2021 Bildung und Begegnung Raum und Zeit geben - akademie am see. Koppelsberg
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2021
Bildung und Begegnung Raum und Zeit geben
1
manchmal
MEHR
bleiben
Sie
NEUGIERIG
www.akademie-am-see.net
Bildung und Begegnung Raum und Zeit geben
Die akademie am see.des Trägers „Evangelische Landvolkshochschule
Koppelsberg e.V." ist eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in
Schleswig-Holstein. Die Bildungsarbeit wird unterstützt durch die schleswig-hol-
steinische Landesregierung.
Mit einigem Geschick kann man sich aus den
Steinen, die einem in den Weg gelegt werden,
eine Treppe bauen.
Robert Lembke
Liebe Gäste und Freunde der akademie am see,
hinter uns liegt ein Jahr, das viel von uns allen abverlangt und gezeigt hat, was wirklich
wichtig und unverzichtbar ist. Die unmittelbare, leibliche Gemeinschaft mit Menschen zählt
u.a. dazu. Die große Freude von zahlreichen Seminarteilnehmenden über die endlich wieder
mögliche persönliche Begegnung und das analoge Miteinander nach dem ersten Lockdown
zählt daher zu unseren eindrücklichsten Erinnerungen an ein denkwürdiges Jahr 2020.
Die akademie am see hat die schwierigen Monate für bauliche Modernisierungen und energeti-
sche Sanierungen genutzt, sie hat Zimmer renoviert und z.T. neu eingerichtet, kurzum: sie hat,
dank vieler Fördergelder, einiger Kredite und wenigen Ersparnissen, gründlichen Hausputz
gemacht, um ihren Bildungsgästen einen noch angenehmeren Rahmen zu geben. Einige dieser
Maßnahmen begleiten uns noch zu Jahresbeginn. Doch wenn dann auch die Grünanlagen neu
und naturraumnah angelegt sind, wird die akademie am see wieder ein sehr einladender Ort
sein.
Unser Jahresprogramm 2020 fand so viel begeisterte Resonanz, konnte jedoch Pandemie be-
dingt nur begrenzt durchgeführt werden. Daher setzen wir in unserem diesjährigen Programm
auf die „Knüller“ des Vorjahres und ergänzen sie noch um einige neue Angebote. Dazu zählen
sechs Bildungsurlaube wie der zur Weiterentwicklung der eigenen Online-Kompetenz und
Kommunikation oder der Bildungsurlaub, der Musik und Rhythmus zur Achtsamkeitserfah-
rung bzw. -quelle werden lässt. Überhaupt stehen Glück, Gelassenheit und Achtsamkeit ganz
oben auf der Liste der Inhaltsstoffe unserer Seminare.
Neugierig, offen und immer auf dem Weg,
Ihre
Dr. Ute Klünder
und Ihr
Team der akademie am see
3
Inhalt
Informationen zur akademie am see. Koppelsberg
Ein guter Ort zu Sein 5
Einfach kochen – einfach köstlich und besonders 6
Über Nacht 7
Räume für viele Möglichkeiten 8
Die akademisten 8
Projekte
Interreg-Projekt „Tourism Cross-Border“ (TOUR-BO) 9
„Mittel zum Leben“ – Bildungsstätten für einen 10
achtsamen Umgang mit Lebensmitteln
Seminare und Workshops
Jahresüberblick 11
Nachhaltigkeit und Natur 14
Persönlichkeitsentwicklung 18
Gesundheit und Selbstfürsorge 27
Essen und Trinken 34
Dänemark/Skandinavien 36
Fotografie und Film 39
Kinder und Familie 49
Kooperationsangebote 50
Seminarleiter und Referenten 52
Weiteres Wissenswertes
Allgemeine Geschäftsbedingungen 54
Sinnvolles Engagement – Mitgliedschaft im Trägerverein 55
Informationen zur Anreise 57
Als Facebook-Fan sind Sie immer informiert 58
Impressum 59
Zugunsten der Lesbarkeit haben wir darauf verzichtet, drei Geschlechter zu nennen. Wenn wir
von einem Leser, Freund, Seminarleiter etc. sprechen, bezieht dies alle Geschlechter ein.
4
Ein guter Ort zu sein
Die akademie am see steht in der Tradition dänischer Heimvolkshochschulen mit ihrem Kon-
zept des „Lernen und Leben unter einem Dach“.
Unser im Naturerlebnisraum Koppelsberg auf einer Anhöhe gelegenes Bildungshaus mit
weitem Blick über den Großen Plöner See ist umgeben von altem Baumbestand und naturnahen
Gartenanlagen. Die Seminarangebote in Form von Bildungsurlauben, ein- und mehrtägigen
Workshops und Seminaren laden mit ihrem Angebot rund um Fragen, wie wir leben wollen
und uns kreativ-künstlerisch ausdrücken möchten, dazu ein, die Sinne und Gefühle zu aktivie-
ren, neue Impulse für den Alltag zu gewinnen, ein Bewusstsein für relevante Themen der Le-
bens- und Arbeitswelt zu entwickeln und individuelle Interessen und Fähigkeiten im Austausch
mit anderen zu kultivieren.
Darüber hinaus kann unser Haus auch für Tagungen und andere Veranstaltungen gebucht
werden.
Unser Bemühen ist es, die akademie am see nachhaltig zu bewirtschaften und zu gestalten.
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Einfach Kochen – einfach köstlich und besonders
Wir möchten, dass Sie sich während Ihres Aufenthalts in unserem Haus rundum wohlfühlen.
Dieser Wunsch spiegelt sich auch in der hauseigenen Küche wieder, in der sich einfacher Genuss
mit einer bewussten Lebensweise verbindet. Unser kulinarisches Angebot ist orientiert an einem
nachhaltigen Umgang mit der Umwelt. Die Küchenmitarbeiter legen größten Wert darauf, täglich
auf kreative Weise mit überwiegend saisonalen und frischen Lebensmitteln aus der Region zu
kochen. So können unsere Gäste besondere und doch unkomplizierte Speisen genießen, die sich
durch die einfallsreiche Verwendung auf den ersten
Blick einfacher Zutaten auszeichnen und doch das ein
oder andere Mal die Sinne überraschen. Ob laktose-
oder glutenfrei, vegan oder traditionell Holsteinisch –
unsere Lust, Sie zu bekochen kennt kaum Grenzen.
Und weil Essen immer am besten in Gesellschaft
schmeckt, laden lange Tische in unserem schönen
Speiseraum mit Seeblick oder die Sonnenterrasse zum
Austausch abseits des Seminargeschehens ein.
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Über Nacht
Bei uns können Sie entspannt Ihre Zeit verbringen und abends alle neu gewonnenen Eindrücke
in einem unserer frisch renovierten Einzel- und Zweibettzimmer wirken lassen. Alle Zimmer sind
hell, individuell und einfach-geschmackvoll eingerichtet und haben zum größten Teil eine eigene
Dusche und WC. Beim Blick aus den Fenstern lassen sich zahlreiche Vögel, Eichhörnchen und an-
dere Tiere beobachten und aus manchen fällt der Blick auch auf den See. Wer es etwas größer mag,
kann in einem unserer drei Appartements übernachten und es sich auf dem eigenen Balkon in der
Sonne bequem machen.
Auch wenn unser Haus keine 5-Sterne-Unterkunft ist, bietet Ihnen der nächtliche Blick in den
Sternenhimmel weitaus mehr als nur fünf, und Sie können in der Dunkelheit neben der ein oder
anderen Sternschnuppe noch das rege Treiben der Fledermäuse auf dem Koppelsberg beobachten.
Preise pro Person und Übernachtung für Tagungsgäste*
Dusche und WC Mit Dusche
Belegung als
auf dem Flur und WC
* Teilnehmer unserer eigenen
Einzelzimmer 35,00 Euro 42,00 Euro Seminare mit 15% Rabatt
(Ausnahme: Verlängerungs-
Zweibettzimmer - 31,00 Euro tage vor und nach Seminaren).
