SUMMER-PROGRAMM 2019 - Luxsenior
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SUMMERPROGRAMM 03 /2019 03 2019 SUMMER- PROGRAMM Freizeitprogramm (Agrément ministériel PA/05/05/033) Explications en français à l'intérieur de la brochure Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 1
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // INHALTSVERZEICHNIS Liebe Leserinnen und Leser, Vorwort Régis Moes������������������������������������������������������������������������� 5 Carpe Diem – Genieße den Tag��������������������������������������������������������������������������������������������������������� 6 Nordic Walking ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 7 Zirkeltraining ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 8 Schlammwiss�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������10 Sommerfest Syrdall Heem������������������������������������������������������������������������������������������������������������������11 Moonlight Cinema Open Air Kino im „Kulturhuef“ Grevenmacher����������������������������������������� 12 Mit Klangschalen entspannen – für Gesundheit und innere Harmonie��������������������������������� 13 SunsetUnplugged@Bistro������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 14 PMR- Progressive Muskelrelaxation������������������������������������������������������������������������������������������������� 15 Schmetterlingswanderung����������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 16 Die romantische Burg Arras��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 17 Die Magie des GEMAB19 Grand Est Mondial Air Ballons®��������������������������������������������������������� 18 Filzen - Blumen und Windlichter �����������������������������������������������������������������������������������������������������20 Wenzel Rundweg��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 21 Victor’s Landgasthaus und Römertage im Archäologiepark Römische Villa Borg���������������22 Muerbelsmillen �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������23 Patientenverfügung ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������24 Unterwegs in der luxemburgischen Schweiz- geführte Besichtigung der „Fiels“ ���������������25 Sonntagsbrunch im Ca(fé)sino und thematische Führung �������������������������������������������������������26 4 Jahreszeiten-Kräuterführung:Früchte, Knollen�������������������������������������������������������������������������27 Grillfest am „Haasseler Chalet“���������������������������������������������������������������������������������������������������������28 SILA Workshop „Zero Waste“ �����������������������������������������������������������������������������������������������������������29 Luisenpark ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������30 Abtei Himmerod ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 31 Expo « Ons Schueberfouer » �����������������������������������������������������������������������������������������������������������32 Fill dech gudd: Informatiounsronn iwwert den Effekt vun Bioenergeteschen Massagen � 33 Wat ass Reiki?�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������34 Nationalen Sportsdag Fit 50+ �����������������������������������������������������������������������������������������������������������35 Moselfahrt, Marie-Astrid �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������37 Robbesscheier �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������38 Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 3
CLUB SYRDALL Fleuramour (Orga Patricia)�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������39 Wandertage Elsass������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 40 Kreativ Hänn������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 41 Musiktreff �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������42 Kochtreff�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������43 Kegeln �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������43 Künstlertreff������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 44 Vernissage + Expo „Jiddereen op séng Manéier“ (Ausstellung Kënschtlertreff)������������������ 44 Im Osten fährt man Fahrrad, auch im Sommer ���������������������������������������������������������������������������45 Wandern mit Jeanne �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������46 Sommerkurs Yoga �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������47 Sommerkurs Zirkeltraining�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������47 Rückenschmerzen – kein Schicksal �����������������������������������������������������������������������������������������������48 Tai Ji Quan���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������49 Bodyflow �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������50 Qi-Gong �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������50 Yoga �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������52 Zumba Gold�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������53 New Self Defense���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������54 Pilates �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������55 Line Dance���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������56 „Werd fit – bleib fit“ ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 57 Multisport�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������58 Gemütlichkeit und Tradition �������������������������������������������������������������������������������������������������������������59 Barrierefrei���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������59 Wichtige Informationen�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 