SCHWERHÖRIGKEIT: AUCH EINE FRAGE DES ALTERS? - Center fir Altersfroen
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Mai 2020 Einzelpreis 4,50 Euro – Abonnement/3 Ausgaben 12 Euro
#90 Das Luxemburger Fachblatt für Altersfragen
SCHWERHÖRIGKEIT:
AUCH EINE FRAGE DES ALTERS?
ERC AFÉ
T R AU UE
E I N S AM NE
GEM E FINDEN
WEG
ERZIEHER IN DER STATIONÄREN ALTENHILFE Eine Standortbestimmung
SEMINARKALENDER Fort- und Weiterbildung
EDITORIAL
Trotz der momentan schwierigen Situation ver- Malgré cette situation difficile, nous tenons à
suchen wir, Ihnen weiterhin die immer gleich- vous communiquer une qualité constante d’in-
bleibende Qualität an Informationen in unse- formations à travers nos diverses publications.
ren verschiedenen Publikationen zu vermitteln.
À cause de la pandémie, la plupart de nos for-
Alle Fortbildungstermine, welche wegen der mations ont été annulées pour le moment.
Corona-Pandemie abgesagt wurden, sollen zu Mais rassurez-vous, l’instruction manquante
einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden. sera rattrapée. Cependant nous ne pouvons pas
Alain Brever
Leider können wir bei Redaktionsschluss noch encore donner de précisions supplémentaires
Direktor/Directeur, RBS – Center fir Altersfroen
keine genaueren Angaben in unserem Fortbil- concernant toutes les nouvelles dates.
dungskalender zu allen neuen Terminen machen.
Notre clientèle se compose du personnel soi-
Unsere Klientel sind die Pflegekräfte, die die- gnant faisant face à un énorme défi cette an-
LIEBE LESERINNEN, CHÈRES LECTRICES, ses Jahr besonders herausgefordert und valori-
siert wurden. Die benötigten Fähigkeiten und
née. En 2020, notre société a pu témoigner une
fois de plus de l’importance des compétences
LIEBE LESER, CHERS LECTEURS, die Belastbarkeit dieser Berufsgruppe wurden
2020 jedem Einzelnen in der Gesellschaft auf
requises et de la résilience de ce corps profes-
sionnel.
ein Neues bewusst.
Seit dem 1. März darf ich mich zu dem Team Depuis le 1er mars, j’ai l’honneur de me comp- La personne âgée et dépendante a besoin d’une
des „RBS – Center fir Altersfroen“ zählen. Es ist ter parmi l’équipe du «RBS – Center fir Alters- Die pflegebedürftige ältere Person braucht eine prise en charge professionnelle qui répond aux
mir eine Freude, als Direktor, zusammen mit froen». En tant que directeur, c’est un plaisir professionelle Betreuung, welche den spezifi- besoins spécifiques de cette population. Ainsi
dem Team und dem Verwaltungsrat, für die pour moi de travailler main dans la main avec schen Bedürfnissen dieser Zielgruppe gerecht la gestion de crise et le stress qui en résulte se
verschiedensten Anliegen und Bedürfnisse un- l’équipe et le conseil d’administration pour wird. Krisenmanagement und zusätzlicher transforment en défi supplémentaire pour une
serer Senioren in Luxemburg aktiv mitarbeiten répondre aux différents besoins et préoccupa- Stress für das ganze Personal von Einrichtun- profession déjà saturée.
zu können. tions de nos seniors au Luxembourg. gen, wie z.B. einem Altersheim, stellen eine
zusätzliche Herausforderung für eine bereits Nous sommes persuadés que la crise actuelle
Bereits seit meiner Jugend habe ich mich aktiv Depuis mon adolescence, je me suis engagé stark geforderte Berufsgruppe dar. permettra de poser un nouveau regard sur le
im Bereich der Altenpflege engagiert, dies in dans le domaine de la santé dans de multiples soin et le soutien des personnes âgées et nous
den verschiedensten Institutionen in Luxem- institutions luxembourgeoises. Après avoir ob- Wir sind uns sicher, dass die jetzige Krise uns en tiendrons compte dans nos formations fu-
burg. Nachdem ich meine Ausbildung als Kran- tenu mon diplôme d’infirmier au Luxembourg, neue Einsichten in die Pflege älterer Menschen tures.
kenpfleger in Luxemburg abgeschlossen hatte, j’ai décidé de me rendre à Bruxelles où j’ai fait vermitteln wird, welche wir in unsere Fortbil-
ging es für mich nach Brüssel, wo ich ein Stu- des études d’ergothérapeute. dungen miteinfließen lassen können. L’équipe du RBS pense fort aux partenaires de
dium als Ergotherapeut erfolgreich absolvierte. notre institution et nous sommes rassurés que
J’ai donc l’honneur maintenant, après dix ans Das ganze Team des RBS ist besorgt um jeden chaque senior au Luxembourg peut compter
Nach fast zehn Jahren Berufserfahrung in der d’expérience professionnelle dans le domaine einzelnen Partner unserer Institution und ist sur une prise en charge de haute qualité.
Rehabilitation und der Betreuung von Senioren de la réhabilitation et la prise en charge des se- sich sicher, dass die Senioren aus Luxemburg
sowie einem zusätzlichen Master in der Geron- niors, ainsi qu’un master complémentaire dans sich auch in der Corona-Zeit auf eine qualitativ
NOUS TENONS ÉGALEMENT À VOUS
FOTO © IBERICO ALEX
tologie, darf ich nun meine Ideen und Erfah- la gérontologie, de pouvoir partager et aussi hochwertige Versorgung und Betreuung verlas-
rungen in diesem Gebiet teilen und erweitern. améliorer mes connaissances et idées. sen dürfen. REMERCIER POUR VOTRE ENGAGEMENT!
Die aktuelle Situation hat meinen Einstieg als La situation actuelle a rendu mon entrée en
Direktor beim „RBS – Center fir Altersfroen“ tant que directeur du «RBS – Center fir Alters- AUCH WIR BEDANKEN UNS FÜR
noch spannender gemacht als gedacht. froen» encore plus saisissante que prévu. IHR ENGAGEMENT!
2 RBS-BULLETIN | #90 | Mai 2020 EDITORIAL RBS-BULLETIN | #90 | Mai 2020 3
INHALTSVERZEICHNIS
FORT UND WEITERBILDUNG
FEEDBACK
Der Einsatz von Musik in der Altenpflege:
21 Neue Wege der Kommunikation
12 23
32
SEMINARKALENDER
ABONNEMENT
GEN
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06
TEILNAHMEBEDINGUNGEN FÜR SEMINARE /
SA
CONDITIONS DE PARTICIPATION AUX SÉMINAIRES LA
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N OT C TI O N
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33/34 Anmeldeformular / Formulaire d’inscription S E I T E /PAG
E 23
18
GERONTOLOGIE & GERIATRIE
LE PROJET PILOTE CONNECT
35 Un forum Internet d’information et d’échange
37 FÜR SIE NOTIERT
BERUFSFELDER IN DER PFLEGE
ERZIEHER IN DER STATIONÄREN ALTENHILFE
39 MAGAZIN
06 Eine Standortbestimmung
10 NOTIZEN AUS DER WISSENSCHAFT
IMPRESSUM Erscheinungsweise und Abonnement Titelbild
SELBSTHILFE Das RBS-BULLETIN erscheint dreimal im © Ocskay Mark – AdobeStock.com
RBS-BULLETIN Jahr, jeweils im Januar, Mai und September
TRAUERCAFÉ zum Einzelpreis von 4,50 Euro. Das Jahres- Grafische Umsetzung
12
Das Luxemburger Fachblatt für Altersfragen
Gemeinsam neue Wege finden abonnement kostet 12 Euro inkl. Porto. proFABRIK SARL – www.pro-fabrik.com
Herausgeber Auflage: 1.200 Exemplare 6, Rue Kummert – L-6743 Grevenmacher
GERONTOLOGIE & GERIATRIE Abo-Service
Telefon 36 04 78-33
Layout & Kreation
Danyel Michels
SCHWERHÖRIGKEIT Fax 36 02 64
14
E-Mail fortbildung@rbs.lu
Auch eine Frage des Alters? RBS – Center fir Altersfroen asbl www.rbs.lu
Druck
Imprimerie Centrale
Fortbildungsinstitut & Seniorenakademie 15, rue du Commerce – L-1351 Luxembourg
REFLEXION 20, rue de Contern – L-5955 Itzig Anschrift der Redaktion
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Mit Anlauf in die Selbsthypnose Redaktion Telefon 36 04 78-33, Fax 36 02 64
18 UND WAS ICH VON SCHAFEN GELERNT HABE
Alain Brever, Jacqueline Orlewski, Jörg Bidinger,
Vibeke Walter, Nicole Duhr, Dr. Martine Hoffmann
IBAN: LU08 0028 1385 2640 0000
BIC: BILLLULL
4 RBS-BULLETIN | #90 | Mai 2020 Inhaltsverzeichnis RBS-BULLETIN | #90 | Mai 2020 5
BERUFSFELDER IN DER PFLEGE
ERZIEHER IN DER STATIONÄREN ALTENHILFE
EINE STANDORTBESTIMMUNG
Text Jörg Bidinger
In den letzten Jahren wurden in den meisten luxemburgischen Alten- und Pflegeheimen vermehrt
Erzieher eingestellt. In vielen anderen sozialen Arbeitsbereichen, insbesondere in der Kinder- und
Jugendarbeit, stehen die Handlungskompetenzen der Erzieher seit Jahrzehnten außer Frage.
