Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez

 
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
1. Semester 2020
Januar – Juli
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Wir danken unseren Partnergemeinden

für ihre Unterstützung und die gute Zusammenarbeit!

Wir danken dem Kanton Bern, den Gemeinden Spiez, Reutigen, Wimmis, Diemtigen,
Erlenbach, Därstetten, Oberwil und der reformierten Kirchgemeinde Spiez für die
Unterstützung der Volkshochschule Spiez-Niedersimmental. Dank diesen finanziellen
Beiträgen können wir für unsere Kundinnen und Kunden ein vielfältiges und breitge­
fächertes Weiterbildungsangebot zu attraktiven Preisen zusammenstellen.

Herzlichen Dank unseren Gönnerinnen und Gönnern

Aldega Derron AG, Spiez
Stefan Baur, Steuerberater, Oey
BEKB BCBE, Spiez
Bücherperron GmbH, Spiez
Burgerbäuert Spiez
Die Mobiliar, Versicherungen und Vorsorge, Spiez
Elektro Brun, Spiez
Garage Balmer AG, Latterbach
Ilg AG, Wimmis
Lanz AG, Spiez
Lernpoint, Därstetten
MovieWorld, Spiez
PopNet Informatik AG, Spiez
Dr. Rudolf Schnider-Tanner, Spiez
Seegarten-Marina, Hotel und Restaurant, Spiez
UroZentrum Beo AG, Spiez
Zimmermann AG, Spiez
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Weiterbildung als Stärkung des eigenen Ich

Geschätzte Wissenshungrige

Die Erwachsenenbildung weist in unserer Region einen beachtlichen Stellenwert aus,
was uns sehr freut. Den nicht erlahmenden Weiterbildungsvirus unterstützen und för-
dern wir – die Volkshochschule Spiez-Niedersimmental*/ VHSN. Dies ist unter anderem
dank Ihnen, den Gönnern und Sponsoren, Institutionen, den politischen Gemeinden
durchführbar; herzlichen Dank für Ihr Vertrauen und Ihre Unter­stützung.

– Bildung
	«Bildung ist der Schlüssel zur sozialen Integration. Lebenslanges Lernen hilft, mit
  sozialen Veränderungen umzugehen und sich in der rasch wandelnden Arbeitswelt
  zurechtzufinden. Bildung schafft Selbstvertrauen und kann die Lebensqualität ent-
  scheidend verbessern.»
   Christine Häsler, Regierungsrätin und Erziehungsdirektorin

– Direkte Demokratie
	Bildung ist ein politisches Anliegen: Direkte Demokratie braucht Menschen, die kritisch
  und selbständig denken können und bereit sind, Verantwortung zu übernehmen.

Lebenslanges Lernen lohnt sich.
Weiterbildung ist heute ein Imperativ.

Dank der sehr guten Zusammenarbeit mit der Geschäftsstelle und einem engagierten,
unterstützenden Vorstand ist diese Angebotsvielfalt nur möglich.

Marcel von Reding, Präsident der VHSN

*«Der Verein hat den Zweck, in Verbindung mit anderen gleichgerichteten Körperschaften durch Vorträge,
Kurse, Führungen, Exkursionen und ähnliche Veranstaltungen in der Region Spiez-Niedersimmental die
Erwachsenenbildung zu pflegen und zu fördern.»

                                                                                                    3
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Inhaltsverzeichnis

    Sprachen                                        10 – 21
    Aktuell                                             22
    Musik                                           23 – 25
    Technik, Informatik, Multimedia                     26
    Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung     27 – 30
    Gesundheit                                      31– 32
    Arbeitstechnik, Kommunikation                   33 – 34
    Gestalten, Handwerk, Kreativ-Workshops          35 – 37
    Kulinarisches                                   38 – 40
    Gesellschaft, Lebensgestaltung                  41– 42
    Wirtschaft, Recht, Politik                          42
    Exkursionen, Besichtigungen                     43 – 45
    Natur und Umwelt                                    45
    Kultur, Kunst, Literatur                        46 – 47
    Junge Volkshochschule                           48 – 49
    Elternbildung                                   50 – 51
    Bewegung, Körperbewusstsein, Fitness und Tanz   52 – 67

Allgemeine Bestimmungen                                  7
Informationen zu den Sprachkursen                     8–9
Geschäftsstelle, Vorstand                               68
Mitgliedschaft                                          69
Anmeldetalon                                            70

4
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Chronologische Kursübersicht

Startdatum        Zeit            Titel                                                         Seite
Di 07.01.2020     18.40 –19.50    Finnisch für die Reise, A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger     20
Di 07.01.2020     19.00 – 20.10   Russisch für die Reise, A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger     21
Di 07.01.2020     19.30 – 21.15   Joseph Haydn                                                    23
Di 07.01.2020     20.00 – 21.30   Froh gesungen: Chansons – Canzoni – Volkslieder                 23
Mi 08.01.2020     18.45 – 22.00   Gestalten mit Metall                                            35
Mi 08.01.2020     19.00 – 20.10   Russisch A1.2, leicht fortgeschritten                           21
Do 09.01.2020     17.45 –19.00    Berndeutsch für Fremdsprachige                                  10
Do 09.01.2020     18.40 –19.50    Schwedisch A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger                  19
Fr   10.01.2020   18.15 –19.15    Yoga für Sportlerinnen und Sportler –
                                  Mit Yoga gestärkt durch den Winter                              57
Fr   10.01.2020   19.30 – 20.45   ModernJazz-Dance                                                65
Di 14.01.2020     19.45 – 21.15   Grundkurs Jodelgesang IV                                        24
Mi 15.01.2020     11.00 –11.55    Zumba Toning                                                    63
Mi 15.01.2020     19.30 – 21.30   Apple: Mac für Einsteiger                                       26
Do 16.01.2020     20.00 – 21.00   Meditation                                                      27
Mi 22.01.2020     19.00 – 20.30   Kunstvorträge mit Dagmar Huguenin –
                                  Bedeutende Schweizer Künstler                                   46
Sa 25.01.2020     09.00 –17.00    Motivtorten und 3D-Torten                                       38
Sa 25.01.2020     09.30 –12.00    «Clever lernen» für 11 – 13 Jährige                             48
Fr   31.01.2020   14.00 –18.00    Bitcoin & Co. – Praktische Einführung
                                  in die Welt der Cryptowährungen                                 42
Mo 03.02.2020     19.00 – 21.45   Gezerrt und verdreht –
                                  Wickel und Kompressen bei Sportverletzungen                     31
Sa 08.02.2020     08.30 –12.00    BrainKreativTraining –
                                  Herausgefordert und lachend lernen und arbeiten                 27
Di 25.02.2020     19.00 – 21.00   Handlettering – Lass’ die Wörter tanzen!                        35
Mi 26.02.2020     09.00 –10.00    Balance SwingTM – Das Gute-Laune-Programm                       62
Mi 26.02.2020     10.10 –11.10    «Fit u munter»-Training auf dem Minitrampolin                   62
Mi 26.02.2020     11.00 –11.55    Zumba Toning                                                    63
Mi 26.02.2020     18.30 – 21.00   Wursten – Die eigene Wurst herstellen                           38
Mi 26.02.2020     19.00 – 20.30   Internationale Volkstänze                                       66
Do 27.02.2020     19.30 – 21.30   Hypnose – wie funktioniert sie?                                 28
Fr   28.02.2020   18.15 –19.15    Yoga für Sportlerinnen und Sportler –
                                  Stärkung der Kniesehnen und Adduktoren                          57
Fr   28.02.2020   19.30 – 20.45   ModernJazz-Dance                                                65
Sa 29.02.2020     09.00 –13.00    Blühende Frühlingsvorboten im Birkennest                        35
Mi 04.03.2020 19.30 – 21.00       «Deep Democracy» – Mehr als Demokratie!                         33
Do 05.03.2020     19.30 – 21.30   «Inestäche, dürezieh u abelah» – Kreatives Stricken             36
Di 10.03.2020     19.00 – 21.00   Coaching Event-Organisation im Verein –
                                  Praxistipps, wie Ihr Konzept zum Erfolg führt                   34

