Ayurveda-Kuren Medizin Regeneration Retreat
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Disclaimer – Hinweis Am Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum wenden wir ayurvedische Therapien, Methoden und Verfahren an, die auf langjährigen Erfahrungswerten basieren und der ayurvedischen Lehre und Tradition entsprechen. Wissenschaftlich belegbare klinische Studien im Sinne der westlichen Schulmedizin liegen hierfür in der Regel nicht vor. Es handelt sich somit um eine alternative, naturheilkundliche Behandlungstherapie, zu der Sie sich bewusst entscheiden müssten, obwohl es nur sehr wenige entsprechende wissenschaftliche Nachweise im Sinne der westlich orientierten Schulmedizin gibt. Um die stetig voranschreitende Anerkennung des ayurvedischen Medizinsystems zu unterstützen, beteiligen wir uns, im Rahmen der Europäischen Akademie für Ayurveda, an vielfältigen Studien und Initiativen. Ayurveda-Kuren Authentischer Ayurveda im Herzen von Deutschland
Erleben Sie Ayurveda Me d i z i n i s c h e K u r e n m it H e r z e n sq u a lit ä t In unserem Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein erfahren Sie Ayurveda als Medizin, Therapie und Medical Wellness auf höchstem Niveau. Regenerieren Sie sich in einem der renom- miertesten Kompetenzzentren für Ayurveda inmitten schöner Natur. Fern von allen Zerstreuungen des Alltags erwartet Sie ein kompetentes Team erfahrener Mediziner und Therapeuten, ergänzt durch eine einmalige Riege partnerschaftlich angebundener Ayurveda-Ärzte und Heilpraktiker aus Deutschland und Indien, die Sie einfühlsam behandeln und fachkundig betreuen. So einzigartig wie Sie selbst ist auch Ihr maßgeschneidertes Kurprogramm. In familiärer Atmosphäre, Kerstin und Mark Rosenberg sind Geschäftsführer in der Sie sich wohlfühlen und fallen lassen können, erfahren Sie einen individuellen Behandlungs- und Begründer der Rosenberg Gesellschaft mit ihrer ansatz, der die medizinisch heilenden Aspekte mit den präventiven, gesundheitsfördernden Therapie- Europäischen Akademie für Ayurveda und ihrem formen des Ayurveda kombiniert. bekannten Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein. Nutzen Sie unsere ganzheitlichen Kurprogramme für Ihre körperliche und geistige Erneuerung und genießen Sie sanfte Ölmassagen, therapeutische Anwendungen, fachkundige medizinische Beratungen und nicht zuletzt unsere biozertifizierte ayurvedische Küche für Ihre Gesundheit. Auf eine Begegnung freuen sich herzlichst Ihre © Rosenberg Health & Management GmbH & Co.KG 3 *Rücksichtnehmend auf die Lesbarkeit des Textes, verzichten wir stellenweise auf eine geschlechtsspezifische Flexion. Wir sprechen hierbei natürlich immer alle Geschlechter an.
Willkommen in Birstein A u t h e n t is c her A yur veda im H er zen von D eut s c hland Das Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Unser einladendes und komfortables Ayurveda- Kurzentrum strahlt in einem ganz besonderen Therapie- und Kurzentrum zeichnet sich durch Flair. Ehemals ein idyllisches Forsthaus, wurde eine herzliche Arbeitsgemeinschaft aus, welche das Anwesen nach biologischen und heilenden sich ganz bewusst von klassischen Hotelange- Gesichtspunkten umgestaltet und steht heute boten löst und stattdessen mit einem sehr unter Denkmalschutz. persönlichen Betreuungskonzept aufwartet. 2015 wurde das Kompetenzzentrum behutsam Als führendes Kompetenzzentrum für Ayur nach den Kriterien des Vastu-Shastra (traditio veda-Medizin, -Lehre und -Forschung stehen nelle indische Architektur) erweitert, so ent- wir für innovative Ayurveda-Kuren auf höchs- standen eine großzügige Therapieabteilung, tem Niveau. lichtdurchflutete Yoga-, Ruhe- und Aufenthalts- räume sowie neue Gästezimmer der gehobe nen Kategorie. Die wunderschöne Anlage inmitten des Natur parks Spessart und am Fuße des Vogelsberges bietet einen einzigartigen Rahmen für Er- holung, Begegnung und Heilung – in natur- verbundener Lage und mit persönlicher Atmosphäre. 4
