Zeit der Veränderung Seite 4 5 - Klösterl Journal - Klösterl-Apotheke
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Klösterl Journal
Fachthem
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Vernetzt
Wer war e
igentlich…?
Melanie Kle
in
STURM & DRANG
Zeit der
Veränderung Seite 4 – 5
Klösterl Journal N° 48
September/Oktober 2019
Heilpflanze Editorial
Schwalben-
wurz
Liebe Leserinnen und Leser,
„und, wie war dein Wochenende? Sehr schön, ich
habe einfach mal nichts gemacht!“
Vincetoxicum hirundinaria Solch eine Reaktion werden Sie vielleicht zukünf-
tig öfter mal zu hören bekommen; denn immer mehr
Menschen entdecken die Kunst des Nichtstuns. Sie erleben
wie erholsam es sein kann, einen Tag lang ohne das ständig
piepsende und blinkende Smartphone zu verbringen, sich nicht
verhältnismäßig geringer Dosierung starken
durch den Fernseher oder Computer unterhalten zu lassen oder das
Brechreiz aus. Man nahm sie bei Vergiftun-
gen, Bissen von giftigen oder tollwütigen angesagte Event in der Stadt zu besuchen.
Andi Walbrunn Tieren, zur Reinigung von Wunden, bei Ma-
Klösterl-Homöopathie, Heilpraktiker, War noch bis vor einiger Zeit die Angst etwas zu verpassen – Fear of missing out, kurz:
genbeschwerden und bei Regelstörungen.
Experte für Naturheilkunde nach Fomo – ein guter Grund immer den Facebook-Thread oder Instagram Channel im Blick zu
Paracelsus Paracelsus lobte sie gegen die Pest und zur
Entgiftung des Hirns. Das Kraut verwendete behalten, verbreitet sich nun ein neuer Trend, der das Vergnügen einfach mal abzuschal-
man äußerlich bei entzündeten, eitrigen und ten beschreibt. Aus ‚Fomo‘ wird jetzt ‚Jomo‘ – Joy of missing out, also die Freude etwas zu
Die weiße oder echte Schwalbenwurz wird bösartigen Geschwülsten und Geschwüren verpassen.
auch Hundswürger, Hundswurz, Giftwurz, von Brust und Gebärmutter, gegen Kropf
Giftwende, St. Lorenzkraut oder „Cynan- und bei schlecht heilenden Wunden. Steckbrief Die Hersteller vieler Smartphones haben sogar schon Apps für Digitales Wohlbefinden
chum vincetoxicum“ genannt. Das latei- Der berühmte Schweizer Kräuterpfarrer programmiert, mit denen sich die Bildschirmzeit messen und Zeitlimits einstellen lassen,
nische „vincetoxicum“ bedeutet „besiegt Künzle (1857 - 1945), der sich oft den Ärger Inhaltsstoffe:
Glykoside, Alkaloide ab wieviel Minuten eine Anwendung gesperrt werden soll oder wie lange man nicht gestört
das Gift“. Weitere Namenserklärungen: Weil weniger erfolgreicher Ärzte zuzog, verwen-
werden möchte. Manche Menschen stellen auch einfach ihr WLAN nachts ab um einerseits
die reifen Fruchtschoten an Schwalben erin- dete gerne die getrockneten Blätter, Blüten Wirkungen:
die Strahlung zu reduzieren, aber auch um sich selbst beim abschalten
nern, heißt sie „hirundinaria“. Die Germanen und Samen als Tee bei Magenvergiftung, entgiftend und ausleitend,
benannten mit „Hund“ stinkende, ungenieß- Grippe und ansteckenden Krankheiten, nie blutreinigend, schweißtreibend, zu unterstützen.
bare oder giftige Pflanzen. Der hl. Laurenti- die viel giftigere Wurzel. Auf einer abgelege- harntreibend, abführend, fieber-
nen Berghütte rettete er ein Kind mit bereits senkend, antientzündlich, immun- Neben der Entspannung kann ein Faulenzer-Tag oder
us (St. Lorenz) wurde lebend auf dem Rost
gebraten und deshalb bei schweren Ver- beginnender Blutvergiftung, das in einen stimulierend, menstruationsför- -Abend auch überraschende „Nebenwirkungen“ haben.
letzungen und Verbrennungen angerufen. rostigen Nagel getreten war: Er bereitete dernd, den Brechreiz fördernd Weniger blaues Licht von Bildschirmen schenkt Ihnen
Man nannte sie auch „Asclepias“, nach dem ein Fußbad mit frischem Schwalbenwurz- Anwendung: z.B. einen besseren Schlaf und Ihr Körper regene-
ersten Arzt. kraut und verabreichte zusätzlich Tee von virale und bakterielle Infekte, riert sich durch die Erholung. Es könnte auch
Die anpassungsfähige Pflanze bewohnt Tausendgüldenkraut mit einer Prise Schwal- Antidot bei Vergiftungen
»Offline
passieren, dass Sie sich unerwartet mit einem
sonnige Waldränder und steinige Berghän- benwurz.
