Odenwaldklub WanderMagazin - Die Dorfl inde - Wandern und Gesundheit - Odenwaldklub e.V.

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Odenwaldklub WanderMagazin - Die Dorfl inde - Wandern und Gesundheit - Odenwaldklub e.V.
ISSN 1439-5533 | D 8883 | 104. Jahrgang | Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022

Odenwaldklub
WanderMagazin
                                                               Die Dorflinde

                                                                          Wandern und
                                                                           Gesundheit
Odenwaldklub WanderMagazin - Die Dorfl inde - Wandern und Gesundheit - Odenwaldklub e.V.
2   Vorwort

                                                        Liebe Leserinnen und Leser,
      Inhaltsverzeichnis                      Seite     liebe Mitglieder des Odenwaldklubs,

      TOP Thema                                     3   im April dieses Jahres wurde ich in Mör-
                                                        lenbach zum neuen zweiten Vorsitzenden
      OWK intern                                    9   gewählt. Daher möchte ich die Gelegen-
                                                        heit nutzen, mich kurz bei all denen vor-
      Wandertipp                                   18   zustellen, die mich noch nicht kennen.

      Kultur                                       19   Meine Heimat ist seit 57 Jahren Hilters-    Gerade in den letzten beiden Jahren
                                                        klingen, Ortsteil der Gemeinde Mossau-      konnte man sich von den Vorzügen, die
      Natur und Umwelt                             22   tal. Es liegt mitten im Zentrum der Des-    das Erlebnis eines Spaziergangs in der
                                                        tination des Odenwaldes und darüber         freien Natur oder das Wandern durch un-
      Berichte aus den Ortsgruppen                      hinaus. Da mir die Bedeutung des Wan-       ser Mittelgebirge mit sich bringen, positiv
      und Bezirken                                 28   derns, der Gemeinschaft und des OWKs        auf das Wohlbefinden auswirkt. Der neu-
                                                        für die Menschen und die Gesellschaft       deutsche Begriff „Waldbaden“, der seit
                                                        unserer Region bewusst ist, möchte ich      einigen Jahren immer häufiger genutzt
                                                        gerne meinen Teil dazu beitragen und        wird, wirbt etwa als touristische Attrak-
      „Die Dorflinde“, 104. Jahrgang, Nr. 4,            den Odenwaldklub durch meine Arbeit         tion für das Spazieren und Wandern im
      Oktober bis Dezember 2022, ISSN 14395533.         im Vorstand unterstützen.                   Wald.
      Redaktionsschluss für die nächste Ausgabe
      1/2023 ist am 10. Dezember 2022
                                                        Gerade in Zeiten der Globalisierung, in     Der OWK setzt sich durch Projekte und
      Herausgeber und Verleger: Odenwaldklub e.V.,      Zeiten eines raschen Wandels und in         wohltätige Arbeiten seit Jahrzenten für
      Prinzenbau im Staatspark Fürstenlager,            Zeiten, in denen die Wörter Nachhaltig-     den Naturschutz und unsere Heimat, den
      64625 Bensheim, Tel. 06251 855856, Fax
      855858, E-Mail: info@odenwaldklub.de,             keit, Umweltschutz und Umdenken groß        Odenwald ein. Genau jetzt ist die Zeit
      Internet: www.odenwaldklub.de.                    geschrieben werden, ist ein gesundes        gekommen, in der es umso wichtiger ist,
                                                        Verhältnis zwischen Mensch und Natur        sich dieser Aufgabe anzunehmen und ich
      Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Montag,
      Mittwoch, Freitag jeweils von 9 –13 Uhr.
                                                        wichtig. Das Wandern und der Klub un-       bin gerne Teil eines Vereins, der etwas
                                                        terstützen und stärken die Region, die      Nachhaltiges bewirkt und solch eine un-
      Bankverbindung: Sparkasse Bensheim,               Gesellschaft und das Gemeinschafts-         fassbar wichtige Aufgabe tatkräftigt un-
      IBAN DE30509500680002065993,                      gefühl, wie es unser Vorsitzender Helmut    terstützt.
      BIC HELADEF1BEN
                                                        Seitel in der letzten Ausgabe im Vorwort
      Satz: www.pear-design.net / Markus Jöckel         schon anklingen ließ.                       Ich freue mich sehr auf die gemein-
                                                                                                    same Zusammenarbeit und ein ge-
      Vertrieb: Lautertal-Druck Franz Bönsel GmbH,      Der Odenwaldklub ist ein Verein mit Tra-    meinsames Wirken im Sinne der Nach-
      Modaustr. 22, 64686 Lautertal,
      Tel.: 06254 9513-0, www.lautertal-druck.de
                                                        dition, ein Verein mit Geschichte, doch     haltigkeit.
                                                        auch ein Verein mit Zukunft. Ich möchte
      Erscheint vierteljährlich. Auflage: 9.200 St.     mich gerne dafür einsetzen, diese Zu-                                Dietmar Bareis
      Für Mitglieder ist der Bezugspreis im Mit-        kunft positiv mitzugestalten und auch                   Bürgermeister von Mossautal
      gliedsbeitrag enthalten; Einzelpreis 2,50 Euro,
      das Jahresabonnement kostet 9,20 Euro zzgl.
                                                        dafür zu sorgen, dass der OWK für Jung                  und 2. Vorsitzender des OWK
      Versandkosten.                                    und Alt attraktiv bleibt und auch weiter-
                                                        hin etwas für Mensch und Natur bewirkt.
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      Gedruckt auf chlorfrei gebleichtem Papier.                                                     Ausblick 2023/2024
                                                                                                     Topthemen 2023:
                                                                                                     1/23 Invasive Pflanzen
        Beiträge bitte senden an:                                                                    2/23 Jugendwandern/Familien
                                                                                                     3/23 Nachhaltigkeit beim Wandern/
        redaktion@odenwaldklub.de                                                                          Regenerative Energien
                                                                                                     4/23 Museen im Odenwald

    Titelbild: Deutscher Wanderverband

    Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
Odenwaldklub WanderMagazin - Die Dorfl inde - Wandern und Gesundheit - Odenwaldklub e.V.
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Gesundheitswandern
Neuer Trend oder Alte Weisheit?
Die Bedeutung des Wanderns wächst - besonders für die Prävention
Dass Wandern als natürlichste Bewe-        dem Anstrengungsgrad und der Erfah-      Seit 2020 hat die Corona-Pandemie
gungsart, nämlich Gehen, eine ideale       rung unterschiedlicher Landschaften,     noch eine stärkere Rückbesinnung auf
Methode ist, seinen gesunden Körper        Jahreszeiten oder Kulturen.              das Wesentliche ausgelöst.
kontinuierlich fit und gesund zu halten,   Individualwanderer oder Wandergrup-      Menschen haben wieder entdeckt, wie
ist eine alte Weisheit.                    pen sehen das vorrangig unter dem        wichtig die Wertigkeit von Natur, Be-
Dass im neuzeitlich bewegungsarmen         sportlichen Aspekt.                      wegung und sozialer Kontakte ist.
Tagesablauf der Menschen dem Frei-         Zum Gesundheitswandern kommt man
zeitwandern erhöhte Aufmerksamkeit         oft durch Anraten von ärztlichen Fach-   Was versteht der Deutsche
geschenkt wird, ist ein neuer Trend, der   kräften. Hierbei liegt der Fokus mehr    Wanderverband denn nun unter
sich jedoch über die letzten vergange-     auf der körperlichen und seelischen      Gesundheitswandern?
nen Dekaden als vorbeugende Methode        Regeneration des bereits vorgeschä-
der Gesunderhaltung oder sogar Rege-       digten Körpers.                          Der DWV hat auf Basis wissenschaft-
neration im Bewusstsein von Wissen-        Wandern soll helfen, die frühere Leis-   licher Studien festgelegt, dass im Pro-
schaft und Bevölkerung verfestigt hat.     tungsfähigkeit wieder aufzubauen oder    gramm „Gesundheitswandern“ relativ
                                           zurück zu seelischer Stabilität zu ge-   kurze Wanderungen angeboten wer-
Was unterscheidet denn eine                langen.                                  den, die mehrere aktive Pausen ein-
„normale“ Streckenwanderung                Besonders diese Bedürfnisse haben        schließen.
vom „Gesundheitswandern“?                  Menschen in unserer technisierten und
                                           schnelllebigen Zeit für sich entdeckt.   In den Pausen werden Übungen zur
Beim Streckenwandern oder Etappen-         Hier ist das Wandern eine Möglichkeit,   Entspannung oder Verbesserung von
wandern liegt der Fokus auf der Stre-      sich wieder zu erden, zu Grundbedürf-    Kraft, Beweglichkeit und Koordination
ckenlänge , dem zu erreichenden Ziel,      nissen zurück zu kehren.                 ausgeführt. Die Ausdauer verbessert sich
                                                                                    über die angepasste Länge der Wande-
                                                                                    rung. Hier bewährt sich eine alte Regel
                                                                                    der Ausbildung motorischer und kogni-
                                                                                    tiver Fähigkeiten:
                                                                                    vom Einfachen zum Schweren, vom

                                                                                                                                TOP-THEMA
                                                                                    Niederschwelligen zum Komplexen.

