DIABETES - Genuss mit Diabetes. Darf man das? - Schuhfried ...
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EINE THEMENZEITUNG VON MEDIAPLANET
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DIABETES
FOTO : LO R E S C H O DT S / U N S P L AS H
Genuss mit Diabetes.
Darf man das?
Es gibt eine einfache Antwort darauf: Ja. Typ-1-Diabetes
aus verschiedenen
Lesen Sie in dieser Ausgabe, was Genuss für chronisch Kranke bedeutet
Blickwinkeln
und wie man Diabetes in ein aktives, selbstbestimmtes Leben integriert.
Diabetes zu
Pandemie-Zeiten
2 Lesen Sie mehr unter www.dergesundheitsratgeber.info/diabetes Eine Themenzeitung von Mediaplanet
IN DIESER AUSGABE VORWORT
FOTO : W I L D + T E A M
04 Was muss man als Mensch
COVID-19 und Diabetes
Univ.-Prof. Dr. Susanne Kaser, Präsidentin
mit Diabetes noch tun, um
ernst genommen zu werden?
der ÖDG, über den Risikofaktor Diabetes in
der Pandemie
Als wir im Herbst 2019 die Gründung von „wir sind diabetes“ feierlich begangen haben,
FOTO : FOTO N ELS O N
04
wollten wir den Menschen mit Diabetes eine gemeinsame Stimme verleihen. Ziel war
es, dass unsere Botschaften so besser gehört werden und wir somit als Betroffene einer
lebenslangen herausfordernden Erkrankung deutlicher wahrgenommen werden.
H
eute denken wir, dass – entge- keine medizinische Fußpflege in Anspruch
FOTO : W I R S I N D D I A B E T ES
FOTO : W I R S I N D D I A B E T ES
gen den Annahmen, die meisten nehmen. Aufgrund unklarer Bestimmun-
wüssten zumindest, was gen haben die meisten Fußpfleger(innen)
Leben mit Typ-1-Diabetes Diabetes mellitus ist, und dass einfach geschlossen.
Die Präsidentin der Aktiven Diabetiker man zehn Prozent der Bevölkerung nicht Dass unversorgte Wunden an diabetischen
Austria, Dr.in Barbara Wagner über ihre einfach vergessen kann – das Gegenteil der Füßen in weiterer Folge ein Ansteigen der
40jährige Beziehung zum Typ-1 Fall ist. Diabetes kommt in der momenta- Amputationsrate bedeuten, sollte mittler-
nen Situation (COVID-Pandemie) nicht vor, weile hinlänglich bekannt sein, das belegen
weder in der öffentlichen Wahrnehmung auch aktuelle Daten aus Italien!
noch im Bewusstsein der zuständigen Zwei-Meter-Abstand-Regel, telefonische
FOTO : V ER O N I K A K U B
Behörden. Um auf der Homepage des Voranmeldungen und extrem lange War-
05
Dr. Adalbert Karin Duderstadt,
Sozialministeriums auf der Priorisierungs- tezeiten auf Termine fördern auch nicht
Strasser Geschäftsführerin,
liste das Wort Diabetes zu finden, muss gerade die medizinische Versorgung von
Präsident, wir sind diabetes
wir sind diabetes man sehr lange suchen, und man wird erst chronisch Kranken in den Ambulanzen
sehr spät fündig. Wir wollen hier keiner der der Gesundheitszentren und Spitäler. Um
genannten und priorisierten Erkrankungen langfristige Schäden und Folgeerkran-
ihren Stellenwert absprechen, aber genauso kungen zu verhindern beziehungsweise
wahr- und ernst genommen werden. nicht unnötig zu steigern, wäre eine rasche
Impfung gerade von Menschen mit Diabetes
Müssen Menschen mit Diabetes wirklich wünschenswert. Die Erkrankung einfach
auf die Straße? totzuschweigen, weil es sich hier um circa
25 Jahre Diabetes Austria In einem Bericht der „Krone“ vom 17. Febru- 800.000 Menschen in Österreich handelt, ist
Peter Hopfinger, Gründer der ersten ar 2021 wird ein weiterer Brief der Sozial- schlichtweg falsch und verantwortungslos!
deutschsprachigen Internetplattform zu versicherung angekündigt, in dem Hoch- Wir versprechen, für Sie dranzubleiben,
Diabetes, über deren 25jähriges Jubiläum risikopatienten aktiv wegen einer Impfung und freuen uns auf weitere Kommentare
angesprochen werden. Sollte das nicht der und Ihre Unterstützung!
Industry Manager: Paul Pirkelbauer Editorial Manager: Fall sein, sollen sie sich an ihre Ärztin bezie-
Maria Steinwender, MA Layout: Vratislav Pecka hungsweise ihren Arzt wenden. All das dient
Managing Director: Bob Roemké Diabetes in der Schule - Schüler für Schüler
dazu, uns ein weiteres Mal zu vertrösten!
Medieninhaber: Mediaplanet GmbH, Bösendorferstraße 4/23, Die Diagnose Diabetes im Kinder- und Jugend-
1010 Wien, ATU 64759844 · FN 322799f FG Wien Müssen wir wirklich vor dem Ministerium
aufmarschieren, Diabetesfahnen schwenken
alter bedeutet für Familien meist eine große
Impressum: https://mediaplanet.com/at/impressum/
Herausforderung. Nicht nur in der Familie und
Druck: Mediaprint Zeitungsdruckerei Ges.m.b.H. & Co.KG · und unseren Unmut und unsere Verzweif-
im Freundeskreis entsteht hier ein erhöhter
Kontakt bei Mediaplanet: Tel: +43 676847785 - 121 lung demonstrieren? Reicht es nicht, dass Bedarf an Aufklärung, auch in der Schule ist es
Distribution: Der Standard Verlagsgesellschaft m.b.H.