Einzelnacht- 8,00 Euro 8,00 Euro
zuschlag
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Räume für viele Möglichkeiten
Ideale Bedingungen für Ihre persönliche und kreative Entfaltung sowie für die berufliche Weiter-
bildung bieten unsere an unterschiedlichen Ansprüchen ausgerichteten und je nach Inhalt und
Thema flexibel genutzten Seminarräume mit besonderem Ambiente. Die größtenteils ebenerdigen
und barrierefreien, in jedem Fall lichtdurchfluteten und freundlichen Räume sind fast alle mit war-
men Parkettböden ausgelegt. Unterschiedliche Raumgrößen bieten Möglichkeiten für verschiedene
Seminarformen. In dieser Atmosphäre lässt es sich gut Denken, Arbeiten und Entspannen.
Die akademisten
Lady of the house Dr. Ute Klünder •
Kreativ in der Küche Michael Fey, Petra
Marten, Andrea Jeß •
Abstauberinnen in Räumen und Zimmern
Gabi Duggen, Bea Westphal •
Hausperle und Teamleiterin für Hauswirt-
schaft und Küche Marion Schulz •
Organisation im Duett von Birgit
Bessert und Anika Meier •
Danske kontakter knüpft Christian
Löwenstrom •
In der Haustechnik, als Hausmeister und
als Mann, der alles kann Yücel Cuskun •
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Interreg-Projekt „Tourism Cross-Border“ (TOUR-BO)
På vej mod nye horisonter, auf zu neuen Ufern! – dass diese nicht immer in weiter Ferne liegen
müssen, sondern manchmal auch ganz nah sind, ist in der heutigen Zeit mit ihren ökologi-
schen Herausforderungen eine wichtige Erkenntnis.
Und so machen auch wir uns weiter auf den Weg in Richtung Zukunft – gemeinsam mit unse-
ren dänischen Nachbarn: Seit 1,5 Jahren ist die akademie am see Partner im grenzüberschrei-
Projekte
tenden deutsch-dänischen Interreg-Projekt „TOUR-BO“. Zusammen mit neun Projekt- und 26
Netzwerkpartnern entwickeln wir im Rahmen des durch den Europäischen Fonds für regiona-
le Entwicklung finanzierten Projekts Lösungen für eine nachhaltige Tourismusentwicklung in
der ländlichen Grenzregion.
Ziel ist es, durch einen verträglichen Tourismus, der in Einklang mit den Bedürfnissen der
Einwohner und der Natur der beteiligten Gebiete steht, die ländlichen Regionen zu stärken.
Denn diese haben viel zu bieten.
Das Projekt TOUR-BO nähert sich dieser spannenden Aufgabe aus drei Richtungen, die we-
sentlich für das Reisen sind:
Eine andere Kultur kennenlernen, das ist meist der Wunsch, wenn man reist. Wie gelingt das
oftmals am besten? Genau, über die kulinarischen Besonderheiten des bereisten Landes. So
widmet sich ein Teil des Projekts der Entwicklung von touristischen Nahrungsmittelrouten, die
es zu entdecken gilt. Mit Hilfe eines deutsch-dänischen Inselpasses können genüsslich feinste
Köstlichkeiten regionaler Erzeuger probiert und die Region kulinarisch erkundet werden.
9
Um diesen Zugang allen Menschen zu ermöglichen, konzentriert sich ein weiterer Teil des Projekts
auf den Ausbau einer barrierefreien touristischen Infrastruktur. Zudem soll die Zusammenarbeit
privater und öffentlicher Tourismusakteure in der Programmregion gefördert werden, um neuarti-
ge und nachhaltige touristische Angebote zu entwickeln.
Doch seit jeher bildet Reisen – und hier kommen wir ins Spiel. So kann Reisen eine individuelle
Projekte
Horizonterweiterung bedeuten, die die Möglichkeit bietet, abseits vom Alltag an einem ganz
anderen Ort Zeit zur Reflexion zu finden und neue Ideen und Gedanken zu entwickeln, die einen
nachhaltig prägen und die man bei der Rückkehr aus dem Urlaub in das eigene Leben integrieren
kann. Heimvolkshochschulen, die wie wir in der Tradition Grundtvigs stehen, gehören in Däne-
mark schon lange zu einem festen Bestandteil der Bildungslandschaft. Zusammen möchten wir
interessante Angebote entwickeln und damit den interkulturellen Austausch stärken. Also warum
in Zukunft nicht auch mal einen Kurs an einer Partner-Folkehøjskole in Dänemark besuchen? Oder
in unserem Haus zusammen mit dänischen Teilnehmern an einem Seminar zu Fragen der Zukunft
mitwirken?
Dette Projekt finansieres af midler fra Den Europæiske Fond for Regionaludvikling
Dieses Projekt wird gefördert mit Mitteln des Europäischen Fonds für Regionale Entwicklung
„Mittel zum Leben“ – Bildungsstätten für einen achtsamen Umgang mit
Lebensmitteln
Jährlich werden rund 18 Millionen Tonnen Lebensmittel in Deutschland entsorgt. Das entspricht
etwa einem Drittel des Nahrungsmittelverbrauchs.
Mit dem vierjährigen Projekt „Mittel zum Leben – Bildungshäuser als Impulsgeber und Akteure
für ein verlustarmes und nachhaltiges Wirtschaften mit Lebensmitteln in der Region“, das durch
die Deutsche Bundesstiftung Umwelt gefördert wird, setzt der Verband der Bildungszentren im
ländlichen Raum (VBLR) mit seinen 45 Bildungszentren ein deutliches Zeichen im Sinne der Nach-
haltigkeit beim Umgang mit Lebensmitteln.
Die akademie am see ist eines von sechs Bildungszentren, das das Vorhaben im eigenen Haus
umsetzt und das Thema u.a. im Seminar „RESTElos glücklich – Vom wert-
schätzenden Umgang mit Lebensmitteln" aufgreift (siehe Seite 14).
Ziel ist es, die Wertschätzung gegenüber Lebensmitteln als „Mittel zum
Leben“ wahrnehmbar zu steigern und dabei eine ethisch begründete
Haltungsänderung verschiedener am Produktzyklus beteiligter Akteure
herbeizuführen.
So werden umweltbezogene Nachhaltigkeitseffekte erzielt, die globale Er-
nährungssicherheit berücksichtigt und ökonomische Fragen einbezogen.