                                                                                    Der Einstieg zum Gesundheitswandern
                                                                                    muss einfach sein, unterscheidet sich
                                                                                    am Anfang nicht sonderlich vom Spa-
                                                                                    ziergang – einige Atemübungen zum
                                                                                    Anfang und Ende – etwas Dehnung der
                                                                                    Gelenke nicht vergessen.
                                                                                    Der Erfolg und die Freude daran wächst
                                                                                    langsam – ist aber auch gleichsam eine
                                                                                    Übung in Geduld mit sich selbst.

                                                                                    Unter dieser Voraussetzung kann Ge-
                                                                                    sundheitswandern das körperliche und
                                                                                    psychische Wohlbefinden steigern.

                                                                                    Wissenschaftliche Untersuchungen be-
                                                                                    legen, dass sich der Blutdruck reguliert,
                                                                                    man Muskulatur aufbaut und gleich-
                                                                                    zeitig Körperfett reduziert.

                                                                                                 Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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        Liest man auf der Webseite des DWV       Bei all diesen positiven Auswirkungen         Wandern auf Rezept – die Zukunft?
        unter www.wanderverband.de/wandern/      des Wanderns beziehen sich diese auf
        wandern und gesundheit nach, findet      gemäßigte Wanderungen und nicht auf           In der Bevölkerung wächst die Bedeu-
        man viele wissenschaftliche Belege,      Extremsport.                                  tung des Wanderns für das präventive
        was Gesundheitswandern sonst noch                                                      Gesundheitsverständnis. Das Konzept
        alles verbessern kann:                   Besonders im Alter sollte der letzt auf-      des DWV-Gesundheitswandern ist bei
           Wandern verbrennt Kalorien            geführte positive Aspekt des Wanderns         der zentralen Prüfstelle für Prävention
           Wandern stärkt den Bewegungs-         in Betracht gezogen werden.                   der gesetzlichen Krankenkassen zerti-
           apparat                                                                             fiziert. DWV-Wanderführer mit entspre-
           Wandern verbessert Ausdauer           Wanderungen unter gezielter Führung           chender Ausbildung können sich zerti-
           und Koordination                      sind immer eine sinnvolle Ergänzung           fizieren lassen, so dass Teilnehmende
           Wandern wirkt positiv auf das         zu Psychotherapien und in der Behand-         einen Teil der Kurskosten rückerstattet
           Immunsystem                           lung von Demenz.                              bekommen.
           Wandern macht glücklich und                                                                             Text: Inge Eckmann
           fördert das Denken                                                                    Foto/Quellen: Publikationen des DWV

        Eine Erfolgsgeschichte:
        Gesundheitswanderungen beim OWK Heidelberg
        Was versteht man unter Gesundheits-                                                     Mit dem Theraband ist das Dehnen wirkungsvoller
        wandern? Beim Gesundheitswandern
        werden die positiven Effekte des Wan-
        derns an sich mit lockeren Übungen
        aus dem Bereich der Physiotherapie
        kombiniert. Das heißt, dass nicht nur
        flotten Schrittes die Natur erkundet
        und durchstreift, sondern dass an
        einer geeigneten Stelle im Wald in-
        negehalten wird. Zunächst lässt man
        die Kühle und die Stille auf sich wir-
        ken, dann werden unter Anleitung von
        extra hierfür ausgebildeten Gesund-
TOP-THEMA

        heitswanderführern sanfte Atem- und
        Dehnübungen durchgeführt, die so-        Hilfsmittel kommt lediglich ein Ther-         mal wöchentlich Kurse in Gesundheits-
        wohl Herz wie auch Kreislauf stärken.    aband zum Einsatz. Das sich anschlie-         wandern mit großem Erfolg an: am
        Ferner gibt es Übungen zur Verbesse-     ßend ergebende Wohlgefühl resultiert          Dienstagvormittag für ältere Menschen
        rung von Ausdauer, Koordination, Kraft   aus gleichmäßigem Herzschlag und              und am Freitagnachmittag für Berufs-
        und Entspannung, auch die Psyche und     entspannter Atmung.                           tätige. Neu ist seit Sommer 2022 die
        depressive Erkrankungen werden posi-     Seit vielen Jahren bietet die zertifizierte   Zusammenarbeit mit der Rehaklinik
        tiv beeinflusst. Ganz großen Wert wird   Gesundheitswanderführerin Waltraud            Heidelberg-Königstuhl, Fachklinik mit
        auf die Sturzprophylaxe gelegt. Als      Nenninger beim OWK Heidelberg zwei-           Behandlungsschwerpunkt Herz- und
                                                                                               Kreislauferkrankungen. Der Standort
         Gut gedehnt läuft es sich leichter                                                    Kohlhof ist als einziger Kur- und Heil-
                                                                                               wald Deutschlands ausgewiesen.
                                                                                               Die Teilnahme am Gesundheitswandern
                                                                                               bietet den Anreiz zur Erlangung des
                                                                                               Wanderabzeichens durch die jeweilige
                                                                                               Gutschrift von 10 km pro Wanderung
                                                                                               im Wander-Fitness-Pass.

                                                                                               Text: Waltraud Nenninger und Helga Keller
                                                                                                              Fotos: Waltraud Nenninger

        Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
Odenwaldklub WanderMagazin - Die Dorfl inde - Wandern und Gesundheit - Odenwaldklub e.V.
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Der Sinnenpfad in Neckargemünd
Die fünf klassischen Sinne des Menschen Sehen, Hören,
Riechen, Schmecken und Tasten werden hier aktiviert.
Vom Wanderparkplatz Sinnenpfad in        Versuchen Sie einmal, vielleicht bis zur
Neckargemünd führt er auf 2,5 km         nächsten Station, still zu sein und mit
in den Ortsteil Waldhilsbach. Er lädt    Ihren Sinnen ganz bewusst Eindrücke
mit seinen Elementen zum Erleben,        aufzunehmen: Sonnenwärme oder Kälte,
Genießen und Besinnen zu jeder Jah-      Wind auf der Haut, wie sich Ihre Füße
reszeit auf einen Spaziergang ein. Im    fühlen, Geräusche, Gerüche, Ihren Atem-
Frühjahr erwacht der Wald und strahlt    fluss, usw. – die Seele baumeln lassen.
in leuchtendem Grün, an heißen Som-
mertagen erfrischt er die angenehme      Außerdem gibt es noch ein Tarzanseil,
Kühle, der Herbst mischt bunte Farb-     Lange Bank, Woodsteine und ein wun-
paletten und im Winter finden sich       derschöner Gnomgarten. Vor allem für
frostige Spuren im Schnee.               Kinder sind diese Erlebnisse sehr wich-
                                         tig. Weg vom PC und raus in die Natur.      Klangvolles
Konstant sind die Stationen am Weges-
rand, die zu fröhlichem Ausprobieren                                                Auch hat sich der zuständige Förster
einladen.                                                                           Uwe Reinhard sehr für die Natur ein-
Das Besondere sind die einzelnen Sta-                                               gesetzt und über Jahre hinweg Baum-
tionen, an denen der Wanderer Düfte                                                 stämme und Äste mit den skurrilsten
erraten, Balancierstämme besteigen,                                                 Wuchsformen gesammelt, die vom
Klangspiele hören, Summsteine wahr-                                                 bekannten Kettensäger Daniel Halter
nehmen, Baumtelefon, Hörrohr, Bar-                                                  kunstvoll bearbeitet wurden. All diese
fußweg, Entfernungen schätzen üben,                                                 Figuren stehen heute im Gnomgarten
und vor allem Tastsinn mit geschlosse-                                              und regen zur Fantasie an über aller-
nen Augen ausprobieren kann. All dies                                               lei Waldwesen und unheimliche Wald-
fördert unsere Achtsamkeit und Sicht-                                               geister.
weisen auf unserem Wanderweg.                                                                                Text und Fotos:
                                                                                                      Erika von Landenberg
                                                                                             Quellen: Stadt Neckargemünd

                                                                                                                                  TOP-THEMA
                                                                                         und Gespräch mit Förster Reinhard
                                                                           Gnom

                                         Den besten Eindruck gewinnt man,
                                         wenn man diesen Sinnenpfad selbst
                                         erwandert. Ein wunderbarer Ferien-
                                         Wandertipp oder Wochenendtrip. Er
                                         endet in Waldhilsbach. Der Weg ist gut
                                         ausgebaut und auch mit dem Kinder-
                                         wagen zu bewältigen.
                                                                                    Die „Lange Bank“
                                         Der Idee für die Gestaltung und Aus-
                                         führung wurde 2006 vom Neckarge-
                                         münder Verein „Wir in Neckargemünd“            Wanderkarte
                                         aufgegriffen und finanziert. Als später        Nr. 12
                                         der Verein aufgelöst wurde, übernahm           Heidelberg /
                                         die Stadt Neckargemünd mit Förster             Neckartal
                                         Reinhard vom Kreisforstamt / Landrat-          Odenwald
Der „Summstein“                          samt Rhein-Neckar-Kreis die Pflege.

