Wegweiser für Senioren - Informationen rund ums Älterwerden in Lörrach - Stadt Lörrach
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Wichtige Rufnummern Eigene Rufnummern Notruf / Polizei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 Hausarzt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Feuerwehr / Rettungsdienst. . . . . . . . . . . . . . . 112 Ärztlicher Bereitschaftsdienst. . . . . . . . . . . 116 117 ...................................... Polizeirevier Lörrach . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 60 Krankentransportdienst. . . . . . . . . . . . . . . 19 222 Zahnarzt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zahnärztl. Notdienst. . . www.zahnarzt-notdienst.de Giftnotrufzentrale . . . . . . . . . . . . 07 61 / 1 92 40 ...................................... Telefonseelsorge . . . . . . . . . . . 08 00 / 1 11 01 11 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . oder 08 00 / 1 11 02 22 Taxi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Stadtverwaltung Lörrach . . . . . . . . . . . . . . 41 50 Ortsverwaltung Brombach . . . . . . . . . . . 415-367 ...................................... Ortsverwaltung Haagen . . . . . . . . . . . . . . 415-381 Ortsverwaltung Hauingen . . . . . . . . . . . . 415-373 Pflegestützpunkt . . . . . . . . . . . . . . . . 4 10 50 33 Bildverzeichnis Kreiskrankenhaus Lörrach . . . . . . . . . . . . . . 41 60 Fotografen: Baschi Bender (Titel, S. 25, 30, 83), St. Elisabethenkrankenhaus . . . . . . . . . . . . . 17 10 Juri Junkov (S. 1, 28), Kristoff Meller (S. 18), Seniorenbeirat Lörrach (S. 9, 20), Christine Wondrak-Brunen (S. 31), Thomas Knüpfer (S. 27), Wohnbau Lörrach (Rückseite), Sarah Czerwenka (S. 33, 79) Fotolia: nyul (S. 21), srphotos (S. 40), Alexander Raths (S. 50), Harald07 (S. 70), zwiebackesser (S. 76) Impressum Adobe Stock: Claudia Paulussen (S. 7), belahoche (S. 13), pressmaster (S. 16), Ljupco Herausgeber: Stadt Lörrach Smokovski (S. 20), Svetlana Lazarenko (S. 26), Redaktion: Ute Hammler, Seniorenbeauftragte contrastwerkstatt (S. 32), pikselstock (S. 39), in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat der olly (S. 41), Ljupco Smokovski (S. 42), Stadt Lörrach shootingankauf (S. 44), RFBSIP (S. 47), Jamie Gestaltung & Layout: Sarah Czerwenka, Hooper (S. 48), thodonal (S. 52), Peter Atkins (S. 54), Fachbereich Medien und Kommunikation Miguel Tamayo (S. 55), Ingo Bartussek (S. 57, 59), Titelfoto: Baschi Bender Gerhard Seybert (S. 60), Osterland (S. 63), eric (S. 64), Auflage: 2.000 Exemplare Jörg Lantelme (S. 67), shishkin137 (S. 69), nmann77 (S. 72), Jeanette Dietl (S. 74), © Stadt Lörrach, 1. Auflage 2021 hedgehog94 (S. 89)
Grußwort des Oberbürgermeisters Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, mit das Zusammenleben aller bereichern. Hier gilt Im Laufe des Lebens werden wir immer wieder vor es auch in Zukunft anzu- neue Herausforderungen und Möglichkeiten ge- knüpfen und die Poten- stellt. Eine davon ist das Ende der Erwerbstätigkeit ziale zu nutzen, um als mit dem damit verbundenen Eintritt in den soge- Stadt mit den Bürge- nannten Ruhestand. Diese Zeit nach der Erwerbs- rinnen und Bürgern die tätigkeit ist heute ein eigener Lebensabschnitt, Weichen für ein gutes der oftmals zwei bis drei Jahrzehnte umfasst. Ent- Älterwerden zu stellen. sprechend vielfältig sind die Lebensstile, Wünsche und Bedürfnisse der Menschen im Rentenalter. Al- In Zusammenarbeit mit len gemeinsam ist jedoch der Wunsch nach Ver- dem Seniorenbeirat, der bundenheit mit anderen Menschen, nach einem sich stark für die Interes- selbstbestimmten Leben und einem Verbleib in der sen älterer Menschen in eigenen Wohnung. Und noch nie in der Geschich- Lörrach einsetzt, wurde te waren die Aussichten so gut wie heute, bis ins auch dieser Wegweiser hohe Alter gesund zu bleiben und sich aktiv am erstellt. Mein herzliches Dankeschön gilt daher sei- gesellschaftlichen Leben zu beteiligen. Diese Ent- nen Mitgliedern und allen, die am Zustandekom- wicklung bietet völlig neue Chancen für ein gesell- men dieses Wegweisers beteiligt waren sowie der schaftliches Miteinander, für Möglichkeiten der Be- Initiatorin des Wegweisers, unserer Seniorenbeauf- teiligung und Engagement sowie neue Formen der tragten Frau Ute Hammler. Unterstützung und Versorgung. Mit diesem Wegweiser möchten wir Ihnen einen Lörrach als Stadt bietet viel und möchte auch für Überblick über die vielfältigen Angebote, über die Senioren attraktiv sein. In unserer Auftaktveran- Einrichtungen und Hilfen in der Stadt Lörrach ge- staltung «Gutes Älterwerden in Lörrach» sind wir ben. Wir hoffen, dass er Ihnen Orientierung geben bereits in einen ersten Dialog mit den Bürgerinnen kann bei Fragen, die mit dem Älterwerden zuneh- und Bürgern getreten, um gemeinsam Antworten mend an Bedeutung gewinnen und Ihnen somit zu finden. Welche Voraussetzungen müssen ge- eine wertvolle Hilfe im Alltag ist. schaffen werden, damit ältere Menschen möglichst lange selbstbestimmt wohnen bleiben können und wie kann ein Miteinander der Generationen gut gelingen? Deutlich wurde dabei, wie stark sich be- reits schon heute viele ältere Menschen mit ihren Erfahrungen und ihrem Wissen einbringen und da- Jörg Lutz, Oberbürgermeister der Stadt Lörrach 3
Inhaltsverzeichnis Grußwort des Oberbürgermeisters . . . . . . . . . . . 3 Kultur und lebenslanges Lernen Burghof Lörrach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Volkshochschule Lörrach. . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Senioren in Lörrach Stadtbibliothek. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Dreiländermuseum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Zahlen und Daten: Bevölkerungsentwicklung Seniorenakademie Hochrhein-Wiesental . . . . . . 31 in Lörrach. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Evang. Erwachsenenbildung . . . . . . . . . . . . . . . 31 Seniorenbeauftragte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Seniorenbeirat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Grüne Oasen der Erholung Engagement und Ehrenamt. . . . . . . . . . . . . . . . 11 Das Grütt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Der Rosenfelspark. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Aichelepark. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Aktiv sein – aktiv bleiben Hebelpark. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Naturentdeckergarten in Stetten. . . . . . . . . . . . 33 Begegnung – Freizeit – Geselligkeit Bürgerschaftliches Engagement. . . . . . . . . . . . . 12 Treffpunkt «PlusPunktZeit». . . . . . . . . . . . . . . . 12 Beratung und Information Seniorennachmittage und Begegnungscafés . . . 13 Seniorennachmittage in den Ortsteilen . . . . . . . 15 Beratung bei Betreuungs- und Pflege Treffpunkte und Begegnungsmöglichkeiten. . . . 16 bedürftigkeit Treffpunkt Café. