PROGRAMM MAI - OKTOBER 2019 - Kamalashila Institut
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PROGRAMM
MAI – OKTOBER 2019
www.kamalashila.de
Das Kamalashila Institut® stellt sich vor Das Kamalashila Institut ist ein Ort, um zur Ruhe zu kommen und sich unter Anleitung qualifizierter Lehrer und Lehrerinnen buddhistischer Meditationspraxis sowie dem Studium des Buddhismus zu widmen oder auch westliche Ansätze rund um die Themen Achtsamkeit und Stressbewältigung zu erlernen. Es ist ein Ort des Austausches, der Inspiration, an dem wir alle willkommen heißen. Mit unserem Programm versuchen wir, alte Weisheiten und moderne Ansätze alltagstauglich zugänglich zu machen und Hilfestellungen für die Problematiken der gegenwärtigen Welt zu bieten. Wir laden daher jedes Jahr viele bekannte westliche und östliche Lehrer- innen und Lehrer ein, die in beiden Welten zuhause sind. Dadurch ist es ihnen möglich eine Brücke zu bauen – zwischen dem traditionellen Tibetischen Buddhismus und der westlichen Welt. Auch in der zweiten Jahreshälfte haben wir wieder viele wunderbare Lehrer und Lehrerinnen zu Besuch: Zu unserer großen Freude wird vom 02. bis 03. November 2019 Dzogchen Ponlop Rinpoche (siehe Foto Mitte), spiritueller Direktor des Kamalashila Instituts, eine Einführung in Tantra geben, der Auf- takt einer über mehrere Jahre laufenden Kursreihe (Seite 23). Des Weiteren bieten Karl Brunnhölzl, James Low, Chandra Easton und Ösel Dorje (Costanzo Allione) Kurse zu einer weiten Bandbreite von Themen an. Der große Kurs Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und ihre Wurzeln im Buddhismus ging in diesem Jahr sehr erfolgreich zu Ende und eine Neuauflage für 2020 ist bereits in der Planung. Im August wird es zu einem ähnlichen Thema einen Kurs mit Acharya Lama Kelzang Wangdi geben: Buddhas Grundlagen der Achtsamkeit (Seite 44). Ringu Tulku Rinpoche wird vom 26. bis 28. Juli 2019 das neunte Kagyü Mönlam Deutschland leiten sowie den vorausgehenden Kurs: König der Wünsche & Weiße Tara-Ermächtigung (Seite 18 bis 21). Im August laden wir zum Sangha-Treffen ein. Dieses Wochenende bietet die Gelegenheit, sich in entspannter Atmosphäre zu begegnen sowie gemeinsam zu praktizieren. Neuinteressierte, die uns und unser Haus kennenlernen möchten, sind herzlich willkommen (Seite 56)! Am 13. September 2019 beginnt das neue Basis- und Vertiefungs- studium mit unseren Resident-Lamas Acharya Lama Sönam Rabgye und Acharya Lama Kelzang Wangdi, zu dem wir auch Quereinsteiger herzlich einladen (Seite 32 bis 33). Wir freuen uns, Sie bald im Kamalashila Institut begrüßen zu dürfen! Acharya Lama Kelzang Wangdi, Acharya Lama Sönam Rabgye & das Kamalashila-Team
Unsere Kurse sind folgenden Themenbereichen zugeordnet und
entsprechend in diesem Heft aufgeführt:
BUDDHISTISCHE PRAXIS (ab Seite 13)
Dieser Rubrik sind alle Kurse mit einem Schwerpunkt auf die buddhis-
tische Praxis zugeordnet. Das sind in erster Linie die verschiedenen
Formen der Meditation wie Shamatha, Vipashyana, Mahamudra und
Dzogchen, aber auch traditionelle Meditationsrituale des Tibetischen
Buddhismus (wie das Ngöndro oder Pujas, bei denen es u. a. um den
genauen Ablauf der Rituale und die Handhabung von Ritualgegen-
ständen und Musikinstrumenten geht).
BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE (ab Seite 31)
Bei Kursen dieser Rubrik liegt der Schwerpunkt auf buddhistischer
Philosophie und Sichtweisen (den sogenannten Sutras und Tantras).
Hier findet man sowohl Grundlagenkurse (beispielsweise zu den
Vorstellungen von Leerheit, Karma etc.) als auch vertiefende, modulare
Studienprogramme zu tibetisch-buddhistischen Lehren.
LEBEN UND STERBEN (ab Seite 35)
Angebote der Rubrik Leben und Sterben geben konkrete Hilfestellungen
und Einsichten für das Leben im Alltag – in der Familie, in der Gemein-
schaft, im Beruf und in der Gesellschaft. Sie geben Antworten auf
Fragen rund um die eigene Sterblichkeit, das Sterben und den Tod
von Freunden und Angehörigen, zu Sterbebegleitung / Spiritual Care.
ACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHL (ab S. 43)
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind weit mehr als moderne Methoden
für den Umgang mit Stress, Überforderung und Krisenerfahrungen.
Sie sind Kernbestandteil aller buddhistischen Formen der Meditation.
Kurse dieser Rubrik bieten – neben Angeboten zur Stressbewältigung
und zur Schulung von Achtsamkeit und (Selbst-) Mitgefühl – den voll-
ständigen Praxispfad zur Freiheit des Geistes wie ihn schon Buddha
lehrte, in einer verständlichen, lebensnahen und modernen Form.
GESUNDHEIT UND HEILUNG (ab Seite 51)
Kurse dieser Rubrik befassen sich mit unterschiedlichsten Aspekten
körperlicher, seelischer und emotionaler Gesundheit und Heilung:
zum Beispiel durch Angebote zu Buddhismus und Psychologie, Burn-
outprophylaxe, Entspannung, dem Umgang mit körperlicher und
seelischer Krankheit, zur Traditionellen Tibetischen Medizin, asiatischer
Kampfkunst und tibetischem oder klassischem indischen Yoga.
GEMEINSCHAFT (ab Seite 55)
Die Sonderkategorie Gemeinschaft besteht aus allen Kursen und
Aktivitäten, die sich direkt an die Kamalashila-Sangha bzw. die Freunde
des Kamalashila Instituts wenden. Sie sind eine Plattform für Wachs-
tum, Netzwerk-Bildung und Austausch der Sangha untereinander.
Das Lotussymbol kennzeichnet Kurse, die auch für Neu-
einsteiger ohne jegliche Vorkenntnisse in buddhistischer
Praxis geeignet sind.
