Follow the Butterfly - immortelle piemont 2019 mit vielen rezepten - Farfalla
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farfalla Magazin
2019#3
Follow the Butterfly
immortelle mit vielen
rezepten
Sonnengold und Anti-Ageing
zur individuellen
BeautyCare und
piemont 2019 AromaCare
Mit farfalla auf
ethnobotanischer Duftreise
Inhalt
4
3 Editorial
4 Sonnengold und Anti-Ageing
8 Die neue farfalla Do it Yourself-Linie
10 Das Geheimnis des ,gelben Lavendels‘
Ethnobotanische Duftreise
ins Piemont
14 farfalla Duftreise 2019
16 Die farfalla Hebammen-Hilfe:
das farfalla Hebammen-Stipendium
18 follow the butterfly
Sonnen-
19 Rose, Lavendel und Co.
Aromatherapie bei häufigen
Frauenbeschwerden
gold
20 Portrait Tania Kliebenschädel,
Content Fachperson
22 farfalla @Instagram
und Anti-
23 farfalla-Akademie
Impressum
Ageing
Die Unsterblichkeit im Namen und
ein Liebling der Götter … da kom-
men eigentlich keine Zweifel auf: Das
16
ätherische Öl der Immortelle muss ein
fabelhafter Power-Wirkstoff sein. das farfalla
hebammen-stipendium
14
Unserer soziales Engagement
in Äthiopien
Piemont
ethnobotanische
duftreise 2019
Wenn Sie schon immer mit farfalla eine Duftreise
unternehmen wollten, melden Sie sich jetzt an!
2
editorial
eit Januar diesen Jahres ist es soweit: Die zweite Generation hat die Füh-
rung bei farfalla übernommen.
Es ist mir ein besonderes Privileg zusammen mit einem wunderbaren
Team die Geschichte der Firma nun weiterschreiben zu dürfen. Gemein-
sam streben wir danach, das Wohlbefinden der Menschen zu steigern
und den Schmetterling als Symbol für das persönliche Wellbeing zu
etablieren.
Im Frühling lancieren wir hierfür mehrere einzigartige Neuheiten.
Angefangen bei der wunderbaren Immortelle-Pflegelinie, die
effektiv die Zeichen der Zeit auf der Haut adressiert, bis zu einem
neuen Do it yourself-Sortiment, das die Mischherzen schneller
schlagen lässt.
Nebst der Entwicklung von bezaubernden Produkten ist es uns jedoch
ebenso so wichtig, unsere Umwelt und unser soziales Umfeld zu stärken.
Mit der farfalla Hebammen-Hilfe, unserem familiären Herzensprojekt,
können wir dank Ihrer Hilfe zahlreiche Mütter unterstützen ihre Babies
gesund auf die Welt zu bringen. Ich wurde im vergangenen Jahr zum
zweiten Mal Vater und konnte hautnah miterleben, welche Rolle eine
Hebamme vor und während der Geburt spielt und wie schwierig es für
all diejenigen Frauen sein muss, die überall auf der Welt ohne unterstüt-
zende Begleitung ihre Kinder auf die Welt bringen. Es ist mir daher ein
ganz grosses Anliegen, Ihnen die Hebammen-Hilfe vorzustellen und dieses
Engagement fortzuführen, so dass in Zukunft jede Frau vor, während und
nach der Geburt die Unterstützung erhält, die sie wünscht und braucht.
Überall auf der Welt.
Ich wünsche Ihnen viel Freude bei der Lektüre unserer neuen
«follow the butterfly»-Ausgabe.
Malvin Richard
3
sonnengold
und anti-ageing
Die Unsterblichkeit im Namen und ein Liebling der Götter … da kommen eigent-
lich keine Zweifel auf: Das muss ein fabelhafter Power-Wirkstoff sein. Zum Attri-
but «unsterblich» ( frz. immortel) verhalf dem Helichrysum italicum die Wider-
standsfähigkeit seiner Blüten: Die getrockneten Immortellen-Sträusse behalten die
goldgelbe Farbe praktisch ewig. Der griechische Ursprung des Gattungsnamens
weckt Assoziationen zu Sonne (helios) und Gold (chrysos).
In der Signaturebene spiegelt die Er- chischen Antike: König Odysseus Ein sagenhaftes Öl also, das zur
scheinung einer Pflanze manchmal erleidet Schiffbruch vor der Insel Anti-Ageing-Pflege inspiriert. Rein
ihre Eigenschaften und Wirkweisen Scheria (dem heutigen Korfu). In faktenbasiert geht Naturkosme-
wider. In punkto zeitloser Schönheit sehr mitgenommenen Zustand trifft tik-Chemikerin Johanna Krausz
trifft dies auf die Immortelle zu, die er auf die Königstochter Nausicaa, mit dem Wirkstoff Immortelle um.
wunderschöne, stark duftende kleine die für ihre Schönheit weithin be- Was qualifiziert das ätherische Öl
Blüten hat, deren Farbe und Schön- rühmt ist. Auch der Quell ihrer in ihren Augen für die Hautpflege?