E-Mail: hello-austria@mediaplanet.com ET: 19.03.2021
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INTERVIEW
FOTO : Z VG
Alles außer passiv
– Ein aktives Leben
mit Diabetes
Gleitschirmfliegen, Klettern,
Bergwandern – er ist das
Paradebeispiel eines aktiven
Diabetikers. Im Interview erklärt
Walter E., warum er den Fokus
auf die Kraft des Positiven legt.
Text Welchen Stellenwert hat Diabetes in cherweise weg. Ich mache jeglichen Sport,
Magdalena Ihrem Leben? der mir Spaß macht, ob Gleitschirmfliegen,
Reiter-Reitbauer Diabetes begleitet mich täglich und hat Klettern, Skifahren oder Bergwandern. Ich
deswegen natürlich einen großen Stellenwert. Wenn man heute die bin sehr aktiv – als Hobby nur Tauben zu
Davon lasse ich mich aber nicht negativ be- füttern, wäre für mich keine Option.
einflussen. Ich lebe gut, sogar sehr gut damit. Diagnose Diabetes
Menschen mit Diabetes müssen ja täglich
Typ 1 erhält, sollte Schränkt Sie Diabetes bei Ihren ganzen
Aktivitäten in irgendeiner Form ein?
ihre Erkrankung managen. Wie tun Sie das? man sich nicht Ich kontrolliere einfach öfter meine Werte,
Ich sehe Diabetes für mich nicht als reine wenn ich aktiv Sport treibe oder beim Gleit-
Erkrankung an, sondern einfach als eine ständig nur sagen, schirmfliegen in die Luft gehe. Natürlich hat
Benachteiligung der Natur. Klarerweise
ist Diabetes medizinisch gesehen eine
dass man krank ist. man gewisse Abstriche, aber mit einer positi-
ven Einstellung kann ich das kompensieren.
Erkrankung, aber ich versuche, normal zu Wichtig für mich ist, dass die Leute, mit
leben, einen vernünftigen Lebensablauf zu cke Kuchen esse. Früher hat das nicht so gut denen ich unterwegs bin, wissen, dass ich
haben und meinen Körper über Sport und funktioniert. Wenn man aktiv lebt, hat man Diabetes habe. Manchmal brauche ich kurz
Bewegung fit zu halten. Das Gleiche gilt für mit Diabetes kaum Einschränkungen. eine Pause und muss etwas essen, aber dann
die Ernährung – ich ernähre mich vernünf- geht’s gleich weiter! Wer mit mir unterwegs
tig und kohlenhydratgerecht. Ich halte Inwiefern hat sich Ihr Leben durch die ist, weiß auch immer, was im Notfall zu tun
allerdings keine Diät, sondern esse das, was kontinuierliche Blutzuckermessung wäre. Daher ist es wichtig, Diabetes nicht zu
gut ist, mir schmeckt, und reagiere darauf verbessert? verheimlichen oder zu verbergen, sondern
aktiv mit Insulin. Jede Kapillarblutentnahme über die Finger- offen damit umzugehen.
kuppen ist eben auch eine Verletzung. Über
Wie hat sich Ihr Umgang mit die Jahrzehnte hat sich das bei mir bemerk- Welche Tipps haben Sie für andere
Diabetes über die Jahre entwickelt bar gemacht. Das Gefühl in den Fingerkup- Menschen mit Diabetes, um möglichst
beziehungsweise verändert? pen ist schlechter geworden, weil ich mich einen so aktiven Lebensstil wie Sie führen
Definitiv zum Positiven! Ich bin seit 1987 Di- täglich mehrmals stechen musste. Dank der zu können?
abetiker und musste damals noch eine ge- kontinuierlichen Blutzuckermessung über Wenn man heute die Diagnose Diabetes Typ 1
naue Diät halten und zur richtigen Uhrzeit das Gerät, das ich am Körper trage, muss ich erhält, sollte man sich nicht ständig nur
essen. Ich musste drei- bis viermal am Tag mich nicht täglich verletzen und kann mei- sagen, dass man krank ist. Man sollte das
meinen Blutzucker messen. Auch die Be- ne Werte automatisch über das Smartpho- Ganze so annehmen, wie es ist, und bewusst
sorgung des ganzen Diabetesmaterials war ne überprüfen. Das macht das Leben viel damit leben. Wenn man die ganze Zeit nur
mühsam für mich. Die heutigen Therapie- einfacher! Heute kann ich einfach mehrere den Krankheitsgedanken im Kopf hat, kommt
möglichkeiten gab es damals einfach noch Stunden am Berg wandern. Das wäre früher man in eine Negativspirale. Ich hatte diese
nicht. Heute kontrolliere ich meine Werte nicht oder nur schwer machbar gewesen. Gedanken nie. Ich ziehe aus meinem Leben
mit einer sensorbasierten Glucosemessung das Positive und Aktive heraus. Wenn man
und habe eine Insulinpumpe. Für mich ist Welchen Sport betreiben Sie und welche beginnt, sich aktiv mit Diabetes zu beschäfti-
das eine wesentliche Verbesserung, weil ich Rolle spielt hierbei Diabetes? gen, weiß man, wie man am besten Kohlen-
alles wunderbar steuern und daher normal Durch die neuen Technologien hat sich in hydrate zuführt und wann man Insulin geben
leben kann. Ich kenne meine Werte ständig den letzten Jahren viel verändert. Ich habe muss. Hat man das System erst einmal
und kann relativ rasch und unkompliziert immer Sport getrieben, aber es war eben halbwegs durchschaut, kann man ganz gut
darauf reagieren, auch wenn ich einmal schwieriger zu planen. Dass ich alles einen und normal leben – ich kann das Gott sei
über die Stränge schlage und ein paar Stü- Tag vorher planen muss, fällt nun glückli- Dank zumindest von mir behaupten.
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INSIGHT
COVID-19 und der
Risikofaktor Diabetes
Die Präsidentin der Österreichischen Diabetes Gesellschaft, Univ.-Prof. Dr. Susanne
Kaser, im Gespräch über COVID-19, schwere Verläufe und Impfpriorisierungen.