Hier haben Professionalisierungstendenzen eingesetzt und die Erzieher haben dort Handlungsfelder
besetzt, die ihnen niemand streitig macht.
Welche Handlungsfelder und Kompotenzen sind künftig beim Einsatz von Erziehern gefragt?
In Bezug auf die Tätigkeit in der hauswirtschaftlicher Handlungsaufträ- Es erscheint daher geboten, eine dieses Begriffes stets erinnern. Der Welche Rolle spielt in einem
stationären Altenhilfe kann jedoch ge und Tätigkeiten zu definieren. positive Bestimmung des Erzieherbe- Begriff multidisziplinäres Team ist da- solchen Arbeitsfeld der
bisher noch längst nicht die Rede da- rufes und dessen Handlungsspielraum rüber hinaus eng verbunden mit dem Erzieher?
von sein, dass die Handlungskompe- Zur weiteren Verunsicherung trägt im Einsatzfeld der stationären Alten- der Therapeutischen Gemeinschaft im
tenzen des Erziehers dort problemlos bei, dass der deutsche Begriff „Erzie- hilfe vorzunehmen. Rahmen der Milieutherapie, die in den Will man diese Frage von der Lite-
anerkannt sind und eine entsprechen- her“ nicht das gleiche beschreibt wie letzten Jahren auch in der Betreuung ratur her beantworten, wird man weit-
de Bedeutung erlangt haben. der im frankophonen und anglo-ame- Von echten Handlungs- „Spielräu- und Pflege Demenzkranker Bedeutung gehend im Stich gelassen.
rikanischen Sprachraum gebräuchliche men“ der Erzieher in Arbeitsfeldern erlangt hat.
Denn nicht immer ergreifen die Er- Begriff „Educateur“. Wo im Deutschen der stationären Altenhilfe kann erst Im Alltag der stationären Lang-
zieher in den Einrichtungen der stati- „erziehen“ zunächst einmal die ge- dann die Rede sein, wenn die betei- In der Milieutherapie wird be- zeitpflege wird der Erzieher in der
onären Altenpflege unproblematisch leitete Einübung in lebenspraktische ligten Berufsgruppen „kooperieren“ tont, dass der Behandlungsverlauf Regel als Experte gesehen für alles,
JÖRG BIDINGER
die Chance, ihren Part in einem mul- Kompetenzen bei Kindern und Ju- und nicht in einem hierarchischen eher durch das soziale und räumliche was außerhalb der rein pflegerischen
hat Sozialpädagogik studiert und anschließend
FOTO © KARIN & UWE ANNAS – ADOBESTOCK.COM
mehrere Jahre als freier Berufsbetreuer im tidisziplinären Team zu übernehmen, gendlichen meint, geht „Edukation“ Delegationsverhältnis zueinander ste- Umfeld des Betroffenen, als durch Handlungen liegt. Gerne werden ihm
Süden Deutschlands gearbeitet. Seit 1999 ist wenn sie sich ihnen bietet, noch wissen weiter und umfasst einen viel weiteren hen (hiermit sind ausdrücklich nicht die (Demenz)-Erkrankung selbst be- auch hauswirtschaftlich orientierte
er in Luxemburg tätig. Von 2005 bis 2020 umgekehrt die Kollegen der anderen Bildungsbegriff im Sinne von „lebens- betriebliche, durch die Organisations- stimmt wird. Milieutherapie meint Aufgaben übertragen, für die die Pfle-
war er als Coordinateur Soutien und Chargé de
Qualité in der Maison de Soins Op Lamp
Berufsgruppen (zumeist Kranken- und langem Lernen“. struktur der Institution determinierte, also eher eine therapeutische Grund- ger oft „keine Zeit“ haben. Damit wer-
in Wasserbillig beschäftigt. Altenpfleger, aber auch Ergotherapeu- Hierarchien, sondern Hierarchien, wie haltung, der zufolge nicht den einzel- den die Handlungskompetenzen des
Zudem hat er an der Universität Luxemburg ein ten und Physiotherapeuten), was sie Während also einerseits unzweifel- man sie im Verhältnis zwischen Kran- nen therapeutischen Interventionen, Erziehers jedoch verkürzt. Mitunter
Masterstudium in Gerontologie absolviert und von einem Erzieher zu erwarten haben, haft Schwierigkeiten im beruflichen kenpfleger und Pflegehelfer antrifft sondern dem Betreuungs- und Be- wird dem Erzieher auch unterstellt,
ist dort mittlerweile auch Lehrbeauftragter in wenn er zu ihnen stößt. Ähnlich hilflos Selbst- und Fremdverständnis des gemeint, also die hierarchischen Bezie- handlungsmilieu als Ganzem eine the- er sei der Experte für Alltagsproble-
sozialwissenschaftlichen Studiengängen
(z.B. BSSE – Modul „Leben im Alter“). stehen nicht selten auch die Leitungen Erzieherberufes im hiesigen Arbeits- hungen zwischen Fachkraft und Hilfs- rapeutische Wirkung zugeschrieben me und ihrer Bewältigung, er kenne
Seit April 2020 ist er beim RBS verantwortlich der Institutionen da, wenn es darum feld bestehen, ist andererseits dieser kraft). Im Kooperationsfall spricht wird. Die meisten Alten- und Pflege- das Herkunftsmilieu der Bewohner
FOTO © PRIVAT
für den Bereich Fortbildung. geht, aussagekräftige Stellenbeschrei- Berufsgruppe im Alltag der meisten man dann von einem „multidiszipli- heime stellen heutzutage implizit an und könne aufgrund dieser Kenntnis
bungen für Erzieher in der stationären luxemburgischen Alten- und Pflege- nären Team“. Team ist ein Begriff, der sich selbst den Anspruch, milieuthera- dessen Ressourcen entfalten helfen,
Altenpflege zu erstellen und deren Ein- heime eine immer größere, zumindest aus dem Mannschaftssport stammt, peutische Elemente in ihren Alltag zu während die Medizin und die Pfle-
satzfelder jenseits pflegerischer oder quantitative, Bedeutung zugewachsen. daran sollte man sich beim Gebrauch integrieren. ge den Bewohner lediglich in seiner
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BERUFSFELDER IN DER PFLEGE
„Abweichung von der gesundheitli- stehens“. Das heißt, den Bewohner » Durch seine besondere Kenntnis » Wenn der Erzieher federführend » Ein weiteres Konfliktfeld ist die » Kenntnisse rechtlicher Vorgaben,
chen Norm“ betrachte. als Individuum verstehen zu lernen, milieuspezifischer Gegebenheiten, als Organisator eines therapeuti- Zusammenarbeit mit Psychologen, beispielsweise der Pflegeversi-
unter Rückgriff auf wissenschaftli- die Bestandteil seiner Ausbildung schen Milieus auftritt, tangiert er Ergotherapeuten, Logopäden und cherung
Relativ klar definiert ist die Rolle ches und therapeutisches Wissen sind, trägt der Erzieher dazu bei, immer auch Bereiche, die traditi- Physiotherapeuten. Viele Erzieher
der sozialpädagogischen Berufe in der im Hinblick auf die allgemeinen Er- einem Konzept von Normalität onell vom Pflegepersonal besorgt sind mangels eines tragfähigen Spezielle praktische Kompetenzen:
