September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach

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September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach
Programm 2. Halbjahr 2019
Programm 2.September
            Halbjahrbis2019
                        Januar
                 September bis Januar

         vhs Kreis Offenbach
      vhsvhs
          Kreis Offenbach
             Dietzenbach
      vhsvhs
          Dietzenbach
             Heusenstamm
      vhsvhs
          Heusenstamm
             Rodgau
      vhsvhs
          Rodgau
             Rödermark
      vhs Rödermark
         Informationen zu den
         anderen Volkshochschulen
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         im Kreis
      anderen     Offenbach
               Volkshochschulen
      im Kreis Offenbach
September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach
Volkshochschule Dietzenbach e.V.
Informationen                                   Kreisstadt Dietzenbach 1. Stadtrat Dr. Dieter       Gebührenermäßigung/ -befreiung                      20-14 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
                                                Lang.                                               Rentner, Auszubildende, Schüler, Studenten          10% der Gebühren
Geschäftsstelle                                                                                     (jeweils in Vollzeit), Freiwilligendienstleisten-   13-7 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
vhs Dietzenbach e.V.                            Leitbild                                            de, Schwerbehinderte (ab 50%) und Inhaber           50% der Gebühren
Wilhelm-Leuschner-Str. 33,                      Vorstand und Mitglieder, Geschäftsführung,          der Jugendleiter- oder Ehrenamtskarten er-          6-3 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
63128 Dietzenbach                               Mitarbeiter und Kursleiter der vhs Dietzen-         halten eine Ermäßigung von 20%. Die ermä-           80% der Gebühren
Tel.: 0 60 74 / 81 22 66                        bach e.V. haben gemeinsam die Grundsätze            ßigten Kursgebühren sind im Programmheft            danach wird die volle Kursgebühr fällig.
Fax: 0 60 74 / 81 22 68                         erarbeitet und in einem Leitbild dokumen-           ausgewiesen.                                        Wird eine geeignete Ersatzperson gestellt,
E-mail: info@vhs-dietzenbach.de                 tiert. Dies ist in der Geschäftsstelle erhältlich   Personen mit Hauptwohnsitz im Kreis Of-             kann die vhs auf die Zahlung der Gebühren
http://www.vhs-dietzenbach.de                   und auf der Homepage abrufbar.                      fenbach, die arbeitssuchend gemeldet sind           verzichten.
                                                                                                    oder die Leistungen nach dem SGB II bzw.            Für Studienreisen gelten besondere Bedin-
Sprech- und Öffnungszeiten                      Anmeldung                                           SGB XII beziehen, werden aufgrund einer             gungen. Diese werden vor der Anmeldung
Mo, Di, Mi, Fr. 10.00 - 12.15 Uhr               Anmeldungen werden persönlich, schrift-             Regelung des Kreises Offenbach für maxi-            mitgeteilt.
sowie Mittwoch 15.00 - 18.00 Uhr,               lich oder über die vhs-homepage entgegen            mal 1 Kurs pro Semester von den Gebühren
Donnerstag geschlossen,                         genommen. Anmeldungen sind verbindlich.             befreit; ein amtlicher Nachweis ist erforder-       Teilnahmebestätigungen
Eingeschränkte Öffnungszeiten in den            Die Anmeldung wird nur dann schriftlich             lich. Diese freiwillige Leistung des Kreises        Auf Wunsch erstellt die Geschäftsstelle kos-
Schulferien                                     bestätigt, wenn dies bei Anmeldung ange-            kann jederzeit auch während des Semesters           tenfrei Teilnahmebestätigungen. Eine Zusen-
                                                fordert wurde; hierfür wird eine Gebühr von         durch Beschluss des Kreistages geändert             dung gegen einen frankierten Rückumschlag
Geschäftsführung: Petra Lück                    1,- € erhoben.                                      werden. Zusatzkosten (z.B. Kleingruppen-            ist möglich.
Sachbearbeitung: Julia Schatte                  Wenn Sie keine gegenteilige Mitteilung erhal-       zuschläge, EDV-Gebühren und Materialkos-            Gebührenerstattung
Katrin Jakoby-Hoch, Reisen                      ten, beginnt der Kurs wie im Programmheft           ten), Studienreisen und -fahrten sowie Son-         Siehe Bedingungen Kreisvolkshochschule
Manuela Stolz, Integrationskurse                angekündigt. Sofern der Kurs ausgebucht             derveranstaltungen sind von der Befreiung           (Rückseite Deckblatt).
Petra Steeg, Buchhaltung                        ist, abgesagt oder verlegt werden muss, wer-        ausgenommen.
                                                den die Teilnehmer frühestmöglich (i.d.R.           Alle Gebührenermäßigungen bedürfen des              Ferien und Feiertage
                                                mind. 3 Tage vorher) informiert. Bei Kursen         Nachweises durch den Antragsteller. Der             Siehe Rückseite Deckblatt.
                                                mit großer Nachfrage ist für die Vergabe der        Nachweis ist bei der Anmeldung vorzulegen,
                                                Plätze die Reihenfolge der Anmeldung ent-           bzw. der Anmeldung beizufügen.                      Stichwortverzeichnis Siehe S. 86
                                                scheidend.
                                                                                                    Abmeldung                                           Unterrichtsorte
                                                Gebühren                                            Abmeldungen sind nur schriftlich möglich.           vhs im Vorderhaus, im Hinterhaus und in der
                                                Gebührenpflicht entsteht mit der Anmel-             Es gilt immer das Datum des Eingangs bei            Bewegungshalle in der Wilhelm-Leuschner-
                                                dung. Die jeweiligen Kursgebühren sind im           der Geschäftsstelle. Abmeldungen bei der            Straße 33
                                                Programm vermerkt. Sie richten sich nach            Kursleitung gelten als nicht getätigt. Die Be-      Ernst-Reuter-Schule: Dr. Heumann Weg 1
                                                der Gebührenordnung der Volkshochschule             arbeitung jeder Abmeldung wird mit einer            Weitere Kursorte mit Anschriften sind im
                                                Dietzenbach e.V.                                    Verwaltungsgebühr von 5,– € belegt.                 Kursangebot genannt.
                                                                                                    a) Bei Kursen mit mehr als 8 Veranstal-
                                                Zahlungsart                                         tungsterminen besteht volle Gebühren-
Die Mitarbeiterinnen der vhs Dietzenbach e.V.
                                                Zur Teilnahme am Lastschriftverfahren muss          pflicht, wenn bis spätestens einen Arbeitstag
(v.l.n.r. vordere Reihe): Katrin Jakoby-Hoch,
                                                eine schriftliche Einzugsermächtigung vor-          vor dem zweiten Kurstermin keine schriftli-
Julia Schatte, Petra Lück
                                                liegen. Die Kursgebühren werden i.d.R. eine         che Abmeldung vorliegt.
(hintere Reihe): Petra Steeg, Manuela Stolz
                                                Woche vor bis vier Wochen nach Kursbeginn           b) Bei Kursen mit 8 oder weniger Veranstal-
                                                abgebucht. Bei Barzahlung ist die Kursge-           tungsterminen entfällt die Gebührenpflicht,
Vorstand                                        bühr direkt bei Anmeldung in der vhs-Ge-            wenn drei Wochen vor dem Veranstaltungs-
Gudrun Rahn (Vorsitzende), Dieter Klühspies,    schäftsstelle zu zahlen.                            beginn eine schriftliche Abmeldung vorliegt.
(stellv. Vorsitzender), Youssef Errais, Ezgi    Personen, die am Überweisungsverfahren              Erfolgt eine Abmeldung später, so werden
Küpelikiline, Angelika Legler-Graf, Waltraud    teilnehmen, erhalten nach Kursbeginn eine           folgende Stornierungsgebühren (mind. 5,- €)
Nandorf, Annemarie Petersen, Ulrike Strobel,    Rechnung. Für den erhöhten Verwaltungs-             fällig:
Sabine Weimer (Beisitzer). Vom Magistrat der    aufwand werden 2,50 € pro Kurs berechnet.

„Lange Nacht der vhs“
Musikalischer Brecht-Abend
                                                re begleiten, darunter auch die Stücke der
                                                Dreigroschenoper von Meckie Messer und
                                                                                                    Gesellschaft                                        Abseits vom Mainstream
                                                                                                                                                        Mediennutzung und extreme Rechte
mit Ramblin‘ Wolf und Giselle                   Seeräuber Jenny.                                    Führung Commerzbank-Hochhaus                        Das Internet spielt bei der Verbreitung rechter
                                                Giselle wird seine schönsten Gedichte rezitie-      Die Commerzbank, entworfen von dem                  Ideologie eine gewichtige Rolle. In Foren wird
                                                ren und aus seinem Leben erzählen.                  britischen Stararchitekten Norman Foster,           sich vernetzt und ausgetauscht, mit Fakenews
                                                Es erwartet Sie ein unterhaltsamer Abend in         ist auch von innen interessant mit seinem           Stimmungsmache betrieben und durch Shit-
                                                gemütlicher Atmosphäre.                             Ahorn-, Bambus- und mediterranem Garten             storms vermeintliche Gegner eingeschüch-
                                                Di A 099                                            im 15., 19. und 35. Stockwerk. Dazu die gran-       tert. Vorbei an der bürgerlichen Medien
                                                Dietzenbach, vhs, Wilhelm-Leuschner-Str. 33         diose Aussicht auf die Bankenmetropole.             bauen sich extrem rechte Szenen eine ganz
                                                Fr, 20.09.2019, 19:00 - ca. 22:00 Uhr               Di A 301                                            eigene Medienlandschaft auf, die auch nach
                                                Eintrittskarten zu 8,- € sind im Büro der vhs       Frankfurt, Commerzbank                              eigenen Regeln zu funktionieren scheint. Der
                                                Dietzenbach erhältlich.                             Sa, 26.10.2019, 09:45-11:00 Uhr                     Vortrag will die Medienstrategien der extre-
                                                Im Eintrittspreis sind Getränke und die Pau-        10,- €, keine Gebührenermäßigung,                   men Rechten beleuchten und Überlegungen
                                                senbewirtung enthalten.                             -befreiung                                          dazu anstellen, wie diesen Entwicklungen zu
                                                                                                    Weitere Informationen erhalten Sie mit der          begegnen ist.
