MAGAZIN FÜR L ANGEN UND EGELSBACH - Auf der Suche nach den Geschwindigkeiten des Lebens Bald schon elektrisch mit neuem Dreirad-Tandem des ...
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MAGAZIN FÜR L ANGEN UND EGEL SBACH Nr. 82 Ausgabe 2/2019
MAI – AUGUST
Auf der Suche nach
den Geschwindigkeiten
des Lebens
Bald schon elektrisch
mit neuem Dreirad-
Tandem des Freundes- 1
kreises unterwegs
V O RW O RT
Liebe ZEITLOS Leserin,
lieber ZEITLOS Leser!
Alle Welt spricht im Frühjahr von Förderverein des Begegnungszen-
den bedrohten Bienen! Jetzt kommt trums Haltestelle hat es in kürzester
die Zeit, dass sie wieder ausschwär- Zeit geschafft, viele Spenden zu
men. Wie die Bienen und Imker in sammeln. Besondere Freude berei-
unserer Zeit zur Rettung der Natur tete daher zu Beginn dieses Jahres
beitragen, darüber berichten wir ab eine höhere 4-stellige Summe, über-
Seite 4. wiesen von einer Langener Bürgerin,
die damit ihre Zufriedenheit mit den
Wie ein roter Faden zieht sich das
Thema ‚Zeit‘ durch die ZEITLOS.
Was ist eigentlich die Zeit, warum
Angeboten der Haltestelle aus-
drückte. Das Geld ist gut angelegt,
denn jetzt kann ein Dreiradtandem
Inhalt
vergeht sie einmal so schnell und für Ausflüge in die nähere Umge- Haustiere zum Schwärmen
dann wieder so langsam? Warum bung angeschafft werden. Wenn Sie Imkern als Hobby Seite 4
erinnere ich mich noch genau an Sil- auch dazu beitragen möchten, mit Von Temposündern …
vester vor 52 Jahren, weiß aber nicht einem Jahresbeitrag von nur 20 € Geschwindigkeit des Lebens Seite 9
mehr, mit wem ich vor fünf Jahren Gutes zu tun, werden Sie doch Mit- Demenz
gefeiert habe? glied beim Freundeskreis. Auf Seite Diagnose. Was nun? Seite 16
31 finden Sie den Antrag für eine
Nehmen Sie sich die Zeit und lesen Mitgliedschaft.
Egelsbach
Seiltänze – Lesung im Zirkuszelt Seite 20
Sie von der Geschwindigkeit des
Lebens, von „Temposündern und Die Arbeiterwohlfahrt, die Gemein- Küche renovieren
Ergonomisch und barrierefrei Seite 26
Zeiträubern“ auf den Seiten 9 bis 13. de Egelsbach, die Haltestelle und die
„Wer leben will, muss älter werden“, Seniorenhilfe haben keine Mühen Rollator und Gehen
sagt Professorin Dr. Annelie Keil und gescheut, um Ihnen einen ange- Erfolgsgeschichte einer Reha Seite 32
berichtet auf den Seiten 34 und 35 nehmen Frühling und Sommer zu Quer gedacht
auf Ihre unverwechselbare Art vom bereiten. Mit ZEITLOS, dem Magazin Rubrik von Prof. Dr. Annelie Keil Seite 34
„Zahn der Zeit im Älterwerden“. für Langen und Egelsbach, behalten
Musik mit W. Vogelgesang
Sie die Übersicht über die vielfäl- Verliebt, verlobt, verheiratet … Seite 38
„Wir wollen, dass Sie mobil bleiben“, tigen Angebote und sind mitten im
so könnte das Motto des Freundes- Geschehen. Jetzt kommt es auf Sie
Veranstaltungskalender
Langen-Egelsbach auf einem Blick Seite 50
kreises der Haltestelle lauten. Der an, was Sie mit Ihrer Zeit anfangen.
Wir freuen uns auf Sie. Seniorenhilfe Langen
Angebote, Kurse und Reisen Seite 54
Herzlichst AWO Langen – Egelsbach
Gutes Beispiel – Elektrofahrzeug Seite 58
Martin Salomon Rätselspaß
Kennen Sie Langen u. Egelsbach? Seite 61
GEWINNEN
DIESMAL ZU
aschNuTEnRgEgsel-Psbre ise
3 Üvobmerr
REWE-CE
ach
Haltestelle der Stadt Langen Seniorenhilfe Langen e. V. Arbeiterwohlfahrt Langen e. V. Gemeinde Egelsbach
eine Bürgerinitiative Amt für soziale und öffentliche
Elisabethenstraße 59a Wilhelm-Leuschner-Platz 5
für Jung und Alt Einrichtungen
63225 Langen 63225 Langen
ZenJA – Zimmerstr. 3 Freiherr-vom-Stein-Straße 13
Telefon 06103 203-920 Telefon: 06103 202620-0
63225 Langen 63329 Egelsbach
E-Mail: haltestelle@langen.de E-Mail: info@awo-langen.de
Telefon 06103 22504 Telefon 06103 405-153
www.haltestelle-langen.de www.awo-langen.de
Seniorenhilfe@zenja-langen.de E-Mail: ann-katrin.adams@egelsbach.de
www.seniorenhilfe-langen.de www.egelsbach.de
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I N F O R M AT I O N
Imkern als Freizeitbeschäftigung
Haustiere zum Schwärmen
erschien 1912 der Bestseller ‚Biene Anteilnahme oder es wird sogar
Maja‘ von Walter Bonsel, bis heute begrüßt: „Wenn ich Autobahn fah-
durch viele Verfilmungen der Proto- re, sind auf der Scheibe viel weniger
typ des liebenswerten, menschen- Mückenreste!“
freundlichen Haustiers von nebenan. Nur die Honigbiene bekommt die
Das hatte mit der Realität nichts zu Aufmerksamkeit, die alle verdien-
tun, bis man bemerkte, dass durch ten, weil sie eine wesentliche Stelle
Die Biene und der moderne Mensch: unsere ausufernde Verstädterung, im Naturkreislauf besetzt. Rund 80
eine merkwürdige Beziehung. Alle durch die intensive Landwirtschaft Prozent aller Pflanzen sind mehr
lieben den Honig, aber fürchten den und die Verschmutzung von Luft, oder weniger auf das Bestäuben
Stachel. Doch in jüngster Zeit hat Wasser und Böden die Naturflächen angewiesen. Ohne Bienen (und
das Image der Biene einen neuen verloren gehen, die auch die Bienen etliche Verwandte) gibt es keine
positiven Schub bekommen – sie soll brauchen. So gibt es zwar entge- Früchte! Es geht also gar nicht um
die unter die Räder geratene Natur gen des öffentlichen Klagens kein den Honig, der ist süße Nebensache,
retten. Entsprechend steigt die Zahl Honigbienensterben, aber einen wir brauchen die Bienen für die Nah-
der Freizeit-Imker nach einem Tief- starken Rückgang aller wild leben- rungsmittelproduktion weltweit.
punkt seit etwa zehn Jahren konti- den Insekten, also zum Beispiel der Die Bilder aus China, auf denen
nuierlich, Bienen betreuen ist mehr Schmetterlinge und der Wildbienen. Arbeiter/innen in den Obstbäumen
als eine vorübergehende Mode. Wenn nun aber Arten wie Ameisen, herumklettern und mit Pinseln we-
Wespen oder Heuschrecken ausster- deln, zeigen die ganze Hilflosigkeit
Schon vor über hundert Jahren ben, geht das fast ohne menschliche der Menschen vor diesem ökologi-
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I N F O R M AT I O N
schen Desaster. respektiert, desto un-
Wenn nun mehr Leute imkern, hilft gefährlicher wird er. So
das zumindest ein wenig, die Honig- arbeiten viele erfahrene
biene zu fördern. Aber nur 4% sind Imker und Imkerinnen
Berufsimker mit 400 und mehr Völ- zwar mit Schleier, aber
kern, die 96 % Freizeit-Imker haben ohne Handschuhe.
im Schnitt unter zehn Völkern. So Das Imkern erweitert
hat seit zehn Jahren zwar die Zahl auch die persönliche
der Imker stark, aber die der Bienen Wahrnehmung der Na-
kaum zugenommen. Positiver wird tur in all ihren Details.
es, wenn man sieht, dass die Klagen Man sieht die Land-
von 1990 über eine „Überalterung schaft anders, sieht, wo
der imkernden Bevölkerung“ (Bie- Hecken stehen könnten,
nenzuchtverein Langen und Umge- sieht barbarisch zuge-
bung) heute verstummt sind. Nicht schotterte Vorgärten
nur hier wächst die Mitgliederzahl oder tiefgrüne Rasen-
(2018: 124), es kommen auch Jünge- flächen, die für Insekten
re dazu. So ist das Imkern eine der nur lebensfeindliche
wenigen Freizeitaktivitäten, die Alte Wüsten sind. Auch der
und Junge zusammenbringen. Dar- Jahreslauf wird von den
aus folgt der erste Tipp: Wer imkern Bienen bestimmt: Man
möchte, sollte das nur mit einem schaut nicht mehr auf
Verein im Rücken tun. Als Anfänger die Wetterkarte, son-
ist es auch in vielen Fragen besser, dern auf das Flugloch:
nicht allein entscheiden zu müssen. Fliegen die Bienen, ist
Auch sind die vollen Bienenkästen schönes Wetter!
