Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH

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Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
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   Wohnen und Pflegen Magdeburg gGmbH | www.WUP-magdeburg.de

Das Magazin | Februar 2021 | Ausgabe 33

      Altbewährtes neu gedacht
               Diese Männer verleihen alten Dingen neuen Glanz

        NeuroNetzwerk                          Upcycling                     Besondere Brille
  Hilfe bei neurologischen Beschwerden   Neue Teddys aus alten Stoffen   Lichterwelten als virtuelle Realität
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
WUP.tipp: Frühlingserwachen
                                                   Im Frühling kommt das Leben zurück. Die Bäume schmücken sich mit zartgrünen
                                                   Blättern und die ersten Blumen blühen. Nicht jeder ist noch mobil genug, um
                                                   das Erwachen der Natur draußen zu erleben. Holen Sie den Frühling daher ein-
                                                   fach ins Haus. Ein „Topf-Garten“ kann Sie über mehrere Wochen begleiten. Dafür
                                                   pflanzen Sie einige Blumenzwiebeln in Töpfe ein. Gut geeignet sind zum Beispiel
                                                   Tulpen. Legen Sie den Boden mit Tonscherben aus und füllen Sie die Blumenerde
                                                   locker in den Topf. Jetzt können Sie die Blumenzwiebeln in die Erde setzen. Die
                                                   schmale Stelle zeigt dabei nach oben. Dann die Blumenzwiebeln locker mit Erde
                                                   bedecken und angießen. Nun stellen Sie den Topf an einen dunklen, kühlen Ort.
                                                   Immer wieder können Sie nachsehen, ob die Knospen bereits ihre Köpfe aus der
                                                   Erde strecken. Wenn es so weit ist, stellen Sie den Topf ins Helle. Verfolgen Sie das
                                                   Wachsen der Blumen Tag für Tag. Dabei eröffnen sich schöne Gesprächsthemen
                                                   über das Gärtnern.

                                                   Blitzlicht
                                                                                                 Pandemie besonders drängend sind,
               IMPRESSUM                                                                         vermittelt verständlich Informationen,
                 Herausgeber:
                 WUP Magdeburg gGmbH
                                                                                                 gibt Tipps und berichtet von guten und
    Leipziger Str. 43, 39120 Magdeburg                                                           ermutigenden Beispielen, die Älteren
    Tel.: 03 91 / 28 04 11 00                      Corona-Podcast für Senioren                   dabei helfen, gut durch diese Zeit zu
                                                   Gerade für ältere Menschen hat die            kommen. Alle Podcast-Folgen finden
    Verantwortlich i. S. d. P.:
    Martin Danicke                                 Corona-Pandemie vieles verändert.             Sie unter www.bagso.de.
    Geschäftsführer WUP Magdeburg                  Regelmäßige Treffen mit Familie und
                                                   Freunden oder Aktivitäten sind nur            So sprechen die Magdeburjer
    Redaktion:
    Redaktionsbeirat WUP Magdeburg                 eingeschränkt möglich. Beim BAGSO-            Seine behäbig behagliche Art des Er-
    gGmbH & Carina Emig                            Podcast handelt es sich um einen              zählens veranlasst den Magdeburger
                                                   kostenfreien Mutmacher-Podcast der            ein wenig umständlich hier und da
    Auflage: 1.000 Exemplare
                                                   Bundesarbeitsgemeinschaft der Seni-           überflüssige Wörter einzustreuen. Al-
    Erscheinungsweise: vierteljährlich             orenorganisationen zum Anhören im             len voran ist das Wort „man“ sehr be-
                                                   Internet. Er behandelt Themen, die für        liebt: „Komm mich man nach Hause“,
    Satz und Gestaltung:
    die initialzünder | agentur für
                                                   ältere Menschen in Zeiten der Corona-         „Was haste denn man“, „Ich meine
    innovation und ideen | Beatrix Vogel
    www.dieinitialzuender.de

    Druck: Druckhaus Gera GmbH                             „Aus den Steinen, die dir in den Weg gelegt werden,
    Jacob-A.-Morand-Straße 16 · 07552 Gera
                                                                   kannst du etwas Schönes bauen.“
    Bildnachweis (Seite/Foto):                                                    Erich Kästner (1899 – 1974)
    Carina Emig (1 +12/1, 13/3, 14/2, 19/3);
    Peter Moschall (2); Peter Gercke (3/1,
    18/2); Katharina Biastoch (6/2, 16/2 +
    3; 17/1); Ruhbaum Matthias (8/2, 12/2);
    Nicole Wagner (9, 14/3); Sophie Oelker
    (10/1 + 2, 11/1 + 2); Evelien Vermue (10/3);
    Manuela Menzel (12/3 + 4 + 5, 13 1/ + 2,
    18/3, 19/2); Judith Beier (14/1), Stefanie
    Milius (15/1); Jeanette Nötzold (15/2);
                                                               Titelthema:                                      Lesenswert:
    Simone Schuldt (16/1); Korinna Grey                        Einen Haushalt zu führen                      Wir waren zu Gast beim
    (17/2); Fotostudio Althaus (18/1); Karina                  ist nicht leicht. Unsere                      Männerstammtisch        im
    Zeidler (19/1)                                             Bewohner verfügen aller-                      Haus Lerchenwuhne. Aus
    Adobe Stock: msk.nina (4/1), Denis             dings über einen wertvollen Wissens-          einer anfänglichen Idee ist eine Be-
    Dryashkin (4/2), atoss (4/3), Dipak            schatz an Tipps und Kniffen, die den          schäftigungsgruppe entstanden, die
    Shelare (5/1), bigacis (5/2), Fiedels (6/1),   Alltag erleichtern und zudem auch             niemand von den Herren mehr missen
    dashadima (8/1), Alexander Limbach
                                                   noch die Umwelt schonen. Damit                möchte. Wir stellen das NeuroNetzwerk
    (20)
                                                   auch andere davon profitieren, haben          vor, mit dem das Haus Peter Zincke seit
                                                   wir eine kleine Auswahl an den Alltag         Mitte 2020 erfolgreich zusammenar-
    Redaktionsschluss: 02. Februar 2021            erleichternden, altbewährten Mitteln          beitet. Es vereint Physiotherapeuten,
                                                   unserer Bewohner zusammengestellt.            Ergotherapeuten und Logopäden.

2     WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Editorial: Zurück in die Normalität
Liebe Mitarbeiter*innen, liebe Bewohner*innen, als Ihr neuer Geschäftsführer
habe ich das Steuer der WUP übernommen und weiß, dass ich diese Aufgabe nicht
ohne eine erprobte, herausragende Mannschaft bewältigen kann. Unser erstes
großes, gemeinsames Reiseziel ist die Normalität. Vor allem den Mitarbeitern an
Deck, die unseren Bewohnern zu einem möglichst normalen Alltag verhelfen, gilt
mein vollster Respekt. Sie gehen in Zeiten einer heftig tosenden Pandemie jeden
Tag an ihre Grenzen. Aber auch unseren Mitarbeitern in Leitungsfunktionen, al-
len Bewohnern bis hin zum Aufsichtsrat gilt mein aufrichtiger Dank fürs Durch-
halten und Mitmachen. Wir haben jetzt einen Impfstoff gegen das Virus und ich
möchte Sie alle ermutigen, es mir gleich zu tun und sich schnellstmöglich impfen
zu lassen. Ich bin überzeugt, nur so kommt unser Zielhafen „Normalbetrieb“ bald
in Sichtweite. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit.
                                                                                                                Martin Danicke
Herzlichst, Ihr Martin Danicke

man bloß“ oder „Wie siehste                                                               genauso zum Spielen wie der Är-
denn man aus“ sind hierfür                                                                ger, wenn man rausgeschmissen
gebräuchliche Beispiele. „Sich“                                                           oder blockiert wird.
und „dich“ werden ähnlich an-
mutig gestreut: „Der redet sich                                                           Unnützes Wissen
was zurechte“, „Da staunste                                                               Lakritze lässt den männlichen
dich eins“ oder „Das kann ich                                                             Testosteronspiegel um bis zu 44
dich sagen“ sind exemplarisch                                                             Prozent sinken.
hervorzuheben.
                                                                                          Das erste Hörgerät, im Jahr 1901
Mensch ärgere Dich nicht!                                                                 entwickelt, wog mehr als 12 Kilo.
Im Jahr 1914 erfand der Münch-
ner Josef Friedrich Schmidt ein                                                            Kaiserin Sissi war tätowiert. Den
einfaches Gesellschaftsspiel,                                                              Körperschmuck legte sie sich aber
das heute jedes Kind kennt: Mensch         Spiel mit nach Hause und so begann        nicht etwa im jugendlichen Leichtsinn
ärgere Dich nicht. Zunächst brachte        das Brettspiel seinen Siegeszug durch     zu, sondern erst im Alter von 51 Jahren.
Schmidt seine Idee keinen Erfolg, son-     deutsche Wohnzimmer. Schon 1920 zo-       Im Jahr 1888 suchte sie eine Hafenknei-
dern nur Ärger ein: Niemand wollte         gen eine Million Familien in Deutsch-     pe auf und ließ sich einen Anker auf die
das Spiel kaufen. So verschenkte er es     land die bunten Männchen über das         Schulter stechen. Ihre Beweggründe
in einer Auflage von 3.000 Stück an        Brett. Damals kostete das Spiel gerade    dafür sind unbekannt. Überliefert ist
deutsche Soldaten im Ersten Welt-          mal 35 Pfennige, etwas weniger als ein    aber, dass der Kaiser alles andere als
krieg. Nach dem Krieg brachten die         Pfund Zucker! Seither gehört die Freu-    erfreut auf die Tätowierung seiner Ge-
zurückkehrenden Soldaten auch das          de über den Sechser auf dem Würfel        mahlin reagierte.