                                                                                                    5
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Startdatum        Zeit            Titel                                                    Seite
Fr   13.03.2020   19.00 – 21.00   Kinder, und wo bleibe ich? – Ein ungewöhnliches
                                  Coaching, das jede Mutter anspricht                        50
Sa 14.03.2020     09.00 –17.00    Pralinen und Schokolade                                    39
Di 17.03.2020     19.00 – 20.30   Russland – ein Rätsel oder kühle Grossmacht?               47
Do 19.03.2020     19.30 – 21.30   Computer-Hilfe-Kurs                                        26
Fr   20.03.2020   19.30 – 21.00   Luchs, Wolf und Bär in der Schweiz – Ein Spannungsfeld     45
Mi 25.03.2020     19.30 – 21.00   Unser Tal – ein guter Boden für das Schwingen              47
Fr   27.03.2020   18.30 –11.30    Frische Milchprodukte hausgemacht                          39
Mo 30.03.2020     19.00 – 21.30   Blühender Frühlingsgruss im Glas                           36
Do 02.04.2020     19.00 – 21.00   Computer- und Mediensucht                                  31
Mo 06.04.2020 14.00 –16.30        Reiten für Kinder –
                                  Bewegen, Spielen, Reiten, Voltigieren mit Kleinpferden     49
Di 07.04.2020     19.30 – 21.00   Menschenkenntnis für ein verständnisvolleres
                                  Miteinander im Job und privat – Inspirationsvortrag        28
Di 21.04.2020     20.00 – 21.30   Berner Chansons von Mani Matter & Co.                      24
Do 23.04.2020 18.00 – 20.00       Reitschule Bern                                            43
Do 23.04.2020 20.00 – 21.00       Mentaltraining für Fortgeschrittene                        29
Fr   24.04.2020 18.15 –19.15      Yoga für Sportlerinnen und Sportler –
                                  Stärkung der Bauchmuskulatur                               57
Sa 25.04.2020 09.00 –16.00        Holzlöffel schnitzen                                       36
Mo 27.04.2020     19.30 – 21.00   Wie Kinder ihren Wert entdecken                            50
Sa 02.05.2020     09.00 –12.00    Mit den richtigen Farben gut aussehen –
                                  Farbtypenbestimmung                                        41
Mo 04.05.2020 17.00 – 21.30       Ab in den Topf! – Alltagsküche mit Wildpflanzen und
                                  Kräutern, die vor unserer Haustür wachsen                  40
Di 05.05.2020     19.30 – 21.30   Menschenkenntnis für ein verständnisvolleres
                                  Miteinander – Vertiefungs-Workshop                         29
Do 07.05.2020     14.00 –15.00    Heimat- und Rebbaumuseum:
                                  Sonderausstellung Dampf auf See                            43
Fr   08.05.2020 20.00 – 22.00     Ohrreflexzonen und Schüsslersalze                          32
Mo 11.05.2020     19.00 – 21.00   Sense dengeln, schärfen und einstellen                     37
Di 12.05.2020     20.00 – 21.30   Vom Irrsinn des Wachstums
                                  zu einer nachhaltigen Zukunft für alle                     22
Fr   15.05.2020   14.00 –16.00    Simmental Switzerland AG                                   44
Sa 16.05.2020     09.00 –12.00    Modestilanalyse                                            41
Mi 20.05.2020     18.00 – 22.00   Hamburger-Party                                            40
Di 26.05.2020     19.45 – 21.15   Atemtechnik für die Sprech- und Singstimme                 25
Do 28.05.2020     18.30 – 20.30   «Wer bin ich?» – Eine inspirierende Reise durchs Leben     30
Sa 06.06.2020 13.30 –16.00        Mobbing nachhaltig lösen                                   42
Sa 13.06.2020     09.00 –14.00    Sommertraum – Schwemmholz-Kranz                            37
Mo 15.06.2020     19.30 – 21.00   Mit Kindern gelassen in den Schulalltag starten            51
Fr   26.06.2020 14.00 –17.45      Wildkräuter im Alpenraum                                   45
Mo 06.07.2020     09.00 –11.30    Reiten für Kinder –
                                  Bewegen, Spielen, Reiten, Voltigieren mit Kleinpferden     49

6
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Allgemeine Bestimmungen

Anmeldung
Wenn Sie sich anmelden, ist Ihre Anmeldung grundsätzlich verbindlich und verpflichtet
Sie, das volle Kursgeld zu bezahlen.
Abmeldung
Wollen Sie Ihre Anmeldung zurückziehen, können Sie das bis 10 Tage vor Kursbeginn
tun, bei Sprach- und Bewegungskursen bis eine Woche nach Kursbeginn, weil in die-
sen Kursen die Möglichkeit einer Schnupperlektion besteht. Melden Sie sich nach
dem Anmeldeschluss ab, sind Sie verpflichtet, das Kursgeld zu bezahlen, ausser Sie
ziehen sich aus gesundheitlichen Gründen zurück und weisen ein Arztzeugnis vor.
Versäumte Lektionen
Versäumte Lektionen berechtigen zu keinem Preisabzug. Sollten Sie aber aus gesund-
heitlichen Gründen bei Semesterkursen (Sprache und Bewegung) Termine verpassen und
uns ein Arztzeugnis vorlegen, bezahlen wir Ihnen die Lektionen zurück – vorausgesetzt
die Abwesenheit betrifft ­mindestens 5 aufeinander folgende Lektionen im gleichen Kurs.
Dabei berechnen wir Ihnen eine Bearbeitungsgebühr von CHF 15.00.
Kursbestätigung/Absage
Ein Kurs findet nur statt, wenn wir genügend Anmeldungen erhalten haben. Nach dem
Anmeldeschluss stellen wir Ihnen die Kursbestätigung oder Absage zu. Die Kursbestäti-
gung enthält Angaben, was in den Kurs mitzubringen ist (Material, Werkzeug, speziel-
le Kleidung, Verpflegung, etc.)
Zahlung
Wir bitten Sie das Kursgeld vor Kursbeginn zu überweisen.
Ermässigung
Lernende und Studierende mit Ausweis (Erstausbildung bis 25-jährig) zahlen das halbe
Kursgeld. Legen Sie Ihrer Anmeldung bitte eine Kopie Ihres Ausweises bei. Keine Ermäs-
sigungen sind bei speziellen Jugend- und Kinderkursen möglich.
KulturLegi
Die VHSN gewährt auf fast alle Kursgelder 50% Rabatt. Legen Sie Ihrer Anmeldung
bitte die Kopie Ihrer gültigen KulturLegi bei. Keine Ermässigungen: Exkursionen, Vorträge,
spezielle Jugend- und Kinderkurse.
Haftung
Die VHSN übernimmt keine Haftung bei Unfällen und Verlusten. Die Versicherung ist
Sache der Teilnehmenden.
Kursausweis
Als Nachweis für Ihre Weiterbildung erhalten Sie den Bildungspass SVEB (Schweiz.
Vereinigung für Erwachsenenbildung) für CHF 6.00 bei der Geschäftsstelle.

