SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants

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SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
GILDE
 Das Lifestyle-Magazin der           Sommer 2020

SO SCHÖN
IS(S)T DIE
SCHWEIZ!
Wir heissen unsere
neuen Gilde-
Mitglieder und
Partner
herzlich willkommen

Kulinarische
Höhenflüge
in der Schweiz

Spitzenrezepte
zum Kochen

www.gilde.ch
                               © Fotografie: Brooke Lark at Unsplash
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SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
Liebe Gäste
Herausforderung. Der Frühling 2020 war aussergewöhnlich. Damit meine
ich nicht das Wetter, sondern die Umstände: Corona hatte uns fest im Griff
und bestimmte über weite Teile unseres beruflichen und privaten Lebens.
Der Alltag von uns allen wurde komplett über den Haufen geworfen – ins-
besondere derjenige von Hotel- und Restaurantbesitzern. Praktisch von
heute auf morgen mussten sämtliche Restaurants schliessen. Fragen, Un­
sicherheiten und Existenzängste machten sich breit. Viele Gilde-Betriebe
reagierten im Eiltempo auf die neue Situation und boten kurzerhand Take
Away und Home Delivery an. Klar, das war nur ein Tropfen auf den heissen
Stein – der Gewinnausfall blieb enorm – aber immerhin. Die Flexibilität
und der Optimismus vieler Gilde-Mitglieder hat mich tief beeindruckt.

Hashtag. Besonders berührt hat mich in dieser herausfordernden Zeit die
Solidarität vieler Schweizerinnen und Schweizer mit ihrem Lieblingsres-
taurant: Ringsum wurde dazu aufgerufen, jetzt das Stammlokal, die Dorf-
beiz, Lieblingsbar oder das Restaurant um die Ecke zu unterstützen, also
Essen nach Hause zu bestellen oder Gutscheine zu kaufen. #supportyour-
localrestaurants war nur ein Hashtag unter vielen auf Social Media. Herzli-
chen Dank nochmals an alle, die in dieser schwierigen Zeit an die Gilde-Be-
triebe gedacht haben.

Helvetien. So schlimm die Corona-Krise für uns alle war und immer noch
ist – sie hat uns alle zum Nachdenken angeregt. In unserer sonst so schnell-
lebigen und vernetzten Welt besinnen wir uns nur noch selten auf das We-
sentliche und können rasch vergessen, was uns im Leben wirklich wichtig
ist – und dass das Gute bekanntlich sehr nah ist.

So hat die Krise vielen Schweizerinnen und Schweizern die Schönheit und
Vielfältigkeit ihres Landes wieder vor Augen geführt. Die Schweiz besteht
aus 13 attraktiven und charakteristischen Tourismusregionen, die unter-
schiedlicher nicht sein könnten. Und doch überzeugen sie alle mit mutigen
Pionieren, nachhaltigen Querdenkern – und natürlich mit gastronomi-
schen Highlights, regionalen Spezialitäten und modernen Food-Trends. All
das werden Sie in diesem Gilde-Magazin sehen.

Wir hoffen, Ihnen hiermit die Schönheit der Schweizer Tourismusregionen
noch schmackhafter zu machen und wünschen Ihnen viel Vergnügen bei
der Lektüre.

Euer Präsident der Gilde etablierter Schweizer Gastronomen
Gerhard Kiniger

PS: Sie möchten noch mehr feine Gilde-Rezepte und spannende Food-Trends?
Dann folgen Sie der Gilde auf Social Media (Facebook und Instagram):
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Krebssuppe
                                        So wirds gemacht
                                        Krebse blanchieren, danach Schwänze
Zeitaufwand: ca. 90 Minuten             ausbrechen, waschen und diese für die
Für 4 Personen                          Einlage behalten.
                                                                                               H
                                                                                        Restaurant Du Port
600 g Flusskrebse                       Krebsschalen im Öl leicht rösten, Mi-       Philippe, Gilles und Claudia
50 g     Olivenöl                       repoix und Tomatenmark beigeben                       Pantillon
                                                                                         1787 Môtier (Vully)
200 g Mirepoix (in kleine Würfel ge-    und anziehen. Mit Weisswein ablö-
                                                                                       Tel. +41 26 673 14 02
schnittene Zwiebeln, Karotten, Selle-   schen und Wasser auffüllen. Lorbeer-
                                                                                          www.restaurant-
rie, Lauch, Knoblauch)                  blatt beigeben. 1 Stunde leicht köcheln
                                                                                             du-port.ch
50 g Tomatenmark                        lassen. Fond absieben, leicht abbinden
2 dl   Weisswein                        und abschmecken. Vor dem Servieren
2      Lorbeerblätter                   Rahm beigeben.
2l     Wasser mit Saucenbinder,
       Pfeffer, Salz, Cayenne           Die fertige Suppe in einer Tasse oder ei-
1 dl   Schlagrahm                       nem Teller anrichten und mit einem
                                        Häubchen Schlagrahm garnieren.

4   Rezepte
SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
Inhalt
à point

 6        So schön is(s)t die Schweiz!
16        Basel: Fischers Fritz fischt… Basler Salm!
18        Kochen auf Weltklasseniveau:
          Die Schweizer Kochnationalmannschaften
22        Vierwaldstättersee: Berggasthaus Niederbauen am
          Vierwaldstättersee – Highlight pur!
24        Bern: Wine & Dine im Hotel Alpenblick? Fine!
26 		     Zürich: Von der Diätspeise zum Schweizer Kulturgut:
          Das Birchermüesli

gastro-trends

10        Ostschweiz: Kabier, der nachhaltige Fleischgenuss
          aus dem Appenzellerland
12        Tessin: Maggia Pfeffer – der Kult-Pfeffer aus dem Maggiatal
20        Graubünden: Hanfnuss von AlpenPionier:
          kleine Nuss ganz gross
29        Genf: Ein edler Tropfen aus Genf: Les Perrières –
          Gamaret de Genève 2018

Rezepte

 4        Fribourg: Krebssuppe
 8        Waadtland: Zanderfilet auf Paella mit Chorizo-Sauce
 9        Wallis: Gommer Cholera
13        Jura: Kaltes Mango-Essig-Süppchen mit
          gegrillter Jakobs­m uschel und Crevetten
17        Basel: Lachs à la Bâloise
27        Aargau: Tatar von der weissen & roten Bio Forelle         Mit
Kreuzworträtsel
                                                                Rezepten
                                                                aus Gilde-
28        Gewinnen Sie tolle Preise
                                                                 Küchen
News

14        SchweizeReise: Kulinarikreise durch die Schweiz
30        Unsere neuen Mitglieder / Generationenwechsel / Unsere
          neuen Partner
32        Gilde-Kochtag 2020
SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
So schön is(s)t
                               die Schweiz!
               Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Dieser alte Spruch
              traf in den letzten Monaten besser zu den je. Corona hat uns einen Strich durch
              unsere internationalen Reise- und Ferienpläne gemacht, sodass für viele darum
                Ferien in der Schweiz auf dem Programm stehen. Eigentlich halb so schlimm,
                        denn die Schweiz hat enorm viel zu bieten – auch kulinarisch.

                                                                 Region Bern
Die Schweiz zählt 13 verschiedene Tourismusregionen, die        Ob Berner Platte, Zibelechueche oder Meitschibei, das süsse
unterschiedlicher nicht sein könnten: Einige Orte muten bei-    Gebäck aus Haselnuss – Bern sorgt für Gaumenfreuden. Stel-
nahe südländisch an, während andere schroffe Bergwelten         len Sie sich vor, Sie könnten Berner Kulinarik inmitten der at-
sind. So mannigfaltig ist auch die Schweizer Küche: Von deut-   traktiven Wander- und Ausflugsdestination, dem Berner
schen, französischen und norditalienischen Einflüssen ge-       Oberland, geniessen! Genau das ist der Fall im Gilde Hotel &
prägt und regional sehr unterschiedlich. Ein Schlaraffenland    Restaurant Alpenblick in Interlaken. Seite 24
für die Sinne!
                                                                 Region Fribourg
Region Aargau                                                   Feinschmecker haben guten Grund, nach Fribourg zu reisen:
Der Rüeblikanton. So wird der Kanton Aargau gerne bezeich-      den süssen Nidlechueche, das typische Safranbrot namens
net. Das kommt nicht von ungefähr, denn das orangefarbene       Cuchaule AOP, die Moutarde de Bénichon – oder die leckere
Gemüse hat in dieser Region einen hohen Stellenwert. So wird    Krebssuppe vom Gilde-Restaurant du Port in Môtier. Seite 4
im Aargau allerhand aus Rüebli gemacht: Rüeblibrot, Rüebli-
joghurt, Rüeblipasta – und der Exportschlager, die Rüeblitor- Region Genf
te. Dass der Kanton aber noch mehr kann als nur Rüebli, be- «Kleinste Metropole der Welt» und «Hauptstadt des Friedens»
weist das Rezept der Gilde Fischbeiz Alte Post in Kaiserstuhl. – so wird Genf auch genannt. Die französischsprachige Stadt
Seite 27                                                        liegt idyllisch eingebettet zwischen dem Hügelzug des Juras,
                                                                den nahen Alpengipfeln und dem Genfersee. Für ein bisschen
Region Basel                                                    weststädtisches Flair zuhause finden Sie einen passenden
Direkt am Dreiländereck beeindruckt die Stadt am Rhein mit      Wein: Les Perrières - Gamaret de Genève 2018. Seite 29.
viel Kultur und regionalen Spezialitäten. Zu den bekanntesten
zählen wohl die Mehlsuppe, die traditionellerweise an der       Region Graubünden
Fasnacht serviert wird und die Basler Leckerli, die kleinen     Viva la Grischa! Das Bündnerland bietet eine breite Palette an
Lebkuchenguetzli mit Zuckerguss. Früher war Basel aber für      regionalen Produkten und Gerichten: Capuns, Maluns, Pizzoc-
etwas ganz anderes bekannt: den Lachs. Mehr über den Basler     cheri, Gerstensuppe, Nusstorte – und Hanfnüsse. Hanfnüsse?
Salm und seine Geschichte erfahren Sie auf Seite 16.            Ja! Lesen Sie die Geschichte einer Gruppe junger Bünder und ih-
                                                                rem Geschäft mit Schweizer Hanfnüssen auf Seite 20.