heit sehr lange bewahrt bleiben. Ihre Schönheit ist nicht unbekannt: Es «Seine Hauptinhaltstoffe sind 45 bis
Regenerationskraft und Jungbrun- heisst, sie salbe ihren Körper mit 70 % Ester (v.a. Nerylacetat), die sehr
nenwirkung ist seit Jahrhunderten einem kostbaren goldenen Öl, dem hautglättend und zellregenerierend
ethnobotanisch belegt, und noch Öl der Immortelle. Schon damals sind, ebenso die Sesquiterpenketone,»
heute ist sie als Hausmittel im Mit- war es für seine regenerativen, erklärt die Expertin. «Spannend auf-
telmeerraum nicht wegzudenken. hautpflegenden Attribute bekannt. grund ihrer hautpflegenden Aktivität
Vor allem aber wurde die Immor- Nausicaa schenkt dem lädierten sind die enthaltenen Monoterpenole,
telle damals wie heute für ihre haut- Odysseus ein Fläschchen des wun- hauptsächlich Nerol.» Um die Haut
verjüngenden Tugenden geschätzt. derbaren Öls – und als er seinen in ihrer Metamorphose optimal im
Körper mit diesem goldenen Elixier Sinne von Anti-Ageing zu unterstüt-
Von Schönheit und Unsterblichkeit massiert, kehren seine Kraft und sei- zen, kombiniert Johanna die Immor-
erzählt eine Legende aus der grie- ne Anmut zurück. telle mit hocheffektiven » weiter auf S. 7
4
Signifikante
Verbesserung der
Hautfestigkeit und
Faltentiefe bei
95%*
Straffende
Regenerationscreme
Für einen sichtbar glatteren, faltenfreien
Teint. Ein ausgefeilter Wirkstoffkomplex mit
Immortelle, pflanzlicher Hyaluronsäure und
Parakresse-Extrakt bekämpft alle Zeichen der
Hautalterung und kaschiert sichtbare Fältchen
sofort. Die langanhaltende Feuchtigkeitsver-
sorgung mit wertvollen Bio-Pflanzenölen
reduziert die Spannungsgefühle der Haut und
unterstützt ihre Spannkraft.
* der Testpersonen, dermatologisch geprüft im
Langzeittest (28 Anwendungstage)
30 ml
Schön über
Nacht-Fluid
Leichte Anti-Ageing-Nachtpflege mit hohem
Wirkstoffanteil, lässt die Haut über Nacht
durchatmen und unterstützt die nächtliche
Regenerationsphase. Das ätherische Öl
der ,unsterblichen' Immortelle, pflanzliche
Hyaluronsäure und Eseldistelextrakt sorgen
für Spannkraft und straffe Konturen am
Morgen und verwandeln die Nachtruhe in
einen Schönheitsschlaf.
30 ml
5
extra regenerierend
hero-power-anti-ageing
ben mich zu dieser Anti-
Legenden der Antike ha heit
iert: Die für ihre Schön
Ageing-Rezeptur inspir ru nnen-
nnte bereits den Jungb
berühmte Cleopatra ka s du rfte
für die Haut. Odysseu
faktor des Weihrauchs eigen en
e der Immortelle am
die regenerierenden Kräft n!
te Hero-Kombinatio
Leib erfahren. Eine ech
Serena, Ethnobotanikerin
Produkte Rezept
h Regenerierendes
1 Portion 1. 2 Tropfen Weihrauc
Gesichtsöl mit ein er Portion Immor-
Immortelle rationscreme
telle Straffende Regene
Straffende Rege-
vermischen.
nerationscreme
Gesicht
2 Tropfen 2. Sanft auf das gereinigte
auftrag en.
Weihrauch
Regenerierendes
Gesichtsöl
der mischung Bio-pflan-
Schon gewusst: Vor dem auftragenicht sprühen und sanft
zenwasser immortelle auf das ges
einklopfen.
6
Signifikante
Verbesserung der
Hautfestigkeit und
Faltentiefe bei
95%*
Straffendes
Augenserum
Der hautglättende Wirkstoffkomplex mit
Immortelle mildert sichtbar Fältchen und
schenkt der Augenpartie ein entspanntes
Wohlgefühl. Ihr ätherisches Öl ist reich an
aktiven Molekülen mit einzigartigen Anti-
Ageing-Eigenschaften. Pflanzliche Hyaluron- Regenerierendes
säure und Speierlingsknospenextrakt sind
auch bei Tränensäcken und Augenringen Wirkstoffserum
echte Straffungsbooster. Intensiv regenerierend und straffend, setzt das
Wirkstoffkonzentrat direkt am Regenerations-
zyklus der Haut an und verlangsamt die Haut-
alterung. Das ätherische Öl der Immortelle
wirkt in Kombination mit Hyaluronsäure als
regelrechter Straffungsbooster. Mit seinem Ef-
fekt auf die Collagenproduktion der Haut und
seinen hautglättenden Eigenschaften kaschiert
Parakresse-Extrakt sichtbare Fältchen sofort.
* der Testpersonen, dermatologisch geprüft im
Langzeittest (28 Anwendungstage)
» Fortsetzung von S. 4
naturkosmetischen Wirkstoffen wie verspricht, die Jugend der reiferen wöhnprogramm gegönnt wird. Eine
Sommerschneeflocke, Hyaluronsäu- Haut bewahren, sie straffen und sensible, reife Haut wird eine tägliche
re, Parakresse und Speierlingsknos- festigen.» Orangenblüte bedient also Kur mit dem Mimose Detoxserum
penextrakt. die Anti-Ageing-Bedürfnisse jüngerer sehr schätzen. Die regenerierenden
Frauen, während die Immortelle die Bio-Pflegeöle Argan, Wildrose und
Mit diesen innovativen Kombina- Schönheit reiferer Haut unterstützt. Granatapfel schenken jeder Anti-
tionen erfindet die neue Immor- Da sich die Eigenschaften der Pro- Ageing-Pflege einen extra Hauch
tellenlinie die zeitlose Schönheit dukte ergänzen, können sie durch- Luxus. «Meiner Erfahrung nach ist
tatsächlich neu und ergänzt damit aus auch gut kombiniert werden – je es sehr empfehlenswert, um nochmal
in der farfalla BeautyCare die Oran- nach Alter und Bedürfnis der Haut. auf die Immortelle zurückzukom-
genblüten-Gesichtspflege. «Die Linie men», so die Naturkosmetik-Spezia-
Orangenblüte empfiehlt sich für die À propos kombinieren: Mischen ist listin «als Tonic für die vorbereitende
ersten Zeichen der Hautalterung,» auch hier «possible». Jede Haut bringt Gesichtspflege das farfalla Bio-Pflan-
erklärt die Naturkosmetik-Chemi- unabhängig vom Alter ihr Spezialthe- zenwasser Immortelle aufzusprühen
kerin, «während die neuen Immor- ma mit und reagiert mit Entzücken, und sanft einzuklopfen. Ein Collagen-
tellenprodukte, ganz wie der Name wenn ihr ein entsprechendes Ver- booster par excellence.»
