HERNER FRAUENWOCHE - 8.-24. MÄRZ 2019 www.frauen.herne.de - SAVE THE DATE - Stadt Herne

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                                                                8. März 2019
                                                               16 Uhr im KUZ
GESTALTUNG: ILONA MOTTOG · BG-MEDIENWERKSTATT.DE

                                                      26. HERNER
                                                   FRAUENWOCHE
                                                     8.–24. MÄRZ 2019
                                                      www.frauen.herne.de
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Vorwort und Danksagung
Frauenthemen und -belange in den Vordergrund zu stellen, ist schon seit vielen Jahren
ein zentrales Anliegen der Herner Frauenwoche.

Themen wie Einkommensunterschiede, Alltagessexismus, Gewalt gegen Frauen sind
auch im Jahr 2019 immer noch aktuell.

In der Zeit vom 8. bis 24. März wird alles, was Frauen bewegt und interessiert, im
Mittelpunkt einer Vielzahl von Veranstaltungen stehen. Damit möchten wir Frauen er-
mutigen und bestärken, sich auf den Weg zu machen für ein selbstbestimmtes, unab-
hängiges Leben, in dem sie ihre Fähigkeiten und besonderen Qualitäten für ihre per-
sönlichen Ziele einsetzen können.

Um das zu erreichen, müssen sich viele Rahmenbedingungen verändern: gleicher
Lohn für gleiche Arbeit, familienfreundliche Arbeitszeiten, bessere Kinderbetreuung
und eine auskömmliche Absicherung für das Alter. Dieser bunte Themenstrauß findet
sich im Veranstaltungsangebot der diesjährigen Herner Frauenwoche wieder.

Unser herzlicher Dank richtet sich sowohl an alle Veranstalterinnen und Veranstalter und
die vielen Kooperationspartnerinnen und -partner, die auch in diesem Jahr mit einem
breiten Spektrum an Angeboten dazu beitragen, dass ein vielfältiges und interessantes
Programm entstanden ist, als auch an alle Sponsorinnen und Sponsoren, die durch die
Schaltung einer Anzeige die Herausgabe der Broschüre ermöglicht haben.

Zu diesen Veranstaltungen, aber insbesondere auch zur Eröffnungsveranstaltung am
Freitag, 8. März 2019, von 16:00 – 19:00 Uhr
im Kulturzentrum
laden wir Sie sehr herzlich ein.

Auskunft unter 0  23  23/16 -26  29 oder www.frauen.herne.de

Ihr Team der Gleichstellungsstelle
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Veranstaltungsübersicht

 Dienstag, 14.02.
        16:00 Uhr              One Billion Rising . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  7
		                             Kampagne gegen Gewalt an Mädchen und Frauen

 Fr., 08.03.-Fr., 29.03.       „Lange Schatten unserer Mütter“– Ausstellung  . . .  18

       Freitag, 08.03.
     16:00 – 19:00 Uhr         Eröffnungsveranstaltung  . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 - 12

 Samstag, 09.03.
10:30 – 13:00 Uhr              ARTbags – Upcycling-Taschen  . . . . . . . . . . . . . . . . 19
10:30 – 18:30 Uhr              Intuitives Malen und Gestalten
		                             mit Acryl auf Leinwand . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  20
14:30 – 16:30 Uhr              Erzählcafé „Herner Frauengeschichten“ . . . . . . . .  21

 Sonntag, 10.03.
       11:00 Uhr               „Marie Curie“ – Filmvorführung . . . . . . . . . . . . . .         22
       11:00 Uhr               „Alles ist gut“ – Filmvorführung . . . . . . . . . . . . . .       23
       15:00 Uhr               Auf Frauenwegen – Strünkeder Frauengeschichten .                   24
       16:00 Uhr               Vortrag und Konzert „Die spanischen Fandangos
		                             und Boleros – Erotische Tänze aus Goyas Zeiten“ .                  25

 Montag, 11.03.
09:00 – 12:30 Uhr              Stopp! Nein!
		                             Grenzen setzen – Selbstbehauptung für Frauen  . .                  26
09:30 – 13:00 Uhr              Nicht auf den Mund gefallen –
		                             Ladylike im Rampenlicht des Alltags . . . . . . . . . . .          27
11:00 – 14:00 Uhr              Pyramidenalbum #AboutUs  . . . . . . . . . . . . . . . .           28
16:00 – 17:30 Uhr              Männer sind anders – Frauen auch! . . . . . . . . . . .            30
        17:30 Uhr              Alles ist gut – Filmvorführung  . . . . . . . . . . . . . . .      23
18:00 – 19:30 Uhr              #AboutUs – Wie wir Frauen unseren Körper und
		                             unsere Seele stärken können!  . . . . . . . . . . . . . . .        31

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Veranstaltungsübersicht

 Dienstag, 12.03.
09:30 – 12:00 Uhr         Netzwerk W Herne und Bochum bringt
		                        Unternehmen und Alleinerziehende zusammen  . . .                       33
10:00 – 12:00 Uhr         Interkulturelles Frühstück . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .     34
15:00 – 17:00 Uhr         Die neue App zur Beweissicherung bei Stalking  . . .                   35
16:00 – 17:00 Uhr         Eurythmie – Bewegung und innere Haltung  . . . . . .                   36
17:00 – 19:30 Uhr         EBRU-Malerei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   37
18:00 – 21:00 Uhr         „Erwarte das Unterwartete!“ –
		                        Workshop Schlagfertigkeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . .        38

 Mittwoch, 13.03.
09:00 – 11:00 Uhr         Internationales Frauenfrühstück . . . . . . . . . . . . . .            40
10:00 – 11:00 Uhr         Trennung/Scheidung = Streit um die Kinder? . . . .                     41
10:00 – 12:30 Uhr         Frauenfrühstück  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .     42
15:00 – 18:00 Uhr         Schmuckgestaltung – Schnupperkurs  . . . . . . . . . .                 43
15:00 – 19:00 Uhr         Stopp! Nein! Grenzen setzen –
		                        Selbstbehauptung für Frauen . . . . . . . . . . . . . . . .            44
17:00 – 19:00 Uhr         K.o.-Tropfen und die Folgen für das weitere Leben                      45
        20:00 Uhr         Kinder sind ein Geschenk…  . . . . . . . . . . . . . . . .             46
        20:15 Uhr         Alles ist gut – Filmvorführung . . . . . . . . . . . . . . . .         23

Donnerstag, 14.03.
  09:15 – 11:00 Uhr       Meditatives Malen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .      47
  10:00 – 11:00 Uhr       Trennung – Kann ich mir das leisten?? . . . . . . . . .                48
  15:00 – 18:00 Uhr       Werte – Traditionen – Stereotype
		                        Verschiedenheit professionell angehen . . . . . . . . .                50
  17:30 – 19:00 Uhr       Frau macht sich schlau!
		                        „Berufsunfähigkeit – die verkannte Gefahr“ . . . . .                   51
          19:00 Uhr       Ausstellungseröffnung
		                        „Lange Schatten unserer Mütter“ . . . . . . . . . . . . .              52
          19:30 Uhr       Damendramen –
		                        100% weibliches Theater mit allen Mitteln  . . . . . .                 53

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Veranstaltungsübersicht

  Freitag, 15.03.
10:00 – 12:00 Uhr           Klangzeit  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    54
14:30 – 17:00 Uhr           Wohlstand im Alter –
		                          schon in jungen Jahren vorsorgen . . . . . . . . . . . .                  55
16:00 – 17:00 Uhr           Relax yourself . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .      56
16:00 – 17:30 Uhr           Die Kunst, möglichst gesund länger zu leben . . . .                       57
16:00 – 19:00 Uhr           #starke Mädchen, Ich-Du-Wir . . . . . . . . . . . . . . .                 58
17:00 – 19:00 Uhr           Fit im Alltag – Aerobic-Kurs für Frauen . . . . . . . . .                 59
17:00 – 19:00 Uhr           Klangzeit  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    54
17:30 – 18:30 Uhr           Relax yourself . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .      56
        17:30 Uhr           Frauen in Herne – Bietet Osteopathie eine Hilfe?  .                       60
18:00 – 20:30 Uhr           Mokka-Abend  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .          61
18:00 – 21:00 Uhr           #AboutUs#Herne: Alles Olle, Ischen und Trullas  .                         63

