Wiedereingliederung Klinikaufenthalt - und danach? Psychische Erkrankung, Digitaler Untersuch ohne Praxisbesuch - SWICA
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aktuell
SWICA Kundenmagazin
Nr. 1–2021
Digitaler Untersuch
ohne Praxisbesuch
Seite 4
Im Schmerz
aufgefangen
Seite 10
Wiedereingliederung
Psychische Erkrankung,
Klinikaufenthalt – und danach?
aktuell Editorial
SWICA Kundenmagazin
Nr. 1–2021
Wie erreiche ich SWICA? Sie haben
entschieden
Sie wählen den Kanal;
wir sind für Sie da.
Sich persönlich beraten lassen
An einem unserer rund
50 Standorte: swica.ch/standorte Vor genau einem Jahr habe ich an dieser Stelle
Rund um die Uhr anrufen
das Pilotprojekt mit dem Telemedizingerät
santé24 — für telemedizinische TytoHome vorgestellt und es 2000 Versicherten
Beratung und medizinische Notfälle zum Testen angeboten. Die Rückmeldungen
im In- und Ausland
Telefon: +41 44 404 86 86 waren so positiv, dass wir nun eine erste Charge
der Geräte beschafft haben und sie Interessier-
Kundenservice 7×24 — für Fragen
und Meldungen an unseren Kunden- ten zum Kauf anbieten. Je nachdem, wie gross
dienst. Gratisnummer 0800 80 90 80 die Nachfrage ist, werden wir weitere Geräte
oder Telefonnummer der zuständigen
Agentur auf Ihrer Versicherungskarte
bestellen. Die Konditionen erfahren Sie auf S. 5.
Ich danke Ihnen für Ihre Offenheit, neue Wege
Über das Kundenportal im Bereich Digital Health zu beschreiten. Ich bin
kommunizieren
Auf dem mySWICA-Kundenportal überzeugt, dass sich die Telemedizin in den
die Nachrichtenfunktion anklicken: nächsten Jahren noch stärker etablieren wird.
myswica.ch
Mit santé24 sind wir bestens gerüstet dafür.
Weitere Möglichkeiten Und ganz besonders danke ich Ihnen, dass Sie
für einen Austausch mit uns
swica.ch/kontakt
SWICA auch für 2021 treu geblieben oder
neu zu uns gestossen sind.
Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre.
Impressum
aktuell — die Kundenzeitschrift von SWICA.
Erscheint viermal pro Jahr.
Herausgeber: SWICA Gesundheitsorganisation,
Römerstrasse 38, 8401 Winterthur
Redaktion und Übersetzungen: SWICA
Konzept und Gestaltung: Hej GmbH, Zürich
Fotografie/Illustrationen: Studio Attila Janes,
Claudia Link, Christina Baeriswyl, Getty Images
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch
Auflage: 478 000 Exemplare
Korrektorat und Druck: Stämpfli AG, Bern
Dr. Reto Dahinden
Swiss made: Das Magazin
wird in der Schweiz produziert.
CEO
Neuigkeiten
MYS W I C A - U P DAT E
Benutzerfreundlicheres
Kundenportal
Das mySWICA-Kundenportal befindet sich derzeit in COV I D -19
Überarbeitung. Im Fokus steht die Optimierung der
Benutzerfreundlichkeit und der Stabilität. Nebst dem
SWICA-Mitarbeitende
übersichtlicheren Design soll die App zudem mit spenden für Betroffene
weniger Wartungsfenstern auskommen und mit mehr Für viele Menschen – auch in der Schweiz –
Performance punkten. Die Dokumente sollen besser ist das Coronavirus eine Bedrohung; nicht
sortiert und leichter auffindbar sein. Künftig können die nur gesundheitlich, sondern auch finanziell.
Kunden entscheiden, welche Meldungen ihnen ange- SWICA hat deshalb ihre Mitarbeitenden
zeigt werden. Die Scan-Funktion erhält ebenfalls ein dazu aufgerufen, auf ihre Spesengutschriften
Update, damit die Dokumente schneller und einfacher zu verzichten. So kamen 50 000 Franken zu-
gescannt sowie direkt aus der Smartphone-Galerie sammen, die von SWICA auf 100 000 Fran-
hochgeladen werden können. Die neue Version der ken verdoppelt wurden. Der gesammelte
App ist für den April 2021 eingeplant. Spendenbetrag wurde anschliessend auf die
drei Zewo-zertifizierten Hilfswerke Schwei-
zerisches Rotes Kreuz, HEKS und Caritas
Schweiz zugunsten lokaler Corona-Hilfspro-
jekte aufgeteilt.
