Aufblühen MAI BIS AUGUST 2021 bestärkt.ermutigt.beseelt - BILDUNGSHAUS ST. MICHAEL
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
BILDUNGSHAUS
ST. MICHAEL
Österreichische Post AG
Vanessa Rachlé
SP 03Z035252 N
Bildungshaus St. Michael
Schöfens 12
A-6143 Pfons/Matrei am Brenner
Aufblühen
MAI BIS AUGUST 2021
bestärkt.ermutigt.beseelt
80 2
Liebe Gäste von St. Michael!
Wo kämen wir hin, wäre die Angst die
Ratgeberin und ständige Begleiterin
unseres Lebens? Mit den Erfahrun-
gen der letzten Monate wären wir imstande, ein
leidvolles Lied davon zu singen. Nicht aus der
Angst, sondern aus dem Vertrauen, das Leben zu
wagen, wächst die Chance, die Vielfalt des Lebens
samt seiner Freuden zu erfahren. Die Natur zeigt
es uns vor: Nach den kalten Monaten ragen die
Blumen aus der Erde empor, um die ersten Früh-
lingsstrahlen zu erhaschen. Sie gehen das Wagnis
des Frosts ein, doch in ihrem Inneren wissen sie,
dass nach und nach Wärme und Licht die Tage be-
stimmen werden. So erblühen sie in ihrer Pracht
und erfreuen uns mit ihrer Schönheit. Aufblühen
Mit unserem Bildungsprogramm laden wir Sie ein,
bestärkt.ermutigt.beseelt
nach St. Michael zu kommen, um nach langen,
kargen Zeiten selbst innerlich aufzublühen, damit
sich das Leben auch in Ihnen entfalten kann. Denn
eines steht fest: Reale Begegnungen, anregende
Gespräche und ein sorgenfreies Miteinander sind WILLKOMMEN IN ST. MICHAEL 4 EINTAG:MEHRZEIT 105
INHALT
für uns Menschen wie warme Sonnenstrahlen und Sich am Kraftsee bilden und stärken4
ein Aufenthalt in St. Michael führt Sie verändert in Wir geben Ihren Ideen Raum 5 ZU GAST IN ST. MICHAEL 106
Ihren Alltag zurück: bestärkt.ermutigt.beseelt. Ferienfreuden 6 Kursanmeldung & Zimmer-
Mögen in Ihrem Leben Sorgen und Ängste wei- Abschied7 reservierung & Preise 106
chen und Vertrauen sich breit machen, mögen Sie Bildung und Erholung schenken 107
sich dabei behütet und begleitet wissen! SPIRITUALITÄT8 Stornoregelung 108
Auf ein Wiedersehen bzw. Kennenlernen in St. Datenschutz 108
Michael freut sich mit dem gesamten Team FAMILIEN- UND 42 Ihre Gästekarte – GRATIS
Ihr LEBENSBEGLEITUNG im öffentlichen Verkehr 110
Vanessa Rachlé
MÜHXI – bequem nach
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG70 St. Michael kommen 110
Anreise 111
Dr. Philipp Klutz, Leiter des Bildungshauses St. Michael ST. MICHAEL AUF EINEN BLICK 100
2 3
WIR ÜBER UNS
David Schreyer
Willkommen in St. Michael
Sich am Kraftsee bilden und stärken
Sie gehen am Kraftsee vorbei oder umrunden ihn, ehe Sie zum Bildungshaus Wir geben Ihren Ideen Raum
St. Michael gelangen. Es ist ein besonderer Ort hier. Sie sind etwas abseits Entdecken Sie St. Michael als einen Ort der Kreativität, der Inspiration und des
vom Getriebe und können zur Ruhe kommen. Die Berge, der Wald und die Austauschs. Denn unsere Seminarräume stellen die optimalen Bedingungen
Stille auf 1.149 m Seehöhe laden Sie ein, ein wenig zu bleiben und sich zu dar, wenn Sie selbst (mehrtägige) Tagungen, Klausuren, Seminare und Bespre-
erholen. Das neu errichtete und moderne Haus bietet den idealen Ort für chungen in unserem Haus durchführen wollen. Wir verfügen über zwölf Semi-
das Bildungsangebot, das Sie in Anspruch nehmen wollen. Mit unserem narräume in unterschiedlicher Größe (33 bis 186 m²), alle technisch modern
Bildungsprogramm laden wir Sie ein, nach St. Michael zu kommen und ausgestattet, lichtdurchflutet und barrierefrei. Verschaffen Sie sich auf unserer
an diesem Kraftort spirituell in die Tiefe zu gehen, sich auszudrücken und homepage einen Einblick.
weiterzuentwickeln, ihren Bedürfnissen Raum zu geben. Bitte richten Sie Ihre Anfragen an unsere Rezeption:
M: st.michael@dibk.at
Unser großzügig angelegtes Bildungshaus eignet sich auch für Familien- T: + 43 (0)5273 6236
feste, wie Geburtstage oder Hochzeitsjubiläen. Angelika Hofherr, wirtschaft- www.dibk.at/st.michael
liche Leiterin von St. Michael, nimmt Ihre Anfrage gerne entgegen.
M: angelika.hofherr@dibk.at Das gesamte Team heißt Sie ganz herzlich in St. Michael willkommen und freut
T: +43 (0)5273 6236 4052 sich auf Ihren Besuch!
4 5
Platzkonzert am 12.08.2021 um 20.00 Uhr
Die Musikkapelle Matrei–Mühlbachl–Pfons spielt während der Urlaubswoche
für Familien mit Menschen mit Behinderung bei schönem Wetter vor dem
Bildungshaus auf. Mitreißen-
de Märsche, schwungvolle
Wipptaler Ferienexpress
Walzer oder moderne In-
terpretationen erfreuen alle
Musikbegeisterten.
Genießen Sie mit uns diesen
Sommerabend voller Musik!
Eintritt frei!
Ferienfreuden im Bildungshaus Abschied
Wir freuen uns sehr, dass es durch unsere Kooperationspartner*innen
wieder ein vielfältiges, tolles Angebot für Kinder und Jugendliche im Eine Ära geht zu Ende
Bildungshaus geben wird.
Für Emmerich Troger, unseren
Hallo, liebe Kinder! langjährigen Küchenchef, hat ein
Auch in den Sommerferien 2021 werden wir mit unserem „Wipptaler Feri- neuer Lebensabschnitt begonnen,
enexpress“ wieder Kurse voller Spiel, Spaß, Bewegung und Entdeckungen denn seit 1. Februar 2021 befindet er
anbieten. Im und rund ums Bildungshaus St. Michael und anderen Orten des sich im wohlverdienten Ruhestand.
Wipptals wird der Ferienexpress Halt machen. Wir freuen uns schon sehr auf Ganz herzlich danken wir für seinen
euch. Einsatz in St. Michael, für das kuli-
Euer Team des „Wipptaler Ferienexpress“ narische Verwöhnen unserer Gäste
und die gute Zusammenarbeit über
St. Michael
Programm ab Juni unter www.verein-sternschnuppe.at all die Jahre.
Das Team von St. Michael wünscht
für die Zukunft alles Gute!
Sommerferienbetreuung
In den Sommerferien (12.07.–20.08.2021) bie-
tet der Kindergartenverband Matrei-Mühl-
bachl-Pfons wieder Ferienbetreuung im Bildungs-
haus St. Michael an. Die Sommerferienbetreuung
für Schüler*innen von 6–14 Jahren wird zwischen
Vanessa Rachlé
7.00 und 14.00 Uhr angeboten.
St. Michael
Anfragen bzw. Infos unter ekiz.wipptal@aon.at
6 7
Spiritualität 8 9
Das hebräische Wort „rûah“ ist
weiblich und bedeutet Wind, Atem
oder auch Geist.
Im hier angeklungenen Psalm
104,30 wird damit die verwandelnde,
SPIRITUALITÄT
erneuernde Kraft Gottes angespro-
chen. Wir wollen uns im Tanzen und
Trommeln dieser Kraft
annähern und erspüren, ob sich
auch in uns Räume auftun, die mit
göttlicher Hilfe verwandelt werden
möchten.
So bitten wir „rûah“, die Geistin, um
Begleitung auf unserem Weg, Schritt
für Schritt näher zu uns selbst.