Nebenwirkungen: schon lange gekauften Roman auf dem
ist der neue
ge, die sie mit ihren Wurzeln festhält. Durch In der Homöopathie wird das frische
Giftpflanze: Lähmung von Sofa lesend wieder finden, die Stricksachen
ihre Giftigkeit hat sie kaum Fressfeinde. Kraut mit Blüten verwendet. Wissenschaft-
Atem-, Herz- und Skelettmuskula-
aus dem Nähkorb hervorholen oder einen
Luxus.«
Die Blüten schützen ihre Pollenpakete vor liche Studien mit verschiedenen Viren wie tur möglich, Gefährlichkeit jedoch
Räubern durch Klemmfallen, worin zur Be- Grippe und Herpes, belegen für eine ho- umstritten. Nur homöopathische Kuchen backen. Warnen Sie also Ihre Lie-
stäubung zu kleine Insekten mit den Füßen möopathische Zubereitung eine immun-mo- oder spagyrische Aufbereitung ben zuhause am besten vor, wenn Sie sich
stecken bleiben und verenden, oder von dulierende Wirkung, was zur offiziellen Zu- empfohlen! Jomo-Zeit gönnen. ZEITGEIST 2020
wartenden Spinnen vertilgt werden. Die fei- lassung bei Viruserkrankungen führte.
Gegenanzeigen:
ne Wolle an den Samen der von Europa bis Homöopathen fanden auch eine Wir- Viel Vergnügen beim Nichts-Tun und Abschalten!
nicht bekannt
Asien heimischen Seidenpflanze lässt sich kung bei Diabetes. Die Samen sollen eine
spinnen. förderliche Wirkung bei Herzinsuffizienz und Naturphilosophische Prinzipien/
Bis ins 19. Jahrhundert war die bit- Bluthochdruck haben, ähnlich wie Strophan- Kräfte:
ter-süß-scharfe Wurzel in den Apotheken tus. Für einige Alkaloide konnte eine Wachs- Schütze (Carrichter), Merkur,
gebräuchlich. Sie ist „trocken und warm“, tumshemmung auf bestimmte Krebszellen Sonne oder Jupiter
treibt Schweiß und Harn und löst bereits in nachgewiesen werden. Ihre Cäcilia Wallbrecher
2 3
Die Jugend von heute...
Eines ist – in all der Veränderung –
LEBENSZYKLEN schon seit jeher konstant: Das Klagen
der Alten über „die Jugend“. Sokrates tat
Sturm, Drang
dies schon um 400 v. Chr., ebenso sein
Schüler Platon, als er der Jugend ent-
wachsen war, und danach dessen Zög-
ling, Aristoteles. Es scheint, als betrachte
und Veränderung
jede Generation von Erwachsenen die
Jugend als etwas Schlechtes und Be-
drohliches.
Dahinter stehen Angst vor Verän-
derung und Ungewissheit. Wird die Ju-
gend in ihrem Übereifer das zerstören,
batten in meiner Jugend. Das ist schon was meine Generation aufgebaut hat?
Geschichtsbuchstoff für meinen jünge- Zu wissen, woher diese Gefühle kom-
ren Bruder. Er wuchs mit Smartphones men, ist beruhigend: Jede Jugend er-
und dem Internet auf. Der Klimawandel schafft sich eine eigene Realität, nur so
und Flüchtlingsdebatten füllen heute die kommen wir als gesamte Gesellschaft
Schlagzeilen der Zeitungen. voran und verhindern Stillstand. Die
Die Problematiken ihres jeweiligen Sturm-und-Drang-Jugendlichen werden
Umfelds nehmen Jugendliche oft sehr irgendwann die Erwachsenen der Ge-
Autorin akribisch wahr: Sie stoßen sich daran, äu- sellschaft stellen und dann wiederum
von der nächsten Jugendgeneration in-
Anita Schedler ßern ihre Bedenken sehr direkt und zwin-
frage gestellt. Es ist ein ewiger und be-
Marketing Manager und Redakteurin Klösterl-Journal gen die Gesellschaft so dazu, Stellung zu
beziehen. Die Erwachsenen nehmen das reits sehr alter Kreislauf.