4 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 5
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019 VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019
MAI 2019 25. – 30.06. 6.6 ACHTSAMKEITSTRAINING NACH DER 43
MBSR-METHODE – EIN KOMPAKTKURS
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
07. – 12.05. 5.3 ARBOR SEMINARE
nach Dr. Jon Kabat-Zinn
(Gastveranstaltung)
Angelika Wild-Regel
13. – 18.05. 5.1 KAPALA-TRAINING, STUFE 1 51
DIE EIGENEN DÄMONEN NÄHREN JULI 2019
Buddhismus & Psychotherapie
Dr. Barbara Staemmler 05. – 07.07. 7.1 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 1 15
Ein Einführungskurs
17. – 19.05. 5.5 DIE PRAXIS DER PARAMITAS IM ALLTAG, MODUL 1 35 Acharya Lama Kelzang Wangdi
Freigebigkeit, Disziplin und Geduld
Acharya Lama Sönam Rabgye 05. – 07.07. 7.2 TARAMANDALA SANGHA-TREFFEN
24. – 26.05. 5.2 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE 36 12. – 14.07. 7.4 DIE GRÜNE TARA 16
ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 4 Ein Praxisretreat
Alles ist von Bedeutung – Heilsame Lebensführung / Acharya Lama Sönam Rabgye
Lebenserwerb und heilsames Bemühen (5. und 6. Pfad)
Lama Yesche U. Regel 23. – 25.07. 7.5 KÖNIG DER WÜNSCHE 18
& WEISSE TARA-ERMÄCHTIGUNG
24. – 26.05. 5.4 GESÄNGE DER FREIHEIT 13 Ringu Tulku Rinpoche
Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas
Dr. Karl Brunnhölzl 25.07. 7.6 WEISSE TARA-ERMÄCHTIGUNG 19
Ringu Tulku Rinpoche
31.05. – 5.6 TIBETISCHER KOCHKURS 55
02.06. MIT DEM KAMALASHILA-KOCH 26. – 28.07. 7.7 GEBETE FÜR DEN FRIEDEN IN DER WELT – 20
Choetar Choetar DAS NEUNTE KAGYÜ MÖNLAM DEUTSCHLAND
Ringu Tulku Rinpoche
JUNI 2019
31.07. – 7.3 KAMPFKUNST WING TSUN 52
04.08. Intensivtrainingswoche
12. – 16.06. 6.4 NGÖNDRO-RETREAT 14
Michael Derpsch (Gastveranstaltung)
Acharya Lama Kelzang Wangdi
12. – 16.06. 6.1 SOMMERRETREAT AUGUST 2019
Maren Schneider
(Gastveranstaltung) 09. – 11.08. 8.1 BUDDHAS GRUNDLAGEN DER ACHTSAMKEIT 44
Satipatthana-Sutra: Alte Weisheit
21. – 23.06. 6.2 SHANTIDEVAS BODHICARYAVATARA, MODUL 10 31 für unseren Alltag nutzen
Der Eintritt in das Leben zur Erleuchtung Acharya Lama Kelzang Wangdi
Acharya Lama Sönam Rabgye
16. – 18.08. 8.2 SANGHA-TREFFEN DES KAMALASHILA INSTITUTS 56
23.06. 6.5 GEBURSTAGSFEIER ZU EHREN 55 Einladung zu Begegnung, Meditation & Austausch
15 Uhr S.H. DES XVII. KARMAPA Thema: Die sechs Paramitas
Lama Kelzang Wangdi und Lama Sönam Rabgye Acharya Lama Kelzang und Archarya Lama Sönam
21. – 23.06. 6.3 SPIRITUAL CARE, MODUL 3 37 23. – 25.08. 8.3 SPIRITUAL CARE, ZUSATZMODUL 38
Sich mit Achtsamkeit und Mitgefühl um Geist und BARDO – Leben, Sterben, Tod und Wiedergeburt
Körper eines sterbenden Menschen kümmern Dieser Kurs kann auch einzeln gebucht werden!
Miriam Pokora Acharya Lama Sönam Rabgye
6 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 7
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019 VORSCHAU | NOVEMBER BIS DEZEMBER 2019
28.08. – 8.4 ARBOR SEMINARE VORSCHAU
01.09. (Gastveranstaltung)
NOVEMBER 2019
SEPTEMBER 2019
02.11. – 11.6 EINFÜHRUNG IN TANTRA 23
06. – 11.09. 9.1 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE 40 03.11. Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz
ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 5 Dzogchen Ponlop Rinpoche
Der Weg liegt unter unseren Füßen –
Retreat zum Achtfachen Pfad 07. – 10.11. 11.1 SPIRITUAL CARE, MODUL 4 41
Lama Yesche U. Regel Sich auf den Tod vorbereiten und einen
würdevollen Abschied finden
13. – 22.09. 9.2 INTENSIVSTUDIUM BUDDHISMUS – 32 Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel
BASIS- UND VERTIEFUNGSSTUDIUM, JE MODUL 1
Ein mehrjähriges Studienprogramm 08. – 10.11. 11.5 TIBETISCHES HEILYOGA 53
des Kamalashila Instituts® Oliver Vucic
Acharya Lama Kelzang Wangdi und
Acharya Lama Sönam Rabgye 15. – 17.11. 11.3 SCHWEIGERETREAT
Maren Schneider (Gastveranstaltung)
OKTOBER 2019
21. – 24.11. 11.4 GEISTESTRAINING: KULTIVIERUNG 47
VON MITGEFÜHL UND EINSICHT
04. – 05.10. 10.7 MITGLIEDERVERSAMMLUNG
Ein Meditationsretreat
Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland e.V.
Chandra Easton
(geschlossene Veranstaltung)
22. – 24.11. 11.2 PRAXIS DER PARAMITAS IM ALLTAG, MODUL 2 35
04. – 06.10. 10.6 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 2 15
Freudiger Eifer, meditative Konzentration
Ein Einführungskurs
und höchstes Wissen
Acharya Lama Kelzang Wangdi
Acharya Lama Sönam Rabgye
08. – 13.10. 10.1 ACHTSAMKEITSTRAINING NACH DER 43
29.11. – 11.7 KURZES AMITABHA-RETREAT 24
MBSR-METHODE – EIN KOMPAKTKURS
01.12. Praxis für Verstorbene
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Acharya Lama Kelzang Wangdi und
nach Dr. Jon Kabat-Zinn
Archarya Lama Sönam Rabgye
Angelika Wild-Regel
29.11. – 11.8 LIEDER DER VERWIRKLICHUNG – 26
09. – 13.10. 10.2 TONGLEN-PRAXISRETREAT 46
01.12. WÜNSCHE FÜR DIE WELT
Meditationen zur Entwicklung von (Selbst-) Mitgefühl
Kristina Bischoff und Regy Clasen
Lama Yesche U. Regel
19. – 27.10. 10.3 DZOGCHEN- & MAHAMUDRA- 22 DEZEMBER 2019
HERBSTRETREAT
Die glücklichen Zwillinge 06. – 08.12. 12.1 MEDIZINBUDDHA 27
James Low Gesundheit & Erwachen für uns selbst und andere
Acharya Lama Sönam Rabgye
27.10. – 10.4 SCHWEIGERETREAT
01.11. Maren Schneider 12. – 15.12. 12.2 ARBOR SEMINARE
(Gastveranstaltung) (Gastveranstaltung)
8 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 9
VORSCHAU | DEZEMBER 2019 BIS MÄRZ 2020 VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | REGELMÄSSIGE PRAXIS
16. – 26.12. Weihnachtsferien im Kamalashila Institut®
27.12. – 12.3 NEUJAHRSRETREAT 28
01.01. Milarepas Guruyoga und Gesänge der Freiheit
Acharya Lama Kelzang und Archarya Lama Sönam
27. – 31.12. 12.4 ACHTSAMKEIT UND MITGEFÜHL 49
FÜR SICH SELBST UND ANDERE
Eine Vorbereitung auf den Jahreswechsel
Angelika Wild-Regel und Lama Yesche U. Regel
31.12. 12.5 SILVESTERFEIER DES 55
KAMALASHILA INSTITUTS®
02. – 23.01. Winterpause im Kamalashila Institut®
13. – 15.03. 3.1 DIE PRAXIS DER GRÜNEN TARA 29
Nach der Terma-Tradition des Adzom
Drukpa Drodul Pawo Dorje OFFENE MEDITATION & PRAXIS
Ösel Dorje (Costanzo Allione)
Wir laden alle Interessierten ein, an folgender Meditationspraxis teil-
zunehmen. Die Teilnahme ist kostenlos, und insbesondere die stille
Weitere Kurse für das laufende Jahr (auch Gastveranstaltungen) so- Meditation am Mittwoch ist für Einsteiger geeignet.
wie kurzfristig angesetzte Kurse mit unseren Lehrern können jeder-
Bitte beachten Sie, dass während fortlaufender Kurse diese Medi-
zeit auf unserer Webseite erscheinen: www.kamalashila.de.
tationen nicht stattfinden. Sie können sich unter 02655-939040
erkundigen, ob sie stattfinden.