Termin:
Samstag, 22.05.2021 10.00 Uhr
Sonntag, 23.05.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 85,00
Anmeldeschluss: 10.05.2021
Foto: Pixabay
Tanztage Mit:
Barbara Samm
„SENDE AUS DEINE GEISTIN UND Tanzpädagogin
Religionslehrerin
DAS ANTLITZ DER ERDE WIRD NEU“ Geistliche Begleiterin
10 11
Geistliche Übungen (Exerzitien) er-
weitern und vertiefen meine Wahr-
nehmung. Dadurch entdecke ich auf
ungeahnte Weise die Spuren Gottes
in meinem Leben. Ich werde bereit
SPIRITUALITÄT
zur Gottesbegegnung – und das im
Alltag!
Für alle Neugierigen, spirituell Inter-
essierten und Alltagsmüden. Es wird
eine bunte Mischung aus Informa-
tion und praktischen Übungen mit
Stille-Elementen. Wir schnuppern
„Exerzitienluft“.
Information und Anmeldung:
Mag.a Irene Weinold
T: +43 (0)512 2230 4102
M: irene.weinold@dibk.at
Termin:
Samstag, 29.05.2021, 9.00–17.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 20,00
Mittagessen: € 14,50
Michael Weinold
Anmeldeschluss: 25.05.2021
Exerzitien – Fit for Heaven? Mit:
WIE SPIRITUELLES ÜBEN MEIN LEBEN HEUTE Mag.a Irene Weinold
Fachreferentin für Exerzitien im Alltag (Diözese Innsbruck),
BEREICHERT UND NICHT ERST IM HIMMEL Exerzitienbegleiterin, Geistliche Begleiterin
12 13
Muße, Meditation und
Inspiration – Retreat
Pfingsten ist das Fest der Fülle, Kraft
und Inspiration. Achtsamkeitspraxis,
SPIRITUALITÄT
Meditation und Spaziergänge in der
wunderbaren Natur helfen uns still
zu werden, Atem zu holen, „Geist“
und dynamis, „Kraft von oben“, rich-
tig Power zu empfangen und Feuer
zu fangen – pfingstliche Bilder für
das Leben.
Termin:
• Stille und Austausch bringen uns Mittwoch, 02.06.2021 17.00 Uhr
in Kontakt mit Samstag, 05.06.2021 13.00 Uhr
dem Leben, miteinander, mit uns
selbst. Kosten:
• Zeiten der Meditation wechseln mit Kursbeitrag: € 240,00
Zeiten der
Muße, Gespräch, Gesängen und Anmeldeschluss: 25.05.2021
Lagerfeuer.
• Inspiration für eine zeitgemäße
Spiritualität: Texte über Jesus und
seine Schüler*innen im Dialog mit
der modernen Achtsamkeitspraxis,
buddhistischen Lehrer*innen, Eck-
hart Tolle und Rainer Maria Rilke.
Wunderbare Texte am Übergang in
eine neue Zeit.
Foto: Pixabay
Mit:
Pfingsten
Mag. Steve Heitzer
Theologe, Pädagoge,
Achtsamkeitslehrer und Autor
AUFWACHEN ZUR EIGENEN GRÖSSE www.steveheitzer.at
14 15
Mit allen Sinnen den Augenblick
auskosten und dann sogar das
Komische darin entdecken! Daran
erfreut sich der Humor, also ein
Mensch mit Humor. Überraschendes
SPIRITUALITÄT
tritt dabei zutage, mancher Unsinn
entpuppt sich als sinnvoll und immer
stellt sich verblüffende Heiterkeit
und Leichtigkeit ein. Was für ein
Versprechen! Es soll an diesem
Wochenende erfahrbar werden, auch
mit Bewegung, Stille und im Auspro-
bieren. Komik kann auch theologisch
betrachtet werden, und Humor hat
mehr mit Glauben zu tun, als man
meinen könnte.
Termin:
Freitag, 04.06.2021 17.00 Uhr
Sonntag, 06.06.2021 13.00 Uhr
Kosten:
normal: € 145,00
ermäßigt: € 100,00
Solidaritätspreis: € 190,00
Klären Sie bei der Anmeldung, welchen Preis
Sie wählen.
Anmeldeschluss: 25.05.2021
Foto: Pixabay
NEU Mit:
Dr. Gisela Matthiae
in
Humor und Spiritualität Theologin, Clownin, Autorin,
Erwachsenenbildnerin (Gelnhausen, D)
www.clownin.de, www.kirchenclownerie.de
WO DER GLAUBE IST, DA IST AUCH LACHEN www.humorladen.wordpress.com
16 17
Der große Prophet Jesaja –
ein Gesandter Gottes voll
Licht-Botschaften in dunkelster Zeit
In einer Zeit massiver politischer
SPIRITUALITÄT
Turbulenzen und besorgniserre-
gender sozialer Missstände ersteht
dem zerrissenen jüdischen Volk
ein prophetischer Bote Gottes mit
außergewöhnlichem Charisma und
Esprit. Der Prophet Jesaja ergreift
die göttlich aufgetragene Initiative,
dem Volk eine radikale theologische
Reform zu verkünden. Jesaja tritt Termin:
einerseits mit mahnenden Drohbot- Sonntag, 06.06.2021 18.00 Uhr
schaften, andererseits mit zu Herzen Sonntag, 13.06.2021 13.00 Uhr
gehenden Trostreden auf, um die
Menschen zurück zum Gott der Väter Kosten:
und Mütter zu führen. Kursbeitrag: € 155,00
Elemente der Woche: Anmeldeschluss: 25.05.2021
Vorträge, Gruppengespräche, Einzel-
arbeiten, jüdisch-christliche Medit-
ations- u. Gebetszeit, Schabbatfeier,
Erholungszeiten
Foto: Pixabay
Bibelwoche Mit:
Dr. Yuval Lapide
im jüdisch-christlichen Dialog Studien in rabbinischer Bibelexegese,
mittelalterlicher jüdischer Philosophie und Mystik,
DER GROSSE PROPHET JESAJA Seminartätigkeiten zum jüdisch-christlichen Dialog
18 19Erleben Sie urchristliche Spiritualität Die Künstlerin aus Rumänien ist die
und Meditation beim Malen von gött- Tochter eines orthodoxen Priesters.
lichen Bildern. Die Ikone ist für die Ihre Berufung zum Ikonenmalen ent-
orthodoxen Christ*innen das Fens- deckte sie in der Schule von Sr. Ro-
ter, durch das das Antlitz des Ewigen switha Oberlechner. Seitdem ist sie
SPIRITUALITÄT
erblickt wird. Ikonen können wir als viel gereist und hat sich besonders in
Urbilder, geistige Grundgestalten, der Technik der russisch-byzantini-
Spiegelungen des Menschlichen und schen Ikonenmalerei weitergebildet.
des Göttlichen bezeichnen. Aufgewachsen in dieser Theologie
Über die Betrachtung der Ikonen aus Form und Farbe (auch die Bibel
nähern wir uns den Bildern der der Orthodoxen genannt) war es für
Seele, begegnen wir Grundformen sie selbstverständlich, in diese Kunst
des Werdens und Reifens. Mit etwas des Gebetes, ausgedrückt in
Geduld können Sie am Ende der Bildern, hineinzuwachsen.
Woche Ihre fertige Ikone mit nach
Hause nehmen. Termin:
Sonntag, 20.06.2021 16.00 Uhr
Für die Teilnahme an diesem Kurs Samstag, 26.06.2021 13.00 Uhr
ist keine zeichnerische Vorbildung
nötig. Mitzunehmen: Bleistift, Ra- Kosten:
diergummi, Schere, Zirkel, Lineal. Kursbeitrag: € 215,00
Die restlichen Materialien erhalten
Sie bei der Künstlerin (Kosten je Anmeldeschluss: 11.06.2021
nach Verbrauch).
Foto: Elena Filipescu-Toader
Mit:
Faszination Ikone Mag.a Elena Filipescu-Toader
Ikonenmalerin in der Technik der russisch-
IKONENMALKURS byzantinischen Ikonenmalerei
20 21Alltägliche Erfahrungen des Gehens
und des Unterwegsseins können ein
Sinnbild sein für unser ganzes Leben
als Weg. Diese Weg-Metapher findet
sich in der Spiritualität vieler Reli-
SPIRITUALITÄT
gionen. In diesem Seminar nehmen
wir unseren eigenen Lebens- und
Glaubensweg in den Blick. Wir
setzen uns mit biblischen Weg-Ge-
schichten auseinander und lassen
uns von einer Theologie des Weges
inspirieren.
Als Christ*innen sind wir auf den
Weg der Nachfolge Jesu gerufen.
Was stärkt uns und gibt uns Mut zu
einem neuen Aufbruch?
