Winterliebe #winterliebe - Austria.info

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Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Winterliebe

          #winterliebe
          2021/22
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Schneemützen für Häuser und
Scheunen: Der Winter verändert
unseren Blick auf Gewohntes.

                                                                                                                                                                                                                    Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com
                                                Inhalt                                               Winterliebe in Österreich

                                                Die vielen Facetten des Winters in Österreich        Einzigartig, unendlich und in so vielen Facetten       Winterliebe ist die Magie der Wintersonne, kostbar

„
                                                Von Auszeit bis Action                           3   spürbar. Winterliebe ist das Gefühl, frühmorgens       und kraftvoll, das Prickeln der Wangen an der erfri­
                                                                                                     gleich auf dem Gipfel zu stehen, in voller Vorfreude   schenden eiskalten Luft, das Knistern des Kamin­
                                                Winter bedeutet:
      Wir fahren jedes Jahr im Winter eine                                                           auf die bestens präparierten Pisten und das unver­     feuers und der heiße Tee, der nach einer Skitour
                                                Spaß hat, wer sich vorbereitet                  17
      Woche in die österreichischen Alpen,                                                           gleichliche Gleiten zwischen Berg und Tal.             wohlig die Hände wärmt.
      damit wir überhaupt mal echten            Planung
      Schnee sehen. Seit wir mit dem Zug        Wohin und wie?                                  23   Winterliebe ist das Lachen von Kindern bei der         Winterliebe ist der Duft von flaumigem Kaiser­
      anreisen, hat sich der Stress der Reise                                                        Schneeballschlacht und der gemeinsame Spazier­         schmarrn, der in der Hütte serviert wird und auf
                                                Unterwegs in den Schnee
      deutlich reduziert. Wir betrachten                                                             gang durch die frisch verschneiten Nadelwälder.        den Tellern dampft. – So unterschiedlich kann die
                                                Wie die Reise zum Winter Spaß macht             37
      das jetzt als kleines Abenteuer, das                                                           Nichts anderes ist zu hören als das Knirschen des      ­Winterliebe sein, vertraut oder ganz neu, schon
      auch schon Teil der Ferien ist.“          Für Faktenfreaks                                     Schnees unter den Füßen in der Stille der weißen        tausend Mal erlebt und doch jedes Jahr herbei­
      Kirsten, 43, Hamburg                      Technik und Nachhaltigkeit am Berg              39   Landschaft.                                             gesehnt.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                    2
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
W
                                                                                                                                                interurlaub kann vieles sein: eine Auszeit
                                                                                                                                                allein oder zu zweit, eine Oase für Zeit
                                                                                                                                                mit Freunden oder zauberhafte Famili­
                                                                                                                                    enzeit. Je mehr Personen gemeinsam in den Urlaub
          Die vielen Facetten                                                                                                       fahren, desto mehr unterschiedliche Erwartungen
     des Winters in Österreich                                                                                                      und Bedürfnisse treffen aufeinander. Menschen mit
                                                                                                                                    Kindern oder Enkeln wissen, dass diese Tatsache

   Von
                                                                                                                                    schon an einem Wochenende zu Hause zur Heraus­
                                                                                                                                    forderung werden kann. Für die einen wird es immer
                                                                                                                                    dann leichter, wenn es viel zu erleben gibt. Für die
                                                                                                                                    anderen ist das Gegenteil der Fall: Sie sehnen sich

Auszeit
                                                                                                                                    danach, dass einfach einmal Ruhe einkehrt.

                                                                                                                                    Und genau das ist das Tolle am Winterurlaub in
                                                                                                                                    Österreich: Hier kann jeder glücklich werden. Viele

    bis
                                                                                                                                    Destinationen vereinen das Angebot eines reinen
                                                                                                                                    Winter­erlebnisses in der Natur mit der Infrastruktur
                                                                                                                                    für Spaß, Genuss und Entspannung. Statt ent­
                                                                                                                                    täuschter Kinder, genervter Teenager und gestres­

 Action
                                                                                                                                    ster Eltern steht hier die Freude und Begeisterung im
                                                                                                                                    Vordergrund. Statt Termindruck: Ruhe. Und auch:
                                                                                                                                    statt Anonymität das Gefühl, anzukommen und
                                                                                                                                    angenommen zu sein.

                                                                                                                                    Besondere Angebote erleichtern es, ein flexibles
                                                                                                                                    Wochenprogramm zusammenzustellen, das indivi­
                                                                                                                                    duelle Ideen für jeden bereithält. Während die einen
                                                                                                                                    eine unvergessliche Igluübernachtung im Schlafsack
                                                                                                                                    erleben, genießen die anderen die Wärme und
                                                                                                                                    Gemütlichkeit alpenländischer Architektur. Während
                                                                                                                                    die Kleinen beim Skikurs sind und die Größeren im
                                                                                                                                    Funpark, dürfen die ganz Großen vielleicht im Spa

                                                                                  Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com
                                                                                                                                    die Füße hochlegen und in ein Buch blicken oder
                                                                                                                                    ein paar Stunden zu zweit Spuren in den unbe­
                                                                                                                                    rührten Pulverschnee ziehen. An einem anderen Tag
                                                                                                                                    spazieren vielleicht alle gemeinsam mit einem Ranger
                                                                                                                                    durch unberührte Landschaft und halten nach Tieren
                                                                                                                                    Ausschau, die spannende Fähigkeiten entwickelt
                                 „Und wann der Schnee staubt und wann die                                                           haben, um die kalte Jahreszeit zu überstehen. Was
                                 Sonn’ scheint ...“: Wolfgang Ambros singt in
                                 seinem Evergreen „Schifoan“ nicht umsonst,
                                                                                                                                    auch immer Sie im Winterurlaub erfüllt: Es ist da. Sie
                                 dass er dann alles Glück in sich vereint habe.                                                     müssen nur noch hinfahren.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                            3
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Winterwunder:
Die Ranger im Nationalpark Hohe                                                Natur pur
Tauern erklären, dank welcher
Tricks Wildtiere bei Minusgraden

                                                                               Vom Spurenlesen
überleben.

                                                                               und Tierebeobachten

                                                                               A
                                                                                        uf leisen Sohlen und in bedachtem Tempo        Die bis zu 100 Kilogramm schweren Steinböcke, die
                                                                                        durch den Schnee spazieren. Die Augen          zehn Kilogramm ihres Gewichts in Form der Hörner
                                                                                        öffnen, die Ohren spitzen und alle Sinne auf   auf dem Kopf herumtragen müssen, haben im Winter
                                                                               die Umgebung konzentrieren. Und siehe da, da ist        nur Moose und Flechten zum Fressen. Und der
                                                                               er, der Steinbock! Majestätisch steht er im Fels und    Steinadler hat sich auf Tiefkühlfleisch spezialisiert:
                                                                               blickt auf die Menschen unter ihm herab. Ein wenig      Er frisst das Fleisch der Tiere, die in Eisrinnen und
                                                                               weiter taucht ein Rudel Gämsen auf. Und mit etwas       steilen Schneefeldern abstürzen.
                                                                               Glück fängt das Fernglas sogar einen Steinadler ein.
                                                                                                                                       Ein anderes Naturerlebnis hält der pannonische
                                                                               Wenn Sie das erleben möchten, brauchen Sie              Winter bereit. Im Gebiet rund um den Neusiedler
                                                                               jemanden mit geschultem Blick und jahrelanger           See können bis zu 35.000 Gänse gesehen werden.
                                                                               Erfahrung darin, wie man sich so in der Wildnis         Auch andere Vogelarten aus nördlich gelegenen
                                                                               bewegt, dass Tiere und Natur keinen Schaden             Gebieten finden im Seewinkel geeignete Über­
                                                                               nehmen. Zum Beispiel im Nationalpark Hohe Tauern        winterungsbedingungen. So streichen Kornweihen
                                                                               bieten deshalb Ranger kleine geführte Touren an, im     und Mäusebussard über die offene Landschaft.
                                                                               Winter meist auf Schneeschuhen. Die Profis leiten       Verschiedene Möwen- und Entenarten sammeln sich
                                                                               die kleinen Gruppen auch darin an, welche Kleidung      an den letzten nicht gefrorenen Gewässern. In den
                                                                               richtig ist, und vor allem gehen sie voraus und legen   und um die Ortschaften tummeln sich scharenweise
                                                                               eine lawinensichere Spur in den Schnee, deren           Singvögel, die dem Winter trotzen.
                                                                               Sicherheit sie von Tag zu Tag neu prüfen.
                                                                                                                                       Wer den Winter im Steppennationalpark auf eigene
                                   Foto: Österreich Werbung / Robert Maybach

                                                                               Die Ranger machen die Natur lesbar und wissen           Faust erleben und Tiere beobachten möchte, muss
                                                                               natürlich auch viele spannende Details zu erzählen,     darauf achten, die richtige Tageszeit zu wählen
                                                                               wie die Tiere es schaffen, die tiefen Temperaturen zu   und ein paar wichtige Accessoires dabeizuhaben:
                                                                               überleben. So ist der Stoffwechsel der Murmeltiere      Fernglas, Wanderkarte, Bestimmungsbuch oder
                                                                               im Winterschlaf so stark heruntergefahren, dass ihre    Vogelcheckliste sind hilfreiche Begleiter bei jeder
                                                                               Körpertemperatur weniger als fünf Grad beträgt. Pro     Wanderung. Aktuelle Tipps gibt es im Nationalpark-
                                                                               Minute atmen sie rund zweimal, und ihr Herz schlägt     Informations­zentrum in Illmitz.
                                                                               im selben Zeitraum nur zwei- bis dreimal.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                               4
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Freiheit: In den Weiten der
               Bergwelt rückt der Alltag in den                                                     Wintersport
               Hintergrund.

