Sport- und Freizeitmagazin - FT 1844 Freiburg
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www.ft1844-freiburg.de
a g a z i n 1 // 2020
n d F r e i z e i t m ar
Sp o r t - u Januar / Febru
Unglaublich
Brigid Wefelnberg
läuft 1.000 km
durch die Wüste.
Gratulation
Die Hockeyabteilung
wird 100.
Interessant
Wie trainiere
ich richtig?
Große Freude
Die neue Halle – mit weiteren
DP AG, Entgelt bezahlt, PVST E 8344
3.300 qm Fläche für den Sport –
wurde eröffnet.
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
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Willkommen
Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V. Nr. 1 | Januar/Februar 2020 3
Liebe Mitglieder,
175 Jahre – Für Freiburg. In Dabei müssen die Angebote krea-
Bestform. Das Motto der FT war tiv an die sich verändernde Gesell-
im Jubiläumsjahr 2019 mehr schaft angepasst werden, ohne
als passend. Im ganzen Jahr 2019 die bewährten Errungenschaften
war unsere FT 1844 Freiburg mit unberücksichtigt zu lassen. Das
diesem Label in Freiburg durch realistische Ziel, im Jahr 2020 über
Plakate, Veranstaltungen, 7.000 Mitglieder zu betreuen, ist
in Zeitungsanzeigen, im Vereins- möglich und bedarf der Anstren-
magazin FIT usw. präsent. gungen aller Mitglieder, Verant-
Mit eindrucksvollen Fotos unserer wortlichen und hauptamtlichen
Sportlerinnen und Sportler und Mitarbeiter/-innen.
mit Porträts unserer Mitglieder
in allen FIT Ausgaben und einem Eine wichtige Rolle in den Vereins-
Festbuch zum Festakt zeigten strukturen und der Satzung
unsere Verantwortlichen mit sehr spielen die gewählten Delegierten.
viel Engagement, was unseren In dieser Ausgabe haben wir die
Verein in unserer Stadt ausmacht. Kandidaten, die sich nach Aufruf
Inhalt Wir sind stolz auf die Präsentati-
on unseres Vereins in der Öffent-
in FIT/6 2019 zur Verfügung
stellen, abgedruckt. Alle wahlbe-
lichkeit. Über die Highlight-Ver- rechtigten Mitglieder sind aufge-
anstaltungen haben wir im FIT rufen, aus den Listen Ende Januar
Halleneröffnung 4
immer wieder berichtet. Alles ihre Delegierten zu wählen, die
Delegiertenwahl, Treffen der über 80-Jährigen 6 musste on top zum ganz norma- bei der nächsten Delegiertenver-
len Arbeitspensum geleistet wer- sammlung erstmals zusammen-
Sportgrundschule 7 den. Die verantwortlichen Mit- treten, um die Geschicke des
Freizeitsport 8 arbeiter haben großartige Arbeit Vereins mitzubestimmen. Gehen
geleistet. Dafür unser aller Dank Sie bitte zur Wahl und wählen Sie
Extremlauf 10 und Anerkennung. Ihre Vertreter.
Hockey 12
In dieser Ausgabe des FIT berich- Über die überragenden Leistungen
Rollkunstlauf,Turnen 14 ten wir ausführlich über das letz- unserer Wettkampfsportler, das
te Großereignis im Jubiläumsjahr: Märchen auf Rollen unter Leitung
Cheerleading 15 der Einweihung der neuen Groß- von Ex-Weltmeister Michael
Volleyball 16 sporthalle mit Gymnastikräu- Obrecht, das anstehende 100-
men. Diese Erweiterung im FT- jährige Jubiläum unserer Hockey-
Badminton 17 Sportpark wird viele neue, moder- abteilung wird auch diese
Gut informiert, Veranstaltungen 18 ne Sportmöglichkeiten eröffnen Ausgabe FIT 1/2020 berichten und
und die Angebotsvielfalt (derzeit zum Jahresanfang eine interes-
über 800 verschiedene Angebote sante Lektüre sein.
pro Woche) zum größten in
der Vereinsgeschichte machen. Ich wünsche Ihnen viel Freude
Das wird jedoch nicht dadurch bei der Lektüre und für das Jahr
geschehen, dass wir das aufschrei- 2020 alles Gute, Gesundheit und
ben und die räumlichen Voraus- viel Freude beim Sport in der FT.
setzungen schaffen, sondern
dadurch, dass unser engagiertes Herzlichst
Team mit viel Kreativität
und Power für die Inhalte sorgt. Ihr Walter Hasper
Vorstand für Öffentlichkeitsarbeit
Am Halleneröffnungswochen-
ende fand auch eine hochkarätig
besetzte Podiumsdiskussion –
in der Veranstaltungsreihe FT-
Forum – zur Zukunft der Sport-
Noch mehr Kurse und Angebote vereine statt. Die FT 1844 befasst
Durch die neuen Gymnastikräume in der neuen sich intensiv mit der Zukunft des
Halle gibt es mehr Raum für Fitness-, Gesundheits- Sports im großen Verein und
und Rehasportangebote und Kurse. kann für sich feststellen, dass die
Mehr Infos unter: FT auf einem sehr guten Weg
www.ft1844-freiburg.de/fitness-gesundheit-reha ist, aber auch in der Zukunft sich
ständig weiterentwickeln muss.
4 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Neue Räume für den Sport
Die neuen Räumlichkeiten im FT- gelungen Jubiläumsjahres“, so Experten diskutieren über
Sportpark sind offen und sie wur- Gundolf Fleischer, Präsident des die Zukunft von Sportvereinen
den noch im Jubiläumsjahr der Badischen Sportbundes, der die Stefan Breiter (Bürgermeister der
Freiburger Turnerschaft von 1844 neue Halle in drei Punkten für Stadt Freiburg), Prof. Dr. Petra
e.V. am Wochenende 30.11. und ausgezeichnet hält: Sorgfalt, Grö- Gieß-Stüber (Sportuniversitä Frei-
1.12.2019 mit viel Sport einge- ße und Kosten. burg), Peter Gerspach (FT-Ge-
weiht. Samstags Volleyball, sonn- Nicht minder beeindruckt von schäftsführer) sowie Anja Kirig
tags Podiumsdiskussion sowie der modernen Halle und der Um- (Zukunfts- und Trendforscherin)
anschließend Fitness für die Gro- setzung zeigte sich Finanzbür- diskutierten vor 100 Gästen mit
ßen und Turnspaß für die Kleinen. germeister Stefan Breiter. „Die FT BZ Sportredakteur Andreas Stre-
geht die Zukunft an“, so Stefan penick darüber, was der Sportver-
Mit dem neuen Sportkomplex Breiter. Dass dem so ist, erklärte ein in Zukunft benötigt, um auch
an der Schwarzwaldstraße ste- FT-Präsident Dr. Norbert Noth- weiterhin in der Gesellschaft
hen dem Sport weitere 3.300 qm helfer bereits in seiner Begrü- eine wichtige Rolle zu spielen.
zur Verfügung. Vor allem Volley- ßung. „Der neue Sportkomplex Nach fast zweistündiger Diskus-
ball, Badminton, Hockey, Hand- ist“, so der FT-Präsident, „der Start sion stand fest, dass Sportvereine
ball und Trampolin werden die der Modernisierung und Weiter- optimistisch in die Zukunft bli-
moderne Dreifeldhalle als Trai- entwicklung der gesamten Sport- cken dürfen und auch sollen. „Wir
nings- und Wettkampffläche stätten im FT-Sportpark“. 7,1 Mil- müssen selbstbewusst auftreten
nutzen. Die Dreifeldhalle, die mit lionen Euro kostete der Sport- und unser positives Wirken nach
der Südtribüne, die bei Bedarf komplex den Verein. 3 Millionen außen tragen“, appelliert Peter
ausgefahren werden kann, Platz Zuschuss erhält er von der Stadt Gerspach, Geschäftsführer der
für 1.000 Schlachtenbummler Freiburg, 600.000 Euro vom Freiburger Turnerschaft von 1844
bietet, kommt jedoch nicht nur Land, sowie knapp 650.000 Euro Gundolf Fleischer, Präsident des e.V. an die Sportvereine.