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Pflegestützpunkt Landkreis Lörrach. . . . . . . . . . 35 Veranstaltungen und Angebote Allgemeine Sozialberatung . . . . . . . . . . . . . . . . 36 als Miteinander der Generationen. . . . . . . . . . . 20 Angebote in den Treffpunkten Beratung in besonderen Lebenslagen der Wohnbau Lörrach. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Beratung bei Krankenhausaufenthalt. . . . . . . . . 38 Seniorenkino. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Schuldnerberatung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Psychologische Beratung in Lebenskrisen. . . . . . 38 Bewegung – Sport Suchtberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Seniorengymnastikangebote von VHS und Telefonseelsorge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 «Pluspunktzeit» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Sportangebote der Vereine. . . . . . . . . . . . . . . . 24 Allgemeine Beratung Bewegungstreffs im Freien . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Rechtsberatung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Seniorentanz – Tanznachmittage. . . . . . . . . . . . 28 Rentenberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Wandern für Senioren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Beratung für Menschen mit einer Behinderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 4
Inhaltsverzeichnis Beratung durch den Blinden- und Wohnen mit Serviceleistungen/ Sehbehindertenverein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Betreutes Wohnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Schwerbehindertenausweis. . . . . . . . . . . . . . . . 42 Betreutes Wohnen zu Hause. . . . . . . . . . . . . . . 61 Parkerleichterung für Menschen Wohngemeinschaften. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 mit einer Behinderung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Stadtplan für Menschen mit einer Behinderung. . 42 Sonstige Beratungsstellen, Helferkreise . . . . . . . 43 Angebote für Menschen mit Demenz Sozialatlas für den Landkreis Lörrach. . . . . . . . . 43 Demenzberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Betreuungsgruppen für Menschen mit Demenz. . . 64 Wohnen, Versorgung und Pflege Entlastung für pflegende Angehörige . . . . . . . . 64 Austausch von Angehörigen. . . . . . . . . . . . . . . 64 Hilfe und Unterstützung für zu Hause Atelier Auszeit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Hauswirtschaftliche Hilfen. . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Hilfe und Unterstützung durch ZEITBANK-plus. . . 46 Essen auf Rädern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Finanzielle Hilfen Mittagessen in Gemeinschaft . . . . . . . . . . . . . . 47 Hausnotrufdienste. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Die gesetzliche Pflegeversicherung Behindertenfahrdienst/Krankenfahrten . . . . . . . 50 und ihre Leistungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Rettungsdose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Leistungen für die ambulante Pflege Besuchsdienste . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 zu Hause. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige. . . 51 Pflegegeld. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Pfegesachleistungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Pflege und Versorgung Entlastungsbetrag. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Ambulante Pflegedienste Hilfsmittel und Pflegehilfsmittel. . . . . . . . . . . . . 68 und Sozialstationen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Maßnahmen zur Verbesserung des Wohnumfelds. 68 Tagespflege. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Ersatz- oder Verhinderungspflege . . . . . . . . . . . 69 Verhinderungs- und Kurzzeitpflege. . . . . . . . . . 55 Vereinbarkeit von Pflege und Beruf. . . . . . . . . . 69 Osteuropäische Hilfskräfte. . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Teilstationäre Leistungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Stationäre Pflegeeinrichtungen . . . . . . . . . . . . . 56 Tages- oder Nachtpflege. . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Kurzzeitpflege. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Wohnen im Alter Leistungen im stationären Bereich. . . . . . . . . . . 70 Wohnberatung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Soziale Leistungen/Grundsicherung im Alter . . . 72 Barrierefreies Wohnen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Rundfunk- und Fernsehgebühren. . . . . . . . . . . . 72 Wohngeld. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 5
Inhaltsverzeichnis Vergünstigter Einkauf von Lebensmitteln. . . . . . 73 Informationen/Broschüren. . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Fritz-Berger-Fonds. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Ärzteverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Richard-Grossmann-Stiftung. . . . . . . . . . . . . . . 73 Vorsorge treffen Hinweis Die Vorsorgevollmacht. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 Wir erheben keinen Anspruch auf Vollständig- Die Betreuungsverfügung. . . . . . . . . . . . . . . . . 75 keit. Für Informationen über Änderungen in Adres- Die Patientenverfügung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 sen und Angeboten sind wir dankbar und freuen Testament. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 uns über Rückmeldungen an die Seniorenbeauf- Dokumentenmappe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 tragte, E-Mail: u.hammler@loerrach.de Abschied nehmen Ambulante Hospizgruppe . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Trauercafés. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Stationäres Hospiz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Spezialisierte ambulante Palliativversorgung. . . . 80 Im Todesfall . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 Friedhofsverwaltung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Bestattungsunternehmen . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Gut zu wissen Haushaltsauflösung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 DRK Kleiderladen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 Buchschachtel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 «Nette Toilette» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Vorsicht vor Betrügern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Polizeiliche Präventionsangebote. . . . . . . . . . . . 83 Mobilität/Öffentlicher Nahverkehr. . . . . . . . . . . 83 1 Euro Ticket . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 6
