Besinnung Meditation Exerzitien - Exerzitienkalender 2022 Pastorale Dienste - Erzbistum Paderborn
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Pastorale Dienste Besinnung Meditation Exerzitien Exerzitienkalender 2022
„Ausschau halten, sich neu orientieren“
Sehr geehrte Damen und Herren,
immer wieder einmal schauen wir aus nach dem, was uns lockt. Wir suchen die
Richtung, in die es weitergeht. Wir möchten uns neu orientieren und andere Wege
finden.
Dazu ist es wichtig, den aktuellen Standort zu kennen. Nur wenn ich weiß, wo ich
stehe, kann ich mich neu ausrichten. Ein Zwischenstopp hilft mir, den Überblick
zu gewinnen, mich zu orientieren und neu auszurichten. Dabei kann ich auch den
bisherigen Weg in den Blick nehmen, gesammelte Erfahrungen wertschätzen und
mich auf Neues einstellen.
Der vorliegende Exerzitienkalender bietet wieder ein breites Spektrum an Mög-
lichkeiten, zur Ruhe zu kommen und neue Orientierung für das Leben aus dem
Glauben im Alltag zu finden. Einzelne Besinnungstage und klassische mehrtägige
Exerzitien stehen genauso im Programm wie kreative Angebote und die Möglich-
keit ganzheitlicher Erfahrungen.
Es grüßt Sie herzlich
Sr. Clara Schmiegel SCC
Aufgrund der Pandemie-Situation können sich Veränderungen bei den Veran-
staltungen und Terminen ergeben. Jeweils aktuelle Informationen finden Sie im
Kalender auf:
www.erzbistum-paderborn.de
1
BESINNUNGSTAGE
Vorwort.................................................................................................................................................. 1
Besinnungstage.............................................................................................................................. 4
KONTEMPLATION
MEDITATION/
Meditation/Kontemplation............................................................................................... 12
Exerzitien
Spirituelle Impulse im Alltag ............................................................................................................ 15
EXERZITIEN
Exerzitien in Gruppen ..........................................................................................................................18
Einzelexerzitien..................................................................................................................................... 30
Besondere Exerzitienformen
Advent, Weihnachten und Jahreswechsel ..................................................................................37
Fastenzeit, Kar- und Ostertage........................................................................................................39
BES. EXERZITIEN
Verschiedenes........................................................................................................................................ 40
FORMEN
Exerzitienhäuser stellen sich vor................................................................................44
Weitere Kontaktadressen .................................................................................................................68
Geistliche Begleitung ..........................................................................................................................70
EXERZITIEN-
HÄUSER
Exerzitienangebote in Deutschland......................................................................... 71
Kalender.............................................................................................................................................. 72
EXERZITIEN
ANGEBOTEKALENDER
3
Besinnungstage
07.03. – 11.03.2022 18.03. – 20.03.2022
Sich auf den Weg mit Gott einlassen Sich „abrackernde“ Frauen am Anfang der
„Du wirst des Weges geführt, den du Kirche und heute
wählst“ (Talmud). Gott führt uns durch „Sich abrackern“ ist das prägende Merk-
seinen Geist und sein Wort, durch konkre- mal vieler Frauen heute, aber auch von
te Menschen und Erlebnisse. Wie erkenne Frauen in der frühen Kirche. Sie standen
ich den Willen Gottes für mein Leben? Hat anderen bei, mühten sich ungeheuer ab
Gott einen Plan mit mir? Texte aus der und leisteten Schwerstarbeit. Frauen des
Bibel, Erfahrungsaustausch, Einzelgesprä- Anfangs waren Gemeindeleiterinnen,
che, Zeiten der Stille und das Erleben der Gastgeberinnen, Missionarinnen. Sie
Natur in der Landschaft des Sauerlandes haben den Anfang der Kirche mitgestaltet
ergänzen einander. und mitverantwortet. Es waren vielerlei
P. Jürgen Heite SAC, P. Siegfried Gaben, mit denen sie wirkten. Ohne sie
Modenbach SAC hätte sich die Kirche nicht so rasant und
Geistliches Zentrum Kohlhagen lebendig entwickelt. In manchem waren
sie damals viel weiter als wir heute. Und
14.03. – 18.03.2022 tatsächlich hätte Paulus ohne sie nie der
Zuflucht und Stärke – biblische Kraftquel- Völkerapostel sein können.
len für Post-Corona-Zeiten Sie können uns Impulse geben für unser
Mein Leben ist brüchiger und im Dauer- eigenes Glaubens- und Gemeindeleben.
stress, aber auch bewusster in diesen Zei- Die Begegnung wird farbig und spannend!
ten. Wie kann ich in Zukunft anders leben? Anneliese Hecht
Angst und Vertrauen, Sorge und Zuflucht, Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
Ohnmacht und innere Stärke zeichnen die
biblischen Wege der Herzenspilgerinnen 21.03. – 24.03.2022
und Herzenspilger (Ps 84) aus. Innere „Das verzeih ich dir (nie)!“
Widerstandskraft in der Krise ist das Ziel: Vergeben – das Heilmittel für die Wunden
„Ich liebe meine innere Stärke und traue der Seele
meiner Lebenskraft.“ Irgendwann sagen oder tun wir alle
In diesen geistlichen Tagen haben Sie stille etwas, das anderen wehtut, oft auch uns
Zeit für sich. Sie bekommen Impulse zu selbst. Dann braucht es Vergebung, dass
Resilienz und biblischer Lebenskraft. Sie die Wunden der Seele heilen können.
tauschen sich mit anderen aus. Sie üben Vergeben als Thema wird in jedem Leben
sich im Umgang mit ausgewählten Psal- vielfach akut: in Familie, Partner-/Freund-
men. Sie gehen Schritte zu einer persönli- schaft, Gemeinde, Gesellschaft. Manche
chen Post-Corona-Spiritualität. haben Schwierigkeiten zu vergeben. Es ist
Dr. Peter Abel nachgewiesen, dass Unversöhntes oft an
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius die kommenden Generationen weiter-
4
BESINNUNGSTAGE
Besinnungstage
gegeben wird, sogar über die Gene. Also 01.04. – 03.04.2022
haben wir allen Grund zu vergeben. Er war einer von uns – Das Geheimnis des
Wie geht vergeben? Wie wirkt es hei- Jesus von Nazareth
lend bei einer seelischen Verletzung, die Wie Jesus lebte, glaubte, Beziehung ge-
manchmal „so bösartig ist, dass sie nicht staltete, von Gott sprach, das war so neu,
heilen will“ (Jer 15,18)? so anders, dass es die gesamte abendlän-
Schuld und Vergebung gehören in der dische Zeitrechnung in ein „vor“ und in
Bibel zusammen. Schuld loswerden ist ein „nach“ unterschied. Das „Abenteuer
letztlich eine Frage von Tod und Leben: Leben“, für das Jesus bis heute steht,
Kommt man an mehr Leben, oder wird gemeinsam zu entdecken und Hilfen für
es weiterhin gemindert? Jesus selbst sah den eigenen Lebens- und Glaubensweg zu
sich als Arzt von Menschen, die anderen gewinnen, darum soll es gehen.
wehgetan haben. Er wollte die Wunden Elemente: meditative Impulse, Bibliolog,
der Seele heilen, nicht nur körperliche oder Biografiearbeit, Reflexionszeiten, Stille,
geistige Leiden. Austausch in der Gruppe
Wir beschäftigen uns mithilfe von Bibel- Sr. Gratia Feldmann SMMP
texten und psychologischen Anregungen Bergkloster Bestwig SMMP
mit dem Thema Vergebung. Die Referen-
tin erschließt die Texte mit verschiedenen 04.04. – 08.04.2022
kurzweiligen Methoden, durch die Bibel- Gedicht und Gebet
texte lebendig werden und aktuell. Theologische Sprachwerkstatt zu Lebens-
Anneliese Hecht und Glaubensfragen
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle „Kein Tag ohne Gedicht“ – so lautet die
Maxime von manch sensiblen Leuten:
28.03. – 01.04.2022 Lyrik ist an die Stelle des Betens getreten.