Mittwoch: 18.00 bis 19.00 Uhr: Stille Meditation
Sonntag: 17.00 bis 18.00 Uhr: Chenrezig-Puja
EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATION
Bei Interesse bieten wir gerne eine Einführung in die Meditation an.
Bitte vereinbaren Sie hierzu einen Termin unter 02655-939055 oder
gf@kamalashila.de.
DAS HAUS KENNENLERNEN
Wenn Sie das Kamalashila Institut generell kennenlernen möchten,
führen wir Sie gerne durch unser Haus, unseren Schreinraum und den
Stupa. Bitte vereinbaren Sie hierzu einen Termin unter 02655-939055
oder gf@kamalashila.de.
Wenn Sie bei der Gelegenheit auch unseren Dharmashop besuchen
Impressum möchten, beachten Sie bitte bei der Terminvereinbarung die Öffnungs-
Herausgeber: Kamalashila Institut, Kirchstr. 22a, 56729 Langenfeld zeiten des Shops (siehe Seite 79).
V.i.s.d.P.: Brigitte Lause
Redaktion: Katrin Röder
Layout: Kathleen Hartung
Foto / Grafik: Seite 56 © XVII. Karmapa
10 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 11
BUDDHISTISCHE PRAXIS
24. – 26. Mai 2019
5.4 GESÄNGE DER FREIHEIT
Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas
mit Dr. Karl Brunnhölzl
Beginn: Freitag, 19.00 Uhr
Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 210 €, ermäßigt 178 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 160 €, ermäßigt 128 €
Jeder tibetische Buddhist kennt die erleuchteten Gesänge des großen
tibetischen Yogis Milarepa. Die zahlreichen Gesänge (Tib.: Dohas)
seiner indischen Vorgänger, die berühmtesten unter ihnen die 84
Mahasiddhas, sind nicht so weit bekannt, aber sie sind genauso in-
spirierend. Viele wurden spontan aus dem Stehgreif gesungen und
zeugen von recht unkonventionellem Denken und Tun. Oft verwenden
sie eine reiche Symbolik, und manche klingen eher wie moderne
Liedtexte oder Poesie und nicht wie traditionelles buddhistisches
Gedankengut. Es ist der Geruch grenzenloser Freiheit und Offenheit,
der diese Gesänge als Ausdruck höchsten Erwachens durchzieht.
BUDDHISTISCHE
An diesem Wochenende werden wir die Lebensgeschichten einiger
bekannter Mahasiddhas (wie etwa Saraha, Savaripa, Tilopa und
Maitripa) kennenlernen, eine Auswahl ihrer Gesänge ergründen – und
PRAXIS einige davon auch tatsächlich singen (Englisch oder Deutsch).
Biografie von Dr. Karl Brunnhölzl siehe Seite 64.
Dieser Rubrik sind alle Kurse mit einem Schwerpunkt auf die
buddhistische Praxis zugeordnet. Das sind in erster Linie die
verschiedenen Formen der Meditation wie z. B. Shamatha,
Vipashyana, Mahamudra und Dzogchen, aber auch traditio- HINWEIS:
·· Eine gute Ergänzung zu diesem Kurs ist der Kurs: »Lieder Der
nelle Meditationsrituale des Tibetischen Buddhismus (wie das Verwirklichung – Wünsche für die Welt« mit Kristina Bischoff und Regy
Ngöndro oder Pujas, bei denen es u. a. um den genauen Ablauf Clasen vom 29. November bis 01. Dezember (Seite 26).
·· Auch das Neujahrsretreat unserer Resident-Lamas (27. Dezember 2019
der Rituale und die Handhabung von Ritualgegenständen und bis 01. Januar 2020) greift in diesem Jahr »Milarepas Guruyoga und die
Musikinstrumenten geht). Gesänge der Freiheit« als Thema auf (Seite 61).
LITERATUREMPFEHLUNG:
Milarepa: »Milarepas gesammelte Vajralieder«; Tsangnyön Heruka:
»The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«
Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung
erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
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BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
12. – 16. Juni 2019 05. – 07. Juli 2019 / 04. – 06. Oktober 2019
6.4 NGÖNDRO-RETREAT 7.1 / 10.6 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 1 / 2
mit Acharya Lama Kelzang Wangdi Ein Einführungskurs
mit Acharya Lama Kelzang Wangdi
Beginn: Mittwoch, 19.00 Uhr
Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Beginn: Freitag, 19.00 Uhr
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 280 €, ermäßigt 244 € Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 €
Die Mahamudra-Praxis des Vajrayana-Buddhismus beginnt mit den Kurs 7.1: Stufen der Meditation, Modul 1: 05. – 07. Juli 2019
sogenannten Vorbereitenden Übungen (Tib.: Ngöndro). Diese Medita- Kurs 10.6: Stufen der Meditation, Modul 2: 04. – 06. Oktober 2019
tionsmethoden stehen zwar am Anfang des Übungsweges, sind aber
keineswegs reine Anfängerübungen, da sie bereits alle wesentlichen
Aspekte der Vajrayana-Meditation umfassen: Zufluchtnahme und „Ihr solltet wissen, dass alle Arten meditativer Versenkung der Shravakas,
Bodhichitta (das Entwickeln der Mahayana-Geisteshaltung), Reini- Bodhisattvas und Tathagatas in Shamatha und Vipashyana zusammen-
gung von geistigen Verschleierungen, Ansammlung von Verdiensten gefasst sind.” Aus dem Samdhinirmochana-Sutra
zur weiteren Klärung des Geistes, die Erzeugungs- und Vollendungs- Im Buddhismus gibt es unzählige Meditationsmethoden, den Geist
phasen der Gottheiten-Meditation (welche wiederum den meditativen zu beruhigen, zu fokussieren, zu klären und zu schärfen. Sie führen
Grundmethoden Shamatha und Vipashyana entsprechen) und das dazu, im Geiste friedvoller, offener und gelassener zu werden und
Guruyoga, welches als Vajrayana-Praxis schlechthin gilt. mit steigendem Gewahrsein höhere Wahrnehmungsebenen zu er-
Jeder Praktizierende, der Mahamudra realisieren möchte, sollte so- reichen. Die gesamte Vielfalt aller meditativen Techniken im Zusam-
mit unbedingt die vier allgemeinen vorbereitenden Übungen, d.h. menhang mit den verschiedenen buddhistischen Traditionen lässt
die vier Gedanken, welche den Geist dem Dharma zuwenden, sowie sich jedoch in zwei Hauptmethoden zusammenfassen: Shamatha
das vierteilige spezielle Ngöndro absolvieren. Oftmals fällt es den und Vipashyana. In den Sutren wird Shamatha als der einsgerichtete
Übenden schwer, diese als tägliche Praxis in ihr geschäftiges Leben zu Geist und Vipashyana als höhere Einsicht mittels unterscheidender
integrieren, zumal die tiefe Bedeutung dieser traditionellen, in großer Untersuchung der Phänomene beschrieben. Das heißt, Shamatha
Zahl zu wiederholenden Übungen nicht immer klar ist. ist dann gegeben, wenn der Geist sich auf ein Konzentrations-
Dieses Ngöndro-Praxisretreat wendet sich an all jene, die erste Be- objekt richtet und dort einsgerichtet verweilt, ohne abgelenkt zu
gegnungen mit den vorbereitenden Übungen suchen, aber auch an sein. Vipashyana wird erklärt als die unterscheidende Weisheit, die
solche, die bereits Ngöndro praktizieren und auf der Suche nach Ermu- Phänomene im eigenen Geist genau analysiert und differenziert.
