2020Januar - DHB-Netzwerk Haushalt, OV Erlangen
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Wissen
alle
für
Seminare,
Kurse
Informationen
und
2020
Januar
- August
DHB – Netzwerk Haushalt OV Erlangen e.V.
Familie und Bildung im DHB Erlangen e.V.
Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum
Hauptstraße 55 (im Altstadtmarkt), 91054 Erlangen
Telefon ( 09131) 20 64 24, Fax ( 09131) 20 39 14
E-Mail: info @ dhb-erlangen.de
Bankverbindung: Sparkasse Erlangen
IBAN: DE60 7635 0000 0060 0180 56
BIC: BYLADEM1ERH www.dhb-erlangen.de
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91052 Erlangen Sa 10.00 – 14.00 Uhr www.computer-erlangen.de
10 kostenfreie Parkplätze direkt am Geschäft
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Familie und Bildung im
DHB Erlangen e.V.
Anschrift: DHB – Netzwerk Haushalt OV Erlangen e.V.
Familie und Bildung im DHB Erlangen e.V.
Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum
Hauptstraße 55 (im Altstadtmarkt), 91054 Erlangen
Telefon: (0 91 31) 20 64 24, Fax: (0 91 31) 20 39 14
Kontoverbindung: Sparkasse Erlangen, IBAN DE60 7635 0000 0060 0180 56
E-Mail: info@dhb-erlangen.de
Internet: www.dhb-erlangen.de
Öffnungszeiten des
Hauswirtschafts- und Montag – Freitag 09.00 – 12.00 Uhr
Verbraucherzentrums
Zwei gleichberechtigte Michaela Wiegner und Brunhilde Hummich
Vorsitzende:
Geschäftsführerin: Annette Schrülkamp, Tel. Mobil: 0176 34 97 80 51
a.schruelkamp@dhb-erlangen.de
Kassenführerin: Monika Schickert
Schriftführerin: Ruth Obermann
Programmerstellung: Michaela Wiegner
Lehrgangsleitung:
Hauswirtschafter/in: Jutta Hartmann und Elisabeth Seeberger
Fachhauswirtschafter/in: Elvira Werner
Alle Veranstaltungen finden im Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum im Altstadtmarkt
statt. Ausnahmen sind besonders angegeben! Sie nehmen an den Veranstaltungen auf
eigenes Risiko teil. Gäste sind zu allen Veranstaltungen herzlich willkommen.
Der Beitrag für Nichtmitglieder beträgt 3,00 €, sofern nichts anderes angegeben ist.
Inhaber des ERLANGENPASS haben die gleichen Vergünstigungen wie unsere Mitglieder.
Vom 03.08. bis einschließlich 21.08.2020 ist das Büro geschlossen.
2
H AU S W I R T S C H AF T S - U N D V E R B R AU C H E R Z E N T R U M
UMWELTBERATUNG FÜR HAUSHALTE
in Zusammenarbeit mit dem Umweltamt der Stadt Erlangen
- Ernährungsbezogene Verbraucherberatung
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium
für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
- Ernährungsberatung zu den Bürozeiten, z.B.
- ausgewogene, bedarfsgerechte Ernährung und Speisenplanung
- vernünftige Arbeitsplanung und rationelle Arbeitsmethoden
- schonende Zubereitung und Garmachungsarten zur Erhaltung der Nährwerte von
Lebensmitteln
- Lebensmittelkunde - Lebensmittelhygiene - Vorratshaltung
- Ernährung in allen Altersstufen – Sonderkostformen
- Koch- und Backerlebnisse/Kochkurse (siehe Seite 31 – 33)
- ALLGEMEINE VERBRAUCHERBERATUNG - Testzeitschriften
inkl. Haushaltstechnik und Energieberatung für sog. “Weiße Ware”
Gebühren: Mitglieder: kostenfrei, Nichtmitglieder: 2,00 €
Der DHB in den sozialen Medien
Sowohl bei Facebook als auch bei Instagram ist der DHB vertreten. In den sozialen Netzwer-
ken findet man aktuelle Themen, sowie Informationen zu Veranstaltungen und Berichte über
das Vereinsleben.
Wer den DHB bei der Werbung und Öffentlichkeitsarbeit unterstützen möchte, kann dies
durch liken und teilen der Seiten und Beiträge gerne tun.
Auch eigene Kommentare, Beiträge und Fotos helfen den DHB bekannt zu machen.
Facebook
https://www.facebook.com/DHB.Erlangen/
Seite: DHB.Erlangen
DHB-Netzwerk Familie, Bildung, Haushalt
Instagram https://www.instagram.com/dhb_erlangen/
Account: dhb_erlangen
Kinder/Teenager-Programm:
https://www.instagram.com/diyteenserlangen/
Account: DIYTeensErlangen
3
Energie effizient nutzen – Geld sparen
Die Verbraucherzentrale Bayern berät kompetent und unabhängig
Wer eine neue Heizung braucht, ein Haus bauen oder als Mieter
seine Energiekosten senken möchte, kann sich an die Energie-
beratung der Verbraucherzentrale Bayern wenden. Auch wenn es
um Stromsparen, die Nutzung von Sonnenenergie oder staatliche
Förderprogramme geht, sind die anbieterunabhängigen Energie-
Experten hilfreich. Für die Verbraucherzentrale Bayern beraten in
Erlangen Dr. Henning Hahn, Gebäudeenergieberater (HWK) Wer-
ner Jaletzke und Dipl.-Ing. (FH) Architektin Christine Schaller.
Die Beratung der Verbraucherzentrale wird angeboten:
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 9 - 12 Uhr
in der Hauptstraße 55 (DHB Erlangen, Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum im Alt-
stadtmarkt), 91054 Erlangen
Telefon- und Onlineberatung: kostenfrei
Stationäre Beratung: kostenfrei
Basis-Check: kostenfrei
Alle anderen Checks: 30 Euro
Darüber hinaus können auch verschiedene „Energie-Checks“ direkt im eigenen Zuhause
durchgeführt werden:
Im Mittelpunkt des Basis-Check stehen der Strom- und Wärmeverbrauch in Verbin-
dung mit den Elektrogeräten im Haushalt.
Beim Gebäude-Check werden für Eigentümer zusätzlich die Gebäudehülle und die
Heizungsanlage mit überprüft.
Die Energieberater beurteilen beim, ob die Einstellungen des Heizsystems optimiert
werden können, indem die einzelnen Komponenten besser aufeinander abgestimmt
werden.
Besitzer von solarthermischen Anlagen können beim Solarwärme-Check
die Effizienz ihrer solarthermischen Anlage kontrollieren lassen.
Einzelfragen oder sehr speziellen Problemen gehen unsere Energieberater beim
Detail-Check nach.
Nach jedem Check verfasst der Energieberater einen schriftlichen Kurzbericht. Darin bewer-
tet er die Energieverbrauchswerte der Ratsuchenden fundiert und gibt anhand des ermittel-
ten Energiesparpotenzials individuelle Handlungsempfehlungen.