10Jahresübersicht 2021
Datum Nr. Thema Seite
Januar
04.01. - 08.01. 01/21 Fastentage auf dem Berg 32
16.01. 02/21 Fotogruppe am See 48
Februar
20.02. 02/21 Fotogruppe am See 48
28.02. - 05.03. BU11/21 Orientierung finden am Ende der Erwerbsarbeit 20
März
05.03. - 07.03. 04/21 Das Leben ist ein Spiel – Clown-Seminar 23
05.03. - 10.03. 03/21 Fastentage auf dem Berg 32
05.03. 35/21 Von Eulen, Bären und Wölfen – Multimediashow 37
08.03. - 12.03. BU02/21 Der Weg zur echten Meisterschaft 40
15.03. - 19.03. BU03/21 Dänisch (A1.1) 38
18.03. 45/21 So nah und doch so fern 36
20.03. - 21.03. 06/21 Wegwerfgesellschaft - Ein Fotoprojekt 43
20.03. 05/21 Einstieg – Grundlagen der Fotografie 39
20.03. 07/21 Was piept denn da? 17
27.03. 02/21 Fotogruppe am See 48
April
10.04. 08/21 Kreative TTL-Blitzfotografie 39
17.04. 02/21 Fotogruppe am See 48
17.04. 06/21 Wegwerfgesellschaft - Ein Fotoprojekt 43
24.04. - 25.04. 09/21 Seawatching – Vogelbeobachtung 16
26.04. - 30.04. BU04/21 Feldenkrais intensiv 30
26.04. - 30.04. BU05/21 Meinungsverschiedenheiten 18
Mai
08.05. - 09.05. 11/21 Wüstentage – Schweige und höre 24
08.05. 10/21 Dänisch Smalltalk für Anfänger 38
09.05. 12/21 Was ist Glück? – Ein Glücks-Spaziergang 26
17.05. - 21.05. BU06/21 Achtsamkeit, Musik und Rhythmus 27
17.05. - 21.05. BU07/21 Souverän und sicher im Netz 19
21.05. - 23.05. 13/21 Väter-Kinder-Abenteuertage 49
24.05. - 28.05. BU08/21 Naturfotografie im Weltnaturerbe Wattenmeer 44
29.05. 02/21 Fotogruppe am See 48
30.05. 14/21 Didgeridoo und Entspannung 32
Juni
05.06. 15/21 Filmen mit Handy und Tablet I 47
12.06. 16/21 Cyanotypie – Blaufotografie 44
13.06. 17/21 Torte für alle! 34
14.06. - 16.06. BU10/21 Nachhaltig leben – wie geht das? 14
14.06. - 18.06. BU09/21 Mit Achtsamkeit Vitalität und Resilienz stärken 27
19.06. 47/21 Auf der Suche nach dem (großen) Glück 25
19.06. 02/21 Fotogruppe am See 48
21.06. - 25.06. BU12/21 Essen mit Wirkung und Nebenwirkung 15
11Datum Nr. Thema Seite
21.06. - 25.06. BU31/21 Der Kreativität einen Raum geben – Theaterimprovisation 23
26.06. - 27.06. 18/21 Drum Circle 33
28.06. - 02.07. BU13/21 Einführung in den Yoga 30
28.06. - 02.07. BU14/21 Gezauberte Fotografie – Fotografie und Composing 46
Juli
03.07. - 09.07. 19/21 SOMMER! - Ein Ferienvergnügen für alle 49
05.07. - 09.07. BU15/21 Lebensbereiche balancieren 28
19.07. - 23.07. BU16/21 Stress lass nach 28
19.07. - 23.07. BU17/21 Durchstarten in der Lebensmitte – für Frauen 22
August
02.08. - 06.08. BU18/21 Das ABC der Fotografie 40
02.08. - 06.08. BU19/21 Der Workflow in der digitalen Fotografie II 41
09.08. - 13.08. BU20/21 VOR BILDER 21
09.08. - 13.08. BU21/21 Der Workflow in der digitalen Fotografie I 41
14.08. 02/21 Fotogruppe am See 48
20.08. 38/21 RESTElos glücklich 14
28.08. 48/21 Wege zur Gelassenheit 26
29.08. 20/21 Torte für alle! 34
30.08. - 03.09. BU22/21 Präsenz und Ausdruckskraft auch ohne Worte 22
September
04.09. 21/21 Filmen mit Handy und Tablet II 47
05.09. 22/21 Genuss in Gläsern – Äpfel 34
07.09. 34/21 Architektur und Design in Dänemark 36
11.09. 02/21 Fotogruppe am See 48
18.09. 23/21 Wunder des Alltäglichen 46
20.09. - 24.09. BU25/21 Das LOOVANZ-Programm – Resilienztraining 29
20.09. - 24.09. BU26/21 Den Übergang in den Ruhestand gestalten – für Frauen 20
24.09. - 25.09. 24/21 Wissen nachhaltig bewahren – Wikimedia und Wikipedia 15
25.09. 25/21 Fotoprojekt Sehen – Wahrnehmen – Verändern 42
27.09. - 01.10. BU28/21 Umgang mit veränderten Arbeitswelten 19
Oktober
02.10. - 03.10. 26/21 Seawatching – Vogelbeobachtung 16
02.10. 37/21 Tee-Seminar und Teeverkostung 35
03.10. 27/21 Torte für alle! 34
04.10. - 08.10. BU29/21 Timeout statt Burnout 29
04.10. - 08.10. BU30/21 Sich selbst und andere besser verstehen 18
09.10. 28/21 Genuss in Gläsern – Kürbis 34
11.10. - 15.10. BU33/21 Lebensbilder 21
16.10. 25/21 Fotoprojekt Sehen – Wahrnehmen – Verändern 42
23.10. 29/21 Einstieg – Grundlagen der Fotografie 39
23.10. 02/21 Fotogruppe am See 48
24.10. 30/21 Was ist Glück? – Ein Glücks-Spaziergang 26
29.10. - 31.10. 33/21 Männerbilder 45
12Datum Nr. Thema Seite
November
03.11. - 05.11. BU34/21 Treffpunkt Kommunikation – Essen und Bewegen 31
05.11. 36/21 Arktisches Norwegen – Multimediashow 37
06.11. 31/21 Auf Ihre Stimme kommt es an 24
07.11. 32/21 Schräge Vögel – gefiederte Nachbarn – Lesung 17
13.11. 25/21 Fotoprojekt Sehen – Wahrnehmen – Verändern 42
20.11. 02/21 Fotogruppe am See 48
29.11. - 03.12. BU32/21 Einführung in den Yoga 30
Dezember
04.12. 25/21 Fotoprojekt Sehen – Wahrnehmen – Verändern 42
11.12. 02/21 Fotogruppe am See 48
12.12. - 17.12. BU35/21 Orientierung finden am Ende der Erwerbsarbeit 20
Seminare, deren Nummer mit „BU"
beginnen, sind in Schleswig-Holstein als
Bildungsurlaub beantragt oder bereits
anerkannt. Auf Wunsch stellen wir gerne
Anträge in anderen Bundesländern.
Teilnehmen können alle, ob mit Freistel-
lung von der Arbeit oder mit Einsatz
eigener Freizeit und Urlaubstage.
Weitere aktuelle Angebote, die erst nach
Drucklegung entwickelt wurden, finden
Sie auf unserer Homepage
www.akademie-am-see.net und in der
Tagespresse.
13Die Zukunft beginnt heute
BU10/21 Nachhaltig leben – wie geht das?
Nachhaltigkeit und Natur
Was wir essen, einkaufen, wie wir wohnen und uns fortbewegen hat
Bildungsurlaub globale Auswirkungen. Viele davon sind problematisch – vor allem mit
Termin Blick auf die Umwelt und eine weltweite soziale Gerechtigkeit. Was
Mo., 14.06. - Mi., 16.06. bedeuten vor diesem Hintergrund nachhaltiger Konsum und nachhal-
Seminarzeit tiger Lebensstil?
Dauer 3 Tage In diesem Bildungsurlaub geht es darum, globale Zusammenhänge zu
Beginn 10:00 Uhr verstehen und das eigene Leben nachhaltiger zu gestalten, aber auch
Ende 16:00 Uhr um Beispiele und Ideen, wie politisches und gesellschaftliches Engage-
Teilnehmerzahl ment vieler zu einer zukunftsfähigen Entwicklung unserer Gesellschaft
mind. 8, max. 14 beitragen kann.
Seminarleitung
Katja Tamchina Inhalte
Preis – Was bedeutet Nachhaltigkeit?
bei Buchung bis 16.04. – Die 17 Globalen Nachhaltigkeitsziele als Orientierungsrahmen
289,00 Euro – Was Konsum und Klimawandel miteinander zu tun haben und
danach 319,00 Euro warum unser Lebensstil für Konflikte anderswo verantwortlich ist
inkl. VP, zzgl. ÜN – Nachhaltigkeit bei Ernährung, Kleidung, Wohnen, Mobilität
– Best Practice-Beispiele gesellschaftlicher Akteure für eine nachhaltige
Entwicklung
Für
Arbeitnehmer, die mehr über Nachhaltigkeit erfahren und diese in
ihren beruflichen und privaten Kontext integrieren wollen
RESTElos glücklich
38/21 Vom wertschätzenden Umgang mit Lebensmitteln
In Deutschland werden jedes Jahr Unmengen oftmals noch genieß-
Termin barer Lebensmittel entsorgt. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr
Fr., 20.08. eigenes Verhalten im Umgang mit Lebensmitteln. Sie erfahren, wie Sie
Seminarzeit durch konkrete Maßnahmen im Alltag Lebensmittelabfälle vermeiden
Dauer 1 Tag und dadurch selbst positiven Einfluss auf das Klima nehmen können.
Beginn 14:00 Uhr Ein Seminar im Rahmen des DBU-geförderten Projekts „Bildungsstät-
Ende 20:00 Uhr ten für einen achtsamen Umgang mit Lebensmitteln“.
Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 16 Inhalte
Seminarleitung – Persönlicher Ernährungsalltag, Wertschätzung von Lebensmitteln
Christian Löwenstrom – Hintergründe zum Problem des Lebensmittelabfalls
Preis – Konkrete Maßnahmen zur Vermeidung von Lebensmittelabfällen im
36,00 Euro eigenen Haushalt
inkl. Tagesverpflegung Für
Alle, die sich mit der Thematik des Lebensmittelabfalls auseinander-
setzen und erfahren möchten, wie Abfall vermieden werden kann
14Essen mit Wirkung und Nebenwirkung
Schmackhafte Konzepte gegen Klimakiller BU12/21
Nachhaltigkeit und Natur
Wir haben den Traum vom Schlaraffenland wahr gemacht. Doch das
zeigt Nebenwirkung: 20% der Nahrung landet im Abfall, Nahrungs- Bildungsurlaub
mittelunverträglichkeiten und Essstörungen nehmen zu. Experten Termin
warnen vor den Folgen der Klimakiller auf unseren Tellern. Mo., 21.06. - Fr., 25.06.