Ganzheitliche Ayurveda-Kuren Heilung u n d L eb en s k u n st f ü r K ö r p e r , G e is t u nd Seele Le ben im Gl ei c h g ewich t W e lc h e K ur is t die r ic ht ige? D u bis t , w as du is s t Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller Im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum teilen wir Die richtige Nahrung ist ein wichtiger im Körper innewohnenden Kräfte sind die unsere Kuren in unterschiedliche Kategorien Pfeiler im Genesungsprozess. Das ayurve- Grundlage für ein erfülltes und langes Leben. ein, hier eine Orientierungshilfe: dische Traditionswissen um Wirkung von Auf diesem Grundgedanken basiert die Nahrung wurde unter der Leitung von Ayurveda-Medizin, die auf eine 2.500 Jahre M e diz inis c he K u r e n Kerstin Rosenberg, bekannte Ayurveda- alte Tradition zurückblickt. Inzwischen be- Eine medizinische Kur findet unter der Ernährungsspezialistin und Buchautorin, stätigen immer mehr empirische Forschungen Leitung eines Arztes oder Heilpraktikers statt. konsequent weiterentwickelt. ihre positiven Effekte auf die Gesundheit. Sie eignet sich für Menschen, die bereits Bitte beachten Sie den Hinweis auf Seite 2. unter einer Krankheit leiden oder tiefgrei- Unser Küchenteam ist ayurveda-diätetisch fend erschöpft sind. Laut der ayurvedischen geschult und versteht sich darauf, die Wirkung Im Gegensatz zur westlichen Medizin stellt Lehre reinigen, entgiften und stärken die einer Kur mit sorgfältig komponierten Speisen, Ayurveda die ganzheitliche Gesundheit in den Behandlungen den Organismus. Kräutern und Gewürzen gezielt zu fördern. Mittelpunkt seines vielschichtigen Heilsystems. Mit Liebe und Sorgfalt kreieren unsere Köche Re ge ne r a t ion sk u r e n & R e t r e a t s abwechslungsreiche und gesunde Menüs, Charakteristisch für den Ayurveda ist, dass Aufbauende Kuren sind für Menschen die einfach gut schmecken. Dabei achten wir er auf Eigenverantwortung setzt und die konzipiert, die sich eine Auszeit nehmen und immer darauf, die ayurvedischen Prinzipien in Selbstheilungskräfte der Patienten aktiviert. präventiv etwas für sich tun möchten. Mit die westliche Welt und Küche zu übertragen Deshalb bekommt in einer medizinischen Kur ihrer vitalisierenden Wirkung tragen sie dazu und zu integrieren. jeder Gast zum Abschluss einen individuell aus- bei, die Gesundheit zu erhalten. Außerdem gearbeiteten Therapieplan für zu Hause. verbessern sie die körperliche und geistige Das können Sie auch zu Hause umsetzen, Widerstandskraft. denn in einer individuellen Beratung und einem Kochevent erhalten Sie viele praktische Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag. 6
Gan z h ei tl i c h e K u r b e g le it u n g Jeder Reinigungs- und Regenerationsprozess ist eine Befreiung von körperlichen und psychi- schen Belastungen, welche die Gesundheit und Lebensfreude beeinträchtigen. Begleitende Gespräche mit unseren Ärzten und Thera peuten können den ganzheitlichen Kurerfolg verstärken und schenken neue Zugänge zur eigenen Persönlichkeit. Erkennen Sie Ihre einzigartige Konstitution und nutzen Sie das Wissen der ayurvedischen Psychologie als gesundheitsförderndes Lifestyle-Coaching. Yoga & M ed i tatio n Innere Ruhe und eine sanfte Stimulation des Bewegungsapparats sind für den therapeu- tischen Effekt der ayurvedischen Anwendungen äußerst wichtig. In unserem Kurprogramm setzen wir bewusst auf das Zusammenspiel von Ayurveda, Yoga und Entspannung zur Unterstützung des ganzheitlichen Behand lungserfolgs. Deshalb sind Ihre erfüllten Kurtage eingerahmt von ayurvedisch inspi- riertem Yoga und Meditationsrunden. 7 Kur-Mediziner mit Kerstin und Mark Rosenberg