dem Wettkampfsport der Frei- vom Badischen Sportbund. Badischen Sportbundes gratuliert der Die Sportwissenschaftlerin Gieß-
burger Turnerschaft von 1844 e.V. FT zur neuen Sporthalle. „Sport“, Stüber unterstreicht sein Appell,
zu Gute. Die Halle dient auch als Zweitligavolleyballer feiern ers- so der BSB Präsident, „fördert Fairness, in dem sie die große gesellschaft-
Schulsporthalle für Freiburger ten Heimsieg in der neuen Halle Kameradschaft und soziales Mit- liche Bedeutung der Sportverei-
Schulen und mit den beiden Vor über 800 Zuschauern holte einander“ und ist somit elementar ne und ihre Integrationskraft
Gymnastikräumen im Haus die Affenbande zwei wertvolle für die Gesellschaft. hervorhebt. Das „muss sich der
kann der Verein den Fitness-, Ge- Punkte in einem packenden Bun- Staat aber etwas kosten lassen“,
sundheits- und Rehasportbereich, desligaspiel gegen Aufsteiger so die Sportwissenschaftlerin.
sowie den Kindersportbereich TuS Kriftel. Erst im Tiebreak si- neuen Halle war riesig. Und die Stefan Breiter sieht hier auch die
weiter ausbauen, bzw. dem Be- cherten sich die Jungs um Trainer Sorge, die Stimmung die bei den Politik in der Pflicht „Bürokratie
darf gerecht werden. Jakob Schönhagen den ersten Spielen in der Burdahalle abzubauen und den behördli-
„Die Einweihung der neuen Halle Heimsieg der Saison. Die Freude herrschte nicht in die neue Halle chen Aufwand für Sportvereine
ist ein perfekter Abschluss eines über den knappen Sieg in der bringen zu können, verflogen. zu minimieren“. Den „Verwal-
Halleneröffnung
Nr. 1 | Januar/Februar 2020 5
Im Jubiläumsjahr der 6.600 Mitglieder starken Freiburger Turnerschaft von 1844 In der Fitnesshalle und im Relax konnten am Halleneröffnungswochenende
e.V. diskutierten im Ganter Foyer die Wissenschaftlerinnen Prof. Petra Gieß-Stüber die Gäste zum ersten Mal Sport treiben. Künftig finden hier Angebote aus den
(li.) und Anja Kirig (2. v. re.) mit Bürgermeister Stefan Breiter (re.) und Bereichen Fitness und Gesundheit statt.
FT-Geschäftsführer Peter Gerspach (2. v. li.) über die Zukunft von Sportvereinen.
tungsaufwand gering halten“ lisierung als Chance zu sehen Yoga und Zumba für die Großen zum 1. Advent gestalteten Wich-
und die „Führung in hauptamtli- und neue Medien zu nutzen“, und Wichtelturnen für die Kleinen telturnwelt. Weit über 600 Men-
che und professionelle Hände auch ein „niederschwelliger Der Nachmittag gehörte den Ak- schen besichtigten am Sonntag
legen“, sei, so Peter Gerspach „ein Zugang zum Sportverein“ sei, so tiven. In den beiden großen Gym- den neuen Sportkomplex und
guter und gangbarer Schritt für Kirig wichtig um den Sportver- nastikräumen fanden verschie- testeten die neuen Angebote, die
Sportvereine“. ein „zukunftsfit und attraktiv“ zu dene Fitness- und Gesundheits- ab sofort, bzw. ab Januar 2020, in
Die Zukunftsforscherin Anja Kirig machen. workshops statt und in der Halle den neuen Räumen stattfinden
rät den Sportvereinen die „Digita- turnten Kinder in einer passend werden.
EIN UND
GROSSES ‘NE
BIER HALBE.
Unser Kleiner Greif und
unser Pilsner: überall
im Handel und da, wo
es gutes Bier gibt.
Delegiertenwahl | Treffen der über 80-jährigen
6 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Liebe Mitglieder der FT 1844 Freiburg
Unserem Aufruf in der letzten Ausgabe des Jeder Wählende erhält einen Stimmzettel Eine schriftliche Stimmabgabe oder
FIT sind Sie gefolgt und haben als Kandi- mit den Namen sämtlicher zur Wahl Wahlvertretung ist nicht zulässig.
daten für die Delegiertenversammlung die vorgeschlagenen Kandidaten. Es darf nur Bitte beachten Sie die angegebenen
nachstehend aufgeführten Personen vor- persönlich gewählt werden. Wahlzeiten (Tag und Uhrzeit).
geschlagen. Das Wahlergebnis wird im FIT März/April
2020 veröffentlicht.
Gewählt wird in der Woche
vom 20. bis 25. Januar 2020,
Liste 2
Wettkampf- und Leistungssport Nehmen Sie Ihre Möglichkeit wahr und
Montag bis Freitag bestimmen Sie durch Ihre Wahlteilnahme
von 9 bis 12 Uhr und 14 bis 20.30 Uhr, Christian Baier Manuel Madey mit, wer Sie und Ihre Interessen in der
Samstag von 10.30 bis 13 Uhr, Juliette Birlinger Thomas Meier Delegiertenversammlung der Freiburger
in der FT-Geschäftsstelle, bzw. im Thilo Braun Jörg Mühlbacher Turnerschaft von 1844 e.V. in den nächsten
Seminarraum, Schwarzwaldstraße 181. Engelbert Bröckl Alexandra Munz vier Jahren vertritt.
Thomas Färber Claudia Renner
Alex Fechner Florian Schindera
Liste 1 Jochen Golecki Matthias Schmidt Liste 3
Freizeitsport Gerlinde Hartmann Florian Schneider Selbstständig Sporttreibende und sonstige
Hans Herdt Jürgen Schurig
Ulrike Berger Susanne Lang Stefan Heyl Patrick Schütze Gerda Argauer-Willmann Bernhard Kaiser
Patricia de Miguel Cossio Angelina Rech Stefan Kahrs Dirk Schwantuschke Birgit Bauer Markus Klimsch
Herbert Fein Walter Rech Matthias Kaufhold Maren Steffens Angelika Bichmann Roland Losert
Betty Häupl Jutta Reschka Jochen Kern Annett Vonglatsamy Madeleine Engel Ingrid Losert
Norbert Hönig Johannes Schmitt Peter Klauser Heinz Wanders Marc E. Evers Harald Schmid
Birgit Hönig Sabine Siegele Richard Kneusel Andreas Weidel Sarah Frommhold Regina Schmid
Ulrich Höppner Ulrich Thoma Holger Kray Hans-Jörg Werner Emilia Gerspach Heike Schwörer
Manuela Hörenberg Wolf-Dieter Winkler Anne Laub Knut Winter Herbert Gürsching Ulrich Thoma
Günter Klammer Klaus Zimmermann Fabian Laukhardt Andrej Wolkow Hans Homlicher Stefanie Vogel
Pieter Krebs Ulrike Zipfel Sybille Liebherr Hans-Peter Jansen Reinhard vom Felde
Alle Jahre wieder
Kaffee, Kuchen, viele Gespräche Seit Jahrzehnten lädt die Frei- schon über viele Jahre hinweg te. Die meisten der über 80-jähri-
und Weihnachtslieder: Das burger Turnerschaft von 1844 e.V. liebgewonnene Tradition, zu der gen Vereinsmitglieder sind
traditionelle Treffen der über die über 80-jährigen Vereinsmit- Ehrenpräsident Dr. Heinz Mörder schon seit vielen Jahren Mitglied
80-jährigen Vereinsmitglieder glieder in der Vorweihnachtszeit auch dieses Jahr um die 50 über im Verein und diesem auf unter-
in der FT-Sportgaststätte war zu Kaffee, Kuchen und dem ein 80-jährige in der Sportgaststätte schiedlichste Weise sehr verbun-
gewohnt kurzweilig. oder anderen Viertele ein. Eine im FT-Sportpark begrüßen konn- den. Diese Verbundenheit ist
beim traditionellen Treffen in
der Vorweihnachtszeit stets zu
spüren.