(Zargen) besser zu zweit abzuheben, Das Jahr beginnt, wenn und schleudern, was eine ziemlich
eine Zarge voller Honigwaben kann sich im Februar die Bienen durch klebrige Angelegenheit ist und
20 bis 30 kg wiegen. Alter Bienen- den Winter gezittert haben und eigentlich nur in der Gruppe Spaß
züchterspruch: „Die meisten Imker mit ihrem Reinigungsflug die neue macht. Dann haben auch Freizeitim-
klagen eher über Rückenprobleme Saison eröffnen. Wieder schaut ker Urlaubssperre: Im Juni besteht
als über Bienenstiche.“ Imkern ist man genau: Gibt es schon genug höchste Schwarmgefahr, ein Teil der
trotzdem für die, die gerne im Gar- Angebote (Tracht), wie Schnee- Bienentruppe plant den Abflug, will
ten arbeiten, sich aber nicht mehr glöckchen, Krokus, Haselnuss, sich selbstständig machen. Davon
so viel zur Erde bücken wollen, eine Salweide ? Oder ist bei Kälte und erzählen Imker jahrelang, wie sie im
Alternative. Regen Hunger angesagt? Muss man letzten Moment den Schwarm aus
(Zuckerwasser!) zufüttern? Dann Nachbars Apfelbaum geschüttelt
Ein Bienenjahr ver- geht es Schlag auf Schlag: Ab 17
Grad Frühjahrsdurchsicht, eventuell
und wieder eingemeindet haben!
Wie alt die Kultur des Imkerns ist,
geht wie im Fluge Ableger bilden, einen neuen Kasten zeigt sich auch in der Rechtsspre-
Imkern kennt keine Altersgrenze, es (Honigraum) aufsetzen, die jungen chung. Tatsächlich darf ein Imker
ist eher eine Mentalitätsfrage. Man Völker pflegen. Erste Imkerautorität ohne Erlaubnis fremde Gärten
muss eine innere Gelassenheit ha- erlangt man, wenn man glaubhaft betreten, um sein Eigentum einzu-
ben oder sie in dieser Beschäftigung rufen kann: „Ich seh‘ Stifte!“ Dann fangen. Nur zertretene Beete muss
finden. Denn Bienen spüren Stress. hat man auf den herausgezogenen er ersetzen.
„Eine Biene, die auf einer ruhigen Rahmen mit Brutwaben nämlich die Mitte Juli wird der Sommerhonig ge-
Hand sitzt, sticht nicht.“ Tatsächlich frisch gelegten, normal unsichtbaren schleudert, dann beginnen schon die
haben sich meine Ängste, auch Eier entdeckt, aus denen über Bie- Wabenerneuerung und die ausführ-
gegenüber Wespen und anderen nenmaden wieder neue Arbeiterin- liche Gesundheitspflege. Letztere ist
scheinbar aggressiven Flugobjekten, nen entstehen. Keine Stifte sehen, das ganze Jahr im Auge zu behalten,
völlig verflüchtigt. Es ist wie beim heißt: „Ist etwas mit der Königin?“ dem Imkerneuling werden fürch-
Scheinriesen: Je näher man ihm Im Mai/ Juni kann man vielleicht terliche Krankheitsbilder mit Total-
kommt, je mehr man ihn kennt und den ersten Honig entnehmen verlust des Volkes ausgemalt. Schon
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die Namen schrecken: Faulbrut, auch nicht nach einem Jahr um!“ Es Männerdomäne mehr.
asiatische Hornisse, Beutenkäfer! ist ein Unterschied, ob man von oder
Insektizide, Neonicotinoide! Doch in mit Bienen leben will. Wer immer noch neugierig ist, aber
der Region des Kreises Offenbach ist Daneben ist Handwerk angesagt: sich vor Desillusionierung schützen
der aktuelle Kampf, wie fast überall, Man muss altes Wachs schmelzen will, sollte folgende Fragen mit ‚Ja‘
nur der gegen die Varroamilbe, ein für neue Rahmen. Das ist heute fast beantworten:
Wirtstier, das sich schneller vermehrt vergessen, dass die Kerzenproduk- • vertrage ich Bienenstiche und bin
als die Biene. So sind dann Sommer tion früher ebenso wichtig war wie nicht allergisch?
und Herbst nach der Honigernte da der Honig. Und die Biene zaubert • habe ich regelmäßig Zeit (ca. 100
für verschiedene Behandlungen mit als Tausendsassa ja noch drittens ein Std./ Jahr)?
Oxal- und Ameisensäure. Ohne diese Kittharz mit aromatischem Geruch • habe ich einen Standort für meine
naturwissenschaftlichen Künste mit hervor. Mit der Propolis überziehen Bienen?
Schutzbrille und Handschuhen gäbe die Bienen sämtliche Oberflächen • tolerieren Partner, Kinder, Nach-
es keine Bienen mehr. in ihrem Stock. Weil sie so beengt barn mein Hobby?
leben, schützen sie sich mit dieser • habe ich das Geld für die hohe
Bienenvölker, hört Schicht antibakteriell und antiviral.
Das Wundermittel wäre auch was
Anfangsinvestition (ca. 1000 €)?
• kann ich mit Enttäuschungen
ihr die Signale? für überfüllte S-Bahnen in der Grip- und Rückschlägen umgehen?
Und was macht der Imker im Win- pezeit! So nutzen viele Menschen
ter? Neben dem Honigverkauf auf diesen raren und teuren Stoff nur
den Weihnachtsmärkten ist Zeit als Creme und Salbe, aber manche
für Grundsatzfragen, für Vorträ- reagieren darauf auch allergisch.
ge, denn wenn hier drei Experten Wer mehr wissen will, sollte für den
zusammenstehen, gibt es meist vier Herbst einen Einsteigerkurs beim
Meinungen. Letztlich drehen sie sich Imkerverein buchen und im darauf
alle um die Frage, wieweit ich ein- folgenden Jahr anfangen mit ein,
greifen muss oder will, um das Über- zwei Völkern oder als Betreuer von
leben und die Vermehrung meiner Vereinsbienen unter fachlicher Be- Die Zahl der Ratgeber-Bücher ist
Tiere zu sichern. Die normale weibli- gleitung einmal die Woche. unüberschaubar, da sollte man erst
che Arbeitsbiene lebt sechs Wochen, Die Anfangskosten sind relativ einmal in die Stadtbücherei gehen
die Königin bis zu fünf Jahre. Aber hoch, eine Erstausstattung von und blättern oder im Internet stö-
es gibt Bienenzüchter, die erneuern 800 bis 1400 Euro rentiert sich erst bern. Nicht hilfreich ist der Bestseller
ihre Königin jedes Jahr, wegen der über mehrere Jahre. Das heißt, ‚Geschichte der Bienen‘ von Maja
höheren Brutleistung. Kommentar Imkern ist das Richtige für Leute Lunde. Es geht in dem dicken Wälzer
auf einer Mitgliederversammlung: mit langem Atem und Ausdauer. um Eltern-Kind-Beziehungen, um
„Aber ich bring doch meinen Hund Im Übrigen ist es schon lange keine Bienen nur ganz am Rande. Allein
Hautcreme für kleine ‚Wehwechen‘ selbst gemacht
nerwelt einige Tage zu verbringen, „um das ein Vorschlag voller Skepsis, aber
abzuschalten vom Beruf“, wie er sagte. dann wurde die Idee für gut befunden
Währenddessen seine Frau auf dem und zu Helga Standkes Hobby. Ringel-
Schiff an diesem östlichen Finger Chal- blumen wuchsen bei der Freundin im
kidikis ‚nur‘ vorbeikreuzen und zum Garten und damit konnte die Produk-
Berg Athos hinüberschauen durfte! Als tion in der eigenen Küche beginnen.