                                                                                                    Von schnellen
                                                                                                    Bahnen,
                                                                                                    langen Loipen
                                                                                                    und weiten
                                                                                                    Hängen

                                                                                                    M
                                                                                                               it der Rodel eine der längsten Bahnen Österreichs
                                                                                                               hinabzischen; auf Schlittschuhen Hand in Hand erste
                                                                                                               Schritte wagen; die Lebensfreude eines Huskys
                                                                                                    hautnah spüren; auf Tourenski, Langlaufski oder mit Schnee­
                                                                                                    schuhen die Schönheit einsamer Natur genießen: Die Mög­
                                                                                                    lichkeiten, sich in Österreich im Winter draußen zu bewegen
                                                                                                    und bei den Kindern Begeisterung zu wecken, sind immens.

                                                                                                    Ob Sie intakte Natur erleben oder die Sehnsucht nach
                                                                                                    Superlativen bezüglich Action und Fun bedienen wollen – in
                                                                                                    Österreich werden Sie finden, was Sie suchen. Wir haben für

                                                  Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com
                                                                                                    Sie eine Auswahl an Möglichkeiten in verschiedenen Katego­
                                                                                                    rien zusammengestellt. Letztlich ist diese auch ein Ideenpool,
                                                                                                    um vielfältigen Bedürfnissen gerecht zu werden. Behalten
                                                                                                    Sie bei allem Tatendrang im Blick, dass für uns alle weniger
                                                                                                    oft mehr ist. Und was für den einen ein Riesenspaß ist, ist für
                                                                                                    den anderen einfach zu schnell. In vielen Winterdestinationen
                                                                                                    wird dieser Tatsache Rechnung getragen mit Angeboten, die
                                                                                                    auf Alter, Können und Bedürfnis zugeschnitten sind und eines
                                                                                                    garantieren: Spaß an der Bewegung im Winter.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                     5
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Auf zwei Kufen kurven: Naturseen
und Flüsse frieren in Österreich so
dick zu, dass sie Schlittschuhfahrer
tragen, wie hier am Weissensee in
                                                                                                                                          „   In Österreich möchte ich in der Natur
                                                                                                                                              sein und mich draußen auspowern.
Kärnten.                                                                                                                                      Ich brauche das als Ausgleich zu
                                                                                                                                              meinem fordernden Beruf.“
                                                                                                                                              Andrea, 38, Kiel

                                                                                                                                              Eissportarten

                                                                                                                                              Ob ganz klassisch auf Schlittschuhen, gemütlich
                                                                                                                                              beim Eisstockschießen oder richtig sportlich
                                                                                                                                              beim Eissegeln und Eissurfen: In Österreich
                                                                                                                                              finden diese Aktivitäten noch hauptsächlich
                                                                                      Huskytouren                                             auf Naturseen und Flüssen statt. Allen voran
                                                                                                                                              natürlich auf dem Neusiedler See, der den Spitz­
                                                                                      Wer wäre nicht begeistert, wenn er einmal mit           namen „größte Eisspielfläche Mitteleuropas“ trägt.
                                                                                      richtigen Schlittenhunden unterwegs sein dürfte,        Der Weissensee in Kärnten hingegen bietet die
                                                                                      diesen pelzigen, gut gelaunten Energiebündeln! Bei      größte präparierte Natureisfläche der Welt.
                                                                                      organisierten Huskytouren erfahren Kleingruppen
                                                                                      zuerst Wissenswertes über die Tiere und machen
                                                                                      sich dann auf zu einer von den Huskys begleiteten       Langlaufen
                                                                                      Schneeschuhwanderungen oder zu Schlittenfahrten.
                                                                                                                                              Tausende Eiskristalle glitzern auf der weiten Schnee­
                                                                                                                                              fläche. Jeder Atemzug zaubert kleine Dampfwolken
                                                                                      Rodeln                                                  in die Luft. Lautlos gleiten die Langlaufski durch
                                                                                                                                              diese stille Welt. Nach und nach finden Sie so Ihren
                                                                                      Wer weit hinunter will, muss zuerst hoch hinauf.        eigenen Rhythmus und spüren, wie die Gedanken
                                                                                      Ob zu Fuß durch verschneite Winterlandschaften          ruhig und klar werden wie die Winterluft, die Sie
                                                                                      oder bequem mit dem Lift oder Rodeltaxi: Oben           tief und gleichmäßig ein- und ausatmen. Wer sich
                                                                                      angekommen erwartet Rodelbegeisterte neben              beim Langlaufen athletisch austoben möchte, der
                                                                                      dem Panoramablick meist auch eine gemüt­                kann dies beispielsweise auf den Höhenloipen in
                                                                                      liche Einkehrhütte. Dass auch auf der Fahrt ins         Sportgastein. Aber auch in tiefer gelegenen Regionen
                                                                                      Tal der Spaß nicht zu kurz kommt, dafür garan­          kann jeder in den Genuss kommen, auf Ski durch
                                       Foto: Österreich Werbung / Peter Burgstaller

                                                                                      tieren Österreichs längste Rodelbahnen. Die             die Landschaft zu wandern. Und wer denkt, für
                                                                                      Wildkogel-Arena hält dabei den Rekord der längsten      Kinder wäre das Langlaufen entweder zu anstren­
                                                                                      beleuchteten Rodelbahn der Welt. Auf einer Strecke      gend oder zu langweilig, der täuscht sich auch. Im
                                                                                      von 14 Kilometern überwinden Rodler den unglaub­        Nordischen Zentrum im Böhmerwald in Oberöster­
                                                                                      lichen Höhenunterschied von 1.300 Metern. Erlaubt       reich beispielsweise gibt es eigene Spielloipen, die
                                                                                      ist dabei alles, was bergab fährt – egal, ob rasanter   den Kleinen mit Schanzen, Wellenbahnen, Torlauf
                                                                                      Rennrodel, gemütlicher Schlitten oder schnittiger       und anderen lustigen Hindernissen das „Erlebnis
                                                                                      Bob.                                                    Langlaufen“ näherbringen.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                       6
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
„   Wir sind ein eher sportlicher Freundeskreis
                                                                                                                                                 und freuen uns schon im Sommer
                                                                                                                                                 wieder auf unsere Zeit im Schnee. Im
                                                                                                                                                 Winterurlaub möchten wir einfach
                                                                                                                                                 gemeinsam eine gute Zeit haben.“
                                                                                                                                                 Jakob, 36, Berlin

                                                                                      Skigebiete

                                                                                      Ob klein und fein oder groß und vielseitig: Öster­         Tirol
                                                                                      reichs Skigebiete geizen nicht mit Reizen.                 Zwischen 1.200 und 2.828 Metern Seehöhe
                                                                                                                                                 erstreckt sich das Skigebiet Serfaus-Fiss-Ladis mit
                                                                                      Familienskigebiete                                         größtenteils mittelschweren und leichten Pisten.
                                                                                      Überschaubar, preislich attraktiv und mit allem aus­       Freeride-Routen und Fun-Areas für Snowboarder
                                                                                      gestattet, woran große und kleine Pistenflitzer ihren      sind spezielle Attraktionen für Junge und Jung­
                                                                                      Spaß haben, sind Familienskigebiete ein lohnens­           gebliebene. Sehr entspannt ist das Skifahren im
                                                                                      wertes Ziel für den Mehrgenerationenurlaub. Achten         Ski-Juwel Alpbachtal Wildschönau. In Skikinder­
                                                                                      Sie bei der Buchung auf besondere Angebote für             gärten und Skischulen nehmen sich gut ausgebildete
                                                                                      Familien, beispielsweise Gratisskipässe für Kinder         Betreuer der Anfänger an; ambitionierte Jugendliche
                                                                                      oder Senioren in Kombination mit einer Buchung.            können sich in den Snowparks Alpbachtal und im
                                                                                                                                                 Family-Park Schatzberg auf den Beginner-Lines
                                                                                      Vorarlberg                                                 versuchen.
                                                                                      Die Skigebiete im Bregenzerwald sind oft liebevoll
                                                                                      geführte, kleine Skigebiete, ausgestattet mit gemüt­       Salzburg
                                                                                      lichen Berggasthäusern. Jedes hat seine eigene             Zell am See-Kaprun ist eine Wintersportregion mit
                                                                                      Besonderheit. Au-Schoppernau mit dem Skigebiet             138 Pistenkilometern. Im Panorama- und Familien­
                                                                                      Diedamskopf beispielsweise ist bekannt für das             skigebiet Schmitten­höhe werden Kinder von einem
                                                                                      prachtvolle Bergpanorama, die innovative Schnee­           besonderen Gastgeber begrüßt: Schmittendrache
                                    Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com