»Während meiner Studienzeit rief mein 13-jähriger Nachhilfeschüler nen Jugendliche sehr leiden können.
als Rebellion wahr, dabei definieren die
einmal: „Studenten, die haben doch Weltwissen!“ Ich musste schmun- Mobbing via Social Media, die Angst, in Auftrag an die Erwachsenen
Jugendlichen damit ihren ganz eigenen
zeln. Aber er sah in den fast 10 Jahre älteren, jungen Erwachsenen der Gruppe nicht dazuzugehören und und Eltern
schon Menschen, die etwas von der Welt kannten und vor allem wuss- Wertekanon. In der Tat ist es aber auch
der Druck durch Schönheitsideale tun ihr Als Eltern begleiten wir die jungen
ten, wohin sie selbst wollten. Die Unsicherheit mit 13, in der man all das, was die Entwicklungen und Verän-
Übriges. Dazu kommen existenzielle Fra- Menschen auf dem Weg des Erwachsen-
das noch nicht weiß, ist sehr symptomatisch für die Jugendphase, eine In der Agrargesellschaft bekamen derungen in unserer Gesellschaft wie ein
gen: Wer bin ich, wer will ich sein, wohin werdens. Wichtig ist in dieser abenteuer-
Zeit der generellen Unsicherheiten.« junge Menschen von ihren Eltern alles Motor vorantreibt und hilft, Neues zu ver-
will ich in meinem Leben? lichen Zeit, für die Heranwachsenden da
Nötige für ein meist bescheidenes Leben ankern. So stellt die Jugend sicher, die
Zukunft, in der sie leben werden, aktiv zu sein, auf momentane Zurückweisung
auf dem Bauernhof beigebracht. Wäh- Integration in die Erwachsenen-
und nachhaltig mitzugestalten. Hätten Er- mit Verständnis und der nötigen emoti-
Was ist die Jugend? Diese Frage zu haben dazu geführt, dass in den letz- rend der Industrialisierung weiteten sich welt
onalen Distanz zu antworten, das heißt,
beantworten ist gar nicht so einfach. ten Jahren die Phase der Jugend auch aber die Berufsmöglichkeiten aus und wachsene die neuen Technologien wirk-
In der Jugend entwickeln die Her- diese nicht persönlich zu nehmen. Der
machten in der Folge eine längere und lich so schnell angenommen, wenn die
Die Zeit zwischen Kindheit und Erwach- noch Personen bis 29, 30 oder gar bis anwachsenden auch ihre eigenen Wer- Jugendliche braucht einfach etwas mehr
außerhäusliche Bildung nötig. Eine konti- Jugend dem nicht sofort so aufgeschlos-
senenalter ist geprägt von intensiven 35 Jahren in die Definition einschließt. te. Sie kommen mit einem unverstellten Zeit für sich. Gleichzeitig ist es wichtig,
nuierliche Verlängerung der Bildungswe- sen gewesen wäre? Ist es nicht gerade
Erfahrungen und Veränderungen, die Die Grenzen zwischen Kindheit, Jugend Blick in die Gesellschaft und beginnen, für Fragen, Ängste, Zweifel und Sorgen
ge trug zur weiteren Unabhängigkeit der auch die Jugend, die den Erwachsenen
die jungen Menschen weiter in die Ge- und Erwachsenenalter sind inzwischen abstrakter und zusammenhängender zu weiterhin ein offener, verständnisvoller
jungen Generationen bei. Das Konzept mit den Fridays-for-Future-Demonstrati-
sellschaft hineintragen. fließend und besonders die Jugendzeit denken. Sie nehmen ganz genau wahr, und immer erreichbarer Ansprechpart-
der Jugend als eigenständiger Lebens- onen den Spiegel vorhält, dass wir nicht
hat sich sehr verlängert. wie die Erwachsenen ihr (Zusammen-) ner zu bleiben. Konflikte auszuhalten ist
Wann ist man ein Jugendlicher? abschnitt entwickelte sich also vor allem genug für unseren Planeten tun?
Leben gestalten und welche gesell- nicht leicht. Versachlicht man die Gründe
Ein junges Konzept aufgrund der Notwendigkeit von mehr Vor dem Hintergrund dieser gesell-
Biologisch gesehen beginnt die Ju- schaftlichen Problematiken es gibt. für dieses Verhalten – der Umbau des
Bildung. schaftlichen Integration der Jugendli-
gend mit der Geschlechtsreife, welche Die Jugend als eigene Lebensphase Man darf nicht vergessen, dass jede Gehirns, Abnabelungsprozesse von den
chen in die Erwachsenenwelt ist es noch
bei jedem aber sehr individuell einsetzt ist ein erstaunlich junges Konzept. Der Zeiten des Umbruchs Generation von Jugendlichen in einem verständlicher, warum jede Jugendge-
Eltern, Neuerungen und Veränderungen
und verläuft. Rechtlich wird diese Le- Begriff ist erst seit dem 19. Jahrhundert ganz individuellen Umfeld groß wird, als normale Umwälzungsprozesse in un-
Die Jugendphase ist eine Zeit des neration komplett eigenständig zu be-
bensphase ab 14 mit der Strafmündigkeit überliefert. Zu Beginn des 20. Jahrhun- das sich von dem der nächsten schon serer Gesellschaft – nimmt man ihnen so
Wandels. Der Körper verändert sich und trachten ist. Das sollte man im Hinterkopf
begonnen und gilt bis zum 18. Lebens- derts manifestierte sich der Jugendbe- wieder unterscheidet. So wuchs meine den Schrecken und transformiert sie in
langsam verlagert sich der emotiona- behalten, wenn man das nächste Mal,
jahr. Allgemeinhin schließt man in die griff vor allem in den zahlreichen Jugend- ältere Schwester noch in einem geteil- eine etwas einfacher zu akzeptierende
le und soziale Aktionsschwerpunkt von im Eifer des Gefechts, den Heranwach-
Definition von „Jugend“ aber auch schon bewegungen. Langsam entwickelte sich ten Deutschland des Kalten Krieges auf. Aufgabe.
