Tauchsport Das schwerelose Vergnügen - Journal 4-2018 - Lufthansa Sportverein Hamburg
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Journal 4-2018 Tauchsport Das schwerelose Vergnügen
Inhalt In eigener Sache
Titelseite: Tauchspartenmitglied Georg Halfas im Kreidesee Hemmoor/Landkreis Cuxhaven, einem beliebten Taucher-
Paradies. Der 66 m tiefe See ist ein Überbleibsel der Portland-Cementfabrik, die dort bis 1976 über 100 Jahre lang im
Tagebau Kreide abgebaut hat.
Titelfoto: Dieter Zimmermann
Airport Race . . . . . . . . . . . . . . 6
Basketball . . . . . . . . . . . . . . . 16 Liebe Leserinnen, liebe Leser,
Chor . . . . . . . . . . . . . . . . . 10, 12 die Resonanz auf das letzte Journal war groß. Und überaus
Fitnesstipp . . . . . . . . . . . . . . . 15 positiv, was uns sehr gefreut hat. Das haben wir nicht zuletzt
Geburtstage . . . . . . . . . . . . . . 19 euch zu verdanken. Euch allen, die ihr uns mittlerweile viele tolle
und zum Teil sehr ausführliche Berichte schickt, die es uns
Geschäftsstelle . . . . . . . . . . . 15 erlauben, daraus spannende, bunte, starke und interessante
Gesundheitstipp . . . . . . . . . . . 16 Seiten zu bauen. Aus dem Vollen schöpfen, das Beste bestens
Golf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 präsentieren zu können, ist eine feine Sache und macht der
Redaktion echt richtig viel Spaß.
HDH erinnert sich . . . . . . . . . . 4 Danke für die Mitarbeit und bitte weiter so!
Impressionen . . . . . . . . . . . . . 10 Aber auch die Sparten, die sich bisher noch zurückhaltend
Kanu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 beteiligen, sollen wissen: das LSV-Journal bietet eine Plattform
um bekannter zu werden. Neue Mitglieder sind doch in jeder
Kurse . . . . . . . . . . . . . . . . 11, 20 Sparte willkommen, oder? Traut euch, wir helfen gerne!
Motorrad . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Eine schöne Advents- und Weihnachtszeit wünschen wir euch,
Neue Mitglieder . . . . . . . . . . . 19 und kommt gesund durch den Winter!
Porträt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Das Redaktionsteam
Präsidium . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Rehasport . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Das Außenbüro der Geschäftsstelle ist an jedem
Tauchen . . . . . . . . . . . . . . 13, 14 1. Dienstag im Monat von 15:00 bis 17:00 Uhr geöffnet.
Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . 8, 17 In dringenden Fällen können Sie mit den Mitarbeiterinnen unter
040-5070 2919 einen Termin vereinbaren.
Termine . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Ihre Unterlagen, Aufnahmeanträge, Abrechnungsbelege,
Ultimate . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Bonushefte usw. können Sie links in den Briefkasten werfen.
Dieser wird regelmäßig geleert.
Redaktionsschluss für Journal 1/2019 ist der 05.02.2019. Die Beiträge sollten bitte möglichst früh abgegeben werden!
Erscheinungstermin ist Anfang März.
Impressum Kontakte
Referentin für Öffentlichkeitsarbeit: Karin Diers-Bernstein LSV-Geschäftsstelle:
Lufthansa Sportverein Hamburg e.V.
Redaktion: Weg beim Jäger 193, 22335 Hamburg
Karin Diers-Bernstein, Tel: 589 07 89, E-mail: kdbernstein@t-online.de Gebäude 113
Günter Meyer, Tel.: 0176 56959961, E-mail: guenter.meyer@lsvham.de Tel: 5070-2919 Fax: 5070-8679
LSV-Geschäftsstelle E-mail: hamlsv@lht.dlh.de
Öffnungszeiten:
Layout und Gestaltung: Karin Diers-Bernstein Montag–Freitag: 10:00–12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag:
Herstellung: Medienwerk Holger Behrens, Tel. 28 78 34 84 14:00–16:00 Uhr
LSV-Clubhaus, Borsteler Chaussee 330
Internet: www.lsv-ham.de Tel: 5700 67 66, www.lsv-clubhaus.de
Öffnungszeiten:
Berichte, Fotos und Feedback bitte an: redaktion@lsvham.de
Montag–Freitag: 17:00–22:30 Uhr,
Brunch am 1. Sonntag im Monat und auf
Anfrage
Die Redaktion behält sich vor, Texte gegebenenfalls zu kürzen oder zu ändern.
Namentlich gekennzeichnete Berichte geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder.
2 LSV-Journal 4/2018
Präsidium Rehasport
Liebe LSVer, vielmehr darum, wie das Engage- zung des LSV Hamburg positiv für
im letzten Journal hatte ich Sie darü- ment für gesundheitsfördernde sport- die Mitarbeiter und somit auch für
ber informiert, dass wir von LH Vor- liche Aktivitäten unterstützt werden die DLH auswirkt. Eine klassische
gaben erhalten haben, nach denen könnte. Win-Win-Situation also.
wir eine jährliche Bezuschussung Der Unternehmenswunsch war es, Zum Ende eines ereignisreichen Jah-
beantragen können. aufzuzeigen, welche regelmäßigen res 2018 möchte ich mich im Namen
Erfreulicherweise können wir Ihnen Gesundheitsfördermaßnahmen wir des LSV-Vorstands bei allen Mitglie-
heute mitteilen, dass wir rückwir- den aktiven DLH-Mitarbeitern anbie- dern, Funktionsträgern und ganz
kend für 2018 und auch schon für ten. Und da waren wir schon recht besonders bei den Mitarbeiterinnen
2019 Fördergelder für unsere Maß- gut aufgestellt. Schaut man sich nur unserer Geschäftsstelle für ihr Enga-
nahmen zur betrieblichen Gesund- einmal unser Kursangebot an, stellt gement bedanken.
heitsförderung von der LH Group man fest, dass sich gerade hier sehr
erhalten werden. Die Höhe, Zusam- viel getan hat. Zusammen mit den Ihnen, sehr geehrte Leserinnen und
mensetzung und Aufteilung der regelmäßigen Trainingsstunden in Leser, wünschen wir ruhige und ent-
Summe werden wir dem Vereins- den verschiedenen Sparten und den spannte Festtage. Dass sie denn auch
ausschuss im Januar erläutern. Wir Kursen kommen wir auf ein Angebot winterlich werden, darf bei den der-
können aber jetzt schon sagen, dass von ca. 1.500 Übungseinheiten im zeitigen Temperaturen durchaus
wir nach Abzug unserer Aufwände Jahr. Seit Neustem können wir sogar schon vermutet werden. Aber wie es
über einen kleinen Betrag verfügen auch Reha-Kurse anbieten. Als wir auch kommen sollte: Der LSV bietet
werden, der zur Kompensation des vor drei Jahren damit begonnen Ihnen ein temperatur- und wetterun-
ausgefallenen Regelzuschusses ver- haben unser Kursangebot auszuwei- abhängiges Angebot an sportlichen
wendet werden kann. Damit wäre ten gab es skeptische Bemerkungen Aktivitäten, um Ihre Fitness und
auch eine mögliche Beitragserhö- zum neuen Konzept. Im Nachhinein somit Ihre Gesundheit nachhaltig zu
hung vorerst vom Tisch. stellt sich heraus, dass die damalige verbessern.
Seitens der DLH wurde von Anfang Weichenstellung genau die richtige
an gesagt, dass es sich nicht um eine Entscheidung war. Unser vielfältiges In diesem Sinne, herzlichst
Einsparung der Zuwendungen für Angebot hat letztlich DLH davon Ihr Günter Meyer
den Betriebssport handelt, sondern überzeugt, dass sich eine Unterstüt- Vizepräsident LSV Hamburg
Rehasport
Prävention auf Rezept
Auch der Rehasport gehört nun zum In der Tat darf ein Teilnehmer, der ten pro Woche fest (1-3 x möglich).
Angebot im Lufthansa-Sportverein. diese besagte Rehasportverordnung • Mit dieser Verordnung nimmt der
Alle reden davon, nur, was ist das hat, 50 x kostenlos an einem angebo- Teilnehmer Kontakt zur zuständigen
denn überhaupt? Kostenlos trainie- tenen Kurs teilnehmen. Ein besonde- Krankenkasse auf (per Post oder per-
ren? Dabei muss doch ein Haken res Goodie beim LSV: einige Kurse sönlich).
sein? Wir klären auf: Nein! finden direkt auf der Werft statt, wei- • Die Kasse stempelt das Formular
te Anfahrtswege entfallen also! ab und bestätigt damit die Kosten-
Fitness & Gesundheit
Die Kasse übernimmt für den gesam- übernahme.
ten Kurs die Kosten. Warum? Vorsor-
#gesundwerden ge, genannt „Prävention“, ist deutlich Der zeitliche Ablauf vom Arztbesuch
günstiger, als die Nachsorge nach bis zur Bestätigung dauert maximal
REHA-SPORT beim LSV eine Woche. Ab dem Zeitpunkt des
einer Rehabilitation oder Operation.