Termin:
Samstag, 26.06.2021 17.00 Uhr
Sonntag, 27.06.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 45,00
Möge Gott auf dem Weg,
den du gehst, Anmeldeschluss: 18.06.2021
vor dir her eilen;
das ist mein Wunsch
für deine Lebensreise.
Foto: Günther Bader
Mögest du die hellen Fußstapfen
des Glücks finden
und ihnen auf dem ganzen Weg folgen.
(Alter irischer Segensspruch)
UnterWEGs im Glauben
NEU SPIRITUELLE IMPULSE AUS EINER Mit:
Dr. Günther Bader
THEOLOGIE DES WEGES Religionspädagoge (Innsbruck)
22 23Genährt von einem siebenmonatigen
Aufenthalt der Referentin am Gan-
gesufer begegnen wir abendländi-
scher und indischer Tradition. Denn
– manchmal hilft ein Blick über den
SPIRITUALITÄT
Tellerrand. Oder eine andere Pers-
pektive. Oder ein mutiger Sprung ins
Unbekannte. Das kann Augen öffnen.
Freude und Staunen erwecken.
Musik, Bewegung und Meditation,
spirituelle Impulse aus Nah und
Fern, Achtsamkeit, Atem und Ent-
spannung, Kreativität und Naturbe-
gegnung begleiten uns auf diesem
Weg.
Ein Wochenende als Geschenk an
dich selbst!
Termin:
Freitag, 02.07.2021 17.00 Uhr
Sonntag, 04.07.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 145,00
Anmeldeschluss: 21.06.2021
Foto: Martha innerkofler
Erfrischt und neu belebt
Mit:
Mag.a Martha Innerkofler
Theologin, Yogalehrerin, Erwachsenenbildnerin,
EIN WOCHENENDE DER VIELFALT Begleiterin auf dem Weg der Weiblichkeit
24 25„Eigentlich bin Sich Zeit geben. Innehalten. Atmen.
Sich wohlfühlen. Lebensqualität
durch Achtsamkeit finden. Einfache
ich ganz anders, Körperübungen, Meditation, Bewe-
gung im Freien, Stille und Schweigen
ich komm nur so
SPIRITUALITÄT
helfen zu Entspannung und Erfri-
schung. Das lässt sich üben! Wer
selten dazu“ achtsam ist, kann sich und der Welt
offen und frei begegnen.
Ödön von Horvath Für alle, die ihre Achtsamkeit ver-
tiefen und die Hintergründe aus Bud-
dhismus und Christentum kennen-
lernen wollen.
Termin:
Montag, 12.07.2021 17.00 Uhr
Samstag, 17.07.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag
normal: € 210,00
ermäßigt: € 150,00
Solidaritätspreis: € 270,00
Klären Sie bei der Anmeldung,
welchen Preis Sie wählen.
Anmeldeschluss: 02.07.2021
Foto: Pixabay
Mit:
Dr.in Ursula Baatz
Atmen – staunen – achtsam leben Achtsamkeitslehrerin (MBSR), langjährige Zen-Praxis, Autorin,
Religions- und Wissenschaftsjournalistin, Lehrbeauftragte für
EIN SOMMERLICHES ACHTSAMKEITSRETREAT Interkulturelle Philosophie an der Universität Klagenfurt
26 27Siebenmal besteigt Jesus im Mat- Termin:
thäusevangelium einen Berg. Dort in Montag, 12.07.2021 17.00 Uhr
der Höhe finden die ganz wichtigen Samstag, 17.07.2021 13.00 Uhr
Momente der Jesusgeschichte statt:
von der Versuchung über die Selig- Kosten:
SPIRITUALITÄT
preisungen bis hin zur Aussendung normal: € 210,00
der Jünger in alle Welt. In gemeinsa- ermäßigt: € 150,00
men Bibelarbeiten wollen wir erkun- Solidaritätspreis: € 270,00
den, warum das so ist und was es
Klären Sie bei der Anmeldung, welchen Preis
für uns bedeutet. Wenn wir uns dann
Sie wählen.
in die Bergwelt Tirols aufmachen,
werden die „Berge“ unseres eigenen
Lebens ganz von selbst vor unseren Anmeldeschluss: 02.07.2021
Augen auftauchen …
Vorgesehen sind 3 – 5 Stunden Geh-
zeit bei 400 bis 700 Höhenmetern.
Ausrüstung: Bergschuhe, wind- und
wasserdichte Jacke, isolierende
Sitzunterlage, übliche Wanderuten-
silien, Getränkeflaschen für mind. 2
Liter. Getränke und Proviant werden
vom Haus gestellt.
Foto: Waltraud Juranek
Mit:
em. Univ.-Prof. Dr. Martin Ebner
lehrte Exegese des Neuen Testaments
an der Universität Bonn
NEU
Bibel und Wandern Mag.a Dr.in Waltraud Juranek
DIE SIEBEN BERGE DES
Klinikseelsorgerin, Bergwanderführerin,
MATTHÄUSEVANGELIUMS BESTEIGEN Geistliche Begleiterin
28 29Endlich einmal .... nichts tun müs- Termin:
sen, nichts erreichen müssen. Zeit Samstag, 24.07.2021 17.00 Uhr
für Stille, und Zeit, in Muße das zu Mittwoch, 28.07.2021 13.00 Uhr
tun, wofür sonst kein Spielraum ist.
Viele Menschen suchen heute wieder Kosten:
SPIRITUALITÄT
Auszeit und Rückzug, wo Geschäf- Kursbeitrag: € 290,00
tigkeit, Denken und Sorgen zur Ruhe
kommen können. Im stillen Sitzen Anmeldeschluss: 16.07.2021
wie im mußevollen Tun üben wir uns
in Leichtigkeit, Absichtslosigkeit und
einer wachen Präsenz.
Zeit für gemeinsame Meditation/
stilles Gebet, Achtsamkeitspraxis,
Kreativsein, Austausch, spirituelle
Impulse und Zeit in der Natur, Kon-
takt mit der Natur, zum Genuss der
Wipptaler Bergwelt.
Mit:
Mag. Steve Heitzer
Theologe, Pädagoge,
Achtsamkeitslehrer, Autor
www.steveheitzer.at
Foto: Pixabay
Christian Heitzer
Theologe, Germanist,
Achtsamkeitslehrer (MBSR), Life-Coach
Geschmack des Lebens Dipl. Theol.in Nicole Balej
Theologin, Achtsamkeitslehrerin (MBSR),
AUS-ZEIT FÜR MUSSE, STILLE UND BE-SINNUNG Life-Coach, www.cordat.org
30 31Tagebuchschreiber*innen wissen es:
Sprache hat heilende Kraft. Wieder
und/oder vielleicht auch ganz neu
kann das Schreiben ein Weg sein hin
zu den Quellen, kann es Festgefahren-
SPIRITUALITÄT
heit zum Staunen und Suchen
zum Finden werden lassen.
In dieser Woche möchten wir uns der
heilsamen Kraft des eigenen Schrei-
bens anvertrauen, achtsam hinhörend
auf das, was in uns zum Wort werden
will. Unterstützen werden uns da-
bei Zeiten der Stille, Möglichkeiten
aus der Poesie- und Bibliotherapie,
Einzel- und Gruppengespräche, die
Begegnung mit biblischen und ande-
ren Texten und ein offener weiter
Blick auf das, was geschehen will.
Wir „machen“ nichts, sondern wir las-
sen geschehen… Um… - wir wollen es
nicht ganz aus-schließen – vielleicht
ja auch Gott „in und zwischen unseren
Zeilen“ zu entdecken…
Termin:
Sonntag, 01.08.2021 17.00 Uhr
Freitag, 06.08.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 310,00
Foto: unsplash
Anmeldeschluss: 20.07.2021
NEU
Im Anfang war das Wort… Mit:
Mag.a Silvia Moser
Studium der Germanistik und Religionspädagogik, bis 2020 Lei-
SCHREIBEND UNTERWEGS terin der Telefonseelsorge Südtirol, Ausbildung in Integrativer
ZU DEN QUELLEN MEINES LEBENS Poesie- und Bibliotherapie und Geistlicher Begleitung
32 33Wenn ich tanze, bin ich in meiner
Mitte, bin ich heil, bin ich ganz
Im Tanzen gelingt es, ganz im Hier
und Jetzt zu sein, Schritt für Schritt
in die eigene Mitte zu gelangen, die
Einheit von Körper, Geist und Seele zu
SPIRITUALITÄT
spüren. Tanz, Musik, Textimpulse, me-
ditatives Trommeln, Naturerfahrung
und bewusste Körperwahrnehmung
sind unsere heilsamen Begleiter, um
schweigend mit der allumfassenden
göttlichen Wirklichkeit in Beziehung
zu treten.