60 Datenbestimmungen Club Syrdall���������������������������������������������������������������������������������������������������62 Ein kleiner Hinweis in eigener Sache�����������������������������������������������������������������������������������������������64 Das Dilemma�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������65 4 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 Liebe Leserinnen und Leser, Zum ersten Mal ist es mir gegönnt als neuer Präsident der Syrdall Heem asbl, Träger des Club Syrdall, mich an Sie zu richten. Es ist mir eine Freude dieses Amt bekleiden zu dürfen. Sowohl in meiner politischen Tätigkeit im Gemeinderat in Niederanven wie in meiner beruflichen Praxis als Historiker im Nationalmuseum für Geschichte und Kunst (MNHA), bin ich mir der Wichtigkeit der gesellschaftlichen Integration aller Menschen bewusst. Ich möchte nun dieses Engagement für meine Mitbürger auch in meiner neuen Nebentätigkeit im Syrdall Heem konkreter weiterführen. Sie fragen sich vielleicht ob sich nun vieles ändern wird im Club Syrdall und im Syrdall Heem? Warum sollte man etwas was gut funktioniert und gut aufgestellt ist, ganz neugestalten wollen? Ich kann Sie beruhigen: Eine Revolution wird es nicht geben. Zusammen mit der Vize-Präsidentin Simone Massard-Stitz, der Generalkassiererin Francine Ernster, der Generalsekretärin Netty Simon-Kill, dem gesamten Verwaltungsrat, der Direktion unter Tom Dugandzic und vor allem allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Syrdall Heems, die Tag für Tag eine hervorragende Arbeit verrichten, wird das Syrdall Heem weiter im Dienste unserer Mitmenschen stehen. Die ganze Mannschaft, der ich in den letzten anderthalb Jahren als Mitglied des Comité de gérance begegnet bin, ist und bleibt hochmotiviert! Nach dem Motto „Mënsch sinn, Mënsch bleiwen“, bleibt das Syrdall Heem eine kleine Struktur, die in einer familiären Atmosphäre für qualitativ hochwertige Kranken- und Altenpflege steht, in unseren zwei Tagesstätten in Niederanven und Sandweiler, in der ambulanten Pflege und beim Notrufsystem Help24. Mit dem Club Syrdall sind wir auch ein Partner für die Freizeitgestaltung für junggebliebene aktive Menschen. In den nächsten Jahren werden wir hoffentlich in unseren zehn Partnergemeinden unser Angebot ausweiten können und uns noch fester als bisher im Alltag dieser Gemeinden etablieren können. Die Broschüre, die Sie in der Hand halten ist die erste die auch von einer anderen neuen Mitarbeiterin zusammengestellt wurde: Kim Mondot ist am 1. März auf Gerry Grosser gefolgt, der in seinen wohlverdienten Ruhestand getreten ist. Ihm will ich hiermit meinen aufrichtigen Dank aussprechen für die über ein Jahrzehnt lange Aufbauarbeit des Club Senior Syrdall! Wir freuen uns mit Kim eine junge Chargée de direction für den Club Syrdall gewonnen zu haben, die schon reichlich Erfahrung in dem Bereich mitbringt. Diejenigen die Kim schon kennengelernt haben, werden ihre ehrliche und herzliche Art und Weise schätzen. Ich bin überzeugt, dass wir zusammen mit Kim einen neuen Wind im Club Syrdall verspüren werden, ohne Altbewährtes über Bord zu werfen. Schlussendlich möchte ich auch einigen Leuten meinen Dank aussprechen. Zu allererst meinem Vorgänger als Präsidenten der Syrdall Heem asbl, Fabio Secci. Er hat das Syrdall Heem durch teilweise sehr stürmische Zeiten geführt. Dass unsere Vereinigung heute auf festen Füssen steht, sowohl was die Finanzen wie die interne Organisation betrifft, verdanken wir ganz besonders ihm. Fabio wird auch in Zukunft ein willkommener Gast sein bei allen Ereignissen und Feiern des Syrdall Heems, auch wenn er nicht mehr in einer der zehn Partnergemeinden wohnt, was auch der Grund für sein Ausscheiden aus dem Amt des Präsidenten ist. Bedanken will ich mich natürlich besonders auch bei den Vertretern der zehn Gemeinden, die den Verwaltungsrat der Syrdall Heem asbl bilden, und die mir ihr Vertrauen ausgesprochen haben. Im Gegensatz zu anderen Akteuren im Bereich der Pflege, bleibt das Syrdall Heem eine gemeinnützige Einrichtung, deren Mitglieder die Gemeinden Betzdorf, Bous, Contern, Dalheim, Lenningen, Niederanven, Sandweiler, Schuttrange, Waldbredimus und Weiler-la-Tour sind. Als öffentlicher Träger sind wir dem Dienst am Bürger verschrieben und nicht der Profitmaximierung, wie viele andere Träger im Gesundheitswesen es leider heutzutage sind. Diese Stärke müssen wir ausnutzen, ohne aus dem Blick zu verlieren uns immer wieder in Frage zu stellen, um uns den schnellen Veränderungen in der Gesellschaft zu stellen. Der Syrdall Heem asbl – die dieses Jahr ihren dreißigsten Geburtstag feiert – wird dies ohne Zweifel gelingen! Régis Moes Präsident Syrdall Heem asbl Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 5
CLUB SYRDALL // C ARPE DIEM – GENIESSE DEN TAG Der lateinische Sinnspruch „Carpe Diem“ hat sich zu einem omnipräsenten Ausdruck in unserer Gesellschaft etabliert und ist aus dem Alltag vieler Menschen nicht mehr wegzudenken. Als Trendspruch schlechthin ist Carpe Diem nicht nur Inhalt vieler Ratgeber und Anleitungen zum Glücklich Sein, sondern steht auch im Handel in Form von Fußabtretern, Tassen, Bildern und Kleidungsstücken im Angebot. Sogar verschiedene Restaurants und Cafés sind nach dem Spruch benannt. Doch was wissen wir genau über dieses neue Lebensmotto? Wer von Ihnen hat sich schon einmal genauer mit „Carpe Diem“ befasst? Die Bedeutung reicht zurück bis um 23 vor Christus. Horaz (Quintus Horatius Flaccus), ein bedeutsamer römischer Dichter, verfasste in einem seiner ersten Gedichte ein Vers in dem er daran appellierte jeden Tag zu genießen. Aus dem Lateinischen ins Deutsche übersetzt bedeutet Carpe Diem pflücke (carpe) den Tag (diem). Lassen