6   à point
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Region Jura & Drei-Seen-Land                                      Region Waadtland
Beim Drei-Seen-Land denkt man an Natur, Weinberge, mo-            So grosse Vielfalt auf so wenig Raum. Die Tourismusregion
derne Städte und malerische Dörfer. Herrlich für ein paar Tage    Waadtland ist sowohl im Sommer als auch im Winter ein at-
Ferien, oder nicht? Für jurassisches Ferienfeeling in den eige-   traktives Reiseziel: mittelalterliche Städtchen, prächtige
nen vier Wänden sorgt auch das Rezept für ein kaltes Mango-       Schlösser, urchige Bergwelt und intakte Natur. Auch Lecker-
Essig-Süppchen mit gegrillter Jakobsmuschel und Crevetten         schmecker kommen ganz auf ihre Kosten, zum Beispiel bei
vom Gilde-Hôtel Restaurant Victoria in Delémont. Seite 13         feinen Zanderfilets auf Paella im Gilde-Restaurant des Bains
                                                                  in Avenches. Das Rezept dazu finden Sie auf Seite 8.
Region Luzern / Vierwaldstättersee
Die Zentralschweiz besticht nicht nur mit währschaften re-        Region Wallis
gionalen Gerichten wie Luzerner Chügelipastete, Stunggis          Nicht nur der Dialekt im Wallis ist einzigartig, sondern auch
(Schweinefleisch-Gemüse-Eintopf) oder dem berühmten               die Küche: So stammt aus dem Wallis beispielsweise eine Art
Sbrinz AOP, sondern auch mit ihrer atemberaubenden Na-            Gemüse-Kuchen namens Cholera, der angeblich aus der Not
turvielfalt. Im Herzen der Schweiz lässt es sich Genuss und       während einer Cholera-Epidemie entstand. Das Rezept für
Kulinarik ausgezeichnet verbinden. Das beweist auch das           den herzhaften Kuchen finden Sie auf Seite 9.
Gilde Berggasthaus Niederbauen. Seite 22
                                                                  Region Zürich
Region Ostschweiz/Liechtenstein                                   Eines der Zürcher Gerichte hat es weit über die Landesgrenze
Biberli, Appenzeller Käse, Siedwürste, Mostbröckli, Flauder,      geschafft: Das Birchermüesli. Heute fehlt es an keinem
Fenz, Olma Bratwurst, Rheintaler Ribel, Schlorziflade, St.        Brunch und wird in allen möglichen Varianten gegessen. Aber
Galler Klostertorte… Die Liste der Spezialitäten aus der Ost-     haben Sie gewusst, dass die Speise nicht von einem Koch,
schweiz liesse sich beliebig erweitern. Etwa um das Kabier-       sondern von einem Zürcher Arzt erfunden wurde? Erfahren
rindfleisch aus dem Appenzellerland. Mehr dazu auf Seite 10.      Sie auf Seite 26 mehr über das gesunde Gericht und wie es den
                                                                  Weg auf unsere Zmorge-Teller gefunden hat.
Region Tessin
Die Sonnenstube der Schweiz lässt Herzen höherschlagen:
Das Tessin lockt mit mildem Klima, italienischem Flair und
Charme. Kulinarisch bietet das Tor zum Süden etwa Polenta,
Tessiner Kastaniensuppe, Amaretti oder Brasato al Merlot.
Nicht selten sorgt dabei die Pfeffermischung aus dem Maggia­
tal, der Pepe Valle Maggia, für die nötige Würze. Seite 12

                                                                                                                     à point   7
SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
Zanderfilet auf Paella
               mit Chorizo-Sauce
Zeitaufwand: ca. 45 Minuten
Für 4 Personen

720 g   Zanderfilets
140 g   Reis für Paella
5g      Safran
40 g    Rote Peperoni
40 g    Zucchetti
40 g    Erbsen
160 g   Chorizo
wenig   Weißwein, Fischfond und
        Gewürze

So wirds gemacht
Kochen Sie den Reis mit dem Safran wie
einen Pilaf-Reis.

Peperoni und Zucchetti in Würfel schnei-
den. Erbsen und Gemüsewürfel separat
dämpfen. Mischen Sie das Gemüse unter
den Reis.

Chorizo halbieren und mit Fischfond
und Weißwein aufkochen. Anschlies-
send mixen, bis es cremig wird.

Zweite Hälfte des Chorizo würfeln und
                                                       H
zusammen mit den Zanderfilets anbra-           Restaurant des Bains
ten.                                       Johann & Laetitia Stauffacher
                                                  1580 Avenches
                                               Tel. +41 26 675 36 60
Je nach Bedarf würzen. Alles schön auf
                                            www.restaurantdesbains.ch
dem Teller anrichten.

8   Rezepte
SO SCHÖN IS(S)T DIE SCHWEIZ! - neuen Gilde-Mitglieder und Partner Höhenflüge - Gilde Restaurants
H
                                                                 Hotel-Restaurant Tenne
                                                                    Fernando Michlig
                                                                 3998 Gluringen im Goms
                                                                   Tel. +41 27 973 18 92
                                                                      www.tenne.ch

© Copyright: Martin Weiss & OTAG

Gommer Cholera
                                     So wirds gemacht
                                     Die Zwiebeln in dünne Scheiben schnei-
Zeitaufwand: ca. 90-120 Minuten      den und in einer Bratpfanne mit Butter
Für 4 Personen                       andünsten.

500 g Blätterteig                    Den Lauch der Länge nach halbieren          Die Kartoffeln während 25 Minuten in
40 g    Butter                       und unter kaltem Wasser waschen. An-        kochendem Wasser kochen lassen. An-
200 g Raclette-Kartoffeln            schliessend die Hälften in Streifen von 2   schliessend die Kartoffeln schälen und in
200 g Äpfel                          bis 3 cm schneiden und sie während          kleine Würfel von ca. 2 cm schneiden.
200 g Lauch                          max. 3 - 5 Minuten in leicht kochendem      Diese zur Apfel-Lauch-Zwiebelmischung
200 g Zwiebeln                       Salzwasser blanchieren. Abtropfen las-      geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
250 g   Walliser Raclette-Käse AOP   sen und unter fliessendem Wasser (kalt)
Salz und Pfeffer                     abschrecken, um den Garprozess zu un-       Den Raclette-Käse reiben und zur Mi-
                                     terbrechen.                                 schung geben.

                                     Die Äpfel in kleine Würfel schneiden und    Eine tiefe Form mit Blätterteig auslegen
                                     in einer Bratpfanne mit Butter anbraten.    und die Mischung darauf verteilen. Mit
                                     Die Zwiebeln, den Lauch und die Äpfel       Blätterteig zudecken. Im Ofen eine Stun-
                                     vermengen und würzen.                       de bei 170°C backen.

                                                                                                              Rezepte   9
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© Copyright: Kabier / Bodo Rüedi

               Kabier, der nachhaltige
               Fleischgenuss aus dem
                   Appenzellerland
      Er reibt seine Kälber und Rinder zweimal täglich mit Bier und Rapsöl ein und füttert sie mit
     Neben­produkten der nahegelegenen Brauerei Locher. Wozu? Für Fleisch in Spitzenqualität wie
     das japanische Kobe-Beef? Nicht nur: Dem im Appenzellerland lebenden Landwirt Sepp Dähler
            geht es um Regionalität, Nachhaltigkeit und sinnvolle Kreisläufe. Um Kabier halt.