                                                                                                    schriftlichen Anmeldebestätigung, die Ihnen         Di A 101
Anlässlich des 100-jährigen Jubiläums der                                                           etwa zwei Wochen vor der Führung zugesen-           Alice Blum, Trainerin für „gendersensible
Volkshochschulen findet bundesweit die                                                              det wird.                                           Neonazismusprävention“
„Lange Nacht der vhs“ statt. Die vhs Dietzen-                                                                                                           Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
bach feiert zudem im Rahmen dieser Veran-                                                           vhs-Club                                            Fr, 01.11.2019, ab 19:00 Uhr
staltung ihr 50-jähriges Bestehen.                                                                  Jeden ersten Dienstag im Monat treffen sich         gebührenfrei, (telefonische) Anmeldung
Lassen Sie sich entführen in die Lyrik und                                                          Alt- und Neubürger Dietzenbachs, Singles und        erbeten.
Prosa Bertolt Brechts. Ramblin‘ Wolf wird                                                           Paare, Alte und Junge um 20:00 Uhr ganz
Brechts Lieder in einer neuartigen, trotzdem                                                        zwanglos zum Klönen, Kontakte knüpfen und
altgekannten Weise singen und auf der Gitar-                                                        um gemeinsame Aktivitäten zu planen.

                                                                                                                                                            vhs Kreis Offenbach                     35
September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach
GESELLSCHAFT
Leugnung des Klimawandels                        Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG         Die Freitagabend Runde -                             Di D 117
Fakten machen keine Politik                      Di, 24.09.2019, ab 19:00 Uhr                     Politischer Monatsüberblick                          Petra Lück, Dipl. Geogr., Leiterin der vhs
Warum ist es so reizvoll, die Existenz des an-   gebührenfrei, (telefonische) Anmeldung           Die Freitagsrunde (jeweils am 3. Freitag im          Dietzenbach, Martina Walter
thropogenen Klimawandels zu leugnen? Wel-        erbeten.                                         Monat) analysiert und kommentiert weltwei-           Treffpunkt: Bahnhof Freudenberg-Kirschfurt
che Mechanismen spielen hierbei eine Rolle?                                                       te Entwicklungen und gibt eine Einführung in         (Main), eigene Anreise
Wie könnte eine Kommunikation über den                                                            Themen der nationalen und internationalen            So, 22.09.2019, 10:30-16:30 Uhr
Klimawandel aussehen, die nicht lähmt und        Partizipation von Migrant_innen                  Poltik.                                              10,- €, keine Gebührenermäßigung,
verängstigt, sondern zum Handeln motiviert?      in Politik und Gesellschaft                      Das genaue Thema wird kurzfristig vor dem            -befreiung
Diesen Fragen widmet sich Prof. Bubenzer. Er     Wie steht es um die politische Teilhabechan-     Hintergrund aktueller Ereignisse festgelegt
plädiert dafür, sich in Sachen Klimawandel an    ce von Menschen mit Migrationshintergrund?       und über die Homepage und Presse veröf-
der Wissenschaft zu orientieren.                 Ein kurzer Blick auf die politische Landschaft   fentlicht.
Prof. Achim Bubenzer, ehrenamtlicher Bot-        lässt zwar eine Öffnung zu Vielfalt erkennen,    Di A 111 ff.
schafter von klimafakten.de, ist promovierter    doch in Wissenschaft und Politik wird zu-        Dr. Karl Grobe-Hagel
Physiker und Experte für Erneuerbare Energi-     nehmend eine Unterrepräsentation dieser          Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
en. Er war zuletzt Rektor der Hochschule Ulm.    Personengruppe in Kommunalparlamenten,           Fr, 18.10., 15.11.2019, 17.01.2020,
Di A 105                                         Landtagen und Bundestag konstatiert, was         ab 19:30 Uhr
Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG         eine schwerwiegende Repräsentationslücke         gebührenfrei, (telefonische) Anmeldung
Do, 07.11.2019, ab 19:00 Uhr                     darstellt.                                       erbeten.
gebührenfrei, (telefonische) Anmeldung           Im Vortrag werden bestehende Chancen,            Gerne nehmen wir Sie in unseren E-Mail-Ver-
erbeten.                                         Hürden und Barrieren beleuchtet, die sich        teiler auf - dann erhalten Sie zeitnah detaillier-
                                                 für Frauen und Männer mit Migrationshinter-      te Informationen.                                    Wanderung rund um das
                                                 grund insbesondere im kommunalpolitischen                                                             Schloss Mespelbrunn
Geschichte der Familie Tesch                     Feld stellen.                                                                                         Der Film „Das Wirtshaus im Spessart“ mach-
Bedeutung für das hier und jetzt                 Di A 107                                                                                              te das Schloss Mespelbrunn weltberühmt. Der
Erinnerungen an Johanna Tesch, Tochter ei-       Nina Hossain, M.A. Soziologin, wissenschaft-     Umweltbildung                                        Mythos der Spessarträuber wird in der Region
nes Sachsenhäuser Schneidermeisters, Frau-       liche Mitarbeiterin Univ. Marburg                                                                     noch heute gepflegt. Weitere Höhepunkte des
enrechtlerin und Reichstagsabgeordnete und       Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG         Wanderung bei Miltenberg                             Rundwanderweges sind das Hohe-Wart-Haus
ihren Sohn Carl Tesch, ab 1945 Direktor des      Mi, 16.10.2019, ab 19:00 Uhr                     Der Rundwanderweg im Naturpark Spessart              und die Wallfahrtskirche in Hessenthal.
Frankfurter Bund für Volksbildung.               gebührenfrei, (telefonische) Anmeldung           führt uns durch den herbstlichen Wald und            Die Wanderung von ca. 14 km mit 4 Stunden
Sonja Tesch, eine Enkelin Johannas, nähert       erbeten.                                         bietet schöne Blicke auf die Mainschleife.           Gehzeit erfordert eine normale Kondition.
sich ihrer Großmutter, die in der Familie im-                                                     Zahlreiche historische Orte liegen auf dem           Wanderschuhe, wettergerechte Kleidung und
mer als besondere Frau galt, in Form von                                                          Weg: die Ruinen der Burg Freudenberg und             Tagesverpflegung erforderlich.
Erzählung und einer Lesung aus Briefen.                                                           der Centgrafenkapelle, der keltische Ringwall,       Di D 118
Und sie erinnert an ihren Vater, der als lei-                                                     Ringelsteine, die einen alten Handelsweg flan-       Petra Lück, Dipl. Geogr., Leiterin der
denschaftlicher Erwachsenenbildner und                                                            kieren und vieles mehr.                              vhs Dietzenbach, Martina Walter
gelernter Werkzeugmacher nach seiner Emig-                                                        Die Wanderung von ca. 16 km mit knapp 4,5            Treffpunkt: Mespelbrunn, Wanderparkplatz
ration die Frankfurter Volkshochschule wieder                                                     Stunden Gehzeit erfordert etwas Kondition.           am südlichen Ortsausgang, eigene Anreise
aufbaute.                                                                                         Wanderschuhe, wettergerechte Kleidung und            So, 20.10.2019, 10:30-16:30 Uhr
Di A 106                                                                                          Tagesverpflegung erforderlich.                       10,- €, keine Gebührenermäßigung,
                                                                                                                                                        -befreiung

Grußwort

Die vhs Dietzenbach e.V. feiert                                                                   Liebe Leserinnen und Leser, das neue vhs-Programm bietet Ihnen ein enorm breites
im Jahr 2019 das 50-jährige                                                                       und vielfältiges Bildungsangebot, welches durch das vhs-Team in der Geschäftsstelle
Jubiläum ihres Bestehens.                                                                         des Stadtteilzentrums in der Wilhelm Leuschner-Strasse 33 und den mehr als 100
Seit der Gründung im Jahr 1969                                                                    Kursleiterinnen und Kursleitern für das kommende Jahr für Sie geplant und organisiert
brachte jedes Jahrzehnt große                                                                     wurde. Viel Arbeit, Zeit und Innovation wurde investiert. Wir sind sicher, da ist auch
Veränderungen mit sich, nicht nur                 Jürgen Rogg              Dr. Dieter Lang        mindestens eine passende Veranstaltung für Sie dabei, welche Ihr Interesse weckt.
im Wandel Dietzenbachs vom Dorf                                                                   Wir wünschen Ihnen dabei viel Freude und persönliche Inspiration.
zur Stadt, sondern auch in den Bedarfen und Bildungsansprüche der mehr und mehr
urbaner und internationaler werdenden Bürgerschaft. Die vhs hat bei diesem Zeitenwandel           Wir danken der Geschäftsführerin Frau Lück und dem gesamten vhs-Team für die
immer mitgehalten und durch ständige Anpassung und kontinuierliche Innovationen ihres             Vorbereitung und Umsetzung des neuen Programms und der ersten Vorsitzenden des
Angebots die Attraktivität aufrecht gehalten. So bietet auch dieses aktuelle Programm ein         vhs Dietzenbach e.V. Frau Gudrun Rahn, dem Vorstandsteam, sowie allen ehrenamt-
hochwertiges, vielfältiges und zeitgemäßes Angebot der Erwachsenenbildung.                        lichen Mitgliedern des Vereins für ihr Engagement und ihr Mitwirken in unserer vhs
                                                                                                  in Dietzenbach. Unser Dank gilt auch allen Kursleiterinnen und Kursleitern für ihr
Die Volkshochschule ist seit jeher fest in der Stadt und im kommunalen Kulturleben                fachliches Mitwirken.
verankert. Sie blickt auf eine intensive, vertrauensvolle und außerordentlich erfolgreiche
Zusammenarbeit mit zahlreichen Institutionen in Dietzenbach zurück. Es ist ein Netz-              Wir wünschen Ihnen allen weiterhin viel Erfolg und ein gutes Gelingen bei der
werk in dem die vhs erfolgreich agiert. Diese Vielfalt ist es, die zu unserer multilateralen      Umsetzung des Programmangebots.
