Women's Summer Festival 09.07 - 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Biken - Women's Summer Festival
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Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Biken
Eigene Ausrüstung: Mountainbike, Helm, Protektoren, geeignete Bekleidung, geeignete
Schuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz usw.), Lunchpaket, Getränke,
ggf. Geld
Testmaterial*: Mountainbike, E-Bike, Rennrad, Bekleidung, Bike-Rucksäcke, Helme, Brille,
Reparaturset (vom Guide)
Freitag: Start 10:00 Uhr
Samstag: Start 15:00 Uhr
Die Technik macht’s! So ist’s auch beim Biken.
Sonntag: Start 12:00 Uhr
Übungen zu Koordination, Balance und Geschick-
lichkeit machen dich fit für die Trails in der
Dauer: ca. 2 h Tiroler Zugspitz Arena. In wenigen Minuten
MTB-Fahrtechnik- geht’s vom Festivalgelände zum Trailgrund, wo
Training dir die Guides wichtige Kniffe zur besseren Bike-
Zielgruppe: Einsteiger
Bike-Typ: Mountainbike Beherrschung im Gelände zeigen. Dabei kann es
durchaus sein, dass dir die Fahrtechnik-Trainerin
Teilnahme-Gebühr: 25,00 Euro* aus Bike-Magazinen bekannt vorkommt.
Teilnehmeranzahl: 3 - 8
Freitag: Start 13:00 Uhr
Samstag: Start 09:00 Uhr
Sonntag: Start 09:00 Uhr
Bevor wir mit euch auf die Trails gehen, gibt es
Dauer: ca. 4 h in diesem Kurs ein Fahrtechnik-Training, um die
Basics des Bikens aufzufrischen. Im Anschluss
Enduro Fahrtechnik- Zielgruppe: Einsteiger wählen wir je nach Gruppengröße und -können
Training mit Tour
Bike-Typ: Enduro den perfekten Trail für alle „Enduro-Küken“ aus,
der garantiert für erste Erfolgserlebnisse und ein
Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl. breites Grinsen auf dem Gesicht sorgt.
Bergbahnticket)
Teilnehmeranzahl: 4 – 8
Freitag: Start 13:00 Uhr
Samstag: Start 09:30 Uhr
Sonntag: Start 09:00 Uhr Herrliches Panorama und zum Schluss ein Sprung
ins kühle Nass – der Singletrail vom Grubigstein
zum Blindsee ist das Highlight in der Tiroler
Dauer: 3,5 Stunden (inkl. Pausen)
Zugspitz Arena. Ein großteils flowiger
Länge: 14,7 km (ab Lermoos) Trailverlauf, hin und wieder eine knackige
Höhenmeter: 245 Hm (bergauf) Schlüsselstelle, ein schottriger Abschnitt und ein
Blindsee Trail herrlicher Blick auf den türkisblauen See: Der
Zielgruppe: Experten Blindseetrail vereint alle Zutaten, die es für eine
Bike-Typ: Enduro gelungene Single-trailabfahrt braucht. Der
teilweise anspruchsvolle Trail wird auf der
Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl. Singletrail-Skala zwischen S2 und S3 bewertet
und setzt eine sichere Fahrtechnik voraus.
Bergbahnticket)
Teilnehmeranzahl: 4 - 8
*je nach Verfügbarkeit Seite 1 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Freitag: Start 10:00 Uhr Du bist gern rasant unterwegs?
Samstag: Start 14:00 Uhr
Dann sind die Freeridestrecken Forest One
(=Forest Thunder) & Forest Two (=Forest
Dauer: 4 Stunden (inkl. Pausen) Aisle) in Lermoos am Grubigstein für dich genau
das Richtige. Mit der Grubigsteinbahn geht es
Forest One Zielgruppe: Fortgeschritten (S2 mittel) bergauf, abwärts lassen Sprünge, Rampen und
Forest Two Bike-Typ: MTB Steilwandkurven dein Herz höher schlagen. Von
der Grubigalm geht der Forest Two 3,3 km hinab
Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl. zum Forest One. Zwei Kilometer lang führt die
Bergbahnticket) Downhillstrecke Forest One dann von der
Mittelstation ins Tal, das durchschnittliche
Teilnehmeranzahl: 4 - 8
Gefälle liegt bei 33%.
Freitag: Start 13:00 Uhr
Samstag: Start 14:00 Uhr
Sonntag: Start 10:00 Uhr Du kannst biken, aber willst E-Biken endlich
einmal ausprobieren? Oder du willst dir die
Dauer: ca. 4 h Bergwelt in der Tiroler Zugspitz Arena mal mit
Rückenwind erstrampeln? Dann ist die E-Bike
E-Bike Tour Tour genau das Richtige für dich! Die Blicke in
Zielgruppe: Einsteiger
die umliegende Bergwelt kann man mit
Bike-Typ: E-Bike fully Powerunterstützung ohnehin viel mehr
genießen.
Teilnahme-Gebühr: 35,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 5 – 10
Wer das Rennrad fahren für sich einmal
ausprobieren will, gerne auf schmalen Reifen
Freitag: Start 10:30 Uhr unterwegs ist und/oder Lust auf eine
Erkundungstour der Gegend mit dem Rad hat,
Sonntag: Start 10:00 Uhr
der hat die Möglichkeit, im Rahmen einer
geführten Rennrad-Tour genau das zu tun. Wir
Dauer: ca. 3 h weisen euch in die Technik des Rennradfahrens
Rennrad-Tour ein, zeigen euch wie man sich in der Gruppe
Zielgruppe: Einsteiger verhält und mit etwas Glück wecken wir deine
Bike-Typ: Rennrad Leidenschaft für diese Sportart.