Unsere Ayurveda-Kurmediziner E rfah ren · ko mp e t e n t · e in f ü h lsa m – a ss o ziier t e Par t ner Dr. med . K al yan i N a g e r sh e t h pañcakarma-Kliniken Indiens aufzubauen. Im St ef an Ries ist Fachärztin für rehabilitative und physi- Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kur- Als Heilpraktiker und Physiotherapeut behan- kalische Therapie mit Zusatzqualifikation zentrum ist er fachlicher Begleiter der delt Stefan Ries seine Patienten mit jahr- in Ayurveda, ärztlicher Psychotherapie und pañcakarma-Kuren und Supervisor unserer zehntelanger Erfahrung und Empathie. Seine Phytotherapie. Die deutsch-indische Ayurveda- Ayurveda-Mediziner und Therapeuten. praktische Erfahrung in den Bereichen der Medizinerin supervidiert als assoziierte Ärztin Seine beiden in Deutschland erschienenen medizinischen Beratung sowie der manuel- das medizinische Spektrum am Ayurveda Fachbücher (Haug-Medizinverlage) zur medi- len Ayurveda-Therapie machen ihn zu einem Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein und zinischen Ayurveda-Therapie dienen als besonders gefragten Ayurveda-Heilkundigen. engagiert sich als Spezialistin für die hohe Referenzwerke für die Ayurveda-Ausbildung Er wirkt als assoziierter Kurleiter und Ausbilder Qualität in der ayurvedisch-ganzheitlichen in Europa. am Rosenberg Ayurveda Kompetenzzentrum Therapie und Beratung. in Birstein und leitet auch eine Ayurveda- Daneben führt sie erfolgreich eine privatärzt- P e t r a Eic h-M ylo Heilpraxis in Heidelberg. liche Ayurveda-Praxis in Frankfurt am Main. Die zählt zu den erfahrensten pañcakarma- Expertin für Naturheilkunde verfügt über ein Expertinnen im deutschsprachigen Raum. M ar c o Lebbing profundes Wissen und langjährige Erfahrung in Die eidgenössisch diplomierte Ayurveda-Natur Facharzt für Allgemeinmedizin, Facharzt für der Ayurveda-Medizin. Als Autorin hat sie heilpraktikerin (CH) bzw. Heilpraktikerin (D) Neurologie mit Zusatzbezeichnung Natur- bereits mehrere Bücher veröffentlicht – u.a. verbindet in ihrer ganzheitlichen Arbeit die heilverfahren bringt seine langjährige Erfahrung „Ayurveda mit heimischen Heilpflanzen“. authentischen Methoden der ayurvedischen in der Integration von sowohl klassischer euro- Heilkunst mit ihren Zusatzqualifikationen päischer Naturheilverfahren sowie des Ayurveda P rof. S. N. Gu p ta, M D (A y u ) der buddhistischen Psychologie und anthro- in verschiedenen deutschen Krankenhäusern ist ein weit über die Grenzen seines Landes posophischen Medizin. Ihre umfangreichen ein. Er begleitet Forschungsarbeiten zur ayur- bekannter und mehrfach ausgezeichneter Ayur Hospitanzen an der Ayurveda-Klinik in Nadiad vedischen Therapie auf die Darmflora beim veda-Arzt und Dozent. Als leitender Chefarzt (Indien) entwickelten ihren enormen Erfah- Parkinsonsyndrom. Seit gut 10 Jahren assistiert am P. D. Patel Ayurveda Hospital und Professor rungsschatz in der Behandlung chronischer er Prof. Dr. Gupta in den pañcakarma-Semi- am J.S. Ayurveda College in Gujarat/Indien und psychosomatischer Erkrankungen. Sie naren des Studiums der Ayurveda-Medizin an ist es ihm gelungen, eine der angesehensten praktiziert in Zürich und Birstein. der Rosenberg Akademie. 9
Ihre Ayurveda-Therapeuten B lick in d as Team Unsere Heilpraktikerinnen und Therapeutinnen leisten mit umfassender Ayurveda-Expertise wertvolle Arbeit am Patienten. Léini Siebenaller Christine Martini-Häfner Heilpraktikerin, Ayurveda-Medizinerin Heilpraktikerin, Ayurveda-Medizinerin & Ernährungs- und Phytotherapie & Yoga- und Schmerztherapie Theresa Rosenberg Katja Seeger Heilpraktikerin & Ayurveda-Medizinerin Heilpraktikerin & Ayurveda-Medizinerin Sandra Woll Kseniya Stasuik Heilpraktikerin, Ayurveda-Medizinerin & Ayurveda-Therapeutin & Yogalehrerin Krankenschwester 10
Einige Therapeut * innen, die Sie während Ihrer Kur mit Hand und Herz berühren. A sso z i i erte Th era p e u t in n e n Bei ausgewählten Kurprogrammen unterstützen Spezialistinnen das Team mit ihren Kompetenzen. Dr. Astrid Gerstemeier Jutta Krebs Petra Wolfinger Helga Thurn Promov. Oecotrophologin & Naturkosmetikerin & Krankenschwester, Yoga-Lehrerin, Ayurveda-Therapeutin Darmgesundheit Ayurveda-Therapeutin Ayurveda-Massage-Therapeutin & Frauenheilkunde 11