Für Unterhaltung sorgten, wie
0761 401378-0 schon in den Jahren zuvor, die
zahlreichen Kinder und Erziehe-
info@r-sachsenheimer.de rinnen der FT-Sportkindergärten.
Mit ihren Weihnachtsliedern
verbreiteten sie dabei eine schö-
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Sportgaststätte zu einem tollen
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Sportgrundschule
7
Auf der Pirsch
Im November machte sich die Aufmerksam und leise gingen
dritte Klasse der Sportgrund- die Kinder durch den Wald, um
schule auf den Weg zum Wald- zu schauen und zu entdecken.
haus Freiburg. Sie verlegten die Was die Kinder nicht wussten,
Unterrichtsstunde nach draußen Herr Simon hatte Tierpräparate
und der Jäger, Herr Simon, im Wald versteckt, die die Kinder
unterrichtete die wissbegierigen entdecken sollten. An den ersten
Schülerinnen und Schüler. liefen sie vorüber, fanden dann
aber doch den Waldkauz und
Bevor es in den Wald ging er- den Grünspecht. Zu diesen bei--
klärte der Herr Simon ausführ- den und zu weiteren gefunde--
lich was die Aufgaben eines Jä- nen Tieren gab es entsprechende
gers sind und wie das richtige Erklärungen. Mittlerweile hat
Verhalten im Wald aussieht, wie die dritte Klasse das Waldklas--
der Wald und die darin lebenden senzimmer wieder gegen ihr
Tiere geschützt werden können. Klassenzimmer in der Schwarz--
Nach einer Vesperpause ging es waldstraße getauscht und
für die Schülerinnen und Schüler forscht weiter zum Thema „Tiere
endlich los. des Waldes“.
Zahngesundheit oder Zahnästhetik?
GRUND UND ZÄHNE verbindet
Medizin und Lifestyle
Das Leistungsspektrum von GRUND UND ZÄHNE um-
fasst alle Bereiche der Zahnmedizin und Zahntechnik.
Die Sportgrundschüler/-innen tauschten das Klassenzimmer für einen Tag gegen
Alle Behandlungen erfolgen an einem Ort, mit kurzen
den Wald ein.
Wegen und perfekter Abstimmung: Klassische,
ganzheitliche und nachhaltige Zahnmedizin, Kiefer-
orthopädie, Zahn- und Kieferchirurgie, Zahnersatz,
Fit mit dem Rad ästhetische Zahnheilkunde sowie vorbeugender
Zahnschutz durch professionelle Zahnpflege. Mit
Verkehrserziehung ist gerade bei abschließender schriftlicher Prü--
zunehmendem Straßenverkehr fung ging es endlich zur prakti-- zeitnaher Terminvergabe und kürzesten Wartezeiten.
von zentraler Bedeutung. Wie schen Ausbildung am Mösle. Versprochen!
verhalte ich mich richtig im Stra- Nach drei intensiven Übungster--
ßenverkehr – gerade mit dem minen wurde die Ausbildung Member of
Fahrrad – muss gelernt sein. Die mit der praktischen Prüfung ab-- Neue
e
Schüler der vierten Klasse der geschlossen, bei der die Kinder
Adress
Sportgrundschule haben es bei ihr Können beim Linksabbiegen,
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Nach einer Theorieeinheit mit ßenverkehr.
8 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Was hat Trainingsplanung mit Trainingserfolg zu tun?
Die positiven Effekte von Sport
sind den meisten hinlänglich
bekannt: das Immunsystem wird
gestärkt, das Herz-Kreislauf-
System trainiert, Muskeln und
Knochen werden gekräftigt – und
das ist nicht alles. Wie aber sieht
das beste, individuelle Trainings-
programm für mich aus? Wie viel
Bewegung ist wann nötig, und
welche ist am effektivsten?
Und wie finde ich den Einstieg?
Den Einstieg erleichtern Sport-
partner. Sie helfen beim ersten
Schritt in die Halle. Nach einiger
Zeit schaffen es viele Sportein-
steiger dann, das regelmäßige
Training zur Routine werden zu
lassen. Spätestens jetzt ist der
Zeitpunkt darüber nachzuden- Wenn das Training zum Ziel die Reduktion von Körperfett hat, dann sollte der Fokus auf Krafttraining liegen,
ken, ob es auch eine Herange- denn Muskulatur verbrennt auch in Ruhe Fett. Zudem das Krafttraining mit Ausdauertraining ergänzen und so
hensweise gibt, wie ein Training den Nachbrenneffekt nach dem Ausdauertraining nutzen.
noch erfolgreicher, gezielter oder
effizienter zu gestalten ist. Sport- Zeitliche Struktur Hier stellt sich die Frage was al- und Weise über längere Zeiträu-
treibende stellen sich häufig die Ein Trainingsplan gibt Ihnen les trainiert werden kann. Oft me organisiert werden, um auf
Frage, warum der sportliche eine zeitliche Strukturierung, wird dabei von Kondition ge- diesem Wege eine kontinuierli-
Fortschritt ausbleibt. Ein struktu- hilft motiviert zu bleiben und Ihr sprochen, die trainiert werden che Entwicklung in Richtung
rierter und individuell auf das Ziel zu erreichen. Er ermöglicht soll. Doch was ist Kondition ei- Leistungssteigerungen zu erzie-
Ziel angepasster Trainingsplan Ihnen Fortschritte zu dokumen- gentlich? Kondition teilt sich in len.
ist in beiden Fällen die richtige tieren und zu analysieren, Sie se- fünf Fähigkeiten, Ausdauer, Mit Training sind Anpassungsef-
Herangehensweise. Doch wie hen, ob Sie auf dem richtigen Kraft, Beweglichkeit, Schnellig- fekte beabsichtigt, die im Ergeb-
gehe ich diesen Trainingsplan Weg sind. Einer der wichtigsten keit und Koordination auf. Was nis eine Zunahme der Belas-
am besten an? Punkte, warum Sie sich dafür davon in welcher Intensität trai- tungstoleranz erreichen. Unab-
entscheiden sollten, nach einem niert wird, hängt von Ihrem Ziel hängig der Höhe dieser Zunah-
Ziele definieren Trainingsplan zu trainieren: Sie ab. Grundsätzlich gilt jedoch z.B.: me sind für den durch Training
Der Trainingsplan richtet sich werden Ihr Ziel erreichen und Je älter wir werden, desto wichti- beabsichtigten Anpassungsef-
nach den verfolgten Zielen eben- dies auch schneller und effizien- ger wird der Anteil an Koordina- fekt generell folgende drei Fakto-
so wie nach den persönlichen ter als ohne Trainingsplan. tionstraining und desto kleiner ren zu berücksichtigen:
Vorlieben. Soll der Sport Leis- Sie sollten sich neben dem Ziel ist der Anteil des Schnelligkeits-
tungs- oder Gesundheitsorien- und dem Leistungsstand auch trainings. 1) Der Trainingsreiz
tiert sein? Möchten Sie im nächs- darüber im Klaren sein, wie häu- Trainingsreize sind in der sportli-
ten Jahr einen Marathon laufen, fig Sie in der Woche trainieren Was bedeutet trainieren? chen Trainingslehre die Bezeich-
Ihr Gewicht reduzieren oder fit- können und wie lange eine Trai- Viel wird vom Training gespro- nung für körperliche Anstren-
ter werden? Wenn Sie Ihr Ziel de- ningseinheit gehen kann. chen, aber was bedeutet trainie- gungen, die zu Anpassungs-
finiert haben, sollten Sie sich Eine Orientierung für den Ge- ren überhaupt? Vereinfacht ge- leistungen des Körpers führen.