Stadtgesellschaft, zu den Menschen in Dietzenbach, die aus mehr als 125 Nationen
kommen, passt.
Der Grundsatz „Vielfalt in 6 Bildungsfeldern“ der bundesweit für ca. 900 Volkshoch-
schulen gültig ist, wurde auch im neuen Programmheft für die vhs Dietzenbach e.V.
umgesetzt. Diese Bildungsfelder sind: Gesundheit , Beruf, Sprachkompetenzen, Kultur
und Kunst, Gesellschaft mit politischer und demokratischer Bildung und die Kurse zur                       Jürgen Rogg                            Dr. Dieter Lang
Grundbildung in denen den Lesen, Schreiben und Medienkompetenz vermittelt wird.                            Bürgermeister                          Erster Stadtrat

36         vhs Dietzenbach
September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach
GESELLSCHAFT
Wandern und Yoga                                  Dieter Gewalt                                     Lassen Sie sich überraschen, wie schnell sich     Achtsame Kommunikation
Reisebeschreibung siehe Seite 38                  Treffpunkt: Dtzb., Wollwiesenteich, Verlänge-     erste Erfolge einstellen und Fragen wie „Wo       Möchten Sie sich selbst und andere
                                                  rung der Kirchbornstr.                            ist denn mein Schlüssel?“ oder „Was wollte        besser zu verstehen?
                                                  So, 25.08.2019, 10:00-13:00 Uhr                   ich im Keller eigentlich machen?“ der Vergan-     Wir wenden die Praxis der Achtsamkeit
Fossilienfundstätte                               9,- €, ermäßigt: 7,- €                            genheit angehören. Erfahren Sie, wie Sie die      (MBSR) auf das menschliche Miteinander
Grube Messel                                                                                        grauen Zellen wieder auf Trab bringen - in der    an. Achtsame Sprache und Körpersprache
Führung                                                                                             Gemeinschaft, ohne Stress und in angeneh-         beginnt mit dem Erfahren Ihrer Wirkung auf
Dieses Weltnaturerbe der UNESCO ist vielen                                                          mer Atmosphäre macht das viel Spaß.               andere (Fremdbild). Sie lernen Verhaltenswei-
durch den Fund der einzigartigen „Urpferd-                                                          Bitte mitbringen: Schreibmaterial                 sen kennen und bewusst zu reagieren.
chen“ ein Begriff. Im mittleren Eozän, also vor                                                     Di C 010                                          Impulse zur Selbststeuerung mit Wahrneh-
rund 50 Millionen Jahren, wurden in einem                                                           Ursula Döbert, Dipl.-Sozialarb., zertifizierte    mungsübungen, Atemmeditationen und leicht
Urwaldsee zahlreiche Tiere und Pflanzen im                                                          Gedächtnistrainerin BVGT                          anwendbare Tipps geben Ihnen Handwerks-
Seeschlamm eingebettet und sind bis heute                                                           Dietzenbach, vhs, Raum O6, Hinterhaus OG          zeug, berufliche und private Beziehungen
buchstäblich mit Haut und Haaren erhalten                                                           Mo, 16:15-17:45 Uhr, ab 09.09.2019                achtsamer zu gestalten. Am Kursende erhält
geblieben. Bei einer Führung durch die Gru-                                                         46,- €, bereits ermäßigte Gebühr, 10 Termine      jeder Teilnehmer eine individuelle Entwick-
be (bitte festes Schuhwerk, keine Sandalen!)                                                                                                          lungslandkarte.
und das Fossilien- und Heimatmuseum Mes-                                                                                                              6-8 Teilnehmer/innen
sel haben Interessierte Gelegenheit, sich aus-                                                      Konstruktiver Umgang mit Ärger                    Bitte Schreibutensilien und Pausenverpfle-
führlich zu informieren.                                                                            und Wut                                           gung mitbringen.
Di D 203                                          Pilzlehrwanderung                                 Stellen Sie sich vor, Sie ärgern sich und kön-    Di C 106
Annegret Höllwarth, Museumsverein                 Die Exkursion im Dietzenbacher Wald gibt          nen diesen Ärger umwandeln in konstruktive        Gabriele Holler, Coach und Persönlichkeits-
Messel                                            vielfältige Eindrücke. Wer will bringt Körbchen   Handlungen, die Ihnen guttun und dauerhafte       trainerin
Treffpkt: Weltkulturerbe Grube Messel,            und Messer mit - Plastiktüten sind bei Pilz-      Erleichterung verschaffen!                        Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
Roßdörfer Str. 108, Messel um 13:50 Uhr.          freunden verpönt.                                 Oder Sie stehen einer wirklich wütenden Per-      Sa/So, 02./03.11.2019
Sa, 07.09.2019, 14:00-17:00 Uhr                   Di D 206                                          son gegenüber und werden weder klein noch         Sa, 10:00-16:00 Uhr, So 10:00-14:00 Uhr
10,- €, keine Gebührenermäßigung,                 Dieter Gewalt                                     brüllen Sie zurück!                               62,- €, ermäßigt: 50,- €, zzgl. 12,- € für Ma-
-befreiung                                        Treffpunkt bitte nach Anmeldung erfragen.         Ist das für Sie schwer vorstellbar? Dann ist      terial (direkt an die Kursleitung)., 2 Termine
                                                  Sa, 31.08.2019, 10:00-13:00 Uhr                   es Zeit, neue Wege im Umgang mit Wut und
                                                  5,- €, keine Gebührenermäßigung, -befreiung       Ärger kennenzulernen. Hierzu verhilft uns die
Führung in der Kläranlage                         Barzahlung an die Kursleitung.                    Gewaltfreie Kommunikation. Sie bietet einen       Familienaufstellung
Schauen Sie hinter die Kulissen der Kläranla-                                                       produktiven Umgang mit Ärger und Wut an,          Oftmals stehen wir ratlos vor Situationen in
ge, in der das Abwasser der ca. 34.000 Ein-                                                         den ich gerne anhand Ihrer eigenen Beispiele      Familienbeziehungen, in denen wir mit auf-
wohner und der in Dietzenbach ansässigen          Praktisches Pilzseminar                           mit Ihnen gehen möchte.                           fälligem Verhalten der Kinder, Partner- und
Gewerbe-/Industriebetriebe behandelt wird.        Bei 5 mehrstündigen Exkursionen in die Wäl-       6-8 Teilnehmer/innen                              Eheproblemen oder Krankheiten z.T. massiv
Das Klärwerk verfügt über eine mechani-           der rund um Dietzenbach wird an frischen          Di C 104                                          konfrontiert werden. Ebenso problematisch
sche Reinigungsstufe (mit z.B. Rechen und         Pilzfruchtkörpern erklärt, wie man Pilze er-      Christiane Welk, zert. Trainerin für Gewalt-      kann sich das Dreiecksverhältnis zwischen
Sandfang) und eine biologische Reinigungs-        kennen, zuordnen und die wichtigsten präzise      freie Kommunikation (CNVC), Lehrerin              Beruf, Partner und Elternrolle darstellen, was
stufe (mit Nitrifikation, Denitrifikation und     bestimmen kann. Wir lernen bis zu 50 Pilzar-      Dietzenbach, vhs, Raum O6, Hinterhaus OG          sich in einer Problemaufstellung der beteilig-
chemischer Phosphorelimination). Der in der       ten, darunter delikate Köstlichkeiten und die     Fr/Sa, 18./19.10.2019                             ten Personen durch Stellvertreter lösen lässt.