Morgen- und Abendmeditation, täglich
zwei Tanzeinheiten, Zeit für persön-
liches Gebet, begleitetes Einzelge-
spräch, durchgehendes Schweigen.
Termin:
Sonntag, 01.08.2021 17.00 Uhr
Freitag, 06.08.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 200,00
Anmeldeschluss: 19.07.2021
Foto: Vanessa Rachlé
Mit:
Barbara Samm
Tanzpädagogin,
Religionslehrerin,
Geistliche Begleiterin
Tanzexerzitien Renate Nachbaur
Theologin, Krankenhausseel-
WENN ICH TANZE, BIN ICH IN MEINER MITTE … sorgerin, Geistliche Begleiterin
34 35Die Hildegard von Bingen-Singaka-
demie bietet den Teilnehmer*innen
das Erlernen einer spezifischen, in
der westlichen Tradition größtenteils
abhanden gekommenen Art des Sin-
SPIRITUALITÄT
gens: die von Hildegard leidenschaft-
lich praktizierte sowie in der byzanti-
nischen Kirche bis heute praktizierte
„Magie des beseelten Gesanges“.
Beseeltes Singen ist der Schlüssel Termin:
zu den unbekannten „Spirituellen Sonntag, 22.08.2021 10.00 Uhr
Räumen“ in uns. Klangdom-Impro- Samstag, 28.08.2021 17.00 Uhr
visationen, unmittelbar berührende
„Harmonic-Tonings“, byzantinische Kosten:
Hymnen und Gesänge, sowie die Kursbeitrag (inkl. Noten):
„Neue Erdwärtsmesse“ bilden das für Einzelpersonen: € 200,00
musikalische Programm dieser für Paare: € 350,00
Singakademie. für Studierende: € 160,00
Teilnahmebedingung: Anmeldeschluss: 02.08.2021
Erfahrung im Chorsingen und die
Bereitschaft, sich auf ein neues mu-
sikalisches Terrain einzulassen.
Fotos: Sandra Schönherr
Mit:
Prof. Peter Jan Marthé
Dirigent, Komponist, Stimm- &
Hildegard von Bingen- PersonalityTrainer
www.dievolksmesse.at
Singakademie Musikalische Assistenz:
Michael Lackner, Organist, Saxophonist
36 37Der Kurs bietet eine Einführung in
die Kontemplation. In Verbindung
damit werden geführte Wanderun-
gen in der Stille und Abgeschieden-
heit der Tiroler Bergwelt angeboten.
SPIRITUALITÄT
Der Tag beginnt und endet mit dem
kontemplativen Sitzen in der Stille in
dem auf 1.200 Höhenmetern gele-
genen Bildungshaus St. Michael.
Nach dem Frühstück brechen wir
in nahe gelegenen Regionen zu den
Bergtouren auf. Den ganzen Tag über
verweilen wir im Schweigen.
Vorgesehen sind etwa 3 – 5 Stunden
Gehzeit bei 400 bis 700 Höhenme-
tern.
Termin:
Sonntag, 22.08.2021 17.00 Uhr
Sonntag, 29.08.2021 10.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 350,00
Anmeldeschluss: 13.08.2021
Foto: Waltraud Juranek
Mit:
Mag.a Dr.in Waltraud
Juranek
Klinikseelsorgerin,
Bergwanderführerin,
Geistliche Begleiterin
Univ.-Prof. Dr. Ludger
Kontemplation und Wandern
Schwienhorst-Schönberger
Professor für Alttestamentliche
Bibelwissenschaft (Universität Wien), Kon-
BERGEXERZITIEN IN TIROL templationslehrer
38 39VORSCHAU
SPIRITUALITÄT
Fasten mit allen Sinnen „Brannte nicht unser Herz …“
Heilfasten nach Dr. F.X. Mayr (Lk 24,32)
Lehrgang für biblische Kompetenz
Termin: in Pastoral und Bildungsarbeit
Donnerstag, 30.09.2021 18.00 Uhr
Donnerstag, 07.10.2021 13.00 Uhr Termine: jeweils Sonntag,
17.00 Uhr – Dienstag, 16.00 Uhr
Mit: 21.–23.11.2021
Andreas Wuchner 23.–25.01.2022
Heilpraktiker und Meditationsleiter 20.–22.02.2022
www.wuchner-fasten.de 03.–05.04.2022
12.–14.06.2022
Anmeldeschluss: 23.09.2021
Veranstalter und Gesamtleitung:
Österreichisches Katholisches
Bibelwerk
Sehnsucht Spiritualität Fachstelle Bibelpastoral
Lehrgang Geistliche Begleitung der Diözese Innsbruck
2022–2023 Bildungshaus St. Michael
Insgesamt 18 Wochenenden und
2 Exerzitienwochen Lehrgangsbegleitung:
Mag.a Gudrun Guerrini
Erster Termin: Referentin für Bibelpastoral
Freitag, 14.01.2022 17.00 Uhr in der Diözese Innsbruck
Sonntag, 16.01.2022 13.00 Uhr Dr.in Elisabeth Birnbaum
Direktorin des Österreichischen
Lehrgangsbegleitung: Katholischen Bibelwerks
Sr. Edyta Grzesiuk SDS
Dipl. Sozialpädagogin und Tonfeld- Anmeldeschluss: 22.09.2021
Foto: Vanessa Rachlé
therapeutin, z. Z. Leiterin der Einheit
der Salvatorianerinnen in Südtirol
Anmeldeschluss: 22.11.2021
40 41Familien- und
Lebensbegleitung
42 43Ihr habt Lust auf einen spirituellen
Impuls für die ganze Familie*?
Wir feiern einmal im Monat eine
Sonntagsandacht - ungezwungen
und kreativ von Familien für Fami-
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
lien gestaltet. Jedes Mal wird eine
Geschichte aus der Bibel mittels
Bilderbuchkino oder Figurenthea-
ter, Liedern und Bildern erzählt und
vertieft, sodass wir eine Verknüp-
fung zu unserem Leben herstellen
können. Zugleich schenken wir uns
gegenseitig eine Stunde besonderer
Aufmerksamkeit – Wohlfühlzeit für
Klein und Groß.
Im Anschluss wird gespielt, geredet,
eine kleine Jause geteilt, der Spiel-
platz erkundet…
* für Familien im weitesten Sinne:
Kind(er) mit Eltern(teil) oder Großeltern(teil),
Onkel, Tante ……
Anmeldung und Kosten: Keine!!
Es besteht meist auch die Möglich-
keit - bei Voranmeldung - im Haus am
Mittagessen teil zu nehmen.
Foto: Petra Obojes-Signitzer
Kosten 3gängiges Mittagessen:
Erwachsene: € 14,50
Kinder bis 10 Jahre: € 11,50
Auf Ihr Kommen freut sich:
der MiteinanderZeit Familienkreis
Termine 2021:
1. Sonntag im Monat
5. April (Ostermontag!), 2. Mai, 6. Juni
MiteinanderZEIT
4. Juli, 1. August, 5. September,
3. Oktober, 7. November, 5. Dezember
Zeit:
FAMILIENZEIT AM SONNTAG jeweils von 10.00 – ca. 12.00 Uhr
44 45INTUITIVES BOGENSCHIESSEN BOGENBAUTAG
Eine Einführung für klein und groß FÜR ERWACHSENE MIT KIND
Pfeil und Bogen üben seit Jahrtau- Gemeinsam Indianische Bögen
senden eine archaische Faszination und Pfeile bauen
aus, der man sich kaum entziehen Ein ganz besonderer Tag, an dem
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
kann. Wer diesem Impuls nachge- Erwachsene und Kinder ein gemein-
ben möchte wird in dieser Einfüh- sames Ziel haben. Echte Bögen und
rung herausfinden, welcher Bogen Pfeile nach dem Vorbild indianischer
der Passende ist, wie man sicher Graslandbewohner zu bauen und zu
schießen kann und trifft ohne zu lernen, wie man damit sicher um-
zielen. Intuitives Schießen hilft dabei geht. Das Schöne an diesen Bögen
Spaß zu haben, egal ob der Bogen ist, dass man sie ohne gefährliche
als Sportgerät oder Hilfsmittel zur Werkzeuge, am besten gemeinsam
Meditation betrachtet wird. Mit Bö- bauen kann. Sie machen Kindern ab
gen und Pfeilen aus verschiedenen 8 Jahren, aber auch Erwachsenen
Epochen, untermalt mit Geschichten, einfach Spaß beim Schießen. Die
können Erwachsene und Kinder ab Pfeile werden nach alter Tradition
6 Jahren schon nach kurzer Zeit die mit echten Federn hergestellt, und
Freude daran teilen, wenn ein Pfeil zwischendurch gibt es eine Zeitreise
sein Ziel erreicht. mit Geschichten zu verschiedenen
Bögen, die auch ausprobiert werden
Termin: können.
