SPORTLICHT - " Sportprogramm S. 14 " Functional & Mental Training S. 7 " Kursprogramm S. 18 - SG Essen-Schönebeck
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SPORTLICHT
Das Schönebecker Sportmagazin
Informationen der Sportgemeinschaft Essen-Schönebeck 19 / 68 e. V.
Dezember 2020 · Jg. 31 · Ausgabe 02
» Sportprogramm S. 14
» Functional & Mental Training S. 7
» Kursprogramm S. 18
2
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Vorwort 3
Liebe Vereinsmitglieder, Unterstützer Inhalt
und Freunde der SG Essen-Schönebeck, SGS-Fußball
SGS-Fußball Herren
meine Aufgabe als Vorsitzender unserer auch allen Sponsoren und Unterstützern. Erste Mannschaft mit
großen Sportgemeinschaft ist es auch, alle Umso wichtiger ist es, in diesen schwie- Sensationserfolg vor
Leserinnen und Leser in die jeweilige ak- rigen Zeiten den Kontakt untereinander „Lockdown-Pause“ 4
tuelle Ausgabe der Vereinszeitung „Sport- auch über das aktuelle „Sportlicht“ zu er-
SGS-Fußball Jugend
licht“ einzuführen. Zunächst richte ich möglichen. Hervorzuheben ist sicherlich Gamepad statt
meinen großen Dank an alle Autoren der der gute Start unseres ersten Fußball-Män- Fußballschuhe – SGS
Berichte, die Inserenten, Fotografen und nerteams in der Bezirksliga-Aufstiegssai- auch an der Konsole top 13
Helfer, denen es erneut gelungen ist, einen son sowie der überraschende Sieg über den Helfende Hände für Afrika 30
lebhaften Überblick über das Vereinsleben Wuppertaler Oberligisten Cronenberger SC
SGS-Fußball Juniorinnen
zu geben. in der ersten Runde des Niederrhein-Ver-
Erstes Fazit aus dem
bandspokals. Aber auch die Bundesli- Leistungsbereich der
Aber welchen Behinderungen sind die bei ga-Frauen scheinen sich nach dem großen Juniorinnen 23
uns sporttreibenden Kinder, Jugendlichen, personellen Umbruch und zehn Spieltagen
SGS-Intern
Frauen und Männer in diesem durch die Co- mit einer ausgeglichenen Bilanz (4 Siege, 2
Tim Stebani ist neu im
rona-Pandemie geprägten Jahr ausgesetzt. Unentschieden, 4 Niederlagen) gefunden
Aufsichtsrat der SGS 6
Unsere Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen zu haben. Im Magazin finden sich darü- Pinnwand 31
aus dem sportlichen sowie dem Verwal- ber hinaus unter anderem Berichte über NEUE KURSE
tungs- und Organisationsbereich haben soziales Engagement unserer Teams, neue Functional & Mental
sehr großen Einsatz gezeigt, um jeweils auf Wege bei der Judo-Fitness, eine Koopera- Training 7
die Corona-Schutzbedingungen zu reagie- tion des Fitclubs mit der Tischtennis-Ju- Functional Training –
ren und dort, wo es möglich war und ist, die gend und Übersichten zum umfangreichen ganzheitlich statt isoliert 7
sichere Sportausübung zu gewährleisten. Sportprogramm aller Abteilungen und Be- Fitclub erweitert
Das ist nicht hoch genug anzuerkennen. reiche. das Angebot 9
Derzeit befindet sich allerdings nur noch Fitness Videos 26
das in der Flyeralarm Frauen-Bundesliga Und nun viel Freude beim Durchblättern SGS-Judo
beheimatete Fußball-Team im Trainings- des Magazins und Lesen der Berichte. Ein Judo meets Fitness 11
und Spielbetrieb, weil es sich um eine un- besonderes Augenmerk sollte dabei auch
SGS-Leichtathletik
mittelbar vom DFB organisierte Liga han- auf die Anzeigen unserer zahlreichen Un- Mach es einfach – das
delt. Alle anderen sportlichen Aktivitäten terstützer gelegt werden. DEUTSCHE SPORTABZEICHEN 15
bei uns ruhen wieder seit Anfang Novem- Sportabzeichentag der
ber 2020. Im Namen von Aufsichtsrat, Vorstand und Leichtathletikabteilung 21
Geschäftsführung hoffe ich für alle auf eine
SGS-Sportprogramm 14
Wie bei den Sportverboten im ersten Halb- ruhige, besinnliche,
SGS-Kursprogramm 18
jahr dieses Jahres beweisen unsere Mit- aber auch „einma-
glieder und Kursteilnehmer derzeit erneut lige“, Advents- und SGS-Tischtennis
eine beispielhafte Treue zu unserer Vereins- Weihnachtszeit so- Tischtennis-Jugend
gemeinschaft. Es gibt kaum Kündigungen wie auf ein besseres mit neuer Leitung 27
oder Austritte, so dass die Sportgemein- Jahr 2021. Kooperation zwischen
Fitclub und Tischtennis 29
schaft Essen-Schönebeck bislang nicht in
finanzielle Schwierigkeiten gekommen ist.
Gleichgültig, ob Einzel- oder Mannschafts- Herausgeber:
sportler und –Sportlerin, die Vereinsfüh- SG Essen-Schönebeck 19/68 e.V.
rung dankt euch herzlich für diesen Beweis Ulrich Meier Ardelhütte 166 b, 45359 Essen
Tel.: 0201/675959 · Fax: 0201/8659081
der Zugehörigkeit. Dieses Dankeschön gilt Vorsitzender des Vorstands
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4 SGS-Fußball Herren
Erste Mannschaft mit Sensationserfolg vor
„Lockdown-Pause“
Sieg im Elfmeterschießen
Im Oktober stand unsere Erste Mannschaft coronabedingt nur wenig auf dem
Kunstrasen an der Ardelhütte. Durch positive Corona-Fälle innerhalb der Mann-
schaft musste das Team eine ca. 2 ½-wöchige Trainings- und Spielpause einle-
gen. Der souveräne 4:0-Heimerfolg gegen das bis dahin ungeschlagene Duisbur-
ger Top-Team von GSG Duisburg (4:0) war das letzte Spiel vor dieser Pause.
