Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol

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Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
TELFS

                                                       www.vhs-tirol.at/telfs

      Führungen
      Kurse                                              HERBST / WINTER
                                                             2020/21

       Workshops

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                   Di        von 20.00 bis 21.00 Uhr
                   Mi und Fr von 09.00 bis 10.00 Uhr

                                                                         www.vhs-tirol.at/telfs
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Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
September 2020                                                                                  Oktober 2020
Mo, 14.09.20 Make-up-Basics                                                                     Do, 01.10.20 Gesundheitsturnen mit Schwerpunkt Wirbelsäule
Fr, 18.09.20 Bodystyling – am Vormittag                                                         Do, 01.10.20 Wirbelsäulengymnastik – Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer
Fr, 18.09.20 Pilates mit Faszientraining / Fortgeschrittene                                     Do, 01.10.20 TELL ME – English Conversation B1.1 ... der etwas andere Englischkurs
Mo, 21.09.20 Aquasoft – sanfte Wassergymnastik                                                  Do, 01.10.20 Französisch – Leichtfortgeschrittene / A2.1-2
Mo, 21.09.20 Grundstufe Deutsch / A1.1 (Teil 1 der Stufe 1)                                     Do, 01.10.20 Kürbis einmal anders!
Mo, 21.09.20 Aquafit – Wassergymnastik medium                                                   Do, 01.10.20 Fit ohne Geräte – Eigengewichtstraining – Männergruppe
Mo, 21.09.20 Grundstufe Deutsch / A2.1 (Teil 1 der Stufe 2)
                                                                                                Fr, 02.10.20 Beweglicher mit Feldenkrais
Mo, 21.09.20 Aquapower – intensive Wassergymnastik
                                                                                                Fr, 02.10.20 Italienisch – Leichtfortgeschrittene 1 / A 1.1-2
Mo, 21.09.20 Englisch – Fortgeschrittene 2 / A 2
                                                                                                Fr, 02.10.20 Tanzkurs intensiv für Hochzeit und Feste
Mo, 21.09.20 Sprache verändert – zielorientiert, gewaltfrei und aktiv kommunizieren
Mo, 21.09.20 Mittelstufe Deutsch / B1.1 (Teil 1 der Stufe B1)                                   Fr, 02.10.20 Tanzkurs mit Sonja Vallazza / Stufe 1: AnfängerInnen + Leichtfortgeschrittene
Mo, 21.09.20 Englisch – AnfängerInnen/WiedereinsteigerInnen A1.1                                Fr, 02.10.20 Discofox mit Sonja Vallazza / Stufe
Di, 22.09.20 Linedance – AnfängerInnen                                                          Sa, 03.10.20 Handlettering Brushpen – AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene
Di, 22.09.20 Qigong                                                                             Mo, 05.10.20 Fit durch die Wechseljahre – TCM Kochworkshop
Mi, 23.09.20 JUNGE VHS von 6 bis 9 Jahren: Let's speak English!                                 Di, 06.10.20 Scusi, Lei parla italiano? – Conversazione facile / B1-B2
Mi, 23.09.20 JUNGE VHS von 6 bis 9 Jahren: Ciao, ciao – siamo tutti amici!                      Do, 08.10.20 Die gesunde 10-Minuten-Küche
Mi, 23.09.20 Liedbegleitung auf der Gitarre                                                     Fr, 09.10.20 Tiefenentspannung – Im Fluss sein
Mi, 23.09.20 Linedance – AnfängerInnen                                                          Sa, 10.10.20 Junge VHS von 6 bis 9 Jahren: Waldführung für Kinder
Mi, 23.09.20 Liedbegleitung auf der Gitarre                                                     Sa, 10.10.20 Gebacken und gefüllt! Vielerlei Krapfen
Do, 24.09.20 Geistig fit älter werden                                                           Sa, 10.10.20 DIY: Wachstücher selber herstellen / Gruppe 1
Do, 24.09.20 Tiroler Schmankerl                                                                 Sa, 10.10.20 DIY: Wachstücher selber herstellen / Gruppe 2
Do, 24.09.20 Yoga mit Daisy – Zeit für mich                                                     Mi, 14.10.20 DIY: Natürlich sauber – Öko-Putz- und Waschmittel selber machen!
Do, 24.09.20 Linedance – AnfängerInnen                                                          Fr, 16.10.20 Kräuterwanderung vor der Haustür
Fr, 25.09.20 JUNGE VHS von 2 bis 4 Jahren: Eltern-Kind-Turnen / Gruppe 2
                                                                                                Sa, 17.10.20 Tagesfahrt: Der letzte „Wilde“: Vogelzug und Flusslandschaft am Tiroler Lech
Fr, 25.09.20 JUNGE VHS von 2 bis 4 Jahren: Eltern-Kind-Turnen / Gruppe 3
                                                                                                Sa, 17.10.20 Genuss mit Füllung
Sa, 26.09.20 Heilgymnastik (nur Restplätze)
                                                                                                Sa, 17.10.20 Malen nach Bob Ross – Landschaft „Arctic Beauty“
Sa, 26.09.20 Handlettering Basics – Samstagskurs
Sa, 26.09.20 Pilzwanderung                                                                      Sa, 17.10.20 Lineart – Modern Watercolor / AnfängerInnen
Mo, 28.09.20 Gestärkt in die Woche – am Vormittag                                               So, 18.10.20 Malen nach Bob Ross – Tierkurs „Löwe”
Mo, 28.09.20 Hatha Yoga am Vormittag / Leichtfortgeschrittene 1 + 2                             Mi, 21.10.20 Vegan kochen – viel mehr als Salat und Gemüse
Mo, 28.09.20 Pilates / AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene                                 Mi, 21.10.20 DIY: Baby- u. Kinderpflege – natürlich selbst gemacht!
Mo, 28.09.20 Yoga in St. Georgen: Yin Yoga / Gruppe 1                                           Do, 22.10.20 Unterstützung für pflegende Angehörige in schwierigen Zeiten
Mo, 28.09.20 Deep Work                                                                          So, 25.10.20 Individueller echter Silberschmuck aus Art Clay Silver
Mo, 28.09.20 Yoga in St. Georgen: Yin Yoga / Gruppe 2                                           November 2020
Di, 29.09.20 Italienisch – AnfängerInnen 1 / A 1.1                                              Di, 03.11.20 VEDUTEN – Architektur zeichnen und kolorieren
Di, 29.09.20 Fatburner – Vormittag                                                              Mi, 04.11.20 Acrylmalkurs: Zum Anfangen braucht es immer Farbe
Di, 29.09.20 Zumba Gold am Vormittag / Gruppe 1                                                 Mi, 04.11.20 DIY – Naturseife selber machen
Di, 29.09.20 Rückenfit – am Vormittag                                                           Fr, 06.11.20 Discofox mit Sonja Vallazza / Stufe 2: Fortgeschrittene
Di, 29.09.20 JUNGE VHS von 2 bis 4 Jahren: Eltern-Kind-Turnen / Gruppe 1                        Sa, 07.11.20 Stress ade!
Di, 29.09.20 Yoga in St. Georgen: Slow Flow Yoga / AnfängerInnen + Leichtfortgeschrittene       Sa, 07.11.20 Filzwerkstatt: Dein Lieblingsspruch
Di, 29.09.20 Yoga in St. Georgen: Hatha Yoga / AnfängerInnen + Leichtfortgeschrittene
                                                                                                Sa, 07.11.20 Junge VHS ab 8 Jahren: Fingerfood für (Groß-)Eltern und Kinder
Di, 29.09.20 Gesundheitsmix
                                                                                                Sa, 14.11.20 Motivbilder mit Pouring
Di, 29.09.20 Hatha Yoga / Fortgeschrittene
                                                                                                Sa, 14.11.20 Junge VHS: Keine Scheu vor Zottl und Heu – für Groß und Klein
Di, 29.09.20 Bauch, Beine, Po
Di, 29.09.20 Spanisch – Fortgeschrittene / B 1                                                  Fr, 20.11.20 Tiefenentspannung – Übungsabende – separat buchbar
Di, 29.09.20 Hatha Yoga / AnfängerInnen                                                         Fr, 27.11.20 Hormonyoga-Workshop
Di, 29.09.20 Selbstverteidigung für Frauen – Aufbaukurs                                         Dezember 2020
Mi, 30.09.20 Zumba Gold / Gruppe 2                                                              Mi, 02.12.20 Indische Küche
Mi, 30.09.20 BOX-Pilates mit Faszientraining                                                    Fr, 04.12.20 Lieblingskekse
Mi, 30.09.20 Italienisch – Fortgeschrittene 1 / A 2.1                                           Jänner 2021
Mi, 30.09.20 Spanisch – Leichtfortgeschrittene / A1                                             Mo, 11.01.21 Hormonyoga Wochenkurs

 Wichtige Hinweise für unsere TeilnehmerInnen                                                                                            VHS Telfs:
 Anmeldung: Im Internet: vhs-tirol.at/telfs
 Per Telefon – 0699 15888214 (Anmeldezeiten siehe Titel!)                                                                         Kursorte im Ortszentrum
 Bezahlung: Bitte immer Referenznummer angeben!
 IBAN: AT44 2050 3015 0025 0046                                                                                            Richtung
                                                                                                                           Linedance-Zentrum
 Bitte beachten Sie, dass der Kursbeitrag im Vorhinein zu be-                                    ermarkt
 zahlen ist. Die Anmeldung ist nur mit Bezahlung gültig. Kos-                                                                                                                         Volksschule
 tenlose Stornierung ist bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich.                                                                                                                           Andr.-Einberger-Str. 13
                                                                                                                                        Musikschule
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Saglstraße
                                                                                                                                         Ob

 Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volks-                                                                              Obermarktstr. 43
                                                                                                                                           erm

                                                                                                                                                                                                                       ße
                                                                                                                                                                                                          S        tra
                                                                                                                                              ark

                                                                                                                                                                                                      ger
 hochschule Tirol, einsehbar unter www.vhs-tirol.at/agb                                                                                                                                     in     ber
                                                                                                                                                 tstr

                                                                                                                                                                                       f.-E
                                                                                                                                                                                    Pro
                                                                                                                                                     .

