Programmheft Herbst/Winter 2021 - vhs edingen-neckarhausen
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COVID-19-SCHUTZ- UND HYGIENEMASSNAHMEN • ANSPRECHPARTNER & INFORMATIONEN COVID-19 SCHUTZ- UND HYGIENEMASSNAHMEN Nies- und Hustenetikette · Husten oder niesen Sie in FÜR VHS-VERANSTALTUNGEN die Armbeuge oder in ein Papiertaschentuch (Taschen- tuch danach zügig entsorgen). Drehen Sie sich von Ihren Liebe Teilnehmer*innen, wir freuen uns, dass Sie Mitmenschen weg, wenn Sie husten oder niesen müssen. an unseren VHS-Veranstaltungen teilnehmen. Dabei müssen wir – im Sinne der Gesundheit aller – bestimmte Mund-Nasen-Bedeckung · Eine Mund-Nasen-Be- Sorgfaltspflichten erfüllen. Bitte halten Sie sich während deckung muss in unseren Räumen getragen werden, der Veranstaltungen an die unten aufgeführten Regeln. bis Sie ihren Sitzplatz eingenommen haben. Registrierungspflicht · Gemäß der aktuellen Handhygiene · Bitte achten Sie auf Ihre Hand- Corona-Verordnung sind wir verpflichtet, Ihre hygiene. Ausreichend Flüssigseife, Papierhandtücher Kontaktdaten zu erheben, damit im Fall einer Covid-19- und Desinfektionsmittel sind vorhanden. Desinfektions- Infektion eine Nachverfolgung von Kontaktpersonen mittelspender befinden sich direkt in den Veranstaltungs- durch die Behörden erfolgen kann. Zur Angabe Ihrer räumen, weitere in den Sanitärräumen. persönlichen Daten sind Sie verpflichtet, wenn Sie an Lüften regelmäßig · Die Veranstaltungsräume unseren Veranstaltungen teilnehmen möchten. werden regelmäßig gelüftet. Die zeitlichen Abstände zwischen aufeinanderfolgenden Kursen und Veranstal- Schutzmaßnahmen und Regelungen tungen werden zur ausreichenden Lüftung und Reinigung entsprechend bemessen. Mindestabstand von 1,5 Meter · In all unseren Räumen ist ein Mindestabstand von 1,5 Meter ein- Ausschluss vom Besuch einer VHS-Veranstaltung · zuhalten. Ausgenommen sind Personen, die in einem Bitte verzichten Sie bei Symptomen eines Atem- gemeinsamen Haushalt leben, in gerader Linie verwandt wegsinfekts, bei erhöhter Temperatur oder bei Kontakt oder Geschwister sind. Auch für Partner*innen gilt der mit einer SARS-CoV-2 infizierten Person innerhalb der Mindestabstand nicht. letzten 14 Tagen auf den Veranstaltungsbesuch. WICHTIGER HINWEIS: Für alle Veranstaltungen der Volkshoch- schule sind die geltenden Corona-Regeln zu beachten. Das Hygienekonzept der vhs Edingen-Neckarhausen wird ständig aktualisiert. Sie können dieses online unter www.vhs-en.de oder unter www.vhs-bw.de einsehen. KOMMUNALE VOLKSHOCHSCHULE Öffnungszeiten EDINGEN-NECKARHAUSEN Dienstag 10.00–12.00 Uhr Mittwoch 10.00–12.00 Uhr Leitung Hermann Ungerer Henríquez Donnerstag 14.00–18.00 Uhr Geschäftsstelle Rathaus Schloss Neckarhausen In den Ferien ist das Sekretariat Hauptstraße 389 · Zimmer 1 nicht immer besetzt. 68535 Edingen-Neckarhausen Sekretariat Christine Hapke Semesterbeginn 13. September 2021 Anmeldung und Telefon (06203) 808-250 Information Fax: (06203) 808-226 Unterrichtsfreie Tage E-Mail vhs@edingen-neckarhausen.de Während der Ferien und der Feiertage Internet vhs-en.de finden keine Unterrichtsveranstaltungen Facebook Vhs Edingen-Neckarhausen der vhs statt. Siehe Ferienkalender. DAS NÄCHSTE PROGRAMMHEFT ERSCHEINT IM JANUAR 2022. DAS SEMESTER I BEGINNT AM 21. FEBRUAR 2022. 2
VORWORT Christine Hapke Sekretariat Wolfgang Grosch Konzerte im Schloss Hermann Ungerer Henríquez Leitung Liebe zukünftige Kursteilnehmer*innen, herzlich willkommen im Herbst/Winter-Semester! Die Ent- neue Ideen, wie das Tanz-Café 60 + oder das FreiRaum- wicklung einer lebendigen Gemeinde liegt uns am Herzen. Café, als Raum für Begegnungen, offenen Austausch und Deshalb haben wir neben den klassischen Themenfeldern mögliche Ideenschmiede. Die Kooperation mit unseren unserer Volkshochschule neue Schwerpunktthemen wie Nachbarvolkshochschulen gedeiht weiter, indem wir ge- Nachhaltigkeit, gesellschaftlicher Wandel und politische meinsam die Vortragsreihe Herzwochen 2021 anbieten. Bildung auf der Agenda. Start der Vortragsreihe ist Donnerstag, der 11. November, Wir haben im letzten Semester einige Herausforderungen bei uns im Schloss Neckarhausen. Das FreiRaumKino gemeistert und kreative Ideen umgesetzt. Dabei haben hat in diesem Sommer seine Vorstellungspremiere erlebt. wir unsere Online-Angebote erweitert und werden diese Am 25. November sind wir bei der Deutschlandpremiere weiterhin anbieten. Wir planen unsere Kurse in Präsenz, des Dokumentarfilms Route 4 dabei. als Hybrid-Kurse (Mischung aus Präsenz- und Online- Die Gesundheit und Sicherheit unserer Bürger*innen unterricht) und als reine Onlinekurse. Wir möchten uns steht bei uns wie immer an erster Stelle. Wir sind überzeugt, an dieser Stelle herzlich bei unseren Dozent*innen und mit Vernunft und Vorsicht, aber auch mit Zuversicht und Referent*innen bedanken, dass sie trotz der langen Pause Zusammenhalt, das neue Semester in Angriff nehmen zu immer noch mit großer Begeisterung und viel Verständnis können. an unserer Seite mitwirken. Wir freuen uns auf Sie! Die Sommerpause haben wir genutzt, um ein kulturkre- atives Umfeld zu schaffen. Im Rahmen der Veranstaltungs- reihe Sommergeschichten Vol. 2 hatten wir wunderbare Ihr Begegnungen, lauschten Konzerten, es wurde getanzt, bei Filmvorführungen mitgefiebert und bei Theateraufführun- gen mitgelacht. Aus diesem kreativen Umfeld entstanden Hermann Ungerer Henríquez Anmeldeformular auf Seite 29 3
•••••••••••••••••••••••••••••• KONZERTE, THEATER & VORTRÄGE KONZERTE IM SCHLOSS 1.02 Serenade zum 1. Advent Der große Saal im Oberndorff’schen Schloss von Neckar- mit Anna-Lena Denk-Erlich (Mezzosopran), Nachum Erlich hausen bietet seit mehr als 30 Jahren einen willkommenen (Violine) und Ana Cho (Klavier) Rahmen für die traditionellen Konzerte der Volkshoch- Die Mezzosopranistin Anna-Lena Denk-Erlich war bis 2009 schule, die unter dem Namen Konzerte im Schloss ein ständiger Gast der deutschlandweit einzigartigen Klasse reges Interesse finden. Die Künstler schätzen den Saal für französisches Lied der Karlsruher Hochschule. wegen seiner einzigartigen Akustik und die Zuhörer Seit ihrem Masterabschluss am Institut für Musik erfreuen sich an dem festlichen Glanz. theater in Karlsruhe ist Anna-Lena freischaffend als Opern- und Konzertsängerin tätig. Von der deutschen Bot- 1.01 Ramón Jaffé, Violoncello – Bach und Flamenco schaft in New York wurde sie für mehrere Konzerte in die USA verpflichtet. Im Frühjahr 2014 folgte sie einer Ein- Bereits mit vier Jahren erhielt Ramón Jaffé ersten Musik- ladung als Solistin des „Orquesta Sinfonica del Oriente“ unterricht von seinem Vater Don Jaffé, der ihn bis zum nach Cuba. Darüber hinaus gab sie Meisterkurse als Diplom als Lehrer zur Seite stand. Dozentin am Theatro Lirico und dem Mozarteum Havanna. Schon während seines Studiums begann Ramón Jaffé Anna-Lena Denk-Erlich ist Stipendiatin des Zonta-Club- seine Solistenkarriere. 