zum Ende der Stillzeit
                             Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin kommt ins Haus, z.B. zweimal in der Woche   Hilfe bei Schlafproblemen des Babys
                             für zwei bis drei Stunden, um die Mütter zu entlasten.                       Hausbesuche vor und nach der Geburt

                                                                                                          Termine
                                Wellcome – Engel gesucht – eine Aufgabe für Sie?                          nach persönlicher Vereinbarung

                                                                                                                                                                FOTO Haus der Familie
                                Unterstützen Sie bei wellcome ehrenamtlich junge Familien.                mit Hebamme Anita Rückl,
                                Ein Engagement bei wellcome ermöglicht Ihnen:                             Tel. 0170/4761726
                                   Freude am Umgang mit Kindern zu erleben                                Die Beratung wird mit der Krankenkasse abgerechnet.
                                   eine sinnvolle Aufgabe, bei der Sie zeitlich flexibel bleiben
                                   Kontakt und Austausch mit anderen Ehrenamtlichen                       Infos auch unter www.hebamme-rückl.de

                                                   Wöchentliche Sprechstunden                                Informationsabende für Schwangere im Klinikum Heidenheim
                                                   Mittwochs, 13.30 – 15.00 Uhr, im Haus der Familie
                                                                                                             Die Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe lädt Schwangere ab der
     FOTO Haus der Familie

                                                   Beate Grözinger, unsere wellcome-Koordinatorin,           30. Schwangerschaftswoche sowie deren Partner zu monatlichen Infor-
                                                   informiert Sie gerne umfassend über dieses Angebot.       mationsabenden ein. Die Termine sind jeweils am 3. Donnerstag im Monat
                                                   Telefon: 07321/9366-11                                    um 19.00 Uhr. Voraussichtlich im gesamten ersten Halbjahr 2021 werden
                                                   E-Mail: heidenheim@wellcome-online.de                     die Informationsabende nur im Online – Format stattfinden können.
                                                                                                             Weitere Informationen hierzu finden Sie auf der Homepage des Klini-
                             Gefördert von der Bundesstiftung FRÜHE HILFEN und dem                           kums unter: www.kliniken-heidenheim.de/klinik/Kliniken/Frauenheil-
                             Bundesministerium für Familien, Senioren, Frauen und Jugend                     kunde/Schwangerschaft/Schwangereninfoabende.php
10                           Wir danken darüber hinaus allen, die durch ihre                                 Oder erkundigen Sie sich im Klinikum telefonisch unter: 07321/33-0
                             Spende dieses wichtige Angebot unterstützen!
Finanzielle und rechtliche Ansprüche
bei Schwangerschaft, Geburt, Elternzeit
Eine Mitarbeiterin der AWO - Schwangerenberatung informiert Sie über den neu-
esten Stand der finanziellen Ansprüche und der sozialrechtlichen Regelungen im
Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit. Spezielle Broschü-
ren runden das Informationsangebot ab.

  DIGITAL – 211–AD301
  Termin: Mittwoch, 24.02.2021, 19.00 Uhr

  PRÄSENZ – 211–A303
  Termin: Mittwoch, 16.06.2021, 19.00 Uhr
  Ort: Haus der Familie                            Eine Kooperation mit der
  Gebühr: € 6,00 / 9,00 für Paare                  Schwangerenberatungsstel-
  Dozent: Angela Durst, Stefanie Faigle            le der AWO in Heidenheim

Die Elternsprechstunde
Hier können Sie unkompliziert und zeitnah mit einer kompetenten
Ansprechpartnerin Ihre Fragen und Probleme besprechen.

Sie erhalten Informationen und Anregungen im Umgang mit Kindern und
Jugendlichen, vom Baby bis zum Teenager
Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Handlungsmöglichkeiten für Ihr Problem
Bei Bedarf geben wir Ihnen Informationen über weiterführende
Beratungsangebote und Hilfen

Sie rufen uns an und erhalten einen Termin bei einer erfahrenen pädagogischen
Fachkraft (Dipl. Sozialpädagogin, Familientherapeutin). Die persönliche Beratung
ist vertraulich und dauert in der Regel 60 Minuten.
Kostenbeitrag: 15,00 €
Beratungs- und Unterstützungsangebote
     für Familien

     „Leihoma-Leihopa-Service“ für Familien                                                                                 Impfen Pro und Contra
     Wir bringen Generationen zusammen!                                                                                     Zwei Ärzte – zwei Sichtweisen zu einem kontrovers diskutierten Thema

                                                                                                    FOTO Haus der Familie
     Sie haben Zeit und Lebenserfahrung?                                                                                    Gerade durch die neu bestehende Masernimpfpflicht und Corona ist das Thema
     Sie möchten sich ehrenamtlich für Familien mit                                                                         Impfen sehr stark ins Bewusstsein der Bevölkerung getreten. Bringen Impfungen
     Kindern einsetzen?                                                                                                     uns und unseren Kindern mehr Gesundheit oder können sie auch schaden? Gerade
     Dann vermitteln wir Sie gerne an interessierte Familien!                                                               Eltern sind in dieser Frage oft verunsichert.