 Unterrichtsfreie Tage im Wintersemester 2020:
                                                                                                                                                                                                                                                        .
                                                                                                                                                                                                                                                   hst r

                                                                                                                                                                                                                                                                  Sozialsprengel
                                                                                                                                                                                                                                                  Kirc

 26.10.2020 – 01.11.2020 (Herbstferien)                                                                                         aß
                                                                                                                                  e                                                                                                                               Kirchstraße 12
                                                                                                                       er-Str
 07.12.2020 – 08.12.2020 (Mariä Empfängnis)                                                              Vinz
                                                                                                             enz-
                                                                                                                  Gredl

 23.12.2020 – 06.01.2021 (Weihnachtsferien)
                                                                                                                                                                                                         Klos

                                                                                                      Tagesbetreuung                                                                                                                         kt
                                                                                                                                                                                                              te

                                                                                                                                                                                                    ar
 Die VHS Telfs kann keine Haftung gegenüber ihren Besucher-                                                                                                                Kindergarten Marktte r m
                                                                                                                                                                                                              rg a

                                                                                                      Hanffeldweg 2c                                                                       Un
                                                                                                                                                                                                                ss

                                                                                                                                                                           Klostergasse
                                                                                                                                                                            Ob          5
                                                                                                                                                                                                                                         Jos
                                                                                                                                                                                                                  e

 Innen für Diebstahl, Verlust, Beschädigung, Unfall etc. über-                                                                                      Moritze nstr.              e
                                                                                                                                                                              rm                                                                                                                    t   r.
                                                                                                                                                                                                                                            ef-S

                                                                                                                           weg                                                     arkt                                                                                                          -s
                                                                                                                      ffeld                                                                                                                                                                    er
 nehmen.                                                                                                           Han
                                                                                                                                                                                                                                                                                          Au
                                                                                                                                                                                                                                                 chö

                                                                                                                                                                                                                                                                                        n-
                                                                                                                                                                                                                      Bah

                                                                                                                                                 NeueeissMittelschule
                                                                                                                                                                                                                                                    p

                                                                                                                                                                      (NMS)                                                                                                        to
                                                                                                                                                         W

                                                                                                                                                                                                                                                   f-S

                                                                                                                                                                                                                                                                              An
 Aufgrund der ungewissen weiteren Entwicklung des Corona-                                                                                                en            a
                                                                                                                                                                                                                         n ho
                                                                                                                                                                                   M

                                                                                                                                                 Weissenbachgasse     30
                                                                                                                                                                                                                                                      traß

                                                                                                                                 e                          ba
                                                                                                                            str
                                                                                                                               aß                              ch se                                                                                            ße
                                                                                                                                                                                      x-

                                                                                                                                                                                                                             fstr

                                                                                                                                                                    g as                                                                                 tr a
                                                                                                                                                                                                                                                         e

 Infektionsgeschehens kann es zu Änderungen der Rahmen-                                                                   en
                                                                                                                                                                                                                                                     ess
                                                                                                                                                                                        Fö

                                                                                                                       itz
                                                                                                                                                                                                                                 aße

                                                                                                                     or                                                                                                                          und
                                                                                                                                                                                          ge

                                                                                                                    M                                                                                                                        B
 bedingungen kommen, die sich möglicherweise auch auf Ihre                                                                                                                                                                               r
                                                                                                                                                                                            r-We

                                                                                                                                                                                                                                     ole
                                                                                                                                          as
                                                                                                                                            se                                                                                    Tir
 gebuchten Kurse auswirken. Wir informieren Sie natürlich so-
                                                                                                                                                                                                                                                             Jos

                                                                                                                                        hg
                                                                                                                                                                                                 g

                                                                                                                                      ac
                                                                                                                               nb
                                                                                                                                                                                                                                                                ef-S

                                                                                                                          isse
                                                                                                                       We
 fort über allfällige Änderungen. Ausgewählte Kurse können –
                                                                                                                                                                                                                                                                    chöpf-Straße
                                                                                                                                                                                                                                       B ah

 im Falle von Ereignissen, die einen Präsenzunterricht unmög-
                                                                                                                                                                                                                                        nho
                                                                                                                                                                                                          e
                                                                                                                                                                                                        aß

                                                                                                                                                                                                                                            fstr

                                                                                                                                                         Sportzentrum
 lich machen – bei Bedarf online weitergeführt werden.
                                                                                                                                                                                                     str

                                                                                                                                                                                                                                                aße

                                                                                                 ße
                                                                                                                                                         Franz-Rimml-Str. 4
                                                                                                                                                                                       Tiroler Bundes

 Für nähere Auskünfte nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!
 Leitung: Frau Gaby Janovsky
 Büro:    Weissenbachgasse 30 (Mittelschule Telfs)
          6410 Telfs
          Telefon: 0 52 62 / 67 7 77
          E-Mail: telfs@vhs-tirol.at

                                                                                            2
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
Liebe KursteilnehmerInnen,                                             organisatorisch möglich, bei einem erneuten Lockdown online
FreundInnen und UnterstützerInnen der VHS Telfs!                       weitergeführt. Sämtliche Informationen über die Online-Kurse
                                                                       können auf unserer Homepage unter www.vhs-tirol.at eingese-
Wie für alle anderen Bereiche des Lebens auch war das Som-             hen werden. Dieses Online-Angebot soll jedoch unsere beson-
mersemester 2020 in der fast 70-jährigen Geschichte der VHS            dere Qualität im persönlichen Kontakt zwischen den
Telfs außergewöhnlich und in höchstem Maße herausfordernd.             KursteilnehmerInnen und KursleiterInnen nur ergänzen und wir
Nach einem guten Start im Februar mussten aufgrund der                 hoffen, dass wir möglichst alle angebotenen Kurse auch tatsäch-
Covid19-bedingten besonderen Einschränkungen sämtliche                 lich durchführen können.
Kurse zuerst verschoben und anschließend leider zur Gänze              Ich bin zuversichtlich, dass es auch für das kommende Semes-
abgesagt werden. Unter diese Einschränkungen fiel auch die             ter gelungen ist, ein interessantes und abwechslungsreiches
ausgebuchte viertägige Studienreise ins Friaul von Ende Mai,           Programm zusammenzustellen und hoffe speziell, dass mit den
die wir aufgrund des großen Interesses in das Sommersemester           zwei neuen Persönlichkeitsbildungs-Kursen „Stress ade!“ und
2021 (03. bis 06.06 2021) verschoben haben.                            „Geistig fit älter werden“ das Interesse vieler TeilnehmerInnen
Ich möchte mich bei dieser Gelegenheit bei allen Kursteilneh-          angesprochen wird. Erstmals haben wir in unserem Programm
merInnen und KursleiterInnen herzlich für die gute Zusammen-           auch ein Gedächtnisrätsel aufgenommen, das Ihnen hoffentlich
arbeit und das Verständnis während der letzten Monate                  Freude bereitet.
bedanken und hoffe, dass wir im Herbst mit Begeisterung wieder         Unsere Tagesfahrt findet heuer am Samstag, den 17. Oktober
voll durchstarten können.                                              2020 statt und führt uns ins Tiroler Lechtal. Ich bedanke mich
Im abgelaufen Semester durften wir wieder zwei langjährige und         für Ihr Interesse und Ihre Treue, freue mich schon auf viele ge-
treue KursleiterInnen ehren: Herrn Mag. Franz Pramhaas, der            meinsame Erfahrungen mit Ihnen und sehe dem kommenden
seit zehn Jahren die beliebten Englisch-Kurse an der VHS ab-           Wintersemester mit Freude entgegen.
gehalten hat und Frau Mag.a Virginie Petiteau für ihre ebenfalls
zehnjährige erfolgreiche Tätigkeit als Leiterin der Französisch-                               Gaby Janovsky-Schartner
Kurse. Im Rahmen einer kleinen, coronakonformen Feier konn-                                                                 VHS Telfs
ten wir uns für ihre Treue und ihre Leistungen bedanken. Leider
begibt sich Herr Mag. Pramhaas ab dem Herbstsemester in den
wohlverdienten Ruhestand, für den ich ihm alles Gute wünsche.
Herr Dr. Alois Strasser wird ihm mit dem Kurs „TELL ME - Eng-
lish Conversation .... der etwas andere Englischkurs“ nachfol-
gen.
So sehr die letzten Monate uns als Erwachsenenbildungsein-
richtung gefordert und an die Grenzen gebracht haben, haben
wir in dieser Zeit doch auch neue Wege beschritten und das
neue Online-Angebot der Volkshochschule Tirol aus der Taufe
gehoben. Als Teil dieses Konzeptes werden im kommenden Se-
mester sowohl reine Online-Kurse über die VHS Tirol angebo-
ten, als auch unsere eigenen Kurse in Telfs, soweit

                       Junge VHS                                        L33-3002         Keine Scheu vor Zottl und Heu
                                                                                         für Groß und Klein
 L33-3001         Waldführung für Kinder                               Wir schwingen je nach Lust und Laune die Heugabel zur Fütte-
                                                  6 – 9 Jahre          rung der Zottl und erfahren Wissenswertes über die handzah-
                                                                       me Tiroler Zucht von Hochlandrindern. Außerdem verkosten wir
Im Wald lernen. Vom Wald lernen. Die Natur mit allen Sinnen            im angrenzenden Hofladen ein nach Heu duftendes Getränk
wahrnehmen! Wir erkunden einen Vormittag lang den Wald in              und hören, wie diese Gaumenfreuden hergestellt werden.
unserer nächsten Umgebung und lernen diesen wertvollen Le-             Kursleitung:      Herr Bernhard Wolf,
bensraum und seine Bewohner auf spielerische Art und Weise                               landwirtschaftlicher Facharbeiter
kennen. Die Kinder erfahren, dass wir Menschen ein Teil die-           Kursdauer:        ca. 1 Stunde
ser faszinierenden Natur sind und es Spaß und Freude macht,            Kursbeitrag:      € 15,- pro Familie
sich dort aufzuhalten. Wir gehen und staunen, erkunden und             Kurstag:          Samstag, 14. Nov. 2020, 14.30-15.30 Uhr
forschen, spielen und genießen die Natur.                              Treffpunkt:       Zottlhof, Moos 8c, Leutasch
Kursleitung:      Frau Daniela Neurauter,                                                www.zottlhof.com
                  Lehrerin und Waldpädagogin                           Bitte mitnehmen: wetterfeste und warme Kleidung
Kursdauer:        1 x 3 Stunden                                        Teilnehmerzahl: 20 (Eltern + Kinder)
Kursbeitrag:      € 24,-
Kurstag:          Samstag, 10. Okt. 2020, 9.00-12.00 Uhr
Treffpunkt:       Telfs/Wendelinus beim Brunnen
Bitte mitnehmen: Sitzunterlage, Trinkflasche, kleine Jause,
                  wetterfeste Kleidung
Teilnehmerzahl: 10 Kinder (Alter: 6 – 9 Jahre)