Wie es ohne Klimakiller geht und ein Umdenken und -handeln mög- Seminarzeit
lich sind, zeigen unterschiedliche innovative Projekte. Sie lernen einige Dauer 5 Tage
regionale Beispiele kennen, die Ihnen Impulse geben, die schmecken Beginn 10:00 Uhr
und zeigen: Nachhaltigkeit ist Gewinn und Genuss! Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl
Inhalte mind. 8, max. 14
– Wie Politik, Überfluss und Hunger zusammenhängen Seminarleitung
– Essensstile und Mythen Astrid Dermutz
– Gibt es den „einzig richtigen Essensstil“, ist Nachhaltigkeit die Lösung? Preis
– Schmackhafte Konzepte gegen Klimakiller, global und regional bei Buchung bis 23.04.
– Exkursionen zu nachhaltigen Projekten vor Ort 587,00 Euro
Für danach 617,00 Euro
Arbeitnehmer, die die Ursachen ihres eigenen Essverhaltens besser inkl. VP, Exkursion,
verstehen, dessen Folgen für die Umwelt erkennen und neue Wege zzgl. ÜN
ausprobieren wollen
Wissen nachhaltig bewahren
Wikimedia und Wikipedia 24/21
Ein Stichwort irgendwo aufgeschnappt, aber vergessen, wofür es
genau steht. Wann hat nochmal dieses Ereignis stattgefunden? Termin
Wahrscheinlich hat jeder schon bei Wikipedia etwas nachgeschlagen Fr., 24.09. - Sa., 25.09.
oder ist über eine Googleanfrage in der digitalen Enzyklopädie gelan- Seminarzeit
det. Aber was steckt eigentlich hinter diesem kostenlosen Wissen und Dauer 2 Tage
woher kommen die ganzen Informationen? Beginn 17:00 Uhr
Eine Kooperation mit der Ev. Akademie der Nordkirche und der öku- Ende 17:00 Uhr
menischen Arbeitsstelle im Kirchenkreis Rantzau-Münsterdorf. Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 16
Inhalte Seminarleitung
– Das System „Wikimedia": Möglichkeiten und Risiken Jens Haverland
– Einführung in die praktische Arbeit mit Wikipedia über das Nach- Dr. Ute Klünder
schlagen von Begriffen hinaus Joachim Kretschmar
– Kritischer Austausch über Lücken und Nachteile der Online-Enzyklopädie u.a.
– Einbringen des eigenen Wissens und Verfassen eigener Artikel Preis
Für Bitte informieren Sie
Alle, die sich für die Möglichkeiten von Wikipedia interessieren, sich sich auf
aber auch mit den Risiken auseinandersetzen möchten www.akademie-am-
see.net
15Wegwerfgesellschaft – Die Kunst der Reparatur
06/21 Ein Fotoprojekt
Nachhaltigkeit und Natur
Termin Die detaillierte Beschreibung zu diesem Fotoprojekt finden Sie auf
Sa., 20.03. - So., 21.03. S. 43.
und Sa., 17.04.
Sehen – Wahrnehmen – Verändern
25/21 Ein Fotoprojekt zum Thema Plastikmüll
Termin Die detaillierte Beschreibung zu diesem Fotoprojekt finden Sie auf
Start am Sa., 25.09. S. 42.
Seawatching
09/21, 26/21 Einführung in die Welt der Wasservögel
Wenn ein ornithologischer Observer sich mit der Vogelwelt einer
Termine Region beschäftigt, dann wird auch ein Seminar zum interessanten
Sa., 24.04. - So., 25.04. und lehrreichen Erlebnis. Vögel am oder auf dem Wasser stehen im
Sa., 02.10. - So., 03.10. Mittelpunkt und können in ihrem typischen Lebensraum beobachtet
Seminarzeit werden. So sind beispielsweise auf dem Wasser in Gruppen schwim-
Dauer 2 Tage mende Enten und Graugänse ebenso zu sehen wie an Land nach Futter
Beginn 10:00 Uhr suchende Watvögel, Möwen und Seeschwalben.
Ende 14:00 Uhr Am ersten Tag unternehmen Sie eine Exkursion zur Hohwachter
Teilnehmerzahl Bucht: Dort können sowohl die Vögel auf dem Sehlendorfer Binnensee
mind. 8, max. 10 als auch die Seevögel zur Meerseite hin beobachtet werden. Am zwei-
Seminarleitung ten Tag erkunden Sie dann die Vogelwelt in der Natur rund um den
Kolja Lehmann-Muriithi Großen und Kleinen Plöner See.
Preis
bei Buchung bis 27.02. Inhalte
bzw. 07.08. – Einführung: Vogelwelt im Lebensraum Wasser, Tipps zur Vogelbeob-
210,00 Euro achtung, zur Ausrüstung und zum Verhalten bei der Vogelbeobach-
danach 230,00 Euro tung
inkl. Verpflegung – Exkursionen mit Vogelbeobachtung zum Sehlendorfer Binnensee, zur
zzgl. ÜN Hohwachter Bucht, zum Großen und Kleinen Plöner See
Für
Alle interessierten Menschen und Naturfreunde, die einen Einstieg in
die Vogelbeobachtung suchen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Geeignetes gutes Fernglas, wetterangepasste Klei-
dung
16Was piept denn da?
Vogelstimmen für Einsteiger 07/21
Nachhaltigkeit und Natur
Im Frühjahr piept, zwitschert und tiriliert es überall in den Gärten,
in Feld, Wald und Flur. Doch wie heißen die einzelnen Sänger, und Termin
warum singen sie eigentlich? Sa., 20.03.
In diesem Workshop werden Sie die Stimmen häufiger Vogelarten Seminarzeit
wie Blaumeise, Singdrossel oder Buchfink kennen und unterscheiden Dauer 1 Tag
lernen. Während einer ausgiebigen Exkursion im Naturerlebnisraum Beginn 07:30 Uhr
Koppelsberg mit dem Biologen, Autor und Tierstimmenimitator Ende 13:00 Uhr
Dr. Uwe Westphal erfahren Sie viel Spannendes und Wissenswertes Teilnehmerzahl
über die Lebensweise der gefiederten Sänger. mind. 8, max. 16
Seminarleitung
Inhalte Dr. Uwe Westphal
– Vogelstimmen-Exkursion im Naturerlebnisraum Koppelsberg Preis
– Vertiefung des Gehörten im Seminarraum 75,00 Euro
– Biologische Funktion von Rufen und Gesängen der Vögel inkl. Imbiss
– Vermittlung unterschiedlicher Methoden zum Lernen von Vogelstim-
men
Für
Alle, die immer schon mal wissen wollten, was um sie herum piept
und trällert
Schräge Vögel – gefiederte Nachbarn
Eine Lesung der besonderen Art 32/21
Kennen Sie die Rohrdommel, den Ziegenmelker oder den Wendehals?
Erfahren Sie mehr über das geheimnisvolle Leben dieser und anderer Termin
seltener, heimischer Vogelarten. Aber auch über vermeintlich wohlbe- So., 07.11.
kannte Gartenvögel wie Zaunkönig und Spatz gibt es viele unbekannte Seminarzeit
und kuriose Geschichten. Der Biologe, Autor und Tierstimmenimitator Dauer 1 Tag
Dr. Uwe Westphal liest dabei nicht nur aus seinen verschiedenen Bü- Beginn 11:00 Uhr
chern, sondern erzählt auch unterhaltsame Anekdoten, und natürlich Ende 13:00 Uhr
wird er die vorgestellten Vögel mit seiner Stimme lebendig werden Teilnehmerzahl
lassen. mind. 8
Seminarleitung
Für Dr. Uwe Westphal
Alle Vogelfreunde und solche, die es werden wollen Preis
20,00 Euro
17Meinungsverschiedenheiten
BU05/21 Umgang mit Konflikten und gewaltfreie Kommunikation
Persönlichkeitsentwicklung
Sie kennen die Situation, wenn Streit in immer gleichen Argumentati-
Bildungsurlaub onsketten stattfindet und jeder nur seine Position vertritt und durch-
Termin setzen möchte? Ganz ohne Streit ist es möglich, Meinungsverschie-
Mo., 26.04. - Fr., 30.04. denheiten konstruktiv und ohne Verletzungen auszutragen. In diesem
Seminarzeit Bildungsurlaub erlernen Sie Techniken, um mit Konflikten gelassener
Dauer 5 Tage umzugehen und neue Wege der Kommunikation einzuschlagen.