7
I
Für individuelle Kompositionen mit
ätherischen Ölen sind unsere natur-
reinen Extrapflege-Produkte wie die
Bio-Pflegeöle und Aloe Vera Gels ideal.
Für echte Do it yourself-Fans bieten wir
zudem jetzt ein Sortiment an, das auch
Handseife-, Schaum-, Parfum- und
DIY
Raumspraybasis beinhaltet. Nicht alle
Produkte sind neu, aber endlich in einer
Linie vereint! Viel Spass beim Mischen!
Einfach 30 Tropfen
ätherisches Öl in 300ml
i like Handseife mischen.
z.B.
handseife 20 Tropfen Zitrusöl
furocumarinarm
7 Tropfen Lavendel
Diy bio-handseife ätherische öle 3 Tropfen Vanille
Einfach 20-30 Tropfen
ätherisches Öl in 200ml
hallo wach- Cocos-Schaumbasis
mischen.
duschgel z.B.
7 Tropfen Litsea Cubeba
18 Tropfen Rosmarin
diy cocos-schaumbasis ätherische öle verbenon
5 Tropfen Zypresse
Einfach 60-70 Tropfen
ätherisches Öl in 75 ml
Bio-Parfumbasis mischen.
parfum z.B.
30 Tropfen Iris 1 %
rosalie 15 Tropfen Rose 10%
15 Tropfen Vanille
Extrakt bio
5 Tropfen Sandelholz
diy Bio-parfum ätherische öle Südsee
8
extra Feuchtigkeit
Entspannende Overnight Mask
hts schenkt meiner Haut
Ich liebe Gesichtsmasken! Nic
und das Ritual des
schneller einen schönen Glow,
ist in sich schon eine kleine
Anmischens und Auftragens
chliessen und geniessen!
Auszeit. Badezimmertüre abs eypretty.ch
in von www.h
Steffi Hidber, Beauty-Blogger
Produkte Rezept
Berglavendel
75 ml 1. Vorbereitung: Drei Tropfen
Pfle geöl geben und
Avocado in das Avocado Bio-
tteln (auc h sepa rat wun derbar
Bio-Pflegeöl gut schü
zur Körperpflege geei gnet ).
3 Tropfen Zwei
2. Für die Maske frisch anmischen:
ätherisches Öl Gel in die Han d-
Pumpstösse Aloe Vera
Wilder Berg-
fläc he gebe n. Drei Tropfen des Avoca-
lavendel und kurz
do-Berglavendel-Öls beigeben
3 Pumpstösse mit dem Finger vermisch en. Gro sszügig
Aloe Vera icht auft rage n, dab ei die un-
auf dem Ges
Feuchtigkeitsspen- mittelbare Augenpartie auslass
en.
dendes 5 Min.
Allover-Gel 3. Abends die Maske entweder
und abn ehm en, oder
einwirken lassen
in Geh eim tipp !) rich tig dick auf-
(me
dam it ins Bett lege n. Der
tragen und sich
kt ist als «Ov erni ght Mas k» noch viel
Effe
schöner!
rt in den Tag die
Schon gewusst: Für einen erfrischenden Sta t anwenden und
maske am Morgen auf frisch gereinigter Haud oder einem feuch-
nach 3 Minuten mit einem feuchten Wattepa
ten Waschlappen abnehmen.
9
das geheimnis
des gelben lavendels
ethnobotanische duftreise ins piemont
Hinter den sieben Bergen, im abgelegenen
Nirgendwo und eingebettet in die wunderschöne
sanfte Hügellandschaft des Piemonts wächst
die sagenhafte Immortelle. Wir nehmen Sie
mit auf die Reise zu den faszinierenden
Düften des Piemonts... nehmen Sie
uns beim Wort!
101 2 3
ethnobotanische Duftreise
ins piemont
Duftpflanze: Immortelle u.a.
Anbaugebiet: Piemont, Italien
Anbaupartner seit: 1997
Anbaufläche: ca. 230 Hektar
Besonderheiten:
Kooperative mit Leidenschaft
für den bio-dynamischen
Anbau traditioneller mediter-
raner Heilkräuter und 42
selbständigen Partnern
4 5
1 Der goldgelbe Blütenstand
der Immortelle
2/3 Auch getrocknet farbenfroh
4/5 Für unsere demeter-Anbau-
partner ist bio mehr als die
Absenz von Pestiziden
6 «non solo erbe»: das Kräuter-
festival ist ein Muss für Lieb-
haber mediterraner Aromen
7 Typisch Piemont: Kulina-
rische Genüsse 6 7
11ethnobotanische duftreise
ins piemont
Um langjährige Partnerschaften mit Pflanzenbauern zu pflegen, um Länder,
Leute und Kulturen kennenzulernen und auch um freundschaftliche
Kontakte zu knüpfen, gehören Duftreisen bei farfalla seit jeher zur Firmenkultur.
Natürlich wollen wir bei unseren Besuchen auch sicherstellen, dass alle
Produzenten unseren hohen Standards gerecht werden. Aber nicht alle Pflanzen-
bauern sehen wir so häufig wie die Genossenschafter der demeter-Kooperative im
Piemont, der wir eine Vielzahl ätherischer Öle verdanken.