Für alle Angebote ist eine Terminvereinbarung erforderlich:
Mo - Do 8 -18 Uhr und Fr 8 - 16 Uhr
unter Tel. 0800 809 802 400 (kostenlos aus dem dt. Festnetz und für Mobilfunkteilnehmer)
oder zu den Bürozeiten im DHB Erlangen, Tel. 09131-206424
Weitere Informationen: www.verbraucherzentrale-energieberatung.de
4
I N H AL T S V E R Z E I C H N I S
Seite
Vorträge (Gesundheit, Literatur, Verbraucherwissen) 5-6
Kunstkreis (Kunst-, Geschichts- und Musikvorträge sowie Kunstfahrten) 7 - 13
Wir sind dabei 14
Besichtigungen / Fahrten / Wanderungen 15 - 16
Geselliges / Besondere Veranstaltungen 17
(Kegeln, Handarbeitskreis, Nachhaltiges (Ab)Waschen)
Frauenselbsthilfe nach Krebs e.V. 17
Hauswirtschaftliches Bildungszentrum / Fachgruppe Hauswirtschaft 18
Angebote für die Familie (Tauschzentrale, Känguru, Pinguin) 19 - 20
Training für Körper, Geist und Seele / Fremdsprachen (Englisch) 21 - 24
Kreatives (Lettering, DIY) 24 - 26
Crafter-Work im DHB (Nähtreff, Plottertreff, DIY) 27 - 28
Nähkurse für Erwachsene 29 - 30
Koch- und Backerlebnisse (Kochkurse, Menü des Monats) 31 - 33
Kleiner Haushaltsführerschein 34
Tauschparties im DHB 35
Kreatives und Nähkurse für Jugendliche/Kinder 37 - 40
Kocherlebnisse/Kochkurse für Kinder 40
Kindergeburtstage im DHB 41 - 42
Extras/Sonderwünsche/Anmeldung und Allgemeine Bedingungen für Kurse 43 - 44
Veranstaltungen in zeitlicher Reihenfolge 45 - 47
Beitrittserklärung 485
VORTRÄGE
An den Dienstag-Nachmittagen ab 14:30 Uhr: „DHB-Kaffee“
Diese Vorträge sind - falls nicht anders angegeben -
für unsere Mitglieder kostenfrei, Gäste zahlen 3,00 €.
Dienstag, SPIELE SPIELE SPIELE
21.01.2020 Spielenachmittag zum Mitspielen und Spaß haben
15:00 Uhr
Dienstag, VORTRAG "Wohnraumanpassung - altersgerechter
18.02.2020 Umbau"
15:00 Uhr Ziel der Betrachtung ist das in der eigenen Wohnung die
ungehinderte Erreichbarkeit der Räume, als auch die
uneingeschränkte Nutzbarkeit der Alltagsgegenstände gewährleistet
ist. So kann die Wohnung oder das Eigenheim mit gezielten
Umbaumaßnahmen seniorengerecht und barrierefrei umgestaltet
werden. Ziel einer solchen Wohnraumanpassung ist in erster Linie
der Erhalt oder die Wiedergewinnung der eigenständigen
Lebensführung, sowie die Verbesserung der Wohnungs- und
Lebensqualität. Ein gedanklicher Rundgang durch die Wohnung
zeigt, welche praktischen Anpassungsmöglichkeiten es gibt.
In diesem Zusammenhang werden auch die Fördermöglichkeiten bei
altersgerechten und behindertengerechten Umbaumaßnahmen,
sowie deren Voraussetzungen und weitere Details angesprochen.
Diese bilden eine Abrundung des Themas.
Ref.: Ingrid Kugler
Dienstag, VORTRAG "Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht
17.03.2020 und Betreuungsverfügung"
15:00 Uhr Niemand beschäftigt sich gerne mit diesen Themen. Alle hoffen,
möglichst gesund ein hohes Alter zu erreichen und ohne Schmerzen
und Leiden zu sterben. Aber häufig entwickelt sich das Lebens
anders. Es ist daher wichtig, sich bereits in gesunden Tagen
ausführlich mit diesen Themen auseinanderzusetzen. Sie erhalten
einen Überblick und wichtige Impulse. Auf Wunsch kann auf Ihre
Fragen eingegangen werden.
Die Referentin Birgit Schumann ist Juristin und nebenberuflich
Inhaberin von „schumann-strukturiert“ in Bubenreuth. Sie ist
zertifizierte Beraterin für Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht.
Dieser Vortrag ist für alle kostenfrei. Es wird um eine Spende für den
"Wünschewagen" gebeten.
Ref.: Birgit Schumann6
VORTRÄGE
Dienstag, VORTRAG "NOTFALLORDNER - was ist eigentlich ein
21.04.2020 Notfall und wieso brauche ich dafür einen Ordner?"
15:00 Uhr Ausführliche Informationen zur Erstellung eines Notfallordners, in
dem so wichtige Unterlagen wie eine Übersicht über alle
Versicherungen, Impfpass, Adressen von Ärzten, aber auch
Patientenverfügung oder notarielle Urkunden griffbereit an einer
Stelle vorliegen. Für Fragen wird genügend Zeit bleiben.
Außerdem können Sie eine Mappe, in der noch einmal alle wichtigen
Punkte zusammengefasst sind, käuflich erwerben."
Ref.: Janna Kleisny
Dienstag, Aktionstag Nachhaltiges (Ab)Waschen
19.05.2020 Interessante Vorträge informieren über die neuesten
15:00 Uhr Testergebnissezu Waschmitteln, Neuentwicklungen auf dem Markt
der Waschmittel und Waschmaschinen und vieles mehr.
Anschließend an die Vorträge werden Wasch- und Reinigungsmittel
verlost.
Dienstag, VORTRAG "Pflege kann jede*n (be-)treffen - Die
16.06.2020 Trägerunabhängige Pflegeberatung der Stadt Erlangen
15:00 Uhr
stellt sich vor"
Ob jung, ob alt, ob selbst betroffen oder Angehörige: das Thema
Pflege kann jeden betreffen.
Sich in diesem Pflege-Dschungel zurechtzufinden stellt für alle
Beteiligten eine große Herausforderung dar.
Die Mitarbeiterinnen der trägerunabhängigen Pflegeberatung stellen
sich und ihre Arbeit vor, geben einen Überblick über das
Pflegesystem und stehen für alle Fragen rund um das Thema Pflege
zur Verfügung.
Ref.: Jessica Schönstein
Dienstag, BILDERVORTRAG "Wunderschöner Reichswald"
14.07.2020 Direkt vor unserer "Haustür" liegt das große Waldgebiet SEBALDER
15:00 Uhr REICHSWALD, das seit Jahrhunderten eine große Bedeutung für
die hiesige Bevölerkung hat. Früher eine unverzichtbare
Lebensgrundlage und heute noch wichtig als Speicher für unser
Trinkwasser, Holznutzung sowie für Freizeit und Erholung. Der
Vortrag führt uns im NATURSCHUTZGEBIET TENNENLOHER
FORST und darüber hinaus zu einer erstaunlich vielseitigen
Pflanzenwelt, die von Heideflächen bis exotischen Blüten reicht, zu
lauschigen Plätzen an Weihern und Mooren, zu Urwildpferden,
Naturdenkmälern und Gedenksteinen.
Ref.: Herbert Lang7
KUNSTKREIS
Leitung Doris Vittinghoff
VORTRAG „Einführung in die Reise "Champagne und Picardie im
Maiengrün“
Kathedralen und funkelnde Fenster, dazu perlender Champagner und kulinarische
Akzente. Wo die französischen Könige unter dem Schirm des lächelnden Engels zur
Krönung schritten.
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k813
Termin: Freitag, 10.01.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Welche Bilder wurden 1913 gemalt?“
Das Vorkriegsjahr bringt völlig divergierende Bilder hervor zwischen Lebenslust
und Nervosität, zwischen scheinbarer Vorahnung und verspielter Gelassenheit,
in jedem Fall aber von enormer Experimentierfreudigkeit bis hin zur Schockwirkung.
Querverweise auf die Kulturgeschichte und Literatur mögen ein Zeitpanorama
ergeben.
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k814
Termin: Freitag, 17.01.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Das BAUHAUS und seine Folgen"
wenn auch etwas verspätet zum Jubiläumsjahr 2019.
Der rechte Winkel, „form follows function“ - und am Ende in den 50ern die „Revolte
gegen die Vernunft“ (Gropius, Mies van der Rohe, Bruno Taut, Corbusier).
Von sinnvoller Massenware zur seelenlosen Mietskaserne und die Trendwende
(Ronchamp, Schwangere Auster etc.).
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k815
Termin: Freitag, 24.01.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Gekonnter Kitsch“
Die sog. Salonmalerei, einst arriviert, begehrt und in vorderster Front hängend,
hatte in der Bewertung der Leistungen der 2. Hälfte des 19. Jahrhunderts kaum
noch Bestand ob der Euphorie über die Reformer der Malerei von Manet bis
Cezanne, van Gogh etc. Immerhin aber sind diese handwerklich virtuos gemachten
Bilder, triefen sie mitunter auch von aufgesetztem Sentiment und Pathos, das
thematisch längst obsolet erscheint, einen wohlwollenden Blick wert und
unterdessen auch ausstellungswürdig.