1984 erlangte er einen 2. Platz beim Aschaffenburg und des Richard-Wagner-Verbandes Baden- Deutschen Musikwettbewerb und 1985 einen 3. Preis beim Baden / Pforzheim. Casals-Wettbewerb in Budapest. Mit dem Piano Trio Salz- Nach der Geburt ihrer Tochter und einem Fachwechsel burg erlangte 1986 er einen 2. Platz beim Internationalen vom Sopran zum Mezzosopran widmet sich Anna-Lena Kammermusikwettbewerb Sergio Lorenzi in Triest. Als Denk-Erlich derzeit überwiegend dem Konzert- und Kammermusiker konzertierte er zudem beim Belcanto- Liedgesang. Strings-Streichtrio und beim Mendelssohn Trio Berlin. Seit 1991 hat Nachum Erlich eine Professur an der Hoch- Ramón Jaffé gründete 1995 gemeinsam mit dem ört- schule für Musik Karlsruhe inne und im Jahre 2002 wurde lichen Pfarrer Nikolaus Erber, Benjamin Schmid und ihm der Titel „Artist in residence“ von der Universität Hei- Hansjörg Weisskopf das Kammermusikfest Hopfgarten in delberg verliehen. Seine Student*innen spielen in führen- Tirol, dessen künstlerischer Leiter er bis heute ist. Für den Orchestern in Europa und in Übersee oder haben diese Tätigkeit verlieh ihm das Bundesland Tirol 2015 Professuren inne. den Tiroler Adler-Orden in Silber. Von 2011 bis 2019 leitete Seine besondere Liebe gilt auch der Kammermusik. Als er das Festival Middelburg in der niederländischen Provinz Dozent betreute er zahlreiche Meisterkurse in Europa, den Zeeland. Im September 2020 übernahmen Ramón Jaffé USA, Südamerika und Asien. und seine Tochter Serafina die künstlerische Leitung des Im Jahr 2001 übernahm er die Leitung des Kammer- neugegründeten Kammermusikfest Oberlausitz. orchesters der Staatlichen Hochschule für Musik Karlsruhe. Neben dem klassischen Repertoire konzertierte Ramón Nachum Erlich ist Jurymitglied in nationalen und inter- Jaffé mit dem Jazz-Sänger Bobby McFerrin und dem Sitar- nationalen Wettbewerben, wie zum Beispiel dem Paganini Virtuosen Pradeep Ratnayake sowie mit dem in Lebrija Wettbewerb Moskau. geborenen Flamenco-Gitarristen Pedro Bacan (1951–1997). Erste Studienabschlüsse absolvierte Ana Cho an der Ramón Jaffé unterrichtet an der Hochschule für Musik Argentine National School of Music „Carlos Lopes Buchar- Carl Maria von Weber Dresden. do“ und dem National College of Arts bei Maria Teresa WANN? Sonntag, 31. Oktober 2021 17.00 Uhr Criscuolo. Zurzeit studiert sie an der Hochschule für Musik WO? Großer Sitzungssaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG Karlsruhe im Studiengang Master Kammermusik. Ana Cho WIEVIEL? 15 € war Stipendiatin der Nationalen Kunststiftung Argen- tiniens. Sie kann zudem auf eine Vielzahl von Solo- und Kammermusikkonzerten in Europa, Südamerika und Korea zurückblicken. WANN? Sonntag, 28. November 2021 17.00 Uhr WO? Großer Sitzungssaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG WIEVIEL? 15 € · STUDENTEN ERMÄSSIGT: 10 € DAS NÄCHSTE PROGRAMMHEFT ERSCHEINT JANUAR 2022. DAS SEMESTER FRÜHJAHR/SOMMER 2022 BEGINNT AM 21. FEBRUAR 2022. 4
KONZERTE, THEATER & VORTRÄGE WANDEL GESTALTEN WER? Nicole Kühnert WANN? sonntags, 19. September, 24. Oktober, 21. November, NEU! 1.11 FreiRaumCafé 19. Dezember 2021 und 16. Januar 2022 14.00–17.00 Uhr Einmal im Monat bieten wir sonntags Geselligen, Inte- WO? Kultursaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG ressierten, Neugierigen und Kuchenliebhaber*innen einen Raum an, in dem wir uns OHNE ein bestimmtes Ziel bei NEU! 1.12 Wir im Wandel Kaffee, Tee und Kuchen austauschen wollen. Eingeladen Nach langer Zeit der Isolierung und des Rückzugs dürfen sind natürlich auch jene Personen, die vielleicht schon wir hoffentlich bald wieder mehr zusammenrücken, uns mit einer Idee „schwanger“ sind oder einen Traum haben, als Gemeinschaft erleben und auch unsere Zukunft aktiver den sie nicht alleine realisieren können. Manchmal ist die gestalten. Der Workshop soll uns helfen, wieder miteinan- Idee auch noch nicht so richtig greifbar, sondern schwebt der in Kontakt zu kommen, uns intensiv auszutauschen nur als unbestimmtes Gefühl im Raum und wartet darauf, und aus einer tieferen Verbundenheit heraus Ideen zu ent- geboren zu werden. wickeln, wie die Zukunft der Gemeinde aussehen kann. Um in diesem Kreis miteinander in Resonanz zu kommen Was brauchen die Menschen um wieder in ihre Kraft zu und echten Kontakt miteinander herzustellen, nutzen wir kommen? auf experimentelle Art und Weise kleine Methoden und Welche Ressourcen stehen aus der Gemeinde heraus zur Strukturen zum Zweck der Gemeinschaftsbildung und Verfügung? Kommunikation. Das wichtigste ist dabei Offenheit für das, Welche Unterstützung können wir uns holen? wie sich diese Treffen entwickeln und was evtl. daraus Welche konkreten Aktivitäten können wir zusammen auf entstehen möchte. den Weg bringen, um uns und die Gemeinde zu stärken? Unsere Leistungsgesellschaft ist darauf programmiert, Wir alle wissen um die Herausforderungen unserer Zeit. dass jeder Moment effizient genutzt wird und am Ende Ob Klimawandel, soziale Zerwürfnisse oder ganz persön- unseres Tuns ein bestimmtes, messbares Ergebnis heraus- liche Krisen – für alles gilt, dass wir diese nur gemeinsam kommt. Wir sind der Meinung, dass Kreativität und Innova- bewältigen können. Und genau hierin liegt die Chance. Mit tion Freiraum braucht und es erst einmal nur darum geht, dem Workshop soll ein Raum für Begegnung, Kreativität als Mensch da sein zu dürfen und ein Gefühl von Verbunden- und Innovation zur Verfügung gestellt werden, um uns heit zu erleben. Dieser Raum soll inmitten der Gemeinde genau den Themen zu widmen, die jetzt am dringendsten Edingen-Neckarhausen entstehen und wir sind dankbar, sind. Ziel des Workshops ist es, diese Themen heraus zu wenn der/die eine oder andere mit einem selbst gebackenen arbeiten und erste Ideen für Lösungen zu entwickeln. Kuchen einen kleinen Beitrag zu diesem Gemeinschafts- Sie sind herzlich eingeladen, sich persönlich mit Ihren raum leistet. Kaffee und Tee bieten wir vor Ort an. Ideen einzubringen und Ihre Zukunft und die Ihrer Ge- Moderiert werden diese Treffen von Nicole Kühnert, die meinde aktiv mitzugestalten. als Expertin für ganzheitliches, transformatives Lernen Nicole Kühnert (Workshop-Leiterin) ist Coach, Päda- und systemisch-integrale Prozessbegleiterin beruflich gogin und Arbeitspsychologin. Sie ist als Expertin für immer wieder Freiräume für individuelle oder gemein- Potenzialentfaltung und die Begleitung von Veränderungs- schaftliche Potenzialentfaltung schafft und wir freuen uns, prozessen tätig. Ihre Leidenschaft gilt der Gestaltung von dass sie unsere Gemeindeentwicklung mit diesem Angebot nachhaltigem Leben und Arbeit. unterstützt. Wir arbeiten mit zeitgemäßen, kreativen Methoden und Ausdrucksstark in M+M Druck GmbH Mittelgewannweg 15 verschiedenen Formaten. 69123 Heidelberg 06221 8273-0 06221 8273-15 Qualitäts- und terminsicher www.mm-druck.de info@mm-druck.de in allen Lagen. Davon können wir Ihnen ein Lied singen! Anmeldeformular auf Seite 29 5
