O4 - CF sofort ab der Diagnose und dauerhaft behandeln Cystische Fibrose und Diabetes - Früherkennung und Behandlung - CF Source
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O4 Mai 2021 DAS MAGAZIN ZUR CYSTISCHEN FIBROSE CF sofort ab der Diagnose und dauerhaft behandeln Cystische Fibrose und Diabetes – Früherkennung und Behandlung Cystische Fibrose und COVID-19 Dr. Saskia Gruber im Interview Die Website zum Magazin: www.CFSource.at
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 EDITORIAL © Abbildungen: Kästen Seite 4, 8, 14, 15, 17, 23: Adobe Stock; Kästen Seite 20, 22: Vertex; Kasten Seite 14: Abbilung Buch: http://deniseyahrling.com Inhalt An Tagen wie diesen … … wünscht man sich Unendlichkeit¹ 4 8 14 Wir durchleben turbulente Zeiten in einer weltweiten Pandemie, die di- rekt oder indirekt Einfluss auf jedes Menschenleben dieses Planeten hat. Wir von Vertex wollen dazu beitragen, Leiden zu lindern, Leben zu CF sofort ab der Diagnose CF-Talk mit CF Source verlängern und sich ein kleines Stückchen Unendlichkeit zu wünschen. und dauerhaft behandeln Dr. Saskia Gruber Buchtipp In der aktuellen Ausgabe unseres CF Source Magazins stellen wir Warum frühe Behandlung Covid-19 und der Alltag „Mein Herz, mein Kompass“ uns daher dem Covid-19-Thema. Was bedeutet dies für CF-Erkrankte? wichtig ist von Familien mit CF von Denise Yahrling Was hat sich im Klinikalltag verändert? Diese Fragen und viele mehr wird uns Dr. Saskia Gruber beantworten und uns Einblicke in den ver- änderten Klinikalltag sowie hilfreiche Tipps dazu geben. Außerdem beschäftigen wir uns auf den folgenden Seiten damit, Aufgrund der Lesbarkeit verzichten warum mit der CF-Therapie so früh wie möglich begonnen werden soll. wir im Magazin auf geschlechts spezifische Formulierungen. © Foto: Brigitta Lorenz Auch wenn noch keine offensichtlichen Symptome vorhanden sind Personenbezogene Bezeichnungen oder diese den Alltag kaum beeinflussen, stellen sich Betroffene (bzw. in männlicher Form beziehen sich deren Eltern) häufig die Frage, wann der richtige Zeitpunkt für den 15 17 20 gleichermaßen auf Männer und Frauen. Therapiebeginn ist. Des Weiteren geben wir Ihnen einen Ausblick auf die neue Diabetes- Ernährungsbroschüre, die demnächst veröffentlicht wird. Wir dürfen Impressum Unterstützung bei der Cystische Fibrose Kalorienreiche Rezeptideen schon auf viele neue köstliche Rezepte gespannt sein, die gemeinsam Herausgeber: Physiotherapie und Diabetes speziell für CF-Patienten von Diabetologin Dr. Sabine Hofer und Diätologin Romana Kurz ent- Vertex Pharmaceuticals GmbH EURO Plaza, Gebäude H, Die Video-Serie auf Frühzeitige Erkennung und Flammkuchen mit Speck und Zwiebel wickelt wurden. Die Broschüre können Sie nach Erscheinen kosten- Lehrbachgasse 13, 2. Stock, 1120 Wien www.CFSource.at Behandlungsmaßnahmen & Feigen, Ziegenkäse und Prosciutto frei bestellen oder sich auf unserer Website www.CFsource.at down- © 2021 Vertex Pharmaceuticals Incorporated loaden. Dort finden Sie auch viele weitere nützliche Informationen AT-20-2100044 rund um das Thema CF. Referenzen liegen der Redaktion vor. Ich hoffe, dass ich Ihnen hiermit einen kleinen Vorgeschmack auf Konzept, Design und Produktion: die kommenden Seiten geben konnte, und wünsche Ihnen viel Freude C21 new media design, Wien mit der neuen Ausgabe! www.c21.at Druck: 20 22 23 Mai 2021 Brigitta Lorenz © Foto Cover: Marketing Coordinator Adobe Stock CF-Rezepte Glossar zur Sammelmappe cystischen Fibrose Kostenlos erhältlich: Viele köstliche Wichtige Fachbegriffe Rezepte für CF-Patienten kompakt aufbereitet 1 Die Toten Hosen, „Tage wie diese“, erstmals am 23. März 2012 veröffentlicht, Text © BMG Rights Management 2 3