Kläranlage anfallende Schlamm wird in zwei        gefährlichsten Giftpilze, zu unterscheiden.       Fr, 17:00-21:00 Uhr, Sa 10:00-17:00 Uhr           Gelingen und Scheitern können damit zu tun
Faulbehältern anaerob behandelt - hierbei         Di D 207                                          62,- €, ermäßigt: 50,- €, 2 Termine               haben, dass wir unbewusst in das Schicksal
entsteht wiederum Biogas (bzw. Faulgas),          Dieter Gewalt                                                                                       eines anderen Familienmitgliedes verstrickt
das von einer Mikrogasturbine zur Strom- und      Grundlagenvermittlung: Fr, 13.09.2019,                                                              sind. So genannte „Verstrickungen“ in das
Wärmegewinnung genutzt wird.                      19:00-21:00 Uhr, vhs Dietzenbach, Raum E4                                                           Schicksal anderer Familienmitglieder können
Während der Führung werden wir den Weg            Exkursionen: So, 15.09.2019, ab 10.00                                                               die Selbstentfaltung blockieren. Werden diese
des Abwassers durch die Anlage nachver-           Uhr, die weiteren vier Exkursionen nach Ab-                                                         Verstrickungen gelöst, so entsteht eine natür-
folgen, so dass Sie einen Einblick in die         sprache (nach Wetterprognose, Sa oder So)                                                           liche Ordnung und die tiefe Liebe kann wieder
unterschiedlichen Verfahrensschritte und          53,- €, ermäßigt: 42,- €, 6 Termine                                                                 fließen.
technischen Abläufe auf „Ihrer“ Kläranlage        Bei Anmeldung bitte E-Mail-Adresse angeben.                                                         Di C 112
                                                                                                                                   Christiane
bekommen.                                                                                                                                             Emanuel Schaaf, Heilpraktiker
                                                                                                                                   Welk,
Di D 205
Dr.-Ing. Linda Hinken                             Psychologie                                                                      Kursleiterin
                                                                                                                                                      Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
                                                                                                                                                      Fr/Sa/So, 22./23./24.11.2019
Treffpunkt: Eingangstor Kläranlage,
Limesstr. 1, Dietzenbach
                                                  Kommunikation                                                                                       Fr 19-22 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So 9-16 Uhr
                                                                                                                                                      66,- €, ermäßigt: 53,- €, 3 Termine
Mi, 18.09.2019, 16:30-18:00 Uhr                                                                     Systemisches Konsensieren
5,- €, keine Gebührenermäßigung, -befreiung                                                         Eine neue Art der Entscheidungs-
                                                                                                    findung                                           Schluss mit dem Grübeln
                                                                                                    Wer kennt es nicht? Den Ärger, wenn eine Ent-     - vom Umgang mit dem Kopfkino
Faszination Wald                                                                                    scheidung getroffen wird, die mir nicht gefällt   Haben Ihre Gedanken Sie fest im Griff? Nei-
Exkursion                                                                                           oder zu der ich nicht stehen kann? Oder die       gen Sie zum Grübeln? Kreisen Ihre Gedanken
In unserer digitalisierten Welt verlieren immer                                                     innere Aufkündigung zu einer Sache, die ich       und finden kein Ende? Wer ewig über sich und
mehr Menschen den Kontakt zur Natur.                                                                nicht mittragen möchte, hervorgerufen durch       die Welt nachdenkt, schadet seiner Psyche.
Die etwa dreistündige Wanderung im Wald                                                             unsere Mehrheitsentscheidungen?                   Grübeln raubt Menschen den Schlaf, nimmt
bei Dietzenbach schärft das Bewusstsein der                                                         In diesem Workshop möchte ich Ihnen das           ihnen die gute Laune und belastet. Hier erfah-
Teilnehmenden für unsere Umwelt, die voller                                                         Systemische Konsensieren vorstellen, das          ren Sie, wie Sie einen entspannten Umgang
Wunder und schützenswert ist. Sie erhalten                                                          einen Weg zeigt wie in einer Entscheidung         mit Ihren Gedanken herstellen können. Sie
Einblicke in die Komplexität des Ökosystems       Ganzheitliches Gedächtnistraining                 die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden       lernen das Zepter wieder selbst in die Hand
Wald: in die Wechselwirkungen zwischen Bo-        für Senioren/innen                                können.                                           zu nehmen und werden Regisseur Ihres Kopf-
den, Mikroorganismen, Pilzen, Pflanzen und        Lange leben und geistig fit bleiben               6-8 Teilnehmer/innen                              kinos.
Tierwelt.                                         Geistige Beweglichkeit kann man genauso           Di C 105                                          Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Nach dieser Wanderung werden Sie unseren          wie körperliche Fitness durch regelmäßiges        Christiane Welk, zert. Trainerin für Gewalt-      Di C 202
Wald mit anderen Augen sehen und ihn mehr         Gedächtnistraining mit gezielten Übungen          freie Kommunikation (CNVC), Lehrerin              Anette Elsinger, gepr. Präventologin®
lieben und schätzen als zuvor.                    stärken. Es gibt im ganzheitlichen Gedächt-       Dietzenbach, vhs, Raum E5, Vorderhaus OG          Dietzenbach, vhs, Raum E3, Vorderhaus OG
Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Lupe (so-    nistraining vielfältige Übungen für Körper und    Fr/Sa, 08./09.11.2019                             Fr, 08./15.11.2019,
fern vorhanden)                                   Geist, die unser Gedächtnis verbessern und        Fr, 17:00-21:00 Uhr, Sa 10:00-17:00 Uhr           jeweils 18:00-19:45 Uhr
Di D 204                                          unser Denken anregen.                             62,- €, ermäßigt: 50,- €, 2 Termine               19,- €, ermäßigt: 15,- €, 2 Termine

                                                                                                                                                                vhs Dietzenbach                  37
REISEN

                                                      Reisen mit der Volkshochschule
S 480 Goldene Zeiten in der                                                                        S 488 Yoga und Wandern                      S 484 Bildungsurlaub            BU
Champagne und im Burgund                                                                           im Odenwald                                 Emilia-Romagna
Unsere Reise in die Regionen des Weltkultur-                                                       Yoga stärkt den Körper ganzheitlich und ist Lebens- und Arbeitsalltag in Italien
erbes der Unesco bringt uns die Kultur, Natur                                                      letztlich Energiearbeit. Auch die Natur ist eine   Die Reise führt nach Bologna in die Emilia-
und Geschichte dieser Regionen nahe. Die                                                           wunderbare Kraftquelle. In freier Natur wird       Romagna, die italienische Partnerregion von
Avenue de Champagne, mittelalterliche Städ-                                                        daher die positive Wirkung des Yoga noch           Hessen mit unzähligen Kulturschätzen, der
te voller Geschichte, Weingüter und Kathed-                                 Angelika Markert,      potenziert. Genießen Sie die Kombination aus       ältesten Universität Europas und ihrer reich-
ralen gepaart mit französischem Savoir vivre                                Reiseleiterin          Yoga und Wandern im schönen Odenwald.              haltigen traditionellen Gastronomie.
lassen diese Reise zu einem unvergesslichen                                                        Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und tan-       Im Mittelpunkt der Bildungsreise stehen
Erlebnis werden.                                                                                   ken Sie neue Energie!                              Erkundungen, Informationsbesuche und Ex-
02. - 06. Oktober 2019                          S 479 Trier                                        Frühjahr 2020                                      kursionen, u.a. in den Foodpark FICO Eataly
Angelika Markert, Bus                           im Zauber der Adventslichter                       Birgit Borowski, eigene Anreise                    World, zur Friedensschule Monte Sole und
                                                Die Vorweihnachtszeit in Trier, der ältesten                                                          nach Ferrara.
                                                Stadt Deutschlands, zu genießen, bedeutet                                                             06. bis 12.Oktober 2019 (ausgebucht)
                                                zauberhafte Momente auf dem Weihnachts-            S 486 Gedächtnistraining                           24. - 30. Mai 2020
                                                markt mit spektakulärer Kulisse des Doms,          auf Sylt für Senioren                              Gerda Weiser und Oriella Bazzica,
                                                Kultur Geschichte und Genuss. Wir wohnen           Um die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses        eigene Anreise
                                                zentral in Trier, idealer Ausgangspunkt zum        zu erhalten, benötigt unser Gehirn ständig
                                                Erkunden der Sehenswürdigkeiten. Ein Be-           Anregung, um fit zu bleiben. Einen Bestand-
                                                such im Rheinischen Landesmuseum sowie             teil der Reise bildet daher das ganzheitliche
                                                ein Winzermenü auf dem Weinberg runden             Gedächtnistraining mit Übungen, Mitmach-
                                                unser Programm ab.                                 Vorträgen sowie Gedächtnisspaziergängen in
                                                30. Nov. - 02. Dez. 2019                           frischer Seeluft. Wissenswertes über Sylt, di-
                                                Angelika Markert, Bahn                             verse Ausflüge und Unternehmungen und die
                                                                                                   Freude am alltagsbezogenen Lernen gespickt
                                                                                                   mit viel Humor stehen bei dieser aktiven
                                                S 481 Bildungsurlaub                      BU       Wohlfühlwoche im Vordergrund.
S 470 Bildungsurlaub         BU                 auf Spiekeroog –                                   26. April - 03. Mai 2020
auf Sylt                                        Spuren finden im Lebenssand                        Ursula Döbert, Bahn
Gesundheit ganzheitlich fördern                 Nutzen Sie die Seminarwoche für Ihre ganz
Verbringen Sie eine erlebnisreiche Zeit auf     persönliche und erkenntnisreiche Standortbe-
Sylt.                                           stimmung. Gehen Sie auf Spurensuche um             S 482 Bildungsurlaub         BU
In der Bildungsurlaubswoche werden wir uns      mehr Zufriedenheit und Gleichklang im Leben        auf Borkum                                         S 487 Sylt erleben
den Themen Gesundheit, Bewegung, Stress,        und Beruf zu erlangen, mit Methoden der res-       Was mich stark macht - Mein Weg                    Unsere Reise nach Sylt führt uns zu den
Umgang mit Stimmungen und selbstsiche-          sourcenorientierten Biografiearbeit und der        zu Resilienz und Achtsamkeit                       schönsten Orten der Insel, auch zu Geheim-
rem Verhalten widmen. Fitnessübungen, Aus-      erkenntnisreichen Übungen aus der gestal-          Wie kann ich meine Lebenskraftquellen (wie-        tipps. Ideal für Teilnehmende, die Sylt ken-
dauertraining, Entspannungs- und Yogaübun-      terischen Laufbahnberatung kommen Sie in           der)finden, wie gewinne ich mehr Klarheit für      nenlernen möchten oder für Wiederholer um
gen gehören zum Programm.                       Bewegung zu mehr Klarheit, Entscheidungs-          meinen Berufs- und Lebensweg? Mit ressour-         Neues zu entdecken und erleben. Wir wohnen
17. - 24. November 2019                         und Tatkraft.                                      cenorientierter Biografiearbeit, Impulsen und      im Jugendseeheim.