Das Besondere uns er er K ur en In Verbindung mit der Europäischen Akademie für Ayurveda gilt das Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum als führendes Kompetenzzentrum für Ayurveda-Medizin und -Forschung. Das sind unsere Qualitätsmerkmale: H e ra u sra g e n d e A y u rv e d a - Me dizine r & -Therapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung In der Regel begleitet e i n /e T he r a pe ut In den Gast während der gesamten Kur G a n z h e i tl i ch e K u rk o n z e pt e & Behandlungen, abgestimmt auf Ihre Konstitution K u n stv o l l e A y u rv e d a - Massa ge n & Therapien mit Einfühlungsvermögen & Präzision Eine persönlich gestaltete Atmosphäre mit umfassendem R a h me n p ro gr a m m & ganzheitlich-psychologischer Begleitung Eine ernährungstherapeutisch ausgerichtete A y u rv e d a - K ü ch e , die bekömmliche Rezepte mit Genuss & Lebensfreude verbindet 12
Ayurveda-Kuren im Überblick A uth en ti s c h · g a n z h e it lich · b e r ü h r e n d Med i z i n i s c h e K ur e n * Tage Pr eis Sei te Pan c akarma 13 Klassische Ayurveda-Reinigungskur, medizinisch € 3.640,-* 20 Pan c akarma Tri 20 Klassische Ayurveda-Reinigungskur, medizinisch € 5.600,-* 20 Svasth aM ed 7 I n d i v i d u e l l e Kur unter medi z i ni s c her L ei tung € 1.960,-* 22 Phy si o V ed a 6 S p e z i a l k u r für den Bewegungs apparat € 1.680,-* 24 Agn i Pl u s 6 Ayurveda-Spezialkur für die Darmgesundheit € 1.680,-* 26 Burn o u t- Präv en t io n 6 A yu rv e d a -Therapi e mi t ps y c hol ogi s c her Begl ei tung € 1.680,-* 28 La n g h an a Deto x 6 A yu rv e d a -Kur mi t A kti v programm € 1.590,-* 30 Ayu rWel l M ed 6 Regenerationskur mit medizinischer Konsultation € 1.590,-* 32 Konsu l tati o n sta g e A yu rv e d a -medi z i ns c he Beratung (j e 60 M i nuten) € 152,-* 34 Reg en erati o n s ku r e n & R e t r e a t s Rasay an a 5 R e g e n e ra ti o n für Körper, G ei s t und Seel e € 1.230,- 38 AyurPrev en t 2 Wochenendkur mit medizinischer Konsultation € 550,-* 40 AyurB eau ty 2 W o c h e n e n dkur mi t Sc hönhei ts programm € 550,- 42 AyurGo u rmet 2 W o c h e n e n dkur über W ei hnac hten oder Si l v es ter € 560,- 44 Sa ttv a- Y o g a R et r e a t 5 M i t Ay u rv eda und Yoga z u i nneren Kraftquel l en € 1.080,- 46 * Einige private Krankenkassen übernehmen medizinische Leistungen (Teilbeträge) Ihrer Kur. 13
Teilnehmer-Stimme „Alles, was im Rahmen dieser Kur durchgeführt wurde, hat mir körperlich und vor allem seelisch sehr viel gebracht.“ 14
Medizinische Kuren G an z h ei tl i c h h eile n m it A y u r v e d a D ie En ts teh u n g v o n K r a n k h e it e n D ia g n os em et hoden K r äut er - und Ölt her api e Aus ayurvedischer Sicht liegt der Ursprung Unsere Ayurveda-Mediziner stützen sich Das Rosenberg Ayurveda-Zentrum verfügt über einer chronischen Erkrankung oft in einem zunächst auf eine detaillierte Anamnese, um eine eigene pañcakarma-Küche. Dort wird ein Ungleichgewicht der Doshas. die ursächlichen Krankheitsfaktoren, ihre großer Teil der verwendeten Präparate (z.B. Dabei handelt es sich um drei grundlegende Entwicklung und die aktuellen Symptome zu Tees, Teige, Inhalationen und Dekokten) frisch Lebenskräfte, die sowohl körperliche als auch verstehen. Im Rahmen des umfassenden hergestellt und dem individuellen Bedarf der psychische Komponenten beinhalten: Eingangsgespräches und täglicher Konsul Patienten angepasst. Die Zubereitungen basie- V ata – Prinzip der Bewegung tationen kommen dann acht verschiedene ren auf hochwertigen Kräutern und Zutaten Pitta – Prinzip der Transformation und Verfahren der ayurvedischen Diagnostik zum aus kontrolliertem, oft auch biologisch zertifi- des Stoffwechsels Einsatz: ziertem Anbau. K apha – Prinzip der Stabilität und der ~ ayurvedische Puls- und Zungendiagnose Substanz ~ Untersuchung von Urin und Stuhlgang Für Massagen und Ölanwendungen nutzen ~ Betrachtung