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 LEBEN MIT CF CF sofort ab der Diagnose und dauerhaft behandeln DR. ULI KIESSWETTER, MEDIZINJOURNALISTIN Organveränderungen können bereits im Säuglingsalter auftreten. Je früher behandelt wird, desto eher bleiben die Funktionen erhalten. Die vier Säulen der CF-Behandlung sind Physio- therapie, Inhalation, Medikamente und hochkalorische Ernährung. E in kleiner Pieks in die Ferse in Zähflüssiger Schleim tionsstörungen in den betroffenen Or- den ersten Tagen nach der Ge- Die CF ist eine angeborene, vererbte ganen. Auswirkungen zeigen sich vor burt. Routine seit über 20 Jah- Erkrankung, die auf einer Verände- allem in der Lunge, der Bauchspeichel- ren in Österreich, um nach seltenen rung („Mutation“) in beiden Kopien drüse und in den Verdauungsorganen.2 angeborenen Erkrankungen zu fahn- des CFTR-Gens beruht. Diese CFTR- den. Dank dieses Früherfassungspro- Gene sind an der Herstellung von Organstrukturen verändern gramms, auch Neugeborenen-Scree- CFTR-Kanälen beteiligt, die wiederum sich schon früh im Leben ning genannt, wird jedes Jahr bei den Salz-Wasser-Haushalt in ver- Inzwischen ist bekannt, dass solche © Abbildungen: Adobe Stock etwa 100 bis 150 Kindern eine schwer- schiedenen Organen des Körpers CF-bedingten Organveränderungen wiegende angeborene Stoffwechsel- regulieren. Wenn diese CFTR-Kanäle bereits sehr früh im Leben, manch- erkrankung oder Hormonstörung krankheitsbedingt nicht korrekt her- mal sogar noch vor oder gleich nach frühzeitig erkannt. Darunter sind gestellt werden können und/oder der Geburt auftreten. Ganz besonders jährlich etwa 20 Kinder mit cystischer defekt sind, kommt es zur Bildung betroffen bei CF ist die Lunge. Erste Fibrose (CF).1 von zähflüssigem Schleim mit Funk- strukturelle Veränderungen des CF-bedingte Organ- veränderungen können bereits sehr früh im Mehr zum Thema Diagnose der CF auf www.CFSource.at/genetik-der-cf/diagnose Leben eintreten. 4 5
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 LEBEN MIT CF Ziel jeder CF-Behandlung ist die Infobox bestmögliche Linderung der Beschwerden und das möglichst lange Aufrechterhalten Die vier Säulen der CF-Therapie von Organfunktionen. Die Behandlung der CF beginnt meist ab Geburt und besteht vorwiegend aus symptomatischen Therapieansätzen. Atmungs organs können bereits in Krankheit positiv beeinflussen ist es, die Beschwerden bestmöglich zu Gegensatz zu herkömmlichen symp- den ersten Lebensmonaten mittels Hier schließt sich der Kreis zur Früh- lindern und die Funktionsfähigkeit tomatischen Medikamenten am CFTR- Physiotherapie Täglich spezieller Untersuchungen nachweis- erkennung, zum kleinen Pieks in die der Organe so lange wie möglich auf- Protein an und können daher den der bar sein, ohne dass schon Beschwerden Ferse nach der Geburt. rechtzuerhalten. Moderne Therapien Erkrankung zugrundeliegenden De- oder Beeinträchtigungen der Lungen- haben dazu geführt, dass die Lebens- fekt ansprechen.7 Sie werden im CF- funktion erkennbar sind.3 Die Ver erwartung in den letzten Jahren ent- Zentrum in Abhängigkeit von Alter stopfung der Atemwege und der Dank einer raschen scheidend verbessert werden konnte.4 und Mutationstyp als Dauertherapie Inhalation Lunge mit zähem Schleim und der Diagnose ist ein früher verordnet, und zwar immer zusätzlich 2- bis 3-mal am Tag Vier Säulen der Therapie Einschluss von Luft führen zudem zu Behandlungsbeginn und zu symptomatischer Therapie. immer wiederkehrenden Infektionen Die Hauptelemente der CF-Therapie und Entzündungen und schließlich somit ein positiver sind Physiotherapie und Inhalation, zur Zerstörung von Lungengewebe. Einfluss auf den Krank hochkalorische Ernährung mit Ersatz Medikamente Literatur: Als Folge nimmt die Funktion der heitsverlauf möglich. der fehlenden Verdauungsfermente 1 https://www.meduniwien.ac.at/hp/neugeborenen- screening/ (Zugriff: 22. 2. 2021) 2- bis 3- mal am Tag Lunge kontinuierlich ab.4 (Enzymsubstitution) sowie die Gabe 2 Orenstein, D. M.: Cystic Fibrosis: A Guide for von Medikamenten gegen verschie- Patient and Family, 4th ed. Philadelphia, PA: Probleme mit Verdauung Denn dank dieser raschen Diagnose dene Symptome und Begleiter kran Lippincott Williams & Wilkins 2011 (z. B. Antibiotika, Anti-Pilzmittel, CFTR-Modulations und Blutzucker möglich ist ein früher Behandlungsbeginn kungen.5,6 Zudem gibt es inzwischen 3 Sly, P. D. et al. in: J. Respir therapie*, schleimlösende Mittel, Verdauungsenzyme, Crit. Care Med. 2009, 180(2), Zäher Schleim sammelt sich nicht nur und somit ein positiver Einfluss auf für viele Patienten spezielle Medika- 146–152 Vitamine) in der Lunge, sondern auch in anderen den Krankheitsverlauf möglich. Ziel mente, die sogenannten CFTR-Modu 4 Van Devanter, D.R. et al. in: J. Cyst. Fibros. *bei entsprechender Mutation Organen wie der Bauchspeicheldrüse einer bei CF dauerhaften Behandlung latoren. Diese Wirkstoffe setzen im 2016, 15(2), 147–157 (Pankreas) an und kann deren Funktion 5 Naehrig, S. et al. in: einschränken. Die Bauchspeichel Dtsch. Ärztebl. Int. 2017, 114, 564–574 drüse unterstützt die Verdauung von Fett aus der Nahrung und ist für die 6 Smyth, A. et al. in: J. Cys. Fibros. 