19. - 25. Oktober 2020                          Dies alles findet in einer vertrauensvollen und    Kurzreferaten aus der Resilienzforschung und       26. Mai – 02. Juni 2020,
Thomas Böhm, Bahn                               achtsamen Atmosphäre auf einer zauberhaf-          anhand von sinnstiftende Fragestellungen fin-      Angelika Markert, Bahn
                                                ten Insel statt. Es bleibt Zeit für Erholung und   den Sie Zugang zu Ihren inneren Kraftquellen:
                                                Erkundung der Insel.                               gewinnen Sie mehr klare Sicht und erkennen
                                                14. - 21. März 2020                                Handlungsschritte wie Sie ihre (seelische) Ge-
                                                Mechthild Messer, Bahn                             sundheit stärken und ausbauen können; dies
                                                                                                   alles für eine gelingende Balance von Beruf
                                                                                                   und Leben.
                                                S 483 Ayurvedische Detoxwoche                      09. - 16. Mai 2020
                                                in Selters (Taunus)                                Mechthild Messer, Bahn
                                                Der Ayurveda empfiehlt seit über 2000 Jah-
                                                ren das Frühjahr als die beste Zeit für eine
                                                Detoxkur. Wir werden in Selters mit einer          Informationen und
                                                ganzheitlichen Reinigung von Körper und            Anmeldung
                                                Geist ayurvedisch detoxen. In den begleiten-
                                                den Vorträgen erfahren Sie viel über Ayurveda      Bitte fordern Sie die ausführlichen Reisebe-
                                                und beim gemeinsamen Kochen lernen Sie             schreibungen und Anmeldeunterlagen unver-                                       Katrin
                                                die Geheimnisse der ayurvedischen Koch-            bindlich in der Geschäftsstelle der vhs Diet-                                   Jakoby-Hoch
                Wir                             kunst kennen. Im Einzelgespräch erhalten           zenbach e.V. an: Tel. 06074/812266.
                                                Sie persönliche Empfehlungen zu Ernährung          Gerne senden wir Ihnen diese zu.                     Gerne beraten wir Sie telefonisch
          empfehlen eine
                                                und Lebensstil. Neben selbstorganisierten                                                                  oder persönlich in unserer
        Anmeldung spätestens                    Wanderungen und angeleiteter Meditation
                                                                                                   Die Reisebeschreibungen und Informationen
                                                                                                   zu diesen und weiteren geplanten Reisen fin-            Geschäftsstelle zu unseren
          drei Monate vor                       runden Entspannungsübungen aus dem Yoga
                                                                                                   den Sie stets aktuell auf unserer Homepage                   Reiseangeboten.
           Reisebeginn.                         die Detoxkur ab.
                                                                                                   unter in der Rubrik „Reisen“
                                                29. März - 3. April 2020                                                                                      Ihre Ansprechpartnerin
                                                Barbara Schleich, Ayurveda Ernährungs-                  www.vhs-dietzenbach.de                                  Katrin Jakoby-Hoch,
                                                und Gesundheitsberaterin, eigene Anreise                                                                        Tel. 06074/ 812266

38       vhs Dietzenbach
GESELLSCHAFT / KULTUR – GESTALTEN
Wie sehe ich mich als Frau                        beruflichen Alltags und die persönliche Ent-        In der Ruhe liegt die Kraft
Religion, Erziehung, gesellschaftliche Einflüs-   wicklung.                                           Mehr Energie und Kreativität durch
se und Kunstgeschichte - all das prägte die       6-9 Teilnehmende                                    Entschleunigung
Entwicklungsgeschichte von uns Frauen. Wir        Di C 301                                            Stress, Hektik, Eile, stringente Ziel- und Pflich-                 Werden Sie Mitglied im
betrachten wie Frauen in den unterschiedli-       Dr. Reinhard Müller                                 tenorientierung und hohe Ansprüche an die                          Verein der
chen kunstgeschichtlichen Epochen gesehen         Dietzenbach, vhs, Raum E5, Vorderhaus OG            eigene Perfektion bestimmen oft unser Han-                         Volkshochschule Dietzenbach
und dargestellt wurden, beginnend vom 16.         Mo-Fr, 13.-17.07.2020                               deln in Arbeit, Beruf und Freizeit.
Jahrhundert bis heute.                            jeweils 09:00-16:00 Uhr                             Wir stehen unter großem inneren Druck und                 … und gestalten Sie die Ausrichtung
Anschließend bringen wir unsere Gedanken          120,- €, ermäßigt: 96,-€, zzgl. € 55,- € Kleinst-   geben uns oftmals nicht den Raum, zur inne-                 Ihrer vhs aktiv mit.
zu diesem Thema und unser „Frau sein“ mit         gruppenzuschlag und Lehrmittel, 5 Termine           ren Ruhe zu kommen. Oft haben wir das Ge-
Farben aufs Papier. Hierzu sind keine künstle-                                                        fühl, unsere Ziele nicht hinreichend erreicht
rischen Begabungen erforderlich.                                                                      und unsere Pläne für den Tag nicht umgesetzt         42. Frauenfrühstück
Elemente von Tanz und Entspannung berei-          Wenn Entscheidungen schwer                          zu haben.                                            Slam-Poesie mit Dominique Macri
chern unser Zusammensein.                         fallen                                              Wie können wir mit veränderten Einstellungen         Dominique Macri ist Diplompsychologin, Re-
- nur für Frauen                                  Selbstzweifel, Unsicherheit und Angst, das          innere Ruhe und Gelassenheit erreichen, un-          gisseurin, Moderatorin, Schauspielerin und
Bitte mitbringen: Schreibutensilien.              Falsche zu tun oder uns auf neue Erfahrun-          sere Aktivitäten sinnvoll einteilen und durch        deutsche Meisterin im Poetry Slam.
Di C 207                                          gen einzulassen, machen es uns oft schwer,          Kraftankern mehr Energie aufbringen, damit           Sie ist seit 10 Jahren bundesweit und inter-
Christiane Klein-Luser                            klare Entscheidungen treffen. Wir fühlen uns        wir wesentliche Dinge erreichen und gleichzei-       national als Slampoetin unterwegs, und wird
Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG          in beruflichen und privaten Entscheidungssi-        tig ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Pflicht,      für uns - am Internationalen Weltfrauentag in
Mi, 27.11.2019, 17:00-21:00 Uhr                   tuationen hin- und hergerissen, was wir ange-       Hobbys und Entspannung finden.                       Dietzenbach - improvisieren und spielerisch
19,- €, ermäßigt: 15,- €                          hen und welchen Weg wir gehen sollen. Wir           6-8 Teilnehmer/innen                                 Gedichte entstehen lassen.
                                                  fragen uns, ob wir dann nicht unwiderruflich        Di C 305                                             Dietzenbach, Capitol, Offenbacher Str. 11
                                                  das Falsche getan und andere Möglichkeiten          Dr. Reinhard Müller                                  So, 08.03.2020, ab 10:00 Uhr
Der Hygge-Trend                                   versäumt haben. Dies verursacht Stress und          Dietzenbach, vhs, Raum O6, Hinterhaus OG             Einlass ab 9:30 Uhr
Wege zum Glücklichsein                            verhindert eine gute Entscheidung.                  Fr, 06.12.2019, 17:30-21:30 Uhr                      Eintrittskarten zu 19,- € (inklusive Frühstücks-
Aus Dänemark, wo die glücklichsten Men-           Wie können wir unserem Gefühl und unse-             20,- €, ermäßigt: 16,- €                             buffet) ab Nov. 2019.
schen leben, kommt ein Begriff, der aktuell       rer Intuition besser vertrauen, getroffene                                                               In Zusammenarbeit mit der Frauenbeauf-
um die Welt geht. „Hygge“ steht für Gemüt-        Entscheidungen annehmen und hierdurch                                                                    tragte und der Stadtmarketing-Agentur der
lichkeit, Wohlbefinden im Außen und im In-
nen.
                                                  mehr Kraft, Energie und Selbstbewusstsein
                                                  entwickeln?                                         Literatur, Musik,                                    Kreisstadt Dietzenbach sowie der vhs Kreis
                                                                                                                                                           Offenbach.