                                                                                      sportschule mit Kinder­erlebnisland und die guten          Schmidolin wartet mit zwei Förderbändern und
                                                                                      Angebote für Snowboarder. In Egg-Schetteregg               einem Kinderland auf die Pistenzwerge. Die Kleinen
                                                                                      gibt es rund zehn Pistenkilometer, die für Familien        dürfen sich über Schmidolins Drachenpark bei der
                                                                                      mit Kindern geradezu maßgeschneidert sind. Jede            Glocknerbahn-Bergstation freuen. Und die Großen
                                                                                      Piste hat ein Maskottchen und informiert, was das          über die Aussicht von der Schmittenhöhe: An klaren
                                                                                      Kind können muss, um auf dieser Piste zu fahren.           Tagen ist der Blick frei auf 30 Dreitausender.
Pisten und Panoramen:                                                                 Aber auch wer ohne Kinder die Atmosphäre eines
Oft lohnt es sich, bei Abfahrten
innezuhalten und den Blick in die
                                                                                      überschaubaren, ruhigeren Gebietes sucht, ist hier         Saalfelden/Leogang: Das ideale Familien­skigebiet
Berge schweifen zu lassen.                                                            richtig.                                                   zwischen Saalfelden und Maria Alm findet man am

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                         7
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Mittendrin im Winter: Auf
                                                       Hier finden Sie alle Informationen wie Anzahl           einer Schneeschuhtour ist
                                                       der Lifte, Schneehöhen, Wetter und touristische         die Begegnung mit der Natur
                                                                                                               besonders intensiv.
                                                       Infrastruktur zu rund 600 Skiorten im Winter­
                                                       sportparadies Österreich.

Familienberg Hinterreit. Bestens präparierte Pisten    Areal. Ein weiteres Highlight im Familienskigebiet
mit zwei modernen Schleppliftanlagen garantieren       Riesneralm ist das ausgezeichnete Skischulzentrum
Skispaß für die ganze Familie. Und sollten Sie sich    Magic Snow.
über ein bekanntes Gesicht wundern: Während
des gesamten Winters bereiten sich die Skistars,       Kärnten
unter denen sich auch das gesamte österreichische      Turracher Höhe: Kinderlifte, Zauberteppiche und
Ski-Nationalteam befindet, auf der FIS-Trainings­      geprüfte Skischulen machen das Skigebiet besonders
strecke auf die kommenden Rennen vor. Neben den        familientauglich. Skikindergärten und Hauslifte bei
österreichischen Skistars trainieren hier auch alle    den Familienhotels erleichtern Kindern den Skialltag
anderen großen und kleinen Weltcupteams.               und sorgen für entspannte Eltern.

Niederösterreich                                       Oberösterreich
Familienskiland St. Corona: Viele Attraktionen         Familienskigebiet Dachstein West Gosau: Mehrere
stehen den Pistenzwergen zur Verfügung: Förder­        „Kinderländer“ und Kinderclubs haben sich speziell
bänder zum sanften Aufstieg, Tellerlift, Rodel- und    auf Skiunterricht für die Kleinsten eingerichtet.
Bobland inkl. Gratisverleih, Winterpark mit Schanzen   Daneben wurden auch extra Funparks für Kinder
und Wellenbahn, Winterspielplatz mit Schnee­           angelegt. Die zahlreichen Funpisten finden bei den
spielhügel, Bärli-Höhle u. v. a. m. Außerdem gibt es   fortgeschrittenen Snowboardern viel Beifall. Interes­
Kleinkinder-Skikurse, Ski-Snowboard-Kurse und          sant sind auch die speziellen Familienangebote der
Privatstunden für alle Alters- und Könnerstufen        Region.
sowie Familienskitage.

                                                                                                                                             Foto: Österreich Werbung / Wouter Oudemans
Steiermark                                             Ski- und Schneeschuhtouren
Skigebiet Riesneralm Donnersbachwald: Als
einziges Skigebiet in Österreich gibt es hier eine     Auf einer Ski- oder Schneeschuhtour ist die
Kinderskischaukel. Kindgerechte Aufstiegshilfen,       Begegnung mit der Natur besonders intensiv.
unter anderem das längste Förderband Österreichs       Allerdings braucht es dafür auch einiges Know-how.
und der 350 Meter lange „Teller-Blitz-Lift“, eine      Wer sich auf Tour begibt, sollte unbedingt die
Kinderpiste, ein Erlebnis-Parcours und ein Spielhaus   Sicherheitstipps beachten oder sich einer geführten
befinden sich auf einem gut überschaubaren großen      Gruppe anschließen!

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                       8
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
„   Unsere Kinder sind schon Teenager
                                                                                                                                                                            und lieben schnelle Wintersportarten
                                                                                                                                                                                                                   Österreichs 10 Top
                                                                                                                                                                                                                   Snowboard Parks
                                                                                                                                                                            wie das Tubing oder springen auch
                                                                                                                                                                            über Schanzen. Bei uns zu Hause gibt   Familypark Rosskopf: Cooler
                                                                                                                                                                            es dafür nicht so die Infrastruktur.   Snowboard Park für Kinder und
                                                                                                                                                                            Deshalb schätzen wir es, nach          Einsteiger
                                                                                                                                                                            kurzer Anreise an einem Ort zu sein,
                                                                                                                                                                            wo für uns alle etwas geboten ist.     Snowparks am Kitzsteinhorn: Sonnige
                                                                                                                                                                            Während die Kinder ihren Spaß haben,   Lage am Gletscher, optimale Liftan­
                                                                                                                                                                            lasse ich es mir auch einfach mal      bindung und tägliche Pflege
                                                                                                                                                                            gutgehen bei Sauna und Massage.“
                                                                                                                                                                            Klaus, 54, Passau                      Ischgl Snowpark: Zwei Park Areas
                                                                                                                                                                                                                   („All Fun“ und „Improve your skills“)
                                                                                                                                                                                                                   und eine Fun Area („Get Stoked“)

                                                                                                                                                                                                                   Snowpark Kitzbühel: Der neue Pro-­
                                                                                                                                                                                                                   Kicker gegenüber dem Park gehört
                                                                                                                                                                                                                   damit definitiv zu den Big Jumps.

                                                                                                                                   Foto: Toiurismusverband Obertauern
                                                                                                                                                                                                                   Area 47 Snowpark Sölden: Tolle
                                                                                                                                                                                                                   Auswahl an Kickern und große Vielfalt
                                                                                                                                                                                                                   an Rails, Boxen, Wallrides und zahlrei­
                                                                                                                                                                                                                   chen anderen Features

  Abgehoben: Zahlreiche Snowparks wie
  hier in Obertauern in Salzburg lassen
                                                                                                                                                                                                                   Funparks SkiWelt Wilder Kaiser
  Snowboarderherzen höherschlagen.                                                                                                                                                                                 Brixental: Vier Funparks mit groß­
                                                                                                                                                                                                                   artigem Freestyle-Angebot

                                                                                                                                                                                                                   Crystal Family Snowpark: Drei
Action-Sport                                          einmal hineinwagt, wird ihn nicht mehr los, den        Snowbikes & Snowblades: Schneespaß gibt’s auch                                                        Funparks im 2-Länder-Skigebiet
                                                      Traum von einem neuen Körpergefühl.                    ohne Ski und Board: In einigen Regionen laden                                                         Oberstdorf Kleinwalsertal
Die österreichischen Destinationen können im                                                                 Blades, Snowbikes, Tubes, Skifox, Snowtrike und
Winter nicht nur beschaulich sein. Wer sich           Eisklettern: Künstliche Eistürme, Welten aus           andere witzige Schneespaßgeräte zum Flitzen über                                                      Snowpark Gastein: Boarden und
austoben oder seinen (größeren) Kindern einen         bizarren Eisgebilden und erstarrte Wasserfälle         die Piste ein.                                                                                        Freeriden auf 1.900 Metern Seehöhe
besonderen Wunsch erfüllen will, der kommt voll       verwandeln sich in regelmäßigen Abständen in eisige
auf seine Kosten. Von topaktuellen und bestens prä­   Kletterparadiese. Die Möglichkeiten sind zahlreich.    Flying Fox: Flying Fox ist eine weitere Trendsportart.                                                Snowpark Obertauern: Attraktiver
parierten Halfpipes und Funparks bis zum Angebot,                                                            Beim Flying Fox wird mittels Seilrolle durch die Luft                                                 Snowpark mit 40 Elementen auf
neuere Sportarten wie das Snowkiten auszupro­         Snowkiten & Speedriding: Ganz im Stillen hat sich      geflogen. Das ist ein Adrenalinkick der Extraklasse.                                                  3 Pisten
bieren, ist vieles geboten.                           in den letzten Jahren eine neue Wintersportart ent­
                                                      wickelt: Snowkiten. Auf Snowboard oder Ski lassen      Quad & Buggy: Offroad-Parks wie beispielsweise                                                        Absolut Park Flachauwinkl:
Snowboard: Actionreiche Halfpipes oder spekta­        sich die Snowkiter von einem großen Lenkdrachen        im Salzburger Land laden dazu ein, sich auf Quad                                                      ­Österreichs größter Snowboard Park
kuläre Funparks in Österreichs Wintersportorten       – dem Kite – mithilfe der Windkraft über verschneite   oder Buggy zu probieren und auf vereister Piste und                                                    mit 1,5 ­Kilometern Länge und rund
sorgen für jede Menge Akrobatik. Und wer sich         Wiesen ziehen.                                         verschneitem Gelände so richtig Gas zu geben.                                                          100 unterschiedlichen Obstacles

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                                            9
Winterliebe #winterliebe - Austria.info
Er folgserlebnis garantier t:
                                                                           B e i S k i k u r s e n s t e h t d i e Fr e u d e
                                                                           a m L e r n e n i m Vo r d e r g r u n d .

