BEWEGUNG UND BEGEGNUNG - Treff Bleiweiß - VERANSTALTUNGEN & KURSE - Stadt Nürnberg
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Seniorenamt Treff Bleiweiß BEWEGUNG UND BEGEGNUNG März bis Juli 2023 Jetzt wieder in einem Heft: VERANSTALTUNGEN & KURSE
2 VERANSTALTUNGEN 2023 Vorwort 2023 ist seit einer gefühlten Ewigkeit das erste Jahr, in das wir weitestgehend ohne Corona-Maßnahmen starten. Wir werten das als gutes Zeichen und hof- fen, das Jahr hat auch für Sie mit einer Portion Leichtigkeit und Zuversicht be- gonnen – wenn uns auch bewusst ist, dass es derzeit genügend Anlass zur Sor- ge gibt. Die Angebote in diesem Heft dürfen Sie als Einladung verstehen, sich 2023 et- was Gutes zu tun – etwa im Rahmen eines regelmäßigen Kurses oder bei einem Konzert, einer Lesung, einem Vortrag oder im Theater. Wieder zusammengefasst was zusammengehört Während der Pandemie hatten wir wegen Corona die Planungszeiträume für unser Veranstaltungsangebot auf wenige Monate verkürzt. Unsere Kurse hin- gegen waren weiterhin im Semesterturnus geplant worden. Daher mussten wir in den vergangenen zwei Jahren Kursprogramm und Veranstaltungprogramm in je einer separaten Broschüre veröffentlichen. Nun läuft die Planung zum Glück wieder synchron. Daher finden Sie beide Be- reiche wieder in einem Heft zusammengefasst – Veranstaltungen im vorderen, Kurse im hinteren Teil der Broschüre. Bei der Kombination an Angeboten haben wir versucht, eine gute Mischung aus bewährten Angeboten auf der einen Seite und innovativen Formaten auf der anderen Seite, zu finden. Wir bedanken uns herzlich bei Frau Barbara Sturz, die von 1992 bis 2022 die Lei- tung des Singkreises Heilig-Geist inne hatte. Über 30 Jahre erfreute sie mit Ak- kordeonspiel und buntem Liederprogramm eine Gruppe Singbegeisteter. Frau Sturz übergibt nun aus Altersgründen an Herrn Clemes Sittler. Interessierte er- halten nähere Informationen über Tel. 09 11 / 2 31-66 621 (Mo-Fr 13 bis 17 Uhr). Wir wünschen Ihnen viel Freude mit unseren Angeboten. Bleiben Sie uns gewogen. Ihr Team des Treffs
VERANSTALTUNGEN 2023 3 Veranstaltungsübersicht NEU im Bleiweiß Mi Ihre Fragen an den Stadtseniorenrat, 08. März und 14. Juni S. 6 Do Bunte Runde der VielfAlt, jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat S. 6 Do Häkelspaß mit Andrea, 16. März, 20. April, 15. Juni und 20. Juli S. 7 Fr 19. Mai Tanztee mit DJane Floora S. 7 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Di 07. März Durch Nürnbergs Unterwelt – der Tucherkeller S. 8 Do 30. März Gleißhammer – ehemalige Industriebetriebe und Produktionsstätten S. 8 Do 13. April Durch den Fürther Stadtwald nach Cadolzburg S. 9 So 30. April Blickpunkt Fürther Rathaus, Turm und Co. S. 9 Do 11. Mai Knoblauchsland: Ein Steinkreuz erzählt seine Geschichte S. 10 Fr 26. Mai Spaziergang durch das Jakober Viertel S. 10 Do 15. Juni Durch die Schwarzachklamm zum Jägersee S. 11 Fr 30. Juni Führung durch den „Alten Jüdischen Friedhof“ in Fürth S. 12 Do 13. Juli Hinter den Kulissen des Rathauses S. 12 Besichtigungen Mi 22. März Hoch hinaus – Sebalder Turmführung S. 13 Mi 29. März Die Martha-Kirche – Gotteshaus und Konzertkirche S. 13 Di 18. April Energie- und Umweltstation am Wöhrder See S. 13 Do 04. Mai Radio Z – freies Radio seit 1987 S. 14 Di 27. Juni Robotische Chirurgie am Klinikum Nürnberg Nord S. 14 Kunst und Literatur Do 09. März Erzählen unterm Pflaumenbaum S. 15 Fr 24. März Vernissage der Ausstellung „Bloß-exclusiv“ S. 15 Fr 12. Mai Vernissage der Malkurse Bleiweiß und Heilig-Geist S. 15 Mi 31. Mai LeseZeit mit Frieda – Geschichten und Gedichte: S. 16 Di 04 Juli Besuch im Atelier „Art90459“ S. 16
4 VERANSTALTUNGEN 2023 Veranstaltungsübersicht Musik, Tanz und Unterhaltung Fr 17. März Saitenklang – eine musikalische Reise um die Welt S. 17 Sa 01. April Das „Bernstein Ensemble“ S. 17 Fr 21. April Caféhausmusik im Bleiweiß S. 18 Sa Tanztage im Frühling und zur Sommerzeit, 22. April und 27. Mai S. 18 Fr 28. April Die Hochschule für Musik präsentiert: „Im Reich der tiefen Töne“ S. 18 Fr 19. Mai Tanztee mit DJane Floora S. 19 So 21. Mai „Frau Müller muss weg“ – Theatergruppe buehnenreiz e.V. S. 19 Fr 02. Juni „The Crossroads“ spielen den Blues akustisch S. 20 Mi 05. Juli Sommerkonzert im Kreuzigungshof Heilig-Geist S. 20 Fr 07. Juli Sänger*innentreffen S. 21 Filmnachmittage: Fränkische Originale Di 14. März Ein Film-Besuch im Fränkischen Freilandmuseum S. 22 Di 09. Mai Der Museumsgerch S. 22 Di 13. Juni Ein Streifzug durchs historische Nürnberg S. 22 Tablet, Smartphone und Co. Mi Die wunderbare Welt der Tablets und Smartphones S. 23 Termine: 01., 08., 22., 29. März; 05., 26. April; 03. Mai; 14., 21. Juni Di Digitalcafé im Bistro Bleiweiß, Termine: 14. & 28. März, 11. & 25. April, S. 24 09. & 23. Mai, 13. & 27. Juni, 11. & 25. Juli Fr 14. April Dritter CCN-Medientag: Digitale Helfer im Alltag S. 24 Mi 17. Mai Orientierung im Technik- und Preisdschungel digitaler Medien, Teil 1 S. 25 Mi 24. Mai Orientierung im Technik- und Preisdschungel digitaler Medien, Teil 2 S. 25
VERANSTALTUNGEN 2023 5 Veranstaltungsübersicht Der Pflegestützpunkt Nürnberg informiert Do 23. März Pflegestützpunkt und Notfallmappe S. 26 Do 27. April Der Entlastungsbetrag – wie kann ich ihn nutzen? S. 26 Do 25. Mai Wohnraumanpassung bei Demenz S. 26 Gesund und aktiv älter werden im Stadtteil Mo ab Mai Heitere Yoga-Spaziergänge im Luitpoldhain, S. 27 Termine: 08., 15. und 22. Mai; 12., 19., 26. Juni 2023 Mo ab März Bewegungsspaß im Bleiweiß, i.d.R. wöchentlich S. 27 Vorträge und Workshops Do 16. März Nürnberg-Führung im Sitzen S. 28 Do 20. April Aromatherapie – ganz praktisch S. 28 Di 25. April Fragen an Bürgermeister Vogel S. 29 Do 11. Mai Vollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung S. 29 Di 23. Mai Gleißhammer – ein virtueller Rundgang durch den Stadtteil S. 30 Di 30. Mai Honig – die süße Verführung (Teil 1) S. 30 Di 20. Juni Honig – die süße Verführung (Teil 2) S. 30 Do 15. Juni Hilfsmittel für Menschen im 3. Lebensalter S. 31 Do 22. Juni Die Seniorennetzwerke Nürnberg S. 31 Mo 03. Juli Kurz & knackig: Gesunde, schnelle und bezahlbare Mahlzeiten S. 31 Bitte beachten Sie unsere Schließzeiten 2023: Ostern Donnerstag, 06. April bis Mittwoch, 12. April (einschl.) Maifeiertag Montag, 01. Mai Christi Himmelfahrt Donnerstag, 18. Mai Montag, 29. Mai (Pfingstmontag) Pfingsten Montag, 05. Juni bis Sonntag, 11. Juni (einschl.) Sommer Montag, 31. Juli bis Sonntag, 27. August (einschl.)