der Augen und der Haut wir ausschließlich Kräuteröle, die nach Eine Überlastung des Körpers und/oder der ~ Beurteilung der Stimme und der äußeren Originalrezepturen eigens für unser Haus Psyche kann die Funktion der Doshas stören. Erscheinung erzeugt werden und nach der deutschen Laut des Ayurveda werden dadurch natür Kosmetikordnung für den Markt zugelassen liche Stoffwechselprozesse blockiert, so dass Zusammen mit dem vorher ausgefüllten sind. sich Toxine und Schlackestoffe im Gewebe Fragebogen zu Eckdaten, Vorerkrankungen ablagern. Langfristig kann sich daraus eine und Lebensstil sowie den oben genannten Krankheit entwickeln. Diagnoseverfahren erstellen Ihnen die Eine ayurvedische Medizin (kaya chikitsa) zielt Ärzt*innen und Heilpraktiker*innen einen auf mit ihren Behandlungskonzepten darauf ab, die Sie abgestimmten Therapieplan. ursprüngliche Balance der drei Doshas, d.h. die individuelle Konstitution, wiederherzustellen. 15
Ablauf einer medizinischen Kur Gesundh ei t d u rc h i nt e n s iv e R e in ig u n g 1. Vor der Kur wird mittels Fragebogen und 7. Nach der Kur unterstützt eine telefonische Long Covid Ber atungs g es p räch das passende Na c hbe t r e u u n g (kostenlos) den nach Kurprogramm abgestimmt. haltigen Kurerfolg. Protokoll 2. E ingangs kon s ultation mit ausführ- licher Anamnese beim Ayurveda-Arzt oder E r f a h r e n e A yur veda-M ediziner -Heilpraktiker. u n d -T h e r apeut en In unseren medizinischen Ayurveda-Kuren Cor ona – Langzeit f olgen mi t 3. V orbereitu ng s ph as e Je nach Indikation werden Sie von qualifizierten Ayurveda- A yur veda behandeln werden Ghee, Massagen und Dampfbäder Ärzten und -Heilpraktikern mit langjähriger Chronische Müdigkeit, Atemwegsbeschwer angewandt, um Toxine und Ablagerungen Erfahrung behandelt. Sie setzen die tradi- den oder wiederkehrende Kopfschmerzen aus den Geweben zu lösen. tionelle Ayurveda-Heilkunst klassisch und sind nur einige der Symptome, die vielen komplementär-medizinisch für das ganzheit- Patienten nach einer überstandenen Covid- 4. R einigun gs p has e Ausleitung der freige- liche Wohlbefinden des Patienten ein. 19-Erkrankung zu schaffen machen. setzten Stoffe aus dem Körper mit Hilfe eines oder mehrerer der fünf Reinigungsverfahren Alle in dieser Broschüre genannten Mediziner Der assoziierte Ayurveda-Mediziner Marco (pañcakarma). verantworten ihre ayurveda-medizinischen Lebbing hat ein Behandlungsprotokoll Leistungen eigenständig. Unsere Ayurveda- erarbeitet, um diese typischen Beschwerden 5. A ufbau p has e Stärkende rasåyana- Therapeuten stehen als renommierte Massage- systematisch mit Ayurveda zu therapieren. Präparate regenerieren Körper und Geist, Spezialisten und oft auch als Ausbilder unseres Auf Wunsch können die entsprechenden begleitet von sanfter Bewegung mit Yoga, Kompetenzpartners, der Europäischen Aka Anwendungen während Ihrer medizi- Atemübungen und Meditation. demie für Ayurveda, für die hohe Qualität der nischen Kur ausgeführt werden. Sprechen Behandlungen ein. Sie uns darauf an, sofern Sie von den 6. A bsc hlus s kon s ultation mit Langzeitfolgen einer Covid-Erkrankung Empfehlungen zu einer angepassten betroffen sind. Ernährung und Lebensweise. 16
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Krankheitsbilder und ihre Behandlung I ndividu el l e Th erap i e st r a t e g ie n a n a lo g d e r a yur vedis c hen Lehr e Medizini s c h e I n d i kat io n e n E r k r a nk unge n i m Ma g e n - D a r m - T r a k t E r k r a n k u n g e n i m U r o g e n i t a l t r akt Ayurvedische Heilverfahren zielen darauf ab, Verdauungsstörungen, chronisch-entzündliche chronische Entzündungen und nicht nur die Symptome einer Erkrankung Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis Funktionalitätsstörungen von Blase, Niere, zu lindern, sondern die Ursache aufzuspüren ulcerosa), Reizdarmsyndrom, Gastritis Nierenbecken, Prostata-Beschwerden und zu beseitigen. Deshalb