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* sicher Rad fahren könnt. Testräder bekommt ihr
von unserem Partner vor Ort
Teilnehmeranzahl: 1 – 5
(Achtung: begrenzte Anzahl verfügbar).
*je nach Verfügbarkeit Seite 2 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Mit den E-Bikes starten wir die Tour in Richtung
Freitag: Start 10:45 Uhr Ehrwalder Almbahn. Dort erwartet uns der erste
steilere Anstieg, bevor es genüsslich weiter über
den Fahrweg bis zum Seebensee geht. Der
Dauer: ca. 6 h (inkl. Pausen) Seebensee ist unsere Perle in der Tiroler
Zugspitz Arena und ist ein beliebtes Fotomotiv.
Zielgruppe: Fortgeschritten Hinterm See stellen wir die Bikes ab und
BIKE‘N HIKE beginnen die ersten 30 Minuten mit unserer
Bike-Typ: E-Mountainbike Wanderung bis zur Coburger Hütte 1917 m, wo
wir dann einkehren. Gestärkt wandern wir
2 Räder & 2 Beine Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* unterhalb unseres Zieles durch das Schotterfeld
Es können zusätzlich Leih-Kosten für das hinüber bis zur Gabelung zur Biberwierer
Herzstück der Scharte. Der markierte Steig in einsame
E-Bike anfallen!
Mieminger Kette Felslandschaft hinein führt uns der Weg in das
Teilnehmeranzahl: 4 – 8 öde Schwärzekar. Unter dem Gipfelgrat beginnt
der steile letzte Aufstieg im Schrofenhang zum
Gipfelkreuz des Drachenkopfes. Ein Ausblick auf
2303 Höhenmeter in die schöne Tiroler Zugspitz
Arena.
Samstag: Start 09:00 Uhr Mit guten 2 Stunden radeln wir mit unseren E-
Bikes vom Treffpunkt durch die schöne Tiroler
Zugspitz Arena in Richtung Rinnen und lassen
Dauer: ca. 8 h (inkl. Pausen) die ersten Höhenmeter bereits hinter uns. Über
BIKE‘N HIKE den Forstweg gelangen wir gemütlich stetig
Zielgruppe: Fortgeschritten bergauf nach 400 Höhenmeter unser erstes Ziel
– die große Sonnenterrasse auf 1694 Meter der
2 Räder & 2 Beine Bike-Typ: E-Mountainbike Ehenbichler Alm. Dort lassen wir die Räder sich
ausruhen und wir starten gestärkt in unseren
Gipfelglück in den Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* Wanderteil. Über kurze Geländestufen geht es
Lechtaler Alpen Es können zusätzlich Leih-Kosten für das hinauf und wir erblicken bereits auf der linken
Seite unser Ziel. Nach ca. 45 Minuten erreichen
E-Bike anfallen! wir nach stetigem Aufstieg das Gipfelkreuz der
Teilnehmeranzahl: 4 – 8 Abendspitze auf 1962 Höhenmeter. Ein
Gipfelzielmit prächtiger Rundumsuícht in die
Lechtaler- Allgäuer Alpen, zur Tannheimer
Gruppe in die Ammergaueralpen und zur
Zugspitze.
Freitag: Start 20:30 Uhr
Dauer: ca. 1,5-2 h Sei bei unserem Night Ride dabei – egal, ob mit
dem Mountainbike oder E-Mountainbike. Mit
Zielgruppe: Fortgeschritten einer Stirnlampe ausgestattet geht es auf eine
Night Ride schöne Tour mit unseren erfahrenen Guides!
Bike-Typ: E-Mountainbike/ Mountainbike
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 – 8
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit Seite 3 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Canyoning
Eigene Ausrüstung: Outdoor Veranstaltung, Badbekleidung, Handtuch, knöchelhohe Schuhe die
nass werden dürfen
Leihmaterial: Neoprenanzug, Helm, Sicherheitsausrüstung
Freitag: Start 10:00 Uhr
Samstag: Start 09:45 Uhr
Sonntag: Start 08:45 Uhr
Abwechslungsreiche Einsteigertour für
Dauer: ca. 4 - 4,5 h (inkl. Transfer) Jedermann. Abseilstellen bis 32 Meter,
Zielgruppe: Anfänger/ leicht Fortgeschritten viele Sprünge aus unterschiedlichen Höhen
Canyoning Tour
bis 10 Meter (kein Muss), glasklares
Level 1
Quellwasser und jede Menge Wasserfälle
„JUMP’N FUN“ Teilnahme-Gebühr: 85,00 Euro*
erwarten euch bei dieser Einsteigertour.
Teilnehmeranzahl: 5 – 10
Mindestteilnehmerzahl: 5
Voraussetzung: Trittsicherheit, Schwindelfrei
Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit.
Samstag: Start 08:45 Uhr
Dauer: ca. 4 - 4,5 h (inkl. Transfer) Aufsteigertour inmitten grandioser
Zielgruppe: Leicht Fortgeschritten Naturkulisse. 12 Abseilstellen von 10 – 25
Meter im Wasserstrahl & mit Freisicht auf
Canyoning Tour die Zugspitze. Bei dieser Tour liegt der
Level 2 Teilnahme-Gebühr: 90,00 Euro* Fokus beim Abseilen, spektakuläre
„GO VERTICAL“ Teilnehmeranzahl: 5 – 10 Naturkulisse und Tosenden Wasserfallen
die wir uns hinabseilen.
Mindestteilnehmerzahl: 5
Voraussetzung: Trittsicherheit, Schwindelfrei
Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit.