                                                                                        7
Semester 2020 Januar - Juli - Volkshochschule Spiez
Informationen zu den Sprachkursen

Dauer der Kurse
A1 2 – 3 Semester (telc-Prüfung möglich)      B1 3 – 4 Semester (telc-Prüfung möglich)
A2 2 – 3 Semester (telc-Prüfung möglich)      B2 3 – 4 Semester (telc-Prüfung möglich)
telc-Zertifikat
Sie haben die Möglichkeit, im Anschluss an unsere Sprachkurse ein
europäisches Sprachdiplom zu erlangen. telc-Zertifikatskurse können
auch besucht werden ohne eine Prüfung zu absolvieren. Teilneh-
mende der Sprachkurse, die nicht als telc-Zertifikatskurse ausge-
schrieben sind, werden zu den telc-Prüfungen zugelassen. Das Prüfungszentrum ist
in Bern: Volkshochschule Bern, Grabenpromenade 3, Bern. Informationen finden Sie
unter www.vhsbe.ch / pruefungszentrum.
Einstieg/Einstufungen
Der Einstieg in die Sprachkurse ist nach Absprache mit der Geschäftsstelle jederzeit mög-
lich. Wenn Sie unsicher sind, wo Sie einsteigen sollen, rufen Sie uns an. Wir beraten Sie
gerne.
Kursgeldberechnung Sprachkurse
Sprachkurse werden bis und mit 6 Teilnehmenden zum ausgeschriebenen Kleingrup-
pentarif durchgeführt. Ab 7 Teilnehmenden gilt der Standardtarif.
Subventionierte Sprachkurse
Der Kanton Bern subventioniert folgende Sprachkurse: Deutsch als Fremdsprache Ni-
veau A1, A2, B1, B2, C1, Französisch Niveau A1 und A2, Englisch Niveau A1 und A2.
Für diese Kurse wird jeweils ein reduziertes Kursgeld berechnet. Alle übrigen Sprach-
kurse sind nicht subventionsberechtigt.
Lehrmittel und Materialkosten
Wenn Sie neu in einen Sprachkurs einsteigen, erhalten Sie am ersten Kurstag genaue
Angaben zu Ihrem Lehrmittel. Das heisst, Sie müssen das Lehrmittel erst am zweiten
Kurstag mitbringen. Die Kosten für Lehrmittel sind im Kursgeld nicht inbegriffen.
Es können Materialkosten (für Kopien etc.) von CHF 5.00 bis 10.00 anfallen, die Ihre
Kursleiterin oder Ihr Kursleiter bar einziehen wird.

8
GER – Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen

NIVEAU A1 – Elementare Sprachverwendung
Sie verstehen vertraute, alltägliche Ausdrücke und können ganz einfache Sätze verste-
hen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse ausgerichtet sind.
Ebenfalls können Sie sich vorstellen, erklären, wo Sie wohnen, was Ihre Hobbies sind –
somit die elementaren Dinge in der jeweiligen Fremdsprache zum Ausdruck bringen.

NIVEAU A2 – Elementare Sprachverwendung
Sie können an Gesprächen zu alltäglichen Themen teilnehmen, allgemeinsprachlich
können Sie Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen. Ebenso können Sie sich
vor allem in routineüblichen Alltagssituationen verständigen.

NIVEAU B1 – Selbständiges Sprachverwendung
Generell können Sie mühelos und fehlerfrei alltäglichen Konversationen folgen sowie
entsprechende Texte schreiben. Vom Verständnis her können Sie der Alltagssprache
gut folgen, sofern keine verfälschenden Akzente verwendet werden.

NIVEAU B2 – Selbständiges Sprachverwendung
Ihre sprachlichen Fähigkeiten sind gut ausgebildet: Sie können nahezu mühelos und
fehlerfrei alltäglichen Konversationen folgen sowie alltagsbezogene Texte verfassen.
Auch komplexeren Texten zu konkreten als auch eher abstrakten Themenbereichen
können Sie vom Verständnis her folgen, sodass Sie sich auch mit Muttersprachlern
durchaus verständigen können.

NIVEAU C1 – Fortgeschrittenes Kompetenzniveau
Sie haben sehr ausgeprägte, tiefgehende Kenntnisse der jeweiligen Fremdsprache: Die
Literatur bereitet Ihnen keine Probleme, bei anspruchsvoller, längerer Literatur verstehen
Sie auch die impliziten Zusammenhänge. Klassische Redewendungen der entsprechenden
Sprache gehören ebenfalls zu Ihrem aktiven Wortschatz.

Genauere Angaben zur Einstufung finden Sie unter www.vhsn.ch, Rubrik Sprachen.

                                                                                        9
Sprachen

Berndeutsch für Fremdsprachige
Sie haben Hochdeutschkenntnisse oder sind deutscher Muttersprache, haben aber
Mühe bei der Arbeit oder im privaten Kreis, den Dialekt zu verstehen. Ihr Ziel ist es,
Gespräche besser zu verstehen und eine kurze Antwort auf Berndeutsch geben zu
können. Im Kurs lernen Sie die sprachlichen Unterschiede zwischen Hochdeutsch und
Berndeutsch zu erkennen und sich dadurch sicherer im Umgang mit dem Dialekt zu
fühlen.

Leitung          Stéphanie Robé, Erwachsenenbildnerin mit SVEB-Zertifikat
20-1-8050        21×, ab Donnerstag, 09.01.2020 – 25.06.2020, 17.45 – 19.00 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 370.00, Mitglieder CHF 355.00 (7 –12 TN)
		               CHF 475.00, Mitglieder CHF 460.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 580.00, Mitglieder CHF 565.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Bärndütsch» / «Bärndütsch Übungsbuch» ab Lektion 3
Anmeldeschluss   27.12.2019

Deutsch als Fremdsprache A1.1 für Anfängerinnen und
Anfänger, Intensivkurs
Sie machen die ersten Schritte in der deutschen Sprache und lernen, sich in einfachen
Sätzen zu verständigen. Wir behandeln die Themen: sich vorstellen, Familie, Essen und
Wohnen. Wir arbeiten praxisbezogen, mit Spass und einer Prise Humor!

Leitung          Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8005        42×, ab 06.01.2020 – 24.06.2020
		               jeden Montag, 20.00 – 21.30 Uhr &
		               jeden Mittwoch, 18.20 – 19.50 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 456.00, Mitglieder CHF 441.00 (6 – 10 TN)
Lehrmittel       «Schritte plus neu» Buch 1 (Ausgabe Schweiz) ab Lektion 1
Anmeldeschluss   27.12.2019

 Beachten Sie bitte die Hinweise zu den Sprachkursen auf den Seiten 8 und 9.

10
Sprachen

Deutsch als Fremdsprache A1.2, Intensivkurs
Sie haben schon erste Erfahrungen mit der deutschen Sprache gemacht und möchten
Ihre Kenntnisse vertiefen. Wir behandeln die Themen Beruf/Arbeit, Behörden, Gesund­
heit/Krankheit, Kleidung und viele mehr. Wir arbeiten mit Beispielen aus dem Alltag.
Humor und Spass kommen nicht zu kurz!

Voraussetzung     Grundkenntnisse (Inhalt «Schritte plus neu», Buch 1)
Leitung           Hannah Julia Blaesi, FA Ausbilderin, Sprachkursleiterin
20-1-8003         42×, ab 06.01.2020 – 25.06.2020
		                jeden Montag, 18.30 – 20.15 Uhr &
		                jeden Donnerstag, 20.00 – 21.15 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 456.00, Mitglieder CHF 441.00 (6 – 14 TN)
Materialkosten    CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel        «Schritte plus neu» Buch 1 (Ausgabe Schweiz) ab Lektion 6
Anmeldeschluss    27.12.2019

Deutsch als Fremdsprache A2.1, Intensivkurs
Sie sprechen schon ein wenig Deutsch und möchten Ihre mündlichen, grammatikali-
schen und schriftlichen Kenntnisse vertiefen? Dann sind Sie in dieser motivierten Klasse­
herzlich willkommen! Wir behandeln die Themen Essen/Trinken, Schule/Ausbildung,
Arbeit und viele mehr. Wir arbeiten mit Beispielen aus dem Alltag. Humor und Spass
kommen nicht zu kurz!

Voraussetzung     Kenntnisse A1 (Inhalt «Schritte plus neu», Buch 1 und 2)
Leitung           Hannah Julia Blaesi, FA Ausbilderin, Sprachkursleiterin
20-1-8001         43×, 07.01.2020 – 25.06.2020
		                jeden Dienstag, 18.30 – 20.00 &
		                jeden Donnerstag, 18.20 – 19.50 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 467.00, Mitglieder CHF 452.00 (6 – 12 TN)
Materialkosten    CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel        «Schritte plus neu» Buch 3 (Ausgabe Schweiz) ab Lektion 1
Anmeldeschluss    27.12.2019

                                                                                      11
Sprachen

Deutsch als Fremdsprache B2.1, Intensivkurs
Sie lernen, sich in Alltagssituationen zu verständigen und bauen Ihre schriftlichen und
grammatikalischen Kenntnisse der deutschen Sprache weiter aus. Sie lernen gezielt,
damit Sie so bald wie möglich von Ihren Fortschritten profitieren können.