                                                                                                                                                                                                                                                  Foto: Österreich Werbung / Peter Burgstaller
        „Jeder kann
   Skifahren lernen“

                                                                       S
                                                                             kikurse werden für alle Altersgruppen              Raten Sie auch Erwachsenen dazu, das Skifahren             zum Freeriden. Und nicht zuletzt ist ein Skikurs
                                                                             angeboten, für Anfänger und für Fortgeschrit­      noch zu lernen?                                            in einer Gruppe für Fortgeschrittene auch eine
                                                                             tene. Im Interview erklärt Eva Stark, warum        Auf jeden Fall, jeder kann Skifahren lernen! Es ist        gesellige Sache, bei der man Leute kennenlernt. Man
                                                                       ein Kurs sich für jeden lohnt.                           wissenschaftlich belegt, wie gesund das Skifahren ist,     kann aber auch einen Privatkurs nehmen und an
                                                                                                                                da man viele Stunden an der frischen Luft verbringt        der eigenen Technik feilen. Da ändert oft schon ein
                                                                       Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Wie sieht         und den Körper immer wieder abwechselnd fordert            halber Tag etwas, da der Skilehrer ganz individuelle
                                                                       ein kindgerechter Skikurs aus?                           und ihm dann eine Pause gönnt.                             Tipps geben kann.
                                                                       Es gibt einen eigenen Lehrplan für Kinder, der an das
                                                                       Alter angepasst ist bezüglich der Sprache und der        Müssen Erwachsene ganzjährig Sport treiben, um             Was trägt das Material zum Spaß bei?
                                                                       Lernspiele. Denn ein Kinderskikurs unterscheidet sich    fit für den Skikurs zu sein?                               Hier gilt für alle Altersgruppen: Man muss sich in
                                                                       fundamental vom Erwachsenenunterricht. So ist die        Eine allgemeine Fitness und ein Körpergefühl sind          der Ausrüstung wohlfühlen. Schuhe und Ski müssen
                                                                       Sprache sehr bildhaft. Der Pflug beispielsweise heißt    von Vorteil. Das Skifahren hilft aber auch, das            passen, und die Bindung muss auf das Gewicht des
                                                     Foto: Eva Stark

                                                                       heute Schneebremse. Und Schussfahren heißt Flitzen       Gespür für den eigenen Körper zurückzugewinnen.            Fahrers eingestellt werden. Im Fachhandel wird auf
                                                                       oder Spaghetti. Entscheidend ist aber für Kinder vor     Anfänger sollten auf jeden Fall einen Kurs besuchen,       all das geachtet.
                                                                       allem der Spaß. Kinder sollen unbewusst lernen.          denn Skilehrer gehen auf jeden individuell ein und
                                                                                                                                achten darauf, dass sich niemand überfordert. Auch         Sollte Material gekauft oder ausgeliehen werden?
                                         Eva Stark                     Welches Alter ist ideal für den ersten Skikurs?          beim Erwachsenen steht die Freude am Lernen im             Anfängern und leicht Fortgeschrittenen würde ich
                                                                       Relevant ist nicht, ob man mit drei oder mit zehn        Vordergrund.                                               das Ausleihen empfehlen. So bekommt man das
                             Ausbildungsleiterin für                   Jahren anfängt, relevant ist, dass es Spaß macht.                                                                   aktuellste Material und eine sehr gute Beratung.
                          Kinder- und Jugendskilauf                    Manche Dreijährige können recht schnell lernen,          Kann auch jemand, der sehr gut fährt, von einem            Für Fortgeschrittene empfiehlt sich später der Kauf
         Eva Stark ist Sportwissenschaftlerin und Ausbil­              wenn die Motivation stimmt. Das kognitiv beste           Kurs profitieren?                                          eigener Skischuhe.
          dungsleiterin für Kinder- und Jugendskilauf des              Lernalter für den Skisport ist ab etwa fünf Jahren.      Da für jedes Leistungsniveau Kurse angeboten
          Österreichischen und Tiroler Skischulverbands                Wer sich noch nicht traut, kann auch das erste Jahr      werden, ist das definitiv der Fall. Es gibt Spezialkurse
          und zuständig für den Lehrplan der Skischulen.               bei der Schneespielgruppe mitmachen.                     wie beispielsweise zum Fahren in Buckelpisten oder         www.book2ski.com

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                               10
Tipps Wintererlebnisse
                                                                      Von Westen nach Osten, von Norden nach Süden
                                                                      erfreuen unterschiedliche Wintererlebnisse.

                                                                                                                                                                9
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                                                                      1  Vorarlberg punktet mit Vielfalt    4  Für die familiären Skigebiete,     7  Niederösterreich lädt ein,
                                                                      auf kleinem Raum und beein­           die Möglichkeiten zum Win­            zwischen Bergen, Wäldern,
                                                                      druckt durch das Miteinander          terreiten und stimmungsvolle          Flusstälern und Weingärten die
                                                                      von traditioneller und zeitgenössi­   Adventsmärkte ist Oberösterreich      ruhige Langsamkeit des Winters
                                                                      scher Architektur.                    bekannt.                              zu erkunden.

                                                                      2   Nirgendwo sonst im Alpenraum      5  Winterfrische ist in der Steier­   8 Eine eindrucksvolle Szenerie
                                                                      ist die Auswahl an Skigebieten        mark angesagt, wahlweise beim         und eine reiche Vogelwelt
                                                                      so groß wie in Tirol. Die stillen     Skifahren, beim Skitourengehen,       erwartet Naturinteressierte im
                                                                      Seiten des Winters machen die         Winterwandern, Langlaufen             Nationalpark Neusiedler See-See­
                                                                      Tiroler Langlauf- und Winterwan­      oder beim Spaziergang durch die       winkel im Burgenland. Weiter
               Foto: Warth-Schröcken Tourismus / Sebastian Stiphout

                                                                      derdörfer erlebbar.                   Genusshauptstadt Graz. Danach         südlich verheißen auch hier
                                                                                                            bietet sich ein Thermenbesuch an      Thermen Entspannung.
                                                                      3  Vom Kitzsteinhorn Gletscher        – mit neun Thermen hält die Stei­
                                                                      bis ins Salzkammergut erstre­         ermark den Österreich-Rekord.         9  In Wien bezaubern der vor­
                                                                      cken sich die Skigebiete im                                                 weihnachtliche Lichterreigen und
                                                                      SalzburgerLand. Adventsmärkte,        6 Magische Momente erleben            Adventsmärkte. Die winterliche
                                                                      Konzerte und Brauchtumsveran­         Wintersportler*innen im seenrei­      Stadt lädt zum Einkaufsbummel,
                                                                      staltungen prägen das Leben in        chen Kärnten, das Bundesland mit      zu Kaffeehaus- und Museumsbe­
                                                                      der Stadt Salzburg und in vielen      dem umfangreichsten Slow-Food-        suchen, in die Konzerthäuser und
                                                                      Dörfern.                              Angebot.                              sogar zum Eislaufen.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                   11
Funkelnde Augenweide: Der
               Christkindlmarkt in der Innsbrucker                                                     Adventszauber
               Altstadt mit Blick auf das „Goldene
               Dachl“ wirkt, als sei er einem Märchen

                                                                                                       Von Leb­
               entsprungen.

                                                                                                       kuchenduft
                                                                                                       und dem
                                                                                                       Christkind
                                                                                                       V
                                                                                                                erschneite Straßen, Menschen, die sich
                                                                                                                mit heiß dampfendem Tee oder Glühwein
                                                                                                                wärmen, der Duft von Plätzchen und
                                                                                                       Lebkuchen – eine der schönsten und besinnlichsten
                                                                                                       Zeiten im Jahr ist der Advent. Und er lässt nicht nur
                                                                                                       Kinderaugen leuchten. Stimmungsvolle Advents- und
                                                                                                       Weihnachtsmärkte finden in ganz Österreich statt.
                                                                                                       Bitte informieren Sie sich unter austria.info über die
                                                                                                       aktuelle Situation.

                                                                                                       Das meiste, das landesweit feilgeboten wird, ist
                                                                                                       handgemacht. Ein Beispiel dafür ist Schwarzenberg
                                                                                                       im Bregenzerwald, wo auf dem 260 Jahre alten
                                                                                                       Dorfplatz kleine Marktstände aufgebaut werden. Die
                                                                                                       Kekse haben die Frauen des Kirchenchors selbst
                                                                                                       gebacken, ein Imker präsentiert selbst gezogene
                                                                                                       Honigkerzen, und die wunderschönen Vogelhäus­
                                                                                                       chen hat ein Schwarzenberger aus altem Holz
                                                                                                       gefertigt. Hausgemacht sind auch Kräutersalze,

                                                        Foto: Innsbruck Tourismus / Christof Lackner
                                                                                                       Kreuzstichkissen und vieles mehr.

