Nr. 2 | Juni 2018 - Stadtturnverein Bern
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STB i n f o Nr. 2 | Juni 2018
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2
editorial
Gewitterhafter Mai
fest in den Strassen Berns statt, einen Du findest in dieser Ausgabe unter
Tag bevor diese durch die gelb-schwar- anderem Berichte über Wettkämpfe
zen YB-Fans in Beschlag genommen und Trainingslager in der Leichtathletik,
wurden. Was bei schönem und war- Wanderberichte des Ehrenkollegiums
mem Wetter begann, endete leider mit und des Seniorensports, einen Beitrag
sintflutartigen Regenfällen und Hagel. zum letzten Anlass des Fördervereins
Das war sowohl für LäuferInnen wie Leichtathletik, Berichte von STB Volley,
auch für die vielen HelferInnen und z. B. über das interessante Projekt
Tausende von ZuschauerInnen etwas «Special Volley». Wie immer gibt es
zu viel des Guten. Mit der Kritik am auch einiges zu lesen aus den Berei-
neuen Startprozedere wird sich das OK chen Running und Nordic Walking.
in nächster Zeit noch befassen müssen,
gab es doch viele unzufriedene Läufer- Ich wünsche viel Vergnügen bei der
Innen. Was motiviert eine sportbegeis- Lektüre.
terte Familie zur Teilnahme an diesem
Lauf? Die Antwort findest du in dieser Simon Scheidegger
Nummer.
Eine Woche später war ich abends
Im Tessin fanden vom 5. bis 14. Mai die an einem Konzert in Murten, als ich
Europameisterschaften im Orientie- die Nachricht erhielt, dass es zu Hause
rungslauf (EOC 2018) mit STB-Beteili- in Münsingen stark gewittere und der
gung statt. Es war Glückssache, ob die Keller unter Wasser stehe. «Schon wie-
Rennen an den verschiedenen Austra- der ein Gewitter!» dachte ich. Mein
STB-Verband 4
gungsorten bei Regen oder Sonnen- Büro mit den Computern habe ich
schein stattfinden werden, war doch in im Keller eingerichtet, und ich war in Grand-Prix 6
diesem Frühling das Wetter auch dort dieser Zeit gerade am Redigieren der
sehr gewitterhaft. Zur überaus erfreu- Artikel für das vorliegende STBinfo. Leichtathletik 10
lichen Bilanz des Schweizerteams mit Zum Glück kriegten wir nur wenig
Judith Wyder erfährst du in dieser Aus- Wasser ab, und nur Wasser und keinen Running 20
gabe mehr. Schlamm, wie einige unserer Nach-
barn. So konnte ich nach dem Trocknen Nordic Walking 24
Der 37. Grand-Prix von Bern am 19. Mai meine Redaktionsarbeit wieder aufneh-
ist Geschichte. Wiederum fand ein men und – wie diese Nummer beweist Orientierungslauf 26
grossartiges und gut organisiertes Lauf- – auch zu Ende führen.
Volleyball 28
Seniorensport 31
Wir über uns 34
Titelbild: Viel Betrieb in der Kramgasse am 37. Grand-Prix von Bern, als noch die Sonne schien.
Im Hintergrund der renovierte Zytgloggeturm. (Foto: Michael Buholzer, swiss-image.ch)
3
stb-verband
Organisation
des STB-Präsidiums
Seit dem Rücktritt von Theo Pfaff als Charly Pfister übernimmt die repräsen- seitiger Absprache, je nach Verfügbar-
Präsident des STB werden die Auf- tativen Aufgaben des STB sowie die keiten, übernommen. Bei Fragen oder
gaben des Präsidiums ad interim von Finanzen (inkl. Beer-Fonds). Unklarheiten steht die Geschäftsstelle
den 3 weiteren Vorstandsmitgliedern Esther Urfer ist für alle Anliegen, die zur Verfügung.
übernommen. das Bergheim betreffen, verantwort-
lich. Der Verbandsvorstand STB
Charly Pfister, Esther Urfer und Daniel Daniel Kamer übernimmt die Kommu-
Kamer haben nach dem Rücktritt von nikations- sowie Werbeaufgaben.
Theo Pfaff die Aufgaben des STB-Prä-
sidiums untereinander aufgeteilt. Hier Theo Pfaff hat sich bereit erklärt,
die Zuständigkeiten, wie sie für die weiterhin das Archiv zu betreuen. Die
Übergangszeit geregelt wurden: übrigen Aufgaben werden nach gegen-
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4
stb-verband
Mit guter Laune dem
lausigen Wetter getrotzt
Pünktlich zur vorgegebenen Zeit trafen Lebensphasen und Sportarten disku- Hauptgasse, direkt neben dem Zeit-
sich die Teilnehmenden des diesjähri- tiert. Da im Ehrenkollegium Läufer, glockenturm, zum Schlussdrink versam-
gen «Sommerausflugs» des Ehren- Werfer, Jogger, ehemalige Tänzerinnen, melten. Unser Vereinsfähnrich, John
kollegiums im Hauptbahnhof Bern, so Basketballspieler, Musikantinnen des Moser, der sich in Solothurn von einer
dass die Zugsfahrt gemütlich angegan- Orchesters, Seniorensportler und Funk- Operation erholt und wieder echt mun-
gen werden konnte. Leider verschlech- tionäre aller Art versammelt sind, gab ter aussieht, gesellte sich dabei zu uns.
terte sich das Wetter, je mehr wir uns es jede Menge Gesprächsstoff. Bei
Dessert und Kaffee realisierten wir Bei durchwegs fröhlicher Stimmung
plötzlich, dass es nicht mehr regnete ging’s dann – trotz wiedereinsetzen-
und wir schon den äusseren Stadt- dem Regen – mit der RBS zurück an den
bereich von Solothurn erreicht hatten. Ausgangspunkt Bern, bei den Meisten
klar mit dem Wunsch, die Tradition des
Zwei ältere Herren erwarteten uns alle zwei Jahre stattfindenden Som-
am Hafen und hiessen uns in der merausflugs beizubehalten.
Ambassadorenstadt willkommen. Max
Wild, ein begnadeter Stadtführer, und Roland Maurer
Josef Fröhlicher, ein «Ur-Solothurner»,
waren bereit, uns Solothurn näher zu
atelier 82
Stadtführung Solothurn. (Foto: ZVG) bringen. Am Krummturm vorbei sahen
wir, wo die einst mit Barken aus dem
dem Bielersee näherten. So wurde Neuenburger- und Bielersee heran- Werkstatt für Einrahmungen
der vorgesehene gemütliche Bummel transportierten Waren, unter anderem
vom Bahnhof Biel zum Schiffshafen ein viel Wein, abgeladen und eingelagert Einrahmungsarbeiten, Foto Aufzieh-Service
Wasserspaziergang. In Biel stiessen wurden. Interessant war auch zu ver- - Holz- und Alu-Rahmen, Wechselrahmen
weitere STBler zu uns, so dass die nehmen, dass die heutige Wengi- - Passepartout-Zuschnitte, Glas ersetzen
Ausflugsgruppe mit 37 Personen voll- brücke dort steht, wo schon die Römer - Foto Aufzieh-Service auf Dibond-Platten
- Foto's drucken auf Papier oder Leinwand
ständig war. Dank Hafencafé überstan- den engsten Flusslauf der Aare ausge- - Leinwand auf Keilrahmen aufspannen
den wir das Warten auf unser Kursschiff macht hatten und das idealerweise auf
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Keine Öffnungszeiten. Wir bitten Sie höflich um
Personen. zuerst ein Pferdetauschplatz, bevor es telefonische Anmeldung. ( geht auch sehr kurzfristig )
zum immer grösseren Warenumschlag-
Wie wir den Hafen verliessen, wurde platz und schliesslich zur eleganten Online-Shop für Bilder und Drucke
das Apéro aufgedeckt. Die Gespräche Stadt mit vielen Prachtbauten wurde. www.bern-foto.ch
wurden angeregter, und trotz Dauer- Dass die Stadtmauer mit den 11 Türmen
regen wurden die vorbeigleitenden gebaut wurde, um zu verhindern, dass
Flussufer aufmerksam beobachtet und die reformierten Berner das katholische
kommentiert. Mit dem Essen nahm Solothurn vereinnahmten, war für uns
die Unterhaltungslautstärke etwas ab, Berner etwas überraschend. Aber offen- Drucken im Grossformat mit Epson
dafür war das Klingen der anstossen- bar tat man schon früher gut daran, die 11 Farben für perfekte Farbwiedergabe
den Gläser gut hörbar. Der freundliche Berner gut im Auge zu behalten! Fotopapier oder Canvas-Leinwand
Service und das gute Essen steigerten
die Laune. Bald einmal waren Wetter Eingedeckt mit neuen Eindrücken und
und Regen vergessen, und es wurde viel Wissenswertem kam dann doch
intensiv über «weisch no» und «masch noch etwas Durst auf, so dass wir uns
di no bsinne» quer durch alle möglichen im Hotel-Restaurant Roter Turm, an der
5
grand-prix von bern
4 von 28’507 –
Die Kamer-Männer am GP 2018
19. Mai 2018, dieses Datum stand bei Sehr viele Leute feuern einem an, und Was unternimmst du in deiner Frei-
den Kamers fix in der Agenda. Als be- die unzähligen Bands geben einem den zeit, wenn du nicht Sport treibst?