AK TUELL- NE WSLE T TER
Kundenmagazin bald auch
als Newsletter erhältlich
Das Kundenmagazin aktuell wird ab der Ausgabe 2-2021,
die Mitte Mai erscheint, auch als Newsletter angeboten.
Versicherte Privatpersonen können dann wählen, ob sie
das Kundenmagazin weiterhin in gedruckter Form nach
Hause gesendet bekommen möchten oder auf die Online-
Version umsteigen wollen. Die Anmeldung für den
Wechsel zum aktuell-Newsletter ist ab sofort möglich:
swica.ch/anmeldung-aktuell
Neuigkeiten zu finden auf
swica.ch/news
3
Fokus
Digitaler Untersuch
ohne Praxisbesuch
Mit dem handlichen Telemedizingerät
TytoHome können Patienten verschiedene
Untersuchungen zu Hause oder unterwegs
selbst vornehmen. Die Innovation im Bereich
Digital Health stammt aus Israel und revolu-
tioniert die Möglichkeiten der Telemedizin.
SWICA bietet das Gerät ihren Versicherten
exklusiv in der Schweiz an.
Die Zeiten, als Ärzte noch regelmässig für Schritt durch den Messprozess geführt
Hausbesuche durchführten, sind längst vorbei. und können die Daten über die Gesundheits-
Fieber messen, Herz und Lunge abhören, app BENECURA von SWICA an die medizi-
Ohren, Haut oder Rachen untersuchen – die nischen Fachpersonen und Ärzte von santé24
neusten Entwicklungen im Bereich Digital übermitteln. Die Aufnahmen erlauben eine
Health und das Telemedizingerät TytoHome differenzierte Diagnosestellung, sichere Be-
bedeuten für Patienten eine grössere Unab- handlung und optimale Nachkontrolle. Bei
hängigkeit. Bedarf erhalten die Patienten eine umfassen-
de und persönliche medizinische Beratung
Für Erwachsene und Kinder und können allenfalls auf eine physische ärzt-
Das kleine handliche Gerät kann dank den liche Untersuchung verzichten. Das ist nicht
verschiedenen Aufsätzen hochwertige Tonauf- nur während einer globalen Pandemie ein
nahmen des Herzens, der Lunge und der grosser Vorteil: Da TytoHome auch bei Kin-
Bauchregion sowie digitale Bilder und Videos dern eingesetzt werden kann, können Eltern
des äusseren Gehörgangs, des Trommelfells, ihrem kranken Kind unnötigen Stress ausser
des Rachens und der Haut erstellen. Zudem Haus ersparen. Die virtuelle Gesundheitsver-
sind präzise Messungen der Herzfrequenz sorgung spart ausserdem Zeit und Geld –
und der Körpertemperatur möglich. Nutzer denn die Beratung durch santé24 ist für
werden mit einfachen Anleitungen Schritt SWICA-Versicherte kostenlos.
4
Exklusiv für SWICA-Versicherte
TytoHome wurde von der israelischen Firma
TytoCare entwickelt, die auf Digital Health
spezialisiert ist. Israel nimmt in der Telemedi-
zin weltweit einen Spitzenplatz ein. SWICA
hat das Gerät über santé24 als erste Kranken-
versicherung nach Europa gebracht und das
Telemedizingerät letztes Jahr in einem Pilot-
projekt mit rund 2000 Kunden getestet –
mit grossem Erfolg. Eine unter den Testkunden
durchgeführte Umfrage zeigt, dass rund
90 Prozent der Teilnehmenden «zufrieden»
bis «sehr zufrieden» mit TytoHome waren.
Darum steht TytoHome ab sofort allen Versi-
cherten zum Kauf zur Verfügung. Jedes Ge-
rät kann für alle Familienmitglieder, die bei
SWICA versichert sind, verwendet werden.
Je nach Versicherungsdeckung kostet es zwi-
schen 99 und 249 Franken.
OPTIMA 99 Franken
U N T E R S U C H U N G S DAT E N CO M P L E TA TO P 199 Franken
Hohe Datensicherheit ANDERE VERSICHERUNGEN *
249 Franken
Die Untersuchungsdaten, die TytoHome Mehr Informationen zu TytoHome sowie
erstellt, werden über eine verschlüsselte das Bestellformular finden Sie unter
Verbindung an santé24 übermittelt. Ein- swica.ch/tytohome oder indem Sie den
blick in die Untersuchungsdaten haben QR-Code scannen:
lediglich der Patient und das medizini-
sche Fachpersonal von santé24. Zudem
kann TytoCare im Rahmen des techni-
schen Supports auf die gesammelten
Informationen zugreifen. Alle medizini-
schen Angaben unterstehen der ärzt-
lichen Schweigepflicht.