2014, 23–42 Hochkalorische Ernährung Regulierung des Blutzuckers ver- 7 Bell, S. C. et al. in: Mit jeder Mahlzeit Lancet Respir Med. 2019, antwortlich. Daher können auch doi.org/10.1016/S2213- Verdauungsstörungen und Diabetes 2600(19)30337-6 © Abbildungen: Adobe Stock Folge einer CF-Erkrankung sein.1 Mehr zum Thema Behandlung der CF auf www.CFSource.at/behandlung-der-cf 6 7
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 CF-TALK Die Expertin im Gespräch: COVID veranschaulicht uns allen den Alltag von Familien mit CF DR. SASKIA GRUBER IM INTERVIEW CF-Patienten mit guter Lungenfunktion haben im Vergleich zu Gesunden ein nur geringfügig höheres Risiko, schwer an COVID-19 zu erkranken. Abstand halten, Hygieneregeln beachten und Masken tragen sorgen auch bei CF für guten Schutz. © Abbildung: Adobe Stock Hat die aktuelle COVID-19-Pandemie Welche Muster erkennen Sie, wenn ein CF-Patient an Ihrer Meinung nach CF-Patienten COVID-19 erkrankt? mehr getroffen als die Allgemeinbe- völkerung? Dr. Gruber: Die Verläufe weichen gar nicht so sehr von jenen der Allgemeinbevölkerung ab. Die Notwendigkeit Dr. Gruber: Aus heutiger Sicht darf ich für einen Krankenhausaufenthalt, wenn CF-Patienten an sagen: glücklicherweise nein! Das wird auch durch die Daten des Europäi- COVID-19 erkranken, ist statistisch gesehen etwas höher als in der Normalbevölkerung. Das kann eine Vorsichtsmaß- Es wäre nicht nur im schen Cystische-Fibrose-Registers be- nahme sein, ist natürlich aber auch der Grunderkrankung Sinne von CF-Patienten, sondern von uns allen, stätigt. Zu Beginn der Pandemie, in den mit der vorbelasteten Lunge geschuldet. Schwere Verläu- ersten Monaten 2020, waren wir natür- fe, die intensivmedizinische Betreuung erfordern, sind lich sehr nervös, denn CF galt als hoher Risikofaktor für eine schwer verlaufen- allerdings auch bei CF-Patienten sehr selten und betref- fen vor allem jene mit sehr schweren Lungenfunktions- wenn ein Teil der Hygiene de COVID-19 Erkrankung. Inzwischen einschränkungen. Das bildet ebenfalls die Situation in standards auch nach der wissen wir, dass für CF- Patienten der Allgemeinbevölkerung ab: Je ausgeprägter eine Vor- ähnliche Regeln gelten wie für andere, erkrankungen ist, bei mehreren Vorerkrankungen, oder Pandemie erhalten bliebe. sowohl den Verlauf als auch die Anste- je höher das Alter, desto höher ist das Risiko für einen ckungsgefahr betreffend. schwereren COVID-Verlauf. Im Umkehrschluss können wir 8 9
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 CF-TALK Für CF-Patienten mit ausreichender Lungen- DR. SASKIA GRUBER ... ist stellvertretende Leiterin der Cystische-Fibrose-Ambulanz an der Universitätsklinik für Kinder- funktion und gutem Allgemeinzustand gelten und Jugendheilkunde der Medizinischen Universität Wien. dieselben Empfehlungen wie für die (gleichaltrige) Allgemeinbevölkerung. Wie wirken sich die geschlossenen Sportstätten aus? Tipp für Jugendliche Dr. Gruber: Das ist tatsächlich ein großes Problem. Wir achten sehr darauf, dass unsere CF-Kinder regelmäßig Der Kontakt mit Gleichaltrigen ist für eine ge- Sport betreiben, idealerweise in einem Verein. Und die- sunde Entwicklung und das seelische Wohlbe- sagen, dass die CF zwar ein Risikofaktor für einen schwe- als schrullig empfunden. Es wäre nicht nur im Sinne von se sind nunmehr seit über einem Jahr geschlossen. Bei finden wichtig. Er muss und darf längerfristig ren Verlauf ist, diese Risikoerhöhung aber bei jungen und CF-Patienten, sondern von uns allen, wenn ein Teil dieser jüngeren CF-Kindern können meist die Eltern für Bewe- nicht komplett gemieden werden. Mit Freunden lungengesunden CF-Betroffenen offenbar nur