     Als Eltern:                                                                                                            Herr Sturm, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, wird an diesem Abend die
     Sie haben ein Kind/mehrere Kinder, die sich Paten-Großeltern wünschen?                                                 Pro- und Herr Dr. Graf die Contra-Argumente darlegen. Die Zuhörer haben dadurch
     Sie möchten als Familie mehr Kontakte zur älteren Generation?                                                          die seltene Gelegenheit, die unterschiedlichen Standpunkte direkt vergleichen zu
     Dann vermitteln wir Sie gerne an interessierte Paten-Omas und / oder Paten-Opas.                                       können. Im Anschluss an die Vorträge haben die Teilnehmer außerdem die Möglich-
                                                                                                                            keit, mit den Experten ins Gespräch zu kommen und ihre Fragen zu stellen.
     Ansprechpartnerin: Gabriele Bartsch, pädagogische Mitarbeiterin
     Sprechzeiten: Montag bis Donnerstag von 8:00 – 13:00 Uhr
                                                                                                                             211-A301
                                                                                                                             Termin: Samstag, 8.05.2021, 19 Uhr
                                                                                                                             Ort: Haus der Evangelischen Kirche, Bahnhofstr 33, 89518 HDH
     „ehe.wir.heiraten…“                                                                                                     Gebühr: € 8,00 pro Person/ € 14,00 Elternpaare/ € 6,00 Schüler/ Studenten
     Schön, dass Sie kirchlich heiraten wollen! Coronabedingt brauchen Paare und alle Beteiligten
                                                                                                                             Referenten: Michael Sturm, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin
     viel Geduld und gute Nerven! Dabei unterstützen wir Sie gerne und laden ein:
     Abendseminar - Gespräche für Paare: Wir laden ein zu Impulsen und zum Austausch als                                    		           Dr. Friedrich P. Graf, Allgemeinmediziner und Homöopath, Autor
     Paar und in der Gruppe. Wie unsere Partnerschaft pflegen und gestalten? Was können wir                                  Moderation: Jürgen Brandt, Dipl.-Ingenieur, Klärungshelfer
     für unsere kirchliche Trauung selbst vorbereiten?
     Folgende Termine stehen zur Wahl: 29. Januar 2021, oder 05. März 2021 oder 07. Mai 2021,
     jeweils 17:00 – 21:30 Uhr im Kath. Dekanatshaus HDH oder falls nötig, digital über zoom.                                Eine Kooperationsveranstaltung mit der Evangelischen Erwachsenenbildung
                                                                                                                             Kirchenbezirk Heidenheim und den Eltern für Impfaufklärung Heidenheim
     Outdoorabend im Eselsburger Tal für Paare, die gerne
     miteinander draußen im Gespräch sind.
     Termin: Dienstag, 15. Juni 2021, 18:00 – 21:30 Uhr

     Weitere Informationen und Anmeldung unter: www.familien-pastoral.de/ehevorbereitung.html
12   Familienpastoral Heidenheim, Schnaitheimer Straße 19, 07321–931555,
     mail:familienpastoral.hdh@drs.de
Zum Weltfrauentag 2021 – Interessiert uns nicht die Bohne?!                         Entrümpeln - aber richtig!
Nachhaltig Produzieren und Konsumieren am Beispiel Kaffee                           Die Wohnung und die Seele aufräumen

Bei über 80% der Deutschen vergeht kein Tag ohne Kaffeegenuss. Doch wo              Wir besitzen viel zu viel: Kleidung, Schuhe, Bücher, Ererbtes, Geschenktes, Über-
kommt dieser Kaffee her? Kleinbäuerliche Familien rackern dafür auf den Feldern     flüssiges. Vieles ist Ballast, der Geld, Zeit, und Kraft kostet und der uns blockiert.
und leben doch am Existenzminimum. Denn die Weltmarktpreise für Rohkaffee           Aufräumen und Wegwerfen ist indes gar nicht so einfach, denn es konfrontiert
sind im Keller, der Klimawandel drückt auf die Erträge. Nachhaltigkeit bleibt bei   uns mit lieb gewordenen Dingen, Überzeugungen und auch mit Ängsten. Trennt
diesem Wirtschaftsmodell sowohl für die Umwelt als auch für die Menschen auf        man sich jedoch von überflüssigem Ballast, so räumt man oft zugleich seine Psy-
der Strecke.                                                                        che auf und kann letztlich freier leben.

Wie es auch anders gehen kann, zeigen der Faire Handel und der Entwicklungsfi-      Erfahren Sie in diesem Vortrag:
nanzierer Oikocredit. Sie unterstützen Kaffeegenossenschaften in vielen Ländern,    welche tiefliegenden Ursachen hinter Unordnung stecken können
verbessern das Einkommen der Kaffeebäuer*innen und geben ihnen und kom-             wie Sie es schaffen, sich von überflüssigem Ballast zu trennen
menden Generationen bessere Zukunftsperspektiven. Wie diese Zusammenarbeit          mit welchen einfachen Tricks Sie dauerhaft Ordnung in Ihrer Wohnung halten können.
funktioniert, erläutert Andrea Seitz, Oikocredit-Bildungsreferentin.

 211-A150                                                                            211-A305
 Termin: Mittwoch, 10.03.2021, 19.00 Uhr                                             Termin: Freitag, 16.04.2021, 19.30 Uhr
 Ort: Haus der Evangelischen Kirche, Bahnhofstr. 33, 89522 Heidenheim                Ort: Haus der Familie
 Gebühr: Eintritt kostenfrei, um eine freiwillige Spende wird gebeten                Gebühr: € 8,00
 Referentin: Andrea Seitz, Bildungsreferentin Oikocredit                             Dozent: Udo Bittner, Diplom-Psychologe
 Förderkreis Baden-Württemberg e.V.,
                                                                                    Gemeinsam mit der Volkshochschule Heidenheim
Anmeldung im Haus der Familie

Eine Kooperationsveranstaltung
des Weltladen Heidenheim, Verein
Partnerschaft 3. Welt e.V., Evang.
und Kath. Erwachsenenbildung,
Haus der Familie

                                                                                                                                                                             13
Beratungs- und Unterstützungsangebote
     für Familien

     Familienstellen: Ein Unterstützungsangebot um ungelöste Konflikte                    Sie sind gut genug so wie Sie sind!
     sichtbar und lösbar zu machen
                                                                                          Wie sieht es eigentlich mit Ihrer Selbstliebe aus?

                                                                                                                                                                                     FOTO Christiane Dreher
     Ein glückliches und erfülltes Leben zu führen ist das Ziel aller Menschen. Oft       Empfinden Sie sich als gut genug?
     stehen dem jedoch Hindernisse im Weg, die familienbedingt sind, z.B. unbewuss-       Wertschätzen Sie sich so wie Sie sind?
     te, konflikthafte Zusammenhänge, auch über mehrere Generationen. Im Seminar          Oder kämpfen Sie noch mit alten Glaubenssätzen und Gedanken-
     haben Sie als Aufsteller die Möglichkeit, Ihr inneres Bild von Ihrer Herkunfts-      mustern, die Ihre Selbstwertschätzung beeinflussen?
     oder Gegenwartsfamilie mit Hilfe der anderen Gruppenmitglieder (Stellvertreter)
     im Raum aufzustellen. Ungelöste Familienkonflikte werden sichtbar gemacht,           Sie erleben einen Abend, an dem Sie ein ganz neues Selbstbild entdecken können. Sie
     unglückliche Beziehungen und Lebensläufe oder schwere Schicksale werden ver-         werden an diesem Abend eine Methode an die Hand bekommen, die Sie Selbstzweifel
     ständlich. Das Familienstellen hat dadurch erstaunlich heilende Wirkungen für        und Selbstkritik Schritt für Schritt in Selbstliebe und Selbstannahme verwandeln lässt.
     die Einzelnen und ihre Familien und ermöglicht ein neues Verhalten im Sinne der
     Liebe zu sich selbst und zur Welt.                                                    211-A300
                                                                                           Termin: Donnerstag, 11.03.2021, 19.30 Uhr
     Das Familienstellen ist hilfreich für Frauen und Männer bei Krisen in Freund-         Ort: Haus der Familie
     schaft, Partnerschaft, Ehe oder Beruf, bei sozialen Problemen, Verlusten, Ängsten,    Gebühr: € 8,00 pro Person
     Traumata oder bei ungelösten familiären Situationen aus der Kindheit.                 Dozent: Christiane Dreher