                                                                   3
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
Fremdsprachen für Kinder                       6 – 9 Jahre             Eltern-Kind-Turnen                               2 – 4 Jahre
Die Kinder lernen alles rund ums Freundschaft-Schließen.               Die Vermittlung von Freude an der Bewegung und die Schulung
Beim Singen, Malen und Basteln, mit Reimen und Rollenspie-             der motorischen Fähigkeiten können nicht früh genug beginnen:
len erwirbt Ihr Kind auf spielerische Art und Weise und ganz           Unter Anleitung unserer speziell für Eltern-Kind-Turnen ausge-
ohne Leistungsdruck in einer kleinen Gruppe Grundkenntnisse            bildeten Kursleiterin lernen die jungen TeilnehmerInnen vielfälti-
der Sprache. Die Unterrichtseinheiten behandeln wichtige All-          ge Bewegungsformen kennen: Der Turnsaal wird zu einem brei-
tagssituationen. Themen sind: Zahlen, Farben, Wetter und Ur-           ten Erfahrungs- und Spielraum umfunktioniert, den es nun mög-
laub, Tiere am Bauernhof, Kleidung und Familienmitglieder,             lichst purzelnd, kugelnd, kletternd, schwingend, schaukelnd, ba-
Bestellen im Café. NeueinsteigerInnen willkommen!                      lancierend, laufend und springend zu erobern gilt. An der siche-
Kursleitung:       Frau Birgit Maringgele                              ren Hand von Mama oder Papa fällt es auch ein wenig leichter,
Kursdauer:         8 x 60 Minuten                                      sich auf die faszinierenden Abenteuer einzulassen. Beim ge-
Kursbeitrag:       € 65,- bei 7 bis 10 Kindern                         meinsamen Spiel haben wir viel Spaß miteinander!
                   € 85,- bei 4 bis 6 Kindern                          Bitte beachten Sie, dass die Tür am Nachmittag auf
Kursort:           Mittelschule Telfs                                  Wunsch der Schule geschlossen ist und das Gebäude nur
Materialbeitrag: € 2,-                                                 innerhalb eines Zeitfensters von 15 Minuten betreten wer-
Bitte mitnehmen: Buntstifte, Kleber und Schere                         den kann, daher bitten wir um pünktliches Erscheinen!
Teilnehmerzahl: 10 Kinder von 6 bis 9 Jahren                           Kursleitung:       Frau Evelyn Holleis,
                                                                                          Dipl. Soz. Pädagogin, Motopädagogin
                                                                       Kursort:           Mittelschule Telfs
 L33-5001         Let’s speak English!                                 Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder
Kurstag:          Mittwoch, 23. Sept. 2020, 16.00-17.00 Uhr                               Gymnastikschuhe
 L33-5002         Ciao, ciao – siamo tutti amici!                       L33-7002         Gruppe 1
Kurstag:          Mittwoch, 23. Sept. 2020, 17.00-18.00 Uhr            Kursdauer:        10 x 90 Min
                                                                       Kursbeitrag:      € 110,- (2. Kind € 80,-)
      Bei Geschwistern –10 % für das zweite Kind.                      Kursbeginn:       Dienstag, 29. Sept. 2020, 14.30-16.00 Uhr
                                                                       Teilnehmerzahl:   12 Kinder von 2 – 4 Jahren
                                                                        L33-7003         Gruppe 2
                                                                       Kursdauer:        10 x 60 Min
                                                                       Kursbeitrag:      € 85,- (2. Kind € 65,-)
                                                                       Kursbeginn:       Freitag, 25. Sept. 2020, 14.30-15.30 Uhr
                                                                       Teilnehmerzahl:   10 Kinder von 2 bis 4 Jahren
                                                                        L33-7004         Gruppe 3
                                                                       Kursdauer:        10 x 60 Min
                                                                       Kursbeitrag:      € 85,- (2. Kind € 65,-)
                                                                       Kursbeginn:       Freitag, 25. Sept. 2020, 15.30-16.30 Uhr
                                                                       Teilnehmerzahl:   10 Kinder von 2 bis 4 Jahren

                                                                                      Elternwissen-Fundgrube:
 L33-6003         Fingerfood für (Groß-)Eltern
                  und Kinder            ab 8 Jahren                     Beim Eltern-Kind-Kurs verbringen Erwachsene und Kinder
                                                                                             Zeit miteinander
Sehen toll aus und schmecken noch besser: Die kleinen Ge-                         und die Freude am gemeinsamen Tun
richte können aus der Hand gegessen werden und peppen                     mit Mama, Papa, Oma, Opa ... steht im Vordergrund!
jede Party auf! Gemeinsam mit den Großen zu kochen macht
Kindern besonders Freude, beim Verzieren können alle ihrer                   Wichtig dabei ist, dass wir als Erwachsene den
Kreativität freien Lauf lassen und ein lustig dekoriertes Essen             Kindern den notwendigen Raum geben, d. h., sie
macht auch „Gesundes“ attraktiv.                                            nicht drängen, wenn sie einmal nicht mitmachen
Kursleitung:       Herr Nikolaos Nianias                                  wollen, sondern versuchen, sie durch unser Vorbild zu
Kursdauer:         1 x 3,5 Stunden                                                 motivieren, und ansonsten abwarten,
                                                                                   bis sie von selbst wieder mitmachen.
Kursbeitrag:       € 30,-
Materialbeitrag: € 18,-  }   (gilt für 1 Erwachsenen und 1 Kind)
                                                                               Die Eltern-Kind-Beziehung wird gestärkt!
Kurstag:           Samstag, 7. Nov. 2020, 10.00-13.30 Uhr                      Kinder bekommen vielfältige Anregungen
Kursort:           Mittelschule Telfs                                                (emotional, sozial, motorisch)!
Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen
                                                                               Erwachsene erhalten neue Informationen
Teilnehmerzahl: 20 (Kinder + Erwachsene)
                                                                                   und lernen kreative Ideen kennen!

                                                                   4
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
Persönlichkeitsbildung                                      L33-1102        Geistig fit älter werden
  Soziale Kompetenzen / Lebensberatung                                                                       Sie wollen gegen erste
                                                                                                             Zeichen der Vergess-
 L33-1101        Sprache verändert - Zielorientiert,                                                         lichkeit aktiv werden?
                                                                                                             Sie suchen neue Be-
                 gewaltfrei und aktiv kommunizieren
                                                                                                             kannte, eine sinnvolle
Mit unseren Worten erzeugen wir bei uns selbst sowie bei un-                                                 Beschäftigung und ha-
seren GesprächspartnerInnen Emotionen: Diese lassen uns                                                      ben Spaß an Denk-
unbewusst reagieren, wodurch Konflikte entstehen können.                                                     sport? Mit Diskussio-
Oder wir halten bei Veränderungen mit unseren Worten am                                                      nen, aber auch durch
Gewohnten fest und wundern uns, dass wir feststecken. Aktive                                                 gezieltes Gedächtnis-
Worte steigern die Motivation und bringen uns unserem Ziel           training, Merktricks und Denkrätsel fördern wir das Gedächtnis
näher. Mit den richtigen Worten – klar, gewaltfrei und aktiv –       und die Konzentration und bauen Stress ab. Sie bleiben geistig
gehen wir entspannter und reflektierter durch stressende All-        rege und können Ihre Selbstständigkeit länger erhalten. Dabei
tagssituationen!                                                     soll der Spaß nicht zu kurz kommen!
Kursleitung:      Frau Christine Maria Abenthung,                    Kursleitung:       Frau Dr. Elisabeth Freysinger,
                  Dipl. Mentaltrainerin                                                 Erwachsenentrainerin
Kursdauer:        4 x 120 Minuten                                    Kursdauer:         10 x 100 Minuten
Kursbeitrag:      EUR 75,-                                           Kursbeitrag:       € 140,-
Kursbeginn:       Montag, 21. Sept. 2020, 19.00-21.00 Uhr            Kursbeginn:        Donnerstag, 24. Sept. 2020, 14.30-16.10 Uhr
Kursort:          Mittelschule Telfs                                 Kursort:           Mittelschule Telfs, Bibliothek
Teilnehmerzahl: 15                                                   Teilnehmerzahl: 8

Abwechslungsreiches Gehirntraining bringt Ihre kleinen grauen Zellen auf Trab, denn diese lassen sich wie ein Muskel
trainieren. Viel Spaß beim Lösen unseres VHS-Logicals! (Auflösung siehe Seite 8)

So geht’s: Lesen Sie sich alle Hinweise sorgfältig durch. Tragen Sie alle Informationen, die sich aus den Hinweisen ergeben, in
das Diagramm ein. Setzen Sie ein Plus-Zeichen für jede zutreffende Kombination und ein Minus-Zeichen für jede definitiv nicht
zutreffende. Auf diese Weise ergeben sich im Diagramm neue Informationen, die sich jeweils wiederum mit Plus- oder Minuszei-
chen markieren lassen. Schritt für Schritt ent-
steht so die Lösung, und zwar logisch
zwingend. Sie brauchen also nicht zu probieren
oder zu raten. Die richtige Lösung finden Sie
auf Seite 8.

LOGICAL
Es ist wieder soweit: Das Herbstprogramm der
Volkshochschule überzeugt mit seinem vielfäl-
tigen Angebot. Fünf Personen besuchen fünf
unterschiedliche Kurse an fünf unterschied-
lichen Tagen von Montag bis Freitag. Finden
Sie heraus, wie die fünf Leute heißen und wer
wann welchen Kurs besucht.
Q Charlottes Anmeldung macht den Mittwoch-
Kurs komplett. W Anne, die mit Nachnamen
nicht Meral heißt, freut sich jede Woche auf
ihren Englisch-Kurs. Dieser findet nicht am
Donnerstag statt und an diesem Tag steht auch
kein Malkurs im Programm. E Bereits seit
Jahren versucht Michael Bergmann, Zeit für ein
spezielles Angebot zu finden. In diesem
Semester hat es endlich geklappt. R Jakob hat
sich nicht für den Pilates-Kurs entschieden.
T Am Dienstag kann man seine kleinen
grauen Zellen beim Gedächtnistraining auf Trab
bringen. Y Frau Holzer besucht einen Kurs am
Freitag. Ihr Vorname endet nicht auf -e und sie
                                                                                                                                      © Pramhaas

nimmt auch nicht an einem Malkurs teil.
U Im EDV-Kurs bildet sich eine Person na-
mens Witting weiter.