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit Seite 4 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Functional Training
Eigene Ausrüstung: Sportschuhe, Fitnessbekleidung, Handtuch, Getränke
Testmaterial: Blackrolls, Fitnessmatten, Sportbekleidung*, Sportschuhe*
Indian Balance das fließende indianische Body-Mnd-Soul
Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der
Native American Indians mit der modernen
Samstag: Start 15:00 Uhr Bewegungslehre verknüpft. Es ist ein Kräftigungs- und
Sonntag: Start 14:00 Uhr Achtsamkeitstraining aus der indianischen Tradition
Dauer: ca. 1 h indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle
Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Bei sich sein,
Leichtigkeit finden, Bewegungen erkunden, die Kunst
Teilnehmeranzahl: 10 – 15 Ruhe als Geschenk anzunehmen. Sensibel und
emotional öffnet Indian Balance den Pfad zur
Achtsamkeit und ist zugleich ein kreatives
Indian Balance® Voraussetzung: Basic-Package Wahrnehmungstraining. Durch die fließenden
Bewegungsabläufe, die zwischen An- und Entspannung
wechseln, werden Rücken, Bauch, Beine, Po trainiert
und der gesamte Körper durch Gleichgewichtstechniken
in Balance gebracht. Die vielfältigen
Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen
ermöglichen Menschen aller Altersgruppen und
Konditionstypen dieses Programm. Bewusstheit statt
Perfektion – in der inneren Stille hört jede Bewegung
des Denkens auf und das Herz beginnt zu sprechen!
Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Temperaturen
treffen wir uns direkt auf dem Festival-Gelände. Bei
schlechtem Wetter stehen uns Indoor-Räumlichkeiten zur
Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort.
BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper
gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen
heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital
zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“
Freitag: Start 14:00 Uhr und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout,
Sonntag: Start 11:00 Uhr fatburning garantiert.
Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas
aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und
Dauer: ca.1 h Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und
Bodega moves Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System
koordinativ gefordert und die Core Muskulatur
Teilnehmeranzahl: 10 – 15 trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht
ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen
die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur
Voraussetzung: Basic-Package sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.
Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Temperaturen
treffen wir uns direkt auf dem Festival-Gelände. Bei
schlechtem Wetter stehen uns Indoor-Räumlichkeiten zur
Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort.
*je nach Verfügbarkeit Seite 5 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Freitag:
14.30–15.30 Uhr
16.00 - 17.00 Uhr
Samstag: Beim Faszientraining mit BLACKROLL® werden euch
07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session) Basis-Übungen mit verschiedenen Tools gezeigt und ihr
15.30 - 16.30 Uhr bekommt die besonderen Effekte zu spüren. Das
17.00 - 18.00 Uhr Workout findet bei jedem Wetter statt. Ihr solltet auf
BLACKROLL® keinen Fall den „Wohlfühl-Schmerz“ verpassen, wie
Workout Sonntag: unsere Trainerinnen liebevoll die Begleiterscheinung
07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session) des Rollentrainings nennen.
10.00 - 11.00 Uhr
13.00 - 14.00 Uhr Bitte beachten: Das Workout im Freien statt.
Dauer: ca.1 h
Teilnehmeranzahl: 5-10
Voraussetzung: Basic-Package
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.
*je nach Verfügbarkeit Seite 6 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Klettern / Klettersteig
Eigene Ausrüstung: Geeignete Kleidung, ggf. Wechselkleidung, geeignete Kletter- oder
Wanderschuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz), Rucksack,
Lunchpaket, Getränke, ggf. Geld
Testmaterial: Kletterausrüstung (Klettersteigset, Klettergurt, Seile, Sicherungselemente,
Helm), Kletterschuhe*, Rucksack*, Kletterbekleidung*
Freitag: Start 10:00 Uhr
Samstag: Start 14:00 Uhr
Sonntag: Start 09:00 Uhr
Auch wenn du noch nie in der Vertikalen warst –
heute ist es soweit. Mit erfahrenen Bergführerinnen
Dauer: ca. 4 h und Bergführern geht es hoch hinaus. Wir zeigen dir
Klettern worauf es ankommt und wie man die Angst vor der
Zielgruppe: Einsteiger Höhe überwindet (falls du damit zu kämpfen hast).
Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 – 6
Freitag: Start 13:00 Uhr
Samstag: Start 09:00 Uhr Eine ca. 1 stündige Wanderung führt euch vom Expo
Sonntag: Start 09:00 Uhr Gelände zum Haselgehr Wasserfall. Nach einer
Klettersteig kurzen Einführung folgt ein leichter Klettersteig
Einsteiger Dauer: ca. 4 h vorbei am Wasserfall mit einer Abseilstation. Im
Anschluss folgt eine Hängebrücke, Flying Fox, ein
Bergabenteuer mittelschwerer Klettersteig sowie einer weiteren
am Wasserfall Zielgruppe: Einsteiger Abseilstation und Kletterstationen.
Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro* Im Anschluss folgt eine Wanderung zurück zum Expo
Teilnehmeranzahl: 5 - 20 Gelände.
Sonntag: Start 08:00 Uhr
Dauer: ca. 6 h
Wir starten an der Expo Area mit einer 1,5 stündigen
Zielgruppe: Experten
Wanderung zum Einstieg des Klettersteigs. Rund 3
Schwierigkeitsskala: D/E (sehr schwieriger
Stunden klettern wir senkrecht an der Wand am
Klettersteig) Seebenwasserfall entlang. Ein schwieriger
Klettersteig Klettersteig nur für geübter Klettersteig-Geher!