            Streiflichter:                             Pinnwand:                                  Gehirnjogging:
             Wir berichten von Beauty-                 Wir freuen uns, dass uns                   Wie gut wissen Sie über die
             Tagen und unverhofften                    die    Hauswirtschafterin-                 fünfte Jahreszeit Bescheid?
             Briefen in Lerchenwuhne,                  nen Heike Groß und Jani-                   Testen Sie Ihr Wissen in
von Rosengärten und Wandmalereien          ne Kempe im Haus Mechthild tatkräf-       unserem Quiz rund um Karneval und
im Heideweg, von Naschereien und           tig unterstützen und stellen Ihnen die    Fasching. Lesen Sie in unserem Gehirn-
PAF in Mechthild, von Tinkturen und        neue Aufsichtsratsvorsitzende vor. Si-    jogging-Tipp, warum Handarbeiten
Memoiren in Olvenstedt, von mor-           mone Borris ist 57 Jahre jung und folgt   echtes Ausdauertraining für unser Ge-
gendlichen Ritualen und virtuellen Bril-   auf Martin Danicke, der zwölf Jahre       hirn sind. Lösen Sie das Kreuzworträt-
len in Peter Zincke, von coolen Kids und   lang den Aufsichtsrat und nun die Ge-     sel. Geben Sie die Lösung bitte bis zum
Harz-Teddys in Reform sowie Weih-          schäfte der Wohnen und Pflegen Mag-       15. März 2021 bei Ihrer Einrichtungslei-
nachtswichtelpost in Salbke.               deburg gGmbH führt.                       tung ab. Wir drücken die Daumen.

                                                                                      WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33    3
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Titelthema von Carina Emig

Altbewährtes neu gedacht
„Das bisschen Haushalt macht sich von allein, sagt mein Mann“, sang Johanna von Koczian Ende der
1970er Jahre. Dass das nicht stimmt, wissen sicher alle, die schon mal ihren eigenen Haushalt geführt
haben. Wie bekomme ich schonend Flecken aus der Wäsche, Festigkeit in die Haare und den Husten
gelöst?

Mit diesen Problemen mussten sich schon unsere Groß-           nanenschalen sind die perfekten Reinigungsutensilien für
mütter und Großväter auseinandersetzen. Sie taten das,         Lackschuhe. Wahlweise eignet sich auch eine Orange. Den
ohne gleich zur chemischen Keule zu greifen. Viele Haus-       Schuh damit polieren und wieder auf Hochglanz bringen.
mittel haben sich über Generationen bewährt, waren teil-
weise schon (fast) vergessen und werden heute von den          Zwiebelsaft bei Erkältungen: Bei
Jungen dankbar wiederentdeckt. Unsere Bewohner verfü-          Husten, Heiserkeit, Halsschmer-
gen oftmals noch über diesen wertvollen Wissensschatz          zen und Schleimbildung ist die
an Tipps und Kniffen, die den Alltag erleichtern und zudem     Zwiebel ebenfalls ein verläss-
auch noch die Umwelt schonen. Damit auch andere davon          licher Helfer. Als Sirup zuberei-
profitieren, haben wir eine kleine Auswahl an altbewährten     tet, lindert sie die Beschwerden
Mitteln unserer Bewohner zusammengestellt.                     schnell. Dazu wird eine Zwiebel
                                                               in kleine Würfel geschnitten, in
Alte Hausmittelchen unserer Bewohner                           ein Schraubglas gegeben und
                                                               mit drei bis vier Esslöffeln Zucker
Eierschalen als Dünger: Dazu müssen die Eierschalen zer-       oder noch besser Honig bedeckt.
kleinert und ins Gießwasser gegeben werden. Diesen Sud
lassen Sie nun mehrere Tage stehen. Der selbstgemachte Ei-
erschalendünger kann für alle Pflanzen im Garten verwen-
det werden. Er enthält den sehr wichtigen Nährstoff Kalk.             „Wenn man nur die Alten liest,
                                                                            ist man sicher,
Eine halbe rohe Kartoffel für den Spiegel: Die Erdäpfel sind            immer neu zu bleiben.“
aufgrund ihres hohen Stärkegehaltes wahre Putzteufel.                   Marie von Ebner-Eschenbach (1830-1916)
                  Schneiden Sie einfach eine Kartoffel in
                        zwei Hälften und reiben Sie mit
                         einer Schnittfläche über den Spie-
                          gel. Danach die Spiegelfläche mit    Flecken entfernen mit Sprudelwasser: Ist ein Kleidungs-
                                   klarem Wasser säubern       stück verschmutzt, einfach etwas Mineralwasser auf die
                                      und mit einem tro-       Stelle geben und einwirken lassen. Anschließend mit einem
                                        ckenen Tuch nach-      Schwamm aufnehmen und ab damit in die Waschmaschi-
                                         putzen.               ne.

                                         Bier als Haarfes-     Zwiebelsäckchen bei Ohrenschmerzen: Hier helfen die
                                       tiger: Trinken Sie      Senföle gegen die Entzündung im Ohr, jedoch immer be-
                                     Ihr Bier einfach nicht    denken, dass bei einer akuten Mittelohrentzündung auf je-
                                ganz aus, sondern geben        den Fall auch ein Arzt aufgesucht werden sollte! Dennoch
                         sie den letzten                       kann die Zwiebel zusätzlich schmerzlindernd und entzün-
             Schluck in eine kleine                             dungshemmend wirken.
Flasche mit Sprühkopf. Wer Alko-
hol nicht im Haar haben möch-                                                          Warmer Schmalzwickel bei Er-
te, kann auf alkoholfreies Bier                                                         kältungen: Eineinhalb Esslöffel
zurückgreifen. Ein paar Spritzer                                                        Schweineschmalz in einer Pfanne
Bier genügen, um die Haare                                                              erwärmen, Masse auf der Mull-
griffiger und fester zu machen.                                                        windel verteilen und gut einwi-
                                                                                      ckeln. Den warmem Schmalzwickel
Lackschuhe mit Bananen pfle-                                                         am besten vor dem Schlafengehen
gen: Die Innenseiten der Ba-                                                        auf die Brust legen, denn er wirkt ent-

4   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Titelthema

spannend und krampflösend.
Außerdem fördert die Wärme                                     Kristallgefäße reinigen: Kristall wird
die Durchblutung. Dadurch wer-                               nur in lauwarmem Seifenwasser
den Organe besser mit Sauerstoff versorgt, das Immunsys-     gewaschen und mit klarem
tem wird gestärkt und Selbstheilungskräfte aktiviert.        Wasser gespült. Das Wasser
                                                             darf nicht heiß sein. Blin-
So wird Goldschmuck wieder schön: Für diesen Schmuck-        de Stellen verschwin-
reiniger benötigen Sie einen halben Liter Regenwasser und    den von Kristall, wenn
25 Milliliter Ammoniak. Die Zutaten in einen Topf geben,     Sie sie mit feuchtem
den Schmuck hineinlegen und zehn Minuten kochen las-         Salz abreiben und
sen. Danach mit kaltem Wasser abspülen und einem Fens-       mit einem feuchten
terleder gründlich abreiben.                                 Tuch nachpolieren.