                                                                                                       Ab Ende November erstrahlen die Häuserfassaden
                                                                                                       des mittelalterlichen Stadtkerns von Hall in Tirol als
                                                                                                       überdimensionaler Adventskalender. Ein Strei­
                                                                                                       chelzoo, Bastelangebote für Weihnachtsgeschenke
                                                                                                       und Geschichtenerzähler sorgen am Haller Advents­
                                                                                                       markt für die Unterhaltung der jungen Besucher.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                              12
Foto: viennasnowglobe.at
                                                                                                                                                                          Foto: Graz Tourismus / Tom Lamm
Zeit für Romantik: Das
passende Ambiente bietet der
Christkindlmarkt in Graz.                                                                                                                                                                                   Erwin und
                                                                                                                                                                                                            Sabine Perzy

Am 6. Dezember besucht zudem der Nikolaus mit              vorbei. Während der Vorweihnachtszeit verwandelt      beantwortet, darunter zahlreiche Kinderbriefe. Ein                                         Schneekugelmanufaktur Wien
seinem Gefolge die Haller Altstadt. Nachdem er mit         sich die Stadt in ein einziges Weihnachtsmärchen      Oldtimer-Postbus aus den 1950er-Jahren pendelt
den Hirten und Engeln durch die Gassen geschritten         mit mehreren Christkindlmärkten und traditionsrei­    zwischen Steyr und C ­ hristkindl. In Steyr selbst                                         „Seit dem Jahr 1900 produzieren wir in unserer
ist, hält er seine traditionelle Ansprache und singt mit   chen Veranstaltungen, die Vorbild für den gesamten    befindet sich das 1. Österreichische Weihnachts­                                           Manufaktur im 17. Wiener Gemeindebezirk die
den Kindern gemeinsam Weihnachtslieder.                    Alpenraum sind. Zu den Klassikern zählt der           museum für historischen Christbaumschmuck mit                                              Original Wiener Schneekugel. Wir führen sie
                                                           Christkindlmarkt am Dom- und Residenzplatz, der       mehr als 14.000 Exponaten aus den Jahren 1830 bis                                          nun schon in der dritten und vierten Generation.
An den Adventswochenenden öffnen im gesamten               mit seiner über 525-jährigen Geschichte und rund      1930. In verschiedenen Krippenausstellungen sind                                           Erfunden hat die Schneekugel einst Erwin Perzy.
Salzkammergut die Christkindlmärkte ihre Pforten.          100 Ausstellern einer der ältesten und schönsten      zudem die regionstypischen Nagelschmiedkrippen                                             Er war Chirurgie­instrumentenmechaniker und
Jeder von ihnen verzaubert mit seinem ganz                 Adventsmärkte der Welt ist. Auch der Hellbrunner      zu bestaunen. Und wirklich einzigartig ist das Steyrer                                     Erfinder. Er nannte seine Entdeckung ‚Glaskugel
speziellen Flair: Beim traditionsreichen Advent am         Adventszauber begeistert jedes Jahr Besucher aus      Kripperl, eines der letzten bespielten Stabpuppen­                                         mit Schneeeffekt‘. Um 1900 gründete er
Wolfgangsee erwarten Sie tausend Lichter, eine             der ganzen Welt. Die Schlossfassade ist als überdi­   theater Europas.                                                                           unseren Betrieb und erhielt sogar eine Ehrung
romantische Schiffsfahrt über den See und ein idyl­        mensionaler Advents­kalender gestaltet, 400 Christ­                                                                                              des Kaisers für seine Arbeit. Da die Schneeku­
lischer Christkindlmarkt in St. Wolfgang, St. Gilgen       bäume mit 13.000 roten Kugeln und ein acht Meter      Advents- und Weihnachtsmärkte: Die Wochen vor                                              geln auch heute noch in Handarbeit hergestellt
und Strobl. Besonders stimmungsvoll sind auch der          großer Weihnachtsengel sorgen für ein zauberhaftes    Weihnachten sind die Zeit der Weihnachtsmärkte                                             werden, ist jede so einmalig wie eine Schnee­
Advent in Mondsee und der Schlösser Advent am              Weihnachtserlebnis.                                   und des Adventszaubers. Beim Bummeln, Gustieren                                            flocke. Je nach Modell ist der Zeitaufwand
Traunsee. Am Fuschlsee laden die kleinen, char­                                                                  und Staunen steigt die Vorfreude auf das schöne                                            unterschiedlich. Im Schnitt steckt in einer Kugel
manten Adventsmärkte zum Advent der Dörfer.                Sie haben keine Lust auf Märkte? Dann haben wir       Fest. Die reizvollsten Termine im ganzen Land haben                                        rund eine Woche Handarbeit. Einen Einblick
Und auch die Kaiserstadt Bad Ischl verströmt in der        für Sie die beste aller Alternativen: Was gibt es     wir hier gesammelt. Die wichtigsten Infos werden                                           erhalten Sie in unserem Museum, das ab dem
Vorweihnachtszeit ein ganz besonderes Flair.               Schöneres als einen Besuch in jener Stadt, in         stets auf der Website des jeweiligen Marktes aktu­                                         ersten Advent täglich durchgehend von neun bis
                                                           der das „Christkindl“ wohnt? Im Wallfahrtsort         alisiert.                                                                                  18 Uhr geöffnet hat.“
Wer einen berühmten Christkindlmarkt besuchen              Christkindl mit dem weltberühmten Postamt werden
möchte, der kommt natürlich kaum an Salzburg               jährlich mehr als zwei Millionen Briefsendungen       www.austria.info/advent                                                                    www.viennasnowglobe.at

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                                             13
Advent zu Hause –

                                                                                                                                                                            Foto: Tirol Werbung / Janine Hofmann
                                                                 beliebte Rezepte

                                                                 Sie haben Lust bekommen, gemeinsam mit Ihren
                                                                 Kindern den vorweihnachtlichen Duft eines
                                                                 Christkindlmarktes zu sich nach Hause zu holen?
                                                                 Hier finden Sie eine Auswahl an Rezepten beliebter
                                                                 Spezialitäten.

                                                                                                                           Linzer Augen

                                                                                                                           Zutaten (ca. 25 Stück)
                                                                 Vanillekipferl                                            110 g Puderzucker
                                                                                                                           220 g Butter
                                                                 Zutaten (ca. 2 Bleche)                                    310 g glattes Mehl
                                                                 Für den Teig:                                             1 Ei
                                                                 200 g gesiebtes Mehl                                      1 EL Vanillezucker
                                                                 50 g Puderzucker                                          Zitronenschale
                                                                 160 g Butter                                              Aprikosen- oder Johannisbeermarmelade
                                                                 70 g geriebene Walnüsse                                   Staubzucker zum Bestreuen

                                                                 Zum Wälzen:                                               Zubereitung: Die kalte Butter in kleine Stücke
                                                                 200 g Staubzucker                                         schneiden, rasch mit dem Mehl vermischen. Zucker,
                                                                 3 EL Vanillezucker                                        Ei, Vanillezucker und geriebene Zitronenschale
                                                                                                                           beigeben und rasch zu einem glatten Teig verar­
                                                                 Zubereitung: Versiebtes Mehl, Puderzucker und             beiten. Mindestens eine halbe Stunde kühl rasten
                                                                 Butter zu einem glatten Teig verkneten und die            lassen. Danach den Teig ca. 3 mm dick ausrollen,
                                                                 Walnüsse rasch einarbeiten, eine Rolle formen und         mit einem gezackten Ausstecher Scheiben aus­
                                                                 ca. 30 Minuten kühl rasten lassen. Aus dem Teig           stechen. Die Hälfte der Scheiben mit Löchern
                                                                 Kugeln formen, daraus kleine Rollen mit verjüngten        versehen (­Spezialausstecher oder kleinen Aus­
                                                                 Enden walken und zu Kipferln formen. Auf das              stecher verwenden). Die Scheiben auf ein Backblech
               Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com

                                                                 Backblech legen. Im vorgeheizten Backrohr bei             legen, im vorgeheizten Backrohr bei 200 °C rund
                                                                 mittlerer Hitze (ca. 200 °C) rund 10 Minuten backen.      10 Minuten goldgelb backen. Nach dem Backen die
                                                                 Noch warm vom Blech nehmen und im Zuckerge­               Unterteile mit Marmelade bestreichen, Oberteile
                                                                 misch wälzen.                                             aufsetzen, mit Puderzucker bestreuen.