6 VERANSTALTUNGEN 2023 NEU im Bleiweiß Seniorenthemen in Nürnberg – der Stadtseniorenrat stellt sich Ihren Anregungen und Fragen Der Stadtseniorenrat ist Ihre Interessenvertretung für die Belange älterer Men- schen in unserer Stadt. In Nürnberg leben ca. 150.000 Senior*innen über 60 Jahre. Das sind mehr als ein Viertel der Stadtbevölkerung. Hinzu kommen Angehörige, die sich um das Wohl der Älteren in Ihrer Familie kümmern. Da gibt es vielfältige Themen, angefangen von seniorengerechtem Wohnen über Fragen zur Gesund- heit und Pflege, zu Sicherheit und Verkehr, zur Altersarmut in der Stadt, zur Öf- fentlichkeitsarbeit wie zur Kultur. Der StSR ist ein kleines Parlament, parteipolitisch und konfessionell neutral, das mit rund 60 ehrenamtlichen Delegierten in 6 Arbeitskreisen an etwa 40 Einzel- projekten arbeitet. In einem Vortrag verschaffen wir Ihnen einen Überblick über unsere Arbeit. Anschließend haben sie die Möglichkeit im direkten Gespräch mit uns Ihre Fragen zu klären oder Anregungen für ein besseres Senior*innen-Leben in Nürnberg zu liefern. Gesprächspartner sind der Vorsitzende des StSR, Christian Marguliés, sowie die stellvertretende Vorsitzende, Klara Rebhan. Mittwoch, 08. März 2023, 10 bis 11.30 Uhr Mittwoch, 14. Juni 2023, 10 bis 11.30 Uhr Treff Bleiweiß, Cafeteria Leitung: Christian Marguliés Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Bunte Runde der VielfAlt Offene Runde zum Plaudern, Netzwerken und Diskutieren für queere Menschen. Jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat 09. & 23. März, 27. April, 11. & 25. Mai, 22. Juni, 13. & 27. Juli jeweils von 14.30 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß, Bistro Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Info und Kontakt: Julius Leib, Tel. 09 11 / 2 31-66 27, @: julius.leib@stadt.nuernberg.de und Saskia Herbort, Tel. 09 11 / 2 31-83 68, @: saskia.herbort@stadt.nuernberg.de
VERANSTALTUNGEN 2023 7 NEU im Bleiweiß Von Hand gemacht – Häkelspaß mit Andrea Lust auf Handarbeiten? Andrea Beyerlein, begeisterte Hobby-Häklerin, freut sich auf Interessierte, die Lust auf Häkelnadel und Wolle haben. Zaubern Sie sich Ihre eigenen kleinen Werke. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Material wird ge- stellt oder kann mitgebracht werden. Donnerstag, 16. März, 20. April, 15. Juni und 20. Juli 2023 Je 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Werkraum Die Termine sind unabhängig voneinander buchbar. Beitrag: 3 Euro Anmeldung erforderlich. Tanztee mit DJane Floora Willkommen bei einer neuen Tanzveranstaltung! Weitere Information finden sich auf Seite 19. Freitag, 19. Mai 2023, 17 bis 19 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich.
8 VERANSTALTUNGEN 2023 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Durch Nürnbergs Unterwelt – der Tucherkeller In einer Sonderführung erkunden wir mit Michael Kaiser den ehemaligen Bier- keller der Tucher Bräu. Im Zweiten Weltkrieg wurde der Keller ausgebaut, mit Belüftungsanlagen, Wasserversorgung, Notküchen, Toiletten etc. ausgestattet und diente als Luftschutzraum. Die Bunkeranlage ist mit weiteren Kelleranlagen ver- bunden. Bitte bringen Sie eine Taschenlampe mit und tragen Sie festes Schuhwerk. Dienstag, 07. März 2023, 15 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: Haupteingang des Scharrer-Gymnasiums, Tetzelgasse 20 Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. Gleißhammer – ein Rundgang zu den Standorten ehemaliger In- dustriebetriebe und Produktionsstätten Von der Peterskirche aus erkunden wir einen Stadtteil, der seit der Industrialisie- rung maßgeblich für die wirtschaftliche Entwicklung Nürnbergs war. Wir erfahren Wissenswertes u.a. über das Straßenbahndepot, die Bing-Werke und den Milch- hof, der bis 1995 die Paladin-Milchwerke beheimatete. Von der Gärtnerei der Bahn bis zur Bundesagentur für Arbeit, von der Firma Steib bis zu Seim-Waffeln und Lebkuchen umfasst die Führung Betriebe, die hier einmal angesiedelt waren oder bis heute bestehen. Donnerstag, 30. März 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treffpunkt: Eingang Peterskirche, Regensburger Str. 62 Leitung: Rainer Eck Beitrag: 1 Euro, vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. i Soweit nicht anders angegeben, sind alle Ausflüge, Führungen und Wan- derungen NICHT GEEIGNET für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende.
VERANSTALTUNGEN 2023 9 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Durch den Fürther Stadtwald nach Cadolzburg Der abwechslungsreiche Wanderweg führt über die Alte Veste in das Lager von Wallensteins Truppen mit Relikten aus der Belagerungszeit um 1630. Auf dem Wallensteinweg geht es nach Weiherhof zur Mittagsrast. Über Wachendorf ge- langen wir schließlich nach Cadolzburg. Donnerstag, 13. April 2023, 9.15 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: im U-Bahn-Verteiler Haltestelle Fürth Hauptbahnhof Abfahrt: 09:33 Uhr (Zielbahnhof: Alte Veste) Wanderführer: Helmut Ros Wanderstrecke: 12 km Benötigte Fahrkarte: TagesTicket Plus, Zone 4 Beitrag: 3 Euro (1,50 Euro mit Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. Blickpunkt Fürther Rathaus, Turm und Co. Alle kennen den Amtsschimmel, aber nur wenige haben ihn gesehen. Im Fürther Rathaus ist er zu bewundern – als Skulptur. Bei der Führung durch das klassizisti- sche Amtsgebäude werden der repräsentative Sitzungssaal und das Treppenhaus besichtigt. Höhepunkt der Tour ist der Blick vom florentinisch anmutenden Turm auf die Stadt. Sonntag, 30. April 2023, 11 bis 12.30 Uhr Treffpunkt: Eingang Fürther Rathaus, Königstraße 88 Leitung: Gerda Distler Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich.