auch ein Bild über Ihren derzeiti- sundheitssport gibt beispiels- sagt geht es darum durch Diese sind individuell verschie-
gen Leistungsstand machen: weise die WHO (Weltgesund- systematisches Durchführen den, die Kenntnis des optimalen
Sind Sie kompletter Anfänger, heitsorganisation) für Erwachse- von sportlichen Übungen eine Trainingsreizes führt dazu, dass
treiben Sie bereits regelmäßig ne im Alter von 18-64 Jahren. körperliche Leistungsverbesse- ein Training bestmöglich gestal-
Sport oder sind Sie Wiederein- Hier gilt: pro Woche mindestens rung zu erzielen. Um eine solche tet werden kann. Sonst kann es
steiger? Das können Sie über 150 Minuten Sport mit modera- Verbesserung zu erreichen, sollte zu einer Über- oder Unterbelas-
eine Selbsteinschätzung tun ter Intensität oder pro Woche das Training individuell geplant tung kommen. Der Trainingsreiz
oder aber noch besser über eine mindestens 75 Minuten mit ho- sein – im Rahmen der Trainings- muss für ein optimales Ergebnis
Beratung oder eine Testung. her Intensität. Da ein Trainings- planung wird dabei ein be- regelmäßig verändert, variiert
Wenn Sie sich über diese beiden plan immer individuell ist, wer- stimmtes Ziel in einem bestimm- und angepasst werden.
Parameter im Klaren sind, kann den hier keine genaueren ten Zeitintervall anvisiert.
es an die Trainingsplanung ge- Angaben zum Inhalt oder zur Trainieren beruht also auf Akti- 2) Die richtige Belastungsfolge
hen. Häufigkeit gemacht. vitäten, die in systematischer Art Wenn in einer Trainingseinheit
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mehrere Komponenten, z.B. Kraft Stunden, die man bis zur nächs--
und Ausdauer, trainiert werden ten Belastung zur Regeneration
sollen, ist die richtige Reihenfol- braucht. Wichtig ist ausreichend
ge der Belastungen besonders Zeit für die Erholung und die
wichtig: Ein solche Trainings- Wiederherstellung. Dies bedeu--
kombination beginnt immer mit tet nicht, dass man in dieser Zeit
dem Krafttraining, Trainingsab- nicht trainieren kann! Beispiels-- Heizöl & Antistaub-Holzpellets
schnitte zur Ausdauerschulung weise kann durch variierenden
stehen immer am Ende einer ge- Belastung, wie an einem Tag 07641 93347-0 | www.tankhof-gruen.de
mischten Einheit. Training des Oberkörpers und
am nächsten der Beine oder an
3) Regenerationsphase einem Tag Ausdauer, am nächs--
Um eine Leistungssteigerung zu ten Tag Kraft und am darauffol--
erreichen, benötigt der Körper genden Tag Beweglichkeitstrai--
auch ausreichend Erholungspha- ning, auch jeden Tag trainiert
sen. Die Energiespeicher werden werden. Im optimalen Fall spre--
in dieser Zeit wieder aufgefüllt. chen Sie kompetente Trainer
Nach jeder Belastung nimmt die oder Berater für eine gelungene
körperliche Leistungsfähigkeit Trainingsplangestaltung an. Die--
zunächst einmal ab und steigt se finden Sie auch bei der Frei--
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Um die allgemeine Fitness zu verbessern sollten Sie auf eine ausgewogene
Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining achten, wichtig ist zusätzliches
Koordinationstraining und Stretching.
veau hinaus. Dies ist die soge- Fazit:
nannte Superkompensation. Er-
folgt danach kein weiterer Trai- Ziel | Machen Sie sich bewusst
ningsreiz, so kehrt das Leistungs- was Sie wollen!
niveau wieder zu seinem Aus-
gangspunkt zurück oder sinkt Ist Analyse | Im Rahmen einer
auch weiter bis unter das Aus- Testung/Beratung und Selbst-
gangsniveau. Wird zum richti- einschätzung beurteilen Sie
gen Zeitpunkt ein erneuter Reiz den eigenen Leistungsstand.
gesetzt, so wird die Leistungsfä-
higkeit, z.B. der Kraft oder der Erfolgskontrolle | Machen Sie
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Ausdauer verbessert. Diesen Zeit- immer wieder eine Kontrolle.
punkt zu bestimmen ist nicht Lassen Sie sich beraten.
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10 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
1.000 Kilometer nonstop – wenn’s sonst nichts ist!?
Die Grenze nach oben hat sie
einmal mehr verschoben. Die
Rede ist von Brigid Wefelnberg,
die für die FT 1844 Freiburg
startende Extremläuferin.
In den vergangenen Jahren
hat die FT-Sportlerin schon eini-
ge große Herausforderungen be-
wältigt. Dabei meisterte sie nicht
nur viele Kilometer durch die le-
bensfeindlichsten Wüsten des
Erdballs, ertrug hohe Minusgra-
de bei einem Lauf im arktischen
Grönland oder kämpfte sich bei
subtropischem Klima durch den
Dschungel Costa Ricas. Sie wagte
sich auch auf das „Dach der Welt“
und absolvierte im Himalaya-
Gebiet mehrere Extremläufe bei
einem Sauerstoffgehalt in der
Luft, der nicht gerade zu sportli-
chen Höchstleistungen einlädt.
Und diese erbringt sie in regel-
mäßigen Abständen – so auch
2019.
Allerdings nicht in Tibet, wo An- 18 Extremläuferinnen und Läufer mit entsprechenden Erfahrungen und Qualifikationen wurden nach Mauretanien einge-
fang August ein Lauf abgesagt laden. Darunter zwei Frauen, eine davon Brigid Wefelnberg die einzige aus Europa. 15 Teilnehmer/-innen gingen letztendlich
bzw. für Nichtchinesen gesperrt an den Start.
wurde, für den sich die Freibur-
ger Extremsportlerin angemel- abverlangte. Steinige, steile und doch schnell vergessen. Brigid Weg der Extremläuferin. Diese
det hatte, sondern in Mauretani- vor allem sandige Geländefor- füllte ihre Vorräte, die neben Po- waren laut Organisator zwar un-
en. Das nordwestafrikanische mationen waren zu Tages- und werriegeln vor allem aus Kartof- giftig, das Hinein- oder besser
Land besteht zu einem Großteil Nachtzeiten zu bewältigen. felbrei in Ziplock-Tüten bestan- Eintreten der wenige Zentimeter
aus Wüste, ist also ganz nach Brigid Wefelnberg berichtete den, auf. Dadurch konnte die unter der Sandoberfläche befind-
dem Geschmack von Brigid von einem Flow, in dem sie sich FT-Sportlerin während des Lau- lichen Schlangennester war den-
Wefelnberg. Der Einladung eines die ersten vier Tage befand. Auf fens und damit ohne Zeitverlust noch immer ein Schreckmoment
renommierten Organisators für große Pausen verzichtete sie in ihre Nahrungsaufnahme be- für Brigid, der es körperlich und
Extremläufe folgend, hatte sie dieser ersten Rennphase gänz- werkstelligen. Trotzdem nahm gesundheitlich das gesamte Ren-
die Ehre, als eine von zwei Frau- lich und ließ einen Checkpunkt sie mit 10,6 Kilogramm bei die- nen über gut ging. Lediglich zwei
en den derzeit längsten Nonstop- nach dem anderen hinter sich. sem Lauf so viel ab, wie noch bei Blasen an den Füßen mussten
Wüstenlauf der Welt, „La 1000“ Dem hohen Anfangstempo zoll- keinem anderen von ihr absol- ärztlich versorgt werden, einher-
in Angriff zu nehmen. Am 3. No- te sie dann aber Tribut. Erschöpft vierten Rennen. gehend mit einem sauberen Öff-
vember 2019 machte sie sich auf wähnte sich die Extremläuferin Vielleicht lag dies auch an der ei- nungsschnitt der Laufschuhober-
den Weg. 1.000 offizielle Kilome- am nächsten Checkpunkt, reali- nen oder anderen Schrecksekun- seite im Bereich zwischen Zehen
ter lagen vor ihr, aus denen am sierte dann aber, dass sie in der de. Zu nächtlicher, tiefschwarzer und Mittelfußknochen. Sauber
Ende 1.040 Kilometer wurden. Behausung einer gastfreundli- Stunde glaubte Brigid Wefeln- abgeklebt und ohne weiteren
Dazwischen eine Zeit des Lei- chen mauretanischen Großfami- berg Löwengeschrei zu hören. In Druck durch das Schuhwerk
dens, der Einsamkeit und der lie gelandet war. Dort erhielt sie diesen Breitengraden eigentlich konnten danach die letzten Kilo-
Tränen, aber auch großer Glücks- etwas zu essen und einen Schlaf- nicht möglich, trotzdem schalte- meter in Angriff genommen
gefühle. Diese teilte sie mit dem platz, den sie drei Stunden in An- te sie ihre Stirnlampe sowie das werden.