Es klingt fast wie im Märchen – Ernte und Destillation wird ganz ern bewirtschaften insgesamt eine
hinter den sieben Bergen, in der nach den strengen Richtlinien des Fläche von 230 Hektaren mit Aroma-
wunderschönen sanften Hügelland- biologisch-dynamischen Anbaus ge- pflanzen. Ihre Felder schmiegen sich
schaft des Piemonts, im abgelegenen arbeitet. farfalla bezieht aus diesem blau und lila, leuchtend grün oder
Nirgendwo, gibt es eine Reihe von demeter-Projekt verschiedene Öle in gold-gelb in die sanften Hügel des
Bauern, die sich ganz dem biologi- bio-dynamischer Qualität: Piemont.
schen Anbau von Aromapflanzen Eingeladen hat uns Roberto, einer
verschrieben haben. Märchenhaft der Genossenschafter der Koopera-
schön ist es hier jedenfalls, abseits
Lavendel fein, Pfefferminze, tive. Von ihm wollen wir mehr über
der ausgelatschten Touristenpfade: Immortelle, Ysop, Thymian den Anbau der typischen mediter-
In wilden Tälern und an Hängen Thymol, Fenchel süss, römische ranen Heilkräuter Ysop, Minze und
und Orten, wo sich kaum ein Tourist Immortelle erfahren. Vorab schickte
hinverirrt, pflanzen sie mediterrane Kamille, Melisse, Muskateller- er uns eine Wegskizze, verabredet
Duftpflanzen und Heilkräuter an, die salbei und Salbei. haben wir uns im Immortellenfeld.
im Sommer geerntet und in die ge- Gut gemeint, doch schlecht skizziert!
meinsame Destillerie der Kooperati- Die der demeter-Kooperative ange- Denn zwischen Hügeln und Tälern
ve geliefert werden. Von Anbau über schlossenen 42 selbstständigen Bau- und lavendelgesäumten Serpentinen
12müssen wir uns eingestehen: Wir vor allem erdend und körperlich aus- – aufgrund der vielen blühenden
haben uns komplett verfranst. Im- gleichend, die Immortelle hingegen Immortellen.
merhin, das Dörfchen, in dem sich geistig ausgleichend und öffnend.
Robertos Hof befinden sollte, schei- Ihr ätherisches Öl wurde vom fran- In Italien und Korsika, praktisch im
nen wir endlich gefunden zu haben, zösischen Aromatherapeuten Dr. D. gesamten Mittelmeerraum beheima-
obgleich auch unser japanisches Pénoel als «Superarnika» der Aroma- tet ist das «Helichrysum italicum»,
Navigationsgerät mit dieser Gegend therapie bezeichnet - derart beein- so der botanische Name der Pflanze.
ziemlich überfordert zu sein scheint. druckend sind seine Eigenschaften Sie schätzt warme, trockene, karge
Sicher kann uns hier jemand helfen! als Erste-Hilfe-Öl. Es lohnt sich unbe- Böden und überzieht von der Küste
Doch auf unsere Fragen nach Rober- dingt, einen Blick in die Fachliteratur bis ins Landesinnere Hügel und
to, Ysop oder Immortelle ernten wir zu werfen und sich mit dem Anwen- Täler mit ihren gelben Blütenteppi-
nur ratlose Gesichter. Einen viel- dungsspektrum von Immortellenöl chen.
versprechenden Hinweis liefert eine und ihrem Hydrolat vertraut zu
ältere Dorfbewohnerin: machen. Ihren französischen Namen Hinter den sieben Bergen, eingebet-
«die Unsterbliche» verdankt sie ihren tet in die sieben Hügel... leuchten
gelben Blüten, die auch Monate nach uns tatsächlich wunderschöne
In einem weiter hinten der Ernte praktisch nichts von ihrer Felder entgegen, blau strahlt der
gelegenen Tal gäbe es wohl ei- Schönheit einbüssen. Doch auch in Ysop, goldgelb übertrumpft ihn die
nen Bauern, der schöne Felder der Hautpflege werden ihre verjün- blühende Immortelle. Robertos Ge-
genden und regenerierenden Eigen- sichtsausdruck beim Durchschreiten
mit gelbem Lavendel hätte; schaften geschätzt. der duftenden Pflanzen spricht Bän-
«la lavanda gialla». de: Schaut euch diese Pracht an! Der
bescheidene Stolz, den wir seiner
Gelber Lavendel? Das konnte Überwältigend ist ihr Duft: Die Mimik entnehmen, ist seine Genug-
nur Roberto sein! Sonne entlockt jeder einzelnen tuung für ein Jahr hingebungsvoller
Blüte ein würzig-süssliches, Arbeit mit den Pflanzen und sein
Seither hat die Immortelle bei uns Dank an die Natur. Diese Momente
diesen Spitznamen. Aber als gelbes curryartiges Aroma. sind für uns besonders bedeut-
Pendant zum Lavendel darf sie in sam: Im Kontakt mit den Bauern
der Aromatherapie nicht gelten: Napoleon, so heisst es, habe auf schöpfen wir die Kraft und Inspi-
Während beide zwar ganzheitlich See gerochen wenn sich sein Schiff ration, uns für genau diese Arbeit
entspannend sind, ist der Lavendel seiner korsischen Heimat näherte der wertschätzenden, ökologischen
13Ethnobotanische
Landwirtschaft einzusetzen. Das machen wir
seit über 30 Jahren – und seit über 20 Jahren
arbeiten wir mit der Kooperative im Piemont
rund um Roberto und Giancarlo zusammen.
Berühmt für seine Trüffel und seinen
Wein ist das Piemont, doch auch die farfalla
traditionellen südländischen Kräuter und
Aromapflanzen gehören hier zum Kultur-
gut, das mit Stolz präsentiert wird.
Duftreise 2019
Denn als wir uns müde und matt von Suche
und Sonne auf den Heimweg machen, um den
Tag gemütlich und köstlich im Agriturismo
ausklingen zu lassen, landen wir unversehens
auf einem Kräuterfestival im Dorf Sala San
Giovanni.