Skurrilerweise sollte das erste Spiel
nach der Pause direkt gegen einen
Oberligisten gehen. Durch die starke
Leistung im Kreispokal der Saison
2019/2020 hatte sich unsere Erste
auch für den diesjährigen verbands-
weiten Niederrheinpokal qualifiziert
und die Losfee der SGS den Oberligi-
sten Cronenberger SC zugelost. Eine
wirkliche strukturierte Vorbereitung
auf die Partie war bedingt durch
die Pause kaum möglich - allerdings
nutzten Mannschaft und Trainer-
team die 2-3 Trainingseinheiten vor
dem Spiel zumindest, um den Team- pertal ein ziemlicher Schock. Auch Auch nach dem Seitenwechsel ver-
spirit für das „Highlight-Spiel“ zu das spielerische und selbstbewusste steckten sich die Schönebecker
schärfen. Auch für das Orga-Team Auftreten der SGS überraschte die nicht - allerdings merkte man eini-
um Vorstand und Helfer der anderen Cronenberger Elf, die nur langsam in gen Spielern die Spielpause schon
Seniorenteams war die Durchfüh- die Partie kamen. Das Ripke/Busse/ langsam an. Die Frische in den Bei-
rung und Vorbereitung dieser Partie Holzmann-Team präsentierte sich nen fehlte etwas und so wurden die
mit vielen Aufgaben verbunden ... hochmotiviert und taktisch diszi- Räume für Cronenberg größer. In
was aber sehr gut realisiert wur- pliniert. Mit Keeper Marcel Ptach der 79. Spielminute war es dann so-
de und genehmigungskonform die hatte die Mannschaft auch einen weit und der CSC netzte nach einer
Spieldurchführung mit knapp über top-aufgelegten Rückhalt zwischen Hereingabe von der rechten Außen-
200 Zuschauern ermöglichte. Die den Pfosten. Zu Spielbeginn war ein bahn ein. „Die Entscheidung?!?“ ...
Zuschauer sollten ihr Kommen auch Klassenunterschied beider Teams das fragten sich viele ... aber Mann-
nicht bereuen und ein packendes nicht zu erkennen. Erst ab Mitte der schaft und Trainerteam gaben sich
Spiel geliefert bekommen. ersten Halbzeit kamen die Gäste nicht auf und wollten bis zum Ende
besser auf und erzielten in der 29. alles versuchen, die Partie noch aus-
Im zumindest ligatechnisch gese- Spielminute den nicht unverdienten zugleichen. Dies sollte auch gelin-
henen Duell „David gegen Goliath“ 1:1 Ausgleich. Mit diesem Ergebnis gen. In der 82. Spielminute schlug
erwischte die SGS einen perfekten ging es in die Halbzeitpause, in der die SGS mit dem Treffer zum 2:2
Start und ging früh durch Calvin sich die SGS für die zweite Halbzeit durch Tim Seidel nach Vorarbeit von
Küper nach Vorarbeit von Robin Barth in diesem intensiven Spiel sammeln Calvin Küper zurück. Großer Jubel
in Führung. Für die Gäste aus Wup- wollte. und Leidenschaft! Mit dem 2:2 ging
SGS-Fußball Herren 5
Schützen beider Teams in die Ver-
längerung. Als sechster Schütze traf
Julian Dusy zum 7:6 und Cronenberg
musste nachlegen. Unter Druck des
letzten Schusses scheiterte der CSC
allerdings an Keeper Marcel Ptach,
der mit seiner Parade den Einzug der
SGS in die zweite Runde des Niederr-
heinpokals sicherte.
„Wahnsinn, was die Mannschaft
abgeliefert hat“, so ein euphorisier-
ter Trainer Ulf Ripke. „Die Jungs ha-
es in einer langsam auch auf den unter spielerische Kontrolle und ben wirklich Kunstrasen gefressen.“
Trainerbänken hitziger werdenden der SGS eröffneten sich Räume. Das Auch Trainerkollege Kevin Busse war
Partie in die Verlängerung. Für die Schiedsrichtergespann zeigte schon angetan: „Wie die Mannschaft mit
vielen Zuschauer ein echter Pokal- die letzte Minute der Nachspielzeit den Rückständen umgegangen ist
fight. Viele erwarteten, dass die SGS an, als die Ardelhütte dann noch und sich spielerisch in das Spiel zu-
nach der Corona-Pause nun körper- vor Jubel „explodieren“ sollte. Mit rückgearbeitet hat, dies war einfach
lich nicht die Kraft haben würde, das der letzten Aktion der Verlängerung herausragend. Auch das SGS-Umfeld
Spiel für sich zu entscheiden und netzte erneut Tim Seidel - der mit hat den perfekten Rahmen für einen
der frühe Treffer des CSC in der 93. Krämpfen auf die Zähne biss und das Pokalabend geboten, den wir nicht
Spielminute zum 2:3 bestärkte dies. Spiel im Mittelfeld mit Dennis Wib- so schnell vergessen werden.“
Statt aber nach dem Rückstand das be und Calvin Küper dirigierte - zum
Fußballspielen einzustellen und die 3:3-Ausgleich ein, der das Elfmeter- Man darf nun gespannt sein, welches
Leidenschaft runterzufahren, rea- schießen bedeutete. Los die Losfee vermutlich zu Jahres-
gierte die Mannschaft sensationell. beginn 2021 der SG Schönebeck er-
Durch den Ausgleich und das Erzwin- möglichen wird. Ein „Lokalderby“ ge-
gen des Elfmeterschießens hatte die gen den großen RWE ist zumindest
Mannschaft schon einen sensatio- nicht ausgeschlossen.
nellen Coup gegen einen Oberligi- Kevin Busse
sten gelandet. Man wollte sich aber
nun noch die Krone mit einem Sieg
aufsetzen und in die nächste Runde
einziehen, in der dann ggf. auch Geg-
ner wie KFC Uerdingen, Rot-Weiss Es-
sen oder Rot-Weiß Oberhausen auf
die SGS warten. Passend zu diesem
Abend wurde das Elfmeterschießen
ein Krimi, in dem sich dann auch
Keeper Marcel Ptach auszeichnen
konnte. Trotz Führung der Cronen-
berger im Elferschießen nach Fehl-
Sowohl läuferisch als auch fußbal- schüssen der SGS schafften es die
lerisch nahm sie das Spiel wieder in Gäste nicht, das Spiel final für sich
die Hand. Die Wuppertaler Gäste be- zu entscheiden und so ging das Elfer-
kamen die Partie trotz Führung nicht schießen ebenfalls nach jeweils fünf
6 SGS-Intern
Von den Bambini bis in den Aufsichtsrat:
„Das familiäre Miteinander hat mich einfach gepackt“ –
Tim Stebani ist neu im Aufsichtsrat der SGS
Bei der Mitgliederversammlung Anfang Oktober wurden der Vorsitzende Ulrich den Asphalt, genauer gesagt auf die
Meier sowie sein Stellvertreter Andreas Hüsgen einstimmig im Amt bestätigt. Rennstrecke. Als Rallye-Fahrer, der
Im Aufsichtsrat galt es nach dem Tod von Klaus Stebani (siehe Magazin 01/2020) vom Kartsport kam, schaffte er es
die nun offene Vakanz neu zu besetzen. Während alle übrigen Mitglieder in ih- als damals 18-Jähriger sich seinen
ren Ämtern ebenfalls bestätigt wurden, wurde Tim Stebani einstimmig als neues Traum zu verwirklichen.