geisterte Sportler und STBler ist eine Rhythmus an. Ich treibe in meiner Freizeit vor allem
gemeinsame Teilnahme am Grand- Was motiviert dich, immer wieder Sport und bin seit vielen Jahren mit
Prix von Bern Ehrensache und Tradi- am GP teilzunehmen? Der Grand-Prix Leidenschaft Trainer bei den STB-Schü-
tion. Mit viel Spass und Freude nah- ist für mich ein sportliches Ziel, welches lerInnen. Ich plane deren Trainings,
men sie die zehn schönsten Meilen mich motiviert, wieder ein bisschen Trainingslager und Wettkämpfe. Da
einmal mehr in Angriff. Als Familie – gezielter zu trainieren. Dabei geht es fehlt manchmal schon ein wenig die
Dani Kamer mit seinen drei Söhnen mir heute nicht mehr um eine neue Zeit, noch andere Hobbys zu pflegen.
– an so einem grossen Lauf dabei Bestzeit. Wichtiger ist es mir, den GP
zu sein, ist ein bleibendes Erlebnis. mit meiner Familie zu meistern.
Wie bereitest du dich für den GP vor?
Wir haben Nicolas, Mario, Dani und Ich habe in Münchenbuchsee eine Trai- Nicolas Kamer (*1989)
Luca aus aktuellem Anlass einzeln ningsstrecke, die von der Topographie
interviewt. (Sie haben versichert, die her ungefähr dem GP entspricht. Ich trai- Vorbereitungsessen vor dem Lauf:
Antworten nicht miteinander abge niere also regelmässig im hügeligen Ge- Pasta.
sprochen zu haben). lände. Oft jogge ich nach der Arbeit in Lieblingsgetränk nach dem Wett-
Bern der Aare entlang heim nach Mün- kampf: Wasser.
chenbuchsee. Zwei bis drei Mal laufe ich Lieblings-Trainingsstrecke: Schönau-
im Frühling trainingshalber den GP. So Eichholz-Auguetbrücke retour.
Daniel Kamer (*1963) weiss ich, was ich in etwa draufhabe. Was ich mag: Zugfahren, verlängerte
Was ist es für ein Gefühl, als Familie Weekends, Schwimmen in der Aare.
Vorbereitungsessen vor dem Lauf: an den Start zu gehen? Schon meine Was ich nicht mag: Stau auf der Auto-
Ich bin immer an der Pasta-Party dabei. Eltern waren begnadete Läufer. Vor bahn, Kutteln.
Lieblingsgetränk nach dem Wett- Jahren gewannen meine Eltern, mein Lieblingsferienort: Ich kann mich nicht
kampf: Rivella rot. Bruder und ich am GP die Familien- festlegen.
Lieblings-Trainingsstrecke: München- Kategorie. Dass nun auch meine Jungs Wie oft hast du bereits am GP teilge-
buchsee-Schüpberg. mitlaufen, freut mich natürlich sehr. nommen? Die 10 Meilen habe ich noch
Was ich mag: Gemeinsame Erlebnisse Heute ist für uns das gemeinsame nie gemacht, da sich der Lauf bis jetzt
mit meiner Familie, STB-Schüler- Lauferlebnis wichtig. Wir laufen vom immer mit einem Rock’n’Roll Turnier
Trainings (auch wenn ich müde bin – Start bis ins Ziel gemeinsam. Dies wäre überschnitten hat. Also Premiere! Als
die Kinder holen einen gleich in eine mit meinen Eltern nicht möglich ge Kind bin ich ein paar Mal den Bären-GP
andere Welt), eine warme Ovomaltine. wesen. Wenn mein Vater an den Start und einmal den Altstadt-GP gelaufen.
Was ich nicht mag: Kaffee, rohe Pepe- ging, dann wollte er gewinnen. Was liebst du am Grand-Prix von
roni, Scherben auf dem Radweg. Gibt es ein Familienduell unter den Bern? Die Zuschauer tragen einem
Lieblingsferienort: Island. Kamer-Männern? Nicht am Grand-Prix. förmlich ins Ziel.
Wie oft hast du bereits am GP teil Die letzten sportlichen Duelle waren Was motiviert dich, immer wieder
genommen? Ich stehe dieses Jahr wohl etwa vor 15 Jahren. Damals habe am GP teilzunehmen? Die 10 Meilen
zum 28. Mal am Start des Grand-Prix ich meine Jungs im Armdrücken ohne sind eine Premiere für mich. Aber
von Bern. Wenn und Aber geschlagen… als Stadtberner gehört der GP in die
Was liebst du am Grand-Prix von An welchen anderen Läufen nimmst Agenda!
Bern? Bern ist meine Stadt – ich bin du noch teil? Ich gehe nur ganz selten Wie bereitest du dich für den GP
hier aufgewachsen. Die Strecke des an Läufe. Im vergangenen Jahr habe ich vor? Regelmässiges Jogging auf der
GPs führt mitten durch die wunder- nebst dem GP noch am Bremgarten- Trainingsrunde und «Cours des 3
schöne Altstadt. In den Gassen ist die lauf und am Langenthaler Stadtlauf ponts» als Vorbereitungslauf 10 Tage
Stimmung immer unglaublich schön. mitgemacht. vor dem GP.