Angefangen hatte alles ihr Mann bei einem der Mönche das Seit diesem ersten Mal sind viele Jahre
vor vielen Jahren mit Drehen von Kerzen aus reinem Bienen- vergangen, Herr Standke war bisher
einfachen Kerzen aus wachs mitmachen durfte und Kerzen mehrmals Gast bei den Mönchen und
Bienenwachs. Während einer Auszeit in mit nach Hause brachte, hatte eine versorgte seine Frau mit Bienenwachs,
der griechischen orthodoxen Mönchsre- gute Freundin einen Rat für Sie: „War- sodass der jährlichen Produktion nichts
publik am heiligen Berg Athos hatte der um machst du nicht eine gute Salbe mit im Wege stand. Abnehmer seit vielen
Mann von Helga Standke die Möglich- den Kerzen und dem Bienenwachs!“ Jahren sind ihre Kinder, die Enkel und
keit gefunden, in dieser reinen Män- Salbe mit Bienenwachs? Zunächst war gute Nachbarn.
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Erfreuliche Wer mehr
Meldung für wissen will:
die Natur Die Homepage des Bienenzucht-
Die Zahl der Bienenvölker vereins Langen und Umgebung
in Hessen ist von 48000 e.V. hat viele Infomationen unter
vor rund zehn Jahren auf vorstand@bzv-Langen.de
60500 gestiegen. „Diesen
rasanten Zuwachs ver-
danken wir vor allem der
guten und harten Arbeit
die mühsame und revolutionäre
der Imkerinnen und Imker“, sagte Dort findet sich unter dem Klick
Entdeckung des idealen Abstandes
Hessens Landwirtschaftsministerin ‚Honigverkauf‘ eine Liste von 17
zwischen Waben und Kastenrand
Priska Hinz auf dem 50. Hessischen Imkern, die in Langen, Egelsbach
durch Lorenzo Langstroth 1853 ist
Imkertag, der am 24. März in Bad und Umkreis Honig direkt ver-
dort nachlesenswert. Noch besser
Schwalbach unter dem Thema „Mit kaufen.
kann man bei Wilhelm Busch in
Bienen Natur erleben – natürlich
‚Schnurrdiburr oder Die Bienen‘ in
leben“ stattfand. Aber Hinz betonte Unter ‚Wissenswertes‘ ist bei
vergnüglichem Comic-Stil erleben,
ebenfalls: „Von den 550 Wildbienen- ‚Bienenweide‘ aufgelistet, wel-
wie schon 1869 neue Erkenntnisse
arten in Deutschland sind laut Roter che Gartenpflanzen besonders
die Imkerei belebten:
Liste mehr als die Hälfte gefährdet geeignet sind, welche nicht.
„Wenn man die Schwärmerei nich wär.“
oder vom Aussterben bedroht“. Auch der Artikel ‚Bienenfreund-
sagt Dralle - „Dat is dat Maleur!“
Und das sollte uns allen zu denken licher Garten‘ liefert viele Tipps.
„Mein lieber Freund, das ist zum Lachen;
geben!
Ableger, Nachbar, müßt Ihr machen;
So habt Ihr, ehe man‘s gedacht,
Aus einem Stocke zwei gemacht; ...“
Werden hier schon vor genau 150
Jahren vom Autor die Anfänge der
Honig-Massenproduktion voraus-
geahnt? Es ist sicher mehr als Zufall,
dass Langens zweitältester Verein,
Und wenn Sie selbst
der Bienenzuchtverein, zur gleichen
etwas Nützliches
Zeit (1864) entsteht.
tun möchten, bitte-
Wolfgang Tschorn
schön…
So wurden ihre Enkel schon gefragt 1/4 Liter gutes Olivenöl (mit möglichst In Gärtnereien, im
„was macht dir deine Mama auf die langer Haltbarkeitszeit), 2 Handvoll Internet und oft
Schramme im Gesicht?“ Die Antwort Ringelblumenblüten (können auch ge- auch beim Discoun-
war dann stolz „die Wundersalbe von trocknete aus Apotheke oder Drogerie ter um die Ecke
meiner Oma!“ Wundersalbe, nicht sein), 1 – 11/2 Wachswaben, Wachsblät- gibt es Samen für
ganz! Aber Leserinnen und Leser ter oder Kerzen (50 bis 100 g) eine wunderschöne
wissen, dass Ringelblumenextrakte die in einem Topf erhitzen und über Nacht Bienenweide. Für
Neubildung von gesundem Hautge- stehen lassen. Ist die Masse zu fest, wenig Geld schaf-
webe unterstützen. Durch ihre entzün- etwas Öl hinzufügen, ist sie zu flüssig fen Sie ein Bienen-
dungshemmende Wirkung eignet sich noch etwas Bienenwachs hinzufügen. Paradies im eigenen
die Calendula Salbe auch zur Anwen- Nochmals erwärmen und durch ein Sieb Garten oder auf
dung bei verzögerter Wundheilung streichen. In undurchsichtigen Tiegeln Brachflächen unse-
oder bei Vereiterung. kühl – am besten im Gemüsefach des rer Gemeinden. Die
Für alle, die eine Salbenherstellung Kühlschranks – lässt sich die Salbe ca. 12 kleinen Insekten
einmal wagen wollen, hier ist Helga Monate bedenkenlos aufheben. werden es Ihnen
Standkes Rezept: Wolfram Siegel danken!
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Auf der Suche nach den Geschwindigkeiten des Lebens
Von Temposündern und Zeiträubern
Die Zeit zählt zwar zu den zehn
meistgebrauchten Hauptwörtern
der deutschen Sprache, aber wenn
man sie fassen will, flutscht sie schnelle Achill nie die Schildkröte Man glaubt, zurückgehend auf Ben-
einem aus der Hand wie ein Stück einholen, weil sie immer ein auch jamin Newton, an die Illusion einer
nasse Seife. Die Zeit begleitet uns noch so kleines Stück weiter weg- kosmischen Uhr, an eine absolute
das ganze Leben und bestimmt es, gelaufen ist. Doch Zenon irrt (für Zeit, die alles Leben reguliert. Schon
obwohl sie uns oft fehlt. Manchmal Knobler: eine unendliche Reihe kann der dem Neuen aufgeschlossene
will sie gar nicht vergehen, dann eine endliche Summe haben) wie Goethe beklagt 1825 in einem Brief
wieder stehlen wir sie uns. Wie der Hase, der in Grimms Märchen an Zelter diese neue Unsitte: „Junge
passt das zusammen? mit dem Igel wettet. Der berühmte Leute werden (…) im Zeitstrudel
Satz „Ick bün all hier!“ spornt den fortgerissen; Reichtum und Schnel-
Schon die erste, scheinbar leichte Hasen zu immer neuem Wettlauf an. ligkeit ist es, was die Welt bewun-
Frage ist gar keine: Was ist besser, „Beim vierundsiebzigsten Mal aber dert und wonach sie strebt.“
Zeit zu haben oder nicht zu haben? kam der Hase nicht mehr ans Ziel.
Schaut man nur auf den Straßenver- Mitten auf dem Acker fiel er zu Bo- Erst Leibniz ohne und dann Einstein
kehr, scheint keiner Zeit zu haben. den, das Blut floß ihm aus der Nase, mit Erfolg entdeckten die Relativität
Hektik ist angesagt, nur keine un- und er blieb tot liegen.“ So grausam der Zeit: „Zeit hängt davon ab, wie
nötige Sekunde Verzögerung! Doch kann es enden, wenn man nur auf sich ein Beobachter zu dem bewegt,
geschieht ein Unfall, haben plötzlich Geschwindigkeit setzt und nichts was er sieht.“ (Stefan Klein: Zeit. Der
sehr viele Menschen ganz viel Zeit von der Arbeitsteilung des Igelpaa- Stoff, aus dem das Leben ist )
Einszweidrei,
zu beobachten, sogar Fotos zu ma- res bemerkt.
chen. Wieso haben sie plötzlich Zeit
zuviel? Doch die schnelle Welt der Moderne im Sauseschritt
Gibt es Zeitecken, unbekannte Rest-
ließ sich trotz dieser warnenden Bei-
spiele nicht aufhalten. Die langsame
läuft die Zeit;
zeiten? Für die Bundesbahn sind Welt galt als überholt. Nicht zufällig wir laufen mit.