Mitglied in den Rat gewählt. Der 34-Jährige führt somit nicht nur die eigene fa-
miliäre Verbundenheit zur SGS weiter. Auch tritt er beruflich sowie in der Aus- Zurück im Hier und Jetzt will er nun
übung des Ehrenamtes in die Fußstapfen seines Vaters. Die »Sportlicht«-Redak- in den kommenden Monaten junge
tion sprach mit ihm über seine persönliche Beziehung zur SGS und die neuen Themen und moderne Inhalte ent-
Herausforderungen des neuen Aufsichtsrates. wickeln und im Aufsichtsrat das
SCHÖNEBECK. Das Jahr 2020 war für denn Beruf, Familie
Tim Stebani, Geschäftsführer »Glas und ein Ehrenamt
Stebani«, weitaus mehr als eine mussten unter einen
normale Herausforderung. Die Coro- Hut gebracht wer-
na-Pandemie seit dem Frühjahr, der den. Doch stand die
überraschende Verlust seines Vaters Entscheidung für ihn
Klaus und die damit einhergehende schnell fest: „Die SGS
alleinige Geschäftsführung des tra- lebt wirklich das fa-
ditionsreichen Glas-Unternehmens miliäre Miteinander.
an der Evonova-Allee 18 – der junge Die Zugehörigkeit,
Familienvater hatte in den vergange- der liebevolle Um-
nen Monaten mit vielen Emotionen gang – trotz aller Se-
zu kämpfen. Schon einige Jahre ist riosität und Ersthaftigkeit – ich habe Pendant zu zweiten SGS-Geschäfts-
das Familien-Unternehmen »Glas das alles in diesem Jahr persönlich führer Florian Zeutschler sein. „Die
Stebani« einer der Unterstützer der spüren dürfen. Es konnte nur eine SGS steht in der Frauen-Bundesliga
SG Schönebeck, so wurde Tim Ste- Entscheidung geben.“ vor einem Umbruch und als Gesamt-
bani im Sommer als Sponsor vom verein vor neuen, großen Heraus-
Aufsichtsrat der SGS zum Bundesli- Im Gegensatz zur neuen ehrenamt- forderungen. Hier möchte ich mich
ga-Auswärtsspiel nach Köln eingela- lichen Tätigkeit ist der Verein für Ste- persönlich, aber auch mit meinem
den. „Die dortige Trauerminute für bani kein unbekanntes Terrain. „Trotz Netzwerk einbringen.“ Die Digitali-
meinen Vater in Köln hat mich ge- meiner erst 34 Jahre kann ich schon sierung und spezielle Jugend-The-
packt und emotional tief bewegt“. auf eine lange Verbundenheit zur men sollen angestoßen werden. Da-
SGS zurückblicken“, berichtet Ste- von ahnt sein fast 20-Monate alter
Auch beim Pokalendspiel, dem Sai- bani. Dann muss er kurz schmun- Sohn Lio natürlich noch nichts, wenn
son-Höhepunkt, war Tim Stebani zeln. Sein erster Fußball-Trainer bei er mit seinem Papa im Schloßpark
erneut persönlich zugegen. „Beim den Bambini-Kickern sei doch tat- oder an der Ardelhütte unterwegs
anschließenden Mannschaftsabend sächlich Hartmut Bloch gewesen ist. Doch auch der Weg der nächsten
wurde ich gefragt, ob ich das Amt (heute SGS-Geschäftsführer, die Stebani-Generation ist vorgezeich-
meines Vaters fortführen und durch Red.). „Gefühlt ist das alles Licht- net, denn bereits nach einem Tag auf
meine Person neu bekleiden möchte.“ jahre entfernt.“ Nach dem aktiven dieser Erde wurde sein Mitgliedsaus-
Etwas Bedenkzeit hat er sich erbeten, Fußballsport ging es für Stebani auf weis bei der SGS beantragt.
SGS-Intern 7
Functional & Mental Training
Neuer Outdoorkurs verbindet Fitness- und mentales Training
Mit einem neuen Kursangebot lockt Fitclubtrainer Niklas Obermann sei-
ne Teilnehmer aus ihrer Komfortzone und lässt sie ihre körperliche Func tional
& M e nt a l T
Leistungsfähigkeit neu definieren. An der frischen Luft geht es jede donnerstag
raining
s 18-19 U h
Woche genau darum: physische Herausforderungen gemeinsam zu r,
07.01.-01.0
7.2021
meistern und an ihnen zu wachsen. Dadurch wird nicht nur die kör-
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perliche Fitness verbessert, sondern nachweislich die Resilienz gefördert.
Das bedeutet, im Alltag zielstrebiger und mit mehr Durchhaltevermögen
Hindernisse überwinden zu können.
Die Teilnehmer bereiten sich gezielt
mit Mobilisationsübungen und Atem-
techniken auf den intensiven Teil der
Kursstunde vor. Im Mittelpunkt steht
das Workout des Tages. Eine Kombi-
nation aus funktionalen Übungen mit
und ohne Equipment, die die Teilneh-
mer immer wieder aufs Neue an ihre
Grenzen und darüber hinaus bringen
wird. Zentraler Bestandteil des Kurses
sind Sprints, Kniebeugen, Liegestütz, Fitness-Trainer Niklas Obermann (im Bild vorne) freut sich auf seinen Kurs
Sit ups und Burpees. Zum Abschluss
liegt der Fokus auf Flexibilität, Ent- denschaft für hochintensives Training anlage statt.
spannung und Regeneration, wobei haben. Der Kurs bildet eine Ergänzung
Elemente aus dem Yoga einfließen. zum allgemeinen Fitnesstraining und Weitere Infos in der Kursbeschreibung
Teilnehmer sollten eine körperliche findet auf der Bezirkssportanlage Ar- unter www.sg-schoenebeck.de
Grundfitness mitbringen und eine Lei- delhütte im Bereich der Hochsprung-
Functional Training – ganzheitlich statt isoliert
Betrachtet man die Bewegungen der fördern. Anders als beim Krafttraining kulatur sowie Stabilisationsarbeit u.a.
Menschen im Alltag, stellt man fest, an Kraftmaschinen, bei dem isoliert der tiefen Bauch-, Oberschenkel- und
dass fast immer mehrere Gelenke be- und gezielt einzelne Muskeln und Rückenmuskulatur.
wegt und somit mehrere Muskeln Muskelgruppen nacheinander ange-
gleichzeitig und aufeinander abge- sprochen werden, liegt der Fokus beim Diesen Ansatz verfolgen gezielt u.a. die
stimmt kontrahiert werden – ob beim Functional Training auf der Ganzheit- folgenden Kurse (Übersicht S. 18/19):
Tragen des Wasserkastens, beim Bü- lichkeit und dem Training von ganzen Cross-Fitness outdoor (kombiniert
cken nach dem Schlüssel oder beim Bewegungsabläufen. Ein klassisches mit Lauftraining), Functional Circuit
Ein-und Aussteigen aus dem Auto. Beispiel einer funktionellen Übung outdoor (Zirkeltraining mit Geräten),
Genau dort setzt das Functional Trai- sind Liegestütz mit Gelenkwinkelver- TeenFitness Class, Tabata-Mix, Funkti-
ning an und beinhaltet ganze Bewe- änderungen in Ellbogen und Schulter- onstraining für Senioren und der neue
gungsabläufe, die Kraft, Beweglichkeit, gelenk, Muskellängenveränderung von Kurs Functional & Mental Training.