                                                                 5
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
L33-1103        Stress ade!                                                       Natur, Haus und Garten
                       So bleiben Sie dauerhaft gesund und
                       leistungsfähig: In diesem Seminar wer-
                       den Wege aufgezeigt, wie Sie Stress-
                                                                      L33-3101         Kräuterwanderung
                       auslöser – wie z. B. erhöhter Zeit- und                         vor der Haustür
                       Leistungsdruck, permanente Erreichbar-        Nach und nach wird es kühler, und am Morgen zeigt sich schon
                       keit und Reizüberflutung durch soziale        der erste Reif. Zugvögel machen sich zu ihrem Winterdomizil
Medien – frühzeitig identifizieren und in der Folge regulieren       auf, Eichhörnchen sammeln ihre Vorräte, und die ersten farbi-
können, Sie lernen Methoden der Selbstfürsorge und Entspan-          gen Blätter tanzen durch die Luft. Bäume, Sträucher, Früchte
nung und Sie können entdecken, wie Achtsamkeit Ihr Leben             und Beeren zeigen ihre Farbenpracht und verwandeln den
verbessert. Erfüllen Sie sich den Wunsch nach Entschleuni-           Wald in ein buntes, wohlschmeckendes Restaurant. Wir erfah-
gung und einer bewussteren Lebensführung! Inhalt: • Wie er-          ren einiges über Wirkung und Anwendung der Pflanzen, die
kenne ich Stressauslöser und wie kann ich Stresssituationen          uns begegnen, und stimmen uns zusammen mit der Natur auf
entschärfen? • Wie gehe ich mit meiner Zeit und meiner Ener-         den nahenden Winter ein.
gie um? • Selbstanwendung und praktische Übungen von Ent-            Kursleiter:       Frau Mag.a Gabriele Neurauter,
spannungstechniken • Erfahren der positiven Wirkungen von                              Biologin, Kräuterpädagogin
mentalen Techniken • Schulung der Körper- und Selbstwahr-            Kursdauer:        1 x ca. 180 Minuten
nehmung • Reflektieren der eigenen Werte und Einüben einer           Kursbeitrag:      € 25,-
achtsamen Haltung sich selbst und der Umwelt gegenüber               Kurstag:          Freitag, 16. Okt. 2020, 14.00-17.00 Uhr
Kursleitung:      Frau Andrea Brötz, MSc;                            Treffpunkt:       Wendelinus beim Brunnen
                  Gesundheitspädagogin, RT,                          Bitte mitbringen: Schuhe und Bekleidung je nach Witterung,
                  Dipl. Shiatsu-Praktikerin,                                           Sitzunterlage, Getränk und Jause,
                  Dipl.Gesundheits- und Fitnesstrainerin                               Schreibzeug
Kursdauer:        1 Wochenende                                       Teilnehmerzahl: 12
                  (15 Stunden, je ½ Stunde Mittagspause)
Kursbeitrag:      € 135,-
Kurstag:          Samstag, 7. Nov. 2020, 9.00-17.00 Uhr               L33-3102         Pilzwanderung
                  Sonntag, 8. Nov. 2020, 9.00-17.00 Uhr              Wie unterscheidet man essbare von giftigen Pilzen? Wie ge-
Kursort:          Mittelschule Telfs                                 sund sind Pilze, wenn wir mit ihnen Schwermetalle aufnehmen?
Bitte mitnehmen: Matte, dicke Socken, bequeme Kleidung,              Diese Fragen und weitere Themen, etwa das Zusammenspiel
                  evtl. Decke                                        zwischen Bäumen und Pilzen, die Aufgabe der Pilze im Öko-
Teilnehmerzahl: 15                                                   System des Waldes und allerhand Wissenswertes, werden auf
                                                                     der gemeinsamen Pilzrunde durch den Wald besprochen.
 Daheim pflegen – gesund bleiben                                     Kursleiter:       Herr Mag. Eberhard Steiner, Pilzexperte
 Schulung und Unterstützung für pflegende Angehörige                 Kursdauer:        1 x ca. 3 Stunden
                                                                     Kursbeitrag:      € 20,-
Die Pflege von Angehörigen gewinnt in unserer Gesellschaft           Kurstag:          Samstag, 26. Sept. 2020, 9.00-12.00 Uhr
zunehmend an Bedeutung. Eine Erkrankung, ein Unfall oder             Kursort:          Wendelinus, Treffpunkt beim Brunnen
auch ein höheres Alter können dazu führen, dass man zu Hau-          Bitte mitbringen: Pilzbuch (falls vorhanden), Schreibzeug,
se Pflege oder Betreuung benötigt. Ein Familienmitglied da-                            Schuhwerk und Bekleidung je nach Witterung
heim zu pflegen, bedeutet viel körperlichen und psychischen          Teilnehmerzahl: 20
Einsatz. Damit pflegende Angehörige gesund bleiben, gibt es
wertvolle Tipps von ExpertInnen, die Ihnen als pflegende An-
gehörige zusätzliche Unterstützung bieten sollen.

 L33-1104        Unterstützung für
                 pflegende Angehörige
Was machen Sie, wenn Sie plötzlich selbst Ihre lieben Ange-
hörigen betreuen oder pflegen müssen? In diesem Workshop
bekommen Sie einen praktischen Überblick über den richtigen                                      EDV
Umgang mit Pflegehilfsmitteln sowie Tipps und Tricks für die
Umgestaltung der häuslichen Umgebung. Weiters erfahren
Sie mehr über wertschätzende Sprache und den Einsatz von              L33-4201         EDV Individualtraining
Empathie gegenüber dem lieben Menschen, aber auch für Sie            Sicherlich kennen Sie das: Sie sitzen am PC und kommen mit
selbst. Damit können herausfordernde Situationen in der Pfle-        dem, was sie tun wollen, einfach nicht weiter? Sie haben das
ge und Betreuung gut gemeistert werden.                              Gefühl, der Computer führt ein Eigenleben? Die VHS Telfs bie-
Kursleitung:     DGKP Frau Sabine Spari-Schleifer                    tet Ihnen professionelle Unterstützung in Form eines speziell
Kurstag:         Donnerstag, 22. Okt. 2020, 18.00-20.30 Uhr          auf ihre Wünsche ausgerichteten Individualtrainings. Ihr Vorteil
Kursdauer:       1 x 2,5 Stunden                                     gegenüber einem Gruppenkurs: ALLE aufkommenden Fragen
Kursort:         Tagesbetreuung „Griaß enk“, Hanffeldweg 2c          werden besprochen und erklärt, auch mehrmals.
Zielgruppe:      pflegende Angehörige                                Gearbeitet wird im Idealfall an Ihrem eigenen Laptop, Tablet
Teilnehmerzahl: 15                                                   oder PC, damit es für Sie keinen Unterschied gibt.
Kursbeitrag:     Mindestens € 9,- oder wie viel Sie geben wol-       Kosten:           € 35,-/Stunde, bei Schulung zuhause
                 len! Mit dem Kursbeitrag beteiligen Sie sich                          Anfahrtspauschale.
                 am Honorar der Referenten und am Organi-                              € 10,- Organisationsbeitrag
                 sationsaufwand.                                     Bitte kontaktieren Sie uns unter den auf Seite 2 angegebenen
In Zusammenarbeit mit                                                Kontaktdaten.

                                                                 6
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
Sprachen                                     Englisch
                                                                   L33-5201         Englisch -
 Grundstufe Deutsch                                                                 AnfängerInnen / WiedereinsteigerInnen A1.1
                                                                                                     Englisch ist DIE Weltspra-
Die A2-Prüfung kann frühestens nach 4 Kursen abgelegt                                                che, auf Reisen, im Internet,
werden. Prüfungen bietet die VHS Innsbruck an.                                                       im Berufsleben: Dieser Kurs
 L33-5101       Grundstufe Deutsch / A1.1                                                            zielt auf elementare Sprach-
                (Teil 1 der Stufe 1)                                                                 verwendung, d. h., in der
                                                                                                     Lage zu sein, einfache, ver-
Kursleitung:    Frau Mag.a Karolina Doblander                                                        traute Informationen über
Kursdauer:      27 x 105 Minuten, jeweils Mo und Mi                                                  alltägliche Ereignisse oder
Kursbeitrag:    € 300,-                                                                              persönliche Themen zu ver-
Kurstage:       Montag, 15.10-16.55 Uhr                           stehen und sich darüber zu unterhalten. Auch wenn Sie schon
                Mittwoch, 15.10-16.55 Uhr                         einmal Englisch gelernt haben und Ihre Kenntnisse wieder auf-
Kursbeginn:     Montag, 21. Sept. 2020, 15.10 Uhr                 frischen wollen, sind Sie in diesem Kurs willkommen!
Kursort:        Mittelschule Telfs                                Kursleitung:      Frau Patricia Großlercher, BEd
Lehrbuch:       Pluspunkt Deutsch. Leben in Österreich.           Kursdauer:        10 x 100 Minuten
                A1. Kursbuch und Arbeitsbuch.                     Kursbeitrag:      € 125,- (Kleingruppeninfo im Kasten)
                ISBN 978-3-06-520979-3                            Kursbeginn:       Montag, 21. Sept. 2020, 19.00-20.40 Uhr
                                                                  Kursort:          Mittelschule Telfs
 L33-5102       Grundstufe Deutsch / A2.1
                (Teil 1 der Stufe 2)
                                                                   L33-5202         Englisch - Fortgeschrittene 2 / A2
                                                                  Kein Kurs am 26.10./02.11. und 07.12.2020
Kursleitung:    Frau Mag.a Karolina Doblander                     Kursleitung:   Herr Alex Macdonald, native speaker
Kursdauer:      27 x 105 Minuten, jeweils Mo und Mi               Kursdauer:     10 x 100 Minuten
Kursbeitrag:    € 300,-                                           Kursbeitrag:   € 125,- (Kleingruppeninfo im Kasten)
Kurstage:       Montag, 17.00-18.45 Uhr                           Kursbeginn:    Montag, 21. Sept. 2020, 18.00-19.40 Uhr
                Mittwoch, 17.00-18.45 Uhr                         Kursort:       Mittelschule Telfs
Kursbeginn:     Montag, 21. Sept. 2020, 17.00 Uhr                 Lehrbuch:      Go for it! Starter
Kursort:        Mittelschule Telfs                                               ISBN 978-3-19-002941-9
Lehrbuch:       Pluspunkt Deutsch A2. Leben in Österreich.
                ISBN 978-3-06-520980-9                             L33-5203         TELL ME - English Conversation B1.1
                (Achtung neues Buch!!)                                              … der etwas andere Englischkurs