Text Was hat sich im Laufe des letzten Jahres, ko für einen schweren COVID-19-Verlauf Mit Jahresende übergeben Sie als
FOTO : W I L D + T E A M
Magdalena das ja thematisch sehr stark von der haben. Leider Gottes sind auch die Notwen- Präsidentin der Österreichischen
Reiter-Reitbauer COVID-19-Pandemie dominiert wurde, im digkeit eines Intensivaufenthaltes und die Diabetes Gesellschaft Ihren Sitz.
Bereich Diabetes getan? Sterblichkeitsrate durch eine Diabeteser- Was konnten Sie im Laufe Ihrer
Zum einen sehen wir neue Entwicklun- krankung erhöht. Präsidentschaft umsetzen?
gen in der Behandlung von Menschen mit Das große Thema COVID-19 war natürlich so
Diabetes sowie eine weitere Individualisie- Inwiefern ändert sich die Diabetesthera- nicht geplant. Wir haben über ganz Öster-
rung der Diabetestherapie. Zum anderen pie im Falle einer COVID-19-Infektion? reich verteilt ein COVID-19-Register zur Ana-
hat das letzte Jahr aber auch gezeigt, dass Hier gilt das Gleiche wie auch für andere lyse von Risikofaktoren angelegt. Diesem
Menschen mit Diabetes ein erhöhtes Risiko Infektionen: häufigeres Blutzuckermessen ersten wissenschaftlich publizierten Projekt
für einen schweren Verlauf einer COVID- und entsprechende Anpassung der The- werden weitere folgen. In den letzten Jahren
19-Infektion haben. Diabetes ist eben keine rapie mit einer gegebenenfalls erhöhten haben wir auch viele Fortbildungsformate Univ.-Prof. Dr.
Erkrankung, die man auf die leichte Schul- Insulingabe. In der Regel sind Menschen umgesetzt und sind in engen gesundheitspo- Susanne Kaser
ter nehmen kann und sollte. mit Diabetes darüber aufgeklärt und dahin litischen Gesprächen. In puncto Awareness Präsidentin der
Österreichischen
gehend geschult. haben wir versucht, über Aktionen – auch
Diabetes Gesellschaft
Wie und wo gab es speziell in Kooperation mit der Selbsthilfegruppe
Einschränkungen für Menschen mit Wie sieht es mit der COVID-19-Impfpriori- – noch klarer zu vermitteln, dass Typ-2-Dia-
Diabetes? Sind alle Menschen, die an sierung für Menschen mit Diabetes aus? betes erstens keine Lebensstilerkrankung ist
Diabetes erkrankt sind, automatisch Die Priorisierung des Impfgremiums ist und zweitens niemand schuld daran ist.
COVID-19-Risikopatient(inn)en? hinsichtlich Menschen mit Diabetes für uns
Als die Pandemie anfangs über uns alle überraschend ausgefallen. Nur ein geringer Was wünschen Sie sich für die Situation
hereingebrochen ist, hat es ganz grundsätz- Prozentsatz ist in die Prioritätskategorie 2 von Menschen mit Diabetes in Österreich
lich Umstellungen in der Versorgung aller vorgerutscht, die Impfung für einen über- in den nächsten Jahren?
Patient(inn)en mit chronischen Erkrankun- wiegenden Teil der an Diabetes erkrankten Ich hoffe, dass wir endlich aufhören, mit
gen, wie Diabetes, gegeben. Mittlerweile Menschen ist erst in der Kategorie 3 vorge- dem Finger auf Patientinnen und Patienten
sind wir aber wieder auf einem sehr guten sehen. Dabei wäre es wichtig, gerade diese zu zeigen. Wir brauchen noch mehr Aufklä-
Weg. Wir vermuten, dass in Österreich etwa Patientengruppe schleunigst zu impfen – vor rungsarbeit darüber, welchen Stellenwert die
800.000 Menschen mit Diabetes leben, allem vor dem Hintergrund, dass wir Res- erbliche Vorbelastung hat. Ich wünsche mir
wovon 90 Prozent an Typ-2-Diabetes leiden. sourcen in den Krankenhäusern frei halten gleichzeitig, dass die Diabeteserkrankung
Nach aktueller Datenlage müssen wir davon müssen. Wir haben in den letzten Tagen und wirklich ernst genommen wird – vielleicht
ausgehen, dass alle Menschen mit Diabetes Wochen mehrere Appelle gestartet, um diese hat dazu, so traurig es auch ist, die COVID-
und auch Prädiabetes ein erhöhtes Risi- Zuteilung dringlichst zu überdenken. 19-Pandemie beigetragen.
FOTO : G E T T Y I M AG ES
Typ-1-Diabetes:
Ein lebenslanger
Begleiter
Dr.in Barbara Wagner über ihren
Umgang mit der Diagnose „Diabetes“.
Text Redaktion Sie sind seit 40 Jahren selbst aktive lage gut auf meinen Diabetes zu achten. Ich den Begleiterkrankungen.“ Und jemand mit
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Diabetikerin mit Typ-1-Diabetes. Was habe immer versucht, ein normales Leben Diabetes Typ 2 denkt sich: „Gott sei Dank
waren Ihre wichtigsten Lehren daraus? zu führen. Jedenfalls denke ich, dass mir habe ich nicht Diabetes Typ 1, mit dem
Vor 40 Jahren – ich war eine junge Erwach- der Diabetes zu einem gesünderen Leben ständigen Spritzen, Blutzuckermessen, Brot-
sene – war die Diagnose ein Schock für verholfen hat. einheitenzählen.“ Es handelt sich um zwei
mich. Ich hatte das Glück, im Krankenhaus verschiedene Erkrankungen, die als Gemein-
ein einwöchiges Schulungsprogramm Selbsthilfe ist für viele Patient(inn)en samkeit den erhöhten Blutzucker haben. Vor
absolvieren zu können, und ging diabetesfit eine Stütze im Alltag. Gibt es – abseits allem sollten Menschen mit Diabetes Typ 1
in mein Leben zurück. Dieses Leben war von etwaigen „Klassikern“ – Themen, die keinesfalls annehmen, dass Personen mit Di-
geprägt von einmal täglich spritzen, fixen immer wieder aufkommen? abetes Typ 2 „selber schuld“ sind. Lebensstil
Essenzeiten, fixen Essensmengen und einer Vor circa 25 Jahren habe ich begonnen, mich ist oft erlernt und lässt sich nicht so leicht
großen Ungewissheit, was die Blutzucker- im Rahmen der „AKTIVEN DIABETIKER korrigieren. Dr.in Barbara
einstellung und die Zukunft betraf. Glück- AUSTRIA“ zu engagieren, seit etwas mehr als Wagner
licherweise entwickelte sich die Therapie einem Jahr als Präsidentin des Vereins. Was Was empfehlen Sie Eltern, deren Kind mit Präsidentin
der AKTIVEN
hin zur intensivierten Insulintherapie und selten zum Thema gemacht wird, sind die Typ-1-Diabetes diagnostiziert wird?