Sie sich einmal etwas genauer auf das Verb „pflücken“ ein. Was bedeutet es für Sie? Sollten Sie eine Verbindung zu dem Verb „nutzen“ herstellen, dann seien Sie sich bewusst, dass einen Tag nutzen nicht unbedingt bedeuten muss, ihn auch in vollen Zügen zu genießen. Der Mensch möchte seinen Tag sinnvoll gestalten und ihn so gut wie möglich mit Dingen ausfüllen um ihn nützlich zu machen. Das liegt in der Natur der Dinge. Leben im Augenblick, den Tag mit seinen Überraschungen und unvorhersehbaren Ereignissen genießen, ohne an gestern und morgen zu denken …? Wir tun uns oft schwer mit dem Carpe Diem da die alltäglichen Dinge, Verpflichtungen und Gedanken auf der Tagesordnung stehen. Sich nicht von der Routine und Monotonie mitreißen zu lassen ist oft die Kunst. Im Hier und Jetzt leben, positiv gestimmt sein … das ist möglich. Versuchen Sie einmal Ihre Lieblingsmusik im Auto oder bei den alltäglichen Verpflichtungen zu hören, sich leckeres Essen zuzubereiten, mit Freunden und Bekannten schöne gemeinsame Stunden zu verbringen, auf sich zu hören und Dingen nachzugehen die ihnen Freude bereiten. Lassen wir für einen Augenblick die Vergangenheit der Vergangenheit angehören, die Zukunft Zukunft sein und leben im Moment. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen schönen Sommer, nehmen Sie sich einfach mal Zeit für sich und genießen es. Ich freue mich auf jeden Fall auf schöne Momente mit Ihnen, gemeinsame Erlebnisse und die Kostbarkeit des Augenblicks. Im Hier und Jetzt. Bis bald, Kim Mondot Chargée de Direction Club Syrdall 6 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 Aufruf an alle Nordic Walking Fans! Appel aux amateurs du Nordic Walking! // NORDIC WALKING Fühlen Sie sich von der Natur angezogen und gehen gerne spazieren? Dann ist Nordic Walking genau das richtige für Sie. Beim Nordic Walking wird das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt. Den 60-minütigen Rundgang durch das Waldstück, nahe dem Wasserturm auf dem Senningerberg, kann jeder nach seinem Rhythmus absolvieren. In kleinen Gruppen gehen wir diesen eher leichten Rundgang zweimal wöchentlich. Sie möchten den Rundgang etwas gemütlicher, ganz nach ihrem Rhythmus bestreiten? Dann rufen Sie uns doch einfach an und wir besprechen den Rundgang etwas genauer. La marche nordique est un sport d’endurance et une forme d’exercice qui consiste à marcher en s’aidant de bâtons semblables à ceux qui s’emploient pour le ski. Les rencontres auront lieu tous les mardis et jeudis pour une durée de 60 minutes. Wann? Jeden Dienstag und Donnerstag (auch während den Schulferien) Uhrzeit? 9.30 – 10.30 Uhr (leichter Rundgang) Treffpunkt? Senningerberg – Parking beim Wasserturm Anfahrt? Auto, Bus Nr 29, 120, 142 Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 7
CLUB SYRDALL Aufruf an alle die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten! // ZIRKELTRAINING Als „Circuit Training“ (Zirkeltraining) bezeichnet man eine spezielle Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen, kreisförmig, im Zirkel aufgebaut und nacheinander absolviert werden. Das Training schult schwerpunktmäßig die Kraft und Beweglichkeit, was eine positive Auswirkung auf die Körperhaltung und das Körpergefühl hat. Das Zirkeltraining beinhaltet 8-10 spezifische Übungen mit verschiedenen Arbeitsgeräten wie Medizinbällen, Hanteln, Thera-Bändern. Insgesamt werden 1-3 Rundgänge durchgeführt mit einer Belastungsdauer, welche an die Teilnehmer angepasst wird. Aufbau des Circuit Trainings: Aufwärmphase: Sehnen und Muskeln werden schonend aufgewärmt Hauptteil: Krafttraining an den verschiedenen Stationen Abwärmphase: Dehnungsübungen Klingt interessant? Für die Neuanfänger unter Ihnen bieten wir im September jeweils 2 Einsteigerkurse, an. Hier werden Sie jeweils nach Ihrem Rhythmus ganz leicht an das Zirkeltraining herangeführt. Die regulären Kurse beginnen wieder am 18. September. // CIRCUIT TRAINING Le « circuit training » est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres. L’objectif initial d’entraînement sous forme de circuit, est l’amélioration de la force et de l’endurance. De ce fait, le type et le nombre d’exercices, les temps d’effort et de récupération, ainsi que le nombre de tours en cercle (1 à 3) sont très variables. Le circuit training propose 8 à 10 exercices avec différents outils de travail comme le médecine-ball, les haltères, la Thera-Band. Une séance du circuit training se présente comme suit: Temps d’échauffement: muscles et tendons Partie principale: programme d’entrainement des muscles, ciblé et efficace Cool down: exercices d’étirement 8 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 Vous êtes intéressés ? Nous proposons des cours pour débutants début septembre. Ce cours vous initie au circuit training tout en s’adaptant à votre propre rythme. Les cours réguliers commencent le 18 septembre. www.personal-sport-trainer.com Kurse für Neuanfänger – Heranführen an das Zirkeltraining / Cours de débutants – introduction au circuit training Wann? Mittwoch 4.09 & 11.09 Uhrzeit? 16.00 – 17.30 Uhr Wo? Al Schmëtt, Rue de l’école, L-6934 Mensdorf Preis? 16 € pro Kurs (Material wird Ihnen zur Verfügung gestellt) Kursleitung? Annette Feydt (ENEPS Ausbildung, Fitness und Health Coach) Anmeldung? Bis zum 25.08.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire pour les 2 cours d’introduction jusqu’au 25 août 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Regulärer Kurs / Cours régulier Wann? Mittwoch 18.09, 25.09, 2.10, 9.10, 16.10, 23.10 , 30.10 6.11, 13.11, 20.11, 27.11 4.12, 11.12, 18.12 Uhrzeit? 16.00 – 17.30 Uhr Wo? Al Schmëtt, Rue de l’école, L-6934 Mensdorf Preis? 208 € (13 Einheiten, Material wird zur Verfügung gestellt) Kursleitung? Annette Feydt (ENEPS Ausbildung, Fitness und Health Coach) Anmeldung? Bis zum 11.09.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire au cours régulier jusqu’au 11 septembre 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 9