6
grand-prix von bern
Das Kamer-Team (Foto: ZVG)
Was ist es für ein Gefühl, als Familie Was ich mag: Gesellschaft von Freun- nicht. Wie wir es bereits in den vergan-
an den Start zu gehen? Toll, den Lauf den zum Spielen, Sport treiben oder genen Jahren gemacht haben, planen
mit der Familie zu machen, insbeson- Musizieren, der Sonne beim Auf- oder wir auch diesmal, gemeinsam über die
dere, da wir alle etwa denselben Rhyth- Untergehen zusehen, die Welt erkun- Ziellinie zu laufen.
mus haben. den. An welchen anderen Läufen nimmst
Gibt es ein Familienduell unter den Was ich nicht mag: Pessimisten, du noch teil? Der GP wird in diesem
Kamer-Männern? Nö. Wenn wir als schlechtes Wetter, Fenchel. Jahr voraussichtlich der einzige Lauf
Familie unterwegs sind, erreichen wir Lieblingsferienort: Ich schaffe es nicht für mich sein.
zusammen das Ziel. Das ist auch bei einmal, mich auf ein Land festzule- Was unternimmst du in Deiner Frei-
unseren Bergtouren so. gen… zeit, wenn du nicht Sport treibst? Ich
An welchen anderen Läufen nimmst Wie oft hast du bereits am GP teilge- treffe mich mit Freunden zum Jassen,
du noch teil? «Cours des 3 ponts», nommen? In diesem Jahr wird das Tichu spielen oder Musizieren und
Sierre-Zinal. Dutzend voll. geniesse die freie Zeit mit meiner
Was unternimmst du in deiner Frei- Was liebst du am Grand-Prix von Freundin – am liebsten irgendwo draus
zeit, wenn du nicht Sport treibst? Bern? Durch die Stadt zu laufen und sen an der Sonne.
Ich bin oft als Funktionär im Rock’n’Roll Ausschau nach Leuten zu halten, die ich
unterwegs. Wenn ich aber Zeit habe, kenne.
geniesse ich es, draussen zu sein. Und Was motiviert dich, immer wieder
ich bin gerne auf Reisen. von neuem am GP teilzunehmen?
Die Möglichkeit, die wunderschöne Luca Kamer (*1995)
Strecke zu laufen, ohne dabei auf
Autos zu achten. Das gibt es nur ein- Vorbereitungsessen vor dem Lauf:
Mario Kamer (*1991) mal im Jahr! Ein ausgewogenes Frühstück und dann
Wie bereitest du dich für den GP vor? einen Teller Pasta am Mittag.
Vorbereitungsessen vor dem Lauf: Ich ging laufen, wenn mich die Sonne Lieblingsgetränk nach dem Wett-
Pasta. raus lockte. kampf: Wasser.
Lieblingsgetränk nach dem Wett- Was ist es für ein Gefühl, als Familie Lieblings-Trainingsstrecke: Golfplatz
kampf: Wasser. an den Start zu gehen? Ein sehr Moossee, Münchenbuchsee.
Lieblings-Trainingsstrecke: Vom Obst- schönes. Was ich mag: Sport, Natur, Reisen.
berg in den Dählhölzliwald, runter zur Gibt es ein Familienduell unter den Was ich nicht mag: Langeweile, kein
Aare und wieder zurück. Kamer-Männern? Nein, das gibt es Frühstück.
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grand-prix von bern
Lieblingsferienort: Schweiz, Island, Gibt es ein Familienduell unter den Die STB-Nachwuchstrainer
Südafrika. Kamer-Männern? Meinerseits nicht. Dani und Mario engagieren sich mit
Wie oft hast du bereits am GP teilge- (Ich bin gespannt, was die anderen ant- viel Herzblut für den STB-Nachwuchs,
nommen? Als Kind/Jugendlicher fast worten!) Das gemeinsame Erlebnis so auch vor dem GP. Denn schon die
immer, jetzt wieder mit der Familie. steht im Vordergrund, und wir wollen Kleinen sollen lernen, mit viel Freude
Was liebst du am Grand-Prix von gemeinsam ins Ziel laufen. einen Lauf zu bestreiten. Das vermit-
Bern? Die Stimmung unterwegs, die An welchen anderen Läufen nimmst teln die beiden so authentisch und mit
grandiose Kulisse von Bern und die du noch teil? Ich beschränke mich auf grossem Engagement, dass bestimmt
Zeit mit der Familie. die täglichen Sprints an den Bahnhof. das eine oder andere Kind von diesem
Was motiviert dich, immer wieder Was unternimmst du in deiner Frei- «Laufvirus» angesteckt wird.
am GP teilzunehmen? Die Stimmung zeit, wenn du nicht Sport treibst?
ist einfach ansteckend und begeis- Dann bin ich wohl auf Reisen. Aber Vielen lieben Dank für die Interviews!
ternd! auch dort muss immer etwas Sport Ich wünsche euch allen noch viele
Wie bereitest du dich für den GP vor? dabei sein. gemeinsame GPs und sonstige unver-
Es gibt keine besondere Vorbereitung. gessliche und schöne Erlebnisse.
Bei uns steht das gemeinsame Erleb- Übrigens: Daniel, Mario und Luca
nis im Vordergrund, da kommt es auf kamen, wie geplant, gemeinsam mit Corinne Zohren
einige Minuten nicht an. einer Zeit von 1h 22 min ins Ziel. Nico-
Was ist es für ein Gefühl, als Familie las erreichte die Zielline mit seiner
an den Start zu gehen? Grossartig Freundin nach 1h 29 min.
und nicht selbstverständlich.
HERZLICHEN
DANK
allen STB’lern für die
Mithilfe beim GP 2018
Wir sehen uns am
38. Grand-Prix
von Bern am
11. Mai 2019 GRAND PRIX VON BERN
w w w . g p b e r n . c h
9
leichtathletik
Neues Vorstandsmitglied
Erfolgreicher Leichtathlet sequent weiterzuverfolgen. Wenn er
Bereits seit seiner Kindheit wurde Alex sich als Eintrittsgeschenk etwas wün-
vom STB geprägt. Als Nachwuchs- schen dürfte, wären dies weitere
athlet konnte er viele sportliche Erfolge Schweizer Meistertitel bei den Frauen
feiern. So nahm er unter anderem an und Männern an den Vereinsmeister-
den European Youth Olympic Days schaften.
1991 und an den Cross Weltmeister-
schaften 1993 teil. Der gemeinsam mit Persönlich
Neil Chisholm und Patrick Berger auf- Alex Kuhn, *09.02.1974, verheiratet,
gestellte 3x1000m-Kantonalrekord bei Vater von Moritz (2006), Vincent (2010),
den Junioren (U20M) wurde bis heute beide bereits im STB, und Philippe
nicht unterboten. An den Schweizer (2017). Alex Kuhn hat Chemie an der
Vereinsmeisterschaften gewann er Universität Bern studiert. Heute ist er
mit dem STB zudem zweimal Gold als Senior Business Analyst bei der
Alex Kuhn. (Foto: Livia Stämpfli) (2001/2003). Dank seiner Zeit unter SBB AG tätig.
Trainer Gere Dieboldswyler habe er
An der Hauptversammlung des STB gelernt, dass es sich lohnt, konsequent Jasmin Schweer
Leichtathletik vom 15. März 2018 auf Ziele hinzuarbeiten.
wurde Alex Kuhn als neues Mitglied
in den Vorstand gewählt. Grosse Ziele mit dem STB
Alex Kuhn ist erfreut über die positive
Alex Kuhn ist im STB Leichtathletik ein Entwicklung des STB Leichtathletik in
bereits bekanntes Gesicht. Seit 1981 den letzten Jahren. Gerne möchte er
ist der ambitionierte Läufer Vereins sein Wissen und seine Leidenschaft in
mitglied. In den letzten Jahren war er die Vorstandsarbeit einfliessen lassen,
als Revisor tätig. um diesen eingeschlagenen Weg kon-
10leichtathletik
Erfolgreiche Läufer an
Cross SM in Genf
Angeführt von den beiden Medaillen-
gewinnern Luca Noti und Marc Bill
gewann das STB-Team im Kurzcross
(zusammen mit Dominik Herren, Daniel
Kunz und Julien Christen) die Gold
medaille. Erfreulich waren auch die
überraschende Goldmedaille von Derek
Buccassi in der Kategorie U18M sowie
die Bronzeauszeichnung von Aline Yuille
bei den Frauen U18.