aus 18 Läuferinnen und Läufern spruch nahm. Diese drei Stun- GPS-Gerät, also alle Lichtquellen Dies konnten nicht alle Läufer
bestehenden Teilnehmerfeld, den nutzten weitere Bewohner aus und forcierte ihr Tempo. von sich behaupten. Denn der
das sich angesichts der Aufgabe des Hauses, die Ziegen der Fami- Rückblickend geht die FT-Läufe- Versuch einiger Läufer, mittels
schon vor dem Start um drei Per- lie, um sich über nahezu alles rin aber davon aus, dass das „Ge- GPS einen noch kürzeren Weg
sonen dezimiert hatte. Die ver- Essbare im Rucksack der Extrem- brüll“ von einem der vielen Ka- zum nächsten Checkpunkt zu
bleibenden 15 Extremsportlerin- läuferin herzumachen. mele ausgestoßen wurde, denen finden, ging immer wieder
nen und -sportler wurden auf Diese kleine Episode war nach sie auf Schritt und Tritt begegne- schief. Orientierungslos und de-
eine Strecke geschickt, die alles dem nächsten Checkpunkt je- te. Auch Schlangen kreuzten den hydriert erreichten selbst Sieg-Extremlauf
Nr. 1 | Januar/Februar 2020 11
läufer den nächsten Checkpunkt event in einer der chinesischen
teilweise nur mit fremder Hilfe Wüsten in Planung. Die FT-Ext-
und gegenseitiger Unterstüt- remsportlerin wird die Entwick-
zung. Letzen Endes konnten zehn lung aufmerksam verfolgen,
der 15 Gestarteten das Ziel errei- bleibt aber trotz ihres Erfolges
chen und die Zeitvorgabe von auf dem Boden. Dies zeigt nicht
432 Stunden einhalten. Brigid 1.000 Kilometer lief zuletzt ihr wiederholtes Engage-
Wefelnberg war nach Überque- Brigid Wefelnberg ment für die Ärmsten der Armen
rung der Ziellinie überglücklich auf Sand, auf Fels und in den Regionen, die sie durch
und vergoss auf dem letzten Ki- Geröllhalden, fernab die Sportevents besucht. In Mau-
lometer viele Freudentränen. 401 der Zivilisation, und retanien kam die Hilfe in Form
Stunden benötigte sie für 1.040 dies bei mehr als einer Spende bei Kindern eines
Kilometer und ließ als Siebtplat- 40 Grad am Tag und Waisenhauses an.
zierte drei Läufer hinter sich. Temperaturen um den Bis zum nächsten Laufabenteuer
Nicht nur eine grandiose körper- Gefrierpunkt nachts. will sich FT-Sportlerin nun erst
liche, sondern auch mentale mal ausruhen und regenerieren,
Höchstleistung, die da vollbracht was angesichts der nicht mal 80
wurde. Stunden Schlaf- und Rennpau-
Der 1.000 Kilometer Nonstop- längste Wüstenlauf ihrer so ein- ten wollen. Wenn sie so gut orga- senzeiten während des knapp
Lauf, unter anderem durch das drucksvollen Karriere. Ob sich nisiert sind wie der „La 1000“ 17-tägigen Rennens durch die
„Auge von Afrika“ – eines beson- dies noch steigern lässt, hängt kann sich Brigid Wefelnberg vor- mauretanische Wüste nicht ver-
ders eindrucksvollen geologi- nicht zuletzt davon ab, welche stellen diese Leistung noch zu wundert. Die erste Woche Schlaf
schen Gebildes, wird für die Frei- Distanzen die Organisatoren von toppen. Mit 1.200 Kilometern hat sich Brigid Wefelnberg nach
burgerin unvergesslich bleiben. Extremläufen ihren Sportlerin- Nonstop ist nach dem Hörensa- ihrer Rückkehr aus Afrika zumin-
Denn dieser Lauf war der bislang nen und Sportlern noch zumu- gen zumindest ein neues Lauf- dest schon mal gegönnt.
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• Freiburg-Nord • Weil am Rhein • Singen • Lörrach
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• Bahlingen • Teningen-Köndringen • Radolfzell • Waldshut-Tiengen ernst-koenig.de12 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Seit 100 Jahren in der FT
Die Hockey-Abteilung ist unter Kämpfe veranstaltet, bei denen den statt. Baden war zunächst in reich in das Abteilungsgesche-
den 19 Wettkampf-Sportabtei- sämtliche Mannschaften der be- die beiden Verbände Nord- und hen zu integrieren. Die Mit-
lungen mit rund 300 Mitgliedern teiligten Vereine gegeneinander Süd-Baden aufgeteilt, deren Ver- gliederzahlen stiegen kontinu-
eine der größten Abteilungen der antraten. Schon damals wurden einigung 1973 erfolgte. Erst 1996 ierlich und mehrere Erwachse-
FT. 2020 feiert sie 100-jähriges die weiten Entfernungen zu den schlossen sich der badische und nen- (Damen, Herren, Senioren)
Bestehen. benachbarten Vereinen beklagt. der württembergische Hockey- sowie Jugend-Mannschaften
Da Autos in der Regel noch nicht Verband zum Hockeyverband- (weiblich/männlich) nahmen in
Studenten der Uni-Hockey-Ab- zur Verfügung standen, reisten Baden-Württemberg zusammen. den verschiedenen Verbandsli-
teilung traten am 1. Januar 1920 die Teams mit der Bahn, deren Da war es dann ein Glücksfall, gen erfolgreich teil.