Auf der Suche nach dem inneren Weg Andere praktizieren das tägliche Beten
Ein Angebot für Menschen, die auf der und Sitzen, finden aber Lyrik schräg und
Suche nach ihrem inneren Weg Ausschau können auf Gedichte gut verzichten: Oft
halten nach Orientierung und wegweisen- genug haben Religion und Kirche die
den Impulsen poetische Dimension ihres Tuns völlig
„Und führe uns nicht in Versuchung ...“ vergessen. Aber da sind noch die Hymnen
Wir versuchen, unseren eigenen Weg ins und Lieder, und das seit biblischen Zeiten!
Vaterunser-Gebet hinein tiefer zu erspüren Zwar sind Ästhetik und Religion seit der
,und verweilen mit besonderer Aufmerk- Aufklärung autonome Sinnprovinzen –
samkeit bei der Bitte, zu der wir wohl am aber gehören sie nicht doch, wohlunter-
schwersten einen Zugang finden können. schieden, zusammen? „Nur im Raum der
Sr. Eucharis Gysi OSB Rühmung darf die Klage gehen“, meinte
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle noch Rilke. „Das Lied ohne Gott ist tonlos,
5
Besinnungstage
es langweilt sich bei sich selbst“, heißt es möglichkeiten. Vorkenntnisse sind nicht
in den Psalmen von Uwe Kolbe. Jedenfalls erforderlich, Neugier und Freude am Expe-
sind gotterfahrene Menschen oft beides: rimentieren genügen. In der Kleingruppe
Mystikerin bzw. Mystiker und Poetin bzw. (max. 8 Teilnehmende) wird ein wertungs-
Poet dazu – wie Mechthild von Magde- freier Austausch über Beobachtungen und
burg, Johannes vom Kreuz u. v. a. Nicht Erfahrungen ermöglicht.
zu unterschätzen sind die poetische Gabriele Baier-Terstegen, Kunstpädagogin
Dimension von Liturgie und die spirituelle Erwachsenenbildung, Kreativcoach
Dimension von Dichtung. Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau
Angesichts gegenwärtiger Sprachnot, zu Varensell, Rietberg
gerade im Kirchlichen, soll der innere Anreise: 24.04.2022, 14:30 Uhr
Zusammenhang von Gedicht und Gebet
erschlossen werden. Zwei Schwerpunkte 02.05. – 06.05.2022
werden „Das Geistliche Jahr“ von Annette „Gott, wie sind deine Werke so groß und
von Droste-Hülshoff und Gedichte von viel“
Christine Lavant sein, der letzten Dichterin Kreative und spirituelle Zugänge zu
von Rang, die wie selbstverständlich noch SCHÖPFUNG
Christliches poetisch namhaft machen Klimawandel und Wetterkatastrophen
konnte. Und natürlich Mechthild von zeigen uns nachdrücklich: Die Schöpfung
Magdeburg und Paul Celan. „Ḿ illumino ist vom Menschen nicht beherrschbar,
d́ immenso“ (G. Ungaretti): „Ich lasse mich und ihre bedenkenlose Ausbeutung hat
erleuchten durch Unermessliches.“ gravierende Konsequenzen.
Dr. Gotthard Fuchs Viele Menschen haben während der Aus-
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius gangsbeschränkungen und Nutzungsver-
bote für personenbezogene Einrichtungen
20.04. – 24.04.2022 die Faszination der Natur wiederentdeckt.
Mein Leben: künstlerisch-biografische In diesem Kurs möchten wir mit me-
Einblicke ditativen Impulsen und verschiedenen
Eine Auszeit einlegen, sich neu orientie- kreativen Zugängen der Vielfalt der Natur
ren, die eigenen Lebensringe bewusst begegnen, sie mit allen Sinnen erfahren.
betrachten und persönliche Quellen des Ein künstlerischer Zugang wird die Kunst-
Lebens aufspüren: Das sind Ziele dieses richtung Land-Art sein, und hier insbeson-
besonderen Kreativseminars an diesem dere die Kunst Andy Goldsworthys.
ruhigen und spirituellen Ort. Impulse und Spirituell steht der biblisch-christliche
fachkundige künstlerische Einführung und Schöpfungsgedanke im Mittelpunkt.
Begleitung (z. B. beim Malen, Zeichnen, Mit gestalterischen Mitteln werden wir
Drucken, Collagieren, Gestalten mit Ton) uns als Teil von Gottes Schöpfung und
bieten vielfältige kreative Gestaltungs- auch als Schöpferin bzw. Schöpfer erleben.
6
BESINNUNGSTAGE
Besinnungstage
Inhaltliche Schwerpunkte: genießen wollen. Die Erfahrung zeigt, dass
– Meditative Texte zum Thema Schöpfung für Ungeübte sowohl vormittags als auch
– Natur erleben – im meditativen Gehen nachmittags Wanderungen mit einer Län-
(Pilgern), im Horchen auf die Stille … ge von vier bis sieben Kilometern möglich
–Kkreatives Gestalten mit und in der sind. Wanderzeit und Wegstrecken wer-
Natur den mit den Teilnehmenden vereinbart.
– Land-Art mit dem Schwerpunkt Andy Spirituelle Impulse am Morgen, am Abend
Goldsworthy und am Wegesrand bilden den roten
Andreas Nicht Faden durch diese Tage und möchten
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle anregen, das eigene Leben und auch das
persönliche Tempo in den verschiedenen
16.06. – 19.06.2022 Dimensionen in den Blick zu nehmen.
Du führst mich hinaus ins Weite Das Gespräch in der Gruppe dient dem
Wandern mit Bibel und Rucksack Austausch, der Reflexion und der Verabre-
Eingeladen sind interessierte Menschen, dung des Miteinanders auf den Wegen.
die den Wunsch nach geistlichen Impulsen Marianne Arenhövel, Silke Otte
haben und sich mit Gleichgesinnten über Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
Lebens- und Glaubensfragen austauschen
wollen. Frei von allen Verpflichtungen 03.08. – 07.08.2022
wollen wir miteinander unterwegs sein: in Kraftort Kloster kreativ: „Quellen des
Gemeinschaft, im Erleben der sauerländi- Lebens entdecken“
schen Landschaft, in der Begegnung mit Den Alltag hinter sich lassen und eintau-
Gott und untereinander. Wir sind Freitag chen in die Welt der Farben, Formen und
und Samstag fünf bis sechs Stunden un- Strukturen. Atem holen und sich kreativ
terwegs. Bitte Wanderausrüstung (Schuhe erleben beim Malen, Drucken und plasti-
und Rucksack) mitbringen! schen Gestalten. Die persönlichen Quellen
P. Jürgen Heite SAC, P. Siegfried Moden- des Lebens entdecken und neu zum
bach SAC Sprudeln bringen: im Frei-Raum und Ge-
Geistliches Zentrum Kohlhagen betsrhythmus des Klosters. Künstlerische
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur
01.08. – 05.08.2022 Freude am Experimentieren und Neugier.