Betreuung älterer Menschen, wenn krankungen im Alter. zur Geltung zu verhelfen, das nicht werden, welches ja bekanntlich 24 Konzepts der Rolle ihres Berufs-
man Einrichtungen wie Seniorenbe- von einer absoluten Norm ausgeht. Stunden am Tag den Alltagsbetrieb standes innerhalb des multidiszip- » Anwendbare Kenntnisse in ausge-
gegnungsstätten (z.B. Club Senior) be- Soweit die Gemeinsamkeiten des Normen sind Ergebnisse von Aus- einer Station bzw. einer Einrichtung linären Teams dazu übergegangen, wählten, zielgruppenorientierten
trachtet. Dort aber sind die Vertreter beruflichen Handelns im multidiszip- handlungsprozessen, sie sind mi- aufrechterhält. Andererseits ist das sich individualtherapeutische Tech- Gesprächstechniken
dieser Berufsgruppen unter sich und linären Team. (Die spezifische Hand- lieuspezifisch, und am Rande der Pflegepersonal aus verschiedenen
das Problem von Kooperation und lungskompetenz der pflegerischen Norm taucht auch immer das Unge- Gründen (Organisation der Diens-
niken anzueignen und ihre Kompe-
tenz auf diesem Gebiet auszuweiten » Kenntnisse zielgruppenorientierter
Abgrenzung der Berufsgruppen stellt Berufsgruppen muss hier nicht näher regelte auf, das auch zum Leben da- te, fehlende Kenntnisse) oft mit (übrigens trifft man dieses Phäno- Techniken aus dem Themengebiet
sich erst gar nicht. erläutert werden, ist sie ja auch nicht zugehört. Je mehr eine Einrichtung der Aufgabe überfordert, ein pro- men auch bei vielen Pflegekräften Erhalt bzw. Verbesserung der
Gegenstand dieser Betrachtung.) der Durchlässigkeit der Welt außer- blemspezifisches, zielorientiertes in der stationären Altenpflege an). Gedächtnisfunktion
halb ihrer selbst entbehrt, desto
eher tendiert sie dazu, die Normen
und differenziertes Gruppenange-
bot zu entwickeln und zu gewähr-
Dadurch geraten sie jedoch leicht
anderen Berufsgruppen ins Gehe-
» Kenntnisse biografie-orientierter Be-
Wie kann also die Rolle der treuungsansätze und -konzepte
ihrer Welt zu absoluten Normen zu leisten. Hier ist eine wechselseitige ge, die dieses Gebiet traditionell
Erzieher im Pflegeheim oder
in einem Wohnbereich der
Nun zu dem, was die spezifische
Handlungskompetenz des Erzie-
erheben. Hier tritt dann der Erzie-
her aufgrund seiner differenzierten
Verständigung erforderlich, wer
welche Aufgaben übernimmt. An-
besetzt haben. Naheliegender wäre
es, dass sich Erzieher solche Techni-
» Gute organisatorische Fähigkei-
stationären Langzeitpflege, ten zum Gestalten und Durchfüh-
hers im multidisziplinären Team einer Kenntnis einer Fülle von Milieuwel- derenfalls wird darüber gestritten, ken aneignen, die ihrem Berufsfeld
beschrieben werden? stationären Einrichtung der Altenpfle- ten in gewisser Weise als „Störfak- wer mit dem Bewohner ein Paar ren von Ausflügen, Urlaubsmaß-
gemäß sind: Familientherapeuti- nahmen, Freizeitmaßnahmen und
ge ausmacht: tor“ auf. Schuhe kaufen geht, was weder dem sche Techniken, Psychodrama, Ge-
Zunächst zu den Gemeinsamkei- Bewohner noch den beteiligten Be- kulturellen Veranstaltungen
sang, Musiktherapie, Bewegung
ten des beruflichen Handelns aller » Im Idealfall kennt der Erzieher » Des Weiteren tritt der Erzieher als rufsgruppen nützt. Was in den ein- und andere gruppentherapeutisch » Kenntnisse in Haushaltsführung
Beteiligten im multidisziplinären durch seine Ausbildung die milieu Arbeiter am Milieu auf. Bei der Be- zelnen Handlungsfeldern inhaltlich orientierte Verfahren, die dem Er- und Haushaltstechniken
Team, also zu dem, was man auch als spezifischen Gegebenheiten der antwortung der Frage: „Wie wird durchgeführt wird, sollte in regel- halt oder der Wiedererlangung be- (Kochen, Backen)
„Schlüsselqualifikationen“ bezeichnen Herkunft des Bewohners (Famili- eine Einrichtung zum therapeu- mäßigen Fallbesprechungen zusam- stimmter Kompetenzen dienen.
kann: engeschichte, Nachbarschaft, Beruf
etc.). Er kennt auch die instituti-
tischen Milieu?“ dürften die Er-
zieher einen gewichtigen Beitrag
menlaufen, wo die am pflegerischen
Prozess beteiligten Berufsgruppen
» Kenntnisse von Beschäftigungs-
» Die Fähigkeit zur kritischen Reflexi- onelle Situation (Hilfsangebote, leisten können, vor allem bei der ihre Perspektive zum Fallverstehen
und Betreuungsmöglichkeiten
für alte bzw. pflegebedürftige
on der eigenen Berufsrolle Freizeitangebote, Rechtslage). Da- Gestaltung der Einrichtung, beitragen. Folgende spezielle Kenntnisse und Personen
mit wird er zur Brücke zwischen des Tagesablaufs, beim Angebot Kompetenzen sollte man von einem
» Fähigkeit zu einer analytischen und dem „Innen“ und dem „Außen“, was unterschiedlicher kompetenz- » Weiterhin ergeben sich mögliche Erzieher im Arbeitsfeld der stationä- » Ausführung sportlicher bzw. mo-
selbstkritischen Bewertung der ei- sich unter anderem in einer tra- orientierter Gruppenaktivitä- Überschneidungen mit dem pfle- ren Altenhilfe erwarten können: torischer Aktivitäten, Gymnas-
genen Arbeit genden Rolle des Erziehers bei der ten, bei der Entscheidung über gerischen Handeln. Reicht die Be-
tik, Psychomotorik
Durchführung von Angeboten mit die Art der Freizeitgestaltung trachtungsweise der Kranken- und
» Vertrautheit mit den institutionel- Einbeziehung von Angehörigen und die Inhalte soziokultureller Altenpflege beim Bewohner häufig
Spezielle theoretische Kenntnisse:
» F ähigkeit zur Durchführung musi-
len Rahmenbedingungen des eige- und Ehrenamtlichen auswirken Angebote. in dessen Organismus hinein, so » Grundbegriffe der Gerontologie kalischer Aktivitäten in Gruppen
nen beruflichen Handelns könnte. sieht der Erzieher den Bewohner
zunächst in seinen sozialen Bezü- » Grundkenntnisse in Geriatrie, » Kenntnisse altersangemessener
» Fähigkeit, die eigenen „handwerkli- » Aufgrund seines spezifischen Wis- gen. Wird die Kooperation dann Krankheiten im Alter Spieltätigkeiten
chen“, wissenschaftlichen und the- sens bezüglich gruppendynami- An dieser Stelle stößt man auch auf nicht als das Zusammenfügen von
rapeutischen Grundpositionen im scher Prozesse, scheint der Erzieher eine typische Schwierigkeit bei der Perspektiven bzw. Sichtweisen, son- » Grundkenntnisse in Demografie » A nwendung von Kreativtechni-
Licht konkurrierender Ansätze zu besonders geeignet, problem- und Gestaltung eines therapeutischen dern im Rahmen eines Entweder / ken (z.B. Holz, Seide, Wolle, Ton ...)