                                                                                                   Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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      INKLUSION
       FREIZEITBEWEGUNG MIT BEHINDERUNG
       Auch beim Wandern kein unüberwindbarer Gegensatz
        Der 121. Deutsche Wandertag (DWT)           hat neue Maßstäbe gesetzt in Richtung       sagte Hans-Ulrich Rauchfuß, der Präsi-
        2022 in Fellbach verschrieb sich der Pro-   Teilhabe. „Wandern für alle“ war das        dent des Deutschen Wanderverbandes.
        blematik von Inklusion für Mitmenschen      zentrale Thema des Wandertages.
        mit Beeinträchtigungen in die Freizeit-                                                 Selbstverständlich hilft eine speziali-
        aktivität Wandern als Hauptthema.           So wurde Inklusion, wo möglich, be-         sierte Fortbildung von Wanderführern
                                                    rücksichtigt und den teilnehmenden          bei den qualifizierten Institutionen, die
        Gelebte Inklusion war eine Premiere         Verbandsvertretern vielseitige Möglich-     Integration von Menschen mit Beein-
        beim DWT. So wurde die Eröffnungsver-       keiten aufgezeigt, wie ein Mitdenken        trächtigungen in den Ortsgruppen zu
        anstaltung und die Feierstunde in Ge-       der Inklusion in das Tourenangebot der      erleichtern . Aber auch die pure Empa-
        bärdensprache übersetzt. Das Wander-        Vereine und Ortsgruppen mit den Wan-        thie ermöglicht diesen Menschen die
        tagsprogramm bot viele Angebote für         derangeboten vereinbar ist.                 Teilhabe am Erlebnis Wandern in der
        Menschen mit Beeinträchtigungen und                                                     freien Natur mit Familie und Freunden.
        extra Begleiter konnten für bestimmte       „Menschen mit Beeinträchtigung ver-
        Aktivitäten hinzugebucht werden.            bringen ihr Freizeit genauso gerne in der   Wie einfach das möglich ist, zeigt der
                                                    Natur wie alle anderen Menschen auch.       folgende Gastbeitrag von Traute Salz-
        Der Deutsche Wandertag in seiner            Wandern ist für die Wanderverbände          mann, einer Wanderteilnehmerin beim
        Funktion als Leuchtturm der Vereini-        Gemeinschaft, deshalb ist ‚Wandern für      Hessischen Turnverband.
        gung aller nationalen Wanderverbände        alle‘ ein wichtiger Baustein für uns“,                              Inge Eckmann

        Wandern auf dem Werra-Burgen-Steig - Ist Inklusion selbstverständlich?
        „Guten Morgen Traute.“ „Guten Mor-          Gestern, an unserem Anreise- und ers-       gut laufen. Den schönen Ausblick, den
        gen Norbert, du bist’s? Heute mit ka-       tem Wandertag war mein Mann dabei           man vom Schlosshof auf das schöne
        riertem Hemd?“ Norbert habe ich an          und hat, wo es nötig war, geholfen. Den     Werratal und Bad Sooden-Allendorf
        seiner Stimme erkannt. „Ja, heute ka-       Rest der Wanderwoche kann er leider         hat, lasse ich mir von den Mädels be-
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        riert. Darf ich dir beim Buffet helfen?“    nicht dabei sein, er muss arbeiten. Mit     schreiben, die mit mir hierher aufge-
        fragt er. „Danke, das ist sehr nett von     dem einen oder der anderen unserer          stiegen sind.
        dir.“ antworte ich und lasse mir helfen,    Wandertruppe hat er sich gestern kurz       Ab jetzt wird’s steil. Der Schotterweg
        mein Frühstück zusammenzustellen.           unterhalten, darüber, wie und wobei         knirscht unter den Schuhen, Buchfin-
        Und ich weiß, dass ich Norbert heute        ich Unterstützung brauche. „Verwöhnt        ken geben sich einen Sängerwettstreit
        am karierten Hemd erkennen kann, da         mir meine Frau nicht zu sehr, ich muss      und die Sonne scheint warm zwischen
        ich Gesichter nicht erkenne.                es sonst ausbaden.“ sagte er noch. „Ihr     den hohen Buchen durch, und lässt
                                                    werdet es schon mitbekommen, wann           das zarte Grün der ersten Blättchen so
                                                    sie Hilfe braucht.“ Ich bin gespannt auf    leuchten, dass ich es auch erkennen
                                                    die Woche. Außer Jochem und meinem          kann. Es duftet nach Frühling.
                                                    Mann natürlich, habe ich die Truppe         Plötzlich überholt mich mit schnellen
                                                    erst gestern kennengelernt.                 Schritten der ‚altersblonde‘ Günter, mit
                                                    Frisch gestärkt, mit Schuhen, Rucksack      schulterlangen Haaren, schert knapp
                                                    und Wanderstock geht es heute in die        vor mir ein und sagt: „Folge jetzt ge-
                                                    Hessische Schweiz. Von Bad Sooden           nau meinen Schritten, es wird schmal
                                                    über die Werra durch Allendorf Rich-        und steinig.“ Ich folge mit etwa ein-
                                                    tung Schloss Rothestein.                    einhalb Schritten Abstand seinem Weg.
                                                    Der Weg führt zum Wald über asphal-         Das klappt gut, bis der Weg, nach dem
                                                    tierte Straße und geht dort in geschot-     nächtlichen Regen, glatt und schmie-
                                                    terten Fahrweg über. Das lässt sich sehr    rig wird. Und zwar dort, wo nur noch

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ein schmaler Grat ist und es rechts
und links steil abfällt. „Gib mir deine
Hand und folge möglichst meinen Trit-
ten.“ sagt Günter. Auch das kriegen wir
Schritt für Schritt hin. Dann wird der
Weg wieder besser. Auf der Hörne, bei
einer Schutzhütte machen wir Rast.
Weiter geht’s über Waldwege, die sich
gut laufen lassen. Ich suche mir einfach
jemand, dem ich folgen kann, um so
den Pfützen und kleinen Löchern aus-
weichen zu können. So bin ich schnel-
ler unterwegs und es hilft mir der oder
die gerade da ist.

                                           nachholen und hier in diese Lücke set-   Jetzt geht’s nur bergab, über asphal-
                                           zen. Dann wieder der andere, noch ein    tierten Weg nach Hitzelrode. Dort holt
                                           Stückchen höher. Ja, so geht’s.“ hilft   uns der Bus ab und bringt uns ins Ho-
                                           mir Dieter. Und mit ein paar Schweiß-    tel. Mein Zimmer finde ich alleine und
                                           perlen auf der Stirn komme ich wohl-     dann auch wieder runter zum Essen.
                                           behalten oben an. Zur Belohnung gibt     Ich finde neben Rosemarie einen Platz.
                                           es an der Schönen Aussicht eine Rast     Sie liest mir vor, so dass ich mir mein
                                           und einen wunderbaren Ausblick auf       Abendessen aussuchen kann.
                                           das Werratal, Schloss Rothestein und     Morgen geht die Wanderung dann in
                                           den Hohen Meißner, wo Frau Holle zu      Hitzelrode los. Es geht über Wolfstisch,
                                           Hause ist. Was es zu sehen gibt er-      Salzfrau, Pferdeloch und Kalkofen zur
                                           zählen mir meine Mitwanderer so gut,     Silberklippe und über Neuerode nach
                                           dass in meinem Kopfkino ein wunder-      Eschwege.
                                           bares Bild entsteht, so als würde ich    Am Ende der Woche und nach 133 km
                                           es selber sehen können.                  sind wir an der Tannenburg angekom-
                                           Der Weg geht weiter durch hohen Bu-      men. Ich freue mich darüber, dass ich
Nach der nächsten Rast laufe ich mit       chenwald über gut wanderbare Wald-       es geschafft habe und bedanke mich
Dieter. Nach einiger Zeit auf Wald-        wege. Es duftet nach Bärlauch. Nach      bei meinen Mitwanderern. Es war sehr
wegen kommt noch schwieriges               einiger Zeit sehen meine Mitwanderer     schön mit euch. Es war immer jemand
Gelände. Der Aufstieg zur Schönen          durch die Bäume einen breiten grü-       zur Stelle, wenn es schwierig zu wer-
Aussicht. Hier heißt es auf schmalem       nen Streifen, der auf der einen Seite    den drohte. Immer wieder ein anderer
Pfad, an der Felswand entlang, über        vom Kolonnenweg begrenzt wird. Und       hat geholfen und so selbstverständlich,