5 Minuten und 59 Sekunden noch wurden im gleichen Kulturraum die (Wilhelm Busch)
keine Verspätung in ihrer Statistik, Uhr und das Bankwesen erfunden:
aber wer um die Erde von Westen im Italien des 14. Jahrhunderts.
nach Osten fliegt, lebt 59 Milliards- „Banken tun ja im Grunde nichts an-
tel Sekunden länger (was aber nach deres, als Zeit in Geld verrechnen.“
Stephen Hawkings durch die übliche (Zeitforscher Karlheinz Geißler in der
Bordverpflegung wieder zunichte SZ) ‚Zeit ist Geld‘ – diese berühmte
gemacht würde). Parole Benjamin Franklins von 1748
Schon immer war die Zeit ein Rätsel. ist der Glaubenssatz der neuen an- Sehr gut illustriert das die Geschich-
Nach Zenons Paradoxon kann der glo-amerikanischen Welt bis heute. te der bewegten Bilder, der Film.
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I N F O R M AT I O N
Das Diktaturhafte der Uhren hält zum Beispiel durch die Idee des Erziehungsprogramms kann sich
den Siegeszug der ‚Modernen Zei- ‚Multitasking‘. Wenn Zeit so knapp der Mensch nur schwer an die Herr-
ten‘ – die Charlie Chaplin 1936 im ist, kann ich doch mehrere Vorgän- schaft der Uhren gewöhnen. So
letzten großen Stummfilm kritisiert – ge gleichzeitig erledigen: Essen und haben wir die widersprüchliche Situ-
nicht auf. Trinken beim Gehen, telefonieren ation, dass noch keine Generation so
und fernsehen, Hausaufgaben ma- viel Freizeit hatte und so lange lebt
chen und Musik hören oder Kinder- wie heute, gleichzeitig aber immer
wagen schieben und SMS schreiben. mehr Menschen unter Zeitknapp-
Doch wenn sich Zeit- und Arbeits- heit leiden, je nach Umfrage mehr
forscher mal einig sind, dann hier: als ein Drittel!
Multitasking ist die erfolgreichste Auflösen lässt sich dieser Gegensatz
Methode, um Zeit zu verplempern! durch den Blick auf die innere Uhr
Geht es über automatisierte Hand- des Menschen. Diese hat eine viel
lungen hinaus, kann man Aufmerk- größere Bedeutung, als bisher an-
Bis heute gilt: Schneller, schneller! samkeiten nicht verteilen und das genommen. Zwar steuert neben der
Im Streifen ‚Speed‘ von 1994 mit Arbeitsgedächtnis wird mit dem vereinbarten äußeren ‚Uhrenzeit‘
Sandra Bullock wird der Titel zum Hin- und Herspringen total über- als Zweites die ‚Körperzeit‘, also der
Prinzip: Sobald der Linienbus, den fordert. Mehr Fehler sind die Folge Biorhythmus mit Hell und Dunkel,
sie steuert, langsamer als 50 Meilen und entsprechende Zeitverluste. mit Wachheit und Müdigkeit unser
pro Stunde wird, geht ein Spreng- Erstaunlich ist, dass solche Versuche gesamtes Leben. Aber die beiden
satz unter dem Fahrzeug hoch. zur Zeitoptimierung von der Arbeits- sind nicht die Zeiten, die wir emp-
Bullock fährt also, was das Zeug welt auf das Privatleben übersprin- finden. Die neue Erkenntnis ist: Wir
hält. Eine Kritik schwelgt, der Film gen, wie beim Speed-Dating: Ein messen das Verstreichen der Zeit an
sei ein „einziger Geschwindigkeits- Rendezvous nach dem anderen im Erlebnissen, an dem, was uns im Ge-
rausch“. Ähnlichen Erfolg hatte 1998 Sieben-Minuten-Takt! Früher war dächtnis bleibt. Wir haben nur den
die deutsche Komödie ‚Lola rennt‘. man schon mit einer Verabredung Tag-Nacht-Rhythmus verinnerlicht,
Franka Potente hat nur 20 Minuten pro Wochenende total ausgelastet. nicht den für Stunden oder Sekun-
Zeit, um in der U-Bahn vergessene Hartmut Rosa schreibt dazu in sei- den. Die innere Uhr als dritter Motor
100000 DM zurückzubringen. Drei- nem Buch ‚Beschleunigen‘ von 2005, bestimmt unsere Wahrnehmung.
mal erzählt der Film in schnellem, dass dies der zentrale Begriff unse- Das wusste auch schon Einstein:
pulsierendem Rhythmus einen mög- rer Epoche sei. Die Welt schrumpfe „Wenn man mit einem netten Mäd-
lichen Ausgang. „Die Zukunft der durch die Globalisierungsprozesse, chen zwei Stunden zusammen ist,
Menschen (…) wird in Ultraschnell- die „Erlebnisdichte pro Zeiteinheit“ hat man das Gefühl, es seien zwei
zeitraffer abgespult“. (Andreas steige unaufhörlich, alle anderen Minuten; wenn man zwei Minuten
Thomas in filmrezension. de) Wie Maßstäbe würden zweitrangig. auf einem heißen Ofen sitzt, hat
sich die Menschen an Tempo – über Thomas Assheuer kommentiert die- man das Gefühl, es seien zwei Stun-
das schnelle Naseschneuzen hinaus se Thesen mit eigenen Beispielen: den.“
– gewöhnt haben, zeigt auch die „Man ist nicht mehr Bäcker, sondern Der Geologe Michel Siffre ließ sich
Wiederholung der deutschen Serie man arbeitet (…) als Bäcker, man ist 1962 tief in eine Alpenhöhle absei-
‚Raumpatrouille Orion‘ im Jahre nicht Ehemann von Y, sondern lebt len und lebte dort ohne Außenein-
2003. Den Produzenten waren die mit Y zusammen, man ist nicht Mün- fluss 61 Tage. Sein Körper stellte sich
Bildfolgen zu langsam und lang- chener und Konservativer, sondern relativ schnell auf einen 24,5 Stun-
atmig. Durch einen neuen Schnitt wohnt (für die nächsten Jahre) in den-Tag ein. Aber nach seinen Tage-
erhöhte man das Tempo der Folgen München und wählt konservativ.“ buchnotizen fehlten ihm am Ende
fast um das Doppelte. „Kaum einem (zeit.de 26.1.2006) des Versuchs sage und schreibe 25
alten Fan der Kultserie fiel es auf.“ Tage – für ihn waren es nur 36 Tage
(Stefan Klein, S. 167) Ein Kind, das
Wie heißt der im Dunklen: er hatte im Kopf völlig
nordische Gott der
pro Tag zehn Werbespots sieht, hat die Maßstäbe für das Vergehen von
am Ende seiner Grundschulzeit circa Zeit verloren.
30 000 mal neue Sehgewohnheiten Ungeduld?
trainiert (nach N. Postman). Die Entdeckung, wie wichtig die
Die Beschleunigung des Lebens und Hammersbald! innere Zeit ist, ist das eine. Das an-
der Produktion wird überall geübt, Doch trotz dieses unbemerkten dere ist, wie trügerisch dieses uns
10I N F O R M AT I O N
bestimmende Zeitgefühl ist, wie es Routinehandlun-
entsteht und beeinflusst wird. gen das Leben Hörgeräte Akustik Meisterbetrieb
Uns fehlt ein Sinn für das Schätzen bestimmen, je und Tinnitus-Therapie
von Zeit: Nicht mal die ‚kleine Kaf- weniger intensiv
feepause‘ oder ‚eine Zigarettenlän- man etwas er-
ge‘ sind genau. In Tests zeigte sich lebt, je schneller
sogar, dass Musiker, die schneller vergisst man und
atmeten, auch ihre Stücke schneller rückblickend stellt
spielten. Bedeutung einer Situation, sich „der Eindruck
Ablenkung und Stimmung verän- ein, die Zeit müsse
dern das Zeitgefühl. Nelson Mande- schneller vergan-
la schrieb 1997 über seine Haftzeit: gen sein.“ Zusätz-
„Jede Stunde erschien mir wie ein lich bewirken auch
Jahr.“ Langeweile verlängert also Stress und Zeit-
Zeiträume. Hilfreiche regelmäßige druck, dass man
Zeitsignale wie Hunger oder Durst weniger bewusst
kann man mit Doping wie Koffein (er)lebt und sich
spielend ausschalten. Logischerweise weniger erinnert.