DIABETIKER
zu den ersten Blutzuckermessgeräten. Es Ängste vor der gesundheitlichen Zukunft, Informieren Sie sich, suchen Sie Unterstüt- AUSTRIA
folgten Phasen mit den Großmüttern der die Sorge um die berufliche Zukunft, ob man zung und Austausch mit anderen Familien, www.aktive-
heutigen Insulinpumpen. Insgesamt ließ einen Partner/eine Partnerin finden wird. haben Sie Vertrauen in die Fähigkeiten diabetiker.at
sich mein Blutzucker nicht zufriedenstel- Wir Menschen in den Gruppen können nur Ihres Kindes und versuchen Sie, Ihr Kind
lend stabilisieren. Eine Verbesserung kam versuchen, positive Testimonials zu sein und selbstständig werden zu lassen. Scheuen Sie
erst vor circa 20 Jahren mit einer modernen andere dadurch zu ermutigen. sich nicht, im Fall des Falles auch psycholo-
Insulinpumpe und vor etwa zehn Jahren gische/psychotherapeutische Unterstüt-
mit der kontinuierlichen Glucosemessung. Rein vom Gefühl her: Wie unterscheidet zung für sich und Ihre Familie in Anspruch
Sport, Reisen und Dinge, die nicht tägliche sich Typ-1-Diabetes vom Typ 2? zu nehmen.
Routine sind, wurden damit einfacher und Ein Mensch mit Diabetes Typ 1 denkt sich:
der Blutzucker wurde stabiler. „Gott sei Dank habe ich nicht Diabetes Typ Als Familie mit an Diabetes Typ 1 erkrankten
Die Angst vor Begleiterkrankungen hat 2, mit der notwendigen Lebensstiländerung, Kindern finden Sie zum Beispiel Unterstützung
mich motiviert, trotz instabiler Blutzucker- dem fettarmen Essen, den vielen Pillen, und bei:www.diabaer.at
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NEWS
25 Jahre Diabetes Austria
Die erste deutschsprachige Internetplattform für Menschen mit der Zuckerkrankheit
entstand in Österreich und wurde zur Erfolgsgeschichte mit drei Millionen Besuchern,
3.000 Artikeln und 2.800 verschickten Newslettern.
Da hat’s mich gerissen. Ein Schicksalsgenossen nach seriösen Websei- („Diabetes-Plauscherl“), Expertentalks und
FOTO : V ER O N I K A K U B
blinder schreibender und ten und Antworten zum Thema.“ soziale Medien. Seriöse Information ist
natürlich auch viel lesender Der nächste Schritt war daher die wichtiger denn je. Auch die nächsten 25
Journalist? Das geht gar nicht“, erinnert sich Gründung der ersten deutschsprachigen Jahre noch.
Peter P. Hopfinger an die Schockdiagnose im Homepage für Diabetiker, „Diabetes
Jahr 1995. Der Verlust des Augenlichts war Austria“, 1996. Zuvor erfand der „proak-
FAKTEN ZU 25 JAHRE DIABETES AUSTRIA
nur eine der vielen möglichen Spätfolgen tive Patient“ (Eigendefinition Hopfinger)
seiner Erkrankung. „Sie haben Diabetes, noch den Diabetes-Notfallanhänger (als
einen seltenen Typ LADA, müssen ab sofort Schmuckstück tragbar, ermöglicht durch • Erste deutschsprachige Website für Menschen mit Diabetes (1996)
für den Rest Ihres Lebens Insulin spritzen“, klar formulierte Anweisungen im Notfall • Erster Diabetes-Notfallanhänger (1996)
so die fachliche Auskunft des Arztes im hilfsbereiten Menschen, rasch und effizient • Erste CD „Sugar Hits for Sugar(free) Kids“ mit 18 nationalen und
Peter P. Hopfinger internationalen „süßen“ Hits (1998)
Wiener Evangelischen Krankenhaus. zu handeln), über den in den Medien gleich
Gründer Diabetes • Erster Pharmig-Preis für Gesundheits-Online-Journalismus (2002)
Was folgte, waren zunächst Zweifel mit Begeisterung berichtet wurde und der • Erste BZ-Messung im Parlament (2005)
Austria
(„Vielleicht doch ein Irrtum?“), dann unzähligen Trägern das Leben gerettet hat. • Erste Piano-Stairs-Aktionswoche (2011)
Fatalismus („Immerhin kein Krebs!“) und Die Patientenplattform gewann zahl- • Erste Bürgerinitiative für „Gleiche Rechte für Kinder mit chronischen
letztendlich die Suche nach medizinischer reiche, auch prominente Unterstützer, Erkrankungen“ (2014)
Unterstützung. „Die fand ich in Prof. Dr. zum Beispiel Jazz Gitti, Olympiasieger im • Erstes Fußballmatch FC Diabetes – FC Parlament (2015)
Kinga Howorka, Internistin in Wien. Mit der Gewichtheben Matthias Steiner oder Sport- • Erstes Diabetiker-Team beim „Wildsau Dirt Run“ (2019)
von ihr entwickelten funktionellen Insulin- reporterlegende Sigi Bergmann, allesamt • Erster „Diabetes-Plauscherl“-Podcast (2020)
therapie bin ich heute in Sachen Selbststän- selbst von der Zuckerkrankheit betroffen.