*
G
rundversicherung oder andere Zusatzversicherungen
Illustration: Christina Baeriswyl, Zürich
als OPTIMA und/oder COMPLETA TOP
Von links nach rechts: Das Angebot gilt solange Vorrat. Zur Nutzung von
— Gerät TytoHome mit Kamera und Fiebermesser TytoHome benötigen Sie ein Smartphone, eine E-Mail-
— Otoskopadapter für die Ohrenuntersuchung Adresse sowie die beiden Apps SWICA BENECURA
—S tethoskopadapter zum Abhören von Herz und TytoCare. Die Bestellung ist ab 18 Jahren und nur
und Lunge mit Schweizer Wohnsitz möglich. Es kann maximal ein
— Spateladapter für die Halsuntersuchung TytoHome-Gerät pro Person bestellt werden.
5
Gesundheit
Psychische Erkrankung,
Klinikaufenthalt –
und danach?
Welche Bedürfnisse haben Menschen nach
einer stationären Therapie bei Burnout oder
Depression? Eine Studie mit Beteiligung von
SWICA zeigt auf, dass es an der Schnittstelle
zwischen Klinik und ambulanter Behandlung
Optimierungspotenzial gibt.
Nach einem Burnout, einer Depression oder Betroffene nach ihren
anderen schweren psychiatrischen Erkran- Bedürfnissen befragt
kungen mit mehrwöchigem Klinikaufenthalt Um die Bedürfnisse von Psychiatriepatienten
gestaltet sich die «Rückkehr ins Leben» be- im Hinblick auf die ambulante Nachbehand-
sonders herausfordernd. Psychosoziale Pro- lung besser zu erkennen, wurde 2019 am
bleme erschweren die Wiedereingliederung Institut für Health Care & Public Management
in den Familien- und Berufsalltag. Die Betrof- der Universität Hohenheim Stuttgart unter
fenen bleiben mit nicht medizinischen Fragen Leitung von Professor Alfonso Sousa-Poza
rund um die Arbeitsfähigkeit und Vermittelbar- eine Pilotstudie mit Beteiligung von SWICA
keit oft auf sich allein gestellt. durchgeführt. In zwei schweizerischen Psych-
iatriekliniken, Gais und Clinica Holistica
Engiadina, wurden Patienten am Ende ihres
stationären Aufenthalts nach ihren Bedürf-
nissen für die Bewältigung der nahen Zukunft
C A R E M A N AG E M E N T befragt. «Ein Klinikaufenthalt ist wie ein ge-
Das Case Management oder Care Management, wie es bei schützter Bereich, in dem viele positive Impul-
SWICA heisst, steht grundsätzlich allen SWICA-Kunden mit
erhöhtem Unterstützungsbedarf offen. Die Care Manager ver- se aufgenommen werden, die nachher aber
fügen über Netzwerke auf verschiedenen Fachgebieten und versanden können. Das gilt es möglichst zu
können raschen Zugang zu Informationen oder Leistungen ver- verhindern», sagt Erich Scheibli, Abteilungs-
mitteln wie etwa ein Job-Coaching der IV. Dass ein Angebot leiter SWICA Care Management und Mitini-
der IV für sie angebracht sein könnte, wollen Patienten mit
einem psychischen Leiden nicht immer wahrhaben und verpas- tiator der Studie. Als ersten Teil einer inte-
sen dadurch oft wertvolle Unterstützungsangebote. In ver- grierten Versorgung sieht er die Übergänge
schiedenen Kliniken werden die Care Manager der Kranken- zwischen den Versorgungsebenen. Daher
versicherung schon während des stationären Aufenthalts
erachtet er es als wichtig, schon während des
beigezogen. Kunden in komplexen Situationen, die sich via
santé24 medizinischen Rat holen, werden ebenfalls auf Klinikaufenthalts den späteren Hilfsbedarf
dieses Angebot von SWICA hingewiesen. frühzeitig abzuklären.
6
Bild und Coverbild: Studio Attila Janes 7
Gesundheit
PAT I E N T E N P FA D
Care Management ist gefragt
Ausserhalb der Klinik gibt es neben den Integrierte Versorgung
ärztlichen und psychotherapeutischen Fach-
personen verschiedene Stellen, die sich um Unter «integrierter Versorgung» im Ge-
das Wohl der Patienten kümmern. Dazu ge- sundheitswesen versteht man die koor-
hören das Care Management der Kranken- dinierte Zusammenarbeit verschiedener
versicherungen, HR-Verantwortliche oder die ärztlicher und nicht-ärztlicher Fachper-
Invalidenversicherung (IV) sowie die Regio- sonen auf freiwilliger Basis. Das Zusam-
nale Arbeitsvermittlung (RAV). Die Frage menspiel aller am «Patientenpfad» be-
lautet: Wer braucht was von wem? Gemäss teiligten Institutionen, vom Hausarzt über
den Erkenntnissen der Studie bereitet der Spital, Physiotherapie, Apotheke, Psy-
Beruf psychisch erkrankten Menschen am chologen bis hin zu den Sozialdiensten,
meisten Sorgen. Die Klärung solcher Fragen hat eine bessere Behandlungsqualität
beziehungsweise entsprechende Therapien und höhere Kundenzufriedenheit zum
erfordern deshalb ein Beratungsangebot, das Ziel. Die Patienten werden aktiv in die
weit über den Klinikaufenthalt hinausgeht. Entscheidungsfindung einbezogen, was
Zentral ist, dass die Patienten rechtzeitig über ihre Selbstverantwortung steigert. Die
passende Angebote informiert werden. Kosten im Gesundheitswesen hingegen
lassen sich mit besserer Koordination
sogar senken.