•••••••••••••••••••••••••••••• KONZERTE, THEATER & VORTRÄGE mit systemisch-integralem Handwerkszeug zur Unter- stützung der Gruppenprozesse. Es ist eine Lernreise auf individueller wie auf kollektiver Ebene. Sommergeschichten WER? Nicole Kühnert WANN? Samstag, 22. Januar 2022 11.00–18.00 Uhr (30 min Mittagspause) WO? Kultursaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG My LadySwing WIEVIEL? 35 € 1.13 Rolf Stahl: Die Allmende Der Vortrag skizziert die Geschichte der Allmende, die eng mit der Landwirtschaft verbunden ist. Bis heute gibt es zwar noch allmendeähnliche Wirtschaftsformen, aber sie waren weitgehend aus unserem Bewusstsein verschwun- den. Wissenschaftler des 20. und 21. Jahrhunderts haben sich mit diesem Thema befasst und versucht zu beweisen, warum Allmende funktionieren bzw. nicht funktionieren kann. Erst in den letzten Jahren wurde das Gedankengut der Allmende wiederaufgenommen und mit dem Begriff „Neue Allmende“ neu definiert. Was bedeutet Allmende in unserer Zeit für uns alle und wie können wir damit umgehen? VVK: VHS-Büro: Hauptstr. 389, 68535 Ed-Nh / Di.-Do. 10-12 Uhr Do. 14-17 Uhr WER? Rolf Stahl Reservierung: vhs@edingen-neckarhausen.de / Telefon: 06203-808 250 Eintritt: Regulär 15 € / Studentenermäßigung 10 € WANN? Donnerstag, 3. Februar 2022 19.00 Uhr WO? Großer Sitzungssaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG WIEVIEL? 3 € APOTHEKER NEMETSCHEK Nahrungsergänzung in Premium-Qualität von Apothekern entwickelte, wissenschaftlich fundierte Zusammensetzungen zertifizierte Reinsubstanzen mit bester Bioverfügbarkeit Die Produkte sind laktosefrei, glutenfrei, farbstoffrei und ohne Gentechnik hergestellt. Die meisten sind darüber hinaus vegan, gelatinefrei und haben eine pflanzliche Rathaus-Apotheke Stern-Apotheke eine Filiale der Rathaus-Apotheke Frank Nemetschek e.K., Edingen Großsachsen Kapselhülle. Inhaber: Apotheker FrankApotheker Frank• Nemetschek Nemetschek Filialleitung: Apotheker Tilman Lauppe Hauptstraße Hohensachsener 87 Str. • 68535 Edingen-Neckarhausen 2 • 69493 Hirschberg-Großsachsen Telefon: 0 62 Telefon: 0 620301/ /89 2270 5 12 -59 • Fax: • Fax: 55 -57 33 2•• www.ratapo.de • info@ratapo.de eMail: info@stern-apo-hirschberg.de Wir produzieren in emeinsam stark Gemeinsam stark Gemeinsam starkfür fürIhre IhreGesundheit. Gesundheit.www.nemetschek-apotheken.de www.nemetschek-apotheken.de Deutschland. r Ihre Gesundheit 6
KONZERTE, THEATER & VORTRÄGE UNSERE GEMEINDE IN VERGANGENHEIT NEU! 1.41 „Herzwochen“ in Kooperation mit der UND GEGENWART Deutschen Herzstiftung e. V. und der Senioren- begegnungsstätte 1.21 Stips Kraus-Vierling – Tour de Flur – Zwischen 20 und 30 Millionen Erwachsene in Deutschland in der Geschichte retour haben einen zu hohen Blutdruck. Davon leiden etwa vier Unter diesem Motto steht eine Fahrrad-Exkursion durch Millionen daran, ohne es zu wissen – diese hohe Dunkel- unsere Edingen-Neckarhäuser Gemarkung, zu der „Nacht- ziffer ist besorgniserregend. Ziel der bundesweiten wächter“ Stips Kraus-Vierling einlädt. Gemütlich stram- Herzwochen ist es, über den heutigen Stand der Medizin, pelnd soll es zu flur- und ortgeschichtlich aufschluss- Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten zu informieren reichen Punkten gehen, sollen vor Ort historisch interes- und die Bevölkerung für die Gefahren des Bluthochdrucks sante Themen oder Fragestellungen behandelt werden. und die Wichtigkeit der Blutdruckmessung zu sensibili- Etwa die enorm aufwendige, aber nie fertig gewordene sieren. Alle Veranstaltungen der Parnter-Volkshochschulen Traitteursche Trinkwasserleitung vom Ende des 18. Jahr- sind gebührenfrei. hunderts, die Mannheim mit Wasser aus Rohrbacher Thema: Herzinspektion – Bergbrunnen versorgen sollte. In Neckarhausen bzw. im ab in die kardiologische Werkstatt angrenzenden Ilvesheimer Wörthfeld verdient der noch toll Der Vortrag endet mit einer Live-Herzkatheterdemonstra- zu erkennende Verlauf des früheren Neckarbogens am (viel tion (an einem vom Referenten selbstentwickelten Modell). jüngeren) Aserdamm durch den aktuellen Trassenbau der WER? Dr. med. Michael Rodenbach, Facharzt für Kardiologie, Brückenzufahrt (L 597 neu) besondere Beachtung. War Innere Medizin und Notfallmedizin dies doch der Flusslauf während der Römerzeit und wohl WANN? Donnerstag, 11. November 2021 18.30–20.00 Uhr noch zwei, drei Jahrhunderte nach der Gründung unserer WO? vhs Edingen-Neckarhausen, Kultursaal, Schloss Orte Edingen und Neckarhausen sowie Seckenheims und Neckarhausen, 1. OG Ilvesheims. Das sind nur einige der interessantesten Stel- len, die wir auf unserer „Tour de Flur“ anfahren möchten. Thema: Was tun gegen Bluthochdruck und warum Noch vieles mehr wird unterwegs eine gute Blutdruck-Einstellung so wichtig ist WER? Prof. Dr. med. Markus Haass, Chefarzt im WER? Stips Kraus-Vierling Theresienkrankenhaus Mannheim für Kardiologie, Angio- WANN? Sonntag, 10. Oktober 2021 14.00 Uhr logie und internistische Intensivmedizin; Facharzt für AUSWEICHTERMIN: 17. Oktober 2021 Innere Medizin, Kardiologie, Angiologie und Internistische TREFFPUNKT: RNV-Bahnhof in Edingen Intensivmedizin; DGK-Zusatzqualifikation „Interventio- WIEVIEL? 3 € nelle Kardiologie“ und „Herzinsuffizienz“ WANN? Dienstag, 16. November 2021 18.30–20.00 Uhr NEU! 1.22 Tanz-Café 60 + WO? vhs Ladenburg, Hauptstraße 7, 68526 Ladenburg „Tanzen verbindet“ – wer kennt diesen Satz nicht? Thema: Reise durch die Welt der Herz- und Spaß, Kontakte und Bewegung sorgen für eine bessere Gefäßmedizin Gesundheit. Zahlreiche Studien belegen, dass tanzende WER? Dr. med. Felix Heggemann, Facharzt für Kardio- Senior*innen gesünder und mobiler sind. Tanzen wirkt sich logie, Angiologie und Lipidologie nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf Geist WANN? Donnerstag, 18. November 2021 18.30–20.00 Uhr und Seele aus. WO? vhs Schriesheim, Schulgasse 1 c, 69198 Schriesheim Wir organisieren uns selbst! – Neben Musik werden wir uns selbst mit Kaffee und Kuchen versorgen. Thema: Ursachen, Diagnose und Therapie des Bluthochdrucks WER? Oktovia Planeth WER? PD. Dr. med. Wolfgang Lengfelder, Facharzt für Innere WANN? ab 10. Oktober 2021 (immer am 2. Sonntag im Monat) Medizin, Kardiologie, Intensivmedizin und Sportmedizin; 14.00–17.00 Uhr Hypertensiologe DHL WO? Kultursaal, Schloss Neckarhausen, 1. OG WANN? Dienstag, 23. November 2021 18.30–20.00 Uhr WO? vhs Heddesheim, Unterdorfstraße 2, 1.30 Vortragsreihe 68542 Heddesheim Frauenkulturkreis Neckarhausen & Forum im Schloss Wichtiger Hinweis Liebe Teilnehmer*innen vom Frauenkulturkreis und Forum im Schloss, aufgrund der aktuellen Situation haben wir gemeinsam beschlossen beide Vortragsreihe bis zum nächsten Semester pausieren zu lassen. Anmeldeformular auf Seite 29 7