reflektieren in einem sehr weit gefassten Sinne Milieus im Zusammenhang mit der Oder gesehen, wird aus der Koope- » Kenntnisse der Geschichte und
therapeutisch orientierte Ange- Kooperation und der Abgrenzung un- ration Konkurrenz, die niemandem Kultur Luxemburgs » Kenntnisse elementarer Angele-
» Ein von allen geteilter Zugang des bote mit bestimmten Bewohner- terschiedlicher Berufsgruppen im All- nützt, erst recht nicht dem pflege- genheiten pflegerischer Grund-
„methodisch kontrollierten Fallver- gruppen durchzuführen. tag eines Pflegeheimes: bedürftigen Menschen. » Altenpolitik in Luxemburg versorgung
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NOTIZEN AUS DER WISSENSCHAFT
des Gehirns bei den übernächtigten „Die Zellwand gibt den Bakterien hatten. 5512 der beteiligten Proban- Auge an, ergaben anschließend Un- jedes Haar zu ergrauen. Zunächst sind
Probanden überaktiv. Bei Schlafman- nicht nur Form, sondern verleiht ih- den waren im Studienzeitraum ver- tersuchungen von für medizinische es meist nur einzelne Strähnen, doch
gel scheint es also so, als läge der nen auch Stärke und ist für ihr Über- storben. Sie fanden heraus, dass ein Zwecke gespendetem Augengewebe. im Laufe der Zeit verlieren immer
Druck allein auf dem emotionalen leben wichtig“, sagt Culp. „Antibiotika Set von insgesamt 14 Biomarkern mit FHR-4 kommt demnach speziell in mehr Haare ihre einstige Farbe. Denn
Gaspedal und die Bremsfunktion im wie Penicillin töten Bakterien, indem der Sterblichkeit der Probanden zu- der Makula erhöht vor – der von der mit zunehmendem Alter produziert
Gehirn ist ausgeschaltet. sie die Synthese dieser Wand unterbin- sammenzuhängen schien. Krankheit betroffenen Augenregion. der Körper weniger Melanin. Wie früh
den – doch die Antibiotika, die wir ge- der Prozess des Ergrauens beginnt, ist
Aus den Studienergebnissen geht funden haben, machen das Gegenteil.“ Wie die Wissenschaftler berichten, Bei einer Untersuchung des Ge- dabei Veranlagungssache. Doch auch
zudem hervor, dass der Tiefschlaf das So verhindern Corbomycin und Comp- lässt sich auf Basis dieser Marker so- noms wurde außerdem festgestellt, äußere Einflüsse sollen vorzeitiges
ausschlaggebende Element für den lestatin das sogenannte Remodelling wie dem Geschlecht erstaunlich gut dass höhere FHR-4-Spiegel im Blut Grauwerden fördern können, wie zum
emotional stabilisierenden Effekt dar- der Peptidoglyckane, die die Bausteine voraussagen, mit welcher Wahrschein- mit Veränderungen an Genen verbun- Beispiel Stress.
stellt. Auf der Grundlage ihrer Ergeb- der bakteriellen Zellwand bilden. Der lichkeit ein Mensch im Laufe der den sind, die für die Produktion von
nisse plädieren die Wissenschaftler Abbau der Zellwand wird unterbun- nächsten fünf und zehn Jahre verster- Proteinen der sogenannten Faktor-H- Cunha und seine Kollegen von der
nun dafür, Schlaf konsequenter als ein den, so dass sich die Zellen nicht teilen ben wird. Solche Vorhersagen könnten Familie zuständig sind. Harvard University in Cambridge ha-
SCHLAFMANGEL natürliches, nicht-pharmazeutisches können. Die Bakterien sind wie in ei- Ärzten und Patienten in Zukunft zum ben nun festgestellt, dass Stress tat-
UND ANGST Mittel gegen Angststörungen zu be- nem Gefängnis gefangen. « Beispiel bei Therapieentscheidungen Aus all diesen Ergebnissen geht sächlich die Haare grau werden lässt
trachten. « helfen. Vom Einsatz in der Praxis ist hervor, dass vererbte genetische Ver- – und welche Mechanismen diesem
Schlechter Schlaf macht nicht nur ein solcher Bluttest allerdings noch änderungen zu einem erhöhten FHR- Phänomen zugrunde liegen. Bei kör-
schlapp und unkonzentriert, sondern PER BLUTTEST weit entfernt. « 4-Spiegel im Blut führen, der dann perlichem oder psychischem Stress
kann auch die Neigung zu übertrie- ANTIBIOTIKA DAS STERBERISIKO eine unkontrollierte Aktivierung der schütten sympathische Nervenfasern,
benen Angstreaktionen um bis zu 30 MIT NEUEM ERMITTELN
Immunreaktion im Auge hervorrufen die im Haarfollikel enden, vermehrt
Prozent steigern. Obwohl dieser Zu- URSACHE DER kann, die am Anfang der Entwicklung Noradrenalin aus. Die Melanozyten-
WIRKMECHANISMUS
sammenhang als gut dokumentiert „Man ist so alt, wie man sich fühlt“. ALTERSBEDINGTEN der AMD steht. Diese Erkenntnisse Stammzellen besitzen wiederum ei-
gilt, gibt es noch immer Unklarheiten Einst waren sie die schärfste Waf- In diesem Sprichwort scheint ein wah- liefern nun wichtige Ansatzpunkte für nen Rezeptor für diesen Botenstoff
über das Ausmaß und die zugrunde fe gegen bakterielle Erreger. Doch in- rer Kern zu stecken. Denn nicht im- MAKULADE die weitere Forschung und vor allem – wird er aktiviert, beginnen sich die
liegenden Mechanismen. zwischen haben viele Antibiotika ihre mer verrät das Geburtsdatum, wie fit GENERATION für die Entwicklung von neuen Diag- Zellen zu differenzieren. Eine starke
Durchschlagkraft verloren. Durch den und körperlich jung ein Mensch ist. nose- und Behandlungsverfahren. « Aktivierung des sympathischen Ner-
Der Erforschung dieses Themas unkontrollierten und massenhaften Vor allem bei älteren Personen sagt Forschern ist ein Durchbruch bei vensystems beschleunigt demnach
haben sich nun Wissenschaftler der Einsatz dieser Medikamente entwi- das kalendarische Alter meist wenig der Erforschung einer der häufigsten den natürlichen Alterungsprozess der
University of California in Berkeley in- ckeln immer mehr krankmachende über den Gesundheitszustand oder Ursachen für Erblindung geglückt: Sie pigmentproduzierenden Zellen im
tensiv gewidmet. Im Rahmen ihrer Bakterien Resistenzen. die noch zu erwartenden Lebensjahre haben ein Schlüsselelement bei der Haar. Sind sie verloren, gibt es keinen
Studie haben sie die Hirnaktivität von aus. Weitaus aussagekräftiger als ein Entstehung der altersbedingten Ma- Farbnachschub mehr. „Der Schaden ist
zahlreichen Probanden mittels funkti- Elizabeth Culp von der McMaster Blick auf die Zahlen sind in diesem Zu- kuladegeneration (AMD) identifiziert. permanent“, sagt Mitautorin Ya-Chieh
oneller Magnetresonanztomografie im University in Hamilton und ihr Team sammenhang biologische Indikatoren Hsu von der Harvard University.