Die Krankenkasse versucht somit, Rückerhaltes kann der Teilnehmer im
Ab sofort beim LSV die
Rehasport-Verordnung einlösen! mit ausgebildeten Übungsleitern die Rehasport beitreten.
Angeboten werden vier orthopädische Trainingsgruppen: Teilnehmer durch gezielte Muskelak- Herzlich willkommen!
Inga van Leeuwen
DI: 13:45 – 14:30 Uhr
DI: 18:15 – 19:00 Uhr
Gymnastikhalle LH Basis
Kursraum Sportanlage
tivität fit zu halten, um eine
DO: 13:00 – 13:45 Uhr
FR: 11:00 - 11:45 Uhr
Gymnastikhalle LH Basis
Kursraum Sportanlage
schwerwiegende Diagnose Folgende Kurszeiten werden über den LSV ange-
,&*/&,045&/ - Die Krankenkasse / BG trägt den Beitrag!
zu vermeiden. boten, auf der Basis sowie auf der LSV Anlage:
Infos und Anmeldung:
LSV Geschäftsstelle Ablauf und Organisation: Dienstags: 13:45 Uhr Gymnastikhalle Basis
reha@lsvham.de
5070 2919 • Beim Hausarzt oder Ortho- Dienstags 18:15 Uhr Kursraum LSV-Anlage
päden die Rehasportverord- Donnerstags 13:00 Uhr Gymnastikhalle Basis
nung beantragen (Formular Freitags 11:00 Uhr Kursraum LSV-Anlage
56). Der Arzt bescheinigt die Der Kurs dauert jeweils 45 Minuten, und die 50
Verordnung und setzt die Einheiten sind möglichst über den Zeitraum von
www.lsv-ham.de 18 Monaten zu absolvieren.
Anzahl der Trainingseinhei-
LSV-Journal 4/2018 3
HDH erinnert sich
Der Auszug aus dem Paradies
Gute Zeiten – schlechte Zeiten
Mit dem biblischen Wort „Paradies“ Mitgliederverwaltung aufzubauen. Schießstand. Die Schützenanlage
lassen sich viele Dinge beschreiben. Heute sagen Beteiligte, es klappte unterhalb der Kantine 2 war eine
Schöne und positive. Aber das Para- reibungslos. Wenn das so war, dann Augenweide und von hohem techni-
dies hatte, wie bekannt, auch ein war es das Verdienst der LSV- schen Wert. Sie musste geschlossen
Ende und das war negativ befrachtet. Geschäftsstelle und der ehrenamtli- werden, das neue Sicherheitskonzept
Jahrelang, seit seiner Gründung, chen Vorstandsmitglieder. schlug zu. Waffen innerhalb eines
erfreute sich der LSV des Wohlwol- Dieser Rückblick lebt nicht von Jah- Luftfahrtunternehmens und auf sei-
lens der DLH-Vorstandsmitglieder in reszahlen – die kann man in der nem Gelände, das ging nicht mehr.
Hamburg. Aber wie es so ist im rich- wirklich tollen Vereinschronik nach- Und es musste schnell gehen! Eine
tigen Leben, bestimmen „die von lesen – er lebt von Ereignissen. Der vereinbarte Ablösesumme seitens der
unten“ irgendwann den Lauf der nächste Sturm, der durch das Tal der LH erreichte diesmal den Empfän-
Fassungslosen tobte, ger. Der Schützensparte gelang ein
wurde durch die Nach- Vertrag mit einem Norderstedter
richt ausgelöst, dass der Schützenverein (einsam im Walde).
auf dem Gelände der Das liest sich schnell und einfach,
Werft befindliche Fuß- aber viel Ärger und Wut waren im
ballplatz geräumt wer- Spiel. Auch wenn es eine Lösung
den müsse, und die gab, der Ablauf war nicht sehr schön.
Anlage der Bogenschüt- Für viel Geld wurde auch im Auftrag
zen gleich mit. Dieser des Personaldienstes in Frankfurt
Fußballplatz gehörte eine Studie beauftragt. Sie sollte
zum Herzblut der Fuß- Wege zeigen, wie der LSV seinen
ballsparte, und die Tur- gesamten Sport auf der Großanlage
niere der vielen betei- abwickeln könne. Wunderschöne
ligten Mannschaften in Idee, geduldiges Papier, aber außer
der internen Runde Spesen nichts gewesen. Heute hätte
Spiel auf dem beliebten Fußballplatz mit Schiri Manfred Ringe
waren sagen- und diese Anlage ein Meilenstein des
manchmal auch rätsel- Gesundheitssports sein können.
haft. Wenn, nach Feier- Hätte, hätte – Fahrradkette!
abend versteht sich, Und dann kam es auch noch, wie es
Bollerwagen durch die kommen musste: Eine unserer
Werft nach Westen Geschäftsstellenperlen ging in die
zogen, war Turnierzeit. Altersteilzeit. Anke war Angestellte
Die mit dem Bollerwa- des Konzerns, eine Nachfolgerin
gen waren die Fans der sollte aus Sicht des LSV wieder den
Abteilungen, und der Status einer DLH-Angestellten erhal-
KARIN DIERS-BERNSTEIN
Inhalt der Wagen war ten: Die Beteiligten von damals wis-
weitgehend unbekannt. sen aber, dass es anders ausging.
Ich denke, Erste-Hilfe- Dieser Artikel soll kein Gejammere
Kästen und warme von einst widerspiegeln, aber das
Decken könnten es alles mit Ehrenamtlichen, die ja noch
Die alte Schiessanlage auf dem Werftgelände unter Kantine 2
gewesen sein. in Lohn und Brot standen, abzuwi-
Dinge nach dem Motto: Sachbearbei- Nun, „Schluss mit Lustig“, eine ver- ckeln, war schon eine gewaltige
ter an die Macht! sprochene Ablösesumme war ange- Kraftanstrengung. Abgesehen von
Der LSV war seit seinem Erwachen kündigt, hat aber den Empfänger nie den finanziellen Risiken. Den Mit-
gerade zu einer richtigen Größe erreicht. gliedern ist das in der Regel verbor-
geworden, da wurde er von soge- Plötzlich standen auch die Räume gen geblieben, sie wurden mit den
nannten Sparmaßnahmen heimge- der Geschäftsstelle zur Disposition. Auswirkungen immer etwas später
sucht. Es begann mit der Aufkündi- Zwar wurde eine großzügige Aus- konfrontiert.
gung des Abkommens über den weichregelung geschaffen, aber der Natürlich hat sich alles irgendwann
Einzug der Mitgliederbeiträge durch Schaden war erst einmal da. Abgese- eingespielt, Veränderung ist die
die Personalverwaltung. Ein erster, hen davon, hielt die Regelung auch Schwester von Gewohnheit. Aber so
nur schwer zu verdauender Rück- nur einige Jahre, trotzdem, für diesen war er, der Auszug aus dem Paradies.
schlag. Für den LSV war es eine Bereich gab es immer eine Lösung. Heinz-Dieter Hansmann
kostspielige Herausforderung eine Ganz anders die Sache mit dem Ehrenpräsident
4 LSV-Journal 4/2018
Kanu
„Weisheiten“ zum Paddelwochenende
Plön 2018
• Spaß, Sport, Lachen und angenehmes Miteinander!
• Es war ein sehr schönes
und entspanntes Paddelwo-
chenende mit einer super
Truppe, die sich auch von
Kälte und Regen nicht die
Stimmung vermiesen ließ.
• Beim nächsten Mal
fahren wir im Sommer!
Da ist dann auch das
Wasser so warm, dass
wir im See „duschen“
können.
• Gemeinsam in der
Natur zu sein, mit
Sport, Spaß und etwas für die Gesundheit
zu tun, ist einfach eine geniale Zeit.
• Man ist nie zu alt etwas Neues auszuprobieren und mit
Unterstützung der Anderen meistert man die Angst und
jede Welle! …und tschüss!
• Gemeinsam entscheiden, wer wo parkt, damit niemand
den Blick auf den See verbaut.
• Gelber Adler – bitte kommen!
• Weltbestes Grillfleisch und Griller! Mit Timer…was
piept denn hier so?
• Der Westie ist das einzige Lebewesen auf der Erde,
das dich mehr liebt als sein eigenes Leben.