Programm
Tag 1– Sa 22.6.19
Anreise per Bahn Zürich – Acqui Terme,
Ankunft späterer Nachmittag
Transfer Acqui Terme - Unterkunft Punto
verde in Ponti (AL)
Welcome-Apéro / Nachtessen/ Übernachtung
Tag 2 – So 23.6.19
Vormittag: farfalla Rahmenprogramm –
aromatologische und ethnobotanische Basics
Mittagessen
Unweit von Robertos Feldern thront das klei- Nachmittag: Pflanzenbesichtigung (Lavendel,
ne Dorf auf einem Hügel, umgeben von vielen Ysop, Minze, Rose, Immortelle etc.),
Duft- und Kräuterfeldern. Jedes Jahr Ende Besichtigung Städtchen
Juni findet hier «non solo erbe» statt. Das Nachtessen / Übernachtung
dreitägige Fest lockt tausende Besucher an
und ist bei Einheimischen und Touristen glei- Tag 3 – Mo 24.6.19
chermassen beliebt. Es gleicht einem Kräuter- Vormittag: farfalla Rahmenprogramm –
jahrmarkt, an dessen vielen kleinen Ständen aromatologische und ethnobotanische Basics
Menschen aus der Region alles mögliche rund Mittagessen
um Duftpflanzen und Kräuter anbieten. Nachmittag: Destillation- und Pflanzen-
besichtigung
Für uns ein echter Glücksgriff: Auf den ma- freie Zeit zur Verfügung ab ca. 16 Uhr – z.B.
lerischen Piazzas entzücken uns Musik und zum Baden im Pool
Tanz, in den schattigen Gassen verführen Nachtessen / Übernachtung
uns Stände mit piemontesischer Küche, im
Mittelpunkt des Spektakels stehen unsere Tag 4 – Di 25.6.19
geliebten Duftpflanzen. Neben traditionellen Frühstück, Transfer nach Acqui Terme &
Kräuterspezialitäten begeistern uns vor allem Bahn-Rückreise in die Schweiz.
die innovativen und zum Teil wirklich kurio- (Ankunft gegen Abend)
sen Produkte mit und aus Kräutern, die hier
präsentiert werden. Ein Besuch bei «non solo
erbe» ist Muss für Duftliebhaber!
Gesamtpreis: ca. CHF 650.-
14Immortelle, lavande, hysope, menthe,
rose et plus – une merveilleuse variété de
plantes, une coopérative demeter sympa-
thique, équipée d’une distillation, et un
trajet relativement court caractérisent notre
voyage olfactif dans le Piémont.
Unterkunft
Im aussergewöhnlichen Ferien- und Seminarzentrum Punto
verde Ponti in Ponti, herrlich ruhig auf einer Sonnenterrasse gele-
gen, mit einzigartigem Panoramablick über die sanften Hügel des
Piemont. Unterkunft in Einzel-/Zweierzimmer, alle Zimmer mit
eigenem Bad/WC. Bio-Schwimmbad - garantiert mit der schöns-
ten Aussicht im Piemont; eigener Bio-Landwirtschaftsbetrieb;
Hofladen mit hauseigenen und regionalen Spezialitäten
(www.puntoverdeponti.it)
Anreise
Mit Bahn von Zürich nach Acqui Terme;
Bustransfer in die Unterkunft.
Im Preis inbegriffen:
An- und Rückreise per Bahn, Basis Halbtax-Abo
3 Übernachtungen inklusive Nachtessen ab 1. Tag (23.6.)
bis Frühstück (26.6.)
Unterkunft im Doppelzimmer mit Bad/WC im Agriturismo Punto
verde in Ponti (AL), Duftpflanzenfelder-Besichtigungen und
Destillen-Besuch, farfalla-Reiseleitung
Nicht im Preis inbegriffen:
Anreise ohne Halbtax-Abo, Zuschlag Einzelzimmer (sehr
limitiert verfügbar, ca. CHF 75.- für 3 Nächte)
Anmeldungen für diese Duftreise gerne schriftlich an
seminar@farfalla.ch oder telefonisch unter 044/905 99 00. Nach
Erhalt Ihrer Anmeldung erhalten Sie das detaillierte Programm
inkl. definitivem Preis (Bahntarife aktuell n.n. verfügbar).
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen
der farfalla Akademie
15die farfalla
Hebammen-hilfe
eine facette unseres sozialen engagements für frauen und mädchen -
das farfalla hebammen-stipendium in äthiopien
Sollten bei einer Geburt nicht über- erleiden viele Frauen aufgrund feh- se absolviert haben, werden landes-
all auf der Welt ausschliesslich lender oder falscher Geburtsbeglei- weit aus ländlichen Schulen in den
Freudentränen fliessen? Die Realität tung traumatisierende und stigma- Gebieten ausgewählt, in denen der
sieht leider anders aus: Die Mütter- tisierende Verletzungen. Das 1974 grösste Mangel an Geburtshelfe-
sterblichkeitsrate in Äthiopien ist gegründete Hamlin Fistula Ethiopia rinnen herrscht. In einem strengen
mit 420 Todesfällen auf 100 000 Hospital and College of Midwives, und umfangreichen Bachelor of
Geburten eine der höchsten Afri- das primär für die Behandlung Science-Studiengang werden die
kas und der Welt (zum Vergleich: dieser in Europa praktisch nicht Studentinnen während vier Jahren
Schweiz 6 von 100 000). Vor allem bekannten Geburtsverletzungen in Theorie und Praxis ausgebildet.
in den ländlichen Regionen Äthio- initiiert wurde, baut am Fundament Einige von ihnen können während
piens gibt es keine vorgeburtlichen einer medizinischen Geburtsbeglei- des Studiums bereits mehr als 100
Kontrollen, die Frauen gebären tung. Geburten begleiten. Nach ihrem
ohne medizinische Unterstützung. Abschluss kehren die Hebammen in
Bei über 100 Millionen Einwohnern Im November 2007 begann das ihre ländlichen Provinzen zurück –
praktizieren in diesem ostafrikani- Hamlin College of Midwives mit dorthin, wo sie mit den Menschen
schen Land weniger als 200 Gynä- der Ausbildung der ersten Hebam- und der Sprache vertraut sind. Dies
kologen und gerade einmal 7 000 men-Studentinnen. Mädchen, die erhöht die Wahrscheinlichkeit,
ausgebildete Hebammen. Selbst sich für die Gesundheit von Müttern dass sie bleiben, und bietet einer
wenn Mutter und Kind überleben, interessieren und Vorbereitungskur- Bevölkerung mit sehr dürftigem
16Aden Gebremedhin
Mebrahatu
begann im September
2017 mithilfe des farfalla
Hebammenstipendiums
ihr Studium am Ham-
lin College of Midwives.