ausgeschlafenen oder unausgeschlafe- könnten nun eine Alternative zu den wie z.B. der Bluthochdruck, der Body- Durch Untersuchungen des Bluts
FOTO © GORDONGRAND – STOCK.ADOBE.COM
FOTO © LASSEDESIGNEN – STOCK.ADOBE.COM
nen Zustand untersucht. So konnten bisher gängigen Mitteln gefunden ha- Mass-Index oder auch Abbauprodukte von 484 AMD-Patienten und 522 Diese Studie untermauert erneut,
sie den Grund für die gestiegene Angst ben. Corbomycin und Complestatin, des Stoffwechsels im Blut. gleichaltrigen Kontrollpersonen konn- welche nachhaltigen Folgen Stress für
enthüllen: Nach einer Nacht ohne von Bodenbakterien produzierte Gly- ten die Forscher nun nachweisen, dass GRAUE HAARE unseren Körper und unsere Gesund-
Schlaf war der sogenannte mediale kopeptid-Antibiotika, greifen Bakteri- Joris Deelen vom Max-Planck-In- die Erkrankung mit einer deutlich er- WEGEN STRESS heit haben kann. Nach der Ansicht der
präfrontale Cortex des Gehirns auf- en mit einer besonderen Strategie an. stitut für die Biologie des Alterns in höhten Konzentration von FHR-4 im Forscher könnten auch andere Gewebe
fallend inaktiv. Von dieser Hirnregion Sie verhindern den Umbau der bakte- Köln und seine Kollegen haben me- Blut verbunden ist. Offenbar sammelt Ob blonde Lockenpracht oder und Organe in ähnlicher Weise betrof-
ist bekannt, dass sie eine Rolle bei der riellen Zellwand, wie Untersuchungen tabolische Daten aus dem Blut von sich das Protein auch vermehrt im dunkler Schopf: Irgendwann beginnt fen sein. «
Kontrolle von Angst spielt. Stattdes- mithilfe bildgebender Verfahren ent- 44168 Probanden analysiert, die an
sen waren andere emotionale Zentren hüllten. einer Langzeitstudie teilgenommen
Literaturverzeichnisse:
Cipriani V. et al., Increased circulating levels of Factor H-Related Protein 4 are strongly associated with age-related macular degeneration. Nat Commun., 2020, 11(1): 778.
doi: 10.1038/s41467-020-14499-3
Literaturverzeichnisse: Deelen J. et al., A metabolic profile of all-cause mortality risk identified in an observational study of 44,168 individuals. Nat Commun., 2019, 10(1): 3346.
Ben Simon E. et al, Overanxious and underslept. Nat Hum Behav., 2020, 4(1):100. doi: 10.1038/s41562-019-0754-8 doi: 10.1038/s41467-019-11311-9
Culp E.J. et al., Evolution-guided discovery of antibiotics that inhibit peptidoglycan remodeling. Nature, 2020, 578: 582. doi: 10.1038/s41586-020-1990-9 Bing Zhang et al., Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells. Nature, 2020, 577: 676. doi: 10.1038/s41586-020-1935-3
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SELBSTHILFE
TRAUERCAFÉ
„ Im Zeichen des Coronavirus sehen wir jedoch, dass es auch
anders gehen kann. Es ist plötzlich möglich, die Bremse zu ziehen
wie z.B erst nach einem Jahr eventuell
eine neue Partnerschaft einzugehen
“
bzw. zu heiraten, hat sich das Denken
GEMEINSAM NEUE
und andere Prioritäten zu setzen, etwas, das wir im normalen Leben
inzwischen weitgehend davon befreit.
nicht unbedingt tun.
„Glücklicherweise gelten diese star-
ren Konventionen heute nicht mehr,
WEGE FINDEN
aber es ist auch nichts an ihre Stelle
Gruppe gemischt sein soll und es kein nerhalb der Familie. Der Freundeskreis gerückt, was Halt und Orientierung
fest definiertes Zielpublikum gibt. Im oder Kollegen am Arbeitsplatz können vermitteln könnte“, sagt Laure Simon.
Gegenteil, gerade die unterschiedli- ebenfalls unterschiedlich reagieren, Stattdessen kommen oft Ungeduld
chen Sichtweisen und Erfahrungswer- die einen ziehen sich zurück, andere oder auch ein gewisses Unverständ-
Text Vibeke Walter te seiner Besucher machen die Stärke werden vielleicht präsenter, scheuen nis auf, wenn der Betroffene vielleicht
des Trauercafés aus, ist die Initiatorin sich nicht, auf einen zuzugehen und länger Zeit braucht, aus der Trauer-
überzeugt. Eine weitere Besonderheit Hilfe anzubieten. Oft ist das Umfeld phase herauszufinden, andere Schwer-
besteht darin, dass es keinen profes- schlicht überfordert, einem anderen in punkte in seinem Leben setzt oder
Der Umgang mit Sterben, Tod und Trauer gestaltet sich oft nicht einfach, weder für Menschen, die sionellen psychologischen Ansprech- solch einer Phase beizustehen. Gut ge- bestimmten Aktivitäten nicht mehr
professionell mit dem Thema konfrontiert sind, noch für Menschen, die im persönlichen bzw. privaten partner während der Treffen gibt. „Es meinte Ratschläge, was nun zu tun sei, so nachgehen möchte wie gewohnt.
ist keine Therapie und es findet auch sind dabei ‒ besonders in den ersten Das Trauercafé bietet die Chance, dies
Umfeld davon betroffen sind. Eine Initiative der „ErwuesseBildung“ möchte seit Anfang dieses Jahres keine Eins-zu-eins-Betreuung statt“, Monaten der Trauer ‒ nicht unbedingt gemeinsam zu reflektieren und Wege
neue Wege der Trauerbewältigung aufzeigen. betont Laure Simon, die sich nicht als zielführend. Letztendlich muss jeder aufzuzeigen, wo diese neuen Prioritä-
Leiterin, sondern als Begleiterin der seinen eigenen Weg finden, aber es ten liegen könnten. Denn das können
Gruppe versteht. „Die Moderation ist kann gleichsam erleichternd und be- unter Umständen ganz andere Dinge
den Aktivitäten der ErwuesseBildung dennoch sehr wichtig, damit jeder zu reichernd sein, im Gespräch mit ande- sein als vor dem erlebten Verlust. «
geht es uns u.a. darum, neue Wege Wort kommt und sich jeder mit sei- ren Betroffenen herauszufinden, wel-
einzuschlagen und so in Zukunft ver- nem jeweiligen Anliegen respektiert che Erfahrungen sie gemacht haben
stärkt Treffen anzubieten, bei denen fühlt. Auf Wunsch lade ich gerne einen und was ihnen geholfen hat. So steht VERANSTALTUNGSHINWEIS
sich die Teilnehmer untereinander Gastredner zu bestimmten Themen weniger der Austausch über die Trauer
austauschen, aber auch stärken kön- ein, organisiere einen gemeinsamen an sich im Vordergrund, sondern viel- Das Trauercafé findet jeden zweiten
nen. Neben dem Trauercafé gibt es Ausflug oder stelle Literatur aus un- mehr der konkrete Umgang damit. Donnerstag im Monat von 14 bis 16 Uhr
z.B. auch ein Elterncafé, bei dem eine serer Bücherliste vor, das können Rat- statt.
professionelle Begleitung seitens der geber, aber auch Romane sein, die sich Tod sei nach wie vor ein Tabu in Die nächsten Termine sind
‚Eltereschoul Fondation Kanner mit dem Thema auseinandersetzen.“ unserer „Spaßgesellschaft“ bzw. einer voraussichtlich am 11. Juni und 9. Juli.
schlass‘ gewährt ist. Momentan be- Gesellschaft, in der alles funktionieren
steht noch eine gewisse Schwellen- Die Inhalte des Trauercafés werden muss, so die Beobachtung von Laure Die Teilnahme erfolgt gratis und ohne
angst, das Trauercafé zu besuchen, nicht von ihr vorgegeben, sondern von Simon: „Im Zeichen des Coronavirus vorige Anmeldung.
wir bemerken jedoch ein wachsendes den Teilnehmern bestimmt. Zusam- sehen wir jedoch, dass es auch anders Veranstaltungsort ist die
Interesse und zunehmende Anfragen“, men wird diskutiert und überlegt, was gehen kann. Es ist plötzlich möglich, „ErwuesseBildung asbl“,
erklärt Laure Simon. in einer Trauersituation hilfreich sein die Bremse zu ziehen und andere Pri- 5, avenue Marie-Thérèse in Luxemburg.
kann, wie man am besten damit um- oritäten zu setzen, etwas, das wir im
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Die Teilnahme ist unverbindlich, geht und auf welche Weise sich neue normalen Leben nicht unbedingt tun.