gering ist. Hygienestandards auch nach der Pandemie erhalten bliebe. gung sorgen. Bei Jugendlichen mit CF ist die Motivation im Gespräch bleiben, Gruppenvideos nutzen, schwieriger. Wir beobachten leider, dass viele Jugendliche gemeinsam online lernen oder auch ein Treffen Ist die Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus höher Hat sich der Spitalsbetrieb und die Routineversorgung mit CF inzwischen mangels eines attraktiven Angebots entsprechend der geltenden Richtlinien, idealer als in der Allgemeinbevölkerung? im letzten Jahr verändert? gar keinen Sport mehr betreiben. Das ist eine sehr besorg- weise im Freien, sind jedenfalls zu empfehlen. niserregende Entwicklung, denn regelmäßiger Sport trägt Dr. Gruber: Nein, die Wahrscheinlichkeit, sich anzu Dr. Gruber: Zu Beginn der Pandemie waren wir natürlich nachweislich dazu bei, die Lungenfunktion zu erhalten. stecken, ist für CF-Patienten nicht höher als für andere! im Alarmmodus. Unsere Ambulanz war sogar kurzfristig Was können und sollen CF-Patienten in dieser Pandemie Dazu kommt, dass für CF-Patienten und ihre Familien gesperrt, außer für akut kranke Patienten. Unsere Patienten Sehen Sie eine erhöhe psychische Belastung? noch besser machen? seit vielen Jahren Routine ist, was die Allgemeinheit im oder die Eltern konnten uns natürlich auch damals im- letzten Jahr erst lernen musste: Hände waschen, Hygiene- mer telefonisch kontaktieren – wie sonst auch. Letztlich Dr. Gruber: Natürlich gibt es einen hohen Anteil von CF- Dr. Gruber: Für CF-Patienten mit ausreichender Lungen- regeln beachten, Masken tragen, Abstand halten und bei konnten wir rasch wieder auf persönlichen Kontakt und Patienten, die ganz einfach Angst haben, an COVID-19 zu funktion und gutem Allgemeinzustand gelten dieselben Infekten zu Hause bleiben. Diese Maßnahmen verringern persönliche Kontrolltermine umstellen. Abgesehen davon erkranken. Ich würde sagen, dass bei knapp einem Vier- Empfehlungen wie für die (gleichaltrige) Allgemeinbe- für uns alle, und daher auch für Personen mit CF, die An- hatten wir damals wegen des Lockdowns in der CF-Popu- tel unserer Familien diese Sorge eine deutliche Belastung völkerung. CF-Patienten mit deutlich eingeschränkter steckungsgefahr. lation insgesamt weniger Infekte, und viele CF-Patienten und somit auch Einschränkung im Alltag verursacht. Lungenfunktion oder lungentransplantierte Patienten haben sogar ein paar Kilos zunehmen können. Zusätzlich leiden mit zunehmender Zeit der sozialen Be- sollten individuell an ihrem Zentrum und bei ihrem CF- CF-Betroffene tun sich folglich mit den „Corona-Regeln“ schränkungen auch immer mehr Kinder und vor allem Team nachfragen, welche besonderen Maßnahmen für © Abbildungen: Seite 10: Adobe Stock; Seite 11: Foto Autor: © Saskia Gruber sogar leichter? Gab es ein Nachlassen bei der Therapietreue? Jugendliche an Antriebslosigkeit bis hin zu depressiver sie zusätzlich gelten. Mein Appell ist: Halten Sie sich an Verstimmung. Neben den sozialen Kontakten sind teilwei- die Regeln, achten Sie wie bisher auf exakte Hygienemaß Dr. Gruber: Durchaus, und zudem bemerken wir mehr Dr. Gruber: Manche Patienten hatten natürlich Schwie- se auch die Ausbildungsstellen weggefallen. Das ist für nahmen, machen Sie regelmäßig Ihre Therapien und be- Verständnis für die Probleme von CF-Patienten. Viele rigkeiten, ihren Alltag neu zu strukturieren. Wenn sie es gesunde Kinder schon belastend genug. Für Kinder und wegen Sie sich so oft und regelmäßig wie möglich. Schulfreunde wissen nicht genau Bescheid und finden es bisher gewohnt waren, vor der Schule oder vor der Lehre Jugendliche mit einer chronischen Erkrankung kommen komisch, dass die Schulkollegin sich wegdreht, wenn ein ihre Atemtherapie zu machen, gab es einen fixen Tagesab- viele Belastungsfaktoren zusammen. Danke für das Gespräch! Mitschüler leicht hustet. Viele Eltern berichten mir auch, lauf. Mit dem plötzlichen Lockdown entfielen die Struk- dass das Händewaschen beim Betreten der Wohnung turen und die Tagesrhythmen. Einige Patienten mussten oder die Bitte, den Besuch zu verschieben, wenn einer ver- erst lernen, damit umzugehen. Einzelne Patienten haben kühlt ist, etwa bei Besuchen der Verwandtschaft, früher Kontrolltermine aus Angst vor einem Klinikbesuch kurz- belächelt oder sogar als hysterisch abgetan wurde. Dieses fristig ausfallen lassen, aber auch das hat sich weitgehend Erfahren Sie mehr zum Thema Symptome der CF auf Verhalten ist inzwischen die neue Normalität in Schul- normalisiert. www.CFSource.at/de/symptome/lunge klassen und den meisten Familien und wird nicht mehr 10 11
„Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling.“ – Vincent van Gogh © Abbildung: Adobe Stock
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 VIDEO-SERIE: UNTERSTÜTZUNG BEI DER PHYSIOTHERAPIE CF Source Buchtipp Unterstützung bei der Sie sind auf der Suche nach neuem, fesselndem Lesestoff mit CF-Bezug? Physiotherapie – Wir verraten Ihnen unsere Geheimtipps. In dieser Ausgabe: „Mein Herz, mein Kompass“ von Denise Yahrling. Viel Spaß beim Lesen! die Video-Serie auf © Abbildungen: Seite 14: Adobe Stock, Abbilung Buch: http://deniseyahrling.com; Seite 15: Adobe Stock, Abbildungen Videos: Vertex www.CFSource.at D enise glaubt die Erfüllung im Außen gefunden zu haben, von der sie geträumt hat. Dennoch toben in ihr stets innere Kämpfe: Gefühle, Sorgen und TIPP Ängste, die insbesondere mit ihrer chronischen Krank- Physiotherapie ist ein essenzieller Bestandteil der lebenslangen Behandlung der CF. Die regel- heit, Mukoviszidose, in Zusammenhang zu stehen schei- mäßige Durchführung spezieller Übungen kann zur Verbesserung Ihrer Mobilität beitragen, nen, übermannen sie immer wieder. Um sich dem zu stel- steigert Ihre Fitness, verstärkt Ihre Arm- und Beinkraft und fördert zusätzlich Ihr Wohlbefin- len, trifft sie eine folgenreiche Entscheidung: Sie wird den. Nutzen Sie unsere Übungen und unterstützen Sie Ihren Körper. allein nach Kolumbien reisen, um zehn Tage bei einem Vi- passana-Retreat in Stille meditierend den Blick nach in- nen zu wenden. Obwohl sie nicht weiß, was sie erwartet, folgt sie ihrem Herzen und nimmt somit die bisher größte In Zusammenarbeit mit erfahrenen Physiotherapeuten in der CF Herausforderung ihres Lebens an. Was sich ihr dabei zeigt, wurden Übungen entwickelt, die Ihnen dabei helfen sollen, Ihren Jetzt Videos ansehen auf: stößt einen Prozess der Heilung an und schafft neue Klar- Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen. Wählen Sie aus einem ab- heit für ihren weiteren Weg, um gehegte Träume in die wechslungsreichen Angebot aus relevanten Trainings für verschie- www.CFSource.at/de/ unterstuetzung-bei-der- Realität umzusetzen … dene Körperregionen, von mobilisierenden Drehungen bis hin zu an- physiotherapie spruchsvollen Kraftübungen. Lassen Sie uns Ihr Trainings-Begleiter sein – Übung macht den Meister! „ Unser Herz – es ist nichts anderes als unser Kompass. Trizeps-Liegestütz Seitbeuge Krabbengang Es führt uns immer dorthin, wo wir hingehören, es bringt uns immer auf den richtigen Pfad. Unserem Herzen zu folgen bedeutet, unsere Bestimmung zu leben.“ – Denise Yahrling 14 15
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 CYSTISCHE FIBROSE UND DIABETES Cystische Fibrose und Diabetes Menschen mit cystischer Fibrose sind häufig von CF-related Diabetes (CFRD) betroffen. Diese krankhafte Störung des Zuckerstoffwechsels kann im Laufe der Zeit Gewichtsentwicklung und Organfunktionen negativ beeinflussen und sollte daher frühzeitig behandelt werden. D ie Ursachen für die Entste- Lebensmittel und Veränderungen in Verdauungstrakt hung von CFRD sind viel und Leber eine Insulinresistenz hervorrufen und so die fältig und komplex. Glukoseregulation im Körper ungünstig beeinflussen. Der für cystische Fibrose charakte- Etwa 35 % der 18- bis 24-jährigen Menschen mit CF sind ristische dicke, klebrige Schleim verur- von Diabetes betroffen und das Risiko CF-related Diabetes sacht schwerwiegende Schäden an der zu entwickeln steigt mit zunehmendem Alter noch weiter an. „Beginnend in der zweiten Bauchspeicheldrüse. Es kommt zu ei- ner Reduktion der insulinproduzieren- 18- bis 24-jährige Lebensdekade sind etwa 35 % der den Beta-Zellen, was eine verminderte Ausschüttung des Hormons Insulin Menschen mit CF 18- bis 24-jährigen Menschen mit zur Folge hat. Insulin ist im Körper da- CF von Diabetes betroffen.