Weitere
Topklassierungen
4. Melanie Friedli, Langcross Frauen
4. Sina Michael, U18W
5. Kerstin Rubin, Kurzcross Frauen
5. Maurice Christen, U20M
9. Leana Messer, U20W
9. Maxim Wyss, U18M
René Gloor
Goldmedaille für das Kurzcross-Team des STB, v.l.n.r. Daniel Kunz, Luca Noti, Marc Bill,
Dominik Herren, Julien Christen. (Foto: Sandra Gasser)
An den Schweizer Crossmeister- ser nach der knappen Niederlage über
schaften in Genf präsentierten sich 1500 m an der Hallen-SM gerne ein
am 3. März die STB-Athleteninnen Schnippchen geschlagen. Doch am
und -Athleten bei schneebedecktem Aargauer gab es in Genf kein Vorbei-
Untergrund und schwierigen Verhält- kommen, zu souverän war sein Auf
nissen von ihrer besten Seite. treten. Auf den letzten Metern flog
Noti mit einem finalen Kraftakt noch
Hier der spannende Kurzbericht des an Teamkollege Bill vorbei zu Silber.»
Kurzcross Männer über 3 km von Swiss Als kleine Randnotiz sei hier vermerkt,
Athletics: dass Jan Hochstrasser in der Gruppe
«Jan Hochstrasser (BTV Aarau), Luca Gasser/Aeschbacher trainiert und des-
Noti (STB) und Marc Bill (STB) lieferten halb zu Recht auch als STB-Erfolg
sich an der Spitze des Feldes einen gewertet werden darf.
packenden Fight. Bill hätte Hochstras
11leichtathletik
Förderverein
bei X-MET AG in Lyss
Grundwasser beheizt und gekühlt.
Zentrales Element der Anlage ist ein
42’000 Liter grosser Wasserspeicher
im Abluftschacht des Gebäudes. Die-
ser speichert im Winter Wärme und im
Sommer Kälte. Mit der Zeit will die
Firma möglichst ohne Elektrizität aus
dem Netz auskommen.
Im zweiten Teil stellten die Wieland-
Söhne, allesamt Werfer im STB, auf
eine unterhaltsame Art ihre Familie vor
und stellten dazu Quizfragen.
Im dritten Teil wurden in einem kurzen
Block durch LA-Präsident Viktor Rossi
und Headcoach René Gloor Sandra
Gasser (Läufertrainerin), Hansruedi
Bendikt Weibel (rechts) bedankt sich bei Beat Wieland. Meyer (Wurftrainer) und Gastgeber
Beat Wieland (Wurftrainer) in würdigem
Am 13. März trafen sich über 50 Ath- Besonders stolz ist Beat auf die An- Rahmen unter Verdankung ihres
letinnen, Förderer und Gönner zum strengungen und Erfolge seiner Firma grossen Engagements für die STB-
ersten Event des Jahres. Dazu ein- im Bereich Nachhaltigkeit. Zusammen Leichtathletik interviewt und geehrt.
geladen hatten Beat Wieland, Ge- mit seinem Sohn Alexander erläuterte Dabei wurde einmal mehr klar, wie
schäftsführer der X-MET AG Metall- er das Energiekonzept 2050 von X-MET: schwierig es ist, neben einem vollen
und Behälterbau, zusammen mit Der Betrieb wird nachhaltig mit Strom Arbeitspensum, während der Saison
Benedikt und Verena Weibel, den aus Sonnenergie und Energie aus fast täglich als Trainingsleiter im Leis-
beiden «Fördervereins-Motoren».
Im ersten Teil des Abends stellte Beat
seine Firma vor: 1998 kaufte er zusam-
men mit seiner Frau Susanne die 1918
gegründete Bürgi Metall- und Tankbau
AG in Aarberg. 2000 erfolgte die Na-
mensänderung zu X-MET AG. 2013
begannen die Planungsarbeiten für ei-
nen Neubau in Lyss, der im Dezember
2014 bezogen werden konnte. Die
Firma beschäftigt 14 Angestellte, davon
zwei Teilzeitmitarbeiter und 2 Lernende
Metallbau. X-MET ist für den Bau
von Behälter-Spezialkonstruktionen be-
kannt, die vom Dünnsaftbehälter in der
Zuckerfabrik Aarberg bis zum Hochtem-
peratur-Fackelbrenner zur Entgasung
von Kohlenminen in Australien reichen. Mujinga vor dem Zeileinlauf-Video des Sprintfinals.
12leichtathletik
Der vierte Teil war schliesslich einem
überaus üppigen Apéro riche in der Pro-
duktionshalle gewidmet, gespendet
von der Firma X-MET AG. Hier fanden
die Teilnehmenden auch Zeit für Ge-
spräche und Networking. Beat Wieland
liess es sich nicht nehmen, zwischen-
durch eine interessante Führung in den
Kern der Anlage, zum Energiezentrum
in den Kellerräumen, anzubieten.
Ein riesiges Dankeschön geht an Beat
und die ganze Familie Wieland für den
interessanten Abend und die ausser
ordentliche Gastfreundschaft.
«Publikums-Abstimmung» beim Wieland-Quiz.
Text: Simon Scheidegger
tungssport tätig zu sein. Dies geht Sprint, zusammen mit ihren beiden Fotos: Ulf Schiller (schillerphoto.com)
sicher nur, wenn man ganz einfach von «Trainings-Beratern» Jacques Cordey
der Leichtathletik «angefressen» ist. und Adrian Rothenbühler, den Anwe-
senden Red und Antwort zum tollen
Als Höhepunkt des Abends stand Exploit von Birmingham. Auch sie
Mudjinga Kambundji, die Hallen-WM- wurden anschliessend unter grossen
Bronzemedaillengewinnerin im 60-m- Applaus geehrt und beschenkt.
Die Förderer der STB-Leichtathletik
Vielen Dank für eure enorm wertvolle und grosszügige Unterstützung!
Förderer UBS Bern / Simon Rentsch Partner
Altes Tramdepot, Bern Esther Urfer Willi Michel / Museum Franz Gertsch,
Baumat AG Valiant Bank AG Burgdorf
BEKB, Berner Kantonalbank Voberna AG projects & more GmbH, Bern
Peter Bohnenblust Privatbank Von Graffenried AG Restaurant Emmenhof, Werner
Daniel Buser Auto Werthmüller AG, Thun Schürch, Burgdorf
Daniel Fontana Beat Wieland Restaurant Il Grissino, Bern
ISSAG, Hansjörg Riedwyl Adrian A. Wildbolz SCHWEIZERHOF Hotel & Spa, Bern
Jacky Gillmann Peter Wirz Spagyros AG, Worb
Christian Graf W hoch 2, David Weibel & UBS / Regionalleiter Andreas Reber
Grand-Prix von Bern Bart Wissmath Stiftung «Freude herrscht» im
Susi-Käthi Jost Andenken an Matthias A. Ogi
Köstliches für Kenner Ehemalige Förderathleten Valiant Bank AG, Bern
Yvonne Kurzmeyer Anita Brägger & Christian Belz Benedikt und Verena Weibel
Hansruedi Müller Cédric El Idrissi X-met AG, Lyss
Walter und Esther Neuenschwander David Gervasi
Monica Rossi Mireille Gigandet-Donders Und weitere 9 Förderer, die nicht
Markus Ryffel’s Nadine Glauser-Rohr genannt werden möchten.