In diesen 25 Jahren
digkeit wie ein VW Käfer: Es läuft und läuft 2.400 Ratsuchenden konnte persönlich
• informierten sich 3 Mio. Besucher auf www.diabetes-austria.com
und läuft. Ohne Spätschäden und gröbere geholfen werden, mehr als drei Millionen • produzierten wir 3.000 Geschichten
Unterzuckerungen, mit vernünftigem Lang- Besucher zählt www.diabetes-austria.com • verschickten wir 2.800 Newsletter an unsere Abonnenten
DIABETES AUSTRIA zeitwert“, so der ehemalige Ressortleiter der bereits. Es wurden Musik-CDs produziert, • hatten wir zu 2.400 Rat suchenden Menschen Kontakt und konnten helfen
– Initiative Soforthilfe für Jugendredaktion Insider bei der „Krone“. Preise gewonnen und Bücher publiziert. 2015
Menschen mit Diabetes Damals, im Oktober vor 26 Jahren, fand ein Benefiz-Fußballmatch FC Diabetes Auszeichnungen:
änderte sich für Hopfinger, heute 65, gegen FC Parlament auf der Wiener Hohen • Pharmig-Preis 2002 für Gesundheits-Online-Journalismus
Kub und Hopfinger GmbH • NÖ-Xund-Preis 2007 für Reportage über Ernährung
A-1180 Wien, zwar sein ganzes Leben, aber er wäre kein Warte zugunsten chronisch kranker Kinder
Vollblutjournalist, wenn sich ihm nicht in unter der Schirmherrschaft der damaligen • NÖ-Vorsorgepreis 2012
Gersthoferstraße 18 • Österreichischer Kommunikationspreis 2012
Phone: +43 1 470 5386 Kürze eine neue Perspektive aufgetan hätte Gesundheitsministerin Sabine Oberhauser,
Mobil: +43 699 1402 – nämlich Gleichgesinnte zu erreichen und moderiert von Sigi Bergmann, statt. Bücher:
50 61 für mehr breite Information zu sorgen. In Zeiten von Corona und Social Distan- • Das große Diabetes-Handbuch
„Vor einem Vierteljahrhundert waren erst cing setzen Hopfinger und sein Team mit • Wenn Diabetiker reisen
www.diabetes- rund 300.000 Österreicher im World Wide tatkräftiger Unterstützung von Langzeit- • Backen und Kochen für Diabetiker
austria.com Web. Aber schon damals suchten viele Weggefährtin Veronika Kub auf Podcasts • Diagnose Diabetes
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© 2021 Abbott | ADC-34725 v1.0 | sense & image
6 Lesen Sie mehr unter www.dergesundheitsratgeber.info/diabetes Eine Themenzeitung von Mediaplanet
Lea Raak (Insulea)
INTERVIEW Bloggerin
www.insulea.de
Stigma durch
instagram: @insulea .de
Diabetes FOT O S : Z VG
Diabetes begleitet die Bloggerin Lea Raak (Insulea) seit sie 17 ist. Dabei hat sie auch einige unpassende Kommentare über
sich ergehen lassen müssen. Wie sie damit umgeht und was sie daraus gelernt hat, fasst sie im Interview zusammen.
Text Redaktion
Wenn man über Diabetes spricht, kommt ich bekommen habe. Jeder Tag ist anders. – aber ich habe auch viel gelernt und wäre viele Einheiten Insulin ich für Gerichte sprit-
man nicht am Thema Entstigmatisierung Diese Extraentscheidungen sind eine men- ohne diese Erlebnisse nicht der Mensch, der zen muss. Es war nach einigen Wochen total
vorbei. Wie hast du das Stigma persönlich tale Belastung, die Menschen ohne Diabetes ich heute bin. normal für mich, ständig Blutzucker zu mes-
erlebt? nicht haben. Wir übernehmen 24/7 die Ich denke, die wichtigste Lektion ist sen. Meine Empfehlung hier ist, sein Umfeld
Da ich meine Insulinpumpe und meinen Aufgabe eines Organs. Es ist ein Vollzeitjob es, sich nicht mit anderen Menschen zu an die Hand zu nehmen und zu schulen.
Sensor meist prominent am Arm oder Bein ohne Pausen. Ich möchte, dass das aner- vergleichen, denn wie wir auch an meinem Ich habe in der Schule immer öffentlich
trage (und im Sommer am Bauch), werde kannt wird. Beispiel sehen, gibt es viele unterschiedli- Insulin abgegeben und meinen Blutzucker
ich oft darauf angesprochen. Ich kläre gern che Diagnosestorys und Lebensrealitäten. gemessen. Ich stelle es mir einfacher vor, mit
über Diabetes auf, aber oft kommen da Typ-1-Diabetes – wie ist dein Fazit? Vor allem im Hinblick auf die Zeit im Ziel- der Erkrankung gleich von Anfang an offen
Antworten zurück wie „Du hast Diabetes? Du bist jetzt seit zehn Jahren „Teil des bereich, Insulinsensitivität und Insulinver- umzugehen. So können nervige Stereotype
Aber du bist ja gar nicht dick“, „Mein Opa Klubs“, und was man so in deinem Blog brauch sind Körper einfach unterschied- und Stigmen verabschiedet werden.
hatte auch Diabetes und ihm musste ein liest, war das keine einfache Reise. Was lich. Ein weiterer Punkt ist dabei, dass es Wirklich geholfen hat mir der Austausch
Bein amputiert werden“, oder „Immerhin waren die wichtigsten Lektionen, die du auch Tage gibt, an denen das Diabetesma- mit der Diabetes-Community online.