KONZERTE, THEATER & VORTRÄGE Thema: Gutes fürs Herz: Ernährung bei Bluthochdruck in der Praxis VHS LADENBURG/ILVESHEIM Lernen Sie von der Expertin, was Sie im täglichen Leben Kurs 212-7442 Rotes Piemont tun können, um mit gesunden und schmackhaften Speisen Entdecken Sie die Einzigartigkeit der beiden roten Haupt- den Krankheitsfaktor zu verkleinern und die Lebens- rebsorten des Piemonts, dem Nebbiolo und dem Barbera. qualität zu steigern. Ein Fachexperte aus der Medizin Die Weine aus der Nebbiolo-Rebe, wie z. B. Barbaresco begleitet den Abend, erzählt aus der Praxis und steht für und Barolo, besitzen ein unverkennbares Aromaspektrum, Fragen zur Verfügung. aristokratische Eleganz und eine lange Lagerfähigkeit. Aus der Barbera-Rebe werden kraftvolle und fruchtige WER? Alexandra Scheid & Dr. med. Roger Kranzhöfer Weine mit einer kräftigen Säure gekeltert. Sie verkosten WANN? Dienstag, 30. November 2021 18.00–21.30 Uhr mind. 8 verschiedene Rotweine, vom Einstiegs-Barbera WO? vhs Dossenheim, Lessingstraße 11 bis hin zum noblen Lagen-Barolo. Sie erfahren Wissens- ODER ALTERNATIV (ABHÄNGIG VON DER TEILNEHMERZAHL): wertes über die Geschichte dieser Region, die Winzer mit Rathausplatz 1, 69221 Dossenheim ihren unterschiedlichen Vinifikationen und das Terroir. Lassen Sie sich überraschen und erleben Sie einen VHS SCHRIESHEIM schönen und interessanten Weinabend. Kurs 1Q4301 Die Farben Blau-Weiß-Gold WER? Christian Mühlbauer und ihre interkulturelle Bedeutung WANN? Freitag, 8. Oktober 2021 Das „Blaue vom Himmel“, die „weiße Rose“ oder der 19.00–21.30 Uhr (1 Abend) „goldene Oktober“ sind populäre Assoziationen zu den WO? VHS-Ladenburg, Altes Rathaus, Raum 1 drei Farben, mit denen wir uns heute Abend beschäf- WIEVIEL? 40 € tigen. Interkulturell öffnet sich zu ihnen eine Fülle von HINWEIS: 20 € pro Teilnehmer*in für Weinkosten, Weißbrot, weiteren Deutungen und Sinnbildern. Der Vortrag wagt Wasser und Handout werden vor Ort bezahlt den Versuch die enorme Vielfalt aufzuschlüsseln. Beim nächsten Mal widmen wir uns den Farben rot, schwarz und grün! Der Vortrag findet in der Tradition orientalischer Gastfreundschaft statt und es werden Tee und Gebäck gereicht. WER? Dr. Gabriele Berrer-Wallbrecht, Islamwissenschaftlerin WANN? Freitag, 5. November 2021 19.30–21.00 Uhr WO? Vortragssaal im VHS-Haus, Schulgasse 1 c, 69198 Schriesheim WIEVIEL? 6 € 8
KÜNSTLERISCHES UND HANDWERKLICHES GESTALTEN • KREATIVWERKSTATT 2.01 Aquarellmalerei am Vormittag für Fortgeschrittene Möchten Sie eine der vielfältigsten künstlerischen Techni- ken kennenlernen? Wollen Sie Ihre Fähigkeiten im Malen verbessern? Bei diesem Vormittagskurs im Aquarellmalen sind Anfänger genauso willkommen wie Fortgeschrittene. BITTE MITBRINGEN: Aquarellblock (glatt oder leicht rau) 24 × 30 cm oder größer, Aquarellfarben, Pinsel Nr. 4, 6, 8, 12, 16 o. ä., Bleistift, Radierer/Knetgummi, Wassergefäß WER? Michael Huber WANN? montags, ab 20. September 2021 10.00–12.00 Uhr (10 Vormittage) WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang, 1. OG 2.10 „Ausgezeichnet! – Zeichnen leichtgemacht“ WIEVIEL? 75 € In diesem Kurs bekommen Sie fundierte Anleitungen, praktische Tipps und raffinierte Tricks um von Grund auf 2.02 Aquarellmalerei am Nachmittag für Anfänger das Sehen zu schulen und ihre motorischen Fähigkeiten BITTE MITBRINGEN: Aquarellblock (glatt oder leicht rau) zu trainieren. Es gibt zahlreiche Übungen für zuhause um 24 × 30 cm oder größer, Aquarellfarben, Pinsel Nr. 4, 6, 8, zu festigen was sie aktiv im Kurs gelernt haben. Darauf 12, 16 o. ä., Bleistift, Radierer/Knetgummi, Wassergefäß aufbauend und als Ergänzung werden neben Bleistift zeichnungen auch andere Utensilien zum Zeichnen ange- WER? Michael Huber wendet. Schritt für Schritt wird das Zeichnen für Sie WANN? montags, ab 20. September 2021 leichter fallen, Aha-Effekte sind garantiert, wenn Sie die 15.00–17.00 Uhr (10 Nachmittage) grundlegenden Elemente der Zeichenkunst kennen lernen WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang, 1. OG und beherrschen. Dieser Kurs eignet sich auch als Basis- WIEVIEL? 75 € kurs für einen Vorkurs einer Mappen-Vorbereitung bzw. dient zur Orientierung in kreativen Berufen. Gerne berate 2.03 Aquarellmalerei am Abend für Fortgeschrittene ich Sie in diesem Fall. Wir üben das Sehen von Licht und Schatten, Perspektive BITTE MITBRINGEN: Zeichenblock/Papier A3 mind. 180 g; und Proportionen, Fläche und Raum. Darauf aufbauend Skizzenbuch; Bleistifte: H, HB, 2 B, 5 B, 8 B; 3 Bunt- werden Aquarelle – Landschaften, Stillleben und Stim- stifte ihrer Wahl; Kohlestift; weißer Kreidestift; Knet- mungen – erstellt. Zuerst zeichnen wir mit Bleistift vor, radiergummi; Tusche wasserfest (Scriptol Pelikan, dann mit Aquarellfarben. schwarz); Schnapsgläschen o.Ä.; Federhalter und Feder BITTE MITBRINGEN: Aquarellblock (glatt oder leicht rau) (Stenozeichenfeder) 24 × 30 cm oder größer, Aquarellfarben, Pinsel Nr. 4, 6, 8, WER? Alice Lorcy 12, 16 o. ä., Bleistift, Radierer/Knetgummi, Wassergefäß WANN? dienstags, ab 21. September 2021 WER? Michael Huber 18.00–19.30 Uhr (10 Abende) WANN? montags, ab 20. September 2021 WO? Schloss Neckarhausen, rechter Eingang, vhs-Raum Zi. 6 19.00–21.00 Uhr (10 Abende) WIEVIEL? 75 € WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zi. 16 WIEVIEL? 75 € 2.20 „Geheimnisse der Malerei“ – Acryl- und Mischtechniken, von klassisch bis modern“ In diesem Kurs bekommen sie fundierte Anleitungen, praktische Tipps und die Möglichkeit raffinierte Tricks in ihrer Malerei anzuwenden ganz gleich wieviel Erfahrung Sie schon mitbringen, sie werden individuell beraten und eingeladen Vorhandenes mitzubringen, was gerne im Kollektiv besprochen werden kann. Es gibt selbstverständ- lich Anregungen und eine Auswahl an klassischen Sujets bis hin zu modernen Maltechniken um ihren Horizont zu erweitern. Dieser Kurs eignet sich für alle die gerne Malen, moti- viert sind Neues dazu zu lernen und sich austauschen möchten, es gibt immer neue Ideen Ich helfe Ihnen gerne dabei diese umzusetzen. Anmeldeformular auf Seite 29 9