Warmer Fliederbeersaft zum Ausschwitzen von Erkältun-
gen: Fliederbeeren, auch als Holunderbeeren bezeichnet,
enthalten wichtige Spurenelemente wie Folsäure, Eisen          Alte Bräuche: So schöpfen wir
und Kalium. Bekannt sind sie vor allem wegen der großen
Menge an Vitamin C. Deswegen ist Holunder ein bewähr-
                                                               Kraft aus Traditionen
tes Hausmittel bei Schnupfen und Erkältung. Dazu einen
                                                               Die Zeiten ändern sich. Zum Glück kennt unsere Hei-
Teil Fliederbeersaft mit drei Teilen Kochwasser aufgießen,
                                                               mat viele Traditionen, an denen wir uns festhalten
etwas abkühlen lassen und heiß genießen.
                                                               können und diese Bräuche geben uns neue Kraft. Was
                                                               lange Zeit als spießig und verstaubt galt, hat heute
Gewürznelken oder Nelkenöl bei Zahnschmerzen: So kann
                                                               wieder hohen Stellenwert. Schützen- und Karnevals-
man bei Zahnschmerzen eine ganze Gewürznelke in den
                                                               vereine erleben einen regen Zulauf, Trachtenhersteller
Mund nehmen und in der Nähe des betroffenen Zahns              konnten in den letzten Jahren ihre Umsätze steigern,
festhalten oder leicht darauf herumkauen, sodass das äthe-     und auch Familientraditionen werden, vor allem zu
rische Öl freigesetzt wird. Später spuckt man die Gewürz-      bestimmten Feiertagen, wieder liebevoll zelebriert.
nelke dann aus. Noch wirksamer lassen sich mit reinem          Doch warum brauchen wir die alten Bräuche?
Nelkenöl Zahnschmerzen lindern.
                                                               Wer mit Freunden gemeinsam das Oktoberfest be-
Kernseifenbad bei Nagelbettentzündung: Man kann zu-            geht, der fühlt sich als Teil einer Gemeinschaft. Wer
nächst versuchen, die schmerzende Stelle mit einem war-        in regionaler Tracht unterwegs ist, der hat immer ein
men, kernseifenhaltigen Fußbad zu reinigen und etwa 10         Stück Heimat dabei. In einer Zeit, in der weder Bezie-
bis 20 Minuten einzuweichen. Die Haut lässt sich dann vom      hungen noch politische Lagen beständig erscheinen,
einwachsenden Nagelrand etwas wegschieben, so dass die         geben uns Traditionen Halt. Gerade wenn in der Welt
kleine Wunde versorgt werden kann. Wichtig ist, den Fuß        nichts mehr sicher scheint, ist es schön zu wissen,
nach dem Bad gründlich abzutrocknen.                           dass jedes Jahr in den Mai getanzt wird oder die Mar-
                                                               tinsgans bei Oma Annelise im Ofen schmort.
Lindenblütentee an kalten Tagen: Die Blüten enthalten
eine Kombination aus ätherischen Ölen, Gerbstoffen, Fla-       Durch lange bestehende Traditionen werden auch
vonoiden und Schleimstoffen. Diese Zusammensetzung             Werte vermittelt. Gerade Kinder und junge Leute
ist der Grund für ihre vielfältig heilende Wirkung und An-     lernen durch sie, wie wichtig Familie ist, woher sie
wendung: reizlindernd, schweißtreibend und entzündungs-        stammen, und dass Zusammenhalt unersetzlich ist
hemmend bei Erkältungen, Fieber und Husten.                    im Leben. Oder hat es schon mal jemand geschafft,
                                                               einen Maibaum alleine aufzustellen? Gemeinsame
Streifenfreie Fensterscheiben durch Spiritus: Stark ver-       Essenszeiten, die Einhaltung von Feiertagen oder die
schmutzte Scheiben reinigen Sie am besten mit einem Le-        Mitgliedschaft im Verein werden für junge Familien
derlappen und warmen Wasser, dem Spiritus beigemengt           wieder wichtiger, denn nur so bleiben die zum Teil
wurde. Danach mit zusammengeknülltem Zeitungspapier            Jahrhunderte alten Bräuche auch für die nächsten
blank reiben. Immer zuerst die Scheiben von innen reinigen     Generationen erhalten, und die Jugend bekommt die
und Glasscheibe niemals putzen, wenn die Sonne darauf          Gelegenheit, sie selbst mit neuen Ideen zu prägen.
scheint, da sie sonst streifig werden.

                                                                                   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   5
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Titelthema von Carina Emig

Alte Wirtschaftsformen neu gedacht: Vom Tauschen, Teilen und Leihen
Der Trend zur Nachhaltigkeit, zum Teilen, Wiederverwenden, Reparieren und Tauschen hat inzwi-
schen viele Lebensbereiche erreicht und umfasst Kleiderbörsen, Mitfahrzentralen oder gemeinschaft-
liche Reparaturwerkstätten. Viele dieser Initiativen haben das Potenzial, Ressourcen zu schonen, die
Umweltbelastung zu verringern und neue Impulse für die Gesellschaft zu setzen. Wir stellen die inte-
ressantesten Trends vor, die sich natürlich auch in Magdeburg immer mehr durchsetzen.

Reparieren statt neu                                                                            chen. An der Hochschule
kaufen:         Nachhalti-                                                                      Magdeburg-Stendal gibt es
ge Entwicklung heißt                                                                            beispielsweise das Projekt
nicht nur, Dinge zu tei-                                                                        „Ways“, das aus stinkendem
len oder weiterzuver-                                                                           Müll wieder wunderschöne
wenden, sondern auch,                                                                           Möbel, Brillengestelle oder
sie generell lange zu                                                                           auch Schmuck macht. Für
benutzen und – wenn                                                                             weitere Infos wenden Sie
irgend möglich – zu re-                                                                         sich an Michael Schulz vom
parieren, anstatt sie zu                                                                        Linienthreu Designstudio
ersetzen. Und wer das                                                                           Magdeburg.
alleine nicht kann, geht
in ein Repair-Café (eng-                                                                        Kleidung, Bücher und Spie-
lisch repair „reparieren“).                                                                     le tauschen: Second Hand-
In gemeinschaftlichen                                                                           Läden für gebrauchte Klei-
Werkstätten gibt es An-                                                                         dung sind keine neue Idee.
leitung und Unterstüt-                                                                          Mittlerweile gibt es aber
zung von erfahrenen                                                                             viele Varianten, zum Bei-
Laien oder Experten, den                                                                        spiel private Kleidertausch-
defekten Fernseher oder                                                                         partys, auf denen über-
den kaputten Mixer wie-                                                                         haupt kein Geld fließt. Auch
der instand zu setzen.                                                                          Internet-Plattformen bieten
Das Magdeburger Re-                                                                             mittlerweile die Möglich-
pair-Café befindet sich                                                                         keit, Kleidung zu tauschen,
im Alten- und Service-                                                                          zu teilen oder zu verleihen.
Zentrum „Pik-ASZ“ in der                                                                        Nicht nur Klamotten kön-
Leipziger Str. 43.                                                                              nen getauscht, geteilt oder
                                                                                                verliehen werden, sondern
Aus alt wird anders:                                                                            auch Bücher, Spiele und alle
Beim Upcycling (eng-                                                                            möglichen anderen Dinge –
lisch up „nach oben“                                                                            bis hin zu selten benutzten
und recycling „Wieder-                                                                          Werkzeugen wie Schleif-
verwertung“)    werden                                                                          und Bohrmaschinen, für die
Abfallprodukte     oder                                                                         eine eigene Anschaffung
scheinbar      nutzlose                                                                         kaum lohnt. Zum Beispiel
Stoffe in neuwertige                                                                            am Ulrichplatz 9 in Mag-
Produkte     umgewan-                                                                           deburg befindet sich der
delt und dadurch auf-                                                                           Second-Hand-Laden „Zwei-
gewertet. Für viele ist                                                                         malschön Charity Shop
Upcycling mittlerweile                                                                          Magdeburg“.
eine Lebenseinstellung:
Verantwortung für das           Wer von unseren Bewohnern Lust hat, trifft sich regelmäßig      Gemeinschaftliche      Gar-
übernehmen, was be-             zum gemeinsamen Kartoffeln schälen, wie hier im Haus Reform.    tenprojekte:     Gerade in
reits produziert wur-           Das macht nicht nur gute Laune, sondern entlastet das Küchen-   Großstädten wie Magde-
de und Ausgedientem             personal. Und unsere erfahrenen Kartoffelschäler*innen arbei-   burg, wo der Platz knapp ist,
neues Leben einhau-             ten gründlicher und nachhaltiger als jede Maschine. :-)         haben sich in den letzten

6    WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Titelthema

Jahren zahlreiche gemeinschaft-

                                      Buchtipps
liche Gartenprojekte etabliert.
Die Bandbreite dieser Projekte
ist vielfältig und reicht vom klei-
nen Beet in einer vom Nachbar-        „Altes Gärtnerwissen wieder entdeckt: Erfahrungs-
schaftsverein bewirtschafteten        schatz vergangener Zeiten“ von Inga-Maria Rich-
Brache bis hin zur Solidarischen      berg: Rosen, die mit Kaffeesatz gedüngt werden,
Landwirtschaft, bei der monatlich     blühen besonders üppig. Duftbarrieren aus Zimt oder
ein fester Betrag gezahlt und fri-    Zitronenscheiben schützen Ihre Pflan-
sches Obst und Gemüse quasi als       zen vor Ameisen. Hier finden Sie solch
Dividende ausgeschüttet wird.         bewährte Tipps und Anleitungen, wie
Ein Beispiel aus dem Umland von       Sie mit einfachen Hilfsmitteln ganz
Magdeburg ist die Solidarische        alltägliche Gartenprobleme lösen
Landwirtschaft VIELFELD (www.         können. Richberg zeigt, wie unsere
solawi-vielfeld.de).                  Vorfahren gärtnerten – überprüft
                                      nach Kriterien des heutigen Wissens-
Essen teilen: Auch Nahrungsmit-       stands. Sie erfahren Wissenswertes
tel können geteilt werden. Jeder      über das Gärtnern nach dem Mond,
Deutsche wirft zwei volle Einkauf-    Bauernregeln oder dem Hundertjäh-
wagen mit guten Lebensmitteln         rigen Kalender sowie Wind- und Wol-
in den Müll – jedes Jahr. Auch hier   kenkunde.
gibt es mittlerweile zahlreiche In-
itiativen, um der Verschwendung       „So geht das! Das ultimative Anlei-
Einhalt zu gebieten. In vielen        tungsbuch. 500 Dinge und wie man
Städten gibt es sogenannte Ta-        sie macht“ Wie lege ich einen Suk-
feln, die übrig gebliebene Lebens-    kulentengarten an? Wie bindet man
mittel von Unternehmen und Pri-       eine Krawatte? Wie baut man ein Ra-
vatpersonen einsammeln und an         dio? Und wie kann ich die Teile vom
Bedürftige verteilen. Aber auch       Rind oder Schwein erkennen? Für alle
die private Weitergabe von Nah-       denkbaren und undenkbaren Fälle
rungsmitteln hat viele Mitstrei-      dieser Welt hält dieses unvergleichli-
ter gefunden. Das gibt es auch in     che Buch die Erklärung bereit. Einfach
Magdeburg. Weitere Infos finden       und anschaulich erklärt mit wenig
Sie unter: www.lebensmittel-ret-      Text und vielen piktogrammartigen
ten-magdeburg.de                      Schritt-für-Schritt-Illustrationen.