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k816
Termin: Freitag, 31.01.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €8
KUNSTKREIS
VORTRAG „Das Lesen im Bilde“
Insbesondere in vielen Bildern des 19. und 20. Jahrhunderts wird gelesen, auch und
vor allem von Frauen. Sind die Bücher ein Attribut von Bildung, ein Zeitvertreib,
erzählen sie etwas über den Charakter und die Stellung der dargestellten Person?
Zwischen den Zeilen gesellt sich die Literatur der Bildenden Kunst hinzu.
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k817
Termin: Freitag, 07.02.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Der Innenraum im Bild – Interieurgemälde“ Teil 1
Sakralbauten
Als Interieurgemälde werden Bilder bezeichnet, in denen Zimmer oder Innenräume
eines Gebäudes dargestellt sind. Eine der wesentlichsten Triebfedern, was die
bildliche Wiedergabe von sakralen Innenräumen betrifft, ist wohl im Detailrealismus
der frühniederländischen Malerei zu suchen. Handelte es sich anfangs noch um
fiktive Sakralräume, so wurden zu Beginn des 17. Jahrhunderts auch reale Räume
für bildwürdig erachtet, war doch seit der frühen Neuzeit generell ein gesteigertes
Interesse an der unmittelbaren Umgebung feststellbar. Es entstanden in den
Niederlanden malerische Aufnahmen tatsächlich existierender Bauten, realistische
Innenraumbilder, die schließlich insbesondere in den nördlichen Niederlanden als
Bildgattung „Kircheninterieur“ in einem großen eigenständigen Beitrag der
holländischen Malerei mündeten. Viele derartige Gemälde gewähren somit einen
Blick auf Kirchenausstattungen vergangener Zeiten und helfen nicht zuletzt der
Forschung bei der Beurteilung vor- bzw. nachreformatorischer Raumkunstwerke.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k818
Termin: Freitag, 14.02.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Der Innenraum im Bild – Interieurgemälde“
Teil 2 Profanbauten
Profane Innenräume fanden zunächst im Kontext von Heiligendarstellungen
Anwendung. Im 18. und 19. Jahrhundert war das Interieurgemälde auch in Mittel-
und Nordeuropa ein beliebtes, höfisch oder bürgerlich bestimmtes Bildthema, wie
etwa in den Werken von Jean Siméon Chardin, Wiliam Hogarth, Daniel Chodiwiecki
oder Georg Friedrich Kersting. Häufig enthielten diese Bilder allegorische Aussagen,
daneben fingen sie nicht selten in liebevoller, humorvoller, drastischer, ironischer
oder moralisierender Weise Momente des täglichen Lebens ein. Auch war es oft
einfach die Schönheit der Räume und die in ihnen befindlichen Mobilien, die das
Auge des Betrachters fesseln sollten. Im 19. Jahrhundert entdeckte die Malerei mit
Zimmerbildern das menschenleere Zimmer als Bildsujet, etwa bei Werken von
Adolph Menzel oder Vincent van Gogh.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k819
Termin: Freitag, 21.02.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €9
KUNSTKREIS
VORTRAG „Mustafa Kemal - genannt Atatürk (1881-1938)“
Er ist der Begründer der modernen Türkei. Das türkische Parlament verlieh ihm
1934 den Nachnamen Atatürk, Vater der Türken, in Anerkennung seiner Dienste.
Wir lernen den radikalen Reformer und Machtpolitiker Mustafa Kemal kennen, der
mit der Abschaffung von Sultanat und Kalifat sowie mit weitreichenden
gesellschaftlichen Reformen der Türkei den Weg nach Westen geöffnet hat.
Ref.: Petra Stier-Goodman, Politikwissenschaftlerin k820
Termin: Freitag, 28.02.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Begegnung Orient und Okzident“
Teil 2, Spätmittelalter und Renaissancezeit
Der Orient übte eine große Faszination auf die westliche Welt aus. Das römische
Weltreich, das mittelalterliche Kaisertum und der Absolutismus sind nicht denkbar
ohne Einfluss des Orients. Herrschaftssymbole wie Adler und Löwe bilden noch
heute die Hoheitszeichen neuzeitlicher Staaten. Die Araber brachten nicht nur
Lehren der Naturwissenschaften wie der Physik, Astronomie, Geographie,
Mathematik und Medizin aus der Welt des antiken Griechentums nach Europa,
sondern auch Poesie und Musiktheorie, und nicht zuletzt Vorstellungen von einem
verfeinerten Leben, wie es sich die Europäer bis dahin nicht hatten träumen lassen.
Ref.: Angela Lodes, Freie Kunsthistorikerin M. A. k821
Termin: Freitag, 06.03.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Pablo Picassos Spätwerk“
Pablo Picasso (1881-1973) gilt als Erneuerer der Kunst im 20. Jahrhundert.
Weniger bekannt ist das späte Werk mit zahlreichen Bildnissen seiner Frau
Jacqueline. Seine Skulpturen, Zeichnungen
sowie Keramik und Druckgrafik zeigen eine ungeheure Schaffenskraft in den letzten
20 Jahren seines Lebens. Er schuf hier mehr als in den Jahrzehnten zuvor.
Bei keinem Künstler scheinen Biografie und Werk so nahe miteinander verbunden
zu sein.
Ref.: Angela Lodes, Freie Kunsthistorikerin M. A. k822
Termin: Freitag, 13.03.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Agatha Christie (1890 - 1976)“
Wir lernen die andere Seite von Agatha Christie kennen. In den dreißiger Jahren
begleitete sie ihren Mann, den berühmten Archäologen Sir Max Mallowan u.a. nach
Syrien. Dort unterstützte sie ihn tatkräftig, bearbeitete Funde und fertigte
professionelle Grabungsfotos an. Ihr Leben mit Max war höchst abwechslungsreich
und abenteuerlich und sie beschreibt alles mit einer gehörigen Portion Humor. Ein
Beitrag, der die geniale Schriftstellerin aus einer bisher nie gekannten Perspektive
beleuchtet.
Ref.: Petra Stier-Goodman, Politikwissenschaftlerin k823
Termin: Freitag, 20.03.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €10
KUNSTKREIS
VORTRAG „Der Spiegel in der Kunst“
In zahllosen Beispielen greifen Künstler zum Motiv des Spiegels: von der Antike bis
in die Neuzeit. Der Spiegel ist mit vielerlei Symbolik verbunden, etwa der Vanitas-
oder der Memento mori -Thematik. Der Spiegel kann Raumerweiterung, Spiegelung
im übertragenen Sinn bedeuten, gleichzeitig auch mit Volks- und Aberglauben in
Verbindung stehen. Anhand von verschiedenen bekannten, aber auch völlig
unbekannten Darstellungen begeben wir uns auf die Spurensuche.
Ref.: Angela Lodes, Freie Kunsthistorikerin M. A. k824
Termin: Freitag, 27.03.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
Tagesfahrt in die Rhön
Vom einstigen Zisterzienserkloster Frauenroth, wo wir die Kirche mit dem Grabstein
des Minnesängers Otto von Botenlauben und seiner Gemahlin Beatrix de Courtenay
betrachten, geht es nach Bad Bocklet zu einem Rundgang im historischen Kurpark.
Danach geht es zum Schloss Aschach, das nicht weniger als drei Museen
beherbergt. Wir besichtigen das im März neu eröffnete und renovierte Graf Luxburg-
Museum, das dortige Volkskundemuseum und das Schulmuseum, das uns in eine
vergangene Zeit versetzen wird.