in die FT ein. Wie in anderen hohe Preise zu nachfolgender dass mit der zunehmenden Be- Nachdem die Abteilung sich
deutschen Universitätsstädten Klage in den FT-Vereinsnachrich- deutung des Hallenhockeys die konsolidiert hatte, konnte sie
hatte der von England aufs Fest- ten (Nr. 7, April 1922) führte, dass FT von 1844 im Jahre 1963 die auch weitere Aufgaben und Akti-
land herübergeschwappte Mann- “infolge der außerordentlich ho- Burda-Halle als neue, moderne vitäten durchführen: beispiels-
schaftssport Ende des 19./An- hen Fahrpreise die Abteilung Sporthalle einweihen konnte. weise die deutschen Hochschul-
fang des 20. Jahrhunderts be- sich nicht zu so großen Reisen Das Eröffnungsturnier wurde Feldhockey-Meisterschaft (1994)
geisterte Anhängerinnen und aufraffen kann, wie sie es im mit 16 Damen- und Herren- mit über 300 Teilnehmern sowie
Anhänger in Freiburg gefunden. letzten Herbst getan hat.“ mannschaften (unter anderem eine Bundesligaaufstiegsrunde
Die äußeren Umstände waren Über die nachfolgenden Jahre mit SC Brandenburg Berlin in der Halle. Über 25 Jahre fan-
nach dem Ersten Weltkrieg und bis zum Ende des Zweiten Welt- (Deutscher Meister), HC Lud- den, jeweils zu Beginn der Hal-
der einsetzenden Wirtschaftskri- kriegs sind die Quellen lücken- wigsburg, TFC Ludwigshafen, TG lensaison, die äußerst beliebten
se nicht einfach, dennoch organi- haft. Nach Beginn des NS-Regi- Frankenthal, HC Heidelberg, RW internationalen Hallenhockey-
sierte die 1920 gegründete Ho- mes im Jahre 1933 wurden die Wettingen (Schweizer Meister), Turniere in drei Hallen (auch von
ckey-Abteilung einen umfang- bisherigen Strukturen und Orga- HC Lahr und SC München sowie der Uni) statt. Legendär waren
reichen Spiel- und Trainingsbe- nisationen des Sports aufgelöst aus Freiburg mit Damen und die Turnierfeste beim Dattler
trieb für Damen-, Herren- und und durch eine „Einheitssatzung“ Herren) durchgeführt. und am Waldsee. Ebenso organi-
Jugend-Mannschaften. Die Spie- nach NS-Ideologie ersetzt. In Fol- Mit der 1969 neu formierten Her- siert wurden über 20 Jahre hin
le fanden im gesamten Südwes- ge dieser Maßnahmen wurde renmannschaft, die in der Halle die Stadtmeisterschaften der
ten von Konstanz bis Mannheim, auch der Deutsche Hockey-Bund und auch auf dem Feld in die ba- Schulen und zu den Freiburger
von Ulm bis Stuttgart statt: erst mit seinen Vereinen aufgelöst dische Oberliga aufgestiegen Weinfesten die „Schlotzer-Tur-
als Freundschaftsspiele, Jahr- und erst 1949 wiedergegründet. waren, nahm eine erfolgreiche niere“ für Senioren. Auch auf
zehnte später dann im Liga- Der Spielbetrieb begann erneut Entwicklung der FT-Hockey-Ab- Verbandsebene (BHV, HBW und
Spielbetrieb als Punktspiele. So Form anzunehmen, Meister- teilung ihren Lauf: Durch das be- SHV) wurden zahlreiche Pflich-
wurden zuerst häufig Club- schaften auf Verbandsebene fan- sondere Engagement der Ju- ten und Ämter durch Mitglieder
gendtrainer gelang es, zahl- der FT-Hockey-Abteilung über-
reichen, qualifizierten Nach- nommen. Neben dem Wett-
wuchs zu gewinnen und erfolg- kampfsport wurde auch beson-Hockey
Mit Sicherheit mehr vom Urlaub
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Indian Summer in Neuengland
Seit 100 Jahren Hockey in der FT 1844 Freiburg Highlights: Boston, Cape Cod, Bar Harbor, Acadia Nationalpark, White
Mountains, Green Mountains
Termin: Sonntag, 16. Februar 2020, 16 Uhr, FT-Dreifeld-Halle
Das Jubiläumsjahr wird offiziell eröffnet mit dem Spiel der 1. Herren- 9 Nächte
Rundreise ab/bis Boston, deutschsprechende Reiseleitung
Hockey-Mannschaft am 16. Februar 2020 um 16 Uhr gegen den
Pro Person im DZ ab € 1.248
Bietigheimer HTC. Vielleicht schließen die Herren ja an diesem Tag die
Saison 2019/2020 erfolgreich mit dem Wiederaufstieg in die Oberliga ab! Flug ab/bis Deutschland, Rail&Fly ab € 621
Anschließend findet im Foyer der Halle ein Steh-Empfang statt, zu dem
alle, auch ehemalige Hockeyspieler/innen herzlich eingeladen sind. MIETWAGENREISE
Ein weiteres Jubiläums-Event ist dann für den 1. bis 3. Mai 2020 auf dem Neuseeland zum Verweilen
Highlights: Auckland, Rotorua, Doubtful Sound, Cathedral Cove
Kunstrasenplatz geplant, an dem zusammen mit vielen Ehemaligen ein
geselliges Grümpel-Turnier stattfinden wird. Nähere Informationen folgen. 22 Nächte
Rundreise von Auckland nach Christchurch
Pro Person im DZ ab € 1.438
ders der Freizeitbereich stark Das Eröffnungsspiel bestritt die Mietwagen zur Tour ab € 814
aktiviert und der Kontakt zu aus- U21-Nationalmannschaft der
wärtigen, auch internationalen Schweiz gegen den Bundesligis-
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Vereinen durch zahlreiche Tur- ten HC Dürkheim. Auf den Spuren der Siedler
nier-Besuche gepflegt. Durch die Inbetriebnahme des Highlights: New York, Washington D.C., Toronto, Ottawa, Montreal, Quebec
Ein Nachteil war allerdings, dass Kunstrasenplatzes ergab sich ein und Boston, Niagarafälle
die Hockey-Abteilung noch lan- positiver Schub hinsichtlich der 11 Nächte
ge Zeit auf Naturrasenplatz spie- sportlichen Leistungen (mehrere Rundreise ab/bis New York, deutschsprechende Reiseleitung
len musste. Dieser Nachteil wirk- Meistertitel im Jugend- und Er- Pro Person im DZ ab € 1.529
te sich sowohl in Bezug auf die wachsenen-Bereich, die ersten Flug ab/bis Deutschland, Rail&Fly ab € 529
sportliche Entwicklung als auch Herren stiegen in die Regionalli-
auf die Mitgliederzahlen negativ ga auf). Auch die Mitglieder-Zahl
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aus. Nach langem Warten und stieg wieder über 300. Von der Der Amerikanische Westen
vielen Bemühungen (Gründung Fertigstellung der neuen Drei- Highlights: Grand Canyon, Bryce Canyon, Yosemite National Park,
eines Fördervereins, Parzellen- feldhalle erhoffen sich die Ho- San Francisco, Los Angeles
verkauf) fand am 18. Juli 2010 die ckeyspieler eine weitere positive 14 Nächte/Frühstück
offizielle Einweihung des Kunst- Wirkung speziell auf die Hallen- Rundreise ab/bis Los Angeles, deutschsprechende Reiseleitung
rasenplatzes im Beisein von Ver- hockey-Aktivitäten der Abtei- Pro Person im DZ ab € 1.753
eins- und HBW-Präsidium statt. lung. Flug ab/bis Deutschland, Rail&Fly ab € 704
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Land der Abenteurer
Highlights: Monument Valley, Grand Canyon, Mount Rushmore,
San Francisco
15 Nächte/Frühstück
Rundreise von Denver nach San Francisco, deutschsprechende Reiseleitung
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www.der.com/freiburg3Rollkunstlauf | Turnen
14 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Musical Märchen Show verzaubert das Publikum
Was wäre die Vorweihnachtszeit Geschichte und opulente Bilder
ohne die MusicalMärchenShow zogen die Zuschauer in den Bann.
auf Rollen. Seit Jahrzehnten Die Geschichte um das Kinder-
verzaubert die Rollkunstlauf- mädchen und die Familie Hart-
abteilung die Zuschauer mit mann inszenierte Regisseur und
ihren jährlichen Aufführungen. Vereinstrainer Michael Obrecht
2019 wurde zum zweiten liebevoll und auf hohem Niveau.
Mal die „Nanny auf dem Dach“ Über 90 Rollkunstläufer/-innen
aufgeführt. von den kleinsten der Kleinen bis
hin zu Europa- und Weltmeistern
Über 3.000 Zuschauer zeigten aus der Rollkunstlaufabteilung
sich bei den sechs Veranstaltun- der Freiburger Turnerschaft von
gen in der Schauenberghalle be- 1844 e.V. sowie aus Konstanz, Ber-
geistert. Witzige Songs und Dia- lin und Italien begeisterten die Die Rollkunstläufer – von den Kleinsten bis zu den Großen –
loge, eine starke und berührende Zuschauer. begeistern Jahr für Jahr bei der MusicalMärchenShow auf Rollen.