Leitung           Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8002         42×, ab 08.01.2020 – 25.06.2020
		                jeden Mittwoch & Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 456.00, Mitglieder CHF 441.00 (6 – 13 TN)
Lehrmittel        «Aspekte neu B2» ab Lektion 1
Anmeldeschluss    27.12.2019

Italienisch A1.2/A2.1
Sie verfügen über einfache Grundkenntnisse und möchten darauf aufbauen. In diesem
Kurs üben wir das Alltagsleben, wie beispielsweise Einkaufsgewohnheiten, und spre-
chen über die Familie. Im grammatikalischen Teil lernen Sie Zeitangaben (imperfetto),
reflexive Verben, Adjektive, den Konjunktiv, etc.

Voraussetzung     Grundkenntnisse, Teilnahme an Einsteigerkurs
Leitung           Maria Teresa Condina-Donato, Sprachlehrerin
20-1-8301         21×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 24.06.2020, 17.30 – 19.00 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 440.00, Mitglieder CHF 425.00 (7 –10 TN)
		                CHF 565.00, Mitglieder CHF 550.00 (5 – 6 TN)
		                CHF 691.00, Mitglieder CHF 676.00 (4 TN)
Materialkosten    CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel        «Espresso nuovo A1» ab Lektion 10 oder
		                «Espresso nuovo A2» ab Lektion 1
Anmeldeschluss    27.12.2019

Italienisch B1.2
L'obiettivo del corso è di migliorare e approfondire la lingua attraverso diversi esercizi:
Comprensione della lettura, grammatica e conversazione. Gli esercizi saranno sui di-
versi temi di vita quotidiana: Lavoro, famiglia, tempo libero, etc.

12
Sprachen

Zielgruppe          Principianti con conoscenza della lingua italiana
Leitung             Maria Teresa Condina-Donato, Sprachlehrerin
20-1-8303           21×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 24.06.2020, 19.10 – 20.40 Uhr
Ort                 NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten              CHF 440.00, Mitglieder CHF 425.00 (7 –10 TN)
		                  CHF 565.00, Mitglieder CHF 550.00 (5 – 6 TN)
		                  CHF 691.00, Mitglieder CHF 676.00 (4 TN)
Materialkosten      CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel          «Chiaro! B1» ab Lektion 5/6
Anmeldeschluss      27.12.2019

Italienisch B2, conversazione
Il nostro corso di conversazione e cultura italiana vi aiuta a migliorare l’abilità comuni-
cativa e approfondire aspetti della cultura italiana. Ogni settimana potete conversare
con altri partecipanti su temi di attualità, viaggi, cultura e tempo libero. Durante le le-
zioni avrete la possibilità di arricchire e praticare il lessico relativo all’argomento trattato.
Siete cordialmente benvenuti!

Leitung             Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin
20-1-8356           12×, ab Donnerstag, 09.01.2020 – 02.04.2020, 18.30 – 20.00 Uhr
Ort                 NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten              CHF 257.00, Mitglieder CHF 242.00 (7 –10 TN)
		                  CHF 329.00, Mitglieder CHF 314.00 (5 – 6 TN)
		                  CHF 401.00, Mitglieder CHF 386.00 (4 TN)
Anmeldeschluss      27.12.2019

Italienisch B2.1
Leggiamo insieme dei testi di poche pagine legati alla realtà del sud delle Alpi. Ci scam-
biamo impressioni, esperienze e curiosità esercitando le strutture grammaticali.

Leitung             Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin
20-1-8312           11×, jeden 2. Freitag ab 10.01.2020 – 26.06.2020, 08.30 –10.00 Uhr
Ort                 NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten              CHF 237.00, Mitglieder CHF 222.00 (7 –10 TN)
		                  CHF 303.00, Mitglieder CHF 288.00 (5 – 6 TN)
		                  CHF 369.00, Mitglieder CHF 354.00 (4 TN)
Anmeldeschluss      27.12.2019

                                                                                              13
Sprachen

Italienisch B2
Se volete migliorare l’abilità comunicativa, approfondire aspetti della lingua italiana e
ripetere le strutture grammaticali allora siete i benvenuti!

Leitung           Marilena Wälti-Scolari, Sprachkursleiterin
20-1-8317         10×, jeden 2. Freitag, 17.01.2020 – 19.06.2020, 08.30 – 10.00 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 217.00, Mitglieder CHF 202.00 (7 –10 TN)
		                CHF 277.00, Mitglieder CHF 262.00 (5 – 6 TN)
		                CHF 337.00, Mitglieder CHF 322.00 (4 TN)
Anmeldeschluss    09.01.2020

Schwedisch A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger
Ein Kurs für alle, die dieses Land lieben und deshalb die schwedische Sprache entspannt
und mit Spass kennenlernen möchten. In vielen einfachen Dialogen üben wir Prakti-
sches für die Verständigung auf Reisen.

Leitung           Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8501         21×, ab Donnerstag, 09.01.2020 – 25.06.2020, 18.40 – 19.50 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 345.00, Mitglieder CHF 330.00 (7 – 8 TN)
		                CHF 450.00, Mitglieder CHF 435.00 (5 – 6 TN)
		                CHF 555.00, Mitglieder CHF 540.00 (4 TN)
Lehrmittel        «Javisst! aktuell A1» ab Lektion 1
Anmeldeschluss    27.12.2019

Schwedisch A2.2
Ein Kurs für alle, die dieses Land lieben und deshalb ihre Kenntnisse der schwedischen
Sprache entspannt und mit Spass vertiefen möchten. In vielen Dialogen und Grammatik­
übungen lernen wir Praktisches für die Verständigung im Alltag und auf Reisen.

Leitung           Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8500         21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 17.00 – 18.10 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 345.00, Mitglieder CHF 330.00 (7 – 8 TN)
		                CHF 450.00, Mitglieder CHF 435.00 (5 – 6 TN)
		                CHF 555.00, Mitglieder CHF 540.00 (4 TN)
Lehrmittel        «Javisst aktuell A2» ab Lektion 18
Anmeldeschluss    27.12.2019
14
Sprachen

Finnisch für die Reise, A1.1
Ein Kurs für alle, die dieses Land lieben und deshalb die finnische Sprache entspannt
und ohne Druck kennenlernen möchten. In vielen einfachen Dialogen üben wir Prak-
tisches für die Verständigung auf Reisen.

Leitung          Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8550        22×, ab Dienstag, 07.01.2020 – 23.06.2020, 18.40 – 19.50 Uhr
Ort              Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten           CHF 360.00, Mitglieder CHF 345.00 (7 TN)
		               CHF 470.00, Mitglieder CHF 455.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 580.00, Mitglieder CHF 565.00 (3 – 4 TN)
Lehrmittel       «Yksi, kaksi, kolme» Teil 1 ab Lektion 1
Anmeldeschluss   27.12.2019

Russisch für die Reise, A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger
Wollten Sie auch schon immer nach Moskau oder St. Petersburg? Oder quer durch
Sibirien reisen? Trauen sich aber nicht, weil Sie die Sprache nicht verstehen und kein
Kyrillisch lesen können? Dann sind Sie hier richtig. In einem Semester bekommen Sie
einen schnellen Einstieg in die russische Sprache. In vielen einfachen Dialogen üben
wir Praktisches für die Verständigung auf Reisen. Selbstverständlich machen wir Sie
auch mit dem kyrillischen Alphabet vertraut, so dass Sie sich auf Ihrer Reise sicherer
fühlen und die Alltagssituationen meistern können. Ergänzend zum sprachlichen Un-
terricht erhalten Sie auch einen Einblick in die Kultur Russlands.