LSV-Journal 4/2018 5
Motorrad Airport Race
Auf zum Erdölmuseum
Motorradtour nach Wietze
Am 3. Oktober war es wieder soweit, Wir fuhren über die Wilhelmsbur- sam auf, sodass es, als wir das Erdöl-
die Saisonabschlusstour stand an. Ich ger Reichsstraße nach Neuland, wo museum erreichten, trocken war.
hatte gehört, dass es in Wietze ein sich Jens verabschiedete. Weiter Das Museum ist zur Hälfte innen und
Erdölmuseum gibt und somit plante ging es über Hoopte nach Win- zur anderen Hälfte ein Freilichtmu-
ich eine Tour dorthin. sen/Luhe, wo wir Kaffee tranken. seum. Nachdem wir uns innen alles
Von dort angesehen hatten, begaben wir uns
fuhren wir nach draußen. Kurze Zeit Später fing
Richtung es erneut an zu regnen. Wir gingen
Salzhausen, wieder ins Trockene und sahen uns
ab Garstedt noch einen kurzen Film über das
einer Umlei- damalige Ölfeld bei Wietze an.
tung folgend, Danach fuhren wir zwecks Hunger-
nach Wulf- stillung in das „Wietzer Grillhaus“,
sen. Weiter wo ich schon Plätze reserviert hatte.
ging es über Gesättigt machten wir uns wieder auf
Egestorf und den Weg. Ich hatte wegen der vielen
Bispingen Umleitungen geplant, über die Auto-
nach Bergen. bahn zurück zu fahren, aber Matthias
Von dort erklärte, dass hier kurz vor Hamburg
weiter an der eine Baustelle sei. So fuhren wir
Gedenkstätte unter seiner Führung über Soltau und
Matthias, Jürgen, Uli, Tobias, Thomas, Werner, vorn: Jochen und Rainer
Bergen-Bel- Hollenstedt zum Appelbeker See, wo
Wir, Jens mit Sozia, Jochen, Jürgen, sen vorbei nach Winsen/Aller. wir einkehrten und Kaffee tranken.
Matthias, Thomas, Tobias, Uli, Wer- Auf diesem Stück wurden wir von Danach trennten wir uns, und jeder
ner und ich, trafen uns bei Louis an einem kräftigen Schauer nass fuhr in Eigenregie nach Hause.
der Süderstraße, und um 09:30 Uhr gemacht. Auf dem letzten Stück
ging es los. nach Wietze hörte der Regen lang- Rainer Schooff
35. Int. Airport Race
Sonne – Samba – Staubwolken
Hailezgi Meresie Sieger 10 Meilen Michaela Sarman-Lein Siegerin 10 Meilen
Bernd „Orlo“ Orlowski, einer der bescheidene 200 Betriebssportler Jahren seinen Posten als Leichtathle-
Begründer des Airport Race, erinner- und Teilnehmer aus der Luftfahrt tik-Spartenleiter des Hamburger
te zu dessen 35. Auflage bei der Sie- standen damals an der Startlinie. Betriebssportverbandes an Birger
gerehrung an die Anfänge 1984: Erst zwei oder drei Jahre später Schröder weitergab, bekam für sein
„Lass uns mal was ganz Verrücktes wurde die Veranstaltung auch für Engagement den (mehr als verdien-
machen: Um den Flughafen laufen!“, Nicht-Betriebssportler geöffnet. ten) Extra-Applaus.
hatte Ralph Behrens (Lufthansa Behrens und Orlo begleiteten die Zurück zum Start: Der fand bei
Sportverein) damals telefonisch vor- Veranstaltung durch alle Jahre und zurückgekehrtem Sommerwetter wie
geschlagen. Aus heutiger Sicht Orlo, der vorletzte Woche nach 40 immer auf dem Sportplatz des Luft-
6 LSV-Journal 4/2018
Airport Race
10 Meilen Gesamtwertung
Frauen
1. Michaela Sarman- Lein, Hamburg, 1:00:35
2. Nina Rosenbladt, Laufwerk Hamburg, 1:07:53
3. Lara Hülsebusch, Hamburg, 1:09:01
Männer
1. Hailezgi Meresie (ERI),
fit4run Süderelbe, 0:54:29
2. Jack Okell (GBR), hamburg running, 0:55:56
3. Jon-Paul Hendriksen (NZL),
HEIKO DOBRICK
Laufwerk Hamburg/BSV HH, 0:56:04
10 Meilen Betriebssport-Wertung
Start 10 Meilen
Frauen
1. Nina Rosenbladt, Laufwerk Hamburg, 1:07:53 hansa SV statt (wäh- „musste“ daher heute schon wieder
2. Cecile van der Bent (NED), TTS Tri Team rend der Veranstaltung ran. Ebenfalls im Favoritenkreis:
Hamburg, 1:11:28 (BSV-Wertung noch zur Fest- und Sonnen- Jack Okell (hamburg running,
vorläufig) badewiese umfunktio- geplante Zielzeit: 53 Min.) und Luigi
2. Dortje Kaßen, Hamburger Laufladen, 1:12:43 niert). An der Startpis- Babusci (BSG Siemens). Die alten
3. Katharina Voß, tole: Christoph Streckenrekorde (Barry Walters
BSG Asklepios Hamburg, 1:13:17 Holstein, Staatsrat der 1985, 47:32 Min. bei einer Strecken-
Männer Behörde für Inneres länge von damals 15 km, und David
1. Jon-Paul Hendriksen (NZL), Laufwerk und Sport, Bereich Walters, 1986, 49:11 Min., 10 Mei-
Hamburg/BSV HH, 0:56:042 Sport, der den Start- len) schienen aber nicht in Gefahr.
2. Luigi Babusci (ITA), schuss „mit links“ erle- Bei den Frauen deutliche Favoritin:
BSG Siemens Hamburg, 0:58:46 digte – erstens dank Michaela Sarman-Lein.
3. Jose Carlos Poyatos- Castillo, reichlich Übung und Mit einer Staubwolke setzte sich das
Airbus SG HH, 0:59:49 zweitens, da er seine Starterfeld um 11:00 Uhr in Bewe-
rechte Hand dick ver- gung, wie seit 20 Jahren von der
5 km bunden hatte („beim Sambaband Ciranda begleitet. Drei
Frauen Kitesurfen auf eine Minuten dauerte es, bis der letzte
1. Lisa Hausdorf, AG Hamburg West, 0:19:43 Austernbank gefallen“). unter dem Startbogen hindurchgelau-
2. Natalia Regulska (POL), ASICS FrontRunner Daher entfiel für ihn fen war. Eine Neuerung: Dieses Mal
Poland, 0:23:56 auch das Selbst-Mitlau- gab es gleich drei Start/Zielbögen –
3. Carolin Müller, Hamburg, 0:24:04 fen. Nicht so für unter Nummer zwei versammelten
Antonio Schulthess, sich kurz darauf die ca. 300 Teilneh-
Männer Vorstand Human mer des erstmalig ausgetragenen
1. Alex Kalnov, ASV Eintracht Hamburg, 0:17:24 Resources & Technical 5 km-Laufs. Auch hier Hamburger
2. Toni Röwer, FHSG Stralsund, 0:18:25 Services der Lufthansa Prominenz: Farid Müller, Hamburger
3. Nicholas Bauer, Open Air Fitness Kalten- Technik AG, der sozu- Bürgerschaftsabgeordneter und ehe-
kirchen, 0:18:33 sagen im Heimrevier maliger Vizepräsident der Bürger-
Premierensieger des 5 km Laufs: Lisa Hausdorf, startete. Nachgemeldet: schaft.
AG Hamburg West, 19:43 Min. und Alex Kalnov, Jon-Paul Hendriksen
ASV Eintracht Hamburg 09 e.V., 17:24 Min. (Laufwerk Hamburg),
ehemaliger Hamburger
Zwischenstand hella Laufcup Marathonmeister, Air-
Frauen port Race-Sieger 2011
1. Michaela Sarman-Lein, Hamburg, 1:37:04 und 2014 und nach wie
2. Cecile van der Bent (NED), vor gut im Geschäft
TTS Tri Team Hamburg, 1:53:27 (geplante Zielzeit:
3. Dortje Kaßen, Hamburger Laufladen, 1:55:47 55 Min.). Hailezgi
Männer Meresie (fit4run), letzte
1. Hailezgi Meresie (ERI), Woche beim BAR- Das Leben ist wie ein
fit4run Süderelbe, 1:26:12 MER-Alsterlauf Ham- Fahrrad. Man muß sich
2. Jannik Mitja Sielmann, Hamburg, 1:30:29 burger Meister im vorwärts bewegen, um
10 km-Straßenlauf das Gleichgewicht nicht
3. Adam Pardoux (FRA), Hamburg, 0:58:26 zu verlieren.
geworden, tritt beim
Albert Einstein
hella-Laufcup an und
LSV-Journal 4/2018 7
Airport Race Tennis
Zwischendrin: Kinder- und Schüler- Meldung über den Marathon-Weltre- wie erwartet: Sarman-Lein. Ihre Zeit
lauf, die Fahrrad-Garderobe meldete kord in Berlin machte die Runde. von 1:00:35 Std. überraschte aber
1.000 abgestellte Fahrräder, und die Am Flughafen gab es erwartungsge- dann doch – es war die viertschnells-
mäß keinen Rekord – das te Siegerinnenzeit seit der Einfüh-
wäre auch ohne den etwas rung der 10 Meilen-Strecke 1986.