Autos und Fahrräder teilen: Vie-      „Heimwerk – Do it yourself und Up-
le kommerzielle Anbieter bieten       cycling: Schöner wohnen mit stilvol-
inzwischen Autos zum Teilen an.       len Accessoires. Das große Ideenbuch
Das Prinzip ist einfach: Man regis-   mit Step-by-Step-Anleitungen.“ von
triert sich beim entsprechenden       Gabriele Chomrak: Die über 50 vor-
Anbieter und holt das Auto an         gestellten Heimwerke unterscheiden
speziellen Stationen oder Stand-      sich erfrischend von den üblichen
orten ab. Fast schon klassisch ist    Bastelideen. Außergewöhnliche Ma-
dagegen die Fahrgemeinschaft,         terialien, verblüffende Werkstoffkom-
zum Beispiel unter Kollegen zum       binationen und eine unaufgeregte
Arbeitsplatz. Aber auch Fremde        Farbgebung geben den Objekten ih-
                                      ren Charakter. Ein besonderes Augen-
finden über Online-Plattformen
                                      merk wird auf das Up- und Recycling von Materialien gelegt. So bekommen
zueinander. Natürlich kann man
                                      Puzzles, Teelichthülsen oder Laminierfolien eine ganz neue Ästhetik und
nicht nur Autos teilen, sondern
                                      Funktion. Mit Detailbildern, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, ausführlichen
auch Fahrräder. Derzeit gibt es in
                                      Materiallisten und vielen Tipps auch für Bastelanfänger geeignet.
Magdeburg elf Carsharing-Stati-
onen.

                                                                                WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   7
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Lesenswert – Hörenswert – Sehenswert | Unsere Bewohner berichten ...

                                                 Aus Alt
                                              machen diese
                                                Männer
                                               wieder Neu
                                                      Von Kerstin Merkel

Seit mehr als drei Jahre gibt es im Haus Lerchenwuhne nun schon den Männerstammtisch. Mittlerweile
absolut unentbehrlich: Aus einer anfänglichen Idee ist eine Beschäftigungsgruppe entstanden, die nie-
mand von den Herren mehr missen möchte.

Die Männer hämmern, sägen, strei-             Küchenwagen wurde wieder flott ge-     der drei Nähkästchen zum Abschluss.
chen und leimen. Zu Beginn fand der           macht und erfüllt jetzt seinen Zweck   Diese stehen jetzt auf den Wohnberei-
Männerstammtisch alle 14 Tage statt.          bei Veranstaltungen. Zudem brach-      chen, sind mit Nähzeug bestückt und
Mittlerweile ist ein wöchentlicher            ten die Herren das Langzeitprojekt     werden von den Bewohnern genutzt.
Rhythmus daraus ge-                                                                                  Auch für 2021 haben
worden. Waren es zu                                                                                  sich Daniel Schweit-
Beginn nur kleine Re-                                                                                zer, der den Männer-
paraturen, wurden die                                                                                stammtisch       leitet,
Arbeiten im Verlaufe                                                                                 und sein Team viel
der Zeit immer größer.                                                                               vorgenommen. Das
Neben den kleinen Vo-                                                                                sind unter anderem
gelhäuschen, die ge-                                                                                 Wilfried Thiele, Klaus
baut wurden, haben                                                                                   Steinmetz, Horst Guhr
unsere     geschickten                                                                               und Herbert Stenzel.
Senioren im Laufe der                                                                                Die handwerklich ge-
Zeit eine Hollywood-                                                                                 schickten    Senioren
schaukel restauriert,                                                                                wollen einen Fang-
die jetzt im Garten                                                                                  korb für die Außen-
ihren Platz gefun-                                                                                   anlage bauen. Darü-
den hat und gern von                                                                                 ber hinaus sollen die
den Bewohnern und                                                                                    Hochbeete und die
Bewohnerinnen ge-                                                                                    Holzgartenmöbel ei-
nutzt wird. Aber auch                                                                                nen neuen Anstrich
ein       ausrangierter                                                                              bekommen.

8   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
Unsere Mitarbeiter berichten ... | Lesenswert – Hörenswert – Sehenswert

NeuroNetzwerk – Neu aber alt bewährt
von Nicole Wagner

Im NeuroNetzwerk arbeiten Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und Logopäden gemeinsam, die
sich auf die häusliche Behandlung neurologisch erkrankter Menschen spezialisiert haben. Seit Juni
2020 arbeitet unser Haus Peter Zincke mit dem NeuroNetzwerk zusammen.

Zu den neurologischen Krankheits-
bildern, die durch die Therapeuten
des NeuroNetzwerkes behandelt
                                         Steckbrief Francis Bust
werden, gehören unter anderem:           Alter: 25 Jahre
                                         Herkunft: Schönebeck (Elbe)
• Schlaganfall                           Ausbildung: staatlich anerkannte Physiotherapeutin
• Hirnblutung                            Fachbereich: Geriatrie, PAF (Pflegebedürftige aktiv fördern), MLD/Ödemthe-
• Schädel-Hirn-Trauma                    rapie, Kinesiology Taping, Gangvariabilität mit zusätzlicher kognitiver Zweit-
• Multiple Sklerose                      aufgabe bei neurologischen Patienten, Zetrifugalmassage
• Morbus Parkinson
• Amyotrophe Lateralsklerose (ALS)       Drei Fragen an Francis Bust
• Neuro-onkologische Erkrankun-
                                         Wie lange arbeiten Sie schon als Physiotherapeutin? Ich bin seit Oktober
  gen (Hirntumor)
                                         2016 als staatlich anerkannte Physiotherapeutin tätig. Zunächst war ich
• Polyneuropathie
                                         ein halbes Jahr in der Physiotherapie, danach in der stationären Pflege als
• Bandscheibenvorfall mit neuro-
                                         hausinterne Physiotherapeutin und seit September 2019 arbeite ich in der
  logischen Folgeschäden
                                         Physiotherapie-Praxis am Krökentor.
• Demenz
                                         Warum sind Sie gerne Physiotherapeutin? Jeder Tag ist anders und somit
Die Rehabilitation einer neurolo-        wird es nie langweilig. Das gemeinsame Erreichen von Zielen mit den Pati-
gischen Erkrankung braucht auf           enten gefällt mir besonders gut. Dabei motiviere ich Menschen und zaubere
Grund ihrer medizinischen und sozi-      ihnen ein Lächeln ins Gesicht, wenn wir wieder einen Schritt weiter gekom-
alen Komplexität insbesondere die        men sind. Das spornt mich an und macht mir sehr viel Spaß.
Einbeziehung des häuslichen Um-
feldes, die Mitwirkung des Patienten     Wie beurteilen
und seiner Angehörigen sowie ein         Sie Ihre Arbeit
gut zusammenarbeitendes Behand-          hier im Haus Pe-
lerteam. Im NeuroNetzwerk finden         ter Zincke? Es
sich ausschließlich spezialisierte       ist einfach ein
Therapeuten aller Fachrichtungen,        ganz tolles Ar-
die genau das berücksichtigen. Sie       beiten! Alle ha-
konzentrieren sich gemeinsam auf         ben immer ein
die Rehabilitation neurologischer        offenes Ohr und
Erkrankungen und kommen zum              ein freundliches
Patienten – dort wo er lebt.             Wesen. Aufgrund
                                         des wunderba-
Das NeuroNetzwerk ist aktuell in         ren Teams macht
Berlin, Hamburg und Dortmund             das Arbeiten im
tätig. Im Rahmen des NeuroNetz-          Haus Peter Zincke
werkes ist in Magdeburg die Physio-      einfach Spaß. Ich
therapie am Krökentor zuständig.         kann mir nicht
Seit einigen Monaten betreut Phy-        vorstellen in ei-
siotherapeutin Francis Bust täglich      ner anderen Pfle-
unsere Bewohner und Bewohne-             geeinrichtung
rinnen. So ist immer sofort ein An-      zu arbeiten und
sprechpartner vor Ort und jedes          komme jeden Tag      Die 93-jährige Bewohnerin Erna Schreiber (l.) und Phy-
„Wehwehchen“ kann sofort profes-         gerne hier her.      siotherapeutin Francis Bust.
sionell behandelt werden.