Anmeldung bis 20.03.2020 erforderlich.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k825
Termin: Freitag, 03.04.2020, 08:00 Uhr Abfahrt Parkplatz West,
Rückkehr ca. 19:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 53,00 €, Nichtmitglieder: 58,00 €
im Preis enthalten: Busfahrt, Eintritte und Führungen
VORTRAG „Künstler und ihre Gärten - Paradies & Inspiration“
Eine Vielzahl bekannter Künstler hat sich mit Gartenkunst beschäftigt. Als einer der
bekanntesten zählt der von Claude Monet in Giverny. Künstler wie Emil Nolde,
Franz von Stuck, Heinrich Vogeler, Max Liebermann, Hannah Höch oder Joachim
Soralla - um die bekanntesten zu nennen; sie alle beschäftigten sich mit
Gartenkunst. Auch Albrecht Dürer besaß bereits ein Gartenhaus vor dem
Tiergärtnertor. Der Garten als Paradies und /oder Inspiration? Am Beispiel
vergleichender Betrachtungen von Gemälden und realer Gartensituation sollen die
Wechselwirkungen zwischen Malerei und Gartengestaltung anschaulich werden.
Ref.: Angela Lodes, Freie Kunsthistorikerin M. A. k826
Termin: Freitag, 24.04.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €11
KUNSTKREIS
VORTRAG „Das antike Olympia und seine Spiele“
Die Olympischen Spiele waren die ältesten und wichtigsten Spiele der Antike. Sie
fanden zu Ehren des Zeus in Olympia statt, einem Heiligtum im Westen der
Peloponnes. Erstmals wurden die Spiele 776 v. Chr. abgehalten. Siegerlisten gehen
bis auf diesen Zeitpunkt zurück. Während der Spiele ruhten die Waffen, was die
politische Bedeutung des Festes hervorhebt. Der Schwerpunkt im Programm lag auf
den athletischen Disziplinen, wenngleich auch Pferderennen stattfanden. Die
Wettkämpfe wurden im Stadion und im Hippodrom ausgetragen. Was würden die
alten Griechen zu den heutigen Olympischen Spielen sagen?
Ref.: Dr. Eva Heidebroek-Soldner, Archäologin k827
Termin: Freitag, 15.05.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
Kunstreise „Champagne und Picardie im Maiengrün“ vom 17. -
22.Mai 2020
6-tägige Reise per Bus
Ausführliche Beschreibung der Reise ist per Mail oder im DHB-Büro erhältlich.
Anmeldung bis 20.03.2020 erforderlich.
Ref.: Katja Boampong-Brummer, Kunsthistorikerin k812
Termin: Sonntag, 17.05.2020,
Gebühr: für Mitglieder: 1117,00 €, Nichtmitglieder: 1117,00 € EZ-Zuschlag: 225 €
VORTRAG „WIR-Gefühl und Feindbildproduktion - Wie funktioniert
Propaganda?“
FAKE NEWS! Lügenpresse! Erstaunlich viele Bürger der Bundesrepublik glauben,
die Medien würden Propaganda für den Staat oder für bestimmte politische Inhalte
machen. Doch wie wirkliche staatlich gelenkte Medienpropaganda aussah, wollen
wir uns an Beispielen aus dem Dritten Reich anschauen. Im Kino, in der Presse,
sogar im Wunschkonzert wurde immer mit zwei Techniken gearbeitet: WIR-Gefühl
herstellen! Feindbilder aufbauen. Und heute?
Ref.: Herbert Heinzelmann, Theaterwissenschaftler und Journalist k828
Termin: Freitag, 29.05.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Asterix ist nicht allein - Wie Erlangen zur Comic-Stadt
wurde“
Erlangen ist Comic-Stadt. Gerade findet der 19. Internationale Comic Salon statt.
Wie kam es dazu? Und welche Rolle spielen Comics überhaupt im Kulturleben? Für
viele Menschen gelten sie als Kinderkram. Dabei erzählen sie schon lange
komplexe Geschichten in komplexen Kunstformen. Wir schauen zurück auf die
Entwicklung eines einflussreichen Mediums und ordnen Erlangens Rolle in dieser
Entwicklung ein.
Ref.: Herbert Heinzelmann, Theaterwissenschaftler und Journalist k830
Termin: Freitag, 12.06.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €12
KUNSTKREIS
TAGESFAHRT in den Frankenwald
Zunächst geht es nach Kronach, wo wie Stadtpfarrkirche und die Veste Rosenberg
besuchen wollen. Nach der Mittagspause, die wir in Kronach verbringen, fahren wir
in das unweit von Kronach gelegene Örtchen Mitwitz, wo wir das Wasserschloss
derer von Würtzburg besichtigen.
Anmeldung bis 08.06.2020 erforderlich.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k831
Termin: Freitag, 19.06.2020, 08:00 Abfahrt PP West, Rückkunft ca. 19.00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 47,00 €, Nichtmitglieder: 52,00 €
im Preis enthalten: Busfahrt, Eintritte und Führungen
VORTRAG „Nürnberger Land“
Das Nürnberger Land steckt voller Geheimnisse. Michael Kniess und Johannes
Wilkes haben sich aufgemacht, die schönsten Perlen zu sammeln. Das
fotoillustrierte Buch "Nürnberger Land" (ars-vivendi-verlag) wird im April erscheinen.
Die beiden Autoren erzählen von Natur und Geschichten dieses einzigartigen
Landkreises, der sich vor den Türen Erlangens erstreckt. Die historische Universität
Altdorf, die einzigartige Schlösserlandschaft, wichtige Kunstschätze und bedeutende
Persönlichkeiten werden vorgestellt, wobei auch kulinarische Erlebnisse und
Geheimtipps für Ausflüge nicht fehlen.
Ref.: Dr. Johannes Wilkes und Michael Kniess k832
Termin: Freitag, 26.06.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Antisemitismus - eine weltweite Konstante auch in der
Zukunft?“
Nicht erst seit dem gewaltsamen Angriff auf eine Synagogengemeinde in Halle
wissen wir, dass das Problem des Antisemitismus keineswegs der Vergangenheit
angehört. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Juden in weiten Teilen
der Welt nach wie vor ideologisch-religiösen Vorurteilen und körperlicher Verfolgung
ausgesetzt sind. Der Vortrag beschäftigt sich mit den historischen Gründen für die
verwirrende Vielschichtigkeit des Antisemitismus und beschreibt die
Herausforderungen, denen sich unsere (vermeintlich?) globalisierte Gesellschaft in
Zukunft stellen muss.
Ref.: Prof. Heiner Bielefeldt, Menschenrechtswissenschaftler k829
Termin: Freitag, 03.07.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €13
KUNSTKREIS
VORTRAG - LESUNG „Abgestürzt“
Eine junge Frau und drei Männer, die um sie kämpfen. Bis in den Tod? Das soll
eine Gerichtsverhandlung im legendären Saal 600 des Nürnberger Schwurgerichts
klären. Der Afghane Fersal, geflüchtet, abgeschoben und erneut vor den Taliban
aus seiner Heimat geflohen, ist des Mordes angeklagt. Ihm gehört Marias Herz.
Doch sie hat Cornelius geheiratet, den beliebten Kinderarzt. Nun muss ein Gericht
klären, ob Fersal ihn von einer Erlanger Brücke in den Tod gestürzt hat. Der
Journalist Dirk soll über den Prozess berichten, in dem seine unerreichbare
Jugendliebe Maria eine zentrale Rolle spielt. Wird sie ihn endlich erhören, wenn
Fersal verurteilt wird? Und dann ist es ausgerechnet Dirk, in dessen Händen Fersals
Schicksal liegt …
Ref.: Dr. Johannes Wilkes k833
Termin: Freitag, 10.07.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
VORTRAG „Muslime im säkularen Rechtsstaat“
Der Islam ist eine Religion, die auf Glauben basiert, der zugleich verschiedene
Handlungsnormen beinhaltet. Genau dafür steht der Begriff "Scharia" - oft etwas
einseitig übersetzt mit "islamischem Recht". Was folgt darauf für das
Zusammenleben mit Muslimen im Rahmen eines säkularen Rechtsstaats wie
Deutschland?