der Kernfamilie nach außen, in die Peer- senden seine eigene Jugendbiographie
Heranwachsende ab 12 Jahren ein. Lan- die Jugend dann zu einer eigenen Le- Group. Die Freunde werden Ratgeber Für mich war die Einheit bereits selbst- vorhält: „Als ich in deinem Alter war...“ ist
ge Bildungswege, der spätere Eintritt in bensphase mit spezifischen Merkmalen. und Vorbild. Die vielen Veränderungen verständlich. Der 11. September 2001, die schnell gesagt, geht aber an der Realität Im nächsten Heft lesen Sie in
ein festes Erwerbsverhältnis sowie die Das lag auch am Wandel der Berufs- und in diesen Jahren rufen oft auch Verunsi- darauf folgenden Konflikte sowie die Fi- der Jugendgeneration ebenso schnell unserer Serie „Lebenszyklen“ über die
nanzkrise prägten die öffentlichen De- Lebensphase der Kinder.
hinausgeschobene Familiengründung Bildungslandschaft. cherung und Ängste hervor, unter de- mal komplett vorbei.
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Mit Brez‘n und Gemüse angerichtet ist der inzwischen berühmte Frischkäse-Aufstrich unserer Kollegin
aus der Auftragszentrale, Monika Seidl, der perfekte Nachmittagssnack für die Klösterl-Belegschaft.
Das Rezept ist denkbar einfach und vielseitig.
Frischkäse mit einem ½ Bund Lauchzwiebeln und ca. 6-8 getrockneten Feigen,
Vorschau Vortragsreihe mit Michael Helfferich
beides feingehackt, vermengen. Das Klösterl- für Therapeuten und interessierte Laien
Alternativ können dem Frischkäse auch 50-75 g Rote Bete aus Qualitätsversprechen „Homöopathie SINN-lich
Qu
Das ist mir
dem Glas oder 1 Bund Radieschen kleingeschnitten beigegeben äts Gesicherte Qualität –
ali
-Sie erleben“
t
gel mit Brief und Siegel
werden.
wichtig
des Zentrallabors
Mittwoch, 15. Januar 2020
Jede Variation noch mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Herstellung von Rezeptur-Arzneimitteln
in unserem Haus bedarf neben pharmazeuti-
Calcium carbonicum (ein Salz)
Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt: Je nach Was ist jungen Menschen in Deutschland
schem Fachwissen auch großer Sorgfalt und Mittwoch, 22. April 2020
Lust kann der Frischkäse auch gemischt werden: mit wichtig? Die Studie „Zukunft? Jugend fragen“ des
Hingabe. Wir sind uns unserer Verantwor- Lycopodium (eine Pflanze)
Karotten, Nüssen, Datteln, Paprika, Bärlauch, getrock- Bundesumweltministeriums hat 2017 mehr als tausend tung bewusst und freuen uns, dass die hohe
14 bis 22-Jährige genau das gefragt: 46 Prozent ant- Mittwoch, 15. Juli 2020
neten Aprikosen… Qualität unserer Rezeptur-Arzneimittel auch
worteten, dass ihnen das Reisen sehr wichtig ist. Mo- regelmäßig von unabhängigen Prüfstellen Agaricus muscarius (ein Pilz)
Die Klösterl-Apotheke wünscht guten Appetit! (as)
derne Technik hingegen ist für 18, die neueste Mode zertifiziert wird. (mk)
nur noch für 13 Prozent bedeutend. Aber auch der Samstag/Sonntag, 16. und 17. November 2019
Schutz der Umwelt ist für sie relevant: 40 Prozent
88. Tagung
gaben an, weniger Plastik zu nutzen und für
für Naturheilkunde
44 Prozent gehört eine „intakte natür-
Wir begrüßen gerne wieder Therapeuten und Fachpu-
liche Umwelt“ zu einem guten
blikum. Auf einen regen Austausch!
Leben dazu. (as)
Wer? Fachpublikum/Therapeuten
Wo? Hilton Park Hotel, Am Tucherpark 7,
80538 München
7
Pubertät im Gehirn Stirnlappen: Impulskont- Scheitellappen:
In der Pubertät wird das Ge- rolle, Persönlichkeit und Sensorik, Lesen, Räumliches
hirn reorganisiert. Es entsteht im Sozialverhalten Denken, Rechnen
PUBERTÄT Gehirn tatsächlich eine Baustel-
le, was der etwas lapidare, aber
klare Spruch des Familienthe- Hinterhauptlappen:
Vernetzt –
rapeuten Jesper Juul „Vorsicht Sehen
Pubertät! Wegen Umbau vorü-
bergehend geschlossen!“ ver-
deutlicht.