Werden Sie sich Ihrer Ressourcen bewusst,
nehmen Sie Ihre Bedürfnisse differenzierter
                                                  6-8 Teilnehmer/innen
                                                  Di C 303
                                                                                                      Theater
wahr, richten Sie den Blick nach Innen und        Dr. Reinhard Müller                                                                                      Märchen unterm Dach
finden Sie Momente des Glücks.                    Dietzenbach, vhs, Raum O6, Hinterhaus OG                                                                 vorgetragen von
Wir machen es uns gemütlich: Mit verschie-        Fr, 27.09.2019, 17:30-21:30 Uhr                                                                          Almut Krumpholz-Nickel
denen Entspannungsphasen, Gruppen- und            20,- €, ermäßigt: 16,- €                                                                                 Die Stadtbücherei mit ihrem Förderverein
Einzelarbeit, werden Sie sich ein Stück weit                                                                                                               setzt die beliebte Reihe fort.
von Ihrem Alltag entfernen können. Aus der                                                                                                                 Dietzenbach, Darmstädter Str. 7 + 11
Distanz sieht man das große Ganze besser.                                                                                                                  5,- €, keine Gebührenermäßigung, -befreiung
Und mit veränderter Sicht finden Sie zu indi-                                                                                                              Barzahlung vor Ort, vorherige Anmeldung
viduellen Lösungen, den Alltag glücklicher zu                                                                                                              erbeten
gestalten.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kis-                                                                                                               Märchen aus Norwegen,
sen, dicke Socken, Schreibutensilien und                                                                                                                   dem Buchmessegastland
Imbiss.                                                                                                                                                    Di T 412
Di C 211                                                                                                                                                   Mi, 18.09.2019, ab 20:00 Uhr
Eveline Förster, Trainerin für Entspannungs-                                                          41. Frauenfrühstück
techniken und Coach                                                                                   Inka Meyer:                                          Märchen auf Wunsch
Dietzenbach, vhs, M1 Bewegungshalle               „Warum Männer nicht zuhören                         „Der Teufel trägt Parka“                             Di T 413
Sa, 18.01.2020, 11:00-17:00 Uhr                   und Frauen falsch einparken“                        Ein hochkomisches Plädoyer für eine ent-             Mi, 11.12.2019, ab 20:00 Uhr
26,- €, ermäßigt: 21,- €                          Wieso ticken Männer und Frauen so unter-            spannte Weiblichkeit
                                                  schiedlich?                                         Die Botschaft der Mode- und Kosmetikbran-
                                                  Schwierige Kommunikationssituationen und            che ist klar: Frauen, ihr lauft aus, werdet alt,     Die eigene Stimme erleben
Bildungsurlaub            BU                      Konflikte in Partnerschaften entstehen oft          seid zu fett und habt zu viele Haare. Um die-        Gesangsworkshop
Gelassenheit und Selbstbewusst-                   dadurch, dass Männer und Frauen mit unter-          sem Makel zu entgehen, klatschen sich schon          Die Stimme ist mit ihrer ganz persönlichen
sein in Beruf und Alltag                          schiedlichen Gefühlen und Einstellungen an          Grundschülerinnen so viel Wimperntusche ins          Klangfarbe ein wesentlicher Teil des Indivi-
Zuweilen ärgern wir uns über Verhaltens-          die Dinge herangehen.                               Gesicht, dass sie an der Schulbank sitzend           duums. Wir können laut und leise sein, wir
weisen oder Bemerkungen unserer Mitmen-           So werden Männer als eher zielorientiert,           vornüberkippen. Die Chemie in den Schuhen            können sprechen und rufen - aber kann auch
schen.                                            Frauen als eher an wechselnden Gefühlen             macht uns krank, durch die Ananas-Diät sind          jede/r singen?
Oder es entstehen in Konfliktsituationen Ge-      orientiert angesehen. Man sagt, dass Männer         wir ungenießbar. Aber mit dem Weizengras-            Probieren Sie aus, ob Sie singen können,
fühle von Aufregung, Wut und Enttäuschung.        das Notwendige kommunizieren, während               Smoothie in der Hand hetzen wir weiter je-           welche Stimmlage Sie haben und was Ihnen
Wir fühlen uns nicht verstanden, falsch be-       Frauen ihre Erlebnisse in detaillierten Bildern     dem Beauty-Trend hinterher. Und am Ende              beim Singen besondere Freude bereitet. Mit
wertet und in unseren Bedürfnissen und            beschreiben.                                        sind wir schön. Schön blöd.                          einem Repertoire unterschiedlicher Lieder
Wünschen nicht gesehen.                           Inwieweit sind solche Auffassungen stimmig          Dietzenbach, Capitol, Offenbacher Str. 11            werden Sie die eigene Stimme besser kennen
Wir stauen den Ärger in uns - spüren einen        und wieweit sind es Klischees? Welche Un-           So, 10.11.2019, ab 10:00 Uhr                         lernen.
Druck, mit anderen Menschen über diese            terschiede gibt es zwischen Mann und Frau           Einlass ab 9:30 Uhr                                  Zudem gibt es Tipps, was getan werden kann,
Empfindungen sprechen zu müssen, zuwei-           tatsächlich und woher kommen sie? Und wie           Eintrittskarten zu 19,- € (inklusive Frühstücks-     wenn die Stimme mal streikt und wie die
len dramatisieren wir diese Erlebnisse und        können wir das Wissen und die Erkenntnis-           buffet) seit März 2019.                              Stimme gepflegt werden kann.
fühlen uns in unserer Kraft für die Bewälti-      se hierüber praktisch im Beziehungs-/Alltag         In Zusammenarbeit mit der Frauenbeauf-               Di F 003
gung des beruflichen und privaten Alltags         nutzen?                                             tragte und der Stadtmarketing-Agentur der            Andrea Hermes-Neumann
geschwächt.                                       6-8 Teilnehmer/innen                                Kreisstadt Dietzenbach sowie der vhs Kreis           Dietzenbach, vhs, M1 Bewegungshalle
Die Woche zeigt Wege zu mehr Gelassenheit         Di C 304                                            Offenbach.                                           Sa, 21.09.2019, 10:00-15:00 Uhr
auf. Wir lernen Möglichkeiten, uns selbst stär-   Dr. Reinhard Müller                                                                                      21,- €, ermäßigt: 17,- €
ker zu spüren, besser abzugrenzen und bei         Dietzenbach, vhs, Raum O6, Hinterhaus OG
uns selbst zu bleiben. Hierdurch gewinnen         Fr, 01.11.2019, 17:30-21:30 Uhr
wir Kraft und Energie für die Aufgaben des        20,- €, ermäßigt: 16,- €

                                                                                                                                                                      vhs Dietzenbach                   43
KULTUR – GESTALTEN
                                                  Fortlaufender Kurs                                 Abenteuer Schreiben                              Landschaftsmalerei in Acryl und
                                                  Di F 006                                           Schreibwerkstatt für Anfänger/innen              Aquarell
                                                  Barbara Tesch, Musiktherapeutin DMTG               und Fortgeschrittene                             Durch den einfachen Farbauftrag können Sie
                                                  Dietzenbach, vhs, M1 Bewegungshalle                Schreibend begeben wir uns auf Entde-            in kurzer Zeit Eindrücke von Landschaften
                                                  Fr, 19:15-20:45 Uhr, ab 18.10.2019                 ckungsreise zu unserer kreativen Seite. In       skizzieren. Landschaften kann man mit un-
                                                  46,- €, ermäßigt: 37,- €, zzgl. 15,- € Kleinst-    entspannter Atmosphäre lassen wir lyrische       terschiedlichsten Techniken malen. Im Kurs
                                                  gruppenzuschlag, 8 Termine                         und Prosatexte entstehen.                        erhalten Sie Anleitungen zur Landschaftsma-
                                                                                                     Mithilfe zweier Techniken des kreativen          lerei und Hinweise zum Bildaufbau.
                                                  Workshop                                           Schreibens, Schreibimpulsen und Schreib-         Vorkenntnisse in der Maltechnik sind erfor-
                                                  Di F 007                                           spielen beflügeln wir Phantasie und Schreib-     derlich.
                                                  Barbara Tesch, Musiktherapeutin DMTG               fluss. Das Schreiben und anschließende           5-8 Teilnehmende
                                                  Dietzenbach, vhs, M1 Bewegungshalle                Vorlesen in der Gruppe wirkt ansteckend. Er-     Bitte mitbringen: Material für die gewünschte
                                                  Sa, 30.11.2019, 11:00-15:00 Uhr                    gänzende theoretische Hinweise helfen Ihnen,     Maltechnik.
                                                  20,- €, ermäßigt: 16,- €                           aus guten Texten (noch) bessere zu machen.       Di F 207
                                                                                                     Di F 078                                         Simon Ndrejaj, Kunstpädagoge
Beethoven                                                                                            Edith Mandler                                    Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
zum 250. Geburtstag                               Cajon - das kleine Schlagzeug                      Dietzenbach, vhs, Raum E5, Vorderhaus OG         Sa, 14.09.2019, 13:00-17:00 Uhr
Eine Hommage an Ludwig van Beethoven zu           Wochenendworkshop                                  Sa/So, 02./03.11.2019                            31,- €, ermäßigt: 25,- €
seinem 250. Geburtstag. Wir gratulieren dem       Das Cajon ist eine aus Peru stammende Kist-        Sa, 14:00-17:00 Uhr, So 10:30-13:30 Uhr
genialen Komponisten - mit ausgewählter           entrommel, die in den letzten Jahren verstärkt     30,- €, ermäßigt: 24,- €, 2 Termine
Musik, Geschichten und Zwiegesprächen zwi-        in der populären Musik eingesetzt wird und
schen ihm und seinen Zeitgenossen.                hier einen regelrechten Boom erfahren hat.                                                          Gestalten
Kein historischer Vortrag über Beethovens         Es ist möglich, auf dem Cajon verschiedenste
Leben, der Jubilar kommt selbst zu Wort - in      musikalische Stilistiken zu begleiten und auch     Malen und Zeichnen                               Filzlampen und -teelichter
Tönen und in Texten. Dabei gibt es einiges zu     Schlagzeug-Rhythmen zu spielen. In diesem                                                           In diesem Kurs können auch Anfänger/innen
entdecken. Lassen Sie sich überraschen ...        Workshop sollen Basiskenntnisse des Cajon-                                                          fantasievolle Lichter aus Wolle und Seide her-
Di F 004                                          spiels erlernt bzw. vertieft werden wie die                                                         stellen. Sie lernen mit einer Schablone einen
Andrea Hermes-Neumann,                            Grundschläge Bass, Ton, Tip und Slap. Darauf                                                        zarten Hohlkörper zu filzen. Diesen werden
Christian Tutschek                                aufbauend werden einfache Rhythmen erlernt                                                          wir dann in Nasstechnik und Nadelfilzen indi-
Dietzenbach, Capitol, Offenbacher Str. 11         und das Spiel im Cajonensemble trainiert.                                                           viduell dekorieren und damit eine Tischlampe
So, 15.12.2019, ab 17:00 Uhr                      Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene ge-                                                         und ca. 2 Windlichter herstellen.