Mach langsam, wenn du es eilig hast Gabriele Baier-Terstegen, Kunstpädagogin
Spirituelle Wanderzeit für ungeübte Wan- Erwachsenenbildung, Kreativcoach
derinnen und Wanderer Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau
Zu dieser Woche sind alle eingeladen, die zu Varensell, Rietberg
beim Wandern rund um Elkeringhausen Anreise: 03.08.2022, 14:30 Uhr
die wunderbare Landschaft des Sauer-
landes mit seinen Bergen und Tälern
7
Besinnungstage
08.08. – 12.08.2022 zu neuen Ufern, verbunden mit den Erfah-
Kraftquellen entdecken rungen des Unterwegsseins, der Umwege,
Den klösterlichen Rhythmus erleben – den der Begegnungen und der Veränderungen,
eigenen Standort überdenken – Stress gehört zur Trauer.
abbauen und neue Kraft schöpfen – zu Sie sind eingeladen in klösterlicher At-
sich und zu Gott kommen. Dazu laden mosphäre Gemeinschaft zu erfahren, die
diese Tage ein, die durch den Wechsel von eigenen Ressourcen neu zu entdecken,
Gebet, Mitarbeit im Garten, Zeiten der Körper, Geist und Seele zu stärken und,
Besinnung und Reflexion in der Gruppe wenn gewünscht, in die Stille zu gehen. Es
geprägt sind. besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an
Sr. Lucia Solcher OSB den Stundengebeten und den jeweiligen
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle Gottesdiensten. Gespräche sind sowohl in
der Gruppe als auch einzeln möglich. Sich
26.08. – 28.08.2022 selbst etwas Gutes tun, gerade das ist in
Im Leben stehen wie ein Baum – Leben der Zeit der Trauer besonders wichtig.
aus dem göttlichen Wurzelgrund Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre
Der Baum ist seit jeher ein Symbol des Le- Trauer behutsam in das eigene Leben zu
bens. Schriften aller Religionen verwenden integrieren.
das Baumsymbol, um die Einheit zwischen Die Wochenenden richten sich an Trau-
Mensch, Kosmos und dem Göttlichen ernde, deren Verlusterfahrung mindestens
darzustellen. Wir wollen den Baum als drei Monate zurückliegt!
Sinnbild des eigenen Lebens verstehen Gisela Scharf
lernen und mehr „Boden unter den Füßen“ Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
gewinnen.
Elemente: meditative Impulse, Bibelarbeit, 14.09. – 18.09.2022
Biografiearbeit, Naturerleben, stille Zeiten „Mein inneres Feuer erspüren und be-
und Austausch in der Gruppe wahren“ – Kreatives Gestalten als Burn-
Sr. Gratia Feldmann SMMP out-Prävention
Bergkloster Bestwig SMMP Das Gefühl, erschöpft, interesselos und
leer zu sein, ist vielen Menschen bekannt.
05.09. – 09.09.2022 Gestalterisches Tun führt im Frei-Raum
LICHTblicke und KRAFTquellen in Zeiten und Gebetsrhythmus des Klosters
der Trauer zum Abstand von der Anspannung des
Seminar für Trauernde Alltags, baut Stress ab und mobilisiert
Das Leben ist ein Weg. Besonders in Zeiten die Selbstheilungskräfte. Beim Malen,
der Trauer wird dies deutlich. Der Tod Plastizieren, Drucken und Collagieren
eines geliebten Menschen stellt uns dabei erhalten Sie unter fachkundiger Anleitung
vor neue Herausforderungen. Aufbrechen die Möglichkeit, frei und experimentell
8BESINNUNGSTAGE
Besinnungstage
zu gestalten. Vorkenntnisse sind hierbei schöpfen. Leben und leben lassen im
nicht erforderlich. Verschiedene Impulse Rhythmus der Natur. Das Herz und den
leiten behutsam in die Kreativphasen ein. Mund füllen lassen mit Lob und Dank über
Kurze theoretische Einführungen zu den die Schönheit der Schöpfung. Mit dem
Themen „Stressauslöser“, „Resilienz“ und hl. Franziskus ein Lied auf die Güte Gottes
„Persönliche Schutzstrategien“ dienen anstimmen. Mit allen Sinnen wahrneh-
dem Ziel, den Burn-out zu vermeiden und men, das Erleben der Natur, Zeiten des
das „innere Feuer zu bewahren“. Schweigens und des Austausches, Gebet
Gabriele Baier-Terstegen, Kunstpädagogin und Impulse für den Alltag sind wichtige
Erwachsenenbildung, Kreativcoach Elemente dieser Woche.
Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau Wetterfeste Kleidung und Schuhe, Schreib-
zu Varensell, Rietberg zeug und eine Bibel sind mitzubringen.
Anreise: 14.09.2022, 14:30 Uhr Sr. Dr. M. Alexandra Völzke FCJM
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
26.09. – 30.09.2022
Auf der Suche nach dem inneren Weg 14.10. – 16.10.2022
Ein Angebot für Menschen, die auf der Eine Spur von Heiligkeit in der Familie
Suche nach ihrem inneren Weg Ausschau Heilige Familien der Bibel und heute
halten nach Orientierung und wegweisen- Die Familie ist weltweit die wichtigste
den Impulsen Form des Zusammenlebens; sie bestimmt
„Und führe uns nicht in Versuchung …“ maßgeblich das Leben der Mitglieder. Fa-
Wir versuchen, unseren eigenen Weg milie ist ein Urbild für menschliches Leben
ins Vaterunser-Gebet hinein tiefer zu und Glauben.
erspüren, und verweilen mit besonderer Folgende Aspekte betrachten wir:
Aufmerksamkeit bei der Bitte, zu der wir – Familie ist kein Idealzustand, sondern
wohl am schwersten einen Zugang finden ein Wechselspiel zwischen Segen und
können. Belastung.
Sr. Eucharis Gysi OSB – Wie können wir die Aussage in den Zehn
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle Geboten verstehen, dass die Schuld der
Väter bis ins 4. Glied weiterwirken soll,
29.09. – 03.10.2022 und wie das Gebot, die Eltern zu ehren?
Schöpfungszeit – Was sind wichtige Grundsätze für die
Geistliche Tage mit dem Sonnengesang Erziehung? Wie ist der Umgang der
des heiligen Franziskus Generationen miteinander?
Die Ressourcen der Erde sind erschöpft. – Jesus hatte Schwierigkeiten mit seiner
Menschen sind erschöpft. Zeit zum leiblichen Familie und versteht doch
Aufatmen für Natur und Mensch. Und seine Nachfolgegemeinschaft als Familie
darin Gottes Atem spüren und neue Kraft Gottes. Wie?
9Besinnungstage
Abwechslungsreiche, lebendige Methoden Wetterfeste Fahrradkleidung ist erforder-
helfen dazu, dass die Texte uns aktuell lich. Für die Mountainbikes ist eine sichere
inspirieren. Unterstellmöglichkeit gewährleistet.
Anneliese Hecht Marion Hartmann, Raphael Jürgens,
Benediktinerinnen-Abtei Herstelle Jennifer Leidner
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
17.10. – 21.10.2022
Brich auf, bewege dich: Mountainbike- 02.11. – 04.11.2022
Seminar zur Selbstfürsorge Tanz als Gebet – Tanztage für Frauen
Einladung an sportliche Erwachsene, sich „... und Gottes Geist tanzte über dem
innerlich und äußerlich auf den Weg zu Abgrund“ (Marie Noël nach Gen 1,2)
machen Meditatives Tanzen im Kreis um eine Mit-
Wir laden zu einer Tour auf dem Moun- te, die sammelt und sendet. In Schritten
tainbike ein! Alle Tagesetappen beginnen und Gebärden einen Ausdruck finden für:
und enden in St. Bonifatius und gehen in Freude und Hoffnung, Lob und Klage, Ver-
alle Himmelsrichtungen. Die sportlichen trauen und Dank. So wird Tanz zum Gebet,
Herausforderungen werden bisweilen zum Mitschwingen mit der Geistkraft
Grenzerfahrungen und Horizonterweite- Gottes, mit Leib und Seele, Hand und Fuß.
rung ermöglichen. Daher werden die Tage Es bleibt Zeit für die Teilnahme an den
vor Ort im Bildungs- und Exerzitienhaus klösterlichen Gebetszeiten.
und auch unterwegs inhaltlich ergänzt, Ulrike Knobbe
vertieft und bereichert durch Impulse Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
zur Reflexion, spirituelle Elemente und
Übungen der Achtsamkeit. Dazu gibt es 04.11. – 06.11.2022
Zeiten der Stille und Austauschrunden in „Was wir tun, wenn wir tätig sind“
der Gruppe zur persönlichen Stärkung und (Hannah Arendt)
Kräftigung im (Berufs-)Alltag. Aspekte der „vita activa“ von Hannah
Eingeladen sind Frauen und Männer mit Arendt und das benediktinische „labo-
Kondition und Ausdauer, die bei jedem ra“ werden miteinander ins Gespräch
Wetter mit ihrem Mountainbike bis zu gebracht und Impulse für das eigene und
40 km am Tag zurücklegen können! Die gesellschaftliche Leben gesucht.