Koordination und das Gleichgewicht Brust-, Schulter- und Armstreckmus-
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Fitclub erweitert das Angebot
KidsFitness und TeenFitness als Einstieg ins Fitnesstraining
Mit seiner gut ausgestatteten Trainingsfläche bietet der Fitclub seit 2002 mitt-
lerweile 550 Mitgliedern ab 16 Jahren die Möglichkeit, gezielt an ihrer Fitness
zu arbeiten. Fitnesstraining ist aber nicht nur bei Erwachsenen sehr gefragt,
sondern auch bei Kindern und Teenagern. Zudem fehlt es in dieser Altersklas-
se oft an Sportangeboten, die nicht im Leistungssport mit dem dazugehörigen
Leistungsdruck, Wettkämpfen am Wochenende etc. einhergehen. So entwi- Trainerin Laura Behrendt erklärt
ckelte Fitclubleiterin Annika Weichold zusammen mit ihrem Trainerteam Kon- einem der Teilnehmer die richtige
zepte für zwei Altersklassen: Handhabung des Latissimus-Zugs
KidsFitness
Das Programm für Kinder zwischen
10 und 12 Jahren verbindet gezieltes,
altersgerechtes Fitnesstraining mit
der Steigerung der motorischen Fä-
higkeiten der Kinder. Seilchensprin-
gen, Hüpfen, Fangen, Rennen, Ball-
spiele – diese Grundlagen sind, teils
verpackt in Spielformen oder kleine
Wettbewerbe, neben Kraft- und Aus-
dauerübungen ein fester Bestand-
teil der Stunden. Das Training an
der frischen Luft stärkt außerdem
das Immunsystem und bildet so ei-
nen optimalen Ausgleich zu Schule
und Indooraktivitäten. Mit Sport-
student und Fitclub-Trainer Frederik
Brüggemann startete die Gruppe
am 18.08.2020 und bietet mittler- Training mit dem eigenen Körperge- zwischen auf 27 bzw. 19, von denen
weile 15 sehr motivierten Kindern wicht im Kursraum (Class). Als Teen- der Großteil beide Angebote nutzt.
die Möglichkeit, sich richtig auszu- Fitness Kombi können die Jugend-
powern und einen Einstieg in das lichen beides buchen und sich 2x
Fitnesstraining zu finden. wöchentlich auspowern. Weitere Infos:
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TeenFitness Ein junges Trainerteam (Laura Beh-
Das Trainingsprogramm für 13- bis rendt, Matthias Döhmen, Fabian Mit den beiden Angeboten konn-
15-Jährige schließt altersmäßig an Lenze und Sophie Rech) betreut die te bei der SGS eine Lücke im Brei-
KidsFitness an und startete bereits Jugendlichen und sorgt für ein aus- tensport geschlossen werden.
im Juni 2020. Das Konzept beinhal- gewogenes, altersgerechtes Training. Nach den Angeboten der Turn-und
tet mit TeenFitness Gym und Teen- Spielgruppen für die Altersklasse
Fitness Class zwei verschiedene Nach dem Start im Juni mit 16 Teil- von 4-10 Jahren, hat nun auch die
Trainingsmöglichkeiten: Kraft- und nehmern bei TeenFitness Gym und Altersklasse von 10-15 Jahren die
Ausdauertraining an den Geräten 11 Teilnehmern bei TeenFitness Möglichkeit, sich ohne Leistungs-
im Fitclub (Gym) und funktionales Class, wuchs die Teilnehmerzahl in- druck fit zu halten.
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Judo meets Fitness
Alles anders in Corona-Zeiten
Nachdem wir uns über die Sommerferien noch ausschließ-
lich mit Fitnesstraining beschäftigen mussten, konnten wir
danach wieder mit dem „normalen“ Judotraining begin-
nen.
Natürlich war diese Normalität noch eine andere als vor Co-
rona, denn überstanden ist die Pandemie, wie man zurzeit
sieht, noch lange nicht. So haben wir uns ein Konzept über-
legt, wie wir trotz der aktuellen Situation verantwortungs-
voll Judo ausüben können. Neben der Bildung von Klein-
gruppen, die auf getrennten Matten trainieren, haben wir
vorerst mehr Augenmerk auf Wurftechniken, Fallübungen,
Rollen und Beweglichkeitsübungen gelegt. Das Wettkampf-
training und Übungen am Boden wie z. B. Haltegriffe muss-
ten vorerst vollständig aus dem Trainingsplan gestrichen
werden. Die Partnerübungen haben wir nur langsam gestar-
tet und (unter Berücksichtigung von Geschwisterpaaren)
feste Paarungen gebildet. Für alle nicht aus einem Haushalt
stammenden Paare galt zudem, während der Übungen eine Eine wesentliche Säule des Judo-Sports ist natürlich die
Maske zu tragen. körperliche Fitness, die wir jetzt eben noch intensiver trai-
nieren. Die Zeit des Wettkampftrainings nutzen wir nun,
Mit diesen und anderen Maßnahmen, wie beispielswei- neben den herkömmlichen Übungen, verstärkt für Fitness
se der Mattenreinigung zwischen den Trainingseinheiten, Workouts und Konditionsgymnastik, ohne dass die Judo-
wurde uns zwar immer wieder bewusst, dass es noch lange techniken dabei vernachlässigt werden. Gut, dass unsere
nicht so ist, wie es einmal war. Dennoch hatten wir wieder Trainer auch da ausgebildet sind.
die Chance, im Judoanzug mit einem Partner Judotechniken Doch nun zeigt sich, dass wir trotz all der neuen Konzepte
und -würfe zu trainieren. das Training in der Halle vorerst im November aussetzen
müssen. Aber natürlich heißt
das nicht, dass unsere Judoka
gar kein Training bekommen.
Für die nächste Zeit haben
wir einige Alternativange-
bote geplant, die jeder Judo-
ka zuhause umsetzen kann,
um so nicht völlig auf den
Sport verzichten zu müssen
(z.B. Judo-Safari@home).
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Gamepad statt Fußballschuhe –
SGS auch an der Konsole top
Premiere des EBE eSports Stadtpokals endete mit Vizemeisterschaft der SGS
Schon seit jeher haben Spiele am Computer, vor dem Fernseher oder neuerdings
an der Spielekonsole nicht nur Sportbegeistere in ihren Bann gezogen. Erstmals
traten Essener Sportler im Januar beim von Rot-Weiss Essen und den Entsor-
gungsbetrieben Essen GmbH (EBE) ausgerichteten eSports Stadtpokal gegen-
einander an. Hierbei tauschten sie die Fußballschuhe gegen das Gamepad und
trafen in der Fußballsimulation EA SPORTS FIFA nun auf dem virtuellen Rasen
aufeinander.