 Samstag, 16.03.
11:00 – 13:30 Uhr           Hawaii-Urlaub in Herne – Schnupperkurs Ukulele 64
14:00 – 19:30 Uhr           Märchenhaftes aus ungesponnener, pflanzen-
		                          gefärbter Rohwolle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  65
16:00 – 17:00 Uhr           Autogenes Training und Progressive Muskel-
		                          entspannung – Schnupperkurs . . . . . . . . . . . . . . .  66
 Sonntag, 17.03.
11:00 – 14:30 Uhr           Massage-Workshop  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .             67
11:00 – 17:00 Uhr           Offenes Atelier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .       68
14:00 – 17:00 Uhr           Pyramidenalbum #AboutUs  . . . . . . . . . . . . . . . .                  28
16:00 – 17:00 Uhr           Autogenes Training und Progressive Muskel-
		                          entspannung – Schnupperkurs . . . . . . . . . . . . . . .                 66
 Montag, 18.03.
16:00 – 18:00 Uhr           Da ist mehr drin! Umwandlung von Minijobs
		                          in sozialversicherungspflichtige Beschäftigung  . . .  69
17:00 – 19:30 Uhr           Die Kalligraphie ist die Kunst des Schönschreibens 70

    Dienstag, 19.03.
    15:00 – 16:00 Uhr       Naturkosmetik – Workshop . . . . . . . . . . . . . . . . .  71
    18:00 – 19:30 Uhr       Nix mehr vergessen – wir entdecken unser Superhirn . 72
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Veranstaltungsübersicht

     Mittwoch, 20.03.
     10:00 – 12:00 Uhr         Interkulturelles Müttercafé . . . . . . . . . . . . . . . . . .  73
     18:00 – 19:30 Uhr         Farb- und Stilberatung  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  74

   Donnerstag, 21.03.
     15:00 – 21:00 Uhr         up*satzf 2019  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .      76
     17:00 – 19:00 Uhr         Stimmliche Präsenz und Ausstrahlung  . . . . . . . . .                  77
             18:00 Uhr         Interkulturelles Erzählcafé . . . . . . . . . . . . . . . . . .         78
             19:00 Uhr         „Weil ein #Aufschrei nicht reicht“ – Lesung . . . . . .                 79

       Freitag, 22.03.
     10:00 – 11:00 Uhr         Klang und Entspannung  . . . . . . . . . . . . . . . . . . .            80
     15:00 – 18:30 Uhr         Die Macht der Gefühle und meine Macht . . . . . . .                     81
     17:00 – 18:00 Uhr         Klang und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . .             80
     18:00 – 20:30 Uhr         Henna Abend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .       82
     19:00 – 21:00 Uhr         Fröhliches Musizieren mit Trommeln  . . . . . . . . . .                 83
 Samstag, 23.03.
11:00 – 15:00 Uhr              WenDo  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    84
14:00 – 19:30 Uhr              Wollbilder –
		                             Malen mit ungesponnener Schafswolle  . . . . . . . .                    85
15:00 – 18:00 Uhr              Das Geschichten-Projekt von Anne P  . . . . . . . . . .                 86
        20:00 Uhr              „Dirndlalarm“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .     87
     Mittwoch, 27.03.
     13:30 – 18:00 Uhr         „Free as a bird 10.0” – Fachtagung  . . . . . . . . . .  88

Di., 18.06 – Di., 16.07.       „Mit Malstiften gegen die geraubte Kindheit“
		                             – Ausstellung  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    89
      Dienstag, 12.11.
             20:00 Uhr         Sisters Day – ab jetzt für immer . . . . . . . . . . . . . .  90

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Mittwoch, 14. Februar 2019

                                 One Billion Rising

                                 ONE BILLION RISING (dt. Eine Milliarde erhebt sich) ist
                                 eine weltweite Kampagne für ein Ende der Gewalt gegen
                                 Frauen und Mädchen, die im Jahr 2012 von der New
             16:00 Uhr           Yorker Künstlerin und Feministin Eve Ensler gegründet
                                 wurde. Die „Milliarde“ steht für jede dritte Frau, die in
                                 ihrem Leben Opfer von Gewalt geworden ist.

                                 In Deutschland kamen 2017 in über 150 Städten rund
    Robert-Brauner-Platz         50.000 Menschen zusammen, um sich gemeinsam für
           44623 Herne           Gewaltfreiheit stark zu machen und zu tanzen.

          Veranstalterin:        Wir laden Sie herzlich ein, mit uns zu tanzen und zu
     Frauenhaus Herne,           trommeln und fordern ein Ende gegen Gewalt an Frauen
Beratungs- und Kontakt-          und Mädchen!
        stelle für Frauen
      und Mädchen e.V.           Jede/r kann spontan mitmachen. Es ist nicht notwendig,
             Schattenlicht       den Tanz perfekt zu beherrschen. Kommen Sie einfach
                                 vorbei! Gerne in den Farben Pink, Rot und Orange ge-
                                 kleidet.
              entgeltfrei!

             Anmeldung
       nicht erforderlich

                                 Aktuelle Informationen unter:
                                 www.facebook.com/One-Billion-Rising-in-Herne
                                 www.frauenhaus-herne.de
                                 www.onebillionrising.de

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Freitag, 8. März 2019
                                   Eröffnung der Frauenwoche

                                   Eröffnung der Frauenwoche
                                   Im Kulturzentrum Herne
                                   Willi-Pohlmann-Platz 1, 44623 Herne

                                   VERANSTALTUNGSPROGRAMM

           ab 16:00 Uhr            •K
                                     inderbetreuung mit tollen Aktionen, wie Glitzertatoos,
                                    und weiteren kreativen und spielerischen Angeboten.

                                   •D
                                     ie Frauen vom Stadtfeuerwehrverband Herne infor-
                                    mieren über ihre Arbeit und bieten einen Einblick in ein
                                    Löschfahrzeug sowie die Drehleiter auf dem Vorplatz.

                                   •M
                                     obile Wohlfühlmassage
                                     Mit dieser 15-minütigen Massage kann in relativ kur-
                                       zer Zeit tiefe Entspannung und Wohlgefühl erreicht wer-
                                       den. Sie erfolgt bekleidet und in entspannter Haltung
                                       auf einem dafür entwickelten Massagestuhl durch
                                       Daniela Rawe, ZeitRaum erLeben, TouchLife Praktikerin.

                                   • An den Infoständen der Kunstpark GmbH werden ver-
                                     schiedene Mitmachaktionen angeboten.

                                   • Das Fotostudio Rudolph bietet unter dem Motto „Ich!!“
                                       die Möglichkeit, sich gegen ein Entgelt von 5,00 c pro-
                                       fessionell fotografieren zu lassen. Das Entgelt ist vor Ort
                                       zu bezahlen, die Fotos erhalten Sie per E-Mail.

                                   • Der Caritasverband Herne e.V. bietet EINZIGWARE an,
                                       Produkte, die aus alten Materialien hergestellt werden,
                                       von Smartphonehüllen, Taschen, Bekleidung, Spielzeug
                                       und Sachen aus Holz. Von Menschen gemacht, die erst-
Für die Bewirtung sorgt die            klassige Arbeit leisten, dies aber nicht auf dem ersten
        wewole STIFTUNG                Arbeitsmarkt tun können.

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Freitag, 8. März 2019
                              Eröffnung der Frauenwoche

            Einlass
      ab 15:30 Uhr

                              BÜHNENPROGRAMM
           Moderation
    der Veranstaltung:
Katja Leistenschneider

          15:30 Uhr           TwoLightBlue
                              Die Musikerinnen Christine Budkammer (Saxophon)
                              und Stephanie Strehlow (Gitarre) stimmen Sie auf die
                              26. Herner Frauenwoche ein.

          16:00 Uhr           Eröffnung 26. Herner Frauenwoche
                              Begrüßung durch Oberbürgermeister Dr. Frank Dudda

      anschließend            Polittalk
                              Die Politikerinnen Bettina Szelag (CDU),
                              Tina Jelveh (Grüne) und Kirsten Eink (SPD)
                              im Gespräch mit Katja Leistenschneider

 16:30 – 16:45 Uhr            TwoLightBlue

          17:00 Uhr           Tanzvorführung
                              Die Tanzgruppe der KiTa „Kinder in der St.-Elisabeth-
                              Gruppe“ sorgt für tolle Tänze.

          17:30 Uhr           Neu in Herne
                              Existenzgründerinnen stellen ihre Unternehmen vor.

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Freitag, 8. März 2019
                         Eröffnung der Frauenwoche

18:30 – 19:00 Uhr        Anja Balzer –
                         Improvisationstheater
                         Die Eröffnungsveranstaltung endet fulminant mit einem
                         Bühnen-Soloprogramm der Hernerin Anja Balzer – einer
                         starken Frau, wie wir sie alle sein wollen. Und am Ende
                         ist sie doch ganz normal – eine von uns halt. Was Anja
                         Balzer auszeichnet, ist ihr feiner Humor, die spontane
                         Umsetzung der Eingaben auf urkomische und gleichzei-
                         tig anrührende Art und Weise. Es begleitet sie der wun-
                         derbare Ebbi Grötzinger aus Stuttgart am Piano.

                         BERATUNGSANGEBOTE

16:30 – 17:30 Uhr        Speed-Coaching – Kurzberatung für Frauen
                         In 10 Minuten klären wir mit Ihnen ein berufliches Anlie-
                         gen. Sie lernen uns und unsere Methoden des lösungs-
                         orientierten Coachings kennen. Gerne vereinbaren wir
                         einen Termin für die Beratung zur beruflichen Ent-
                         wicklung.