Routen sind für „Biobiker“ geplant, E-Biker Sr. Lioba Dellian OSB
sind dennoch herzlich willkommen, sofern Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau
sie sich an das Tempo der Gruppe anpas- zu Varensell, Rietberg
sen können. Anreise:04.11.2022, 15:00 Uhr
10BESINNUNGSTAGE
Besinnungstage
12.11.2022 25.11. – 27.11.2022
Spiritualität im Alltag leben Und wo bleibe ich?
Das Wort Spiritualität ist heute in aller Kraftquellen-Tage für Pfarrsekretärinnen
Munde. Was aber verstehen wir genau da- und Pfarrsekretäre
runter, und wie können wir im Alltäglichen Der Beruf der Sekretärin bzw. des Sekrä-
spirituell leben? Welche Gestaltungskraft ters im Pfarrbüro wird immer umfassen-
hat eine christlich gelebte Spiritualität der und anspruchsvoller. Neue Regelungen
im Alltag für uns? Es geht um Anregun- in der Buchhaltung, besondere Ereignisse
gen und Übungshilfen, die dazu dienen in der Gemeinde, Gespräch mit Menschen
können, im Hier und Jetzt mit allem, was in allen Lebenslagen. Dabei können schnell
ist und sich zeigt, spirituell zu leben und Stress und Unzufriedenheit entstehen.
die Einheit des Lebens zu erfahren. Wir Und wo bleiben Sie mit Ihren Bedürfnis-
nehmen uns Zeit, auf den eigenen spiri- sen?
tuellen Lebensweg zurückzuschauen, die Diese Tage bieten für Sie:
gemachten Erfahrungen zu würdigen und – Zeit für sich selbst zum Entspannen und
die eigene Spiritualität als Ressource der Abschalten
Verbundenheit mit dem Göttlichen tiefer – Wichtiger Austausch mit Kolleginnen
wahrzunehmen. und Kollegen über Privates und Berufli-
Sr. Gratia Feldmann SMMP ches
Bergkloster Bestwig SMMP – Zeit für Spaziergänge und aufbauende
Gespräche
25.11. – 27.11.2022 – Zeit für Stille und das persönliche Gebet
„Die Nacht ist vorgedrungen …“ Barbara Vogt
In dunkler Zeit 1937 dichtete Jochen Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
Klepper dieses Adventslied. Seitdem hat
es vielen Menschen Hoffnung und Trost
gegeben. Es mag auch uns ermutigen,
den persönlichen Lebens- und Glaubens-
erfahrungen nachzuspüren, nach Gottes
Gegenwart im Leben zu fragen und den
eigenen Wesensimpulsen zu trauen.
Elemente: Text- und Bildimpulse, Biogra-
fiearbeit, Bibliolog, stille Zeit, Austausch in
der Gruppe
Sr. Gratia Feldmann SMMP
Bergkloster Bestwig SMMP
11Meditation/Kontemplation
05.03.2022 Körperachtsamkeit, Teilnahme am Stun-
Achtsam da sein dengebet, durchgehendes Schweigen
Sich einen Tag der Einkehr und Ruhe gön- Br. Emmanuel Panchyrz OSB, P. Jonas Wie-
nen in Stille und Schweigen, Achtsamkeit, semann OSB, Br. Balthasar Hartmann OSB
angeleiteter Sitz- und Gehmeditation und Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
Gespräch. Dabei tiefer mit sich selbst in Meschede
Kontakt kommen und neu ausgerichtet in
den Alltag zurückkehren. 08.05. – 13.05.2022
Sr. Gratia Feldmann SMMP Wüstentage
Bergkloster Bestwig SMMP „Mein Gott, an dir sichre ich mich.“
(Ps 25,2 – Martin Buber)
01.04. – 03.04.2022 Die Wüstentage sind Schweigetage – ein
Ich in Gott und Gott in mir – Einführung Angebot an Menschen, die sich einüben
in die Kontemplation möchten in elementare Grundhaltungen
Kontemplation meint das schweigende eines spirituellen Lebens.
und zugleich hörende Verweilen in Gottes Gestaltungselemente unserer gemein-
Gegenwart. Das kontemplative Gebet samen Runden sind: thematische Ein-
wird geboren in einer Kultur der Stille, in führungsgespräche, Bildbetrachtungen,
der Wort, Bilder und Gedanken zurück- spiritueller Erfahrungsaustausch und
treten gegenüber dem „Schweige und Meditation.
höre“. Wir übberlassen uns dem göttlichen Sich an Gott „sichern“ – wie kann das
Geheimnis in der Tiefe unseres Herzen: gehen? Von was für einer Erfahrung ist da
„ich in Gott und Gott in mir“. Dabei folgen die Rede?
wir der uralten Tradition des Jesus-Gebets In den von Martin Buber übersetzten Psal-
und wollen auch das Beten der Psalmen men begegnet uns diese Aussage immer
zusammen mit den Mönchen beim Stun- wieder als Bekenntnis der Beter.
dengebet in den Weg integrieren. Die in- Und das Vaterunser-Gebet, das Jesus seine
nere Haltung wird getragen von der klaren Jünger beten lehrte, möchte in diesen Ta-
Sitzhaltung bei der Meditation. Der Körper gen auch uns auf den Weg eines solchen
wird zum Gefäß, der Atem zur Richtschnur sich an Gott sichernden Vertrauens rufen
auf dem Weg der inneren Öffnung. So und führen.
verbinden sich Körper und Geist, Erde und Sr. Eucharis Gysi OSB
Himmel im Gebet der Einigung. Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
Elemente auf dem Weg: Einführung in
Sitzhaltung und Rituale – mehrere Stun-
den Meditation, Impulse aus der christli-
chen Mystik, Übungen zur
12Meditation/Kontemplation
20.05. – 22.05.2022 Der Körper wird zum Gefäß, der Atem zur
In mir lebt ein Raum der Stille: ein Richtschnur auf dem Weg der inneren Öff-
Übungsweg zum Schweigen und Hören nung. So verbinden sich Körper und Geist,
Den Raum der Stille auch in der Tiefe Erde und Himmel im Gebet der Einung.