ist es nur Diabetes und nichts Schlimmeres. gelernt hast? nagement überhaupt nicht läuft, wie man Mittlerweile bin ich weltweit mit Menschen
Damit kann man ja heutzutage gut leben“. Ich wurde damals während meines High- es gern hätte. Solche Tage haben alle und es vernetzt, die wie ich Diabetes Typ 1 haben,
Während die ersten Kommentare ableis- school-Aufenthalts in den USA diagnosti- ist normal. und ich liebe es, wie wir voneinander lernen
tisch sind oder eben durch fehlendes Wis- ziert, da war ich gerade 17 geworden. Drei und uns gegenzeitig empowern können!
sen geschehen, stört mich der letzte Satz. Monate und eine Falschdiagnose hat es Was empfiehlst du neu diagnostizierten
Es sei ja „nur Diabetes“. Es stimmt, dass gedauert. Mein Körper war so entkräftet, Typ-1-Diabetikern? Was hat dir damals Was wünschst du dir für Post-Corona?
ich heutzutage mehr Möglichkeiten habe, dass ich nicht mal mehr im Stehen duschen geholfen, was hat gefehlt? Ich wünsche mir, dass ich meine Freundin-
um meine Werte im Zielbereich zu halten, oder mehr als ein paar Meter laufen konnte. Am Anfang sind die Diagnose und eine nen und Freunde aus aller Welt wieder
es ist dennoch harte Arbeit und erfordert Ich habe ein Trauma erlitten und musste gewisse Anpassung an das neue Leben über- persönlich sehen beziehungsweise besuchen
gute Planung. Es gibt viele Dinge, die den die nächsten Jahre meines Lebens nicht wältigend. Ich konnte mir nicht vorstellen, kann, und ich freue mich darauf, nach
Blutzucker beziehungsweise die Insulin- nur den neuen Diabetes managen, sondern dass all das jemals Alltag für mich werden meinem Masterabschluss ins Berufsleben zu
sensitivität beeinflussen können. Neben auch Angststörungen und Depressionen. könnte. Aber es hat nicht lange gedauert, starten. Außerdem plane ich gerade ein
dem Essen sind es zum Beispiel Hormone, Es war eine harte Zeit. Oft fühlt es sich so bis ich zum Beispiel mein Essen nicht mehr Projekt im Diabetesbereich, welches ich bald
sportliche Aktivitäten oder wie viel Schlaf an, dass mir diese Jahre gestohlen wurden abwiegen musste und trotzdem wusste, wie in die Tat umsetzen werde!
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Mit Stromimpulsen Wenn sich der Fuß anfühlt,
als würden Ameisen unter
Polyneuropathie der Haut laufen
therapieren Das Diabetische Fußsyndrom (DFS) ist als eine Komplikation des
Diabetes mellitus anzusehen, die zu einer Beeinträchtigung der Mobilität
und der Lebensqualität führt. Zwei Faktoren spielen eine entscheidende
Lange galt Polyneuropathie Rolle: einerseits die periphere Durchblutungsstörung (Angiopathie),
FOTO : S C H U H F R I ED M ED IZ I N T EC H N I K
als unbehandelbar – doch andererseits die Schädigungen der peripheren Nerven (Neuropathie).
mittlerweile ist eine
Text Dr. Adalbert Strasser, WundZentrumWien22, Präsident „wir sind diabetes“
Therapie im eigenen
D
Zuhause möglich. ie Mechanismen, die bei Dia- bagatellisiert, sind Komplikationen wie etwa
betes mellitus zu den Verän- diabetische Geschwüre mit Entzündungen
P
Text Redaktion derungen an den Nerven und die Folge. Die Therapien sind langwierig,
Gefäßen führen, sind nicht was auf die verzögerte Wundheilung bei den
olyneuropathie ist eine häufige in verschiedenen Frequenzen abgegeben. eindeutig geklärt. Unbestritten Nervenschädigungen zurückzuführen ist.
Komplikation bei Diabetes. Die Therapie wirkt direkt auf den Nerven- ist, dass eine enge Verbindung zum Blutzu- Daher spielt Vorsorge beim Diabetischen
Dabei handelt es sich um eine stoffwechsel ein und kann signifikante ckerspiegel besteht. Die Veränderungen an Fußsyndrom eine wichtige Rolle. Liegt eine
Gruppe unterschiedlicher Erfolge bringen. Nerven und Gefäßen sind ausgeprägter, je manifeste Polyneuropathie vor, werden
Symptome, denen allen eine Das gilt vor allem in Bezug auf Schmerz- höher der Blutzuckerspiegel, je höher der alle drei Monate Kontrollen empfohlen.
Funktionsstörung des Nerven- reduktion sowie Verbesserungen bei der HbA1C-Wert im Blut ist. Bei Diagnosestel- Unumstritten ist die medizinische Fußpfle-
systems zugrunde liegt. Neben neuropathi- Tiefensensibilität und der Beweglichkeit. lung eines Typ-2-Diabetes ist die Neuro- ge in der Prophylaxe des DFS, die einmal
schen Schmerzen, Brennen oder Taubheit Vor allem Patient(inn)en mit heftiger Symp- pathie bereits bei 12 % der Betroffenen pro Monat stattfinden sollte. Eine weitere
kann die diabetische Polyneuropathie tomatik profitieren rasch von der positiven vorhanden. Im weiteren Verlauf steigt die Möglichkeit der Vorsorge besteht in der
bei Betroffenen auch zu einem erhöhten Wirkung der Hochtontherapie – ohne unter Häufigkeit der Neuropathie linear mit der Hochtontherapie, die die Muskeln stimu-
Sturzrisiko führen, da Gangsicherheit und relevanten Nebenwirkungen zu leiden. Diabetesdauer bis auf 50 Prozent nach 25 liert und die Durchblutung fördert.