      211-A304                                                                            Verstehst Du, was Dir Dein Körper sagen will?
      Termin: Freitag, 18.06.2021, 19.00 – 22.00 Uhr und
     		       Samstag, 19.06.2021, 9.00 – 16.00 Uhr                                       Unser Körper gibt uns durch verschiedene Symptome zu erkennen, dass etwas nicht so
      Ort:    Bürgerhaus, Hintere Gasse 60                                                läuft wie es soll. Dass wir zu viel Stress, Blockaden und Ballast mit uns herumtragen.
      Gebühr: € 90,00 f. Aufstellende/ € 55,00 f. Beobachtende                            Wenn wir diese Nachrichten richtig verstehen und entschlüsseln, dann fällt es uns leich-
      Dozent: Anita Heindl                                                                ter zu verstehen, was wir ändern können, um wieder gesünder, leichter und gestärkter
                                                                                          durch unser Leben zu gehen.

                                                                                           211-A308
                                                                                           Termin: Mittwoch, 05.05.2021, 19.30 Uhr
     Anita Heindl
     Dipl. Sozialpädagogin (FH), systemische Familientherapeutin, Mediatorin               Ort: Haus der Familie
     und langjährige Mitarbeiterin in einer Familienberatungsstelle                        Gebühr: € 8,00 pro Person
14                                                                                         Dozent: Christiane Dreher
Beratungs- und Unterstützungsangebote
                                                                                                    für Männer

Familie, Beruf und wo bleibe ICH?                                                                   MÄNNERSPRECHSTUNDE
Sie schaffen das! – Auch unter dem Blickwinkel von Corona und den Folgen
                                                                                                    Die Männersprechstunde:
                                                                                                    ein individuelles, auf Einzelberatung zugeschnittenes
Den Job stemmen, sich davor und danach um die Kinder kümmern, den Haushalt
                                                                                                    Gesprächsangebot für Männer zur Unterstützung,
organisieren, Einkäufe und Erledigungen managen, für jeden ein offenes Ohr ha-
                                                                                                    Entlastung und Orientierung bei Alltagsproblemen,
ben – und man selbst bleibt auf der Strecke! Haben auch Sie das Gefühl der stän-
                                                                                                    ganz im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe.
digen Überforderung und den Wunsch nach mehr Freiraum? Wollen auch Sie aus
dem alltäglichen „Hamsterrad“ ausbrechen? An diesem Vortragsabend werden
                                                                                                    Wann – wo – wie?                                        FOTO Haus der Familie
verschiedene Techniken zum Aufbau mentaler Stärke vorgestellt und Sie erhalten
                                                                                                    Termine nach Vereinbarung. Ein Anruf genügt, und wir vermitteln Ihnen diskret
praktische, leicht umsetzbare Strategien für ein erfolgreiches Zeitmanagement.
                                                                                                    einen Termin mit Uwe Meinhardt im Haus der Familie (Telefon: 07321/93660).
  211-A302
                                                                                                    Ein Gesprächstermin dauert in der Regel 60 Minuten.
  Termin: Donnerstag, 18.03.2021, 19.00 – 21.00 Uhr
                                                                                                    Kostenbeitrag: € 25,00 je Stunde
  Gebühr: € 10,00
  Ort: Haus der Familie
                                                                                                    NEU: Die Männersprechstunde kann nun auch in Form einer
  Referent: Karl Hilsenbek, langjähriger Bürgermeister
                                                                                                    Telefonberatung in Anspruch genommen werden.
  und Oberbürgermeister der Stadt Ellwangen
                                                                                                    Dadurch sollen Männer, die wenig Zeit zur Verfügung haben oder in der Woche
                                                                                                    häufig beruflich unterwegs und deshalb selten vor Ort sind, ebenfalls die Mög-
Gemeinsam mit der Volkshochschule Heidenheim
                                                                                                    lichkeit haben, sich in der Männersprechstunde professionellen Rat zu holen.

                                                                                                    Ihr Gesprächspartner:
Die Familienbildungsstätte Heidenheim ist Mitglied im Forum Bildung                                 Uwe Meinhardt, Dipl. Pädagoge, Coach, Burnout-Berater und
und Entwicklung Heidenheim                                                                          langjährige Berufserfahrung im Personalmanagement
Das Forum Bildung und Entwicklung ist das Netzwerk von verschiedenen außerschulischen Bil-
dungsträgern in Heidenheim. Es verfolgt das Ziel, gesellschaftlich relevante Themen aufzugreifen,   Mit freundlicher Unterstützung der Hanns-Voith-Stiftung.
darüber zu informieren und damit einen Beitrag zur öffentlichen Diskussion zu leisten. Insbeson-
dere findet eine Kooperation für Veranstaltungen statt. Mitglieder und auch Ansprechpartner sind:
Evangelische Erwachsenenbildung Kirchenbezirk Heidenheim
Haus der Familie – Familienbildungsstätte Heidenheim e.V.
Katholische Erwachsenenbildung Kreis Heidenheim e.V.
Weltladen Heidenheim
Volkshochschule Heidenheim                                                                                                                                                           15
Medienzentrum Landkreis Heidenheim
Stadtbibliothek Heidenheim
Angebote für die Generation 60+