Skurrilerweise sollte das erste Spiel
nach der Pause direkt gegen einen
OberIn der digitalen Welt zeigten die
Vertreter unseres Vereins, dass sie
auch an der Konsole zu den Besten
der Stadt gehören. Said Tahiru, Hus-
sein Alameddine, Massoud Haijat, Ju-
lius Nosal (alle B1) und Rafik Alhasan
(A2) zogen nach einer erfolgreichen
Qualifikation samt Viertelfinale bei
dem neuartigen Wettbewerb souve-
rän ins Halbfinale ein. Jedes der 16
gemeldeten Teams (bestehend aus
vier Spielern) musste sich zuerst ei- ausgerichtete Veranstaltung stieß Schafften es bis ins Halbfinale v.l.
ner Online-Qualifikation stellen und bei der Premiere auf großes Interes- Said Tahiru, Hussein Alalameddine,
später in insgesamt sechs Live-Events se. „Mit dem EBE eSports Stadtpokal Rafik Alhasan und Massut Oudhaijat.
vertreten sein. Die von der Ober- konnten wir sowohl Gaming-Fans als
hausener eSports-Agentur TARGET auch den Essener Sportvereinen und
eSports Entertainment professionell ihren Mitgliedern eine völlig neuar- Rasen und schafften es ins große
tige Möglichkeit bieten, eSports-Stadtpokalfinale. In der Ze-
sich abseits des Fußball- che Hafenstraße trafen die vier auf
platzes miteinander zu das Quartett der SG Kupferdreh-By-
messen”, erklärt TARGET fang, welches sich am Ende den Titel
eSports Geschäftsführer sichern konnte. „Byfang war richtig
Michael Decker. stark. Aber das Turnier war perfekt
organisiert und hat viel Spaß ge-
Im Halbfinale musste sich macht. Jetzt gehen wir ins heimische
das SGS-Team dann mit Trainingslager“, lacht Hussein Al-
den Sportfreunden Kar- ameddine. „Dann sind wir für den
tenberg messen. Said, zweiten eSports Stadtpokal noch
Hussein, Rafik und Mas- besser vorbereitet.“ Es steht wohl
soud jagten mit ihren vir- außer Frage, das Turnier hat den Puls
tuellen Helden über den der Zeit getroffen.14 Sportprogramm
Sportprogramm
über 300 Stunden aktive Freizeit
Aktuelle Informationen über unsere Abteilungen
unter www.sg-schoenebeck.de
Fitclub (ab 16 Jahre) Fußball-Senioren
Mitgliedschaft ab 16 Jahre 1. Herren Di. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Montag - Donnerstag 08.00 - 13.00 Uhr (Bezirksliga A) Mi. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
15.00 - 21.30 Uhr Fr. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Freitag 08.00 - 13.00 Uhr 2. Herren Mo. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
15.00 - 20.00 Uhr (Kreisliga A) Mi. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Samstag / Sonntag 10.00 - 15.00 Uhr Fr. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
KidsFitness Outdoor 10-12 Jahre 3. Herren Mi. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Di. 17.30 - 18.30 Uhr (Kreisliga A) Fr. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
TeenFitness 13 - 15 Jahre
4. Herren Mi. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
TeenFitnessGym Sa. 15.00 - 18.00 Uhr
(Kreisliga B) Fr. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
TeenFitnessClass Di. 17.00 - 18.00 Uhr
Di. 18.00 - 19.00 Uhr Alte Herren Mo. 19.45 - 21.00 Uhr Ardelhütte
FB-Treff Mo. 19.45 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Anmeldung / Info: Tel.: 8659082 1. Vorsitzender: Frank Neuhaus, Tel.: 0163-4089747
annika.wichold@sg-schoenebeck.de
Leitung: Annika Weichold
Frauen-Fußball Gymnastik
Frauen Mo. 09.00 - 10.00 Uhr SGZ Ardelhütte
1. Frauen Mo . 17.30 - 19.30 Uhr Raumerstraße
Di. 09.00 - 10.00 Uhr SGZ Ardelhütte
(FLYERALARM Frauen- Di. 17.30 - 19.30 Uhr Raumerstraße
Di. 20.00 - 21.00 Uhr SGZ Ardelhütte
Bundesliga) Do. 17.30 - 19.30 Uhr Raumerstraße
Do. 19.30 - 20.30 Uhr TH Eichend.-Schule
Fr. 16.30 - 18.30 Uhr Raumerstraße
Do. 17.00 - 18.00 Uhr SGZ Ardelhütte
2. Frauen Di. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte Fitness 30+ Mi. 20.00 - 21.00 Uhr TH A.-Liebm.-Sch.
(Frauen-Regionalliga) Do. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Fitness 60+ Mi. 15.00 - 16.00 Uhr TH A.-Liebm.-Sch.
Fr. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
Fit am Ball Mi. 18.00 - 19.00 Uhr TH A.-Liebm.-Sch.
3. Frauen Di. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte
(Niederrheinliga) Do. 19.30 - 21.00 Uhr Ardelhütte Badminton (Hobby) Mi. 19.00 - 20.00 Uhr TH A.-Liebm.-Sch.
Abteilungsleitung: Gunthild Bahls, Tel.: 45323023
Barbara Weingartz, Tel.: 676224
Fußball-Jugend
Senioren: Rosemarie Pleuse, Tel.: 675480
Trainingszeiten unter www.sg-schoenebeck.de
Jugendleiter: Thomas Kasten Tel.: 0151/61001747
Judo
Passangelegenheiten: Wilfried Huber Tel.: 0172/2450663 Kinder / Jugendliche Mo. 17.30 - 19.30 Uhr TH Eichend.-Schule
Kassierer: Jürgen Menne Tel.: 689749 Do. 17.30 - 19.30 Uhr TH Eichend.-Schule
Mädchenkoordinator: Christian Kowalski Tel.: 0177/4210669 Erwachsene Mo. 19.30 - 21.00 Uhr TH Eichend.-Schule
Geschäftszeiten Fußball-Jugend: Do. 17.00-19.00 Uhr Abteilungsleitung: Rainer Hagelgans, Tel. 0152/23913944Sportprogramm 15
Leichtathletik (Winter bis Osterferien 2021) Volleyball
alle Altersklassen Mo. 18.00 - 19.30 Uhr Ardelhütte (Laufen) Mixed 1 Fr. 20.00 - 22.00 Uhr TH Geschw.-Scholl-Sch.
6 - 10 Jahre Di. 15.30 - 16.30 Uhr TH A.-Liebmann-Sch. Mixed 2 Di. 20.00 - 22.00 Uhr SpH Wüstenhöferstr.
Do. 16.00 - 17.00 Uhr TH Schloßschule
Mixed 3 Di. 18.00 - 20.00 Uhr SpH. Unterstrasse
10 - 15 Jahre Di. 16.30 - 17.30 Uhr TH A.-Liebmann-Sch.
Jugend Mi. 19.00 - 20.30 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Hobbygruppe Do. 17.00 - 18.00 Uhr TH Schloßschule
Abteilungsleitung: Michael Abel, michaelabel1@gmx.de
15 - 19 Jahre Mi. 18.00 - 19.30 Uhr TH Schloßschule
Fr. 18.00 - 19.30 Uhr Ardelhütte
Jedermänner Mo. 20.00 - 21.45 Uhr TH A.-Liebm.-Sch.
Hier beantworten wir Ihre Fragen zu
Jederfrauen Di. 18.30 - 20.00 Uhr TH Schloßschule
Abteilungsleitung: Klaus Diekmann, Tel.: 689092 unseren Beiträgen und Spenden an den
Jugendleiterin: Regina Hallmann, Tel.: 681049 Verein. Wenn Sie keine Antwort finden,
Jugendtrainer: Marc Spies, E-Mail: marcspies@aol.com
rufen Sie einfach in der Geschäftsstelle an
Mutter/Vater-Kindturnen (675959) oder formulieren Sie Ihre Frage
2-4 Jahre Mo. 16.00 - 17.00 Uhr TH Schloßschule unter "Kontakt". Wir helfen Ihnen gerne.