Kleinhirn: Feinmotorik
das Gehirn
Ungenutzte Nervenregionen
werden abgebaut, Nervenbah-
nen im Dauereinsatz hingegen Schläfenlappen: Hören, Hirnstamm:
stärker vernetzt. Viele Axone
Sprechen, Gedächtnis Atmung, Herzfrequenz
werden nun mit der Myelin-Hülle
überzogen – das Denken wird
schneller. Abbildung 1: Das Gehirn
Die Entwicklung der Großhirnrinde ist noch nicht komplett ab- Hormone im Gehirn
geschlossen. Der Stirnlappen, der über die Folgen des Handelns Zu Beginn der Pubertät wird die Reifung der sekundären Ge-
nachdenkt, reift als letztes heran. Risikoabschätzung von Entschei- schlechtsmerkmale über die Sexualhormone gesteuert. Auch im
dungen fällt schwer. Dagegen ist das limbische System, die Ge- Gehirn formen diese das Netzwerk um und führen zu Verhaltens
hirnregion für Emotionen und Belohnung, deutlich weiter gereift änderungen. Mädchen werden durch den Östrogen-Anstieg stress
Nervenzelle und Reizweiterleitung und regiert über das Kontrollsystem im Stirnlappen. Jugendlichen anfälliger, Jungen dagegen durch den Androgen-Anstieg gegen-
Die kleinste Einheit im Gehirn, die Nervenzelle oder Neuron ge- ist es schon möglich, rationale Entscheidungen zu treffen, jedoch über Stress gelassener.
Autorin nannt, besteht aus einem Zellkörper, von dem aus sich ein Axon und setzt die Vernunft in besonders emotionalen Situationen oder bei
viele Dendriten erstrecken (siehe Abb. 2). Dendriten nehmen Infor- Aussicht auf Belohnung aus (Mutprobe zur Aufnahme in die Peer „Nachteulen“
Bettina Wadewitz
Apothekerin mationen von vernetzten Nervenzellen auf und geben diese in Form group, Gruppe der Gleichaltrigen). Der Wunsch nach sozialer Aner- Warum Jugendliche abends nicht ins Bett gehen und morgens
eines elektrischen Impulses an das Axon weiter. Das Axon, das eine kennung überwiegt in dieser Lebensphase. nicht aus den Federn kommen, erklärt sich aus der Verschiebung der
»Studien zufolge schlafen Schüler
im Alter von 14 bis 16 Jahren durchschnittlich 2 Stunden weniger Länge von bis zu einem Meter erreichen kann, leitet diesen elekt- Rückenwind bekommt das limbische System durch den Mangel Melatonin-Bildung um ca. 2 Stunden. Melatonin ist das Hormon aus
als empfohlen wird. Inzwischen wird auch ein Zusammenhang rischen Reiz wie ein Stromkabel auf die nächste Nervenzelle oder an Dopamin-Rezeptoren. Dem Dopamin, das als Neurotransmitter der Zirbeldrüse im Gehirn und steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus.
zwischen Schlafmangel und Alzheimer gesehen. Da das Gehirn das eine Muskel- oder Drüsenzelle weiter. Die Reizweiterleitung läuft im Gehirn das Glücksgefühl hervorruft, fehlen die Rezeptoren, so- Die abendliche Nutzung der digitalen Medien und deren emotionale
komplizierteste Organ ist, das die Natur je hervorgebracht hat, entlang des Axons bis zur Synapse, dem Spalt zwischen Axon-Ende dass Jugendliche deutlich stärkere „Kicks“ benötigen, um dieses Verarbeitung beim Einschlafen im Bett lässt die Jugendlichen nicht
sollten wir auf ausreichend Erholungsphasen unserer und der neuen Zelle. Dort löst der elektrische Impuls die Ausschüt- Gefühl hervor zu rufen, was so schnell zur Ruhe kommen. Statt ihre eigenen Batteri-
Heranwachsenden achten!« tung von chemischen Botenstoffen aus, den Neurotransmittern wie ihre Bereitschaft zu riskanten en wieder aufzuladen, dreht sich manchmal alles nur um
Axonende:
z.B. Dopamin, Serotonin und Acetylcholin. Auf der „Empfängerzelle“ Aktionen erhöht. synaptischer Spalt den vollen Akku auf ihrem Handy! Das führt zu weiterem
„Chill mal!“ ist heute die einzige Antwort meines Kindes auf mei- ist eine Andockstelle für den Neurotransmitter, der wie ein Schlüs- Vesikel mit Neuro- Schlafmangel. Folgen davon sind Schlafstörungen, Mü-
transmitter
ne Bitten, seinen häuslichen Pflichten nachzukommen. Zu guter sel in das Schloss passt – der Rezeptor. Die dort angekommene digkeit am Tag, Konzentrationsstörungen, erhöhte Stress
Letzt nehme ich – nach dem letzten „Chill mal!“ – den stehen ge- Information kann wie oben beschrieben wieder an die nächste Abbildung 2: Nervenzelle anfälligkeit sowie erhöhte Unfallgefahr.