Sepp Dähler wohnt mit seiner Familie auf dem Hof «Blinde-      Naturnahe Tierhaltung und Nachhaltigkeit
nau» in Stein (AR). Auf seinen knapp 13 Hektaren Land be-      Regelmässig kommen Kinder einer nahegelegenen heilpäda-
wirtschaftet er Weizen und Braugerste und hält Rinder, Scha-   gogischen Schule auf den Hof und helfen bei den anstehenden
fe, Ziegen, Schweine und Hühner. Ein ganz normaler Bauern-     Arbeiten. Abgesehen davon ist die Blindenau aber ein Famili-
hof, denkt man. Und trotzdem ist die Blindenau anders – denn   enbetrieb ohne Angestellte – und das, obwohl die Kabierhal-
hier entsteht Kabier.                                          tung sehr aufwändig ist. Warum betreibt die Familie Dähler
                                                               diesen Aufwand mit der speziellen Fütterung und der Massa-
Kabier sei eine Wortkombination aus Kalb und Bier, erklärt     ge überhaupt? Der Tiere und der Nachhaltigkeit wegen: Den
Sepp Dähler. Die Komponente Bier kommt daher, dass er sei-     Dählers ist es wichtig, dass es ihren Tieren gut geht und dass
ne Rinder mit Biertreber, Biervorlauf und Bierhefe füttert     ihr Hof ökologisch sinnvoll und nachhaltig wirkt. «Die Tiere
und sie jeden Morgen mit Biervorlauf – einem Gemisch aus       entspannen sich bei der Massage», erzählt Sepp, «sie werden
Bierhefe und Bier – einreibt. Wie beim japanischen Ko-         zutraulich, weniger stressanfällig, haben ein glänzendes Fell
be-Beef. Das war auch die Inspiration für das Kabier, wie      – und bei all dem können wir Nebenprodukte der Brauerei Lo-
Sepp später erzählen wird.                                     cher verwerten.» Sepp redet bewusst von Nebenprodukten
                                                               und nicht etwa von Abfallprodukten. Immerhin seien Bierhe-
                                                               fe, -vorlauf und -treber hochwertige Produkte und zum Weg-
                                                               werfen viel zu schade. Und das dachte sich vor rund 25 Jahren
                                                               auch die Brauerei Locher in Appenzell.

10   gastro-trends
© Copyright: Kabier / Bodo Rüedi

                                                                     Nose-to-tail – aber richtig
                                                                     Wer bei Sepp auf dem Hof eine Führung besucht, merkt
                                                                     schnell: Oberstes Ziel der Familie Dähler ist nicht nur die
                                                                     Produktion von Fleisch in Spitzenqualität. Es geht ihnen bei
                                                                     Kabier auch um Nachhaltigkeit und sinnvolle Zyklen: «Ich
                                                                     baue für die Brauerei Weizen und Braugerste an, sie stellen
                                                                     damit Bier her und mit den entstandenen Nebenprodukten
                                                                     der Bierherstellung füttere und massiere ich meine Kälber
                                                                     und Rinder», fasst Sepp den Kreislauf zusammen. Dabei sol-
                                                                     len möglichst alle anfallenden Produkte genutzt oder ver-
                                                                     wertet werden.

                                                                     Das zeigt sich auch beim Fleischverkauf und der Vermark-
                                                                     tung: Die Dählers verfolgen den Nose-to-tail-Ansatz. So bie-
                                                                     ten sie bewusst nur Mischpakete zum Verkauf an, denn «das

               Inspiriert vom                                        Rind besteht nicht nur aus Huft, Filet und Entrecôte». Auch
                                                                     Leder, Fell oder Hörner werden genutzt und verarbeitet. Regi-

                 Kobe-Beef                                           onale Partner stellen daraus Handtaschen, Gürtel, Salben,
                                                                     Seifen oder gar Hornlampen her. «Klar, ganz alles vom Tier
Mit dem Appenzeller Bier ist Sepp Dähler schon seit mehr als         können wir nicht nutzen. Für Schlachtabfälle wie beispiels-
25 Jahren in Kontakt, respektive im Geschäft: Sepp baut für          weise den Darmtrakt haben wir keine Verwendung», gibt
die Brauerei Weizen und Braugerste an. «Eines Tages erzählte         Sepp zu. Das Kabierrind von A - Z verwerten kann also auch
mir Karl Locher vom Kobe-Beef, das er in den Ferien gegessen         die Familie Dähler nicht. Aber A - Y ist ja schon äusserst vor-
hat. Die Tiere in Japan werden mit Biertreber gefüttert und mit      bildlich.
Sake massiert. So kam ihm die Idee vom Kabier. Ich fand das
spannend – und sagte gleich zu», erinnert sich Dähler. Der
Landwirt startete daraufhin mit vier Kabierrindern.
                                                                                                      Diese Gilde-Restaurants bieten
Heute sind es rund 30 Tiere. Das grosse Interesse an Kabier
verdanke er nicht nur der Brauerei, sondern auch einem re-
                                                                                 H                    zeitweise Kabier an:

nommierten Viersternehotel aus der Region. Das Hotel Hof
                                                                         Kontakt
Weissbad war der erste Gastrobetrieb, der Sepps Kabier saiso-
nal auf die Speisekarte nahm und das spezielle Fleisch aus                Magdalena und
                                                                                                      r      Idyllhotel Appenzellerhof,
                                                                                                             9042 Speicher
dem Appenzellerland so bekannt machte. Mittlerweile belie-                 Sepp Dähler
fert Sepp Gastronomiebetriebe in der ganzen Schweiz. Aber
nur von Zeit zu Zeit: Er habe zu wenig Fleisch, als dass Restau-
                                                                          9063 Stein AR               r      Restaurant Johannisburg,
                                                                                                             8852 Altendorf
rants sein Kabier das ganze Jahr über anbieten könnten. War-            Tel. +41 71 367 17 19
um er den Betrieb in der Blindenau nicht vergrössert? «Das               www.kabier.ch
kann und will ich nicht: Kabier ist eine rare Spezialität – und
das soll auch so bleiben.»

                                                                                                                     gastro-trends     11
Pepe Valle Maggia –
        der Kult-Pfeffer aus dem
                Maggiatal
«Geh dahin, wo der Pfeffer wächst!» Mit dieser Redewen-
dung wünscht man jemanden weit weg. Ganz weit weg –
eigentlich nach Indien. Denn dort war das wertvolle Gewürz
ursprünglich beheimatet. Heute muss man nicht mehr so
weit gehen, für eine gute Pfeffermischung: Die Sonnen-
stube der Schweiz – genauer gesagt das
Valle Maggia – bietet nämlich einen
wahren Kult-Pfeffer.

Salz und Pfeffer gehören mittlerweile
zur Schweizer Küche wie der Toque
zum Gilde-Restaurant. Das war natür-
lich nicht immer so… Erst im 17. Jahr-
hundert gelangte das Gewürz von Süd-      se der Matasci. Die Familie vertreibt in   Gerichten das gewisse Extra. Besonders
west-Indien in nennenswerten Mengen       Bignasco im hinteren Maggiatal Bie-        gut passt seine pikante Note zu Kurzge-
durch Handelsgesellschaften nach Eu-      nenwachs, Senf, Wein und weitere hei-      bratenem, Fisch, Pasta, Reis, Gemüse,
ropa. Dabei blieb der Pfeffer lange ein   mische Ess- und Trinkwaren – und           Salat, Käse und Ricotta. Dabei gilt es zu
kostbares Gut und wurde zeitweilig gar    eben auch den berühmten Mag-               beachten, dass der Pfeffer erst nach
mit Gold aufgewogen. Auch heute noch      gia-Pfeffer. Nur die Matascis kennen       dem Kochen auf das Gericht gegeben
ist Pfeffer nicht gleich Pfeffer. Darum   die exakte Mischung des Kult-Gewür-        werden soll. Beim Mitkochen gehen
setzen viele Gastronomen und Privat-      zes. Und das soll auch so bleiben: Pfef-   nämlich die besonderen Aromen verlo-
haushalte auf eine qualitativ hoch-       fer-Liebhaber erfahren lediglich, dass     ren – und das wäre wirklich schade um
wertige Pfeffermischung. Umso schö-       der «Schwarze aus dem Maggiatal» aus       das wertvolle Gut.
ner, dass sie dafür im Tessin fündig      geschroteten Pfefferkörnern, Weiss-
werden: Die Pfeffermischung aus dem       wein, Gewürzen und einer Nuance von
Maggiatal bringt selbst Gourmets zum      Grappa von der Americano-Traube be-                         H
                                                                                                Kontakt
Schwärmen.                                steht.

Das Geheimnis um den Pepe                 Kochen ja – aber bitte                                  Punto Verde
della Valle Maggia                        nicht mitkochen!                                       6676 Bignasco
Der Pepe Valle Maggia – also das Pfef-    Genaue Mixtur hin oder her – Hauptsa-
fergemisch aus dem Maggiatal – ge-        che, der Pfeffer schmeckt. Und das tut            Tel. +41 91 754 24 80
hört zu den Delikatessen aus dem Hau-     er: Der Maggia-Pfeffer verleiht allen          www.puntoverdebignasco.ch

12   gastro-trends
Kaltes Mango-
Essig-Süppchen
   mit gegrillter
Jakobsmuschel
 und Crevetten

Zeitaufwand: ca. 40 Minuten
Für 4 Personen

                                                                                                                 H
Suppe
300 g  Geschälte und in Würfel                                                                         Hôtel Restaurant Victoria
       geschnittene Mango                                                                             Honorine et Kai Rosenfeldt
                                                                                                           2800 Delémont
90 ml Mango-Essig
180 ml Heller Kalbsfond
                                                                                                         Tel. +41 32 422 17 57
80 g   Klein geschnittene Zwiebel
                                                                                                            www.victoria-
40 g   Frisch geriebener Ingwer
                                                                                                              delemont.ch
1      Entkernte Peperoncini
120 g  Zucker
40 g   Helles Sesamöl
10 g   Meersalz

Garnitur
4		Ausgelöste Jakobsmuscheln
8 		Wildfangcrevetten
10 g Gerösteter Sesam
1		Kleine Bio-Limette
4		Mango-Schnitze

So wird’s gemacht                        mit Meersalz abschmecken. Suppe so-
                                         fort kaltstellen.
Suppe
Zwiebeln mit Sesamöl farblos anbraten.   Garnitur
Zucker, Mango-Schnitze, Ingwer und       Ausgelöste Jakobsmuscheln, Crevetten      Crevetten und Mango auf dem Teller
Peperoncini dazugeben und für ca. 5      und Mango-Schnitze mit Meersalz und       anrichten und mit geröstetem Sesam
Minuten auf kleiner Hitze köcheln.       Pfeffer würzen und in Sesamöl sehr        bestreuen. Mit einer feinen Reibe die
Alles mit Kalbsfond, Mango-Essig und     heiss anbraten (pro Seite ca. 30 Sekun-   Schale der Bio-Limette über den Teller
Sesamöl aufgiessen und für ca. 20 Mi-    den). Pfanne vom Herd nehmen und 2        reiben.
nuten leicht kochen lassen. Die Suppe    Minuten ruhen lassen.
vom Herd nehmen, mit einem Pü-                                                     Kaltgestellte Suppe in einer separaten
rierstab oder Barmixer fein mixen und    Die heissen Jakobsmuscheln mit den        Karaffe servieren.