vergehen erlebnisreiche Zeiträume Dieser Effekt, dass
wie im Flug: „ … ausgerechnet die sich in unserem
schönsten Stunden sind die kürzes- Kopf die Zeit mal
ten“. (Klein) streckt und mal zu-
sammenzieht wie
Mit der Zeit versteh ein flüchtender
Regenwurm, ist in
ich mich besser der Wissenschaft Wir schärfen Ihr Gehör –
Deshalb ist einhelliger Rat aller Zeit- vielfach untersucht und schützen können wir
forscher, die Gegenwart, den Au- worden. Gooffren
genblick auszukosten. Der durchge- Schweizer vom psy-
es auch!
taktete Mensch muss lernen, den chologischen Fach-
magischen Moment, z.B. eine Tee- bereich Potsdam
zeremonie, das Aufgehen einer ergänzt, dass wir
Knospe oder das Lächeln eines Babys Zeit auch immer
zu genießen und nicht abzuschwei- im Verhältnis zu
fen. Man speichert nur, was einem bereits verstriche-
wichtig ist – und das sind im Rück- ner Zeit wahrneh-
blick die Erinnerungen. Das Gehirn men. Je älter man
ergänzt ohne Skrupel Lücken und wird, desto kürzer
fehlende Daten. Jeder Richter kennt erscheint eine ak-
das von den widersprüchlichen tuelle Zeitspanne Ohrstudio Langen GmbH
Zeugenaussagen zum gleichen Tat- – die frühen Jahre
bestand. Erinnerungen sind immer sind im Gedächtnis Westendstraße 2 • 63225 Langen
mit Gefühlen verbunden. Das Gehirn einfach überreprä- Telefon: 06103 6048177
setzt „sie aus den Bruchstücken im sentiert. „Dadurch, team@ohrstudio-langen.de
Gedächtnis und dem, was uns ge- dass wir mit der
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genwärtig umtreibt, immer wieder Zeit immer weni-
von neuem zusammen.“ (Klein) In ger neue Erfah-
einer Veröffentlichung der TU Chem- rungen machen, Öffnungszeiten:
nitz vom 3.8.2018 über das Zeitemp- ‚überspringen‘ wir Montag bis Freitag
finden schreibt Isabell Winkler: „Je sie, sie ‚verfliegt‘ 9 – 13 Uhr und 15 – 18 Uhr
mehr unterschiedliche Ereignisse viel schneller.“ Wer Mittwoch Nachmittag und Samstag
erinnert werden, desto länger wird weiß schon noch, nur nach Vereinbarung
ein Zeitabschnitt geschätzt.“ Je mehr wie und wo eine
11I N F O R M AT I O N
Silvesterfeier vor fünf Jahren war? ihrer Veranstaltungen! klagt (Spiegel 1/29.12.18): „Wir erlau-
Aber an die vor 52 Jahren, als ein ben das Trödeln, die nicht effizient
Schneesturm alle Gäste eingeschneit Der einzig Erfolgreiche, dem we- genutzte Zeit eigentlich nur Kindern
hatte und keiner nach Hause konn- gen oder trotz seiner Langsamkeit und Greisen.“ Der gute Satz ‚Man
te, erinnert man sich ganz genau! ein Denkmal gesetzt wurde, ist muss die Hälfte seiner Zeit vertun,
John Franklin, Seemann, um mit der anderen etwas anfangen
Nordpolfahrer und eng- zu können‘, meint einen „Schlum-
lischer Gouverneur von mer jeglichen Eifers“, ein befreien-
Tasmanien. Stan Nadolny des Verschwenden von Zeit. Früher
beschreibt in seinem Ro- gab es, so meint sie, dafür viel mehr
man ‚Die Entdeckung der unauffällige und unaufwendige
Langsamkeit‘ den Lebens- Rituale, wie „Vereinstreffen, Kir-
weg Franklins, der be- chenkreise, Stammtische“, die heute
dächtiger denkt und lebt immer weniger würden.
als alle Zeitgenossen und
trotzdem Karriere macht.
Man möchte leben
ohne zu altern;
„Ich bin der Kommandant
… Meiner Geschwindig-
keit müssen sich, weil sie und man altert in
Wirklichkeit
die langsamste ist, alle an-
deren anpassen.“ (S. 209)
Die Zeit ist aus den
Am Ende seines Lebens ohne zu leben.
treibt er sein System der Sorgfalt
Fugen. (Shakespeare)
(Alexander Mitscherlich)
und Geduld auf die Spitze: „Und so
allmählich wollte er die Tasse zum Die andere Randgruppe der Zeit-
Wie nun mit dieser komplizierten
Mund heben, dass andere ihn für tot Genießer sind (noch) die Kinder.
Wahrheit umgehen, dass die Gegen-
hielten, jawohl.“ Sie werden erst noch mühsam zur
wart gleichzeitig die Zukunft der
Eine andere Idee, die Macht über die Uhrzeit-Kultur erzogen, sie leben
Vergangenheit und die Vergangen-
Zeit zu behalten, wird schon immer zunächst noch in der Ereigniszeit,
heit der Zukunft ist?
betrieben, aber öffentlich gleich- dem Jetzt. Die Figur dazu erfand
Schon Goethes Faust wurde mit der
zeitig niedergemacht: Von ‚Müßig- Michael Ende 1973 mit ‚Momo‘; das
Teufelswette nicht glücklich:
gang ist aller Laster Anfang‘ über Mädchen „saß nur da und hörte
„Werd‘ ich zum Augenblicke sagen:/
das ‚Faulenzen‘, ‚Gammeln‘ bis zum einfach zu, mit aller Aufmerksamkeit
Verweile doch! Du bist so schön!/
heutigen ‚Chillen‘ führt eine gerade und aller Anteilnahme.“ (S. 15) Die
Dann magst du mich in Fesseln schla-
Linie. Der sozialistische Politiker und Gegner der Kinder sind die Zeitspar-
gen,/
Arzt Paul Lafargue schrieb 1880 das Herren, „mit Gesichtern wie graue
Dann will ich gern zugrunde gehn!“
Buch ‚Das Recht auf Faulheit‘, in dem Asche“. Sie geben den Erwachsenen
Diese Utopie des seligen Stillstandes er „die Arbeiterklasse“ auffordert, Zeitspar-Tipps:
hat der Science fiction-Autor Arthur „ein ehernes Gesetz zu schmieden, • „Sie müssen … einfach schnel-
Clarke 1956 in seinem Roman ‚Die das jedermann verbietet, mehr als ler arbeiten und alles Überflüssi-
sieben Sonnen‘ durchgespielt. In drei Stunden pro Tag zu arbeiten“. ge weglassen.
der Stadt Diaspar ist alles perfekt, Das war nicht ganz im Sinne seines • Sie vermeiden zeitraubende
alle sind wunschlos glücklich. „Die Schwiegervaters Karl Marx und Unterhaltungen.
Erbauer der Stadt hatten ebenso dessen Utopie, eine Gesellschaft zu • Sie verkürzen die Stunde bei
den Raum besiegt wie die Zeit un- schaffen, die es jedem ermöglicht ihrer alten Mutter …
terworfen.“ Aber ein Unangepass- „morgens zu jagen, nachmittags zu • Schaffen Sie den unnützen
ter, Alvin, bricht aus, denn er spürt fischen, abends Viehzucht zu trei- Wellensittich ab!
das Unmenschliche dieses Ideals: ben, nach dem Essen zu kritisieren, Und vor allem,
Zum Leben gehören Wachstum und wie ich gerade Lust habe ...“ Ist das • vertun Sie ihre kostbare Zeit
Vergehen, also Veränderung. Oder nicht weit verbreiteter Rentneralltag nicht mehr so oft mit Singen,
ganz banal: Auch Kursleiter für Spiri- heute, was 1845 noch eine unerhör- Lesen oder gar mit ihren
tualität oder Entschleunigung legen te Provokation war? sogenannten Freunden.“
Wert auf den pünktlichen Beginn Aber die Autorin Elke Schmitter Diese Karikatur des Optimierungs-
12I N F O R M AT I O N
wahns wird heute nicht mehr offiziell (Karlheinz Geißler, in SZ) Wenn jedem
vertreten, da gibt es viele Versuche, klar wäre, dass Zeit auch gefühlsge-
nach außen ein passendes ‚Zeitma- steuert ist, hätte das auch ganz prak-
nagement‘ zu installieren. Doch die tische Folgen. Weil z. B. die Geduld
Taktung des Berufslebens wird nicht im Laufe des Tages abnimmt – durch
Immer schneller –
automatisch besser durch home nachlassende Impulskontrolle – „fällen
office und digitaler 24-Stunden- Richter am Morgen erheblich weniger
Erreichbarkeit. Solange der Spruch Schuldsprüche als am Nachmittag.“ immer rücksichtsloser
„Effizienz ist die Faulheit der Intelli- (Gerhard Fehr, Wirtschaftswoche)
genten“ als Zukunftsmotto gilt, ist Keiner hat wirklich Zeit, auch nicht
ein verändertes Zeit-Verständnis nicht im Autoverkehr! Diese Feststellung
Klar, der Satz ‚Ich habe keine Zeit‘ ist
erwartbar. Es muss ja nicht so weit hat bestimmt jeder auch am eigenen
eine höfliche Lüge, weil er nur die
kommen wie 1960 in Kuba, wo die Leib spüren müssen. Zum Beispiel im
Botschaft verdeckt ‚Ich habe Besseres,
78
Verbreitung eines alten Sprichwortes Auto.