Seebenwand Teilnahme-Gebühr: 85,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 – 6 Bereits der Einstieg enthält D/E Passagen! Der
Abstieg ist über den Seebensee/Hoher Gang oder
Hinweis: Nur bei guten den Immensteig möglich. Je nach Wunsch und
Wetterbedingungen möglich! Gruppenstärke möglich.
*je nach Verfügbarkeit Seite 7 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Samstag: Start 08:00 Uhr Bergtour inkl. Klettersteig auf die Zugspitze.
Dauer: ca. 7,5 h (inkl. Transfer und Der Aufstieg erfolgt anfangs über die Skipiste,
weiter übers Gamskar zur 2er Stütze. Nach ca. 3
Pausen)
Stunden, teils durch felsiges Gelände, erreicht man
die Neustädter Hütte (hier ist eine kurze Einkehr
Klettersteig Geh- und Kletterzeit: ca. 6 Stunden möglich).
Stopselzieher Weiter zum "Stopselzieher" – dort befindet sich ein
Zielgruppe: Fortgeschritten/Experten Klettersteig mit teilweise gesicherten und
Zugspitze Top Einfacher Klettersteig jedoch ist sehr ungesicherten Gelände bis zur alten Kammstation
of Germany gute Kondition erforderlich! (leichtes Klettern bei ungesicherten Gelände
erforderlich!). Anschließend folgt der Klettersteig bis
zur Grenze nach Deutschland.
Teilnahme-Gebühr: 90,00 Euro*
Der anschließende Aufstieg über den Grat endet im
Teilnehmeranzahl: 4 – 6 Gipfelrestaurant „Münchnerhaus“. Dort habt ihr euch
eine Pause verdient! Nachdem ihr das
Hinweis: Nur bei guten atemberaubende Panorama von Deutschlands
Wetterbedingungen möglich! höchsten Berg genossen habt, geht es mit Tiroler
Zugspitzbahn entspannt zurück ins Tal.
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit Seite 8 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Schnuppergolf
Eigene Ausrüstung: Bequeme Bekleidung, Sportschuhe
Material wird gestellt: Golfschläger, Golfbälle
Ihr wolltet schon immer einmal golfen ausprobieren?
Beim Women’s Summer Festival hab ihr die Chance
dazu!
Freitag: 14:00 – 15:15 Uhr /
15:15 – 16:30 Uhr
Auf dem Golfplatz zwischen Ehrwald und Lermoos könnt
Samstag: 14:00 – 15:15 Uhr / ihr in traumhafter Bergkulisse das Golfen lernen.
15:15 – 16:30 Uhr Professionelle Golflehrer zeigen und erklären euch die
Schnuppergolf ersten Schritten beim Golfen. Ob das Putten, der
richtige Griff oder das Chippen.
Dauer: ca. 1,5 h
Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*
Hinweis: Nur bei guten
Wetterbedingungen möglich!
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.
*je nach Verfügbarkeit Seite 9 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Stand Up Paddling
Eigene Ausrüstung: Bademode, Handtuch und Verpflegung
Testmaterial: SUP-Boards und Paddels
Stand Up Paddling (SUP) hat sich längst zum neuen
Trendsport auf dem Wasser gemausert: Für die einen ist
es eine schöne, sportliche Alternative, weil die wenig
Freitag: 13:00 – 14:45 Uhr / richtig guten Surfplätze in den Städten oder stadtnahen
15:00 – 16:45 Uhr Gebieten ständig überfüllt sind. Für viele andere ist es
Sonntag: 13:00 – 15.00 Uhr das Herantasten in den Bordsport auf dem Wasser. Der
Sport gilt als leicht erlernbar, trainiert den ganzen
Körper und kann auf allen Wasseroberflächen von
SUP Training Dauer: ca. 1,5-2 h Sportlern jeden Alters und jeden Könnens ausgeführt
werden.
Teilnahme-Gebühr: Im Basic-Package
inkludiert Ausgebildete Trainer zeigen euch wie man das
Gleichgewicht auf den Boards am besten hält und
welche Paddeltechnik die Beste ist. Eine Anmeldung ist
Hinweis: Nur bei guten für das Stand Up Paddling ist nicht erforderlich. Schaut
Wetterbedingungen möglich! einfach am Pool vorbei – und wenn die Bretter einmal
alle verliehen sind, nutzt ihr die Zeit einfach zum
ausgiebigen Sonne tanken.
Beim Schnupperkurs habt ihr die Möglichkeit, eure
Samstag: 12:00 – 13:45 Uhr / ersten Stand Up Paddle- und Yogaerfahrungen auf
einem SUP zu machen. Nach einer Einführung in die
15:45 – 17:30 Uhr Paddeltechnik des Stand up Paddelns und ersten
Sonntag: 09:30 – 11:15 Uhr / Übungen auf dem Wasser, docken wir uns an unserer
11:30 – 13:15 Uhr Yogainsel an. Wir fließen durch erste Yogaübungen auf
SUP Yoga unseren schwimmenden Yogamatten, entspannen durch
Schnupperkurs die schaukelnden Bewegungen des Wassers und
Dauer: ca. 1,5-2 h genießen den gegenwärtigen Moment umgeben von der
Natur und Berglandschaft.
Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: max. 10 Anfänger wie auch SUP-Yoga Erfahrene oder alle, die
dieses besondere Erlebnis einfach einmal ausprobieren
möchten, sind herzlich willkommen.
Hinweis: Nur bei guten
Wetterbedingungen möglich!
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.