Senioren in Lörrach 1 Senioren in Lörrach Zahlen und Daten: Bevölkerungs Zahlen und Daten: entwicklung Bevölkerungsentwicklung Stadt Lörrach Stadt Lörrach Im Jahr 2000 2010 2020 2030 2035 Einwohnerzahl Lörrach 45.679 48.380 49.769 50.134 50.138 Altersgruppe 60 – 85 Jahre 9.982 10.805 11.868 13.794 14.020 Altersgruppe 85+ Jahre 1.107 1.255 1.517 1.831 1.933 Gesamtzahl Altersgruppe 60+ 11.089 12.060 13.385 15.625 15.953 Quelle: ZahlenStatistisches Landesamt : Stat. Landesamt Baden-Württemberg, Baden-Württemberg 2020 2020 Altersgerechte Quartiersarbeit als wichtige Aufgabe Mehr Die als ein Viertel der demographische Bevölkerung Entwicklung in Lörrach zeigt, ist bereits jetzt älter als 60 Jahre. Bis zum Jahr 2035 dass der wird dieser Anteil um knapp 20 Prozent weiter anwachsen. Anteil der älteren Seniorinnen Menschen und Senioren an der wollen Bevölkerung und so selbstständig Quartiere aktiv wie sind möglichlebendige ihr Leben soziale Räume, in die gestalten. stark zunimmt. Lörrach tut viel,InumLörrach diesemistWunsch bereits jetzt mehr als Menschen sich einbringen, Verantwortung über- zu entsprechen. ein Viertel der Bevölkerung älter als 60 Jahre. Bis nehmen und sich gegenseitig unterstützen. Mit zum Jahr 2035 wird dieser Anteil um knapp 20 Pro- wichtigen Partnern wie zum Beispiel bürgerschaft- Seniorenbeauftragte zent weiter anwachsen. der Stadt Lörrach lichen Initiativen, Kirchen Sozialunternehmen möchte die Stadt den sozialen Lebensraum in den Der demografische Älter Wandelmit werden ist ein Prozess bringt neue vielen Themen Facetten undund Nachbarschaften Herausforderungen undmitStadtteilen sich - auchstärken in Lörrach. und eine Die Stadt Lörrach beschäftigt aus diesem Grund eine Seniorenbeauftragte. Die Stelle Alter wird zunehmend mit Aktivität, Möglichkeiten hohe Lebensqualität sowie Teilhabe für alle dort le- ist eine Vernetzungs- und Teilhabe und undnicht Koordinationsstelle. Ihre Aufgabe mehr nur mit Krankheit und ist es, zusammen benden Menschenmit den Bürgerinnen ermöglichen. und Die Kommune ist Bürgern und den in der Seniorenarbeit und Pflege tätigen Einrichtungen, Dienstleistern und Vereinen Pflege die für gleichgesetzt. Seniorinnen undSeniorinnen und Senioren Senioren wichtigen dabei als „Motor Themen aufzugreifen im Sozialraum“ und somit federführend. zu einem guten wollen so selbstständig und aktiv Älterwerden in Lörrach beizutragen. wie möglich ihr Leben gestalten. Die Stadt Lörrach, aber auch viele Mit Mitteln des Förderprogramms „Quartier 2020“ Quartiersarbeit verschiedene als wichtige Vereine Organisationen, Aufgabeund Initiati- des Ministeriums für Soziales und Integration Ba- ven tun viel, um diesem Wunsch zu entsprechen. den-Württemberg arbeitet die Stadt Lörrach ge- Quartiere sind lebendige soziale Räume, in die Menschen sich einbringen, Verantwortung übernehmen und sich gegenseitig unterstützen. Mit wichtigen meinsamPartnern mit Bürgerinnen und Bürgern daran, wie zum Beispiel bürgerschaftlichen Initiativen, Kirchen Sozialunternehmen Strukturen möchtefürdie einStadt gutesdenÄlterwerden in den Stadt- sozialen Lebensraum in den Nachbarschaften und Stadtteilen stärken und eine hohe Lebensqualität und Ortsteilen sowie Teilhabe und ein Miteinander für alle der Generatio- dort lebenden Menschen ermöglichen. Die Kommune ist dabei als „Motor im Sozialraum“ 8federführend. Mit Mitteln des Förderprogramms „Quartier 2020“ des Ministeriums für Soziales und Integration
Senioren in Lörrach Seniorenbeirat der Stadt Lörrach nen zu schaffen. Dabei sind Ideen und Anregun- gen der Bewohner aber auch die Bereitschaft zu Der Seniorenbeirat der Stadt Lörrach ist ein Gre- eigenem Engagement wesentliche Bausteine, um mium in dem sich Bürgerinnen und Bürger ehren- gemeinsam mit den Verantwortlichen der Stadt amtlich engagieren. Er setzt sich dafür ein, dass die gute Quartierskonzepte zu entwickeln. Interessen und Belange älterer Menschen bestmög- lich vertreten werden. Er berät die Verwaltung und politischen Gremien, bietet aber auch Platz, eigene Seniorenbeauftragte der Stadt Lörrach Initiativen zur aktiven und positiven Gestaltung des Lebensalltags Älterer zu entwickeln. Im Gespräch Der demografische Wan- und Austausch mit vielen Bürgerinnen und Bürgern del bringt neue Themen entwickelt er generationsübergreifend Ideen zur und Herausforderungen Verbesserung der Lebensverhältnisse in Lörrach. mit sich - auch in Lörrach. Der Seniorenbeirat ist parteipolitisch und konfes- Die Stadt Lörrach beschäf- sionell unabhängig und versteht sich als Forum der tigt aus diesem Grund Meinungsbildung und des Erfahrungsaustauschs eine Seniorenbeauftrag- auf sozialem, wirtschaftlichem, kulturellem und so- te. Die Stelle ist eine Ver- zialpolitischem Gebiet. netzungs- und Koordina- tionsstelle. Ihre Aufgabe Allen Bürgerinnen und Bürgern möchte er Wege ist es, zusammen mit den aufzeigen, das Älterwerden als Chance zur Neuori- Bürgerinnen und Bürgern Ute Hammler entierung zu begreifen und dadurch gesellschaftli- und den in der Seniorenarbeit und Pflege tätigen che und politische Teilhabe zu erfahren. Gerne sind Einrichtungen, Dienstleistern und Vereinen die für auch Sie alle eingeladen, sich mit Fragen und An- Seniorinnen und Senioren wichtigen Themen auf- regungen an den Seniorenbeirat zu wenden. zugreifen und somit zu einem guten Älterwerden in Lörrach beizutragen. Die Arbeit des Seniorenbeirats ist in der kommu- nalen Satzung verankert. Zwei große Sitzungen im Jahr sind öffentlich. Den Vorsitz hat Oberbürger- Stadt Lörrach, Fachbereich Bürgerdienste meister Jörg Lutz Seniorenbeauftragte der Stadt Ute Hammler Luisenstraße 16, 79539 Lörrach Tel. 0 76 21 / 415-327 E-Mail: u.hammler@loerrach.de 9
Senioren in Lörrach Der Seniorenbeirat der Stadt Lörrach 2018 Aktivitäten des Seniorenbeirats sind behilflich beim Kauf der Kinokarten oder bei der Begleitung in die Kinosäle. ⃣ Seniorensommer – vielfältiges Veranstal tungsangebot für den Monat August ⃣ Förderung von Bürgerbeteiligung und Bür- Im Hochsommer, wenn nur wenig Angebote gerschaftlichem Engagement für Senioren stattfinden, sorgt der Senioren- sommer mit einem bunten Programm und Die Geschäftsführung des Seniorenbeirats liegt vielseitigen Veranstaltungen für Abwechslung. bei der Seniorenbeauftragten der Stadt Lör- Er bietet die Möglichkeit, Neues zu entdecken, rach, Ute Hammler. Gerne können Sie auch Interessantes zu erfahren, sich mit anderen aus- mit den Mitgliedern des Beirats Kontakt auf- zutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. nehmen. Einen Überblick über die einzelnen Mitglieder sowie die Satzung des Seniorenbeirats ⃣ Seniorenkino finden Sie auf der Homepage der Stadt. immer am 1. Montag im Monat Einmal monat- lich findet in Kooperation mit dem Cineplex ► www.loerrach.de/seniorenbeirat Lörrach ein Filmnachmittag statt. Mitglieder des Beirats gestalten das Filmprogramm und 10