“ für zuständig, Glukose (Zucker) aus 35 % der 18- bis dem Blutstrom in die Zellen zu trans- 24-Jährigen mit CF sind portieren, wo die aufgenommene Glu- von Diabetes betroffen kose in Energie umgewandelt wird. 35% Fehlt es also an Insulin, kann der Kör- 65% 65 % der 18- bis © Abbildungen: Seite 16: Adobe Stock; Seite 17: Foto Autor: © Sabine Hofer 24-Jährigen mit CF sind per die zugeführte Nahrung nicht in nicht von Diabetes Energie umwandeln – Energie, Kalorien betroffen und Körpergewicht gehen verloren. Zusätzlich können hochkalorische DR. SABINE HOFER Sabine Hofer ist Kinderärztin, Diabetesexpertin und Professorin an der Med Uni Innsbruck. Seit Ihrer Zeit als Assistenzärztin widmet sie ihr Engagement Kindern und Jugendlichen mit Diabetes. Sie sieht ihre Aufgabe vor allem darin, Menschen mit Diabetes zu unterstützen und zu motivieren, die Herausforde- rungen des Alltags trotz Diabetes bewältigbar zu machen. 16 17
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 CYSTISCHE FIBROSE UND DIABETES Infobox Risiko der Insulintherapie Wird Insulin zugeführt, um Überzu- ckerung (Hyperglykämie) entgegen- EMPFOHLENE LEBENSMITTEL BEIM AUFTRETEN EINER HYPOGLYKÄMIE zuwirken, kann es passieren, dass Mein Therapieplan durch Überdosierung des Insulins 54 BIS 0,5 BE– z. B. Weißbrot, 6 g – 12 g KH Füllen Sie Ihren individuellen Therapieplan übers Ziel hinausgeschossen wird 70 MG/DL 1 BE Obst, Joghurt aus und behalten Sie Ihre Insulinzufuhr im Auge! und es zu einer Unterzuckerung (Hypo- glykämie) kommt. Das entspricht ei- 12 g schnell z. B. Trauben- nem Glukosewert von unter 70 mg/dl. zuerst … 1 BE wirkende KH zucker, Saft Dieser Zustand wird oft von Zit- UNTER Wenn der betreuende Arzt die Diag- tern, Schwitzen, Herz rasen, Blässe, 54 MG/DL + Meine Insulintherapie: nose CF-related Diabetes stellt, wird Konzentrationsschwierigkeiten, Kopf- und an- 12 g langsam 1 BE z. B. Brot, Obst, … eine Behandlung mit Insulin unter schmerzen, verschwommenes Sehen, schließend … wirkende KH Insulinpen / Insulinpumpe Berücksichtigung der Entwicklung verwaschene Sprache, Hungergefühl, des Körpergewichtes, des BMI und der Schwächegefühl, Verhaltensänderung, Tabelle: Empfohlene Lebensmittel beim Basalinsulin/Basalrate: Lungenfunktion eingeleitet. Aggressivität, Alpträume, Schwindel Auftreten einer Hypoglykämie Der Insulinbedarf bei Menschen und Müdigkeit begleitet. In diesem © Abbildungen: Seite 18: Adobe Stock; Seite 19: Adobe Stock; Abbildung E-Book: Vertex mit CFRD liegt meist zwischen 0.5 bis Fall ist rasches Handeln durch Kohlen- vor dem Schlafengehen (Gluko- gelten spezielle Empfehlungen: Sie 0.8 E Insulin pro kg Körpergewicht hydratzufuhr angesagt. sezielbereich: 80 bis 140 mg/dl) sollten besonders auf den Kohlen Insulin zu den Mahlzeiten/Insulin in der Pumpe: pro Tag. Der Bedarf kann allerdings bei Zeichen der Unterzuckerung hydratanteil ihrer Nahrung achten, der stark schwanken: Stresssituationen Kontrolle des Glukosespiegels oder Unwohlsein zwar nicht eingeschränkt werden muss, oder akute Infektionen können den In Absprache mit dem behandelnden häufiger bei Krankheit doch komplexe Kohlenhydrate bevor- Insulinbedarf nach oben treiben, Arzt sollten täglich mehrfach Zeit- (alle 2 bis 3 Stunden) zugen sollte. Von einfachen Zuckern wie aber auch Phasen ohne Insulinbedarf punkte zur Glukosemessung festge- vor Inbetriebnahme eines Süßigkeiten, Weißbrot oder auch Soft sind möglich. legt werden, die an das Therapiere- Fahrzeugs Drinks sollte man die Finger lassen. gime angepasst sind. Diabetes kann sich negativ auf Ge- Der Bedarf an Insulin morgens: Ernährungsempfehlung wichtsentwicklung und das Wachstum kann schwanken. Es sind Vor allem in diesen Situationen bei CFRD auswirken und unbehandelt zu Ge- Einheiten pro BE oder pro g Kohlenhydrate auch Phasen ohne Insulin sollte nicht auf eine Glukose Ihr Körpergewicht und den BMI wichtsverlust, Abnahme des BMI, Leis- bedarf möglich. messung verzichtet werden: (Body Mass Index) hochzuhalten be- tungsminderung, Verschlechterung der Diabetes macht sich mit hohen vor jeder Mahlzeit (Glukose- gleitet Menschen mit CF ihr Leben lang. Lungenfunktion und