*je nach Verfügbarkeit Seite 10 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Trailrunning
Eigene Ausrüstung: Geeignetes Schuhwerk, Laufbekleidung, Wetterschutz (Regenjacke,
Sonnenschutz, Sonnenbrille usw.), Laufrucksack (mit integriertem
Trinksystem), ggf. Stöcke (Micro Poles), Getränke und Essen (Müsli-Riegel,
Energie-Gel, Obst), Wechselshirt, Erste Hilfe Set, evtl. Stirnlampe
Testmaterial: Trailrunning-Schuhe*, Laufbekleidung*, Trailrunning-Weste*, Stöcke*
Freitag: Start: 15:00 Uhr
Samstag: Start 15:00 Uhr Laufen am Berg ist nicht gleich laufen – das merkst
Sonntag: Start 12:00 Uhr du beim Trailrunning auf jeden Fall. Verschiedene
Untergründe, die Balance und Koordination fordern
Perfekt für alle, die sowie die Höhenluft haben ihren Einfluss auf die
Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen) Performance. Aber dafür fällt der Flow auch größer
erste Trailluft
schnuppern wollen aus. Bei einer Runde von ca. 5 km tasten wir uns ans
Zielgruppe: Einsteiger Trailrunning heran und zeigen dir worauf es
ankommt und wie du dich im Gelände sicher
Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* bewegst.
Teilnehmeranzahl: 4 - 10
Freitag: Start: 10:30 Uhr
Samstag: Start 09:30 Uhr
Sonntag: Start 09:30 Uhr Ihr habt bereits Erfahrung im Trailrunning
gesammelt und wollte jetzt eine tolle Tour mit
Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen) unseren Guides erleben? Unsere Guides wählen die
Trailrunning Tour ganz nach der Gruppenstärke und –kondition
Einsteiger-Tour aus. Bei einer Runde von ca. 5-10 km zeigen euch
Zielgruppe: Einsteiger die Guides nochmal genau, worauf es ankommt.
Teilnahme-Gebühr: 25,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 - 10
Freitag: Start 10:00 Uhr
Samstag: Start 14:00 Uhr
Eine schöne Trailrunde mit landschaftlichen
Dauer: ca. 2,5-3 h (inkl. Pausen) Highlights. Mit der imposanten Bergkulisse im
Höhenmeter: ca. 350 Hm (bergauf und – Hintergrund führt die Tour unterhalb der Zugspitze
Gamsalm Runde über den Plattenweg Richtung Gamsalm.
ab)
Konditionellen Schmalz für rund 15 km mit knapp
350 Höhenmetern sollte man haben.
Zielgruppe: Fortgeschritten
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 – 10
*je nach Verfügbarkeit Seite 11 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Samstag: Start 09:00 Uhr
Sonntag: Start 10:00 Uhr
Dauer: ca. 4 h (inkl. Pausen)
Die Ehrwalder Alm Runde ist perfekt für alle, die
Ehrwalder Alm Höhenmeter: 750 Hm (bergauf und -ab) schon Erfahrung im Trailrunning gesammelt haben.
Runde Wahrlich über Stock und Steige geht es über rund 15
Zielgruppe: Könner km mit knackigen 600 Höhenmeter hoch zur
Ehrwalder Alm.
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 - 10
Freitag: Start 20:30 Uhr
Dauer: ca. 1,5 h (inkl. Pausen) Beim Night Run startet ihr gemeinsam mit den
Guides auf eine tolle ca. 7 km lange Runde bei
Zielgruppe: leicht Fortgeschritten Nacht. Ausgerüstet mit einer Stirnlampe geht es
Night Trailrun über Stock und Stein. Freut euch auf das tolle
Erlebnis!
Teilnahme-Gebühr: 25,00 Euro*
Teilnehmeranzahl: 4 - 10
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
dHinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit Seite 12 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Wandern
Eigene Ausrüstung: Wanderschuhe, geeignete Bekleidung, Rucksack, Wechselbekleidung,
Wetterschutz (Regenjacke und Sonnenschutz), ggf. Wanderstöcke, Lunchpaket,
Getränke, ggf. Geld
Testmaterial*: Wanderschuhe, Wanderbekleidung (Hose, Jacke, Oberteile), Wanderrucksack,
Wanderstöcke
Samstag: Start 13:15 Uhr
Dauer: ca. 3,5-4 h (inkl. Transfer sowie Pausen) Vom Weißensee aus bis zum türkisblauen
Höhenmeter/Aufstieg: ca. 100 Hm Blindsee und über den Dachsbichl zum
ruhigen Mittersee. Je nach Lust und Laune,
Zielgruppe: Einsteiger können die wunderschönen Naturseen
3-Seen-Wanderung auch für eine Badesession genutzt werden.
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* (inkl. Transfer) Karibikfeeling Tiroler Art. Am Rückweg
Teilnehmeranzahl: 6 – 12 geht es dann noch an den Loisachquellen
vorbei, wo wir das frische, kühle
Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit.
Quellwasser probieren können.
Sonntag: Start 08:45 Uhr
Dauer: ca. 4 h
Länge: 5 km
Höhenmeter/Aufstieg: 400 Hm Der Seebensee ist ein traumhafter
Gebirgssee in der Mieminger Gebirgskette
Zielgruppe: Einsteiger und einer der schönsten seiner Art in Tirol.
Seebensee & Nach einem Aufenthalt – es bietet sich an
Coburger Hütte dort zu baden – geht es noch ein kleines
Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* (inkl. Transfer Stück bergauf zur Coburger Hütte wo wir
und Bergbahnticket) uns für unseren Abstieg zurück ins Tal
Teilnehmeranzahl: 6 – 12 stärken können.
Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit.