                                                                                   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   9
Altbewährtes neu gedacht - aktuell - Wohnen und Pflegen Magdeburg gemeinnützige GmbH
STREIFLICHTER | Aus unseren Häusern

Ausschnitt aus der Vielfalt an Aktivitäten
unserer WUP-Einrichtungen
        H                                                     H
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     „Der Rosengarten“                                     Auf ein Wort
     von Sophie Oelker                                     von Evelien Vermue und Carina Emig

     Ende des Jahres 2020 wurde im Haus B der Wohn-        Im sehr persönlichen Gespräch wollte Magdeburgs
     bereich 4 saniert. Da es immer öfter Orientierungs-   Oberbürgermeister Lutz Trümper wissen, wie die Be-
     schwierigkeiten bei den Bewohnern gab, musste         wohner mit der derzeitigen Situation zurechtkom-
     eine neue Lösung her. So entstand das Konzept         men und ob es ihnen generell in der Pflegeeinrich-
     „Raumgestaltung im Alter“.                            tung gut geht.

     Daraufhin suchten die Mitarbeiter gemeinsam mit       Deshalb besuchte er am 21. Januar 2021 den Bewoh-
     den Bewohnern und Bewohnerinnen ein passen-           nerbeirat im Haus Heideweg. Die Beiratsvorsitzende
     des Thema aus. Die Wahl fiel auf „Der Rosengar-       Ingeburg Lossin lobte Lutz Trümper gegenüber vor
     ten“. Nun stahlt der Wohnbereich in neuen, hellen     allem das Essen. Der Oberbürgermeister freute sich,
     Farben, auf denen die Rosen gut zur Geltung kom-      dass in allen WUP-Einrichtungen selbst und frisch ge-
     men. Viele schöne Details, wie die neuen Schilder     kocht wird. Bewohnerin Sigrid Repp wies darauf hin,
     an den Türen sowie einige Rosenbilder an den          dass die Corona-Pandemie vieles komplizierter ma-
     Wänden, helfen den Bewohnern jetzt bei der Ori-       che. Für viele Bewohner sei es schwierig, dass weniger
     entierung.                                            Besuch komme. „Trotzdem ist alles sehr gut organi-
                                                           siert und wir freuen uns eben umso mehr über den
                                                           Besuch, der dennoch kommt“, so Ingeburg Lossin.

                                                           Die Bewohner wollten zudem von Lutz Trümper wis-
                                                           sen, wann die Friseure wieder in die Einrichtungen
                                                           kommen dürfen. All das würden die Bewohner doch
                                                           schmerzlich vermissen. Das konnte der Oberbür-
                                                           germeister sehr gut verstehen und versicherte den
                                                           Beiratsmitgliedern, dass er das mit auf die Agenda
                                                           nehme, damit eine schnelle Lösung gefunden werde.
                                                           Er persönlich sehe kein Problem darin, wenn zum Bei-
                                                           spiel Friseure vorher auf Corona getestet würden und
                                                           die Bewohner geimpft seien.

10   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Aus unseren Häusern | STREIFLICHTER

   H

                                                                               Le

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                                                                                r
              g

Kunstvolle Wandmalereien                                                      Eine tolle Über-
von Sophie Oelker                                                             raschung
Vier neue Kunstwerke schmücken seit Dezember das Haus Heideweg.               von Kerstin Merkel
Die Bewohner staunten, als sie den Künstler Thomas Knoll bei seiner           Kurz vor Weihnachten trafen ganz
Arbeit sahen und beobachteten jeden Strich, den er gemalt hat.                unverhofft zwei liebe Briefe in un-
                                                                              serer Einrichtung ein.
So zauberte Maler Knoll in nur zwei Tagen das Hundertwasserhaus,
den Jahrtausendturm, die Elbe mit dem Dom im Hintergrund sowie                Sie kamen von einem zehnjähri-
eine Kunstgalerie an die Heideweg-Wände. Nun kommen die gemal-                gen Mädchen mit dem Namen
ten Bilder un-                                                                Madita. Sie schrieb, dass sie einen
serer Bewohner                                                                Spaziergang mit ihren Eltern ge-
noch viel besser                                                              macht habe und an unserer Ein-
zur Geltung. Vie-                                                             richtung vorbei gekommen sei. Da
le Erinnerungen                                                               es auf Weihnachten zuging, wollte
an früher kamen                                                               sie einfach ein paar liebe Zeilen an
wieder und un-                                                                unsere Bewohner und Mitarbeiter
sere Bewohner                                                                 richten.
und Bewohne-
rinnen tausch-                                                                Madita schrieb unseren Bewoh-
ten sich rege                                                                 nern: „Es ist eine sehr schwierige
darüber aus, was                                                              Situation mit dem Corona-Virus.
sie mit den Bil-                                                              Und es ist schade, dass man nicht
dern in Verbin-                                                               so viel machen kann. Es gibt aber
dung bringen.                                                                 auch eine gute Sache an dem Co-
Wir bedanken                                                                  rona-Virus, denn man hat gelernt,
uns bei dem                                                                   wie wichtig die Menschen sind.“
Künstler für die-
se tolle Arbeit!                                                              Madita schrieb unseren Mitarbei-
                                                                              tern: „Ich finde es einfach stark
                                                                              und mutig, wie ihr euren Job meis-
                                                                              tert. Es ist im Moment ziemlich
                                                                              schwer. Ihr macht eure Arbeit su-
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       eid                                                                    per, ihr schafft das, ich glaube an
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                                                                              euch. Wir müssen einfach stark
                                                                              sein und kämpfen.“

Dachsanierung im Haus Heideweg!                                               Auf diese lieben Zeilen haben wir
von Sophie Oelker                                                             natürlich sehr gern geantwortet
Das Haus Heideweg, Haus A, bekommt im Jahr 2021 ein neues Dach!               und Madita versprochen, wenn
                                                                              alles wieder in normalen Bahnen
Nach einer langen Planungszeit wird nun die Sanierung endlich in An-          läuft, dass wir sie dann gern in un-
griff genommen. Die Bewohner sowie die Mitarbeiter auf dem Wohn-              sere Einrichtung einladen möch-
bereich 3 freuen sich, denn das Dach hatte einige Schwachstellen!             ten.

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STREIFLICHTER | Aus unseren Häusern

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     Heilmittel selbstgemacht                                                          Schlag auf Schlag –
     von Kerstin Merkel                                                                Neu auf Neu
     Diese Hausmittel kommen im Haus Lerchenwuhne zum Einsatz.                         von Manuela Menzel

     1. Zwiebeln: Zwiebel-Wickel um den Hals sind ein beliebtes Hausmittel gegen       Im Rückblick auf das vergan-
     Erkältungen. Zwiebelsaft trinken kann sogar Ohrenschmerzen lindern.               gene Jahr, kann man sagen,
                                                                                       dass es nie langweilig wurde.
     2. Hühnersuppe: Eine schöne heiße Hühnersuppe wirkt gleich doppelt gut bei
                                                                                       Das zeigen auch unsere Bil-
     Erkältungen: Warme Speisen und Getränke sorgen dafür, dass die Zellen der
                                                                                       der 2020.
     Abwehrkräfte noch besser durch den Körper zirkulieren. Speziell Hühnersuppe
     enthält zusätzlich wichtige Eiweißbausteine. Diese schützen die Immunzellen       Einrichtungsleiter Lucas Fin-
     und können sogar Entzündungen verringern.                                         ke möchte sich daher auch
     3. Thymian: Thymian ist eine Heilpflanze, die sich vor allem bei Erkältungsbe-    auf diesem Weg herzlich bei
     schwerden wie Husten bewährt hat. Das Abhusten des Schleimes wird erleich-        allen Mitarbeitern und Mit-
     tert und die Atemwege befreit. So lassen sich Hustenkrämpfe stillen               arbeiterinnen bedanken: „Für
                                                                                       die schöne Zeit und die im-
     4. Heiße Zitrone: Der Klassiker unter den Erkältungsgetränken ist tatsächlich
                                                                                       mer wieder herausragende
     wirksam, denn Zitronen sind reich an Vitamin C. Dieses Erkältungsvitamin
                                                                                       Einsatzbereitschaft.
     steuert die Abwehrkräfte, sodass die Zellen des Immunsystems die krankma-
     chenden Viren schneller aus dem Körper vertreiben können. Studien zeigen,
     dass Vitamin C auf diese Weise die Dauer einer Erkältung leicht verkürzen kann.
     5. Honig: Am besten genießen Sie die heiße Zitrone übrigens mit Honig, denn
     amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass Honig die Erkältungs-
     symptome lindern kann. Durch Honig besserte sich vor allem der Husten und
     allen voran Kinder konnten besser durchschlafen.
     6. Pfefferminze: Heilsam als Erkältungstee, aber auch zum Inhalieren wunder-
     bar geeignet.
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     Einfach mal die Seele baumeln
     lassen!
     von Kerstin Merkel

     Ein Beauty-Tag ist die perfekte Gelegenheit,
     um es sich mal richtig gut gehen zu lassen.