Im gegenseitigen Erfahrungsaustausch lassen sich im Trauercafé neue Wege und Balance finden jeder ist willkommen, ganz gleich, ob Kraft finden lässt. Man lernt vonein- Da muss es immer weitergehen und Weitere Infos unter:
er nur einmal „reinschnuppern“ oder ander, wohl wissend, dass jeder diese wer aufgrund eines Verlusts, eines Tel.: 44 743 340,
regelmäßig dabei sein möchte, ob er Momente individuell anders erlebt. Trauerfalls nicht mehr die Kraft dazu Mail: info@ewb.lu oder
Vorrangiges Anliegen des Trauer- Angebot von Laure Simon, die eine etwas mitteilen oder einfach nur zuhö- Vieles ändert sich, wenn man einen ge- hat und aus diesem System heraus-
cafés sind der Austausch sowie die ge- Ausbildung in der ehrenamtlichen ren will. Die einzige Regel ist Vertrau- liebten Menschen verliert: die norma- fällt, fühlt sich meist verloren.“ Galten
genseitige Begleitung und Unterstüt- Sterbebegleitung bei Omega90 sowie lichkeit, sprich alles, was im Trauerca- len Gewohnheiten im Alltag, wenn z.B. früher noch relativ strikte „offizielle“ WW.EWB.LU
W
zung, ganz im Sinne einer klassischen Fortbildungen in der Trauerbegleitung fé besprochen wird, bleibt auch dort. der Partner stirbt, aber auch das sozia- Trauerzeiten, die sozial akzeptiert
Selbsthilfegruppe. Initiiert wurde das sowie Moderation absolviert hat. „Bei Ausdrücklich erwünscht ist, dass die le Gefüge oder die Rollenverteilung in- waren und auch eingefordert wurden,
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GERONTOLOGIE & GERIATRIE
SCHWERHÖRIGKEIT
AUCH EINE FRAGE
DES ALTERS?
Text Dr. Jacques Majerus (Hals-Nasen-Ohren Arzt)
Mindestens 7 % der Bevölkerung sind schwerhörig, und das Phänomen betrifft alle Altersgruppen.
In Gesellschaften mit steigender Lebenserwartung ist Altersschwerhörigkeit (medizinisch
Presbyakusis) eine Herausforderung für das öffentliche Gesundheitswesen. Tatsächlich haben
70 % der Menschen über 65 Jahre Hörprobleme.
GRADE DER
SCHWERHÖRIGKEIT
PRESBYAKUSIS Das Ohr nimmt den Schall auf und DIE FOLGEN VON SCHWER-
ODER GEHÖRLOSIGKEIT
troffene Person nach und nach völlig » Die Lautstärke von Geräuschen,
Presbyakusis ist definiert als nor- wandelt ihn in Nervenimpulse um, die zurück. Dieser soziale Rückzug führt die vom menschlichen Ohr erfasst
male Alterung des Ohrs, im Gegen- im Hörzentrum des Gehirns als Geräu- häufig zu einer reaktiven Depressi- werden können, liegt zwischen 0 und
satz zu einer pathologisch bedingten sche wahrgenommen werden. Diese In 95 % der Fälle macht sich Pres- on. Eine Verschlechterung des Hör- 120 Dezibel (dB). Während unter 0
Hörschädigung. Die ersten Probleme Wahrnehmung wird von anderen Tei- byakusis dadurch bemerkbar, dass das vermögens hat Auswirkungen auf die Dezibel keine Töne erfasst werden, gilt
treten im Alter von 50 bis 55 Jahren len des Gehirns interpretiert. Sprachverständnis in einem lauteren Gehirnfunktion, den Gemütszustand eine Lautstärke von 120 dB als schädlich
auf, jedoch ist die interindividuelle Va- Umfeld, z. B. in einem Restaurant, und alltägliche Handlungen. und bedeutet die Obergrenze unserer
riabilität aufgrund mehrerer geneti- Presbyakusis betrifft hauptsächlich nachlässt – der sogenannte Cocktail- Hörfähigkeit für Geräusche in unserer
scher Faktoren hoch: Während einige die Haarzellen, also die Sinneszellen Party-Effekt. Familienangehörigen Alzheimer-Demenz oder jeder an- Umgebung.
Menschen schon recht früh von Hör- der Cochlea (Hörschnecke) im Innen- und Freunden fällt auf, dass die all- dere altersbedingte kognitive Rück-
schwierigkeiten betroffen sind, hören
andere mit 80 Jahren noch sehr gut.
ohr. mählich schwerhörig werdende Per-
son den Fernseher lauter aufdreht
gang verschlimmert sich durch eine
Hörschädigung/Schwerhörigkeit, da » Leichtgradige Schwerhörigkeit bei
Bei der Geburt verfügen wir über und ständig um Wiederholung von die Übertragung auditiver Informati- einer Hörschwelle von 20 bis 40 dB:
Bestimmte Faktoren wie Stoff- 30.000 Haarzellen – sind diese Zellen Wörtern und Sätzen bittet oder diese onen zu den Hörzentren des Gehirns Schwierigkeiten beim Hören leiser Töne.
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wechselerkrankungen – Bluthoch- einmal geschädigt, können sie sich falsch versteht. behindert wird. Diese verlieren infolge
DR. JACQUES MAJERUS
praktiziert als Hals-Nasen-Ohren druck, Diabetes, Arteriosklerose nicht mehr erneuern. Deshalb ist es fehlender eingehender Informationen » Mittelgradige Schwerhörigkeit bei
Arzt in Differdingen – oder degenerative Erkrankungen be- wichtig, bei der Arbeit unter Lärm Hörprobleme werden häufig von an Dynamik. einer Hörschwelle von 40 bis 70 dB:
günstigen Presbyakusis. immer Kopfhörer oder Ohrstöpsel zu einem lästigen Tinnitus – oftmals dau- Sprache wird zwar gehört, aber falsch
tragen, wenn auch nur z. B. beim He- erhafte Störgeräusche – begleitet. oder schlecht verstanden.