Beginn 10:00 Uhr
Ende 16:00 Uhr Inhalte
Teilnehmerzahl – Kommunikationstechniken
mind. 8, max. 16 – Achtsame und wertschätzende Kommunikation – Gewaltfreie Kom-
Seminarleitung munikation nach M. B. Rosenberg
Rosemarie Schrick – Die Kunst, zielführende Fragen zu stellen
Preis – Konstruktiver Umgang mit Konflikten und Umgang mit Vorwürfen,
bei Buchung bis 26.02. Zuschreibungen, schwierigen Situationen im Alltag
534,00 Euro – Verhärtete Positionen im Konflikt aufweichen
danach 564,00 Euro Für
inkl. VP, zzgl. ÜN Arbeitnehmer, die ihre Konfliktkompetenz erhöhen wollen
Sich selbst und andere besser verstehen
BU30/21 Persönlichkeit - Körpersprache - Kommunikation
Unterschiedliche Muster von Persönlichkeiten prägen unsere Sprache,
Bildungsurlaub mit Worten als auch mit körpersprachlichen Signalen. Kommunikati-
Termin on kann die Quelle vieler Missverständnisse auf dem Weg zwischen
Mo., 04.10. - Fr., 08.10. Senden und Empfangen einer Botschaft sein.
Seminarzeit Der Bildungsurlaub ermöglicht Ihnen, sich selbst auf die Spur zu
Dauer 5 Tage kommen, eigene Muster von Denken, Fühlen und Kommunizieren zu
Beginn 12:30 Uhr erkennen und gleichzeitig zu verstehen, warum es in der Beziehung zu
Ende 14:00 Uhr anderen manchmal hakt.
Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 14 Inhalte
Seminarleitung – Grundlagen der Kommunikation: Kommunikationsquadrat nach
Astrid Thiele-Petersen F. Schulz von Thun, Riemann-Thomann-Modell, Ich-Botschaften, Feed-
Preis back geben, Wahrnehmung des eigenen Kommunikationsstils
bei Buchung bis 06.08. – Das Persönlichkeitsmodell des Enneagramm: Einführung in die neun
475,00 Euro Persönlichkeitsmuster
danach 505,00 Euro – Körpersprache: Eigene Körpersprache und Präsenz, Beobachtung und
inkl. VP, zzgl. ÜN Deutung von Körpersprache bei anderen
Für
Arbeitnehmer, die ihrem Persönlichkeitsmuster auf die Spur kommen,
an ihrer Kommunikation und Körpersprache arbeiten und ihre Kolle-
gen besser verstehen wollen
18Souverän und sicher im Netz
Kommunikation im Internet - Gefahren im Internet BU07/21
Persönlichkeitsentwicklung
Das elektronische Postfach ist mal wieder voll, und alle wollen sofort
Antwort haben. Ihnen ist klar, dass Sie angemessen auf jede Nach- Bildungsurlaub
richt reagieren müssen. Sicherlich kennen Sie Situationen, in denen Termin
Sie spüren, dass jetzt richtiges und schnelles Handeln gefragt ist, um Mo., 17.05. - Fr., 21.05.
einerseits erfolgreich zu kommunizieren und andererseits nicht Opfer Seminarzeit
von Internetkriminalität zu werden. Dauer 5 Tage
Am Ende des Seminars haben Sie einen „virtuellen Werkzeugkoffer" Beginn 10:00 Uhr
zur Hand, der Ihnen helfen soll, in der kommunikativen Welt „Inter- Ende 16:00 Uhr
net“ sicherer zu reisen. Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 14
Inhalte Seminarleitung
– Vor- und Nachteile der Internetkommunikation; gesprochene und Vivian G. Simon
geschriebene Sprache; Fake News; das Internet vergisst (fast) nie Preis
– Gelassen bleiben, wenn Troll & Co. provozieren; Tricks von Cyberkri- bei Buchung bis 19.03.
minellen erkennen, Gefahren abwehren 537,00 Euro
Für danach 567,00 Euro
Arbeitnehmer, die ihre Online-Kompetenz ausbauen möchten. inkl. VP, Fachbuch,
Bitte mitbringen: Internetfähiges Laptop oder Tablet mit WLAN-Zu- zzgl. ÜN
gang und funktionsfähigem E-Mail-Account
Umgang mit veränderten Arbeitswelten
Motiviert und flexibel agieren BU28/21
In beruflicher Hinsicht werden wir mit vielfachen Veränderungen kon-
frontiert, auf die wir oft wenig Einfluss haben und die uns manchmal Bildungsurlaub
das Gefühl geben, nicht (mit-) gestalten zu können. Termin
Ihre Stärken, Talente und Motivatoren weisen den Weg zu einer (Neu-) Mo., 27.09. - Fr., 01.10.
Orientierung im Arbeitsalltag, Sie ermutigen und befähigen Sie, Ihren Seminarzeit
Platz in dieser sich verändernden Arbeitswelt neu zu definieren oder Dauer 5 Tage
zu suchen, ein Ziel zu formulieren und einen persönlichen Entwick- Beginn 10:00 Uhr
lungsweg einzuleiten. Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl
Inhalte mind. 8, max. 14
– Welt der Veränderungen: Enführung in VUCA Seminarleitung
– Die Motivations-Triade nach Daniel H. Pink Gabor Rossmann
– Die Quellen der Selbstwirksamkeit, Grundlagen der Resilienz Heike Wittig
– Das Konzept der Kollegialen Beratung Preis
– Selbstregulation (WOOP-Methode), Selbstmanagement mit ZRM bei Buchung bis 30.08.
Für 757,00 Euro
Arbeitnehmer, die die angebotenen Methoden, Übungen und Techni- danach 787,00 Euro
ken in ihren beruflichen und privaten Kontext integrieren wollen inkl. VP, zzgl. ÜN
19Kursbestimmung
BU11/21, BU35/21 Orientierung finden am Ende der Erwerbsarbeit
Persönlichkeitsentwicklung
Am Ende der Erwerbsarbeit, am Übergang in die nachberufliche Zeit
Bildungsurlaub Bilanz ziehen, Orientierung finden, den Kurs bestimmen: Mit dem
Termine Blick in die nahe Zukunft, mit Ideen und Anregungen für einen sinn-
So., 28.02. - Fr., 05.03. vollen und erfüllten neuen Lebensabschnitt bietet die „dritte Lebens-
So., 12.12. - Fr., 17.12. zeit“ vielfältige Möglichkeiten und Chancen.
Seminarzeit Eine Kooperation mit der Fachstelle Alter der Nordkirche, Veranstal-
Dauer 5 Tage tungsort: Haus „Alter Leuchtturm“ auf Borkum.
Beginn 9:00 Uhr
Ende 12:15 Uhr Inhalte
Teilnehmerzahl – Rückblick auf die eigene Berufsbiographie
mind. 8, max. 15 – Der letzte Abschnitt der Erwerbsarbeit
Seminarleitung – Auf den letzen Arbeitstag zugehen
Petra Müller – Neuordnung der Lebensbereiche in der nachberuflichen Zeit
Preis – Aufbau eines sozialen Netzes
530,00 Euro – Bewegung Ernährung, Biorhythmus
inkl. VP und ÜN – Neue Betätigungsfelder aufspüren
im Einzelzimmer/DWC Für
Ort Arbeitnehmer am Ende der Erwerbsarbeit, die sich auf diesen neuen
Borkum Lebensabschnitt vorbereiten wollen
Veränderungen
BU26/21 Den Übergang in den Ruhestand gestalten – für Frauen
Übergänge sind im Leben wichtige Zeiten, und je eher und fürsorgli-
Bildungsurlaub cher wir sie in den Blick nehmen, desto leichter kann man einen neuen
Termin Lebensabschnitt beginnen. In diesem Bildungsurlaub können Sie sich
Mo., 20.09. - Fr., 24.09. vorbereiten auf die Zeit nach der Berufstätigkeit. Welche Wünsche und
Seminarzeit Ziele, aber auch Fragen sind damit verbunden? Damit der Einstieg in
Dauer 5 Tage den Ruhestand gelingen kann, tauschen Sie sich in der Gruppe darüber
Beginn 10:00 Uhr aus und entdecken Ihren eigenen, individuellen Weg.
Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl Inhalte
mind. 8, max. 14 – Biografiearbeit – Erkennen von Lebensabschnitten und eigenen
Seminarleitung Mustern
Frauke Bindemann – Ressourcen entdecken
Preis – Wünsche und Ziele aufspüren
bei Buchung bis 23.07. – Körperübungen und kreative Methoden
523,00 Euro Für
danach Arbeitnehmerinnen, die in absehbarer Zeit in den Ruhestand gehen
553,00 Euro und sich auf einen neuen, erfüllten und ressourcenorientierten Lebens-
inkl. VP, zzgl. ÜN abschnitt vorbereiten möchten
20VOR BILDER
Das eigene Leben und die Gesellschaft mit neuen Impulsen gestalten BU20/21
Persönlichkeitsentwicklung
Biografien können berühren und Denkimpulse geben. Stehen wir nicht
alle vor der Aufgabe, unser Selbst in der Welt, in die wir hineingeboren Bildungsurlaub
wurden, zu gestalten? Lebensgeschichten erzählen von patriarchalen Termin
Strukturen, der Verarbeitung politischer Krisen und Kriegen. Wie Mo., 09.08. - Fr., 13.08.
unterschiedlich diese existentiellen Erfahrungen verarbeitet werden, Seminarzeit
zeigen Leben und Werk ungewöhnlicher (Lebens-)Künstler, Schrift- Dauer 5 Tage
steller und Philosophen der letzten 200 Jahre. Was können wir daraus Beginn 10:00 Uhr
lernen? Was sind die aktuellen Bedrohungen? Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl
Inhalte mind. 8, max. 14
– Die eigene Lebenssituation und gesellschaftliche Strukturen heute Seminarleitung
– Zusammenhang von „historischer Bühne“ und Lebensentwürfen Astrid Dermutz
– Analyse ausgewählter Biografien und Werke Preis
– Denkimpulse zu Begriffen wie „Freiheit“, „das Selbst“ und der „Sinn“ bei Buchung bis 11.06.
– Ideen für das eigene Leben und für die Rolle in der Gesellschaft 570,00 Euro
Für danach 600,00 Euro
Arbeitnehmer, die sich selbst und gesellschaftliche Mechanismen mit inkl. VP, zzgl. ÜN
anderem Blick sehen möchten, um ihr Arbeitsleben mit neuen Ideen zu
bereichern
Lebensbilder
Mit Fotografie, Achtsamkeit und Kreativität dem eigenen Leben BU33/21
auf der Spur
Fotografie ist mehr als Technik: Sie kann ausdrücken, wofür wir keine Bildungsurlaub
Worte haben und dabei unterstützen, uns in trubeligen Zeiten zu Termin
zentrieren und zu fokussieren. Und sie kann uns helfen, die Welt mit Mo., 11.10. - Fr., 15.10.
anderen Augen zu sehen. Gehen Sie auf Entdeckungsreise, mit und Seminarzeit
ohne Kamera. Begleitet von Coaching-Elementen und Methoden der Dauer 5 Tage
systemischen Beratung beleuchten Sie verschiedene Perspektiven Ihres Beginn 10:00 Uhr
Lebens und bekommen ein gutes Bild von Ihrem Leben, Ihren Sehn- Ende 16:00 Uhr
süchten, Plänen – mit einer guten Perspektive für die Zukunft. Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 14
Inhalte Seminarleitung
– Fotografie als Achtsamkeitsschule und Methode zur Gestaltung und Andreas Fuhrmann
Prozessbegleitung Preis
– Foto-Achtsamkeitsspaziergänge; praktische Foto- und Kreativübungen bei Buchung bis 13.08.
– Aufmerksamkeitsfokussierung, Grenzen, Weite und der „andere Blick“ 627,00 Euro
Für danach 657,00 Euro
Arbeitnehmer, die ihre berufliche Tätigkeit mit neuen Impulsen und inkl. VP, zzgl. ÜN
Perspektiven gestalten möchten, auch ohne besondere fotografische
Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Digitale Kamera und Laptop
21Durchstarten in der Lebensmitte – mit Achtsamkeit
BU17/21 Neuorientierung und Motivation für Frauen im beruflichen Alltag
Persönlichkeitsentwicklung
Viele Frauen erleben in der Lebensmitte tief greifende Veränderungen,
Bildungsurlaub die alle Ebenen des Seins berühren. Grundlegende Fragen zum eigenen
Termin Lebensentwurf tauchen auf, oft inmitten eines Gefühlscocktails.
Mo., 19.07. - Fr., 23.07. Durch Biografiearbeit und Ressourcenforschung, begleitet von Acht-
Seminarzeit samkeitstraining, spüren Sie auf, was Sie wirklich berührt und was
Dauer 5 Tage eine zentrale Bedeutung in Ihrem Leben haben soll: Denn Durchstarten
Beginn 10:00 Uhr lässt sich nur mit einem klaren Ziel vor Augen.
Ende 14:00 Uhr
Teilnehmerzahl Inhalte
mind. 8, max. 16 – Die eigene Arbeits- und Lebenssituation
Seminarleitung – Biographiearbeit und Achtsamkeitstraining
Regine Aumüller – Resilienz und Ressourcen, Balancemodell: Leistung/Arbeit
Preis – Zeit- und Selbstmanagement, Commitment für Ziele zur Nachhaltig-
bei Buchung bis 21.05. keit
472,00 Euro Für
danach 502,00 Euro Arbeitnehmerinnen in der Lebensmitte, die sich innerlich neu aus-
richten und die Kraft des Erlebten zielgerichtet nutzen möchten, um
beruflich und privat die zweite Lebenshälfte ressourcenwirksam zu
gestalten
Präsenz und Ausdruckskraft auch ohne Worte
BU22/21 Körperarbeit und Tanz-Improvisation
In dieser Bildungswoche wechseln sich Körperarbeit, Tanztraining und
Bildungsurlaub freie Improvisation im sinnvollen Aufbau ab. Sie schulen Ihre eigene
Termin Körperwahrnehmung, arbeiten an Ihrer Körpersprache, lernen ver-
Mo., 30.08. - Fr., 03.09. schiedene Ausdrucksmöglichkeiten in der Tanzimprovisation kennen
Seminarzeit und erproben sich im freien Ausdruckstanz.
Dauer 5 Tage Durch die Anwendung verschiedener einfacher Techniken können Sie
Beginn 12:30 Uhr Ihre eigene, individuelle Ausstrahlung so optimieren, dass Sie überzeu-
Ende 14:00 Uhr gender, kompetenter und glaubwürdiger wirken.
Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 14 Inhalte
Seminarleitung – Einführung in Körperarbeit und Tanz-Improvisation als Methode
Astrid Thiele-Petersen – Körpersprache im Alltag wahrnehmen und erweitern
Preis – Selbst- und Fremdwahrnehmung von Körper- und Tanzsprache
bei Buchung bis 30.06. – Authentizität und Präsenz in „Beziehungen“ und im Tanz
475,00 Euro – Korrespondenz von Alltags- und Tanzerfahrungen
danach 505,00 Euro Für
inkl. VP, zzgl. ÜN Arbeitnehmer, die an ihrer Körpersprache und Ausdruckskraft
arbeiten wollen, um im beruflichen Alltag authentisch und präsent auf-
zutreten
22Das Leben ist ein Spiel
Ein Wochenende mal Clown sein 04/21
Persönlichkeitsentwicklung
Clown-Sein ist eine Einladung, die Welt freudiger und lebendiger zu
erleben. Der Clown lebt ganz im Augenblick, er genießt frohen Sinnes Termin
jede Situation, die ihm das Leben schenkt und kostet sie ganz aus. Fr., 05.03. - So., 07.03.