eignet sich die Ayurveda-Medizin auch für chronische Be Ha ut k r a nk he i t e n b e g l e i t e n d e K r e b st h e r a p i e schwerden. Nutzen Sie zur Vorabklärung hierzu Schuppenflechte*, Neurodermitis, Akne, Aufbau nach der Chemotherapie/Bestrahlung, gerne das ambulante Konsultationsangebot Ekzeme, Utrikaria dauerhafte Rezidiv-Unterstützung aller Mediziner (Seite 34). Aus Sicht des Ayurveda können u. a. folgende Krankheiten E r k r a nk unge n d e r A t e m w e g e Le b e r , - G a l l e n e r k r a n k u n g meist erfolgreich behandelt bzw. gelindert Asthma, chronische Bronchitis, chronische Leberzirrhose, Hepatitis, Aszites, rezidivierende werden (s. Hinweis auf S. 2): Entzündungen der Nasenschleimhäute, -neben- Cholelethiasis höhlen und Mandeln E r krankung en d es Beweg ungs a ppa r a t e s Rückenschmerzen, Arthrose, Arthritis*, Alle r gie n Behandlungs ar t en Rheuma*, Faser-Muskel-Schmerz, Gicht, Heuschnupfen, Nahrungsmittel-/Hautallergien, Die ayurvedische Behandlungsstrategie berück- Osteoporose, nach Verletzungen Nahrungsmittelintoleranzen sichtigt das persönliche Krankheitsbild, den psychischen und physischen Zustand sowie die N e urovegetative Störu ng e n He r z - Kr e is la u f - E r k r a n k u n g e n Konstitution eines Patienten. Daher gibt es in Stress, Erschöpfung, Burnout (Prävention), Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzrhythmus- unseren medizinischen Kuren keinen festen Schlafstörungen, Migräne, leichte störungen, koronare Herzkrankheit, Raynaud- Therapieplan, vielmehr stimmt der verantwort- Depressionen, Tinnitus, Multiple Sklerose*, Syndrom, Varikosis liche Arzt oder Heilpraktiker die Behandlungen Morbus Parkinson individuell ab. Nach einer sorgfältigen Gy nä k ologisch e B e sch w e r d e n Anamnese trifft er eine medizinisch sinnvolle S t offwec hs els töru ng en Zysten, Myome, Endometriose, Wechseljahres- Auswahl aus den folgenden Anwendungen: Diabetes mellitus Typ 2, Über-/Untergewicht und Menstruationsbeschwerden, Sterilität, Impotenz P h yt o t h e r a p i e mit Kräutern und Nahrungs- ergänzungen, die überwiegend in der haus- 18 *B ei diesen Erkrankungen kann eine Vorbehandlung zu Hause erforderlich sein. Bitte lassen Sie sich vor Ihrer Buchung telefonisch von einer/m unserer Ayurveda-Mediziner*innen beraten.
Ay ur ve da - W is se n Mehr Informationen rund um in das Thema Ayurveda-Mediz finden Sie onli ne auf: rosenberg-ayurveda.de eigenen Kräuterküche und nach individuellen Rezepturen hergestellt werden. A usleitun gs verfah re n über Darm, Mund, Nase und Haut: Abführen (virecana), Einläufe (basti), therapeutisches Erbrechen (vamana), Reinigung der Nase (nasya), Maßnahmen zur Blutreinigung (raktamokshana) M anu alth erapien ~ abhya§ga – Ganzkörper-Ölmassage ~ pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage ~ ghar‚a~a – vitalisierende Trockenmassage mit dem Seidenhandschuh ~ udvarthana – Pulvermassage mit Kräutern ~p i~da sveda – Kräuter- oder Reisbeutel massage ~m arma und kalari – Behandlung von Vitalpunkten und Energiebahnen ~ svedana – Dampfbäder und Wärmebe- handlungen ~ snehana – Trinken von Ghee (geklärte Butter, teilweise mit Kräutern angereichert) ~ çirodhårå – Öl-Stirnguss ~ ka†i-basti – lokale Ölanwendung bei Rücken- schmerzen und Bandscheibenproblemen ~ çirobasti – Kopfbad mit warmem Kräuteröl ~ karåna purana und netra tarpa~a – Ölung der Sinnesorgane 19