lassenen Teller vom Abendessen und bringe ihn nicht wie gewohnt Nervenzelle weitergeleitet werden oder an einer Muskelzelle eine
in die Küche, sondern stelle ihn kommentarlos auf dem Schreibtisch Kontraktion, an einer Drüsenzelle eine Sekretion von z.B. Hormonen, Ende in Sicht?!
Dendriten Neurotransmitter Rezeptor
im Kinderzimmer ab. Mal schauen was passiert?! Was ist nur los mit Enzymen etc. auslösen. Bisher wurde angenommen, dass mit der
meinem 14-Jährigen? Als ob jemand den Schalter umgelegt hätte, ist Damit die Reizweiterleitung deutlich schneller geht, ist das Axon Zellkörper Pubertät die Gehirnentwicklung und dessen
mein Kind wie ausgewechselt und reagiert nicht mehr so kooperativ, von der Myelin-Hülle umgeben, die ein Springen des elektrischen Re-Organisation abgeschlossen sind. Doch
wie ich es bisher gewohnt war. Pubertät ist die Antwort auf meine Signals möglich macht, und so die Information mit einer Geschwin- Forscher haben herausgefunden, dass auch
Frage! Doch was passiert in dieser Phase des Erwachsenwerdens? digkeit von bis zu 100 km/h weiterträgt. im Erwachsenenalter immer wieder Prozes-
Viele Veränderungen passieren im Gehirn des Jugendlichen. Hier Diese strukturellen und funktionellen Eigenschaften von ineinan- Myelin-Hülle se der Neuvernetzung und des Abbaus vor-
kommt der Blick darauf, welche... der verschalteten Nervenzellen machen das Gehirn aus. Zellkern handener Nervenregionen ablaufen. So ist
es uns möglich, in jedem Lebensalter neue
Entwicklung und Aufbau des Gehirns Lernen – die Vernetzung wird engmaschiger Axon
Dinge zu erlernen. Genaugenommen befin-
Bereits in der 3. Schwangerschaftswoche beginnt die Entwicklung Interessanterweise vernetzen sich diejenigen Regionen im Ge- den wir uns ein Leben lang neurologisch ge-
des Gehirns. Eine Nervenzelle bildet sich, wandert an die vorgegebe- hirn stärker, die häufiger genutzt werden. Beobachten kann man sehen in der Pubertät, nur auf eine subtilere
ne Stelle im Gehirn und vernetzt sich mit anderen Nervenzellen, um dies bei Lernprozessen. Lernt ein Säugling greifen, werden die dafür Art.
dort ihre spezielle Aufgabe der Informationsübertragung zu überneh- zuständigen Nervenzellen im Gehirn stärker vernetzt, je häufiger das Vielleicht können wir in Anbetracht des-
Empfängerzelle
men. Auf diese Weise wächst das Gehirn und wird in seine verschie- Kind etwas mit seiner Hand umschließt. Dieser Prozess verläuft die sen schmunzelnd die Eskapaden unserer
denen Regionen und Funktionen eingeteilt (siehe Abb. 1). Es erreicht ganze Kindheit über, bis das Gehirn etwa 100 Milliarden Nervenzel- „Pubertierchen“ gelassener betrachten und
ein Gewicht von 3 Pfund und besitzt ein schwammartiges Aussehen. len gebildet und miteinander verknüpft hat. auch mal „chillen“!
Synapse
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Klösterl Kosmetik Wer war eigentlich…?
Junge Haut – Melanie Klein
die Bedürfnisse erkennen 1882 – 1960
Tipps für die jugendliche Haut
Lebensphasen bringen Veränderung nen Kälteschutz; es sei denn, die Haut ist in Häufiges Wechseln des Kopfkissen Die „Mutter der Psychoanalyse“
Unsere Haut ist im Laufe des Lebens jungem Alter bereits sehr sensibel. bezuges.