17:30 – 18:30 Uhr        Gerne informieren wir Sie auch über den Bildungs-
                         scheck, ein Instrument zur finanziellen Unterstützung
                         Ihrer Teilnahme an Weiterbildungsmaßnahmen.
                         Ulrike Hammerich und Carina Schwarz

16:30 – 18:30 Uhr        Kurzberatung durch die Anlaufstelle für Allein-
                         erziehende
                         Melanie Kampa

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                         Eröffnung der Frauenwoche

                         WORKSHOPS

16:45 – 17:30 Uhr        Kleiner Rücken-Yoga-Flow
                         mit anschließender Körperreise
                         Yoga-Übungen sind eine Wohltat für die Wirbelsäule!
                         Dieser Workshop bietet einige kleine, aber feine Rücken-
                         Yoga-Flows und endet mit einer entspannenden Reise
                         durch den Körper.
                         Silke Bender, Yogalehrerin

17:45 – 18:30 Uhr        Leichter lernen, klarer denken –
                         mit BrainGym®
                         Bewegung ist das Tor zum Lernen – mit einfachen Bewe-
                         gungs- und Berührungsübungen eine Steigerung der
                         Lern- und Denkfertigkeit erhalten. Die Übungen aus dem
                         BrainGym® helfen Menschen jeden Alters ihr gesamtes
                         Gehirnpotenzial besser zu nutzen und einen klaren Kopf
                         zu bewahren. Der Vortrag vermittelt Hintergründe und Zu-
                         sammenhänge von Bewegung und Lernen. Konkrete Bei-
                         spiele verdeutlichen die Wirkungen einzelner Brain-
                         Gym®-Übungen und es werden gemeinsam BrainGym®-
                         Übungen durchgeführt und erläutert.
                         Helga Jeschonnek, Heilpraktikerin

       19:00 Uhr         Ende der Veranstaltung

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Freitag, 8. März 2019
                              Infomarkt – VeranstalterInnen
                              • Agentur für Arbeit
                              • Ambulanter Hospizdienst Herne
                              • Amnesty International
                              • Arbeiterwohlfahrt, Unterbezirk Ruhr-Mitte
                              • Arbeitsgemeinschaft Sozialdemokratischer Frauen (ASF)
                              •	Beratungs- und Kontaktstelle für Frauen und Mädchen
  16:00 – 19:00 Uhr              e. V. – Schattenlicht
                              •	Bündnis 90/Die Grünen
                              •	Caritasverband Herne e. V.
 Kulturzentrum Herne          •	CDU-Frauenunion Herne
Willi-Pohlmann-Platz 1        •	Christiane Gruska, Trainerin für Lebensfreude
          44623 Herne         •	Der Paritätische Herne
                              •	Die Linke, Kreisverband Herne/Wanne-Eickel
                              •	Eine Welt Zentrum Herne/Beratungsstelle für Opfer
                                 von Menschenhandel
                              •	Emschertal-Museum Herne
                              •	Ev. Beratungsstelle für Ehe-, Partnerschafts- und
                                 Lebensfragen/Schwangerschaftskonfliktberatung
                              •	Frauenhaus Herne
                              •	Frauenverband Courage, Herne
                              •	Gemeinnützige Beschäftigungsgesellschaft Herne mbH
                              •	Gemeinsam für Herne
                              •	Helga Strunk, Psychologische Beratungspraxis
                              • IFAK e.V., Familienzentrum Herne
                              •	Kfd – Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands
                              • Kunstpark GmbH
                              • Marcella Simone, Betriebswirtin und Trainerin
                              • MLPD Herne
                              • Naturheilpraxis Körper wie Seele
                              • Notfallseelsorge Herne
                              • Lebenshilfe für Menschen mit Behinderungen Herne e.V.,
                                 Wohnstätten

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Mehr Frauenp
                   ower in der H
      Kommunalpo                 erner
                 litik! Sprechen
          :-)                    Sie uns an!

FDP Kreisverband Herne
Rottbruchstraße 89 · 44625 Herne
www.fdp-herne.de · e-mail@fdp-herne.de
Telefon 023 25 – 97 50 97 – 0
Telefax 023 25 – 97 50 97 – 9
Freitag, 8. März 2019
                              Infomarkt – VeranstalterInnen

                              • PlanB – Ruhr e. V.
                              • Revierpark Gysenberg Herne GmbH
                              • Sanitätshaus Kraft
                              • Schuldnerberatung Herne e. V.
                              • Spots-BSS UG (haftungsbeschränkt)
  16:00 – 19:00 Uhr           • Sozialdienst kath. Frauen Wanne-Eickel
                              • Sozialverband Deutschland
                              • Stadt Herne, Fachbereich Gesundheit
                                 Gesundheitsförderung
 Kulturzentrum Herne
                                 Bürger-Selbsthilfe-Zentrum (BüZ)
Willi-Pohlmann-Platz 1           Familienhebammendienst
          44623 Herne            Schwangerenberatungsstelle
                                 Zahngesundheit
                              • Stadt Herne, Fachbereich Kultur, Stadtbibliothek
                              • Stadt Herne, Gleichstellungsstelle
                                 Fachstelle FRAU UND BERUF
                                 Kompetenzzentrum Frau und Beruf
                                 Mittleres Ruhrgebiet
                              • Stadt Herne Ehrenamtsbüro
                              • Stadt Herne, Ideen- und Beschwerdemanagement
                              • Stadt Herne, Kommunales Integrationszentrum
                              • Stadt Herne, Seniorenberatungsstelle
                              • Die drei Herner Pflegestützpunkte
                              • Stadtsportbund Herne
                              • Verbraucherzentrale NRW,
                              • Beratungsstelle Herne
                              • Weißer Ring, Außenstelle Herne
                              • Weiterbildungsberatungsstelle in der VHS Herne
                              • Weltladen Esperanza
                              • Werkstatt ARTig
                              • Zeppelin-Zentrum

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Freitag, 8. März 2019 bis
                                 Freitag, 29. März 2019

                                 Ausstellung „Lange Schatten unserer Mütter“

                                 Die Ausstellung „Lange Schatten unserer Mütter“ zeigt
                                 Porträts und Interviews von jungen, gut ausgebildeten
                                 Frauen mit Migrationshintergrund und deren Müttern,
                                 die jeden Tag viele Grenzen zwischen den Kulturen über-
                                 winden müssen.

Ausstellungszeitraum             Die Autorin Safeta Obhodjas hat sich in ihren Werken
          8. März bis            oft mit dem Mutter-Tochter-Verhältnis in den zugewan-
       29. März 2019             derten oder kulturell gemischten Familien auseinander-
                                 gesetzt. Die Fotografin Petra Göbel verfolgt das Schick-
         Ausstellungsort:        sal einzelner Migrantinnen im Ruhrgebiet seit einigen
             VHS Herne           Jahren. Sie spezialisierte sich auf den inneren Zwiespalt
                   Foyer         der jungen Frauen in der Bindung an konservative Fa-
          Kulturzentrum          milienstrukturen und dem Leben in einer modernen Ge-
 Willi-Pohlmann-Platz 1          sellschaft. Aus dem individuellen Interesse der beiden
           44623 Herne           Künstlerinnen bezüglich dieser Problematik entstand die
                                 Idee zu dem gemeinsamen Projekt „Lange Schatten un-
                                 serer Mütter“, dessen Entstehung von dem Ministerium
      Veranstalterinnen:         für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport NRW, jetzt
Gleichstellungsstelle der        Ministerium für Kinder, Familie, Flüchtlinge und Inte-
            Stadt Herne,         gration, unterstützt wurde. Das Ergebnis ist eine Ausstel-
            Kommunales           lung, in der sich ein Stück der künstlerisch überarbeite-
Integrationszentrum der          ten Realität unserer Gesellschaft widerspiegelt.
             Stadt Herne
                                 Ausstellungseröffnung mit den beiden Künstler-
             entgeltfrei!        innen am 14.03. um 19:00 Uhr im Foyer der VHS

               Kontakt:
  0 23 23 / 16 - 28 36
   Gleichstellungsstelle

                            18
Samstag, 9. März 2019

                                ARTbags – Upcycling-Taschen

                                Auf großen, wetterfesten, leuchtenden Bannern wird je-
                                des Jahr die Herner Frauenwoche angekündigt! Jetzt wer-
   10:30 – 13:00 Uhr            den die gebrauchten Planen zu neuem Leben erweckt!

   Emschertal-Museum            Das Emschertal-Museum der Stadt Herne hat, unter-
       der Stadt Herne          stützt durch die gfi – Gesellschaft zur Förderung der In-
     Schloss Strünkede          tegrationsarbeit – bereits 2016 ein Upcycling-Projekt mit
    Karl-Brand-Weg 5            Kultur-Werbebannern initiiert, das sich seitdem großer
         44629 Herne            Beliebtheit erfreut.