Zielgruppe       Einsteiger, zum Auffrischen
Leitung          Julia Wilhelm, muttersprachliche Kursleiterin
20-1-8561        22×, ab Dienstag, 07.01.2020 – 23.06.2020, 19.00 – 20.10 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 360.00, Mitglieder CHF 345.00 (7 –10 TN)
		               CHF 470.00, Mitglieder CHF 455.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 580.00, Mitglieder CHF 565.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       wird im Kurs bekannt gegeben
Anmeldeschluss   27.12.2019

                                                                                   15
Sprachen

Russisch A1.2, leicht fortgeschritten
«Ja nemnogo govoriu po-russki.»
Hatten Sie bereits einen ersten Einstieg ins Russische und möchten Ihre Kenntnisse
vertiefen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir werden das Basisvokabular erweitern
und die Grammatikkenntnisse vertiefen. In vielen Dialogen üben wir das Gelernte, so-
dass Sie schon bald mehr als «Zdravstvujte!» sagen können.

Voraussetzung    Basiswortschatz, kyrillisches Alphabet
Leitung          Julia Wilhelm, muttersprachliche Kursleiterin
20-1-8560        21×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 24.06.2020, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 439.00, Mitglieder CHF 424.00 (7 –10 TN)
		               CHF 565.00, Mitglieder CHF 550.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 691.00, Mitglieder CHF 676.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       wird im Kurs bekannt gegeben
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch A1.2 für Wiedereinsteigerinnen und
Wiedereinsteiger
Dieser Kurs ist ideal für Wiedereinsteiger mit wenig Englischkenntnissen (z.B. 1– 2 Se-
mester Sprachkurs). Wir werden die Grammatikgrundlagen und den Wortschatz repetie-
ren und erweitern.

Voraussetzung     Grundkenntnisse
Leitung           Helena Germann, Englischlehrerin
20-1-8102         21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort               NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten            CHF 341.00, Mitglieder CHF 326.00 (6 – 10 TN)
Materialkosten    CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel        «Headway Elementary» 4th edition ab Lektion 1
Anmeldeschluss    27.12.2019

 Beachten Sie bitte die Hinweise zu den Sprachkursen auf den Seiten 8 und 9.

16
Sprachen

Englisch A2.2
Wir erweitern unseren Wortschatz, üben Grammatik und Sprechen und machen schnelle
Fortschritte. Die Kursteilnehmer lesen selbständig eine Lektüre nach eigener Wahl.

Leitung          Helena Germann, Englischlehrerin
20-1-8105        22×, ab Dienstag, 07.01.2020 – 23.06.2020, 09.30 – 11.00 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 356.00, Mitglieder CHF 341.00 (6 – 10 TN)
Materialkosten   CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Headway Pre Intermediate» 4th edition ab Lektion 3
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch A2 für Seniorinnen und Senioren
Wir erweitern unseren Wortschatz, üben Grammatik und Sprechen. Das Arbeitstempo
ist den KursteilnehmerInnen angepasst.

Zielgruppe       «Aktive» Senioren mit Englisch Niveau A2
Leitung          Helena Germann, Englischlehrerin
20-1-8137        21×, ab Donnerstag, 09.01.2020 – 25.06.2020, 09.30 – 11.00 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 341.00, Mitglieder CHF 326.00 (6 – 10 TN)
Materialkosten   CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Life» second edition ab Lektion 5
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch B1.1
Mit viel Freude und Spass lernen wir die englische Sprache besser kennen, erweitern
unseren Wortschatz und vertiefen unsere grammatikalischen Kenntnisse.

Leitung          Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8101        21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 18.30 – 19.45 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 370.00, Mitglieder CHF 355.00 (7 TN)
		               CHF 475.00, Mitglieder CHF 460.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 580.00, Mitglieder CHF 565.00 (4 TN)
Lehrmittel       «New Headway Intermediate» ab Lektion 1
Anmeldeschluss   27.12.2019

                                                                                17
Sprachen

Englisch B1.1
Nach den Stufen A1 + A2 fahren wir ohne Kursbuch weiter. Wir führen einfache Alltags­
gespräche, wiederholen und erweitern die notwendige Grammatik und den Wortschatz.

Leitung          Margrit Stähli, Sprachenlehrerin
20-1-8103        12×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 01.04.2020, 16.55 – 18.25 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 257.00, Mitglieder CHF 242.00 (7 –10 TN)
		               CHF 329.00, Mitglieder CHF 314.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 401.00, Mitglieder CHF 386.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch B1, conversation
Brush up your English! Ist Ihr Englisch eingerostet? Wir wählen eine einfache Lektüre
und führen alltägliche Konversationen. Zudem frischen wir die notwendige Grammatik
auf und erweitern den Wortschatz.

Leitung          Margrit Stähli, Sprachenlehrerin
20-1-8155        12×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 01.04.2020, 18.35 – 20.05 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 257.00, Mitglieder CHF 242.00 (7 –10 TN)
		               CHF 329.00, Mitglieder CHF 314.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 401.00, Mitglieder CHF 386.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch B2.1
Mit viel Freude und Spass vertiefen wir unsere Kenntnisse der englischen Sprache. Wir
lernen zügig und konzentriert.

Leitung          Anna Ketola, Gymnasiallehrerin
20-1-8106        22×, ab Dienstag, 07.01.2020 – 23.06.2020, 20.00 – 21.10 Uhr
Ort              Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten           CHF 360.00, Mitglieder CHF 345.00 (7 TN)
		               CHF 470.00, Mitglieder CHF 455.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 580.00, Mitglieder CHF 565.00 (3 – 4 TN)
Lehrmittel       «New Headway Upper Intermediate» ab Lektion 1
Anmeldeschluss   27.12.2019
18
Sprachen

Englisch B2.2 für Seniorinnen und Senioren
In einer gemütlichen Runde lernen wir die Weltsprache Englisch kennen. Im Zentrum
stehen das Sprechen, Verständigen und Verstehen. Dazu lernen wir die nötige Gram-
matik kennen. Wir lernen ohne Druck und mit viel Spass.

Leitung          Helen Gusset-Backhouse, Lehrerin
20-1-8143        19×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 24.06.2020, 09.00 – 10.30 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 399.00, Mitglieder CHF 384.00 (7 – 9 TN)
		               CHF 513.00, Mitglieder CHF 498.00 (5 – 6 TN)
Lehrmittel       «New Headway Pre-Intermediate» Student’s Book 4th edition
Materialkosten   CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss   27.12.2019

Englisch B2, conversation
A conversation course for people with an advanced level of English. Come and enjoy
speaking English!

Leitung          Helen Gusset-Backhouse, Lehrerin
20-1-8156        18×, ab Mittwoch, 08.01.2020 – 24.06.2020, 18.20 – 19.50 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 379.00, Mitglieder CHF 364.00 (7 –12 TN)
		               CHF 487.00, Mitglieder CHF 472.00 (5 – 6 TN)
Materialkosten   CHF 5.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       Wird bekannt gegeben!
Anmeldeschluss   27.12.2019

 Sprachenbeiz – jeden 1. Donnerstag im Monat
 Parlons français! Parliamo italiano!
 ¡Vamos a hablar español! Let’s speak English!
 Termine 2020:		9. Januar, 6. Februar, 5. März, 2. April, 7. Mai, 4. Juni,
                 3. September, 1. Oktober, 5. November, 3. Dezember
 jeweils 19.30 – 21.00 Uhr im DorfHus, Spiez­bergstrasse 3, 3700 Spiez
 Kosten: CHF 15.00, 5er Abo: CHF 65.00 (inkl. 1 Getränk pro Abend,
 Abo übertragbar). Infos unter: www.vhsn.ch/sprachen

                                                                               19
Sprachen

Spanisch A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger
Spanisch ist eine lebhafte und temperamentvolle Sprache. In diesem Kurs lernen Sie
wichtige Strukturen der spanischen Sprache von Grund auf kennen. In einfachen Dia-
logen üben wir Praktisches für die Verständigung im Alltag und auf Reisen. Keine Vor-
kenntnisse nötig.

Leitung          Huendi Bärtschi Merizalde, Fachlehrerin Spanisch
20-1-8202        21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 17.00 – 18.10 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 345.00, Mitglieder CHF 330.00 (7 TN)
		               CHF 450.00, Mitglieder CHF 435.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 555.00, Mitglieder CHF 540.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Caminos neu A1» ab Lektion 1
Anmeldeschluss   27.12.2019

Spanisch A1.2 mit Vorkenntnissen
El curso de español orientado a refrescar y mejorar nuestros buenos conocimientos
bàsicos escritos y orales.