                                                                                                              Rezepte   13
«Vergessene Kulinarik»
              in der ganzen Schweiz
                                          —   MIT SCHWEIZEREISE.CH              —

 Sommernächte gibt es viele in Basel. Einen Sommernachtstraum hingegen nur einmal. Im Rahmen
  des Events «Sommernachtstraum in Basel» hätten sich mehr als 400 Gäste von Spitzengastrono-
  men der Gilde kulinarisch verwöhnen lassen können. Nun wurde die Veranstaltung auf nächstes
Jahr (13. & 14. August 2021) verschoben. Gourmet-Freunde können sich aber trotzdem freuen, denn
      eine SchweizeReise.ch führt quer durch die Schweiz und lockt mit vergessener Kulinarik.

«Schade, dass der zweite Sommer-          Wie funktioniert die SchweizeReise?       Die Gilde und den Tourismus
nachtstraum in Basel abgesagt werden      Wenn Sie an der SchweizeReise teil-       nachhaltig fördern
musste», bedauert Lorenz Beyeler,         nehmen möchten, können Sie sich die       «Die SchweizeReise bietet mehr als
Präsident von BaselMarketing – und        dazugehörende SchweizeReise-Stem-         nur kulinarische Highlights. Uns geht
fügt aber gleich hinzu: «Dafür können     pelkarte bei einem teilnehmenden          es um die nachhaltige Förderung der
wir Organisatoren uns jetzt ganz auf      Gilde-Restaurant holen oder die Karte     Gilde-Restaurants und der Schweizer
die SchweizeReise konzentrieren!»         digital    auf   www.schweizereise.ch     Tourismusregionen», betont Beyeler.
Denn tatsächlich hat es diese Idee in     downloaden. Besuchen Sie einen dieser     Der krönende Abschluss der Schweize-
sich: Die SchweizeReise ist eine Kuli-    zehn Betriebe und essen dort ein Ge-      Reise bildet der Event «2. Sommer-
narik-Reise, die quer durch die Schweiz   richt, das unter dem Motto «Vergessene    nachtstraum in Basel» am 13. & 14. Au-
führt und dabei bei zehn Restaurants      Kulinarik neu interpretiert» kreiert      gust 2021. Dort wird jeder Gilde-Be-
Halt macht, wobei neun davon Gilde-­      wurde, erhalten Sie auf der Schweize-     trieb, der Teil der SchweizeReise war,
Betriebe sind. Diese Gilde-Restaurants    Reise-Karte einen Stempel. Wer die di-    sein eigens für den Event kreiertes Ge-
haben je zwei regionale Spezialitäten     gitale SchweizeReise-Karte bevorzugt,     richt kochen. Den Gästen des Sommer-
unter dem Motto «Vergessene Kulina-       kann das Essen ganz einfach via           nachtstraums wird also nicht nur auf
rik neu interpretiert» kreiert und bie-   Lunch-Check bezahlen, sodass Ihr Re-      der SchweizeReise, sondern auch am
ten diese regionalen Spezialitäten ab     staurant-Besuch     online   hinterlegt   Sommernachtstraum regionale Kuli-
August 2020 ihren Gästen an.              wird. Sobald Sie im Rahmen der            narik auf höchstem Niveau angeboten.
                                          SchweizeReise mehr als drei teilneh-
Wer seine Ferien dieses Jahr in der       mende Gilde-Restaurants besucht und
Schweiz verbringen möchte, ist mit        dort eines der eigens dafür kreierten
der SchweizeReise gut bedient: Die        Gerichte genossen haben, erhalten Sie
Reise lockt mit hochstehender Kulina-     ein attraktives Vorteils-Package von
rik und bietet den Teilnehmenden at-      Schweizer Tourismusregionen, wie
traktive Vergünstigungen in verschie-     etwa vergünstigte Museumseintritte
denen Schweizer Tourismusregionen.        oder Zoobesuche, gratis Parkeintritte
Wer die ganze SchweizeReise gemacht       und mehr. Welche Vorteils-Packages
und alle zehn Restaurants besucht hat,    Ihnen zu welchem Zeitpunkt angebo-
der erhält einen tollen Gewinn.           ten werden, können Sie jeweils auf        Lorenz Beyeler (rechts) und sein Team von BaselMarketing

                                          SchweizeReise.ch nachschauen.

14   News
H
                                                                                                   BaselMarketing
                                                                                                       4051 Basel
                                                                                                Tel.: +41 79 956 21 95
Lorenz Beyeler, Präsident BaselMarketing                                                        www.schweizereise.ch
                                           Teilnehmende Gastronomen
Die Idee der SchweizeReise und des
Sommernachtstraums kommt von Ba-
selMarketing, dem Verein zur aktiven
                                           r    Gilde Landgasthof Ochsen, 5063 Wöflinswil

Förderung von Marketing und Kommu-         r    Gilde Hotel Restaurant Eichberg, 5707 Seengen
nikation in und um Basel. Der Präsident
des Vereins, Lorenz Beyeler, freut sich,
                                           r    Gilde Seehotel Hallwil, 5712 Beinwil am See
dass der Verein mit der Gilde als Part-    r    Gilde Restaurant Zunfthaus zum Grünen Glas, 8001 Zürich
ner einen Spezialisten im Bereich der
Gastronomie an seiner Seite hat: «Die      r    Gilde Restaurant Safran Zunft, 4001 Basel
Zusammenarbeit mit der Gilde und die
Vorbereitungen laufen rund. Wir freuen
                                           r    Gilde Gasthaus zur Sonne, 4418 Reigoldswil

uns alle jetzt schon riesig auf die        r    Gilde Gasthof Schlüssel, 4153 Reinach
SchweizeReise und den Sommernachts­
traum und sind gespannt auf die regio-
                                           r    Gilde Erlebnis Waldegg, 9053 Teufen

nalen Delikatessen.»                       r    Gilde Relais et Châteaux Waldhotel Doldenhorn, 3718 Kandersteg

                                           r    Schützenhaus Basel, 4051 Basel

                                                                                                             News   15
Fischers Fritz fischt…
                    Basler Salm!
      Woran denken Sie, wenn Sie «Basel» hören? Wohl an die Basler Läckerli oder die Fasnacht. Dass
       ausgerechnet der Lachs – den man wohl eher mit nordischen Ländern oder Kanada verbindet –
     eine grosse kulturhistorische Bedeutung für die Stadt hat, erstaunt die meisten. Höchste Zeit also,
            dass wir uns auf Spurensuche begeben und den Basler Salm unter die Lupe nehmen.

Aus der Basler Stadtgeschichte ist der   nach Lachs nicht ab. Darum wurde in      allen erlaubt, im Rhein nach Salm zu
Lachs kaum wegzudenken. Wohl kaum        Basel jahrhundertelang fleissig nach     fischen. Erst 1354 erwarben die Fischer-
ein anderer Fisch hat eine Schweizer     Lachs gefischt – und zwar mit teils      zünfte das alleinige Fischereirecht. Zu
Stadt dermassen geprägt wie der Salm.    überraschenden     Hilfsmitteln   und    der Zeit war der Fischmarkt auf seiner
Angefangen hat die Geschichte – wie so   Techniken, denn der Salm nimmt im        Hochblüte – genau wie der Preis des
oft – vor langer Zeit…                   Süsswasser keine Nahrung zu sich und     Salms. Trotz grossen Fängen blieb der
                                         geht darum nur selten an die Angel. So   Fisch nämlich über Jahrhunderte sehr
Der Lachs in der Basler Geschichte       fischten Einheimische traditioneller-    teuer: Für das Jahr 1473 ist überliefert,
Bereits zu Zeiten der Römerherrschaft    weise mit Zackenfallen, Gehren (zwei-    dass ein Lachs den Gegenwert von 15
wurde im Rhein nach Lachs gefischt       oder mehrzackige Fischerspiesse) oder    Säcke Roggen hatte. Dass der Salm ein
und auch später nahm die Nachfrage       Reusen (trichterförmige Netzgeflechte)   Dienstboten-Frass war, ist ein weitver-
                                         nach dem wertvollen Salm. Bis Mitte      breiteter Mythos – und falsch. Viel-
                                         des 14. Jahrhunderts war es übrigens     mehr mutierte der Rheinfisch zum