KONTEMPLATION
MEDITATION/
des Herzens vernehmen. Da sein mit Elemente auf dem Weg: Einführung in
allen Sinnen, tiefer, stärker – im Hier und Sitzhaltung und Rituale – mehrere Stun-
Jetzt – mit wacher Aufmerksamkeit. In den Meditation, Impulse aus der christ-
gemeinsamer Schweigemeditation, in lichen Mystik, Übungen zur Körperacht-
Körperwahrnehmungsübungen, im Wahr- samkeit, Teilnahme am Stundengebet,
nehmen der Natur, im Hören auf Gottes durchgehendes Schweigen
Wort, im Schweigen, im Austausch von Br. Emmanuel Panchyrz OSB, P. Jonas Wie-
Erfahrungen. Auf diese Weise ein wenig semann OSB, Br. Balthasar Hartmann OSB
mehr Klarheit und Orientierung ins eigene Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
Leben bringen und wesentliche Impulse Meschede
mit in den Alltag nehmen.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken 19.09. – 24.09.2022
und feste Schuhe mitbringen! Kontemplative Exerzitien
Sr. Gratia Feldmann SMMP Wenn der Mensch so betet, dass er Gott
Bergkloster Bestwig SMMP die Führung überlässt, betet Gott selbst
im Menschen. Dann entsteht, dass Sein
27.06. – 01.07.2022 Name geheiligt wird, dass Sein Reich
Ich in Gott und Gott in mir – Tage der kommt, dass Sein Wille geschieht.
Kontemplation im Sommer Möchten Sie dem geistlichen Leben eine
Kontemplation meint das schweigen- intensivere Zeit widmen? Möchten Sie
de und zugleich hörende Verweilen in sich Gott öffnen und dabei persönliche
Gottes Gegenwart. Das kontemplative Begleitung nutzen? Sind Sie offen dafür,
Gebet wird geboren in einer Kultur der dass Gott Ihr Leben auf heilsame Weise
Stille, in der Worte, Bilder und Gedanken erneuert?
zurücktreten gegenüber dem „Schwei- Wir bieten Ihnen:
ge und höre“. Wir überlassen uns dem – Tage in Stille
göttlichen Geheimnis in der Tiefe unseres – Angeleitete kontemplative Gebetszeiten
Herzens: „ich in Gott und Gott in mir“. – Persönliche Begleitungsgespräche
Dabei folgen wir der uralten Tradition des – Qigong
Jesus-Gebetes und wollen auch das Beten – Tägliche Gottesdienste
der Psalmen zusammen mit den Mönchen – Impulsvorträge
beim Stundengebet in den Weg integrie- Pfr. Dr. Dr. Markus Jacobs und Regina
ren. Die innere Haltung wird getragen von Beissel
der klaren Sitzhaltung bei der Meditation. Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
13Meditation/Kontemplation 27.11. – 02.12.2022 Wüstentage „Mein Gott, an dir sichre ich mich.“ (Ps 25,2 – Martin Buber) Die Wüstentage sind Schweigetage – ein Angebot an Menschen, die sich einüben möchten in elementare Grundhaltungen eines spirituellen Lebens. Gestaltungselemente unserer gemein- samen Runden sind: thematische Ein- führungsgespräche, Bildbetrachtungen, spiritueller Erfahrungsaustausch und Meditation. Sich an Gott „sichern“ – wie kann das gehen? Von was für einer Erfahrung ist da die Rede? In den von Martin Buber übersetzten Psal- men begegnet uns diese Aussage immer wieder als Bekenntnis der Beter. Und das Vaterunser-Gebet, das Jesus seine Jünger beten lehrte, möchte in diesen Ta- gen auch uns auf den Weg eines solchen sich an Gott sichernden Vertrauens rufen und führen. Sr. Eucharis Gysi OSB Benediktinerinnen-Abtei Herstelle 14
Exerzitien – Spirituelle Impulse im Alltag
10.01. – 12.01.2022 entgegen. Aber auch das „Anhaften“, das
Alltagsinsel Festhalten an dem, was Leben schenkt
Alltagsinseln laden zu einer bewussten und verspricht, kann Glück verhindern.
Unterbrechung des Alltags, zum Innehal- Schwere Themen können auch mit Leich-
ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie tigkeit vermittelt werden: Zurückgegriffen
sind eine Atempause für Leib und Seele, wird auf bekannte biblische, aber auch
eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, auf buddhistische Erzählungen. Ziel ist,
und Raum für die Begegnung mit sich in stillen Zeiten und auch gemeinsam im
selbst, mit der Natur, mit Gott und ande- Austausch auf dem Assisipfad mit viel
ren Menschen. Auf Wunsch senden wir Humor, aber auch mit Nachdenklichkeit
Ihnen nähere Informationen zu. das Loslassen einzuüben, das Anhaften
EXERZITIEN
Regina Peis aufzugeben und neu aufzubrechen zu
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius Haltungen für ein glückliches Lebens.
Harald Klein
14.02. – 16.02.2022 Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
Alltagsinsel
Alltagsinseln laden zu einer bewussten 11.04. – 13.04.2022
Unterbrechung des Alltags, zum Innehal- Alltagsinsel
ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie Alltagsinseln laden zu einer bewussten
sind eine Atempause für Leib und Seele, Unterbrechung des Alltags, zum Innehal-
eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie
und Raum für die Begegnung mit sich sind eine Atempause für Leib und Seele,
selbst, mit der Natur, mit Gott und ande- eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen,
ren Menschen. Auf Wunsch senden wir und Raum für die Begegnung mit sich
Ihnen nähere Informationen zu. selbst, mit der Natur, mit Gott und ande-
Christel Puff ren Menschen. Auf Wunsch senden wir
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius Ihnen nähere Informationen zu.
Johannes Klauke
21.02. – 25.02.2022 Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
Spiritualität? Geht! „Was du loslässt, kann
dir keiner mehr nehmen!“
„Unterwegs mit Jesus und Buddha“
Dem persönlichen Glück stehen in
östlicher Spiritualität Zweifel, Unruhe,
Trägheit, Verlangen und Widerwille
15Exerzitien – Spirituelle Impulse im Alltag 25.04. – 27.04.2022 31.08. – 02.09.2022 Alltagsinsel Alltagsinsel Alltagsinseln laden zu einer bewussten Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehal- Unterbrechung des Alltags, zum Innehal- ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, und Raum für die Begegnung mit sich und Raum für die Begegnung mit sich selbst, mit der Natur, mit Gott und ande- selbst, mit der Natur, mit Gott und ande- ren Menschen. Auf Wunsch senden wir ren Menschen. Auf Wunsch senden wir Ihnen nähere Informationen zu. Ihnen nähere Informationen zu. Christel Puff Johannes Klauke Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius 20.06. – 24.06.2022 17.10. – 20.10.2022 Fraglos glücklich? – Wie Fragen unser Spiritualität? Geht! „Vier Tage mit Kurzge- Leben und unseren Glauben verändern schichten von Ajahn Brahm und Anthony Spirituelle Tage de Mello“ In unserem Leben stellen sich viele Fragen. Jesus kennt die Gleichnisse, der Buddhis- Und oft tun wir uns schwer mit ihnen. mus kennt eher Geschichten aus dem Doch nur wer sich den Fragen des Lebens klösterlichen Alltag, die indische Form und Glaubens wirklich stellt, kann Ant- des Christentums kennt Alltagsbetrach- worten finden. Veränderungen beginnen tungen bei den Menschen und beim Tier immer mit einer entscheidenden Frage. – in wenigen Sätzen werden in diesen In diesem Kurs haben Sie Raum, sich Geschichten Themen wie Selbstbild, Ihren Fragen zu stellen. Leitend sind dabei Fremdbild, Gottes- und Weltbild ins Wort Fragen, die Jesus im Evangelium stellt. Sie gebracht, oft so, dass sie nicht nur zum verbinden diese Fragen mit Ihren eigenen. Lächeln, sondern zum Lachen reizen. Und Und schon sind Sie auf Ihrer ganz persönli- doch steckt tiefe Weisheit darin. In diesen chen und spannenden Antwortsuche. Tagen ist das Lachen garantiert – und die Elemente dieser Tage: üersönliche Zeiten Nachdenklichkeit auch. Ziel ist es, mit und und Austausch in der Gruppe, abwechs- durch die Geschichten, gehend auf herbst- lungsreiche Methoden, Schriftlesung, lichen Wegen, der Freude an Gott und an Eucharistiefeier, Zeiträume für Schweigen allem, was Leben schenkt, tiefer auf die und Stille, kleinere Wanderungen in der Spur zu kommen. Umgebung Harald Klein Alexandra Gehlhaus, Dr. Andreas Rohde Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius 16
Exerzitien – Spirituelle Impulse im Alltag
02.11. – 04.11.2022
Alltagsinsel
Alltagsinseln laden zu einer bewussten
Unterbrechung des Alltags, zum Innehal-
ten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie
sind eine Atempause für Leib und Seele,
eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen,
und Raum für die Begegnung mit sich
selbst, mit der Natur, mit Gott und ande-
ren Menschen. Auf Wunsch senden wir
Ihnen nähere Informationen zu.