CLUB SYRDALL // SCHLAMMWISS Die Feuchtgebiete der Schlammwiss gehören zum Tal der Syr. Das 375 ha große Gebiet ist das größte zusammenhängende Schilfgebiet Luxemburgs. Neben zahlreichen Aktivitäten zum Entdecken dieses einzigartigen Naturreservats gibt es hier eine Vogelberingungsstation die im Zuge von Recherchen und Studien zum Thema Artenvielfalt und Naturschutz eine wichtige Rolle spielt. Wir laden Sie ein, die Schlammwiss etwas genauer zu erkunden. Geben Sie doch einmal den Stimmen der Vögel das Gehör. Das fröhliche Zwitschern dieser kleinen und weniger kleinen Gesellen klingt oft wie ein Gesangschor, mit hohen und tiefen Stimmen, Rhythmus und Melodie. Einfach nur schön! Erfahren Sie welche Arten überhaupt hier brüten. Können Sie Sich vorstellen was es nachts alles dort zu hören und zu sehen gibt? Nein? Wir auch nicht … Jedenfalls nicht so ganz genau … Dann sollten wir uns doch einmal nachts dorthin wagen und uns überraschen lassen. Wozu werden die Vögel eigentlich beringt und warum ist dies eine sehr wichtige Sache? Erleben Sie den „World Birdwatchday“ und die Herbst Migration der Vögel! Naturerlebnisse der besonderen Art warten auf Sie und sicherlich werden auch einige Ihrer Fragen auf sehr informative und interessante Antworten stoßen. Unter fachkundiger Begleitung von Herrn Jim Schmitz, tauchen wir in die Artenvielfalt der Vögel und Tiere in der Schlammwiss ein. Packen Sie das Fernglas ein. Los geht’s! www.visitluxembourg.com Bitte tragen Sie dem Wetter angepasste Schuhe und Kleidung! Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Hunde auf der Wanderung nicht zugelassen sind. Wann? Samstag, 6.07.2019 um 9.00 Uhr Thema: Was singt und brütet denn da? Samstag, 17.08.2019 um 19.15 Uhr Thema „Schlammwiss by night“ Sonntag, 25.08.2019 um 9.00 Uhr Thema: Vogelberingung – Wozu? Donnerstag, 19.09.2019 um 9.00 Uhr Thema: Birdwatchday / Herbst Migration Treffpunkt? zur angegebenen Uhrzeit auf dem Parkplatz des Fussballfeldes in Übersyren, Rue de Beyren, L-5376 Uebersyren Preis? 8 € pro Wanderung Sprache? Luxemburgisch / Deutsch / Französisch Begleitung? Jim Schmitz Bitte melden Sie Sich bei Herrn Jim Schmitz an. Telefonisch unter der Nummer 621 293 695 oder per Mail: jimschmitz1948@gmail.com 10 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 Summerfest zu Niederanven am Syrdall Heem Mëttwoch den 10. Juli 2019 vun 11:00 bis 17:00 Auer Live Musek Grill Eisekuch Tombola Verkaafs- an Infostänn Dir könnt iech ënnert der Nummer 34 86 72 umellen, sidd awer natierlech och spontan wëllkomm. Syrdall Heem asbl 6 Routscheed L-6939 Niederanven myclimate.org 01-18-619125 neutral Imprimé Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 11
CLUB SYRDALL // M OONLIGHT CINEMA OPEN AIR KINO IM „KULTURHUEF“ GREVENMACHER Haben Sie Lust auf einen spannenden Film oder möchten Sie doch lieber den Sommerabend auf der Terrasse genießen? Tun Sie sich schwer eine Entscheidung zu treffen? Dann sind Sie im Moonlight Cinema in Grevenmacher genau richtig, denn das Open Air Kino im Kulturhuef macht beides möglich. Zum neunten Mal werden unter freiem Himmel zwei unterhaltsame Filmabende angeboten. Ab 20 Uhr sorgen unterschiedliche Animationen für eine genussvolle Sommerstimmung. Um 22 Uhr beginnt die Filmvorführung. Bringen Sie doch eigene Stühle, Liegestühle und Decken mit und machen Sie es sich so richtig gemütlich. Für Speisen und Getränke ist vor Ort bestens gesorgt. www.kulturhuef.lu. // O PEN AIR CINEMA AU « KULTURHUEF » À GREVENMACHER Regarder un bon film ou profiter d’une belle soirée estivale ? Pas besoin de choisir. Le Moonlight Cinema en plein air rend les deux possibles. Pour la neuvième édition le Kulturhuef Kino s’installera dans la cour du Kulturhuef pour deux soirées cinématographique inoubliables. Différentes animations mettront l’ambiance à partir de 20.00 heures suivi par la projection à 22.00 hrs. Vous pouvez amener vos propres chaises, transats et couvertures afin de jouir cette soirée d’été. Le Kulturhuef Kino et le Kulturhuef Bistro proposeront des snacks et boissons pour tous les goûts. Veuillez jeter un coup d’œil sur leur site internet. Les titres des films y seront communiqués. www.kulturhuef.lu Wann ? Freitag, 12.07.2019 + Samstag, 13.07.2019 Uhrzeit? jeweils von 20:00 - 23:45 Uhr Wo? Kultuerhuef Kino Grevenmacher 54, route de Trèves, L-6793 Grevenmacher Preis? 8 € Erwachsene; Filme mit Überlänge + 1,5 € / 3D-Film + 1,5 € (Bitte vor Ort zahlen) Sie haben Interesse? Rufen Sie uns doch einfach an. Vous êtes intéressés? N’hésitez pas et contactez-nous. 12 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // M IT KLANGSCHALEN ENTSPANNEN – FÜR GESUNDHEIT UND INNERE HARMONIE „Während der Klangreise werden Klangschalen und andere Naturtoninstrumente eingesetzt. Die Töne und Klänge können Spannungen aller Art lösen, wirken negativem Stress entgegen, mobilisieren die Selbstheilungskräfte und bewirken so tiefe, wohltuende Entspannung und Harmonie für Körper, Geist und Seele. Begeben Sie sich auf eine Klangreise, lassen Sie die Seele baumeln und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit. Die Klangreise geschieht am besten bequem im Liegen, ist aber auch im Sitzen möglich. Dazu bitte bequeme Kleidung tragen und Gymnastikmatte, Decke, Kissen, eventuell Knieunterlage und warme Socken mitbringen.“ â Minimum 6, Maximum 12 Teilnehmer. Wann? Montag, 15.07.2019 Uhrzeit? 15.00 – 16.00 Uhr Wo? Al Schmëtt Rue de l’école, L-6933 Mensdorf Preis? 15 € Kursleitung? Manon Hammes, Entspannungspädagogin, Integrative Klangpädagogin Sprache? Luxemburgisch Anmeldung? Bis zum 8.07.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 13