                                                                                                                                TOP-THEMA
Natursteinstufen steil rauf und keinen     ein Stück weiter stehen noch ein paar    als würden wir uns schon immer kennen.
Fehltritt in den Abgrund. Dieter hilft     Meter Zaun. Das sind Überbleibsel der    Ich war erstaunt, wie schnell alle es
mir, als hätte er nie was anderes ge-      ehemaligen deutsch-deutschen Gren-       drauf hatten, wann, wie und wo ich
macht. „Gib mir deine Hand und setze       ze. Die Maschen im Zaun sind so klein,   Hilfe brauche und wo ich alleine zu-
dann den linken Fuß auf diesen Stein       dass ich nicht mal mit den Fingern       rechtkomme.
hier oben. Gut. Jetzt den rechten Fuß      reinfassen kann.                                                Traute Salzmann

                                                                                                 Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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        Wandern mit gesundheitlichen Einschränkungen
        Es ist garnicht so einfach, sich über-        Aktivitäten das Wandern (neu) für mich          Meine fünf Tipps fürs Wandern
        haupt sportlich zu betätigen oder einen       entdeckt, da es eine Möglichkeit für gut        (oder auch Spazierengehen) mit
        Weg für körperliche Aktivität zu finden,      dosierbare körperliche Aktivität ist.           gesundheitlichen Einschränkungen:
        wenn man mit gesundheitlichen Ein-
        schränkungen konfrontiert ist. Bei mir        Und da kommen wir zum großen Unter-             1. Weniger ist mehr
        kommen da schon lange zwei Faktoren           schied: ich würde meine Spaziergänge            Packen Sie in Ihren Rucksack nur das,
        zusammen:                                     nicht als Wanderung bezeichnen, denn            was Sie brauchen. Da Herzpatienten
        1. Depressionen seit etlichen Jahren und      ich wandere nicht im klassischen Sinn!          zum Schwitzen neigen, immer Kleidung
        2. Ein Herzfehler seit Geburt.                Bei mir gibt‘s keine Vorgabe des Zieles,        und Socken zum Wechseln mitnehmen!
                                                      der Geschwindigkeit oder der Häufig-
        Natürlich raten Mediziner (als „Allheil-      keit der Pausen. Deshalb kann ich nicht         2. Kommunikation
        mittel“) bei Depressionen immer auch          mit Gruppen gehen. Da ist der emotio-           Nehmen Sie immer ein Handy für den
        zu körperlicher Aktivität (es gibt ja keine   nale und sportliche „Zwang“ zu hoch.            Notfall mit und erzählen Sie jemandem,
        depressiven Sportler*innen...).                                                               welche Wanderroute Sie nehmen.
                                                      Ich laufe in meinem eigenen Tempo, mit
        Mir hat das Schul- und Gesundheits-           so vielen Pausen wie ich brauche und vor        3. Ausreichend Trinken
        system als Kind den Sport verboten bzw.       allem nie mit einem sportlichen Aspekt.         Mit einer ausreichenden Flüssigkeits-
        mich „großzügig“ vom Sport befreit, da        Da ich Hobbyfotograf bin, bleibe ich oft        zufuhr halten Sie Ihren Kreislauf stabil
        man es den Lehrer*innen nicht zumuten         stehen zum Bilder machen oder zum               und gleichen Mineralstoffverluste aus.
        konnte, mich an körperliche Aktitivtät        Luft holen oder um die Landschaft, die
        heran zu führen. Somit war bei mir jeg-       Geräusche und Gerüche zu genießen.              4. Medikamente
        liche Lust auf Aktivität im Keim erstickt.                                                    Nehmen Sie benötigte Medikamente
                                                                                                      oder eine Medikamentenliste mit.
        Hinzu kommt, dass ich im Sommer oft
        Probleme mit Atemnot hatte und habe                                                           5. Machen Sie langsam!
        und ich somit viel lieber im Herbst,                                                          Muten Sie sich auf keinen Fall zu viel zu!
        Winter oder Frühjahr unterwegs bin.                                                           Bei Atemnot Pause machen und generell
                                                                                                      langsamer und gleichmäßiger gehen!
        Vor allem 2020 in der Pandemie habe
        ich dann aufgrund mangelnder anderer            Das Wandern soll und muss auch Spaß machen!                        Text: Markus Jöckel

         CAMINO INCLUSO - INKLUSIVER WANDERWEG
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            Der 84 km lange CAMINO INCLUSO            und Zubringer zum pfälzischen und ba-           In der Natur begegnen die Pilger vor-
            orientiert sich am Jakobsweg und führt    dischen Jakobsweg.                              christlichen heiligen Wäldern und
            von Bensheim über die Odenwälder                                                          Quellen, weiten Wiesen und Ausblicken
            Höhenzüge nach Heidelberg.                Der Weg ist mit dem „gelben Beutel“             sowie dem eiszeitlichen Felsenmeer.
                                                      markiert. Die Eröffnung fand am 15.             Daneben bieten christliche Kirchen,
            Der CAMINO INCLUSO geht dabei auf         Oktober 2021 statt.                             Auerbacher Synagoge, Stolpersteine,
            ein Schulprojekt der Stephen-Hawking-                                                     das christlich-jüdische Friedensmal und
            Schule - einem sonderpädagogischen        Der Pilgerweg soll ein Weg FÜR ALLE             ein buddhistisches Kloster Möglichkei-
            Bildungszentrum für körperliche und       sein: Das meint nicht nur unterschied-          ten zu Rast und Meditation.
            motorische Entwicklung - zurück.          liche körperliche Voraussetzungen, son-
                                                      dern auch unterschiedliche Vorausset-                               Text: Markus Jöckel
            Der Pilgerweg führt über sechs Etappen    zungen bei Religion oder Spiritualität.
            zu je 11 bis 15 km – die Gesamtstrecke                                                    Weitere Informationen unter:
            ist 84 km lang. Da der Jakobsweg zwi-     Im Vordergrund steht das Unterwegs-
            schen Darmstadt und Heidelberg nicht      sein, den Weg gemeinsam bewältigen
            historisch belegt ist, ist der CAMINO     sowie die Möglichkeit, spirituelle Er-
            INCLUSO ein eigenständiger Pilgerweg      fahrungen zu machen.                            www.camino-incluso.de

        Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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Der „Bewegte Zukunftsdialog” nimmt Fahrt auf!
Viele interessante Gespräche und An-
regungen ergaben sich bei den 3 Auf-
taktveranstaltungen zum „Bewegten
Zukunftsdialog“.

Die anwesenden OWKler brachten sich
engagiert ein und unter der Leitung der
Moderatorin Kira Klug von der hessi-
schen Wanderjugend wurden Gedanken
entwickelt, um den OWK fit für die Zu-
kunft machen zu können.
                                                   Es wird gespannt gelauscht

                                                   Als Einstieg für die gesamte OWK-Fami-        Die Ideen und Hinweise müssen bzw. das
                                                   lie sind hier die wesentlichen Ergebnisse     Ganze muss jetzt natürlich beraten und
                                                   der Auftaktveranstaltungen stichwort-         in umsetzbare Konzepte geführt werden.
                                                   artig ohne Priorisierung aufgeführt:          Dafür brauchen wir Sie!