Wünsche für die Zeit nach dem Klinikaufenthalt
Diese Themen beschäftigen Psychiatriepatienten laut
der Pilotstudie bei der «Rückkehr ins Leben».
Im Privatleben Im Beruf
>6 / 7 5.4 / 7 6.3 / 7 6.1/ 7
Mehr Zeit für mich Nicht wieder in alte Mich auf das Wertgeschätzt
Muster verfallen Wesentliche konzent- werden
Funktionierende
rieren können
Partnerschaft führen
Work-Life-Balance
etablieren
8
Delegiertenwahl
Neuwahl der
SWICA-Delegierten
SWICA gehört ihren Versicherten. Die Amtszeit der jetzigen Delegierten dauert noch bis zum
29. Mai 2021. Für die nächste Amtsperiode von 2021 bis
Mit der Wahl von Delegierten aus 2025 unterbreitet der Verwaltungsrat den Versicherten die
allen Regionen der Schweiz können Wahlvorschläge gemäss nachstehender Tabelle. Laut
sie ihre Interessen in das Unter- SWICA-Statuten können zehn Prozent der Mitglieder einer
Region Vorschläge bezüglich der in dieser Region zu wäh-
nehmen einbringen. lenden Delegierten unterbreiten. Nominationen können
schriftlich bis 16. März 2021 an den SWICA Verwaltungs-
rat, Römerstr. 38, 8401 Winterthur, gesendet werden. Der
Verwaltungsrat wird an der Delegiertenversammlung vom
29. Mai 2021 über die Wahlvorschläge informieren.
Region / Kantone Delegierten-Vorschläge des Verwaltungsrats
01 AG Schaub Matthias, Killwangen Sutter Annelies, Schinznach Fischer Alois, Arni
max. 6 Delegierte Schmid Valentin, Spreitenbach Würgler Ruedi, Dintikon
02 AI/AR Bolting Rolf, Appenzell Dörig Martin, Haslen Baumberger Monika, Herisau
max. 5 Delegierte Bösch Willi, Herisau Nater Roger, Herisau
03 BE Buntschu Kurt, Belp Scheidegger Peter, Bern Schmied Margrit, Hünibach
max. 6 Delegierte Martel Rudi, Wengen Schertenleib Peter, Busswil Uhlmann Catherine, Magglingen
04 BL / BS Friedlin Thomas, Therwil Niedermann Jost, Riehen Stursberg Ueli, Basel
max. 6 Delegierte Metzger Lucas, Binningen Schwob Hansruedi, Bubendorf Wenger Beat, Lausen
05 GR1, GL Deplazes Fabio, Chur Hohl Oliver, Chur
max. 4 Delegierte Hauser Werner, Näfels Janggen Marianne, Malans
06 LU, NW/OW, SZ, UR, ZG Amstad Hannah-Maria, Kron Reto, Luzern Nosetti Raphael, Emmenbrücke
max. 6 Delegierte Emmenbrücke Mühleis René, Altendorf Godel André, Baldegg
07 SG 12 Gächter Nico, St. Gallen Majer Urs, Rheineck Widmer Alex, Gossau
max. 6 Delegierte Keller Felix, St. Gallen Müller-Tschirky Josef, Staad
08 SG 23 Kammermann Philipp, Wil Saner Tanner, Schwarzenbach Widmer Andreas, Wil
max. 6 Delegierte Lehmann Daniel, Wil Studer Adrian, Wil Ziegler Daniel, Züberwangen
09 SH: max. 2 Delegierte Lutz Willi, Schaffhausen Müriset Pascal, Stetten SH
10 SO: max. 4 Delegierte Bertini Silvio, Bettlach Savoldelli Benvenuto, Olten Delfini Marco, Grenchen
11 TG Geisser Hanspeter, Frauenfeld Stutz Elisabeth, Illighausen Wendel Heinz, Amlikon-Bissegg
max. 6 Delegierte Schlauri Markus, Frauenfeld Wagner Erwin, Weinfelden Widler Marc, Roggwil TG
12 TI4 Baldi Mattia, Lostallo Klaus Roberto, Tesserete Sussigan Michele, Quartino
max. 6 Delegierte Casati Mario, Vacallo Muoio Antonio, Camorino
13 GE, FR, JU, NE, VD, VS Caillet Alain, Bussigny-Lausanne Schmid Alfred, St-Prex
max. 6 Delegierte Montani Alain, Domdidier Vallet Gaston, Genève
14 ZH 15 Betschart Janine, Stäfa Ribi Yvonne, Zürich Steinkat Marc, Herrliberg
max. 6 Delegierte Elliscasis Sandra, Wetzikon Stammbach René, Rüschlikon Zuberbühler Ernst, Männedorf
15 ZH 26 Allemann Gabriel, Dällikon Koller Urs J., Hettlingen Nietlispach Meinrad, Watt
max. 6 Delegierte Campopiano Pierangelo, Wetzikon Kuster Anwander Iris, Winterthur Z’Graggen Stefan, Ottenbach