            Referentin:         Nach einem Blick in den Strünkeder Schlosskeller, in
        Chiara Cremon           dem sich einige spannende Objekte zum Thema Stoff-
                                verarbeitung finden, trauen sich die TeilnehmerInnen
                Entgelt:        selbst an die Nähmaschinen und lassen aus den Ban-
20,00 € / erm. 15,00 €          nern einzigartige ARTbags entstehen. Recycling-Taschen
                                als coole Unikate – Umhängetaschen, Einkaufstaschen,
   Anmeldungen unter:           Portemonnaies, Handyhüllen, Kulturbeutel… der Kreati-
  0 23 23 / 16 - 26 11          vität sind keine Grenzen gesetzt!
   emschertal-museum
            @herne.de           Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Material und Näh-
                                maschinen sind vorhanden.

max. 7 Teilnehmerinnen

                           19
Samstag, 9. März 2019

                                 Intuitives Malen und Gestalten
                                 mit Acryl auf Leinwand

                                 Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude an Farben, Lust
                                 am Experimentieren und am freien Ausdruck haben sowie
                                 offen sind für Neues. Beim intuitiven Malen geht es darum,
                                 seine inneren Impulse wahrzunehmen und ihnen mit Freu-
                                 de zu folgen, was den Alltag schnell vergessen und bei sich
    10:30 – 18:30 Uhr            selbst wieder ankommen lässt…

       St. Marien Eickel         Geführte Fantasiereisen, kleine Körper- und Wahrnehmungs-
       Herzogstraße 23           übungen dienen dazu, uns auf jahreszeitliche Themen ein-
           44651 Herne           zustimmen, um dann unsere Empfindungen spontan mit
                                 Hilfe von Farben und Formen zum Ausdruck zu bringen.
         Veranstalterin:
       Eveline E. Haase          Der künstlerische Schöpfungsprozess und das innere Erle-
                                 ben sollen bei dieser Art des Malens im Vordergrund ste-
               85,00 EUR         hen und nicht das Ergebnis! Es sind keine Vorkenntnisse
(incl. Farben & Material,        erforderlich! Lediglich die Bereitschaft, sich von sich selbst
       excl. 2 Leinwände)        überraschen zu lassen.

       Anmeldung unter:          Acrylfarben, verschiedene Pinsel, Spachtel, Rollen, Schwäm-
   0 23 25 / 9 30 87 75          me sowie hervorhebende Materialien, wie Strukturpaste,
kontakt@lebensgarne.de           Sand oder Glitzer stehen zur Verfügung und sind in der
                                 Kursgebühr enthalten. Mitzubringen sind mind. 2 Lein-
                                 wände in einer Lieblingsgröße (auch bemalte Bilder, um
                                 sie zu übermalen) sowie bequeme Kleidung, die bunt wer-
         min. 5 / max. 8         den darf, und alles, was du brauchst, um dich wohl zu
        Teilnehmerinnen          fühlen.

                                 Es wäre schön, wenn jede eine Kleinigkeit zum gemeinsa-
                                 men Buffet beitragen würde (z.B. kleiner Salat, Dips, Nach-
                                 speise, etc.).

                            20
Samstag, 9. März 2019

                                Erzählcafé „Herner Frauengeschichten“

                                Wir begeben uns auf die Spurensuche der Herner Frauen-
                                geschichten, diesmal im Heimatmuseum Unser Fritz.
  14:30 – 16:30 Uhr
                                Zuerst erkunden wir das Museum und erfahren viele Ge-
      Heimatmuseum              schichten und vieles zur Geschichte der Frauen in Herne.
            Unser-Fritz
Unser-Fritz-Straße 108          Dann setzen wir uns zusammen bei Kaffee und Gebäck
         44653 Herne            und tauschen uns aus. Erzählen uns eigene Erfahrungen
                                und Geschichten besonderer Frauen in Herne. Wir sind
       Veranstalterin:          schon ganz gespannt, welche neuen Herner Frauen wir
  Emschertal-Museum             kennenlernen werden.
               Herne
                                Danach schreiben wir die Erzählungen auf und vielleicht
        Referentinnen:          gelangt die eine oder andere dann auch in unsere Dau-
     Silke Wleklik und          erausstellung. Bringen Sie Fotos und Briefe, Zeitungsaus-
           Ulrike Most          schnitte, oder was Sie sonst so alles finden, mit.

            entgeltfrei!        Jede ist herzlich eingeladen in unser erstes Erzählcafé
                                im Heimatmuseum, die sich für die Geschichte und Ge-
  Anmeldungen unter:            schichten der Herner Frauen interessiert.
 0 23 23 / 16 - 26 11
  emschertal-museum
           @herne.de

              max. 30
      Teilnehmerinnen

                           21
Sonntag, 10. März 2019

                                   Marie Curie – Filmvorführung

                                   1903 wurde Marie Curie als erster Frau, zusammen mit
                                   ihrem Ehemann Pierre, der Nobelpreis für Physik ver-
                                   liehen. Kurz darauf kommt Pierre bei einem Unfall ums
              11:00 Uhr            Leben. Trotz diesem tragischen Schicksalsschlag setzt sie
                                   ihre Arbeit fort.
          Filmwelt Herne
      Berliner Platz 7 – 9         Regisseurin Marie Noelle wirft einen Blick auf das beein-
            44623 Herne            druckende Leben der Wissenschaftlerin und zweifachen
                                   Mutter und wählt den Zeitraum zwischen der Verleihung
      Veranstalterinnen:           des ersten und des zweiten Nobelpreises im Jahr 1911.
Bündnis 90 / Die Grünen            Noelle schafft es gekonnt, eine starke und zielstrebige
                  Herne            Frau zwischen harter, diskriminierender Arbeitswelt und
                                   leidenschaftlichem Liebesleben zu porträtieren.
               entgeltfrei!

       Anmeldung unter:
   0 23 23 / 9 51 00 02
  kreisverband@gruene-
               herne.de

 Solange Plätze frei sind,
können Sie auch spontan
             teilnehmen!

                              22
Sonntag, 10. März 2019, 11:00 Uhr
                                   Montag, 11. März 2019, 17:30 Uhr
                                   Mittwoch, 13. März 2019, 20:15 Uhr

                                   Alles ist gut
                                   – Filmvorführung –

                                   Janne und ihr Freund Piet, beide um die Dreißig, sind
                                   gerade mit ihrem gemeinsamen beruflichen Projekt, ei-
             Uhrzeiten             nem kleinen Verlag, gescheitert. Janne sucht also nach
            siehe oben             einem neuen Job und will auch gemeinsam mit Piet in
                                   ein kleines Haus auf dem Land ziehen. Auf einem Klas-
         Filmwelt Herne            sentreffen feiert sie ausgelassen und freundet sich mit
       Berliner Platz 7- 9         dem sympathisch wirkenden Martin an. Ohne Hinterge-
           44623 Herne             danken bietet sie ihm an, auf ihrer Couch zu übernach-
                                   ten. Doch Martin hat das offenbar anders verstanden. Er
      Veranstalterinnen:           will Sex mit ihr, und weil er stärker ist und er ihr „Nein“
         Filmforum VHS             nicht ernst nimmt, bekommt er, was er will.
         Filmwelt Herne
                                   Während Janne noch nicht klar ist, wie sie mit diesem
                  Eintritt:        verstörenden Erlebnis umgehen soll, absolviert sie er-
               5,00 EUR            folgreich ein Bewerbungsgespräch. Dann stellt ihr neuer
    bei freier Platzwahl           Chef Janne noch einen Kollegen vor, seinen Schwager.
      auf allen Plätzen,           Es ist Martin, der offensichtlich am liebsten im Erdboden
Zuschlag für Überlänge             versinken würde, als er Janne so unvermittelt wieder be-
                                   gegnet. Sein Gesprächsangebot wehrt sie jedoch ab,
                                   und auch Piet kann sie sich mit ihren Problemen nicht
                                   anvertrauen.

                                   Regie: Eva Trobisch
                                   Mit Aenne Schwarz, Andreas Döhler, Hans Löw, Tilo Nest,
                                   Lisa Hagemeister, Lina Wendel
                                   D 2018, 93 Min.

                              23
Sonntag, 10. März 2019

                                 „Auf Frauenwegen“ –
                                 Strünkeder Frauengeschichten

                                 Aus einem weiblichen Blickwinkel können die Besucherin-
                                 nen und Besucher bei dieser Führung hinter die Fassade
            15:00 Uhr            von Exponaten blicken und den „Strünkeder Frauenge-
                                 schichten“ lauschen.
    Emschertal-Museum
        der Stadt Herne          Schmuck, Aussteuerkoffer, Geschirr, Poesiealben und Bil-
      Schloss Strünkede          der, sowie Grabsteine verweisen auf das Leben und Wir-
     Karl-Brand-Weg 5            ken der ehemaligen Bewohnerinnen und Herrinnen des
          44629 Herne            Schlosses. Die persönlichen Besitztümer, Arbeitsgeräte und
                                 Accessoires offenbaren ganz individuelle Geschichten
            Referentin:          und lassen diese besonderen Strünkeder Frauenpersön-
            Ulrike Most          lichkeiten lebendig werden.

             entgeltfrei!