10 VERANSTALTUNGEN 2023 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Tatort Knoblauchsland: Ein Steinkreuz erzählt seine Geschichte Der leichte Wanderweg führt entlang des malerischen Kothbrunnengraben durch den Sebalder Reichswald zum Studentenkreuz im Kraftshofer Forst. Der Legende nach geschah an dieser Stelle im Jahr 1919 ein grausames Verbrechen. Im „Alten Forstshaus“ stärken wir uns, ehe wir über den Irrhain zurück nach Kraftshof wan- dern und mit dem Bus 31 zur Ausgangsstelle nach Ziegelstein gelangen. Donnerstag, 11. Mai 2023, 9.25 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: U2- Haltestelle: Ziegelstein Abfahrt: 09:39 Uhr mit Bus 21 (Zielbahnhof: Buchenbühl-Siedlungswerk) Wanderführer: Helmut Ros Wanderstrecke: 9 km Benötigte Fahrkarte: Preisstufe A Beitrag: 3 Euro (1,50 Euro mit Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. Spaziergang durch das Jakober Viertel Viele Spuren der Nürnberger Handwerkertradition sind im Jakober Viertel jenseits des Weißen Turms zu entdecken. Auch dem imposanten Kuppelbau des Deut- schen Ordens, der Kirche St. Elisabeth mit der 1903 erbauten und original erhal- tenen „Bittner-Orgel“ und der sehenswerten Krypta wird ein Besuch abgestattet. Freitag, 26. Mai 2023, 10 bis 12 Uhr Treffpunkt: Vor dem Portal der St. Elisabeth-Kirche, Jakobsplatz 7 Leitung: Gerda Sommer Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. i Soweit nicht anders angegeben, sind alle Ausflüge, Führungen und Wan- derungen NICHT GEEIGNET für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende.
VERANSTALTUNGEN 2023 11 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Durch die Schwarzachklamm zum Jägersee Von Ochenbruck führt der Wanderweg hinab in die Schwarzachklamm, vorbei am Petzenschloss, der Gustav-Adolf-Höhle und der Karlshöhle. Im Brückkanal ist die Mittagseinkehr bei Selbstbedinung geplant. Anschließend geht es weiter nach Röthenbach bei St. Wolfgang. Hier besteht die Möglichkeit zur Rückfahrt. Der Jakobsweg führt weiter zum Jägersee und nach Feucht. Donnerstag, 15. Juni 2023, 9.30 bis 18 Uhr Treffpunkt: Nürnberg-Hbf./Osthalle Abfahrt: 09:41 Uhr nach Ochenbruck (Zielbahnhof) Wanderführer: Helmut Ros Wanderstrecke: 11 km Benötigte Fahrkarte: TagesTicket-Plus, Zone 4 Beitrag: 3 Euro (1,50 Euro mit Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich.
12 VERANSTALTUNGEN 2023 Ausflüge, Führungen und Wanderungen Wovon die Steine zeugen – Führung durch den „Alten Jüdischen Friedhof“ in Fürth Viele berühmte Rabbiner wie etwa Meschullam Salman Kohn oder wöhltätige Mäzene wie der Stifter der ersten Säuglingsklinik in Bayern, Alfred Nathan, wur- den hier begraben. Die alten Grabsteine verraten viel über die lange und beweg- te Geschichte der jüdischen Gemeinde in Fürth. Stadtführerin Gerda Distler gibt auch einen Einblick in jüdische Begräbnisriten. Hinweis: Männer bitte Kopfbedeckung mitbringen! Freitag, 30. Juni 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treffpunkt: Eingang zum Alten Jüdischen Friedhof, Schlehenstraße 4, 90792 Fürth Leitung: Gerda Distler Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. Hinter den Kulissen des Rathauses Der Wolff´sche Bau des Nürnberger Rathauses, mit Altem Rathaussaal und Loch- gefängnissen, gehört zur „Historischen Meile“ Nürnbergs. Michael Kaiser führt uns in versteckte Räume des Renaissancebaus, der nach dem Zweiten Weltkrieg bis auf die Grundmauern zerstört war. Donnerstag, 13. Juli 2023, 15 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: Eingang Rathaus gegenüber der Sebalduskirche, Rathausplatz 2 Leitung: Michael Kaiser Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. i Soweit nicht anders angegeben, sind alle Ausflüge, Führungen und Wan- derungen NICHT GEEIGNET für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende.
VERANSTALTUNGEN 2023 13 Besichtigungen Hoch hinaus – Sebalder Turmführung Mit Turmführerin Lisa Wagner 244 Stufen (in Etappen) zu erklimmen, um anschlie- ßend den Blick aus luftiger Höhe über das Dächermeer der Altstadt bis zur Burg schweifen zu lassen. Wir erfahren allerhand Wissenswertes über den imposanten mittelalterlichen Kirchenbau und die Aufgaben des Türmers. Mittwoch, 22. März 2023, 15 bis 16.30 Uhr Treffpunkt: Vor der Sebalduskirche, Eingang Winklerstraße 26 Leitung: Lisa Wagner Beitrag: 5 Euro, vor Ort zu entrichten. Anmeldung erforderlich. Teilnehmende sollten trittsicher und schwindelfrei sein. Für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende nicht geeignet. Die Martha-Kirche – Gotteshaus und Konzertkirche Die mittelalterliche St. Martha-Kirche, die bei einem Brand 2014 nahezu vollstän- dig zerstört wurde, erstrahlt seit 2018 in neuem Glanz. Kirchenführerin Lisa Wag- ner erzählt von der wechselvollen Geschichte des Nürnberger Kleinods. Von 12 bis 13 Uhr Mittagskonzert mit Studierenden der Hochschule für Musik. Mittwoch, 29. März 2023, 11.30 bis 14 Uhr Treffpunkt: Vor der Martha-Kirche, Königstr. 79 Leitung: Lisa Wagner Beitrag: 3 Euro, vor Ort zu entrichten, Anmeldung erforderlich. Besichtigung der Energie- und Umweltstation am Wöhrder See Die Themen Energie und Umwelt gehen uns alle an und sind bedeutender denn je. An exponierter Lage, im Wöhrder See, eröffnete im März 2020 eine Einrich- tung, die zum Ziel hat, Naturverständnis, Umweltbewußtsein und nachhaltige Lebensstile zu fördern. Mitarbeiterin Cordula Jeschor führt durch die Räumlich- keiten und stellt aktuelle Projekte vor. Fragen erwünscht. Dienstag, 18. April 2023, 14 bis 15 Uhr Treffpunkt: vor der Umweltsation am Wöhrder See, Wöhrder Wiesenweg 45 Leitung: Cordula Jeschor Eintritt frei, Anmeldung erforderlich.
14 VERANSTALTUNGEN 2023 Besichtigungen Radio Z – freies Radio seit 1987 Der Community Sender Radio Z sendet seit 36 Jahren täglich aus der Nürnberger Südstadt. Mehr als 200 ehrenamtliche Redakteur*innen gestalten ein buntes, al- ternatives Programm aus Musik, Kultur und Politik. Chris Bellaj führt uns hinter die Kulissen und zeigt, wie Radio gemacht wird. Donnerstag, 04. Mai 2023, 10 bis 11.30 Uhr Treffpunkt: Rückgebäude, Kopernikusplatz 12 Leitung: Chris Bellaj Beitrag: 5 Euro (vor Ort zu entrichten). Anmeldung erforderlich. Für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende nicht geeignet. DaVinci® trifft auf Medizin – Besuch des Fachbereichs Robotische Chirurgie am Klinikum Nürnberg Nord Über 500 Operationen hat der Operationsroboter DaVinci® bereits durchgeführt. Oberarzt Prof. Dr. med. Attila Dubecz, Sektionsleiter der robotischen Chirurgie am Klinikum Nürnberg Nord, informiert zur Geschichte der robotischen Chirurgie sowie zu typischen Einsatzmöglichkeiten und Krankheitsbildern, die mit dieser technisch assistierten Methode behandelt werden können. Im Anschluss gibt es eine Führung durch den Operationssaal und es bleibt Zeit für Fragen. Dienstag, 27. Juni 2023, 14.30 bis 16 Uhr Treffpunkt: Prof.-Ernst-Nathan-Straße 1, Eingangsbereich des Dr. h.c. Theo Schöller-Hauses (Glasbau, Haus 10) Leitung: Prof. Dr. med. Attila Dubecz Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. Aktuelle Hygieneauflagen sind zu beachten. Für Gehbehinderte und Rollstuhlfahrende nicht geeignet.