Samstag, 22.05.2021,14.00-17.00 Uhr
Termin:
Kosten: Samstag, 05.06.2021,10.00-16.00 Uhr
Kursbeitrag: Kosten:
Kinder: € 35,00 Kursbeitrag (inkl. Material
Erwachsene: € 45,00 für 1 Bogen und 1 Pfeil):
1 Erwachsener + 1 Kind: € 70,00 1 Erwachsener + 1 Kind: € 145,00
Foto: Bernd Pirker
Weiteres Material – je nach Verbrauch –
bitte direkt beim Referenten zahlen.
Anmeldeschluss: 17.05.2021
Anmeldeschluss: 31.05.2021
NEU
Bogenschießen Mit:
und Bogenbau
Bernd Pirker
Naturbogenbauer
Sozialberater
INTUITIVES BOGENSCHIESSEN / BOGENBAUTAG www.berndpirker.jimdofree.com
46 47Schwangerschaft, Geburt und Wo-
chenbett bringen viel Veränderung
für alle Familienmitglieder. Gemein-
sam bereiten wir uns an diesem
Tag auf die Geburt und die Zeit der
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
ersten Wochen als Familie vor. Dabei
werden wir die Rolle der Eltern
besonders beleuchten. Ziel ist es, die
Eltern mithilfe von Informationen für
ihre neue Rolle zu stärken. Dieser
Kurs findet an einem Ort voller Kraft,
ganz im Sinne des gemeinsamen
Wohlfühlens statt – im Bildungshaus
St. Michael.
Termin:
Samstag, 29.05.2021 9.30–16.00 Uhr
Kosten pro Person:
Kursbeitrag: € 56,00
für EKIZ Wipptal Mitglieder: € 48,00
3gängiges Mittagessen: € 14,50
Anmeldeschluss: 21.05.2021
Foto: Pixabay
Anmeldung und Information: Mit:
Paar-Geburtsvorbereitung
Eltern-Kind-Zentrum Wipptal Elisabeth Saxer
Huebenweg 9a, 6150 Steinach Hebamme
T: 0664/7348 4626
AUSZEIT FÜR PAARE M: ekiz.wipptal@aon.at
www.ekiz-wipptal.at
48 49Ein Liebespaar sind zwei Menschen,
die sich lieben. Doch wie geht sie,
diese Liebe? Was bestimmt, ob man
sich in seiner Partnerschaft zu Hau-
se fühlt?
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
Im fünftägigen Retreat erfährt sich
ein Paar ganz neu, lernt, einander
leicht und ohne Druck zu begegnen.
Wohlige Nähe und ganz besondere
Innigkeit gelingen, wenn Körper,
Herz und Seele zueinander finden.
Dabei spielt Sexualität als körper-
liches Fundament der Liebe eine
wichtige Rolle.
Das Retreat richtet sich an Paare,
die miteinander den großen Schatz
ihrer Liebe auf allen Ebenen ent-
decken wollen. Wach und achtsam
entwickeln Mann und Frau ein Ge-
fühl dafür, welch großes Geschenk
Momente der tiefen Begegnung sind.
Die Referierenden unterstützen Paa-
re, ihre Liebe warm und erfüllend zu
erfahren.
Termin:
Sonntag, 30.05.2021 18.00 Uhr
Freitag, 04.06.2021 13.00 Uhr
Kosten:
Foto: Pixabay
Kursbeitrag pro Person: € 695,00
Anmeldeschluss: 17.05.2021
Mit:
Ela & Volker Buchwald
Einfach Liebe – Retreat für Paare Trauma-Therapeutin
und Meditationslehrer
IM MITTELPUNKT: DIE LIEBE www.einfach-liebe.de
50 51VÄTER & KINDER IM ZELT VÄTER & KINDER-
für Väter mit Kindern ab 5 Jahren WOCHENENDE
für Väter mit Kindern von 3–10Jahren
Erlebnisse in der Natur mit Über-
nachtung haben einen besonderen Lachen, spielen, kraftvoll sein.
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
Reiz. Manche Väter & Kinder genie- Geborgenheit erleben mit Papa am
ßen das regelmäßig - andere wollen Lagerfeuer und anderen Erlebnissen
das in Gemeinschaft einmal neu - das sind wertvolle Zeiten für Kinder
ausprobieren. Dazu gibt es diese und Väter. Oft fehlen im Alltag dazu
Gelegenheit in Verbindung mit dem Zeit und Raum und die Motivation
Bildungshaus St. Michael und dem einer Gemeinschaft.
Männerreferat, wo Sie auch weitere Am Väter-Kind-Wochenende kann
Informationen dazu erhalten. diese lustvolle Form der Stärkung
Zielgruppe: Väter mit ihren Kindern, erfahren werden. Der Abend bietet
Paten mit Patenkindern, Opas mit auch die Gelegenheit für ein Ge-
ihren Enkelkindern spräch unter Vätern.
Termin: Zielgruppe: Väter mit ihren Kindern,
Samstag, 12.06.2021 14.00 Uhr Paten mit Patenkindern, Opas mit
Sonntag, 13.06.2021 14.00 Uhr ihren Enkelkindern
Kosten: Termin:
Kursbeitrag (pro Familie): € 25,00 Samstag, 26.06.2021 14.00 Uhr
Verpflegung: Sonntag, 27.06.2021 14.00 Uhr
Vater & ein Kind: € 75,00 Kosten:
Den Beitrag von € 33,00 für jedes weitere Kind Kursbeitrag (pro Familie): € 25,00
übernimmt das Männerreferat!
Unterkunft und Verpflegung:
Anmeldeschluss: 07.06.2021 Vater & ein Kind DZ/VP: € 99,00
Den Beitrag von € 36,00 für jedes weitere Kind
übernimmt das Männerreferat!
Mit
Matthias Haslwanter Anmeldeschluss: 21.06.2021
mit Tobias
Foto: Karl Eller
David Haslwanter Mit:
mit Mirjam Michael Griesser
Patrick Nitzlnader mit Mona
mit Manuel Andreas Brüggl mit Zita
unterstützt vom unterstützt vom
Väter & Kinder im Zelt Männerreferat
mit Karl Eller
Männerreferat
mit Karl Eller
Väter & Kinder–Wochenende T: +43 (0)676 87302106
M: karl.eller@dibk.at
T: +43 (0)676 87302106
M: karl.eller@dibk.at
52 53Mit Homeoffice, Distance-Learning,
Haushalt und Betreuung sind viele
von uns in ihrem täglichen Handeln
und Tun sehr gefordert. Für Balance
im eigenen Leben zu sorgen ist gar
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
nicht so einfach.
Unter dem Motto „In der Ruhe liegt
die Kraft“ führe ich dich mit viel
Spaß zu einer positiven Lebensaus-
richtung. Anhand verschiedener Termin:
Entspannungs-, Energie- und Men- Samstag, 17.07.2021 10.00 Uhr
talübungen bekommst du Werkzeug Sonntag, 18.07.2021 13.00 Uhr
zur Erhaltung und Verbesserung dei-
nes Wohlbefindens bzw. deiner ganz- Kosten:
heitlichen Gesundheit. In Zukunft Kursbeitrag:
kannst du so mit mehr Ruhe und Normal: € 140,00
Gelassenheit ein glückliches und Ermäßigt: € 110,00
erfolgreiches Leben führen. In der Solidaritätspreis: € 170,00
heutigen Zeit zählt Entschleunigung Klären Sie bei der Anmeldung,
zu einem immer größer werdenden welchen Preis Sie wählen.
Faktor für unsere Gesundheit.
Anmeldeschluss: 09.07.2021
Zielgruppe: alleinerziehende Väter
und Mütter, andere Interessierte
Bitte bequeme Kleidung, Trinkfla-
sche, Outdoorbekleidung mitbringen.