     Enkelkinder willkommen! Großelternkurs: ein Update für werdende                              Selbstbestimmt vorsorgen: Meine persönlichen Aufzeichnungen
     und frisch gebackene Großeltern
                                                                                                  Sie wollen selbstbestimmt vorsorgen? Sie erfahren, woran Sie denken sollten,
     Als Großeltern möchten Sie ihre Kinder gerade in
                                                                                                  welche persönlichen Informationen Sie weitergeben wollen und was im Trauerfall
     der ersten Zeit möglichst gut unterstützen. Grund-
                                                                                                  geregelt werden muss. Die Teilnehmenden erhalten Unterlagen.
     lagen sind oft die eigenen Erfahrungen – aber die

                                                                                   FOTO Pixabay
     sind meist 30 Jahre alt und älter. Deshalb tut ein
                                                                                                    211-A007
     „up date“ gut und macht Sie fit für den Umgang mit
                                                                                                    Termin: Mittwoch, 10.03.2021, 14.30 - 16.30 Uhr
     Ihrem Enkel.
                                                                                                    Ort: Rieger am Markt, Raum 2.09, Am Wedelgraben 5, 89522 Heidenheim
                                                                                                    Gebühr: Eintritt frei
     Wie kann ich sinnvoll und effektiv helfen?
                                                                                                    Dozent: Renate Mettmann, Stefan Kauffmann, Diplom-Sozialpädagoge (BA)
     Wie geht das heute in der Säuglingspflege?
     Was ist eigentlich „Handling“?
                                                                                                  Gemeinsam mit Volkshochschule, Kreisseniorenrat und Betreuungsverein
     Wann macht „Pucken“ Sinn?
                                                                                                  Bitte beachten: Mit Anmeldung!
     Wie sollten Babys ernährt werden?
     Was muss ich beachten, wenn das Baby bei uns schläft?
                                                                                                  Demenz – wie kann ein guter Umgang gelingen?
     Zu diesen und weiteren Fragen können Sie sich in an diesem Abend mit erfah-
                                                                                                  Um Menschen mit Demenz umfassender begreifen zu können, ist Wissen über die
     renen Fachkräften austauschen, und Sie erhalten Informationen und Anleitung
                                                                                                  Erkrankung grundlegend. Zum einen werden ihnen Grundlagen über Demenz ver-
     nach aktuellem Wissensstand.
                                                                                                  mittelt und zum anderen die Gefühls- und Erlebniswelt von Betroffenen und An-
                                                                                                  gehörigen beleuchtet. Es werden Möglichkeiten zu einer wertschätzenden Kom-
     211-EF600
                                                                                                  munikation, sowie Tipps im Umgang in herausfordernden Situationen aufgezeigt.
     Termin: Donnerstag, 25.03.2021, 17.00 – 20.00 Uhr
                                                                                                  Selbstverständlich gibt es auch Zeit für Fragen zum komplexen Thema Demenz.
     211-EF601
     Termin: Donnerstag, 24.06.2021, 17.00 – 20.00 Uhr
                                                                                                    211-A008

                                                                                                    Termin: Mittwoch, 21.07.2021, 18.30 – 20.00 Uhr
        Ort: Haus der Familie
                                                                                                    Ort: Haus der Familie
        Gebühr: € 35,00 je Großelternpaar/ € 25,00 bei Einzelteilnahme
                                                                                                    Gebühr: € 15,00
        für einen Abend
                                                                                                    Kursleitung: Alexandra Werkmann, Projekt DEMENZ Ulm
        Dozenten: Stefanie Gallner, Heidi Mühlberger, Simone Tesch,
        Antonella Minokoglu
                                                                                                  Eine Kooperationsveranstaltung mit dem Ev. Diakonie Verband Ulm/ Alb Donau
16
Angebote für die Generation 60+

Beweglich bleiben – Schwung in den Alltag bringen!                                  Blockflöte neu entdeckt!
Gymnastik für Frauen und Männer ab 65+                                              Ein neuer Flötenkurs für Wiedereinsteiger

Gymnastik, gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten und spielerische Übun-          Es ist lange her, aber dennoch würdest du gerne mal wieder die Blockflöte auspacken.
gen mit Handgeräten tragen dazu bei, die körperliche und geistige Leistungsfä-      In diesem Kurs hast du die Möglichkeit dazu. Jedes Alter ist herzlich willkommen!
higkeit möglichst lange zu erhalten. Sie ermöglichen mehr Unabhängigkeit und
Sicherheit im Alltag durch Beherrschung des Körpers, Wohlbefinden, Freude am        211-A401
Können, Vergnügen in der Gruppe.                                                    Termin: Montag, 22.02.2021, 18.00 Uhr 10x
                                                                                    211-A411
  211-G001                                                                          Termin: Montag, 10.05.2021, 18.00 Uhr 10x
  Termin: Dienstag, 13.04.2021,
          9.45 – 10.45 Uhr, 13x                                                       Ort: Haus der Familie
  Ort: Haus der Familie                                                               Gebühr: € 7,00 Termin (1 x wöchentlich)
  Gebühr: € 78,00                                                                     Dozent: Maria Kohler
  Dozent: Heike Weidenbacher

                                                                                    Musik als Balsam für die Seele
Erste Hilfe für Senioren - Speziell auf Senioren abgestimmt                         ein offener Blockflötenkurs für ERWACHSENE

Für alle ab 60 eignet sich der Erste-Hilfe-Kurs für Senioren. Hier gehen wir in 4   Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich, wir freuen uns über Neuzugänge!
Unterrichtsstunden auf Unfälle und Erkrankungen ein, die in der zweiten Lebens-     Jedes Alter ist herzlich willkommen!
hälfte verstärkt auftreten. Im Zentrum des Lehrgangs stehen Ihre Fragen und
Wünsche.                                                                            211-A403
                                                                                    Termin: Donnerstag, 25.02.2021, 18.00 Uhr, 10x
  211-A010                                                                          211-A412
  Termin: Dienstag, 27.04.2021, 16.00 – 19.00 Uhr                                   Termin: Donnerstag, 10.06.2021, 18.00 Uhr, 7x
  Ort: Haus der Familie
  Gebühr: € 27,00 pro Person                                                          Ort: Haus der Familie
  Dozent: Mitarbeiterinnen des DRK Heidenheim                                         Gebühr: € 7,00 Termin (1 x wöchentlich)
                                                                                      Dozent: Maria Kohler

                                                                                                                                                                           17
Angebote für die Generation 60+                                                  Eltern – Führerschein
                                                                                      Startklar fürs Familienleben – Stark für die Zukunft

     Klarer Kopf- ein Leben lang!
     Spielerisches Hirnjogging

     Wer öfters mal was vergisst, sollte nicht zögern, etwas dagegen zu tun. Denn
     die grauen Zellen brauchen ebenso wie die Muskelzellen regelmäßiges Training.
     Gemeinsam in einer Gruppe, in der alle mit Spaß dabei sind, sorgen Übungen und
     Spiele unter fachlicher Anleitung für die nötige Anregung und Abwechslung.