tigung, gegenseitigem Austausch, gemeinsamer Praxis, persönlicher In ihrer vollendeten Form werden Shamatha und Vipashyana zur un-
Hilfestellung und qualifizierten Anweisungen sind. Die vier Teile des trennbaren Einheit. Sie befreien uns von den Fesseln konzeptueller
speziellen Ngöndro – Zufluchtnahme und Bodhichitta, Vajrasattva- Verblendung sowie den Fesseln emotionaler Verstörtheit, welche
Meditation, Mandala-Opferung und die Praxis des Guruyoga – werden uns bisher in den niederen Daseinszuständen gefangen halten. Um
dabei gemäß den Bedürfnissen und Interessen der Teilnehmenden höheren Daseinszustände zu erreichen, müssen wir uns also regel-
berücksichtigt. mäßig in der Meditation üben.
Die für den Kurs benötigten Übungstexte und Mandalas sind im Dharma- In diesem Einsteigerkurs werden die verschiedenen Grundtechniken
shop erhältlich. Es empfiehlt sich eine rechtzeitige Vorbestellung. der meditativen Übung schrittweise erklärt. So eignet sich dieser
Praxiskurs sowohl für Anfänger als auch für Meditierende mit Vor-
LITERATUREMPFEHLUNG:
erfahrungen, die ihre Übung intensivieren und vertiefen möchten.
Yongey Mingyur Rinpoche: »Werde ruhig wie ein tiefer See: Vorbereitende
Übungen des tibetischen Buddhismus«
Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi siehe Seite 63.
Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte
vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
14 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 15
BUDDHISTISCHE PRAXIS 12. – 14. Juli 2019 7.4 DIE GRÜNE TARA Ein Praxisretreat mit Acharya Lama Sönam Rabgye Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Die Grüne Tara ist der wohl bekannteste und am meisten verehrte weibliche Buddha der tibetisch-buddhistischen Welt. Tara weist den Menschen den Weg zu innerer und äußerer Freiheit. Im tibetischen Kulturkreis wird Tara als Helferin in der Not und als große, mitfühlende Mutter aller Wesen verehrt. Die traditionelle Ritualpraxis (Tib.: Sadhana) der Grünen Tara ist die tägliche Morgenmeditation fast aller Zentren und Klöster der Karma- Kagyü-Tradition sowie anderer tibetischer Traditionen weltweit. Damit die Rezitation des Ritualtextes mit Sinn gefüllt und richtig ausgeführt werden kann, gibt es viele Aspekte zu verstehen und zu erlernen. Bereits in den vergangenen Jahren hat Acharya Lama Sönam in einem zweistufigen Kurs alle wichtigen Aspekte der Grünen Tara erläutert und die tägliche Praxis mit den TeilnehmerInnen eingeübt. Diese Reihe soll nun in Form von jährlichen Praxisretreats fortgesetzt werden, die sich an Übende mit Erfahrung richten, welche mit der Gruppenpraxis bereits vertraut sind. Neben der täglichen gemeinsamen Praxis wird der Schwerpunkt diesmal auf speziellen Erläuterungen zur Visuali- sation der 21 Emanationen Taras liegen. Zudem wird Lama Sönam kursintern eine Segensermächtigung in die Gottheit geben. Wer sich nicht sicher ist, ob er / sie die Voraussetzungen zur Teilnahme erfüllt, wendet sich bitte über das Gästebüro direkt an Lama Sönam. Der Praxistext des Kamalashila Instituts zur Grünen Tara kann im Dharmashop erworben werden. Biografie von Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63. LITERATUREMPFEHLUNG: Lama Thubten Yeshe: »Die Grüne Tara«; Thubten Chodron: »Tara, die Befreierin«; Gonsar Rinpoche: »Tantra der 21 Taras« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de 16 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 17
BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
23. – 25. Juli 2019 25. Juli 2019
7.5 KÖNIG DER WÜNSCHE & 7.6 WEIßE TARA-ERMÄCHTIGUNG
WEIßE TARA-ERMÄCHTIGUNG mit Ringu Tulku Rinpoche
mit Ringu Tulku Rinpoche Beginn: Donnerstag, 10.00 Uhr
Gebühr (nur Ermächtigung): 39 € / ermäßigt 31 €
Beginn: Dienstag, 17.00 Uhr
Ende: Donnerstag, 14.00 Uhr (mit der Weißen Tara-Ermächtigung)
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 € / ermäßigt 194 € Die Weiße Tara (Skt.: Sitatara) ist eine der 21 Taras. Neben der Grünen
Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 € / ermäßigt 144 € Tara ist die Weiße Tara eine der bekanntesten weiblichen Gottheiten
Bei zusätzlichem Besuch von Kurs 7.7 beträgt die Gebühr insgesamt im Tibetischen Buddhismus und gewährt ein langes Leben.
mit Verpfl. 393 € / erm. 343 €, bzw. ohne Verpfl. 260 € / erm. 210 € Der Legende nach war sie einst die chinesische Tangprinzessin Wen
Cheng, eine Gemahlin des tibetischen Königs Songtsen Gampo. Mit
ihren sieben Augen – sie besitzt zusätzliche Augen auf Fuß- und Hand-
Der König der Wünsche für vortreffliche Aktivität ist ein Wunschgebet, flächen sowie eines in der Stirn – hat sie höchste Bewusstheit und
das regelmäßig bei Kagyü Mönlams überall auf der Welt rezitiert wird die Fähigkeit, jegliches Leid im Universum zu sehen. Sie sieht das
und in dem es u. a. heißt: Leiden nicht nur, sondern besitzt die Qualitäten, ein langes Leben zu
„Möge ich erwachtes Verhalten zur Vollendung bringen, mich in Über- geben und vor Krankheiten zu schützen.
einstimmung mit dem Verhalten der Wesen befinden, ausgezeichnetes
Ringu Tulku Rinpoche wird seine diesjährigen Erläuterungen zum
Verhalten lehren und dieses in allen künftigen Kalpas einhalten.”
König der Wünsche durch eine Weiße Tara-Ermächtigung ergänzen,
Ringu Tulku Rinpoche wird in diesem Jahr seine Belehrungen am denn je länger unser Leben ist, umso länger können wir zum Wohle
Kamalashila Institut diesem tiefgründigen Wunschgebet widmen. anderer wirken und Positives in der Welt bewirken.
Die Praxis von Wunschgebeten (Tib.: Mönlam) ist ein fester Bestand- Voraussetzung für die Teilnahme an der Ermächtigung: buddhistische
teil im tibetischen Buddhismus: in ihnen drückt sich unser Bodhicitta, Zuflucht. Diese kann am Ende des Kurses bei Ringu Tulku Rinpoche
unser erwachtes Herz, aus und fasst unser Streben nach Erleuchtung genommen werden. Bitte zu Beginn des Kurses dafür im Büro anmelden.
und nach dem Dienen zum Wohle aller Wesen in Worte.
Biografie von Ringu Tulku Rinpoche siehe Seite 64.
Alle Bodhisattvas (Erleuchtungswesen) machen Wunschgebete, um
ihr Bodhisattva-Gelübde erfolgreich ausführen zu können. Aber die
Tradition besagt, dass der Bodhisattva Samantabhadra am geschick-
testen in solchen Wunschgebeten war, daher wird seines als König
der Wünsche bezeichnet.