ARTEN VON HÖRVERLUST
Weitere das Gehör schädigende Ur- ckenschnitt mit einer elektrischen He-
sachen sind eine hohe Lärmbelastung, ckenschere. Es gilt: Schützen Sie Ihre Unbehandelt kann Presbyakusis zu Die Schallleitungsschwerhörigkeit » Hochgradige Schwerhörigkeit bei
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Rauchen und bestimmte Medikamen- Ohren! einer fortschreitenden sozialen Isolati- (auch Schallempfindungsschwerhörig- einer Hörschwelle von 70 bis 90 dB:
te (so z.B. einige Antibiotika und Che- on führen: Aufgrund von Verständnis- keit) betrifft Pathologien des Außen- schwere Beeinträchtigung.
motherapeutika). problemen bei Gesprächen, im Kino, ohrs (z. B. durch einen Pfropfen aus
bei Meetings usw. zieht sich die be- Ohrenschmalz oder eine Verengung
» An Gehörlosigkeit grenzende
Schwerhörigkeit bei einer Hörschwelle
über 90 dB: auditive Kommunikation
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GERONTOLOGIE & GERIATRIE
„ Dieser Abbau geht bei älteren, an Presbyakusis leidenden HÖRIMPLANTATE Eine auditive Rehabilitation sowie
“
Personen 30 bis 40 % schneller vonstatten, Sie werden durch einen chirurgi- Anpassungen des Implantats werden
des Gehörgangs aufgrund von Fehlbil- schen Eingriff implantiert. einige Monate lang notwendig sein.
was wiederum ein erhöhtes Demenzrisiko bedeutet.
dungen) und des Mittelohrs (z.B. Oti- Die Angst vor dem Bild,
tis, Gehörknöchelchenläsionen). 1. Im Mittelohr als Alternative, wenn das anderen vermittelt wird,
eine Nutzung konventioneller Hör-
Die Innenohrschwerhörigkeit ist geräte nur eingeschränkt möglich ist: ist ein entscheidender Grund
Fazit für eine ablehnende Haltung
die häufigste Hörstörung. Die Ursache
liegt in der Hörschnecke, der Cochlea, Was kann bei Hörproblemen HÖRGERÄTE » aufgrund vom Hörgerät ausge- Hörprobleme sind ein sehr häufi- gegenüber einem Hörgerät
beim Hörnerv oder in den Hörzentren getan werden? Moderne, digitale Hörgeräte sind löster Hautunverträglichkeit ges Phänomen, obwohl sie sich ver-
des Gehirns. Presbyakusis ist auch eine nicht mehr mit den Hörgeräten unse- (Hautekzeme oder eitriger Ge- meiden lassen und mit Hörgeräten ge- Hörgeräte machen eine Behinderung
Form von Innenohrschwerhörigkeit. rer Eltern zu vergleichen. Hörgeräte hörgangsentzündungen) holfen werden kann. Allerdings muss sichtbar: „Welchen Eindruck mache ich,
1. BEHANDLUNG BEIM lassen sich heutzutage per Bluetooth der Hörverlust so früh wie möglich
Hörschäden, insbesondere Innen- HNO-ARZT mit dem Smartphone verbinden. Der » können Sie eine verbesserte kompensiert werden.
wenn andere sehen, dass ich nicht gut
höre? Wenn ich jedem zeige, dass ich ein
ohrschwerhörigkeit, werden häufig von Träger kann auf diese Weise telefonie- Hörqualität bieten.
Ohrgeräuschen (Tinnitus) begleitet. Hörprobleme werden vom HNO- ren oder Musik hören. » Vorbeugung: Verringerung der Gerät brauche, um das zu hören, was sie
problemlos ohne verstehen?“
Arzt nach einer klinischen Untersu- 2. In der Cochlea (Elektroden wer- Presbyakusis verstärkenden
Fest steht: Je schneller Hörprob- chung und mindestens einem Audio- Das Gerät hilft auch, Tinnitus – den im Innenohr angekoppelt, sodass Faktoren wie Lärmbelastung, Weitere häufige Bedenken sind:
leme behandelt werden, desto besser gramm diagnostiziert. Anschließend häufig bei Presbyakusis auftretende die Hörsinneszellen direkt gereizt wer- die Einnahme ohrschädigender „Es ist offensichtlich, dass solch
lässt sich der Hörverlust ausgleichen. müssen deren Ursachen gefunden dauerhafte Störgeräusche – zu min- den, welche in Kontakt mit dem Hör- Medikamente, Rauchen usw.
ein Gerät teuer ist und, wenn man
werden. Die Verschreibung von Hör- dern. Diese sind oft auf Hörverluste in nerv stehen):
Eine frühzeitige Behandlung durch geräten ist nur bei Ausstellung durch den hohen Frequenzen zurückzufüh- » Um ihn ausgleichen zu können, Bekannten mit einem Hörgerät Glauben
individuell angepasste Hörgeräte kann einen HNO-Arzt gültig. Andere Ärzte ren und können durch Schallverstär- » Sie stellen das Hörvermögen von muss ein Hörverlust so früh wie
schenken kann, dann funktioniert es
oftmals nicht richtig.“
den Hörverlust verlangsamen. Hörge- sind nicht dazu berechtigt. kung ausgeblendet werden. gehörlos geborenen oder ertaub- möglich diagnostiziert und be-
räte ermöglichen die Weiterleitung au- ten Kindern wieder her und er- handelt werden. Es ist ungleich schwieriger, die Vorteile
ditiver Informationen an die Hörzen- 2. VON DER KRANKENKASSE Die Wahl des Hörgeräts hängt von möglichen so das Erlernen von bzw. den Nutzen eines Hörgeräts zu
tren im Gehirn, die dementsprechend ÜBERNOMMENE KOSTEN der Art des Hörverlusts (tiefe und/ Sprache. Abschließend ist zu betonen, dass
sehen, sich diese auszumalen bzw.
ihre Arbeit weiter verrichten können. oder hohe Frequenzen) und dem früh eingesetzte Hörgeräte eines der
Dank der Plastizität des Gehirns kön- Da die Kosten für Hörgeräte un- Schwerhörigkeitsgrad ab. Demnach » B ei Erwachsenen mit hoch- Mittel zur Vorbeugung neurodege-
vorzustellen: eine Erweiterung des
Kommunikationskreises, wenn man mit
nen sich die wieder beanspruchten ter bestimmten Bedingungen von können bei frühzeitiger Behandlung gradiger Schwerhörigkeit bzw. nerativer Erkrankungen wie Demenz
Hörzentren des Gehirns erneuern, der CNS übernommen werden, wer- und wenn der Verlust noch nicht zu Quasi-Taubheit, bei denen her- sein kann. der Familie oder Freunden bei Tisch sitzt;
anstatt weiter zu verkümmern, weil den Versicherte zum Hörakustischen weit fortgeschritten ist, kleinere Hör- kömmliche Prothesen nicht den weniger missverstandene Wörter und
aufgrund der Schwerhörigkeit keine Dienst (Service audiophonologique – geräte eingesetzt werden. gewünschten Wirkungsgrad Es ist wichtig, dass der Arzt dem demnach weniger Anstrengungen, um
Töne mehr vom Ohr aufgenommen SAP) der Gesundheitsbehörde (Direc- erzielen, ermöglichen Cochlea- Patienten die Auswirkungen einer die Lücken durch gedankliches Ergänzen
und richtig an das Gehirn gesendet tion de la Santé) einberufen, nachdem Eine Probezeit zur Gewöhnung an Implantate (CI) eine Wiederher- Hörschädigung gut erklärt: Verringe- „zu füllen“; weniger Müdigkeit am Ende
werden. diese die spezielle Verschreibung vom ein Hörgerät wird empfohlen, um den stellung des Hörvermögens und rung der Lebensqualität und der Au- des Tages; eine verbesserte Teilnahme
HNO erhalten hat. Behandlungsfortschritt und eventuel- eine Rückkehr zur Sprachkom- tonomie, soziale Isolation, möglicher- an Gesprächen mit anderen; mehr
Bei Presbyakusis ist es wichtig, le aufgrund eines solchen Geräts auf- munikation – vorausgesetzt, die weise Depression und ggf. kognitive Freude an Musik; keine Lärmbelästigung
dass möglichst früh mit der Behand- 3. ROLLE DES tretende Probleme zu ermitteln. Bedingungen sind günstig für Schwierigkeiten. « aufgrund eines lauten Fernsehers;
lung begonnen wird. Durch richtiges HÖRGERÄTEAKUSTIKERS diese Art von Hörgeräten. Vogelgesang bei einem Waldspaziergang.