Aden kommt aus Abi Adi
in der Tigray-Region im
Norden Äthiopiens und ist
die erste in ihrer Familie,
die studiert. Ihre Eltern
wünschten sich eine gute
Ausbildung für sie, ihre
Wir danken greenlamp.org für die Fotos aus Äthiopien beiden Schwestern sind
Hausfrauen.
Im Studium gefällt ihr vor
allem der Anatomieun-
terricht. Sie liebt es, alles
zu lernen, was ihr bei der
Geburtshilfe und der Fistel-
prävention nützen wird.
Auch im Kontakt mit bett-
medizinischen Angebot langfristige Dass seit 2010 keine Frau, die von lägerigen Müttern fühlt sie
Hebammendienste. einer Hamlin Hebamme betreut und sich sehr wohl. Im ersten
begleitet wurde, bei der Geburt ihres Semester hat sie bereits die
Neben Geburtshilfe und Anatomie ste- Kindes verstorben ist, ist der grösste Vorsorgeuntersuchungen
hen auch Fächer zur Sozialkompetenz Erfolg des Hamlin College of Midwi- für 65 Schwangere geleistet
auf dem Lehrplan – denn die Heb- ves. Das Ziel ist klar definiert: Jeder und gelernt, einfache Ge-
ammen werden in ihren Dörfern als schwangeren Frau in Äthiopien soll burten zu begleiten. Adens
College-Absolventinnen automatisch eine Hebamme an die Seite gestellt Ziel ist es, zu ihrer Gemein-
eine Vorbildrolle einnehmen. Der Zu- werden. schaft zurückzukehren und
gang zu allgemeiner und beruflicher Müttern auf dem Land zu
Bildung vermittelt den jungen Frauen helfen, eine sichere Geburt
die Fähigkeit und das Selbstvertrauen, zu haben.
anderen in ihrer Gemeinschaft zu
helfen, stärkt ihre Rolle in Führungs- Wir freuen uns, mit Aden
positionen und ermutigt andere Mäd- im Austausch zu stehen
chen, ihnen nachzueifern: Sie sehen, und ihr Studium nicht nur
wie Bildung ihnen die Entscheidungs- finanziell zu begleiten.
gewalt über ihre eigene Zukunft und So leisten Sie Geburtshilfe:
die ihrer Kinder ermöglicht. Für jedes verkaufte
farfalla-Produkt spenden
wir an Hebammenprojekte
weltweit.
17www.followthebutterfly.com
ein Lebensgefühl...
...von Well-being und Lebensfreude verkörpert der Schmetter-
ling für uns. Deshalb sammeln und teilen wir Inspirationen und
Techniken aus aller Welt, um mit Aromapflanzen, Rezepten und
Expertentipps in Balance zu bleiben und das Beste aus jedem Tag
zu machen. Mit unseren Projekten im In- und Ausland tragen wir
auch Sorge für das Wohlergehen von Menschen überall auf der
Welt.
workshops
Frühling 2019
Ein Lächeln
do it yourself!
ist das
die neue farfalla linie
Aarau: 6. April 14 u. 15 Uhr,
9. April – 10 u. 17 Uhr
Basel: 2. u. 16. April – 14 u. 14.30 Uhr
Bern: 12. April – 16 u. 17 Uhr
18. April – 16 Uhr
Schönste
was du
Luzern: 10. April – 14 Uhr
well-being-expertin #3
Natürliche Pflegeprodukte mit äthe-
rischen Ölen selbst mischen. Gratis,
beschränkte Teilnehmerzahl. tragen kannst Angela Gleixner-Lück ist diplomierte
Pflegefachfrau und betreute viele Jahre
die gynäkologische Ambulanz einer
psychiatrischen Klinik in Deutschland.
Anmeldung bei
farfalla Aarau unter 062 824 20 40 Seit dieser Zeit – und auch nach einigen
farfalla Luzern unter 041 410 05 19
farfalla Basel unter 061 261 18 19
farfalla Bern unter 031 318 50 35
neu persönlichen sehr unangenehmen Er-
lebnissen – liegt ihr die Frauengesund-
heit sehr am Herzen.
Wie behältst Du im Alltag die Balance?
do it yourself: Je nachdem wieviel Zeit ich habe, mache
mens-massageöl ich meine Lieblings-Qigong-Übungen.
Zürich: 9. Mai –16 und 17 Uhr , grapefruit Prinzipiell achte ich auf ausreichend
Schlaf, genügend Pausen, wirklich
11. Mai – 10 und 11 Uhr
St. Gallen: 9. Mai – ab 12-18 Uhr milde gutes Essen, das Fernhalten von ,Ener-
gie-Vampiren'�– oder ich schaue ein
alle 60 Minuten
Wohltuende Massageöle mit äthe-
abschminklotion feel-good-Movie!
rischen Ölen selbst mischen. Gratis, Welcher ist Dein persönlicher Lieblings-
beschränkte Teilnehmerzahl. Nicht nur zum Abschminken, vielmehr für duft bei frauenspezifischen Themen?
eine besonders sanfte und gründliche Ge-
Mein Lieblingsduft ist Ylang Ylang,
Anmeldung bei sichtsreinigung empfiehlt sich diese Neuheit
farfalla Zürich unter 044 261 77 77 der Grapefruit-Linie. Sie entfernt mühelos begleitet von einer fröhlichen Zitrusnote
farfalla St. Gallen unter 071 508 08 27 Make-up und hinterlässt die Haut dank dem wie Grapefruit oder Bergamotte. Auf
ätherischen Öl der Grapefruit frisch und vita- Reisen hab ich meistens die Joy Räu-
lisiert. Zertifizierte Naturkosmetik (Natrue) cherstäbchen dabei .
18seminar: Rose, Lavendel und Co.