Melanie Klein wurde 1882 in einem Vorort
verschiedenen Veränderungen unterwor- Die jugendliche „Problem“haut Eventuell auch tägliches Wechseln des Wiens geboren. 1910 zog sie nach Budapest. Sie
fen. Die erste große Veränderung findet Klassisch von Mitessern betroffen ist die Waschhandschuhs.
war Mutter von drei Kindern. 1914, nach der Ge-
in der Pubertät statt und betrifft Mädchen sogenannte T-Zone: Stirn, Nase, Kinn. Hier Haare aus dem Gesicht, wenigstens burt ihres 3. Kindes, begann sie ihre Lehranalyse
und Jungen in gleicher Weise. Die späteren sind die Poren größer und die Talgbildung über Nacht die Stirn frei halten!
bei Sandor Ferenczi in Budapest. Sie beschäftig-
gravierenden Veränderungen im Hautbild häufig verstärkt. Aber auch der Kieferbe- Hände aus dem Gesicht: Bewusstes te sich intensiv mit der sich eben entwickelnden
betreffen im Wesentlichen die Frau. Eine reich kann stark betroffen sein oder die oder unbewusstes Fühlen oder unkon-
Psychoanalyse und begann - auf Ferenczis Ermu-
Die innere Welt
trolliertes Drücken verschlimmern nur.
Schwangerschaft kann das bewirken – „die Stellen, an denen bei den Jungmännern tigung hin - obwohl sie über keinerlei formale
Wenn Drücken, dann kontrolliert und
Mädchen stehlen der Mutter die Schönheit“ der erste Bart sprießt. Der Talg fließt nicht mit System. Das kann man sich auch Ausbildung verfügte, ihren jüngsten Sohn zu ana-
– ist ein Sprichwort. Ein weiterer Einbruch
kann in den Wechseljahren erfolgen, wenn
sich die hormonelle Situation nochmals sehr
gut nach außen ab, es bildet sich ein öliger
Film, oder die Porenausgänge sind von ab-
gestorbenen Hautzellen verlegt. Dies sind
bei der Kosmetikerin zeigen lassen.
Mit Make-up nach Möglichkeit sparsam
umgehen – kein Zukleistern der Poren!
lysieren. Natürlich studierte sie die Schriften Sig-
mund Freuds. 1926 zog sie nach London um, wo
sie bis zu ihrem Tod im Jahr 1980 leben sollte.
für
die
geistige
mit Liebe anschauen.
verändert. Das Alter zeigt wiederum ein an- dann die typischen schwarzen Punkte, oder Wenn Make-up, dann öl-frei oder auch
deres Hautbild, eher zart und trocken. Heu- schlimmer: der Talg entzündet sich, es gibt antibakterielle Abdeckstifte verwenden. Objektbeziehung und gesunde Ich-Entwick- Gesundheit
te wollen wir jedoch ein wenig auf die junge einen schmerzhaften Pickel. Wenn sich der/ Vertrauen Sie sich bereits im Anfangs- lung des Erwach-
Haut schauen. die Jugendliche bereits an ein festes Reini- stadium einer Kosmetikerin an und Melanie Klein trug mit ihren Schriften zur Ent- senen. Ein
Die „jungen“ Jugendlichen gungsritual gewöhnt hat, kann das sehr hilf- legen gemeinsam einen „Fahrplan“
wicklung der modernen Psychoanalyse und Kleinkind, das gute
fest. Sie weiß, wann es sinnvoll ist, Objektbeziehungen aufgebaut und ein stabiles
Immer wieder erlebe ich, dass Mütter mit reich sein und darf bei vermehrter Bildung insbesondere zur Ausbildung der Objektbezie-
den Hautarzt zu Rate zu ziehen und
ihren Noch-Kindern zu mir kommen, um Rat von Unreinheiten verstärkt werden. Zum hungstheorie bei, die besagt: Die erste Objektbe- Ich entwickelt hat, kann auch als Erwachsener
eventuell unterstützende, vielleicht
zu holen. Sie kommen, obwohl die Verände- Reinigungsgel am Abend ist es empfehlens- auch homöopathische, Medikamente ziehung des Kindes ist die Mutterbrust, die den mit den Erfahrungen des Verlustes oder der Ab-
rung hin zum Jugendlichen noch gar nicht wert, eine Tonic Lotion für den Morgen zu einzusetzen. Im Normalfall braucht es Mittelpunkt sämtlicher Emotionen des Babys bil- weisung positiv umgehen. Nur wenn Babys ihre
ren Konflikte im Spiel ausdrücken, und dass es
begonnen hat. Hier versuche ich zu beru- verwenden, denn die Haut arbeitet auch in dies aber nicht. Liebe zur Mutter richtig ausdrücken dürfen, wer-
det. Die Säuglinge idealisieren die Brust als Quel- dem Analytiker möglich ist, durch Beobachten
higen. Wichtig ist täglich ein gründliches, der Nacht. Ein feinkörniges oder enzymati- Bewegung an der frischen Luft, ausrei- den sie als Erwachsene das Leben und die Liebe
le von Liebe und Nahrung und fühlen sich von ihr des Spiels diese Konflikte zu erschließen und zu
aber schonendes Reinigen. Das Mädchen sches Peeling 2x pro Woche ist durchaus chend Schlaf und gesunde Ernährung genießen können.