Senioren in Lörrach Engagement und Ehrenamt Viele Menschen engagieren sich ehrenamtlich – sei Viele Einrichtungen, Vereine und Organisationen es in Vereinen, in sozialen oder politischen Gremi- freuen sich über Menschen, die ihre Arbeit unter- en oder bei den Wohlfahrtsverbänden. Je nach In- stützen. teressenslage kann das Engagement sehr vielfältig ausfallen und jeder Mensch hat eigene Fähigkeiten Die Ehrenamtsbörse des Landkreises Lörrach bietet und Erfahrungen, die er einbringen und weiterge- auf der Homepage einen Überblick über die unter- ben kann. Auch Sie können gerne Ihr Wissen und schiedlichen Möglichkeiten, wo Freiwillige gesucht Können, Ihre Ideen und Erfahrungen einbringen sind. und auf diese Weise die Gesellschaft des vielfälti- gen Alterns mitgestalten. ► www.loerrach-landkreis.de/pmb 11
Aktiv sein – Aktiv bleiben Begegnung – Geselligkeit so das Gemeinwohl für die ältere Generation der Viele haben heute die Möglichkeit, das Leben im Stadt Lörrach. Vor allem ihnen ist das vorliegende Alter aktiv zu gestalten. In Lörrach gibt es zahlreiche abwechslungsreiche Programm für «PlusPunkt- regelmäßig stattfindende gesellige Möglichkeiten, Zeit» mit den vielfältigen Angeboten zu verdanken. sich zu treffen. Begegnungszentren und Senioren- Ständig kommen Interessensanfragen hinzu. Damit treffs sind Anlaufstellen nicht nur für ältere Men- auch in Zukunft das Angebot bestehen bleiben und schen und bieten in vielfältiger Weise Gelegenheit, ausgebaut werden kann, braucht es Menschen, die aktiv am gesellschaftlichen und kulturellen Leben bereit sind, das Programm mitzugestalten. teilzunehmen. Häufig bieten die Begegnungszen- tren auch Raum für ehrenamtliches Engagement Auch Sie können gerne ihr Wissen und Können so- sowie die Umsetzung eigener Ideen. wie Ihre Ideen und Erfahrungen einbringen und/ oder sich in unterschiedlichen Teams einsetzen. Bei vielen Angeboten kann man sich engagieren, Entscheiden Sie selbst, wie und in welchem Be- Neues lernen oder auch einfach nur teilnehmen reich und wie oft Sie sich engagieren möchten. und mit anderen zusammenkommen. Gerade Spaß an der Tätigkeit und der Wille, anderen auch für Neulinge besteht hier die Möglichkeit, An- Menschen zu helfen, sind die Voraussetzungen. schluss zu finden und jemanden kennenzulernen, Unser Motto: Eigene Erfahrungen einbringen und mit dem man die eigenen Interessen teilen kann. von den Erfahrungen anderer lernen. Das Programmheft erscheint vier mal jährlich je- Treffpunkt «PlusPunktZeit» weils am 15. Januar, 15. April, 15. Juli und am 15. Altes Rathaus, Untere Wallbrunnstraße 2 Oktober und liegt in vielen städtischen Einrich- Mo.–Fr.: Angebote siehe Veranstaltungsprogramm tungen aus. Eine Semesterkarte erhalten Sie für Mo. u. Mi.: 9–12 Uhr und 14–16 Uhr (Beratung) 10,00 € im Büro. Di. u. Do.: Beratung nach Terminvereinbarung Leitung: Renate Riemensperger Tel.: 07621 / 9 56 73 50 E-Mail: seniorenarbeit@loerrach.de Internet: www.loerrach.de/seniorenarbeit Es ist ein großes «Plus», sich an einem «Punkt» zu treffen und gemeinsam sinnerfüllte «Zeit» zu teilen. Im Städtischen Treffpunkt «PlusPunktZeit» engagieren sich mehr als 70 Bürgerinnen und Bür- ger in über 35 Interessensgruppen und fördern 12
Aktiv sein – Aktiv bleiben Auszug aus dem Programm PlusPunktZeit: Seniorenkreis der Stadtkirche ⃣ Aquarellemalen ⃣ Kreativ- und Hand- Montagscafé ⃣ Ausflüge / Feste arbeitstreff Alte Feuerwache, Burghof 2, 79539 Lörrach ⃣ Besichtigungen ⃣ Kultur-Frühstück Jeden Montag 14:30–17:00 Uhr ⃣ Bewegung mit Musik ⃣ Kultur- und Natur- Auskunft: Gemeindebüro Lörrach ⃣ Bewegungstreff treff Tel.: 07621 / 57 70 96 40 ⃣ Canasta ⃣ Lach-Yoga Leitung: Doris Böhringer ⃣ Denksport ⃣ Lese-Treff Internet: www.eki-loerrach.de ⃣ Englisch ⃣ Medien-Treff ⃣ Fahrradtouren (Computer, Handy, Seniorenclub St. Bonifatius ⃣ Flötenensemble Smartphone & Co.) Haagener Straße, 79539 Lörrach ⃣ Freies und ⃣ Netzwerk ab 50 Jeden zweiten Dienstag im Monat um 14:30 Uhr ⃣ Intuitives Malen ⃣ Philosophie-Treff Auskunft: Gemeindebüro St. Bonifatius ⃣ Gedächtnistraining ⃣ Sing-Treff Tel.: 07621 / 24 92 ⃣ Ganzheitliches ⃣ Städte-Fahrten Leitungsteam: Sigrid Weigel Training für Körper, ⃣ Tanz-Treff Internet: www.kath-kirche-loerrach.de Geist und Seele ⃣ Theater-werkstatt ⃣ Gehen und mehr ⃣ Vorträge Generation Plus der evang. Gemeinde ⃣ Geschichtstreff ⃣ Wandertreff an der Christuskirche ⃣ Gymnastik ⃣ Zeitungsrunde Paul-Gerhardt-Haus ⃣ Jogging-Treff ⃣ Zukunftstreff Nansenstraße 8, 79539 Lörrach Jeden zweiten Mittwoch 14:30–17:00 Uhr Seniorennachmittage in Lörrach Auskunft: Gemeindebüro Lörrach Tel.: 07621 / 57 70 96 40 Neben dem städtischen Treffpunkt für Senioren la- Leitung: Schwester Hanni Bundrück und Ilse Born den insbesondere die Kirchen, aber auch die Frei- Internet: www.christus-kirche.org en Träger der Wohlfahrtspflege – z. B. Deutsches Rotes Kreuz – ältere Menschen zu gemeinsamen Bei Kaffee und Kuchen gibt es zunächst einmal Zeit Aktivitäten, Gesprächen und Kaffeenachmittagen für Gespräch und Begegnung. Anschließend wird ein. Bitte denken Sie daran, dass sich im Laufe der auf unterschiedliche Weise ein aktuelles Thema Zeit Angebote, Termine und Kontaktpersonen der vorgestellt. Wir sehen Lichtbilder, hören Referate, nachfolgenden Angaben ändern können. Wen- singen aber auch miteinander oder probieren Spie- den Sie sich an die entsprechenden Gemeinde- le aus. Zu jedem Nachmittag gehört ein geistlicher büros oder Ansprechpartner, um nähere Auskünfte Impuls dazu. Über das regelmäßige Programm hin- über das jeweilige Programm zu erhalten. aus gibt es gemeinsame Feste und Ausflüge. 13
Aktiv sein – Aktiv bleiben Seniorenkreis der Evang. Friedensgemeinde Altenclub der Evang. Bächlinweg 1, 79539 Lörrach Kirchengemeinde Rötteln Jeden Dienstag 14:30–17:00 Uhr Evang. Gemeindehaus Tumringen Auskunft: Gemeindebüro Im Vogelsang 1, 79539 Lörrach Tel.: 07621 / 57 70 96 40 Donnerstag 14:30–17:00 Uhr (einmal im Monat) Leitung: Erika Mitterhuber Auskunft: Pfarrbüro Internet: www.friedensgemeinde-loerrach.de Tel.: 07621 / 32 15 Leitungsteam: Claudia Brunner Erzählcafé der Evangelischen Internet: www.roetteln.de Johannesgemeinde Gemeindezentrum Seniorencafé der Evang. Stadtmission Lör- Riehenstraße 22, 79540 Lörrach rach Letzter Freitag im Monat 15–17 Uhr Wiesentalstraße 27, 79540 Lörrach Auskunft: Gemeindebüro Jeden letzten Mittwoch im Monat 15 Uhr Tel.: 07621 / 57 70 96 40 Auskunft: Evang. Stadtmission Internet: www.eki-loerrach.de Tel. 07621 / 37 97 Internet: www.stami-loerrach.de Ökumenischer Seniorentreff St. Peter Gemeindesaal Seniorennachmittag des DRK-Kreisverbands Haagener Straße 95, 79539 Lörrach Lörrach e. V. Jeden Dienstag, Ablauf: Weiler Straße 6, 79540 Lörrach Andacht (14 Uhr), Gymnastik (14:30 Uhr), Jeden zweiten Donnerstag im Monat ab 15 Uhr geselliges Programm mit Kaffee und Auskunft: DRK Büro Kuchen, Referate über Themen des Älterwer- Tel.: 07621 / 15 15 30 dens, Feste und Ausflüge. Internet: www.drk-loerrach.de Auskunft: Kath. Kirchengemeinde St. Peter Tel.: 07621 / 1 09 71 oder Besonders willkommen sind auch Senioren mit Evang. Christuskirche, Tel.: 07621 / 4 54 90 Handicaps, da wir rollstuhlgerecht ausgestattet sind. Leitungsteam: Alexandra Sieber Internet: www.kath-kirche-loerrach.de und www.christus-kirche.org 14