Ref.: Prof. Heiner Bielefeldt, Menschenrechtswissenschaftler k834
Termin: Freitag, 17.07.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,50 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
L I T E R AT U R K R E I S
Montag: LITERATURKREIS – TREFFEN (17:00 – 18:30 Uhr)
13.01.2020 "Bücher lesen heißt, wandern gehen in ferne Welten" (Jean Paul)
10.02.2020 Wir wollen ein Treffpunkt sein für Lesebegeisterte aller
09.03.2020 Altersgruppen und uns locker und ungezwungen über interessante
06.04.2020 Bücher und Themen unterhalten.
11.05.2020 Über die Auswahl der Bücher entscheiden wir gemeinsam oder wir
08.06. und stellen unsere Lieblingsbücher vor.
13.07.2020 Wenn Sie sich für Literatur interessieren und sich gerne über das
Gelesene austauschen, sollten Sie bei uns vorbeischauen.
Um eine Anmeldung bis zum 08.01.2020 wird gebeten.14
W I R S I N D D AB E I !
Frühling in der Stadt – verkaufsoffener Sonntag am 29.03.2020
Sie finden uns von 13:00 – 18:00 Uhr auf dem Neustädter Kirchenplatz,
dem Platz der Vereine
27. Erlanger RÄDLI am 01.05.2020 von 09:00 – 16:00 Uhr
Grüne Art in Erlangen am 09.05.2020 von 13:00 – 18:00 Uhr
Das Stadtteilfest am Brucker Seela zum Thema Kunst und Natur
Aktionstag Nachhaltiges (Ab)Waschen am 19.05.2020
im Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum im Altstadtmarkt15
B E S I C H T I G U N G E N , F AH R T E N U N D W AN D E R U N G E N
Besuch bei
"easy.Erlangen - modernes Zentrum für geistiges Wohlbefinden"
Meditaiton, Yoga, Achtsamkeit
Dass Achtsamkeit etwas Gutes ist, wissen heutzutage die meisten von uns. Die
wenigsten haben jedoch persönliche Erfahrung auf diesem Gebiet. Es gibt zwar
Google und Youtube, die einem helfen können, einen Einstieg in das interessante
Gebiet der Meditation zu finden. Den persönlichen Kontakt mit dem Lehrer ersetzt
jedoch kein digitales Medium. Und gerade bei dem sehr persönlichen Thema
Meditation ist es wichtig, sich verstanden und sicher aufgehoben zu fühlen.
Das easy.Erlangen bietet allen interessierten Menschen die Möglichkeit, Meditation,
Yoga und Achtsamkeit in einer sehr angenehmen und inspirativen Atmosphäre
kennenzulernen. Michael Suendermann, der Gründer sowie Inhaber des modernen
Zentrums, gibt Euch erste Einblicke und Erfahrungen in den so heilsamen und
friedlichen Prozess der Achtsamkeit. Anmeldung bis 04.02.2020 erforderlich.
Treffpunkt: easy.Erlangen, Hugenottenplatz 4, 91054 Erlangen
Ref.: Michael Suendermann i104
Termin: Dienstag, 11.02.2020, 11:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 0,00 €, Nichtmitglieder: 3,00 €
Führung im Kunstmuseum Erlangen zur Ausstellung "Oskar
Koller"
Die Ausstellung wird eine Retrospektive des Künstlers Oskar Koller, der 2020 95
Jahre alt geworden wäre. Gezeicht werden die verschiedenen Themen und Motive
im Werk des Künstlers, um einen möglichst breiten Einblick in sein vielfältiges
Schaffen zu ermöglichen. Neben seinen bekannten Aquarellen und Gemälden soll
auch ein besonderer Einblick in Oskar Kollers Frühwerk ermöglicht werden.
Anmeldung bis 23.03.2020 erforderlich.
Treffpunkt: Kunstmuseum Erlangen Nürnberger Str. 9, 91052 Erlangen
Ref.: Sophia Petri, wissenschaftliche Mitarbeiterin i105
Termin: Montag, 30.03.2020, 11:00 Uhr
Gebühr: Die Führung ist für alle Teiln. kostenfrei. Es wird um eine Spende für den
Freundeskreis des Kunstmuseum gebeten.16
B E S I C H T I G U N G E N , F AH R T E N U N D W AN D E R U N G E N
Tagesfahrt in die Rhön
Ausführliche Beschreibung der Kunstfahrt finden Sie auf Seite 10.
Anmeldung bis 20.03.2020 erforderlich.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k825
Termin: Freitag, 03.04.2020, 08:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 53,00 €, Nichtmitglieder: 58,00 €
Besuch in der Baumschule Menger
„Nachhaltig und regional
- der Gärtner vor der Haustür“
Anmeldung bis 10.06.2020 erforderlich.
Treffpunkt: GartenBaumschule Menger, Baumschulenweg 15, 91058 Erlangen
Ref.: Karl Menger i106
Termin: Donnerstag, 18.06.2020, 10:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 0,00 €, Nichtmitglieder: 3,00 €
TAGESFAHRT in den Frankenwald
Ausführliche Beschreibung der Fahrt finden Sie auf Seite 12.
Ref.: Dr. Verena Friedrich, Kunsthistorikerin k831
Termin: Freitag, 19.06.2020, 08:00 – ca. 19:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 47,00 €, Nichtmitglieder: 52,00 €17
G E S E L L I G E S / B E S O N D E R E V E R AN S T AL T U N G E N
Dienstag, Aktionstag Nachhaltiges (Ab)Waschen
19.05.2020 Interessante Vorträge informieren über die neuesten Testergebnisse
15:00 Uhr zu Waschmitteln, Neuentwicklungen auf dem Markt der Waschmittel
und Waschmaschinen und vieles mehr.
Anschließend an die Vorträge werden Wasch- und Reinigungsmittel
verlost.
HANDARBEITSKREIS
Leitung: Monika Belicic, MdH, Tel. 66810
Zum Austausch von Mustern und Ideen sitzen wir bei einer Tasse Kaffee gemütlich
zusammen. Wir können angefangene Arbeiten zu Ende bringen, Anregungen finden
und uns über das Neueste auf dem Sektor Handarbeit informieren.
Montag, 14:30 – 16:30 Uhr
Termine: 20.01., 03.02., 17.02., 02.03., 16.03., 30.03., 20.04., 04.05., 18.05., 08.06. und
22.06.2020
KEGELN – Fitness und Unterhaltung
Leitung: Ilse Arlt, Tel. (0 91 31) 3 61 41
Mittwoch, 14:30 Uhr im Pacelli-Haus
Termine: 15.01., 29.01., 12.02., 26.02., 11.03., 25.03., 08.04., 22.04., 06.05., 20.05.,
03.06., 17.06., 01.07., 15.07. und 29.07.2020
F R AU E N - S E L B S T H I L F E N AC H K R E B S
Wenn Sie zum Kreis der Betroffenen gehören und
das Bedürfnis haben, die vielfältigen Probleme und
Erfahrungen bei dieser Krankheit mit anderen auszutauschen,
so kommen Sie doch einmal vorbei.
Jeden letzten Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr, wir bieten Gesprächskreise
und interessante Vorträge verschiedener Referenten.
Auch die „Junge Gruppe“ trifft sich am letzten Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr.
Kontakt:
Marion Gebhardt 09194/9069888, Anne Schneider 09132/4792,
Christa Nicol 09131/5971918
HAUSWIRTSCHAFTLICHES BILDUNGSZENTRUM
Lehrgang "Hauswirtschafter/Hauswirtschafterin"
Der Unterricht findet montags von 16:30 - 21:15 Uhr im Hauswirtschafts- und
Verbraucherzentrum des DHB im Altstadtmarkt statt und schließt im Frühling 2021
mit der Berufsabschlussprüfung "Hauswirtschafter/Hauswirtschafterin" nach § 45.2
BBiG ab.
Informationen zu den Bürozeiten unter Tel. (0 91 31) 20 64 24 oder per E-Mail:
info@dhb-erlangen.de
Lehrgangsleitung: Jutta Hartmann, MdH und Ute Fuchs, MdH
nächster Lehrgangsbeginn: 13. Januar 2020 t319
Fortbildung zur „Meister/in der Hauswirtschaft"
Die Fortbildung ist in Planung.