)BNCVSHF7
auffrischenden (und brem- Mitfavorit Babusci war falsch abge-
senden) Wind nicht anders bogen, nach seiner Schätzung wohl
.BTTBHFVOE.PCJMJTBUJPO gewesen: Als die Zieluhr einen halben Kilometer zu viel
00:49:11 zeigte, war im gelaufen und landete auf Rang 7.
Zielkanal noch gar nichts Was sich vor einer Woche beim Al-
zu sehen. Erst fünf Minu- sterlauf schon angedeutet hatte,
ten später kamen Füh- bestätigte sich beim Airport Race:
rungsfahrrad und ein Läu- Michaela Sarman-Lein liegt deutlich
fer in Sicht. Grünes Trikot in Führung – jetzt mehr als 16 Minu-
– also Hailezgie Meresie! ten (!) vor Cecile van der Bent. Beim
Mit 54:29 Min. gewann er Abschlusslauf, dem Volkslauf durch
geradezu locker – Jack das schöne Alstertal in zwei Wochen,
.BTTBHFOEJSFLUBN"SCFJUTQMBU[ Okell hatte überraschend müsste schon Außerordentliches pas-
4DIVMUFS/BDLFO3½DLFO .JOVUFO &63 deutlich 11/2 Minuten sieren, um Sarman-Lein von der
Rückstand. Dahinter: Spitze zu verdrängen. Hailezgi Mere-
.PCJMJTBUJPO.BTTBHFJN:PHBSBVN VOUFS, Hendriksen („JPH“) mit sie hat es mit vier Minuten vor Jan-
seiner traditionellen Trag- nik Mitja Sielmann nicht ganz so
(BO[ PEFS5FJML·SQFS .JOVUFO &63
.JOVUFO &63 flächengeste bei der „Lan- bequem, ist aber dennoch ebenfalls
dung“ im Zielkanal. Ein weiterhin Favorit für den Cup-Sieg:
(FSOFFSTUFMMFOXJSBVDIJOEJWJEVFMMF"OHFCPUFG½S
"CUFJMVOHFO 7FSBOTUBMUVOHFOPEFS4FSJFOUFSNJOF internationales Trio auf
den Plätzen: Eritrea, Die vollständigen Ergebnislisten gibt
"$)56/(
,FJOF1IZTJPUIFSBQJFPEFS"CSFDIOVOHNJUEFS,SBOLFOLBTTFN·HMJDI Großbritannien, Neusee- es hier:
land – das passt zum www.airportrace.de/ergebnisse/
5FSNJOWFSFJOCBSVOH TFSWJDF!MTWIBNEF
„Internationalen“ Airport
Race. Und die erste Frau Marcus Hillebrand
Eine kleine Steakparty
Der Ruheständler verlässt die Tennissparte
Trotzdem – fröhliche Gesichter bei der Abschiedsparty
Mit einer kleinen Steakparty hat er wir würden uns freuen, wenn dich
sich nun von seinen Mannschaftka- dein Weg mal wieder in die Borsteler
„Unser“ Rainer geht in den Ruhe- meraden verabschiedet. Die Sparte Chaussee 333 führen würde.
stand und verlässt die Tennissparte. bedauert sehr, Rainer als Mitglied Mach es gut, bleib gesund und ver-
Rainer, der in Schwerin wohnt, hat verabschieden zu müssen. Alles hat giss uns nicht!
sich lange Jahre für unsere Mann- seine Zeit. Dazu zählt auch der
schaften eingesetzt. wohlverdiente Ruhestand, für den Herzliche Grüße und Tschüüüss
Zum Schluss war er erfolgreiches wir Rainer alles erdenklich Gute Dein Team der Tennissparte
Mitglied in der Ü 50-Mannschaft wünschen. Rainer, du bist uns
und im Team der „Montagsrunde“. immer herzlich willkommen, und Ralf Raabe
8 LSV-Journal 4/2018
Porträt Golf
Der LSV stellt (sich) vor: Kathrin Werner
Was für eine Sportart betreibst du?
Ich mache wöchentlich Mantrailing mit meiner Australian Shepherd
Hündin „Coco“ und Nordic Walking, … seit 3 Jahren auch zusam-
men mit Coco! Dann fahre ich gerne Rad, wenn es die Ferien er-
lauben Abfahrtsski oder gehe ins Schwimmbad.
Wie lange machst du deine Haupt-Sportarten schon?
Seit 3 Jahren machen Coco und ich zusammen Mantrailing.
Nordic Walking mache ich jetzt bereits seit ca. 15 Jahren.
Worauf bist du richtig stolz?
Auf meine Familie – meine Jungs Nico (17) und Luca (14) und mei-
nen baldigen Ehemann Frank… und alle anderen, weil wir immer
für einander da sind und es einfach immer lustig zusammen ist.
Wohin würdest du gerne einmal reisen?
Ich würde gerne Südafrika bereisen und dort eine Safari machen Kathrin Werner, 43, ist
um die Big Five zu sehen. Dann möchte ich einmal nach Kanada Buchhalterin des
und Wale beobachten! Und quer von Ost nach West mit dem Wohn- LSV-Hamburg.
mobil durch Nordamerika steht auf meiner Wunschliste.
Hach … und noch gaaanz vieles mehr, die Welt entdecken ist ein-
fach spannend!
Schöne Stunden in Bad Bevensen
Saisonabschlussturnier 2018
Saison-Abschlussturnier mit Gän- Bevensen genießen. Der Platz hatte darunter auch einige Gäste, hatten
seessen in Bad Bevensen – bei sehr sich in bunte Herbstfarben gekleidet, sich eingefunden, um die Turnier-
erfrischenden Temperaturen, aber so dass die Golfrunde, egal ob gut form Vierer-Bestball, eine der belieb-
schönstem Sonnenschein, konnten oder schlecht verlaufen, uns schöne testen Spielvarianten im Golf, zu
wir unser Abschlussturnier in Bad Stunden beschert hat. 23 Golfer, spielen. Bei dieser geläufigen, in
Turnieren sehr gerne gespielten
Form, spielen meist vier Spieler in
zwei Teams gegeneinander. Da auch
noch einige Sonderpreise ausgespielt
wurden, konnten sich alle Teilnehmer
über einen Turnierpreis freuen.
Gekrönt wurde der Tag mit einem
hervorragenden Gänseessen, da hat
sich die Gastronomie im Golfclub
Bad Bevensen mal wieder selbst
übertroffen! Ein großes Dankeschön
an Familie Held und Team!
Nun ist die Saison offiziell beendet,
und wir eröffnen die neue Spielzeit
im Januar mit einem gemeinsamen
Grünkohlessen.
Andrea Dehn
Wie ein Gemälde – die Anlage vom Golfclub Bad Bevensen
LSV-Journal 4/2018 9
Chor Impressionen
Singen verbindet!
Chorfestival CHINA TIME Hamburg 2018
Im Organisationsteam des Chorfesti- Polizeichor Hamburg vertreten. „das blaue und weiße Porzellan“. Der
vals war unser Chorleiter Kazuo Der Chinesischer Chor Hamburg Frauenchor Mandelaugen ist in
Kanemaki für die Chorleitung hat sich aus hier lebenden Chinesin- Kiel beheimatet. Er erfreute mit poe-
zuständig, und so war es nicht ver- nen gegründet, die sich über ihre tischem Gesang und einem italieni-
wunderlich, dass wir auch mitsingen Kinder und die Schule kannten und schen Volkslied.
durften. Gemeinsam mit dem auch nach der Schulzeit den Zusam- Der Mädchenchor Hanhua sang
Gespanntes Warten des LSV-Chores Der Mädchenchor Hanhua
Kanemaki-Chor haben wir unser menhalt pflegen wollten, ihr Verein über den Frühling und Blüten,
mühsam erlerntes Lied „ Jasmin“ in nennt sich Chinesischer Verein Abschied und Sehnsucht. Dream of
chinesischer Sprache vorgetragen, Frauen für Frauen Hamburg e.V.. Life-Chor der Jiaotong Universität
ebenso die Lieder vom BSV-Singen. Sie haben die Veranstaltung mit dem Shanghai über ein altes Dorf, die
Außerdem waren Kazuo Kanemakis Lied „Viva la Musica“ eröffnet. Wei- Ewigkeit des Frühlings und ein
Chorensemble Goethe und der ter ging es mit „thinking of you“, Abendlied.