gebührenfrei; Spenden erbeten.                    eignet.                                                                                             6-8 Teilnehmer/innen
Eine Veranstaltung der Musikschule Dietzen-       Bitte bequeme Kleidung tragen.                                                                      Bitte mitbringen scharfe Schere, Kernseife,
bach, unterstützt durch die vhs Dietzenbach       Di F 011                                                                                            3 Küchenhandtücher, Schüssel, Noppenfolie
e.V.                                              Jorge Palomo                                                                                        ca. 1qm, Automatte oder Backblech, Wäsche-
                                                  Dietzenbach, vhs, M1 Bewegungshalle                                                                 sprenger
Heilsames Singen                                  Sa/ So, 26./27.10.2019,                                                                             Di F 302
Vortrag und Einführung                            jeweils 11:00-14:00 Uhr                                                                             Heike Nadler
„Jeder Mensch kann singen. Es gibt keine          32,- €, ermäßigt: 26,- €, zzgl. 5,- € Cajonleih-   Ein Schwung - ein Strich - ein Bild              Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
Fehler, nur Variationen.“                         gebühr (direkt an die Kursleitung), 2 Termine      Mit nur einer Linie ein Tier oder eine Blume     So, 20.10.2019, 10:00-17:00 Uhr
  (W. und K. Bossinger, die Begründer/in des                                                         zu zeichnen, kennen wir von den Werken Pi-       35,- €, ermäßigt: 28,- €, zzgl. Material nach
                           Heilsamen Singen)                                                         cassos. Mit ein wenig Übung kann dies gelin-     Verbrauch (direkt an die Kursleitung, ca.
Dies ist der Leitsatz des heilsamen Singen.                                                          gen. Locker aus dem Handgelenk können Sie        12€).
Aktives Singen ist ein Lebenselixier, das heil-                                                      Ihr eigenes Werk schaffen.
same und gesundheitsfördernde Auswirkun-                                                             Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
gen auf Körper, Seele und Geist hat. Dabei                                                           5-8 Teilnehmende                                 Die Kunst der Kerzenherstellung
zeigen sich solche heilungsfördernde Effekte                                                         Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, 2 Blei-   Gestalten Sie Kerzen in liebevoller Handarbeit
umso stärker, je mehr wir aus Freude und                                                             stifte B2-B1 und Radiergummi.                    aus Naturmaterialien und lernen Sie verschie-
Spaß, also aus dem Herzen singen. Jeder                                                              Di F 204                                         dene Methoden zur Herstellung von Bienen-
Mensch ist musikalisch, wir alle können                                                              Simon Ndrejaj, Kunstpädagoge                     wachskerzen kennen, durch
singen.                                                                                              Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG         - rollen aus Wachsplatten
Sie werden etwas über die aktuelle wissen-                                                           Sa, 12.10.2019, 11:00-15:00 Uhr                  - gießen in Gläsern und Formen
schaftliche Forschung zum Singen erfahren.                                                           31,- €, ermäßigt: 25,- €                         - tauchen
Sie hören über körperliche und psychische                                                                                                             Es gibt praktische Informationen über ver-
Auswirkungen, wie Musik auf Körperrhyth-          Lust auf Theater? Spaß an der                                                                       schiedene Wachsarten, den richtigen Docht
men einwirkt, über Resonanzphänomene in           Improvisation?                                     Comic zeichnen                                   und worauf man beim Kauf der Materialien
Verbindung von Erholung und Gesundheit.           Theaterworkshop                                    und Figuren entwickelt                           achten sollte. Die meiste Zeit werden wir mit
Di F 005                                          Bei der Improvisation geht es um das Spie-         Im Kurs lernt Ihr, was man braucht, um einen     der Herstellung der Kerzen verbringen.
Barbara Tesch, Musiktherapeutin DMTG              len „aus dem Nichts“. Ohne große Mühe und          Comic mit eigenen Figuren und Ideen bildhaft     Die erlernten Fähigkeiten können Sie jederzeit
Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG          Vorbereitung entstehen kleine Spielszenen,         zu erzählen. Entwurfstechnik, Storyboard,        zu Hause wiederholen, ohne großes Equip-
Fr, 27.09.2019, 19:00-20:30 Uhr                   die Lust auf mehr machen: Romeo und Julia          Gesichtsausdrücke - sind diese Themen, mit       ment.
5,- €, keine Gebührenermäßigung, -befreiung       lieben einander nicht mehr - Rapunzel schnei-      denen wir uns beschäftigen werden. Grundle-      6-8 Teilnehmer/innen
Barzahlung an die Kursleitung. (Telefonische)     det sich die Haare ab - Schneewittchen tötet       gende Techniken und Werkzeuge des Comi-          Bitte mitbringen: Backfolie aus Silikon, Back-
Anmeldung erforderlich.                           die böse Königin!                                  czeichnens werden vermittelt.                    blech wasserdicht, Schere, Kneipchen oder
                                                  Der Kurs gibt einen Einblick in die Welt des       Für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahre           Cutter, Plätzchenformen, Küchenpapier, 2
                                                  Theaterspielens. Über Startszenen werden           5-8 Teilnehmende                                 leere Maisdosen
Heilsames Singen                                  kleine Übungen entwickelt. Der Spaßfaktor          Bitte mitbringen: glattes Papier A4 oder grö-    Di F 303
Wir singen einfache, leicht erlernbare Lieder     steht im Mittelpunkt und nebenbei werden           ßer, Bleistifte verschiedenen Stärken, Radier-   Heike Nadler
aus verschiedenen Traditionen der Welt,           Stimme, Sprache, Haltung und Gesamtprä-            gummi, Fineliner, Buntstifte.                    Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG
mehrstimmige Lieder, Mantren und Kanons,          senz ausgebildet.                                  Di F 206                                         Sa, 16.11.2019, 10:00-18:00 Uhr
teilweise mit Bewegung, Improvisationen           Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.             Simon Ndrejaj, Kunstpädagoge                     41,- €, ermäßigt: 33,- €, zzgl. Material nach
und Kreistänzen. Atem- und Stimmübungen,          Di F 026                                           Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG         Verbrauch (direkt an die Kursleitung, ca. 20€)
Tönen und gegenseitiges Besingen gehören          Tanja Garlt                                        Sa/So, 09./10.11.2019,
ebenso zu den Inhalten unseres Beisam-            Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG           jeweils 12:00-15:00 Uhr
mensein.                                          So, 24.11.2019, 11:00-16:00 Uhr                    46,- €, ermäßigt: 37,- €, 2 Termine
6-8 Teilnehmer/innen                              27,- €, ermäßigt: 22,- €

44        vhs Dietzenbach
KULTUR – GESTALTEN
                                                    Kosmetik und Körperpflege von                      Farb- und Stilberatung für Frauen
                                                    Kopf bis Fuß                                       Farben begleiten uns das ganze Leben und
                                                    - Zeit zum Verwöhnen -                             spielen eine große Rolle für unser Wohlbefin-
                                                    Wie können wir Gesicht, Haare, Körper, Bei-        den. Mit Hilfe eines Farbtuchtests werden die
                                                    ne, Füße und Hände effizient und effektiv          Farben ausfindig gemacht, die ihren Typ am
                                                    pflegen?                                           vorteilhaftesten unterstreichen. Außerdem
                                                    Welche Produkte sind für welchen Typ geeig-        erfahren Sie Wissenswertes über die gesund-
                                                    net? Wie können Hausmittel und Nahrungs-           heitsfördernde Wirkung von Farben.
                                                    mittel für die Pflege verwendet werden?            Am Nachmittag werden Stilrichtungen aufge-
                                                    Erfahren Sie Tipps und Tricks; bspw. um ein        zeigt und gemeinsam die herausgefiltert, die
                                                    Handpeeling oder eine Maske selbst herzu-          am besten zu Ihrer Persönlichkeit passen.
Candle Bowls und Wachslaternen                      stellen oder eine Maniküre selbst professio-       Kommen Sie Schritt für Schritt zu einer durch-
Laternen aus Wachs und Kerzenschalen sind           nell durchzuführen. Vieles für die Pflege von      dachten Garderobe, um zukünftig Fehlkäufe        Grundlagen der Fotografie
der neue Trend in der Gestaltung von gemütli-       Kopf bis Fuß wird im Kurs probiert; zudem          zu vermeiden. Das erfreut letztlich nicht nur    Theorie und Praxis
chen Herbst- und Winterabenden.                     gibt es Anregungen für zu Hause.                   ihr Portemonnaie, sondern auch die Umwelt.       Gemeinsam werden wir die grundlegenden
Mit einfachen Mitteln, die in jedem Haushalt        6-8 Teilnehmerinnen                                5-8 Teilnehmerinnen                              Techniken und Möglichkeiten rund um die
vorhanden sind, lernen Sie in diesem Kurs           Bitte mitbringen: Tischspiegel, Handtuch,          Di G 025                                         Fotografie betrachten. Neben diesen techni-
sehr individuelle und kreative Lichter herzu-       Gästetuch, 2 Plastikschalen (klein und mittel),    Birgit Borowski                                  schen Details stehen die Möglichkeiten und
stellen. Es entstehen schlichte und filigrane       Tagespflege, Wattepads, Nagellackentferner,        Dietzenbach, vhs, Raum E5, Vorderhaus OG         Regeln der Bildgestaltung und deren Nutzung
Formen oder mit Naturmaterialien, Glas und          Nagellack (durchsichtig und farbig), eigene        So, 20.10.2019, 10:00-16:30 Uhr                  in der Fotografie im Fokus. Auch die Möglich-
Bildern verzierte Kunstwerke.                       Schminkutensilien.                                 52,- €, ermäßigt: 42,- €, zzgl. 3,- € Material   keiten der Bildbearbeitung werden angespro-
6-8 Teilnehmer/innen                                Di G 020                                           Auf Wunsch Farbkarte zu 5 € bei der Kurslei-     chen, aber nicht vertieft.