1
ohne Misox (GR) 2+3 Bezirke Rheintal, Rorschach, St. Gallen, Werdenberg, Sarganserland, See-Gaster, Toggenburg, Wil
4
mit Misox (GR) 5+6 Bezirke Dietikon, Horgen, Meilen, Winterthur, Zürich, Affoltern, Andelfingen, Bülach, Dielsdorf, Hinwil, Pfäffikon, Uster
9
Persönlich «Da ist endlich eine Person, die mich auffängt.» 10
Melanie Schwieters kann wegen chronischer Sie hilft bei der Abklärung, wer fürs Bezahlen
des Krankentaggelds zuständig ist. Denn
Rückenschmerzen ihren Alltag mit einem klei- Melanie Schwieters hat inzwischen ihre Stelle
nen Kind nicht mehr bewältigen und wird von gekündigt. Zwar hätte sie nahtlos eine neue
finanziellen Sorgen geplagt. Das SWICA Arbeit in Aussicht, doch wird sie diese vermut-
lich nicht antreten können. Auch der Kontakt
Care Management vermittelt der berufstätigen zur Schmerzklinik St. Gallen kommt mit der
Mutter Hilfe auf allen Ebenen. Unterstützung der Care Managerin schnell
zustande. «Innerhalb von wenigen Tagen
hatte ich einen Termin und bald darauf end-
«Im Lockdown hatte ich einen Rückfall, aber lich einen Therapieplatz», erinnert sich
seither geht es aufwärts.» Melanie Schwieters Melanie Schwieters. Petra Carpanese küm-
lächelt zuversichtlich. Die 36-Jährige sitzt mert sich nicht nur um alles Organisatori-
kerzengerade auf ihrem Stuhl und erzählt von sche, sondern in langen Gesprächen auch
der Zeit, als sie buchstäblich am Boden war. um das psychische Befinden ihrer Kundin.
Schmerzen im oberen Rücken plagen die Diese realisiert: «Da ist endlich eine Person
St. Gallerin seit etwa zehn Jahren. Erst nimmt ausserhalb meines direkten Umfelds, die
sie sie gar nicht richtig wahr. Die Ursache mich auffängt.»
ist nicht eindeutig. Ein früherer Unfall? Schlei-
chend verschlimmern sich die Beschwerden – Ein Paket von Massnahmen
parallel zur Belastung in anderen Lebens- Ein weiteres Glück: Der neue Arbeitgeber
bereichen. In der Ehe läuft es nicht gut und zeigt sich kulant und verspricht, Melanie
es kommt zur Scheidung. Die Arbeit in einer Schwieters könne ihre Stelle auch später an-
Kindertagesstätte gefällt ihr und sie kann treten. Dadurch ist die finanzielle Situation
das eigene Kind dorthin mitnehmen, doch der entspannter. Auf der gesundheitlichen Seite
Non-Stop-Betrieb setzt ihr zu. Sie sucht Hilfe geht es dank der intensiven ambulanten
bei der Hausärztin. Diese wimmelt die junge Schmerztherapie – einer Kombination aus
Frau ab mit den Worten, sie selbst habe Physio-, Ergo- und Psychotherapie – all-
auch einen Beruf und daneben Kinder gross- mählich besser. Seit Anfang 2020 arbeitet
gezogen … Melanie Schwieters vierzig Prozent in der
Datenerfassung. Einen Tag pro Woche kann
sie im Home-Office bleiben, was ihr die
«Ich war ‹ausgenockt›, Betreuung der mittlerweile 7-jährigen Tochter
konnte nur noch liegen.» erleichtert. Das Büro daheim ist mit einem
ergonomischen Stuhl ausgestattet – infolge
Anfrage bei der IV, für die Petra Carpanese
↖ Ganz tief unten die Koordination übernommen hat. Noch eine
Raus aus der Im Sommer 2019 geht bei Melanie Schwieters Massnahme kommt dank der Care Mana-
lähmenden Situation
in eine grössere
nichts mehr. «Ich war ‹ausgenockt›, konnte gerin zustande: eine Haushaltshilfe, die ihr
Leichtigkeit. Melanie nur noch liegen.» Die Diagnose Bandschei- rückenbelastende Tätigkeiten abnimmt. So
Schwieters blickt benvorfall in der Nackenwirbelsäule bringt kann sich die alleinerziehende Mutter aus-
heute zuversichtlicher etwas Klarheit, aber keine Besserung. Sie er- schliesslich auf Kind, Beruf sowie Therapien
in die Zukunft.