Seine Welt ist grenzenlos, scheinbar naiv entdeckt er sie neu und stellt Seminarzeit
dabei alles auf den Kopf. Dauer 3 Tage
Mit Entspannungs- und Lockerungstechniken, Übungen zum Körper- Beginn 17:00 Uhr
bewusstsein und zur Selbstwahrnehmung sowie Improvisation erleben Ende 14:00 Uhr
Sie die Dinge aus einer anderen Perspektive, setzen Energien frei und Teilnehmerzahl
begegnen Ihrem individuellen Clown. mind. 8, max. 16
Seminarleitung
Inhalte Ria Ohmstede
– Improvisation, Zusammenspiel, authentisches Spiel, Techniken der Preis
Komik, Figurenentwicklung bei Buchung bis 29.01.
– Impulsarbeit, Entspannung, Wahrnehmungs- und Bewegungstraining, 223,00 Euro
Präsenz danach 243,00 Euro
Für inkl. VP, zzgl. ÜN
Menschen, die neugierig sind, ihre Komik zu entdecken und zu nutzen
und die ihre kreativen Ausdrucksmöglichkeiten erweitern möchten
Der Kreativität einen Raum geben
Theaterimprovisation BU31/21
Die Bühne bietet vielfältige Möglichkeiten, sich auszuprobieren. Doch
auch außerhalb des Theaters sind Improvisationstechniken nützlich, Bildungsurlaub
z.B. für berufliche Kommunikation, für schulische und geschäftliche Termin
Präsentationen oder einfach für ein sicheres, gelassenes Auftreten im Mo., 21.06. - Fr., 25.06.
Alltag. Seminarzeit
Lassen Sie in diesem Bildungsurlaub Ihrer Spielfreude und Fantasie Dauer 5 Tage
freien Lauf und begeben Sie sich auf eine kreative Entdeckungsreise. Beginn 10:00 Uhr
Die neugewonnenen Impulse können Sie sinnvoll in Ihren eigenen Ende 16:00 Uhr
(Berufs-)Alltag integrieren. Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 16
Inhalte Seminarleitung
– Körperarbeit, Bewegungstraining, Wahrnehmungstraining Ria Ohmstede
– Authentizität und Präsenz Preis
– Entspannungstechniken und Fantasiereisen bei Buchung bis 23.04.
– Schauspiel, Improvisation, Szenische Arbeit 534,00 Euro
Für danach 564,00 Euro
Arbeitnehmer, die die angebotenen Methoden, Übungen und Techni- inkl. VP, zzgl. ÜN
ken in ihren beruflichen und privaten Kontext integrieren wollen
23Wüstentage
11/21 Schweige und höre oder: „Erst mit der großen Stille fängt die Seele an
Persönlichkeitsentwicklung
zu schreiben…“ (H.D. Hüsch)
Termin Wüstentage gehen auf eine alte christliche Tradition zurück: Sie laden
Sa., 08.05. - So., 09.05. ein, einen stillen Tag in Gemeinschaft und zugleich mit sich allein zu
Seminarzeit erleben. Immer wieder sind Menschen bewusst aus der Fülle ihres All-
Dauer 2 Tage tags ausgezogen, um in der Stille der Wüste aufmerksam hinzuhören:
Beginn 17:00 Uhr auf die leise Stimme der Seele, auf ein Wort Gottes, auf den Ruf der
Ende 17:00 Uhr Welt. Die Wüstentage sind eine Einladung, sich in Stille, Meditation
Teilnehmerzahl und Gesang darauf zu besinnen, was wirklich wichtig für Sie ist, um
mind. 8, max. 16 geklärt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.
Seminarleitung
Julia Rabel Inhalte
Preis – Spirituelle Impulse und Meditation
bei Buchung bis 13.03. – Natur-Wahr-Nehmung
124,00 Euro – Gesänge, die in die Stille führen
danach 144,00 Euro – Körperübungen, QiGong, Gebärden
inkl. VP, zzgl. ÜN – Impulse für die persönliche Stille, Anregungen für den Alltag zu Hause
Für
Menschen, die Schweigen und Meditation als einen Weg zu sich selbst
erfahren wollen und eine kurze, stille Auszeit vom Alltag suchen
Auf Ihre Stimme kommt es an
31/21 Mehr Ausdruck durch die Stimme
Stimme ist zugleich auch Stimmung. Sobald wir sprechen, wird unsere
Termin Stimmlage offenbart. Aber viele Menschen sprechen nicht in ihrer
Sa., 06.11. natürlichen Sprechstimmlage oder atmen zu flach. Frauen neigen
Seminarzeit dazu, zu hoch zu sprechen, und Männer drücken ihre Stimme oft nach
Dauer 1 Tag unten. Beides ermüdet die Stimme stark und kann zu Heiserkeit oder
Beginn 10:00 Uhr Stimmproblemen führen. Die Stimme verliert dann an Kraft, Ausdruck
Ende 17:00 Uhr und Klang.
Teilnehmerzahl In einem abwechslungsreichen und praktisch orientierten Training er-
mind. 8, max. 16 fahren Sie, wie Entspannung, gute Atemführung, Stimmübungen und
Seminarleitung Körpersprache zu wirkungsvollem Ausdruck führen können.
Dagmar
Wagener-Slawski Inhalte
Preis – Stimmübungen
78,00 Euro – Körpersprache
inkl. Tagesverpflegung – Gute Atemführung
– Entspannungstechniken
Für
Menschen, die beruflich viel reden müssen oder sich gern mit ihrer
Stimme und deren Ausdrucksmöglichkeiten beschäftigen möchten
24Persönlichkeitsentwicklung
Nicht nur einfach zufrieden
Auf der Suche nach dem (großen) Glück! 47/21
„Denn Herr Rossi sucht sein Glück...“ Wer kennt sie nicht, die Sendung
aus den 70er Jahren und ist staunend und fasziniert den Abenteuern Termin
von Herrn Rossi gefolgt? Sa., 19.06.
Was braucht es zum Glücklichsein, wo finden wir Glück, was macht Seminarzeit
uns glücklich? Diesen Fragen wollen wir im persönlichen Austausch Dauer 1 Tag
intensiv nachgehen, angereichert mit philosophischen Bonmots und Beginn 10:00 Uhr
tiefer gehenden Texten, um alltagspraktisch einfach ein wenig findiger Ende 17:00 Uhr
zu werden auf unserer Suche nach dem Glück. Teilnehmerzahl
mind. 8, max. 20
Inhalte Seminarleitung
– Betrifft uns das? Persönliche Reflexion im Austausch Dr. Helmut
– Annäherung an philosophische Thesen und Diskussion darüber Stubbe da Luz
– Transfer in den Alltag in Auseinandersetzung mit ausgewählten Texten Tanja Trede-Schicker
zur Lebenskunst Preis
Für 77,00 Euro
Glückliche und weniger glückliche Menschen, die den Blick über den inkl. Tagesverpflegung
Tellerrand wagen und neugierig sind, was Philosophie alltagspraktisch
zu diesem zentralen Thema zu sagen hat
25Was ist Glück?
12/21, 30/21 Ein Glücks-Spaziergang
Persönlichkeitsentwicklung
Beim Gehen kommen auch Gedanken und Gefühle in Bewegung:
Termine Ideal, um auf die Frage nach dem Wesen des Glücks bei einem Spazier-
So., 09.05. gang im Austausch oder allein eine erste Antwort zu finden. Ein und
So., 24.10. dieselbe Person mag zu verschiedenen Zeitpunkten in ihrem Leben
Seminarzeit ganz verschiedene Vorstellungen davon haben, was es für sie bedeutet,
Dauer 1 Tag glücklich zu sein. Sie versuchen bei diesem Spaziergang, dem Glück
Beginn 13:00 Uhr im Allgemeinen und auch Ihrem ganz eigenen, individuellen ein Stück
Ende 18:00 Uhr weit auf die Spur zu kommen. Denk- und Forschungsansätze aus der
Teilnehmerzahl Psychologie, vor allem aus der Persönlichkeits- und Neuropsychologie,
mind. 8, max. 16 unterstützen Sie dabei.
Seminarleitung Start und Zielpunkt des Spaziergangs ist die akademie am see, wo Sie
Kolja gegen Abend noch ein kleiner Snack und Getränke erwarten.