                                                   1. Angesprochene Themen:
  Joachim Kunkel (Vorstand) fasst die Ergebnisse      Austausch, Kooperation, Zusammen-
          der Arbeitsgruppe zusammen
                                                      arbeit der Ortsgruppen, auch über
                                                      Bezirksgrenzen,
Die Auftaktveranstaltungen stellen aller-             Verschied. Wanderformen / Themen-
dings nur einen ersten Schritt dar. Es                wanderungen für Jung und Alt,
sind jetzt alle Ortsgruppen bzw. Vertre-              Fortbildungen / Seminare,
ter aus den Ortsgruppen aufgefordert,                 Öffentlichkeitsarbeit verstärken,
den weiteren Weg zu begleiten und zu                  Neue Medien,                               Kira Klug (Moderatorin der DWJ Hessen) beim Impulsvortrag
unterstützen. So wird der bewegte Zu-                 Optimierung Strukturen, mehr
kunftsdialog natürlich auch ein wichti-               Teamarbeit, mehr Projektarbeit,            Gerne können Sie sich mit Ihren Ge-
ges Thema weiterer OWK-Sitzungen in                   Kommunikation, Information,                danken zum Zukunftsdialog an die Ge-
diesem Jahr – und darüber hinaus – sein.              Notwendigkeit, Mitstreiter auf             schäftsstelle wenden. Das umfassende
                                                      allen Ebenen zu finden,                    Ergebnisprotokoll der Auftaktveranstal-
Vorsitzender Helmut Seitel dankt Allen,               Ortsgruppen sollten offen                  tungen liegt allen Teilnehmern vor.
die den OWK beim „Bewegten Zukunfts-                  für Veränderungen sein,
dialog“ bislang so tatkräftig unterstützt             Ziele für eigene Arbeit vereinbaren,       Bei der Vorsitzenden-Runde in Riedstadt-
haben. Er baut darauf, dass dieser wich-              Schwerpunkte und ortsgruppen-              Goddelau am 5.11.2022 wird sich dem
tige Entwicklungsprozess dazu führt,                  spezifische Bedarfsanalyse.                Zukunftsdialog intensiv gewidmet und
den OWK nicht nur inhaltlich mit weite-                                                          der Vorstand hofft, dass ein weiterer zu-
ren Angeboten und notwendigen Verän-               2. Mögliche Priorisierung                     kunftsweisender Schritt erfolgen kann.
derungen voranzubringen, sondern auch              in der Vorgehensweise
Menschen zur aktiven Mitarbeit inner-                 Verantwortung als Vorstand                 Machen wir den Zukunftsdialog im In-
halb des OWK zu gewinnen.                             für die Zukunft,                           teresse aller gemeinsam zum Erfolg!
                                                      Ziele formulieren, inhaltlich-/zeitlich,
                                                      Ortsgruppenübergreifende                         Text: Joachim Kunkel – Fotos: OWK
                                                      Zusammenarbeit,
                                                      Offen sein für neue Angebote/
                                                      Gruppen wie zum Beispiel Familie,
                                                      Mountainbike-Gruppe, Geocaching,
                                                      Gesundheitswandern, Yoga,
                                                      Neue Medien: Google-Kalender
                                                      mit Terminen der Ortsgruppen,
                                                      übergreifende Nutzung moderner
                                                      Medien bzw. des Presseverteilers
  Josef Eck (Bezirksvorsitzender) fasst zusammen      für Angebote / Arbeit im OWK                                              Es wird diskutiert

                                                                                                                Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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     Aktuelles von der Deutschen
     Wanderjugend in Hessen
     2022 ist nicht nur ein Jahr voller Her-     in der Geschäftsstelle Groß-Umstadt.       Ehrenamt im
     ausforderungen, sondern auch das Jahr       Auch hier hat sich die Arbeit zuneh-       strukturellen Wandel
     eines kleinen sehr erfreulichen „großen     mend gewandelt. Neben der Unterstüt-
     Jubiläums“: 70 Jahre Deutsche Wander-       zung, dem Kontakt zu und der Kommu-        In den letzten siebzig Jahren ist somit
     jugend in Hessen! Das ist nicht nur eine    nikation mit den DWJ-Gebietsvereinen       einiges passiert und es bleibt weiterhin
     Hausnummer, sondern zeugt vor allem         in Hessen sind JuLeiCas (Jugendleiter*     spannend.
     auch von einer langen Historie ehren-       innenausbildungen), Weiterbildungen
     amtlichem Engagement, Ausdauer und          für Jugendleiter*innen, Bildungsange-      So gab es im letzten Jahr strukturelle
     Herzblut in der hessischen Jugend- und      bote für Kinder und Jugendliche in Form    Veränderungen auf Vorstandsebene.
     Bildungsarbeit.                             von Freizeiten und Tagesveranstal-         Es zeigte sich, das ehrenamtliche Vor-
                                                 tungen mittlerweile ein Hauptteil der      standsarbeit vor allem dann funktional
     Vom kleinen Landesverband                   hauptamtlichen Arbeit.                     ist, wenn sich die Aufgaben und Ver-
     zum 70. Jubiläum                                                                       antwortlichkeiten nicht mehr nur auf
                                                 Nebenbei entstehen dann auch noch          den Schultern von Einzelnen, sondern
     Seit den ersten ehrenamtlichen Landes-      tolle Zusammenarbeiten mit Ehren-          auf mehrere fähigen Köpfe verteilt.
     jugendwarten (der Vogelsberger Höhen-       amtlichen, wie das Naturschutzmotto,       2021 änderte sich deshalb die Satzung
     club sowie seinen Nachfolger aus dem        eine Hosentaschen-Spielesammlung           Landesverband und verabschiedete
     Odenwaldklub), der Gründung der AG          für Kinder- und Jugendgruppen oder         sich damit von der bisherigen Struktur
     „Spielschar“ und dem Beitritt in den        Jugendwanderwege. In der Zusammen-         des*der ersten Vorsitzenden. Statt-
     Hessischen Jugendring in den 50ern          arbeit bleiben dann aber auch immer        dessen wurde ein gleichberechtigtes
     Jahren ist nicht nur viel Zeit vergangen,   einige tolle Konstanten, wie z.B. die AG   siebenköpfiges Vorstandsteam mit
     auch die Welt hat sich natürlich verän-     Spielschar, welche bis heute wichtige      drei geschäftsführenden Mitgliedern
     dert. Mit den Jahren wurde die Arbeit       musische und kulturelle Jugendarbeit       gewählt. Die Geschäftsführung bleibt
     nicht nur umfangreicher und komple-         leistet oder die DWJ im OWK, welche        flexibel und kann sich jährlich durch
     xer, es wurde auch immer schwieriger        dieses Jahr endlich wieder ihr geliebtes   vorstandsinterne Wahlen wechseln.
     die Arbeiten von zu Hause aus – ganz        Zeltlager durchführen konnte.
     nebenbei - zu erledigen.                                                               Der siebenköpfige Landesvorstand der
                                                 Wir freuen uns übrigens schon wie          Deutschen Wanderjugend ist nun für
     Seit 1990 tagt und arbeitet der Vor-        Bolle, nächstes Jahr unser 20-jähriges     aktuelle Herausforderungen und Belas-
     stand sowie eine durch ihn angestellte*r    Jubiläum der Lama-Tour zu feiern und       tungen im Ehrenamt gewappnet und
     Bildungsreferent*in (volle Stelle) und      mit den Lamas dann durch den Spes-         für die weitere Zukunft der DWJ LVH
     eine Bürofachkraft (halbe Stelle) deshalb   sart ziehen zu können.                     stabil aufgestellt.

      Climate Communication Camp

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                                                                                                                                 Vorstand

Unsere Ziele: Nachhaltigkeit,               ForFuture) hat gezeigt, gemeinsam sind           Mit dem Thema „Identität und wo soll
Umweltbewusstsein                           wir stärker. Ähnliche Themen, ähnlicher          es hingehen“ beschäftigt sich auch das
und Zukunftsfähigkeit                       Mitgliederschwund und doch gemein-               „Kompass-Seminar“ (5.-9.9.22) – aller-
                                            same Ziele lassen neue Kooperationen             dings auf ganz individueller Ebene. Das
Themen wie Nachhaltigkeit, Umweltbe-        aufleben, stärken ehrenamtliche Enga-            Angebot richtet sich an junge Erwach-
wusstsein und Zukunftsfähigkeit, haben      gement über Verbandsstrukturen hin-              sene, die auf Sinn- und Findungssuche
aktuell eine größere Bedeutung denn         weg und zünden neue Ideen für eine               im Dschungel der vielen Möglichkeiten
je und wirken sich natürlich auch auf       ressourcenschonendere Zukunft.                   (und Unmöglichkeiten) sind. Egal, ob
das Ehrenamt und die Zielgruppe und                                                          schon ein Weg eingeschlagen wurde
Bildungs- und Freizeitangebote für Kin-     Das Climate Communication Camp fand              und infrage gestellt wird oder man sich
der- und Jugendliche aus.                   im Juli in Wiesbaden statt und hatte das         vor der Entscheidungsvielfalt erschlagen
                                            Thema Klimaschutz im Mittelpunkt. Es             fühlt, das Seminar soll Platz und Raum
Spürbar ist auch die Frage: Wer will        wurden verschiedene Referent*innen               geben, sich als Gruppe gegenseitig zu
die Deutsche Wanderjugend sein? Und:        aus ganz Deutschland zu verschiedenen            stärken, Wünsche und Ziele ausfindig
wie machen wir diese bekannt(er) und        Workshops eingeladen, wobei es konkret           zu machen und einen Raum zu erhalten,
attraktiv(er)? Als (eine) Konsequenz, die   zumeist darum ging: welche Sprache               so zu sein, wie man ist. Diese Veranstal-
sich inhaltlich genau mit diesen Frage-     und Kommunikationstechniken brauche              tung soll 2023 wiederholt angeboten
stellungen beschäftigt, hat sich dieses     ich im Alltag, um meine Klimaziele zu            werden und richtet sich an die Alters-
Jahr der AK „Identität“ auf Bundes-         stärken oder um z.B. mit Freunden oder           gruppe zwischen 18 und 27 Jahren.
ebene gegründet. Ziel hierbei ist es,       Familie über Klimaschutz zu reden oder
genau diesen aktuellen Fragen nachzu-       Umweltschutz inklusiver zu gestalten.                  Text: Christian Jorgow, Bildungs-
gehen, gemeinsame Ideen mit Ehren-          Die Veranstaltung richtete sich an junge               referent Deutsche Wanderjugend
amtlichen aus Ortsgruppen- bis in die       Menschen zwischen 14 und 27 Jahren                                Landesverband Hessen
Bundesebene zu schmieden und bei der        und wird auch 2023 wieder stattfinden.                                       Fotos: DWJ
nächsten Bundesdelegiertenversamm-
lung im Frühjahr 2023 zu präsentieren.