Hören und Verstehen wird die Kom- Regelmäßiges Tragen (außer beim
munikation mit anderen Personen Dieser sucht das Hörgerät zusam- Schlafen) ist unerlässlich, um die nach » Liegen keine signifikanten neu-
ermöglicht bzw. ein kognitiver Verfall men mit dem Patienten aus und passt Ablegen des Hörgeräts von der Welt rologischen oder kognitiven Pa-
Im Endeffekt fällt Schwerhörigkeit
verhindert oder hinausgezögert. Die- es an. Zudem gewährleistet er zusam- der Töne getrennten Hörzentren im thologien vor, kann der erwarte-
viel mehr auf als ein Hörgerät.
ser Abbau geht bei älteren, an Presby- men mit dem verschreibenden Arzt Gehirn zu stimulieren. te Hörgewinn ohne ein erhöhtes
akusis leidenden Personen 30 bis 40 % die Nachsorge sowie die Kontrolle der Risiko für Komplikationen dem
schneller vonstatten, was wiederum Geräte und überprüft die Hörleistung bei jüngeren Erwachsenen er-
ein erhöhtes Demenzrisiko bedeutet. des Patienten. reichten gleichkommen.
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REFLEXION
MIT ANLAUF IN DIE
SELBSTHYPNOSE
UND WAS ICH VON SCHAFEN GELERNT HABE
Text Dr. Martine Hoffmann ich loslassen, kann ich gleichzeitig bei
mir und woanders sein, den Körper
intensiv spüren und in Gedanken ab-
driften. Das Laufen bewirkt bei mir
Es ist ungewöhnlich für mich, Geschichten zu schreiben. Ich weiß auch gar nicht, ob ich das besonders eine positive Trance, in der ich mehr
gut kann. Vielleicht ist es ja der gegenwärtigen – ebenfalls sehr ungewöhnlichen Situation – geschuldet, und mehr Distanz zu den Dingen ge-
winne und die äußere Zeit mit jedem
dass ich diesen „ver-rückten“ Versuch einfach mal wage. Die Geschichte ist aus dem Leben gegriffen. Aus Schritt unwichtiger wird. Klar, nicht
meinem Leben, daher darf ich sie Ihnen auch erzählen. jeder Mensch kann dem Laufen etwas
abgewinnen, aber jeder Mensch kann
eine positive Trance erleben. Vielleicht das erleichternde Gefühl bleibt auf der DIE ERFAHRUNG
über unterschiedliche Wege, durch un- Strecke. Während ich merklich immer
WIE ES DAZU KAM denn sinnvollerweise an Tipps geben weiter durch das schwer bezwingbare terschiedliche Tätigkeiten, vielleicht ungeduldiger werde, ertappe ich mich Nachdem ich mich etwas gefasst
könnte, über die nicht schon in fünf- Informations-Dickicht. Ich las von über Kunst, Musik, Spazieren, Lesen, dabei etwas zu tun, von dem ich mei- habe und die Augen zögerlich wieder
Seit Tagen sitze ich nun zu Hause bis zehnfacher Ausführung in der Panikmachern über Beschwichtiger, Yoga oder Meditation. Vielleicht den- nen KlientInnen immer konsequent öffne, erblicke ich ‒ zunächst noch et-
in meinem „Heimbüro“ und bin, wie Presse und den sozialen Medien rauf von Verschwörungstheoretikern über ken Sie beim Lesen jetzt gerade selbst abrate: Ich setze mich unter Druck. was unscharf ‒ unweit vom Feldweg
viele andere Menschen, allein. Mor- und runterberichtet wurde. Wunderheiler bis zu Weltverbesserern. darüber nach, wann Sie zuletzt eine Und natürlich wird es dadurch nicht entfernt zwei Rehe. Wahrscheinlich
gens, mittags, abends. Dass dies ein Zwischen den ganzen Schreihälsen positive Trance erlebt haben? Wann besser! durch meine peinliche Aktion aufge-
Luxus in Zeiten der Pandemie ist, ein Um mich auf den letzten Stand zu meldeten sich glücklicherweise ‒ wenn Sie zuletzt so voll und ganz in einer schreckt und in Schockstarre blicken
geradezu unverdientes Privileg, des- bringen, öffne ich kurzerhand meinen auch in der üblichen bescheidenen Zu- Tätigkeit aufgegangen sind und was Im Gegenteil: meine Beine fühlen sie mit weit ausgestreckten Ohren in
sen bin ich mir bewusst. Vielleicht Newsfeed, Live Ticker, Twitter, Face- rückhaltung – ein paar Wissenschaft- das für eine Tätigkeit war … sich plötzlich schwer an. Auch der meine Richtung. Bei diesem Anblick
löst dieses Bewusstsein auch die nö- book und was es sonst noch alles so lerInnen zu Wort. Sie werden jedoch Kopfschmerz meldet sich zurück, wäh- geht mir sofort das Herz auf.
tige Demut in mir aus, mich trotz der gibt. Das sollte ich sehr schnell bereu- leider wohl, wie nur allzu oft in diesen rend ich mich weiter ‒ wider besseren
Krise vergleichsweise glücklich fühlen en. Denn die Informationswelle, die überdrehten, überhitzten Zeiten, kein DER ANLAUF Wissens ‒ in die Entspannung hinein- Etwas beschämt über mich selbst
zu dürfen. mir unerbittlich entgegenschlug, hat- Gehör finden. quäle. Der letzte Tropfen, der das Fass und zugleich tiefberührt von der fra-
te ich unterschätzt. Ist diese ununter- Und genau in eine solche positive zum Überlaufen bringt: Meine Play- gilen Eleganz dieser wunderbaren Ge-
In der Tat komme ich mit dem Al- brochene tägliche Informationswust Schwindel. Mein Kopf dröhnt. Trance möchte ich mich jetzt „hin- list. Madonna, die gerade jetzt etwas schöpfe stehe nun auch ich regungslos
leinsein ganz gut zuwege, weiß aber, dem menschlichen Gehirn überhaupt Ich muss an die frische Luft. einlaufen“. Entschlossen mache ich von erotisierendem Regen an ihren da. Denn intuitiv weiß ich, dass sich
dass die forcierte Isolation vielen ‒ zumutbar, frage ich mich. Wie sollen mich auf den Weg, laufe an Feldern, Fingerspitzen singt. dieser schon fast „magische“ Moment
insbesondere alten ‒ Menschen schwer gerade ängstliche Menschen da noch Wiesen und Waldwegen entlang. Es nicht wiederholen, dass er nicht an-
FOTO © PIXABAY – PEXELS
zu schaffen macht. Daher überlege ich einen klaren Gedanken fassen? Und DIE IDEE ist ein wunderbarer, sonniger Früh- Das reicht jetzt. dauern wird, dass seine Schönheit
mir, was ich als Psychologin schreiben wieviel Wahrheit steckt in den doch lingstag. Die Natur scheint regelrecht Ich bleibe stehen. vielleicht gerade in dieser Vergänglich-
könnte, um gerade diesen Menschen zum Teil sehr inkohärenten, wider- Ich schlüpfe in meine Sportklei- aufzuatmen, jetzt wo ihre Peiniger Ziehe mir genervt die Stöpsel aus den keit liegt. Also entschließe ich im Au-
Mut zu machen, um sie zum Durch- sprüchlichen Informationen? Wem dung und tue das, was mir immer zum Hausarrest verdonnert sind, den- Ohren, nehme ein paar tiefe Atemzü- genblick zu verweilen, in diese Szene
halten zu motivieren und vielleicht soll, kann man/frau glauben, wenn guttut, wenn ich gestresst bin. Lau- ke ich bei mir, und laufe weiter. Aber ge, schließe kurz die Augen und besin- einzutauchen wie in ein farbenfrohes
sogar ein wenig zum Schmunzeln zu alle durcheinanderreden? Ich versuche fen. Laufen ist für mich in vielerlei so richtig entspannen kann ich dabei ne mich wieder. Gemälde, das nun auch meine innere
bringen. Ich überlege auch, was ich mich zu konzentrieren und quäle mich Hinsicht befreiend. Beim Laufen kann nicht. So sehr ich mich auch bemühe, Stille. emotionale Erlebenslandschaft ziert …
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