Die Wanderung beginnt am Häselgehr
Freitag: Start 11:45 Uhr Wasserfall. Nach der Besichtigung des
Dauer: 5 h (inkl. Transfer sowie Pausen) Wasserfalls geht es relativ eben durch
Länge: 5 km Wald und über Wiesen bis zur St. Anna –
Höhenmeter/Aufstieg: 200 Hm Kapelle. Ab hier an führt der Weg der stetig
bergauf geht, durch einen wunderschönen
einsamen Wald. Am Ende noch ein kleiner
Wasserfall & Zielgruppe: Einsteiger / Leicht Fortgeschritten
Aufstieg von ca. 30 Minuten über die
Gamsalm Forststraße bis zur Gamsalm, direkt
Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* (inkl. Transfer unterhalb des Wettersteingebirges und der
und Bergbahnticket) Zugspitze. Hier können wir einkehren und
Teilnehmeranzahl: 6 – 10 die leckeren Tiroler Speisen genießen.
Über den Ehrwalder Höhenweg geht es
Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit. dann zurück zur Eventlocation.
*je nach Verfügbarkeit Seite 13 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Schon einmal einen Sonnenaufgang mit
Bergpanorama erlebt?
Samstag: Start 04:00 Uhr Wir starten schon früh mit dem Shuttle zur
Grubiglacke, von dort aus wandern wir zum
Sonntag: Start 04:00 Uhr
Gipfel des Grubigsteins. Oben ange-
Dauer: ca. 5,5 h (inkl. Taxi-Transfer und kommen, erwartet uns ein wahrhaftes
Pausen) Naturspektakel.
Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 hm Gemeinsam genießen wir, wie die Tiroler
Sonnenaufgangs-
Zugspitzarena von Sekunde zu Sekunde
Wanderung:
Zielgruppe: Leicht Fortgeschritten erhellt und wir die immer wärmer
werdenden Sonnenstrahlen auf der Haut
Morgenstund’ hat spüren können. Nach diesem Schauspiel
Gold im Mund Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro* (inkl. Transfer
geht es hinunter Richtung Wolfratshauser-
und Bergfrühstück)
hütte. Dort erwartet euch ein
schmackhaftes Bergfrühstück sowie eine
Teilnehmeranzahl pro Gruppe: 5 – 10 (maximal atemberaubende Aussicht auf die
5 Gruppen pro Tour) Bergwelt Tirols.
Nach einem ausgewogenen Tiroler
Bergfrühstück geht es über das Gartnertal
wieder zurück ins Tal.
Samstag: Start 15:00 Uhr – Sonntag: 10.00 Uhr
Dauer: 2 Tages-Tour inkl. Übernachtung Mit unserem Partner Deuter erwartet euch
beim Women's Summer Festival 2021 ein
besonderes Highlight! Erstmalig findet eine
Höhenmeter/Aufstieg: ca. 700 Hm am Samstag Wanderung inkl. besonderer Übernachtung
/ 750 Hm am Sonntag statt. Die Wanderung ist auf 8
Teilnehmerinnen limitiert - daher heißt es:
Schnell sein!
Zielgruppe: Leicht Fortgeschritten
Mit dem Shuttle werden wir nach Lermoos
Teilnahme-Gebühr: 95,00 Euro* (inkl. Transfer, zum Fuße des Grubistein gebracht. Von
Übernachtung, Abendessen und Bergfrühstück dort aus startet unsere Tour über das enge
– exklusive Getränke) Gartner Tal. Vorbei an der Gartner Alm und
die mächtige Gartner Wand stets im Blick
Hike & Sleep Tour kommen wir auf der Sonnenterasse der
by DEUTER Teilnehmeranzahl:: 4 – 8 Wolfratshauser Hütte an. Auf der Urigen
Berghütte mit dem schönsten Blick über
den Zugspitz Talkessel lassen wir den Tag
ausklingen. Die Übernachtung folgt in der
Bitte beachtet: Aufgrund der Hütte oder im Schwebzelt. Am nächsten
Morgen starten wir sehr früh mit leichtem
aktuellen Situation kann sich die Gepäck auf den Grubigstein Gipfel, um den
Übernachtungs-Location noch Sonnenaufgang zu genießen.
Anschließend wieder zurück zur Hütte für
ändern. Wir werden euch frühzeitig unser wohlverdientes Bergfrühstück und
dazu informieren. weiter ins Tal.
Ausgestattet werdet ihr im Vorfeld mit
Rucksack und Schlafsack von Deuter.
*je nach Verfügbarkeit Seite 14 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Samstag: Start 09:00 Uhr Am Viadukt startet die Wanderung
zunächst über den Panoramaweg. Auf dem
Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen) Kerlestalsteig geht es weiter in Richtung
Daniel (Ammergauer Alpen). Mit ständigem
Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 Hm
Blick auf den Talkessel der Tiroler
Zugspitzarena, Zugspitze und Ehrwalder
Zielgruppe: Fortgeschritten Sonnenspitze sind die rund 500
Tuftl Alm & Höhenmeter schnell geschafft. Oben
Aussichtsplattform Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* angekommen kann man erstmal von der
Teilnehmeranzahl: 5 – 10 Aussichtsplattform das Panorama der
Tiroler Zugspitz Arena genießen, bevor
Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit. unsere erfahrenen Guides euch das
Basiswissen über Bussole, Kartenlesen und
Kartenleser näherbringen.