Foto: Pixabay
NEU Mit:
Michael Held
Gesundheits- und Personalcoach,
Mein Leben in Balance Trainer für Entspannung, körperliche
Fitness, Ausdauer und Ernährungs-
GESUND SEIN UND BLEIBEN themen, www.wellcoach-held.at
54 55Eine Aus-Zeit für Eltern und Kinder Termin:
von Cordat Herzensbildung. Wir Donnerstag, 29.07.2021 17.00 Uhr
gestalten mit Achtsamkeitsübungen, Sonntag, 01.08.2021 13.00 Uhr
Spiel und gemeinsamen Zeiten drau-
ßen in der Natur eine Mischung von Kosten:
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
Workshop und Freizeit. So können Kursbeitrag inkl. Unterkunft/VP im
wir unsere Kinder und uns selbst DZ/Familienzimmer:
neu erleben und unsere Beziehun- Kinder bis 3 Jahre: € 75,00
gen zueinander stärken. Uns ganz Kinder 4 – 9 Jahre: € 108,00
einlassen und erleben, wie wertvoll Jugendliche 10 – 17 Jahre: € 129,00
wir füreinander sind und wie heilsam Erwachsene: € 198,00
das Leben im gegenwärtigen Mo-
Pro Tag fällt zusätzlich ab 15 Jahren eine TVB
ment ist. Abgabe von € 2,00 an.
Familien mit dem Tiroler Familienpass erhalten
Es ist Zeit für Kreatives, zur Inspira- 15% Ermäßigung!
Zusätzliche Förderung: Ab dem 2. Kind jeweils
tion für Eltern und die ganze Familie 50% Ermäßigung vom entsprechenden Beitrag.
und einfach Zeit miteinander zu sein,
ganz „unplugged“: ohne Termine, Anmeldeschluss: 29.06.2020
ohne Erledigungen, ohne etwas tun
oder erreichen zu müssen, ohne Me-
dien und Ablenkung von außen.
Alters-/Zielgruppe: Unsere Famili-
enwoche ist für alle Mütter und Väter
mit ihren Kindern offen. Wer beson-
dere Bedürfnisse hat, bitte bei der
Anmeldung bekanntgeben. Es gibt
barrierefreie Zimmer!
Mit:
Mag. Steve Heitzer
Foto: Pixabay
Theologe und Pädagoge,
Achtsamkeitslehrer, Autor
www.steveheitzer.at
Endlich Zeit zusammen Christian Heitzer
Theologe, Germanist,
ACHTSAMKEIT, (URSPRÜNGLICHES) SPIEL & MEHR Achtsamkeitslehrer,
unterstützt vom MBSR-Lehrer
FÜR ELTERN UND KINDER Land Tirol www.cordat.org
56 57URLAUB FÜR FAMILIEN
mit Kindern, Erwachsenen
mit Behinderung
Die Lebenshilfe Tirol und das Bil- Termin:
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
dungshaus St. Michael veranstalten Samstag, 07.08.2021 16.00 Uhr
die 36. Ferienwoche für Familien mit Samstag, 14.08.2021 14.00 Uhr
Angehörigen mit einer Behinderung.
Kosten:
In dieser Woche werden Familien mit Betreuungsbeitrag: € 120,00
ihren Angehörigen (Kinder, Jugend- (an die Lebenshilfe Tirol zu bezahlen)
liche, Erwachsene) mit Behinde-
rungen neben Urlaub und Erholung Unterkunft und Verpflegung
auch Gemeinschaft, Erfahrungsaus- (6 VP, 1 HP):
tausch und Begleitung angeboten. Erwachsene im EZ: € 570,00
Wir wollen ausspannen, singen, Erwachsene im DZ: € 507,00
spielen, kreativ sein, wandern, mit- Kinder/Jugendliche im DZ/Familien-
einander reden, uns besinnen und zimmer:
vieles mehr. Zu festen Betreuungs- bis 3 Jahre: € 175,00
zeiten gibt es vielfältige Program- 4 bis 9 Jahre: € 248,00
mangebote, sodass die Eltern freie Jugendliche 10 - 17 Jahre: € 297,00
Zeit für sich haben oder bei unter- Pro Tag fällt zusätzlich ab 15 Jahren
schiedlichen Aktivitäten und speziel- eine TVB Abgabe von € 2,00 an.
len Gesprächsrunden Gemeinschaft
erleben können. Anmeldeschluss: 07.06.2021
Zielgruppe: Mit:
Menschen mit Behinderungen aus Wolfgang Sieberer mit Familie
Tirol mit ihren Eltern, Großeltern und und einem Team der Lebenshilfe
Christoph Weigl
Geschwistern. Familien aus anderen Tirol
Bundesländern können bei freien
Plätzen berücksichtigt werden.
Weitere Informationen bei
Wolfgang Sieberer: 0664/51 454 78
Urlaub für Familien unterstützt vom
MIT KINDERN, ERWACHSENEN MIT BEHINDERUNG Land Tirol
58 59Das „Yes, we can“-Konzept lässt Termin 1: AUSGEBUCHT
Menschen mit Down-Syndrom das Sonntag, 15.08.2021 17.00 Uhr
Rechnen begreifen. Jeweils am Samstag, 21.08.2021 10.00 Uhr
Vormittag werden die Kinder (nach
dem Besuch des ersten Schuljahres) Termin 2: AUSGEBUCHT
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
einzeln gefördert und parallel dazu Sonntag, 05.09.2021 17.00 Uhr
in der Gruppe spielerisch betreut Samstag, 11.09.2021 10.00 Uhr
und sportlich herausgefordert. An
zwei Nachmittagen wird den Kindern Termin 3: WARTELISTE MÖGLICH!
und Jugendlichen ein attraktives Samstag, 02.10.2021 17.00 Uhr
Freizeitprogramm angeboten. Die Donnerstag, 07.10.2021 16.00 Uhr
restlichen Nachmittage stehen zur
freien Verfügung. Abschließendes El- Termin 4: AUSGEBUCHT
terngespräch mit Förderempfehlung. Dienstag, 26.10.2021 17.00 Uhr
Freitag, 29.10.2021 16.00 Uhr
Geschwisterkinder ab dem Schul-
alter werden in der Gruppe sowie Anmeldeschluss:
beim Freizeitprogramm mitbetreut. 15.07., 05.08., 02.09., 27.09.2021
Zu den Betreuungszeiten haben die
Eltern Gelegenheit, ihre Zeit frei zu
gestalten.
Kosten: Termin 1,2 Termin 3 Termin 4
Kursbeitrag:
Förderkinder: € 498,00 € 498,00 € 249,00
pro Geschwisterkind: € 150,00 € 150,00 € 80,00
Foto: YWC Waltraud Juranek
VP im DZ/Familienzimmer:
Erwachsene: € 432,00 € 365,00 € 219,00
Kinder bis 3 Jahre: € 150,00 € 125,00 € 75,00
Kinder 4 – 9 Jahre: € 216,00 € 180,00 € 108,00
Kinder 10 – 17 Jahre: € 258,00 € 215,00 € 129,00
Pro Person (ab dem 15. Lebensjahr) ist zusätzlich eine TVB Abgabe von € 2,00 pro Nacht fällig!
Inhaber*nnen des Tiroler Familienpasses erhalten zusätzlich einen Rabatt von 15% auf den
Zimmerpreis!
Mit:
„YES, WE CAN“ Dipl. Päd. Dr. Waltraud Juranek
in in
Pädagogin, Theologin, „Yes, we can!“-Trainerin
und Referentin sowie weitere Lehrer*innen
FERIEN- UND FÖRDERWOCHE FÜR SCHÜLER*INNEN
unterstützt und Sozialpädagog*innen mit
MIT DOWN-SYNDROM – MIT FAMILIE vom Land Tirol „Yes, we can!“-Ausbildung
60 61Urlaub für die ganze Familie. Natur, Termin:
die zum Entdecken und Entspannen Freitag, 03.09.2021 17.00 Uhr
einlädt, und ein Programm für Groß Freitag, 10.09.2021 10.00 Uhr
und Klein. Egal ob Sonne oder Regen
- zu erlebnisreichen Tagen für alle
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
lädt das Bildungshaus St. Michael Kosten:
ein. Kursbeitrag inkl. Unterkunft/VP im
Elemente dieser Wochen sind: mit- DZ/Familienzimmer:
einander Abenteuer erleben, einan- Kinder bis 3 Jahre: € 175,00
der Zeit schenken, kreativ sein und Kinder 4–9 Jahre: € 252,00
in der Natur auf Entdeckungsreise Jugendliche 10–17 J.: € 301,00
gehen, erlebnisorientiert mit- und Erwachsene: € 462,00
voneinander lernen, gemeinsame Tag fällt zusätzlich ab 15 Jahren eine TVB
Abgabe von € 2,00 an. Familien mit dem Tiroler
Wanderungen/Ausflüge. Familienpass erhalten 15% Ermäßigung!