Voraussetzung    Grundwortschatz, Grammatik Basiswissen
Leitung          Huendi Bärtschi Merizalde, Fachlehrerin Spanisch
20-1-8201        21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 20.00 – 21.10 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 345.00, Mitglieder CHF 330.00 (7 TN)
		               CHF 450.00, Mitglieder CHF 435.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 555.00, Mitglieder CHF 540.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Caminos neu A1» ab Lektion 10
Anmeldeschluss   27.12.2019

  Melden Sie sich frühzeitig, jedoch spätestens zum Anmeldeschluss für
  einen Kurs oder einen Vortrag an. Es kommt leider immer wieder vor,
  dass Kurse und Vorträge mangels genügender Anmeldungen abgesagt
  werden müssen, da sich Interessierte erst zu spät anmelden.

20
Sprachen

Spanisch A2.1
El curso de español orientado a la comunicación para personas que tienen una buena
base del español y muchos deseos de comunicarse.

Voraussetzung    guter Grundwortschatz, Grammatik A1
Leitung          Huendi Bärtschi Merizalde, Fachlehrerin Spanisch
20-1-8203        21×, ab Montag, 06.01.2020 – 22.06.2020, 18.20 – 19.50 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 439.00, Mitglieder CHF 424.00 (7 –11 TN)
		               CHF 565.00, Mitglieder CHF 550.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 691.00, Mitglieder CHF 676.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 7.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Caminos neu A2» ab Lektion 3
Anmeldeschluss   27.12.2019

Spanisch B2
Wir verbessern unsere Sprachfertigkeiten (Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben). Wir le-
sen unterschiedliche Texte, Aktuelles und Literarisches. Wir treffen uns auch zu einem
Filmabend. ¡Que te diviertas!

Voraussetzung    Kenntnisse auf Stufe B1/B2 (Zeitformen, allg. Basiswissen)
Leitung          Sylvia Meier, Berufsschullehrerin
20-1-8217        19×, ab Montag, 13.01.2020 – 22.06.2020, 19.40 – 21.10 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 399.00, Mitglieder CHF 384.00 (7 –10 TN)
		               CHF 513.00, Mitglieder CHF 498.00 (5 – 6 TN)
		               CHF 627.00, Mitglieder CHF 612.00 (4 TN)
Materialkosten   CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Lehrmittel       «Avenida B2» (cuaderno) & «Avenida B2» (libro del alumno)
Anmeldeschluss   06.01.2020

  Bei den Semesterkursen haben Sie jederzeit die Möglichkeit eine
  Schnupperlektion zu besuchen, sofern der Kurs freie Plätze hat.

                                                                                   21
Aktuell

Vom Irrsinn des Wachstums
zu einer nachhaltigen Zukunft für alle
Klima wie Wasser werden zerstört. Wie reagieren wir darauf? Die einen sagen, es liesse
sich doch nichts verändern und machen munter weiter wie bisher. Für andere kommt
dies einem ökologischen Harakiri gleich. Diese leben einen umfassenden Verzicht.
Dritte wollen durch intelligente technische Innovationen dem Klimawandel begegnen.
Gibt es einen Königsweg der Nachhaltigkeit? Bei der Bewältigung dieser Krisen müssen
wir jedoch tiefer schürfen: den Menschen als technischen Homo Deus ersetzen, Ehr-
furcht vor dem Leben als ethische Grundhaltung verwirklichen, eine Kreislaufökonomie
als Alternative zum Wachstum entwerfen. Solche Alternativen gibt es! Doch warum
geht alles für das Leben so gefährlich langsam?

Leitung          Helmut Kaiser, Sozial- und Wirtschaftsethiker
20-1-0004        Dienstag, 12.05.2020, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort              Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten           CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss   05.05.2020

                            Sind Sie HörgeräteträgerIn?
     «Johann,       Haben Sie manchmal Mühe, Gruppen-
     meine Ohren gesprächen oder Podiumsdiskussionen
            bitte!» zu folgen? Dann empfehlen wir Ihnen
                            unser Hörtraining mit Lippenlesen.
                            Laufend Kurse im Kirchgemeindehaus
                            an der Frutigenstrasse 22 in Thun, Ein-
                            stieg bzw. Schnuppertraining jederzeit
                            möglich.
                            Wir freuen uns auf Sie!

                                     Hören
                                     Hören heisst
                                           heisst dazugehören
                                                  dazugehören
                                                   3600
                                                   3600 Thun
                                                        Thun
                               www.pro-audito-beo.ch
                               www.pro-audito-beo.ch // kurse@pro-audito-beo.ch
                                                        kurse@pro-audito-beo.ch
                                              Tel.
                                              Tel. 079
                                                   079 391
                                                       391 68
                                                            68 60
                                                               60

22
Musik

Joseph Haydn
Nach all däne Komponischte, wo mir i de letschte Jahr nächer hei lehre kenne, isch no
eine z’churz cho. Är het mer über d’Achsle güggelet u gseit: «Hesch mi vergässe, gäll?
Hani’s nid o verdient?» Und wie het är’s!! Drum chömet cho lose u luege, was dä
fröhlech und doch so bescheidene Tonkünschtler i syne 77 Läbensjahr nid alles düreg-
macht und gschaffet het.

Leitung          Samuel Wenger, pens. Gymnasiallehrer
Technik          Stephan Oehrli, Leiter des Instituts Schönfels
20-1-2031        3×, Dienstag, 07., 14. & 21.01.2020, 19.30 – 21.15 Uhr
Ort              Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten           CHF 65.00, Mitglieder CHF 60.00
Anmeldeschluss   03.01.2020
Einzeleintritt   CHF 25.00 (Abendkasse)

Froh gesungen: Chansons – Canzoni – Volkslieder
Wir singen von Liebe, Schmerz, Zartheit, Aufbruch, Trotz, Jubel, Sehnsucht, Betrachtung
und Fernweh. Singen ist nachhaltige, pure Lebensfreude, wohltuend für Herz und
Seele. Lassen Sie sich darauf ein! Sie werden staunen, wie gut Ihre Stimme klingt, auch
wenn Sie denken, kein Singtalent zu haben. Wir bringen Lieder in Mundart, Deutsch,
Französisch und Italienisch mit unseren stimmlichen Mitteln zum Klingen ohne zu for-
cieren. Wir lernen die Lieder durch Hören und Nach-/Mitsingen, lernen Wort und Ton
klar und rein auszudrücken. Notenkenntnisse und eine geübte Stimme sind nicht erfor-
derlich. Neusänger/innen werden mitgetragen, Singerfahrene bereichern den Klang
beispielsweise mit einer zweiten Stimme. Fachkundige Unterstützung ist garantiert.
Einfache Begleitung mit Akkordeon (gerne auch zum Ausprobieren).

Zielgruppe       Frauen & Männer ab Stimmbruch
Voraussetzung    Lust auf Singen & Lieder
Leitung          Victor Pulver, Sänger & Gesangslehrer
20-1-2023        6×, Dienstag, 07. & 21.01.2020, 04. & 25.02.2020,
		               10. & 24.03.2020, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort              Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten           CHF 148.00, Mitglieder CHF 138.00
Anmeldeschluss   27.12.2019

                                                                                    23
Musik

Grundkurs Jodelgesang IV
In Kleinformationen Terzett (Sopran, Alt, Tenor) und Quartett (Sopran, Alt, Tenor, Bass)
erlernen wir gemeinsam Terzett- bzw. Quartettlieder mit anspruchsvollerem Niveau.