Gelungener Saisonabschluss
Zum Saisonabschluss warteten die French Open in Hettange beteilig- in der Meisterklasse den 8. Rang. einen ausgezeichneten 5. Platz
Freiburger Rollkunstläufer noch ten sich rekordverdächtige Teil- National erlief sich Diego Birlinger von 14 Teilnehmerinnen. Ein biss-
einmal mit positiven Ergebnissen nehmerfelder. Gracia Liebherr in Eppingen beim Deutschen Ta- chen nervenstärker wäre eine Me-
auf – national und international. schaffte unter 45 Bewerberinnen lent-Pokal in der Kür die Goldme- daille drin gewesen. Lu Brennei-
einen ausgezeichneten 12. Platz. daille bei den Figurenläufer, Lena sen und Charlotte Schenk
Den größten Erfolg konnte Yana Im Kürtanzen wurde sie sogar auf Scholz holte Platz 8. im Pflichtlau- begeisterten bei Freiläufer Mäd-
Birlinger beim Europacup der So- Rang 6 eingestuft. Auch Laura fen bei den Figurenläuferinnen. In chen mit Silber und Bronze in der
lotänzerinnen im italienischen Jendrickes Platzierung in 15. Positi- Hanau wurde Thilo Appell beim Pflicht. Das Solotanzen vergolde-
Roana für sich verbuchen. Mit on sprach für ihre tolle Leistung Süddeutschen Nachwuchspokal 2. ten sich Konstanze Liebherr bei
Rang 5 bei Espoirs Mädchen und den Platz im ersten Drittel. im Kürlaufen bei Schüler C. Nachwuchs Mädchen und Lara-
mischte sie sich unter Europas Daniela Lüthy erkämpfte sich in In der Pflicht der Nachwuchs Marie Bauer bei den Anfängerin-
stärkste Läuferinnen. Bei den einem starken Feld von 18 Damen Mädchen errang Marie Schüder nen.
Guter Saisonabschluss für FT-Turnerinnen
Der Oktober brachte für die FT- 3. Platz sichern konnte sich Nas-
Turnerinnen nochmal gute Plat- tassja Keller bei den älteren Jahr-
zierungen und einen zufrieden- gängen.
stellenden Saisonabschluss. Bei Die nächsten Pflichtwettkämpfe
den Gau-Einzelwettkämpfen im finden wieder im neuen Jahr
Pflichtbereich konnten sich die 2020 als Mannschaftswettkampf
Geräteturnerinnen der FT gute im März statt.
Platzierungen bis hin zum Trepp- Beim Deutschlandpokal in Gau-
chen erturnen. Auch im Kunst- Odernheim im Oktober und ei-
turnen beim Deutschlandpokal Die Turnabteilung holte nochmal gute Plätze zum Saisonende. nem sehr starken Konkurrenten-
konnte sich die FT-Kunstturnerin Feld, hat sich die FT-Kunst-
Chiara Moiszi behaupten. geschickt hat. Die Turnerinnen 2010 gegen 35 Mitturnerinnen turnerin Chiara Moiszi bis zu ei-
konnten bei diesem Wettkampf ebenfalls ein beachtliches Ergeb- nem starken 9. Platz in der Mehr-
In Heitersheim wurden am 19. in Heitersheim viele gute Erfolge nis erzielt. Auch zwei Plätze auf kampfwertung ihrer Altersklasse
Oktober die Gau-Einzelwett- sammeln. dem Treppchen kamen auf das durchgesetzt.
kämpfe im Pflichtbereich ausge- Besonders hervorzuheben sind Erfolgskonto der FT-Turnerinnen. Der Abteilungsleiter der FT-Ge-
tragen. die Leistungen von Lena Scheier- Die jüngste Turnerin der FT-Ge- rätturnabteilung Hans Herdt
In diesem Wettkampf traten über ke, sie konnte sich gegen 40 Kon- rätturnabteilung, die an dem sieht die Wettkämpfe auch als ei-
20 Vereine aus dem Bereich Breis- kurrentinnen auf Platz 5 im Jahr- Wettkampf teilgenommen hat, nen „gelungenen Saisonab-
gau – Hochschwarzwald an, wo- gang 2009 turnen. Sophie Sham Al Mahaini, konnte sich schluss“ und ist „mit den Leistun-
bei die Gerätturnabteilung der FT Khadikov und Lilly Hauser hatten mit Platz 3 einen Platz auf der Sie- gen der FT-Turnerinnen sehr
1844 30 Turnerinnen an den Start mit Platz 7 und 8 im Jahrgang ger-Treppe sichern. Ebenfalls den zufrieden“.Cheerleading
Silber für die Goldstücke
Die Cheerleader, die Nuggets, weltmeistertitel mehr als wir er--
der FT 1844 Freiburg vertreten wartet haben. Die vielen
Deutschland würdig bei der WM Trainingseinheiten und jeder ver--
in Japan. Mit einer Silber- zwei gossene Schweißtropfen haben
Bronzemedaillen und einem vier- sich gelohnt“, sagte eine überaus
ten Platz kehrten die Goldstücke zufriedene Abteilungsleiterin
nach Freiburg zurück. und Cheftrainerin Petra Wolf.
Den Vize WM Titel holten die
Japan scheint den Cheerlea- Nuggets im Urban Cheer Dance.
dern zu liegen. Bereits im vergan- Das Juniorteam erreichte im Ur--
genen Jahr waren sie mit einer ban Dance Double einen guten
Bronzemedaille im Land der auf- vierten Platz. Die Juniors
gehenden Sonne erfolgreich. In schrammten nur knapp am drit--
diesem Jahr konnten die FT- ten Platz vorbei. Auch die Frauen--
Sportlerinnen das Vorjahreser- teams im Allgirl Tem und im All--
gebnis noch toppen. Mit einem girl Groupstunt freuten sich über
Vize-Weltmeistertitel und zwei ihre dritten Plätze. „Wir als Team
Bronzemedaillen im Gepäck ka-
men die Sportlerinnen Ende No-
„Germany“ haben Deutschland in
vier Kategorien würdig vertreten. 100%
vember nach Freiburg zurück. Die Mädels haben sich sensatio--
„Die WM-Teilnahme war eine Rie- nell präsentiert“, sagte Wolf.
sensache für uns und der Vize-
Die Nuggets krönen ihr erfolgreiches Jahr 2019 mit Silber und zweimal Bronze bei
der WM in Japan. Bereits 2018 waren die Mädels erfolgreich in Japan. Damals holten
sie Bronze. Japan scheint ein gutes Pflaster für die Freiburger Cheerleader zu sein.Volleyball
16 Sport- und Freizeitmagazin der Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V. Impressum
FIT, Sport- und Freizeitmagazin der
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
Jugendvolleyballer gewohnt erfolgreich Herausgeber:
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.,
79117 Freiburg, Schwarzwaldstraße 181
Telefon 0761 38991844
Telefax 0761 38991879
Große Erfolge und gute Platzie- Bundespokal in Dippoldiswalde Jugendnationalmannschaft E-Mail: info@ft1844-freiburg.de
rungen konnten die Jugendvolley- (Sachsen) Beach www.ft1844-freiburg.de
baller noch im zu Ende gehenden Die Mädchen von Südbaden Aus- Im Anschluss an den Bundespo- Beitragskonten:
Jahr 2019 holen. wahl Trainer Klaus Mutschler kal wurden Lovis Homberger Sparkasse Freiburg-Nördlicher Breisgau
IBAN DE 17 6805 0101 0002 3053 32
konnten ihre starke Leistung aus und Ove Barkemeyer, beide Jahr- BIC FRSPDE66XXX
Jugendmeisterschaften dem Vorjahr bestätigen und hol- gang 2004, von den Beachnatio- Volksbank Freiburg e.G.