                                                                 Tipp: Die Zubereitung ist auch für Kinder geeignet.       Tipp: Wie jedes Kleingebäck aus Mürbteig bedürfen
                                                                 Kinder essen nicht nur gerne Vanillekipferl, es ist für   auch Linzer Augen einer Lager­zeit von ca. 14 Tagen,
                                                                 sie auch ein schönes Backerlebnis, bei der Zuberei­       bis diese mürb sind. Empfehlenswert ist dabei eine
                                                                 tung zu helfen bzw. sie selbst zu backen.                 Lagerung in verschlossenen Metalldosen.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                14
Weitere österreichische Spezialitäten zum
Nachkochen und -backen finden sich unter
www.austria.info/rezepte

                                                                                                                                                    Foto: Österreich Werbung / Wolfgang Schardt
                                                 Foto: Österreich Werbung / Harald Eisenberger
                                                                                                 Kaiserschmarrn
Lebkuchen
                                                                                                 Zutaten:
Zutaten:                                                                                         240 g glattes Mehl
500 g Roggenmehl                                                                                 ½ l Milch
120 g Butter                                                                                     8 Eier
1,5 TL Backpulver                                                                                Salz
120 g Puderzucker                                                                                5 EL Kristallzucker

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Foto: TVB Steyr / Meidl
250 g Honig                                                                                      Butter, Öl
2 Eier                                                                                           Rosinen nach Belieben                                                                               Weltbekannt:
                                                                                                                                                                                                     Die Christkindlkirche ist das Zentrum
2 Päckchen Lebkuchengewürz                                                                                                                                                                           des Wallfahrtsortes Christkindl in
1 TL Zimt                                                                                        Zubereitung: Milch, Mehl, eine Prise Salz glatt                                                     Oberösterreich.
Zitronenschale (gerieben, unbehandelt)                                                           rühren. Eier dazugeben und langsam mit dem
50 g geriebene Nüsse                                                                             Schneebesen unterheben, nicht mehr schlagen!
1 Ei (zum Bestreichen)                                                                           Pfanne mit etwas Öl erhitzen, Teig einlaufen lassen                                              Weihnachtsmann? Christkind!
                                                                                                 und bei mäßiger Hitze backen. Wenn er goldgelb
Zubereitung: Roggenmehl mit Backpulver und dann                                                  ist, wenden und fast fertig backen. Mit Zucker                                                   Ihre Kinder leben in dem Glauben,          sich sogar eine ganze Region benannt,   Woher kommt das Lied
mit der Butter vermischen. Puderzucker, Gewürze,                                                 bestreuen, Butter zugeben, Teig nun mit zwei Gabeln                                              dass der Weihnachtsmann die                in der auch der Ort mit dem Namen       „Stille Nacht! Heilige Nacht!“?
fein geriebene Zitronenschale, Honig und die Eier                                                in Stücke zerreißen und nochmals etwas anrösten.                                                 Geschenke bringt? Dann könnten Sie         Christkindl liegt.                      Dem Text des weltweit bekannten
dazumischen. Die Masse kneten, 1 Stunde rasten                                                   Wer mag, gibt Rosinen dazu. Nach Belieben mit                                                    in der Vorweihnachtszeit in Öster­                                                 und in viele Sprachen übersetzten
lassen, auswalken und ausstechen. Vor dem Backen                                                 Puderzucker garnieren und mit Kompott oder                                                       reich in Erklärungsnot geraten. Denn       Woher weiß das Christkind, was es       Weihnachtsliedes liegt ein Gedicht
mit Ei bestreichen und mit Nüssen bestreuen.                                                     Zwetschkenröster servieren. Das „Revolutionäre“:                                                 hier gibt es gar keinen Weihnachts­        bringen soll?                           von Joseph Mohr, Pfarrer in
Lebkuchen kann je nach Belieben mit Zuckerglasur                                                 Der Kaiserschmarrn wird flaumig – ganz ohne auf­                                                 mann. Wir haben ein paar Informa­          Weil die Kinder ihm in der Vorweih­     Oberndorf, zugrunde. Die Melodie
oder kandierten Früchten kunstvoll verziert werden.                                              wendiges Eischneeschlagen.                                                                       tionen zusammengestellt, die Ihnen         nachtszeit Briefe schreiben.            dazu komponierte Anfang des 19.
                                                                                                                                                                                                  im Gespräch mit Ihren Kindern einen                                                Jahrhunderts Franz Xaver Gruber,
Tipp: Beim Aufbewahren des Lebkuchens können                                                     Tipp: Machen Sie zwei Backdurchgänge, sonst wird                                                 Wissensvorsprung verschaffen:              Wie viele Briefe werden jedes Jahr      der als Lehrer in Arnsdorf wirkte. In
Apfelspalten mit in die Keksdose gelegt werden.                                                  der Teig zu dick und ist innen nicht ganz durch. Klas­                                                                                      auf dem Postamt des Wallfahrts-         die ganze Welt verbreitet haben es
Diese sorgen dafür, dass der Lebkuchen nicht hart                                                sischerweise wird der Kaiserschmarrn mit Zwetsch­                                                Wer bringt in Österreich die               ortes Christkindl beantwortet?          die Rainer Sänger aus dem Zillertal.
wird, und verleihen zudem ein einzigartiges Aroma.                                               kenröster serviert, aber auch mit Marillenröster oder                                            Geschenke?                                 Rund zwei Millionen, nicht nur von
                                                                                                 Apfelmus ist er sehr beliebt.                                                                    Das Christkind. Und nach ihm hat           Kindern.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                                                                                                           15
Winter kurios

                                                                                                                       Von Pistenbutlern
                                                                                                                       und einem fliegenden
                                                                                                                       Adventsmarkt

                                                                                                                       W
                                                                                                                                  inter in Österreich, das ist nicht nur eine    besonders Erlebnis für „große Kinder“, das in vielen
                                                                                                                                  traditionsreiche Jahreszeit, sondern auch      Skigebieten Österreichs angeboten wird.
                                                                                                                                  eine Bühne für kuriose Angebote: vom
                                                                                                                       kleinen Abenteuer bis zum großen Verwöhnpro­              Fliegender Adventsmarkt: Die
                                                                                                                       gramm.                                                    Hinterglemmer Bergbahnen laden zu einem einzig­
                                                                                                                                                                                 artigen Adventsmarkt: Die 15 Gondeln des „12er
                                                                                                                       Pistenbutler: Der Pistenbutler sorgt für das Wohl         Express“ werden zu kleinen Adventsständen umge­
                                                                                                                       der Skigäste auf der Turracher Höhe – mit Trauben­        staltet. Regionale Aussteller richten in den Gondeln
                                                                                                                       zucker und Himbeersaft für die kleinen Pistenflitzer      ihre Adventsstände ein. Dabei kann man liebevolle
                                                                                                                       und einem Gläschen Prosecco für die Großen.               Basteleien, hochwertiges regionales Kunsthandwerk,
                                                                                                                       Zudem steht er als Guide zur Verfügung: Bei der           Kräutererzeugnisse, heimische Produkte aus der
                                                                                                                       „Morgenstund-Trilogie“ entführt er seine Gäste            Landwirtschaft oder ausgefallene Weihnachtsge­
                                                                                                                       frühmorgens zur Schneeschuhwanderung auf die              schenke erstehen.
                                                                                                                       Alm, um den herrlichen Sonnenaufgang am Berg zu
                                                                                                                       erleben. Danach lädt er mit einem Hüttenfrühstück         Igluübernachtung: In einem Iglu auf über 2.000
                                                                             Foto: Tiroler Zugspitz Arena / C. Jorda

                                                                                                                       zur Stärkung, bevor der „first ride“ über frisch präpa­   Meter Höhe die Nacht in den Alpen verbringen:
                                                                                                                       rierte Hänge ansteht.                                     Möglich ist das beispielsweise im Montafon oder im
                                                                                                                                                                                 Schneedorf im Ötztal, dem ersten Igludorf Öster­
                                                                                                                       Pistenbully: Durch das Kettenfahrwerk ist der Pis­        reichs. Dort locken Abenteuer und Stille auf 2.000
                                                                                                                       tenbully auch in weichem Schnee geländegängig und         Meter Seehöhe. Der Standort garantiert Schnee­
Kindheitstraum:                                                                                                        hat einen gewaltigen Vortrieb. Das Gefühl, steilste       sicherheit und ständige Erreichbarkeit, egal ob es
We l c h e r k l e i n e J u n g e w o l l t e n i c h t e i n m a l a u f
e i n e m P i s t e n b u l l y m i t f a h r e n?                                                                     Hänge mühelos rauf- und runterzufahren, ist ein           stürmt oder schneit.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                       16
Strahlend: Nicht immer zeigt sich der
                                  Winter von dieser harmlosen Seite wie hier
                                  in Lech am Arlberg in Vorarlberg.

               Winter bedeutet:

    Spaß
 hat, wer
sich vor-                                                                                                                        L
                                                                                                                                       eise rieselnde Schneeflocken, die

  bereitet
                                                                                                                                       die Landschaft überzuckern und
                                                                                                                                       dann allmählich mit einer weichen,
                                                                                                                                 weißen Schicht überziehen. Sie schluckt
                                                                                                                                 die Geräusche und vermittelt den Eindruck,
                                                                                                                                 alles werde ruhiger und friedlicher.
                                                                                                                                 Bezaubernde kleine Kristalle, die sich
                                                                                                                                 federleicht auf Mützen absetzen. Und jede
                                                                                                                                 Menge Material für Schneebälle, Iglus, zum
                                                                                                                                 Formen, Schaufeln, Aufwirbeln.

                                                                                                                                 Soweit die Idee, die wir vom Winter haben.
                                                                                                                                 Und tatsächlich kann er – insbesondere

                                                                               Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com
                                                                                                                                 in der Nähe der Berge – durchaus dieses
                                                                                                                                 Gesicht zeigen. Aber der Winter hat
                                                                                                                                 noch mehr Gesichter: quer treibende,
                                                                                                                                 eisige Schneeflocken, die im Gesicht
                                                                                                                                 stechen; Sturm, der Seilbahnen und Lifte
                                                                                                                                 zum Pausieren zwingt; Schneeregen, der
                                                                                                                                 unpassende Kleidung schnell durchdringt;
                                                                                                                                 Blitzeis, das Straßen, Wege und Gehsteige
                                                                                                                                 in gefährliche Passagen verwandelt.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                            17
Zwiebelprinzip:
Mehrere Kleidungsschichten sind                                                      Spaßgarant Nummer eins
die einzig richtige Strategie im
Winter.