Lagewahrnehmung beeinträchtigt werden. Die Hochtontherapie kann aber auch Jahren an. Auch in Zeiten der Pandemie war eine
Zudem ist die Polyneuropathie eine Mit- vorbeugend eingesetzt werden. Generell Die Schädigung der peripheren Nerven Betreuung der Patienten unter Einhaltung
ursache für das diabetische Fußsyndrom, wird eine kontinuierliche Therapie ist eine unterschätzte Komplikation des aller Vorsichtsmaßnahmen möglich,
was im schlimmsten Fall zur Amputation empfohlen, um langfristige Verbesserun- Diabetes mellitus und ist auf die Störungen berichtet Frau Silvia Habacht-Linsbauer,
des betroffenen Fußes führen kann. Rund gen des Wohlbefindens zu erreichen. des Zuckerstoffwechsels in den Nervenzel- Präsidentin des Vereins Podologische Fuß-
50 Prozent der Diabetiker(innen) sind im Mittlerweile lässt sie sich auch einfach und len und Nervenbahnen zurückzuführen. pflege Österreich. Die „Lockerungen“ nach
Laufe ihrer Erkrankung von Polyneuropa- angenehm von zu Hause aus durchführen. Diese steuern die für die Empfindung und dem „Lockdown“ haben jedoch den Zugang
thie betroffen, lange Zeit galt sie als nicht Entsprechende Geräte, die die Hochton- Sensibilität zuständigen Rezeptoren. Sind zur podologischen Fußpflege erschwert.
behandelbar. Doch seit mehr als zehn therapie in die eigenen vier Wände die Nervenbahnen durch Diabetes mellitus Vielen Betroffenen ist der Weg zum Freites-
Jahren wird in Österreich die Hochtonthe- bringen, bietet etwa die österreichische geschädigt, kommt es zu Veränderungen ten zu beschwerlich.
rapie erfolgreich gegen Polyneuropathie Firma Schuhfried. des Fußes in Form von Deformierungen Eigenverantwortung und Initiativen sind
eingesetzt. oder Zehenfehlstellungen, rissige Haut, gefragt! Die Polyneuropathie als Wegbereiter
Schwielen an den Fußballen sowie fehlende des DFS im Rahmen des Diabetes mellitus
Wirkungsvolle Methode aus der Schmerzempfindung. Diese Symptome stellt eine Herausforderung an unser
Physikalischen Medizin werden unter der Diabetischen Polyneuro- Gesundheitssystem dar, von den Vorzeichen
Bei der Hochtontherapie werden leichte pathie zusammengefasst. einer chronischen progredienten Erkran-
Stromimpulse über Elektroden auf der Haut Werden diese Krankheitsbilder kung – bis hin zum Gliedmaßenverlust.
tEine Themenzeitung von Mediaplanet Lesen Sie mehr unter www.dergesundheitsratgeber.info/diabetes 7
NEWS
Schlechter sehen
FOTO : A N D R E AS BA LO N
Mobile Beratung durch Diabetes
und Diabetes-Nanny
Text Philipp Jauernik
Das diabetische Auge ist terkrankungen. Es
beginnt mit kleineren
eine häufige Diabetes-
Zwei wichtige Projekte der Österreichischen Begleiterscheinung. Was man
Blutungen in der
Netzhautperipherie,
Prim. Prof. Dr.
Matthias Bolz
Diabetikervereinigung (ÖDV) darunter versteht und was man später kann es eben Vorstand der Kepler
zu Sauerstoffunterver- Universitätsklinik für
dagegen tun kann, erläutert sorgung kommen. Bei Augenheilkunde und
Text Redaktion Augenarzt Primarius Matthias Bolz. Typ-2-Diabetikern ist Optometrie Linz
J
oft das Problem, dass
ährlich erkranken in Österreich rund und Antworten auf Fragen wie zum Beispiel man es spät merkt, weil die diabetische Netz-
220 bis 250 Kinder an Diabetes, einer „Was essen und trinken Kinder mit Diabe- Können Sie uns zuallererst kurz hautveränderung lange unerkannt bleibt und
chronischen Stoffwechselerkran- tes?“, „Was ist eine Unterzuckerung und wel- beschreiben, was man unter dem nicht wehtut. Daher empfehlen Augenärzte
kung, bei der von Anfang an täglich che Anzeichen gibt es dafür?“ oder „Wobei „diabetischen Auge“ versteht? die jährliche Untersuchung, ganz besonders
mehrmals Insulin gespritzt und Blutzucker ist die Hilfe der Lehrer/Betreuer wichtig?“. Viele Diabetiker haben Veränderungen in für Diabetiker.
gemessen werden muss. Die Zahl der Neu- Auch die Klassenkamerad(inn)en der klei- der Netzhaut, die hinten im Inneren des
erkrankungen steigt kontinuierlich an. nen Patienten werden über die Erkrankung Auges liegt und entscheidend dazu bei- Wie kann ich vorbeugen?
Typ-1-Diabetes ist die häufigste chroni- aufgeklärt. trägt, dass über den Sehnerv ein Bild im Am besten sich an die ärztlichen Ratschläge
sche Stoffwechselerkrankung bei Kindern Gehirn entsteht. Bei Diabetes kommt es zu halten, also auf den Blutdruck achten und
und Jugendlichen. Vor allem jüngere Kinder ÖDV-Diabetes-Nanny in Salzburg und Tirol Beschädigungen in den Kapillaren, die zur den Zuckerwert im Auge behalten. Es ist
brauchen beim täglichen Diabetesmanage- Wird bei einem Kind die Diagnose Diabetes Sehverschlechterung führen. nicht allein die Ernährung, ein bisschen Sport
ment viel Unterstützung durch die Familie gestellt, ist nichts mehr, wie es war. Der ge- und regelmäßige Bewegung helfen unglaub-
und betreuende Pädagog(inn)en. Diese sind samte Tagesablauf der Familie ändert sich. Welche Krankheiten gibt es, und warum lich, den Langzeitzuckerwert zu senken.