Bitte mitbringen: Backfolie aus Silikon, Back-      Leonor Sandra Resch, Kosmetikerin                  tung erhältlich.                                 In diesem Kurs werden wir die Themen auch
blech wasserdicht, Schere, Kneipchen oder           Dietzenbach, vhs, Raum E5, Vorderhaus OG                                                            praktisch umsetzen und gemeinsam Erfah-
Cutter, Küchenpapier, 2 leere Maisdosen,            Sa, 26.10.2019, 10:00-15:00 Uhr                                                                     rungen sammeln. Bei einer kleinen Exkursion
Metalllöffel, größere Schüssel, Fön oder Heiß-      25,- €, ermäßigt: 20,- €, zzgl. 8,- € Material                                                      vor Ort werden wir gemeinsam fotografieren
luftgebläse                                                                                            Fotografie                                       und die Bildergebnisse anschließend in der
Di F 304                                                                                                                                                Gruppe besprechen.
Heike Nadler                                        Make-up to go                                      Fotokreis                                        Kenntnis der Bedienung der Kamera wird vo-
Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG            Natural beauty                                     Diese seit längerer Zeit bestehende stabile      rausgesetzt.
So, 17.11.2019, 10:00-17:00 Uhr                     Welche Frau hat morgens schon ausgiebig            Gruppe ist für neue Teilnehmer/innen grund-      6-8 Teilnehmer/innen
35,- €, ermäßigt: 28,- €, zzgl. Material nach       Zeit für ihr Make-up? Da muss es Ruck-Zuck         sätzlich offen. Allerdings sollten Sie schon     Bitte mitbringen: Spiegelreflexkamera oder
Verbrauch (direkt an die Kursleitung, ca. 15€)      gehen. Schritt für Schritt lernen Sie Ihr per-     fortgeschrittene Kenntnisse in der Technik       Bridgekamera mit Einstellmöglichkeit für
                                                    sönliches, unkompliziertes „Ruck-Zuck Make-        des Fotografierens besitzen, da es in diesem     Blende, Zeit und RAW-Format sowie das
                                                    up“ zu schminken. Profitipps und Tricks von        Kreis vor allem um bewusste Bildgestaltung       Handbuch (Kompaktkameras sind für diesen
Mode                                                einer professionellen Visagistin zeigen Ihnen,
                                                    dass es auch mal schnell gehen kann, um ein
                                                                                                       geht. Eine regelmäßige Teilnahme und aktive
                                                                                                       Mitarbeit wird erwartet. Wir empfehlen, vor
                                                                                                                                                        Fotokurs nicht geeignet) und wettergerechte
                                                                                                                                                        Kleidung.
Kosmetik                                            natürliches Make-up zu schminken.
                                                    5-8 Teilnehmerinnen
                                                                                                       einer Anmeldung mit dem Fotokreis unter
                                                                                                       vorstand@fotokreis-dietzenbach.de Kontakt
                                                                                                                                                        Di G 103
                                                                                                                                                        Jochen Picard
                                                    Bitte mitbringen: Tischspiegel, Tagespflege,       aufzunehmen.                                     Dietzenbach, vhs, Raum S2, Hinterhaus UG
                                                    Kosmetiktücher und etwas zum Abschmin-             Di G 101                                         Sa/So, 26./27.10.2019
                                                    ken.                                               Gerolf Stamm                                     Sa, 10:00-17:00 Uhr, So 10:00-15:00 Uhr
                                                    Di G 022                                           Dietzenbach, vhs, Raum S2, Hinterhaus UG         46,- €, ermäßigt: 37,- €, zzgl. 15,- € Kleinst-
                                                    Alexandra Heberer, Visagistin                      Do, 20:00-22:00 Uhr, ab 04.07.2019               gruppenzuschlag, 2 Termine
                                                    Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG           32,- €, ermäßigt: 26,- €, Gebühr pro Halbjahr
                                                    Mi, 13.11.2019, 18:00-21:00 Uhr
                                                    18,- €, ermäßigt: 14,- €, zzgl. 8,- € Material-
                                                    kosten (direkt an die Kursleiterin)                Einstieg in die Fotografie                       Kochen und
                                                                                                       Sie haben sich für die Fotografie entschieden
                                                                                                       und eine entsprechende Kamera. Im Kurs
                                                                                                                                                        genießen
                                                    Schminken - aber natürlich                         erhalten Sie einen ersten schnellen Überblick
Weihnachtsseife selber sieden                       Ihr Gesicht im neuen Outfit                        über die Regeln in der Fotografie.               Knackiges Sommergemüse mit
Sie lernen das Rühren von Pflanzenseifen in         Welche Frau möchte sich nicht typgerecht und       Es werden sowohl die technischen Aspekte         internationalem Flair
der eigenen Küche. Die Seife wird im soge-          natürlich schminken - ohne dabei angemalt          (Blende, Zeit, ISO, etc.) angesprochen, aber     Der Sommer bietet vielfältige Vitamine in
nannten Kaltverfahren gesiedet. Bis auf Na-         auszusehen? Lernen Sie Schritt für Schritt Ihr     auch auf die grundlegenden Gestaltungs-          Form von Obst, Gemüse und frischen Kräu-
tronlauge, die der Verseifung dient, kommen         persönliches Make-up selbst zu schminken.          regeln für spannende Fotos und hilfreiches       tern, die sich zu leckeren vegetarischen Mahl-
keinerlei chemische Zusätze hinzu.                  Mit professionellen Tipps einer Visagistin er-     Equipment eingegangen. Gerne wird dabei          zeiten verzaubern lassen! Freuen Sie sich auf
Wir sieden eine große Seifenmasse, aus der          arbeiten Sie Ihr individuelles Make-up für den     auch auf praktische Fragen der Teilnehmer        fruchtig-frische Tomatencremesuppe, allerlei
jede/r Teilnehmer/in ca. 500g erhält. Im            Tag und für den Abend.                             eingegangen.                                     spanische Tapas und Auberginen-Lasagne
Skript sind alle Informationen schriftlich fest-    Augenbrauen und Lippen werden dezent in            Grundkenntnisse in der Kamerabedienung           an Feldsalat mit Ziegenkäse-Nocken. Würzig
gehalten.                                           Form gebracht und verschiedene Lidschat-           sollten vorhanden sein.                          gefüllte Crepes zu buntem Ratatouille oder
Durch die Zugabe von gemahlenen Gewür-              tentechniken vorgestellt und geübt.                6-8 Teilnehmer/innen                             Gemüse-Samosas an feurigem Chutney
zen wie Zimt, Nelken, Tonkabohne etc. und           5-8 Teilnehmerinnen                                Bitte mitbringen: Spiegelreflexkamera oder       schmecken echt lecker! Johannisbeer-Crum-
ätherischen Ölen entsteht eine verführerisch        Bitte mitbringen: Tischspiegel, Tagespflege,       Bridgekamera mit Einstellmöglichkeit für         ble und spritziger Mango-Cocktail werden Sie
duftende Seife.                                     Kosmetiktücher und etwas zum Abschmin-             Blende und Zeit sowie das Handbuch (Kom-         begeistern!
6-8 Teilnehmer/innen                                ken.                                               paktkameras sind für diesen Fotokurs nicht       Di L 121
Mitzubringen sind Gummihandschuhe, ein              Di G 023                                           geeignet).                                       Gabriele Andresen
altes Handtuch zum Isolieren der Seife, leere       Alexandra Heberer, Visagistin                      Di G 102                                         Dietzenbach, Helen-Keller-Schule, Lehrküche,
Joghurtbecher oder Silikonform sowie Schür-         Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG           Jochen Picard                                    Voltastr. 6
ze oder ein altes Hemd.                             Mi, 18./25.09.2019,                                Dietzenbach, vhs, Raum S2, Hinterhaus UG         Do, 26.09.2019, 18:00-21:30 Uhr
Di F 310                                            jeweils 18:00-21:00 Uhr                            Sa, 21.09.2019, 10:00-17:00 Uhr                  16,- €, ermäßigt: 13,- €, zzgl. 12,- € für
Beate Adam                                          36,- €, ermäßigt: 29,- €, zzgl. 15,- € Material-   26,- €, ermäßigt: 21,- €, zzgl. 8,- € Kleinst-   Lebensmittel
Dietzenbach, vhs, Raum E4, Vorderhaus OG            kosten (direkt an die Kursleiterin), 2 Termine     gruppenzuschlag
Sa, 19.10.2019, 10:00-16:00 Uhr
30,- €, ermäßigt: 24,- €, zzgl. 5,- € für Kopier-
und Materialkosten (direkt an die Kursleiterin)

                                                                                                                                                                  vhs Dietzenbach                   45
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