Nicht zuletzt durch Samantabhadras klare und inspirierende Sprache
ist die Beschäftigung mit diesem Wunschgebet auch für Neueinsteiger
geeignet.
Zum Schluss dieses Kurses wird Ringu Tulku Rinpoche die Weiße
Tara-Ermächtigung (Seite 19) geben. Die Praxis der Weißen Tara ge-
währt ein langes Leben und ermöglicht uns so, unsere Wunschgebete
umzusetzen und zum Wohle aller Wesen wirken zu können. Die Er-
mächtigung ist bei Buchung von Kurs 7.5 in der Kursgebühr enthalten.
Voraussetzung für die Teilnahme an der Ermächtigung: buddhistische LITERATUREMPFEHLUNG:
Zuflucht. Diese kann am Ende des Kurses bei Ringu Tulku Rinpoche Monika von Borries: »Die Weisse Tara: Wencheng - chinesische Prinzessin,
tibetische Göttin«; Jamgon Kongtrul: »Erzeugung und Vollendung«
genommen werden. Bitte zu Beginn des Kurses dafür im Büro anmelden.
Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte
Biografie von Ringu Tulku Rinpoche siehe Seite 64. vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
18 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 19BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
26. – 28. Juli 2019 Der Karmapa sagte in seiner Video-Botschaft anlässlich des vierten
Kagyü Mönlam Deutschlands im Jahre 2014:
7.7 GEBETE FÜR DEN FRIEDEN IN DER WELT–
„Die wichtigste Voraussetzung für die Verwirklichung des Buddha war
DAS NEUNTE KAGYÜ MÖNLAM DEUTSCHLAND die Entfaltung des Erleuchtungsgeistes, getragen von dem starken
mit Ringu Tulku Rinpoche Wunsch, dass alle Lebewesen Buddhaschaft erlangen mögen … Somit
sind Wunschgebete die Basis der Buddhaschaft und Buddhaschaft ist das
Beginn: Freitag, 07.30 Uhr (empfohlener Anreisetag: Donnerstag, Ergebnis oder das Potenzial der Wunschgebete. Aus diesem Grund glaube
25. Juli ab 16.00 Uhr) Ende: Sonntag, 22.00 Uhr (mit dem Marme ich fest daran, dass wir, wenn wir in unserem Leben für den Nutzen und
Mönlam, dem Lichterfest, welches um ca. 19.30 Uhr beginnt) das Glück aller Wesen intensive Wunschgebete rezitieren, Bodhichitta
Kursgebühr mit vegetarischer Verpfl.: 215 € / ermäßigt 187 € entwickeln werden und wenn wir uns aktiv für diese Zwecke engagieren,
Kursgebühr ohne Verpfl.: 140 € / ermäßigt 112 € vielen Wesen Glück und Nutzen bringen und viele aus dem Ozean des
Bei zusätzlichem Besuch von Kurs 7.5 beträgt die Gebühr insgesamt Leidens befreien können. Daher möchte ich Euch bitten, dieses Mönlam
mit Verpfl. 393 € / erm. 343 € bzw. ohne Verpfl. 260 € / erm. 210 € als Anlass zu nehmen, tief empfundene Wunschgebete zu rezitieren und
Für Ordinierte sind Teilnahme, Unterkunft und Verpflegung am so viel Bodhichitta wie möglich zu entwickeln.”
Mönlam frei, mit Ausnahme einer Verwaltungspauschale von 10 €
pro Tag. Vorherige Anmeldung bitte bis spätestens 5. Juli! Ringu Tulku wird während des diesjährigen Kagyü Mönlams seine
vorangehenden Belehrungen zum König der Wünsche für vortreffliche
Aktivität vertiefen, welches eines der Wunschgebete ist, das regel-
In diesem Jahr feiert die Karma Kagyü Gemeinschaft das neunte mäßig zum Kagyü Mönlam überall auf der Welt rezitiert wird.
Kagyü Mönlam Deutschland, organisiert vom Kamalashila Institut,
Wer nicht teilnehmen kann, diese gemeinsame Veranstaltung aber
dem europäischen Sitz Seiner Heiligkeit des XVII. Karmapa, mit Ringu
mit einer Spende unterstützen möchte, kann diese auf folgendes
Tulku Rinpoche, dem Repräsentanten Seiner Heiligkeit in Europa.
Spendenkonto überweisen:
SPENDENKONTO MÖNLAM 2019:
Kontoinhaber: Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland –
Tibetisch-Buddhistische Religionsgemeinschaft e.V.
Kreissparkasse Mayen
IBAN DE33 5765 001 001 9949 1127
BIC: MALADE51MYN
Verwendungszweck: Spende Mönlam 2019
Online-Spenden über unsere Webseite www.kamalashila.de
Der dem diesjährigen Kagyü Mönlam vorangestellte Kurs 7.5 (Seite
18) König der Wünsche & Weiße Tara-Ermächtigung beginnt am
Dienstag, dem 23. Juli um 10 Uhr und endet am Donnerstag, dem
25. Juli um 14 Uhr mit der Weißen Tara-Ermächtigung. Die Weiße
Tara-Ermächtigung kann auch einzeln gebucht werden (Seite 19).
Wenn Sie Kurs 7.5 & Kurs 7.7 zusammen buchen, zahlen Sie einen
reduzierten Kurspreis.
Dem Wunsch des XVII. Karmapa entsprechend ist das Kagyü Mönlam Biografie von Ringu Tulku Rinpoche siehe Seite 64.
Deutschland ein Ereignis der gesamten Kagyü-Sangha, unabhängig
von der Organisation, der sie jeweils angehören. Deshalb laden wir
Ordinierte und Laienpraktizierende ein, zusammenzukommen, um
gemeinsame Wunschgebete für Frieden und Harmonie in dieser
Welt zu rezitieren.
20 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 21BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
19. – 27. Oktober 2019 02. – 03. November 2019
10.3 DZOGCHEN- & MAHAMUDRA-HERBSTRETREAT 11.6 EINFÜHRUNG IN TANTRA
Die glücklichen Zwillinge Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz
mit James Low mit Dzogchen Ponlop Rinpoche
Beginn: Samstag, 10.00 Uhr / Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Beginn: Samstag, 10.00 Uhr
Empfohlener Anreisetag 18.10.2019 (bitte bei Anmeldung angeben) Ende: Sonntag, 18.00 Uhr
Kursgebühr für d. Kamalashila Institut mit veg. Verpflegung: 331 € Empfohlener Anreisetag: Freitag, den 01. November 2019
Kursgebühr für d. Kamalashila Institut ohne Verpflegung: 120 € (bitte bei Anmeldung angeben)
Teilnahme an Teilen des Retreats nach Absprache mit E.-M. Küchler! Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 €, ermäßigt 194 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 €
Dzogchen und Mahamudra ergänzen sich sehr harmonisch. Ihre
wirkungsvollen Ansätze bieten uns wunderbare Metaphern, die uns Anhand des Textes Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz, einem
auf sanfte und poetische Weise aus unseren starren Konzepten Wurzeltext von Guru Rinpoche mit einem Kommentar von Jamgön
herausführen können. Kongtrül Lodrö Thaye, wird Dzogchen Ponlop Rinpoche eine Einfüh-
rung in das buddhistische Tantra geben. Was ist Tantra und welche
Wir konzentrieren uns auf zwei Texte: Der Spiegel der strahlenden
Sichtweisen sind damit verbunden? Wie können wir Tantra auf
Offenbarung, einen Dzogchen-Schatztext von Nuden Dorje Drophen
unserem Weg wirklich nutzen?