 L33-5103       Mittelstufe Deutsch / B1.1                        Ob für variantenreichen Small Talk im Alltagsleben, auf Reisen
                                                                  oder einfach, um in Übung zu bleiben: In diesem – etwas an-
                (Teil 1 der Stufe B1)                             deren – Konversationskurs verbessern Sie Ihre Kommunikati-
Kursleitung:    Frau Mag.a Karolina Doblander                     onsfähigkeit, gewinnen an Selbstvertrauen, Sicherheit und
Kursdauer:      15 x 105 Minuten                                  erweitern spielerisch Ihren Wortschatz. Die behandelten The-
Kursbeitrag:    € 175,-                                           men orientieren sich an den Interessen der TeilnehmerInnen.
Kursbeginn:     Montag, 21. Sept. 2020, 19.00-20.45 Uhr           Auch wenn Sie nur über Grundkenntnisse verfügen, sind Sie
Kursort:        Mittelschule Telfs                                in diesem Kurs willkommen! Niveauunterschiede werden durch
Buch:           Pluspunkt Deutsch. Leben in Österreich. B1.       kooperatives Lernen ausgeglichen.
                Kursbuch und Arbeitsbuch.                         Kursleitung:      Herr Dr. Luis Strasser
                ISBN 978-3-06-520981-6                            Kursdauer:        10 x 100 Minuten
                                                                  Kursbeitrag:      € 125,- (Kleingruppeninfo im Kasten)
                                                                  Materialbeitrag: € 3,-
                                                                  Kursbeginn:       Donnerstag, 1. Okt. 2020, 18.00-19.40 Uhr
    Informationen zu Sprach-Kleingruppen                          Kursort:          Mittelschule Telfs
        Auf Wunsch kann der Kurs auch bei weniger                 Lehrbuch:         Kein Lehrbuch in Verwendung.
                   als 5 TeilnehmerInnen                                            Es werden themenbezogene Kopien zur
 • gegen eine erhöhte Kleingruppengebühr (+ € 30,–) oder                            Verfügung gestellt.
       • über eine Stundenreduktion (8 Termine)
   durchgeführt werden. (Keine Ermäßigungen möglich.)
                                                                   Französisch
           Die Entscheidung darüber wird mit den
  KursteilnehmerInnen in der ersten Kursstunde getroffen.          L33-5301  Französisch -
                                                                                    Leichtfortgeschrittene / A2.1-2
                                                                  Dieser Kurs vermittelt wichtige grundlegende Strukturen der
                                                                  französischen Sprache, die für die Alltagskommunikation und
                                                                  im Tourismusbereich nötig sind. Themen: Vivre ensemble,
                                                                  Santé et bien manger, La vie à Paris, La fête.
                                                                  Kursleitung:    Frau Mag.a Virginie Petiteau, native speaker
                                                                  Kursdauer:      10 x 100 Minuten
                                                                  Kursbeitrag:    € 125,00 (Kleingruppeninfo im Kasten)
                                                                  Kursbeginn:     Donnerstag, 1. Okt. 2020, 18.30-20.10 Uhr
                                                                  Kursort:        Mittelschule Telfs
                                                                  Buch:           Couleurs de France Neu 2, ab Unité 3

                                                              7
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
Italienisch                                                                   Kreativität / Musik / Kochen
Kursdauer:        10 x 100 Minuten
Kursbeitrag:      € 125,- (Kleingruppeninfo im Kasten)               L33-6101         Handlettering Basics
Kursort:          Mittelschule Telfs                                Erlerne die Kunst des schönen Schreibens und tauche ein in
                                                                    die Welt der Buchstaben! In diesem Workshop werden dir die
 L33-5401        Italienisch - AnfängerInnen 1 / A 1.1              Grundlagen und Techniken des Handletterings nähergebracht
Kursleitung:     Frau Mag.a Nadia Marsella, BA,                     und an einem DIY-Projekt angewendet. Im Materialbeitrag sind
                 native speaker                                     Anschauungs- und Übungsblätter sowie 2 Stifte enthalten. Au-
Kurstag:         Dienstag, 29. Sept. 2020, 19.00-20.40 Uhr          ßerdem steht eine große Auswahl unterschiedlichster Pens
Lehrbuch:        Nuovo Espresso! A1,                                und verschiedener Papiere zur Verfügung.
                 ISBN 978-3-19-205438-9                             Kursleitung:     Frau Susanne Raich, Kalligrafin
                                                                    Kursdauer:       1 x 180 Minuten
 L33-5402        Italienisch -                                      Kursbeitrag:     € 35,-
                 Leichtfortgeschrittene 1 / A 1.1-2                 Materialbeitrag: € 18,-
                                                                    Kurstag:         Samstag, 26. Sept. 2020, 14.00-17.00 Uhr
Kursleitung:     Frau Dott.a Clorinda Di Maio, native speaker       Kursort:         Mittelschule Telfs
Kurstag:         Freitag, 2. Okt. 2020, 17.30-19.10 Uhr             Teilnehmerzahl: 12
Lehrbuch:        Chiaro! A1 – Nuova edizione, ab Lez. 3
 L33-5403        Italienisch -
                 Fortgeschrittene 1 / A2.1
Kursleitung:     Frau Mag.a Nadia Marsella, BA,
                 native speaker
Kurstag:         Mittwoch, 30. Sept. 2020, 19.00-20.40 Uhr
 L33-5404        Scusi, Lei parla italiano? –
                 Conversazione facile / B1-B2
In diesem Kurs werden wir die Grammatik-Strukturen durch
Konversation üben, Beiträge aus Zeitschriften lesen und ita-
lienische Lieder hören. Ziel ist es, auf unterhaltsame Weise
unsere Italienischkenntnisse zu vertiefen.
Kursleitung:      Frau Dott.a Laura Manfredi, native speaker
Kurstag:          Dienstag, 6. Okt. 2020, 20.00-21.40 Uhr
                                                                     L33-6102         Handlettering Brushpens
 Spanisch                                                                             AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene
Kursleiterin:    Frau Pepa Ortega, native speaker                   In diesem Kreativ-Workshop befassen wir uns intensiv mit den
Kursdauer:       10 x 100 Minuten                                   Pinselstiften und ihrer Vielseitigkeit. Nach einer Einführung in
Kursbeitrag:     € 125,- (Kleingruppeninfo im Kasten)               die Brushkalligrafie kreieren wir einfache Hintergründe, malen
Kursort:         Mittelschule Telfs                                 dekorative Rosen ... und kombinieren beides zu wirkungsvollen
                                                                    Schriftbildern. Im Materialbeitrag sind Anschauungs- und
 L33-5501        Leichtfortgeschrittene / A 1                       Übungsblätter sowie 2 Brushpens enthalten. Außerdem steht
Kursbeginn:      Mittwoch, 30. Sept. 2020, 19.30-21.10 Uhr          eine große Auswahl an Probematerialien und Papieren zur Ver-
                                                                    fügung.
 L33-5502        Fortgeschrittene / B 1                             Kursleitung:      Frau Susanne Raich, Kalligrafin
Kursbeginn:      Dienstag, 29. Sept. 2020, 19.30-21.10 Uhr          Kursdauer:        1 x 180 Minuten
                                                                    Kursbeitrag:      € 30,-
                                                                    Materialbeitrag: € 18,-
                                                                    Kurstag:          Samstag, 3. Okt. 2020, 14.00-17.00 Uhr
                                                                    Kursort:          Mittelschule Telfs
                                                                    Teilnehmerzahl: 12

Auflösung von Seite 5:

                                                                         So sichern Sie sich den reservierten Platz im Kurs:
                                                                          Bitte denken Sie an die rechtzeitige Einzahlung!
                                                                    Bei 1-Tages-Angeboten mindestens 5 Tage vor dem Termin.

                                                                8
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
L33-6103         Lineart - Modern Watercolor                            L33-6106          Acrylmalkurs:
                  AnfängerInnen                                                            Zum Anfangen braucht es immer Farbe
Für alle kreativ Interessierten bringt dieser Kurs spannende Er-        Farbe ist Gefühl! Fügt man Licht und Schatten hinzu, so formen
gebnisse. Die Kombination aus feinen Linien, wilden Farb-               sich Bilder. Basics dieses Grundlagenkurses sind: Die Wirkung
klecksen oder gezielt gesetzten Farbtupfern lässt tolle                 von Farbe und deren Ausstrahlung; warme und kalte Töne;
Kunstwerke entstehen. Diese Art des Zeichnens schult unsere             Farben, die in den Vordergrund treten, und andere, die Weite
Intuition, wirkt meditativ und lässt sich gut mit Handletterings,       und Raum definieren können, u. a. mehr. Mit wenigen Grund-
Kalligrafie-Werken sowie bei Karten- und Lesezeichengestal-             elementen, aber gezieltem Einsatz von Farbmischungen las-
tungen einsetzen. Lassen Sie sich überraschen!                          sen sich überzeugende Bilder gestalten.
Kursleitung:        Frau Susanne Raich, Kalligrafin                     Kursleitung:       Frau Lisa Krabichler, MA
Kursdauer:          1 x 240 Minuten                                     Kursdauer:         6 x 2,5 Stunden
Kursbeitrag:        € 45,00                                             Kursbeitrag:       € 150,-
Materialbeitrag: € 18,00                                                Kursbeginn:        Mittwoch, 4. Nov. 2020, 18.30-21.00 Uhr
Kurstag:            Samstag, 17. Okt. 2020, 13.30-17.30 Uhr             Kursort:           Mittelschule Telfs
Kursort:            Mittelschule Telfs                                  Bitte mitnehmen: Acrylfarben in den unvermischten Grund-
Teilnehmerzahl: 12                                                                         farben Rot, Gelb, Blau sowie Schwarz und
                                                                                           Weiß, Pinsel, Malgründe (Leinwand,
                                                                                           dickeres Papier oder Karton),
                                                                                           Wasserbehälter, Küchenrolle.
                                                                        Teilnehmerzahl: 10