Migros Bank Bern Adi Krebs
Schneider Druck, Bern Alain Rohr
Ulf Schiller Daniel Vögeli
Karl Signer Xaver Weibel
13leichtathletik
Trainingslager Tenero 2018
Sprintgruppe mit Trainer Michael Pfanner in Tenero. (Foto: ZVG)
Schönes Wetter, gutes Essen und an- durch. Nach nur etwas über drei Stun- Belastung war es wichtig, dass auch
sprechende Infrastruktur: Um diesen den Reisezeit war die Anreise bereits Themen wie Regeneration und Ernäh-
Anforderungen gerecht zu werden, geschafft – ein Luxus, den es andere rung einen hohen Stellenwert einge-
muss man eigentlich nicht ins Aus- Jahre definitiv nicht zu geniessen gab. räumt wurde. Die Bedeutung der Er-
land fahren. Dies hatten sich auch nährung verdeutlichte Michael Pfanner
die STB-Trainer Michael Pfanner und Die gesamte Infrastruktur in Tenero ist den Athleten bei einem kurzen Work-
Stefan Müller gedacht und führten sehr vielfältig und von guter Qualität. shop. Für die Regeneration wurde mit
das diesjährige Trainingslager im hei- Beste Voraussetzung, um ein super gegenseitigen Massagen, Eisbädern im
mischen Tenero am Lago Maggiore Trainingslager zu verbringen. Durch die Lago Maggiore oder Saunabesuchen
durch. kürzere Anreise konnte der erste Tag gesorgt.
bereits zum Trainieren genutzt werden.
Obwohl die Wetterprognosen nicht Der Einstieg fiel happig aus, hatte doch Mit dem Wetter während der Woche
den erhoffen Sonnenschein zu vermel- noch nie ein Trainingslager direkt mit hatten wir dagegen weniger Glück.
den hatten, fuhren am 7. April die Stab-, Bahnläufen begonnen. Auch an den Bei der An- und Rückreise schien die
Läufer- und Sprintgruppe zusammen im nächsten Tagen folgten intensive Ein- Sonne. Während unseres Aufenthalts
Zug für eine Woche ins Trainingslager heiten, welche die Athleten konzen war es jedoch meist bewölkt und reg-
nach Tenero. In diesen Tagen führten triert und motiviert absolvierten. Auf- nerisch. Glücklicherweise stand uns
wir insgesamt 13 Trainingseinheiten grund dieser hohen körperlichen aber eine Indoor-Anlage zur Verfügung.
14leichtathletik
So konnten wir nebst Stabtraining auch sie die Höhe zu risikoreich wählten. dem Abendessen in einer Pizzeria auf
Lauf-, Sprint- und Krafttrainings absol- Die blieben so die Sieger der Herzen. dem Programm. Als Abschluss wurde
vieren. Um uns stabtechnisch etwas das letzte Abendessen nicht wie ge-
anzuspornen, organisierten unsere Trai- Freizeit gehörte selbstverständlich wohnt im grossen Esssaal, sondern im
ner Stefan Müller und Alise Dimante auch zum Lagerprogramm. Trotz den Freien bei einer Feuerstelle eingenom-
am Donnerstag einen kleinen Stab- strengen Einheiten blieb uns noch men. Die zuerst etwas zurückhaltende
wettkampf. Der Modus war so ge- Energie, um ein Ping-Pong-Turnier oder Stimmung lockerte sich prompt, als wir
wählt, dass jeder eine faire Chance auf Volleyball zu spielen. Es wurde zu einer vom FC Buchs zu einem Volleyball-
match herausgefordert wurden.
Die Stimmung innerhalb der Gruppen
war während der ganzen Woche fan-
tastisch. Trotz den mittelmässigen
Wetterbedingungen liessen sich die
Athleten die gute Laune nicht verder-
ben. Es kann auf ein erfolgreiches Trai-
ningslager ohne grössere Verletzungs-
beschwerden zurückgeblickt werden.
Die Athletinnen und Athleten haben
sich den letzten Feinschliff für die neue
Saison geholt, gute Voraussetzungen
für tolle Resultate.
Wir möchten uns noch einmal ganz
Stabgruppe mit Trainer Stefan Müller. (Foto: Céline Schafroth) herzlich bei unseren Trainern für ihren
Einsatz bedanken, bei Abdul Omar für
den Sieg hatte. Uns Athleten standen Routine für uns, vor dem Schlafen noch die Massagen und bei allen Athleten/
sechs Sprünge zur Verfügung. Wir Tichu zu spielen. Neben verschiedenen innen für die gute Stimmung.
konnten die Höhe der Messlatte indi- Spielen und gemütlichem Beisammen-
viduell wählen. Leider schafften es sein stand für die Sprinter und Stab- Aline Gloor;
zwei Athleten nicht, einen einzigen hochspringer am trainingsfreien Tag ein Andreas Rauber und Malin König
Sprung erfolgreich zu absolvieren, da Ausflug nach Locarno mit anschliessen-
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15leichtathletik
Trainingslager 2018 in Kroatien
vom Hotel und der Umgebung. Alle Am Mittwochnachmittag hatten wir
waren begeistert von den Zimmern, dann frei. Mit dem Car kurvten wir
dem Swimming-Pool und dem Ausblick durch Pula und noch eine halbe Stunde
auf das Meer! weiter, bis wir zu einer kleinen Stadt
namens Rovinj gelangten. Wir verbrach-
Unseren ersten Trainingstag begannen ten den Nachmittag mit shoppen, re
wir mit einem Staffeltraining in Medu- laxen und erkunden der Stadt. Das
lin auf der Aschenbahn. Fürs Nachmit- Trainingsprogramm wiederholte sich
tagstraining fuhren wir nach Pula ins von Tag zu Tag in ähnlicher Form.
Stadion mit Kunststoffbahn und teilten
Die Mehrkampfgruppen U16-18 und U20+, Am Samstag, 21. April hatten wir unser
die Sprint-Hürdengruppe U16-18, letztes Training. Am Nachmittag organi-
ergänzt mit unserem Hammer-Role (Widmer)
und Senta Kleger. sierten die Trainer zum Abschluss noch
eine Trainingslager-Olympiade. Da hies
Unsere Reise nach Medulin (Kroa- sen die Disziplinen für einmal nicht
tien) begann am 14. April um 5 Uhr Sprint, Hürdenlaufen oder Hochsprung,
morgens. Die Sprint- und Hürden- sondern Minigolf, Steinmännchen
gruppe sowie die Mehrkampfgruppe bauen, Blinde Kuh und Wasserbecher
trafen sich mit ihren Trainern auf füllen. Spontan entschieden sich die
dem Parkplatz des Leichtathletik- Das Siegerteam in der Disziplin Trainer, schon an diesem Tag abzu
Stadions Wankdorf. Wir fuhren mit «Steinmandlibauen»… das war schon reisen. Um 23 Uhr ging unser Trainings-
eher ein Steinmann!
einem Car durch die Schweiz, Italien, lager in Kroatien leider schon zu Ende,
Slowenien und einen Teil von Kroa- uns in zwei Gruppen auf. Am Montag und wir machten uns auf die 12-stün-
tien. fingen wir mit den Läufen an. Nach dige Rückreise.
dem Essen, um ca. 16 Uhr, hatten wir
Nach etwa 12 Stunden Fahrt kamen wir ein kurzes Kraft- und Stretching-Training Text: Franziska Durrer und
endlich im Hotel Park Plaza Belverde direkt am türkisfarbenen Meer. Das Beatriz Meier Souza
an. Dort vertraten wir uns die Beine und Training am nächsten Tag beinhaltete Fotos: Jennifer Beyeler Gautschi
verschafften uns einen ersten Eindruck den gleichen Ablauf wie am Sonntag.