Lingpa Drolo Tsal und Das Mahamudra Upadesha von Tilopa. Neue
Übersetzungen der Texte werden zum Selbstkostenpreis erhältlich Der stufenweise Weg der Weisheitsessenz (Tib.: lam rim ye shes snying
sein. po) ist ein Schatztext (Tib.: Terma), der von Chokgyur Dechen Lingpa
Neben den Belehrungen wird es viel Zeit zum Praktizieren geben. entdeckt wurde. Der Text ist eine Darlegung des gesamten Vajrayana-
Pfades zur Erleuchtung und erläutert zentrale Themen, einschließlich
James Low lehrt in gut verständlichem Englisch. Es wird empfohlen, vorbereitender Übungen, Einweihungen, Samaya usw., und er enthält
am gesamten Retreat teilzunehmen. die aufzeigenden Anweisungen der drei inneren Tantras, des Maha-
Neben der festen Gebühr für das Kamalashila Institut gibt es im yoga, Anuyoga und Atiyoga.
Verlauf des Kurses die Möglichkeit, dem Lehrer ein Dana zu über-
Dieser Kurs bildet den Auftakt zu einer Reihe von Belehrungen, die
reichen. Die Idee von Dana (Spende) ist es, seine Dankbarkeit für den
Dzogchen Ponlop Rinpoche im nächstes Jahr mit vertiefenden Ausfüh-
Dharma auszudrücken. Es ist eine persönliche Antwort und diese wird
rungen zu diesem Text fortsetzen wird. Mit diesen wertvollen Lehren
durch das Nennen eines festen Betrages überschattet. Unsere Treffen
bietet uns Rinpoche eine wunderbare Gelegenheit, unser Verständnis
sollten Großzügigkeit ausdrücken, den Flow des Gebens: wir alle geben
dieses tiefgründigen Themas zu erweitern.
unsere Zeit und Energie, um zusammenzukommen, wir geben unsere
fokussierte Aufmerksamkeit für das Studium und die Praxis, wir geben Biografie von Dzogchen Ponlop Rinpoche siehe Seite 62.
unsere Wärme und Verfügbarkeit, um eine harmonische Atmosphäre
zu gestalten. In diesem Feld des Gebens können die Teilnehmer, wenn
sie sich dazu bewegt fühlen, dem Lehrer zu einem bestimmten Zeit-
punkt Dana in einem Umschlag (bitte mitbringen) überreichen.
LITERATUREMPFEHLUNG:
Biografie von James Low siehe Seite 66. Padmasambhava / Tulku Urgyen Rinpoche: »Light of Wisdom, Volume I-III«
Von Dzochgen Ponlop Rinpoche erschienen:
»Der Geist überwindet den Tod: Das Tibetische Totenbuch für unsere Zeit«,
INFORMATIONEN ZUM RETREAT geben Eva-Maria Küchler (Tel. 02245-4689, »Der große Augenblick: Das 'wilde Erwachen' zur wahren Natur des Geistes«,
em@kuechler-therapie.de) oder das Kamalashila Institut. Eva-Maria Küchler »Rebell Buddha: Aufbruch in die Freiheit«, »Emotionale Befreiung: Wie wir
ist seit 1993 Schülerin von James Low und leitet in seinen Frühjahrs- und Stress in Lebenskraft umwandeln«
Herbstretreats die Atem- und Körperübungen an. Sie arbeitet als körperorien- Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte
tierte Psychotherapeutin und MBSR-Lehrerin in eigener Praxis in Köln. vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
22 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 23BUDDHISTISCHE PRAXIS 29. November – 01. Dezember 2019 11.7 KURZES AMITABHA-RETREAT Praxis für Verstorbene mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Die Meditation auf Amitabha, den Buddha des Grenzenlosen Lichts, kann uns im Augenblick des Todes helfen, in seinen reinen Bereich der großen Glückseligkeit (Tib.: Dewachen, Skt.: Sukhavati) einzugehen. Die Überlieferung besagt, dass Amitabha das Versprechen ablegte, allen Wesen, die voll Vertrauen seinen Namen hören, denken oder aus- sprechen, ein Leben in Seligkeit zu gewähren, bis sie Nirvana erlangen. Reines Land ist in diesem Zusammenhang kein Ort, sondern ist als Bewusstseinszustand zu verstehen, als Aspekt des erleuchteten Geistes. Das Amitabha-Ritual können wir auch für Verstorbene aus- führen, selbst wenn ihr Tod schon lange Zeit zurückliegt. Nach einer Einführung in die Praxis und das Thema Tod und Übergang aus buddhistischer Sicht wird die gemeinsame Praxis der Amitabha- Sadhana im Vordergrund stehen. Am Samstag wird dabei der Fokus auf der Praxis für Lebende liegen, während am Sonntag hauptsächlich für Verstorbene praktiziert wird. Den Abschluss des Retreats bildet eine besondere Bardo-Puja für kürzlich Verstorbene, bei der unter anderem die aufgeschriebenen Namen von Verstorbenen verbrannt werden, um ihnen den Übergang in das Gefilde Großer Glückseligkeit (Tib.: Dewachen) zu erleichtern. Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63. HINWEIS: Vom 23. bis 25. August 2019 gibt Acharya Lama Sönam Rabgye einen weiteren Kurs im Rahmen der Spiritual Care Kursreihe zum Thema »BARDO – Leben, Sterben, Tod und Wiedergeburt« (Seite 38). LITERATUREMPFEHLUNG: Tenga Rinpoche: »Übergang und Befreiung«; Ponlop Rinpoche: »Der Geist überwindet den Tod«, Tulku Urgyen: »Wie es ist; Bd. 1 und 2« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de 24 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 25
BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
29. November – 01. Dezember 2019 06. – 08. Dezember 2019
11.8 LIEDER DER VERWIRKLICHUNG – 12.1 MEDIZINBUDDHA
WÜNSCHE FÜR DIE WELT Gesundheit & Erwachen für uns selbst und andere
mit Kristina Bischoff und Regy Clasen mit Acharya Lama Sönam Rabgye
Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Beginn: Freitag, 19.00 Uhr
Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 €
Auszug aus Lied an die Welt des XVII. Karmapas: Der Medizinbuddha (Tib.: Sangye Menla) mit seiner lapislazuli-blauen
Erscheinungsform verkörpert die heilende Qualität unseres eigenen
„We wish to transform you into the pure realm of our dreams.
Geistes. Diese Meditationsform kann uns helfen, nicht nur körper-
We wish to transform you into a land for all creatures.
liche, sondern auch geistige Gesundheit zu erlangen, bis hin zum
Equal for all and free of prejudice.
vollkommenen Erwachen. Gleichzeitig entwickeln wir die Fähigkeit,
We wish to transform you into a loving, warm and gentle goddess”.
andere Menschen in ihrem inneren Heilungsprozess zu unterstützen.
Gemeinsames Singen von Liedern der Verwirklichung (Tib.: Dohas) ist Daher ist diese Meditation besonders empfehlenswert für Menschen
eine ganzheitliche, freudvolle Methode, sich mit der buddhistischen in helfenden und heilenden Berufen. Das Kamalashila Institut ist ein
Weisheit vertraut zu machen und Erfahrung darüber zu gewinnen. besonderer Ort für diese Praxis, da S.H. der XVII. Karmapa den Medizin-
buddha als Hauptgottheit des Friedensstupas im Institut bestimmt hat.
In diesem Kurs befassen wir uns mit Wunschgebeten in Liedform.