CLUB SYRDALL // S UNSETUNPLUGGED@BISTRO Nie vom SunsetUnplugged@Bistro gehört? Dann kommen Sie nach Feierabend nach Grevenmacher, auf die Terrasse des Kulturhuef Bistro. Entspannen Sie sich während einer Reihe von kleinen und feinen Konzerten und lassen Sie den Tag gemütlich ausklingen. Jedes Jahr bietet der Kulturhuef ein breitgefächertes musikalisches Programm, in dem sich jeder wiederfinden, aber auch Neues entdecken kann. www.kulturhuef.lu Fühlen sie sich angesprochen? Dann rufen Sie uns an! // S UNSETUNPLUGGED@BISTRO Le Kulturhuef offre avec le programme Sunset-Unplugged@Bistro une série de petits concerts gratuits, qui vous permet de vous détendre sur la terrasse du Kulturhuef Bistro après une longue journée de travail. Le Kulturhuef vous présente chaque saison des artistes passionnés et expérimentés dans une multitude de genres. www.kulturhuef.lu Vous êtes tentés ? Appelez-nous ! Wann? Mittwoch, 17.07.2019 Marly Marques Quintet Mittwoch, 31.7.2019 Kid Colling & David Franco Uhrzeit? jeweils ab 18.30 Uhr Wo? Kulturhuef Bistro Grevenmacher 54, route de Trèves, L-6793 Grevenmacher Preis ? Eintritt gratis (Getränke und Speisen werden vor Ort bezahlt) Bitte melden Sie sich an. Veuillez-vous inscrire svp. Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. 14 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // P MR- PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobsen ist ein Entspannungsverfahren bei dem willentlich und bewusst An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers bewirkt. Die Progressive Muskelentspannung beruht auf dem psychophysiologischen Einheitsprinzip: wenn sich der Körper entspannt, folgt immer auch die Psyche und umgekehrt. Zum Ziel und Nutzen der Muskelentspannung zählen besseres allgemeines Wohlbefinden, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, Abbau von Ängsten und Schlaf- störungen, Minderung von Rücken-, Schulter- und Kopfschmerzen, Entspannung in Pausen und nach Feierabend. â Minimum 6, Maximum 12 Teilnehmer. Wann? Freitag, 19.07.2019 Uhrzeit? 10.30 – 11.30 Uhr Wo? Al Schmëtt Rue de l’école, L-6933 Mensdorf Preis ? 15 € Sprache? Luxemburgisch Kursleitung? Manon Hammes, Entspannungspädagogin, Integrative Klangpädagogin Anmeldung? Bis zum 12.07.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 15
CLUB SYRDALL // B UNTE VIELFALT: SCHMETTERLINGE IN MEINEM GARTEN SCHMETTERLINGSWANDERUNG Ein aufmerksamer Beobachter hat schon längst festgestellt, dass er seine Windschutzscheibe viel seltener säubern muss als noch vor 20 Jahren. Während der Spritztour an einem sonnigen Sommertag klatscht nur noch selten eine Fliege, Biene oder ein Schmetterling gegen die Scheibe. Im letzten Jahr hat die Forschung des Entomologischen Vereins Krefeld eine Zahl zu diesem Phänomen aufgedeckt: ein Verlust von 76% der fliegenden Insektenmasse in 27 Jahren. Durch ihre große Vielfalt und einem Mangel an Experten, ist die Aufnahme der Insekten ein schweres Unterfangen. Eine Gruppe der Fluginsekten wird deswegen oft als Indikator für andere Arten genutzt: die Schmetterlinge (hauptsächlich die Tagfalter) sind gut erforscht. Sie sind charismatischer als z.B. Fliegen und mit überschaubaren 80 Arten in Luxemburg einfach wiederzuerkennen. Prof. Dr. Josef Reichholf hat schon in seiner Kindheit angefangen Offenland Schmetterlinge in seiner Heimat, dem Unteren Inn in Bayern zu zählen. Nach 40 Jahren auch hier eine ernüchternde Feststellung, ein Rückgang von 73%. Schuld am Verlust sind Obdachlosigkeit (Verlust an Lebensräumen), Hunger (Rückgang an Blütenpflanzen) und Vergiftung (Pestizide). Was kann ich tun um zu helfen? Insekten sind auf Nektar und Pollen angewiesen. Wenn ich auf Pestizide (auch Fungizide und Herbizide) im Garten verzichte, schütze ich nicht nur die Bestäuber, sondern auch meine eigene Gesundheit. Die Webseite der Kampagne „Ouni Pestiziden“ (www.ounipestiziden.lu) gibt praktische und nützliche Tipps für jeden. Kleine Wildnis-Ecken, in denen sich auch mal Disteln oder Brennnesseln entwickeln können, beherbergen Arten wie Kleiner Fuchs, Tagpfauenauge und Landkärtchen. Wenn zumindest ein Teil des Rasens nicht gedüngt und weniger oft gemäht wird, können sich hier heimische Pflanzen ansiedeln, die wiederum anderen Faltern als Nahrungspflanzen dienen, z.B. Hornklee für die Bläulinge. Mit dem Verständnis der Arten und ihrer Bedürfnisse steigt die Motivation sie zu schützen. In meinem naturnahen Garten kann ich Schmetterlinge bei ihrer Entwicklung von Raupe zu Falter beobachten und lernen, welche Arten welche Pflanzen mögen. Das erlernte Wissen kann ich dann weiter vermitteln und dazu beitragen, die Datengrundlage in Luxemburg zu verbessern. Sehr interessant! Unsere Wanderung dauert ungefähr 3 Stunden. Da wir eventuell durch Wiesen wandern, sollten Sie gut zu Fuß sein. Bitte tragen Sie dem Wetter und dem Anlass entsprechende Schuhe und Kleidung und vergessen Sie nicht etwas zu trinken mit zu bringen. Unsere kleinen Freunde lieben die Sonne und das gute Wetter. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass der Termin kurzfristig verschoben werden muss, falls das Wetter ungünstig ist. 16 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 Wann? Mittwoch, 24.07.2019 Uhrzeit? 