       211-G200
       Termin: Montag, 22.02.2021, 14.30 – 15.45 Uhr
       Ort: Bürgerhaus, Hintere Gasse 60
       Gebühr: € 31,50 (7 x 14-tägig)
       Dozent: Maria Redl

     Für pflegende Angehörige
                                                                                      ELTERN – FÜHRERSCHEIN
     Geben ohne Selbstaufgabe
                                                                                      Startklar fürs Familienleben – Stark für die Zukunft.
     Sie kümmern sich um Angehörige und wollen sich dabei nicht selbst verlieren?     Der Elternführerschein besteht aus 5 Bausteinen, davon betrifft Baustein 1 die
     Bleiben sich achtsam für sich selbst, ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen. In   Zeit vor und Baustein 2 die ersten Wochen nach der Geburt. Erfahrende Fach-
     diesem Seminar wollen wir ihre „Energiequellen“ finden und überlegen, was Sie    kräfte wie z.B. Kinderkrankenschwestern stehen Ihnen für alle Fragen und zur
     als pflegende Betreuungsperson bekommen und was Sie geben.                       Vorbereitung zur Verfügung.
                                                                                      Gerne beraten wir Sie auch persönlich unter 07321/93660!
       211-A011
       Termin: Samstag, 19.06.2021, 19.30 – 21.00 Uhr
                                                                                      Die Kurse werden freundlicherweise durch die Hanns-Voith-Stiftung
       Gebühr: € 15,00
                                                                                      gefördert und können somit kostengünstig angeboten werden.
       Ort: Haus der Familie
       Kursleitung: Stefanie Büchele

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Eltern – Führerschein
Startklar fürs Familienleben – Stark für die Zukunft

Baustein 1: vor der Geburt des Kindes               Baustein 2plus: die ersten Wochen nach der Geburt     Baustein 3: Babys 2. Lebens-Halbjahr
Bald sind wir zu dritt (2 Termine je 3 Std)         inkl. praktischen Teil zum Thema Beikost              (2x 1,5 Stunden)
Was das Baby braucht                                                                                      Fremdeln, Zahnen, Laufen lernen
Stillen und Ernährung                               Das Baby ist da – der Anfang (1 Termin je 3,5 Std)
Pflege und Gesundheitsvorsorge                                                                            Was das Baby alles kann
                                                    Wie das Baby mit uns spricht                          Einschlafen, schlafen, durchschlafen
Babys richtig verstehen
                                                    Wie sich das Baby gut entwickelt                      Spiel und Aktivitäten mit dem Baby
Sinnesanregungen
                                                    Körperpflege, Gesundheit, Ernährung
Beantwortung Ihrer Fragen                                                                                 Wie das Baby mit uns spricht
                                                    (incl. Praxisteil Beikost)
                                                                                                          Erst die Milch und dann der Brei –
Gebühr: 20,00 €/Person (Paare); 25,00 €/Person      Alltag mit dem Baby
(bei Einzelanmeldung) inkl. Handout und Getränken   Umgang mit belastenden Situationen                    gesunde Ernährung
                                                    Eltern sein und Paar bleiben                          Anstrengende Situationen
Die nächsten Termine für Baustein 1:                                                                      Vereinbarkeit von Familie und Beruf
jeweils Freitag (18.00 – 21.00 Uhr) und Samstag
                                                    Teilnahme an Baustein 2 bis zu 1 Jahr nach der
(9.00 – 12.00 Uhr) im Haus der Familie                                                                    Die nächsten Termine für Baustein 3:
                                                    Entbindung möglich! Das Baby darf gerne mitge-
29. und 30. Januar 2021                             bracht werden.                                        Mittwoch, 09.06.2021 und 16.06.2021
26. und 27. März 2021                                                                                     jeweils 14.30 – 16.00 Uhr im Haus der Familie
7. und 8. Mai 2021                                  Gebühr: 10,00 € / Person (Paare); 15,00 € / Person
18. und 19. Juni 2021                               (Einzelanmeldung) inkl. Handout und Getränken         Kursleitung: Regina Überschär
30. und 31. Juli 2021
                                                    Die nächsten Termine für Baustein 2plus:              Das Baby darf selbstverständlich gerne
Kursleitungen: Simone Tesch, Stephanie Gallner,
                                                    Samstag, 13. Februar 2021                             mitgebracht werden!
Antonella Minokoglu, Heidi Mühlberger
                                                    Samstag, 17. April 2021
                                                    Samstag, 17. Juli 2021                                Gebühr:
                                                                                                          10,00 € / Person (Paare)
                                                    jeweils von 9 Uhr bis 12.30 Uhr im Haus der Familie   15,00 € / Person (Einzelanmeldung)
                                                                                                          inkl. Handout und Getränken
                                                    Kursleitungen: Stefanie Gallner, Heidi Mühlberger
                                                    und Sabrina Dambacher

                                                                                                                                                          19
Eltern – Führerschein
     Startklar fürs Familienleben – Stark für die Zukunft                                                    Anmeldung