                                                                                     Passende
                                                                                     Kleidung

                                                                                     W
                                                                                                 er im Winter und am Winter Freude           Nicht vergessen: Auch zu warme Kleidung ist ein
                                                                                                 haben möchte, der muss vorbereitet          Problem; denn wer schwitzt, wird in seiner nassen
                                                                                                 sein. Sprich: motiviert und dem Wetter      Kleidung auch bald frieren.
                                                                                     entsprechend angezogen. Letztlich gilt also, was
                                                                                     überall und ganzjährig Gültigkeit hat: Es gibt (fast)   Zum Kind passende Kleidung: Kinder sind
                                                                                     kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung         permanent in Bewegung. Achten Sie deshalb auch
                                                                                     und eine unpassende Einstellung. Menschen mit           bei Schneehose oder -anzug und Anorak darauf,
                                                                                     Kindern wissen, welchen Unterschied es beispiels­       dass Ihr Kind sich bewegen kann.
                                                                                     weise macht, Matschhose und Gummistiefel parat
                                                                                     zu haben oder nicht. Im Winter sind es naturbedingt     Auch bei bedecktem Himmel an Sonnen­schutz
                                                                                     andere und ein paar mehr Accessoires, ohne die Sie      denken: Gute Sonnenbrille, Sonnencreme, Lippen­
                                                                                     nicht vor die Tür gehen sollten.                        pflege – diese sollten zur Standardausstattung des
                                                                                                                                             Rucksacks zählen.

                                                                                     Was Sie im Winter­urlaub                                Denken Sie auch an Essen und Trinken! Nehmen
                                                                                     jeden Tag b
                                                                                               ­ rauchen:                                    Sie gesunde Snacks wie Müsliriegel oder Studen­
                                                                                                                                             tenfutter mit und am besten eine Thermoskanne mit
                                                                                     Zum Wetter passende Kleidung, am besten nach            Tee. In den Unterkünften und auf Hütten können Sie
                                                                                     dem Zwiebelprinzip aufgebaut und inklusive eines        um heißes Wasser bitten. Ein warmes Getränk kann
                                                                                     Rucksacks für die Eltern, in dem alle Kleider, die      unterwegs Wunder wirken.
                                                                                     gerade nicht im Einsatz sind, so untergebracht
                                                                                     sind, dass sie die Hände frei haben. Der Mehre­         Informieren Sie sich vorher, ob Sie bei Ihrem
                                   Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com

                                                                                     re-Lagen-Look, bestehend aus einer wärmenden            Ausflug an einer bewirtschafteten Hütte vorbei­
                                                                                     untersten Schicht und einer wind- und wasserabwei­      kommen. Öffnungszeiten prüfen und beachten:
                                                                                     senden Außenschicht, ist auch ideal bei plötzlichem     Nicht überall, wo in der Karte „Alm“ steht, ist mit
                                                                                     Wetterumschwung.                                        Verpflegung zu rechnen. Noch weniger im Winter.
                                                                                                                                             Hier geht’s zu urigen Hütten des Alpenvereins.
                                                                                     Auch wenn die Sonne scheint: Warme, wasser-
                                                                                     dichte Schuhe, Mütze und Handschuhe müssen              Für den Winter am Berg gelten weitere
                                                                                     immer dabei sein. Rund 40 Prozent der Körper­           sicherheitsrelevante Ausrüstungsstandards.
                                                                                     wärme werden über Kopf und Ohren abgegeben.             Lesen Sie mehr dazu in den Sicherheitstipps.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                   18
Achtsamkeit: Im Urlaub nehmen alle
aufeinander Rücksicht. Dann kommt jeder                                                     Spaßgarant Nummer zwei
auf seine Kosten und der Spaß nicht zu
kurz.

                                                                                            Passende Haltung
                                                                                            und Achtsamkeit

                                                                                            W
                                                                                                         er einen Menschen, gleich welchen          Halbtages-Skipässe erleichtern solche Überle­
                                                                                                         Alters, der Witterung entsprechend         gungen.
                                                                                                         gekleidet in eine schneebedeckte
                                                                                            Landschaft stellt, kann sich nahezu sicher sein, dass   Mögen unsere Kinder schnelle Bewegungen wie
                                                                                            dieser Freude daran haben wird. Nichtsdestotrotz        rodeln, Schlittschuh fahren, Ski fahren überhaupt
                                                                                            ist es eine wichtige Voraussetzung, dass auch die       (schon) oder haben sie mehr davon, sich als Bau­
                                                                                            Begleiter die passende Motivation mitbringen. Wer       meister im Schnee zu betätigen?
                                                                                            beispielsweise nicht möchte, dass Kinder auf dem
                                                                                            Popo rutschen, im Schnee sitzen, ihn mit beiden         Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Raum und
                                                                                            Händen ergreifen und in irgendeiner Form durch          überlegen Sie, was Sie schon alles mit den Kindern
                                                                                            die Luft werfen, der wird rasch selbst die Freude       am Sandstrand gebaut haben.
                                                                                            verlieren und sie anderen nehmen.
                                                                                                                                                    Was machen wir, wenn das Wetter unsere Pläne
                                                                                            Gemeinsame Stunden im Schnee können ein                 durchkreuzt?
                                                                                            Geschenk für alle sein. Sie werden feststellen: Es
                                                                                            macht richtig Spaß, selbst wieder ein bisschen zum      Die Winterdestinationen halten dafür viele Ideen und
                                                                                            Kind zu werden und mit allen Sinnen in den Schnee       eine Infrastruktur abseits von Pisten, Eisflächen und
                                                                                            einzutauchen. Wichtig ist deshalb, sich neben der       Rodelwegen parat. Ziehen Sie aber durchaus auch
                                                                                            Kleidungsfrage im Vorfeld klar zu machen, welche        in Betracht, bei unfreundlichem Wetter ein paar
                                                                                            Aktivitäten gut zu einem selbst und den Begleitern      Stunden in der Unterkunft zu bleiben und gemeinsam
                                          Foto: Österreich Werbung / thecreatingclick.com

                                                                                            passen. Nicht zuletzt geht es dabei auch darum,         Spiele zu spielen oder Bücher zu lesen. Solche
                                                                                            achtsam mit den Bedürfnissen aller umzugehen.           Momente, in denen sich Partner, Freunde oder ganze
                                                                                                                                                    Familien ausschließlich miteinander beschäftigen
                                                                                                                                                    dürfen, sind selten genug. Auch ein Hotelzimmer
                                                                                            Fragen, die ­dabei ­helfen,                             kann da zur gemüt­lichen Bettenburg werden.
                                                                                            jeden zu m
                                                                                                     ­ otivieren:
                                                                                            Wie viel Bewegung kann ich wem zutrauen? Wie
                                                                                            könnten die vielleicht unterschiedlichen Vorlieben zu
                                                                                            einem guten Kompromiss zusammengeführt werden?

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                         19
Nebelschwaden: Von oben
betrachtet, ein schönes Bild.                                                  Winter am Berg
Vermeiden Sie es jedoch
hineinzugeraten.

                                                                               Ein Abenteuer für sich

                                                                               9.000
                                                                                                              Einsätze pro Jahr,       Auf andere Weise fordernd ist der sogenannte
                                                                                                              eine Vielzahl davon im   Bruchharsch, der bei Alpinisten den Spitznamen
                                                                                                              Winter: Wer liest, wie   „Plattenpulver“ hat. Hier ist die oberste Schicht der
                                                                               oft der österreichische Bergrettungsdienst im Einsatz   Schneedecke hart gefroren und trägt manchmal
                                                                               ist, der bekommt eine Ahnung davon, dass das Drau­      – manchmal aber auch nicht. Je nach Gewicht
                                                                               ßensein im Winter am Berg ein Kapitel für sich ist.     der Person, Dicke der Schicht und Temperatur im
                                                                                                                                       Inneren der Schicht führt das dazu, dass es völlig
                                                                               Dies soll Sie nicht abschrecken, denn der alpine        unberechenbar ist, ob man bei einem Schritt oder
                                                                               Winter – sei es zu Fuß, mit Schneeschuhen, auf          Schwung einbricht oder nicht. Das ist nicht nur
                                                                               Schlittschuhen, Schlittenkufen oder auf Ski – ist ein   mühsam, sondern birgt auch ein erhebliches Verlet­
                                                                               zauberhaftes Kapitel, dessen Schönheit einzigartig      zungsrisiko.
                                                                               ist. Es ist ein spannendes Kapitel, das auch gerade
                                                                               gemeinsam mit Kindern unvergessliche Erlebnisse
                                                                               ermöglicht. Aber es ist auch ein forderndes Kapitel.    Sicher unterwegs ­abseits
                                                                               Denn das Gelände, das Wetter, die Schneeverhält­        von Pisten und Wegen
                                                                               nisse und die Verfassung der Menschen und insbe­
                                                                               sondere der Kinder, die sich darin bewegen, stellen     Und nicht zuletzt besteht im alpinen Gelände die
                                                                               besondere Anforderungen an die Vorbereitung wie         Gefahr von Lawinen. Die Experten von Bergrettung
                                                                               auch ans Verhalten unterwegs.                           und Alpenverein betonen immer wieder, dass sich
                                                                                                                                       nicht nur Skitourengeher diesem Risiko aussetzen,
                                                                                                                                       sondern jeder, der gesicherte und präparierte
                                                                               Schnee ist nicht gleich Schnee                          Wege und Pisten verlässt: also auch Spaziergänger,
                                                                                                                                       Schneeschuhgeher, Freerider und Variantenfahrer,
                                                                               Wer sich abseits gesicherter Wege und Pisten            die mit dem Lift hinauffahren und hinunter das
                                                                               bewegen möchte, sollte wissen, ob er die techni­        unverspurte Abenteuer suchen.
                                                                               schen Fähigkeiten besitzt, sich in den verschiedenen
                                                                               Schneearten fortzubewegen. So kann beispielsweise       Die Sicherheitstipps des österreichischen Bergret­
                                Foto: Österreich Werbung / Peter Burgstaller