Aktiv sein – Aktiv bleiben Seniorennachmittage in den Ortsteilen Seniorentreff für Menschen mit Behinde- rung der Lebenshilfe Lörrach e. V. Haagen Wohnheim Haus 10a Am Blauenblick, 79539 Lörrach Altenclub der Evang. Kirchengemeinde Auskunft: Lebenshilfe Fachbereich Teilhabe Rötteln Tel.: 07621 / 4 01 11 33 Evang. Gemeindehaus Haagen E-Mail: senioren@lebenshilfe-loerrach.de Markgrafenstraße 27, 79541 Lörrach Internet: www.lebenshilfe-loerrach.de Donnerstag 15–17 Uhr (einmal im Monat) Auskunft: Pfarrbüro Senioren mit Behinderung, die altersbedingt aus Tel.: 07621 / 32 15 dem Arbeitsleben ausscheiden, können die ganze Leitung: Andrea Heidenreich Woche oder auch nur an bestimmten Tagen die Internet: www.roetteln.de Seniorengruppe in den Räumen des neuen Wohn- heims im Haus 10a am Blauenblick besuchen. 15
Aktiv sein – Aktiv bleiben Hauingen Kaffeenachmittag einmal im Monat, meist am zweiten Dienstag (November-März) Der Seniorennachmittag der Evang. Kirchenge- Ausflüge mit dem Bus einmal im Monat am Mitt- meinde Hauingen wird als ökumenisches Angebot woch (April-Oktober) gemeinsam mit dem Altenwerk St. Josef Brom- Auskunft: Heidi Raeder bach angeboten (siehe Ortsteil Brombach). Für Tel.: 07621 / 5 14 30 den Besuch der Nachmittage in Brombach können E-Mail: frauenverein-brombach@t-online.de Fahrgemeinschaften gebildet werden. Internet: www.frauenverein-brombach.de Brombach Info: Viele Kirchengemeinden verfügen auch über einen Besuchsdienst. Wenn Sie gerne be- Forum Älterwerden sucht werden möchten, fragen Sie bitte direkt Ökumenischer Seniorennachmittag von Alten- bei Ihrer Kirchengemeinde nach. werk St. Josef zusammen mit dem Evang. Senio- renkreis Hauingen Haus St. Michael (hinter der Josefkirche) Lörracher Straße 41a, 79541 Lörrach Einmal monatlich, in der Regel am Montag Weitere Treffpunkte und Begegnungs- Auskunft: Evang. Kirchengemeinde möglichkeiten Tel.: 07621 / 94 91 33 oder Kath. Pfarramt St. Josef, Tel. 07621 / 5 16 13 Die Suppenküche – ein Treffpunkt für alle Auskunft: Inge Trick, Tel.: 07621 / 5 44 21 Alte Feuerwache, Burghof 2, 79539 Lörrach oder Lissi Sütterlin, Tel.: 0170 / 8 68 37 69 Jeden zweiten Mittwoch im Monat Internet: www.kath-kirche-loerrach.de 11:30–14:00 Uhr Auskunft: Herbert Sitterle Gemütliches Beisammensein mit Kaffee und Ku- E-Mail: herbert.sitterle@gmx.de chen und Programm. Die Themen der Treffen sind Internet: www.stadtkirche.evkig.de auf die Jahreszeit abgestimmt und in geselliger, spiritueller, informativer Art gestaltet. Im Mai und Jeden zweiten Mittwoch im Monat lädt die Sup- im Herbst ist jeweils ein Ausflug geplant. penküche zu einem gemeinsamen Essen in die Alte Feuerwache ein. Bürgerschaftlich Engagier- Evangelischer Frauenverein Brombach te kochen mit Mitarbeitern aus unterschiedlichen Evang. Gemeindehaus Brombach sozialen und gesellschaftlichen Einrichtungen Mulsowstaße.32, 79541 Lörrach ein einfaches aber schmackhaftes Mittagessen – 16
Aktiv sein – Aktiv bleiben natürlich jahreszeitlich geprägt und bestehend (SchniPoSa)». Wer gerne am Mittagstisch teilneh- aus regionalen Produkten. Dieser Treffpunkt ist men möchte, aber den Treff ohne Hilfe nicht errei- gleichermaßen beliebt bei Jung und Alt! chen kann, der kann sich in Ausnahmefällen vom ehrenamtlichen Fahrdienst abholen lassen – «auf Älter werden in Tumringen – ein Angebot Rädern zum Essen» sozusagen. des «Runden Tischs Tumringen» Gemeinschaftsraum der Wohnbau Lörrach Weltladen Milch-Hüsli Mühlestraße 16, 79539 Lörrach Rathausgasse 6, 79540 Lörrach Jeden zweiten Dienstag 15–17 Uhr Jeden Mittwoch 9–15 Uhr Auskunft: Seniorenbeauftragte Ute Hammer Auskunft: Tel.: 07621 / 1 61 06 86 Tel.: 07621 / 415-327 E-Mail: weltladen-stetten@web.de Programm siehe Homepage der Stadt Lörrach: www.loerrach.de Das Milch-Hüsli wurde 1982 in der ehemaligen Milchsammelstelle in Stetten von dem Trägerverein Vereine, Einrichtungen, Kirchen, Wohlfahrtsver- «Aktion Dritte Welt e. V. Lörrach» gegründet und bände und Besucher gestalten gemeinsam mit mit finanzieller Unterstützung durch die Bürgerstif- Mitgliedern des Seniorenbeirats einen Nachmittag tung Lörrach renoviert. Immer mittwochs lädt ein mit ganz unterschiedlichen Programminhalten. schön gedeckter Tisch alle Besucher zu einer Kaf- feepause ein – mit Kaffee, Marmelade und Honig Quartierscafé des Fördervereins aus Fairtrade Handel und frischem Bauernbrot vom Seniorenzentrum St. Fridolin Markt. Gemeindehaus St. Fridolin Fridolinsgasse 15, 79540 Lörrach Jeden Mittwoch 9–14 Uhr Auskunft: Dieter Funk, Tel.: 07621 / 4 75 86 E-Mail: info@foerder-st-fridolin.de Internet: www.foerder-st-fridolin.de Jeden Mittwoch – dem Markttag in Stetten – be- steht die Möglichkeit, ab 10 Uhr gemeinsam Kaffee zu trinken oder sich mit einem Gymnastikangebot fit zu halten. Ab 11.30 Uhr kann dann beim ge- meinsamen Mittagstisch zusammen gegessen, ge- schwätzt und gelacht werden. Besonderes: immer am letzten Mittwoch im Monat ist «Schnitzeltag 17
Aktiv sein – Aktiv bleiben Treffpunkt Café Das Heimatstüble in Stetten Im Weltladen Milch-Hüsli im 2. Stock Rathausgasse 6, 79540 Lörrach (Achtung: kein Aufzug vorhanden) Jeden ersten Sonntag im Monat Auskunft: Erika und Hans Brogle Tel.: 07621 / 1 04 64 Ebenfalls im Milchhüsli befindet sich das Heimat- stüble. Neben historischen Fundstücken und Ge- genständen aus Stetten, die es dort zu bestaunen gibt, besteht auch die Möglichkeit, bei einem ge- selligen Kaffee- und Kuchentreff der sonntäglichen Langeweile zu entgehen. 18
Aktiv sein – Aktiv bleiben Café Kirche Café Museum Evang. Christuskirche Lörrach des Evang. Altenwerks Lörrach Nansenstraße 6, 79539 Lörrach Basler Straße 138, 79540 Lörrach Freitags und samstags 14:30–17:30 Mittwoch bis Sonntag 14–17 Uhr Auskunft: Pfarrbüro Auskunft: Empfang Tel. 07621 / 57 70 96 40 Tel.: 07621 / 418-0 Internet: www.christus-kirche.de Internet: www.evang-altenwerk.de Das Café ist eine Initiative der evangelischen Kir- Im idyllischen Innenhof zwischen Dreiändermu- chengemeinde Lörrach. Dazu gehören neben der seum und dem Margaretenheim bietet das Café Christuskirche die Johannesgemeinde, die Friedens- Museum allen Besuchern die Möglichkeit, sich mit gemeinde, die Matthäusgemeinde, die Gemeinde dem leckeren selbstgebackenen Kuchen und einer auf dem Salzert und die Lukasgemeinde in Inzlin- Tasse Kaffee zu stärken. Das Café ist aber auch ein gen. Das Café wird ehrenamtlich betrieben. beliebter Treffpunkt für die Bewohner des Pflege- heims und ihrer Angehörigen und ist grundsätzlich Café und Restaurant für alle Gäste geöffnet. der GEVITA Seniorenresidenz in Tumringen GEVITA Seniorenresidenz Sunndigscafé in Hauingen Friedrich-Hecker-Straße 30, 79539 Lörrach Wohnanlage «Siegmeer» – Lebensräume Täglich für Jung und Alt Auskunft: Empfang Siegmeer 1, 79541 Lörrach Tel.: 07621 / 412-0 Tel.: 07621 / 57 69 54 E-Mail: loerrach@gevita.de Einmal im Monat Internet: www.gevita.de Auskunft: Büro der Sozialbetreuung der Städtischen Wohnbaugesellschaft Lörrach Im Café der Seniorenresidenz besteht täglich die Tel.: 07621 / 57 69 54 Möglichkeit, mit anderen zusammen Mittag zu es- Internet: http://www.stiftung-kunz.de sen. Und auch nachmittags ist das Café geöffnet für Bewohner und Besucher. 19