     Baustein 4: 2. – 4. Lebensjahr (2 x 2 ¼ Stunden)   DIGITAL:                                             WO können Sie die Bausteine besuchen?
     Gute Laune steckt an – Trotz gehört dazu           Baustein 5: 5. – 7. Lebensjahr (2 x 2 1/4 Stunden)
                                                                                                             Die Bausteine des Elternführerscheins finden im Haus
                                                        Ich komme bald in die Schule
     Trotzverhalten und Sauberkeitserziehung                                                                 der Familie statt. Sie werden aber ebenso in Kinderta-
     Spiel und Aktivitäten – das Kind fördern           Wachsen und selbständig werden                       geseinrichtungen in Heidenheim angeboten.
     Guter Umgang mit Medien                            Das „schulreife Kind“
     „Lirum, larum Löffelstiel“ – gesunde Ernährung     Anregung und Bildung – Spiele und Aktivitäten        Bitte aktuelle Termine und Orte anfragen!
     Unterstützung und Entlastung für Eltern            Guter Umgang mit Medien
                                                        Bedürfnisse des Kindes – Freundschaften              Sie können sich zu jedem Baustein einzeln anmel-
     Die nächsten Termine für Baustein 4:               Freiraum, Regeln, Grenzen                            den, je nach Alter und Entwicklung Ihres Kindes.
                                                        Miteinander reden innerhalb und außerhalb            Für die Teilnahme erhalten Sie ein Zertifikat.
     Mittwoch, 30.06.2021 und 07.07.2021                der Familie
     jeweils 15.30 – 17.45 Uhr im Haus der Familie      Ernährung und Bewegung                               WANN finden die Bausteine statt?
                                                        Entlastung und Unterstützung für Eltern
                                                                                                             Bitte erfragen Sie die aktuellen Termine für die
     Kursleitungen: Regina Überschär
                                                                                                             Bausteine bei uns im Büro unter 07321/93660 oder
                                                        Der nächste Termin für Baustein 5:
                                                                                                             schauen Sie auf unsere Homepage unter:
     Eine Kinderbetreuung wird angeboten!
                                                                                                             www.familienbildung-hdh.de/Elternführerschein.
                                                        Donnerstag, 21. und 28. Januar 2021,
     Gebühr:                                            jeweils 19.00 – 21.15 Uhr im Haus der Familie
     20,00 € / Person (Paare)
     25,00 € / Person (Einzelanmeldung)                 Kursleitung: Natalia Herc-Zrna
     inkl. Handout und Getränken
                                                        Gebühr:
                                                        20,00 € / Person (Paare)
                                                        25,00 € / Person (Einzelanmeldung)
                                                        inkl. Handout und Getränken
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Rund um die Geburt

               Geburtsvorbereitung für Frauen – mit Partnerstunden                                YOGA vor und nach der Geburt:
                                                                                                  im Lebenszyklus – in der Körpermitte sein
               In der Zeit der Schwangerschaft ändert sich viel für Frau und Mann. Im Kurs kön-
               nen Sie sich nicht nur auf das Geburtsgeschehen und Ihre aktive Mithilfe dabei     Unterschiedliche Ansätze aus der Körperarbeit für die Zeit vor und nach der Geburt
               vorbereiten, es werden auch Atem- und Entspannungsübungen sowie Schwanger-         kommen hier zur Anwendung: sanfte Spürübungen, Entspannung, Atmung, Luna-Yo-
               schaftsgymnastik zur Behebung und Linderung von Beschwerden vermittelt. The-       ga, Bauchtanzrhythmen und Tänze verschiedener Völker. Dabei können wir auf eine
               men wie Ernährung, Stillen und Wochenbett werden natürlich auch besprochen.        verbindende Weise Körper, Seele und Geist in Einklang bringen und wahrnehmen.
               Die Kurstermine mit den Vätern werden im Kurs vereinbart.
                                                                                                  Bitte bequeme Kleidung, ein Kissen und Wolldecke mitbringen.
               Wir bitten Sie um frühzeitige Anmeldung, damit Sie –
               Ihrem Entbindungstermin entsprechend – einen Kursplatz erhalten.                   Fortlaufender Einstieg möglich, soweit Plätze frei sind.

               Geburtsvorbereitung am Mittwochabend                                                 Kurszeiten: immer montags, 17.00 – 18.30 Uhr
               mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr, 12x                                                     Ort: Zoeppritzstr. 9/1, Mergelstetten
               bei Hebamme Anita Rückl                                                              Gebühr: € 88,00 (8 Termine), Kassenzuschuss individuell möglich!
                                                                                                    Dozent: Gabriella Schilk
               NEU! Geburtsvorbereitung am Donnerstagabend
               donnerstags, 18.00 – 19.00 Uhr, 12x                                                Es müssen mind. 8 Termine in Folge belegt werden.
               bei Hebamme Julia Zeger

               Gebühr:
               wird mit den Krankenkassen direkt abgerechnet
               Für Männer: € 8,00 je Partnerstunde

               Diese Kurse finden voraussichtlich bis März 2021 im Online - Format statt.
FOTO Pixabay

                                                                                                                                                                                       21
Rund um die Geburt

     Kombi-Kurs                                                                                         Rückbildungsgymnastik:
     Babymassage und Rückbildungsgymnastik                                                              Bewegung – Entspannung – Gespräche
     Die Baby-Massage bietet eine Zeit, in der die Mutter völlig auf das Kind konzen-                   Schwangerschaft und Geburt haben im Körper der jungen Mutter viel verändert.
     triert ist und ihm auf direktem Weg Liebe, Fürsorge und Respekt vermittelt. Sie                    Das Übungsprogramm mit den Schwerpunkten Beckenbodenwahrnehmung und
     ermöglicht die kindliche Entwicklung zu fördern, und die Eltern-Kind-Beziehung                     -training unterstützt Rückbildungsvorgänge im Körper und beugt später drohen-
     zu stärken. Während die Babys nach der Massage ruhen, widmen sich die Mütter                       den Senkungsbeschwerden vor. Ebenso sind Erfahrungsaustausch, Beratung in
     einem Übungsprogramm zur Unterstützung der notwendigen Rückbildungsvor-                            Bezug auf das Stillen, Spaß am gemeinsamen Tun sowie Entspannungsübungen
     gänge im Körper.                                                                                   Bestandteile des Kurses.

     Das Baby kann zu allen Terminen mitgebracht werden.                                                Natürlich können Säuglinge in den Kurs
                                                                                                        mitgebracht werden.