                                                                         L33-6107          VEDUTEN –
                                                                                           Architektur zeichnen und kolorieren
                                                                        Zentralperspektive, Fluchtpunkt – Sie wollen mehr dazu wissen
                                                                        und in Ihren Zeichnungen umsetzen können? In diesem Kurs
                                                                        üben wir die Grundprinzipien der Perspektive und schulen
                                                                        dabei auch das richtige Sehen. Als Vorlagen dienen uns „All-
                                                                        tagsaufnahmen“, aus denen wir die „wichtigen“ Elemente he-
                                                                        rausholen und abgewandelt umsetzen: Wir skizzieren und
                                                                        zeichnen Häuserfluchten und Fassaden und erwecken diese
                                                                        anschließend über Farben zum Leben.
                                                                        Kursleitung:     Frau Lisa Krabichler, MA
 Malen nach Bob Ross                                                    Kursdauer:       4 x 2,5 Stunden
JedeR kann malen: Ohne Vorkenntnisse gelingt Ihnen ein at-              Kursbeitrag:     € 95,-
traktives Ölbild! Mit der einfachen und schnellen Bob Ross®             Kursbeginn:      Dienstag, 3. Nov. 2020, 18.30-21.00 Uhr
Nass-in-Nass-Technik® malen Sie die von der Kursleiterin vor-           Kursort:         Mittelschule Telfs
gezeigten einzelnen Schritte nach. Pro Kurs ist ein Bild mög-           Bitte mitnehmen: Zeichenpapier, evtl. Aquarellpapier,
lich. Das erforderliche Material - Leinwand 50 x 60 cm, Farben,                          verschiedene Stifte (Blei-, Buntstifte, Fineliner,
Malmedien, Spezialpinsel, Staffelei, Palette – wird zur Verfü-                           Kuli, Tuschestifte), evtl. Aquarellausrüstung.
gung gestellt.                                                          Teilnehmerzahl: 10
Kursleitung:       Frau Silvia Paizoni, zertifizierte Mallehrerin
Kursdauer:         1 x 7 Stunden
Kursbeitrag:       € 65,-
Materialbeitrag: € 30,-
Kursort:           Mittelschule Telfs
Bitte mitnehmen: Arbeitskleidung, die schmutzig werden darf;
                   Jause;
Teilnehmerzahl: 10

 L33-6104         Bob Ross –
                  Landschaft „Arctic Beauty“
Kurstag:          Samstag, 17. Okt. 2020, 10.00-17.00 Uhr

 L33-6105         Bob Ross – Tierkurs „Löwe“
Kurstag:          Sonntag, 18. Okt. 2020, 10.00-17.00 Uhr

                                                                    9
Führungen Workshops - Volkshochschule Tirol
L33-6108                  Motivbilder mit Pouring                                                         DIY: Wachstücher selber herstellen
Schnell und einfach – aber hoher Spaßfaktor! Ohne Vorkennt-                                               Welche Zero-Waste-Alternative gibt es zu Frischhalte- oder
nisse im Zeichnen oder Malen entstehen mit der Pouring-Me-                                                Alufolie? Bienenwachstücher! Brot, Snacks, Reste in Schüs-
thode effektvolle, farbenfrohe, überraschende Fließ- und                                                  seln, halbe Zitronen, angeschnittenes Gemüse – das alles
Schüttelbilder auf Acryl-Basis. Wir probieren verschiedene                                                kannst du mit dem Wachstuch einwickeln, abdecken und ver-
Pouring-Techniken (Flip Cup, Puddle Pour, Swirl, Dirty Pour                                               packen. Durch die antibakterielle Wirkung des Bienenwachses
und Swipe) aus, malen mit Hilfe von Küchensieb, Fäden, Stäb-                                              halten die Lebensmittel länger und das Tuch kannst du viele
chen und weiteren Gegenständen fantasievolle Motivbilder wie                                              Male verwenden. Wie einfach die Herstellung des Wachstuchs
Blumen oder Unterwasserlandschaften. Anregungen für viele                                                 ist und wie viel Freude es macht, aus Stoffen eigene Ver-
verschiedene Motivbilder werden in Form einer Vorlagen-                                                   packungstücher mit Bienenwachs, Baumharz und Bio-Jojobaöl
sammlung ausgeteilt. 5-6 Bilder können Sie nach 3 Tagen                                                   herzustellen, lernst du in diesem Workshop.
Trocknungszeit mit nach Hause nehmen.                                                                     Im Materialbeitrag ist das Wachs und ein Set enthalten, das
Im Materialbeitrag sind 1 Flasche Pouring-Medium, 6 Mal-Un-                                               aus 3 Tüchern in den Größen S = 15 x 15 cm, M = 25 x 25 cm
tergründe sowie eine Kopiervorlage enthalten.                                                             und L = 34 x 34 cm besteht. Mehr Infos unter: www.kumanu.at
Kursleitung:      Frau Dr. Alena Petrova                                                                  Kursleitung:      Frau Ulrike Knoblauch, Team Kumanu
Kursdauer:        1 x 240 Minuten                                                                         Kursdauer:        1 x 90 Minuten
Kursbeitrag:      € 40,-                                                                                  Kursbeitrag:      € 13,-
Materialbeitrag: € 25,-                                                                                   Materialbeitrag: € 12,-
Kurstag:          Samstag, 14. Nov. 2020, 10.00-14.00 Uhr                                                 Kursort:          Mittelschule Telfs
Kursort:          Mittelschule Telfs                                                                      Bitte mitnehmen: Bügeleisen (wird nicht beschädigt),
Bitte mitnehmen: Acrylfarben, Plastikbecher (z. B. von                                                                      Bügeldecke oder Handtuch
                  Joghurt), Zeitungspapier zum Abdecken                                                   Teilnehmerzahl: 14
                  des Arbeitsplatzes, Küchenrolle, Schürze
                  bzw. Kleidung, die schmutzig werden darf                                                 L33-6301        Gruppe 1
Teilnehmerzahl: 12
                                                                                                          Kurstag:         Samstag, 10. Okt. 2020, 10.00-11.30 Uhr

                                                                                                           L33-6302        Gruppe 2
                                                                                                          Kurstag:         Samstag, 10. Okt. 2020, 13.00-14.30 Uhr

                                                                                                           L33-6303        DIY: Natürlich sauber
                                                                                                                           Ökologische Putz- und Waschmittel
                                                                                                          Der nächste Frühjahrsputz kommt bestimmt! Unter diesem
                                                                                                          Motto stellen wir ein Flüssigwaschmittel her und lernen natür-
                                                                                                          liche und äußerst effektive Reinigungsmittel kennen – und das
                                                                                                          Sauberste daran: Diese schaden weder Ihnen noch der Um-
                                                                                                          welt! Sie werden staunen, wie einfach und kostengünstig man
                                                                                                          mit simplen Zutaten wirkungsvolle und verlässliche Rei-
                                                                                                          nigungsmittel herstellen kann!
                                                                                                          Kursleitung:      Frau Bettina Lungkofler, Kräuterpädagogin
                                                                                                          Kursdauer:        1 x 120 Minuten
                                                                                                          Kursbeitrag:      € 30,-
                                                                                                          Materialbeitrag: € 10,-
                                                                                                          Kurstag:          Mittwoch, 14. Okt. 2020, 19.00 – 21.00 Uhr
                                                                                                          Kursort:          Mittelschule Telfs
                                                                                                          Bitte mitnehmen: 1 leere Milchflasche und ein leeres
                                      Bezahlung                                                                             Marmeladenglas
           Bitte denken Sie an die rechtzeitige Einzahlung!                                               Teilnehmerzahl: 8
            1-tägige Kurse sollten 3 Tage vor Kursbeginn
             auf unserem Konto als bezahlt aufscheinen.

    Gewerbepark Süd 32 · 6405 Pfaffenhofen · Tel. +43-5262-62791
 info@tierarztpraxis-pfaffenhof.at · www.tierarztpraxis-pfaffenhofen.at
                                         ORDINATIONSZEITEN:
 Mo–Fr: 10.00–11.30 Uhr und 16.00–18.30 Uhr, Sa: 10.00–11.00 Uhr. Mittwoch nachmittag geschlossen!
           sowie nach telefonischer Vereinbarung! Apothekenverkauf: Mo–Fr 9.00–12.00 Uhr

                                                                                                     10
L33-6304         DIY: Baby- & Kinderpflege –                             L33-6401         Filzwerkstatt:
                  natürlich selbst gemacht!                                                Dein Lieblingsspruch
Die Haut ist das größte Organ des Menschen und sie ist bei               Dein Lieblingsspruch als Wanddekoration oder Tischläufer: Du
Babys und Kleinkindern 5-mal dünner als bei Erwachsenen.                 schreibst dein Motto, z. B. Carpe Diem, Hakuna Matata, Lebe-
Daher benötigt sie auch eine besondere Pflege. Da in kon-                Lache-Liebe …, auf Papier und gestaltest mit dieser Vorlage
ventionellen Babypflegeprodukten (auch mit Vermerk „ohne                 dein Filzkunstwerk. Der Schriftzug kann entweder aufgefilzt
Konservierungsstoffe“) weiterhin bedenkliche Inhaltsstoffe ent-          oder aus dem Filz ausgeschnitten werden. Die so entstande-
halten sind, machen wir uns aus rein natürlichen Zutaten ein             nen Objekte können als Tischläufer oder als Wanddekoration
Reinigungsfluid, eine Creme und einen Balsam bei Blähungen               uns und unsere Gäste immer wieder erfreuen und inspirieren.
selbst.                                                                  Kursleitung:     Frau Elisabeth Freysinger, Textilkünstlerin
Kursleitung:      Frau Bettina Lungkofler, Kräuterpädagogin              Kursdauer:       1 x 6 Stunden (Pause individuell)
Kursdauer:        1 x 120 Minuten                                        Kursbeitrag:     € 65,-
Kursbeitrag:      € 30,-                                                 Materialbeitrag: € 25,-
Materialbeitrag: € 16,-                                                  Kurstag:         Samstag, 7. Nov. 2020, 9.00-15.30 Uhr
Kurstag:          Mittwoch, 21. Okt. 2020, 19.00-21.00 Uhr               Kursort:         Mittelschule Telfs
Kursort:          Mittelschule Telfs                                     Teilnehmerzahl: 8
Teilnehmerzahl: 8                                                        Voraussetzung: Filzkenntnisse
                                                                         Bitte mitnehmen: ein paar alte Handtücher, ein 1-l-Gefäß,
                                                                                          eine spitze, gut schneidende Schere
 L33-6305         DIY: Naturseife selber machen                                           (nicht zu groß), evtl. Schürze
Da weiß ich zu 100 %, was drinnen ist! Wer gerne auf synthe-
tische Zusatzstoffe verzichtet und ein individuell abgestimmtes
hochwertiges Pflegeprodukt verwenden möchte, für den ist die
Herstellung eigener Seife eine echte Alternative mit vielen Vor-
teilen: Öle und Fette in Lebensmittelqualität, freie Wahl der
Duftnote, farb- und parfümfreie Seifen für allergiegefährdete
oder empfindliche Haut!
Kursleitung:      Frau Bettina Lungkofler, Kräuterpädagogin
Kursdauer:        1 x ca. 120 Minuten
Kursbeitrag:      € 30,-
Materialbeitrag: € 10,-
Kurstag:          Mittwoch, 4. Nov. 2020, 19.00-21.00 Uhr
Kursort:          Mittelschule Telfs
Teilnehmerzahl: 8