VERANSTALTUNGEN 2023 15 Kunst und Literatur Erzählen unterm Pflaumenbaum – Irmi Kistenfeger-Haupt und Friedrich Ach sind zu Gast Mit fränkischen Mundartgedichten und Prosa hinterfragt Friedrich Ach humor- voll-kritisch den Alltag. Irmi Kistenfeger-Haupt rückt die Liebe zu Frankreich, im Besonderen zu Paris, in den Mittelpunkt ihrer Erzählungen. Die Autoren sind Mit- glieder im AutorenVerband Franken e.V. (AVF). Donnerstag, 09. März 2023, 14 bis 16 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich. Vernissage der Ausstellung „Bloß-exclusiv“ Bevorzugte Arbeitsgebiete des vielseitigen Künstlers und Kursleiters Karl Bloß sind Malerei sowie Zeichnungen in Acryl und Aquarell. Die Ausstellung umfasst mehr als 30 Werke aus der Zeit von 2004 bis heute. Karl Bloß ist Mitglied im Bund Fränkischer Künstler. Freitag, 24. März 2023, 15 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß, Cafeteria Die Ausstellung ist während der Öffnungszeiten des Treff Bleiweiß bis Freitag, 05. Mai 2023 zu sehen. Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Vernissage der Malkurse Bleiweiß und Heilig-Geist Eine bunte Farbenpracht erwartet Sie in der Gruppenaustellung der Aquarell- Acryl und Collage-Kurse. Die Teinehmerinnen und Teilnehmer präsentieren einen Querschnitt ihres vielgestaltigen künstlerischen Schaffens. Freitag, 12. Mai 2023, 15 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß, Cafeteria Die Ausstellung ist während der Öffnungszeiten des Treff Bleiweiß bis Freitag, 30. Juni 2023 zu sehen. Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich.
16 VERANSTALTUNGEN 2023 Kunst und Literatur LeseZeit mit Frieda – Geschichten und Gedichte: „Es wissen um uns die wilden Rosen...“ Mit eigenen Texten nähert sich die Autorin dem Thema, mal spielerisch leicht, mal ernsthaft schwer, immer wortgewandt und warmherzig. Die Zuhörenden werden in das Geschehen mit eingebunden. Mittwoch, 31. Mai 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Frieda Hermann Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich. Besuch im Atelier „Art90459“ „Die Südtadt und wir – das passt einfach!“ So beschreiben Jeanett Mayer und Margarita Zippel ihre Leidenschaft zu Kunst, Begegnung und ihrem Quartier. Die Künstlerinnen laden ein zu einem Rundgang durch die Räumlichkeiten ihres lie- bevoll gestalteten Ateliers. Es erwartet Sie Kunst fürs Auge und zum Anfassen! Dienstag, 04. Juli 2023, 11 bis 12.30 Uhr Treffpunkt: vor dem Gebäude, Pillenreuther Straße 44, 90459 Nürnberg Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. Für Rollstuhlfahrende nicht geeignet.
VERANSTALTUNGEN 2023 17 Musik, Tanz und Unterhaltung Saitenklang – eine musikalische Reise um die Welt Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk Südstadt-Ost Eine ganze Reihe musikalischer Leckerbissen serviert die Gruppe „Saitenklang“ mit Mandoline, Gitarre und Akkordeon. Das Sextett wird das Publikum auf eine beschwingte Reise um die Welt mitnehmen. Neben ohrenfreundlicher Barockmu- sik von Bach und Vivaldi erklingen temperamentvolle Tangos, französische Mu- sette und natürlich diverse Popsongs. Die Liebe zur Musik mit Ihren vielfältigen Möglichkeiten verbindet und inspiriert die 6 Künstlerinnen. Das harmonische Zusammenspiel verkörpert die Freude am Leben in all seinen Formen, Farben und Klängen. Tauchen Sie eineinhalb Stunden in diese zauberhafte musikalische Welt ein und lassen Sie sich auf dieser klangvollen Reise auf den musikalischen Wogen treiben. Freitag, 17. März 2023, 15 bis 16.30 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Eintritt: 6 Euro (3 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung ab sofort bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Telefonische Anmeldung und Information über Manfred Münster (Koordinator des Seniorennetzwerks Südstadt-Ost), Tel. 09 11 / 37 67 85 85 ab sofort möglich; reservierte Karten liegen ab 14 Uhr bis 20 Minuten vor Beginn zur Abholung an der Tageskasse bereit. Das „Bernstein Ensemble“ Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk Südstadt-Ost Das Nürnberger Quintett bespielt die Zuhörerinnen und Zuhörer mit dem Charme echter Caféhausmusik. Abwechlungsreich, vom Tango über Polka bis zum Walzer, gestaltet sich das Programm in der Instrumentierung zweier Violinen (Katrin Din- kelmeyer, Werner Kochler), Cello (Mi Jang), Querflöte (Evelyn Ebert) sowie Klavier (Pei Shan Ruf). Samstag, 01. April 2023, 15 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Eintritt: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Telefonische Anmeldung und Information über Manfred Münster (Koordinator des Seniorennetzwerks Südstadt-Ost), Tel. 09 11 / 37 67 85 85 ab sofort möglich; reservierte Karten liegen ab 14 Uhr bis 20 Minuten vor Beginn zur Abholung an der Tageskasse bereit.
18 VERANSTALTUNGEN 2023 Musik, Tanz und Unterhaltung Caféhausmusik im Bleiweiß Die Caféhausmusik im Bleiweiß – begleitet von Helmut Betzelt am Akkordeon – ist ein beliebter Treffpunkt für alle, die gerne singen, die einfach der Musik lau- schen oder einen adventlichen Nachmittag in netter Gesellschaft genießen. Durch den Nachmittag führt Christine Ziegerer. Liedtexte stehen zur Verfügung. Freitag, 21. April 2023, 14 bis 16.30 Uhr Treff Bleiweiß, Cafeteria Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Tanztage im Frühling und zur Sommerzeit Seniorentanz – das ist Tanzen ohne festen Partner und ohne Leistungsdruck. Im Vordergrund stehen die Freude, die Stärkung der körperlichen und geistigen Fit- ness sowie das Erlebnis in der Gruppe. Mit Tanzleiterin Christa Frohse vom Bundesverband Seniorentanz e.V. genießen sie beschwingte Musik und einfache Bewegungsabläufe bei Tänzen aus Europa und Amerika. Getanzt wird zu zweit oder in der Runde. Vorkenntnisse sind von Vorteil. Samstag, 22. April und 27. Mai 2023, je 10 bis 16 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Leitung: Christa Frohse Beitrag: 6 Euro Keine Anmeldung erforderlich. Die Hochschule für Musik präsentiert: „Im Reich der tiefen Töne“ Ein Angebot in Kooperation mit der Alten-Akademie Nürnberg e.V. Nachmittagskonzert mit der Kontrabass-Klasse von Prof. Michail-Pavlos Semsis der Hochschule für Musik; am Klavier: Dr. Costin Filipoiu Freitag, 28. April 2023, 15 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Infos unter 09 11 / 53 70 10 oder per Mail: info@altenakademie-nuernberg.de Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich.