13.30 Uhr Treffpunkt? der genaue Ort wird Ihnen ein paar Tage im Voraus mitgeteilt Preis? Gratis Sprache? Luxemburgisch Anmeldung? Bis zum 12.07.19 â Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sollten Sie dann nicht an der Aktivität teilnehmen können, so melden Sie Sich unbedingt bei uns ab. Auch für „gratis“ Aktivitäten bestehen Wartelisten und so kann ein anderer Teilnehmer Ihren Platz einnehmen. // D IE ROMANTISCHE BURG ARRAS Auf einer Bergkuppe, die den Römern bereits als befestigte Grenzstation diente, erhebt sich - fernab von Lärm und Hektik - die BURG ARRAS mit ihrem traumhaften Ausblick auf das Moseltal. Die Führung durch die Burg bietet uns die Möglichkeit in die 1000-Jährige Geschichte dieses einzigartigen Ortes einzutauchen. Das gemeinsame Mittagessen findet auf der Terrasse des Burgrestaurants statt wo die Burgküche anbei der wundervollen Aussicht genossen werden kann. Danach geht es romantisch weiter, entlang der Mosel nach Beilstein. In dem kleinen Winzerort, auch Dornröschen der Mosel genannt, steht der Nachmittag zur freien Verfügung. Zahlreiche Weinkeller und Cafés laden zum Verweilen ein. Genießen sie gemeinsam mit uns und den Freunden des Club Senior aus Strassen die Mosel-Romantik. â Der Fußweg vom Parkplatz bis zur Burg beträgt ca. 600 Meter und geht Bergauf. Wann? Donnerstags, den 25.07.2019 Uhrzeit? 8.30 Uhr Treffpunkt? Centre Culturel Oetrange Im Medenpoull, L-5355 Oetrange Preis? 64 € (Bus, Visite, Menü) Anmeldung? Bis zum 17.07.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 17
CLUB SYRDALL // D IE MAGIE DES GEMAB19 GRAND EST MONDIAL AIR BALLONS® Das Grand Est Mondial Air Ballons®, welches 1989 anlässlich des 200. Jahrestages der Französischen Revolution gegründet wurde, kehrt vom 26. Juli bis zum 04. August 2019 zurück nach Chambley (Nähe Metz). Ein Jubiläumsjahr, das den 30. Jahrestag der Veranstaltung feiert! In den frühen Morgen- und Abendstunden füllt sich der Himmel mit einer Unzahl an farbigen Ballons. Die Magie, das Abenteuer und die Leidenschaft werden von mehr als 1000 Ballonpiloten aus allen vier Himmelsrichtungen und der fünf Kontinente verbreitet. Im Jahr 2017 wurde der Weltrekord mit insgesamt 456 Heißluftballons aufgestellt, die während eines Massenabflugs in den Himmel stiegen. Ein Spektakel sondergleichen!! Der prächtige Naturpark Lothringen liegt im Herzen eines der sechs Regionalparks in der Region Grand Est. Hier findet die Veranstaltung auf einem ehemaligen amerikanischen Stützpunkt statt. Bei jeder Ausgabe lassen sich 250.000 – 400.000 Besucher von diesem farbenfrohen Ereignis beeindrucken. www.pilatre-de-rozier.com In Chambley, nicht sehr weit von Metz entfernt, erwartet Sie ein Himmel voller Farben. Zögern Sie nicht, sich die Webseiten «Grand Est Mondial Air Ballons 2019», «Pilatre-de- Rozier» oder YouTube «Lorraine Mondial Air Ballons» anzuschauen, denn Worte können dieses Erlebnis nur schwer beschreiben. Gerne würden wir dieses Erlebnis mit Ihnen teilen. â Bitte beachten Sie, dass Flüge nur bei idealen Wetterbedingungen stattfinden! 18 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // U N RÊVE EN COULEURS, GRAND EST MONDIAL AIR BALLONS® Le Grand Est Mondial Air Ballons®, créé en 1989 à l’occasion du bicentenaire de la Révolution Française, revient du 26 juillet au 04 août 2019. Une année anniversaire qui célébrera les 30 ans de l’événement ! Durant 10 jours, tôt le matin et en début de soirée, les yeux seront rivés vers le ciel pour admirer les centaines de bulles multicolores qui se lèveront dans le ciel. La magie, l’aventure et la passion seront propagées par plus de 1000 pilotes de ballons venus des quatre coins du monde, des cinq continents. En 2017, le record du monde a été établi avec un total de 456 montgolfières qui se sont élevées au ciel pendant un envol de masse. Situé au cœur de l’un des six parcs régionaux que compte la région Grand Est, le magnifique Parc Régional Naturel de Lorraine, accueille la manifestation sur une ancienne base américaine, transformée par la Région en pôle aéronautique, automobile et touristique. À chaque édition, vous êtes plus de 400.000 à vous presser aux portes de l’aérodrome de Chambley pour profiter de ce spectacle unique au monde, et ce depuis bientôt 30 ans. www.pilatre-de-rozier.com N’hésitez pas à consulter les sites du « Grand Est Mondial Air Ballons 2019 », « pilatre-de- rozier » ou sur YouTube « Lorraine Mondial Air Ballons ». Vous êtes intéressés ? N’hésitez pas à nous contacter ! â Veuillez noter que les envols auront seulement lieu si la météo le permet ! â Minimum 12, Maximum 14 Wann? Freitag, 26.07.2019 Uhrzeit? 15.30 Uhr Treffpunkt? Parkplatz vor dem Centre Culturel in Oetrange Im Medenpoull, L-5355 Oetrange â Fahrt nach Chambley (F) Preis? 35 € (Bus) Der Eintritt zur Veranstaltung ist gratis Anmeldung? Bis zum 15.07.2019 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire au cours régulier jusqu’au 15 juillet 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 19
CLUB SYRDALL // F ILZEN - BLUMEN UND WINDLICHTER Nassfilzen des ungebundenen Vlieses mit warmem Wasser und Seife (alkalische Filzhilfe) ist die traditionelle, handwerkliche Verarbeitung der Wolle oder von Tierhaaren. In Kombination mit warmem Wasser und Seife stellen sich die Schuppen in der obersten Schuppenschicht der Haare (Cuticula) auf. Gleichzeitig durchgeführtes Walken bewirkt ein gegenseitiges Durchdringen der einzelnen Fasern. Die aufgestellten Schuppen verkeilen sich so stark ineinander, dass sie nicht mehr zu lösen sind. Das Werkstück schrumpft dabei stark und es ergibt sich ein festes textiles Flächengebilde. Die endgültige Form kann dabei nahtlos aus einem Stück herausgearbeitet werden. www.wikipedia.de Das entstandene Material kann sehr vielfältig weiter- gestaltet werden. Frau Fabienne Meiers wird uns in diesem Workshop zeigen wie wir mit Schafswolle, Seife und Wasser filzen, farbenfrohe Blumen und dekorative Windlichter entstehen lassen. Dabei erleben wir, wie vielseitig Wolle ist und wie viel Freude es bereitet mit Filz fantasievolle Gegenstände zu formen. Nach dem Filzen steht ein gemeinsames Mittagessen auf dem Programm. Wenn sie Lust haben sich uns anzuschließen, bitte geben sie uns Bescheid damit wir eine Tischreservierung in einem nahegelegenen Restaurant vornehmen können. Wann? Samstag, 27.07.2019 Uhrzeit? 