Mo. 16.00 - 17.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Mo. 17.00 - 18.00 Uhr TH Schloßschule
Mo. 15.30 - 16.30 Uhr TH Eichendorffschule
Mo. 16.30 - 17.30 Uhr TH Eichendorffschule
Di. 15.00 - 16.00 Uhr TH Eichendorffschule
Di. 16.30 - 17.30 Uhr TH Schloßschule
Mach es einfach –
Di. 16.00 - 17.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Mi. 16.00 - 17.00 Uhr TH Schloßschule
das DEUTSCHE SPORTABZEICHEN
Mi. 16.00 - 17.00 Uhr TH A.-Liebmann-Sch. auf der Sportanlage Ardelhütte 166a,
Mi. 17.00 - 18.00 Uhr TH Eichendorffschule
Do. 16.30 - 17.30 Uhr TH Eichendorffschule
45359 Essen am:
Do. 16.00 - 17.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Fr. 16.30 - 17.30 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Freitag, 07. Mai 2021 18.00 Uhr
Fr. 17.30 - 18.30 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Abteilungsleitung: Anja Rech, Tel.: 675959 (Büro SGS) Freitag, 28. Mai 2021 18.00 Uhr
Freitag, 04. Juni 2021 18.00 Uhr
Tanzen
alle Paare Mo. 19.30 - 21.00 Uhr Pfarrh. St. Antonius Freitag, 18. Juni 2021 18.00 Uhr
Abteilungsleitung: Bruno Nierfeld Tel.: 673480 Freitag, 02. Juli 2021 18.00 Uhr
Tischtennis Freitag, 03. September 2021 18.00 Uhr
Kinder (8- 12) Mi. 18.00 - 19.00 Uhr TH Eichendorffschule Freitag, 17. September 2021 18.00 Uhr
Fr. 18.00 - 19.00 Uhr TH Eichendorffschule
Freitag, 01. Oktober 2021 18.00 Uhr
Kinder (13- 17) Mi. 19.00 - 20.00 Uhr TH Eichendorffschule
Fr. 19.00 - 20.00 Uhr TH Eichendorffschule
Freitag, 15. Oktober 2021 18.00 Uhr
U 15 Fitness Training Do. 18.00 - 19.00 Uhr TH Eichendorffschule
Damen und Herren Di. 18.00 - 22.00 Uhr TH Eichendorffschule Ansprechpartner:
Fr. 20.00 - 22.00 Uhr TH Eichendorffschule
Klaus Diekmann, Tel.: 0201 / 689092
Hobbygruppe Mi. 20.00 - 22.00 Uhr TH Eichendorffschule
Abteilungsleitung: Heinz-Günter Holzgrebe, Tel.: 6099491
Turn- und Spielgruppen
4-6 Jahre Mo. 14.30 - 15.30 Uhr TH Eichendorffschule
Mo. 17.00 - 18.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Di. 17.00 - 18.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
Di. 17.00 - 18.00 Uhr TH Eichendorffschule
Di. 17.30 - 18.30 Uhr TH Schloßschule
Mi. 16.00 - 17.00 Uhr TH Eichendorffschule
Mi. 17.00 - 18.00 Uhr TH A.-Liebmann-Sch.
Do. 17.00 - 18.00 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
foto: klaus.in.der.wiesche
6-10 Jahre Di. 16.00 - 17.00 Uhr TH Eichendorffschule
Mi. 15.00 - 16.00 Uhr TH Eichendorffschule
Fr. 15.30 - 16.30 Uhr TH Traug.-Weise-Sch.
SGS Sportabzeichenprüfer (v.l.n.r.):
Parcours/Teamspiele Fr. 16.00 - 17.00 Uhr TH Eichendorffschule
6-10 Jahre Fr. 17.00 - 18.00 Uhr TH Eichendorffschule Reinhard Risch, Klaus Diekmann, Ulrich Stump,
Abteilungsleitung: Anja Rech, Tel.: 675959 (Büro SGS) Roswitha Gawlick, Hans-Jürgen Parusel, Josef Komander,
Regina Radtke, Norbert Stakemeier
(es fehlen: Andreas Hüsgen, Eva Brozio)Weihnachtska
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18 Kurse
Kursprogramm
07.01. bis 04.07.2021
Anmeldung und Infos:
Sport- und Gesundheitszentrum
www.sg-schoenebeck.de oder 0201/675959
Fitness
Aerobic-Step-BOP Tabata-Mix
14 Montag 20.00 - 21.15 Uhr Michaela Brüning 110,- € 25 Donnerstag 18.00-19.00 Uhr Charlotte Rullich 88,- €
50 Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr Claudia Gerig 92,- € Wassergymnastik (Traugott-Weise-Schule, Wüstenhöferstr. 175)
20 Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr Regina Radtke 92,- € 66 Freitag 18.45 - 19.30 Uhr Tom Schnittka (*
62 Donnerstag 20.00 - 21.15 Uhr Michaela Brüning 110,- € 67 Freitag 19.30 - 20.15 Uhr Tom Schnittka (*
Aqua Power 43 Samstag 12.30 - 13.15 Uhr Jennifer Weingartz (*
15 Samstag 14.00 - 14.45 Uhr Jennifer Weingartz (* 44 Samstag 13.15 - 14.00 Uhr Jennifer Weingartz (*
Body-Fitness Zumba®
19 Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr Charlotte Rullich 88,- € 90 Sonntag 10.00 - 11.00 Uhr Alicia Janßen 115,- €
BOP-Mix Gesundheit & Entspannung
88 Freitag 09.00 - 10.00 Uhr Eva Brozio 96,- €
Asiatische Ausgleich- u. Rückengymnastik
Cross-Fitness - outdoor 32 Freitag 18.00 - 19.15 Uhr Chris Yim 120,- €
64 Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr Annika Weichold 20,- €
Feldenkrais
Fit forever 30 Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr Claudia Opp 115,- €
23 Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr Tanja Marschan 88,- € 80 Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr Claudia Opp 115,- €
03 Freitag 08.45 - 10.00 Uhr Margret Kemner 120,- €
Osteoporose-Gymnastik
Fit forever 50+
06 Montag 11.00 - 12.15 Uhr Margret Kemner 110,- €
75 Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr Jennifer Weingartz 92,- €
01 Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr Margret Kemner 92,- €
Fit-Mix 50+ (2x wöchentlich)
Pilates (*für Fortgeschrittene)
Dienstag 13.00 - 14.00 Uhr und Freitag 10.00 - 11.00 Uhr
78 Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr Susanne Schumacher 92,- €
02 Dienstag + Freitag Margret Kemner 184,- €
79 Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr Susanne Schumacher 92,- €
Fit werden - fit bleiben 28* Freitag 10.00 - 11.00 Uhr Eva Brozio 96,- €
11 Montag 08.45 - 10.00 Uhr Margret Kemner 110,- €
Pilates-Mix
17 Mittwoch 11.00 - 12.15 Uhr Margret Kemner 115,- €
91 Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr Uschi Szymiczek 92,- € 24 Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Lena Biesemann 88,- €
Funktionsgymnastik für Senioren (65+) Qi Gong - Atemtechnik und Heilgymnastik
95 Dienstag 11.30 - 12.30 Uhr Margret Kemner 88,- € 31 Freitag 13.45 - 15.00 Uhr Chris Yim 120,- €
33 Freitag 15.00 - 16.15 Uhr Chris Yim 120,- €
Functional Circuit - outdoor
10 Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Annika Weichold 110,- € Rücken-Fit
51 Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr Anja Rech 92,- €
Functional & Mental Training - outdoor
26 Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr Niklas Obermann 88,- € Wirbelsäulengymnastik