Mit der erstmaligen in Präsenz durch-
geführten Veranstaltung „Climate Com-
munication Camp“ im Juli 2022 wurde
zudem ein Pilotprojekt ins Leben ge-
rufen, welches Zukunftspotential hat
und einen neuen Pfeiler in der Jugend-
arbeit der DWJ LVH darstellen wird.
Diese Kooperation verschiedener hessi-
scher Jugendnaturschutzverbände (Na-
turschutzjugend, BUNDjugend, Wald-
jugend, Naturfreundejugend, Friday-                            70 werden und die 70 machen

                                                                                                          Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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     Neue Wanderkarte für den Raum Heidelberg
     Staatssekretärin Andrea Lindlohr: „Mit der neuesten Wanderkarte lassen
     sich Schätze rund um Heidelberg analog und digital per App erleben.“

                                                                                                                            der in Darmstadt beginnt und in Hei-
                                                                                                                            delberg endet. In neun Etappen führt
                                                                                                                            der Neckarsteig auf knapp 130 Kilo-
                                                                                                                            metern am Rand des schönen Oden-
                                                                                                                            waldes entlang und feiert dieses Jahr
                                                                                                                            zehn Jahre Qualitätsweg wanderbares
                                                                                                                            Deutschland. Fast ebenso lang kann
                                                                                                                            man auf dem Fernwanderweg Fran-
                                                                                                                            ken-Hessen-Kurpfalz-Weg von Aschaf-
                                                                                                                            fenburg durch den Odenwald über
                                                                                                                            Neckargemünd bis Speyer laufen. Reiz-
                                                                                                                            volle und abwechslungsreiche Kombi-
                                                                                                                            nationen aus Erleben und Entspannen
                                                                                                                            sind auf diesen Touren garantiert.

                                                                                                                            Kooperation mit dem Odenwaldklub

                                                                                                                            „Präzise, verlässlich und aktuell, das
       v.l.n.r.: Hans-Peter Jelinek (Amtsleiter Vermessungsamt Heidelberg), Staatssekretärin Andrea Lindlohr MdL , Ingrid   sind unsere Karten,“ sagte der Präsi-
       Welz (stellvertretende Vorsitzende Odenwaldklub), Robert Jakob (Präsident LGL), Dieter Heß (Referatsleiter MLW)
                                                                                                                            dent des Landesamts für Geoinforma-
                                                                                                                            tion und Landentwicklung (LGL) Robert
     Das Landesamt für Geoinformation                             Kartengrundlagen und ehrenamtli-                          Jakob. „Dazu setzen wir moderne Ver-
     und Landentwicklung (LGL) hat eine                           ches Engagement gemeinsam mit den                         messungsmethoden ein. Diese hohen
     neue Wanderkarte in Zusammenarbeit                           großen Wandervereinen Baden-Würt-                         Ansprüche an unsere Wanderkarten
     mit dem Odenwaldklub für die Region                          tembergs machen es möglich, dass die                      können wir aber auch deshalb erfüllen,
     Heidelberg herausgebracht. „Amtliche                         Wanderkarten des Landes topaktuell                        weil wir seit jeher gut und konstruk-
                                                                  und genau sind“, betonte Staatssekre-                     tiv mit den Wandervereinen im Land
      Das LGL erfasst die Erscheinungsfor-                        tärin Lindlohr (MdL) vom Ministerium                      zusammenarbeiten,“ so Jakob weiter.
      men der Landschaft Baden-Württem-                           für Landesentwicklung und Wohnen                          Aber auch die Wander-Wegenetze
      bergs laufend mit modernster Vermes-                        am Mittwoch bei Ihrem Besuch in Hei-                      verändern sich. Die ehrenamtlichen
      sungstechnik in höchster Präzision.                         delberg am Aussichtsturm Posseltslust                     Wegewarte der Wandervereine leisten
      Auf Grundlage dieser Daten entstehen                        anlässlich der Veröffentlichung der                       einen wesentlichen Beitrag dazu, dass
      eine Reihe von Daten- und Karten-                           neuen Wanderkarte. „Wandern in der                        die Wanderkarten und die vom LGL he-
      produkten, aus denen das Landesamt                          Natur, das ist ein großes Bedürfnis                       rausgegebene Wander-App „BW-Map
      im Rahmen seines Infrastrukturauf-                          für viele Bürgerinnen und Bürger“, so                     mobile“ ständig aktuell gehalten wer-
      trags flächendeckend für ganz Baden-                        Lindlohr weiter. „Die klassische Wan-                     den können. In enger Abstimmung zwi-
      Württemberg Freizeit-, Wander- und                          derkarte oder die Wander-App des LGL                      schen dem LGL und dem Odenwaldklub
      Sonderkarten in verschiedenen Maß-                          sind dafür sehr nützliche Hilfen.“                        entstehen so genaue und topaktuelle
      stäben herausgibt. Dabei arbeitet das                                                                                 Wanderkarten und das nicht nur für die
      LGL seit Jahrzehnten auch mit den                           Burgen, Schlösser und                                     touristischen Anziehungspunkte, son-
      Wandervereinen im Land zusammen.                            Flüsse erwandern                                          dern auch für unbekanntere Regionen
      Darüber hinaus werden die Daten zu-                                                                                   im Ländlichen Raum“, bekräftigt Ingrid
      dem mit der App „BW-Map mobile“                             Das Kartenblatt „Heidelberg“ bietet                       Welz, stellvertretende Vorsitzende vom
      auch digital angeboten.                                     Wanderungen auf Qualitätswegen und                        Odenwaldklub.
                                                                  Fernwanderwegen des Odenwaldklubs.
      Wanderkarte „Heidelberg“ (W202),                            Zahlreiche Burgen, aber auch traum-                                 Text und Foto: Landesamt für
      ISBN: 978-3-86398-428-1                                     hafte Aussichten in die Rheinebene                          Geoinformation und Landentwicklung
                                                                  verspricht der Burgensteig Bergstraße,                                      sowie Odenwaldklub

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                    Jahreswanderweg 2022                                                                              3. Etappe
Der 6-Täler-Weg von Bensheim nach
Walldürn wurde als Jahreswanderweg
für 2022 ausgewählt. In 4 Etappen
wird der Weg an festgelegten Termi-
nen abgelaufen.

Der Hauptwanderweg 22 des Oden-
waldklub beginnt in Bensheim an der
Bergstraße und durchquert den Oden-
wald von West nach Ost. Er führt im
stetigen Wechsel auf und ab durch           Am Parkplatz Wegscheide 2, wo Georg Schnellbächer den Mitwanderern einen „Abgelöst Stein“ zeigt, der bei Wald-
                                            arbeiten umgefahren war und in Zusammenarbeit zwischen Grenzsteinobmann und Forst wieder aufgerichtet wurde.
sechs Täler, an Feldern und Wiesen
vorbei, durch ausgedehnte Wälder und
durchquert die sehenswerten Städte        Ab dem Gumpener Kreuz ging es über                         der einen Seite und den 3 Erbacher
Lindenfels, Erbach und Amorbach. Er       den Stotz zusammen mit dem Nibelun-                        Sternen auf der anderen Seite. 200
endet in Walldürn im Madonnenländ-        gensteig entlang der geschichtlich inte-                   Jahre später 1650 (Westfälischer
chen. Wir berichten von der 3. Etappe     ressanten Grenze mit den historischen                      Friede – nach dem 30-jährigen Krieg)
von Lindenfels nach Mossau.               „Abgelöst-Steine“. Die Grenzziehung                        konnte das Bistum Mainz die Pfand-
                                          geht auf das Jahr 795 (Am Kahlen Berg)                     schaft wieder ablösen. Auf der Seite
Die Ortsgruppen Lindenfels, Reichels-     zurück und markierte die Grenze zwi-                       der Pfälzer Raute wurde auf manchen
heim und Mossau hatten die Wander-        schen der Mark Heppenheim (Kloster                         Grenzsteinen ein kleines „Mainzer
führung von Lindenfels nach Mossau        Lorsch) und der Schenken von Erbach.                       Rad“ und der Schriftzug Abgelöst –
übernommen. Da dieser Streckenab-         Insgesamt führt die Grenze von Finken-                     1650 eingemeißelt. Daher haben sie
schnitt mit 17 km und 480 Höhenme-        bach, Raubach, Grasellenbach, Weg-                         den Namen „Abgelöst Steine“. Der Be-
tern für etwas sportlichere Wanderer      scheide, Weschnitz, Gumpener Kreuz                         zirksvorsitzende Georg Schnellbächer
empfohlen war, gab es noch B-Touren,      und Lindenfels nach Neunkirchen. Sie                       aus Reichelsheim erläuterte als vom
die kürzere Strecken wanderten.           ist heute noch Kreisgrenze zwischen                        Landesamt für Denkmalpflege berufe-
                                          Kreis Bergstraße und Odenwaldkreis.                        ner Grenzsteinobmann die Besonder-
Zur Stärkung wurde unterwegs durch                                                                   heit dieses Streckenabschnitts.
den Selbstvermarkter Marquardt ver-       Nach einer Verpfändung des Bistums
schiedene Würstchen und kühle Ge-         Mainz (Kloster Lorsch) an die Pfalz-                                        Text: Georg Schnellbächer
tränke angeboten. Insgesamt trafen        grafenschaft setzten diese um 1460                                                und Alexander Mohr
sich dann in Mossau zu Kaffee und         Grenzsteine mit der „Pfälzer Raute” auf                                          Fotos: Maria Wilhelm
Kuchen ca. 100 Wanderer zu einer
Schlussrast, die von der OWK Orts-
gruppe Mossau ausgerichtet wurde.