     Mit einem Verwöhn-Programm für Gesicht, Hände, Kopf und Nacken starte-
     ten die Bewohner des Hauses Lerchenwuhne in das neue Jahr. Ein Beauty-Tag
     soll aber nicht nur der Schönheit dienen, sondern auch Entspannung bringen.
     Dazu wurden Duftkerzen mit beruhigend wirkenden Essenzen aufgestellt,
     die ein angenehmes Wohlfühl-Ambiente zauberten und sich positiv auf das
     Wohlbefinden auswirkten. Zum Einstieg gab es ein kleines Gläschen Sekt und
     dann konnten die Bewohner zwischen den verschiedenen Behandlungen
     auswählen.

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Aus unseren Häusern | STREIFLICHTER

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Bloß keinen                             Viele Naschereien in der Winterzeit
Winterblues                             von Manuela Menzel
von Manuela Menzel                      Plätzchen, Waffeln und viel Buntes.
Damit diese saisonal abhängige          All das weckt in der kalten Winterzeit die Lebensgeister. Vor allem das
Depression gar nicht erst entsteht,     Zusammensein schenkt Energie und Lebensfreude. Außerdem ist es
dafür sorgt unsere Betreuungsas-        total gemütlich.
sistentin Nicole Hesse.

Der Winterblues beeinträchtigt in
der trüben Jahreszeit den Alltag vie-
ler Menschen. Wir leiden unter der
Kälte und Dunkelheit, die Laune ist
gedrückt, wir verkriechen uns und
haben zu nichts mehr richtig Lust.

Um dem vorzubeugen, trainiert Be-
treuungsassistentin Nicole Hesse
jeden Dienstag die Haus Mechthild
PAF-Gruppe. Die Abkürzung PAF
steht dabei für „Pflegebedürftige
AKTIV fördern“. Unsere Bewohner
und Bewohnerinnen, die beim PAF-
Angebot mitmachen, werden ange-
leitet im Sitzen und Stehen, zudem
mit und ohne Gewichte verschie-
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dene Übungen auszuführen. Aber
nicht nur der Körper, auch der Geist
wird durch PAF gestärkt, indem die
Teilnehmer parallel zu den Übun-        Ingwer-Tinktur
gen knifflige Fragen beantworten.       von Madlen Pokorny
So macht Nicole Hesse unsere Be-
wohner fit für das Jahr 2021.           Wenn die Muskeln schmerzen und brennen, empfiehlt das Haus Ol-
                                        venstedt eine wohltuende Ingwer-Tinktur.

                                        Um sie herzustellen, benötigt man ein Schraubglas mit Deckel, Ing-
                                        wer und hochkonzentrierten Weingeist oder einen einfachen Korn
                                        oder Wodka mit mindestens 40 Prozent Alkoholanteil. Als erstes gilt
                                        es, die Ingwerwurzel zu zerkleinern. Diese dann in ein Schraubglas ge-
                                        ben und mit Alkohol auffüllen bis alles vollständig bedeckt ist. Nun
                                        muss die Mischung 10 bis 14 Tage an einem kühlen Ort stehen bleiben,
                                        aber mehrmals täglich aufgeschüttelt werden. Im letzten Schritt die
                                        Ingwerstücke filtern und die fer-
                                        tige Tinktur abfüllen. Die Tinktur
                                        kann sowohl innerlich als auch
                                        äußerlich angewendet werden
                                        und lindert darüber hinaus auch
                                        Kopfschmerzen, Magenproble-
                                        men, Übelkeit und Erkältungs-
                                        krankheiten.

                                                                           WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   13
STREIFLICHTER | Aus unseren Häusern

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     Seitenweise Lebenserfahrung
     von Madlen Pokorny

     Mit viel Zeit und Energie hat unsere schreiberfahrene Bewohnerin Adel-
     heid Primus nun ihre Erinnerungen seit Kindertagen niedergeschrieben.

     Mit viel Liebe und Freude hat Sie an diesem Werk gearbeitet. Heraus-
     gekommen ist die Lebensgeschichte einer starken Frau. Auch die Erin-
     nerungen kamen währenddessen nicht zu kurz. Adelheid Primus hat 18
     wundervolle interessante Seiten mit viel Lebenserfahrung sowie Weis-
     heiten verfasst und lässt uns so an ihrem Leben teilhaben. Wir haben
     von ganzem Herzen für diese interessante Biografie zu danken und
     wünschen Adelheid Primus weiterhin einen schönen Lebensabend so-
     wie tolle Momente in unserer Einrichtung.

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     Hausmittel gegen Husten                                Wissen, was
     von Madlen Pokorny                                     los ist
                                                            von Nicole Wagner
     Die Kombination aus Zwiebeln und Honig
     wirkt antibakteriell und lindert Hustenbe-             „Und täglich grüßt das
     schwerden.                                             Murmeltier“, könnte
                                                            man sagen, wenn man
     Für unseren Zwiebel-Hustensaft verwenden
                                                            die Bewohnerin Helga
     wir eine Zwiebel und zwei Esslöffel Honig.
                                                            Balkow und unsere Pflegedienstleiterin Ramona Richter bei
     Um den selbstgemachten Hustensaft her-
                                                            ihrem morgendlichen Ritual beobachtet.
     zustellen, schneiden wir zunächst die Zwie-
     bel in kleine Stücke und geben sie in ein Ge-          Auf ihrem täglichen Rundgang ist Ramona Richter immer
     fäß hinein. Dann fügen wir den Honig hinzu             voll bepackt mit jeder Menge Post und vor allem, ganz wich-
     und verschließen das Gefäß. Nun muss das               tig, der Magdeburger Volksstimme. „Man möchte doch wis-
     Zwiebel-Honig-Gemisch über Nacht oder                  sen, was in der Welt los ist. Ich lese die Volksstimme schon
     einige Stunde ziehen. Schließlich die Flüssig-         seit 61 Jahren“, sagt Helga Balkow in ihrer Vorfreude auf ihr
     keit abgießen und schon ist der wohltuende             alltägliches Ritual.
     Zwiebel-Honig-Hustensaft fertig.
                                                            Zur Geschichte der Volksstimme: Die 1890 gegründete, da-
                                                            mals sozialdemokratisch orientierte Tageszeitung Volks-
                                                            stimme erreichte vor dem Ersten Weltkrieg eine Auflage
                                                            von 34.000 Exemplaren und wurde 1933 von den National-
                                                            sozialisten verboten. Ab August 1947 als Zeitung der SED
                                                            für Magdeburg herausgegeben, war sie seit 1952 Organ der
                                                            SED-Bezirksleitung Magdeburg. Nachdem sich die Redaktion
                                                            am 15. Januar 1990 von ihrem Herausgeber lossagte, wird sie
                                                            in Eigenregie geschrieben. Eine Übereignung an die Beleg-
                                                            schaft erfolgte nicht.

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Aus unseren Häusern | STREIFLICHTER

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Bläserkonzert an Heilig Abend
von Nicole Wagner

Kurz vor Heilig Abend rief uns unser Pfarrer Konstantin Rost von der
Evangelischen Gemeinde aus der Ambrosiuskirche, welche zentral in
Sudenburg gelegen ist, an.

Da in diesem Jahr das alljährliche Bläserkonzert nicht in der Ambro-
siuskirche stattfinden konnte, hat er uns vorgeschlagen, das weih-
nachtliche Konzert auf den Vorplatz des Zincke-Hauses zu verlegen.
Mit großer Vorfreude wurde spontan umgeplant und die Bewohner
und Bewohnerinnen konnten aus ihrem Zimmerfenstern das Konzert ansehen oder einfach bei geöffnetem Fenster
der Musik lauschen. Bewohner und Mitarbeiter danken Pfarrer Rost und dem gesamten Orchester für dieses musika-
lische Geschenk am Heiligen Abend.

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Überraschung
von Nicole Wagner und Katrin Brauer-Schmoldt

Eine tolle weihnachtliche Überraschung erhielten unsere Bewohner in Form einer ganz
besonderen Brille. Denn bei dieser Brille handelt es sich nicht um irgendeine, sondern
um eine Brille, die „zaubern“ kann. Marco Reiß vom Rossini Quartett überreichte uns
diese VR-Brille, mit der die Bewohner eine virtuelle Realität erleben können.