                                                                                                                                                                   FOTO Haus der Familie
       Kurszeiten: Dienstags, 10.00 – 10.30 Uhr, 6 Termine (6x 30 Min. Babymassage)
       Dienstags, 11.00 – 12.00 Uhr, 10 Termine (10x 60 Min. Rückbildung, wöchentlich,                  Kurszeiten: Dienstag, 9.00 – 10.00 Uhr (Online – Format)
       Wegen Beginn bitte anfragen!)                                                                    Mittwochs, 18.00 – 19.00 Uhr
       Gebühr: € 100,00                                                                                 (voraussichtlich ab April 2021 in Präsenz)
       Dozent: Anita Rückl, Heidi Mühlberger                                                            Gebühr: € 75,00 für 10 Stunden (wird überwiegend von
                                                                                                        den Krankenkassen erstattet)
                                                                                                        Dozent: Anita Rückl, Hebamme
     Der Anteil für die Rückbildung in Höhe
     von € 75,00 wird in der Regel
     von den Krankenkassen übernommen

     Dieser Kombi – Kurs findet
     voraussichtlich im ersten Quartal
                                                                                         FOTO Pixabay

     2021 nicht statt. Den genauen
     Starttermin ab April 2021 erfragen
     Sie bitte im Haus der Familie!

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„Sanfte Hände“ – Babymassage                                                        Tragetuch- Workshop – Wie geht´s richtig und was passt zu uns?
für Mütter und Väter mit Neugeborenen von der 5. Lebenswoche
                                                                                    Babys sind von Natur aus Traglinge. Sie wurden 40 Wochen lang im Bauch der
bis zum 4. Lebensmonat
                                                                                    Mutter getragen und nach der Geburt, ist es ein natürliches Bedürfnis weiter
Gestreichelt und massiert zu werden gibt Neugeborenen Wärme, schafft Ver-           getragen zu werden. Gemeinsam wird in Übungen, mit einer Puppe oder dem ei-
trauen und regt die Sinne an. Mit der Berührung vermitteln wir Liebe, Akzeptanz     genen Baby, die ab Geburt geeignete Bindetechnik „Wickelkreuztrage“, mit dem
und Respekt. In Anlehnung an die indische Babymassage nach Frédérick Leboyer        Tragetuch erlernt und die Tuch Variante Ring Sling vorgeführt. Die Eltern erfahren
bietet dieser Kurs Eltern und dem Kind die Möglichkeit, sich gegenseitig noch       dabei, was es beim Tragen zu beachten gibt, welche Hintergründe das Thema
besser kennen zu lernen. Babys, die unter sog. „Dreimonatskoliken“ leiden, erfah-   Tragen hat und welche Vorteile es für die Eltern und das Baby bringt.
ren Lockerung und Entspannung, was sich günstig auf die Verdauung auswirkt.
Auch Babys mit „Handicap“ sind herzlich willkommen!                                 Mitzubringen: Bequeme Kleidung und ggf. Decke

                                                                                    211-EK350 – Termin: Freitag, den 26.02.2021
Bitte mitbringen:
                                                                                    211-EK351 – Termin: Freitag, den 23.04.2021
Schaffell oder Babydecke, Bade- und Moltontuch, natürliches Babyöl ohne
                                                                                    211-EK352 – Termin: Freitag, den 09.07.2021
Zusatzstoffe, bequeme, leichte Kleidung für die Eltern.
                                                                                      Uhrzeit: 15.00 – 17.00 Uhr
  211-EK305 – Mittwoch, 14.04.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x

                                                                                                                                                                         FOTO Haus der Familie
                                                                                      Ort: Haus der Familie
  211-EK306 – Mittwoch, 23.06.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x
                                                                                      Gebühr: 12 €/Person, 18 € für Paare inkl. Skript
                                                                                      Dozent: Denise Barth, ausgebildete Trageberaterin
DIGITAL:
  211-EKD305 – Mittwoch, 27.01.2021, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 x
                                                                                    Bitte mitbringen: eigenes Tragetuch (falls vorhanden),
                                                                                    ansonsten sind verschiedene Modelle zum Üben und
  Gebühr: € 48,00
                                                                                    Ausprobieren vorhanden.
  Dozent: Heidi Mühlberger
                                                                                    Für alle werdenden Mütter, Väter und Großeltern haben wir tolle
                                                                                    neue Nähkurse im Programm mit vielen Nähprojekten rund um´s Baby.
                                                                                    Weitere Informationen finden Sie ab S. 56
                                   FOTO Pixabay

                                                                                                                                                                                                 23
Rund um die Geburt

     Kreatives Gestalten für Schwangere – Zeit für dich und dein Baby                     „HAPPY WELCOME PAINTING“
                                                                                          Für werdende Eltern eine spannende Reise in das Reich der Intuitionen
     Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen, die gerne mit ihrer Kreativität in
     Berührung kommen möchten.                                                            Mit Freude an Form und Farben erstellt ihr ein ganz individuelles „WELCOME“ Bild
     Wir starten mit einer gemeinsamen Fantasiereise.                                     für euer Baby. Der Schlüssel des intuitiven Malens liegt darin, frei von Bewertung
     Im Anschluss erstellen wir eine Collage.                                             und Beurteilung kreativ zu werden. All das auszudrücken, was gerade da sein
     Während des Malprozesses bist du tief mit deinem Baby verbunden.                     mag. Durch liebevolle Verbindung mit dem Baby, lauscht Ihr eurer inneren Stimme
     Du darfst deiner Fantasie freien Lauf lassen.                                        und bringt das zum Ausdruck, was sich gerade zeigt. Ziel ist nicht, das perfekte
     Du bringst deine Gefühle zum Ausdruck erfährst Entspannung, Wohlbefinden.            Bild, es geht vielmehr um euren intuitiv-kreativen Ausdruck. Ganz unabhängig
     Malen regt die Sinne an und macht Spaß!                                              von malerischen Vorkenntnissen.
     Dein Bild kann dir als Kraftquelle dienen.
     Im Atelier wartet eine große Auswahl an Rahmen und Farben auf DICH                   Für Eltern und Kind bleibt ein schönes Erinnerungsstück aus der besonderen
                                                                                          Zeit der Schwangerschaft!
     Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
                                                                                          Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
     Mitzubringen sind:                                                                   Eine Schutzkleidung wird empfohlen
     Texte, versch. Materialien, Zeitungsausschnitte etc. die du gerne in deine Collage
     einarbeiten möchtest, Schutzkleidung wird empfohlen
                                                                                          Mitzubringen sind:
       211-GV600                                                                          Texte, versch. Materialien, Zeitungsausschnitte etc. die du gerne in deine Collage
       Termin: Samstag, 15.05.2021 9.30 bis 12.30 Uhr                                     einarbeiten möchtest, Schutzkleidung wird empfohlen
       Ort: „mitmach Atelier“ malen und mehr… Hintere Gasse 54
       (Seiteneingang, 1.Stock), HDH                                                        211-GV601
       Gebühr: € 30,00 zzgl. Materialkosten, werden nach Verbrauch                          Termin: Samstag, 12.06.2021 9.30 bis 12.30 Uhr
       am Ende des Workshops abgerechnet.                                                   Ort: „mitmach Atelier“ Hintere Gasse 54
       Kursleitung: Birgit Hietkamp,                                                        (Seiteneingang, 1.Stock), HDH
       Kunsttherapeutin                                                                     Gebühr: € 30,00 zzgl. Materialkosten, werden nach Verbrauch am Ende
                                                                                            des Workshops abgerechnet.
                                                                                            Kursleitung: Birgit Hietkamp,
                                                                                            Kunsttherapeutin am Ende des Workshops abgerechnet.
                                                   FOTO Haus der Familie