klärt die schlimmen Schmerzen im Lenden- konzentrieren. Dazu gehören auch Kräfti-
bereich nicht, wo auch zwei Infiltrationen kei- gungs- und Mobilisationsübungen, die sie mit
ne Linderung bringen.Nach einem Hinweis viel Selbstdisziplin täglich durchführt. Als es
ihrer Mutter, die selbst vier Jahre davor anläs- während der Corona-Krise im vergangenen
slich einer schweren Operation vom SWICA Frühling nur noch harzig vorwärtsgeht,
Care Management betreut wurde, meldet helfen Melanie Schwieters erneut die Ge-
Bild: Claudia Link, Basel
sich Melanie Schwieters bei ihrer Gesund- spräche mit ihrer Care Managerin. «Sie
heitsorganisation. Von da an setzt Care hat so viel Fachwissen und Herzblut und sie
Managerin Petra Carpanese alle Hebel in schaut die Situation aus einem anderen
Bewegung. Blickwinkel an.»
11Wettbewerb
AMERON Davos
Swiss Mountain Resort
Einsendeschluss
19.3.2021
Geniessen Sie die atemberaubende
Bergwelt von Davos im AMERON Davos Mitmachen
Swiss Mountain Resort. Eingebettet in die und gewinnen
Schweizer Alpen, bietet es eine einzigartige
Kombination aus Natur und Erlebnis. Hoch- Versuchen Sie Ihr Glück und nehmen Sie
wertig ausgestattete Zimmer in modernem am Wettbewerb teil. Der Gutschein für zwei
Personen umfasst:
Schweizer Design, ein 850 m2 grosser Spa- — Welcome Drink
Bereich und die gastronomische Vielfalt — eine Übernachtung im Premium-
Doppelzimmer
der Restaurants machen den Aufenthalt zu — Geniesserfrühstück
etwas Besonderem. — Zugang zum 4 Elements Spa
Dank seiner zentralen Lage ist das AMERON Davos Swiss
Mountain Resort ein idealer Ausgangspunkt für aktive Gäste, Mailen Sie Ihre Kontaktdaten mit dem Betreff
«AMERON» an aktuell-wettbewerb@swica.ch
die Individualität und Qualität schätzen. Profitieren Sie
oder senden Sie eine Postkarte an:
zudem von zahlreichen kostenlosen Angeboten in Zusammen- Redaktion aktuell, SWICA Gesundheitsorgani-
arbeit mit der Destination Davos Klosters. sation, Römerstrasse 38, 8401 Winterthur.
12Lesertipps
Filme gegen
den Winterblues Cool Runnings –
Dabei sein ist alles
Sport/Komödie
Wintertage sind meist kurz und kalt –
perfekt für einen entspannten Filmabend. «Der Film basiert auf der Geschichte der
ersten jamaikanischen Bobmannschaft. Vier
Hier sind fünf tolle Filmtipps unserer junge Männer teilen einen grossen Traum:
Leserinnen und Leser: Sie wollen eine Goldmedaille gewinnen in
einer ihnen völlig unbekannten Sportart.
Zusammen mit ihrem Trainer machen sie ihren
Weg an die Olympischen Winterspiele in
Winter’s Tale Calgary.»
Romanze/Fantasy Jeannine Rossi, Hohentannen
«New York, 1916: Der Meisterdieb Peter Lake
flüchtet vor Pearly Soames, der von einem
Dämon besessen ist. Gleichzeitig verliebt sich Monsieur Claude
Peter in die todkranke Beverly Penn und ver- und seine Töchter
sucht, sie zu heilen. Doch bei einem Kampf Komödie
mit Soames stürzt Peter von einer Brücke,
überlebt und findet sich im Manhattan der «Das Ehepaar Claude und Marie Verneuil:
Gegenwart wieder. Er gibt alles, um sich traditionell, wohlhabend und katholisch.
und seine Liebe zu retten.» Eine solche Ehe hätten sie sich auch für ihre
Sarah Buess, Basel
Töchter gewünscht, doch drei davon sind
bereits mit einem Muslim, einem Juden und
einem Chinesen verheiratet. Freude herrscht,
Bridget Jones – als die vierte Tochter den französischen
Schokolade zum Frühstück Katholiken Charles kennenlernt. Doch dann
Romanze/Komödie hängt der Haussegen so richtig schief,
denn Charles ist schwarz.»