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16leichtathletik
Schweizer Final Kids Cup Team
diese Hypothek zu schwer. Unsere
Jungs durften sich in der Endabrech-
nung über Platz 2 freuen. Die STB U12
M mit Louis Thoma, Daniel Moser, Till
Tognazzi, Emil Thétaz, Lasse Gäumann
und Sebastian Erpen mussten die
schon fast sicher geglaubte Medaille
mit viel Pech noch aus den Händen ge-
ben und belegten den 5. Platz. Ein Sturz
im abschliessenden Teamcross liess
leider alle Medaillenhoffnungen schwin-
den. Unser U14 Mixed -Team (Clara
Aeschlimann, Safeeya Ramis, Yaa
Poku, Hannah Wilhelm und Jonas
Vogel) rundete die tolle STB-Bilanz
ebenfalls mit einem ausgezeichneten
5. Rang ab. Es zeigte einen beherzten
Wettkampf. All unseren Finalisten ganz
herzliche Gratulation!
Das Siegerteam U12 W v.l.n.r. Anna Schwegler, Tina Walther, Gioia Largiadèr, Noée Wipfli,
Stella Meier und Liv Schafer.
Nicht weniger als 70 STB-Teams cross liessen sie keine Zweifel über die
haben in der Saison 2017/2018 beim Vergabe der Goldmedaille offen. Die
Kids Cup Team um Punkte und Me- U16 Giele mit Jérôme Hostettler,
daillen gekämpft. Und sie taten dies Adrian Walther, Jeferson Schärer, Lukas
mit grossem Erfolg. Beim Regional- Witschi und Tobias Eberhard und die
final in Lyss war der STB mit 17 U14 Giele (Mats Sonnenschein, Dario
Teams vertreten. In Kreuzlingen fand Hafele, Sean Meyer, Jan Keusen und
am 25. März im Sport- und Kultur- Kilian Borner) verpassten den Sieg je-
zentrum Dreispitz die grosse Finalis- weils nur um Haaresbreite. Unserem
sima statt. 144 Teams aus der ganzen U14-Team fehlte dabei nur gerade
Schweiz kämpften in 12 Kategorien 1 Punkt. Nach 3 Disziplinen standen sie Mit nur 1 Punkt Rückstand 2. Rang:
um den Schweizermeister-Titel. Un- noch scheinbar unangefochten an der Die U14 Giele v.l.n.r. Kilian Borne,
Mats Sonnenschein, Dario Hafele,
sere 5 Nachwuchs-Teams wussten Spitze. Im Teamcross lagen sie aber Jan Keusen und Sean Meyer.
auch am Bodensee zu überzeugen. von Anfang an im Hintertreffen und
Vor allem die U12 Mädchen brillier- konnten den Rückstand bis zuletzt Der STB zeigte in der vergangenen
ten und holten Gold! nicht mehr wettmachen. Die Silberme- Kids-Cup-Team-Saison einen starken
daille ist aber allemal ein toller Erfolg. Auftritt. Wir dürfen zuversichtlich auf die
Das STB-Mädchen-U12-Team mit Liv Den U16 Boys ist mit Rang 1 im Risiko bevorstehenden Outdoor-Wettkämpfe
Schafer, Anna Schwegler, Noée Wipfli, sprint ein Start nach Mass gelungen. blicken.
Tina Walther, Gioia Largiadèr und Stella Im Biathlon mussten sie dann leider
Meier sicherte sich ohne Wenn und einen herben Rückschlag in Kauf neh- Text: Daniel Kamer
Aber die Goldmedaille. Mit den souve- men und landeten lediglich auf Rang 8. Fotos: Daniel Werthmüller
ränen Siegen im Biathlon und im Team- Im Kampf um die Goldmedaille wog
17leichtathletik
Wie der Nachwuchs den Wettstreit
um die schnellsten Mittelländer erlebte
Anouk, dachtest du vor dem 1000m Lauf,
dass du gewinnen würdest?
«Ich habe es gewusst – und ich besass bereits
eine Wildcard für den Final.»
Deine Kolleginnen sagen, du seist aber schlecht
er
tzu ng d gelaunt gewesen vor dem Start? Mat
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«Ja, wegen dem 60m-Lauf. Da lief es mir nicht gut.» kön sieht f
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Luana, du e r s c h le chtes We STB-Nachwuchs auf der Felic m pf S a chen
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Neufeld-Tribüne. (Foto: ZVG)
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«Ja st u Jan und Sean, ihr seid beide nicht zum ersten Mal im
, da en Mit schon
sch s war t el ei Final. Seid ihr eure grössten Gegner?
on e mei länder nmal a
Und i np n… ? m Jan: «Nein, Jakob Wulf war es zum Beispiel diesmal. Ich
wie aarma oh j
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«Es war l da ne, werde im Moment fast immer vierter. Neben Jakob, Kilian
war ge
wie rech das Ge wesen ich bin und Sean habe ich nur eine kleine Chance.»
der f . jede
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an m gut, ic ühl die » nfal
eine h ka sma ls Habt ihr vor dem Wettkampf etwas gegessen,
Bes m je l?
tzei den das schnell macht?
t he fa
ran. lls fast Sean: «Cerealien, also so Schoggizeugs.»
»
Die Interviews wurden zusammengestellt von David Känzig.
18leichtathletik
LA-Seniorenstamm mit
special guests!
Auch am letzten Donnerstag im hörten wir aus erster Hand Informatio- Martin Reber (ehemaliger Hochsprin-
April trafen sich ehemalige STB- nen zum CITIUS-Meeting vom 16. Juni. ger) an unseren Stamm mitgenommen.
LeichtathletInnen zum Quartals- Raphael Clemencio, 21-jähriger Mit
stamm im Restaurant Bahnhof initiant, rührte die Werbetrommel und Welche Überraschungen bringen uns
Weissenbühl. Freunde treffen, (LA-) beantwortete die zahlreichen Fragen. wohl die nächsten Anlässe am Don-
Informationen austauschen oder die Zum zweiten durften wir Markus Bill, nerstag, 26. Juli und am Donnerstag,
letzten Neuigkeiten aus unserem genannt «Billy», ehemaliger Mittel- 25. Oktober?
Verein hören. Jede Teilnehmerin und streckler, Geschäftsführer von Ryffel
jeder Teilnehmer hat da seine Vor Running Bern und GP-OK-Präsident, Kari Signer
lieben! erstmals in unserem Kreis begrüssen.
Billy ist vor über dreissig Jahren nach
Der April-Anlass hatte zudem zwei Kanada ausgewandert und wurde wäh-
Besonderheiten auf Lager. Zum einen rend seines kurzen Heimaturlaubes von
LA-Jubiläumsfestschrift auf Reisen
Wer erinnert sich noch an Stephan
Werndli? Ein Blick in die STB-20-Bes-
tenliste zeigt, welch exzellenter Sprin-
ter er in den 70er-Jahren war. Sowohl
über 100m wie auch über 200m belegt
er immer noch Platz 3. Zudem war er
Mitglied der beiden schnellsten 4 x100-
Meter-Staffeln unseres Vereins, beide
Male deutlich unter der «Schallmauer»
von 41 Sekunden. Leider war seine
Karriere viel zu kurz. Von Verletzungen
geplagt, musste er bereits im Alter
von 24 Jahren seine Leistungssport-
Karriere beenden. Stephan Werndli (mit Jubiläumsbuch) erhält Besuch von Kari Signer und Pi Wenger. (Foto: ZVG)
«Was macht wohl Stephan Werndli über die Kontaktaufnahme durch Pi sich auf jeden Besuch, geplant oder ein-
heute?» Das fragte sich Pi Wenger und sehr freute und Interesse an der Jubi- fach spontan bei der Durchreise!
stöberte ihn schliesslich in Frankreich läumsfestschrift zeigte. Wie das bei
im Departement Saône-et-Loire auf. liegende Foto zeigt, waren Pi Wenger LA-Jubiläumsfestschriften sind weiter-
Zwischen Chalon-sur-Saône und Mâcon und Kari Signer im Mai in dieser wun- hin gratis im TST oder im STB-Sekreta-
betreibt er mit seiner Frau einen Verleih derschönen Gegend, die auch – wen riat erhältlich.
für Hausboote (www.saone-bateaux. wundert’s – kulinarisch viel zu bieten
com). Nur logisch, dass sich Stephan hat. Also, nichts wie hin! Stephan freut Kari Signer und Pi Wenger
19running
…laufend unterwegs
Lauf- und Fitnesswoche
Sardinien vom 14. – 21. April
In diesem Frühjahr fand zum ersten Mal
eine Laufwoche im Tirreno Ressort in
Cala Liberotto auf Sardinien statt.