Aromatherapie bei häufigen Frauenbeschwerden
Leiden Sie immer wieder unter Blasenentzündungen? Plagen Sie „wechseljähr-
liche“ Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Lustlosigkeit, oder klagen
Ihre Tochter, Freundin oder Sie selbst über Menstruationsbeschwerden? Schon mit
einfachen, wunderbar duftenden Rezepturen, verbunden mit unkomplizierten An-
wendungstipps, können viele Frauenthemen behandelt werden.
In den Seminaren von Angela Gleix- Zusammenziehen ist das Gewebe we- Ihre Rezepte für
ner-Lück (s. links) steht die frauen- niger durchblutet und daher schlech-
spezifische Hilfe zur Selbsthilfe an ter mit Sauerstoff versorgt. Dadurch Massageöle mit ätherischen Ölen
erster Stelle. Fachlich fundierte Infor- entstehen bei einigen Frauen die
mationen, naturheilkundliche Mittel, typischen Schmerzen. 30 ml Jojoba- oder Mandelöl
ätherische Öle, Akupressur und pas- 3 Tropfen Lavendel fein
sende Entspannungsübungen für den Sekundäre (erworbene) Regelschmer- 3 Tropfen Muskatellersalbei
Einsatz zu Hause ergänzen einander. zen treten meist erst später im Leben 3 Tropfen Ylang Ylang
auf und beruhen meist auf einer oder
Erkrankung.Wer häufig oder regel- 30 ml Jojoba- oder Mandelöl
Am Beispiel mässig an Menstruationsbeschwerden 2 Tropfen Bergamotte
Menstruationsbeschwerden und -störungen leidet, sollte diese 2 Tropfen Rosengeranie
gynäkologisch abklären lassen. 2 Tropfen Ylang Ylang
Viele Frauen und Mädchen kennen 2 Tropfen Muskatellersalbei
die ziehenden, krampfartige Unter- Auch Stress und andere psychische 2 Tropfen Sandelholz
leibs- und Rückenschmerzen. Sie Belastungen können der Grund dafür Morgens und abends sanft in Bauch-
können mit Kopfschmerzen, Un- sein, dass die Menstruationsblutung region und Kreuzbein einmassieren.
wohlsein, Müdigkeit verbunden sein unangenehm und schmerzhaft ist.
und sind meist an den ersten beiden Duftbad
Tagen am stärksten. Je nach Ursa-
che unterscheidet man primäre und Wie können ätherische
Ein Duftbad unterstützt die Wirkung:
sekundäre Regelschmerzen. Öle helfen? 2 EL Honig sorgfältig mit
5 Tropfen Vanille
Primäre Regelschmerzen treten meist Ätherische Öle können beruhigend 1 Tropfen Muskatellersalbei
bereits mit der ersten Regelblutung und entkrampfend sein. Für warme 1 Tropfen Rosengeranie
auf und haben meist keine körper- Unterbauchwickel, sanfte Bauch- vermischen, in die fertig eingelaufene
lichen Erkrankungen als Ursache. massagen und Bäder sind sie sehr Badewanne geben und 15 Minuten
Während der Menstruation werden hilfreich. Muskatellersalbei, Ylang geniessen. Anschliessend eine der
in der Gebärmutterschleimhaut Ylang, Fenchel, Kardamom, Rose Massageöl-Mischungen anwenden.
vermehrt körpereigene Botenstoffe u.v.a. sind krampflösend. Bei psychi-
gebildet. Diese sorgen dafür, dass sich scher Anspannung können Öle wie Mehr Hilfe zur Selbsthife bei Frauen-
die Muskulatur zusammenzieht und Lavendel, Bergamotte, Melisse, San- themen: Tagesseminar am Freitag,
die Schleimhaut abstösst. Durch das delholz und Kamille römisch helfen. 13. September 2019 bei farfalla Uster.
19farfalla Portrait
tania
kliebenschädel
Marketing
Würde Tania alle Titel auf ihre Vi- fügt schmunzelnd hinzu: „Zumindest und Schmerztherapeutin sowie
sitenkarte schreiben, dann wäre der denken die anderen das…“ Yogalehrerin fliesst selbstverständ-
Platz zu klein: Tania Kliebenschädel, lich das Wissen um die Wirkung
Content Fachperson bei farfalla, Ihre Stationen: Verkauf Innendienst, der ätherischen Öle mit ein. „In der
Dipl. Akupunkteurin TCM-FVS, Seminarwesen, stellvertretende Praxis verwende ich ausschliesslich
Dipl. Tuina Therapeutin, Schmerz- Teamleitung, Betreuung von Lernen- farfalla Produkte, seien es ätherische
therapeutin Liebscher & Bracht, den. „Vor rund zwei Jahren wurde im Öle für die Aromamassagen, bei
fayo®-Trainerin…. Marketing eine neue Stelle geschaffen denen die Klienten ihre Düfte selber
und mir angeboten; seither bin ich auswählen, oder in der Grippezeit
Aber Tania ist kein Mensch, der an die Content Fachperson im Marketing in der Duftlampe als Viren-Firewall.
Titeln hängt. Für sie zählt immer die Team. Ich bin die Schnittstelle zwi- Den Raumspray nehme ich als Luft-
Sache dahinter und deshalb arbeitet schen Marketing und Verkauf und erfrischer bei Patientenwechsel und
sie bereits 13 Jahre bei farfalla – in- schaue, dass Termine eingehalten Mandelöl für die Tuina-Massagen.
zwischen im Marketing. Und eigent- werden, alles möglichst reibungslos Ich hatte das Glück, den Aroma-
lich ist sie auch sowas wie ein „best verläuft und erstelle unzählige Listen massage-Lehrgang mit Martin
boy“ – der ja meist ein girl ist: Sie in verschiedensten Formen.“ Henglein bei farfalla zu absolvieren.