Pancakarma – authentischer Ayurveda K la ssisch e Ayu rved a -R e in ig u n g sk u r e n m it m e dizinis c her Bet r euung – 13 / 20 Tage Herzst üc k d es Ayu rv e d a Diese stellen unsere Mediziner mit biologischen Aus dem Pancakarma-Kurprogramm pañcakarma ist das Herzstück der Ayurveda- Kräutern und frischen Dekokten individuell ~ umfassende Basis-Anamnese durch Medizin. In dem zweiwöchigen Reinigungspro- nach ayurvedischen Rezepturen her. unsere Ayurveda-Ärzte und -Heilpraktiker gramm unter medizinischer Leitung bekommt ~ tägliche Kurzkonsultationen und jeder Kurgast eine auf ihn zugeschnittene, G a n z h e it lic he Ther apieer f olge medizinische Beratungen individuelle und liebevolle Therapie auf der Die Anwendung der wirkungsvollen Heilkunst ~ manuelle Therapien und Spezialan- Grundlage der klassischen Ayurveda-Lehre. des pañcakarma hat sich u. a. zur Behandlung wendungen wie z.B. von Stoffwechselstörungen, Magen- und Darm- · abhya§ga – klassische Ölmassage E ntgiftu n g & R eg en e r a t io n erkrankungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, · pi~da sveda – Kräuter- oder Diese intensive Reinigungskur bewirkt eine dem rheumatischen Formenkreis, Hauterkran- Reisbeutelbehandlung effektive und nachhaltige Entgiftung und kungen, Allergien, Frauenleiden, neurovege · çirodhårå – Stirnguss Regeneration. Mit dem über Jahrhunderte er- tativen Störungen (z. B. Schlaflosigkeit) und · ka†i-basti, gr⁄va-basti – lokale Rückentherapie probten Gesamtkonzept des pañcakarma allen psychosomatisch bedingten Erkrankungen ~ reinigende bzw. nährende Einläufe (basti und werden wasserlösliche und fettlösliche bewährt (siehe auch vorseitige Indikationsliste). nasya), intensive Ausleitungsverfahren (vireca- Schlacken anhand von fünf Reinigungs na) sowie Ölung der Sinnesorgane (z.B. karåna verfahren aus dem Körper ausgeleitet. Die P a n c a k a r m a Tr i purana, netra tarpa~a) entsprechend der Wirkung der Ausleitungen ist nicht nur Einige Beschwerdebilder benötigen eine Indikation auf den Verdauungstrakt beschränkt, son- komplexe und zeitlich längere Phase der ~ individuelle Anwendung der Ausleitungs- dern erstreckt sich bis in die Zellebenen des Ausleitung und der therapeutisch begleiteten verfahren und ergänzenden Therapieformen gesamten Organismus. Nach der umfas- Regeneration. Wir bieten deshalb einige ~ persönliche und emotionale Begleitung senden Reinigung wird der Körper in einer unserer pañcakarma-Kuren auch als 3-wöchige während des ganzen Kurprozesses Nachbehandlungsphase durch Ruhe, ayur- Tri-Variante mit fachlicher Begleitung von ~ tägliche Yoga- und Meditationsanleitung vedische Ernährung und mit Hilfe spezieller Prof. Dr. S.N. Gupta. ~ Ayurveda-Vorträge und -Kochdemo rasåyana-Präparate gekräftigt. ~ Abschlusskonsultation 20
Teilnehmer-Stimme " Petra Eich-Mylo und Dr. Gupta haben diese Pancakarma-Kurtermine · Umfang 13 Tage Pancakarma-Kur äußerst 02.01. – 15.01.22 AIK22.1 professionell, souverän, klar 06.02. – 19.02.22 AIK22.2 und dabei sehr liebevoll 05.03. – 18.03.22 AIK22.3 begleitet.“ 03.04. – 16.04.22 AIK22.4 01.05. – 14.05.22 * AIK22.5 05.06. – 18.06.22 AIK22.6 08.07. – 21.07.22 AIK22.7 14.08. – 27.08.22 AIK22.8 02.09. – 15.09.22 AIK22.9 24.09. – 07.10.22 * AIK22.10 16.10. – 29.10.22 AIK22.11 13.11. – 26.11.22 * AIK22.12 06.12. – 19.12.22 AIK22.13 02.01. – 15.01.23 AIK23.1 29.01. – 11.02.23 AIK23.2 26.02. – 11.03.23 AIK23.3 27.03. – 09.04.23 AIK23.4 01.05. – 14.05.23 * AIK23.5 Pancakarma Tri Termine · Umfang 20 Tage 01.05. – 21.05.22 * AIK22.53 13.11. – 03.12.22 * AIK22.123 01.05. – 21.05.23 * AIK23.53 Kurpreis 13 Tage € 3.640,- Kurpreis 20 Tage € 5.600,- Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, med. Konsultationen und Kräuterpräparate, zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) * P rof. Dr. S. N. Gupta begleitet und berät die leitende Medizinerin während dieser Kur. 21