Mädchen und Jungs ten erneut die Bronzemedaille. naltrainern zu einem dreitägi- IBAN DE 82 6809 0000 0001 2676 04
BIC GENODE61FR1
Bei den Mädchen wurde bisher Von der FT in der Südbaden Aus- gen Lehrgang nach Berlin ein-
erst die U16 Bezirksmeisterschaft wahl waren Jasmina Berzina, geladen. Redaktion: Peter Gerspach, Anja Heer
gespielt: Platz 1, 4 und 7. Ein voller Nele Sieler und Carlotta Bürgelin. Erscheinungsweise: 6-mal jährlich
Erfolg! In den anderen Jugenden Trainingslager in Erfurt und Redaktionsschluss Heft Nr. 1: 10.2.2020
wurden bisher die Vorrunden ge- Start der neuen Bezirkskader Testspiele mit der Jugend-
Namentlich gekennzeichnete Artikel
spielt, welche für die FT-Mäd- Mit den Jahrgängen 2007/2008 nationalmannschaft von Polen geben nicht unbedingt die Meinung des
chen ebenfalls optimal gelaufen bei den Jungs und den Jahrgän- Die beiden FT-Volleyballer des Vereinsvorstandes wieder.
Bezugspreis im Mitgliedsbeitrag enthalten.
sind: Den U12- und U13-Mäd- gen 2008/2009 bei den Mädchen, Jahrgangs 2005, Johann Schöps-
chenmannschaften gehörten die sind die nächsten Auswahlspie- dau und Mattis Schmalfuß hat-
vorderen Tabellenplätze. Für die lerinnen und Spieler in ihre zwei- ten kurz nach dem Bundespokal Präsidium und Vorstand
U14-, U18- und U20-Volleyball- jährige Kaderzeit gestartet. Von eine besondere Volleyballwoche, Ehrenpräsident: Dr. Heinz Mörder
mannschaften Jungen haben die den FT-Mädchen wurden Jana die sie bis ins 1000 km weitent- Telefon p. 0761 404550, g. 0761 77066
Bezirksmeisterschaften bereits Dern, Jolina Fanta, Greta Güttel, fernte Twardogora (Polen) ver- Präsident: Dr. Norbert Nothhelfer
stattgefunden. In allen drei Al- Lena Scholz, Lucy Birkenmayer, schlug. Beide wurden beim Bun-
Telefon p. 0761 63304
tersklassen ist den FT-Jugendvol- Leni Materne und Julia Frings despokal zu einem Trainings- Vizepräsident: Klaus Jedem
Telefon p. 0761 482262, g. 0761 43910
leyballern der Turniersieg gelun- nominiert. Bei den FT-Jungs wa- lager in Erfurt und zu Testspielen
gen. ren zum Start die FT‘ler Thabo mit der Jugendnationalmann- Vorstandsvorsitzender: Klaus Müller
Telefon p. 0761 62791, g. 0761 703060
Die U14- und U18-Mannschaften Herffs, Noah Trautwein, Alexej schaft von Polen eingeladen.
erspielten sich dabei das volle Zaitsev, Ole Rieß, Felix Ebel, Jolan
Geschäftsführer: Peter Gerspach
Telefon g. 0761 389918-15
Siegerpodest mit den Plätzen 1,2 Sachs, Lenz Homberger, Kai Vo- Eine Woche in Tunesien mit
Geschäftsführer: Thomas Fischer
und 3. Besonders spannend war nalt, Julius Brugger, Luc Castel, der tunesischen Jugendnational- Telefon g. 0761 389918-14
die U14 Bezirksmeisterschaft, bei Grischa Heumesser, Lennard Dol- mannschaft
der es, mit drei FT-Teams in den land und Lucas Römer dabei. Jasmina Berzina, Nele Sieler und Fachvorsitzende:
Halbfinalspielen, zu einem be- Lovis Homberger waren mit der Finanz- und Steuerfragen: Michael Schmid
sonders spannenden Kampf um Baden-Württemberg-Auswahl
Telefon g. 0761 6116030
Baden-Württemberg Auswahl
die Vorrangstellung im Bezirk Bei den FT-Volleyballmädchen eine Woche in Tunesien zum ge- Freizeitsport: Petra Klimsch
Telefon p. 0761 66428
kam. Bei der U12 wurden bereits wurden Jasmina Berzina und meinsamen Trainingslager und
zwei Vorrunden bestritten, bei Nele Sieler in die neue Baden- zu Testspielen mit der Tunesi- Liegenschaften und Technik: Richard Kramer
Telefon p. 0761 402860, g. 0761 23526
denen der Turniersieg gelang Württemberg Auswahl nominiert. schen Jugendnationalmanschaft.
und mit jeweils sieben FT-Mann- Bei den Jungs schafften es Lovis
Öffentlichkeitsarbeit: Walter Hasper
Telefon p. 0761 402089
schaften auch eine große Anzahl Homberger (engerer Kaderkreis)
Recht: Dr. Matthias Schwarz
an FT-Nachwuchsausnahmetalen- und Ove Barkemeyer (erweiterter Telefon g. 0761 202990
ten am Start war. Kaderkreis) in den Kader. Wettkampfsportabteilungen:
Detlef Frankenberger
Telefon p. 0761 6967765, g. 0761 2185-103
Sportmedizin und Senioren: Dr. Anja Mörder
Telefon p. 0761 65624
Schule: Dr. Bernhard Domke
Telefon p. 0761 131726
Anzeigenverwaltung:
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.,
79117 Freiburg, Schwarzwaldstraße 181,
Telefon 0761 38991844
Telefax 0761 38991879
Gestaltung und Herstellung:
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Titelbild: Halleneröffnung | Patrick Seeger
An dieser Ausgabe haben mitgewirkt:
Thomas Fischer, Dr. Jochen Golecki, Anja Heer,
Hans Herdt, Sylvie Kaufhold, Michael Obrecht,
Vicky Osswald, Daniel Raabe, Andrea Tuth,
Joschka Wunderlich.Badminton
Nr. 1 | Januar/Februar 2020 17
Crossminton Black Forest Open
Premiere: Zum ersten Mal fand
im November in Freiburg ein offi-
zielles Crossminton Turnier statt.
24 Sportlerinnen und Sportler
waren gemeldet. Neun davon
aus den Reihen der Crossminton
Sparte der FT 1844 Freiburg.
Aus Münster, Köln, Poing, Fürs-
tenfeldbruck und auch aus der
Schweiz reisten die Sportlerinnen
und Sportler nach Freiburg zum
ersten Crossminton Black Forest
Turnier an.
Im Doppel und im Einzel wurde
um die Plätze gespielt. Den Sieg
im Mixed Doppel holte Joschka
Wunderlich von der FT zusam-
men mit Nadine Herzog (Basel). Die Premiere der Black Forest Open im Crossminton war erfolgreich. 2020 findet das Turnier seine Fortsetzung.
Silber ging an Miriam Laufer (FT)
mit Partner Remo Bivetti (Grau- man nicht damit, dass die Frei- Boubacar Diallo (Köln) ein. Die getragen. Hier erreichte Matthias
bünden). Bronze holten sich Ri- burger um den Sieg mitspielen. Entscheidung mit 21:19 fiel erst in Keck (FT) den dritten Platz.
cardo Vilaca und Sabine Becherer Anja Kohler (FT) gelang dennoch der Verlängerung des dritten Sat- „Wir können auf ein erfolgreiches
(beide FT). Im Open Double ver- der Sprung aufs Treppchen. zes. Bronze ging an Remo Bivetti und unterhaltsames erstes Tur-
lief es nicht ganz so erfolgreich Joschka Wunderlich wurde Vier- (Graubünden) und Joschka Wun- nier zurückblicken und freuen
für Südbaden. Dennoch konnte ter. Im Herreneinzel bot sich die derlich (FT). Joschka unterlag im uns auf Kommende. Der Termin
Marin Herr (FT) zusammen mit stärkste Konkurrenz an diesem Halbfinale dem späteren Turnier- für 2020 ist bereits reserviert“
Doppelpartner Tom Meyer die Tage. Den Sieg räumte sich Vin- sieger mit 0:2 (11:16; 9:16). sagt Joschka Wunderlich, Organi-
Bronzemedaille gewinnen. Bei cent Eulenberg (Münster) in ei- Neben der Hauptrunde wurde sator des Turniers. Am 14.11.2020
den Einzelturnieren rechnete nem spannenden Finale gegen auch noch eine Nebenrunde aus- ist es soweit.
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