KÜNSTLERISCHES UND HANDWERKLICHES GESTALTEN • KREATIVWERKSTATT BITTE MITBRINGEN: Vorzugsweise Malbrett / Karton im Format NEU! 2.31 Weihnachtswerkstatt: 70 × 100 cm oder 60 × 80 cm; Papierklammern 4–6 St.; Papier- Adventskränze selbstgemacht klebeband/Nassklebeband; Schwämmchen; Wasserbehäl- Ob rote, blaue, weiße Kerzen … ob bunt und peppig oder ter 2 St.; Zeitungspapier; Teller (weiß); Mallappen (altes ganz traditionell … (fast) nirgendwo gehen die Ge Bettlaken o. Ä.); Kittel (altes Hemd o. ä.); Malpapier/Karton schmäcker so auseinander wie beim Adventskranz, für (mind. 200 g) oder Leinwände max. 70 × 100 cm; Skizzen- den man/frau meist eine ganz genaue Vorstellung hat. block/Schmierpapier; Bleistift B, Kohlestift, weißer Kreide- Da macht es den meisten Spaß, ihn selbst zu binden und stift; Pinsel: breiter Flachpinsel, Katzenzungenpinsel, Rund- zu dekorieren – bringen Sie dazu am besten Ihre eigenen und Flachpinsel, verschiedene Größen; 2 verschiedene Kerzen und Deko mit! Daneben brauchen wir gute Laune Spachtel; Acrylfarben: cyanblau, ultramarinblau, zitronen- und Arbeitskleidung – alle weiteren Materialien für das gelb, mittelgelb, ocker, magentarot, zinnoberrot, umbra, Kranzbinden sind vorhanden und in der Kursgebühr oxidschwarz, elfenbeinweiß, titan, zink weiß. Weitere enthalten. Materialien werden im Kurs besprochen, je nach Bedarf. WER? Stephanie Wenzel WER? Alice Lorcy WANN? Freitag, 26. November 2021 WANN? donnerstags, ab 23. September 2021 19.00–21.00 Uhr (1 Abend) 10.00–12.00 Uhr (10 Vormittage) WO? Schloss Neckarhausen, rechter Eingang Zi. 6 WO? Schloss Neckarhausen, rechter Eingang, vhs-Raum Zi. 6 WIEVIEL? 25 € (enthält alle Materialien für das Kranzbinden; WIEVIEL? 80 € Kerzen und Deko-Elemente bitte selbst mitbringen) NEU! 2.32 Weihnachtswerkstatt: Adventskränze selbstgemacht WER? Stephanie Wenzel WANN? Samstag, 27. November 2021 11.00–13.00 Uhr (1 Vormittag) WO? Schloss Neckarhausen, rechter Eingang Zi. 6 WIEVIEL? 25 € (enthält alle Materialien für das Kranzbinden; Kerzen und Deko-Elemente bitte selbst mitbringen) Wir kümmern uns um Ihre Versicherungs- und Finanzfragen! LVM-Versicherungsagentur Meisel Hauptstraße 109 68535 Edingen-Neckarhausen Telefon 06203 40470 info@meisel.lvm.de meisel.lvm.de 10
KÜNSTLERISCHES UND HANDWERKLICHES GESTALTEN • KREATIVWERKSTATT • MUSIK FÜR ERWACHSENE 2.50 Die absoluten Basics des MUSIK FÜR ERWACHSENE Impro(visations)theaters Improvisationstheater, kurz Impro, ist eine Theaterform, Gruppenunterricht: bei der die Szenen live aus dem Moment entstehen. Diese 2.70 Gitarrenkurs für Erwachsene Spielform steht für Schlagfertigkeit, Spontaneität und „Man müsste Gitarre spielen können …“ lässt sich der alte Teamfähigkeit. Alle Menschen haben Ideen in sich, und die Klavierspiel-Schlager umtexten. Es macht riesig Spaß und meisten sind kreativer, als du denkst. Der Kurs vermittelt ist in den Anfängen mit Akkorden und als Liedbegleitung mit viel Spaß die Grundlagen des Improvisationstheaters. gar nicht so schwer. So manch einer hat früher schon mal In einfachen Improvisations-Spielen kannst du deine im Zeltlager am Lagerfeuer zur Gitarre gegriffen, andere Kreativität sprudeln lassen, deine Spontanität trainieren schwärmen immer davon: „Das würd‘ ich auch gerne und Schlagfertigkeit verbessern. In praktischen Übungen lernen“, schieben es aber immer vor sich her. In unseren und kurzen Szenen übst du, in verschiedene Rollen zu letzten vhs-Kursen haben wir uns einiges angeeignet, und schlüpfen und Geschichten zu entwickeln. daneben – gerade für die Anfänger – das schon Gelernte In diesem Anfängerkurs für Impro lernst du das Geheim- immer wieder mal vertieft. So auch im kommenden Kurs, nis schöner Szenen und die Technik hinter der Spontanei- zu dem gerne wieder „neue Gesichter“ hinzukommen tät. Wir zeigen dir die Grundlagen des Improtheaters wie können, am Besten mit ersten Vorkenntnissen der Basis- Plattform, geteilte Kontrolle, Storytelling und Akzeptieren, Akkorde (siehe Grifftabelle in Songbüchern). Englisch- und frei nach dem Motto: Scheiter heiter! deutschsprachig, traditionell oder moderner – für Alle ist Am Schluss kannst du ohne Skript und doppelten Boden wieder was dabei. auf der Bühne stehen – und hast dabei jede Menge Spaß. VORAUSSETZUNGEN: Der Kurs ist geeignet für Einsteiger*in- WER? Stips Krauß-Vierling nen ohne Vorkenntnisse, Anfänger*innen und alle, die ihre WANN? dienstags, ab 21. September 2021 Grundkenntnisse auffrischen wollen. 20.15–21.45 Uhr (10 Abende) WO? Edinger Schlösschen, 1. OG, OT Edingen WER? Markus Rohr und Mira Strauss WIEVIEL? 65 € WANN? Freitag, 12. November 2021 18–21 Uhr UND Samstag, 13. November 2021 10 –16 Uhr (2 Abende) 2.80 Einzelunterricht WO? Graf-von-Oberndorff-Schule, Aula, OT-Neckarhausen Sie möchten gerne ein Musikinstrument spielen können? Jetzt ist es bei der vhs möglich! Der Unterricht wird durch erfahrene Lehrer erteilt. Sie sind blutiger Anfänger? Kein Problem, in jedem Alter kann man mit dem Instrument beginnen. Sie sind schon weiter fortgeschritten? Auch das ist kein Hindernis, denn durch den Einzelunterricht kann Sonntag, 28. November, 18 Uhr der jeweilige Pädagoge auf die Bedürfnisse eines jeden Eduard-Schläfer-Halle Lernwilligen eingehen. WER? Christiane Loelgen, Blockflöte Erika Tieg, Klavier Ingomar Weber, Querflöte Martin Bärenz, Violoncello Stips Krauß-Vierling, Gitarre Wolfgang Grosch, Violine Norbert Kotzan, Bandoneon WANN? Einzeltermine ab Mitte September möglich (10 Abende) WO? Alte Schule Edingen / Schloss Neckarhausen WIEVIEL? 290 € für 30 Minuten Einzelunterricht; 420 € für 45 Minuten Einzelunterricht WICHTIGER HINWEIS: Die Anmeldung erfolgt über die vhs, die Terminvereinbarung läuft direkt über die Dozent*innen. Anmeldeformular auf Seite 29 11
GESUNDHEIT & FITNESS vhs macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind ent- scheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In den Bildungsangeboten erfahren Sie alles, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann. Dabei wer- den Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen ver- Eine vhs-Teilnahmebescheinigung stellen wir Ihnen knüpft. Das Lernen ist ein lebenslanger Prozess, der in gerne nach Ende Ihres Gesundheitskurses mit Angaben jeder Lebensphase den Menschen geistig und körperlich zum Kurs (ohne Bestätigung einer Prüfung nach § 20, beweglich hält. SGB V aus), wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben. Förderung durch die Krankenkassen Die Teilnahme an Gesundheitskursen kann von den Im Bereich Gesundheit bietet Ihnen unser Programm ein Krankenkassen gefördert werden. Die Krankenkassen und hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsför die Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkasse (ZPP) derung und primären Prävention. Als Einrichtung in öffent- legen dabei jeweils eigene Erstattungskriterien im Sinne licher Verantwortung sichern und entwickeln wir syste des § 20, SGB V zugrunde, die sich untereinander und von matisch die Qualität unseres Gesundheitsangebotes den hohen Standards der Volkshochschulen unterscheiden. weiter. Wir sind den hohen Qualitätsstandards unseres Ob und wie Ihre Kursteilnahme gefördert wird, bitten vhs-Verbandes verpflichtet. wir Sie deshalb direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären. 12