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NEU: Online – Seminare für werdende und frischgebackene Eltern                   Alles rund um das Stillen und Abpumpen
rund ums Stillen
                                                                                 An diesem Abend gibt es fachkundige Tipps rund um verschiedene Möglichkei-
                        Stillen ist mehr als eine gesunde Ernährung des Neuge-   ten zum Entleeren der Brust. Wann ist ein Abpumpen sinnvoll und hilfreich?
                        borenen. Es bedeutet Vertrauen, Zuwendung Bindung        Besorgen einer Milchpumpe. Was ist der „ Milcheinschuß“? Ernährung in der
                        und Begleitung des noch jungen Lebens. Aber es be-       Stillzeit. Pflege bei wunden Brustwarzen. Bedeutung des Bondings Auch hier
                        deutet auch, dass sich Mutter und Kind erst gegensei-    können eigene Fragen gerne eingebracht werden.
                        tig kennenlernen und aufeinander einstimmen müssen.
                                                                                 211-GVD611
                        Probleme am Anfang bedeuten nicht, dass es auf Dauer
                                                                                 Termin: Mittwoch, den 24.02.2021, 19.00 – 20.30 Uhr
                        so bleiben muss. Mit einer fachkundigen Beratung
                        kann Stillen erlernt werden und viele Stillhindernisse
                        lassen sich mit Unterstützung durch die Beratung einer
                        ausgebildeten Laktationsberaterin lösen. Kunstthera-
                                                                                 Offene Fragestunde rund um´s Stillen
                        peutin am Ende des Workshops abgerechnet.
                                                                                 Bei diesem Online - Treffen haben werdende oder frischgebackene Eltern die
                                                                                 Möglichkeit alle eigenen individuellen Fragen rund um das Thema Stillen zu
                                                                                 stellen.
Alles rund um einen guten Stillstart
                                                                                 211- GVD612
Laktationsberaterin Simone Tesch informiert über die Grundlagen des Stillens.
                                                                                 Termin: Mittwoch, den 17.03.2021 19.00 – 20.30 Uhr
Es geht um verschiedene Stillpositionen. Hungerzeichen. Das korrekte Anlegen
                                                                                 Gebühr: pro Termin jeweils 15,00 Euro
des Babys. Angebot und Nachfrage der Muttermilch. Wie oft anlegen und wie
                                                                                 Referentin: Simone Tesch, Gesundheits- und Krankenpflegerin
lange? Eigene Fragen dürfen gerne eingebracht werden.
                                                                                 Still- und Laktationsberaterin IBCLC
211-GVD610
Termin: Mittwoch, den 10.02.2021, 19.00 – 20.30 Uhr

                                                                                                                                                              25
Eltern-Kind-Angebote                                                                Eltern-Kind-Angebote
                                                                                         Übersicht: PEKiP-Kurse für Babys

                     Bewegungsspiele für Babys                                           Bitte kontaktieren Sie uns auch falls die Geburtsmonate ihres Kindes und der
                     nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm                                Kurstag bei Ihnen nicht passen.
                                                                                         Wir sind immer bemüht auch eine individuelle Lösung für Sie zu finden!

                                                                                         PEKiP für Babys im ersten Lebensjahr

                                                                                          211-EK111 – Altersgemischt (3 Monate bis 10 Monate)
                                                                                          Termin: Dienstag, 02.03.2021, 10.00 – 11.30 Uhr, 6x

                                                                       FOTO Pixabay
                                                                                          211-EK118 – Geburtsmonate Dez 2020 Jan Feb 2021
                                                                                          Termin: Dienstag, 04.05.2021, 10.00 – 11.30 Uhr, 7x
                                                                                          211-EK112 – Geburtsmonate Sept Okt Nov 2020
     Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: es    Termin: Dienstag, 02.03.2021, 14.30 – 16.00 Uhr, 6x
     kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Um-
     welt zu erkunden. PEKiP® begleitet Sie und Ihr Baby mit entwicklungsfördernden       211-EK117 – Geburtsmonate Dez 2020 Jan Feb 2021
     Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr und bietet für die         Termin: Dienstag, 04.05.2021, 14.30 – 16.00 Uhr, 7x
     Kleinen ein erstes, interessantes und freudiges Miteinander unter Gleichaltrigen.    211-EK115 – Altersgemischt (3 Monate bis 10 Monate)
                                                                                          Termin: Mittwoch, 03.03.2021, 10.00 – 11.30 Uhr, 6x
     In der PEKiP® Gruppe treffen sich Eltern mit ihren Babys ab der 4. – 6. Lebens-
     woche, auch ein späterer Einstieg ist möglich. Die Babys sind ungefähr im selben     211-EK116 – Altersgemischt (3 Monate bis 10 Monate)
     Alter. Zu einer PEKiP®-Gruppe gehören 6 – 8 Erwachsene mit ihren Babys und           Termin: Montag, 03.05.2021, 14.30 – 16.00 Uhr, 9x
     die zertifizierte PEKiP-Gruppenleiterin. Die Treffen finden wöchentlich in einem
     warmen Raum für 90 Minuten statt. Während der Treffen sind die Babys nackt,
     damit sie sich freier bewegen können.                                                Ort: Bürgerhaus Heidenheim
                                                                                          Dozent: Regina Ueberschär
     Auch Babys mit „Handicap“ sind herzlich willkommen!                                  Gebühr: € 9 pro Termin

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