Infektionen füh- mittags: Glukoseanstiegen nach dem Essen zielbereich: 70 bis 130 mg/dl) Dazu ist eine gesteigerte Energie ren. Eine rechtzeitige Diagnose und bemerkbar, ganz besonders dann, vor, während und nach zufuhr schon von Kindheit an not- konsequente Therapie sind daher gerade Einheiten pro BE oder pro g Kohlenhydrate wenn die Mahlzeit einen hohen An- sportlicher Aktivität wendig. Für CF-Patienten mit CFRD für Menschen mit CF besonders wichtig. teil an Kohlenhydraten hatte. Zur Korrektur von hohen Glukosewerten abends: ist die Gabe von Insulin sinnvoll, 0.5 Einheiten pro BE oder pro g Kohlenhydrate bis 1 E Insulin pro 12 bis 15 g Kohlen- hydrate sollten vor dem Essen entwe- der mittels Insulinpen oder Insulin- pumpe ins Fettgewebe unter die Haut gespritzt werden. Das verabreichte Insulin ermöglicht es, Kohlenhydrate Mehr zum Thema Ernährung und CF auf G RICHETIN Korrekturfaktor: effizient in die Zellen aufzunehmen www.CFSource.at/de/leben-mit-cf/ernaehrung ESMSIT CF und in Energie umzuwandeln. d.h. 1 Einheit Insulin senkt den Blutzucker um_____mg/dl Ernähr ps und ausgew ählte Rez ungstip CF-Betroffene für epte 18 19
CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 REZEPTIDEEN FÜR CF-PATIENTEN In jeder Ausgabe präsentieren wir Ihnen ausgewählte Rezeptideen, die gemeinsam CF-Rezepte mit Köchen und Ernährungsexperten für die speziellen Kalorienbedürfnisse von CF-Patienten entwickelt wurden. FLAMMKUCHEN MIT SPECK UND ZWIEBEL & Gesund und ausgewogen zu essen ist für alle Menschen FEIGEN, ZIEGENKÄSE UND PROSCIUTTO wichtig. Das gilt auch für Menschen mit cystischer Fibrose. Allerdings haben diese einen erhöhten Energiebedarf 40 MINUTEN GRUNDTEIG (= Kalorienbedarf) und müssen Mehl mit Olivenöl, 1/2 TL Salz, 1 Eigelb und 100 ml Wasser zu einem deshalb – im Optimalfall bei in Teig verkneten und 25 Minuten in einer Klarsichtfolie im Kühl- etwa gleicher Portionsgröße – SCHWIERIGKEITSGRAD schrank rasten lassen. mehr Nährstoffe aufnehmen FLAMMKUCHEN MIT SPECK UND ZWIEBEL als gesunde Menschen. Den Speck in feine, die Jungzwiebel in ca. 1 cm lange Streifen schnei- BASISZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN TEIG den und den Käse würfeln. Crème fraîche mit Salz, Pfeffer, Rosma- rin, Thymian und Oregano glatt rühren. Das Backrohr auf 250 °C 220 g Mehl, Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Teig ganz dünn mit einem Nudel- 3 EL Olivenöl, 1 Eigelb, holz ausrollen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen ½ TL Salz, und mit der gewürzten Crème fraîche bestreichen. Darauf getrock- 100 ml Wasser nete Tomaten, Speck, Jungzwiebel, Sardellenringerl, Kapern, Bergkä- se sowie Zwiebel verteilen und ca. 7 – 10 Minuten backen. EXTRA FÜR FLAMMKUCHEN MIT SPECK UND ZWIEBEL FLAMMKUCHEN MIT FEIGEN, ZIEGENKÄSE UND PROSCIUTTO Teig direkt auf Backpapier ganz dünn ausrollen und den Ziegen- 80 g Frühstücksspeck, 40 g Sardellenringerl frischkäse darauf streichen. Zwiebeln hobeln, Feigen in Scheiben schneiden, Rosmarin zupfen und alles auf dem Teig verteilen. 80 g Bergkäse, 160 g Crème fraîche 8 – 10 Minuten bei 250 °C im Rohr oder auf einem Pizzastein backen. 80 g getrocknete Tomaten, Zum Schluss Prosciutto auf dem Flammkuchen verteilen und mit 80 g Zwiebel, gehackter Petersilie bestreuen. 1 Jungzwiebel, 10 g Kapern Tipp: Den Teig gibt es auch schon fertig in gut sortierten Super- Thymian, Rosmarin, märkten zu kaufen. Oregano, Pfeffer, Salz MIT SPECK MIT FEIGEN, ZIEGEN- NÄ HRW ERT - UND ZWIEBEL KÄSE UND PROSCIUTTO IN FOR MATIO NE N EXTRA FÜR FLAMMKUCHEN © Abbildung: Adobe Stock MIT FEIGEN, ZIEGENKÄSE KCAL 535 536 PRO PO RTI ON UND PROSCIUTTO © Foto: Vertex 3 rote Zwiebeln, 5 Feigen EIWEISS 21 g 25 g 250 g Ziegenfrischkäse, 130 g Prosciutto FETT 30 g 22 g Kostenlose 3 Zweige frischer Rosmarin, Rezeptbroschüren 1 Bund Petersilie KOHLENHYDRATE 45 g 49 g und E-Book auf www.CFSource.at 20 21