    Anmeldungen unter:
   0 23 23 / 16 - 26 11
    emschertal-museum
             @herne.de

max. 40 Teilnehmerinnen

                            24
Sonntag, 10. März 2019

                                 Vortrag und Konzert
                                 „Die spanischen Fandangos und Boleros –
                                 Erotische Tänze aus Goyas Zeiten“

                                 Vortrag und Konzert mit spanische Rhythmen, Leiden-
            16:00 Uhr            schaft, Tanz…

    Emschertal-Museum            Was liegt näher, als an Flamenco zu denken?
        der Stadt Herne
      Schloss Strünkede          Doch schon im 18. Jahrhundert sorgten seine Vorläufer
     Karl-Brand-Weg 5            für reichlich Aufruhr: der Fandango und der Bolero. Hel-
          44629 Herne            mut C. Jacobs ist Professor für Romanistik an der Univer-
                                 sität Duisburg-Essen und hat eine CD mit spanischen
               Referent:         Fandangos der Zeit Goyas eingespielt.
 Prof. Helmut C. Jacobs
                                 An diesem Nachmittag im Schloss Strünkede stellt er
             entgeltfrei!        Fandangos und Boleros in einem Vortrag mit Konzert
                                 vor, wobei er die Tänze live auf dem Konzertakkordeon
    Anmeldungen unter:           spielt, auch lässt er die Reisenden zu Wort kommen, die
   0 23 23 / 16 - 26 11          über die erotischen Tänze in Spanien berichtet haben,
    emschertal-museum            und gibt einen interessanten Einblick in seine spannende
             @herne.de           Recherche nach den Manuskripten der Stücke und den
                                 zeitgenössischen Texten über die beiden Tänze.

max. 40 Teilnehmerinnen

                            25
Montag, 11. März 2019

                                 Stopp! Nein!
                                 Grenzen setzen – Selbstbehauptung für Frauen

                                 Frauen spüren genau, wann ihre Grenzen überschritten
                                 werden, lange bevor es zu einem körperlichen Angriff
   09:00 – 12:30 Uhr             kommt.

   Gleichstellungsstelle         Lernen Sie in unserem Workshop, welche Handlungsmög-
        Berliner Platz 5         lichkeiten es in einer unangenehmen oder bedrohlichen
          (im Haus der           Situation gibt. Gemeinsam mit anderen Frauen stärken Sie
Martin-Opitz-Bibliothek)         Ihre Entschlossenheit und das Selbstvertrauen, Ihre Gren-
         44623 Herne             zen ganz klar aufzuzeigen!

         Veranstalterin:         Themen sind u.a.:
   Kriminalprävention/           • Wie können wir verhindern, Opfer eines (sexuellen)
 Opferschutz der Polizei            Übergriffes zu werden
               Bochum            • Hinweise zum Täter- und Opferverhalten
                                 • Weg einer Anzeige bei der Polizei
             Referentin:         • Spurensicherung
             Bärbel Solf         • Hilfsangebote für Opfer
      Leiterin Kriminal-         • Zivilcourage
prävention/Opferschutz           • K.-o.-Trop­fen
                                 • Chatten
             entgeltfrei!        • Loverboys

             Anmeldung
       bis 06.03. unter:
  0 23 23 / 16 – 26 29
  gleichstellungsstelle@
               herne.de

      min. 10 / max. 25
      Teilnehmerinnen
                                 Sportlichkeit oder körperliche Fitness sind nicht notwen-
                                 dig! Frauen jeden Alters sind willkommen!

                            26
Montag, 11. März 2019

                                           Nicht auf den Mund gefallen –
                                           Ladylike im Rampenlicht des Alltags

                                           Ein Auftritt entsteht, wenn Du angeschaut wirst. Ob im
                                           Privaten, am Arbeitsplatz oder im illustren Freundeskreis,
    09:30 – 13:00 Uhr                      immer wieder kommen wir in Situationen, in denen wir
                                           uns unverhofften Herausforderungen stellen müssen. Al-
Innovationszentrum Herne                   le schauen uns an und wir fühlen uns komplett unvorbe-
            Westring 303                   reitet. Momente, in denen der Adrenalinspiegel uns ge-
            44629 Herne                    hörig in Wallung bringt und die Herzfrequenz beunruhi-
                                           gend ansteigt. Nicht selten verschlägt es uns dann die
          Veranstalterin:                  Sprache, wir stammeln herum und sind in unserer Hand-
              Anja Balzer,                 lungsfähigkeit stark eingeschränkt.
     Theaterpädagogin/
             Moderatorin                   An diesem Vormittag wollen wir uns gemeinsam in Büh-
  in Kooperation mit der                   nensituationen aus Alltag und Berufsleben hineinwerfen.
  Wirtschaftsförderungs-                   Dieser Workshop richtet sich auch an selbstständige
 gesellschaft Herne mbH                    Frauen oder solche, die es werden wollen. Wir verschaf-
                                           fen uns im alltäglichen Leben mehr „Luft“ und lernen
                 Entgelt:                  handlungsfähig zu bleiben. Mit viel Spaß und sorgfältig
              25,00 EUR                    aufeinander aufbauenden Übungen reflektieren wir un-
                                           sere Auftrittsangst, lernen schlagfertig zu sein und die
    Anmeldungen unter:                     eigene Regie zu übernehmen. Das Improvisationstheater
   0 23 23 / 1 37 70 56                    bietet eine Fülle von Spielen und Übungen, die dabei
                                           helfen können, angstfrei, spontan und einfühlsam vor
                                           anderen Menschen zu agieren. Ich nutze als zentralen
                       ©Anja Balzer

                                           Baustein Übungen, die unter dem Überbegriff „lerne
                                           Dich zu zeigen und erlaube, dass man Dich anschaut“
                                           laufen – weil ich sie nicht nur in der Schauspielausbil-
                                           dung für sehr hilfreich halte.

                                      27
Die Arbeitsgemeinschaft Sozialdemokratischer
                         Frauen (ASF) der Herner SPD wünscht allen
                         Herner Bürgerinnen und Bürgern eine ereignis- und
                         erfolgreiche sowie informative 26. Herner
                         Frauenwoche.

                         Einmischen statt zugucken!
Unser Ziel ist es, die Gleichstellung von Frauen und Männern in allen Lebens-
bereichen nicht nur theoretisch zu diskutieren, sondern auch in der Praxis
umzusetzen.
Parlamente auf allen Ebenen müssen die gesamte Gesellschaft präsentieren.
Machen Sie daher bei uns mit - mischen Sie sich ein!
Ganz gleich, ob mit Anregungen oder als neues Mitglied in der
SPD. Wenn Sie mehr über uns und unsere Arbeit erfahren wollen:
Wir freuen uns über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht!

SPD Herne - Arbeitsgemeinschaft Sozialdemokratischer Frauen (ASF),
Monika Ganteföhr (ASF UB Vorsitzende), Bochumer Straße 26, 44623 Herne,
Tel.: 02323 – 94 91 34, Fax.: 02323 – 94 91 33, Emailadresse: kontakt@spd-herne.de
Weitere Informationen finden Sie auch im Internet unter www.asf.spd.de oder www.spd.herne.de

                                                .de-Shop
                                 Dein Kreativ
           LINDENALLEE 23 HERNE
           02325 637790 • WWW.KUNSTPARK.DE
           MO - FR: 10-18 UHR SA: 10-16 UHR
Montag 11. März 2019, 11:00 -14:00 Uhr
                                 Sonntag, 17. März 2019, 14:00 -17:00 Uhr

                                 Pyramidenalbum #AboutUs

                                 Das Thema der diesjährigen Frauenwoche lautet „Frauen
                                 aus Herne“ #AboutUs. Warum nicht mal Fotos von sich
                                 selber, der Familie, eines tollen Urlaubs oder was auch
     Bitte Uhrzeiten             immer in einem Pyramidenfotoalbum festhalten?
           beachten
                                 Wir gestalten ein kleines Album, in dem IHRE Fotos zur
       Werkstatt ARTig           Geltung kommen. Die Veranstaltung ist für Frauen jeden
      Kaiserstraße 101           Alters geeignet.
         44629 Herne
                                 Ich freue mich darauf, mit Ihnen eine kreative Zeit zu
             Referentin:         verbringen.
            Sigrid Wille

                 Entgelt:
             20,00 EUR
    (incl. Getränke und
               Material)

    Anmeldung unter:
 0 23 23 /9 87 18 18
werkstattartig@gmx.de
                                                                              #AboutUs
max. 7 Teilnehmerinnen
                                  ©istockphotos.com

                            29
Montag, 11. März 2019

                                           Männer sind anders – Frauen auch!