GESUNDHEIT & FITNESS YOGA 3.01 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 1 Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervoll- kommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körper- liche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewe- gungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen dieser indischen Kunst – ein guter Weg, um Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen jeden Alters geeignet. WER? Florentina Ionescu WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 15.30–17.00 Uhr (15 Nachmittage) WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang 3.05 Gesundheitsübungen 1. OG (Yoga, Tai Chi und Qigong) für Frauen WIEVIEL? 110 € Dieser Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für HINWEIS: Bitte Decke und bequeme, warme Kleidung Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen geeignet. Sie werden mitbringen. in grundlegende Haltungen von Yoga, Tai Chi und Qigong eingeführt, wobei die Gesundheitsübungen auf die Bedürf- 3.02 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 2 nisse und körperlichen Gegebenheiten der Frau ausge- WER? Florentina Ionescu richtet sind. In einer kleinen Frauengruppe können Sie WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 nachhaltig ihre Gesundheit stärken 17.00–18.30 Uhr (15 Abende) WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) 1. OG WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 WIEVIEL? 110 € 10.00–11.00 Uhr (10 Vormittage) HINWEIS: Bitte Decke und bequeme, warme Kleidung WO? Orangerie, bei gutem Wetter im Park mitbringen. WIEVIEL? 80 € HINWEIS: Bitte eigene Yogamatte mitbringen (wenn vorhanden). 3.03 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 3 WER? Florentina Ionescu 3.06 Hatha Yoga WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) · 18.30–20.00 Uhr (15 Abende) WANN? donnerstags, ab 13. Januar 2022 WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang 10.00–11.00 Uhr (7 Vormittage) 1. OG WO? Orangerie, bei gutem Wetter im Park WIEVIEL? 110 € WIEVIEL? 55 € HINWEIS: Bitte Decke und bequeme, warme Kleidung HINWEIS: Bitte eigene Matte mitbringen (wenn vorhanden). mitbringen. 3.07 Hatha Yoga 3.04 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 4 WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) · WER? Florentina Ionescu WANN? samstags, ab 18. September 2021 WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 10.00–11.00 Uhr (10 Vormittage) 20.00–21.30 Uhr (15 Abende) WO? Orangerie, bei gutem Wetter im Park WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang WIEVIEL? 80 € 1. OG HINWEIS: Bitte eigene Matte mitbringen (wenn vorhanden). WIEVIEL? 110 € HINWEIS: Bitte Decke und bequeme, warme Kleidung 3.08 Hatha Yoga mitbringen. WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) · WANN? samstags, ab 15. Januar 2022 10.00–11.00 Uhr (7 Vormittage) WO? Orangerie, bei gutem Wetter im Park WIEVIEL? 55 € HINWEIS: Bitte eigene Matte mitbringen (wenn vorhanden). Anmeldeformular auf Seite 29 13
GESUNDHEIT & FITNESS TAI CHI CHUAN 3.11 Tai Chi Chuan „Vertiefen der Form“ Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Durch Entspannung, Atem- und Bewegungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohl- befinden geführt. Die Übungen korrigieren auch die Körper- haltung, stabilisieren den Kreislauf und fördern die Beweg- lichkeit und Vitalität. „Wer regelmäßig Tai Chi Chuan übt, erwirbt sich die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Robust- heit eines Holzfällers und den Seelenfrieden eines Weisen“, sagt man in China. Tai Chi Chuan dient der Erhaltung der NEU! 3.09 Kundalini-Yoga – Präsenz / online Gesundheit und der Vorbeugung gegen Krankheiten. Tai Chi Kundalini ist eine uralte Erfahrungswissenschaft aus Nord- Chuan eignet sich für Männer und Frauen jeden Alters; über indien. Sie wurde Jahrtausende lang wie ein wertvoller gravierende gesundheitliche Beeinträchtigungen sollte der Schatz von den dortigen Yogis gehütet. Im Kundalini-Yoga Kursleiter informiert werden. geht es um das „Wahre Ich“. In diesem Yogastil – lernst du deinen wahren Kern hinter all den gesellschaftlichen WER? Karl Koch Prägungen, Emotionen und eingefärbten Gedankengängen, WANN? dienstags, ab 14. September 2021 kennen. 19.30–21.00 Uhr (15 Abende) In diesem Kurs lernst du dynamische und sehr effektive WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zi. 26 Kundalini-Übungen kennen, wie zum Beispiel kraftvolle WIEVIEL? 110 € Körper- und Atemtechniken und Mantra-Rezitationen, die HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine zu körperlicher und psychischer Entspannung führen. Decke oder eine Isomatte mitbringen. Die komplette Form Mein Name ist Mahmoud Zeynolabedin. Ich bin zertifi- sollte bekannt sein. zierter Kundalini-Yogalehrer ausgebildet in Stufe I–II, Sat Nam Rasayan I–II bei Gurudev Singh und Sven Butz, 3.13 Tai Chi Chuan „Anfänger“ Gong-Ausbildung „White Song“ bei Satya Singh. WER? Karl Koch Für mich ist Yoga ein Weg zur Selbsterkenntnis, um sich WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 und seinen Platz in der Welt zu verstehen. Dabei bietet 18–19.30 Uhr (15 Abende) Kundalini-Yoga und Sat Nam Rasayan wertvolle Werk- WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zi. 26 zeuge. Es geht vor allem, um Selbstbeobachtung und WIEVIEL? 110 € heilsame Stille. HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine Sehr viel kraftvoller ist der Gong, dessen Klang auch Un- Decke oder eine Isomatte mitbringen. Keine Vorkenntnisse geübte sofort erfasst und in andere Sphären katapultiert. erforderlich. Danach kann die Heilung beginnen … Für mich persönlich bedeutet Yoga Demut, das Ego zu 3.14 Tai Chi Chuan „Vertiefen der Form “ zähmen und dem Leben zu „dienen“. WER? Karl Koch WER? Mahmoud Zeynolabedin WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 WANN? montags, ab 8. November 2021 19.30–21.00 Uhr (15 Abende) 18.00–19.30 Uhr (6 Abende) WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zi. 26 WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang WIEVIEL? 110 € 1. OG / online HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine WIEVIEL? 60 € Decke oder eine Isomatte mitbringen. Die komplette Form HINWEIS: Bitte eigene Matte mitbringen (wenn vorhanden). sollte bekannt sein. 14