Wichtigeres zu tun‘, aber es bleibt die
angeblich von Fidel Castro persönlich schmerzliche Wahrheit, immer wieder
unter Strafe gestellt wurde: „Wer die darauf hinzuweisen:
Prozent
ganze Nacht geschlafen hat, darf sich Unsere Zeit ist begrenzt und Woody
am Tage auch ausruhen.“ Allen warnt schon mal für die Zeit
Viel wäre schon gewonnen, wenn je- danach:
„Die Ewigkeit
der sich bewusst ist, dass es verschie- Bei einer Umfrage zum Thema
Fahrverhalten gaben 78 Prozent
dauert lange, beson-
dene Wahrnehmungen von Zeit gibt
und dass es „verschiedene Tempi im an, dass es ihrer Meinung nach im
Leben“ braucht. „Wie bei Mozart, der ders am Ende.“ Straßenverkehr heute ruppiger und
aggressiver zugeht als noch vor zehn
hat 24 benutzt, im Deutschen gibt es Wolfgang Tschorn
nur keine Wörter für all diese Zeiten.“ Jahren (Quelle: reifen.com/ADAC)
StB HELBING
GEWERBLICHE & PRIVATE STEUERBERATUNG
Müssen Rentner Steuererklärungen abgeben?
Seit 1. Januar 2005 ist das Alterseinkünftegesetz in Kraft. Wie viel Rente Sie danach tatsächlich versteuern
müssen hängt ausschließlich vom Jahr Ihres Renteneintritts ab. Wenn Sie in 2018 erstmals Rente aus der
gesetzlichen Rentenversicherung erhalten, sind 76 % davon zu versteuern, der Rest bleibt auch zukünftig
steuerfrei.
Grundsätzlich gilt: Jeder Rentner muss eine Steuererklärung abgeben, wenn das Finanzamt ihn dazu auffordert.
Unabhängig davon ist ein lediger Rentner zur Abgabe einer Steuererklärung verpflichtet, wenn er mit seinem
gesamten zu versteuernden Einkommen über den steuerfreien Grundfreibetrag (2019 = 9.168,- €) kommt. Bei
Ehepaaren verdoppeln sich die Grundfreibeträge (2019 = 18.336,- €). Denn nicht nur ein Teil der gesetzlichen und
privaten Rentenbezüge ist steuerpflichtig, auch werden alle anderen Einkünfte wie z. B. Arbeitslohn oder
Vermietungseinkünfte der Rentner mit einbezogen.
Trotzdem muss es nicht unbedingt zu einer Steuerzahlung kommen, denn Versicherungsbeiträge, Spenden, Arzt-
und Medikamentenrechnungen, eine amtlich festgestellte Körperbehinderung und vieles mehr mindern die
steuerpflichtigen Einnahmen. Um aber zu wissen, ob am Ende Steuer anfällt und wie viel, muss eine vollständige
Berechnung wie bei einer Steuererklärung durchgeführt werden.
Wenn Ihnen das Ausfüllen der Steuererklärung zu kompliziert ist und damit Sie möglichst wenig Steuern zahlen
müssen helfen wir Ihnen gerne fachmännisch weiter. Im Steuerbüro Helbing in Langen gibt es einen barrierefreien
Zugang und ausreichend kostenlose Parkplätze direkt vor dem Haus.
Darüber hinaus bieten wir für alters- oder gehbehinderte Personen auch die Möglichkeit eines Hausbesuches an.
Jörg Helbing Steuerberater Rechtsanwalt
Darmstädter Strasse 78 │ 63225 Langen │ Telefon 06103 - 91030 │ www.helbing.tax
(neben dem Bauhof der Stadt Langen, sehr gute Parkmöglichkeiten)
ACHTUNG : AUCH HAUSBESUCHE MÖGLICH!
13I N F O R M AT I O N
Mitmachen hat sich gelohnt
Nicht zu spät für den Frühjahrsputz
Alles richtig gemacht beim letzten
Rätsel in der ZEITLOS hatten es zwei
Damen aus Langen und Erzhausen.
Mit dem Lösungswort „LUTHER-
PLATZ“ und einer Portion Glück
wurden sie als Gewinnerinnen bei
„Rätselhaftes Langen und Egels-
bach“ gezogen.
Egemen Kurttas vom Küchenstudio
Kurttas in Langen überreichte bei-
den Teilnehmerinnen die Gewinne
– je ein Pflege-Paket für die Küche –
und erläuterte die Verwendung.
Die ZEITLOS Redaktion, vertreten
Für perfekte Sauberkeit in jeder Küche: Strahlende Gewinnerinnen der Küchenpfl ege-Pakete.
durch Martin Salomon, Leiter der Von links: Jennifer Jäger (Küchstudio Kurttas), Martin Salomon (Redaktion ZEITLOS), Helga Lotz, Susan-
ne Papendick und Egemen Kurttas (Chef des Küchenstudios in der Gartenstraße in Langen)
Haltestelle, ist zufrieden mit der
regen Teilnahme am ZEITLOS Preis-
rätsel und freut sich schon heute auf wieder Leser aus Langen, Egelsbach, eine interessante Lektüre ist.
die Ziehung der Gewinner des Preis- Erzhausen und Dreieich teilnehmen. Wir wünschen allen Rätselfreunden
rätsels in dieser Ausgabe. Die Re- Beweist es doch, dass die ZEITLOS wieder viel Glück und drücken die
daktion hofft, dass auch dieses Mal in einem größeren Radius jedes Mal Daumen.
Haltestelle dank Fahrzeug-Spende
jetzt noch ‚e-mobiler‘
Mit der symbolischen Schlüsselüber- Der Würfelclub wolle das Fahrzeug
gabe Anfang April wurde der „Fuhr- abgeben an Menschen, die es wert-
park“ des Begegnungszentrums um schätzen. Michael Och hat es dann
ein weiteres e-Mobil bereichert. Der in liebevoller Kleinarbeit komplett
erste Vorsitzende des Freundeskrei- überholt und der Freundeskreis hat
ses, Wolfram Siegel und Michael Och zwei fabrikneue Akkus für den Elek-
vom Team der Haltestelle, freuen tromotor beigesteuert.
sich, dass schon bald Menchen mit Schon seit über 25 Jahren gibt es
Mobilitätsproblemen mit einem den rührigen Würfelclub Schuss, der
weiteren elektrischen Scooter unter- einmal wöchentlich die Würfel für
wegs sein können. einen guten Zweck rollen lässt. Die
Erlöse kamen so schon der Tucker-
Gespendet wurde der Scooter vom mann-Anlage, der Janusz Korczak
„Würfelclub Schuss“ aus Langen, der Schule und vielen anderen gemein-
das Fahrzeug vor einiger Zeit selbst nützigen Zwecken zugute.
geschenkt bekam. Nachdem das Ge-
fährt etliche Zeit ein Garagendasein Den elektrischen „Silberpfeil“ kann
fristen musste, wandte sich Michael nun jeder testen und auch auszu-
Binias vom Langener Club, an das leihen. Infos dazu in der Haltestelle
Begegnungszentrum Haltestelle. oder unter Telefon 06103 203923.
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Ernst-Ludwig Straße 43
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Telefon 06103 8073399
Schräg gegenüber der ApothekeDEMENZ
Diagnose Demenz! Was nun?