„Glück auf" - Auf den Spuren der
Freitag: 10:45 Uhr Bergknappen entlang des Knappensteiges
Sonntag: 10:45 Uhr zum Schachtkopf. Auf dem
Rundwanderweg werden euch die
historische Arbeitsweise der
Actiontour: Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen) einheimischen Bergknappen von unseren
Gipfel Schachtkopf Höhenmeter/Aufstieg: 600 Hm Guides erläutert. Ein Themenweg mit
mit Rollerabfahrt herrlichem Rundblick über den Talkessel
Ehrwald - Lermoos – Biberwier, inklusive
Zielgruppe: Fortgeschritten
Gipfelglück. Den Weg zurück ins Tal
gestalten wir voller Action mit den
Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro‘ (inkl. Roller- Mountainrollern. Die, die sich nicht trauen
abfahrt od. Talfahrt) oder nicht mit den Rollern ins Tal möchten,
Teilnehmeranzahl: 5 – 10 können auch gerne mit dem Lift hinunter.
Samstag: Start 08:45 Uhr
Dauer: ca. 4,5-5 h (inkl. Transfer, Liftticket und Etappenweise wandern wir zunächst zu
Pausen) einem der schönsten und bekanntesten
Länge: 14 km Naturseen Tirols, dem Seebensee. Von dort
Etappenmarsch: Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 Hm aus geht es bergauf weiter auf die
Seebensee, Coburgerhütte. Unsere 3. Station ist die
Coburgerhütte, Grünsteinscharte, schon Teil der Mieminger
Zielgruppe: Fortgeschritten
Grünsteinscharte & Kette. Zurück ins Tal machen wir noch
Igelsee einen kleinen Abstecher am Igelsee, der je
Teilnahme-Gebühr: 55,00 Euro* nach Wettereinfluss auch verschwinden
Teilnehmeranzahl: 6 – 10 kann.
Hinweis: Bitte die Gästekarte mitnehmen!
*je nach Verfügbarkeit Seite 15 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Diese anspruchsvolle Bergtour führt uns
Samstag: Start: 07:45 Uhr auf alpinen und aussichtsreichen Wegen
von Ehrwald über das Gatterl, auf den
Sonntag: Start: 07:45 Uhr
höchsten Berg Deutschlands, die
Zugspitze. Über die Hochfeldneralm geht
Dauer: ca. 8 h (inkl. Transfer und Pausen) es auf das sogenannte Gatterl von dort
Hoch hinaus: Höhenmeter/Aufstieg: 1.800 Hm wandern wir weiter auf dem Plattsteig zur
Über das Gatterl auf Knorrhütte und weiter durch die
die Zugspitze! Zielgruppe: Experten Karstlandschaft des Zugspitzplatts zur
Gletscherbahn. Hier geht es auf einem
Teilnahme-Gebühr: 90,00 Euro* (inkl. teilweise gesicherten, schwarz markierten
Steig durch die Felsen zur Zugspitze
Bergbahnticket)
hinauf. Wer sich das nicht zutraut, nimmt
Teilnehmeranzahl: 5 – 10 die Bahn. Auf der Zugspitze genießt man
ein atemberaubendes Panorama, ehe es
mit der Tiroler Zugspitzbahn wieder zurück
nach Ehrwald geht.
Sonntag: Start 06:45 Uhr Die Tour beginnen wir am Häselgehr
Wasserfall. Ein einsamer Weg führt uns
Dauer: ca. 7 h (inkl. Taxi-Transfer und Pausen) über das Meirtljoch, wo uns mit ein
bisschen Glück ein paar Gämsen über den
Höhenmeter/Aufstieg: ca. 1.400 Hm
Weg laufen werden. Nachdem wir einen
kleinen Einblick in die Tierwelt der Alpen
Zielgruppe: Experten geboten bekommen haben, geht es weiter
Ein Klassiker! in Richtung des Gipfels des Daniels. Oben
Vom Wasserfall zum Teilnahme-Gebühr: 70,00 Euro* (inkl. Transfer) angekommen lassen wir uns von der
Daniel Teilnehmeranzahl: 5 – 10 atemberaubenden Aussicht über die Tiroler
Zugspitzarena begeistern, bevor wir uns
zurück Richtung Tal machen. Einen kleinen
Abstecher bietet uns beim Abstieg noch
die Tuftl Alm, wo wir uns mit
hausgemachten Spezialitäten verköstigen
lassen können.
Freitag: Start 18:30 Uhr
Dauer: ca. 4,5 h (inkl. Pausen) Gemeinsam mit unseren erfahrenen Guides
startet unser Sunset Hike. Oben
Zielgruppe: leicht Fortgeschritten angekommen, habt ihr einen tollen
Sunset Hike Ausblick auf den Sonnenuntergang. Im
Anschluss geht es mit der Stirnlampe
Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* (inkl. Transfer) wieder zurück ins Tal.
Teilnehmeranzahl: 4 – 10
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
*je nach Verfügbarkeit Seite 16 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
Workshops / Sonstige Aktivitäten
Kaffee und Outdoor Sport gehört für euch
Freitag: Start 15:30 Uhr einfach zusammen? Ihr wollt wissen, was
hinter dem perfekten Espresso und dem
Samstag: Start 15:30 Uhr cremigsten Cappuccino steckt? Und wie
Sonntag: Start 12:30 Uhr kommt das Herz eigentlich in die Tasse
Barista Workshop rein?
Dauer: ca. 1,5 h Im Barista Kurs lernt ihr die wichtigsten
Feinheiten kennen. Hier wird geübt,
Teilnahme-Gebühr: 15,00 Euro* probiert und genossen bevor es dann auf
die nächste Tour geht.