Zielgruppe	   Frauen und Männer mit langjähriger Jodelerfahrung, Sängerinnen und
               Sänger aller Stimmlagen, Männerstimmen Tenor und Bass sowie Klein-
               formationssängerinnen und -sänger. Es können auch bestehende
               Kleinformationen teilnehmen.
Voraussetzung Basis Elemente wie Kehlkopfschlag (Registerwechsel), Erfahrungen in
               Kleinformationen (Duett, Terzett, Quartett, Sextett)
Leitung	Sylvia Wenger, eidg. dipl. Kurs- und Chorleiterin Fachbereich Jodel-
               gesang und Kirchenmusik
20-1-2014      6×, Dienstag, 14. & 28.01.2020, 11.02.2020,
		             03., 17. & 31.03.2020, 19.45 – 21.15 Uhr
Ort            Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten         CHF 148.00, Mitglieder CHF 138.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 07.01.2020

Berner Chansons von Mani Matter & Co.
Wir bringen die Berner Chansons mit unseren stimmlichen Mitteln zum Klingen – mit
Schwung und Leichtigkeit, ohne zu forcieren. Wir lernen die Lieder durch Hören und
Nach-/Mitsingen, lernen Wort und Ton klar und rein auszudrücken. Akzentfreies Bern-
deutsch ist nicht Voraussetzung, Dialektkenntnisse sind hilfreich. Notenkenntnisse und
geübte Stimme sind nicht erforderlich. Neusänger/innen werden mitgetragen. Fach-
kundige Unterstützung ist garantiert. Einfache Begleitung mit Akkordeon (gerne auch
zum Ausprobieren). Anregungen, Vorschläge und Wünsche der angemeldeten Teil-
nehmer/innen werden gerne entgegen genommen und nach Möglichkeit integriert.

Zielgruppe        Frauen & Männer ab Stimmbruch
Voraussetzung     Lust auf Singen & Lieder im Dialekt
Leitung           Victor Pulver, Sänger & Gesangslehrer
20-1-2024         5×, Dienstag, 21.04.2020 – 19.05.2020, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort               Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten            CHF 125.00, Mitglieder CHF 115.00
Anmeldeschluss    14.04.2020

24
Musik

Atemtechnik für die Sprech- und Singstimme
Mit der richtigen Atemtechnik bilden wir die optimale Grundlage, um die Sprech- und
Singstimme geschult und wohlklingend ertönen zu lassen. Wir lernen im Kurs den Atem
ganz bewusst einzusetzen. Gleichzeitig arbeiten wir an unserer Körperhaltung, spüren
unser Zwerchfell und lernen die Atemstütze sowie die rhythmische Meditation kennen.
Praktisches Singen darf dabei aber nicht zu kurz kommen!

Zielgruppe     Personen, welche das bewusste Atmen zum Sprechen und Singen
		             oder zur Meditation nutzen möchten.
Voraussetzung Motivation und Interesse das Potential der Atmung auszuschöpfen
Leitung	Sylvia Wenger, eidg. dipl. Kurs- und Chorleiterin Fachbereich Jodel-
               gesang und Kirchenmusik
20-1-2010      3×, ab Dienstag, 26.05.2020 – 09.06.2020, 19.45 – 21.15 Uhr
Ort            Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten         CHF 74.00, Mitglieder CHF 69.00
Materialkosten CHF 10.00, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss 19.05.2020

                                                                    ILG AG WIMMIS
                                       Herrenmattestr. 37 · 3752 Wimmis · www.ilg.ch

                                                                                       25
Technik, Informatik, Multimedia

Apple: Mac für Einsteiger
Möchten Sie Ihren Mac effizienter nutzen und sicherer bedienen? In diesem Einsteiger-
kurs erfahren Sie alles Wichtige zum Betriebssystem macOS und erhalten nützliche Tipps
zur idealen Arbeitsweise mit Ihrem Mac. Weiter lernen Sie den Umgang mit mitgelie-
ferten Programmen.

Leitung          Irene Wittwer
20-1-1112        4×, ab Mittwoch, 15.01.2020 – 05.02.2020, 19.30 – 21.30 Uhr
Ort              Neubau, Schulzentrum Widi, Schulhausstrasse 1, 3714 Frutigen
Kosten           CHF 240.00, Mitglieder CHF 225.00
Materialkosten   CHF 10.00 für Kursunterlagen, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss   05.01.2020
In Zusammenarbeit mit der VHS-Frutigland

Computer-Hilfe-Kurs
Haben Sie Probleme mit Ihrem PC? Fragen zu den Anwendungen Word, Excel, Power
Point? Oder möchten Sie die Programme auf Ihre Bedürfnisse optimal einrichten? Dann
ist dieser Kurs für Sie der Richtige. Nehmen Sie Ihre Fragen mit in den Kurs.

Leitung          Martin Wenger, Irene Wittwer
20-1-1113        2×, Donnerstag, 19.03.2020 & 26.03.2020, 19.30 – 21.30 Uhr
Ort              Neubau, Schulzentrum Widi, Schulhausstrasse 1, 3714 Frutigen
Kosten           CHF 120.00, Mitglieder CHF 105.00
Materialkosten   CHF 10.00 für Kursunterlagen, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss   09.03.2020
In Zusammenarbeit mit der VHS-Frutigland

  Die Kursbestätigung oder -absage erhalten Sie jeweils nach dem
  Anmeldeschluss.

26
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung

Meditation
Meditation ist eine ganz konkrete Lebenshilfe, mit der wir den Alltag besser bewältigen
können. Zum Wesen der Meditation gehört, dass sie uns vom Vielfältigen und den uns
oft zerreissenden Gegensätzen zur Einheit führt. Sie führt uns immer mehr zum intui-
tiven Erkennen des Lebens. Meditation vermittelt unmittelbare Erkenntnis, ist Besin-
nung, die zur Sinnfindung wird. Wir erlernen im Kurs die unterschiedlichen Techniken
der Meditation und erforschen die Hindernisse, welche uns begegnen.

Leitung           Pia Hirschi-Quiquerez, Yogalehrerin YCH
20-1-4213         5×, ab Donnerstag, 16.01.2020 – 13.02.2020, 20.00 – 21.00 Uhr
Ort               Kursraum «des Alpes», Seestrasse 38, 3700 Spiez
Kosten            CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00
Anmeldeschluss    07.01.2020

BrainKreativTraining –
Herausgefordert und lachend lernen und arbeiten
Intensive Seminartage, voll bepackte Arbeitstage oder langwierige Schultage – Kopf
und Moral sind am Ende. Wer kennt das nicht? Machen Sie mal aktiv Pause und lachen
Sie! Denn wer sich bewegt und lacht, ist aufgeweckt und hat beste Voraussetzungen
sich mit seinen Mitmenschen zu verbinden, auf Augenhöhe zu kommunizieren, zu
lernen. Ob bei der Arbeit, in der Schule oder privat, BrainKreativTraining ist eine be-
wegte und spielerische Form, Körper und Geist zu fordern, kurzfristig zu wecken und
gar langfristig zu fördern. Es ist eine spielerische Form aktiven Achtsamkeitstrainings.
Die vielfältige Kombination von koordinativen Bewegungsaufgaben, Denk- und Wahr-
nehmungsaufgaben sowie visueller Aufgaben machen BrainKreativTraining zu einem
hochqualitativen und effizienten Training.

Zielgruppe        Schüler, Berufsleute, (Spitzen)sportler, Senioren;
		                alle, die sich gerne spielerisch herausfordern lassen
Leitung           Mareke Bänziger, Fitness- und Gehirntrainerin, Coach und Buchautorin
20-1-4202         Samstag, 08.02.2020, 08.30 – 12.00 Uhr
Ort               Schulzentrum Längenstein, Spiezbergstrasse 8, 3700 Spiez
Kosten            CHF 55.00, Mitglieder CHF 50.00
Anmeldeschluss    30.01.2020

                                                                                     27
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung

Hypnose – wie funktioniert sie?
Können Sie sich vorstellen, hypnotisiert zu werden? – Sie sitzen komfortabel in einem
Sessel, halten die Augen geschlossen und lassen sich inspirieren. Dadurch entspannen
sich Ihre Muskeln und Nerven. Die Verbindung zum Unterbewusstsein wird herbeige-
führt und Ihr Anliegen kann so ins Positive umgewandelt werden. Tönt kompliziert, ist
es aber nicht. Es ist ganz leicht und führt Sie in einen äusserst angenehmen Zustand. Sie
erfahren, welche Erfolge mit einer Hypnosetherapie möglich sind. Angst, Suchtprobleme,
Beziehungskrisen, Gewichtsprobleme, Schmerzlinderung, Verhaltensstörungen oder
Vergangenheitsbewältigung beispielsweise können mit einer Hypnosetherapie behan-
delt werden.