16    à point
Brotfisch: Ortsansässige Fischer ver-     gegeben, in dem unter anderem das           des Rheins (IKSR) sind es heute nur
kauften den Salm lieber teuer, als ihn    Rezept «Lachs à la Bâloise» – also          noch drei: Der Lachs wartet quasi in
selbst zu essen.                          Basler Rheinsalm mit Zwiebelschwit-         Strassburg. Bis auch diese Hürden
                                          ze – aufgeführt war. Spätestens da war      überwindet sind, gibt es zwar keinen
Wie der Rheinsalm zur Delikatesse         der Lachs eine wahre Delikatesse und        Basler Salm, aber für den Lachs à la
wurde                                     fand seinen Platz in den Speisekarten       Bâloise kann ja zwischenzeitlich der
Der Salm wurde zu einer wahren Deli-      gehobener Basler Restaurants.               nordische Lachs als Ersatz dienen…
katesse und blieb ein teures Gut – so
teuer, dass sich 1736 ein Streit um den   Der Basler Salm heute                       Wer mit offenen Augen durch Basel
wertvollen Fisch aus dem Rhein ent-       Anfang des 20. Jahrhunderts wurde am        läuft, der findet heute noch allerhand
fachte: Basler und Elsässer Fischer ge-   Rhein immer weniger Salm gefangen –         Überbleibsel aus der goldenen Zeit der
rieten in einen grossen Lachsfang­        heute gilt der Fisch hier als ausgestor-    grossen Salmfischerei: Galgenbähren
streit, der nur nach Verhandlungen mit    ben. Dies liegt unter anderem am Bau        – auch Fischergalgen genannt –, an
dem Staatsminister Kardinal Fleury in     von Wasserkraftwerken: Ganze elf            denen quadratische Fischernetze be-
Paris geschlichtet werden konnte.         Staustufen verunmöglichten dem Lachs        festigt wurden, zäunen die Rheinhal-
Streit hin oder her: Klar ist, dass der   den Weg vom Meer zum Oberrhein. Dank        de, und Restaurants namens «Zum
Basler Rheinsalm mehr und mehr als        internationaler Zusammenarbeit und          Salmeck», «Salmen» oder «Salmen-
Basler Spezialität galt und Eingang in    dem Grossprojekt «Lachs 2020» der In-       stübli» zeugen von einer florierenden
die Gastronomie fand. Anlässlich der      ternationalen Kommission zum Schutz         Salm-Fischerei.
ersten Schweizerischen Kochkunst­
ausstellung 1883 in Zürich wurde
nämlich ein Fischrezept-Buch heraus-

      Lachs
        à la
     Bâloise                                                                                         Salm vs. Lach
                                                                                                   Zwar ist de r
                                                                                                 La ch s
                                                                                                   Be ze
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                                                                                                                                       r
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                                                                                                                           de rt sic h je
                                                                                                                     we lch e Ri ch
                                                                                                                                     tu ng
                                                                                                                                          e

                                                                                                  na ch de m , in                         er
                                                                                                           r Fi sc  h  be wegt : Zi eh t
                                                                                                 sic h de                               lm
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                                                                                                   Ri ch
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                                                                                                    ge na nn t, sc hw wä rt s, da nn
Zeitaufwand: ca. 40 Minuten                                                                                 ik  rh  ei na uf
                                                                                                   At la nt                       s.
                                                                                                             he iss t er La ch
Für 4 Personen

2      Zwiebeln, in Ringe geschnitten     So wirds gemacht
Viel Bratbutter                           Zwiebelringe schneiden und in Brat-         aufkochen. Fischfond oder Gemüse-
4      fingerdicke Tranchen frischer      butter rösten, bis sie goldgelb sind.       bouillon dazugiessen. Sauce würzen
       Lachs à 200 g                      Zwiebelringe dann auf Haushaltspapier       und absieben. Butter zerstückeln und in
1      Zitrone, Saft                      abtropfen und warmhalten. Anschlies-        die Sauce einrühren.
Salz, Pfeffer                             send die Lachs-Tranchen mit Zitronen-
2      Schalotten, fein gehackt           saft beträufeln und würzen. Tranchen        Salm auf warme Teller geben und Zwie-
1 dl   Weisswein oder alkoholfreier       beidseitig je ca. 4 Minuten in Bratbutter   belringe darüber verteilen. Sauce sepa-
       Apfelwein                          anbraten. Aus der Pfanne nehmen und         rat dazu servieren.
1 dl   Fischfond oder Gemüsebouillon      warmhalten.
20 g Butter, kalt, in Stückchen
                                          Im Bratensatz die Schalotten glasig         Tipp: Als Beilagen eignen sich
                                          dünsten. Mit Weisswein ablöschen und        Salz­k artoffeln und Blattsalat.

                                                                                                                              Rezepte          17
Sie kochen
                auf Weltklasse-Niveau
                Promoted Content – Die Schweizer Kochnationalmannschaften tragen ihr
               Können an Wettbewerben in die Welt hinaus. Dafür investieren sie viel Zeit –
                    neben ihrem beruflichen Engagement in namhaften Restaurants.

Zu viele Köche verderben den Brei.        international fördern. So kochen sie    Jeder muss sich bewähren
Doch: Wann sind es zu viele Köche? Es     mit Herz und Leidenschaft auf höchs-    Wer Teil einer Kochnationalmann-
müssen auf jeden Fall mehr als zehn       tem Niveau und tragen ihr Können an     schaft werden will, muss sich bewäh-
sein. Denn so viele Teammitglieder hat    Wettbewerben in die Welt hinaus. Das    ren. «Sie alle sind Fachleute, die in der
die Schweizer Kochnationalmann-           haben sie beispielsweise Mitte Febru-   Gastronomie tätig sind und oft zwei
schaft, acht Personen bilden die Junio-   ar 2020 an der Olympiade der Köche in   verschiedene Ausbildungen mitbringen
renmannschaft. Der Schweizer Koch-        Stuttgart getan, wo sich die Junioren   –in der Küche und in der Konditorei»,
verband hat die Kochnationalmann-         die Bronzemedaille sicherten. SWICA     sagt der Teammanager Tobia Ciarulli.
schaften ins Leben gerufen, damit sie     als Hauptsponsor ist immer mit dabei.   «Zudem haben sie bereits an verschie-
das Ansehen des Berufs national und                                               denen, nationalen und internationalen

18   à point
Kochwettbewerben        teilgenommen.»     eines Menüs, ob es ein Chef-Table oder    zur Verfügung gestellt. Zum Beispiel
Neben diesen Erfahrungen braucht ein       ein Buffet werden soll und wie viele      ein Rezept für eine feine Lauchquiche,
Anwärter Kreativität und Leidenschaft.     Personen am Schluss mitessen sollen.      inklusive Einkaufsliste: Neben Lauch-
«Es ist sehr wichtig, dass sie sich ins    Die Köche üben sich dann in Präzision     stangen braucht es für die Quiche unter
Team integrieren», sagt Ciarulli. Des-     – nicht nur beim Anbraten des Flei-       anderem Radieschen, Zwiebeln, Eier,
halb werden sie es erst nach einem Aus-    sches oder beim Anrichten des Des-        Butter Crème fraîche, Rahmquark,
wahlverfahren und nach einer Probezeit     serts, sondern auch bei der Berechnung    Greyerzer-Käse und Gewürze. Wie viel
definitiv ins Team aufgenommen.            der richtigen Menge. Zu viel oder zu      im Detail und wie schliesslich alles vom
                                           wenig ist ein entscheidendes Kriterium    Teig bis zur Füllung zubereitet wird,
Jeder Handgriff muss sitzen                für den Erfolg oder Misserfolg.           steht auf benevita.ch/lauchquiche.
Für die Köche, die es geschafft haben,
bedeutet eine Mitgliedschaft in der        Emotionen wie in der Küchenbox            Wer lieber ein Tessiner Sushi Maki oder
Nationalmannschaft, dass sie neben         Tobia Ciarulli kennt die Aufgaben jedes   Rindstafelspitz mit Kräuterrisotto
ihrem beruflichen Engagement – in          einzelnen Teammitglieds bis ins Detail.   mag, der findet diese und viele weitere
ihrem normalen Alltag arbeiten sie in      «Während des Wettbewerbs erlebe ich       Rezepte ebenfalls auf benevita.ch –
namhaften Restaurants in allen             in etwa die gleichen Emotionen wie die    immer inklusive Einkaufsliste.
Sprachregionen der Schweiz – viel Zeit     Köche, die in der Box stehen.»
investieren. Denn sie müssen zahlrei-
che Trainingseinheiten und Testläufe       Der nächste internationale Grossanlass    Bon Appetit.
absolvieren, damit am Tag X jeder          steht übrigens im Jahr 2022 an, dann
Handgriff sitzt und alles präzis ange-     findet die nächste Weltmeisterschaft
richtet wird, denn schliesslich isst das   der Köche statt. Mit dabei sind natür-
Auge mit.                                  lich wieder die Medaillenanwärter aus
                                           der Schweiz.
Die Trainings finden alle ein bis zwei
Monate jeweils für zwei bis drei Tage in   Zuhause kochen wie die Profis
Sursee statt. Dort entwickeln die Teams    Lust, ein paar Menüs der Schweizer
Menüs für die Wettbewerbe nach den         Kochnationalmannschaft nachzuko-
Vorgaben der Veranstalter. Vorgaben        chen? Einige Rezepte hat SWICA auf ih-
sind beispielsweise die Anzahl Gänge       rer Gesundheitsplattform BENEVITA

                                                                                                                  à point   19
Hanfnuss von AlpenPionier:
       kleine Nuss ganz gross
         Wer bei AlpenPionier an den Erstbesteiger des Piz Bernina denkt, der liegt falsch. Viel-
        mehr handelt es sich um ein Schweizer Start-up im Lebensmittelbereich. Die Geschichte
        einer Gruppe Bündner, die das Potenzial der Hanfnuss erkannt haben – und innert Kürze
                  zum grössten Hanf-Lebensmittel-Produzenten der Schweiz wurden.