weiss nach bald 15 Jahren so viel Er verbindet die Aromatherapie mit
über das Unternehmen, dass sie ger- East meets West – Yin und Yang im der chinesischen Medizin, d.h. die
ne als wandelndes Lexikon betrachtet Berufsalltag ätherischen Öle werden in Yin und
wird: Die Tania weiss ja „alles“ und In ihrem „zweiten Leben“ als TCM- Yang eingeteilt, und bei der Massage
20fliessen auch die Meridiane und Aku- nichts davon hält, auszulernen, macht
punkturpunkte mit ein. East meets sie gerne weiter: „2019 werde ich einen
West sozusagen!“ Monat Auszeit nehmen und in Thai-
land eine Yoga-Teacher-Ausbildung
Ihre beiden Arbeitsplätze liegen nicht machen. Ergänzend zum Faszien-Yoga
weit auseinander: „Ich lebe mit mei- und: „Um einfach mal etwas nur für
nem Partner in Uster und schätze den mich zu machen.“ Auf das Mini-Sab-
kurzen Arbeitsweg zu farfalla und in batical freut sie sich sehr. Wenn es ein
meine Praxis, die sich auch in Uster grösseres wäre? „Wenn ich wählen F·O·R·U·M
befindet.“ Beides in der Florastrasse. könnte, ohne auf das Geld achten zu ESSENZIA
Geographisch nah, inhaltlich weit? müssen, würde ich vermutlich auf
Für Tania nicht: „Innen und Aussen Reisen bei verschiedensten Projekten
gehören zusammen und ergänzen sich, in unterschiedlichen Ländern mitwir-
wie die Polaritäten Yin und Yang. Das ken wollen, Menschen und Gemein-
eine kann nicht ohne das andere exis- schaften kennenlernen“, verrät die
tieren. Das Aussen sieht man ja immer 39jährige, die im Zürcher Oberland
als erstes und gibt schon mal einen aufgewachsen ist.
ersten Eindruck. Gute Produkte verdie-
nen auch ein schönes Äusseres, nicht?“ Eines ist dabei immer im Reiseneces-
„Im Yoga gibt es ja mittlerweile auch saire: Das Aloe Vera Hautberuhigende
unendlich viele Yogis, die sich mit schi- Repair-Gel. „Es ist bei mir fast täglich
cken Yoga-Kleidern und Accessoires in Verwendung und auch immer im
schmücken um ihren „inneren“ Life- Feriengepäck dabei. Für mich ein Al-
style nach aussen zu vermitteln. Auch leskönner auf der Haut, sei es als Ge-
bei Therapeuten ist es von Vorteil, das sichtspflege unter der Tagescreme, für
Aussen, beispielsweise eine einladend gestresste Sonnenhaut, nach der Rasur
gestaltete Homepage, zu präsentieren, oder bei Insektenstichen.“ Denn reisen
damit die Kunden auf die Angebote tut Tania – wie fast alle Mitarbeiten-
aufmerksam werden“, weiss sie aus den bei farfalla – ausgesprochen gerne.
eigener Erfahrung. „Ich bin nicht so der Typ, der jedes NEU!
Jahr am selben Ort Ferien macht.“ Ein Der Leitfaden
Womit wir beim Relaunch von farfalla Lieblingsland gibt es dabei keines,
wären, der sie im zurückliegenden Jahr obwohl: Ihr Heimatland könnte sich Aromatherapie
sehr beschäftigt hat und der auch aus dazu entwickeln: „Die Schweiz mag Aromapflege
ihrer Sicht „mega gelungen ist“. ich auch immer mehr. Ich habe ge-
merkt, dass man erst in ferne Länder Aromakultur
Über die Mittagsstunden schlüpft reisen muss um das eigene Land mit
Tania in die Rolle der Yogalehrerin neuen Augen zu erleben.“ Leitfaden
Aromatherapie
· Aromapflege
· Aromakultur
„Ich habe bewusst eine zusätzliche Wissenswertes
zur Anwendung
zu Einkauf und
· zur Ausbildung
Qualität · über
· zu den Rohst
die rechtliche
offen
Zuordnung
Ausbildung ausserhalb der Büroarbeit
absolviert, damit ich nicht bis zur Pen- F·O·R·U·M
sionierung fünf Tage die Woche, acht ESSENZIA
Stunden am Tag mit einem Computer-
bildschirm Blicke austauschen muss.
Ich mag diese zwei Welten, gerade weil
sie so unterschiedlich sind, sie geben
mir Abwechslung und Ausgleich.“ Bei
farfalla schätzt sie die Teamarbeit,
aber genauso eigene Chefin in der Pra-
xis zu sein. „Und damit ich auch genug
Infos unter:
Bewegung habe, unterrichte ich seit www.forum-essenzia.org
Anfang 2018 Faszien-Yoga.“ Übrigens
Bestellungen gegen Spende:
auch bei farfalla: Für die Mitarbeiten- post@forum-essenzia.org
den gibt es seit Jahren schon Yogastun-
den über Mittag – entweder mit Tania Kostenloser Download:
www.forum-essenzia.org
als Lehrerin oder von ihr organisiert.
Und da Tania ein Mensch ist, der www.forum-essenzia.org
21farfalla @instagram
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22Impressum
farfalla-
akademie 2019
Fit und vital
im Rhythmus der Jahreszeiten
Lernen Sie die vielen Gesichter der Energie
kennen – abgestimmt auf die Jahreszeiten
Frühling - 22. März
Sommer - 14. Juni
mit Angela Gleixner-Lück
Aromatherapie bei Stress
Herausgeber
und Schlafstörungen
Farfalla Essentials AG Ausgeschlafen, stressfrei und gelassen –Duftende
Florastrasse 18b, 8610 Uster Helfer bei Stress und Schlafstörungen
Tel. +41 44 905 99 00 28. Juni
Fax +41 44 905 99 09 mit Angela Gleixner-Lück
info@farfalla.ch
Redaktion: Julia Fiagbedzi
3. Ausgabe follow the butterfly-Magazin,
März 2019
gedruckt bei pva Landau
Wirkungsvolle Strategien
für erfolgreiches Lernen
Bildnachweis:
S. 14: Marco Plassio, Wikimedia Commons Schnelle und effektive Hilfe, um Gelerntes schneller
abzurufen und Ängste, Stress und Lustlosigkeit
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die schützt und besänftigt
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