EXERZITIEN
Christel Puff
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
21.11. – 25.11.2022
Wir warten auf dich – komm uns doch
entgegen!
Exerzitien im Alltag
Die Teilnahme an allen Abenden ist wün-
schenswert!
Die Exerzitien im Alltag laden ein, sich für
fünf Tage auf einen Übungsweg für den
Glauben zu begeben. Dabei bleiben wir
in unserem Alltag, den wir abends für die
täglichen Impulse und die gemeinsamen
Übungen unterbrechen. Dabei geht es
darum, zu sich selbst besser in Kontakt
zu kommen und den Kontakt mit Gott zu
pflegen. So wollen wir uns gemeinsam auf
den Advent einstimmen.
P. Jürgen Heite SAC, P. Siegfried Moden-
bach SAC
Geistliches Zentrum Kohlhagen
17Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
09.01. – 15.01.2022 werden, was wir von Gott her sind. Mit
In IHM leben wir, in IHM bewegen wir uns biblischen Erzählungen wollen wir das
und sind wir Vertrauen, das Gott in uns hat, befreien
Gottes Nähe zu uns – und unsere Gebor- und entfalten in der Hoffnung, dass wir es
genheit im dreifaltigen Geheimnis dann auch wagen werden.
Mit diesen Worten, die der Völkerapostel P. Erik Riechers SAC, Vallendar
Paulus auf dem Areopag den erstaunten Haus Maria Immaculata, Exerzitien- und
Athenern zurief, wollte er den Heiden Bildungshaus
erklären, dass der wahre Gott nicht auf
einem fernen Olymp thront, sondern uns 31.01. – 04.02.2022
Menschen so nahe kommen wollte, dass Wie geht Beten, wie gehen Exerzitien?
er sich mit unserer sterblichen Natur ver- Der Kurs bietet Gelegenheit, unterschiedli-
bunden hat. Zugleich sind diese Worte ein che Gebetsweisen kennenzulernen für das
Beleg dafür, dass das Christentum – wie persönliche Beten im Alltag. Ebenso ist er
Papst Benedikt einst sagte – von Anfang geeignet als Hinführung zu ignatianischen
an bis heute die Funktion der Aufklärung Exerzitien.
hatte. Elemente des Kurses:
Pfr. Winfried Abel – Radio Horeb – Einüben in Stille und hörendes Dasein
Bergkloster Bestwig SMMP – Gemeinsames Morgen- und Abendgebet
– Einüben verschiedener bibelzentrierter
23.01. – 30.01.2022 Gebets- und Meditationsweisen, wie
Vortragsexerzitien: Wenn wir doch z. B. ignatianische Schriftbetrachtung
wären, wer wir sind: als Vertrauter und Tagesrückblick, Lectio Divina und
Gottes zu leben. Bibliodrama-Elemente als Vorbereitung
Immer wieder betont die biblische Erzäh- und Vertiefung der Bibelbetrachtung
lung, dass wir sein Vertrauen genießen – Hinweise zur Person und Spiritualität
und dass dieser Gott in uns mehr Potenzial des heiligen Ignatius von Loyola
sieht, als wir selbst erkennen. Eine schlich- – Einfache Körperübungen als Hilfe zum
te Botschaft. Sie ist bestätigend, anerken- Wahrnehmen und Spüren
nend, aufbauend. Wir sehnen uns danach, – Einführung und Einübung von geistli-
hoffen darauf, dass wir so gesehen, so chem Austausch in der Gruppe
angesprochen werden. Es gibt nur ein – Auf Wunsch Einzelgespräche
Problem. Wir können es kaum glauben – Je nach Möglichkeit Eucharistiefeier
und annehmen. Jedoch hält die biblische Die Teilnehmenden erfahren sich in den
Erzählung diesen Glauben Gottes an uns verschiedenen Gebetsweisen und können
für grundlegend für unsere Sendung. die für sie passende Weise entdecken.
Wenn wir das Vertrauen Gottes in uns
nicht ernst nehmen, werden wir nie das
18Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
Kurs in Kooperation mit der Gemeinschaft 07.02. – 11.02.2022
Christlichen Lebens (GCL) Leben aus der Kraft der Begegnung
Anmeldungen erfolgen über das Bildungs- Exerzitien im Geiste Charles de Foucaulds
und Exerzitienhaus St. Bonifatius in Charles de Foucauld war zeitlebens ein Su-
Elkeringhausen. chender – nach sich selbst und seinem Platz
Sr. M. Rita Niehaus, Roberto Piani im Leben, nach Jesus und Gott sowie nach
Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius dem Menschen. Gerade in seiner Sehn-
sucht, den Willen Gottes für sein Leben zu
04.02. – 06.02.2022 entdecken, kann er uns Heutigen Vorbild
Schule der Achtsamkeit und Hilfe bei der Nachfolge Jesu sein.
Unser Alltag stellt immer wieder vielfäl- Elemente der Exerzitien:
EXERZITIEN
tige Anforderungen an uns. Eine Quelle – Durchgängiges Schweigen
der Kraft und Energie kann dabei der – Impulse
bewusste, achtsame Lebensvollzug sein. – Gottesdienste/Anbetung
Dieses Wochenende soll ganz im Zei- – Schriftbetrachtung
chen der Achtsamkeit stehen. Durch eine – Einzelgespräch
Mischung von Impulsreferaten, Austausch Marianne Bonzelet
und Übungen der Achtsamkeit wollen wir Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
uns einüben in eine innere und äußere
Haltung der Achtsamkeit, die alle Bereiche 13.02. – 18.02.2022
unseres Lebens berührt und unserem Frauen des Glaubens
Leben so eine neue Tiefe und Qualität ge- Ein paar Tage der Einkehr mit faszinie-
ben kann. Dabei vermittelt die Schule der renden Frauen des Glaubens … Nein, es
Achtsamkeit keinen neuen Lehrstoff im wird nicht um Gendersternchen oder ein
Sinne eines zusätzlichen Programms, das kirchliches Frauenproblem gehen, sondern
jetzt noch zusätzliche Zeit braucht, um ge- um uns, die Frauen und Männer, die sich
übt zu werden. Vielmehr geht es um einen zu diesen Exerzitientagen zusammenfin-
neuen Umgang mit dem, was wir sowieso den: Anhand der Erinnerung an heraus-
und immer schon tun und wahrnehmen ragende – weibliche – Glaubende fragen
– aber jetzt eben auf achtsame Art und wir nach unserem eigenen Glauben,
Weise: Das WAS rückt in den Hintergrund, nach Vertrauen, Zweifel und Zuversicht.
und das WIE gewinnt an Bedeutung. Zwei Impulse am Tag, gemeinsames und
P. Jonas Wiesemann OSB individuelles Gebet sowie die Möglichkeit
Haus der Stille der Abtei Königsmünster, zum Gespräch prägen einen Freiraum des
Meschede Durchatmens und der Erholung – herzlich
willkommen!