 L33-6306         Individueller echter Silber-
                  schmuck aus Art Clay Silver
Art Clay ist eine formbare Masse aus Feinsilber, Bindemittel
                                                                          Musik
und Wasser, die wie Ton verarbeitet und danach gebrannt wird.
Beim Brennvorgang verdampfen Bindemittel und Wasser und
                                                                          Liedbegleitung auf der Gitarre
übrig bleiben 99,9 % reines Silber! Sie erlernen in diesem Kurs          Sie erlernen die Grundakkorde und den richtigen Gebrauch
die Grundtechniken mit Silver-Art-Modelliermasse / Paste /               verschiedener Anschlag- und Zupfmuster anhand von Liedern
Spritzmasse. Außerdem wird das Brennen, Einarbeiten von Zir-             verschiedenster Stilrichtungen.
konien und Schwärzen der Objekte erklärt. Interessante                   Kursleitung:     Frau Patricia Großlercher, BEd
Schmuckstücke ergeben sich auch aus der Bearbeitung von                  Kursdauer:       11 x 50 Minuten
natürlichen Blättern. (Bitte bringen Sie diese im Falle selbst           Kursbeitrag:     € 90,-
mit.) Freuen Sie sich jetzt schon auf Ihren individuellen Silber-        Kursort:         Mittelschule Telfs
schmuck – Sie gehen mit ca. vier bis fünf Schmuckstücken                 Bitte mitnehmen: Gitarre
(Ohrringe, Ringe, Anhänger) nach Hause! Fotos und Informa-               Teilnehmerzahl: 8
tionen unter www.artclaysilver.at
Kursleitung:      Frau Sabine Schimani,
                  Art Clay Silver teacher
                                                                          L33-6501         AnfängerInnen
Kursdauer:        1 x 5,5 h                                              Kursbeginn:       Mittwoch, 23. Sept. 2020, 18.30-19.20 Uhr
Kursbeitrag:      € 62,-
Kurstag:          Sonntag, 25. Okt. 2020, 10.30-16.30 Uhr
                                                                          L33-6502         Leichtfortgeschrittene 1
Kursort:          Mittelschule Telfs                                     Kursbeginn:       Mittwoch, 23. Sept. 2020, 19.30-20.20 Uhr
Materialbeitrag: Ca. € 100,- (je nach Bedarf)
Bitte mitnehmen: Evtl. Blätter aus der Natur, Jause für die
                  Mittagspause
Teilnehmerzahl: 9                                                         TA U C H E N S I E E I N . . .
                                                                           . . . I N D I E V I E L FA LT D E S B L U M E N M E H R !

                                                                          saglstraße 76a · t+f 63663
                                                                          6410 telfs
                                                                            /blumenmehr.glantschnig
                                                                          www.blumenmehr.at

                                                                    11
Kulinarik                                                              L33-6604         Die gesunde
                                                                                         10-Minuten-Küche
 L33-6601         Tiroler Schmankerl
                                                                       Die Zeit ist knapp, der Magen knurrt und es soll dennoch etwas
Die Telferin mit türkischen Wurzeln hat sich schon als Kind in         Gesundes auf den Tisch? Kein Problem! Schnell und einfach,
die Tiroler Küche verliebt und kocht mit Leidenschaft Schman-          vollwertig und bekömmlich – die hier vorgestellten Rezepte und
kerl aus der Region. Was Sie schon immer können wollten: Zil-          Ideen sind einfach nachzukochen und eine ideale Ergänzung
lertaler Krapfn, Schlutzkrapfen und klassische Kiachl, Buchteln        für den eigenen Speiseplan.
mit Vanillesauce sowie „Gebackene Mäuse“ aus Topfenteig.               Kursleitung:       Frau Hany Plattner-Dvorak
Kursleitung:       Frau Hilal Celik, Küchenchefin                      Kursdauer:         1 x 4 Stunden
Kursdauer:         1 x 4 Stunden                                       Kursbeitrag:       € 30,-
Kursbeitrag:       € 30,-                                              Materialbeitrag: € 17,-
Materialbeitrag: € 8,-                                                 Kurstag:           Donnerstag, 8. Okt. 2020, 18.00-22.00 Uhr
Kurstag:           Donnerstag, 24. Sept. 2020, 18.30-22.30 Uhr         Kursort:           Mittelschule Telfs
Kursort:           Mittelschule Telfs                                  Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen
Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen                             Teilnehmerzahl: 12
Teilnehmerzahl: 12
                                                                        L33-6605         Vegan kochen –
                                                                                         viel mehr als Salat und Gemüse
                                                                       Du bist neugierig auf vegane Küche oder willst dein veganes
                                                                       Know-how verbessern? Pflanzlich kochen ist nicht nur ein Mo-
                                                                       detrend, sondern abwechslungsreich und gesund: Mit frischem
                                                                       Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Tofu & Co lassen sich viel-
                                                                       fältige Gerichte von schnell und einfach bis raffiniert, herzhaft
                                                                       oder süß zubereiten, die auch gut in die Alltagsküche passen
                                                                       oder zum Mitnehmen geeignet sind.
                                                                       Kursleitung:      Herr Nikolaos Nianias
                                                                       Kursdauer:        1 x 3,5 Stunden
                                                                       Kursbeitrag:      € 30,-
 L33-6602         Kürbis einmal anders!                                Materialbeitrag: € 23,-
                                                                       Kurstag:          Mittwoch, 21. Okt. 2020, 18.30-22.00 Uhr
Kürbis kann so vielseitig sein – von herzhaft bis süß ist für          Kursort:          Mittelschule Telfs
jeden etwas dabei! Diesmal lernen wir Kürbisgerichte aus dem           Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen
Orient kenne: Wir kochen Kürbishummus, Linsensuppe und                 Teilnehmerzahl: 12
Falafel mit Kürbis als Vorspeise, mit Faschiertem und Kürbis
gefüllte Weinblätter – dazu gibt es einen Couscous-Salat mit
einem Kräuter-Knoblauchdip und … zum Nachtisch? Da dürfen
es gerne eingelegte süße Kürbisspalten mit Mascarpone und
Pistazien sein! Freuen Sie sich darauf!
Kursleitung:      Frau Hilal Celik, Küchenchefin
Kursdauer:        1 x 4 Stunden
Kursbeitrag:      € 30,-
Materialbeitrag: € 15,-
Kurstag:          Donnerstag, 1. Okt. 2020, 18.30-22.30 Uhr
Kursort:          Mittelschule Telfs
Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen
Teilnehmerzahl: 12

 L33-6603         Fit durch die Wechseljahre -
                  TCM Kochworkshop
Kennst du Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nachtschweiß,
Erschöpfung, Gewichtszunahme? Mit der entsprechenden Er-                L33-6606         Indische Küche
nährung und verschiedenen Kräutern kannst du deinen Be-                Lassen Sie sich entführen auf eine kulinarische Reise durch
schwerden entgegenwirken. Auch vorbeugend kannst du                    Indien: Gemeinsam bereiten wir ein indisches Menü aus Ge-
einiges tun, um entspannt durch die Wechseljahre zu kommen.            richten zu, die auf der ganzen Welt gerne gegessen werden:
In meinem Kochkurs lernst du, warum es zu den Symptomen                Samosas, Palak Paneer, Chicken Makani, Apfel-Tomaten-
kommt und welche Lebensmittel dir helfen können. Nach einer            Chutney.
kurzen Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin ko-         Kursleitung:      Herr Nikolaos Nianias
chen und essen wir gemeinsam.                                          Kursdauer:        1 x 4 Stunden
Kursleitung:      Frau Claudia Ennemoser,                              Kursbeitrag:      € 30,-
                  Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM                   Materialbeitrag: € 23,-
Kursdauer:        1 x 3 Stunden                                        Kurstag:          Mittwoch, 2. Dez. 2020, 18.30-22.30 Uhr
Kursbeitrag:      € 29,-                                               Kursort:          Mittelschule Telfs
Materialbeitrag: € 15,-                                                Bitte mitnehmen: Schürze, Frischhaltedosen
Kurstag:          Montag, 5. Okt. 2020, 19.00-22.00 Uhr                Teilnehmerzahl: 12
Kursort:          Mittelschule Telfs
Bitte mitnehmen: evtl. Schürze, Frischhaltedosen                              Bitte beachten Sie, dass es keine Parkmöglichkeit
Teilnehmerzahl: 12                                                                         vor der Mittelschule gibt.