dafür nicht ausgebildet und benötigen im Diabetes-Nannys unterstützen betroffene werden diese durch Diabetes ausgelöst
Bedarfsfall rasch Informationen und Inst- Familien zu Hause, nach der Diagnose/ oder begünstigt? Wie sieht eine Therapie aus?
ruktionen zum Umgang mit Diabetes. Behandlung im Krankenhaus und bieten Hier ist die Sauerstoffunterversorgung zu Die Therapie ist immer eine Kombination aus
Gerade in Zeiten der Pandemie, mit Schlie- kompetente Schulung, Beratung und nennen, die sich in der gesamten Netzhaut internistischer und augenärztlicher Thera-
ßungen von Ambulanzen und oft überfüllten Information für Pädagog(inn)en in Kinder- und in der Peripherie abspielen kann. Wenn pie. Zur Behandlung des Makulaödems ist
Arztpraxen und/oder Kliniken, erweist sich gärten, Schulen und anderen Betreuungsein- die Netzhaut zu wenig Sauerstoff erhält, seit etwa 15 Jahren ein Antikörper in Ver-
die Beratung durch eine geschulte ÖDV- richtungen. kommt es zu einer Sehverschlechterung. wendung, der den Wachstumsfaktor blockt,
Mitarbeiterin als besonders wertvoll. Eine Diabetes-Nanny (= Diabetesberate- Das Auge bildet zwar über Botenstoffe neue wodurch die Schwellung auf der Netzhaut
rin) sucht im Auftrag der ÖDV betroffene Gefäße, dabei kann es aber zu unkont- zurückgeht. Es ist eine Routinebehandlung
Fragen Sie nach unseren Familien auf, wenn dort durch Notfälle, rolliertem Wachstum in das Innere des mit einer Spritze, wodurch das Medikament
ÖDV-Serviceangeboten: Sorgen, Krisen und Probleme die Versor- Auges kommen. Das kann Blutungen in genau dorthin kommt, wohin es muss. Der
• Mobile Diabetesberatung in gung und Betreuung des kranken Kindes den Glaskörper oder in die Netzhaut hinein Patient erhält Tropfen, spürt keinen Stich und
Kindergärten/Schulen in Wien nicht gewährleistet ist. Vor allem besondere hervorrufen. Beides kann zu einer weiteren geht direkt nach Hause, nach gut 20 Minuten
• ÖDV-Diabetes-Nanny in Salzburg und Tirol Ereignisse (Geburt eines Geschwisters), Sehverschlechterung führen. ist alles erledigt. Es gibt auch Netzhautlaser,
schwere Belastungen (Krankheit, Tod oder die nicht gut durchblutete Areale aus-
Mobile Diabetesberatung in Kindergärten Trennung der Eltern) oder soziale Notlagen Welche weiteren Krankheiten sind schalten, das reduziert die Neubildung von
und Schulen in Wien = Schulung von können die Diabetesbehandlung zu Hause hier zu nennen? Gefäßen. Sehr ausgeprägte Veränderungen
Pädagog(inn)en im Umgang mit Diabetes stark beeinträchtigen. Das zweite große Thema sind Entzündungs- müssen chirurgisch behandelt werden. Auch
Eine erfahrene Diplom-Krankenschwester Eine Diabetes-Nanny arbeitet in enger prozesse auf Gefäßebene. Hierbei treten diese Methoden sind sehr gut erprobt.
und Diabetesberaterin macht in Wien seit Kooperation mit dem betreuenden Kran- Flüssigkeiten aus, es kommt außerdem zu
vielen Jahren auf Anfrage „Mobile Diabe- kenhaus beziehungsweise dem Diabete- Blutungen. Beides betrifft das Sehzentrum. Kurz noch zur Diagnose: Wie läuft sie ab,
tesberatung“ in Kindergärten und Schulen. steam, dem Arzt oder der Ärztin und Wenn Flüssigkeit aus den Gefäßen austritt, wo bekommen Patienten Hilfe?
Bei den Schulungsgesprächen, die in versucht, in Absprache mit diesen langfris- schwillt das Sehzentrum an. Man spricht Zunächst beim Augenarzt in der Ordination,
Absprache mit den behandelnden Ärzten tige Lösungsmöglichkeiten für die beste- von einem Makulaödem, das ebenfalls zu der einen Sehtest durchführt und weiterüber-
durchgeführt werden, geht es um Vermitt- henden Probleme zu finden. Bei Bedarf tritt einer Sehverschlechterung führt, die durch weist. Die tiefergehende Behandlung findet in
lung von Grundwissen über Diabetes und sie auch mit anderen Institutionen wie Brillen nicht kompensierbar ist. der nächsten Augenabteilung statt. Dort
das Verhalten im Krisenfall. Kindergarten, Hort, Schule oder Ausbil- werden die Patienten dann laufend behan-
Die erforderliche Hilfe beim Blutzucker- dungsplatz in Verbindung. Gibt es unter den Diabetikern bestimmte delt. Mein Appell: Es ist unglaublich wichtig,
messen, Broteinheitenberechnen und Insu- Risikogruppen für diese Erkrankungen? auch jetzt in der Corona-Zeit alle Behand-
linspritzen durch Kindergartenpädagog(inn) Österreichische Diabetikervereinigung Es gibt zwei Diabetikertypen, Typ 1 und Typ lungstermine wahrzunehmen.
en beziehungsweise Lehrer(innen) ist eine Moosstraße 18, 5020 Salzburg 2. Typ 1 tritt meistens schon in der Kindheit
freiwillige Leistung, die aber von vielen mit Tel.: +43(0)662 827722 oder Jugend auf, Typ 2 nennt der Volksmund Weitere Informationen
großem Engagement erbracht wird. Die E-Mail: oedv.office@diabetes.or.at Altersdiabetes. Je länger man Diabetes finden Sie auf der Webseite
Schulung bietet umfassende Informationen www.diabetes.or.at hat, desto höher ist das Risiko für Netzhau- der ÖOG: www.augen.at
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