Von Ihrem Arzt erfahren Sie, dass kein Patentrezept, denn jeder Egelsbach
Sie eine Demenz haben. Er meint, Mensch ist anders. Was für andere Beraterin: Ann-
Sie sollten für eine sichere Diag- Menschen mit Demenz richtig ist, Katrin Adams
nose eine Gedächtnissprechstunde muss für Sie nicht richtig sein. Telefon: 06103
aufsuchen. Dort wird die Einschät- In Ihrem Leben wird sich viel ver- 405-153
zung bestätigt, dass Sie an Alzhei- ändern, aber noch können Sie
mer erkrankt sind. selbst Ihre Zukunft planen und
darüber entscheiden, was Sie
Jetzt ist der Schock erst einmal machen wollen. Wenn Sie die
groß. Ähnlich wie bei einer Krebs- Krankheit annehmen, sich mit ihr Info
erkrankung taucht die Frage auf: auseinandersetzen, können Sie
„Warum ich? Es kann doch nicht noch einige Jahre selbstständig Auch mit einer Demenz geht das
sein. Gut, ich vergesse manchmal leben. Natürlich werden Sie sich in Leben weiter. Aber eben nur –
etwas, vor einigen Tagen hatte vielen Dingen umstellen müssen. ein wenig anders!
ich Schwierigkeiten, mein Auto Doch vieles wird noch genauso
wiederzufinden. Aber, das sind funktionieren wie vorher. Diese
doch alles normale Dinge. Ich bin Zeit können Sie nutzen. Lassen Sie
ja auch nicht mehr so jung. Liegt sich beraten, wie Sie Ihren Alltag
es vielleicht an zu viel Alkohol, auch mit Einschränkungen selbst
habe ich zu viel Stress? Wenn es gestalten können.
so wäre, könnte ich ja etwas da-
gegen tun! Aber, wenn ich ehrlich Die Broschüre „Diagnose Demenz!
bin, die Untersuchungsergebnisse Was nun?“ gibt Ihnen viele hilfrei-
sagen ganz klar: Ich bin demenz- che Tipps, wie Sie mit Ihrer Erkran-
krank.“ kung umgehen können. Lassen
Sie sich auf jeden Fall so bald wie
Glücklicherweise wurde die De- möglich beraten.
menz im Anfangsstadium erkannt.
Denn jetzt haben Sie Ihr Leben Beratung für Menschen mit begin-
noch in Ihrer Hand. Die Demenz- nender Demenz
diagnose heißt nicht, dass Sie nur
noch hilflos und verwirrt sind. Begegnungs- Tipps für Menschen mit einer
Sicherlich haben Sie das Bild von zentrum beginnenden Demenz hat die
Menschen mit Demenz vor Augen, Haltestelle Alzheimer Gesellschaft Baden-
die völlig durcheinander sind, sich Elisabethen- Württemberg e.V. informativ und
selbst nicht mehr vorstehen kön- straße 59a, verständlich zusammengestellt.
nen, die überhaupt nicht mehr Langen Die Broschüre und viele weitere In-
wissen, was Sie tun. Sie haben Berater: Martin fos für Betroffene und Angehörige
Angst, dass andere über Sie be- Salomon sind erhältlich im Begegnungszen-
stimmen könnten und man Ihnen Telefon: 06103 203-923 trum Haltestelle, Elisabethenstr.
Ihre Selbstständigkeit raubt. 59a, Langen und in der Senioren-
Seniorenberatung Egelsbach beratung Egelsbach, Freiher-vom-
Wie es weiter geht? Nun, es gibt Freiher-vom-Stein-Str. 13, Stein-Straße 13, Egelsbach.
16DEMENZ
Kann man gegen Demenz vorbeugen?
SaniMemorix gibt Tipps zur Vorbeugung
Neue Studienergebnisse aus den gestartet, das die Ergebnisse für alle Christine Sowinski, Krankenschwes-
letzten zwei Jahren zeigen, dass sich aufbereitet hat und für folgende ter und Diplom-Psychologin vom
durch eine Veränderung der indi- Verhaltensweisen wirbt: KDA (Kuratorium Deutsche Alters-
viduellen Lebensweisen das Risiko • Halten Sie Ihr Gehirn aktiv hilfe ) meint dazu: „Diese Empfeh-
einer Demenz beeinflussen lässt. Die • Ernähren Sie sich gesund lungen, die zum Teil schon länger
Forschung zeigt, wie sich bis zu ein • Seien Sie sozial aktiv bekannt sind, verblüffen viele
Drittel der Demenzerkrankungen • Sitzen Sie nicht zu viel Menschen. Dass Bewegung und
weltweit durch eine Veränderung • Bewegen Sie sich regelmäßig die Hinwendung zum Leben, die
der individuellen Lebensweisen und • Seien Sie neugierig Lebensfreude eine Prävention ge-
Risiken vermeiden lassen. • Langfristige Beziehungen helfen gen Demenz darstellen kann, hilft
• Essen Sie viel Obst, Gemüse und Menschen und verbessert auch die
Das Kuratorium Deutsche Altershilfe Nüsse Situation der schon an Demenz er-
hat im Verbund mit europäischen • Genießen Sie Alkohol nur in krankten Personen.“
Partnern das Projekt SaniMemorix Maßen Tipp: www.sanimemorix.eu
Initiative ‚Gameforgood‘ der Deutschen Telekom
Daten für den Kampf gegen Demenz
wie unterschiedlich Menschen auf- das menschliche Orientierungsverhal-
grund ihrer Herkunft und Kulturen ten. Die bis heute durch das Spielen
navigieren. Sie konnten den weltweit gesammelten anonymen Daten wer-
ersten Maßstab für räumliche Naviga- den umfangreich ausgewertet. Bis
tion setzen.“ Die gesammelten Daten 2020 ist die Entwicklung eines Tools
bergen ein enormes Potenzial. „Wir zur Früherkennung von Demenz ge-
laden Wissenschaftler auf dem Gebiet plant.
der Demenz ein, die Daten für ihre Demenz ist eine der größten medizi-
Die Erfolgsgeschichte der Initiative eigene Forschung zu nutzen“, ergänzt nischen Herausforderungen unserer
‚Gameforgood‘ geht weiter. Aktuell Schwingen. Gesellschaft. Nach Schätzungen leben
haben bereits mehr als vier Millionen Gemeinsam mit Wissenschaftlern und weltweit ca. 50 Millionen Menschen
Menschen Sea Hero Quest gespielt. Gamern entwickelte die Telekom eine mit Demenz. Laut „Global Alzheimer’s
Durch die Initiative Gameforgood der mobile Version von Sea Hero Quest für Report 2015“ werden im Jahr 2050
Deutschen Telekom ist eine große iOS und Android sowie eine Virtual Re- rund 135 Millionen Menschen betrof-
Bewegung entstanden. Millionen von ality Version für Samsung Gear VR und fen sein, davon allein drei Millionen in
Menschen haben ihre erspielten Daten Google Daydream. Beide Spiele sind Deutschland. Die Krankheit schränkt
Wissenschaftlern im Kampf gegen die kostenlos erhältlich. vor allem das Erinnerungsvermögen
Demenzerkrankung zur Verfügung Die Spieler begeben sich auf eine Ent- ein und führt bei Betroffenen auch
gestellt. „Wir betrachten die wertvol- deckungsreise und steuern mit dem zu Desorientierung und Isolation. De-
len Daten als Open Source“, erläutert Boot durch verschiedene Landschaf- menz ist keine reine Alterskrankheit
Telekom-Markenchef Hans-Christian ten. Wie sie anhand von Karten durch und kann jeden treffen – unabhängig
Schwingen. „Wissenschaftler haben die virtuellen Welten navigieren, gibt von Alter, erblicher Veranlagung, Le-
bereits erste Erkenntnisse gewonnen, den Wissenschaftlern Aufschluss über bensstil oder sozialem Status.
17I N F O R M AT I O N
Wie ein 90-Jähriger seine Einsamkeit überwand
Der Alte, der Neues wagte
Pflege) leben bundesweit über die geredet hast.
Hälfte der pflegebedürftigen Rentner 9. Freunde dich mit deinen Nachbarn
allein und sind entsprechend beson- an.
ders gefährdet, zu vereinsamen. 10. Mach Ehrenamtsarbeit, wenn du
Derek Taylor hatte keine Lust, sich dem dazu in der Lage bist.