10.00 – 12.30 Uhr Treffpunkt? Biodiversum Remerschen 5, Breicherwee, L-5441 Rëmerschen Preis? 30 € Sprache? Luxemburgisch Anmeldung? Bis zum 15.07.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. 20 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // W ENZEL RUNDWEG Der beste Weg Geschichte zu verstehen, ist sie hautnah zu erleben. Als größtes „Freiluftmuseum Luxemburg“, führt der nun auf 5,5 km erweiterte „Wënzelspfad“ über mächtige Wehrmauern, durch die Kasematten und vorbei an Zitadellen. Bei seiner Einweihung 1995 war der Pfad für seinen Modellcharakter als „exemplarisch“ und als „Pilotprojekt“ vom Europarat ausgezeichnet worden. In knapp 3 Stunden erlebt man 1000 Jahre Geschichte. Zusätzliche Erklärungstafeln machen Geschichte noch anschaulicher. Begleiten Sie uns auf diesem schon fast traditionellen und sehr schönen Rundgang. Es lohnt sich! www.visitluxembourg.com // C IRCUIT WENZEL La meilleure façon de comprendre l’histoire, c’est de la vivre, dans un milieu authentique d’anciens ouvrages militaires impressionnants. Le circuit pédestre « Wenceslas » représente le plus grand musée en plein air du Luxembourg. Désormais élargi à 5,5 km de longueur, il traverse des remparts, passe par des casemates, longe d’anciennes citadelles. Lors de son inauguration en 1995, le Conseil d’Europe l’avait reconnu comme « sentier modèle » et comme « projet pilote ». En moins de 3 heures, le visiteur découvrira 1000 ans d’histoire luxembourgeoise. Des panneaux explicatifs supplémentaires augmentent encore l’attrait de la visite. Accompagnez-nous pour ce circuit traditionnel et beau. Ça vaut la peine. www.visitluxembourg.com Wann? Mittwoch, 31.07.2019 Uhrzeit? 14.30 Uhr Treffpunkt? vor dem LCTO (Luxembourg City Tourist Office) 30, place Guillaume, L-1648 Luxemburg Preis? 22 € (Circuit Wenzel + Entrée Casemattes) Anmeldung? Bis zum 22.07.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire jusqu’au 22 juillet 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 21
CLUB SYRDALL // V ICTOR’S LANDGASTHAUS UND RÖMERTAGE IM ARCHÄOLOGIEPARK RÖMISCHE VILLA BORG HEREIN IN DIE GUTE STUBE! Das Victor’s Landgasthaus „Die Scheune“ hält was der Name verspricht. Es erwartet Sie ein rustikales Ambiente mit viel Holz und einer großen Portion Gemütlichkeit. Genießen Sie die moderne Landhausküche – von herzhaften Klassikern aus regionalen Zutaten bis hin zu fantasievollen Kompositionen aus saisonalen Spezialitäten. Wir schlemmen uns in den Sonntag hinein und erfreuen uns an einem abwechslungsreichen Lunch-Buffet; von kalten bis hin zu warmen Köstlichkeiten, von Vorspeisen bis hin zum Dessert, alles was das Herz begehrt. Mmmhh, lecker …! Danach werden wir in die Römische Villa Borg fahren. Dort finden an diesem Wochenende die Römertage statt. Unweit der luxemburgischen Grenze lässt die imposant und liebevoll konstruierte römische Villa in Perl-Borg erahnen, wie man als Privilegierter vor 2000 Jahren gelebt hat. Dies soll 2019 wieder an den Römertagen gezeigt werden: Händler, Gaukler und Handwerker werden wieder zum Leben erweckt; ebenso der Alltag von Legionären und der einfachen Bürger. Highlight des historischen Events ist dabei der Gladiatorenkampf auf dem Villengelände. Freuen Sie sich auf einen gemütlichen und schönen Sonntag, den wir mit unseren Freunden vom Club „Haus beim Kiosk“ verbringen werden. // « VICTOR’S LANDGASTHAUS » ET JOURNÉES ROMAINES À LA VILLA BORG. Passez un bon dimanche en bonne compagnie. Notre dimanche démarre avec l’excursion culinaire au Victor’s Landgasthaus « Die Scheune ». L’ambiance rustique nous promet une grande dose de confort associé avec un lunch-buffet diversifié. Profitez de la cuisine campagnarde moderne – des repas typiques et originaux avec des ingrédients locaux et de saisons vous attendent. Mmhh quel plaisir …! Notre journée continue à la Villa romaine Perl-Borg où se déroulent les « Journées romaines 2019 ». Près de la frontière luxembourgeoise, cette villa donne une idée de la façon de vie des Romains privilégiés il y a 2000 ans. Des marchands, des jongleurs et des artisans nous font revivre l’ambiance d’antan. Le combat de gladiateurs sur le terrain de la villa marque le point culminant de cet évènement. On passe la journée avec nos amis du Club « Haus beim Kiosk ». Wann? Sonntag, 4.08.2019 Uhrzeit? 11.10 Uhr Treffpunkt? Parkplatz vor dem Centre Culturel in Oetrange Im Medenpoull, L-5355 Oetrange Preis? 79 € p. P. (Bus, Lunch-Buffet ohne Getränke, Eintritt Villa Borg) Anmeldung? Bis zum 18.07.2019 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire jusqu’au 18 juillet 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. 22 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // M UERBELSMILLEN IM PFAFFENTHAL Wussten Sie, dass im Pfaffenthal bis in die 80er Jahre Senf produziert wurde? Der geführte Rundgang durch die „Muerbelsmillen“ führt uns am Wasserrad vorbei hin zum Mahlraum wo die restaurierte Mühlentechnik mit Mahlsteinen und Treibriemen zu entdecken sind. Lassen Sie sich in der Zeit zurückversetzen anhand von Erläuterungen zur Geschichte des Ortes sowie einer Projektion mit historischen Filmaufnahmen, die die Mechanik in Betrieb und die einzelnen Arbeitsgänge dokumentieren. Weitere Erläuterungen gibt es zu der früheren Senfproduktion, wozu dann auch einige Originalexponate zu bestaunen sind. // M UERBELSMILLEN AU PFAFFENTHAL Lors de la visite guidée à travers la « Muerbelsmillen » nous découvrons la roue hydraulique, la salle de broyage avec les meules et les courroies électriques. Remontez dans le temps avec des explications sur l'histoire du lieu et une projection avec des séquences historiques qui documentent les mécanismes en place. Un certain nombre de pièces originales sont les derniers témoins de la production de moutarde d’autrefois. Wann? Donnerstag, den 8.08.2019 Uhrzeit? 14.30 Uhr Treffpunkt? Vor der „Muerbelsmillen“ 69, rue Mohrfels, L-2158 Luxembourg - Pfaffenthal Preis? 15 € (Eintritt, geführte Besichtigung) Anmeldung? Bis zum 02.08.2019 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire jusqu’au 2 août 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 23