Azubitag-Impressionen
Kanu: Wackelige An
Segeln: Knotenlernen leicht gemacht – Dank guter Erklärung sind die Gleichgewichtssinn
wichtigen Knoten schnell erlernt!
Judo: Die richtigen Wurf- und Falltechniken sind ein wichtiger Bestand-
teil unseres Trainings!
10 LSV-Journal 4/2018Kurse
Zum Schluss dann der gemeinsame Gemeinsames Singen verbindet und wunderschönen Stimmen wahrlich
Auftritt aller Chöre. Es standen überwindet, es steht für das friedli- großen Chorgesang vermittelt.
gefühlte 200 Sänger/innen auf der che Miteinander über die kulturellen
Bühne und sangen gemeinsam das Grenzen hinweg. Herzliche Grüße Kathrin
chinesische Volkslied „Jasmin“ Während wir noch unsere Sachen (Spartenleiterin)
sowie die „Ode an die Freude“. einpackten, sauste
Danach bekam jeder Chor eine Kazuo zum nächsten
Auftritt. In Planten und
Blomen dirigierte er
den Polizeichor Ham-
burg und den Musik-
zug Hoisdorf zu
schmissigen Weisen aus
der Schlagerwelt.
Chinesischer Chor
Hamburg und Dream
of Life der Universität
Shanghai sangen ihr
Repertoire noch ein-
mal. Dieses Open-Air-
Konzert wurde mit viel
Begeisterung und
Applaus belohnt.
Zum Schluss wurde der
„Gefangenenchor“ vom
Polizeichor Hamburg
und dem Musikzug
Auszeichnung des LSV-Chores für künstlerische
Hoisdorf gesungen und
Darbietung und großes Engangement gespielt. Ein harmoni-
sches musikalisches
gerahmte Urkunde für die musikali- Erlebnis. Die Chorgäste
schen Verdienste, denn das Chorfes- haben mit ihrer Freude
tival stand unter dem Motto: an der Musik und ihren
ngelegenheit – Auf dem SUB ist ein guter
von Vorteil!
Schach: Konzentration auf den nächsten Zug. Durch gegenseitige
Fußball: Schon lange kein Männersport mehr – Unterstützung macht es gleich noch mehr Spaß!
Am Azubitag probiert sich jede/r mal im
Fußball aus!
LSV-Journal 4/2018 11Chor
Tolles Wetter und Plan B
Mit Glühwein durch die Heide
„Hab mein Wagen voll geladen“ und los geht’s
schaft genießen, ohne dass Autos
oder Pferdewagen unseren Weg
kreuzten.
Nach zwei Stunden war die total ent-
spannte Fahrt durch die Heide been-
det. Wir wurden per Kutsche beim
Gasthof Heidepeter vorgefahren, und
die Pferde verabschiedeten sich mit
einem riesigen Haufen Peerappels.
Das Essen im Gasthof war dann wie
immer lecker.
„Im Wald und auf der Heide, da such ich meine Freude...“. „Christel, de Planung hest du wedder
Irgendwann kam die Idee in die Hei- Pferde, ein Gespann, das auch mitei- fien mokt!“
de zu fahren. Es muß ja nicht unbe- nander sehr verschmust umging. Mit
dingt während der Heideblüte sein. halbstündiger Verspätung ging dann Allens Gode!
Also klemmte sich Christel, unsere die Kutschfahrt los. Kathrin (Spartenleiterin)
Ausflugsbeauftragte, dahinter. Und Der Himmel riss auf, und
so hatten wir einen Termin im die Landschaft zeigte sich
November bekommen. Doch sollte von einer wunderschönen
das wirklich das Richtige sein, viel- Seite. Die Landschafts-
leicht mit Nebel und Herbstblues, pfleger hatten die abge-
gegen den nicht mal Glühwein hilft? blühten Straucher zu gro-
Nun, es kam anders, denn Christel ßen Placken aufgeschüttet.
hatte vermutlich eine Absprache mit Der nächste Schritt heißt,
der Wetterfee getroffen. die vielen kleinen Kiefern,
Morgens ging es etwas neblig, aber die sich selbst aussähen,
bei milder Temperatur, vom Haupt- zu entfernen, denn sonst
bahnhof nach Buchholz los, dann mit würde statt der Heide ein
dem Bus Richtung Hanstedt. So war Kiefernwald von großem
der Plan, aber wie es so ist, 14 Leute Ausmaß entstehen.
und 17 Meinungen.Wir schlugen in Vor der Hütte des Nabu
dieser übersichtlichen Bahnhofsanla- machten wir eine Pause
ge den falschen Weg ein. Bus weg, in und verkosteten den ganz
einer Stunde der nächste. Glückli- schmackhaften, nicht so
cherweise standen 2 Taxen am Bahn- hochprozentigen Glüh-
hof, 2 weitere wurden noch geordert. wein. Die Kutscherin hatte
Christel hat die Kutscherin vertrösten ihn selbst angesetzt, so
müssen, dass wir später mit der Kut- milde, dass sie ihre Kut-
sche losfahren würden. So konnte sche nach einem Prösterle
sich aber der zuerst eingetroffene Teil mit uns ohne Bedenken
schon mal mit den Pferden anfreun- weiterfahren konnte. Und
den. Ganz friedliche zutrauliche wir konnten die Land-
12 LSV-Journal 4/2018Tauchen
Ampelvögel und Ki-Feets
Reise in die Vergangenheit
Für mich eine sentimentale Reise in auch in SYD nicht. Ein herrlicher und 3444 nm zurück bis SYD. Die
die Vergangenheit und eine große Cruise nach Picton, Napier, Welling- 4493 Passagiere an Bord merkte man
Herausforderung für meine Frau: ton, Dunedin und zu den westlichen fast nur beim Frühstück im zentralen
Singapur, Sydney mit Kreuzfahrt Sounds folgte. 10 Nächte auf See Market Place. Die Optionen zu Essen
rund um Neuseeland durch die und Unterhaltung sind zahlreich
Rowing Forties, wenn auch im und oftmals ohne Zusatzkosten:
Spätsommer der Südhalbkugel. z. B. Autoscooter, Aussichtskap-
SIN: Da wir zuletzt 2011 in die- sel, Kletterwand, Freiflugsimu-
ser faszinierenden Stadt waren, lator, Theater (besonders beein-
sollte diesmal ein Tag zur Jet- druckt hat uns die Pixel Show).
leg-Anpassung reichen. Fokus: Unsere Balkonkabine: Prima
Gardens of the Bay und das und sehr praktisch ausgestattet.
nahe Marina Bay Sands Hotel. • 69 % der Reisenden waren
Schwülfeuchte 30 Grad waren Australier, Deutsche nur 0,4%:
zwar ein Schock nach unserem wir beide, die immer alle Stufen
bisherigen Winter, aber irgend- gelaufen sind = 0,04%!
QE2 am Cruisegate Sydney
wie besser. Es hat sich gelohnt! Der Ausflug zum Otago Pinguin
Auch den Besuch der Aus- Krankenhaus in landschaftlich
sichtsplattform des Bay Sands wunderschöner Umgebung bei
sollte man nicht auslassen Dunedin war ein besonderes
(74 SGD), ein toller Ausblick! Erlebnis, so wie auch die Fahrt
SYD: Einen Tag später Ankunft durch die verregneten Sounds
in meiner alten Heimat, zuletzt im Westen von Neuseeland, die
1988 hier gewesen! Viel hat sich man sonst so nicht ohne Weite-
verändert. Vor allem die Preise. res erreicht.
Besonders Immobilien (wie Fazit: die Masse trinkt immer
auch in NZ) sind im Vergleich Bier, ist dick & alt und wirklich
zu D wahnsinnig gestiegen. Vie- laufen (= schnelles Gehen) ist
les ist ca. 20 % teurer als Darling Harbor Brücke bei Nacht
für ca. 70 % keine notwendige
daheim. Die Idee, ein Doppel- Option mehr. Ich nenne die „Ki-
zimmer in der zentralen Back- Feets“ nach dem flugunfähigen
packer Unterkunft zu wählen, Kiwi in NZ.
war, bis auf die Lage (Nähe • Obwohl die Reiseroute aus
Darling Harbor) keine gute Wettergründen umgedreht wur-
Idee, da Standard und Lärmpe- de, haben wir alle Ports of call
gel (Pub und Disco nebenan) anfahren können, mit max. Auf-
nichts mehr für Menschen über enthaltszeit. Keine Selbstver-
40 sind, trotz knackiger Preise ständlichkeit, wie wir erfuhren.