Wer oder was ist AlpenPionier? «Alpen­   Von Studenten, Gärtnern                    ausgewogene vegetarische oder vegane
Pionier ist ein Start-up, das Hanf für   und Sportlern                              Ernährung     und   Leistungssportler.
die Herstellung von Lebensmitteln         Angefangen hat alles vor rund 5 Jahren,   Dass die Hanfnüsse kleine Kraftpakete
kultiviert», erklärt Carlo Weber. Er      als sich Carlo Weber in der Lebensmit-    sind, hatte vor ihm schon Emanuel
muss es wissen, immerhin ist er einer     telforschung an der ZHAW mit alterna-     Schütt, herausgefunden: Er stellte be-
der Mitgründer und Geschäftsführer        tiven Proteinquellen befasste. Dabei      reits erste Produkte wie Hanf-Öl her.
des Unternehmens mit Sitz in Tschiert-    nahm er auch die Hanfnuss unter die       Zusammen mit dem Profi-Snowboarder
schen. Das Start-up beschäftigt heute     Lupe, respektive das Mikroskop.           Nicolas Müller, der Spitzenköchin Re-
bereits 7 Mitarbeitende und verkauft      Schnell wurde ihm klar: in der kleinen    becca Clopath und der ehemaligen Ski-
tonnenweise biologische Hanfnüsse.        Nuss steckt ganz schön viel. Reich an     akrobatin Mia Engi wurde schliesslich
                                          mehrfach ungesättigten Omega -3, &        das Start-up AlpenPionier gegründet.
                                         -6 Fettsäuren sowie Ballaststoffen und
                                          zudem 25% Protein – ideal also für eine

20   gastro-trends
Die Mission: Eine der ältesten Nutz-
pflanzen, die Hanfpflanze, zurück auf
die Schweizer Teller bringen. Natürlich
biologisch und nachhaltig angebaut.
Eine richtige Pionierleistung halt.

Unsere Werte? Regional,
nachhaltig und bio
Heute produzieren 30 Bio-Bauern aus        ihre Hanfprodukte sollen sinnvoll sein   Hanf-Protein Pulver und geschälte
dem Bündnerland, dem Rheintal und         – sowohl für den Körper, als auch die     Hanf-Nüsse für die vegetarische oder
dem angrenzenden Liechtenstein auf         Region und die Umwelt.                   vegane Küche auf den Markt gebracht.
45 Hektaren Land jährlich über 40 Ton-                                              Als nächstes möchten wir weitere
nen Hanfnüsse für AlpenPionier – und      Die Hanfnuss in der Küche                 Snacks und vegane Proteinalternativen
das, obwohl der Hanfanbau in der          Wer heute den Webshop von AlpenPio-       lancieren», erzählt Carlo Weber. Denn
Schweiz nicht subventioniert wird.        nier besucht, findet eine ganze Band-     einem AlpenPionier geht der Schnauf
Trotzdem sind in den letzten Jahren       breite an Hanf-Produkten: Neben ro-       nie aus.
immer mehr Bio-Bauern in Eigen­           hen Hanf-Nüssen gibt es Hanf-Seife,
initiative auf AlpenPionier zugekom-      Hanf-Tee, Kino-Hanf (geröstete und
men. «Die Bauern interessieren sich       gesalzene Hanf-Nüsse), Hanf-Öl, Hanf-
                                                                                                   H
sehr für die Pflanze und deren Mög-
lichkeiten», erzählt Carlo. «Ausserdem
                                          Bier, Hanf-Pulver – und es sollen noch
                                          weitere Produkte hinzukommen. Es                    Kontakt
wissen sie bei uns genau, welche Le-      scheint, als ob die AlpenPioniere noch                AlpenPionier
bensmittel aus ihrem Rohstoff, der        nicht genug haben von der kleinen                      7205 Zizers
Hanfnuss, hergestellt werden.» Die        Nuss…? «Ganz und gar nicht. Wir haben
AlpenPioniere sind in engem Kontakt       grosse Pläne und möchten in Zukunft                Tel. +41 78 716 90 96
mit ihren Produzenten und tauschen        noch mehr aus der Hanfpflanze raus-               www.alpenpionier.ch
sich regelmässig mit ihnen aus. Denn      holen. So haben wir kürzlich ein

                                                                                                         gastro-trends   21
Berggasthaus Niederbauen
 am Vierwaldstättersee –
      Highlight pur!
Sie möchten bei postkartenreifer Aussicht im Herzen der Schweiz
   kulinarische Highlights erleben! Dann sind Sie im Berggasthaus
     Niederbauen genau richtig: Denn was gibt es Besseres als bei
  einer Niederbauer Käseschnitte oder Schweinssteak in der Heu­
  kruste auf den Vierwaldstättersee hinunterzublicken? Lesen Sie
         mehr über das Gilde Restaurant oberhalb von Emmetten.

                                 Next stop: Ausganspunkt
                                 Niederbauen
                                 Ob im Sommer oder im Winter: Ein Be-
                                 such auf dem Niederbauen lohnt sich
                                 immer. Der Niederbauen ist ein idealer
                                 Ausgangspunkt für diverse Sommer-
                                 wanderungen und lockt im Winter die
                                 Schneeschuhwanderer mit drei be-
                                 schilderten Routen an. In jeder Wan-
                                 derung gratis mit dabei: Eine zauber-
                                 hafte Aussicht auf den Vierwaldstät-
                                 tersee und das Bergpanorama. Da wird
                                 der grösste Bewegungsmuffel zum
                                 Wandervogel. Wer noch höher hinaus
                                 will, kann einen Gleitschirmflug im
                                 wohl schönsten Fluggebiet der Zent-
                                 ralschweiz wagen.
                                                                           feines Essen und gastliches Ambiente.
                                 Übrigens: Der Aussichtsort auf 1575 m     Was ihr wichtig ist? Regionalität und
                                 ist mit einer Luftseilbahn gut erreich-   Tradition – aber immer in Kombination
                                 bar und dadurch ein echter Nidwald-       mit Innovation. Die studierte Touris-
                                 ner-Geheimtipp für jedermann.             musfachfrau und gelernte Köchin ver-
                                                                           steht es, Altbewährtes und Neues ge-
                                                                           schickt miteinander zu kombinieren.
                                 Kulinarische Highlights – im              Daraus entsteht eine marktfrische, raf-
                                 wahrsten Sinne des Wortes                 finierte und bodenständige Küche, die
                                 Sie brauchen nach der Wanderung eine      von traditionellen Älplermagronen bis
                                 kurze Verschnaufpause? Dann nichts wie    hin zu überbackener Linsen-Ingwer-­
                                 ab ins Berggasthaus Niederbauen. Dort     Cremesuppe reicht und ein Ort ist, der
                                 schwingt die Inhaberin Christine Inei-    mit romantischem Candle Light Din-
                                 chen bereits in zweiter Generation das    ner und feinem Brunch lockt. Kurz: Ein
                                 Zepter in der Gilde Küche und sorgt für   wahres Erlebnis abseits des Main-
                                                                           streams.
22   à point
H
                                                                                     Berggasthaus Niederbauen
                                                                                         Christine Ineichen
                                          Seminare und Übernachtungen                     6376 Emmetten
                                          auf 1575 Meter über Meer
Wer zu gutem Essen gerne ein Glas         Was einst mit einem einfachen Berg-          Tel. +41 41 620 23 63
Wein trinkt, der ist im Berggasthaus      haus begann, ist heute ein gemütliches       www.berggasthaus-
                                                                                         niederbauen.ch
Niederbauen erstklassig aufgehoben:       Gasthaus mit vielerlei Übernachtungs-
Im riesigen Keller des Gasthauses fin-    möglichkeiten. Vom Mehrbettzimmer
den sich nämlich viele edle Tropfen aus   bis hin zur Bergsuite mit Sicht auf das
der Region. So erstaunt es nicht, dass    Alpenpanorama – das Berggasthaus
die Weinkarte 2018 mit dem Swiss Wine     Niederbauen sorgt für entspannte
List Award mit drei Sternen ausge-        Nachtruhe. Feiern Sie Geburtstagsfeste,
zeichnet wurde. Sie möchten diese         Hochzeiten oder Teamevents im Pano-
Wein-Schätze gerne mit eigenen Augen      rama-Saal oder halten Sie das nächste
sehen? Kein Problem: Das Gasthaus         Seminar auf dem Niederbauen ab. Denn
bietet sogar Apéro im Weinkeller an.      hoch oben weht ein frischer Wind und
Zum Wohl!                                 der Alltag lässt sich schnell vergessen.
                                                                                                        à point   23
WI&NE
               DINE

24   à point
Wine & Dine                                                                                                  H

im Hotel Alpenblick?
                                                                                                         Hotel & Restaurant
                                                                                                             Alpenblick
                                                                                                     Richard und Yvonne Stöckli
                                                                                                     3812 Wilderswil-Interlaken

       Fine!
                                                                                                       Tel. +41 33 828 35 50
                                                                                                      www.hotel-alpenblick.ch

«Tradition geniessen in einer der schönsten Gegenden der Schweiz» – so heisst
es auf der Website des Hotels Alpenblicks in Wilderswil-Interlaken. Und wer im
 Hotel Alpenblick zu Gast ist, merkt schnell, dass das keine leeren Worte sind:
 Das 400 Jahre alte Berner Oberländer Haus sorgt für gemütliches Ambiente,
die mehrfach ausgezeichnete Küche für kulinarische Genüsse und die Aussicht
               auf Eiger, Mönch und Jungfrau für Erholung pur.