GESUNDHEIT & FITNESS WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK Arme, Beine und Po. Das Baby wird in die Übungen liebevoll einbezogen, mit und ohne Babytrage. 3.21 Fitness und Wirbelsäulen-Gymnastik für Einsteiger WER? Julie Kiepe Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die WANN? dienstags, ab 23. November 2021 Wirbelsäule zur Abschwächung von Schmerzen, Beseiti- 9.30–11.00 Uhr (8 Vormittage) gung von Verkrampfungen, zur persönlichen Fitness- WO? Edinger Schlösschen, 1. OG, OT Edingen / online Steigerung und allgemein zur Steigerung der körperlichen WIEVIEL? 80 € Belastbarkeit. HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und eine ergonomische Tragehilfe, zusätzlich evtl. noch eine WER? Joannis Chorozis, Diplom-Fachsportlehrer und Unterlage für euer Baby mitbringen. Der Kurs wird hybrid Sporttherapeut angeboten und kann sowohl in Präsenz als auch online WANN? donnerstags, ab 23. September 2021 besucht werden. 16.45–17.45 Uhr (12 Abende) WO? Gymnastikraum der Großsporthalle Edingen 3.41 Aqua-Jogging am frühen Abend WIEVIEL? 85 € Laufen im 1,80 m tiefen Wasser ist ein optimales Herz- und HINWEIS: Bringen Sie bitte entsprechende Sportkleidung Kreislauftraining. Durch den Auftrieb des Aquagürtels und eine Unterlage (Matte) mit. schwebt man an der Wasseroberfläche und kann so seinen ganzen Körper optimal und gelenkschonend trainieren. Für 3.22 Wirbelsäulen-Gymnastik und Rückentraining diesen Kurs sind Schwimmkenntnisse erforderlich. für Fortgeschrittene WER? Joannis Chorozis, Diplom-Fachsportlehrer und WER? Christel Engelhart Sporttherapeut WANN? donnerstags, ab 30. September 2021 WANN? donnerstags, ab 23. September 2021 18:15–19:00 Uhr (15 Abende) 17.45–18.45 Uhr (12 Abende) WO? Freizeitbad Neckarhausen WO? Gymnastikraum der Großsporthalle Edingen WIEVIEL? 120 € (Eintritt Freizeitbad inklusive) WIEVIEL? 85 € HINWEIS: Für die Schwimmgürtel ist eine einmalige Leih- HINWEIS: Bitte entsprechende Sportkleidung und eine gebühr von 4 € bei der Kursleiterin zu bezahlen. Bitte Unterlage (Matte) mitbringen. Bitte rechtzeitig anmelden, rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist da die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt ist. 3.42 Aqua-Jogging am Abend – Fitness im Wasser NEU! 3.30 Mamaworkout (zurück) zur Figur – Beim Aqua-Jogging, dem effektiven und gelenkschonenden Präsenz / online Ganzkörper-Workout unter Wasser, bei dem man viele Dieser Kurs richtet sich an Mamas, die sich nach der Geburt Kalorien verbrennt und Muskeln aufbaut, können selbst wieder in Form bringen wollen. Idealerweise ist die Rück- Untrainierte jederzeit einsteigen, ohne ihren Körper zu bildung abgeschlossen. Wir werden unseren Fokus auf die überlasten. Für diesen Kurs sind Schwimmkenntnisse Körpermitte und die Aktivierung des Beckenbodens legen, erforderlich. aber auch Beine und Po bearbeiten, um effektiv und ganz- WER? Jutta Zyprian heitlich wieder fit zu werden. WANN? donnerstags, ab 16. September 2021 WER? Julie Kiepe 19.30–20.15 Uhr (12 Abende) WANN? dienstags, ab 21. September 2021 WO? Freizeitbad Neckarhausen 18.30–20.00 Uhr (8 Abende) WIEVIEL? 96 € (Eintritt Freizeitbad inklusive) WO? Edinger Schlösschen, 1. OG, OT Edingen / online HINWEIS: Für die Schwimmgürtel ist eine einmalige Leih- WIEVIEL? 80 € gebühr von 4 € bei der Kursleiterin zu bezahlen. Bitte HINWEIS: Bitte eine Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. etwas zu trinken mitbringen. Der Kurs findet voraus- sichtlich in hybrider Form statt, d. h. du hast die Wahl, ob du online oder in Präsenz teilnimmst. NEU! 3.31 Fit mit Baby – Präsenz / online Für alle Mamas, die Zeit mit ihrem Baby verbringen und da- bei fit werden möchten. Nach der Rückbildungsgymnastik wünschen sich viele Mamas wieder “in Form” zu kommen, um sich wohl zu fühlen und den Baby-Alltag meistern zu können. In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper, also Bauch, Rücken, Beckenboden und natürlich auch Anmeldeformular auf Seite 29 15
GESUNDHEIT & FITNESS 3.48 Pilates & Faszien-Fitness am Vormittag 3.54 BBP-Rücken-Faszientraining Bei den ganzheitlichen Pilates-Übungen konzentrieren wir Bewegung auf motivierende Musik ohne Choreografie. uns bewusst auf Körpermitte (Powerhouse) und Atmung. Energy Dance ist Faszientraining! Nach dem Aufwärmen Dadurch erlangen wir flexible Muskulatur, aufrechte mit Tanzen auf vielfältige Rhythmen folgt ein Body-Workout Haltung und ein gestärktes Körperbewusstsein. mit einem Bodenteil auf der Matte zur Kräftigung und Mobi- Vor und nach dem Training dehnen und stärken wir das lisierung der Bauch-Beine-Po-Muskulatur sowie die Mo- Fasziennetz (Bindegewebe) in unserem Körper durch bilisierung und Stabilisierung des Rückens. Zum Abschluss entspannende Selbstmassage und Dehnungsübungen. gibt es einen Entspannungsteil auf ruhige und sanfte Musik. WER? Monika Kargl WER? Regina Maier WANN? freitags, ab 1. Oktober 2021 WANN? dienstags, ab 14. September 2021 9.00–10.00 Uhr (10 Vormittage) 18.15–19.45 Uhr (16 Abende) WO? Alte Schule Edingen, 1. OG WO? Schloss Neckarhausen, 1. OG, Raum 1.11, Eingang am Turm WIEVIEL? 75 € WIEVIEL? 135 € HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und HINWEIS: Bitte feste Turnschuhe und eine Matte (oder Getränk mitbringen. Bitte rechtzeitig anmelden, da die Decke) mitbringen. Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt ist. 3.55 BBP-Rücken-Faszientraining 3.49 Pilates & Faszien-Fitness am Vormittag Bewegung auf motivierende Musik ohne Choreografie. Bei den ganzheitlichen Pilates-Übungen konzentrieren wir Energy Dance ist Faszientraining! uns bewusst auf Körpermitte (Powerhouse) und Atmung. Nach dem Aufwärmen mit Tanzen auf vielfältige Rhyth- Dadurch erlangen wir flexible Muskulatur, aufrechte men folgt ein Body-Workout mit einem Bodenteil auf der Haltung und ein gestärktes Körperbewusstsein. Matte zur Kräftigung und Mobilisierung der Bauch-Beine- Vor und nach dem Training dehnen und stärken wir das Po-Muskulatur sowie die Mobilisierung und Stabilisierung Fasziennetz (Bindegewebe) in unserem Körper durch des Rückens. Abschließend gibt es einen Entspannungsteil entspannende Selbstmassage und Dehnungsübungen. auf ruhige und sanfte Musik. WER? Monika Kargl WER? Regina Maier WANN? freitags, ab 1. Oktober 2021 WANN? mittwochs, ab 15. September 2021 10.00– 11.00 Uhr (10 Vormittage) 17.30–19.00 Uhr (16 Abende) WO? Alte Schule Edingen, 1. OG WO? Schloss Neckarhausen, 1. OG, Raum 1.11, Eingang am Turm WIEVIEL? 75 € WIEVIEL? 135 € HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und HINWEIS: Bitte feste Turnschuhe und eine Matte (oder Getränk mitbringen. Bitte rechtzeitig anmelden, da die Decke) mitbringen. Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt ist. 3.57 Autogenes Training für Anfänger – Abendkurs 3.50 Pilates am Abend – Schwerpunkt Das Autogene Training, das durch den Berliner Psychiater Beckenboden J. H. Schulz aus den Erfahrungen seiner klinischen Tätigkeit Ein Ganzkörpertraining zum Straffen, Formen und Auf entwickelt wurde, ist eine Methode der Selbstentspan- richten des Körpers. Durch die begleitende Pilates-Atmung nung, mit der die Übenden lernen, durch Einflussnahme auf wird die Körpermitte „Powerhaus“ gestärkt, die tief- das vegetative Nervensystem Abstand zum Alltagsstress liegende Rückenmuskulatur wird trainiert und die Atem- zu gewinnen und Emotionen abzubauen, um dadurch Ruhe, kapazität erhöht. Auch nehmen wir uns genügend Zeit zum Erholung und natürlichen Schlaf zu finden. Die weiterfüh- Dehnen und Entspannen. renden Organübungen des Autogenen Trainings dienen der Bei geeigneten Wetter findet der Kurs im Freien statt. Beherrschung der vegetativ ausgelösten Organstörungen WER? Regine Kalkoffen (z. B. von Herz, Kreislauf, Atmung sowie der Verdauungs- WANN? mittwochs, ab 22. September 2021 organe). Seelische Belastungen wie Ängste, Konzentra- 18.30–19.45 Uhr (10 Abende) tions- und Lernschwäche sowie reaktive Verstimmungs- WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang, 1. OG zustände können weitgehend positiv beeinflusst werden. WIEVIEL? 90 € WER? Claus Schmitt HINWEIS: Bitte Matte und Decke mitbringen. WANN? montags, ab 13. September 2021 19.00–20.00 Uhr (10 Abende) WO? Graf-von-Oberndorf-Schule, Zi. 26 (Eingang im Schulhof) WIEVIEL? 60 € HINWEIS: Bitte bequeme warme Kleidung, eine Decke und eine Gymnastikmatte mitbringen. 16
GESUNDHEIT & FITNESS GEMEINSAM KOCHEN WER? Margarita Wessel WANN? Samstag, 13. November 2021 11.00–14.00 Uhr NEU! 3.61 Ein perfekter, veganer und WIEVIEL? 25 € zzgl. 8 € für Lebensmittel nährstoffreicher Tag! WO? Küche der Graf-von-Oberndorff-Schule in Neckar- Mit diesem Kochkurs werde ich euch den Tag mit veganen, hausen, Schulstraße 6 saisonalen und leckeren Gerichten versüßen. Zum Früh- HINWEIS: Bitte zum Kochkurs verschließbare Dosen, eine stück gibt es Aufwach-Smoothies, Porridge und selbstge- Schürze und etwas zu Trinken mitbringen. backenes Brot mit leckeren Aufstrichen. Zum Mittag gibt es saisonales und regionales Gemüse wie Spargel mit NEU! 3.62 Usbekistans duftiger Wirbelwind Kartoffeln und Hülsenfrüchten-Frikadellen. Zum Abend der Gewürze (vegan) gibt es eine leichte Salatvariation, ein Süppchen und einen Usbekische Küche ist eine der ältesten und abwechslungs- leichten Erdbeer-Nachtisch oder vielleicht auch Kuchen. reichsten Küchen Zentralasiens. Die orientalische Vielfalt Lasst euch ein wenig überraschen und genießt unsere der Gewürze verleihen den Speisen nicht nur einen unge- gemeinsame Reise in ein veganes und kulinarisches Aben- wöhnlichen Geschmack und Duft, sondern bereichern alle teuer Bitte bringen Sie zum Workshop verschließbare unsere Sinne. Die Kursleiterin wird Ihnen den Mund mit Dosen, eine Schürze und etwas zum Trinken mit. Plow, Manti, Fladenbrot, Halwaitar, Samsa oder vielem mehr wässrig machen und Ihre Begeisterung für die usbe- kische Küche wecken. Lassen Sie sich zu dieser Reise ent- führen, sich verwöhnen und nehmen Sie teil am Festival des Geschmacks. WER? Margarita Wessel WANN? Freitag, 21. Januar 2022 18.00–21.00 Uhr WO? Küche der Graf-von-Oberndorff-Schule in Neckar- hausen, Schulstraße 6 WIEVIEL? 25 € zzgl. 8 € für Lebensmittel HINWEIS: Bitte zum Workshop verschließbare Dosen, eine Schürze und etwas zu Trinken mitbringen. Völkle Hauptstraße 25 68535 Edingen Tel.: 06203 890190 Herausgeber: EDEKA Völkle, Holger Völkle e.K., Hauptstraße 25, 68535 Edingen-Neckarhausen document5284147414400653890.indd Anmeldeformular auf Seite 29 1 04.08.15 13:1417
•••••••••••••••••••••••••••••• SPRACHEN SPRACHEN NEU! 4.40 Latein Anfänger ohne Vorkenntnisse: Latein direkt aus Rom online 4.03 Intermediate English A 2 / B 1 Haben Sie an Rom Interesse und möchten Sie Latein von Dieser Kurs ist für Leute, die ein Mittelstufenniveau be- Anfang an lernen? herrschen, sich aber ihre Englisch-Kenntnissen verbessern Dann ist dieser Kurs für Sie richtig! Hier wird während möchten. Der Lehrer ist Muttersprachler mit viel Lehr- eines virtuellen Rundgangs durch die ewige Stadt Rom eine erfahrungen. Einführung in die Sprache angeboten. Bei jedem Termin werden Sie, mit einer Lehrerin die sich WER? Greg Ballinger vor Ort befindet, faszinierende Orte der Stadt entdecken WANN? montags, ab 20. September 2021 und gleichzeitig die Grundlagen der lateinischen Gramma- 18.30–20.00 Uhr (10 Abende) tik erlernen. WO? Schloss Neckarhausen, rechter Eingang, vhs-Raum Zi. 6 Viel Spaß damit! WIEVIEL? 70 € LEHRBUCH: Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben. WER? Chiara Di Muccio de Quattro WANN? donnerstags ab 7. Oktober 2021 4.22 Französisch – Konversation 18.00–19.30 Uhr (8 Abende) Im diesen Kurs haben Sie Gelegenheit, über verschiedene WIE? Bei Anmeldung erhalten Sie die Online-Registrie- Themen, z. B. Reisen, Kultur, Gesellschaft, auf Französisch rungsdaten. zu diskutieren. WIEVIEL? 50 € WER? Isilde Bèasse NEU! 4.50 Japanisch für Anfänger*innen A 1.1 WANN? donnerstags, ab 30. September 2021 online 19.30–21.00 Uhr (10 Abende) Interessieren Sie sich für Essen, Kultur, Tempel oder Manga WO? Plouguerneau-Haus, 1. OG, Fichtenstr. 13, OT aus Japan? Haben Sie schon mal Japan besucht? Oder Neckarhausen möchten Sie einmal? Dann wollen wir zusammen Japanisch WIEVIEL? 70 € lernen? Das macht Ihnen sicherlich viel Spaß. In Kooperation mit IGP Edingen-Neckarhausen e. V. WER? Yumiko Sangen-Emden NEU! 4.31 Italienisch Mittelstufe: eine virtuelle WANN? mittwochs, ab 6. Oktober 2021 Reise durch Rom und ihre Umgebung online 9.30– 11.00 Uhr (8 Vormittage) Möchten Sie Italienisch auffrischen und weiterlernen und WIE? Bei Anmeldung erhalten Sie die Online-Registrie- haben Sie Lust darauf, eine virtuelle Reise durch Rom und rungsdaten. seine Umgebung zu machen? Dieser Kurs ist dann für Sie WIEVIEL? 50 € geeignet. Die Unterrichte werden live in Rom stattfinden: LEHRBUCH: „Japanisch, bitte! neu A 1 –A 2“ (ISBN: Kursbuch die Lehrerin wird Sie online zur Entdeckung schöner Ecken 978-3-12-606971-7, Übungsbuch 978-3-12-606972-4) der Stadt und ihrer Region begleiten und Ihnen dazu den Grundwortschatz und die Grundlagen der Grammatik und VHS SCHRIESHEIM der Aussprache beibringen. Lassen Sie sich inspirieren! Kurs 1Q7700 Neugriechisch für Fortgeschrittene WER? Chiara Di Muccio de Quattro Mittelstufe B 2 WANN? dienstags, ab 5. Oktober 2021 Für diesen Kurs benötigen Sie Mittelstufenkenntnisse. 18.00–19.30 Uhr (8 Abende) Schwerpunkt ist das freie Sprechen über aktuelle The- WIE? Bei Anmeldung erhalten Sie die Online-Registrie- men anhand ausgewählter Texte mit gezielten Übungen. rungsdaten. WER? Chrissi Argiriadou-Hermann WIEVIEL? 50 € WANN? mittwochs, ab 22. September 2021 LEHRBUCH: Viva le vacanze! Italienisch für die Reise, Hueber. 20.00–21.30 Uhr (11 Termine) Weiteres Lehrmaterial wird im Kurs ausgegeben. WO? Sprachraum 2 im vhs-Haus, Schulgasse 1 c, 69198 Schriesheim WIEVIEL? Die Kursgebühren richten sich nach der Teilnehmerzahl, siehe auch Tabelle unter www.vhs-schriesheim.de. HINWEIS: Der Kurs kann auf Wunsch der Teilnehmer*innen sowie bei steigenden Corona-Fallzahlen jederzeit in den Onlinemodus wechseln. 18
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