Aktiv sein – Aktiv bleiben Veranstaltungen und Angebote als Miteinander der Generationen Das Familienzentrum Lörrach bietet Angebote und Veranstaltungen für alle zwischen 0 und 101 Jah- ren. Neben Beratungs- und Betreuungsangeboten Café Miteinander für Eltern mit Kindern werden Begegnungen zwi- im Familienzentrum schen «Alt und Jung» immer wichtiger. In immer Baumgartner Straße 33, 79540 Lörrach mehr Stadtteilen gibt es daher Angebote, die ge- Jeden zweiten Dienstag im Monat nau diese Begegnungen fördern. Jeden zweiten Auskunft: Christine Leufke Dienstag im Monat findet das Café Miteinander Tel.: 07621 / 4 25 04 00 statt. Es ist eine Kooperation zwischen Senioren- Internet: www.familienzentrum-loe.de beirat und Familienzentrum. Generell ist das Café aber auch jeden Vormittag von 9–12 Uhr und am Montag von 14:30–16:30 Uhr für alle geöffnet. 20
Aktiv sein – Aktiv bleiben Sonnenplatz-Treff – der Mehrgenerationen- Aerobic-Gymnastik oder zum gemeinsamen Früh- treff im Haus der Altenpflege stück. In folgenden Gemeinschaftsräumen sind Sie Haus der Altenpflege gerne zum Café-Treffpunkt eingeladen: Mozartstraße 27, 79539 Lörrach Mittwochs 9:30–11:30 Uhr Gemeinschaftsraum Kolpingstraße 8 Auskunft: Christine Leufke Mittwochs 15:30–18:00 Uhr Internet: www.familienzentrum-loe.de Gemeinschaftszentrum Salzertstraße 60 Was ältere Menschen noch an Wissen vermitteln Donnerstags 14:30–17:00 Uhr können und was sie von der jüngeren Generation lernen können... Unter diesem Motto steht der Of- Gemeinschaftszentrum Käppelestraße 17 fene Treff im Haus der Altenpflege. Hier kommen Mittwochs 15:00–17.30 Uhr generationsübergreifend Kinder, Eltern und Senio- ren zusammen, um miteinander zu spielen, zu bas- Gemeinschaftsraum Mühlestraße 16 teln, zu singen und zu lachen. Letzter Montag im Monat 15–17 Uhr Städtische Wohnbaugesellschaft Lörrach GmbH Angebote für Senioren in den Schillerstraße 4, 79540 Lörrach Treffpunkten der Wohnbau Lörrach Ihr Ansprechpartner bei der Wohnbau Lörrach: Willi Brunen Die Wohnbau Lörrach ist das städtische Immobi- Tel.: 07621 / 15 19 36 lien- und Dienstleistungsunternehmen und legt E-Mail: Willi.Brunen@wohnbau-loerrach.de großen Wert auf intakte und lebendige Wohnquar- Internet: www.wohnbau-loerrach.de tiere. Sie fördert in den Nachbarschaften das gute Zusammenleben. Hierfür stellt sie Gemeinschafts- räume zur Verfügung, die das Leben im Quartier bereichern und als Treffpunkte für Jung und Alt genutzt werden. In nahezu allen Gemeinschafts- räumen treffen sich Bewohner und Anwohner zu unterschiedlichen Angeboten. So hat die Kaffee- runde mit selbst gebackenem Kuchen ebenso feste Zeiten wie die Senioren-Gymnastik oder das Ge- dächtnistraining, das Handarbeiten, Basteln und Spielen. Frauen treffen sich dort auch gerne zu 21
Aktiv sein – Aktiv bleiben Seniorenkino Das Seniorenkino ist eine Kooperationsveranstal- tung des Seniorenbeirats der Stadt Lörrach mit dem Cineplex-Kino. In der Regel werden am ersten Montag im Monat ausgewählte Filme für Senioren gezeigt. Mitglieder des Beirats sind bei Bedarf beim Karten- kauf und bei der Begleitung in den Kinosaal be- hilflich. Nach der Vorstellung sind alle Besucher zu einem Austausch bei einem Glas Sekt oder Saft eingeladen. Das Getränk ist im Kinopreis enthalten. Cineplex Kino Lörrach Am Alten Markt 1-2, 79539 Lörrach E-Mail: loerrach@cineplex.de Internet: www.cineplex.de 22
Aktiv sein – Aktiv bleiben Bewegung und Sport Sportangebote der Volkshochschule Sportliche Aktivitäten und Bewegung haben viele Ein großes Bewegungs- und Gesundheitsangebot positive Wirkungen auf das körperliche Wohlbefin- bietet die Volkshochschule Lörrach. Informationen den eines Menschen. Regelmäßige körperliche Be- über die Kursangebote, den Zeitrahmen, die Kos- tätigung fördert die Herz-Kreislauf-Funktion, stabi- ten und den Ort sind im jeweiligen Kursprogramm lisiert das Immunsystem und stärkt die Muskulatur. enthalten. Zudem bietet der Sport eine hervorragende Mög- lichkeit, sich in geselligen Runden zu treffen. Volkshochschule Lörrach Altes Rathaus In Lörrach gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten, Untere Wallbrunnstraße 2, 79539 Lörrach um sich sportlich zu betätigen. Vereine, Institutio- E-Mail: vhs@loerrach.de nen, Gruppen und Einrichtungen ganz unterschied- Internet: vhs.loerrach.de liche Bewegungs- und Sportangebote – so dass für jeden etwas dabei ist. 23
Aktiv sein – Aktiv bleiben Sportangebote der Vereine E-Mail: info@tv-tumringen.de Bewegungsangebote des TSV Rot-Weiss www.tv-tumringen.de Lörrach Seniorensport und Volleyball Bewegungsangebote des Turn- und Sport- Donnerstags 19:00–20:30 Uhr vereins (TuS) Stetten Turnhalle der Theodor-Heuss-Realschule Frauengymnastik 70+ Internet: www.tsv-rwl.de Montags 19:30–20:30 Uhr Neumatthalle Bewegungsangebote des Turnvereins Tumringen Männergymnastikgruppe 70+ Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 55 Freitags 18–19 Uhr («Die Hupfdohlen») Fridolinturnhalle Donnerstags ab 18 Uhr Turnhalle Tumringen Geschäftsstelle des TuS Lörrach-Stetten Kirchplatz 8, 79540 Lörrach Gymnastik für Männer (fast) jeden Alters, die fit Tel.: 07621 / 1 36 37 bleiben oder auch werden möchten E-Mail: info@tus-stetten.com Montags 20:00–21:45 Uhr Internet: www.tus-stetten.com Turnhalle Tumringen Bewegungsangebote des Turnvereins Fitnessgymnastik für die «Generation 60+» (TV) Haagen Montags 14:00–15:00 Uhr Gesundheitsgymnastik in allen Formen Turnhalle Tumringen Rücken-, Beckenboden-, Atemgymnastik und Entspannungsübungen für Damen ab 70 Jahren Seniorengymnastik für Frauen ab 65 Jahren Vereins- oder Kursmitgliedschaft Montags 9:30–10:30 Uhr Dienstags 9–10 Uhr Seniorengymnastik für Männer ab 65 Jahren Alte Halle Haagen Montags 10:30–11:30 Uhr Gemeindehaus Tumringen Gymnastik für Herren ab 65 Jahren Dieses Kursangebot findet in regelmässigen Ab- Donnerstags 9:00–10:30 Uhr ständen statt. Die aktuellen Kursgebühren erfra- Alte Halle, Haagen gen Sie bitte bei der Kursleiterin. Dieses Kursangebot findet in regelmässigen Ab- ständen statt. Kontakt: Marianne Büche Tel.: 07621 / 5 39 56 24