Ausgezeichnet! – Gourmetstübli
im Hotel Alpenblick
Im Gourmetstübli des Hotels Alpenblick     Stöckli: Seine Frau Yvonne hat immer     exzellenter Weinauswahl, sondern
isst man gut. Richtig gut. Im Jahre 2017   eine passende Antwort in Form eines      auch mit seiner unschlagbaren Kombi-
reichten die Besitzer Richard und Yvon-    Weines parat. Sie kennt sich aus mit     nation aus Qualität, Tradition, Ruhe
ne Stöckli darum die Bewerbung für den     dem edlen Traubensaft – und zwar so      und Genuss. Es bildet den perfekten
Swiss Gastro Award ein – und gewan-        gut, dass sie den Titel «Sommelière      Ausgangspunkt, um eine der schönsten
nen mit ihrem Gourmetsübli prompt          des Jahres 2016» trägt. Sie ist Herrin   Gegenden der Schweiz zu erleben: Das
den Gastro-Award in der Kategorie          über den Weinkeller und das 5 Kilo       Berner Oberland. Die Region bietet
«Fine Dining». Kein Wunder: Denn das       schwere Weinbuch. Darin lässt sich für   wunderschöne Berge und Seen, tolle
Restaurant verfügt über 16 Gault-          jeden Gaumen das passende Tröpfchen      Skigebiete, riesige Golfplätze und Vie-
Millau-Punkte, 3 Hauben und einen Mi-      finden. Übrigens: Genau wie in der Kü-   les mehr.
chelin-Stern. Natürlich kommen diese       che setzt das Paar auch in Sachen Wein
Auszeichnungen nicht von ungefähr:         auf regionale, respektive Schweizer      Übrigens: Käseliebhaber kommen im
Inhaber und Koch, Richard Stöckli,         Produkte. Allein die weissen Walliser    Hotel Alpenblick voll und ganz auf ihre
setzt für seine kulinarischen Höhenflü-    Weine füllen schon sechs Seiten des      Kosten. Ein Käsewagen mit über 40
ge auf die Region und deren Produkte.      Weinbuchs…                               Schweizer Käsesorten und eigenem
                                                                                    Käse von der Nessleren Alp bringt wohl
Die Alpenblick’sche Weinbibel              Im Herzen des Berner Oberlands           jedes (Käse-) Herz zum Schmelzen…
Egal, ob zu Saibling in der Salzkruste     Das Hotel Alpenblick in Wilderswil-
– der Spezialität des Hauses – oder        Interlaken besticht aber nicht nur mit
anderen Gourmet Menus von Richard          mehrfach ausgezeichneter Küche und

                                                                                                                à point   25
Von der Diätspeise zum Schweizer
            Kulturgut: Das Birchermüesli
Neben Schokolade und Fondue ist das Birchermüesli eine der
Schweizer Spezialitäten, die es weit über die Landesgrenze
geschafft hat. Kein Wunder: Es ist einfach, gesund und lecker.                        verwandt sei. Deren Lebensweise hielt
Ursprünglich wurde das Gericht aber von einem Zürcher Arzt                            Bircher für besonders gesund und sie
                                                                                      bildete die Inspiration für seine natur­
entwickelt, um Kranken wieder zu Kräften zu verhelfen.
                                                                                      nahe Müesli-Kreation.

Bis in die 1950er-Jahre wurde im Sana-     dieser unkonventionellen Lehre stiess      D Spys schmeckt. Schon damals. So
torium «Lebendige Kraft» am Züriberg       Bircher damals bei Medizinern und Na-      kam es, dass die Diätspeise im Sanato-
als Abendmahlzeit ein Birchermüesli        turwissenschaftlern auf grosse Skepsis     rium am Züriberg zum Znacht serviert
serviert. Dies war Max Bircher (1867-      und Ablehnung, denn sie widersprach        wurde – und nach seinem Schöpfer,
1939) zu verdanken. Der Arzt und Er-       sämtlichen biochemischen Erkennt-          Max Bircher, benannt wurde: Das Bir-
nährungsreformer erkannte schon            nissen.                                    chermüesli war geboren.
früh den Zusammenhang zwischen
falscher Ernährung und Krankheit. Er       «d Spys» von Dr. Bircher                   Heute ist das Birchermüesli wesent­
vertrat die Theorie, dass naturbelasse-    Vor diesem Hintergrund entwickelte         licher Bestandteil der europäischen –
ne und ungekochte Kost gesünder sei,       Bircher eine Rohkostdiät, deren be-        und vor allem Schweizer – Frühstücks-
als gekochte Speisen, denn beim Ko-        kanntester Bestandteil das Müesli war.     kultur und wird in allen Variatio­   nen
chen würden wichtige Inhaltsstoffe         Seine «Apfeldiätspeise» oder kurz          genossen. Nicht zuletzt, weil es einfach
verloren gehen. Er war überzeugt, dass     «d Spys» bestand aus Haferflocken,         in der Zubereitung, gesund und lecker
nicht der Gehalt an Nährstoffen für die    Wasser, Zitronensaft, gehackten Nüs-       ist. Die heutigen Birchermüesli sind üb-
Qualität der Nahrungsmittel entschei-      sen, Kondensmilch und geraffelten Äp-      rigens freie Interpretationen von der ur-
dend sei, sondern viel eher die in ihnen   feln. Dabei betonte der Arzt und Pionier   sprünglichen Rohkostspeise. Aber halb
gespeicherte Sonnenenergie. Diese          des Rohkostkonzepts, dass d’ Spys mit      so schlimm: Hauptsache, es schmeckt!
würde beim Kochen verloren gehen. Mit      der Nahrung der Schweizer Alphirten

26   à point
Tatar von der weissen &
                   roten Bio Forelle
Zeitaufwand: Ca. 40 Minuten
Für 4 Personen

Weisses Forellenfilet:
200 g    Weisses Bio Forellenfilet
         (frisch, entgrätet, enthäutet)
1.5 TL   Koriander gehackt
0.5 TL   Knobli gehackt
1.5 TL   Zwiebel fein gehackt
0.5 TL   Chili gehackt
4 TL     Mangowürfeli
1 TL     Olivenöl
3 TL     Limettensaft

Rotes Forellenfilet
200 g Festes rotes Bio Forellenfilet
1       Granny Smith Apfel (klein)
1 TL    Rosa Pfefferkörner zerdrückt
2 TL    Dill geschnitten
4 TL    Rahmquark
Salz und Pfeffer

                                                                                            H
                                                                                      Fischbeiz Alte Post
                                                                                  Urs und Karin Schumacher
So wirds gemacht
                                                                                       5466 Kaiserstuhl

Weisses Forellenfilet:                                                              Tel. +41 44 858 22 03
Alle Zutaten (ausser Fisch) zu einer-       Masse raffeln. Mit den restlichen         www.fischbeiz.ch
zähflüssigen Sauce vermischen. Ange-        Zutaten vermischen, abschmecken
frorenes Forellenfilet in ca. 4 mm kleine   und schön anrichten.
Würfel schneiden und unter die Sauce
mischen. Nach Belieben abschmecken          Tipps:
und gefällig anrichten.                     • Den Fisch am besten direkt frisch
                                              beim Fischhändler kaufen.
Rotes Forellenfilet:                        • Fisch leicht anfrieren lassen vor
Rotes Forellenfilet angefroren in 4 mm        dem Schneiden.
Würfel schneiden. Granny Smith Apfel        • Wenn als alleinige Vorspeise:
mit feiner Röstiraffel direkt unter die       Zutaten verdoppeln.