Eine Virtual-Reality-Brille, kurz VR-Brille genannt, soll    blick durch die 360-Grad-Ansicht möglich ist, hat der
ihren Nutzern Einblick in die virtuelle Realität (VR) ver-   Film unsere Bewohner und Bewohnerinnen mobilisiert,
schaffen. Diese besonderen Brillen, die über einen Bild-     etwa den Oberkörper nach links und rechts zu drehen.
schirm (Display) im Innern verfügen, kommen meist            Dadurch wurden viele Erinnerungen geweckt. Der Dom
bei Computer- und Simulationsspielen zum Einsatz. Sie        stand wie eh und je fest auf seinem alten Platz. Viele
sollen den Spielern ein möglichst realistisches Spielge-     Bewohner erzählten von Besuchen im Dom, von der
fühl vermitteln. Das gelingt durch zwei Linsen für die       Dom-Orgel und von Gottesdiensten, die sie erlebt ha-
Augen, die dem Spieler simulieren, in einer fiktiven Um-     ben. Unsere Bewohner waren sehr begeistert, konnten
gebung zu sein. So bewegt sich die virtuelle Umgebung        zunächst gar nicht glauben, dass sie auf dem Wohnbe-
bei jeder Kopfbewegung mit. Der Benutzer kann sich           reich waren und nicht auf dem Domplatz. Wie im rea-
folglich um 360 Grad umsehen. Neben Computerspie-            len Leben konnte man sich fühlen, denn die Lichterwelt
len werden Virtual-Reality-Headsets auch verwendet,          war zum Greifen nah. Zudem hielt Magdeburgs Ober-
um 360-Grad-Videos abzuspielen, echte Welten zu si-          bürgermeister Dr. Lutz Trümper über die Brille in der
mulieren oder als digitale Werkzeuge in der Industrie,       Festung Mark eine Ansprache. Der Höhepunkt war aber
Wissenschaft und Kunst.                                      das Weihnachtskonzert des Rossini Quartetts. Einige
                                                             Bewohner hatten sogar „Gänsehaut“, so fantastisch
Auf unserer Brille befand sich ein Video mit Bildern         und realistisch war für sie die virtuelle musikalische
der Lichterwelten-Ausstellung auf dem Magdeburger            Darbietung. Es ist Marco Reiß wirklich gelungen, Kultur
Domplatz und einem Konzert des Rossini-Quartetts,            trotz Corona-Pandemie und Lockdown in die Herzen
aufgenommen in der Festung Mark. Weil der Rundum-            unserer Bewohner zu bringen.

                                                                                  WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   15
STREIFLICHTER | Aus unseren Häusern

          Re
               form

     Neue Teddys aus alten Stoffen
     von Katharina Biastoch

     Wozu werden alte Stoffreste, ausgebrannte Teelich-
     ter, Tapetenreste oder alte Sofabezüge benötigt?
     Simone Schuldt, Betreuungsassistentin im Haus
     Reform, hat dazu viele kreative Ideen, die sie bezie-
     hungsweise ihr Sohn Christian Schuldt bereits um-
     gesetzt haben.

     Aus einem alten Pelzmantel, der ansonsten in der
     Mülltonne gelandet wäre, stellte Simone bereits ihre
     zwei Harz-Teddys her. Mit diesen gewann sie 2012 so-
     gar bei einem Wettbewerb die silberne Schärpe. Für
     ihre Teddys verwendet sie auch alte Sofabezüge oder
     ausrangierte Kleidung. So entstehen absolute Uni-
     kate, denn kein Teddy gleicht dem anderen. Ihr Faible
     für Altbewährtes hat sie auch auf ihren Sohn Christian Schuldt übertragen, der zum Beispiel aus ausgebrannten
     Teelichtern Bratpfannen für das familieneigene Puppenmuseum herstellt. Sogar Tapetenreste werden von den bei-
     den für Puppenstuben verwendet. Damit zeigen Mutter und Sohn, wie aus alten Dingen neue unverwechselbare
     Sachen entstehen können.

          Re
               form

     „Coole Kids“ beschenken Haus Reform
     von Katharina Biastoch

     Große Augen, sprachlose Münder, überraschte Gesichter: Diese Be-
     schreibung passt meist zu Kindern unter dem Weihnachtsbaum. Dies-
     mal sollten es die Gesichter unserer Bewohner sein.

     Anlass war eine Aktion der Ganztagsgrundschule Lindenhof im Stadt-
     teil Reform. Die Schulsozialarbeiterin Jessica Froese stellte das Projekt
     „Coole Kids“ mit ihren Kollegen auf die Beine, bei der die Grundschüler
     weihnachtliche Bastelideen umsetzten. Sie wollten mit ihren Kreativ-
     arbeiten von Karten über Knetseife, Weihnachtsengel, Kirschkernkis-
     sen bis hin zu Spielen älteren Menschen eine Freude bereiten. So nahm
     das Projekt Fahrt auf. Es beteiligten sich am Ende die gesamte Schule
     und der dazugehörige Hort an der Aktion.

     So überreichten ein paar „coole Kids“ gemeinsam mit Jessica Froese unter anderem am 1. Dezember 2020 unserem
     Haus mehrere große Geschenke. Unser Heimbeirat durfte diese einen Tag später stellvertretend für alle Bewohner
     auspacken. Die Emotionen auf ihren Gesichtern waren unbeschreiblich. Diese Freude und Überraschung waren
     herzergreifend. So fand schließlich jede Kreation in unserem Haus und bei jedem Bewohner seinen Platz. Wir dan-
     ken Jessica Froese und ihren coolen Kids von ganzem Herzen für diese wundervolle Aktion.

16   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
Aus unseren Häusern | STREIFLICHTER

     Re
          form

„Dinner for One“
von Katharina Biastoch

Wie wird ein großes Festmahl in Zeiten von Abstand und Kontaktbeschrän-
kungen veranstaltet? Dieser Frage gingen die soziale Betreuung und Ergo-
therapie des Hauses Reform nach. Dabei stieß man auf den altbekannten
Sketch „Dinner for One“, in dem Miss Sophie ihren 90. Geburtstag feiert.

Um den sonst alljährlich stattfindenden Silvesterball      Letzterer muss
nicht gänzlich ausfallen lassen zu müssen, fanden Er-      Miss Sophies
gotherapeuten und soziale Betreuer eine Alternative. So    vier Gäste spie-
konnten sie den Bewohnern wohnbereichsweise kurio-         len und „leider“ auch deren Getränke zu sich nehmen,
se Ideen vorspielen, wie zu diesen skurrilen Zeiten eine   was mit fortschreitendem Abend für einige stolpernde
Feier veranstaltet werden könnte. Als wenn es Butler       und nuschelnde Momente sorgt.
James und Miss Sophie schon vor zig Jahren geahnt hät-
ten: Nichts passte zum Ausklang des Jahres 2020 besser     Unseren Bewohnern konnten wir damit herzhaftes La-
als der bekannte Sketch „Dinner for One“. Schließlich      chen an Silvester entlocken. Ob das nun an dem Sketch
handelt dieser von einer Feier mit vier geladenen Gäs-     an sich oder unserem mangelnden schauspielerischen
ten, von denen keiner mehr anwesend ist. Übrig sind al-    Talent lag, das sei dahin gestellt. Zumindest klang der
lein Miss Sophie als Gastgeberin und ihr Butler James.     Jahresabschluss so sehr fröhlich aus.

      Salbke                                                                                   Salbke

Weihnachtspost von kleinen Wichteln                                                     Erste Bewohner-
von Korinna Grey                                                                        beiratswahl im
In dieser schwierigen Zeit wurde unser Haus Salbke kurz vor Weihnachten
                                                                                        Haus Salbke
                                                                                        von Korinna Grey
2020 von kleinen Weihnachtswichteln aus der Katholischen Kindertages-
stätte St. Norbert überrascht.
                                                                                        Am 23. Dezember 2020
                                                                                        fand die Wahl unseres Be-
Die Kinder haben mit ihren Eltern Weihnachtskarten für unsere Bewohner
                                                                                        wohnerbeirates statt.
gebastelt. Für unsere Senioren war das natürlich eine tolle Überraschung, die
ihnen ein Lächeln ins Gesicht gezaubert hat. Wir bedanken uns im Namen
                                                                                        Wir bedanken uns bei al-
unserer Bewohner ganz herzlich für diese Freude spendende Geste.
                                                                                        len Bewohnern für die
                                                                                        Teilnahme an der Wahl.
                                                                                        Den neugewählten Mit-
                                                                                        gliedern gratulieren wir
                                                                                        recht herzlich und hoffen
                                                                                        auf eine gute Zusammen-
                                                                                        arbeit.