Indem wir sie im Chor singen, lernen wir, den Geist weit zu machen,
ihn als umfassend zu begreifen und seine volle Kraft zum Wohle aller
Wesen einzusetzen. Wir werden Wunschgebete studieren, über sie
meditieren und sie mit ganz viel Freude gemeinsam singen. Ziel ist
es, den Geist für alle Lebenslagen im Mitgefühl zu halten und in
diesen unruhigen Zeiten den Durchblick zu bewahren. Und das mit
einem Lied auf den Lippen...
Einzige Teilnahmevoraussetzungen für diesen Kurs: Freude am Singen
und Neugier auf buddhistische Inhalte.
Schüchterne oder ungeübte SängerInnen sind herzlich willkommen.
Biografie von Kristina Bischoff und Regy Clasen siehe Seite 64 und 65.
Im Vordergrund steht an diesem Wochenende die gemeinsame Praxis
mit Anleitungen durch Acharya Lama Sönam Rabgye zur wirksamen
HINWEIS: Vom 24. bis 26. Mai 2019 gibt Dr. Karl Brunnhölzl einen Kurs zum Anwendung der Medizinbuddha-Praxis in Situationen von Krankheit
Thema: »Gesänge der Freiheit – Die Doha-Tradition der indischen und emotionaler Not. Bereits durch einfache Methoden der Visuali-
Mahasiddhas« (Seite 13). sation von Licht in Verbindung mit dem kraftvollen Mantra können
Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt werden. In diesem Kurs lassen
LITERATUREMPFEHLUNG: sich auch bereits vorhandene Kenntnisse auffrischen, so dass die
Milarepa: »Milarepas Gesammelte Vajra-Lieder« (2 Bde.); Tsangnyön Heruka: eigene Praxis mehr Stabilität erhält.
»The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«
Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung Biografie von Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.
erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
26 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 27BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS
27. Dezember 2019 – 01. Januar 2020 13. – 15. März 2020
12.3 NEUJAHRSRETREAT 3.1 DIE PRAXIS DER GRÜNEN TARA
Milarepas Guruyoga und Gesänge der Freiheit Nach der Terma-Tradition des
mit Acharya Lama Kelzang Wangdi Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje
und Acharya Lama Sönam Rabgye mit Ösel Dorje (Costanzo Allione)
Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Beginn: Freitag, 19.00 Uhr
Ende: Mittwoch, 14.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 305 €, ermäßigt 269 € Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 €, ermäßigt 194 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 €
Auch in diesem Jahr werden wir traditionsgemäß mit unseren Resident- In diesem Kurs lädt Costanzo Allione, Sohn von Tsültrim Allione, uns
Lamas und unserer Sangha das Neujahrsretreat am Kamalashila Institut dazu ein, das Mandala der Grünen Tara, dem weiblichen Buddha des
begehen. Mitgefühls, zu betreten, das einen schnellen Schutz vor Angst und
Milarepa, der berühmte Meister und Yogi aus dem 11. Jahrhundert, Leid ermöglicht. Die Grüne Tara ist allen zugänglich, die sie anrufen –
ist einer der Urväter der Karma-Kagyü-Tradition und ist durch seine auch für diejenigen, die die Initiation der Tara nicht erhalten haben.
außergewöhnliche Lebensgeschichte und für seine Gesänge der Sie sitzt mit einem Fuß in meditativer Haltung und einem Fuß in der
Freiheit (Tib.: Dohas) als spontanem Ausdruck seines erleuchteten Welt und verkörpert so aktives Mitgefühl, das als Modell für unseren
Zustandes berühmt. modernen kontemplativen Lebensstil dienen kann.
Der Schwerpunkt des diesjährigen Milarepa-Retreats liegt auf der Diese tiefgründige und prägnante Praxis der Grünen Tara stammt aus
kurzen Milarepa Guruyoga-Praxis und Belehrungen zu Milarepas Doha der Ösel Dorje Sangdzod (Geheime Schatzkammer der Vajra Leucht-
Die drei Nägel, welches ein wunderbares Beispiel für Milarepas kraft), einem von Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje (1842 bis 1924)
Gesänge der Freiheit ist und uns tiefgründige Anweisungen für die offenbarten Terma-Zyklus, der in einer ununterbrochenen Dharma-
Verwirklichung der Natur unseres eigenen Geistes bietet. Linie von Adzom Rinpoche bis zu Ösel Dorje (Costanzo Allione) über-
tragen wurde.
Angeleitete Meditationssitzungen und Übungen im Tibetischen Yoga
(Tib.: Lüjong) runden das Retreat ab. In diesem Retreat lernen TeilnehmerInnen Gottheiten-Visualisation,
Das Retreat wird am Silvestertag mit einer großen Tsog-Opferung Rezitation von Mantras, Mudras, musikalische Opfergaben und Tsok-
abgeschlossen. Im Anschluss daran feiern wir unsere jährliche Opfergaben. Zusammengenommen bilden diese die wesentlichen
Silvesterparty mit einem reichhaltigen Buffet und beenden den Kurs Bestandteile der stufenweise aufbauenden tantrischen Praktiken.
mit einem gemeinsamen Mittagessen am Neujahrstag. Dieses Retreat ist eine großartige Gelegenheit für neue und alte
Schüler, ihr Verständnis und ihr Wissen über die Grüne Tara-Praxis
Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi und
zu vertiefen.
Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.
Costanzo Allione lehrt auf Englisch mit deutscher Übersetzung.
HINWEIS: Vom 24. bis 26. Mai 2019 gibt Dr. Karl Brunnhölzl einen Kurs
zum Thema: »Gesänge der Freiheit – Die Doha-Tradition der indischen Biografie von Ösel Dorje (Costanzo Allione) siehe Seite 65.
Mahasiddhas« (Seite 13).
LITERATUREMPFEHLUNG:
LITERATUREMPFEHLUNG: Jigme Lingpa, Patrul Rinpoche, Getse Mahapandita: »Deity, Mantra, and
Milarepa: »Milarepas Gesammelte Vajra-Lieder« (2 Bde.); Tsangnyön Heruka: Wisdom: Development Stage Meditation in Tibetan Buddhist Tantra«;
»The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«; Lama Thubten Yeshe: »Die Grüne Tara«; Thubten Chodron: »Tara, die
B. Alan Wallace: »Die befreiende Kraft der Aufmerksamkeit« Befreierin«; Gonsar Rinpoche: »Tantra der 21 Taras«
Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte
erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de
28 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 29BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE
21. – 23. Juni 2019
6.2 SHANTIDEVAS BODHICARYAVATARA, MODUL 10
Der Eintritt in das Leben zur Erleuchtung
mit Acharya Lama Sönam Rabgye
Beginn: Freitag, 19.00 Uhr
Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 €
Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 €
„Nichts kommt von anderswo her, verweilt nicht und geht auch nirgend-
wo hin. Was ist der Unterschied zwischen einer Illusion und dem, was
durch Verblendung für wirklich gehalten wird?”
Shantideva, Kapitel 9 des Bodhicaryavatara
Der Text Eintritt in das Leben zur Erleuchtung (Skr.: Bodhicaryavatara)
ist einer der berühmtesten Texte des Mahayana-Buddhismus. Der im
achten Jahrhundert vom indischen Gelehrten, Einsiedler und Mönch
Shantideva verfasste Text beantwortet die Fragen: Wie entsteht
echtes Mitgefühl? Was ist ein Bodhisattva? Welche Meditationen und
philosophischen Grundlagen beinhaltet der Mahayana-Buddhismus?