«Völlig verkatert beschliesst Bridget Jones Sandra Roth, Ermatingen
am Neujahrstag, ihr Leben endlich in den
Griff zu kriegen und ein Tagebuch zu führen:
Sie will abnehmen, mit dem Rauchen auf-
hören und vor allem einen Mann finden. Die Herbstzeitlosen
Bei der Suche nach ihrem Traummann gerät Komödie
Bridget Jones zwischen zwei sehr unter-
schiedliche Männer.» «Die 80-jährige Martha hat ihr ganzes Leben
Alfio Prati, Lugano
in einem kleinen Emmentaler Dorf verbracht.
Nach dem Tod ihres Mannes verliert sie zuerst
jegliche Lebensfreude – bis sie sich zusam-
men mit ihren Freundinnen einen Jugendtraum
U FS T E L L E R WÄ H R E N D D E R CO RO N A ZE I T
A
erfüllt: Sie eröffnet eine Lingerie-Boutique.
Eingeschränktes Sozialleben, keine Veranstaltungen,
immer nur zu Hause sein – die Coronakrise schlägt vielen Doch das Geschäft mit der Reizwäsche
aufs Gemüt. Verraten Sie uns Ihren Aufsteller während bringt Unruhe ins Dorf.»
der Coronazeit! Senden Sie uns Ihren Tipp per E-Mail mit Lucienne Amort-Muriset, St-Sulpice
vollständiger Adresse an aktuell@swica.ch.
SWICA belohnt jeden ausgewählten Tipp mit 100 Franken!
Einsendeschluss ist der 19. März 2021.
13Angebot
Neuer Ansatz bei
chronischen Schmerzen
Menschen, die unter chronischen Schmerzen
leiden, sind häufig im Alltag seelisch und
körperlich beeinträchtigt. santé24 bietet Be-
troffenen neu ein verhaltenstherapeutisches
Online-Schmerztraining. Dieses soll eine ande-
re Sichtweise auf Schmerzen vermitteln und
neue Methoden im Umgang damit aufzeigen.
DIGITALER GESUNDHEITS-
COAC H BENEVITA
Als Warnsignale des Körpers können Schmerzen unange-
nehm bis unerträglich sein. Dauerhafte oder oft wieder- Mit Challenges
kehrende Schmerzen über drei bis sechs Monate verlieren
häufig den Charakter eines Warnsignals. Menschen, die
zum Prämien-
unter chronischen Schmerzen leiden, sind vielfach in ihrer rabatt
Beweglichkeit, Befindlichkeit und ihrem Denken einge-
schränkt. Häufig kommen Schlafstörungen und Appetit- Seit August 2020 wird der digitale
mangel dazu und die Betroffenen sind schnell gereizt. Gesundheitscoach BENEVITA nur
Da der Schmerz so bestimmend ist, fühlen sie sich auch noch als App angeboten. Das Bonus-
mit anderen Menschen oft unwohl. programm, das einen gesunden
Lebensstil belohnt, läuft fortan über
Wirksame Techniken für den Alltag erwerben Challenges in der App. Das Aus-
Das Online-Schmerztraining von HelloBetter beruht auf füllen des Deklarationsfragebogens
der Akzeptanz- und Commitment-Therapie, die sich bei der entfällt. Wer sich einen Prämien-
Behandlung chronischer Schmerzen als hilfreich erwie- rabatt für 2022 sichern will, muss
sen hat. Sie vereint klassische Techniken aus der Verhal- in der BENEVITA-App bis Ende
tenstherapie mit Methoden, die auf Achtsamkeit und April 2021 mindestens 20 Challen-
Akzeptanz basieren. In sieben Lektionen erlernen Betrof- ges absolviert haben. BENEVITA-
fene in interaktiven Online-Trainings einen anderen Um- Kunden können ihre gesammelten
gang mit ihren Schmerzen. Teilnehmende werden mittels Auszeichnungen in einen Prämien-
Übungen sowie Texten und Videos mit alltagstauglichen, rabatt auf die Zusatzversicherungen
psychologisch wirksamen Techniken vertraut gemacht. COMPLETA TOP und HOSPITA
Den Trainingsverlauf dokumentieren sie in einem Online- und/oder in Gutscheine für verschie-
Tagebuch und erhalten regelmässig schriftliche Feed- dene Online-Shops umwandeln.
backs vom psychologischen Fachpersonal von santé24.