                                                                                WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   17
PINNWAND | Aus unseren Häusern

                                                   WUP Gesamt
Teamwork                                                                                    sitzt seit vielen Jahren im Auf-
Die wirklich großen Unternehmensentscheidungen trifft                                       sichtsrat und sorgt als Sozial-
der WUP-Geschäftsführer nicht allein, sondern die muss                                      beigeordnete und Aufsichts-
der Aufsichtsrat des Unternehmens beschließen. Dessen                                       ratsmitglied des städtischen
Vorsitz hat jüngst Simone Borris übernommen. Wir stel-                                      Klinikums für wichtige Quer-
len sie vor. Als Aufsichtsratsvorsitzende folgt Simone Bor-                                 verbindungen zwischen die-
ris auf Martin Danicke, der seit dem ersten Januar 2021 die                                 sen Bereichen. Aus ähnlichen
Geschäftsführung der WUP übernommen hat. „Wir sind                                          Gründen hält sie auch Martin
ein gutes Team“, freut sich Simone Borris, denn mit Martin                                  Danicke als neuen Geschäfts-
Danicke arbeitet sie schon viele Jahre erfolgreich zusam-                                   führer für eine sehr gute Wahl.
men. Die WUP liegt beiden Führungspersönlichkeiten da-         Schließlich kenne sich der ehemalige Referent des Oberbür-
bei besonders am Herzen.                                       germeisters bestens mit den kommunalen Strukturen aus,
                                                               widme sich strukturiert, zielstrebig und vor allem mit gro-
Simone Borris fühlt sich mit dem Unternehmen eng ver-          ßer Herzenslust der neuen Aufgabe, wahre aber auch den
bunden, steht beispielsweise mit vielen WUP-Mitarbeitern       nötigen Respekt. So freut sich die neue Aufsichtsratsvorsit-
in gutem Kontakt. Schließlich leitete sie schon zwei Mal       zende, nun an die erfolgreiche gemeinsame Arbeit der letz-
interimsmäßig die WUP als kommunalen Eigenbetrieb,             ten Jahre anzuknüpfen. von Carina Emig

                                                 Haus Heideweg
                                       Kleiner Pieks, große Wirkung
                                  Im Januar 2021 ging          runde geschafft haben. Um den Impfschutz aufzubauen,
                                  WUP-Geschäftsführer          ist es notwendig, im Abstand von 21 Tagen zwei Impfdosen
                                  Martin Danicke mit           zu erhalten. Dann wird aus der sogenannten Teilimmunität
                                  gutem Beispiel voran         eine Vollimmunität gegen Covid-19. Das bedeutet auch für
                                  und ließ sich im Haus        WUP-Geschäftsführer Martin Danicke, dass er sich Mitte Fe-
                                  Heideweg die erste von       bruar ein zweites Mal wird impfen lassen. Doch diesen klei-
                                  zwei Impfungen gegen         nen Pieks nimmt Martin Danicke gerne in Kauf. Für ihn ist
                                  Covid-19 verabreichen.       das Allerwichtigste, so bald wie möglich zum „Regelbetrieb“
                                  An diesem Tag war auch       und damit zur Normalität zurückzukehren. Sich impfen zu
Magdeburgs Oberbürgermeister Dr. Lutz Trümper vor Ort,         lassen, sei die einzige Möglichkeit, diesen Zustand wieder
um sich darüber zu informieren, wie die Impfaktion ange-       herzustellen.
laufen ist und angenommen wird. Er lobte, dass sich bis 21.
Januar 2021 bereits 80 Prozent der Mitarbeiter und Bewoh-      Seit Ende 2020 wird in Sachsen-Anhalt gegen Covid-19 ge-
ner der Hauses Heideweg haben impfen lassen. Trümper           impft. So auch in den WUP-Pflegeeinrichtungen. Ende Janu-
sensibilisierte noch einmal dafür, dass Schnelltests nach      ar 2021 warteten 18.000 der Über-80-Jährigen in Magdeburg
wie vor wichtig seien, „um so im Vorfeld die Leute heraus zu   auf die Impfung, die sowohl zum individuellen Schutz gegen
fischen, die positiv sind“.                                    COVID-19 als auch zur Eindämmung der Pandemie beiträgt.
                                                               COVID-19 ist eine Erkrankung, die durch die Infektion mit
Wie auch die Pflegeeinrichtungen der WUP, sollen bis Mitte     SARS-CoV-2, kurz Coronavirus, auftreten kann. Die Impfung
Februar alle Pflegeheime in Magdeburg die zweite Impf-         dagegen ist kostenfrei. von Evelien Vermue und Carina Emig

                                                 Haus Mechthild
Neue Wirtschaft
Herzlich willkommen Heike Groß und Janine Kempe. Damit unterstützen
gleich zwei neue Hauswirtschaftskräfte nun das Team unserer Wohnbe-
reichsleiterin Camilla Laube. Täglich geben Heike Groß und Janine Kempe ihr
Bestes und sorgen so dafür, dass sich unsere Bewohner und Bewohnerinnen
rundum wohlfühlen. Die beiden Hauswirtschaftskräfte zaubern immer ein Lä-
cheln auf die Gesichter unserer Bewohner. Dabei gehen sie selbst mit gutem
Beispiel voran, gehen mit Freude und Elan an ihr Tagwerk, lachen viel und ha-
ben für jeden ein freundliches Wort auf den Lippen. von Manuela Menzel

18   WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33
DAS HABEN WIR VOR (UNTER VORBEHALT)                                                           RÄTSELAUFLÖSUNG

 Heideweg
  08.03. Kaffeetafel zum Frauentag
                                          Mitmachen und gewinnen!
  24.03. Osteraktion                      Wir haben die Gewinner des Kreuzworträt-
  06.04. Geburtstag des Monats
                                          sels der WUP.aktuell Ausgabe 32, diesmal
                                          in der Geschäftsleitung gezogen.
 Lerchenwuhne                             Die Gewinner sind:
                                          1. Platz: Anneliese Schnorrbusch
    15.02. Faschingsfeier
                                          Haus Olvenstedt / WB4
   25.02. Winterausklang mit
           Feuerschale und Waffeln        2. Platz: Sabine Zander                       Anneliese Schnorrbusch aus
   08.03. Frauentagskaffee                Haus Mechthild / WB 3                         Haus Olvenstedt gewinnt den
   13.04. Rathausbesichtigung             3. Platz: Erika Krumbiegel                    Friseurgutschein (1. Platz).
    13.05. Herrentagsfeier                Haus Lerchenwuhne / WB2

                                          148 Bewohner beteiligten sich erfolgreich
                                          an der Kreuzworträtsel-Lösung der Ausga-
 Mechthild                                be Nr. 32 unserer Zeitung. Das richtige Lö-
   18.02.    Gottesdienst                 sungswort lautete „Plantage“. Das Glücks-
 Februar     Fasching                     fee-Team bestand aus Finanzbuchhalterin
   März      Frauentagsfeier              Grit Wolter, Sachbearbeiterin Alexandra
    April    Ostereier färben             Meyer und Sekretärin Karolin Riehn.
     Mai     Herrentagsfeier
                                          Mit insgesamt 54 richtigen Einsendungen
                                                                                        Sabine Zander aus Haus
                                          hatte das Haus Lerchenwuhne die Nase          Mechthild erhält den Fußpfle-
 Olvenstedt                               vorn. Aus Haus Olvenstedt erreichten uns      gegewinn (2. Platz).
                                          49 richtige Lösungen, 19 aus Haus Heide-
   02.21. gemütliche Wunsch-              weg, 20 aus Mechthild und 6 aus Haus Re-
          märchenstunde                   form. Selbstverständlich danken wir allen
   03.21 Frühlingsflohmarkt               Teilnehmern und gratulieren den Gewin-
   04.21 Frühlingsspaziergang             nern von ganzem Herzen.
          im Bördegarten
   05.21 Herrentagsfeier mit              Anneliese Schnorrbusch aus Haus Ol-
          Grillen und Bier                venstedt zum Friseurgutschein (1. Preis).
                                          Sabine Zander aus Haus Mechthild erhält
                                          den Fußpflegegewinn (2. Platz). Erika Krum-
 Peter Zincke                             biegel aus Haus Lerchenwuhne bekommt
                                          einen bunten Blumenstrauß. (3. Platz)         Erika Krumbiegel aus Haus
   24.02. Ohne Krimi geht … – es
          wird kriminell!                                                               Lerchenwuhne bekommt den
   16.03. Wie die Zeit vergeht –          Und wieder gibt es drei Preise:               Blumenstrauß (3. Platz).
          Fotonachmittag mit              1. Preis: Friseur-Besuch im Wert bis zu 30 Euro
          Erinnerungen                    2. Preis: Fußpflege-Besuch im Wert bis zu 15 Euro
   01.04. Ostereierfärben                 3. Preis: Ein wunderschöner Blumenstrauß
   16.04. „Spinnen“ am Morgen:
          Spinnkurs                       Sie möchten mitmachen? Dann das richtige Lösungswort auf einen vor-
   01.05. Maibaum aufstellen              gedruckten Zettel schreiben, den Sie bei der jeweiligen Einrichtungslei-
                                          tung erhalten. In den Lostopf wandern nur vorgedruckte Loszettel ohne
                                          zusätzliche Verzierungen und Aufkleber. Die Lösungen bitte bis zum 15.
 Reform                                   März 2021 bei Ihrer Einrichtungsleitung abgeben.
    17.02.   Faschingsball                Wichtig zu wissen: Die Ermittlung der Gewinner erfolgt unter Ausschluss
   08.03.    Frauentagsbrunch             des Rechtsweges. Teilnehmen können nur Bewohner der sieben Heime
   25.03.    Osterbasar
                                          der WUP.
   01.04.    Osterfeuer mit Eiertrudeln
    13.05.   Herrentagsbrunch
                                          Rätselauflösung aus Heft 32: Das große Weihnachtsquiz

 Salbke                                   1. B) Wie grün sind deine Blätter      4. A) Im Zuge der Reformation
                                          2. C) Jesu Geburt                      5. A) Bethlehem
                                          3. C) Im neuen Testament               6. B) Johann Sebastian Bach
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                                                                                 WUP.aktuell | Februar 2021 | Ausgabe 33   19
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