(150 EUR/Nacht)! Wir haben Kurzum: interessante Plätze, die
das Beste aus der Lage einen guten Eindruck über die
gemacht. Must do: Bummel Vielfältigkeit in dieser erdbe-
durch Darling Harbour, die SIngapore Marina Bay Sands Hotel & Park benaktiven Ecke von NZ gege-
Rocks und Besuch des Opera ben haben. Die Unwetterkalt-
House. Lasst den Sydney Eye front aus der Antarktis erwischte
Tower weg, Ausblick ist durch uns dann doch noch in den
Hochhäuser verbaut, lieber auf Sounds: Wahnsinn, wie sicher
die Harbour Bridge, und fahrt dieses riesige schwimmende
mit der Fähre nach Manly Hotel bei Fallböen und Wind
(wochentags!), kauft ein Opal- >8 Bf, sodass sogar die zahlrei-
Ticket zum Aufladen für den chen Wasserfälle nach oben
ÖPNV, spart Geld, und jeder geweht wurden, durch die Mee-
DIETER ZIMMERMANN
hat es dort. resengen fuhr. 200 Tage Regen
Cruise: nach 4 Tagen dann auf sind hier angesagt und speisen
die „Ovation of the Seas“ hunderte von Wasserfällen! Die
Napier, NZ – Selbstfahren spart
(168.444 BRT), größer geht langen Wellen auf der Rückfahrt
LSV-Journal 4/2018 13Tauchen
waren bis zu 6 m hoch (hat meine 30 Grad bevor es wieder in die kalte di.com.au und Schnorcheln im
sensible Frau gut überstanden), aber Heimat ging. Schutzgebiet bei Manly: Cabbage
die Stabilisatoren bügelten davon Sport: Tauchen in Bondi buchbar für Tree Bay Aquatic Reserve. Also
auch 80 % weg, sodass dann der letz- u. a. Landtauchgänge z.B. in der ABC-Ausrüstung mitnehmen.
te Seetag noch ganz angenehm wur- Gordon’s Bay (wo ich schon 1976 Wasser 23 °C Ende März!
de mit kompletter Showtime. getaucht habe). Nationalsport Sur- Besonderheiten: Für unerfahrene
Bondi Beach: 3 Tage Erholung am fen! Auch Segeln am Wochenende ist Touristen kann der „Ampelvogel“
Strand von Bondi Beach vor der sehr populär. In Bondi dann auch eine Gefahr sein, da dieser ein
Rückreise nach HAM, und unser viele junge und körperbewusste Geräusch wie das Grünsignal an der
Apartment „The Chee Bondi“ war Menschen! Fußgängerampel imitieren kann.
richtig gut! Preiswert und zentral, Tauchen in Neuseeland: Aber ein hübsches Tier!
trotz dieser kommerziellen Lage. Die https://www.newzealand.com/de/divi • Nach 30 Jahren wurden sogar noch
Küstenwanderwege nach Coogee und ng/ und https://taucher.net/tauchen- meine alten AUD-Banknoten umge-
im Norden nach Watson’s Bay sind in-neuseeland-daz62, auch in Otago tauscht!
traumhaft schön! und Picton! Dieter Zimmermann
• Ein letzter Strand- und Badetag bei Tauchen in Sydney: www.divebon-
Faszination Tauchen
Tolle Sicht im Kreidesee
sommerlichem Betrieb die-
ses Jahr im September sehr
gute Sichtweiten von weit
über 20 m vor! Dann wird
Tauchen zum schwerelosen
Vergnügen! Ich lasse mal
die Bilder sprechen… und
dann kommt ja auch noch
die alljährliche Warmwas-
DIETER ZIMMERMANN UND GEORG HALFAS
sereise ans Rote Meer mit
noch mehr Sichtweiten und
viel buntem Leben unter
Wasser zum Ende der
Saison.
Wer dies nachvollziehen
möchte, hat im Frühjahr
2019 wieder Gelegenheit
zum Einstieg beim Tauch-
kurs der LSV-Taucher in
Hamburg mit ausgebildeten,
erfahrenen Tauchlehrern
und Übungsleitern. Mit
Spaß und Regelmäßigkeit
bei Training und Ausbil-
dung erhält Mann/Frau
nicht nur eine gute körper-
liche Kondition sondern
erlebt auch viele gesellige
Im Vordergrund Spartenmitglieder Helga Ramien und Momente mit gleichgesinn-
Andreas Schirmer (oben),
Dieter Zimmermann und Anne Lübbers mit
Zauberwald unter Wasser (unten)
ten Menschen, so dass eini-
Tauch-Glocke (oben), Georg Halfas an der ge Anfänger schon am Ende
Piper Aerostar 601 (unten)
Wetter hat 2018 geholfen, die UW- des ersten Jahres das Warmwasser-
Strömung, schlechte Sicht & Kälte Bedingungen zu verändern: angeneh- Abtauchen im Roten Meer genießen
sind eingefleischten Tauchern hier me Temperaturpuffer bis in den konnten.
nicht fremd, wenn man ganzjährig Herbst und gute Wachstumsbedin-
in die Ostsee oder Seen steigt. gungen für z. B. Muscheln als Was- Dieter Zimmermann
Aber es gibt auch zahlreiche schöne serfiltrierer. Besonders im Kreidesee Spartenleiter Tauchen
Tage – selbst im Norden! Das gute Hemmoor fanden wir selbst bei spät-
14 LSV-Journal 4/2018Fitnesstipp Geschäftsstelle
Übungen gegen kalte Wintertage
Es ist kalt, die
Abende werden
kürzer, und mor-
gens ist es noch
furchtbar dunkel.
Von fittem Kreis-
lauf ganz zu
schweigen.
Aber was tun
gegen die kalte
Jahreszeit? Im Stand Fersen Knie im Wechsel Seitneige dehnt verspannte Sitzmuskulatur.
heben, genannt hochziehen. Lässt
„Venenpumpe“. die Beinmuskeln mit
Ina hat die Regt den Kreis- Durchblutung warm
Lösung und
bittet zum Auf-
lauf an. werden.
Vorbeugung/Auf-
wärmtraining: richtung weitet
„Wir beginnen den Rippenbogen.
die Übungen Zu guter Letzt:
von unten Handinnenflächen
kräftig anneinander
nach oben!“: reiben. Die erzeug-
te Wärme hält
kurzweilig an, und
es entsteht ein woh-
liges Gefühl im
Körper. Der Tag
kann kommen.
Lernen kann Leben retten
Erste-Hilfe-Kurse beim LSV
2018 haben wir wieder zwei Erste-Hilfe-
Kurse angeboten.
• Auffrischung
• Neuer Erste-Hilfe-Kurs
Die Auffrischung und auch der Grundkurs
dauerten jeweils acht Stunden und wurden
vom Deutschen Roten Kreuz auf der LSV-
Sportanlage durchgeführt.
Die Nachfrage war sehr groß, und die Teil-
nehmer genossen die Veranstaltung, auch
weil die Erklärungen einfach, verständlich
und unterhaltsam dargestellt wurden.
Alle „Puppen“ leben wieder und können
weiter genutzt werden.
Anleitung bei der Herzmassage an den Übungspuppen
LSV-Journal 4/2018 15Gesundheitstipp Basketball
Wärmendes – Weg mit dem Winterblues!
Bei winterlichen Temperaturen sind diese Kälte-Kil- an und ist vitaminreich. Zudem sollen Zwetschgen und
ler besonders zu empfehlen: Granatäpfel wärmend wirken
.
Zerstreuen Kälte im Körper: Anis, Chili, Curry, Cremige Anti-Kälte-Suppe mit Kürbis und Zimt
getrockneter Ingwer, Knoblauch Koriander, Kümmel, 1 Hokkaido-Kürbis entkernen. Mit Schale und
Zimt, Nelken, Kardamom, Kurkuma – Wintergewürze 2 Gemüsezwiebeln in grobe Stücke schneiden und in
gehören nicht nur in den Plätzchenteig, auch Tee, Kaf- Rapsöl scharf anbraten. 2 EL flüssigen Honig dazuge-
fee, heißer Schokolade, Suppen oder Gemüsegerichten ben und mit 1 l Gemüsebrühe ablöschen. 20 Minuten
verleihen sie die nötige Prise Wärme. köcheln lassen und alles fein pürieren. Die gewünschte
Entlasten den Stoffwechsel: Alle Wintergemüsesorten Konsistenz ggf. mit Gemüsebrühe und etwas Sahne
sind ideale Wärmespender. Ob Wirsing, Lauch, Fen- erreichen. Mit frisch geraspeltem Ingwer, Zimt- und
chel, Kürbis, Rote Bete, Grünkohl oder Petersilienwur- Currypulver sowie Salz und Honig abschmecken.
zel – am besten sollten sie im Ofen zubereitet oder Quelle: Magazin natürlich (www.natuerlich-magazin.de) 11/18
gedünstet werden.