VERANSTALTUNGEN 2023 19 Musik, Tanz und Unterhaltung Tanztee mit DJane Floora Lange her, aber die Schritte nie wirklich vergessen? Die Erinnerung an die letzte Tanzveranstaltung ist viel zu blass? Wir lassen die alten Zeiten wieder aufleben und schwelgen in der musikalischen Vergangenheit. Ob alleine oder zu zweit – alle die Lust haben, sind herzlich willkommen den Startschuss einer neuen Tanz- veranstaltung mitzufeiern! Freitag, 19. Mai 2023, 17 bis 19 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich. „Frau Müller muss weg“ Inszenierung der Theatergruppe buehnenreiz e.V. In der Klasse 4b steht das wichtige Zwischenzeugnis an: Nur wer gute Zensuren hat, darf aufs Gymnasium. In letzter Zeit haben sich die Noten der Schüler jedoch so verschlechtert, dass es wohl nicht alle schaffen werden. Die Eltern der Kinder sind sich einig, dass es dafür eine Schuldige gibt: Die Klassenlehrerin Frau Müller. Fest entschlossen treffen sie sich zu einem Elternabend, um sie dazu zu bringen, die Klasse abzugeben. Frau Müller ist jedoch fest überzeugt, dass die Probleme in der Klasse nicht auf ihre pädagogischen Fähigkeiten zurückzuführen sind. Als die empörte Lehrerin den Raum verlässt, bleibt ihre Tasche zurück. Darin finden die neugierigen Eltern eine faustdicke Überraschung, die sie an ihrer Entscheidung zweifeln lässt … Sonntag, 21. Mai 2023, 15 bis 16 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Beitrag: 5 Euro Telefonische Anmeldung ab sofort bis spätestens eine Woche vor der Veran- staltung unter 2 31-82 32 oder per Mail seniorentreffs@stadt.nuernberg.de; reservierte Karten liegen ab 14 Uhr bis 20 Minuten vor Beginn zur Abholung an der Tageskasse bereit.
20 VERANSTALTUNGEN 2023 Musik, Tanz und Unterhaltung „The Crossroads“ spielen den Blues akustisch Ein Angebot in Kooperation mit der Alten-Akademie Nürnberg e.V. Peter Trappe und seine Band: dieses Mal wird der Blues „unplugged“ präsentiert, so wie es in den Anfangsjahren dieser Musikform auch üblich war. Fränkische Songs runden das ganze humorvoll ab. Freitag, 02. Juni 2023, 15 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Infos unter 09 11 / 53 70 10 oder per Mail: info@altenakademie-nuernberg.de Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Sommerkonzert im Kreuzigungshof Heilig-Geist Ein Angebot in Kooperation mit der Hochschule für Musik Nürnberg Melodienzauber mit Liedern und Arien aus Oper, Operette und Musical, versiert präsentiert von Gesangsstudierenden der Hochschule für Musik, von Professor Su- sanne Kelling mit Charme und Esprit moderiert, laue Sommerluft und die male- rische Kulisse des historischen Kreuzigungshofs – diese Kombination macht den Reiz des traditionellen Sommerkonzerts des Seniorenamts aus Mittwoch, 05. Juli 2023, 17 Uhr Kreuzigungshof Heilig-Geist, Spitalgasse 22 Der Zugang zur Veranstaltung erfolgt ausschließlich über das Tor zur Wohn- anlage Heilig-Geist-Spital an der Heubrücke (Vordere-Insel-Schütt 2 a) durch den Innenhof des Heilig-Geist-Spitals. Karten zum Preis von 7,50 Euro sind nur auf telefonische Vorreservierung erhältlich. Reservierung ab Montag, 12. Juni je zwischen 9 und 14 Uhr unter Tel. 09 11 / 2 31-65 55 oder 09 11 / 2 31-82 24. Telefonisch reservierte Karten können am Veranstaltungstag ab 16 Uhr bis 20 Minuten vor Veranstaltungsbeginn an der Tageskasse gekauft werden. Bei Unwetter entfällt diese Open-Air-Veranstaltung.
VERANSTALTUNGEN 2023 21 Musik, Tanz und Unterhaltung Sänger*innentreffen Auch in diesem Jahr laden die Singkreisleiterin Christine Ziegerer und Musiker Helmut Betzelt zu einem bunten Liederreigen ein. Zum 15. Mal freuen wir uns mit allen Singkreismitgliedern auf viele Gäste, die gerne alte Volksweisen und Schlager hören und mit in die Lieder einstimmen wollen. Freitag, 07. Juli 2023, 14 bis 16.30 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Leitung: Christine Ziegerer Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich.
22 VERANSTALTUNGEN 2023 Filmnachmittage: Fränkische Originale Ein Film-Besuch im Fränkischen Freilandmuseum Ein Tag im Freilandmuseum gleicht einer Zeitreise durch 700 Jahre fränkische Alltagsgeschichte. Über 100 Gebäude wurden originalgetreu in handwerklicher Meisterarbeit wieder aufgebaut und zeugen vom bäuerlichen Leben. Tauchen Sie mit Renate und Walter Utzmann ein in eine Vergangenheit, die Mancheine(r) in der Kindheit noch erlebt hat. Dienstag, 14. März 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei, Anmeldung erforderlich. Der Museumsgerch Wegen der großen Nachfrage im letzten Jahr und weil‘s so schee war, legen wir den Film nochmals auf: Das Original aus Rückersdorf widmete sein Leben dem Aufbau eines Heimatmuse- ums. Untergebracht war es an prominenter Stelle, im alten Tucherschloß in einer großen Scheune mit Nebengebäude. Jahrzehntelang trug der Sammler bäuerli- che, handwerkliche und hauswirtschaftliche Exponate zusammen. Das Filmteam Renate und Walter Utzmann sowie Klaus Weingärtner besuchten Georg Berger 2017 kurz vor seinem Tod. Der Text ist in fränkischer Mundart. Dienstag, 09. Mai 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei, Anmeldung erforderlich. Ein Streifzug durchs historische Nürnberg Weltberühmt ist sie, die Perle an der Pegnitz, einst Freie Reichstadt mit Sitz ei- ner Kaiserburg. Geburtsstadt von Albrecht Dürer, ihrem wohl berümtesten Sohn. Zeugnisse ihrer einstigen Größe gibt es überall in der Altstadt, die von einer der längsten zusammenhängenden Stadtmauern Mitteleuropas umschlossenen ist. Begeben Sie sich mit Renate und Walter Utzmann auf Spurensuche... Dienstag, 13. Juni 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei, Anmeldung erforderlich.
it e E RS 3 2 KU Se ab m m R ra K Ü g ro F sp ur R LA U RM O EF D EL M Zur Anmeldung bitte heraus trennen, N ausgefüllt und unterzeichnet bis 28. Februar 2023 zurücksenden an: A Treff Bleiweiß Hintere Bleiweißstr. 15 90461 Nürnberg oder per Mail als Scan / Foto an: seniorentreffs@stadt.nuernberg.de Bei Bedarf bitte heraus trennen.