Informationen zu den Bürozeiten unter Tel. (0 91 31) 20 64 24 oder per E-Mail:
info@dhb-erlangen.de t322
Fortbildung zum/zur Fachhauswirtschafter/Fachhauswirtschafterin
Vorbereitungslehrgang zur Prüfung Fachhauswirtschafter/in
Der Unterricht findet donnerstags von 16:30 Uhr - 21:15 Uhr statt.
Prüfungstermin: Januar 2020. Lehrgangsleitung und Information:
Elivira Werner, Dipl.-Psychogerontologin, Dipl. Psychologin, MdH.,
elvira@werner-praxis.de Tel. 09131-205726 und im DHB-Büro
Lehrgangsbeginn war im November 2019, eine Teilnahme ist nach t320
Absprache noch möglich.
FACHGRUPPE HAUSWIRTS CHAFT
Mit JEMAKO glänzt die Küche wieder!
Ostern ging an der Küche sicherlich nicht spurlos vorbei.
Wasserkocher, Backofen, Bleche, das Kochfeld und die Spüle ...
An diesem Abend zeigt Ihnen Susanne Greger wie Sie in Ihrer Küche mit JEMAKO-
Produkten umweltfreundlich und schnell zu einem glänzenden Ergebnis kommen.
Gerne werden Sie an diesem Abend auch noch individuell beraten. Bitte dann ein
paar Minuten mehr Zeit einplanen.
Susanne Gregor freut sich auf einen schönen Abend mit Ihnen!
Anmeldung bis 15.04.2020 erforderlich.
Ref.: Susanne Gregor, w053
Termin: Mittwoch, 22.04.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 0,00 €, Nichtmitglieder: 0,00 €
Susanne Greger19
AN G E B O T E F Ü R D I E F AM I L I E
SECOND HAND LADEN
„Tauschzentrale“
Nürnberger Str. 113 / Ecke Reinhard Str. – Bushaltestelle Ohmplatz
Wir verkaufen Kleidung und vieles mehr
für werdende Mütter, Babys, Kinder und
Jugendliche.
Öffnungszeiten
(Ferien geschlossen):
Dienstag: 9.00 – 12.00 und 15.30 – 18.00 Uhr
Mittwoch: 9.00 – 12.00 und 15.30 – 18.00 Uhr
Annahme: Dienstag, 09.00 – 11.00 Uhr und 15:30 – 17:30 Uhr
Information: Hildegard Krautwurst (Tel. 09131-44509) und
Inke Akkermann (Tel. 09131-47563)20
AN G E B O T E F Ü R D I E F AM I L I E
KÄNGURU
Schnelle und unkomplizierte Hilfe für
Erwerbstätige mit erkrankten Kindern.
Telefonzeiten: Mo – Fr 07:00 – 09:00 Uhr
Mo – Do 18:00 – 19:00 Uhr
So 18:00 – 19:00 Uhr
Hotline: 0160 / 90 23 04 85
PINGUIN
Kurzfristige, flexible Betreuung zuhause
für nicht erkrankte Kinder
Hotline: 0160 / 90 23 04 8521
T R AI N I N G F Ü R K Ö R P E R , G E I S T U N D S E E L E
Fit und in Bewegung bleiben - Rückengymnastik und mehr
In diesem Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm zur Kräftigung der
Rumpfmuskulatur, Balancetraining, Mobilisation der Gelenke und zur Förderung des
Koordinationsvermögens. Gemeinsam trainieren wir auch mit Einsatz verschiedener
Sportgeräte zu flotter Musik und mit viel Spaß. Entspannungs- und Dehnübungen
runden das Programm ab. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Anmeldung bis 03.01.2020 erforderlich.
Ref.: Ingrid Först, Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin j149
Termin: Dienstag, 07.01.2020, 09:00 - 09:45 Uhr Dauer: 12 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 66,00 €, Nichtmitglieder: 72,00 €
Fit und in Bewegung bleiben - Rückengymnastik und mehr
vgl. Kurs Nr. j149
Anmeldung bis 03.01.2020 erforderlich.
Ref.: Ingrid Först, Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin j150
Termin: Dienstag, 07.01.2020, 10:00 - 10:45 Uhr Dauer: 12 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 66,00 €, Nichtmitglieder: 72,00 €
Tai Chi für Fortgeschrittene am Vormittag
Anmeldung bis 07.01.2020 erforderlich.
Ref.: Andrea Dyroff j153
Termin: Donnerstag, 09.01.2020, 09:15 - 10:45 Uhr Dauer: 10 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 73,00 €, Nichtmitglieder: 83,00 €
PILOGA
Piloga ist eine Kombination aus Yoga und Pilates, in der die Vorteile beider
Übungstechniken vereint werden. Es entsteht ein ganzheitliches Übungskonzept
das alle Muskeln im Körper kräftigt, die Beweglichkeit verbessert, das
Körperbewusstsein fördert und für eine Entspannung von Körper und Geist sorgt.
Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen.
Anmeldung bis 07.01.2020. Auch während des laufenden Kurses ist eine Teilnahme
nach Absprache möglich.
Ref.: Sabine Geyer j148
Termin: Montag, 13.01.2020, 10:00 - 11:00 Uhr Dauer: 10 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 55,00 €, Nichtmitglieder: 60,00 €
Tai Chi für Anfänger/innen
Pekingform
Anmeldung bis 26.02.2020 erforderlich.
Ref.: Andrea Dyroff j154
Termin: Mittwoch, 04.03.2020, 18:00 - 19:30 Uhr Dauer: 8 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 58,00 €, Nichtmitglieder: 66,00 €22
T R AI N I N G F Ü R K Ö R P E R , G E I S T U N D S E E L E
Seminar: "Heilhypnose - Selbsthypnose"
Die Balance zu finden zwischen beruflicher Leistungsfähigkeit, Gesundheit und
Ausgeglichenheit wird in der heutigen Zeit immer mehr zum Drahtseilakt. Die Folgen
sind vielfältig und reichen vom Verlust der Motivation bis hin zur völligen
Erschöpfung (Burnout).
Durch tägliche Entspannungsübungen gelingt es uns Menschen, eine positive
Beeinflussung von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Sie lernen wie unser
Bewusstsein funktioniert und wie Sie deshalb Ihre Gedankenkraft richtig nutzen
müssen. Sie praktizieren Hypnose, Sie erfahren wie die Trance viele
Körperfunktionen und Stoffwechselvorgänge beeinflusst. Sie erkennen, wir
Menschen sind in der Lage, unser Unterbewusstsein und somit unser Leben,
ebenso wie die vegetativen Funktionen unseres Körpers, durch unsere Gedanken
zu beeinflussen und neu zu programmieren. So können Verhaltensmuster,
Gewohnheiten, Abhängigkeiten und Symptome positiv beeinflusst und geändert,
Lebenskrisen überwunden und die Persönlichkeit entwickelt werden.
SEMINARINHALTE:
- Wie funktioniert unser Bewusstsein
- Gedankenkraft richtig nutzen
- Techniken der Autosuggestion werden vorgestellt
Anmeldung bis 06.03.2020 erforderlich.
Ref.: Brigitte Gromoll, Heilpraktikerin Psychotherapie, j157
Hypnoanalytikerin
Termin: Samstag, 14.03.2020, 10:00 - 14:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 36,00 €, Nichtmitglieder: 41,00 €
(incl. Daten-CD zur Selbsthypnose zuhause)
PILOGA
vgl. Kurs Nr. j148
Anmeldung bis 14.04.2020 erforderlich.
Ref.: Sabine Geyer j159
Termin: Montag, 20.04.2020, 10:00 - 11:00 Uhr Daue: 12 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 66,00 €, Nichtmitglieder: 72,00 €
Fit und in Bewegung bleiben - Rückengymnastik und mehr
vgl. Kurs Nr. j149
Anmeldung bis 14.04.2020 erforderlich.