Heizen ein: Laut einer Studie bildet der Körper nach
dem Verzehr von Walnüssen mehr Wärme als z. B. bei
Milchprodukten. Außerdem sind Nüsse kleine Glück-
lichmacher wegen ihres Inhaltsstoffs Tryptophan.
Gehören Sie zu den Vielfrierern im Winter? Dann mei-
KARIN DIERS-BERNSTEIN
den Sie Lebensmittel, die einen kühlenden Effekt
haben: Südfrüchte wie Zitronen, Orangen, Ananas oder
Kiwis. Rohkost wie Tomaten, Gurken oder Eisbergsalat
Vitamine, Spurenelemente,
sowie Milchprodukte. Ein heißgemachtes Birnenkom- Ballaststoffe: Es lebe der Kürbis!
pott mit Nelken und Zimt dagegen regt den Kreislauf
Basketball-Turnier in Hamburg
44. FESPA 2018 (Far East & South Pacific Airlines)
Basketball-Team LSV Herren Basketball-Team LSV Damen und Neuseeland
Die Sparte Basketball feiert mit dem traditionellen, typisch-hanseatischen besuchten ein Oktoberfest im Herzen
FESPA-Turnier am 07.11. als High- Rahmenprogramm gelang es unseren Hamburgs. Am Sonntag dann der
light ein ganz besonderes Jahr 2018! Basketballern/innen acht Herren- organisatorische Startschuss mit dem
Nach 2007 richtete das Organisati- teams und vier Damenteams aus Captains Meeting.
onsteam um Spartenleiter Stanley Australien, Neuseeland, Tahiti, Asien Die Opening Ceremony am Montag
Robins zum zweiten Mal das und Europa zu gewinnen. war nun auch der offizielle Beginn.
FESPA-Turnier in Hamburg aus. Wie Trotz Jetlag konnten es einige früher Alle waren in die Halle in der Buda-
sich zeigte, hatte sich die monatelan- angereiste Basketball-Freunde vor pester Straße gekommen und konn-
ge Vorbereitung gelohnt. Mit dem dem Turnier nicht abwarten und ten die ersten Spiele kaum abwarten.
16 LSV-Journal 4/2018Basketball Tennis
Um 11:30 Uhr begann für alle Teams Damen aus Neuseeland: sie stellten hansa Basketballer mit den Austra-
das Turnier mit dem Spiel vom Luft- einen Rekord nach dem anderen auf. liern aus Melbourne zu Abend.
hansa-Team 1 gegen Qantas Mel- Donnerstag startete die Finalrunde In den Finalspielen am Freitag
bourne. Trotz Jetlag konnte Qantas mit dem Viertelfinale. Die Spannung gewann in einem überragenden
das kampfbetonte Spiel gegen Finalspiel Thai Airways gegen
ein überraschtes Lufthansa- ein sehr stark eingestelltes
Team 1 mit 39:28 für sich ent- Team von Air Tahiti am Ende
scheiden. Das Lufthansa-Team deutlich mit 61:51. Das
2 hatte im ersten Spiel den Damenteam von Qantas Syd-
späteren Finalisten Air Tahiti ney konnte in einem ebenfalls
als Gegner, so dass ein ver- hochklassigen Spiel gegen
lorenes Spiel mit 45:33 ver- ANA/Tahiti mit 46:55 gewin-
kraftbar war. nen. Das Lufthansa-Damen-
Das zweite Highlight des Tages team wurde 3. Die Lufthansa-
war die Welcome Function im Herren platzierten sich mit
Hofbräuhaus. Neben einem Team 1 auf den 5. und Team 2
deftigen Essen war viel Zeit auf den 8. Platz.
für längere Gespräche und die Am Abend hieß es „Ahoi
Begrüßung der mitgereisten Rickmer Rickmers“ – die
Gute Laune: Basketball Team LSV Damen und Neuseeland
Familien. Ein schöner Ausklang! Final Function! Am Hafen
Am zweiten und dritten Tag waren stieg nochmals an, Platzierungen begrüßten wir unsere Gäste ein letz-
die Gruppenspiele voll im Gang, und ganz oben waren möglich, wenn tes Mal zu leckerem Buffet und
das Engagement, einen guten Tabel- direkte Gegner besiegt werden konn- Musik. Die Sieger wurden geehrt
lenplatz zu erreichen, war bei jedem ten. So freuten sich die Lufthansea- und letzte Erinnerungsfotos geschos-
Team spürbar. Jedoch gelang es nur ten sehr, als das direkte Duell beider sen. Und dann hieß es „good bye“
Air Tahiti sich abzusetzen. Lufthansa-Teams anstand. Dieses und 2019 hoffentlich ein „Welcome
Am Mittwoch dann die Midweek Spiel war zwar fair, aber sehr von FESPArians“ auf Tasmanien!
Function im Laser Loft auf der Ree- Siegeswillen geprägt. Team 2 konnte HERZLICHEN DANK an: Stanley
perbahn. Ein gelungener Abend mit immer wieder eine kleine Führung Robins & Familie, Albert Jacumin &
viel Action und Musik. Es wurde herausspielen, am Ende gelang es Familie, Martin Sauter, Timo Plück-
Karaoke gesungen, getanzt und die jedoch Team 1 mit einem Fast-Break hahn, Christian Biskup & Andrea
Sportverliebten konnten versuchen in den letzten 10 Sekunden mit 45:43 Lang, Henrik Manurung, Michael
im Häuserkampf mit Laserkanonen das Spiel für sich zu entscheiden. Kansier (Coach Team 2) und
die Homebase des anderen Teams Der Abend war zum Entspannen Ulf Krohn.
einzunehmen. Am coolsten waren die gedacht. Traditionell aßen die Luft- Ulf Krohn
O’zapft is!
Oktoberfest der Tennissparte
Nach dem Motto “O’zapft is“ feierte
die Sparte Tennis ihr 5. Oktoberfest.
Mit über 50 Teilnehmern war die
Beteiligung sehr hoch, das Essen
lecker, und es wurde bis in die frühen
Morgen-
stunden
gefeiert.
Servus und
bis zum
nächsten
Jahr!
Eure
Sparten-
leitung
Die Hütte brennt: Fesche Buam und Madln hatten mächtig Spaß
LSV-Journal 4/2018 17Ultimate Termine
Ultimate auf der LSV-Anlage
Frisbee-Mannschaftssport
Während des Trainingslagers wurden
vor allem individuelle
Offensiv/Defensiv-Fähigkeiten
gezeigt, gefördert und gefordert. Es
ging darum, zu sehen, ob und wie
schnell man erlernte Anweisungen
und Fähigkeiten anwenden und
umsetzen kann. Hierfür wurden
neben Technik-Übungen auch mehr-
fach Spiele 7 gegen 7 ausgetragen.
Ende November/Anfang Dezember
wird voraussichtlich bekannt gege-
GÜNTER MEYER
ben, wer es von den insgesamt etwa
100 Bewerberinnen in den Kader
geschafft hat.
Gruppenfoto während des Trainings auf der LSV-Sportanlage in der Borsteler Chaussee
Neben altbekannten Nationalspiele-
rinnen waren in diesem Auswahlpro-
Am 13./14. Oktober war viel Bewe- teil. Über sie kam auch der Kontakt zess auch viele neue Gesichter dabei,
gung auf dem Rasen der Sportanlage zum LSV zustande. was unter anderem zeigt, wie sehr
des LSV Hamburg in der Borsteler Das Trainingslager in Hamburg war sich vor allem die Frauenteams in
Chaussee 330. Unter der Leitung der das letzte von zwei Auswahltrai- Deutschland entwickeln. Aus den
beiden National-Coaches Marco ningslagern für den Kader der Deut- Hamburger Reihen haben sich ganze
Müller und Max Leibersberger fand schen Ultimate-Frauennationalmann- 12 Spielerinnen beworben.