                                                                  12
L33-6607        Gebacken und gefüllt!                                L33-6609         Lieblingskekse
                 Vielerlei Krapfen                                   Adventszeit – das ist auch der Duft köstlichen Kleingebäcks:
Überraschen Sie Ihre Lieben einmal mit steirischen Speziali-         Gemeinsam macht das Backen mehr Spaß und mit diesen
täten wie Spritz- und Spagatkrapfen – im Dialekt ausgespro-          nach bester Handwerkstradition hergestellten attraktiven Le-
chen „Spogatkropfn“! Das mürbe Festtagsgebäck duftet                 ckereien erobern Sie alle Herzen im Sturm!
herrlich nach Zimt und ist blättrig zart im Geschmack. Außer-        Kursleitung:     Herr Manfred Reithner,
dem lernen Sie vom Konditormeister persönlich, wie man rich-                          Bäcker-u. Konditormeister
tig flaumige Faschingskrapfen und weitere gebackene                  Kursdauer:       1 x 300 Minuten (Achtung: 5 Stunden!)
Köstlichkeiten zaubert!                                              Kursbeitrag:     € 42,-
Kursleitung:      Herr Manfred Reithner,                             Materialbeitrag: € 10,-
                  Bäcker- und Konditormeister                        Kurstag:         Freitag, 4. Dez. 2020, 17.00-22.00 Uhr
Kursdauer:        1 x 300 Minuten (Achtung: 5 Stunden!)              Kursort:         Mittelschule Telfs
Kursbeitrag:      € 42,-                                             Bitte mitnehmen: Schürze, mehrere kleine Dosen
Materialbeitrag: € 9,-                                               Teilnehmerzahl: 12
Kurstag:          Samstag, 10. Okt. 2020, 9.00-14.00 Uhr
Kursort:          Mittelschule Telfs
Bitte mitnehmen: Schürze, Transportbehälter
Teilnehmerzahl: 12

                                                                      Kosmetik

 L33-6608        Genuss mit Füllung                                   L33-7101         Make-up-Basics
Selbst gemacht schmecken diese Leckereien noch besser:               Natürliches Make-up, das die individuellen Vorzüge optimal in
Schaumrolle, Sahneomelett und Eclairs gelingen mit den Tipps         Szene setzt und Makel gekonnt kaschiert, ist keine Hexerei:
unseres Konditormeisters perfekt und zergehen Ihren Gästen           Lerne die Basics kennen / welche Farben und Nuancen zu dei-
auf der Zunge.                                                       nem Hautton passen / das richtige Auftragen von Concealer,
Kursleitung:     Herr Manfred Reithner,                              Rouge, Lidschatten, Highlighter. So kannst du deine Stärken
                 Bäcker- und Konditormeister                         betonen und siehst gepflegt aus, ohne „angemalt“ zu wirken.
Kursdauer:       1 x 300 Minuten (Achtung: 5 Stunden!)               Kursleitung:      Frau Manuela Winkler, Friseurmeisterin
Kursbeitrag:     € 42,-                                              Kursdauer:        1 x 3 Stunden
Materialbeitrag: € 9,-                                               Kursbeitrag:      € 30,-
Kurstag:         Samstag, 17. Okt. 2020, 9.00-14.00 Uhr              Kurstag:          Montag, 14. Sept. 2020, 19.00-22.00 Uhr
Kursort:         Mittelschule Telfs                                  Kursort:          Salon Art of Hair, Anton-Auer-Str. 5/4., Telfs
Bitte mitnehmen: Schürze, Transportbehälter                          Teilnehmerzahl: 18
Teilnehmerzahl: 14

                                                                13
Gesundheit / Tanz / Bewegung                                       Linedance
                                                                           MusikFitnessTraining für Körper und Geist: Linedance tanzt
                                                                           man allein und doch in der Gruppe, auf jeden Fall zu flotter
 Tanzkurse mit Sonja Vallazza zum Bestpreis!                               Musik, zu Country-Musik ebenso wie zu Pop, Rock oder R&B.
Bei diesen Kursen bitte den Kursbeitrag direkt am ersten                   KeinE PartnerIn nötig, keine Vorkenntnisse/Tanzerfahrung
Kursabend bar bezahlen!                                                    nötig! Für Tanzbegeisterte jeden Alters geeignet! Der Kurs wird
Kursleitung:    Sonja Vallazza                                             direkt am ersten Kursabend bezahlt.
Kursort:        Mittelschule Telfs                                         In Zusammenarbeit mit www.linedancemoves.at
                                                                           Kursleitung:     Frau Manuela Kempkes
                                                                           Kursdauer:       10 x 60 Minuten
 DISCOFOX intensiv                                                         Kursbeitrag:     € 80,- (Der Kurs wird direkt am ersten Kurs-
Kursdauer:        4 x 105 Minuten                                                           abend bezahlt.)
Kursbeitrag:      € 65,- /Person                                           Kursort:         Linedance Trainingszentrum West
Discofox – einer der beliebtesten Tänze unserer Region und                                  Niedere-Munde-Straße 13 | 2. OG
aufgrund seiner Figurenvielfalt sehr attraktiv. Egal ob Sie neu die                         6410 Telfs
Tanzwelt entdecken wollen oder schon etwas mehr Routine am                 Bitte mitnehmen: Sportschuhe (die möglichst nicht draußen
Parkett haben, durch unsere leicht verständliche und praxisna-                              getragen werden) oder Tanzschuhe, legere
he Vermittlung kommen alle gleichermaßen auf ihre Kosten.                                   (Sport-)Kleidung oder Jeans, T-Shirt
In nur 4 Wochen lernen wir bereits 6 abwechslungsreiche Fi-
gurengruppen. Serviceleistungen der Tanzschule Vallazza in-
                                                                            L33-7205         Linedance – AnfängerInnen
klusive (z. B. Gratisersatzabende für versäumte Kursabende,                                                                    Vormittag
Übungsabende usw.)                                                         Kursbeginn:       Dienstag, 22. Sept. 2020, 9.30-10.30 Uhr

 L33-7201          Stufe 1: AnfängerInnen/                                  L33-7206         Linedance – AnfängerInnen
                   Leichtfortgeschrittene                                  Kursbeginn:       Mittwoch, 23. Sept. 2020, 19.00-20.00 Uhr
Kursbeginn:        Freitag, 2. Okt. 2020, 20.30-22.15 Uhr
                                                                            L33-7207         Linedance – AnfängerInnen
 L33-7202          Stufe 2: Fortgeschrittene                               Kursbeginn:       Donnerstag, 24. Sept. 2020, 19.00-20.00 Uhr
Kursbeginn:        Freitag, 6. Nov. 2020, 20.30-22.15 Uhr

                                                                            Fitness und Ausdauer
 TANZKURSE - Singles/Paare                                                  L33-7301         Bodystyling                       Vormittag
                                                                           Morgenstund’ hat Gold im Mund: Starten Sie mit gezielter Pro-
 L33-7203          Intensiv-Tanzkurs                                       blemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po schwungvoll ins
                   für Hochzeit und Feste                                  Wochenende! Der Rücken wird gekräftigt, die Körperhaltung
                                                                           korrigiert und zum Abschluss der Stunde werden die bean-
Wenn in Kürze eine Hochzeit ansteht oder in wenigen Wochen                 spruchten Muskeln bei angenehmer Musik ausgiebig gedehnt.
tolle Feste zur Teilnahme einladen, jedoch keine Zeit mehr für             Die Übungen und Dehnungen formen den Körper nachhaltig,
monatelange Tanzvorbereitungen ist, dann ist dieser neue                   machen ihn beweglicher und verleihen ihm mehr Kraft.
Kurstyp das Richtige! In nur einem Monat werden die wichtigs-              Kursleiterin:    Frau Andrea Egger,
ten Tänze für Feste aller Art einfach und verständlich vermit-                              Aerobic Instructor B-Lizenz,
telt. Mit dabei sind attraktive Tanzfiguren, u. a. Langsamer Wal-                           Pilates- und Rückenschultrainerin
zer, Wiener Walzer, Boogie-Woogie, der zeitlose Discofox und               Kursdauer:       13 x 60 Minuten
natürlich alle regionalen Tanzhits, wie Landler, Polka und Boa-            Kursbeitrag:     € 105,-
rischer.                                                                   Kursbeginn:      Freitag, 18. Sept. 2020, 08.30-09.30 Uhr
Topserviceleistungen der Tanzschule Vallazza inklusive (z. B.              Kursort:         Musikschule, Obermarktstr. 43, 5. St.
Gratisersatzabende für versäumte Kursabende usw.)                          Bitte mitnehmen: Handtuch, Trinkflasche
Kursdauer:          4 x 105 Minuten                                        Teilnehmerzahl: 14
Kursbeitrag:        € 65,-/Person
Kursbeginn:         Freitag, 2. Okt. 2020, 18.30-20.15 Uhr
                                                                            L33-7302         Deep Work
 L33-7204          Stufe 1: AnfängerInnen                                  Deep Work ist ein abwechslungsreiches Programm zwischen
                                                                           Action und Entspannung, das den Körper ganzheitlich trainiert:
Abwechslungsreiche und zeitgemäße Vermittlung der aktuells-                Ideal für alle, die ein knackiges, athletisches und funktionelles
ten Tänze mit 1-3 attraktiven Tanzfiguren in den Standardtän-              Ganzkörpertraining absolvieren wollen. Der Übungsablauf
zen (u. a. Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Tango), latein-                basiert auf den Energiephasen der 5 Elemente und umfasst
amerikanischen Tänzen (u. a. Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive /                    mobilisierende und beweglichkeitsfördernde Übungen,
Boogie) und Freizeittänzen (Discofox, Mambo/Salsa) inkl. der               schwungvolle Ausdauerintervalle und koordinative Kraftübun-
bekanntesten regionalen Tanzhits (Polka, Boarischer, Land-                 gen. Geübt wird barfuß mit Einsatz des eigenen Körper-
ler). Topserviceleistungen der Tanzschule Vallazza inklusive               gewichts.
(z. B. Gratisersatzabende für versäumte Kursabende usw.)                   Kursleiterin:       Frau Pia Rödlach, Deep Work-Instruktorin
Kursdauer:         8 x 105 Minuten                                         Kursdauer:          12 x 55 Minuten
Kursbeitrag:       € 95,- für Erwachsene,                                  Kursbeitrag:        € 95,-
                  € 90,– für Studierende,                                  Kursbeginn:         Montag, 28. Sept. 2020, 18.30-19.25 Uhr
                   € 85,– für Jugendliche                                  Kursort:            Mittelschule Telfs
Kursbeginn:        Freitag, 2. Okt. 2020, 18-30-20.15 Uhr                  Teilnehmerzahl: 16

                                                                      14
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