SWICA-Kunden, die am Online-Training teilnehmen
möchten, können sich telefonisch bei santé24 melden
und einen Termin in der psychologisch-psychiatrischen
Sprechstunde vereinbaren.
BENEVITA-App noch nicht
installiert? Jetzt im App- oder
Playstore herunterladen.
14Monitor Sélection
Ist eine staatliche Neues aus dem
Impfpflicht sinnvoll? Gesundheitswesen
Nach einem Anstieg von Maserninfektionen wurden bereits 2019 Revidiertes VVG per
Stimmen laut, die obligatorische Impfungen forderten. Seit der Corona- Anfang 2022
Pandemie wird das Thema «Impfpflicht für gewisse Personengruppen» Das revidierte Versicherungsver-
noch heisser diskutiert. So sieht das Epidemiengesetz vor, dass der Bund tragsgesetz VVG tritt per 1. Janu-
ab einer «besonderen Lage» ein Impfobligatorium für gefährdete Bevöl- ar 2022 in Kraft. Die Neuerun-
kerungsgruppen verhängen könnte. Zwingen kann der Staat niemanden, gen beinhalten u.a. die Abschaf-
jedoch sind Bussen möglich. fung von sogenannten «Knebel-
verträgen» von mehr als drei Jah-
ren und einen Kündigungsschutz
im Schadenfall. Diese Praktiken
Pro Contra kommen bei SWICA bereits heute
nicht zur Anwendung. Neben
weiteren Anpassungen wird das
«In der besonderen Lage macht «Impfbefürworter betrachten Er- neue VVG zudem Vereinfachun-
ein Obligatorium für bestimmte reger als Feinde, die nur durch gen im digitalen Geschäftsver-
Bevölkerungs- oder Berufsgrup- Impfung kontrolliert werden kön- kehr bringen.
pen Sinn. Ob es nun um Masern, nen. Gegner sehen im Impfstoff
Grippe oder künftig Covid-19 die unberechenbare Gefahr. Dass /
geht, kann man es auch so aus- der Mensch das Unkontrollier-
Kantone können künftig
drücken: Jedes Individuum hat bare zu kontrollieren versucht, ist
die Arztdichte beschränken
das Recht, krank zu werden, aber verständlich, aber nicht zielfüh-
Ab dem 1. Juli 2021 können Kan-
nicht das Recht, andere anzu- rend. Stattdessen könnte er sich
tone ihre Arztdichte regulieren.
stecken. Ich würde akzeptieren, seinen Ängsten stellen und auf
Die Messlatte der Anforderungen
dass ich geimpft sein muss, wenn eine gesunde Lebensführung ach-
wird höher gelegt: Ärztinnen und
ich eine betagte Person im Pfle- ten. Beides stärkt auf natürliche
Ärzte müssen mindestens drei
geheim besuchen will. Die Lage Weise das Immunsystem, was zur
Jahre lang an einer anerkannten
muss es aber wirklich erfordern Folge hat, dass äussere Einflüsse
schweizerischen Weiterbildungs-
und es wird nie möglich sein, je- gar nicht erst zur Lebensbedro-
stätte im beantragten Fachgebiet
manden gegen seinen Willen hung werden können. Das ist aber
gearbeitet haben. Zudem müssen
zu impfen. Deshalb ist ein Obli- nur möglich, wenn der Mensch
sie sich einem elektronischen
gatorium in erster Linie ein Eigenverantwortung übernimmt.
Patientendossier anschliessen und
deutliches Signal, das hoffent- Zwang, der ihm die Selbstver-
über notwendige Sprachkennt-
lich wirkt.» antwortung abspricht, ist dabei
nisse verfügen.
nicht hilfreich. Deshalb lehne
ich ein Impfobligatorium entschie- /
den ab.»
Piloteinsätze zur Unterstützung
von Angehörigen betreuungs-
bedürftiger Personen
Zivildienstpflichtige könnten künf-
tig Angehörige von betreuungs-
bedürftigen Personen unterstüt-
zen. Der Bundesrat hat das Eidge-
nössische Departement für Wirt-
schaft, Bildung und Forschung
(WBF) beauftragt, für 2021 Pilot-
einsätze zu konzipieren. Diese
Lorenz Hess Simone Steiger
Nationalrat (BDP/BE) Dipl. Naturheilpraktikerin für werden nach der Durchführung
Manuelle Verfahren HF ausgewertet.
15active4life
Vorteilsangebote
für einen gesunden
Lebensstil
SWICA-Versicherte erleben
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