Derek Taylor war der vielleicht ein- Schicksal des einsamen alten Mannes
samste Mensch der Welt. Er verlor zu fügen. Sie haben es bestimmt einfacher als
seine Frau, dann starb seine Schwester, Also ging er ins Rathaus von Man- Derek. Sie wissen, wie man einen Com-
viele Freunde und Verwandte waren chester und schrieb eine Top-Ten- puter bedient, und vielleicht wohnen
schon vorher tot. Liste gegen die Einsamkeit. Die von Sie gerade in einer WG. Falls Sie sich
Denn Derek Taylor ist neunzig Jahre ihm gemachten Vorschläge wurden aber immer noch einsam fühlen, den-
alt. „Und je älter du wirst“, sagt der prompt in einer Broschüre veröffent- ken Sie an Derek. Der Mann befolgte
Bürger von Withington, einem Vorort licht. seine eigenen Ratschläge und hat seine
von Manchester, im Gespräch mit der „Von Zeit zu Zeit fühlt sich jeder von Lebensfreude wiedergefunden: „Du
BBC, „desto weniger Menschen su- uns mal einsam. Ich möchte meine fühlst dich endlich wieder lebendig“,
chen den Kontakt zu dir.“ Also habe er Top-Ten-Tipps, die mir geholfen ha- sagt er.
beschlossen, etwas dagegen zu unter- ben, mich weniger allein zu fühlen, mit Es ist nicht leicht, diese Ratschläge zu
nehmen. vielen Menschen teilen.“ lesen, ohne sich zu fragen: Na klar, na
Auch in Deutschland ergeht es vielen Diese Liste liest sich so einfach, wie sein und? Und es stimmt ja, wie wir von der
Menschen wie Derek. Laut einer Studie Problem zu verstehen ist. Ratgeberliteratur wissen: Rezepte auf-
des ZQP (Zentrum für Qualität in der 1. Gib dir Mühe, neue Freunde zu ge- zuschreiben ist wesentlich einfacher, als
winnen. sie zu befolgen. Derek Taylor schien das
2. Suche dir ein nicht zu wissen, oder er sah es anders.
Hobby und tritt Denn er machte sich daran, seine selbst
einem Verein bei. erteilten Ratschläge selber umzusetzen.
3. Schau nach, Dabei fand er für sich heraus: Sie funk-
was deine Stadt tionieren.
dir an Angeboten
zu bieten hat! Und je besser es ihm ging, desto stärker
4. Lerne, den begann er sich für die Anliegen seiner
Computer deiner Generation zu engagieren. Zuerst
Bibliothek zu nut- sandte Taylor seine Liste dem Stadt-
zen. parlament von Manchester, das sie auf
5. Frage die So- der Website publizierte, wo sie beach-
zialbehörde um tet wurde. Inzwischen tritt Taylor bei
Hilfe. Workshops für Senioren auf, macht bei
6. Überlege, ob morgendlichen Kaffeetreffen mit und
du einen Unter- beschäftigt sich mit Verbesserungen im
mieter aufneh- Alltag.
men sollst.
7. Telefoniere Über eine Million ältere Menschen in
häufiger, statt zu England sagen von sich, sie fühlten sich
warten, bis man oft oder dauernd einsam. Die Hälfte
dich anruft. von ihnen gab an, ihr Haustier oder ihr
8. Kontaktiere Fernsehgerät seien ihr wichtigster Part-
Freunde und ner geworden. 75 Prozent der Befrag-
Verwand-te, mit ten lebten allein, Hunderttausende von
denen du eine ihnen bleiben daheim, weil ihnen der
Zeit lang nicht Anschluss fehlt.
18I N F O R M AT I O N
Gedanken zum
‚Die Zeit aus den Augen verlieren‘ –
Demenz und Zeit
„Zeitverloren“, „Anknüpfung an Demenz, können wir ohne diese
die Vergangenheit“, „Wie Kinder Erkrankung nicht wissen. Es muss
werden“, „Was bleibt sind, die alten beängstigend und verwirrend
Erinnerungen“… sein. Wir „Gesunden“ wissen
ja, dass heute heute ist, wie alt
Bei vielen Texten über Demenz ist wir sind, welches Jahr, welche
der Zeitbezug schon im Titel lesbar, Jahreszeit, welche Tageszeit wir
auch viele Angebote für Menschen haben…
mit Demenz und ihre Angehörigen
spielen mit diesem Bezug. Warum Wenn dieser Bezugsrahmen aber
eigentlich? plötzlich wegfällt, was bleibt dann sein, dass es kaum nachvollziehbar
noch von uns? Wissen wir, wer wir ist.
Zeit strukturiert unser Leben, gibt sind, wenn wir nicht mehr wissen, Stellen Sie sich vor, sie sitzen mit 88
uns die Gewissheit, dass alles wei- „wann“ wir sind? Der Verlust der Jahren in Ihrem Wohnzimmer und
tergeht. Wie es wohl ist, wenn man zeitlichen Orientierung muss ein so auf einmal ist dies das Wohnzimmer,
in „Zeitlöcher“ fällt, wie bei einer tiefgreifend verunsicherndes Gefühl in dem Sie als kleines Kind gespielt
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19I N F O R M AT I O N
Gedanken zum
haben. Sie meinen, Ihre Mutter in vergegenwärtigt, wird nachvoll- Demenz. Es sind außerdem weitere
der Küche mit Töpfen klappern zu ziehbar, wie beunruhigend es ist, Angebote zum Thema Demenz, wie
hören, dabei ist die Mutter schon den Zeitbezug zu verlieren. Was ein VHS-Kurs „Kommunikation bei
vor vielen Jahren gestorben. Sie gerade noch da war, ist im nächsten Demenz“, eine Betreuungsgruppe
warten, dass der Vater nach Hause Moment weg und es schwindet das für Menschen mit Demenz sowie
kommt und verstehen nicht, wa- Vertrauen in sich selbst, aber auch in eine Vortragsreihe mit Informatio-
rum diese Fremde neben Ihnen, die Umgebung. Manchmal werden nen für Angehörige und Menschen
Ihre Tochter, Ihnen sagt, die Eltern Menschen deswegen im Verlauf mit Demenz geplant. Darüber
seien schon lange nicht mehr da. ihrer Demenz sehr ängstlich und hinaus gibt es die Möglichkeit, sich
Sie waren doch eben noch da, Sie zurückgezogen, oder aber aggressiv individuell und vertraulich beraten
haben sie doch gehört. Aber etwas und abwehrend gegenüber den zu lassen. Wenn Sie dazu Fragen
scheint hier vor sich zu gehen, das Angehörigen und der Umgebung. haben, oder sich ehrenamtlich für
nicht stimmen kann und Sie werden Das Leben mit Demenz ist für Be- Menschen mit Demenz engagieren
unruhig, bekommen Angst – Sie troffene und für das nahe Umfeld möchten, freue ich mich über Ihren
fühlen sich in Ihrem eigenen Zuhau- eine Herausforderung. Es gibt Mög- Anruf: Ann-Katrin Adams, Tel. 06103
se nicht mehr zuhause, in sich selbst lichkeiten der Unterstützung! 405-153.
nicht mehr zuhause. Nicht Ihr Zuhau- Demenz geht uns alle an – es ist eine
se, nicht Ihre Familie, nicht Ihre Zeit In Egelsbach wird zurzeit das Ange- gesellschaftliche Aufgabe, Berüh-
und irgendwie sind Sie gerade nicht bot zum Thema Demenz gestärkt. rungsängste abzubauen und ein
Sie selbst. Seit Anfang 2019 wird der „Kontra- Leben mit Demenz in Gemeinschaft
punkt“ angeboten, ein offener Treff und mit der nötigen Unterstützung
Wenn man sich solche Situationen für Angehörige und Menschen mit zu fördern.
Eine Lesung im Zirkuszelt
Seiltänze
Zwei Wochen lang, vom im Zelt Plätze für eine be-
12. bis zum 25. Mai 2019, sondere Lesung zu ergat-
steht in Egelsbach ein tern:
besonderes „Bauwerk“; ein großes ihrer Projektwoche in Zusammenar- Am Dienstag, dem 14. Mai
Zirkuszelt. Sollten Sie also in die- beit mit dem Zirkus Rondel (Circus von 15:30 bis 17:30 Uhr
ser Zeit eine ungewöhnlich hohe for kids), der seit 1994 Schulen so- liest der Literaturkreis unter dem
Anzahl an Seiltänzern, Elefanten, wie kommunale und private Träger Motto
Clowns und Akrobaten auf fliegen- der Jugendarbeit mit seinen Circus- „Seiltänze“ –
den Einrädern in Egelsbachs Stra- Projektwochen begeistert. gelesene Gedanken zum
ßen antreffen, so wissen Sie jetzt Zusätzlich finden im Zirkuszelt ver- Leben im Alter
– es hat seine Berechtigung, der schiedene interessante Veranstal- kurze Geschichten, Gedichte und
Zirkus ist in der Stadt! tungen von Lesungen bis Comedy Gespräche, die die Zuhörer sowohl
für alle Egelsbacherinnen und zum Lachen bringen als auch zum
Das Zelt ist eine Initiative der Wil- Egelsbacher statt. Nachdenken anregen.
helm-Leuschner-Schule und ein Teil „Leben im Alter“ ist es gelungen,
20Sie können auch lesen