BUDDHISTISCHE
Shantideva fasst das ganze weite Spektrum des Mahayana-Buddhismus
in diesem einen Text zusammen, er konkretisiert, systematisiert und
erläutert. Vor allem zeigt er einen klaren und schrittweisen Pfad zur
PHILOSOPHIE Erleuchtung. Als ausgezeichnete Anleitung für den Mahayana-Weg
ist er gleichzeitig eine perfekte und wichtige Unterstützung für alle
Praktizierenden des Vajrayana.
Der Text des Bodhicaryavatara wird in seiner Gesamtheit im Rahmen
einer mehrjährigen Veranstaltungsreihe am Kamalashila Institut sys-
Bei Kursen dieser Rubrik liegt der Schwerpunkt auf buddhis- tematisch erarbeitet. Acharya Lama Sönam Rabgyes lebendige und
tischer Philosophie und Sichtweisen (den sogenannten Sutras praxisnahe Erläuterungen zu den ersten sieben Kapiteln haben bereits
und Tantras). Hier findet man sowohl Grundlagenkurse (bei- eindrucksvoll belegt, welch wertvolle Ratschläge und Anleitungen
dieser klassische Text für unser modernes Leben geben kann.
spielsweise zu den Vorstellungen von Leerheit, Karma etc.)
Modul 10: Unterscheidende Weisheit (Kap. 10)
als auch vertiefende, modulare Studienprogramme zu den
tibetisch-buddhistischen Lehren. ·· Warum alle Phänomene keine wirkliche Existenz haben
·· Wie die Positionen der verschiedenen philosophischen
Sichtweisen des Buddhismus in Beziehung zueinander stehen
·· Wie das Wissen um die Natur der Dinge zum Paramita des
höchsten Wissens werden kann
Biografie von Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.
30 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 31BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE
13. – 22. September 2019 liche Übungen – ganz entsprechend dem buddhistischen Prinzip von
Hören, Kontemplieren und Meditieren. Körper, Rede und Geist werden
9.2 INTENSIVSTUDIUM BUDDHISMUS – dabei gleichermaßen in den Lernprozess mit einbezogen.
BASIS- UND VERTIEFUNGSSTUDIUM, JE MODUL 1 Das Studienprogramm besteht aus durchschnittlich zwei neuntägigen
Studienphasen pro Jahr. Die einzelnen Studienphasen schließen je-
Ein mehrjähriges Studien- und Meditationsprogramm
weils mit einer kurzen Prüfung und einer Feier ab und der Abschluss
des Kamalashila Instituts® des Basis-, Vertiefungs- und Fortgeschrittenenstudiums wird jeweils
mit Acharya Lama Kelzang Wangdi mit einem Zertifikat bestätigt.
und Acharya Lama Sönam Rabgye BASISSTUDIUM: DER STUFENWEISE WEG
Im Basisstudium werden anhand von Gampopas Juwelenschmuck der
Beginn: jeweils Freitag, 19.00 Uhr Befreiung die grundlegenden Sichtweisen studiert. Das Buch und eine
Ende: eine Woche später Sonntag, 14.00 Uhr zusammenfassende Kurzversion erhalten die Teilnehmer im Kurs.
Kursgebühr pro Modul mit veg. Verpflegung: 475 €, ermäßigt 425 €
Basis Modul 1: Was einen Mahayana-Praktizierenden ausmacht
Kursgebühr pro Modul ohne Verpflegung: 250 €, ermäßigt 200 € (Kapitel 1 - 6)
Optionaler Förderpreis zur finanziellen Unterstützung des Basis Modul 2: Eintritt und Übung auf dem Mahayana-Pfad
Programms mit Verpflegung: 600 € pro Modul (Kapitel 7 - 17)
Alle Preise verstehen sich inklusive der Kursmaterialien und alle Basis Modul 3: Wohin der Mahayana-Pfad führt (Kapitel 18 - 21)
Mahlzeiten sind vegetarisch. Die Übernachtungen müssen gesondert VERTIEFUNGSSTUDIUM: DER WEG DES BODHISATTVA
gebucht werden. TeilnehmerInnen erhalten kostenlos Zugang zu den
Das Vertiefungsstudium beschäftigt sich ausführlich mit Shantidevas
MP3 Dateien der gebuchten Module.
Bodhisattvacharyavatara, eines der wichtigsten Werke des Mahayana-
Basis - und Vertiefungsstudium laufen parallel (bitte den jeweiligen Buddhismus.
Studiengang bei der Anmeldung mit angeben): Vertiefung Modul 1: Der Nutzen von Bodhicitta, Geständnis
Basisstudium, Modul 1, Kurs 9.2: 13. – 22. September 2019 der Verfehlungen & Die Aneignung des Erleuchtungsgeistes
Vertiefungsstudium, Modul 1, Kurs 9.2: 13. – 22. September 2019 (Kapitel 1, 2 & 3)
Vertiefung Modul 2: Gewissenhaftigkeit & Achtsamkeit
(Kapitel 4 & 5)
Ziel des Intensivstudiums ist es, zentrale Werke des Buddhismus Vertiefung Modul 3: Weisheit, Teil 1 (Kapitel 9)
gründlich zu studieren, sich unter der Leitung von qualifizierten Vertiefung Modul 4: Weisheit, Teil 2 (Kapitel 9)
Lehrern intensiv mit den Inhalten zu befassen und das Gelernte für Die Belehrungen basieren auf dem Kommentar zum Bodhicaryavatara:
die eigene Meditationspraxis direkt anwendbar zu machen. Die Essenz des tiefgründigen, weiten und grenzenlosen Ozeans der
Das auf mehrere Jahre ausgelegte Studienprogramm richtet sich Mahayana-Lehre von Phawo Tsugla Trengwa, der den Studierenden
an alle, die sich den buddhistischen Sichtweisen systematisch an- ausschnittsweise zur Verfügung gestellt wird.
nähern und eine fundierte Basis für die eigene Meditationspraxis Ein Quereinstieg in das Basis- und Vertiefungsstudium ist für alle
legen möchten. möglich, die die Inhalte des vorangegangenen Studienteils anhand
Das Intensivstudium wurde auf Anregung S.H. des XVII. Karmapa der Audiodateien und Materialien selbstständig nacharbeiten und ihre
Ogyen Trinley Dorje von Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya entsprechenden Vorkenntnisse in einer informellen Eingangsprüfung
Lama Sönam Rabgye entwickelt und gliedert sich in das Basisstudium, nachweisen.
Vertiefungsstudium und Fortgeschrittenenstudium, welche jeweils Weitere Informationen sowie die Termine für weitere Module unter:
wieder in einzelne Module unterteilt sind. www.kamalashila.de/programm.
Die Studierenden beginnen mit Gampopas Juwelenschmuck der Be- Biografien unserer Resident-Lamas Acharya Lama Kelzang Wangdi
freiung, über Shantidevas Bodhisattvacharyavatara (Die Lebensfüh- und Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.
rung im Geiste der Erleuchtung) bis hin zum klassischen Text über die
Buddhanatur, das Uttaratantrashastra. Weitere thematisch relevante SELBSTSTUDIUM IM ONLINE-FORMAT: Sie haben auch die Möglichkeit das
Schriften und ausgewählte Sekundärliteratur runden das Studium ab. »Intensivstudium Buddhismus« als Selbststudium im Online-Format zu
machen. Die Audioaufnahmen, Handouts und weitere Materialien werden
Die Kurstage beinhalten neben den täglichen Belehrungen durch die
Ihnen dafür über einen Online-Zugang zur Verfügung gestellt.
Acharyas auch gemeinsame Diskussionen, Meditationen und körper-
32 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 33Sie können auch lesen