                                           In vielen Berufen gibt es immer noch die „Quotenfrau“.

                                           Doch warum ist das so? Und warum reagieren Frauen
   16:00 – 17:30 Uhr                       immer etwas irritiert, wenn Männer sich in augenschein-
                                           lichen Frauenberufen „verirren“?
          Spots-BSS UG
      Eickeler Markt 3 b
           44651 Herne                     Diese und andere Frage rund um Frauen, Männer und
                                           die heutige Berufswelt klären wir bei unserem Treffen.
          Veranstalterin:
          Spots-BSS UG
   (haftungsbeschränkt)

Referentin: Sonja Klimke
                      ©Sonja Klimke

             entgeltfrei!

      Anmeldung unter:
  0 23 25 / 5 58 55 97
 klimke@spots-bss.com

    15 Teilnehmerinnen

                                      30
Montag, 11. März 2019

                                 #AboutUs – Wie wir Frauen unseren Körper
                                 und unsere Seele stärken können!

                                 Gibt es typische Frauenleiden? Ja! Frauen leiden sehr viel
                                 häufiger an Migräne, Reizdarmsyndrom, Blasenentzündung
   18:00 – 19:30 Uhr             und z.B. hormoneller Dysbalance.

   Gleichstellungsstelle         In dem Vortrag sollen einfache Mittel gezeigt werden, um
        Berliner Platz 5         diesen Leiden vorzubeugen oder diese zu bekämpfen.
          (im Haus der
Martin-Opitz-Bibliothek)         Auch naturheilkundliche Behandlungswege sollen kurz auf-
         44623 Herne             gezeigt werden.

             Referentin:         Weitere Informationen erhalten Sie unter:
      Elisabeth Strüber,         www.koerper-wie-seele.de
         Heilpraktikerin
                                 Fragen sind erwünscht.

                                                         Frauen
                                                                  machen
                                                                             Politik!
             entgeltfrei!

      Anmeldung unter:            WIR machen uns stark für ALLE Frauen -
  0 23 23 / 16 – 26 29
                                  SIE können UNS noch stärker machen!
  gleichstellungsstelle@
                   herne          Kontakt: CDU Herne, 02325 58 98 11, info@cdu-herne.de
                                                                      info@cdu

                            31
24-/48-StundenTicket

Mehr erfahren – mehr erleben!
Mit Bus und Bahn zu Deinen Zielen:
Kreuz und quer – Tag und Nacht.

Mehr Infos unter www.hcr-herne.de
Dienstag, 12. März 2019

                                   Netzwerk W Herne und Bochum bringt Unter-
                                   nehmen und Alleinerziehende zusammen

                                   Sie befinden sich auf der Suche nach einem attraktiven
                                   Unternehmen, für das Familienbewusstsein kein Fremd-
      09:30 – 12:00 Uhr            wort ist?

Archäologiemuseum Herne            Oder Sie sind als ArbeitgeberIn auf der Suche nach moti-
            Europaplatz 1          vierten Fachkräften und möchten sich über regionale An-
            44623 Herne            gebote, die eine familienfreundliche Personalpolitik unter-
                                   stützen, informieren?
           Veranstalterin:
             Netzwerk W            Auf unserem Infofrühstück „Fit im Job“ bringen wir Unter-
       Herne und Bochum            nehmen, die das Potenzial von Frauen mit Familienverant-
                                   wortung erkannt haben, und motivierte Frauen, die den
               entgeltfrei!        beruflichen (Wieder-/Neu)einstieg suchen, zusammen. Un-
                                   ternehmen und alleinerziehende Mütter haben die Mög-
          Anmeldung unter:         lichkeit, sich in einem lockeren Rahmen über die Teilzeit-
     0 23 23 / 16 – 21 28          berufsausbildung und weitere Instrumente einer familien-
 beate.stoltmann@herne.de          freundlichen Personalpolitik zu informieren und Kontakte
                                   zu knüpfen.

                                   Durch das Programm führt Anja Balzer.

                              33
Dienstag, 12. März 2019

                                   „Interkulturelles Frühstück“ –
                                   Die Welt der bunten Tücher

                                   Die Arbeiterwohlfahrt, Fachbereich Migration, lädt zu ei-
                                   nem interkulturellen Frühstück in einer geselligen und ge-
     10:00 - 12:00 Uhr             mütlichen Atmosphäre ein.

                    AWO            Kopfbedeckungen aus den verschiedensten Kulturen und
   Karl-Hölkeskamp-Haus            Ländern werden als Thema im Mittelpunkt stehen.
         Begegnungsstätte
          Breddestraße 14
             44623 Herne

            Veranstalterin:
         Arbeiterwohlfahrt
            UB Ruhr-Mitte

       Ansprechpartnerin:
             Sinem Celik

               entgeltfrei!

       Anmeldungen unter:
      0 23 23 / 95 24 - 14
s.celik@awo-ruhr-mitte.de

                              34
Dienstag, 12. März 2019

                                 Die neue App zur Beweissicherung
                                 bei Stalking – NOSTALK-APP

                                 Schätzungen gehen von ca. 800.000 Stalking-Fällen jähr-
                                 lich aus (die Dunkelziffer ist weit höher). 80 % der Stalker
   15:00 – 17:00 Uhr             sind männlich, 80 % der Opfer weiblich. Nur 3 % der
                                 Täter*innen werden polizeilich erfasst, in 97 % der Fälle
   Gleichstellungsstelle         passiert nichts, die Täter*innen bleiben völlig unbehelligt.
        Berliner Platz 5         Oft auch, weil die Betroffenen nicht wissen, wie sie die
          (im Haus der           Taten beweisen sollen.
Martin-Opitz-Bibliothek)
         44623 Herne             Die NOSTALK-APP ist dringend erforderlich, um Stalker
                                 zur Verantwortung zu ziehen. Die App ist aber auch in-
        Veranstalterin:          teressant für Menschen, die sich für das Thema interessie-
          Weißer Ring            ren und sich darüber informieren möchten.
     Außenstelle Herne
                                 Die App ist für aktuelle und potenzielle Stalking-Opfer ge-
         ReferentInnen:          eignet.
          Lothar Schulz,
        Brigitte Grüning         Die App besteht aus einem…
                                 … Informationsmodul. Dieses bietet alle relevanten Infor-
             entgeltfrei!           mationen zum Thema Stalking.
                                 … Dokumentationsmodul. Hier können alle Stalking-Aktivi-
      Anmeldung unter:              täten (Fotos, Videos, Text- und Sprachnachrichten usw.)
    0 23 23 / 94 43 35              userfreundlich mit dem Handy dokumentiert werden,
         b.gruening-wr              um damit juristisch erfolgreich gegen den Stalker vor-
         @hotmail.com               gehen zu können.
                                 … Notfall-Button sowie eine Helpline, hier können Opfer
                                    schnell und unkompliziert im Falle einer direkten Be-
                                    drohung Hilfe holen.

                                 Weitere Informationen gibt es in der Veranstaltung.

                            35
Dienstag, 12. März 2019

                                  Eurythmie – Bewegung und innere Haltung

                                  Mit ihren fließend-harmonischen Bewegungen bietet die
                                  Eurythmie eine wohltuende Möglichkeit, auf seelisch-
                                  geistiger und körperlicher Ebene stärkende und auf-
    16:00 – 17:00 Uhr             bauende Kräfte in sich zu mobilisieren und zu gestalten.
                                  Durch einen achtsamen Umgang mit sich selbst und Auf-
   Familienbildungswerk           merksamkeit auf den Umkreis, kann sich eine schwin-
        Treffpunkt Eickel         gende Mitte zwischen außen und innen einstellen.
         Reichsstraße 66
           44651 Herne            Da die Übungen auch alleine zuhause ausgeführt wer-
                                  den können, bieten sie eine Möglichkeit zu einem eigen-
          Veranstalterin:         verantwortlichen Umgang mit den eigenen Ressourcen.
          Susanne Fass,
   Eurythmietherapeutin,          Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie
      in Kooperation mit          Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken mit.
    dem Treffpunkt Eickel

              entgeltfrei!