AB C CF SOURCE MAGAZIN | NR. 04 CF-GLOSSAR Die kostenlose CF-Glossar CF-Rezepte Im CF-Glossar finden Sie in jeder Ausgabe wichtige Fach Sammelmappe begriffe zur cystischen Fibrose leicht verständlich erklärt. Die Reihe „Richtig essen mit CF“ bietet Ihnen eine praxisorientierte Einführung in relevante Ernährungsgrundlagen und viele speziell für CF-Patienten optimierte Rezepte. Aktuell gibt es Multisystemerkrankung Bei einer Multisystemerkrankung sind verschiedene Organsysteme betroffen, was zu einer Vielzahl an Symptomen führt und ein aufwendiges Therapie die folgenden Ausgaben: konzept benötigt.1 Broschüre 1 Broschüre 2 Broschüre 3 Broschüre 4 Broschüre 5 Broschüre 6 EINFÜHRUNG IN KALORIEN- KALORIEN- KALORIEN- KALORIEN- BEIKOST FÜR DIE KALORIEN- REICHE FRÜH- REICHE KALTE REICHE WARME REICHE SNACKS & BABYS MIT CF REICHE ERNÄH- STÜCKE HAUPTMAHL HAUPTMAHL- SHAKES Zilien Im Inneren der Atemwege befinden sich kleine Flimmerhärchen, die sogenannten RUNG ZEITEN ZEITEN Zilien, die durch Bewegung Schleim aus der Lunge abtransportieren.2 KALORIENREICHE FRÜHSTÜCKE KALORIENREICHE KALTE HAUPTMAHLZEITEN KALORIENREICHE WARME HAUPTMAHLZEITEN EINFÜHRUNG KALORIENREICHE KALORIENREICHE KALORIENREICHE Distales intestinales Eine zu geringe Menge an CFTR-Proteinen oder deren mangelhafte Funktio- Obstruktionssyndrom KALORIENREICHE BEIKOST IN DIE KALORIEN- REICHE FRÜHSTÜCKE -KALTE HAUPT- -WARME HAUPT- SNACKS & FÜR BABYS nalität führt zu einer Unterversorgung des Verdauungstraktes mit Salz und ERNÄHRUNG MAHLZEITEN MAHLZEITEN SHAKES MIT CF Teil 1 der Reihe »Richtig essen mit CF« Teil 2 der Reihe »Richtig essen mit CF« Teil 3 der Reihe »Richtig essen mit CF« Teil 4 der Reihe »Richtig essen mit CF« Teil 5 der Reihe »Richtig essen mit CF« Teil 6 der Reihe »Richtig essen mit CF« Wasser. Dies und die Verdauungsstörungen bei Menschen mit CF begünstigen eine Verstopfung übermäßig fester Konsistenz, was in Folge den Dünndarm blockieren und Schmerzen und Übelkeit verursachen kann.3 1 1 1 Auch © Abbildungen: Seite 22: Broschüren und Mappe: Vertex; Seite 23: Foto: Adobe Stock 1 Renner, S.: Cystische Fibrose – eine Multiorganerkrankung, in: Journal Pneumologie 2014, 2(1), 21–25 2 National Heart, Lung and Blood Institute: The Respiratory System, http://www.nhlbi.nih.gov/health/ Broschüre 7 Broschüre 8 Broschüre 9 health-topics/topics/hlw/system (Zugriff: 6. 10. 2016) KALORIEN- KALORIEN- DIABETES & CF 3 Colombo, C. et al.: Guidelines for the diagnosis and management of distal intestinal obstruction syndrome WWW.CFSOURCE.AT REICHE KLEIN- KINDERKOST REICHE SCHNELLE KÜCHE in cystic fibrosis patients, in: Journal of Cystic Fibrosis 2011, 10(2), 24–28 Sie erhalten die Broschüren und RICHTIG ESSEN Auch eine Sammelmappe kostenfrei bei NEU MIT CF Ernährungst Ihrem Diätologen in Ihrem CF-Zen- ipps und ausgewählte für CF-Be Rezepte troffene trum. Weiters stehen die Broschüren auf unserer Website www.CFSource.at KOCHEN MIT als PDF zum Download Online noch mehr Wissen auftanken! DIABETES & CF zur Verfügung. Dort fin- Teil 9 der Reihe »Richtig essen mit CF« den Sie außerdem eine Version als interakti- www.CFSource.at/ressourcen/glossar-der-fachbegriffe ves E-Book. 22 23
O3 O2 Mai 2020 November 2020 CYSTISC HEN FIBROSE DAS MAGAZI N ZUR SE RO F IB EN IS CH Y ST RC ZU Z IN A GA SM v DA O1 19 r 20 be em Nov SE v RO F IB N HE IS C Herbstzeit – ST CY Wir gehen raus! R ZU in das Zeitalter Mit der Nintendo Switch IN starten AZ der „Active Videogames“ n im AG ase SM sph deine Familie!“ ang CF „SchützeWdich te und schütze DA erg it ht ebsi : Üb en m m Sic Flick im Interview in Die agaz t ate cher n OA Dr.zumHolger M Leb rce.a us eite Die Website s ou n a peuti in Z FS w.C zum Magazin: o ww nsiti era ind www.CFSource.at Tra sioth k te s htig!“ y onta rs wic w rvie w.C Mag site ph lk rce. : ou azin ia e te ww zum Web at Soz sond r im In itale a be Die hle „Dig Coron a Tisc Fs von Martin l- © Abbildungen: Foto: Adobe Stock, Bildschirmmontage und Broschüren: Vertex KEINE AUSGABE gee rege ” g . et. M a ign n r vie rtart urne ter tin nk ult ist eis rou da s fü en: im de Sp Sch e r m ngs it CF r ne sti eis um MEHR VERPASSEN! ffe laub uf R o Ren iben. lich z w v be hand tag m pp n etro e Ur itet a tz Inte Je sse lu Be n All Sab rt betr zusä CF ichtig bere De n ner OÄ ig Sp solle e W vor t r Gu mä Kinde -B ine o - JETZT AUF CFSOURCE.AT „CF ß Dr. ALLE MAGAZINE DOWNLOADEN Ihr CF-Informationsportal www.CFSource.at 24
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