Zielgruppe        Alle, die etwas an ihrem Verhalten ändern wollen,
		                Kinder mit Eltern, Interessierte
Leitung           Yolanda König, Therapeutin
20-1-4234         Donnerstag, 27.02.2020, 19.30 – 21.30 Uhr
Ort               Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten            CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss    18.02.2020

Menschenkenntnis für ein verständnisvolleres
Miteinander im Job und privat – Inspirationsvortrag
Möchten Sie andere besser verstehen oder von ihnen verstanden werden? Dieser Vor-
trag ist für Sie genau richtig:
–	wenn Sie Ihre eigene Wirkung und Ausprägung reflektieren und
   eventuell optimieren möchten, je nach Situation
–	wenn Sie mit anderen Menschen erfolgreich verhandeln/arbeiten/leben möchten
–	um klarer zu kommunizieren (schriftlich, mündlich und non-verbal)
–	um tiefere Einblicke in die Verhaltensweisen anderer und sich selbst zu gewinnen.
Sie lernen die wichtigsten Merkmale der vier Menschentypen kennen. Zusammen ent-
decken wir Worte und Gesten, die für Sie selbst zwar richtig sind, die angesprochene
Person jedoch abschrecken oder hemmen.

Leitung           Barbara Martin, Mentalcoach & Teamtrainerin
20-1-4224         Dienstag, 07.04.2020, 19.30 – 21.00 Uhr
Ort               Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten            CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss    31.03.2020

28
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung

Mentaltraining für Fortgeschrittene
Durch verschiedene Atem- und Entspannungstechniken gelingt es uns loszulassen und
im Hier und Jetzt anzukommen. Die Körperwahrnehmung wird vertieft und die Konzen-
tration trainiert. Wir begeben uns auf eine spannende Reise in unser Unterbewusst-
sein. Mit Humor und Leichtigkeit entdecken wir unsere Verhaltensmuster und lernen,
unsere Reaktionen im Alltag bewusster wahrzunehmen und zu verändern. Mentaltrai-
ning bietet Strategien, um unsere Ziele zu erreichen.

Voraussetzung    Erste Erfahrungen im Mentaltraining, Besuch eines Basiskurses
Leitung          Pia Hirschi-Quiquerez, Yogalehrerin YCH
20-1-4221        5×, ab Donnerstag, 23.04.2020 – 28.05.2020, 20.00 – 21.00 Uhr
Ort              Kursraum «des Alpes», Seestrasse 38, 3700 Spiez
Kosten           CHF 110.00, Mitglieder CHF 100.00
Anmeldeschluss   16.04.2020

Menschenkenntnis für ein verständnisvolleres
Miteinander – Vertiefungs-Workshop
An vier Abenden üben wir den Umgang mit dem Verhalten der vier Menschentypen und
deren Sprachmuster. Sie erhalten:
– Einsichten, warum einige Typen einfach gar nicht miteinander umgehen können und
   warum es bei anderen harmoniert
– schriftliche Formulierungsmuster und Verhaltenshinweise, um Ihrem Gesprächspartner
   in seiner Art zu begegnen und einander zu verstehen
–	Sicherheit bei Rollenspielen, wobei Sie die Art Ihres Komplementärtyps spüren.
Entdecken Sie Potenziale und schöpfen Sie Mut, Talente zu leben und zu fördern. Wir
werden viel lachen, klare Strategien aushecken und die Veränderungen analysieren.

Leitung          Barbara Martin, Mentalcoach & Teamtrainerin
20-1-4225        4×, ab Dienstag, 05.05.2020 – 26.05.2020, 19.30 – 21.30 Uhr
Ort              NOSS Schulzentrum, Schlösslistrasse 7, 3700 Spiez
Kosten           CHF 175.00, Mitglieder CHF 160.00
Anmeldeschluss   28.04.2020
Spezielles       Eine Vorab-Typenanalyse im Vorfeld sichert Ihren persönlichen Profit
		               im Kurs.

                                                                                  29
Mentale Fitness, Persönlichkeitsentwicklung

«Wer bin ich?» –
Eine inspirierende Reise durchs Leben
«Die menschliche Entwicklung ist ein Prozess, der zwischen Stufen, Krisen und dem
neuen Gleichgewicht wechselt, um immer reifere Stadien zu erreichen.» Erik H. Erikson

Unser Leben lässt sich in Siebenjahresperioden einteilen. Lernen Sie an diesem Abend
deren Inhalte kennen, denn jedes Jahrsiebt verweist auf Entwicklungsschritte und Auf-
träge. Auf dieser Reise durch das Leben finden Sie beispielsweise Antworten auf diese
Fragen: Wofür sind lebensbiografische Hürden da? Wie können wir Herausforderungen
gut durchleben? Weshalb heisst es das «verflixte» 7. Lebensjahrsiebt? Jedes Lebens-
jahrsiebt wird aufgezeigt und beleuchtet, so dass Sie die Zusammenhänge und Lebens-
aufgaben verstehen und mit mehr Klarheit durch Ihr eigenes Leben gehen können.

Leitung          Carmen Peter, Life Balance Coach
20-1-4233        Donnerstag, 28.05.2020, 18.30 – 20.30 Uhr
Ort              Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten           CHF 25.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss   19.05.2020

30
Gesundheit

Gezerrt und verdreht –
Wickel und Kompressen bei Sportverletzungen
Eine Verletzung im Sport oder auf vereisten Wegen ist schnell passiert. Mit kalten,
entzündungshemmenden Wickeln und Kompressen können Sie selber vor Ort oder zu
Hause erste Hilfe leisten und sich Gutes tun. Lehmkataplasmen, Arnika und Wallwurz­
wickel, Quark und Heilpflanzentüchlein gehören zum Programm des Abends. Zur
Massagevorbereitung und Entspannung lernen wir eine heisse Rolle zuzubereiten. Bei
Energieriegel und Kraftshakes lassen wir den Abend ausklingen.

Leitung           Fabienne Wyttenbach, zertifizierte Fachfrau
		                für Wickel und Kompressen
20-1-4111         Montag, 03.02.2020, 19.00 – 21.45 Uhr
Ort               DorfHus, Spiezbergstrasse 3, 3700 Spiez
Kosten            CHF 58.00, Mitglieder CHF 53.00
Materialkosten    CHF 8.00 – 10.00 inkl. kleines Skript, im Kurs zu bezahlen
Anmeldeschluss    27.01.2020

Computer- und Mediensucht
Medien, Computerspiele, das Internet sind anziehend, faszinierend und unterhaltsam.
Ein Grossteil der männlichen Jugendlichen, aber auch viele weibliche Jugendliche spielen
Computerspiele und beschäftigen sich online – oft täglich und stundenlang. Eltern
fragen sich daher: «Wie merke ich, wenn die Mediennutzung zur Sucht wird?» Es werden
Warnsignale erläutert, die Eltern und Bezugspersonen bei ihren Kindern beobachten
können. Wann sollte eine Fachperson aufgesucht werden und wo ist diese zu finden?
Wie können individuelle Lösungswege aus der Onlinesucht aussehen?

Leitung           Dr. med. Katharina Wiedmann, Fachärztin
		                für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie
20-1-4105         Donnerstag, 02.04.2020, 19.00 – 21.00 Uhr
Ort               Burgerstube, Gemeindezentrum Lötschberg, 3700 Spiez
Kosten            CHF 20.00 (Abendkasse)
Anmeldeschluss    26.03.2020

  Anmeldefrist verpasst?
  Die Geschäftsstelle gibt Ihnen über freie Plätze gerne Auskunft.

                                                                                     31
Sie können auch lesen
NÄCHSTE FOLIEN ... Stornieren