Das Gesamtprogramm wird über- Zusätzliche Förderung: Ab dem 2. Kind jeweils
50% Ermäßigung vom entsprechenden Beitrag.
wiegend so gestaltet, dass Eltern
und Kinder gemeinsam daran
teilnehmen. Es steht zusätzlich ein Anmeldeschluss: 19.07.2021
engagiertes Kinderbetreuungsteam
zur Verfügung. Während der Kinder-
betreuungszeiten gibt es genügend
Raum und Zeit für die Anliegen der
Mütter und Väter.
Zielgruppe: Unsere Familienwoche
ist für alle Mütter und Väter mit
ihren Kindern offen. Wer beson-
dere Bedürfnisse hat, bitte bei der
Anmeldung bekanntgeben. Es gibt
Foto: St. Michael
barrierefreie Zimmer! Kinder unter Mit:
4 Jahren sind herzlich willkommen, Nike Kirchhof
können aber nicht betreut werden. Sozialarbeiterin und
Erlebnispädagogin
Stephan Mader
Miteinander Tage unterstützt vom
Sozialarbeiter, Erlebnispädagoge,
Musiker und Meditationslehrer
FAMILIEN – BILDUNGS – ERLEBNIS – WOCHE Land Tirol Und ein Kinderbetreuungsteam
62 63KRAFT UND STILLE PARTNERMASSAGE TOG-CHÖD
Männer-TaiJi Wohltuende Berührung Das Schwert der Weisheit
Aus den Schätzen der alten Traditi- Was gibt es Schöneres, als sich Tog Chöd hat seine Wurzeln im tibe-
onen Chinas kommend, bringt das massieren zu lassen und so ein tisch-buddhistischen Tantrayana. Es
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
achtsame Ausführen (ruhiges Herz) gemeinsames Entspannungs- und ist eine kraftvolle Meditation in Be-
langsamer Bewegungen (die Form Wohlfühlprogramm zu gestalten. wegung, ausgeführt mit einem Holz-
des TAIJI) unsere Kräfte wieder ver- Durch gezieltes Berühren, Strei- schwert. Das Schwert symbolisiert
stärkt zum Fließen. Der Atem ver- chen, Bewegen werden Serotonine unsere angeborene Weisheit. Ziel des
setzt unseren Körper in Schwingung. und Morphine auf natürliche Art und dynamischen, kraftvollen Tog Chöd ist
Wir brauchen dieser grundlegenden Weise in Aktion gebracht und das es, unsere Gedanken, die sich oft mit
Bewegung nur zu folgen. entstandene Wohlgefühl wirkt auf Ängsten aus der Vergangenheit bzw.
TAIJI ZEN ist für alle Altersstufen allen Ebenen. Erwartungen an die Zukunft befassen,
geeignet und kann bis ins hohe Alter Lernen Sie, wie Sie sich gegenseitig zu zerschneiden, durchtrennen und
praktiziert werden. Anfänger und mit einfachen Massagetechniken dadurch zu reduzieren. Wir erfahren
Fortgeschrittene üben gemeinsam. verwöhnen können - mit Handgriffen mehr gedanklich freien Raum, was zu
Diese beiden Tage sind für Männer aus der klassischen Massage und mehr Klarheit und Zentriertheit führt.
reserviert. Methoden der Atempädagogik.
Termin:
Termin: Termin: Sonntag, 23.05.2021 09.30–16.30 Uhr
Freitag, 07.05.2021 14.00 Uhr Samstag, 22.05.2021 10.00–16.00 Uhr
Samstag 08.05.2021 14.00 Uhr Kosten:
Kosten pro Paar: Kursgebühr: € 95,00
Kosten: Kursbeitrag (incl. Mittagessen): € 130,00 3gängiges Mittagessen: € 14,50
Kursbeitrag: 120 €
Anmeldeschluss: 15.05.2021 Anmeldeschluss: 15.05.2021
Anmeldeschluss: 25.04.2021 Anmeldung und Information:
Familienreferat der Mit:
Diözese Innsbruck Rosa Andrea Bramböck
6020 Innsbruck Masseurin und Gesund-
Riedgasse 9 heitstrainerin, Atem-
Foto: istock
T: 0512 2230 4301 pädagogin, Craniosacral
M: familienreferat@dibk.at Therapeutin
Mit:
Robert Wortha Robert Wortha
Heilmasseur, Lu Jong
& Tog Chöd Ausbildner,
Veranstaltungen des Familienreferats Sportlehrer, Praktiker
NUAD/Thai Yoga, Lehrer
der Diözese Innsbruck für Ashtanga Yoga
64 65DIÖZESANE WEIL DU MIR WICHTIG UND
BRAUTLEUTETAGE WERTVOLL BIST
für Paare, die kirchlich heiraten
Es tut gut, Auszeiten für die Bezie-
Dieses Wochenende gibt Ihnen die hung zu nehmen, Stärkendes zu
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
Möglichkeit, sich über grundlegende erleben und sich aneinander und
Themen gelingender Ehe auszu- miteinander zu freuen, denn in der
tauschen: Welchen Einfluss haben Routine des Alltags wird oftmals als
meine bisherigen Erfahrungen auf selbstverständlich wahrgenommen,
unsere Beziehung? Wie können wir was wechselseitig Gutes geschieht.
Gemeinsames pflegen und an Un- Dem gilt es bewusst Raum zu geben.
terschieden wachsen? Wie zeigt sich In entspannter und achtsamer Atmo-
christliches Eheleben im Alltag und sphäre beschäftigen Sie sich kreativ
was versprechen wir uns im Trau- und auf ganz unterschiedliche Wei-
ungsgottesdienst? sen miteinander, werden neugierig
Ein Wochenende mit thematischen aufeinander und erleben sich auf
Hinführungen, Impulsen für das andere Art und vielleicht neu – und
Paargespräch und Gruppenaus- es darf auch Spaß machen!
tausch. Nachwirkungen sind dabei er-
wünscht für noch mehr „Partnerge-
Termin: nuss“ im Alltag!
Freitag, 28.05.2021 17.00 Uhr
Sonntag, 30.05.2021 12.00 Uhr
Termin:
Kosten pro Paar: Freitag, 28.05.2021 18.00 Uhr
Kursgebühr pro Person: € 120,00 Sonntag, 30.05.2021 13.00 Uhr
(inkl. Übernachtung, Vollpension und
Kurskosten) Kosten pro Paar:
Kursgebühr pro Paar: € 180,00
Anmeldeschluss: 14.05.2021
Foto: Pixabay
Anmeldeschluss: 10.05.20211
Anmeldung und Information für
beide Veranstaltungen: Mit:
Familienreferat der Elisabeth und Günter
Diözese Innsbruck Kirchebner
Diözesane Brautleutetage 6020 Innsbruck
Riedgasse 9
Lebens- und Sozialbe-
rater, seit Jahren tätig
T: 0512 2230 4301 in der Ehevorbereitung
Weil du mir wichtig und wertvoll bist M: familienreferat@dibk.at und Paarbegleitung
66 67DYNAMISCHE BALANCE AUFLEBEN!
TaiJi und Natur Partnerschaft pflegen - Familie
erleben
St. Michael und die Landschaft Familienurlaub mit Kinderprogramm
rundum schaffen im Sommer einen KEK fürs Paar
FAMILIEN- UND LEBENSBEGLEITUNG
wunderbaren Rahmen, um ganz der
Dynamik von Stabilität und Instabili- Raus aus dem Alltag – eintauchen in
tät, Ruhe und Bewegung gewahr zu eine Landschaft, die den Blick weitet
werden. Im Praktizieren der kleinen und alle Poren des Körpers und der
und der großen Form des TaiJi Zen Seele belebt. Dabei als Paar sich neu
versetzt das achtsame Ausführen begegnen mit Hilfe von KEK, einer
langsamer Bewegungen unseren wertschätzenden Weise, sich mitzu-
Körper in Schwingung. Wir brauchen teilen und den anderen zu verstehen.
dieser grundlegenden Bewegung nur Vormittags finden die Paare ausrei-
zu folgen. Ein Weg zur Harmonisie- chend Zeit, um Themen in Ruhe zu
rung unseres Lebens. besprechen. Sie werden dabei von
ausgebildeten Trainern begleitet.
Termin: Kinder haben währenddessen ihr
Donnerstag, 01.07.2021 14.00 Uhr eigenes Erlebnisprogramm.
Sonntag, 04.07.2021 14.00 Uhr Die andere Hälfte des Tages steht für
Wanderungen und Kultur in Nord-
Kosten: und Südtirol und den Sprung in einen
Kursbeitrag: € 370,00 Bergsee zur Verfügung - je nach
Kondition, Lust und Laune.