Durchgeführt wurde dieses Pilotprojekt
unter der Leitung von Ruth Schmitz und
Markus Reber. Eine Gruppe von fünf-
zehn Leuten verbrachte eine ebenso
sportlich wie kulinarisch attraktive Zeit
in einer wunderbaren Naturlandschaft
an der Ostküste der italienischen Mit-
telmeerinsel. Je ein ausgiebiges Lauf-
training am Morgen in zwei verschiede-
nen Leistungskategorien und eine
Gymnastik- und Stretching-Lektion am
Die Teilnehmenden des Einsteigerkurses mit den beiden STB Coaches Carmela Tosi späten Nachmittag gehörten zum täg-
und Kaja Jutzeler. lichen Programm. Dabei gab es immer
wieder wunderschöne Landschaften
STB Running Einsteigerkurs, unterstützt von 10 Asics-Pacemakers, und Ausblicke in den sardischen Wäl-
Sportanlage Schönau führten dieses Jahr die 15 Laufgruppen dern und Hügeln zu entdecken. Zu den
vom 15. Januar – 9. April über die Originalstrecken. Im Angebot täglichen Höhepunkten gehörte aber
31 Personen hatten sich eingeschrie- stand auch eine Verpflegung am Thun- vor allem auch die ausgezeichnete
ben und damit einen ersten Schritt in platz sowie am Ziel. Dabei kam bei Küche des Ressorts. Jeden Abend gab
das Läuferleben gewagt. 14 davon trai- einigen Teilnehmenden echte Wett- es ein reichliches Buffet mit frischen
nieren heute regelmässig mit uns in kampfstimmung auf. lokalen Spezialitäten: von den tollen
den Laufgruppen 10 bis 7 mit. Trotz Salatbuffets über die kalten und war-
nicht immer optimalen Rahmenbedin- men Vorspeisen bis zu den immer
gungen mutierte die Austragung 2018 frisch zubereiteten Fisch- und Fleisch-
zum bisher erfolgreichsten STB Run- spezialitäten. Nicht zu vergessen sind
ning Einsteigerkurs. Dazu beigetragen die feinen Dessertbuffets, mit denen
haben Carmela Tosi, Katja Jutzeler und wir STBler täglich verwöhnt wurden.
weitere sporadisch eingesetzte STB
Coaches. Höhepunkte dieses Kurses Grand Prix von Bern
bildeten die Referate von Vali Belz vom 17. – 20. Mai
(Trainingslehre) und Daniel Messerli Eine Hundertschaft von «Rot-Schwar-
(Ernährung). zen» Vereinsmitgliedern rannte durch
die schönste Altstadt der Welt, alle
GP-Trainings auf den Original- motiviert, einige ambitioniert, die An-
strecken, Stadion Wankdorf, deren genussorientiert. Die STB Run-
25. März und 22. April ning Stundenknacker über 10 Meilen
Zwischen 500 und 1’000 gutgelaunte heissen Dominik Rolli (54.47,3), Cédric
Läuferinnen und Läufer aus der Region Lehmann (56.15,0) und David Rhyner
sorgten für eine stimmungsvolle Atmo- (58.28,2).
sphäre an den jeweiligen GP-Trainings Pera Mitrovic begrüsst ihre Gruppen
am Sonntagmorgen. 19 STB Coaches, teilnehmenden am GP-Training.
20running
Fröhliche GP-Helfergruppe am Pfingstsonntagmorgen.
Auch hinter den Kulissen wirkte STB
Running aktiv mit. An der Sport-Expo in
der Festhalle BEA am STB-Infostand
organisierten Katja Jutzeler, Martin
Amstutz und Team einen sportlichen
Wettbewerb und stellten auf diese
Weise den interessierten Besuchern
unseren Vereinsbetrieb vor.
Eveline die UnverWÜESTliche leistete
gleich drei Einsätze und führt somit das
inoffizielle Klassement der fleissigsten
STB-Running-Helfenden an. An dieser
Stelle sei auch den anderen 75 Auf-
und Abbauenden der GP-Infrastruktur,
welche vom 17. – 20. Mai im Einsatz
waren, ganz herzlich gedankt. STB-Standbetreuer Martin Amstutz und Crew am GP.
Senioren-EM in Alicante Walking sein und wird ergänzt mit
(Spanien) vom 18. – 20. Mai moderatem Krafttraining. Die STB Run-
Odilia Mathys gewann in Spanien ning-Leiterin Rahel Gilgen-Ammann
gleich fünf Medaillen und sicherte der empfängt die schwangeren Frauen und
Schweiz damit den 2. Platz im euro die Mütter mit oder ohne Kinderwagen
päischen Länderranking. Das Edelme- jeweils am Donnerstag um 18:15 Uhr
tall in allen Variationen eroberte Odilia in der Sportanlage Schönau.
im 10 km Lauf (Bronze), 10 km Team-
wertung (Gold), Cross Teamwertung Texte: Markus Reber, Thomas Maurer
(Gold), Halbmarathon (Silber) und im Fotos: Rolf Baumann, Markus Reber
Halbmarathon Teamwertung (Gold).
Neues STB Running Angebot,
Schönau jeweils am Donnerstag
Laufend unterwegs sind im STB Run-
«Goldgräberin» Odilia Mathys unter ning jetzt auch Mütter und werdende
der Sonne Spaniens. Mütter. Das Lauftraining kann auch mal
21running
STBRunningCUP
Mit der Lancierung einer internen Erlebnisbericht der Teilnehmerin den und anfeuernden Zuschauern. Im
Vereinsmeisterschaft verfolgt STB Eveline Wüest vom Wertungslauf in Ziel erwarteten mich bereits einige
Running mehrere Ziele. Nach drei Luzern: «Schon von weitem konnte STB-Kameraden, und unser Vereins
Wertungsläufen steht fest: Wir lau- man die STB-Fahne am Wettkampfort fotograf konnte kaum warten mit den
fen in die richtige Richtung. Der Start in Luzern erkennen. Ein nützlicher Pfei- Gruppenfotos, was wegen den vielen
dieses Projektes ist gelungen. Leuten gar nicht so einfach war. Mit
einem Regenerations-Drink in der See-
Die vorgegebene Wettkampfserie bar liessen wir den Lauftag ausklingen».
konnte eine beachtliche Anzahl STB
Runners bewegen, gemeinsam an die- Die weiteren Wettkämpfe im Rahmen
sen Rennen teilzunehmen. An den des STBRunningCUP finden statt am
Wettkampforten in Kerzers (17. März), 11. August in Münsingen, am 25. Au-
Luzern (28. April) und Kehrsatz (5. Mai) gust in Thun und am 30. September
markierten wir Vereinspräsenz. Rot- an der Lenk i.S.
Schwarz war hör-, sicht- und spürbar.
Die «Rundum-Betreuung» schätzten
die Athleten. Kameradschaft und Gesel-
ligkeit zelebrierten die Protagonisten
nach dem Zieleinlauf. Martin Kühni, Sieger bei den M50 in 44.29,7.
ler in den grossen Menschenmassen,
womit man sich einfach finden konnte,
was vor allem für STB-Neulinge wie
mich sehr hilfreich war. Unter fachmän-
nischer Anleitung konnten wir uns alle
professionell auf die kommenden STB Runners vor der Kappellbrücke in Luzern.