Aktiv sein – Aktiv bleiben Stuhlgymnastik für Damen und Herren Turnhalle Hellbergschule Brombach ab 65 Jahren Ansprechpartnerin: Ingrid Baumann Dienstags 10–11 Uhr Tel.: 07621 / 5 25 41 Alte Halle, Haagen E-Mail: frinbau@t-online.de Dieses Kursangebot zur Sturz- und Osteoporose- Prophylaxe findet in regelmässigen Abständen Jedermann-Turnen statt. Mittwochs ab 20:15 Uhr Sporthalle Brombach Kontakt: Marianne Büche Ansprechpartnerin: Brigitte Ludin Tel.: 07621 / 5 39 56 Tel.: 01 51-17 31 10 48 E-Mail: info@tv-haagen.de E-Mail: brigitte.ludin@gmail.com Internet: www.tv-haagen.de Senioren in Bewegung Bewegungsangebote des Turnvereins Mobilisation der Gelenke, Reaktion und Koordi- (TV) Hauingen nation, Sturzprophylaxe Kurs 50+ für Frauen und Männer Mittwochs ab 10:15 Uhr (in der Regel zwischen 60–80 Jahren) KUNZ-Stiftung Hauingen Gymnastik–Fitnesstraining Ansprechpartnerin: Karin Niedermayer Mittwochs 10–11 Uhr Tel. 07627 / 97 12 05 Hallenanbau des TV Hauingen E-Mail: karin_nm@gmx.de Trainerin: Rita Stolz Internet: www.tvbrombach.de Frauenturnen für Frauen zwischen 60 und 80 Jahren Gymnastik–Fitnesstraining Weitere Angebote Mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr Hallenanbau des TV Hauingen Bewegungsangebote in der Stiftung Kunz, Trainerin: Rita Stolz Hauingen Tai-Chi; Qi-Gong Internet: www.tv-hauingen.de Information: Iris Knall, Soziales Management Siegmeer 1, 79541 Lörrach Bewegungsangebote des Turnvereins Telefon: 07621 / 57 69 54 Brombach (TVB) Internet: www.stiftung-kunz.de Frauen Gymnastik «Ladies First» Montags ab 17:30 Uhr 25
Aktiv sein – Aktiv bleiben Bewegungsangebot des Deutschen Roten Bewegungsangebote in den Gemeinschafts- Kreuzes (DRK Lörrach) räumen der Wohnbau Lörrach Seniorengymnastik: Wohldosierte Übungen, an- Siehe unter Wohnbau Lörrach Gemeinschaftsräu- gepasst an die körperlichen Eigenschaften der Teil- me (Seite 19) nehmer/innen, aktivieren Körper und Geist. Zum Programm gehören Übungen mit kleinen Geräten Internet: www.wohnbau-loerrach.de wie Kirschkernsäcke und Doppelklöppel ebenso wie Partnerübungen. Es gibt verschiedene Bewegungsangebote am Bewegungstreffs im Freien Montag und Mittwoch. Informationen erhalten Sie durch: Ein Angebot für ALLE, die Lust auf ein bisschen Bewegung in der freien Natur haben – auch ohne DRK Ortsverein Lörrach und Ortsteile sportliche Vergangenheit. In 45 Minuten erleben Ulrike Schneider, Sozialarbeit Sie einfache Bewegungsübungen, die Spaß ma- Telefon: 07621 / 9 15 54 15 chen, das Gleichgewicht verbessern, die Muskula- E-Mail: ulrike.w.schneider@web.de tur stärken und zur einer besseren Beweglichkeit Internet: www.drk-ov-loerrach.de verhelfen – und das alles an der frischen Luft. Bei Regenwetter gibt es Unterstellmöglichkeiten, so dass die Treffs jederzeit, bei jedem Wind und Wetter und auch in den Ferien stattfinden (außer an Feiertagen). Die Teilnahme ist kostenlos; eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Dienstags ab 10 Uhr im Grüttpark Treffpunkt: Parkplatz Kirche St. Peter Donnerstag, ab 10 Uhr im Rosenfelspark Treffpunkt: direkt vor der Konzertmuschel 26
Aktiv sein – Aktiv bleiben 27
Aktiv sein – Aktiv bleiben Seniorentanz – Tanznachmittage Seniorentanz vom Deutschen Roten Kreuz Tanzen bis ins hohe Alter – ein Angebot der Inter- Lörrach (DRK) nationalen Kommission der Stadt Lörrach für deut- Haus der Stadtmusik sche und ausländische Senioren. Wer Lust hat Rümminger Straße 11, 79539 Lörrach auf ein nettes und fröhliches Zusammensein, dem Einmal monatlich am Mittwoch bietet sich hiermit eine tolle Gelegenheit. Auch Auskunft: Ulrike Schneider geeignet für Einsteiger. Für die Tänze wird kein Telefon: 07621 / 9 15 54 15 Tanzpartner benötigt. E-Mail: ulrike.w.schneider@web.de Internet: www.drk-ov-loerrach.de «Noi Insieme-Treff» in der Wölblinanlage Wölblinstraße 7, 79539 Lörrach Spielerisch werden Schritte zur Musik erlernt. Vom Donnerstags 15–16 Uhr Volkstanz über Discofox bis hin zum sogenannten Kontakt: Yvonne Eyhorn, Stadt Lörrach Sitztanz – alles wird an die individuellen Wünsche Telefon: 07621 / 415-249 der Teilnehmer angepasst. E-Mail: y.eyhorn@loerrach.de 28
Aktiv sein – Aktiv bleiben Wandern für Senioren Wanderangebote für sportliche Menschen zwi- Wanderangebote des Schwarzwaldvereins schen ca. 60 und 80 Jahren. Die Angebote finden Lörrach jeden Mittwoch statt – auch leichter Regen oder Nebel halten die Wanderer nicht von ihren Unter- Schwarzwaldverein Lörrach e. V. nehmungen ab. Angeboten werden Wanderungen Geschäftsstelle im Schwarzwald, dem Schweizer Jura, den Vogesen Lörracher Straße 15, 79541 Lörrach-Brombach, und den Schweizer Voralpen. Im Sommer werden Tel: 07621 / 57 64 86 leichte bis schwere Bergtouren in den Schweizer E-Mail: info.wandern@swv-loe.de Alpen angeboten. Einige der sehr aktiven Senioren Internet: www.swv-loe.de besteigen auch mal einen Klettersteig. Wanderangebote des Deutschen Alpenver- Wanderangebote beim PlusPunktZeit eins Lörrach (DAV) Kürzere und einfachere Wanderangebote werden auch von bürgerschaftlich Engagierten des Treff- Deutscher Alpenverein Lörrach (DAV) punktes PlusPunktZeit angeboten. Beachten Sie Sektion Lörrach e. V. dazu das aktuelle Programm unter Hauptstraße 3, 79540 Lörrach-Stetten Ansprechpartner: Bernd Klar ► www.loerrach.de/seniorenarbeit Tel.: 07621 / 7 16 34 E-Mail: senioren@dav-loerrach.de Internet: www.dav-loerrach.de 29
Aktiv sein – Aktiv bleiben Kultur und lebenslanges Lernen Volkshochschule Lörrach Im Alter das tun, was Freude macht, selbststän- Die städtische Volkshochschule ist seit Jahrzehnten dig sein und ein erfülltes Leben führen, ist für eine lokal und regional verankerte Weiterbildungs- viele Menschen ein großer Wunsch. Um sich die- einrichtung, die längst zur «Grundversorgung» sen Wunsch nach einem aktiven, selbstbestimm- einer modernen Kommune zählt. Mit ihrem breit ten Leben zu erfüllen, ist lebenslanges Lernen ein gefächerten Bildungsangebot steht sie allen Bevöl- wichtiger Schlüssel. Lernen bedeutet auch, sich kerungsgruppen und Altersstufen offen. mit Neuem auseinanderzusetzen: mit persönlichen Veränderungen, neuen gesellschaftlichen Heraus- Volkshochschule Lörrach (VHS) forderungen oder mit dem technischen Fortschritt. Untere Wallbrunnstraße 2, 79539 Lörrach Dies ist auch und besonders im Alter wichtig. Tel.: 07621 / 9 56 73 30 E-Mail: vhs@loerrach.de Die Kultureinrichtungen der Stadt Lörrach bieten Internet: vhs.loerrach.de die mit ihren Veranstaltungen, Konzerten, Ausstel- lungen Lesungen und vielem mehr eine Vielfalt von Freizeit- und Informationsangeboten für alle Gene- Burghof Lörrach rationen. Aktuelle Programme und Informationen Als Kultur- und Veranstaltungszentrum ist der zu den Kultureinrichtungen der Stadt Lörrach er- Burghof Lörrach unverwechselbar und zusammen halten Sie bei: mit dem STIMMEN-Festival ein Publikumsmagnet in der Region wie auch das Markenzeichen der Touristinformation Lörrach Stadt Lörrach. Er vereint eigenwillige Architektur Basler Straße 170, 79539 Lörrach und Programm, er ist kulturelle Heimat für viele (Eingang Untere Wallbrunnstraße) Menschen aus der Stadt, der Region und darüber Tel.: 07621 / 415-120 hinaus – ein Haus, in dem man sich begegnet, fei- E-Mail: tourismus@loerrach.de ert und Kunst genießt, ein Marktplatz der Ideen, Internet: www.loerrach.de/touristinformation ein Ort der Poesie und der kulturellen Bildung. Burghof Lörrach Kultur- und Veranstaltungs gesellschaft mbH Herrenstraße 5, 79539 Lörrach Tel.: 07621 / 94 08 90 E-Mail: info@burghof.com Internet: www.burghof.com 30