07 Montag 17.00 - 18.00 Uhr Hartmut Bloch 88,- €
Kung Fu Si Fang Chuan (ab 17 Jahre)
83 Montag 18.00 - 19.00 Uhr Miriam Krosch 88,- €
35 Freitag 19.15 - 20.45 Uhr Chris Yim 144,- €
09 Montag 18.00 - 19.00 Uhr Hartmut Bloch 88,- €
Power-Mix 45 Montag 19.00 - 20.00 Uhr Miriam Krosch 88,- €
22 Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr Charlotte Rullich 88,- € 52 Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr Brigitte Hartwig 88,- €Kurse 19
16 Donnerstag 09.00 - 10.00 Uhr Iris Gallina 88,- € Sport in der Krebsnachsorge
18 Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr Angelika Mertel 88,- € 200 Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr Margret Kemner
Wirbelsäulengymnastik für Senioren Herzsport
05 Montag 10.00 - 11.00 Uhr N.N. 88,- € 302 Montag 14.00 - 15.00 Uhr Margret Poerschke
12 Montag 10.00 - 11.00 Uhr Margret Kemner 88,- € 300 Montag 15.00 - 16.00 Uhr Margret Poerschke
47 Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr Angelika Mertel 88,- € 303 Mittwoch 13.30 - 14.30 Uhr Iris Gallina
48 Dienstag 11.00 - 12.00 Uhr Angelika Mertel 88,- € 301 Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr Alessia Hermes
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule Lungensport
08 Freitag 11.00 - 12.15 Uhr Chris Yim 120,- €
401 Dienstag 13.00 - 14.00 Uhr Alessia Hermes
Yoga (*für Fortgeschrittene; ** für 50+) 400 Dienstag 14.00 - 15.00 Uhr Alessia Hermes
73 Montag 09.45 - 11.15 Uhr Sabine Herrmann 132,- € 402 Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr Anja Rech
55 Montag 17.30 - 19.00 Uhr Brigitte Becker 132,- € 403 Donnerstag 08.45 - 09.45 Uhr Alessia Hermes
54 Dienstag** 10.00 - 11.30 Uhr Brigitte Becker 132,- € 404 Freitag 13.15 - 14.15 Uhr Iris Gallina
58 Mittwoch 09.00 - 10.30 Uhr Sabine Herrmann 138,- €
Innere Medizin
77 Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr Christian Rumpel 138,- €
60** Mittwoch 19.30 - 21.00 Uhr Christian Rumpel 138,- € 500 Freitag 12.15 - 13.15 Uhr Iris Gallina
85 Donnerstag 16.30 - 18.00 Uhr Sabine Herrmann 132,- €
84* Donnerstag 18.00 - 19.30 Uhr Sabine Herrmann 132,- € Kinder / Jugendliche
Bewegungsanregungen (1-2 Jahre)
Rehasport 96 Dienstag 15.00 - 16.00 Uhr Uschi Szymiczek 88,- €
*(Dürerschule, Wallstr.2), 97 Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr Uschi Szymiczek 88,- €
**(Hockergymnastik) 99 Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr Uschi Szymiczek 88,- €
65 Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr Uschi Szymiczek 92,- €
Orthopädie 37 Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr Uschi Szymiczek 92,- €
102 Montag 17.00 - 18.00 Uhr Anja Rech 36* Mittwoch 11.00 - 12.00 Uhr Monika Hammer 92,- €
103 Montag 19.00 - 20.00 Uhr Tom Schnittka 81 Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr Uschi Szymiczek 88,- €
104 Montag 20.00 - 21.00 Uhr Tom Schnittka 82 Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr Uschi Szymiczek 88,- €
114 Dienstag 08.30 - 09.30 Uhr Iris Gallina
Dance Kids (4-5 Jahre)
100 Dienstag 12.00 - 13.00 Uhr Angelika Mertel
94 Mittwoch 15.00 - 16.00 Uhr Monika Hammer 96,- €
107 Dienstag* 17.30 - 18.30 Uhr Melanie Fuhrmann
93 Freitag 16.00 - 17.00 Uhr Monika Hammer 96,- €
108 Dienstag* 18.30 - 19.30 Uhr Melanie Fuhrmann
110 Dienstag* 19.30 - 20.30 Uhr Melanie Fuhrmann. Dance Kids (6-8 Jahre)
109 Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr Iris Gallina 98 Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr Monika Hammer 92,- €
120 Mittwoch** 12.00 - 13.00 Uhr Melanie Fuhrmann 92 Freitag 17.00 - 18.00 Uhr Monika Hammer 96,- €
116 Mittwoch 13.00 - 14.00 Uhr Melanie Fuhrmann Kung Fu Si Fang Chuan (ab 10 Jahre)
118 Mittwoch** 14.00 - 15.00 Uhr Melanie Fuhrmann 34 Freitag 16.30 - 18.00 Uhr Chris Yim 144,- €
121 Mittwoch 12.15 - 13.15 Uhr Iris Gallina TeenFitness Class (13 - 15 Jahre)
111 Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr Iris Gallina 04 Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr 88,- €
115 Donnerstag**11.15 - 12.15 Uhr Iris Gallina 13 Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr 88,- €
119 Donnerstag 13.00 - 14.00 Uhr Tina Witte-Hungerbach
117 Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr Tina Witte-Hungerbach
105 Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr Angelika Mertel Kurse im Wasser (Traugott-Weise-Schule, Wüstenhöferstr. 175)
122 Donnerstag 14.00 - 15.00 Uhr Tina Witte-Hungerbach Seepferdchenkurs (4-6 Jahre)
101 Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr Angelika Mertel 69 Freitag 15.00 - 15.30 Uhr Hannah Hübel (*
113 Freitag 10.00 - 11.00 Uhr Iris Gallina 70 Freitag 15.30 - 16.00 Uhr Hannah Hübel (*
106 Freitag 11.15 - 12.15 Uhr Iris Gallina 40 Samstag 09.30 - 10.15 Uhr Monique Ihe (*
41 Samstag 10.15 - 11.00 Uhr Monique Ihe (*
42 Samstag 11.00 - 11.45 Uhr Monique Ihe (*
38 Samstag 11.45 - 12.30 Uhr Monique Ihe (*
(* Preis stand bei Drucklegung noch nicht fest.) Kurse im Wasser beginnen sobald das Schwimmbad freigegeben wird.
Girardetstraße
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Impressum
Sportgemeinschaft Essen-Schönebeck 19/68 e.V.
PRAXIS FÜR PRIVATE PHYSIOTHERAPIE Redaktion: Annika Weichold/Anja Rech/Hartmut Bloch
Texter: Jens Knetsch (Content News)
Mediengestaltung: Klaus in der Wiesche
Druck: B&W Druck & Marketing GmbH
Auflage: 13.000
DIRK LUNNEMANN
PHYSIOTHERAPEUT | HEILPRAKTIKER (PHYSIOTHERAPIE) Das nächste Sportlicht erscheint zum 01.07.2021
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Sportabzeichentag der Leichtathletikabteilung
Mehr als 50 Teilnehmer erhalten ihr Sportabzeichen
Um unsere jungen Athletinnen und Sprinten und ihre Ausdauer wurde Insgesamt sind derzeit 41 Sportabzei-
Athleten auch in Zeiten der Coro- beim 800m Lauf unter Beweis gestellt. chen beurkundet, weitere 20 sind in
na-Pandemie fit zu halten, haben die Zudem wurden im Bereich Koordinati- Bearbeitung.