Ref.: Ingrid Först, Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin j151
Termin: Dienstag, 21.04.2020, 09:00 - 09:45 Uhr Dauer: 12 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 66,00 €, Nichtmitglieder: 72,00 €
Fit und in Bewegung bleiben - Rückengymnastik und mehr
vgl. Kurs Nr. j149
Anmeldung bis 14.04.2020 erforderlich.
Ref.: Ingrid Först, Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin j152
Termin: Dienstag, 21.04.2020, 10:00 - 10:45 Uhr Dauer: 12 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 66,00 €, Nichtmitglieder: 72,00 €23
T R AI N I N G F Ü R K Ö R P E R , G E I S T U N D S E E L E
Nicht "angemalt" sondern natürlich schön aussehen -
Schminkworkshop
Für Frauen die ihre besten Seiten betonen möchten. Als Visagistin und Make-up-
Artist plaudere ich aus dem Nähkästchen und zeige Ihnen die Tricks und Kniffe, die
Ihr Gesicht zum Strahlen bringen. Schlupflider, müde Augen, Rötungen,
Schwellungen und Pigmentflecken werden danach kein Thema mehr sein. Lassen
Sie sich überraschen, dass es nicht unbedingt Farbe benötigt um gepflegt, frisch
und attraktiv auszusehen.
Bitte bringen Sie ein Haarband/-reif, einen Standspiegel und wenn vorhanden
Pinselmaterial (Schattierpinsel, Augenbrauenschrägpinsel, Rougepinsel,
Puderpinsel/-quaste) mit. Pinsel können auch im Workshop erworben werden.
Anmeldung bis 17.04.2020 erforderlich (begrenzte Teilnehmerzahl).
Ref.: Heidrun Wokittel, Cannoine Diplom Visagistin, j158
Farb- und Stilberaterin
Termin: Freitag, 24.04.2020, 16:00 - 18:30 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 40,00 €, Nichtmitglieder: 45,00 €
Meditation für Anfänger/innen - wieder zu Ruhe und Gelassenheit
gelangen!
Um vom Alltag Abstand zu bekommen, starten wir mit ein paar Atemtechniken
sowie mit der Entspannungsmethode Autogenes Training. Danach erfolgt eine
Meditation für neue Kraft und Wohlbefinden.
Anmeldung bis 06.05.2020 erforderlich.
Ref.: Karin Wagner, Psychologischer Coach, Heilpraktikerin j155
beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Termin: Dienstag, 12.05.2020, 11:30 - 12:30 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 25,00 €, Nichtmitglieder: 28,00 €
Noch mehr positive Denkansätze ins Leben lassen!
Einleitende Meditation mit anschließendem Workshop inkl. Skript.
Wie kann ich mein Denken im Ansatz bereits positiver gestalten? Hier spielen
Schlagwörter wie: Dankbarkeit an Fülle die bereits vorhanden ist, Toleranz,
Akzeptanz und Loslassen eine große Rolle. Freude und Lachen gehören natürlich
auch dazu.
Bitte Stift und Block mitbringen, sowie Decke, Kissen und bequeme Kleidung.
Anmeldung bis 06.05.2020 erforderlich.
Ref.: Karin Wagner, Psychologischer Coach, Heilpraktikerin j156
beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Termin: Dienstag, 12.05.2020, 13:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 25,00 €, Nichtmitglieder: 28,00 €24
S P R AC H E N
ENGLISCH - Lektüre und Konversation
Gemeinsam wird ein Buch gelesen und dieses besprochen. Bei dem Buch handelt
es sich immer um eine einfache Geschichte, so dass man jederzeit einsteigen kann.
Anmeldung bis 16.01.2020 erforderlich.
Ref.: Christiane Rech o676
Termin: Donnerstag, 23.01.2020, 11:15 - 12:15 Uhr, Dauer: 10 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 65,00 €, Nichtmitglieder: 70,00 €
ENGLISCH - Lektüre und Konversation
vgl. Kurs Nr. o676
Anmeldung bis 16.04.2020 erforderlich.
Ref.: Christiane Rech o677
Termin: Donnerstag, 23.04.2020, 11:15 - 12:15 Uhr, Dauer: 10 Termine
Gebühr: für Mitglieder: 65,00 €, Nichtmitglieder: 70,00 €
K R E AT I V E S
DIY und Upcycling mit Gläsern
Wer seine Gläser nicht mehr zum Altglas-Container bringen möchte, sondern Ihnen
lieber ein kreatives zweites Leben einhaucht, der ist an diesem DIY-Abend genau
richtig.
Stylisch lackierte Vasen mit 3-D-Schriftzügen, kleine Kräutergärten oder Stiftehalter
in angesagten Kreidefarben, Vorratsgläser mit Lettering-Beschriftung oder Gläser
als Geschenk-und Gutscheinverpackung sind nur einige der Ideen, die in dem Kurs
vorgestellt werden.
Bitte Gläser in verschiedenen Größen, sowie Stifte/Fineliner/Eddings/Brushpens,
Schere, Kleber, Lineal mitbringen.
Um möglichst viele Wünsche zur berücksichtigen, bitte ich unbedingt um
Materialabsprachen bis spätestens 10 Tage vor Kursbeginn (A.Schruelkamp@dhb-
erlangen.de oder 0176/34978051).
Anmeldung bis 02.03.2020 erforderlich.
Ref.: DHB-KreativTeam w133
Termin: Mittwoch, 11.03.2020, 18:30 - 21:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 13,00 €, Nichtmitglieder: 17,00 € zzgl. Material25
K R E AT I V E S
"Freundschaftsringe, Stapelringe und Wickelringe aus Silber"
Untertitel: Trendy Silberringe für Sie und Ihn
Sie fertigen einen an allen Stellen gleich breiten Ring ohne Stein, einen sog.
„Freundschaftsring“, oder mehrere Stapelringe, passend für Ihre eigene Fingergröße
oder die eines/r lieben Freundes/Freundin, oder auch einen aus silbernem Draht
oder Bandmaterial gewickelten „Wickelring“ aus echtem Silber 925 Sterling,
Sie arbeiten handwerklich mit den Werkzeugen und Techniken eines
Goldschmiedes.
Die Freundschaftsringe können individuell verziert oder mit
Hammerschlag-Oberflächenstruktur versehen werden.
Anmeldung bis 06.03.2020 erforderlich.
Ref.: Renate Brandel-Motzel w139
Termin: Freitag, 13.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 25,00 €, Nichtmitglieder: 30,00 €
zzgl. Materialkosten ca. 6,- bis 30,- Euro
"Silberringe de Luxe"
Gestalten Sie sich an nur einem Abend Ihren individuellen Silberring verziert mit
einem Edelstein ( eine große Auswahl an echten oder synthetischen Steinen steht
zur Verfügung ), massiven silbernen Ornamenten, oder einer trendy strukturierten
Ringschiene.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Falls die Zeit reicht sind auch passende Ohrstecker oder Anhänger möglich.
Materialkosten ca. 10,- bis 60,- Euro werden direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
Bildbeispiele unter www.freundschaftsringe.com
Anmeldung bis 20.03.2020 erforderlich.
Ref.: Renate Brandel-Motzel w140
Termin: Freitag, 27.03.2020, 18:00 - 21:30 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 30,00 €, Nichtmitglieder: 35,00 €
Handlettering - Workshop "Grundlagen für Handlettering mit
Fineliner"
Grundlagen fürs Handlettering mit Fineliner.
Neben Buchstabenanatomie und unterschiedlichen Alphabeten, liegt beim
Einsteigerkurs der Fokus auf Fauxcalligraphie.
Diese ist sehr flexibel und eine gute Grundlage für Brushpenlettering.
Daneben gibt es Tipps für Dekorationen und Aufbau.
...und am Ende eine kleine Karte mit einem ersten Lettering mitnehmen.
Dafür bitte ein kleines Gedicht, einen Merksatz oder einen Glückwunschtext
mitbringen.