  Anmeldung bis 11.03.
unter: 0 23 25 / 3 42 43
                    oder
  Susanne.fass@web.de

max. 14 Teilnehmerinnen
                                                                                             ©istockphotos.com

                             36
Dienstag, 12. März 2019

                                 EBRU-Malerei

                                 Die EBRU-Malerei ist eine faszinierende Kunst des Marmo-
                                 rierens – die Kunst und Technik des Malens auf dem Was-
                                 ser. EBRU bedeutet im türkischen Wolke. Sie entstand vor
     17:00 – 19:30 Uhr           Jahrhunderten in Zentralasien bei den Turkvölkern in Zen-
                                 tralasien. Ihre Blüte erreichte sie etwa im 15. Jahrhundert
   Lotus Bildungszentrum         im Osmanischen Reich. In Europa ist diese Kunst besser
    Mont-Cenis-Straße 5          bekannt als „marmoriertes Papier“.
            44623 Herne
                                 Die Kunst des EBRU ist mit einem Geheimnis umgeben,
           Veranstalter:         denn die Herstellung der Arbeiten ist schwierig. Bis heute
   Gemeinsam für Herne           halten manche Künstlerinnen und Künstler ihre Technik
                                 geheim. Faszinierend ist diese Kunst auch, weil sie ihre
          Referentinnen:         völlig eigenartige Form, Farbe und Struktur aus den Quel-
            Frau Akkus /         len der Natur schöpft und diese widerspiegelt. Sie ist ent-
          Frau Bekmezci          standen unter dem Einfluss verschiedenster Faktoren und
                                 kann kaum berechnet noch gebändigt werden.
        Entgelt: 20,- EUR

       Anmeldung unter:
     01 72 – 6 10 73 13
yaseminpazar@hotmail.de

max. 15 Teilnehmerinnen
                                                                                        ©istockphotos.com

                            37
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Speziell fürDynamics™
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                          es ein   eigenes Programm
                               & Business               – SPOTS
                                             Central, Literatur    für
                                                                & Support.
Schulen! Mehr Infos? Siehe unsere Website!
 Speziell für Schulen gibt es ein eigenes Programm – SPOTS für
      SPOTS-BSS
 Schulen!           UGSiehe
           Mehr Infos?   (haft.),unsere
                                  Eickeler Markt 3 b, 44651 Herne
                                        Website!
                        Tel: 023 25 – 558 5596
        SPOTS-BSS     UG (haft.),
                   e-mail:          Eickeler Markt 3 b, 44651 Herne
                            kontakt@spots-bss.com
                          Tel: 023 25 – 558 5596
                             www.spots-bss.com
                       Web: kontakt@spots-bss.com
                     e-mail:
                        Web: www.spots-bss.com

Wir sind für Sie da!
Arbeiterwohlfahrt
Karl-Hölkeskamp-Haus
Breddestr. 14                  Die Arbeiterwohlfahrt, Unterbezirk Ruhr-Mitte,
44623 Herne                    bietet Ihnen kompetenten Service aus einer
 02323/95 24-0                Hand rund um die Familie.

Begegnungsstätte
Horsthausen                    -Fr
Gneisenaustr. 6
44628 Herne                    - Betreute Ganztagsgrundschule (OGS)
 02323/98 11 19               - Freizeit und Begegnung für Senioren
                               - Kindertageseinrichtungen
Tagespflege für Senioren       - Migrations- und Flüchtlingsberatung
Poststr. 38                    - Niederschwellige Angebote für Frauen (z.B.
                                 Nähkurse)
44629 Herne                    - Tagespflege für Senioren
                               - Essen auf Rädern
 02323/22 84 33               - Besuchen Sie uns auch unter:
                               http://www.awo-ruhr-mitte.de
Dienstag, 12. März 2019

                                   „Erwarte das Unerwartete!“
                                   Workshop Schlagfertigkeit

                                   Haben Sie das schon mal gehört oder gesagt: „Ich bin
                                   sehr spontan, wenn ich nur genug Zeit habe, mich vor-
                                   zubereiten“? – „Mir fällt immer erst hinterher ein, was
     18:00 – 21:00 Uhr             ich hätte sagen können“. – „Ich wäre so gerne schlag-
                                   fertiger!“
    Gleichstellungsstelle
         Berliner Platz 5          Gibt es Handlungsalternativen zum verkrampften Schwei-
           (im Haus der            gen? Wie kann man den souveränen Umgang mit un-
 Martin-Opitz-Bibliothek)          erwarteten Situationen und Bemerkungen lernen?
          44623 Herne
                                   Mit viel Humor, großer Kompetenz im Bereich Improvi-
            Veranstalterin:        sationstechniken, Stimm- und Schauspieltraining, Mensch-
  Gleichstellungsstelle der        lichkeit und der Überzeugung, dass das, was sie tut, für
Stadt Herne · Anja Balzer,         jeden Menschen eine erfreuliche und erleichternde Be-
      Theaterpädagogin/            reicherung im (Berufs-) Alltag ist, vermittelt Ihnen Anja
              Moderatorin          Balzer Tools und Methoden, die sehr einfach erlebbar
                                   und in den Alltag transportierbar sind. Natürlich hilft
      Entgelt: 20,00 EUR           regelmäßige Übung.

       Anmeldung unter:                                   Ziele am Ende des Workshops…
   0 23 23 / 1 37 70 56                                   • s chlagfertiger sein
    anja@anja-balzer.de                                   • sich selbst positiv überrascht
                                                             haben
                                                          • die eigene Wirkung besser
     Teilnehmerinnenzahl                                     einschätzen
                begrenzt                                  • die eigenen Stärken bewuss-
                                                             ter nutzen
                                   ©Melanie Rieder

                                                          • mit Spaß in einer Gruppe ge-
                                                             lernt haben

                              39
Mittwoch, 13. März 2019

                                                                                    ©pixabay
    09:00 – 11:00 Uhr

                  PlanB
  Kinderwelt Herne-Mitte
          Eschstraße 15
          44629 Herne

          Veranstalterin:
 Kinderwelt Herne-Mitte/
                  PlanB
                                  Internationales Frauenfrühstück
              entgeltfrei!
                                  Frauen bringen etwas für das gemeinsame Frühstück &
    Anmeldungen unter:            den sozialen Austausch mit!
   0 23 23 / 9 59 10 80
                                  Süßes wie Herzhaftes ist willkommen!

                                  Die Kinderwelt Herne-Mitte stellt den Raum, den Kaffee
max. 18 Teilnehmerinnen           & Tee zum internationalen Frühstück bereit.

                             40
Mittwoch, 13. März 2019

                                               Trennung/Scheidung = Streit um die Kinder?

                                               Nach einer Trennung treten oft Probleme zum Thema
                                               „SORGERECHT“ auf.

     10:00 – 11:00 Uhr                         Wir wollen Ihnen einen Einblick in das Thema des Sorge-
                                               rechtes geben und Sie über folgende Punkte informieren:
         Fachanwaltskanzlei                    • Gemeinsames Sorgerecht – was heißt das?
Kill, Frech, Michalak, Kruse                   • Trennung/Scheidung und Sorgerecht
            Overhofstraße 5                    • Das Sorgerecht nichtehelich geborener Kinder
              44649 Herne                      • Ausnahme: Alleiniges Sorgerecht
                                               •	Was ist das „Aufenthaltsbestimmungsrecht“?
               Referentin:                        Und was hat das mit dem Sorgerecht zu tun?
           Sandra Cramer
            Rechtsanwältin

                entgeltfrei!
                         ©Silke Kammann

             Anmeldung
             erforderlich:
      0 23 25 / 91 83 10
   info@kanzlei-herne.de

                                          41
Mittwoch, 13. März 2019

                                  Frauenfrühstück

                                  Die „MeToo-Debatte“ hat in der Gesellschaft die sexuelle
                                  Nötigung und Gewalt an Frauen wieder in den Fokus
                                  gestellt. Leider sind diese Themen unverändert aktuell
    10:00 – 12:30 Uhr             und wichtig. Gewalt an Frauen ist in allen Schichten zu
                                  beobachten und geht oft mit sexueller Gewalt einher.
                  AWO
 Karl-Hölkeskamp-Haus             Das Frauenhaus in Herne bietet Frauen und ihren Kin-
       Begegnungsstätte           dern einen sicheren Zufluchtsort und unterstützt und
        Breddestraße 14           hilft den Betroffenen in dieser schwierigen Lebenslage.
           44623 Herne            Unter diesen erschwerten Bedingungen starten die Frauen
                                  in ein neues Leben und werden auch auf diesem Wege
             Referentin:          noch begleitet.
           Olga Kornev
      Frauenhaus Herne            Wir dürfen in der heutigen Zeit die Augen vor diesem
                                  Umstand nicht verschließen. Olga Kornev berichtet aus
  Ansprechpartnerinnen:           ihrem Arbeitsalltag und stellt hoffentlich Neuigkeiten
   E. Benthaus / P. Fuchs         für den geplanten Neubau vor, denn Hilfsplätze gibt es
                                  immer noch zu wenig.
           Veranstalterin:
       Arbeiterwohlfahrt
     Kreisverband Herne

       Entgelt: 3,50 EUR

       Anmeldung unter:
    0 23 23 / 95 24 – 10
p.fuchs@awo-ruhr-mitte.de

                             42
Mittwoch, 13. März 2019

                                Individuelle Schmuckgestaltung – Schnupperkurs
                                Entwerfen... herstellen... tragen!