Trainer der Leichtathletikjugend in die- on die Leistung im Weitsprung und im
sem Jahr mit ihren Schützlingen zwei Bereich Kraft die Disziplinen Werfen Ein insgesamt sehr gutes Ergebnis, zu
Sportabzeichentage durchgeführt. oder Standweitsprung geprüft. Zu- dem im Dezember noch weitere Sport-
sätzlich zu den leichtathletischen Dis- abzeichen hinzukommen könnten,
Am 29.07. und am 14.10. trafen sich ziplinen müssen die Athletinnen und falls es die sportliche Situation in der
die Mitglieder der Leichtathletikju- Athleten für das Sportabzeichen eine Corona-Pandemie zulässt.
gend an der Ardelhütte, um im Laufen, Schwimmfähigkeit nachweisen, die
Springen und Werfen ihre Fitness zu mittels eines Schwimmabzeichens in
überprüfen. Bronze oder Silber erfüllt ist.
Nach diesen Anstrengungen haben
Für das Deutsche Sportabzeichen wir den Tag gemütlich bei selbstgeba-
zeigten die Kids ihre Schnelligkeit beim ckenen Waffeln ausklingen lassen.22 Werbepartner
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Erstes Fazit aus dem Leistungsbereich der Juniorinnen
Im Sommer wurden die Strukturen im Juniorinnenbereich angepasst mit dem
Ziel, die Entwicklung von Talenten zu verbessern und so den Übergang ins Bun-
desligateam zu optimieren. Vereinsstrukturell wurden erste Weichen gestellt.
Die U20 wurde in den Ausbildungsprozess der Jugend unter der Verantwortung
von Nachwuchskoordinator Christian Kowalski eingegliedert. Im Bereich Athle-
tik wurde mit Erskine Baker der Speedtrainer der ersten Mannschaft einbezogen,
durch diese Maßnahme ist ein sinnvoller Übergang für junge Talente geschaffen
worden. Auch das Aufgabenfeld von Kirsten Hüttemann, die als Athletiktrai-
nerin für die U17 und U20 verantwortlich ist, wurde erweitert. Sie entwickelte
eine Leistungsdiagnostik, die sowohl bei den Jugendteams als auch beim Bun-
desligateam angewendet werden soll. Außerdem wurden Tracker zur Messung
der Laufwerte für die 1. Frauen und die U20 angeschafft, die in Ergänzung der
anderen Maßnahmen sowohl die Entwicklung von Talenten aufzeigen als auch
Vergleiche zum Bundesligateam ermöglichen.
Trainer Jonas Kaltenmaier
Weiterhin wurden einige hoffnungs- Mit einem Altersdurchschnitt von 17,8
volle Talente an die 1. Mannschaft he- Jahren – an manchen Spieltagen sogar
rangeführt und so durften vier Talente noch jünger – startete das SGS-Team Coronapause resultierten, zeigte die
mit in die Coronatestung und nahmen in der dritthöchsten Spielklasse. Das U20 sehr ansprechende Leistungen
an Trainingseinheiten von Chefcoach Auftaktprogramm hätte anspruchs- und holte gegen den letztjährigen Re-
Markus Högner teil. Dies ist aus fi- voller kaum ausfallen können. An den gionalligameister Köln einen Punkt,
nanzieller Sicht für einen Verein ohne ersten fünf Spieltagen trat man gegen bei besserer Chancenverwertung wäre
Herrenbundesligisten im Hintergrund fast alle favorisierten Teams um den ein Sieg durchaus möglich gewesen.
bemerkenswert. Es beweist, dass Regionalligatitel an. Letztendlich be- Gegen den mit Bundesligaerfahrung
die Entwicklung weiterer Talente für finden sich auch genau diese Teams in gespickten Aufsteiger aus Warbeyen
SGS-Geschäftsführer Florian Zeutsch- Kontakt zur Spitze. Lediglich Aleman- gelang sogar ein sensationell heraus-
ler ein besonders wichtiges Thema ist. nia Aachen setzte seinen Saisonstart gespielter 4:0- Sieg. So rangieren die
als selbst ernannter Aufstiegsaspirant Perspektivspielerinnen aus der Ruhr-
Sportlich war der Umbruch des komplett in den Sand. Trotz großer metropole nach weiteren Siegen ge-
U20-Perspektivteams am größten. Verletzungssorgen, die aus der ersten gen Aachen und Budberg in der oberen
Tabellenhälfte mit 6 Punkten Rück-
stand auf die Tabellenspitze.
Das U17-Team um Cheftrainerin Kyra
Malinowski knüpfte fast nahtlos an die
Leistungen des letztjährigen Meister-
teams an. Durch dominante Auftritte
zählt die U17 auch in diesem Jahr zu den
heißen Anwärterinnen auf den Titel.
Mit dem besten Angriff und der zweit-
besten Defensive führen die Talente
von der Ardelhütte einige Argumente
an, die für das Team sprechen. Ma-
linowski scheint ihre Erfahrungen als
Topstürmerin hervorragend an ihre24 Werbepartner
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gang zum Bundesligateam weiter ver-
bessern, damit nicht nur eine tolle qua-
litative Durchlässigkeit in der Jugend
existiert, sondern auch der Output für
die erste Mannschaft regelmäßig und
hochwertig fortbesteht. Zudem ist der
Kontakt zwischen den Trainern deut-
lich verbessert. So ist der Austausch
mit Markus Högner für mich nicht nur
sehr lehrreich, sondern aufgrund der
Regelmäßigkeit besonders produktiv.
Genauso effektiv ist auch das wöchent-
liche Gespräch mit Kyra Malinowski.
Hier wird viel über die Leistungsstände
der Talente, ihre Perspektive, aber auch
über Entwicklungspotenziale für uns
als Verein gesprochen. Wenn wir sol-
che positiven Prozesse strukturell im
Verein verankern, ist nicht fraglich, ob
neue hoffnungsvolle Talente zum Bun-
desligateam stoßen, sondern wie stark
diese Talente einschlagen.“
Spielerinnen weiterzugeben. Mit ledig- Sobald die Saison weitergeht, wird uns
lich fünf Verlustpunkten rangiert das dieses U17-Team noch mit einigen tol-
Team aktuell auf Tabellenplatz zwei. len Spielen und Siegen erfreuen.
Aber im Topspiel gegen den Werkself-
nachwuchs erkannte man die individu- Kommentar U20 Trainer Jonas Kal-
elle Überlegenheit der Essenerinnen, tenmaier: „Wir haben einen guten Weg
weshalb es umso bitterer war, dass eingeschlagen und verbesserte Struk-
Bayer mit einer beträchtlichen Portion turen geschaffen. Allerdings können
Glück einen Punkt entführen konnte. und sollten wir sie speziell im Über-26 Werbepartner/SGS-Intern
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