                               Bei der Mittagsrast

                                                                                                                      Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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                                                       Von hilfreichen Zeichen
                                                 im Wald bis zur Wanderkarte:
                                               Immer bestens orientiert im Geo-
                                               Naturpark Bergstraße-Odenwald
     Der Odenwald umfasst drei Bundes-         Mit der Entscheidung des Landesver-         Neben Wanderkarten und Wegemar-
     länder: Hessen, Baden-Württemberg         messungsamtes Wanderkarten trotz            kierungen existieren an den Naturpark-
     und Bayern. Dennoch bemerkt der           deren Beliebtheit nicht mehr aufzu-         Wanderparkplätzen großformatige Wan-
     Wanderer nicht, wenn er die Landes-       legen, übernahmen ab 2015 der Geo-          derinformationstafeln, die von den
     grenze passiert und findet sich in den    Naturpark Bergstraße-Odenwald und           Naturparks gestellt und bei Bedarf ak-
     unterschiedlichen Bundesländern im        der Naturpark Neckartal-Odenwald mit        tualisiert und erneuert werden. Diese
     Odenwald gleichermaßen zurecht. Dies      dem Meki-Landkartenverlag die Her-          zeigen einen übersichtlichen Karten-
     liegt insbesondere an der einheitlichen   ausgabe der Wanderkarten. Diese be-         ausschnitt mit den Wegverläufen der
     Markierung der Wanderwege.                inhalten die Rundwege und Lehrpfade         von dort ausgehenden Wanderwege
                                               der Naturparke und die Streckenwege         mit entsprechenden Markierungen so-
     So war es nicht immer. Erst durch die     und Qualitätswege des Odenwaldklubs,        wie einer Legende mit Kurzbeschrei-
     Entwicklung eines odenwaldweiten          die von den jeweiligen Institutionen        bung der gelb markierten Rundwan-
     Markierungssystems im Gelände und         gesondert markiert werden.                  derwege des Geo-Naturparks.
     dessen Abbild auf den 21 Wanderkar-
     ten konnte dies gewährleistet werden.     So markieren die Wegewarte des Geo-         An den wichtigen Kreuzungspunkten
     Die Einführung dieses Systems ging        Naturparks Bergstraße-Odenwald und          dienen die Zielwegweiser als weitere
     auf Rainer Türk, den damaligen Haupt-     des Naturparks Neckartal-Odenwald in        Orientierungsmöglichkeit und zeigen
     wegewart der Naturparke und des           ihren jeweiligen Teilgebieten die Rund-     die Richtung und Entfernung zu Ort-
     Odenwaldklubs, zurück, der für sein       wege an den Naturpark-Wanderpark-           schaften und Sehenswürdigkeiten.
     langjähriges Engagement rund um das       plätzen mit gelber Ziffer in gelben Kreis
     Thema Wandern im Odenwald im Jahr         und die örtlichen Rundwege mit wei-         Durch die klare Aufteilung und gute
     2008 das Bundesverdienstkreuz erhal-      ßer Ziffer im weißen Kreis und zusätz-      Kooperation der drei zuständigen Insti-
     ten hat. Er war es auch, der mit dem      lichem Ortskürzel. Die Lehrpfade mit        tutionen ist eine umfangreiche Wan-
     Geo-Naturpark Bergstraße-Odenwald,        gelbem L im gelben Kreis runden das         derinfrastruktur geschaffen worden –
     dem Naturpark Neckartal-Odenwald,         Wegeangebot ab. Auf den Geo-Natur-          für Kartenleser, spontane Wanderer
     dem Odenwaldklub und dem Landes-          park Bergstraße-Odenwald entfallen          mit Orientierungsmöglichkeit an den
     vermessungsamt die Wanderkarten im        hierbei etwa 5400 km Wanderwege.            Wanderinformationstafeln auf Natur-
     Odenwald ins Leben gerufen hat.                                                       park-Wanderparkplätzen oder auch für
                                               Die Markierungen der vom Odenwald-          Wanderer im digitalen Zeitalter (ein-
     Nach dem Ausscheiden von Rainer Türk      klub betreuten Wege sind mit einem          schließlich Download der Routen).
     führten die Hauptwegewarte des Geo-       weißen Spiegel hinterlegt, wodurch
     Naturparks Bergstraße-Odenwald, des       sie von den Markierungen der beiden         Regelmäßige Treffen und gemeinsame
     Naturparks Neckartal-Odenwald und         Naturparke leicht zu unterscheiden          Absprachen der drei Hauptwegewarte
     des Odenwaldklubs die Tätigkeit bis       sind (Farbiges Symbol bzw. Buchstabe        Pia Mack-Gnirß und Raffael Lutz sowie
     heute weiter.                             auf weißem Grund bei Strecken- und          Carsten Wasow gewährleisten, dass
                                               Premiumwanderwegen, grüne Ziffer im         diese komplexen Abläufe von der ein-
                                               grünen Kreis mit zusätzlichem Ortskür-      heitlichen Markierung bis hin zum Ein-
                                               zel bei Qualitätsrundwegen „Wander-         trag in die Wanderkarten reibungslos
                                               barer Odenwald“).                           funktionieren.

                                               Die jeweiligen Wege werden entspre-         Dies ist die wichtigste Voraussetzung
                                               chend der Zuständigkeiten in ehren-         dafür, dass unsere Wanderregion auch
                                               amtlicher Arbeit durch die Wegewarte        weiterhin beliebt bleibt und den wech-
                                               des Geo-Naturparks Bergstraße-Oden-         selnden Anforderungen im Wandel der
                                               wald, Naturparks Neckartal-Odenwald         Zeit gerecht wird.
                                               und des Odenwaldklubs markiert und
                                               kontrolliert.                                      Text und Fotos: Pia Mack-Gnirß

     Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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Termine 2022
05.11.22     Vorsitzendenrunde                      Riedstadt-Goddelau    Geschäftsstelle   06251-855856
Termine 2023
01.04.23     Jahreshauptversammlung                 Reichelsheim          Geschäftsstelle   06251-855856
29.04.23     OWK-Fachtagung Naturschutz             69242 Mühlhausen      Geschäftsstelle   06251-855856

  Wichtiger Termin 2023 zum Vormerken!
  Am Samstag, 29. April 2023 treffen sich die Naturschutzwarte und
  die Vorstände der OWK Ortsvereine aus den Bezirken 7, 8, 9 und 10.
  Liebe Wander- und Naturschutzfreunde, kommt             Voranmeldungen sind bei der Geschäftsstelle des
  am 29. April 2023 um 10 Uhr nach Mühlhausen-            Odenwaldklubs und bei Ingrid Welz, Vorstands-
  Tairnbach. Wandern und Naturschutz gehören              vertreterin für Baden-Württemberg möglich.
  zusammen, deshalb werden wir am Mittag noch
  eine Exkursion zu Hohlwegen durchführen. Nähe-          Kontakt:

                                                                                                                             LITFASSSÄULE
  res sobald die Teilnehmerzahl bekannt ist.              OWK Geschäftsstelle, info@odenwaldklub.de
  Auf rege Teilnahme freut sich Manfred Hechler,          Vorstand Ingrid Welz, ingridevawelz@gmail.com
  Hauptnaturschutzwart des Odenwaldklubs.                 Hauptnaturschutzwart,manfred.hechler@web.de

  Berichtigung zum Artikel „Die mutmaßlichen Siegfriedbrunnen und -quellen“,
  Wandermagazin „Dorflinde“, Ausgabe 3, 2022, Seite 6
  Statt „So wollen die Orte Odenheim im Kraichgau, Grasellenbachs Ortsteil Hammelbach, Hiltersklin-
  gen im Mossautal muss es heißen“: So wollen die Orte Odenhausen im Kraichgau, Grassellenbach
  Ortsteil Gras-Ellenbach, Hüttenthal im Mossautal …
  Wir danken der Ortsgruppe Gras-Ellenbach für das aufmerksame Lesen der Dorflinde.