Lehmann-Muriithi
Preis Inhalt
39,00 Euro – Spaziergang mit Gedanken und Gesprächen zum Thema „Glück"
inkl. Snack und – Philosophische und psychologische Ansätze
Getränk Für
Alle Interessierten, die das Spazierengehen als Raum zum freien Den-
ken nutzen möchten
„Halt, mein Freund, wer wird denn gleich in die
Luft gehen?“
48/21 Wege zur Gelassenheit
Wie gern möchten wir im Alltag Hugo von Hofmannsthal folgen:
Termin „Leicht muss man sein: mit leichtem Herzen und leichten Händen,
Sa., 28.08. halten und nehmen, halten und lassen…“.
Seminarzeit Ob gegenüber alltäglichen Kleinigkeiten oder auch im Angesicht von
Dauer 1 Tag Schicksalsschlägen: Oft verlieren wir unsere Mitte. Können wir Gelas-
Beginn 10:00 Uhr senheit lernen? Sollten wir dies überhaupt? Welchen Nutzen hat eine
Ende 17:00 Uhr gelassene Haltung für unser alltägliches Leben? Kann uns philosophi-
Teilnehmerzahl sche Reflexion helfen?
mind. 8, max. 20
Seminarleitung Inhalte
Dr. Helmut – Betrifft uns das? Persönliche Reflexion im Austausch
Stubbe da Luz – Annäherung an philosophische Thesen und Diskussion darüber
Tanja Trede-Schicker – Transfer in den Alltag in Auseinandersetzung mit ausgewählten Texten
Preis zur Gelassenheit
77,00 Euro Für
inkl. Tagesverpflegung Gelassene und weniger gelassene Menschen, die den Blick über den
Tellerrand wagen und neugierig sind, was Philosophie alltagspraktisch
zu diesem existentiellen Thema zu sagen hat
26Achtsamkeit, Musik und Rhythmus
Gesundheit und Selbstfürsorge
Ressourcen für mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag BU06/21
Einmal durchatmen, wieder zu sich selbst kommen, den eigenen
Rhythmus finden, gelassener sein und weniger Stress erleben – wer Bildungsurlaub
wünscht sich das nicht? Termin
Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, sich und Ihre Umgebung anders Mo., 17.05. - Fr., 21.05.
wahrzunehmen. Und ein Gegengewicht zur meditativen Ruhe bilden Seminarzeit
Rhythmus und Bewegung. So können Lebensfreude und Humor Dauer 5 Tage
wieder wachsen, und Sie sind bestens gewappnet für den beruflichen Beginn 10:00 Uhr
Alltag. Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl
Inhalte mind. 8, max. 16
– Achtsamkeitspraxis; Singen als achtsame Körpererfahrung; komplexe Seminarleitung
Rhythmen als Konzentrationsübung; Atmung, Sprache und Singen zur Henry Prediger
Körperwahrnehmung Preis
– Umgang mit Stress: Entwicklung von Strategien; Transfer in den per- bei Buchung bis 19.03.
sönlichen beruflichen Alltag 588,00 Euro
Für danach 618,00 Euro
Arbeitnehmer, die durch mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag inkl. VP, zzgl. ÜN
langfristig gesund, vital und leistungsfähig bleiben wollen
Mit Achtsamkeit Vitalität und Resilienz stärken
Freudig, leicht und selbstbestimmt den Berufsalltag meistern BU09/21
Der Berufsalltag vieler Menschen ist bestimmt durch ständige Erreich-
barkeit, Schnelllebigkeit, wachsende Unsicherheit und Agilität. Bildungsurlaub
In diesem Bildungsurlaub entwickeln Sie eigene Handlungsoptionen Termin
für den Umgang mit Stress am Arbeitsplatz und erfahren, wie Sie Ihre Mo., 14.06. - Fr., 18.06.
Widerstandsfähigkeit durch die Integration verschiedener Acht- Seminarzeit
samkeits- und Yogaübungen in den beruflichen Alltag stärken. Eine Dauer 5 Tage
verbesserte Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit ermöglichen den Beginn 10:00 Uhr
souveränen, gelassenen Umgang mit Stress und Veränderungen. Ende 16:00 Uhr
Teilnehmerzahl
Inhalte mind. 8, max. 16
– Selbstreflexion der eigenen Stressoren, Umgang mit negativem Stress Seminarleitung
– Bedeutung von Bewegung und Entspannung für Gesundheit/Vitalität Kerstin Boose
– Stressbewältigungsstrategien (u.a. Achtsamkeit, Yoga, Meditation) Preis
– Innere/äußere Kommunikation, Bedeutung für einen erfolgreichen bei Buchung bis 16.04.
Arbeitstag 569,00 Euro
– Stressbewältigung im Kontext beruflicher/gesellschaftlicher Anforderungen danach 599,00 Euro
Für inkl. VP, zzgl. ÜN
Arbeitnehmer, die Methoden zur Stressbewältigung in ihren Alltag
integrieren wollen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu sein
27Lebensbereiche balancieren
Gesundheit und Selbstfürsorge
BU15/21 Neben der Spur – wenn Stress uns aus der Bahn wirft
Vielleicht kennen Sie das auch: Sorgen und Belastungen zu Hause,
Bildungsurlaub Stress bei der Arbeit, das Gefühl, das Leben läuft gerade so gar nicht
Termin nach Plan. In solchen Phasen verliert man oft den Blick für das, was
Mo., 05.07. - Fr., 09.07. einem wirklich gut tut. Höchste Zeit, eine Pause zu machen, sich
Seminarzeit wieder selbst näher zu kommen und Kraft zu tanken. Durch Ansätze
Dauer 5 Tage und Übungen aus Stressmanagement, Achtsamkeit, Entspannung und
Beginn 10:00 Uhr Bewegung, NLP und Resilienz haben Sie die Möglichkeit, den Blick
Ende 15:00 Uhr wieder vermehrt auf Ihre eigenen Ressourcen, Stärken und Bedürfnisse
Teilnehmerzahl zu richten.
mind. 8, max. 14
Seminarleitung Inhalte
Denise Wonnerth – Individuelle Stressbewältigung; Balancemodell Geist - Kontakt - Hand-
Preis lung - Körper; Antreiber und Glaubenssätze; ABC-Methode
bei Buchung bis 07.05. – Kommunikationstechniken zur Deeskalation; wertschätzendes Mitein-
518,00 Euro ander; Motivationspsychologie; Selbstmanagement
danach 548,00 Euro Für
inkl. VP, zzgl. ÜN Arbeitnehmer, die die angebotenen Methoden, Übungen und Tech-
niken im beruflichen Kontext integrieren möchten und/oder diese als
Multiplikator an Dritte weitergeben wollen
Stress lass nach
BU16/21 Stressbewältigung im Alltag
Stress kann zwar ein echter Energie-Booster sein und verleiht durchaus
Bildungsurlaub beflügelnde Wirkung, wenn Sie sich spannenden Herausforderungen
Termin stellen. Bei andauernder Leistungsanforderung und zunehmender
Mo., 19.07. - Fr., 23.07. Reizüberflutung besteht aber die Gefahr, dass die Balance zwischen
Seminarzeit An- und Entspannung kippt und gravierende Schäden für die Gesund-
Dauer 5 Tage heit entstehen. In diesem Bildungsurlaub stellen Sie Ihr Alltagsleben
Beginn 10:00 Uhr auf den Prüfstand und erfahren, wie Sie durch eine verbesserte Selbst-
Ende 15:00 Uhr wahrnehmung sowie unterschiedlichen Stressbewältigungsstrategien
Teilnehmerzahl und Entspannungsverfahren Ihr „Energiefass“ wieder auffüllen.
mind. 8, max. 14
Seminarleitung Inhalte
Dagmar – Stressmanagement, Stressbewältigung, Zeitmanagement, Kognitive
Wagener-Slawski Strategien, Erweiterung der kommunikativen Kompetenzen
Preis – Atemübungen, Atemmeditation, Progressive Muskelentspannung, EFT,
bei Buchung bis 21.05. Meridiane und Klopfpunkte, Stressbewältigung durch Genusstraining,
475,00 Euro Autogenes Training
danach 505,00 Euro Für
inkl. VP, zzgl. ÜN Arbeitnehmer, die Methoden der Stressbewältigung in ihren berufli-
chen oder privaten Kontext integrieren wollen
28Sie können auch lesen