ein Auswahltrainingslager der Ulti- schaft. Der Kader wird in Hinsicht
mate Frauennationalmannschaft statt. auf die Europameisterschaft 2019 Inga Narjes
Unter den 44 Teilnehmerinnen nahm und die Weltmeisterschaft 2020 aus- Günter Meyer
mit Inga Narjes auch eine aktuelle gewählt und wird in den kommenden
Nationalspielerin aus Hamburg daran zwei Jahren gemeinsam trainieren. Sportabze
ichen 201
Montag: 9
20.05.201
Termine
9
17.06.201
9
19.08.201
9
16.09.201
9
Termine LSV Donnersta
03.12.2018, 18.30 Uhr Sportabzeichenübergabe LSV Clubhaus g:
02.05.201
09.01.2019 Spartenversammlung Handball 9
06.06.201
15.09.2019 Airportrace 9
08.08.201
9
05.09.201
Termine Hamburg 9
08.12.2018 Winterlauf ERGOsports Stadtpark
15.12.2018 KLM Dünenlauf/Holland
05.01.2019 41. Waldlauf SV Signal Iduna, Volkspark HH-Bahrenfeld
12.01.2019 Werfertag Jahnkampfbahn
09.02.2019 14. Lauffeuer-Waldlauf der BSGen Laufwerk+Feuerwehr Tangstedter Forst
23.02.2019 7. Crosslauf BSG Siemens, Bergedorfer Gehölz
03.03.2019 BSV Hallensportfest Leichtathletikhalle Alsterdorf
31.03.2019 BSV Meisterschaft Halbmarathon Flughafen Lufthansa SV & BSV
28.04.2019 Haspa Marathon mit BSV Meisterschaft
17.05.-26.05.2019 Hamburgiade
22.06.2019 HSH Nordbank Run
30.06.2019 Hella Halbmarathon
25.08.2019 EuroEyes Cyclassics
18 LSV-Journal 4/2018Neue Mitglieder Geburtstage
Wir begrüßen als neue Mitglieder im LSV HAM e.V.:
Albrecht, Andrea Flögel, Erik Maier, Tobias Schmidt, Hartmut
Amlung, Benjamin Dr. Frenzel, Karsten Maindok, Uwe Schmolke, Danny
Anhaus, Roland Fromm, Sabrina Manthey, Sven Schmolke, Oliver
Arndt, Lorin Götte, Timo Meisel, Fabian Schöneberg, Nicole
Badtke, Maik Goutos, Konstantinos-Zisis Meyer, Andrea Schott, Justus
Bares, Matthias Grabsch, Jascha Meyer, Matthias Schott, Matthias
Behrens, Dirk Groenewold, Frauke Mick, Dustin Schultes, Klaus Hans
Berge, Sascha Groenewold, Matthias Minassjan, Yashar Schumacher, Niklas
Blanche, Ilan Hasenpusch, Sten Osterberg, Sarah Schwalbe, Andreas
Bormann, Janis Heinrich, Matthias Pais De Olineira, Sarah Sirdesai, Sourabh
Bosek, Jan Heinrich, Pascal Panlitzki, Louis Sourabh Ja
Braatz, Florian Hillberg, Sara Pape, Oliver Staffa, Judith
Brachmann, Severin Kaiser, Christian Pape, Stephanie Stahmann, Christoph
Braker, Marvin Kaphengst, Laura Passon, Felix Steger, Clemens
Bunnenberg, Lasse Kappes, Christian Petersen, Leif Steinbrück, Hans Peter
Burmeister, Gunnar Keles, Fatih Piotrowski, Pawel Steinert, Felix
da Silva Vasco, Francisco Klawitter, Anke Pommerenke, Svenja Stephens, Levi
Manuel Klunkat, Michael Prestin, Verena Strecker, Carlo
Dammann, Kerstin Kobes, Kerrin Previst Souhr, Matthias Strobel, Günter
Deinert, Fabian Köhn, Marvin Reiß, Florian Sutardi, Stephan
Derrer, Jörn-Matthias Konrad, Vincent Rieble, Michael Timm, Michael
Deutschmann, Finn Ole Kraft, Sandra Riedel, David Turco, Guglielmo
Dins, Matthias Kugel, Fabian Ristow, Jan-Luca Vieth, Jörg
Doddannavar, Neelamma Laukenmann, Alexander Röben, Eike Voß, Leon Benedikt
Dürkop, Jason Lindau, Rainer Rux, Talina Werner, Hanna
Engler, Cedric List, Alina Salisch, Andre Wilde, Maximilian
Ernst, Diane Loibl, Günter Schäfer, Jannik Alexander Wolter, Fynn
Ernst, Lilly Lührsen, Sebastian Schiffmann, Finn Wullenweber, Detlev
Evers, Max Lüttel, Norbert Schiffmann, Martin Zerneke, Norwin
Fecht, Antke Maart, Thore Schlieter, Frank Zwingelberg, Birgit
Feser, Judith Maier, Gunnar Schmage, Wilhelm
Wir gratulieren unseren Mitgliedern ab dem
75. Lebensjahr zum runden Geburtstag:
Januar Februar
Wiessner, Barbara Tennis Kolkmeyer, Maria Förderer
Deicke, Uwe Tennis Boje, Werner Tanzen
Bernhart, Wolfgang Segeln Hoffmann, Lieselotte Förderer
Drescher, Rolf Foto Paradies, Renate Chor
Schalhorst, Doris Fitness & Gesundheit Hay, Klaus Angeln
Schulz-Klostermann, Helga Golf Lerchner, Klaus Golf
Eitel, Michael Fitness-Sportlife Kort, Reiner Fitness-Gym
Birr, Horst Tennis Rohwer, Heinrich Schützen
Stoffers, Silke Chor, Fitness-Gym Ewers, Hans Uwe Motorrad
Hesse, Elke Tennis, Golf Uhl, Manfred Leichtathletik
Andersen, Achim Schützen Suhrbier, Günter Tennis
Krumbholz, Stefan Fitness-Gym, Nodop, Ilse-Ilona Fitness-Gym
Fitness & Gesundheit
Bendig, Erwin Tennis, Fitness-Gym März
Angaben ohne Gewähr
Gehrt, Dierk Fitness-Gym, Tennis Heims, Kurt Förderer
Bunzel, Wilfried Tischtennis Dircksen-Langmann, Ingrid Golf
Jungclaus, Vera Chor
Gorlt, Gerhard Golf
Balbisi, Khalil Kegeln
Langefeld, Raina Fitness-Gym
+ letzte Meldung ++ letzte Meldung ++ letzte Meldung ++ letzte Meldung ++
++ tolles Weihnachtsgeschenk ++ Massagen am Arbeitsplatz ++ 50702919 ++
LSV-Journal 4/2018 19Fitness & Gesundheit - Kursübersicht
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG Kurzbeschreibung
8:00 - 9:00 7:45 - 8:45 Complete Body Workout: Kraftausdauertraining zur
Yoga am Morgen morning workout Aktivierung der kompletten Muskulatur. Teilweise wird mit
kleinen Geräten trainiert.
Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis
Entspannung - Progressive Muskelentspannung: Ein
11:00 - 12:00 11:00 - 11:45 Verfahren, bei dem durch aktive An- und Entspannung
Yin Yoga Funktionelles Training die Muskulatur ins Gleichgewicht gebracht wird.
Faszien Fitness: Dehnen, Springen, Federn, Schwingen
Gymnastikhalle Basis Kursraum LSV Anlage - das etwas andere Training für die Faszien. Förderung
von Stabilität und Elastizität
12:00 - 13:00 12:00 - 13:00 12:15 - 13:00
Faszien Fitness Power Yoga fitness and stability fitness and stability: Ganzkörpertraining, das die
Kräftigung der Muskulatur mit Stabilisations-training
Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis kombiniert. Training auf instabilem Untergrund.
13:45 - 14:30 14:00 - 15:00 13:00 - 13:45 FunktionellesTraining: Mobilisation von Schulter-
Funktionelles Training Pilates Funktionelles Training Nacken, Rücken, Knie und Hüfte mit funktionellen
Übungseinheiten.
Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis Gymnastik 50+: Leichte Gymnastik für die Gelenke,
15:00 - 16:00 14:00 - 14:30 Übungen zur Stabilisation und Stärkung. Training des
15:00 - 16:00 Herz-Kreislauf-Systems.
TRX Sling-Training Entspannung
Special
morning workout: Ganzkörpertraining mit Kräftigungs-
Gymnastikhalle Basis Gymnastikhalle Basis und Konditionsübungen zur Fettverbrennung und
Muskelaufbau.
17:15 - 18:15 16:00 - 16:30
Gymnastik Entspannung Pilates: Verbessert die Körperhaltung und fördert die
Gelenkbeweglichkeit. Es ist ein körperliches und
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18:15 - 19:00 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 Power Yoga: Die dynamische Form des Yoga.
Funktionelles Training Pilates CompleteBodyWorkout Harmonisch fließende Yogaübungen, deren Augenmerk
eine kontinuierliche Bewegung ist.
Kursraum LSV Anlage Kursraum LSV Anlage Kursraum LSV Anlage Special: Immer etwas Neues, z.B. Walking, Aqua-
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starten. Diese Hatha-Yoga-Einheit ist geprägt von eher
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Stand: September 2018Sie können auch lesen