Seniorenamt Zur Anmeldung bitte ausgefüllt und unterzeichnet bis 28. Februar 2023 zurücksenden an: Treff Bleiweiß Hintere Bleiweißstr. 15 90461 Nürnberg oder als Scan an seniorentreffs@stadt.nuemberg.de Anmeldung im Kurssemester Sommer 2023 der Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist 1. KURS EVTL. 2. KURS Kursnummer: ___________ /__________ Kursbezeichnung: ----------- I----------- Wochentag: ----------- I----------- Uhrzeit: ----------- I----------- Kursleitung: ----------- I-----------
Verbindliche Anmeldung [erforderliche Angaben sind mit Stern* gekennzeichnet] * Vor-und Nachname in Blockschrift (bitte gut leserlich) E-Mail-Adresse (falls vorhoohon} _____________ Telefonnummer (für RhohUogoo) _____________ * Lastschrifteinzugsermächtigung zum Einzug der Kursgebühren bereits erteilt? Ja D Nein D Hiermit melde ich mich verbindlich und kostenpflichtig unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen (siehe Kursprogrammheft) für die Teilnahme am oben genannten Kurs an. Zu Ihrer Information: Es werden grundsätzlich keine Anmeldebestätigungen versandt. Wir kontaktieren Sie nur bei Rückfragen oder falls eine Anmeldung nicht möglich ist (etwa weil die naximale Teilnehmendenzahl bereits erreicht war). *Ort, Datum-------------------------- *Unterschrift --------------------------
Hars dörff erpla tz All W pae ers S ilh th- r. erst b elm St erg eigg - r. w r. er Sch e t er ßs Bleiweiß Str rd ei tr. ere ßs . Vo leiw nt ei B Hi leiw B str . Hintere Bleiweißstraße 15 ien Dallinge Otti l 90461 Nürnberg Treff Bleiweiß Gre rs Allersberger Str. tr. nzs oldstr. Öffentlicher Nahverkehr: tr. Humb August enstr Straßenbahnlinien 7, 8 nst r Haltestelle Schweiggerstraße e l m ine Straßenbahnlinie 6 Wil h Haltestelle Harsdörfferplatz Burgstr. Theresienstr. Obstmarkt Heugäßchen Rathaus Heilig-Geist Haupt- rstr. e Tuch e Hans- Neue Gass Spitalgasse markt Sachs- Spitalgasse 22 Platz Heilig-Geist-Haus 90403 Nürnberg nitz se Heub ke Peg rüc Kaiserstr. Köni g str. Öffentlicher Nahverkehr: Findelgasse Adlerstr. U-Bahn-Linien 1 gas Haltestelle Lorenzkirche Kat har Lorenzer- inen nen Buslinien 46, 47 Karolinenstr. Platz gas se Non Haltestelle Heilig-Geist
VERANSTALTUNGEN 2023 23 Tablet, Smartphone und Co. Die wunderbare Welt der Tablets und Smartphones Im Grundlagenseminar 1 erfahren Sie von Jochen Wölfel und Chris Bellaj Wis- senswertes über die verschiedenen Tablet-/ Smartphone-Systeme, die Hardware (Technik) und Software (Betriebsysteme) und ihre Handhabung. Auch das Thema Sicherheit kommt nicht zu kurz. Im Grundlagenseminar 2 wird sich mit sogenannten Apps, den Anwendungen / Programmen auf Smartphone / Tablet genauer befasst. Gemeinsam erkunden wir die Welt der Apps, Updates und die sogenannten App- bzw. Playstores, die uns Millionen von Apps anbieten. Auch Bezahlfunktionen oder das Löschen werden vorgestellt. Seminar 3 fokussiert die Anwendungsbereiche Foto und Film. Selfie, Porträt- oder Landschaftsaufnahmen und Videofunktionen werden ausprobiert. Wohin mit den Bildern? Speichern, ausdrucken oder doch lieber archivieren? Wir erkunden die Möglichkeiten und lernen nützliche Hilfsmittel kennen. Seminar 4 steht unter dem Motto Navigation und Wandern. Wandern, Radfahren oder einfach das nächte Restaurant finden sind kein Problem mehr, mit Tablet/ Smartphone und den passenden Apps, wie Komoot, Google Maps und Co. Wir stellen unterschiedliche Anwendungsbereiche vor. In Seminar 5 beschäftigen wir uns mit E-Books, E-Magazinen und mehr. Litera- tur elektronisch, egal ob Tageszeitung, Sachbuch oder Thriller. Sie können auf E-Book-Readern Tablets oder Smartphones gelesen werden. Wie kommen wir kostenlos an Weltliteratur oder neue Romane? In Seminar 6 werden die Bereiche Erste Hilfe per App, Gesundheit und Fitness angesprochen. Wie gut funktionieren Notfall-Apps, was bringt mir die NINA- Warnapp des Katastrophenschutzes und was ist in meinem Shampoo oder Wasch- mittel genau drin? Daneben geht es auch um hilfreiche Apps, wie Schrittzähler oder Trainingsapps für Rücken und co. In Seminar 7 geht es um unentbehrliche Apps. Aus der unüberschaubaren Menge verfügbarer Apps stellen wir eine Auswahl zusammen, die wirklich Jede und Je- der brauchen kann. Die Installation von Apps sowie das Löschen und Deaktivieren sind ebenfalls Gegenstand des Seminars. Grundlagenseminar 1: 01. März; Grundlagenseminar 2: 08. März Seminar 3 (Foto und Film): 22. März; Seminar 4 (Navigation): 29. März Seminar 5 (E-Books): 05. April; Seminar 6 (Gesundheit): 26. April Seminar 7 (Unentbehrliche Apps): 03. Mai 2023 Zusatzseminare Grundlagen 1: 14. Juni; Grundlagen 2: 21. Juni Treff Bleiweiß, Clubraum, jeweils Mittwoch 14 bis 16 Uhr Beitrag je Seminar: 18 Euro; die Seminare sind voneinander unabhängig buchbar. Anmeldung erforderlich.
24 VERANSTALTUNGEN 2023 Tablet, Smartphone und Co. Digitalcafé im Bistro Bleiweiß Sie haben erste Erfahrungen mit Smartphone oder Tablet gesammelt und wollen sich über digitale Erfahrungen austauschen und Neues kennenlernen? Digitallotsen stehen als Ansprechpartner zur Verfügung. Das Bistro bietet neben Getränken, Kaffee und Kuchen auch einen günstigen, wechselnden Mittagstisch. Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, jeweils von 10 bis 11 Uhr Termine: 14. & 28. März, 11. & 25. April, 09. & 23. Mai, 13. & 27. Juni, 11. & 25. Juli Treff Bleiweiß, Cafeteria Eintritt frei, keine Anmeldung erforderlich. Dritter CCN-Medientag Digitale Helfer im Alltag Die Digitalisierung stellt nicht nur ältere Menschen täglich vor kleine und große Herausforderungen. Im Rahmen des Medien- tages zeigt der CCN 50 plus, wie digitale Medien im Alltag un- terstützen und das Leben erleichtern können. Es gibt Vorträge und Vorführungen, z. B. über Zukunftsperspektiven, künstliche Intelligenz, digitale Helfer, Fake News, Digitalisierung in der Medizin etc.. Expertinnen und Experten des Computerclubs ste- hen zudem den ganzen Tag für individuelle Beratung zu Ihren Fragen und Problemen bereit. Freitag, 14. April 2023, 10 bis 17 Uhr Treff Bleiweiß Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen unter ccn50plus.de/medientag2023 Telefon Geschäftsstelle 09 11 / 99 28 352 (Mo, Mi, Fr 10 bis 12.30 Uhr) Veranstalter: Computerclub Nürnberg CCN 50plus e.V. in Kooperation mit dem Treff Bleiweiß
VERANSTALTUNGEN 2023 25 Tablet, Smartphone und Co. Notebook, Tablet, Smartphone und Co. – Orientierung im Technik- und Preisdschungel Die zweiteilige Informationsveranstaltung soll helfen, im Dickicht der Anbieter, Technologien und Geräte nicht den Überblick zu verlieren. In Teil eins vergleichen wir Eigenschaften und Leistungsfähigkeit von Notebook, Tablet und Smartphone. Beleuchtet werden außerdem Vor- und Nachteile der verschiedenen Tablet-Betriebssysteme wie Windows, Apple und Android. In Teil 2 werden Telefon- und Handyverträge genauer unter die Lupe genommen und diskutiert, welche Leistungen der Telefonanbieter sinnvoll sind. Welche lau- fenden Kosten sind angemessen, wie viel Datenvolumen braucht man und was versteht man unter „In-App-Käufen“? Teil 1: Mittwoch, 17. Mai 2023, 14 bis 15.30 Uhr Teil 2: Mittwoch, 24. Mai 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Christian Bellaj Kosten: jeweils 12 Euro Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung.