Anmeldeschluss: 10.06.2021
Termin:
Anmeldung und Information für Montag, 16.08.2021 14.00 Uhr
beide Veranstaltungen: Samstag, 21.08.2021 14.00 Uhr
Foto: Vanessa Rachlé
Familienreferat der
Diözese Innsbruck Kosten:
6020 Innsbruck Kursbeitrag pro Paar: € 260,00
Riedgasse 9
T: 0512 2230 4301 Anmeldeschluss: 26.07.2021
M: familienreferat@dibk.at
Mit:
Dynamische Balance TAIJI UND NATUR
Ausgebildetes KEK-Trainerteam
und Kinderbetreuungsteam
www.epl-kek.info
Aufleben! FAMILIENURLAUB MIT KINDERPROGRAMM
68 69Persönlichkeits-
bildung
70 71Gemeinsam mit Freund*innen essen
und in Zusammenhänge zum Thema
Ernährung eintauchen. Mit jedem
Essen verändern wir die Welt. Ganz
egal, ob wir das wollen oder nicht.
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG
Wie, das entscheiden wir selbst.
Mit der Aktion Solidarisch - Kuli-
narisch möchten wir darüber im
gemütlichen Rahmen informieren,
Austausch ermöglichen und zei-
gen, was alles möglich ist. Je mehr
Menschen die Zusammenhänge
verstehen und zu einem nachhalti-
gen und gerechten Ernährungssys-
tem beitragen, umso mehr wird sich
verändern.
Termin:
Freitag, 07.05.2021, 15.00–18.00 Uhr
Kosten:
Freiwillige Spenden
Anmeldeschluss: 03.05.2021
Philipp Striegler
Gemeinsame Veranstaltung
mit dem Welthaus Innsbruck.
Mit:
Solidarisch kulinarisch
Mag.a Liebgard Fuchs
Bildungsreferentin Welthaus Innsbruck, Trainerin
für achtsame Kommunikation, Pädagogin,
JEDES ESSEN VERÄNDERT DIE WELT Projektmanagerin
72 73Kräuter und Ernährung für eine Kräuter und Ernährung vor und
harmonische Menstruation während der Schwangerschaft
Der weibliche Zyklus und die damit Für eine Schwangerschaft kann Frau
verbundene Menstruation begleitet ihre Ernährung und die Anwendung
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG
und beschäftigt Frauen rund 40 Jah- von Kräutern entsprechend anpassen.
re, 500 Zyklen, ca. 2.500 Tage ihres Wir werden die Ernährung in dieser
Lebens. Kommt es zu Beschwerden speziellen Lebensphase in der Theo-
(prä-, perimenstruell) oder Menst- rie und Praxis erkunden.
ruation, die ausbleibt, verfrüht oder • spezifische Lebensmittel und Kräu-
verspätet einsetzt, zu starker oder ter steigern die körperliche Bereit-
schwacher Menstruation, Zwischen- schaft zur Schwangerschaft
blutungen oder schmerzhafter • entsprechendes Milieu im Körper
Regelblutung, besteht eine Dishar- schaffen, damit sich das befruch-
monie. tete Ei gut einnisten und wachsen
Wir gehen den möglichen Ursachen kann
auf den Grund und lernen Kräu- • Unterstützung der unterschiedli-
teranwendungen und Ernährungs- chen Wachstumsphasen des Nach-
möglichkeiten kennen, die diesen wuchses
entgegenwirken. Am Nachmittag Dadurch kann das Baby im Bauch
bereiten wir uns ein köstliches Essen gut heranwachsen und die werdende
und Kräuter zur Harmonisierung der Mutter kann die Schwangerschaft be-
Menstruation. ruhigt und voller Zuversicht erleben.
Termin: Termin:
Samstag, 08.05.2021, Samstag, 19.06.2021,
10.00 – 17.00 Uhr 10.00 – 17.00 Uhr
Anmeldeschluss: 03.05.2021 Anmeldeschluss: 14.06.2021
VORSCHAU AUF DIE TERMINE IM HERBST:
Foto: Pixabay
16.10.2021 Kräuter und Ernährung in den Wechseljahren
23.10.2021 Kräuter und Ernährung in der Stillzeit Kosten pro Seminar:
Kursbeitrag: € 90,00
NEU
Materialkosten (direkt bei
der Referentin zu zahlen): € 17,00 Mit:
Ganz Frau sein
3gängiges Mittagsmenü: € 14,50 Hany Plattner-Dvorak
Tourismusfachfrau,
Jeweils mitzubringen: Kochschürze, Ernährungsberaterin
KRÄUTER UND ERNÄHRUNG Geschirrtuch, Gefäße zum Einfassen und Kochkursleiterin
74 75Gemeinsam erforschen wir das We-
sen unseres Bindegewebes. Ein Ge-
websnetz, das den Körper umspannt,
durchzieht und Form (Faszien) gibt.
Durch fehlende oder einseitige Be-
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG
wegung oder Verletzungen kann das
Gewebe verkleben. Die Folgen sind
Unbeweglichkeit und Verspannung.
Um diese Verhärtungen im Körper zu
lösen, experimentieren wir mit Be-
wegungs- und Selbstbehandlungs-
techniken sowie den Möglichkeiten
der eigenen Stimme. Wo das Binde-
gewebe anfängt zu tragen, steigen
Lebensfreude und Wohlbefinden.
Bitte bequeme und ausreichend
warme Kleidung sowie (falls vorhan-
den) Faszienrolle mitbringen. Keine
stimmlichen Vorkenntnisse erforder-
lich!
Termin:
Samstag, 08.05.2021 14.00 Uhr
Sonntag, 09.05.2021 14.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag: € 120,00
Anmeldeschluss: 30.04.2021
Foto: Pixabay
Mit:
Susanne Leitner
Sängerin, Gesangslehrerin, Integrative Stimmtrai-
Die Stimme und ihre heilende Kraft nerin® und Schauspielerin
www.susanne-leitner.at
FASZIENGESANG®
76 77Im FrauenRaum findest du Raum ICH mit DIR: Fühlend in Beziehung
zum Innehalten, Raum für das Näh- SEIN (Modul 2)
ren von FrauSein, Raum und Zeit für Ein Gegenüber kannst du dir selbst
dich selbst, – all das, was im Alltag sein, ein anderer Mensch, das
oft zu kurz kommt. Wir geben dem, Göttliche. Lerne der Weisheit deines
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG
was ist, durch Tanz, Stimme oder Körpers und den inneren Impulsen
gestalterische Elemente Ausdruck. wieder zu vertrauen; im Dialog mit
Geleitete Inspirationen und Meditatio- Gefühlen und Bedürfnissen begibst
nen, Berührung und Dyaden eröffnen du dich auf den Weg zu einem freie-
Räume, uns selbst näherzukommen. ren, wahrhaftigen Sein.
ICH mit MIR: Sinnlich-waches Erspü- ICH im WIR: Weibliches SEIN in der
ren der inneren Räume (Modul 1) Gesellschaft (Modul 3)
Mit deinem Kraftraum – deinem Durch die Kraft der Gemeinschaft
Beckenraum – in Kontakt kommen; selbstbewusster im Leben stehen;
die Weisheit und Tiefe des FrauSeins gemeinsam und als Individuum,
darin erkennen und erfahren; mit dei- sich selbst und allen Menschen ein
ner Sexualität, deiner schöpferischen lebens- und schöpfungserhaltendes
Kraft, deinem (Un-)Mut in Begegnung Sein schenken; durch Bewusstwer-
kommen. dung patriarchaler Strukturen einen
Aufbruch wagen und Beziehungen in
Termin: der Gesellschaft neu denken … und
Sonntag, 09.05., 13.06., 11.07.2021 leben.
jeweils 09.30 – 17.00 Uhr
Kosten:
Kursbeitrag pro Modul: € 85,00
Kursbeitrag (3 Module): € 230,00
Mittagessen: € 14,50
Foto: AdobeStock
Anmeldeschluss:
03.05., 07.06., 05.07.2021
Mit:
Mag.a Annette Edenberger
Mag.a Martha Innerkofler
Verena Koppensteiner-Lienhart
FrauenRaum – Lustvoll FrauSein Yogalehrerinnen, Erwachsenenbildnerinnen, Begleiterinnen auf
dem Weg der Weiblichkeit
ICH MIT MIR ICH MIT DIR ICH IM WIR www.kreative-herzensarbeit.at
78 79Sie können auch lesen