Aktiv sein – Aktiv bleiben Stadtbibliothek Lörrach Seniorenakademie Hochrhein-Wiesental e. V. Die Stadtbibliothek ist ein lebendiger Treffpunkt Die Seniorenakademie Hochrhein-Wiesental e. V. und wichtiger Partner von Bildung und Erziehung. wurde am 01.04.2019 in Zell im Wiesental gegrün- Mit mehr als 80.000 Medien lädt sie Alt und Jung det. Das Bild vom Altern und vom alt werden hat zum Entdecken ein: So finden Sie hier Unterhal- sich in den vergangenen Jahren deutlich gewan- tungsfilme auf DVD und Video, Hörbücher auf CD, delt. Viele Senioren sind nach ihrem Ausscheiden Großdruckbücher sowie Ratgeber beispielsweise aus dem Berufsleben noch aktiv und möchten die zu Computer, Finanzen und Gesundheit. freigewordene Zeit für sich oder auch für andere Menschen nutzen. Mit ein Anliegen der Akademie Stadtbibliothek Lörrach ist es deshalb, den Menschen, die sich in oder im Basler Straße 152, 79540 Lörrach Übergang zur dritten Lebensphase befinden, ein Tel.: 07621 / 30 44 breitgefächertes Bildungs- und Mitwirkungsange- E-Mail: stadtbibliothek@loerrach.de bot zu geben. Internet: www.stadtbibliothek-loerrach.de Seniorenakademie Hochrhein-Wiesental e. V. Weitere Bibliotheken gibt es auch in den Ortsteilen Constanze-Weber-Gasse 1 Brombach, Haagen und Hauingen 79669 Zell im Wiesental Tel.: 07625 / 9 18 83 71 E-Mail: info@seniorenakademie-hw.de Dreiländermuseum Lörrach Internet: www.seniorenakademie-hw.de Das mehrfach mit Preisen ausgezeichnete Dreilän- dermuseum ist das einzige Drei-Länder-Museum Europas. Es zeigt mit der Dreiländerausstellung in Evangelische Erwachsenenbildung deutscher und französischer Sprache die zentrale Die Evang. Erwachsenenbildung bietet ein breites Dauerausstellung zur Geschichte und Gegenwart Spektrum an Bildungsangeboten zu aktuellen ge- zur Drei Länder Region am Oberrhein. Daneben sellschaftlichen und theologischen Themen. präsentiert es jährlich mehrere große Sonderaus- stellungen. Evangelische Erwachsenenbildung Hochrhein-Markgräflerland Dreiländermuseum Lörrach Am Burghof 2, 79539 Lörrach Basler Straße 143, 79540 Lörrach Tel.: 07621 / 42 22 96 10 Tel.: 07621 / 415-150 E-Mail: eeb.suedwest@kbz.ekiba.de E-Mail: museum@loerrach.de Internet: www.eeb-sued-west.de Internet: www.dreilaendermuseum.eu 31
Aktiv sein – Aktiv bleiben 32
Aktiv sein – Aktiv bleiben Grüne Oasen in Lörrach Der Hebelpark Das Grütt Der Hebelpark ist die älteste Parkanlage Lörrachs Das Grütt ist Lörrachs größte Parkanlage. Mit sei- und geht auf einen ehemaligen Friedhof zurück. Der nen bunten Wiesen, Bächen, einem kleinen See Name des Parks verbindet die Stadt mit dem ale- und einem Rosengarten bietet der Park die Möglich- mannischen Heimatdichter Johann Peter Hebel, der keit zu vielfältigen Freizeitaktivitäten. Im Rahmen der viele Jahre im Wiesental und auch in Lörrach ver- Landesgartenschau 1983 wurde diese Anlage neu brachte und an den ein überlebensgroßes Denkmal gestaltet und dient mittlerweile als Naherholungs- erinnert. Seit dem Sommer 2017 bietet der neu ge- gebiet für Jung und Alt staltete Park mit Himmelsliegen und Wasserspielen einen herrlichen Aufenthaltsort für Jung und Alt. Der Rosenfelspark Der Rosenfelspark mit seinem ehemaligen Lust- Der Naturentdeckergarten Stetten-Süd schlösschen, der «Villa Rosenfels», ist ein beliebtes Der Naturentdeckergarten Stetten-Süd bietet als Ausflugsziel in der Stadtmitte. Unter altem Baum- grüne Oase Einblick in die Artenvielfalt der heimi- bestand laden Ruhebänke zum Verweilen ein. Ein schen Natur. Ein Kräutergarten lädt zum Entdecken kleines Tiergehege mit Schafen, Enten und Hüh- und Schnuppern ein. Ebenso gibt es viele einheimi- nern ist Anziehungspunkt für alle Generationen. sche Sträucher, Obstbäume und eine Wildblumen- Im Sommer finden eine Woche lang besondere wiese. Ein kleiner gemischter Bauerngarten wird Konzerte des Stimmenfestivals statt – und auch nach den Grundsätzen der Permakultur bewirt- die Stadtmusik Lörrach lädt an zwei Sonntagen schaftet. Der eigens gegründete Verein pflegt und im Jahr zu seinen Konzerten ein. entwickelt das Gelände seit 2010. Der Garten ist für Jede/n ganzjährig frei zugänglich. Der Aichelepark Mitten im Herzen der Stadt liegt der Aichelepark – benannt nach der im neobarocken Stil gebauten Villa Aichele. Mit dem Umbau der Villa und der Er- öffnung eines Cafés durch den BBV sollen sowohl Villa wie auch Park wieder stärker in der Öffentlich- keit verankert werden. Lohnenswert ist ein Besuch der Parkanlage alleine aufgrund ihres herrlichen Baumbestands. 33
Information und Beratung 34
Information und Beratung Information und Beratung Pflegestützpunkt Landkreis Lörrach Rund um das Thema Älterwerden können viele Fra- Chesterplatz 9, 79539 Lörrach gestellungen oder Probleme entstehen. Bei einer Tel.: 07621 / 4 10-50 33 Vielzahl von Gesetzen und Verordnungen, unter- Fax: 07621 / 4 10-9 98 80 schiedlichen Angeboten und Dienstleistungen fällt E-Mail: info@pflegestuetzpunkt-loerrach.de es nicht leicht, sich zurecht zu finden. Es gibt aber Internet: www.pflegestuetzpunkt-loerrach.de in Lörrach mehrere Beratungsstellen, die informie- Sprechzeiten in Lörrach: ren und dabei helfen können, Fragen zu klären und Mo.–Fr.: 8:30–13:00 Uhr, Do.: 15–18 Uhr Antworten auf spezielle Themen zu finden. Persönliche Beratungsgespräche sind nach vor- heriger Terminvereinbarung auch außerhalb der Sprechzeiten möglich Der Pflegestützpunkt Landkreis Lör- Sie haben auch die Möglichkeit, bei Ihrer Kranken- rach – Beratung bei allen Fragen zum und Pflegekasse eine Pflegeberatung in Anspruch Thema Pflege, Wohnen und Angebote zu nehmen. Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit Ih- rer Krankenkasse auf. Ebenfalls informieren die am- Der Pflegestützpunkt wird von den Kranken- und bulanten Dienste und Seniorenheime gerne über Pflegekassen sowie dem Landkreis Lörrach getra- ihre jeweiligen Angebote – die Adressen finden Sie gen und vom Landkreis betrieben. Er hat die Auf- im Kapitel «Pflege und Versorgung». gabe, neutral zu allen Fragen im Vor- und Umfeld von Pflege zu informieren und zu beraten. Die Mit- arbeiterinnen beraten alle Menschen, Pflegebe- dürftige sowie deren Angehörige. Gemeinsam mit den pflegenden Angehörigen su- chen die Mitarbeiterinnen des Pflegestützpunktes nach Lösungen, wie der Pflegebedürftige mög- lichst lange zu Hause wohnen bleiben kann. Sie kennen die Pflegedienste, Pflegeeinrichtungen, Be- treuungsangebote und ehrenamtliche Strukturen vor Ort, deren Angebote und Preise. Ist die Pflege zu Hause nicht mehr möglich, unterstützen sie bei der Suche nach weiteren Alternativen. Die Bera- tung ist neutral und für die Ratsuchenden kosten- frei. 35
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