P. Thaddäus Vos OSB, Altenstadt
Bergkloster Bestwig SMMP
19Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
06.03. – 13.03.2022 Die Tage wollen Raum geben für die
„Dranbleiben: Glauben mit und trotz der persönliche Auseinandersetzung und für
Kirche“ den vertrauensvollen Austausch in der
Jesus sagt im Johannesevangelium: Gruppe. Sie sind geprägt von der Mitfeier
„Bleibt in mir und ich bleibe in euch. Wie der Gebetszeiten und durchgängigem
die Rebe aus sich keine Frucht bringen Schweigen.
kann, sondern nur, wenn sie am Weinstock Sr. Angela Gamon OSB und Barbara Scheck
bleibt, so auch ihr, wenn ihr nicht in mir Benediktinerinnen-Abtei Herstelle
bleibt“ (Joh 15,4). Jesus lädt also dazu ein,
dranzubleiben an ihm. Doch wie geht das 11.03. – 13.03.2022
konkret? Welche Haltungen sind nötig, Wüstenwochenende
welche Spiritualität bildet den festen Wüstenwochenenden sind eine Zeit der
Grund dafür, dass wir trotz aller persönli- Sammlung und des Schweigens, um in der
chen und kirchlichen Krisen dranbleiben Stille Gott zu begegnen und den Glauben
können an Jesus und an der Gemeinschaft zu vertiefen. Dazu gehören ein einführen-
der Glaubenden? Die Exerzitien gliedern des Gespräch, geführte Meditationen, die
sich in Liturgiefeiern und Gebetszeiten, Möglichkeit zur Teilnahme am Stunden-
Vorträgen und der Einladung zum Einzel- gebet der Schwestern und zum Einzelge-
gespräch. Am Abend gibt es jeweils einen spräch – und viel Zeit zum Nachdenken,
musikalischen Ausklang. zur Meditation, zum persönlichen Gebet.
Pfr. Stefan Jürgens Schwestern der Abtei
Bergkloster Bestwig SMMP Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau
zu Varensell, Rietberg
07.03. – 11.03.2022 Anreise: 11.03.2022, 15:00 Uhr
Gestaltexerzitien
„Biblische Geschichten – und ich mitten-
drin Wege in eine lebendige Spiritualität 14.03. – 18.03.2022
Um der Gestalt, die ich in Gottes Augen Schweigewoche für Einzelgäste
habe, auf die Spur zu kommen, schauen In diesen Tagen steht unser Gästehaus
wir mit kreativ-gestalterischen Elementen in besonderer Weise offen für alle, die
in unsere eigene Glaubens- und Lebensge- Stille suchen und sich auf einige Tage des
schichte und entdecken, was uns trägt. Schweigens einlassen möchten: allein
Grundlage ist die Integrative Gestalt- sein, zur Ruhe kommen, Erfahrungen mit
pädagogik und heilende Seelsorge nach sich und Gott machen v... Möglich sind die
Prof. Dr. Albert Höfer, Graz. Sie geht aus Teilnahme am Stundengebet der Schwes-
von einem ganzheitlichen, christlichen tern, an täglichen Impulsen und Leibübun-
Menschenbild und orientiert sich an der gen sowie Einzelgespräche.
Spiritualität der biblischen Botschaft.
20Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
Sr. Johanna Buschmann OSB, Sr. Felicitas teutonica“ (deutsche Prophetin) vom Volk
Schlombs OSB verehrt. Am 10. Mai 2012 wurde sie heilig-
Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau gesprochen und am 7. Oktober 2012 von
zu Varensell, Rietberg Papst Benedikt XVI. zur Kirchenlehrerin
Anreise: 14.03.2022, 14:30 Uhr erhoben. Nicht nur ihrer Zeit, sondern
auch uns heute hat diese große Frau des
18.03. – 25.03.2022 Mittelalters viel zu sagen. Zu ihrem Werk
Vortragsexerzitien: Gott ist größer als gehören auch 77 Gesänge, die Hildegard
unser Herz für die Liturgie, den Gottesdienst kompo-
Dieser knappe Satz steht im 1. Johan- niert hat. In diesem Seminar sollen ein bis
nesbrief. Er lässt uns erahnen, dass sich zwei Gesänge erarbeitet werden. Daneben
EXERZITIEN
auch dort noch Wege der Begegnung und sollen auch ihre Theologie sowie die Be-
des Neubeginns auftun können, wo die deutung der Musik betrachtet werden.
Verhärtungen und der Kleinmut unserer Br. Benendikt Müller OSB, Sr. Lydia Stritzl OSB
Herzen uns keine Chance mehr sehen Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
lassen. Im Steingeröll unserer Resignation Meschede
schlummern Funken der Hoffnung, die
es zu wecken gilt, wie in der Osternacht 08.04. – 10.04.2022
ursprünglich das neue Licht aus Steinen Werde, was du schon bist
geschlagen wurde. Es kostet Mühe und Initiatische Wegbegleitung
Achtsamkeit und viel Geduld – im Vertrau- In diesem Kurs nähern wir uns unserem
en auf den Satz: Gott ist größer! Doch: Wesenskern. Übungen in den Medien der
Nicht nur ist Gott größer als unser Herz, Initiatischen Therapie nach Graf Dürck-
auch wir können uns weiten, wir können heim führen uns zu uns selbst und wollen
unser Herz öffnen und größer sein lassen uns für den göttlichen Grund in uns sen-
in seiner Größe, in der jede und jeder und sibilisieren. Der Kurs bietet die Chance, ei-
alles Platz hat. nen Schritt auf unsere Selbstwerdung hin
Pater Marian Reke OSB, Meschede zu gehen (Individuation). Gleichzeitig wird
Haus Maria Immaculata, Exerzitien- und der göttliche Geheimnisgrund erfahrbar
Bildungshaus (Initiation). Kennzeichen des Kurses sind
gemeinsame Zeiten der stillen Meditation,
18.03. – 20.03.2022 Imaginationsübungen mit kreativem Aus-
Caritas abundat in omnia – Die Liebe druck, Naturmeditation, Körperwahrneh-
überflutet alles mungsübungen, Austauschrunden und
Die hl. Hildegard von Bingen (1098-1179) die Möglichkeit zum Einzelgespräch.
war Benediktinerin und hinterließ ein Br. Emmanuel Panchyrz OSB
großes und vielfältiges Werk. Schon zu Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
Lebzeiten wurde sie als „Prophetissa Meschede
21Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
19.04. – 26.04.2022 Kurs in Kooperation mit der Gemeinschaft
Spuren des Geistes in schwierigen Zeiten Christlichen Lebens (GCL)
Wir leben in einer Epoche des Ab-, Um- Anmeldungen erfolgen über das Bildungs-
und Aufbruchs. Diese Tage wollen mithilfe und Exerzitienhaus St. Bonifatius in
der Apostelgeschichte, der Begleitung von Elkeringhausen.
randständigen Gestalten der Bibel sowie Peter Göhlich, Cordula Leidner, Uwe
den Symbolen für den Hl. Geist uns zu Sommer
einem nachösterlichen Weg einladen und Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius
damit Mut und Orientierung für unsere
Zeit des Übergangs geben. 16.05. – 20.05.2022
P. Elmar Salmann OSB, Gerleve Vortragsexerzitien: „Jesus und die Prota-
Bergkloster Bestwig SMMP gonistinnen der Evangelien“
Elemente: tägliche Eucharistiefeier,
01.05. – 06.05.2022 Vortragsimpulse, gemeinsame und stille
Ignatianische Wanderexerzitien: Gebetszeiten, durchgängiges Schweigen
„Alles wirkliche Leben ist Begegnung“ Spiritual Christian Städter
(Martin Buber) Haus Maria Immaculata, Exerzitien- und
Es ist bereichernd, dieser Aussage Martin Bildungshaus
Bubers auf die Spur im eigenen Leben zu
kommen – im Wandern die Schöpfung, mir 03.06. – 06.06.2022
gegeben, wahrzunehmen; im Gehen sich Den Einklang mit meinem Atem suchen:
selber näherzukommen: Dazu können die Yoga als Zugang zur Lebenskraft
ignatianischen Wanderexerzitien unter- Am Pfingstwochenende nehmen wir uns
stützend beitragen und wegweisend sein. Zeit für die persönliche Erfahrung von
Der persönliche Weg wird unterwegs ganz Achtsamkeit: Mmit mir selbst und ande-
individuell begleitet. Dazu gibt es regel- ren liebevoll umgehen, mich öffnen für
mäßig wiederkehrende Tageselemente: Gottes Geist, der immer schon da ist. Die
– Persönliche Gebets- und Reflexionszei- Bibel benutzt das gleiche Wort für Atem,
ten (mehrfach am Tag) Lebenskraft und den Heiligen Geist Gottes.