verhelfen der Haut zu einer natürlichen bestraft, wenn ihr Verlangen danach nicht direkt deuten.
oder der Jungmann sollte sich daran ge- sinnvoll. Eine reinigende, klärende Maske
Balance. befriedigt wird. Diese zwiespältigen Gefühle lö- Mutter-Kind-Interaktion
wöhnen, nicht ohne gereinigte Haut schla- ebenfalls in Verbindung mit dem Peeling Moderne Bindungsforschung
Emotionale Unterstützung durch die sen zum ersten Mal im Leben Angst aus. Während die Psychoanalyse Freuds einen star-
fen zu gehen. Eine ph-neutrale Waschlotion oder alternierend ist wichtig. Es gibt aus- Melanie Klein kann man als Vorreiterin der mo-
Erwachsenen ist essenziell: Diese Zeit Nach Melanie Klein ist eine gesunde Ich-Entwick- ken Schwerpunkt auf das Konzept der Triebe
reicht womöglich schon aus. Von scharfen gezeichnete naturnahe Produkte für die ju- dernen Bindungsforschung sehen, da sie eine
des Umbruchs ist oft mit Scham und lung im Säuglingsalter die beste Voraussetzung
Mitteln, die die Haut austrocknen, rate ich gendliche „Problem“haut. legte und den Menschen damit vorwiegend als
Unsicherheit freundlichere und menschlichere Sicht auf die
jedoch unbedingt ab. Auch zu häufiges, in- gekennzeichnet. Einzelwesen verstand, lenkte Melanie Klein die
jungen Menschen hat als manch anderer Thera-
tensives Waschen oder Duschen kann den Klösterl Kosmetik Ermutigen Sie Aufmerksamkeit verstärkt auf frühkindliche Ent-
peut ihrer Zeit. Es geht um eine gesunde, alters-
gegenteiligen Effekt haben. Es ist wichtig, Ihren Teenie wicklungen und die Mutter-Kind-Interaktion. Es
liebevoll! These der Objektbeziehungs gemäße Beziehung zu den Kindern. Moderne
die richtige Balance zu finden. In diesem Al- Adresse: Waltherstraße 27 war Kleins außerordentliche Fähigkeit, sich auf
theorie: Experten in diesem Feld sind z.B. Jesper Juul und
ter kommt die Haut auch in der Regel noch 80337 München die Welt der Kinder einzustellen, was den Men-
auch Prof. Dr. Karl Heinz Brisch. In der moder-
ohne Creme aus. Allenfalls braucht es einen
Bernadette Zeise-Bauer U3/U6: Goetheplatz Die Art und Weise, wie ein Mensch schen damals eine völlig neue Vorstellung der
nen psychologischen Arbeit mit Kindern geht es
Sonnenschutz im Sommer oder im Winter ei- Klösterl Kosmetik
Telefon: 089/ 538 08 68 die Welt wahrnimmt und mit welchen Existenz einer inneren Welt bescherte.
heute zum Glück nicht mehr so sehr um Trieb-
Erwartungen er an sie herantritt,
Kindgerechte Ausdrucksformen haftigkeit und Pathologisieren des Verhaltens.
wird durch seine Beziehungen zu
Melanie Klein entwickelte eine Psychoanalyse für Heute liegt der Fokus auf der Wahrnehmung des
wichtigen, frühen Bezugspersonen
Impressum Herausgeber: Klösterl-Apotheke Josepha Wallbrecher e.K., Hotterstr. 3, 80331 München Redaktion (V.i.S.d.P.):
Sabine Neuhaus (Leitung), Cäcilia Wallbrecher – redaktion@kloesterl.de Ständige Mitarbeiter der Redaktion: („Objekten“) geprägt wird. Diese Ob- Kinder, bei der das freie Assoziieren der Erwach- Menschen in seinen Bedürfnissen und das Heilen
Sabine Neuhaus (sn), Cäcilia Wallbrecher (cw), Bernadette Zeise-Bauer (bzb), Maria Keller (mk), Anita Schedler (as),
jekte können geliebt oder gehasst senenanalyse durch Spielen und andere kindge- seelischer Wunden; um ein Vertrauen-Schaffen,
Margarete Samberger (ms), Antje Görlach (ag), Bettina Wadewitz (bw), Andreas Walbrunn (aw) Layout: jedernet GmbH
Druck: Kreiter Druckservice GmbH Bildnachweis: Klösterl Archiv, Adobe Stock, Wikipedia, BioLib, Michael Helfferich werden. rechte Ausdrucksformen (z.B. Zeichnen) ersetzt wenn die Umstände im bisherigen Leben des Kin-
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wurde. Sie ging davon aus, dass Kinder ihre inne- des dies nicht zuließen.(sn)
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**NRV = Nährstoffbezugswerte laut LMIV (1169/2011/EU)
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche
Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Gut verschlossen, vor Feuchtigkeit geschützt und nicht über 25 °C aufbewahren.
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