CLUB SYRDALL // P ATIENTENVERFÜGUNG Patientenverfügung - Um was handelt es sich hierbei genau? „Die Patientenverfügung ist die schriftliche und unterschriebene Willenserklärung eines Menschen für den Fall, dass er im Rahmen einer schweren und unheilbaren Krankheit, unabhängig ihrer Ursache, an seinem Lebensende einwilligungsunfähig wird. … Diese Verfügung beinhaltet Informationen an den Arzt und das Pflegepersonal in Bezug auf eine eventuelle medizinische Behandlung, sowie die gewünschte psychologische und spirituelle Begleitung. Weiterhin ermöglicht sie auch die Benennung einer Vertrauensperson, die vom Arzt gehört werden muss. Diese Vertrauensperson vertritt den Menschen am Lebensende beim Arzt bei den zu treffenden Entscheidungen. Eine Patientenverfügung erlaubt es somit dem Patient, mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Lebenserfahrungen, seinen Hoffnungen und Ängsten, mit seinen Fragen und seinen Gewohnheiten geachtet und dementsprechend begleitet zu werden.“ www.omega90.lu Frau Nicole Weis-Liefgen, (Infirmière graduée, MA soins palliatifs, DIU en éthique; Omega 90) leitet die Sensibilisierungs- und Informationsstunde in den Räumlichkeiten der Tagesstätte des Syrdall Heem. Für weitere Informationen oder bei Fragen können Sie uns sehr gerne kontaktieren. Wann? Dienstag, 13.08.2019 Uhrzeit? 18.30 Uhr Wo? Foyer de Jour Niederanven – Syrdall Heem 6, Routscheed, L-6939 Niederanven Preis? Gratis Sprache? Luxemburgisch Leitung? Nicole Weis Anmeldung? Bis zum 6.08.19 Sollten Sie dann nicht an der Aktivität teilnehmen können, so melden Sie Sich unbedingt bei uns ab. Auch für „gratis“ Aktivitäten bestehen Wartelisten. Ihr Anruf ermöglicht es einem anderen Teilnehmer Ihren Platz einzunehmen. 24 Tel. 26 35 25 45 • syrdall@clubsyrdall.lu • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000
SUMMERPROGRAMM 03 /2019 // U NTERWEGS IN DER LUXEMBURGISCHEN SCHWEIZ- GEFÜHRTE BESICHTIGUNG DER „FIELS“ Die historisch bedeutsame Ortschaft Larochette oder auch „Fiels“ genannt, liegt mitten im Herzen von Luxemburg und zeichnet sich durch eine malerische Kulisse aus. Nicht nur Wälder und Burgen prägen das Landschaftsbild, auch Felsen und historische Gebäude unterstreichen den Charakter dieser naturverbundenen Umgebung. Larochette kann auf eine 500-jährige Textilindustrie zurückblicken, die ihre Spuren hinterlassen hat … Wussten Sie, dass die Ortsbezeichnung von dem Felsen abstammt, auf dem die Burg Fels gebaut wurde? Wenn Sie neugierig geworden sind, dann schließen Sie sich der geführten Besichtigung des Städtchens an. Schwerpunktthemen unseres Rundgangs sind die Place Bleech, die Textilindustrie, das alte Gemeindehaus Manoir Roebé, die Festungstürme und die alten Waschbrunnen. Um die Besichtigung abzurunden verweilen wir im Restaurant „Reilander Millen“ in Medernach und lassen unsere Erlebnisse noch einmal Revue passieren. Wenn Sie Lust haben sich uns anzuschließen, bitte geben Sie uns Bescheid damit wir eine Tischreservierung vornehmen können. Da die Besichtigung eine kleine Wanderung vorsieht, sollten Sie gut zu Fuß sein. Bitte tragen Sie dem Wetter und dem Anlass entsprechende Schuhe und Kleidung und vergessen Sie nicht etwas zu trinken mit zu bringen. // V ISTE GUIDÉE DE LAROCHETTE Larochette est situé au cœur de Luxembourg dans le canton de Mersch, aux abords d’une région naturelle nommée „Petite Suisse luxembourgeoise“. Entouré de rochers, de forêts et de châteaux Larochette est une localilté pitoresque qui a écrit une histoire remarquable. Pendant 500 ans Larochette a été un lieu d’activité de textile avec ses usines de tissues et de vêtements ce qui a laissé des traces jusqu’à nos jours. Participez à la visite guidée qui porte sur la Place Bleech, l’industrie textile, l’ancien hôtel de ville Manoir Roebé, les tours foritifiées et l’ancienne fontaine. Pour refléter les expériences on déjeunera au restaurant « Reilander Millen » à Medernach. Veuillez nous confirmer votre participation au restaurant. Comme la visite comprend une petite randonnée, il est important d’être en forme. La visite guidée sera en langue luxembourgeoise. Pensez à mettre des chaussures solides et des habits adaptés à la randonné et aussi à prendre des boissons rafraîchissantes. Wann? Mittwoch, den 14. August 2019 Uhrzeit? 1 0.30 Uhr – 11.30 Uhr Besichtigung • 12.00 Uhr Mittagessen im Restaurant „Reilander Millen“ Medernach (bestätigen Sie bitte ihre Teilnahme) Treffpunkt? Place Bleech, Larochette • Anfahrt mit Auto: Parking Chemin J.A. Zinnen; Anreise mit Bus: Bushaltestelle Place Bleech Preis? 10 € (geführte thematische Besichtigung) • À la carte im Restaurant (das Essen wird vor Ort bezahlt, bestätigen Sie uns Ihre Teilnahme) www.reilander-millen.lu Sprache? Luxemburgisch Anmeldung? Bis zum 05.08.19 Bitte überweisen Sie erst nach Erhalt der Rechnung mit Angabe der Kunden- und Rechnungsnummer. Veuillez-vous inscrire jusqu’au 05 août 2019 et virer svp la somme due après réception de la facture en indiquant le numéro de la facture. Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden 25
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