26 VERANSTALTUNGEN 2023 Der Pflegestützpunkt Nürnberg informiert Was bietet der Pflegestützpunkt und wozu brauche ich eine Notfallmappe? Der Pflegestützpunkt Nürnberg berät zu Hilfen im Alter und zum Thema Pflege. Was kann die Beratungsstelle für mich konkret tun? Wofür brauche ich eine Not- fallmappe? Barbara Ehm informiert ausführlich über die Angebote und beant- wortet im Anschluss gerne Ihre Fragen. Donnerstag, 23. März 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Barbara Ehm Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. Der Entlastungsbetrag – wie kann ich ihn nutzen? Der Entlastungsbetrag ist im §45b des SGB XI gesetzlich verankert und steht jeder Person mit Pflegegrad zu. Pflegeberaterin Stefanie Gibson informiert über die Vo- raussetzungen, Beantragung und Einsatzmöglichkeiten des Entlastungsbetrags. Donnerstag, 27. April 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Stefanie Gibson Eintritt frei. Anmeldung erforderlich. Wohnraumanpassung bei Demenz – so vertraut wie möglich So lange wie möglich in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben wünschen sich alle Menschen. Referentin Michaela Heyne, Fachreferentin im Ressort „Leben im Alter“ des VdK Bayern sowie zertifizierte Wohnberaterin, zeigt die vielen Mög- lichkeiten und Besonderheiten bei Demenz auf weiterhin in seinem gewohnten Zuhause und sozialen Wohnumfeld zu bleiben. Donnerstag, 25. Mai 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Michaela Heyne Eintritt frei. Anmeldung erforderlich.
VERANSTALTUNGEN 2023 27 Gesund und aktiv älter werden im Stadtteil Heiterere Yoga-Spaziergänge im Luitpoldhain Mit Senioren-Yoga Übungsleiterin und Lachtrainerin Inge Zink verbringen wir bei lockeren Spaziergängen eine beschwingte Zeit mit Yoga und Lachübungen an der frischen Luft. Der ganze Körper wird mit leichten yogischen Dehn- und Bewegungsübungen mobilisiert. Koordinationsübungen, meditative Sequenzen und achtsames Atmen begleiten uns ebenso wie das Lachen als „beste Medizin“. Keine Matte, aber bequeme wetterfeste Kleidung ist erforderlich. Jeweils Montag, 08., 15. und 22. Mai; 12., 19., 26. Juni 2023 Je 10.30 bis 12 Uhr Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle der Linie 8: Luitpoldhain Kostenloses Angebot – zum Wohle Ihrer Gesundheit Die Termine sind voneinander unabhängig buchbar. Anmeldung erforderlich. Bewegungsspaß im Bleiweiß Physiotherapeutin Annegret Burkert vermittelt effektive Übungen für Kraft und Gleichgewicht, um damit langfristig die Sturzgefahr zu bannen und Beweglich- keit zu fördern. Jeweils Montag, 16 bis 17 Uhr, ab 06. März 2023, i.d.R. wöchentlich. Treff Bleiweiß, Saal Beitrag: 35 Euro für 10 Termine Anmeldung und Information über Manfred Münster (Koordinator des Seniorennetzwerks Südstadt-Ost), Tel. 09 11 / 37 67 85 85 ab sofort möglich.
28 VERANSTALTUNGEN 2023 Vorträge und Workshops Über viele Brücken musst Du gehn... Nürnberg-Führung im Sitzen Seit dem Mittelalter überspannen Brücken die Pegnitz an neuralgischen Punk- ten in der Altstadt und sichern die Verbindung zwischen dem Lorenzer und dem Sebalder Teil. Gerda Fink, ehemalige Mitarbeiterin der Unteren Denkmalschutz- behörde der Stadt Nürnberg erläutert anhand historischer Fotografien und Be- schreibungen (1940 bis 1945) die Besonderheiten dieser Bauwerke. Donnerstag, 16. März 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Gerda Fink Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich. Aromatherapie – ganz praktisch Anja Weigmann entführt Sie in die Welt duftender Essenzen. Nach einer kurzen Auffrischung der theoretischen Grundlagen der Aromatherapie beschäftigen wir uns ausführlich mit der Praxis. Wie werden bestimmte aetherische Öle verwen- det? Wie werden sie dosiert? Worauf ist besonders zu achten? Natürlich kommen auch Ihre Wünsche und Fragen zur Sprache. Bitte kommen Sie unparfümiert. Donnerstag, 20. April 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Anja Weigmann Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung erforderlich.
VERANSTALTUNGEN 2023 29 Vorträge und Workshops „Was wir Sie schon immer fragen wollten, Herr Bürgermeister Vogel“ Bürgersprechstunde in Kooperation mit der Altenakademie Nürnberg e.V. Frankenschnellweg, Straßenreinigung, Feuerwehr, Tiergarten, öffentliche Toilet- ten, Baumpflege, Spielplätze, Sanierung und Wiedereröffnung des Volksbads … Vieles in Nürnberg liegt seit Jahren im Verantwortungsbereich von Bürgermeister Christian Vogel. Tagtäglich sind wir in irgendeiner Form von Entscheidungen und Handlungen der Stadtverwaltung betroffen. Im Rahmen dieser Talkrunde können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer persönlich all die Punkte ansprechen, die ih- nen schon lange am Herzen liegen. Gemeinsam mit Moderator Alexander Liebel wollen wir auch die private Persönlichkeit Christian Vogel kennenlernen. Dienstag, 25. April 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Saal Moderation: Alexander Liebel Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Vollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung Wer darf im Ernstfall für mich entscheiden, wenn ich selbst vorübergehend oder dauerhaft dazu nicht mehr in der Lage bin? Bereits heute kann und soll man dafür Vorsorge treffen. Wer durch Krankheit oder Unfall seine Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln kann, bekommt nach dem Betreuungsgesetz einen ge- setzlichen Betreuer zur Seite gestellt. In einer Betreuungsverfügung kann jeder Mensch Regelungen für den Fall einer zukünftigen Betreuungsbedürftigkeit tref- fen. Über die Möglichkeiten informiert Ina Bürkel, Mitarbeiterin der Betreuungs- stelle der Stadt Nürnberg. Donnerstag, 11. Mai 2023, 14 bis 16 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Ina Bürkel Eintritt frei. Anmeldung erforderlich.
30 VERANSTALTUNGEN 2023 Vorträge und Workshops Gleißhammer – ein virtueller Rundgang durch den Stadtteil Rainer Eck untermalt seine virtuelle Stadtteilführung durch den ehemaligen In- dustriestandort Gleißhammer mit einer Vielzahl an Fotos, historischen Dokumen- ten und persönlichen Begegnungen und Anekdoten aus seiner Zeit als Mitarbei- ter der DBP Fernmeldeentstörungsstelle. Dienstag, 23. Mai 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Rainer Eck Beitrag: 1 Euro, vor Ort zu entrichten, Anmeldung erforderlich. Honig – die süße Verführung (Teil 1) Mit zwei interessanten Filmbeiträgen „Faszinierende Bienenwelt“ und „Honig – ein Geschenk der Natur“ stellt Siegfried Leykamm, seit nahezu 60 Jahren erfolg- reicher Hobby-Imker, die Imkerei anschaulich und für Laien verständlich dar und nimmet sich Zeit für Ihre Fragen. Eine Honigprobe aus dem Erlenstegener Garten wird den Filmbeitrag ergänzen. Dienstag, 30. Mai 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Siegfried Leykamm Eintritt frei, Anmeldung erforderlich. Honig – die süße Verführung (Teil 2) Viel Erfahrung ist nötig, um trotz ständig verändernder Umweltbedingungen mit Bienen zu arbeiten und Honig zu ernten. Erleben Sie die Faszination der Bienen- welt hautnah mit Hobby-Imker Siegfried Leykamm. In seinem bienenfreundlichen Garten in Nürnberg-Erlenstegen haben Sie bei gutem Wetter die einmalige Gele- genheit, ins Innere eines Bienenstocks zu blicken. Bei unklaren Wetterverhältnis- sen bitte im Bleiweiß unter 231-8232 nachfragen, ob die Veranstaltung stattfindet. Dienstag, 20. Juni 2023, 10 bis 12 Uhr Treffpunkt: Steuerwald-Landmann-Str. 8, Straßenbahnhaltestelle der Linie 8: Nürnberg-Ost Leitung: Siegfried Leykamm Eintritt frei, Anmeldung erforderlich.