                                „Kreativität kann man nicht aufbrauchen. Je mehr man
                                sich ihrer bedient, desto mehr hat man.“ (Maya Angelou)
  15:00 – 18:00 Uhr
                                Kreativität ist die Fähigkeit, etwas Neues, vielleicht auch
                Atelier         Nützliches oder Brauchbares, zu erschaffen. In jedem
        Ingrid Schulze          von uns liegt diese besondere Fähigkeit. Wann haben
        Erlenweg 17a            Sie sich das letzte Mal Ihrer Kreativität bedient, um die-
         44625 Herne            se zu erweitern, auszubauen und zu vermehren? In die-
                                sem Kurs erhalten Sie über das Erschaffen eines eige-
           Referentin:          nen Schmuckstückes in einer Profiwerkstatt genau diese
        Ingrid Schulze          Möglichkeit.

                Entgelt:        Unter professioneller Anleitung erlernen Sie Grundtech-
            39,00 EUR           niken der Schmuckgestaltung wie Entwerfen, Sägen, Fei-
 (+ evtl. Silberkosten)         len, Biegen, Löten, Schmieden und mehr. Sie lernen den
                                Umgang mit verschiedenen Metallen, wie z.B. Messing,
    Anmeldung unter:            Kupfer, Silber.
0 23 23 / 45 98 57 o.
  01 77 / 6 93 02 58            Oder aber Sie bringen noch etwas Eigenes aus der per-
         mail@atelier-          sönlichen Schatztruhe mit, wie z.B. Steine, Reisemit-
      ingridschulze.de          bringsel, Fundstücke, Muscheln oder kleine Holzstücke,
                                und integrieren dies in Ihr Schmuckstück.

      min. 3 / max. 4           Ihre Ideen können mit individueller Beratung und Unter-
     Teilnehmerinnen            stützung umgesetzt werden. Dabei sind Vorkenntnisse
                                nicht erforderlich. Kreativität, Interesse und eine Prise
                                Geduld reichen aus.

                           43
Mittwoch, 13. März 2019

                                 Stopp! Nein!
                                 Grenzen setzen – Selbstbehauptung für Frauen

                                 Frauen spüren genau, wann ihre Grenzen überschritten wer-
                                 den, lange bevor es zu einem körperlichen Angriff kommt.
   15:30 – 19:00 Uhr             Lernen Sie in unserem Workshop, welche Handlungsmög-
                                 lichkeiten es in einer unangenehmen oder bedrohlichen
   Gleichstellungsstelle         Situation gibt. Gemeinsam mit anderen Frauen stärken Sie
        Berliner Platz 5         Ihre Entschlossenheit und das Selbstvertrauen, Ihre Gren-
          (im Haus der           zen ganz klar aufzuzeigen!
Martin-Opitz-Bibliothek)
         44623 Herne             Themen sind u.a.:
                                 • Wie können wir verhindern, Opfer eines (sexuellen)
         Veranstalterin:            Übergriffes zu werden
   Kriminalprävention/           • Hinweise zum Täter- und Opferverhalten
 Opferschutz der Polizei         • Weg einer Anzeige bei der Polizei
               Bochum            • Spurensicherung
                                 • Hilfsangebote für Opfer
             Referentin:         • Zivilcourage
             Bärbel Solf         • K.-o.-Trop­fen
      Leiterin Kriminal-         • Chatten
prävention/Opferschutz           • Loverboys

             entgeltfrei!

             Anmeldung
   bis zum  11.03. unter:
  0 23 23 / 16 – 26 29
  gleichstellungsstelle@
                herne.de

      min. 10 / max. 25
      Teilnehmerinnen
                                 Sportlichkeit oder körperliche Fitness sind nicht notwendig!
                                 Frauen jeden Alters sind willkommen!

                            44
Mittwoch, 13. März 2019

                               K.o.-Trop­fen und die Folgen für das weitere Leben

                               Der WEISSE RING Herne warnt vor K.o.-Tropfen und
                               möchte auf die Gefahren und seine Folgen sowohl in
                               physischer als auch psychischer Art aufmerksam ma-
 17:00 – 19:00 Uhr             chen.

 Verdi-Geschäftsstelle         Gute Laune, Karneval, Jubel, Trubel, Heiterkeit. Die
                Herne          Menschen haben gute Laune, sind in Partystimmung.
    Heinrichstraße 17          Überall gibt es Feste und andere Großveranstaltun-
        44623 Herne            gen, es wird gefeiert und getrunken. Täter nutzen die-
                               se gute Stimmung, um arglose Partygäste mit soge-
      Veranstalterin:          nannten K.o.-Tropfen zu betäuben, fast immer mit dem
DGB-Frauenausschuss            Ziel sie sexuell zu missbrauchen.

           ReferentIn:         Frauen und junge Mädchen werden heute oft als
       Lothar Schulz,          „Freiwild“ betrachtet. Gerade in jüngerer Zeit kam es
     Brigitte Grüning          immer wieder zu sexuellen Übergriffen sowohl von
   Weißer Ring Herne           Einzeltätern als auch von ganzen Gruppen.

           entgeltfrei!        Es liegen keine verlässlichen Zahlen vor, wie viele
                               Menschen betroffen sind. Das liegt oft daran, dass die
    Anmeldung unter:           Substanzen nur begrenzte Zeit nachweisbar sind
 02 34 / 9 64 08 - 15          und/oder ein erhöhter Alkoholkonsum zugrunde ge-
  Roswitha.zell1412@           legt wird. Darüber hinaus begeben sich die Betroffe-
     googlemail.com            nen aus Scham erst sehr spät in ärztliche Obhut oder
                               zeigen das Geschehene gar nicht an.

                               Warum K.o.-Tropfen so gefährlich sind und wie man
                               sich davor schützen kann, soll in diesem Workshop
                               aufgezeigt werden.

                          45
Mittwoch, 13. März 2019

                                           Sabine Bode
                                           Kinder sind ein Geschenk…
                                           (*aber ein Wellness-Gutschein hätt’s auch getan)

                                           Wo ist Amnesty International, wenn man als späte Mutti
             20:00 Uhr                     zum Eltern-Kind-Turnen muss? Wie übersteht man eine
                                           halbe Stunde im Kinderarzt-Wartezimmer ohne Netflix
       Flottmann-Hallen                    und Fixierungsgurte? Und wann wurde eigentlich der Be-
              Straße des                   griff „Hölle auf Erden“ in „Indoor-Spielplatz“ umbenannt?
        Bohrhammers 5
           44625 Herne                     Sabine Bode weiß auch keine Antworten, aber die Ruhr-
                                           gebietsradaufrau kommt in ihrem schreiend komischen
            Veranstalter:                  Programm ohne Komma auf den Punkt und schießt mit
       Flottmann-Hallen                    scharfen Pfeilen auf Hipster-Hebammen und Katastro-
             Stadt Herne                   phen-Kinderbücher, teilbezahnte Zombie-Eltern und Fla-
      Fachbereich Kultur                   mingo-Dekohüllen nähende Zahnarztfrauen.

                 Eintritt:                 In ihrer Live-Show zum erfolgreichen gleichnamigen Buch
16,00 EUR + Gebühren                       nimmt die „Randgruppen-Mutter“ („verheiratet, zwei Kin-
         im Vorverkauf,                    der, kein Weber-Grill“) ihr Publikum mit auf eine toll-
    Sonderkonditionen:                     kühne Reise durch Stand-Up, Impro und musikalische
    Gleichstellungsstelle                  Nervenzusammenbrüche.
             12,00 EUR
                                           www.fraubode.de
                       ©Oliver Haas

                                           Reservierung zum Sonderpreis über die Gleichstellungs-
                                           stelle bis spät. 08.03.2019 unter 0 23 23 / 16 26 29
                                           oder gleichstellungsstelle@herne.de., Kartenanzahl be-
                                           grenzt, max. 4 Karten pro Person.

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Donnerstag, 14. März 2019

                                 Meditatives Malen

                                 Die Frau von heute macht nicht selten zwei Jobs auf ein-
                                 mal. Neben der Berufstätigkeit ist es immer noch selbst-
                                 verständlich, zusätzlich noch den Familienhaushalt zu
   09:15 – 11:00 Uhr             führen. Für die Selbstfürsorge bleibt immer weniger Zeit
                                 und das Bedürfnis nach Entspannung nimmt spürbar zu.
        FamZ Kinderwelt
            Herne-Eickel         Mit dieser Veranstaltung möchten wir Ihnen die Möglich-
 Bielefelder Straße 56 b         keit bieten, an einer kreativen Meditationstechnik teilzu-
           44652 Herne           haben und laden Sie dazu ein, sich selbst Zeit zum Ent-
                                 spannen zu schenken.
            Referentin:
        Olesja Polinger

                                                                                       ©pixabay
             entgeltfrei!

            Anmeldung
                  unter:
  0 23 25 / 9 76 35 53
     kinderwelt-herne@
          planb-ruhr.de

max. 10 Teilnehmerinnen

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