4,8 km vorbereiten. Dies beinhaltete
nicht nur das Zeitmanagement vor Berichte, Ranglisten und Bilder unter:
einem Lauf, sondern auch gezielte www.stb-la.ch/running/stbrunning-
STB Runners beim Warm-up in Kehrsatz. Mobilisations- und Koordinationsübun- cup/
gen. Dann fiel der Startschuss. So
Die aktuelle Zwischenrangliste nach lange war die Strecke nicht, also ein- Text: Markus Reber
drei Wertungsläufen nimmt bereits fach Vollgas geben! Vorbei an feiern- Fotos: Rolf Baumann
Konturen an. Noch bleibt aber alles
offen. Jede Frau und jeder Mann von
motivierten STBlern hat die Chance,
auf einem der begehrten Podestplät-
Die «MACHER»
zen zu landen. Die sechs Kategorien- Roland Fischer: Projektleiter, Organisation
Ersten heissen momentan Silje Ekroll Martin Amstutz: Betreuung, STB Standplatz
Jahren 2’000 Pkt. (Frauen Run A), Pa- Rolf Baumann: Fotograf
trick Moser 5’742 Pkt. (Männer Run A), Markus Reber: Warm-up, Wettkampfvorbereitung
Odilia Mathys 3’932 Pkt. (Frauen Run
B), Roland Fischer 3’998 Pkt. (Männer Weitere Mitwirkende: Martin Wehrli (Ranglisten), Gabriel Lombriser
Run B), Katja Jutzeler 5’836 Pkt. (Support) sowie das Projektteam mit Rahel Meili, Toni Walther, Isabel Mora-
(Frauen Run C) und Angelo Mathis les, Brigitte Rohrbach, Odilia Mathys, Martin Kühni
4’813 Pkt. (Männer Run C).
22running
Meine Lieblingsstrecke:
Biel-Magglingen
Seit meiner Kindheit bin ich vom Lau- Ich laufe meistens die längste und am Die Versuchung ist gross, sich auf der
fen fasziniert und trainiere 3 – 4 Mal pro wenigsten steile gelbe Strecke; sie ist Terrasse mit fantastischer Aussicht ein
Woche, je nach familiärer oder beruf 4,5 km lang. Der Trail ist gut markiert, kaltes Getränk und ein Stück Früchte-
licher Belastung. Vor einigen Jahren und es befinden sich auf der ganzen kuchen zu gönnen. Aber es warten
habe ich meine Begeisterung für Hö- Strecke Wegweiser. Breite Waldwege 3 weitere Laufstrecken mit zusätzlichen
Höhenmetern darauf, mit frischem Elan
gelaufen zu werden. Start und Ziel der
Trails befinden sich bei der Alten Sport-
halle. Ich entscheide mich meistens
für die grüne Strecke, sie ist 7,6 km lang
mit 215 Höhenmetern. An schönen
Tagen trifft man auf viele Wanderer, da
sich die ersten Kilometer des Trails auf
dem Wanderweg Richtung Twannbach-
schlucht befinden. Dieser Abschnitt ist
sehr schmal und steinig. Ich bin einmal
gestürzt, als ich mich durch das sonnige
Panorama verleiten liess, nach links
zu schauen, anstatt auf den Weg zu
achten.
Die restlichen 5 km verlangen etwas
weniger Konzentration. Die Strecke ver-
läuft auf breiten Feldwegen zwischen
Daniela Remund am GP. (Foto: ZVG) grasenden Kühen, und die Stimmung
ist absolut friedlich! Leider ist man
henmeter entdeckt und versuche Hü- auch vermehrt der Sonne ausgesetzt.
gel- oder Bergläufe in meine Trainings Deshalb rate ich, unbedingt Wasser
einzubauen. Eine Woche ohne Hügel ist mitzunehmen. Den letzten Kilometer
für mich eine unvollständige Trainings- kann man abwärts durch den Wald
woche. Deshalb bin ich immer auf laufend so richtig geniessen und sich
der Suche nach neuen «Möglichkeiten» dabei auf Kaffee und Kuchen an der
für schöne, hügelige Long-Jogs und Eine absolut friedliche Strecke. (Foto:ZVG) Bar des Grand Hotel freuen…
möchte euch den Trail Biel-Magglingen
vorstellen. wechseln sich ab mit schmalen und Wer noch Energie und genug Kraft in
steilen Abschnitten. Der ganze Trail den Beinen hat, kann die Strecke nach
Ich reise dafür jeweils mit dem Zug ist sehr schattig und kann deshalb auch Biel wieder runterlaufen oder wandern.
nach Biel. Mit dabei habe ich einen bei heissen Temperaturen gelaufen Man kann es aber auch etwas gemüt-
kleinen Laufrucksack, Wasser, Energie- werden. Ein Highlight ist für mich je- licher nehmen und sich vom Funiculaire
riegel, Ersatz-T-Shirt und eventuell eine weils das Glitzern des wunderschönen in 9 Minuten nach Biel fahren lassen –
leichte Laufjacke. Die Talstation des Bielersees, der ab und zu zwischen glücklich und zufrieden, ein wunderba-
Funiculaire Biel-Magglingen erreicht den Bäumen aufblitzt. Nach der «Ziel- res Training mit fast 700 Höhenmetern
man in 10 Minuten ab Bahnhof Biel. geraden» durch den Magglinger-Wald absolviert zu haben.
Etwa 50 Meter links von der Talstation erreicht man mit 458 Höhenmetern
befindet sich der Start der 3 Helsana- in den Beinen das Grand Hotel Magg- Daniela Remund
Trails. lingen.
23nordic walking
Das Nordic Walking Team
im STB
Das Nordic Walking Team an der Aare. (Foto: ZVG)
Der Frühling ist da! Bewegung in der Unser Team zählt aktuell 25 SportlerIn- Stellvertretend zwei Stimmen
Natur ist der beste Weg, ihn zu ge- nen im Alter zwischen 35 bis 78 Jahren. aus unserem Team
niessen. Nordic Walking gilt als eine Simone Mange, Mitglied seit Mai 2011:
der gelenkschonendsten Sportarten Einige Eckdaten zu unserem Ich habe die Sportart Nordic Walking
und kann von Personen jeglichen Training und Team gewählt, weil… ich, neben anderen
Geschlechts und Alters betrieben • Wir trainieren immer am Dienstag- sportlichen Aktivitäten wie Golf, die
werden. und Donnerstagabend von 18:15 bis Ausdauer trainieren kann.
19:45 Uhr. Treffpunkt ist die Sportan- Ich komme regelmässig ins Training,
Beim Nordic Walking geht es in erster lage Schönau. weil… es in der Gruppe viel mehr
Linie nicht um Rekorde oder Wettbe- • Wir bieten interessante und vielsei- Spass macht und wir tolle und enga-
werbsgedanken. Vielmehr richtet sich tige Trainings in zwei verschiedenen gierte Leiter haben.
der Fokus auf die Lust und Freude, sich Nordic Walking Gruppen mit unter- Ich kann das Nordic Walking weiter-
im Freien zu bewegen. Dennoch kann schiedlichen Leistungsniveaus. empfehlen, weil… damit der ganze
man bei diesem Sport Kreislauf, Mus- • Je nach Gelände und Gruppen legen Körper trainiert wird und man gleichzei-
kulatur, Kondition und Beweglichkeit wir eine Strecke zwischen 6 und 8 km tig ein paar Pfunde verliert.
trainieren. Das warme Wetter, die zurück.
Sonne und wunderbare Landschaften • Regelmässig nehmen einige Team-
sind zusätzliche Vorteile, die man mitglieder an verschiedensten Lauf-
beim Nordic Walking geniessen kann. veranstaltungen teil.
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