VERANSTALTUNGEN 2023 31 Vorträge und Workshops Hilfsmittel für Menschen im 3. Lebensalter Die allermeisten Menschen wünschen sich so lange wie möglich selbständig in der vertrauten Umgebung wohnen zu bleiben. Um diesen Wunsch nach Möglichkeit zu erfüllen und den Alltag zu unterstützen, gibt es verschiedene Hilfsmittel. Dr. Rainer Abendt, Mitglied des Stadtseniorenrates im Arbeitskreis Wohnen, führt Sie in die Thematik ein und beantwortet gerne Ihre Fragen. Donnerstag, 15. Juni 2023, 14 bis 15.30 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Dr. Rainer Abendt; Eintritt frei, Anmeldung erforderlich. Die Seniorennetzwerke Nürnberg – gemeinsam – miteinander – füreinander Egal, ob Sie einfach nur „Anschluss“ finden wollen oder Unterstützung im Alltag suchen, das Seniorennetzwerk in Ihrem Stadtteil, als wohnortnahe Anlaufstelle, ist dafür die richtige Adresse. Dort erhalten Sie auch Informationen zu unterschiedli- chen Fragen des Alter(n)s und können Angebote zur Gesundheitsförderung oder Freizeitgestaltung wahrnehmen. Über das gesamte Aufgabenfeld informiert sie Karin Gallert, Mitarbeiterin des Seniorenamtes im Fachbereich Qualitätsentwick- lung und Seniorennetzwerke. Donnerstag, 22. Juni 2023, 14 bis 15 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Karin Gallert; Eintritt frei, Anmeldung erforderlich. Kurz & knackig: Gesunde, schnelle und bezahlbare Mahlzeiten für die Singleküche Was esse ich heute? Was habe ich vorrätig, und was kann ich mir leisten? Diese und andere Fragen werden in dieser Mitmach-Veranstaltung von Diätassistentin Franziska Franke beantwortet. Lernen Sie neue nahrhafte und leckere Rezepte kennen – auch für den schmalen Geldbeutel. Montag, 03. Juli 2023, 10 bis 12 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum Leitung: Franziska Franke Beitrag: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass), Anmeldung erforderlich.
32 Kurse 2023 Kurse Aktive Freizeitgestaltung und (Weiter-)Bildung sind kein Privileg jüngerer Generationen. Lebenslanges Lernen, die Verwirklichung eigener Interessen und die erfüllende Gestaltung freier Zeit gemeinsam mit anderen Menschen machen Lebensqualität aus und erhalten die körperliche und geistige Ge- sundheit. In unseren Kursen finden Sie deshalb Angebote zur gesundheitli- chen Vorsorge, zu körperlicher Aktivität und Entspannung, zum Sprachen- lernen und zur kreativen Betätigung. Nicht das Streben nach Leistung und hohes Lerntempo stehen bei uns im Vordergrund, sondern die Freude am Lernen und gemeinschaftliche Aktivität. Bleiweiß Heilig-Geist Hintere Bleiweißstraße 15 Spitalgasse 22 90461 Nürnberg 90403 Nürnberg Straßenbahnlinien 7, 8 U-Bahn-Linien 1 Haltestelle Schweiggerstraße Haltestelle Lorenzkirche Straßenbahnlinie 6 Buslinien 46, 47 Haltestelle Harsdörfferplatz Haltestelle Heilig-Geist i Die Teilnahmebedingungen finden Sie auf Seite 42 f, das Anmeldeformular in der Heftmitte.
Kurse 2023 33 Aktiv in Bewegung Regelmäßige Bewegung ist eine wirksame Maßnahme zur Vorbeugung einer Vielzahl von Erkrankungen und steigert die Lebensfreude. In der Gemeinschaft ist der Spaß an der Sache ungleich höher. Auf den folgenden Seiten finden Sie Be- wegungsangebote, die unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht werden und für alle Altersgruppen ab 50 geeignet sind. Für Menschen mit Bewegungseinschrän- kungen gibt es spezielle Kurse, die im Sitzen angeboten werden. Gymnastik Gymnastik verbessert die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Sie kräftigt die Muskulatur und bringt den Kreislauf in Schwung. Bitte bringen Sie zur Gymnastik stets bequeme Sportkleidung und rutschfeste Sportschuhe (mit heller Sohle) mit! Kurs 001, jeweils Montag Kurs 002, jeweils Montag von 10 bis 10.45 Uhr von 11 bis 11.45 Uhr Saal im Treff Bleiweiß Saal im Treff Bleiweiß Kursleitung: Detlef Olfen Kursleitung: Detlef Olfen 14x ab 6. März 2023, 15 Plätze 14x ab 6. März 2023, 15 Plätze 27,30 Euro 27,30 Euro Kurs 003, jeweils Mittwoch Kurs 004, jeweils Mittwoch von 10 bis 10.45 Uhr von 11 bis 11.45 Uhr Saal im Treff Bleiweiß Saal im Treff Bleiweiß Kursleitung: Edda Wagner Kursleitung: Edda Wagner 14x ab 1. März 2023, 15 Plätze 14x ab 1. März 2023, 15 Plätze 27,30 Euro 27,30 Euro Sitzgymnastik Für alle, die trotz Einschränkungen aktiv bleiben wollen. Mit abwechslungsrei- chen Übungen und Entspannungselementen wird die Freude an der Bewegung erhalten. Kurs 008, jeweils Dienstag Kurs 005, jeweils Mittwoch von 10.45 bis 11.45 Uhr von 10 bis 11 Uhr Clubraum im Treff Bleiweiß Clubraum im Treff Bleiweiß Kursleitung: Birgit Kürzdörfer Kursleitung: Birgit Kürzdörfer 14x ab 7. März 2023, 10 Plätze 14x ab 8. März 2023, 10 Plätze 36,40 Euro 36,40 Euro
34 Kurse 2023 Aktiv in Bewegung Wirbelsäulengymnastik Rund sechzig Prozent aller Erwachsenen haben Probleme mit ihrem Rücken. Er ist ständig Belastungen ausgesetzt, nur selten ist die Wirbelsäule in ihrem Gleichge- wicht. Richtig dosierte Bewegung ist die wichtigste Voraussetzung für einen gesun- den, schmerzfreien Rücken. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Hinweis: Diese Kurse bieten keinen Ersatz für eine umfassende und sorgfältige medizinische The- rapie. Klären Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt bzw. Therapeuten die Teilnahme ab. Kurs 006, jeweils Dienstag Kurs 007, jeweils Mittwoch von 9.15 bis 10.30 Uhr von 8.30 bis 9.45 Uhr Saal im Treff Bleiweiß Saal im Treff Bleiweiß Kursleitung: Birgit Kürzdörfer Kursleitung: Birgit Kürzdörfer 14x ab 7. März 2023, 15 Plätze 14x ab 8. März 2023, 15 Plätze 45,50 Euro 45,50 Euro Beckenbodentraining Dieses ganzheitliche Körpertraining hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stär- ken, den Rücken zu stabilisieren und verbessert dadurch die Körperaufrichtung. Inkontinenz und Erkrankungen der Beckenorgane können vermieden werden. Die Übungsreihe setzt sich zusammen aus Spür- und Vorstellungsübungen in Kombina- tion mit Kraft-, Dehn- und Lockerungsübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Bitte bringen Sie Turnschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Decke und Freude an der Bewegung mit. Kurs 012, jeweils Dienstag Kursleitung: Petra Volkert von 9 bis 10.30 Uhr 12x ab 7. März 2023, 8 Plätze Clubraum im Treff Bleiweiß 46,80 Euro i Nutzen Sie zur Anmeldung für die Kurse das heraustrennbare Formular in der Heftmitte.
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