LESETIPP
  Auf die Füße, fertig, los!
  Das Buch ist eine Inspirationsquelle um die Natur und das Gehen
  wieder neu zu entdecken. 52 Anregungen für 52 Wochen, bei denen
  für jeden etwas dabei ist, laden dazu ein Neues zu entdecken oder
  alte Angewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen.

  Wussten Sie, das Sprünge beim Gehen die Knochen stärken? Als
  Kinder sind wir zwischendrin gesprungen, weil das Gehen alleine
  zu langweilig war. Probieren wir es doch einfach wieder und tun
  unserem Körper dabei noch zusätzlich gut.
  Bereits ein 12-minütiger Spaziergang täglich führt zu einem ge-
  sunderen Körper und regt das Gehirn an.

  Es gibt so viel, was wir neben dem Wandern noch machen können,
  um lange fit zu bleiben. Das Buch liest sich sehr flüssig und ist mit        Annabel Streets:
  eigenen Erfahrungen der Autorin versehen.                                ”Auf die Füße, fertig, los!”
                                                      Friederike Preuß            Malik Verlag

                                                                                                  Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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     Impressionen vom Odenwälder
                                                                                Helmut Seitel, Erster
                                                                               Vorsitzender des OWK

                                                                                                        Silvia Bäuerle un
                                                                                                        Wanderführer ded Jens Milke, die
                                                                                                                          r 16 km-Grupp
                                                                                                                                        e

       Andreas Glaser, Bürgermeister
            der Stadt Bruchsal               Ingrid Welz und Birgit Pankratz

                              von der Sporthalle Richtung Schloss Bruchsal

     13 km-Wandergruppe

                                                                                                            Musikalisches Ra
                                                                                                                               hmenprogramm
                                  Wimpel

                                                                                                                       16 km-Wandergruppe

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Wandertag 2022 in Bruchsal
                                                                                        über 300 Teilnehmer aus 26 Ortsgruppen

   Hervorragende Organisation
                                                                                  e
 durch die Ortsgruppe Bruchsal                                          espräch
                                                              nette G
                                                     ng und
                                            terhaltu
                                 Tolle Un

 Gute Laune

 Mittagessen
 und Kuchen-
 buffet
                                                                                         Rundwanderungen von 6 bis 16 km und
                                                                                         Stadtführung und Schlossbesichtigung
                                                                                                                                     Alle Fotos: OWK Bruchsal

                                                                  Wimpelübergabe an
                                                                 den OWK-Geschäfts-
                                                                führer Alexander Mohr

                                                                                                 Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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     121. Deutscher Wandertag
     Selbstverständlich war es eine Ehren-             DWV-Präsident, Dr. Hans-Ulrich Rauch-
     sache für den Gesamtvorstand des                  fuß: „Nur mit einem attraktiven ÖPNV-
     OWK mit einer 4-köpfigen Delegation               Angebot kann es gelingen, den Indi-
     am 121. Deutschen Wandertag in Fell-              vidualverkehr zu reduzieren. Und das
     bach im Remstal vertreten zu sein. Das            ist eine der Voraussetzungen, um den
     Wandertreffen hat sich als zentrales              Klimawandel wenigstens etwas zu ver-
     Ziel eine angemessene Reaktion auf                langsamen“.
     den Klimawandel gesetzt.
                                                       Derzeit nutzen laut dem Präsidenten
                     Die OWK-Delegation beim Festzug   87 % der Wandernden den eigenen
                                                       PKW, um zum Start einer Wanderung
                                                       zu gelangen, bzw. vom Endpunkt weg-
                                                       zukommen.
                                                                                                       Herbert Stieber trägt stolz die Fahne
                                                                                                       der Europäischen Wandervereinigung
                                                       In seiner „Resolution für eine klima-
                                                       freundliche und eine soziale Verkehrs-
                                                       wende“ fordert der DWV Bund und            So sprach Dr. André Baumann (MDL),
                                                       Länder dazu auf, nach dem Auslau-          Staatssekretär im Baden-Württem-
                                                       fen des 9-Euro-Tickets dauerhaft ein       bergischen Ministerium für Umwelt,
                                                       ÖPNV-Monatsticket einzuführen und          Klima und Energiewirtschaft in Fell-
                                                       gleichzeitig den ÖPNV im ländlichen        bach über die Rolle der Wandervereine
                                                       Raum auszubauen.                           in Zeiten des Klimawandels, der längst
                                                                                                  in Deutschland angekommen sei.
                                                       Das Ticket soll deutschlandweit gültig
                                                       sein und zu einem einheitlichen, für
                                                       alle Bevölkerungsgruppen bezahlbaren,
                                                       Tarif vertrieben werden. Die Gültigkeit
     Zielstrebig und zukunftsorientiert                darf sich nicht auf bestimmte Tageszei-
                                                       ten beschränken, wie es bei den Län-
     Der Deutsche Wanderverband stimmte                dertickets seither der Fall war, sondern
     in seiner Mitgliederversammlung ein-              muss sich über 24 Stunden erstrecken.
     stimmig für eine „Resolution für eine
     klimafreundliche und soziale Verkehrs-            Im Verlauf der Mitgliederversamm-
     wende“.                                           lung des Deutschen Wanderverbandes
                                                       wurden Dr. Hans-Ulrich Rauchfuß vom
     Als anerkannter Naturschutzverband                Schwäbischen Albverein wieder zum
     und zugleich Interessenvertreter aller            Präsidenten und Werner Mohr vom
     Wandernden in Deutschland setzt sich              Odenwaldklub zum Vizepräsidenten bis
     der DWV seit vielen Jahren bundesweit             zum Jahr 2026 gewählt.
     für die Stärkung des ÖPNV ein. Wieder-
     holt erhoben sowohl der Dachverband               Der Deutsche Wandertag bot in Fachta-
     als auch einzelne DWV-Mitglieder die              gungen viel Information, aber auch den
     Forderung, das ÖPNV-Angebot beson-                Austausch zwischen den Mitgliedsver-
     ders im ländlichen Raum auszubauen                bänden. Es wurden Ideen entwickelt
     und zu vereinheitlichen. Nicht zuletzt,           und ressortübergreifend diskutiert.
     um den Gebietsvereinen die Nutzung
     zu erleichtern. Deren Engagement ist
     meist Landkreis- und Ländergrenzen
     überschreitend und führt somit durch
     mehrere Verkehrsverbünde. So könnten
     die Verantwortlichen erheblich leich-
     ter umweltschonende Touren mit dem
     ÖPNV organisieren.

     Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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im Remstal und in Fellbach
 Die Wandervereine seien nun verstärkt    Verbänden und werden versuchen die
 gefragt, sich etwa an der Diskussion     Anregungen in ihre fachliche OWK-           Der 122. Deutsche Wandertag wird
 um die Standortwahl von Windrädern       Arbeit einzubauen.                          vom 19. bis 22. September 2024 im
 oder Photovoltaikparks zu beteiligen.                                                Eichsfeld am Grünen Band in Thürin-
 „Darum werden wir auf keinen Fall he-    Beim Festzug am Sonntagnachmittag           gen stattfinden. Wandertagshaupt-
 rum kommen!“, so der Staatssekretär.     füllten die Ortsgruppe Weinheim und         stadt ist dann Heilbad Heiligenstadt.
                                          das Ehepaar Plößer aus Darmstadt-
 Die Expertise der Wandervereine sei      Eberstadt die Vorstandsreihen des
 auch unverzichtbar bei der Pflege und    Odenwaldklubs auf.
 Vernetzung von Ökosystemen, sowie in
 der Bildungsarbeit zur Ausbildung der    Ausrichter des 121. Deutschen Wan-
 Wanderführer*innen.                      dertages waren der Schwäbische Alb-
                                          verein und die Stadt Fellbach sowie 21
 Baumann forderte die Vereine auch        weitere Remstal-Kommunen.
 dazu auf, während ihrer Veranstaltun-
 gen – wo immer möglich – regionale       Es gab allein rund 200 unterschiedliche
 Produkte zu nutzen.                      geführte Wanderungen des Schwäbi-
                                          schen Albvereins sowie weitere rund
 Die Kulturfachwartin Inge Eckmann,       200 kommunale Angebote.
 der Interimswanderfachwart Herbert
 Stieber, der Vorsitzende Helmut Seitel   Dazu kamen Konzerte und jede Menge
 und Geschäftsführer Alexander Mohr       Informationen und Workshops rund um
 hörten sich verschiedene Vorträge an,    das Thema Wandern.
 führten Gespräche mit befreundeten
                                                          Text: A. Mohr, I. Eckmann
                                               Fotos: I. Eckmann, A. Mohr, J. Kuhr

                                                                                                 Der neu gewählte DWV-Vorstand

                                                                                                Nr. 4 | Oktober bis Dezember 2022
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