Teilnehmeranzahl: 2 - 6
*je nach Verfügbarkeit Seite 17 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Freitag: Start 14:00 Uhr
Samstag: Start 14:00 Uhr
Sonntag: Start 11.00 Uhr Solltet ihr euch für die Teilnahme an der
Lama-Wanderung entschließen,
garantieren wir euch ein unvergessliches
Dauer: ca. 3 h (inkl. Transfer) Erlebnis! Diese trittsicheren, sensiblen
Tiere werden mit euch die wunderschöne
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* Natur rund um die Seen von Biberwier
Lama-Wanderung entdecken und den perfekten Ausgleich zu
Teilnehmeranzahl: 5 - 10 den etwas anstrengenderen sportlichen
Aktivitäten geben!
Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor- Überzeuge dich selbst welche Ruhe und
welches Feingefühl diese Tiere haben!
Bekleidung, Rucksack für Verpflegung
Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit.
Freitag: Start 14:30 Uhr
Samstag: Start 14:30 Uhr
Hast du dich schon immer gefragt, wie
Dauer: ca. 2,5 h professionelle Outdoor- bzw.
Sportfotografen ihre unglaublichen Bilder
Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* aufnehmen? Nach diesem Workshop
Fotografie Workshop kannst du selbst solch unglaubliche
Mindestteilnehmerzahl: 5 Momente aufnehmen – auch mit dem
eigenen Smartphone.
Ausrüstung: Bitte bringt eure eigene Kamera
oder euer Smartphone (mit guter Kamera) mit.
*je nach Verfügbarkeit Seite 18 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Was auf den ersten Blick wirkt wie eine
"herkömmliche" saftige Wiese mit einem
herrlichen Berg-Panorama - nicht
unbedingt eine Seltenheit in der Region -
Freitag: Start 14:00 Uhr entpuppt sich beim genaueren Hinschauen
als ganz eigene Welt, eine Welt der wilden
Samstag: Start 14:30 Uhr
Kräuter. Diese teils heilsamen und
Dauer: ca. 3 h wohlduftenden Pflänzchen wachsen in der
Tiroler Zugspitz Arena überall und bleiben
Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* doch meist unbeachtet am Wegrand
Kräuterwanderung stehen.
Teilnehmeranzahl: 5 -20
Bei der leichten Wanderung erhaltet ihr
Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor- eine fachkundige Führung durch die
heimische Kräuterwelt. Während der Tour
Bekleidung, Rucksack für Verpflegung habt ihr die Möglichkeit verschiedene
Kräuter zu pflücken. Im Anschluss an die
Wanderung zeigt euch Erhard Maroschek
wie dieses weiterverarbeitet werden
können.
* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit Seite 19 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Yoga / Pilates / Workouts
Eigene Ausrüstung: Fitnessbekleidung, ggf. Fitnessmatte, Handtuch, Getränke
Testmaterial: Yogamatten*, Sportbekleidung*, Sportschuhe*
Freitag: Start 14:00 Uhr
Samstag: Start 14:30 Uhr
Dauer: ca. 2,5 - 3 h (inkl. Wanderung)
Nature-Yoga
inkl. Wanderung
Teilnehmeranzahl: max. 20
Hinweis: Bitte nehmt eure
Gästekarte mit.
Samstag: Start 07:45 Uhr Yoga wirkt auf vielen Ebenen und unterscheidet sich
Sonntag: Start 07:45 Uhr daher sehr stark von anderen Sportarten oder
Entspannungsmethoden. Auf körperlicher Ebene
trainierst du mit Yoga deine Kondition, Kraft und
Morning Yoga Dauer: ca. 1 h Flexibilität. Es passiert jedoch noch viel mehr, denn
Yoga findet nicht nur äußerlich statt, sondern wirkt
Teilnehmeranzahl: max. 20 auch auf geistiger und seelischer Ebene.
Teilnehmerinnen Nutzt die tolle Möglichkeit, Yoga während der
Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen.
Suchtpotential nicht ausgeschlossen!
Freitag: Start 15:00 Uhr
Samstag: Start 13:00 Uhr / 15:00 Uhr Bitte beachten: Beim Hütten-Yoga laufen wir ca. 20
Sonntag: Start 12:00 Uhr Minuten zur Hütte. Wir bitten euch daher festes
Schuhwerk zu tragen. Das Hütten-Yoga wir bei
Yoga Einsteiger schlechtem Wetter abgesagt. Die anderen Yoga-
Dauer: ca. 1 h Stunden finden bei Sonnenschein und warmen
Temperaturen direkt auf dem Festival-Gelände statt.
Teilnehmeranzahl: max. 20 Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
Teilnehmerinnen Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
extra Aushänge vor Ort.
Samstag: Start 17:00 Uhr
Dauer: ca. 1 h
Yoga
Fortgeschritten Teilnehmeranzahl: max. 20
Teilnehmerinnen
*je nach Verfügbarkeit Seite 20 von 21Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021
Tourenprogramm 2021
Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem
die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im
perfekten Zusammenspiel mit Koordinations- und
Freitag: Start 16:00 Uhr Atemtechniken kombiniert wird.
Samstag: Start 12:00 Uhr / 16:00 Uhr Nutzt die tolle Möglichkeit, Pilates während der
Sonntag: 10:00 Uhr Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen.
Pilates Einsteiger
Dauer: ca. 1 h
Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen
Teilnehmeranzahl: max. 20 Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-
Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
Teilnehmerinnen
Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
extra Aushänge vor Ort.
Unsere Trainerinnen haben verschiedene Workouts für
Samstag: Start 17:00 Uhr euch vorbereitet: von deepWork bis bodyART – hier
kommt wirklich jede Frau ins Schwitzen.
Workouts Dauer: ca. 1 h
(deepWork) Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen
Teilnehmeranzahl: max. 20 Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-
Teilnehmerinnen Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
extra Aushänge vor Ort.
Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
(Stand: 20.01.2021)
*je nach Verfügbarkeit Seite 21 von 21Sie können auch lesen