                                                                               der herrliche Pulverschnee, den wir mit dem Winter      tungsdienstes helfen, sich angemessen vorzubereiten
                                                                               am Berg assoziieren, zur Falle werden, wenn nicht       und unterwegs korrekt zu verhalten. Hinzu kommen
                                                                               alle Beteiligten sicher darin abfahren können. Und      die Angebote für Ausbildungen und Schulungen
                                                                               schon der Aufstieg kann im unverspurten Gelände         seitens der alpinen Vereine und der Österreichischen
                                                                               erheblich an den Kräften zehren. Wer bei jedem          Berg- und Skiführer. Nehmen Sie sich die Zeit, sich
                                                                               Schritt einsinkt oder einen Teil seiner Schrittlänge    damit auseinanderzusetzen. Zum Wohle Ihrer Familie
                                                                               durch Abrutschen wieder einbüßt, verpulvert im          und damit der Winter am Berg wirklich zum zauber­
                                                                               Wortsinne innerhalb kurzer Zeit seine Energie.          haften Kapitel wird!

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                             20
Die sieben
          ­Sicherheits­
              tipps des
      österreichischen
        Ber­g­rettungs­

                                                                                                                                                                                                                                        Foto: Österreichischer Bergrettungsdienst BV
                dienstes

                                                                           Training für den Ernstfall:
                                                                           Bergretter bei einer Übung
                                                            Foto: ÖBRD

                                                                         1. Selbst­einschätzung                                   Lawinenlagebericht) verringert das Risiko von        Das muss immer im Rucksack dabei sein:
                                                                         – Schätzen Sie Ihr Können und Ihre Kräfte sowie          unliebsamen Überraschungen. Den aktuellen
                                                                           jene der Begleiter, insbesondere von Kindern,          Lawinenlagebericht finden Sie unter anderem          – Kleidung für Wetterveränderung und Wechsel­
                     Stefan Hochstaffl & Sky                               ehrlich ein. Und richten Sie danach für die            hier: www.lawine.at                                    kleidung. Auch hier ist das Zwiebelprinzip das
                                                                           Tourenplanung die Länge und Schwierigkeit der        – Planen Sie eine Alternative, falls sich die Bedin­     Beste.
      Präsident des österreichischen Bergrettungs-                         Tour aus. Unterschätzen Sie dabei nicht, was es        gungen vor Ort so verändern, dass eine Durch­        – Orientierungsmittel: Karte, eventuell Tracking mit
                    dienstes und sein Lawinenhund                          bedeutet, mit Schneeschuhen querfeldein zu             führung der Tour zu gefährlich wäre.                   Smartwatch oder Smartphone
                                                                           laufen. Häufige Unfallursachen sind Übermüdung,      – Passen Sie Ihr Verhalten während der Tour den          Achtung: Nichttechnische Mittel haben den
    „Rund 13.000 freiwillig und ehrenamtlich tätige Bergret­               Erschöpfung und Überforderung.                         aktuellen Umständen an.                                Vorteil, dass sie keinen Akku brauchen.
       terinnen und Berg­retter stehen in Österreich rund um             – Erfahrung und entsprechende Ausbildung in            – Eine Vertrauensperson sollte wissen, welche          – Notfallausrüstung: ­Rucksackapotheke,
   die Uhr zur Verfügung. Selbst bin ich seit über 20 Jahren               Lawinen- und Geländekunde sind die Grundvo­            Tour Sie sich vorgenommen haben und wann               Biwaksack, Handy mit vollem Akku
    aktives Mitglied. Oft sind wir auch mit unseren Lawinen-               raussetzung dafür, die gesicherten und präpa­          Sie wieder zurück sein wollten. Verirren führt zu      Achtung: Die Kälte entleert den Akku schneller,
   und Suchhunden unterwegs. Denn ein Hund verfügt über                    rierten Wege und Pisten zu verlassen. Das gilt         aufwendigen, langwierigen und teuren Suchein­          eventuell Powerbank mitnehmen.
 ungefähr 200 Millionen Riechzellen. Das ist ein Vielfaches                auch dann, wenn Sie mit dem Lift hinaufgefahren        sätzen.                                              – Stirnlampe
    im Vergleich zum Menschen, der nur etwa fünf Millionen                 sind und abseits der Pisten abfahren möchten.                                                               – Sobald Sie sich abseits gesicherter Wege und
   solcher Zellen hat. Wir nutzen Hunde unterschiedlichster                                                                                                                              Pisten bewegen (auch mit Schneeschuhen!):
         Rassen, die die notwendige mentale Eignung und ein              Im Zweifel: Buchen Sie einen Bergführer. Die Touris­   3. Ausrüstung                                            Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS), Schaufel
Mindestmaß an körperlicher Größe haben. Selbst begleitet                 musbüros vermitteln gerne den Kontakt.                 – Passen Sie Ihre Ausrüstung und die der Kinder          und Sonde sind Pflicht.
          mich Sky, ein zwei Jahre alter Golden Retriever, bei                                                                    an die Witterung sowie an die Dauer, Art und         – Helm und Lawinenrucksack können ergänzend
    vielen der Einsätze. Falls Sie sich fragen, warum Sky kein                                                                    Schwierigkeit der Tour an.                             hinzukommen.
Bernhardiner ist: Der berühmte Bernhardiner mit Schnaps­                 2. Touren­planung                                                                                               Achtung: Ein Lawinenrucksack schützt nicht vor
 flasche ist zwar in allen Köpfen verankert, aber nicht mehr             – Eine sorgfältige Tourenplanung (Länge, Höhen­                                                                 Lawinen!
                                                als ein Mythos.“           meter, Einkehrmöglichkeit, Wetterbericht,

#WINTERLIEBE                                                                                                                                                                                                                           21
Variantenreich:
                                                                                                            Abseits der Piste kann der Pulverschnee
                                                                                                            locken. Aber nur, wer in Lawinenkunde
                                                                                                            erfahren und aktuell bestens informiert
                                                                                                            ist, darf sich hineinwagen.

Mehr Infos über den österreichischen
Bergrettungsdienst finden Sie unter
www.bergrettung.at
facebook.com/bergrettung.at
instagram.com/bergrettung_at

4. Reaktion in N
               ­ otfällen                             – Legen Sie regelmäßig Pausen ein.
– Ruhe bewahren.                                      – Trinken Sie ausreichend und achten Sie darauf,
– Erste Hilfe leisten und Verletzte sichern.            dass auch Ihre Kinder das tun. Dehydration kann
– Notruf wählen: alpiner Notruf 140 oder europä­        zu einer gefährlichen Schwächung des Kreislaufs
  ischer Notruf 112. Bleiben Sie unbedingt dran,        führen.
  bis jemand abnimmt. Wiederholtes Anrufen führt
  nicht schneller ans Ziel, da alle Anrufe gereiht
  werden.                                             6. Wetter­einschätzung
– Unfallgeschehen und Ort möglichst genau             – Holen Sie schon bei der Tourenplanung Infor­
  schildern.                                            mationen von Wetter- und/oder Lawinenwarn­
– Den Anweisungen folgen und am Unfallort               diensten ein und beobachten Sie die Wetterlage
  warten, bis Hilfe eintrifft.                          auch während der Tour.
– Sparsam telefonieren, damit der Akku lange          – Kehren Sie bei einem Wettersturz oder auf­
  reicht.                                               ziehendem Nebel rechtzeitig um oder suchen
                                                        Sie Schutz. Nässe und Kälte führen rasch zu
Achtung: Die Bergung aus alpinem Gelände und            Unterkühlung.
der Transport zum nächsten normalen Rettungsmittel
oder ins Krankenhaus ist nicht durch jede Versiche-
rung gedeckt. Spezielle Versicherungen bietet zum     7. Tempo
Beispiel der Deutsche Skiverband (DSV) an.            – Das Tempo orientiert sich stets am schwächsten
                                                        Mitglied einer Gruppe. Es liegt in der Verantwor­
                                                        tung der Geübteren und Trainierteren, darauf

                                                                                                                                                      Foto: TVB Paznaun Ischgl
5. Verpflegung                                          Rücksicht zu nehmen.
– Gehaltvolle Nahrung wie etwa hochwertige Müs­       – Teilen oder verlassen Sie die Gruppe nie.
  liriegel, die den Magen nicht beschweren, ist der   – Zu schnelles Gehen führt zu frühzeitiger Erschöp­
  ideale Energiespender.                                fung.

#WINTERLIEBE                                                                                                                                    22
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