– Tägliches Begleitgespräch (während der Ähnliche Wahrnehmungen können wir in
Wanderungen) vielen Religionen und Kulturen machen,
– Schweigen (durchgehend den ganzen z. B. im Hinduismus, wo sich mit dem Yoga
Tag: bei Mahlzeiten, beim Gehen etc.) eine Tradition des lebendigen und beleben-
– Eucharistiefeier den Umgangs mit dem Atem entwickelt
Eingeladen sind erwachsene Frauen und hat; viele Menschen im Westen erproben
Männer mit Kondition und Ausdauer, die sie, um zu einem guten Einklang von Leib,
ca. 20 km am Tag wandern können! Wet- Seele und Geist zu gelangen. In einfachen
terfeste Wanderkleidung ist erforderlich. Yoga-Übungen möchten wir drei Grund-
22Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
momente unseres Daseins leib-haft und benszuspruch – ohne Wenn und Aber. Wir
spirituell erfahren: Haltung – Atmung wollen uns dem göttlichen Grund unseres
– Bewegung. Dabei unterstützen uns die ursprünglichen Gut-Seins neu öffnen (vgl.
Wahrnehmung der Natur, Meditation, Stille Genesis 1,31). Er kann erinnert und gepflegt
und der Austausch in der Gruppe sowie werden. Elemente dieser Tage sind: tägli-
kurze Gedankenanstöße und Gebet. Ziel ist che Wanderungen, Texte und Worte zum
es, wieder anzukommen in der Verbindung Nachsinnen, Zeiten des Schweigens und
mit der Kraft des Augenblicks, um uns dem der Einkehr, Austausch in der Gruppe, ge-
belebenden Wirken des Geistes Gottes zu meinsame Eucharistiefeiern unter freiem
öffnen. Himmel, die Möglichkeit zum Gespräch
P. Klaus-Ludger Söbbeler OSB; Henryk mit den Begleitern und nicht zuletzt das
EXERZITIEN
Megier gesellige Beisammensein.
Haus der Stille der Abtei Königsmünster, Bitte geeignete Wanderausrüstung mit-
Meschede bringen!
Br. Anno Schütte OSB, P. Maurus
04.07. – 10.07.2022 Runge OSB
Schweigewoche für Einzelgäste: „Dir im Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
Schweigen begegnen“ Meschede
In diesen Tagen steht unser Gästehaus
in besonderer Weise offen für alle, die 11.07. – 15.07.2022
Stille suchen und sich auf einige Tage des Zeit für mich – im Lebensraum der Bene-
Schweigens einlassen möchten: allein diktusregel
sein, zur Ruhe kommen, Erfahrungen mit Wir bieten Ihnen eine Woche der Ruhe
sich und Gott machen ... Möglich sind die und Sammlung an: Die bewährte Spiritua-
Teilnahme am Stundengebet der Schwes- lität der Regel des hl. Benedikt ermöglicht,
tern, an täglichen Impulsen und Leibübun- das eigene Leben in den Blick zu nehmen
gen sowie Einzelgespräche. und den persönlichen Glaubensweg zu
Sr. Johanna Buschmann OSB, Sr. Felicitas vertiefen. Dabei unterstützt Sie die bene-
Schlombs OSB diktinische Tagesstruktur im Rhythmus
Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau des Stundengebets. Spirituelle Impulse
zu Varensell, Rietberg aus der Benediktusregel werden von wei-
Anreise:04.07.2022, 14:30 Uhr teren geistlichen Angeboten aktualisiert.
Sie haben Zeit für Stille und Gebet sowie
04.07. – 10.07.2022 die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.
WanderEinkehrTage – „Ich wandere be- Sr. Michaela Puzicha OSB
glückt im All deines Lebens“ Benediktinerinnen-Abtei Unser Lieben Frau
Auch in bewegenden Zeiten bleiben wir zu Varensell, Rietberg
Gesegnete. Im Seg(n)en erfahren wir Le- Anreise: 11.07.2022, 14:30 Uhr
23Exerzitien – Exerzitien in Gruppen
25.07. – 29.07.2022 13.08. – 19.08.2022
Wer ist der Mensch, der das Leben liebt Vortragsexerzitien: Den Geschmack der
und gute Tage zu sehen wünscht? Freiheit verkosten – den Weg des Glau-
In diesen Exerzitientagen wollen wir bens gehen
wieder neu auf die Gottsuche in unserem Elemente: tägliche Eucharistiefeier,
Leben gehen. Wo kann ich seine Spuren Vortragsimpulse, gemeinsame und stille
entdecken? Was hilft mir immer wieder, Gebetszeiten, durchgängiges Schweigen
in die Beziehung zu ihm zu kommen? Was Regens Dr. Dirk Gärtner, Fulda
ist eher hinderlich? ... Dabei helfen uns in Haus Maria Immaculata, Exerzitien- und
diesen Tagen eine Atmosphäre der Stille, Bildungshaus
Impulse aus der Benediktsregel, einfache
Leibübungen und das persönliche Begleit- 02.09. – 04.09.2022
gespräch. Nach innen gehen
P. Jonas Wiesemann OSB Der Weg ist das Ziel …
Haus der Stille der Abtei Königsmünster, Einladung zu einem bewegten Wochen-
Meschede ende
In BEWEGUNG sind wir gehalten …
01.08. – 05.08.2022 WER hält mich?
Exerzitien mit Pfeil und Bogen WAS bewegt mich?
Stand finden – mich ausrichten – Span- WIE bewege ich mich?
nung aufbauen – lösen – nachhalten – die Ich komme in Kontakt zu mir und verbinde
immer gleiche Übung bleibt nicht ohne mich mit anderen in der gemeinsamen
Wirkung. Bewegung.
Stehen wird anders – Atmen wird anders Übungen erweitern meinen Bewegungs-
– Schauen wird anders – Bewegen wird radius.
anders – das sammelt auch den inneren ICH gehe anders, als ICH gekommen bin.
Menschen und schafft Raum für einen P. Gabriel Weber OSB, Guido Wagner
achtsamen Blick auf das, was ist – für Haus der Stille der Abtei Königsmünster,
Meditation und Gebet. Meschede
Die Übungen des intuitiven Bogenschie-
ßens werden mit Elementen der ignatiani- 05.09. – 09.09.2022
schen Einzelexerzitien kombiniert. Gottes Klang – Filmexerzitien
Durchgängiges Schweigen, persönliche Ein Zen-Meister sitzt vor seinem Schüler
Gebetszeiten, Einzelgespräch und klatscht in beide Hände. „Was hörst
Msgr. Martin Reinert, Thomas Mehr du? Beschreibe mir das Klatschen der
Haus Maria Immaculata, Exerzitien- und linken Hand!“ Wie bitte? Ein klassischer
Bildungshaus Koan. Eine Anekdote, die auf den ers-
ten Blick unverständlich erscheint. Eine
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