                                                                                                Rezepte     27
äusserst Pa-             engl.,                          Abtei in                                                  Film- oder                             franzö-
          reiz-, ge- niermi-                  Fleisch-                                      lauter      Lachs-               Fernseh- Zucker-
                                   frz.:                           Ober-                                                     aufzeich- guss                         sisch:
          schmack-                            gericht                                       Knall       fisch                                                           Film- oder
          voll       schung        Alter           äusserst Pa- bayernengl.,                                 Abtei in        nung lauter                            Brücke                                                                                       franzö-
                                                   reiz-, ge- niermi-     frz.:       Fleisch-               Ober-                          Lachs-                      Fernseh- Zucker-                                                                         sisch:
                                                   schmack-       schweiz.            gericht                                         Knall fisch                       aufzeich- guss
                                                   voll           Frauen-Alter
                                                              schung                                         bayern             engl.:                                  nung                                                                                     Brücke
                                                                  kurz-                                                         Gott
                                                                  name                                      schweiz.
                                                                                                            Frauen-
                                                                                                                         2                                                engl.:
          Vorname                                                                           einer           kurz-                                                   chemi-Gott
          der Krimi-                                                                        Sache           name                                                     2
                                                                                                                                                                    sche
          autorin                                                                           Würde                                                                   Ver-
          Christie †                              Vorname                                                                         einer                             bindung                                                                                      chemi-
                                                  der Krimi-                                verleihen                                                                                                                                                            sche
                                                                                                                                  Sache
                                                  autorin          früherer                                                   Abk.:Würde                                                                                                                         Ver-
                                                  Christie †       brasil.                                                    Alpen-
                                                                                                                                  verleihen                                                                                                                      bindung
                                                                   Fussball-                                                  transit-
                                                                   star                                     früherer          börse                                      Abk.:
                                                                                                            brasil.                                                      Alpen-
            nord-                Patron                                                      ugs.:          Fussball-                                  Staat             transit-
            west-                Norwegens                                                                  star                                                         börse
            russ.                                                                            Sumpf,                                                    in Süd-
                                  Fleisch-          nord-                Patron              Moor                                                      amerika
            Fluss                 sülze                                  Norwegens                                                 ugs.:                                                                                                            Staat
                                                    west-                                                                          Sumpf,                                                                                                           in Süd-
            arabi-                                  russ.                 Fleisch-
            sches                                                                                                                  Moor
                                                                                                                              Ausruf:                                                                                                               amerika
                                                               Wir verlosen drei
                                                    Fluss                 sülze
            Segel-                                                                                                            hoppla!
            schiff                                  arabi-
                                                    sches                                                                                                                Ausruf:
                                                    Segel-
                                                    schiff    ­Gilde-Gutscheine                                                                                          hoppla!

                                                    5          im Wert von jeweils
                                                               CHF 150.– 5
                       einge-                 Braten-                                                                         eng-       erhöhtes
                       dickter                                                                                                           Lesepult                   grosser
            Probe                             beigabe                                                                         lisch:
                       Frucht-                                                                                                           in christl.                Stein
                       saft                   (frz.)           einge-                 Braten-                                 frei       Kirchen                          eng-                                                        erhöhtes
                                                               dickter                                                                                                                                                                Lesepult                   grosser
                                                     Probe                            beigabe                                                                             lisch:
                                                               Frucht-                                                                                                                                                                in christl.                Stein
           Halbton                                             saft                   (frz.)                                                                              frei                                                        Kirchen
           über g

                                                                   1.–3.
                                                   Halbton
                                                   über g                                                                                              Schweizer
                                                                                                                             Bein des                  Alpen-

                                                                   PREIS
                                                                                                                             Wildes                    maler
                                                                                                                                                       † 1783                                                                                       Schweizer
                                                                                                                                                                        Bein des                                                                    Alpen-
           österr.               Ort östl.                                                                                   kaufm.                                     Wildes                                                                      maler
           Klein-                von Ror-                                                                                    Studien-                                                                                                               † 1783
                                 schach                                                                                      gang
           gewicht                                 österr.               Ort östl.                                           (Abk.)                                      kaufm.
                                 (SG)                                                                                                                                    Studien-
                                                   Klein-                von Ror-
                                                                         schach                                                                                          gang
           Abk.:                                   gewicht               (SG)                                                                                            (Abk.)
           et cetera
                                                  Abk.:
                                                                                                                                                 7
                                                  et cetera                                                                  franzö-     brit. Phy-             breiför-
                                                                                                                             sische      siologe/
                                                                                                                                                                mige                                                                          7
                                                                                                                             Stadt       Nobelpr.
                                                                                                                                         1932 †                 Speisefranzö-                                                         brit. Phy-                 breiför-
                                                                                                                             bei Lille                                                                                                siologe/
                                                                                                                                                                      sische

                                                                                                                                                                               Lösungswort des letzten Kreuzworträtsels: BUCHWEIZEN
                    Spieler                   norwe-                                                                         franz.                                                                                                   Nobelpr.                   mige
                                                                                                                                                                      Stadt
           Geburts- b. Bas-                   gischer                                                                        Presse-                                  bei Lille                                                       1932 †                     Speise
           schmerz ketball                    Dichter
                                                              Spieler                norwe-
                                                                                                                             agentur
                                                                                                                                                                      franz.
                    (engl.)                   † 1906
                                                   Geburts- b. Bas-                                                          (Abk.)
                                                                                     gischer                                                                          Presse-
                                                       mund-
                                                   schmerz ketball             wett- Dichter           Hauptort   niederl.   Ort                     Schiffs-         agentur
                                                       artlich:(engl.)         gemacht,
                                                                                     † 1906            eines      Maler                                               (Abk.)
                                                       scharf                  ausge-                  Halb-      (van ...) in der                   stock-
                                                                               glichen           mund- kantons        wett-
                                                                                                                  † 1890     Ajoie             Hauptort
                                                                                                                                                     werk niederl.      Ort                                                                          Schiffs-
                                                       gewürzt                                                        gemacht,                 eines      Maler
                                                                                                 artlich:
          schweiz.               Schwimm-                                                        scharfElite-         ausge-                   Halb-      (van ...) in der                                                                           stock-
          Schlager-              technik                                                         gewürzttruppe,       glichen                  kantons † 1890           Ajoie                                                                        werk
          sängerin                 eh. frz.                                                             Leib-
          (Beatrice)               Münze          schweiz.
                                                  Schlager-
                                                                         Schwimm-
                                                                         technik
                                                                                                  6 wache                                       Elite-
                                                                                                                                                truppe,
           Musik:                                 sängerin                       ein alt-
                                                                           eh. frz.                                                             Leib-
           ziemlich                               (Beatrice)               Münze griech.                                                  6     wache
                                                                                 Haupt-
           (ital.)                                 Musik:                        stamm                                  ein alt-
                                                                                                                        griech.
                                                                                                                                                                         1
                                                   ziemlich                                             gefro-          Haupt-
           braten;                                 (ital.)                                              rene            stamm                                                                                                                                          1
           toasten                                                                                      Süss-
                                        4          braten;                                              speise                                   gefro-
                                                                                                                                                 rene
                                                                                                                                                                    ®
                                                   toasten                                                                                       Süss-
           Luft-                                                                4
                                                                               Gasthaus                                                          speise                                                                                                          ®
           trübung
                                                   Luft-
                                                               3                                                                                                   svd1419-8
                                                   trübung                                                              Gasthaus
                                                                                                        3
 ✂        1            2         3            4         5          6           7                                                                                                                                                                                svd1419-8

          Lösung:                                 1            2         3           4           5          6           7

          Name / Vorname

          Adresse                                                                    PLZ / Ort

          Talon mit Lösungswort einsenden an Gilde-Geschäftsstelle, Blumenfeldstrasse 20, 8046 Zürich oder per E-Mail an info@gilde.ch Teilnahme­
          schluss: 19. September 2020. Barauszahlungen der Gilde-Preise sind nicht möglich. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt.
          Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Die Lösung finden Sie in der nächsten Ausgabe.

28   Kreuzworträtsel
Ein edler Tropfen
                                               aus Genf:

                                               Les Perrières -
                                               Gamaret de Genève
                                               2018
                                               Dieser Gamay 2018 –
                                               GAMARET de Genève AOC
                                                                                               Steckbrief:
                                               gilt als kräftiger Wein und
                                                                                               • Auge: Dichte dunkel-violette Robe
                                               verleiht jedem Gericht das                      • Nase: Heidelbeer- und schwarze
                                               gewisse Extra, Eleganz und                         Johannisbeeraromen (Cassis)
                                               Finesse. Den herrlichen                         • Gaume: Abgerundete Struktur,
                                                                                                  Aromen schwarzer Johannisbeeren,
                                               Wein verdanken wir dem
                                                                                                  roter Beeren und Gewürznoten. Im
                                               Schweizer Weingut Les                              Abgang schöne Ausgewogenheit.
                                               Perrières im kleinen                            • Passt zu: Rotes Fleisch, Wild
                                               Winzerdorf Peissy, das rund                        und Käse
                                                                                               • Serviertemperatur: 16 - 18°C
                                               10 Kilometer vom
                                                                                               • Reifungspotential: 3 Jahren
                                               Stadtzentrum von Genf
                                               entfernt ist.

                                               Das Weingut Les Perrières ist seit acht         Technik zu verbinden – ohne dabei die
                                               Generationen im Besitz der Familie              Umwelt zu vergessen. So werden die
                                               Rochaix. Als Erben einer langen Tradi-          Reben des Weinguts nach den eidge-
                                               tion ist es ihnen wichtig, eine klassi-         nössischen Normen der Integrierten
                                               sche Weinbereitung mit modernster               Produktion (I.P.) kultiviert.

IMPRESSUM
© Copyright by Gilde    Redaktion              Druckerei               Erscheinung                  Fotos Rezepte
Blumenfeldstrasse 20    Gerhard Kiniger        AVD GOLDACH AG          1 – 2 x jährlich             Karl-Heinz Hug, Ueberstorf FR
CH-8046 Zürich          Yvonne Steiner         Sulzstrasse 10-12                                    www.hugphotos.ch
Tel. +41 44 377 52 90   Carmen Broger          CH-9403 Goldach         Auflage                      Kabier / © Bodo Rüedi
Fax +41 44 377 55 14                           Tel. +41 71 844 94 44   30 000 Exemplare             Gommer Cholera / © MartinWeiss & OTAG
www.gilde.ch            Grafik & Realisation   www.avd.ch              Sprachausgaben               iStockphotos.com
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                        Limmatstrasse 291                              ISSN 1664-3801
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                                                                                                                           Rezepte   29
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