Außerdem Bleistift HB oder B, Radiergummi und falls vorhanden Fineliner und
glattes (satiniertes) Schreibpapier.
Stifte und Papier zum Ausprobieren und falls gewünscht auch zu kaufen.
Anmeldung bis 17.04.2020 erforderlich.
Ref.: Eva M. Mössing w135
Termin: Samstag, 25.04.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 31,00 €, Nichtmitglieder: 35,00 €26
K R E AT I V E S
Handlettering-Workshop "Brushlettering"
In diesem Fortführungskurs beschäftigen wir uns mit dem Schreiben mit Brushpens
und dem passenden Alphabet.
Vertiefen die Möglichkeiten mit Farben Akzente zu setzen, Farbmischungen und
Schatten. Insbesondere Farben verblenden und mit Aquarellbuntstiften und
Aquabrushpen zu arbeiten ist ein Thema für Fortgeschrittene, die bereits Erfahrung
mit dem Brushpen haben.
Für ein kleines Lettering, Karte o.ä. bitte ein kleines Gedicht, einen Merksatz oder
einen Glückwunschtext mitbringen. Am Ende kann jeder eine Karte fertig stellen und
mitnehmen. Als zusätzliche Inspiration bringe ich unterschiedliche Zeitschriften und
Bücher mit.
Anmeldung bis 17.04.2020 erforderlich.
Ref.: Eva M. Mössing w136
Termin: Samstag, 25.04.2020, 14:00 - 17:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 31,00 €, Nichtmitglieder: 35,00 €
Mitbringsel gesucht! Ein kreativer Abend, bei dem man nicht mit
leeren Händen geht.
Eine Flasche Wein ist Dir als Mitbringsel nicht persönlich genug?
Dann komm zu diesem kreativen Abend und probiere einige der Vorschläge aus
und nimm vor allem unglaublich viel Inspiration mit nach Hause.
Wie wäre es mit indivduellen Gästebücher, Friendship-Plates, Spruchschilder im
Vintage-Style, einer Tüte Urlaub, einem Zauberblumen-Tütchen, Wenn-Dann-
Briefen oder kleinen Streichholzschachtelgrüßen?
Um möglichst viele Wünsche zur berücksichtigen, bitte ich unbedingt um
Materialabsprachen bis spätestens 10 Tage vor Kursbeginn (A.Schruelkamp@dhb-
erlangen.de oder 0176/34978051)
Anmeldung bis 17.04.2020 erforderlich.
Ref.: DHB-KreativTeam w137
Termin: Dienstag, 28.04.2020, 18:30 - 21:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 13,00 €, Nichtmitglieder: 17,00 € zzgl. Material27
NÄHTREFF
In unserem Nähtreff haben alle ihren Platz, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Unsere Leidenschaft für Stoffe, Nähen und Kreatives bringt uns zusammen.
Vielleicht musst Du gerade Dein Schnittmuster kleben und zuschneiden, brauchst
Hilfe bei der Größenauswahl oder hast nur noch die letzten Nähte zu machen? In
Gemeinschaft macht es sicher mehr Spaß.
Wir sind alles Hobbynäherinnen, nähen querbeet vom Schuhbeutel bis hin zum
Abendkleid und freuen uns über neue Gesichter in unserer Runde. Bei Fragen und
Problem helfen wir uns einfach gegenseitig weiter. Ob du die Maschinen und
Schnittmuster vor Ort (gg. Gebühr) nutzt, oder Deine eigenen mitbringst, ist Dir
überlassen.
Aktuelle Infos und Themen findest Du auch immer auf der Homepage, Facebook
oder Instagram.
Anmeldung bis spätestens Montag vor dem Nähtreff-Termin (a.schruelkamp@dhb-
erlangen oder Nachricht per FB, Instagram oder Whatsapp 0176/34978051)
Ref.: Annette Schrülkamp n167
Termin: Dienstag, 07.01.2020, 19:00 - 21:30 Uhr
Weitere Termine: 21.01., 04.02., 18.02., 03.03., 17.03., 21.04., 05.05.,
19.05., 16.06., 30.06., 21.07.2020
Gebühr: für Mitglieder: 0,00 €, Nichtmitglieder: 7,00 €
PLOTTER-Stammtisch
Du bist eine leidenschaftliche Plotter-Queen, oder willst schon lange wissen, was
diese wunderbaren Schneideplotter alles zaubern können (evtl. planst Du eine
Anschaffung)?
An bei dieser DIY-Session sind alle herzlich willkommen. Wenn Du magst, bringe
Deinen eigenen Projekte und Plotter mit, und lass Dich von den Projekten der
anderen inspirieren. Mit welchem Material Du arbeitest, das ist ganz Dir selber
überlassen. Vielleicht gibt es ja auch etwas, das du schon lange ausprobieren
wolltest und ein bisschen Unterstützung von anderen Plotter-Nutzern bräuchtest?
Fragen und Wünsche gerne vorab (a.schruelkamp@dhb-erlangen.de). Bringe auch
gerne Deine eigenen Gläser, Flaschen, Jutebeutel, Stoffe, Papiere, etc. mit - auch
wenn Du keinen eigenen Plotter hast.
Ein zweiter Stammtisch ist Ende Juni geplant.
Anmeldung bis 07.02.2020 erforderlich.
Ref.: Annette Schrülkamp und Nina Paulus w138
Termin: Sonntag, 16.02.2020, 15:00 - 18:00 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 3,00 €, Nichtmitglieder: 7,00 €28
NÄHTREFF-TAG
In unserem Nähtreff am Dienstag abend entstehen viele tolle Werke – aber
manchmal ist die Zeit einfach zu kurz oder man hat nicht alle seine Maschinen
dabei. Wir möchten den ganzen Tag, um vielleicht mal aufwendigere Projekte zu
verwirklichen und um einfach mal eine längere Zeit am Stück für das schönste
Hobby der Welt zu nutzen. Jeder, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener bringt
einfach seine Projekte (und Maschinen) mit und wir helfen uns gegenseitig.
Voranmeldung zwecks Nähplätzen bitte bis 1 Woche vorher., eine zeitweise
Teilnahme ist auch jederzeit möglich.
(Weitere Termine sind in Planung und werden auf der Homepage, Facebook und
Instagram veröffentlicht).
Es wäre schön, wenn jeder eine Kleinigkeit für ein Mittags-/oder Kuchenbuffet
mitbringt.
Ref.: Annette Schrülkamp n168
Termin: Sonntag, 15.03.2020 10:00 - 17:00 Uhr
Weiterer Termin: Sonntag, 17.05.2020
Gebühr: für Mitglieder: 7,00 €, Nichtmitglieder: 12,00 €
DIY-Session: Lettering, Aquarell, Papeterie & Co.
Lettering, Aquarell, Papier, Stife, Pinsel und Farben - darum dreht es sich bei
unserer DIY-Session.
Wenn Du gerne in Gemeinschaft kreativ bist, dich über die neuesten Trends
austauschen möchtest und Spaß an der gegenseitigen Inspiration hast, dann
komm doch einfach dazu.
Jeder Teilnehmer kommt einfach mit seinen eigenen Projekten (egal ob bereits
gestartet, oder noch im Kopf) und bringt auch seine eigenen Materialien mit.
Weitere Termine sind in Planung und werden immer aktuell auf der Homepage,
Facebook oder Instagramm veröffentlicht.
Anmeldung bis 17.04.2020 erforderlich.
Ref.: Annette Schrülkamp und Nina Paulus w134
Termin: Freitag, 24.04.2020, 19:00 - 21:30 Uhr
Gebühr: für Mitglieder: 0,00 €, Nichtmitglieder: 5,00 €
Kontaktmöglichkeiten für die Anmeldung
per E-mail an a.schruelkamp@dhb-erlangen.de
Facebook-Nachricht oder mobil unter 0176-34 97 80 51
(gern auch Whatsapp oder SMS).
Bei allen Crafter-Work-Terminen sind wir in der Regel bis 21:30 Uhr für euch da.Sie können auch lesen