Teilnehmer-Stimme " Danke für die sehr individuelle Betreuung und die vielen nütz- lichen Informationen. Sie haben mir sehr geholfen und motivieren mich bei der Umsetzung des Therapieplans im täglichen Leben, ins- besondere bei der SvasthaMed Individuelle K ur unt er Ernährungsumstellung.“ m edizinis c her Leit ung – 7 Tage Im Selbs t ver w eilen Der ayurvedische Gesundheitsbegriff svastha heißt wörtlich übersetzt „im Selbst verweilen“. Das Ziel unserer medizinischen Individualkur SvasthaMed ist es, Sie innerhalb eines intensiven Behandlungsprozesses wieder in Kontakt mit sich selbst und Ihrer Gesundheit zu bringen. Dazu kombiniert unser bewährter Therapie ansatz professionelle Öl-Massage mit medi zinischen Ayurveda-Anwendungen. Individueller Behandlungsansatz Während Ihrer SvasthaMed-Kur werden Sie von qualifizierten Ayurveda-Spezialisten umfassend betreut. Nach gründlicher Eingangskonsultation stellen erfahrene Ayurveda-Mediziner ein Be- handlungsangebot auf Ihre individuelle Konsti- tution und Befindlichkeit ab. Dazu gehören heilkundliche Kurzkonsultationen mit der Kur leitung, wirkungsvolle (Öl-)Anwendungen und eine typgerechte Ernährung. Außerdem schen- ken Kräutertherapien, natürliche Heilmittel und sanfte Ausleitungsverfahren neue Gesundheit und Lebensenergie. 22
SvasthaMed-Kurtermine · Umfang 7 Tage 02.01. – 09.01.22 ASK22.1 21.01. – 28.01.22 ASK22.2 06.02. – 13.02.22 ASK22.3 20.02. – 27.02.22 ASK22.4 05.03. – 12.03.22 ASK22.5 03.04. – 10.04.22 ASK22.6 01.05. – 08.05.22 ASK22.7 14.05. – 21.05.22 ASK22.8 G esu n d h ei ts c h eck Das SvasthaMed-Behandlungsprogramm 29.05. – 05.06.22 ASK22.9 Mit ihrem individuellen Behandlungsansatz ~ umfangreiche Eingangskonsultation und 05.06. – 12.06.22 ASK22.10 und dem integrierten medizinisch-ayurvedi ~ Abschlussgespräch mit der med. Kurleitung 08.07. – 15.07.22 ASK22.11 schen Gesundheitscheck bieten Ihnen unsere ~ t ägliche Kurzkonsultationen 14.08. – 21.08.22 ASK22.12 SvasthaMed-Kuren die Chance für eine nach- ~ individuelle Ayurveda-Massagen und 02.09. – 09.09.22 ASK22.13 haltige Verbesserung und Stabilisierung Ihres Ölbehandlungen mit Ölen und Kräutern 24.09. – 01.10.22 ASK22.14 Wohlbefindens. Freuen Sie sich auf eine ~m anuelle Therapien und Spezialanwen 16.10. – 23.10.22 ASK22.15 intensive Zeit der Reinigung und Erneuerung dungen, individuell abgestimmt auf Sie, Ihrer körperlichen und geistigen Kräfte. wie z.B. 13.11. – 20.11.22 ASK22.16 · abhya§ga – klassische Ölmassage 26.11. – 03.12.22 ASK22.17 · pi~da sveda – Kräuter- oder 06.12. – 13.12.22 ASK22.18 Reisbeutelbehandlung 02.01. – 09.01.23 ASK23.1 · çirodhårå – Stirnguss 29.01. – 05.02.23 ASK23.2 · ka†i-basti, gr⁄va-basti – lokale Rücken- 26.02. – 05.03.23 ASK23.3 therapie ~ r einigende bzw. nährende Einläufe (basti 17.03. – 24.03.23 ASK23.4 und nasya), sanfte Ausleitungsverfahren 27.03. – 03.04.23 ASK23.5 (virecana) sowie Ölung der Sinnesorgane 14.05. – 21.05.23 ASK23.6 (z.B. karåna purana, netra tarpa~a) ent sprechend der Indikation Kurpreis € 1.960,- ~E rnährungs- und Gesundheitsempfehlungen Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, ~ tägliche Yoga- und Meditationsanleitung med. Konsultationen und Kräuterpräparate, ~ Ayurveda-Vorträge und -Kochdemo zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) 23
PhysioVeda - Spezialkur für den Bewegungsapparat Ayurved a · Y o g a · Phy sio t h e r a p ie – 6 T a g e Arthrose und Arthritis behandeln Das PhysioVeda-Behandlungsprogramm PhysioVeda-Termine · Umfang 6 Tage In der ayurvedischen Medizin kaya chikitsa ~u mfangreiche Eingangs- und 15.01. – 21.01.22 AVK22.1 werden Beschwerden des Bewegungsapparats Abschlusskonsultation 13.02. – 19.02.22 AVK22.2 nachhaltig und ganzheitlich mit ausgewählten ~ individuelle Ayurveda-Massagen und 28.03. – 03.04.22 AVK22.3 Ayurveda-Massagen, Yogaübungen, indivi- Ölbehandlungen mit ausgewählten Ölen dueller Ernährungstherapie und integrierter und Kräutern 10.04. – 16.04.22 AVK22.4 Manual- und Physiotherapie behandelt. Bei ~m anuelle Therapien und Spezialanwen- 14.05. – 20.05.22 AVK22.5 degenerativen und entzündlichen Erkrankungen dungen, individuell abgestimmt auf Ihre 24.07. – 30.07.22 AVK22.6 des Bewegungsapparats (Arthrose und Arthritis*) Bedürfnisse, wie z.B. 21.08. – 27.08.22 AVK22.7 sind die Behandlungskonzepte des Ayurveda · kalari und marma-Massage – südindische besonders effektiv. Die damit erzielten Behandlungstechniken für den 09.09. – 15.09.22 AVK22.8 Therapieerfolge werden auch in der aktuellen Bewegungsapparat 29.10. – 04.11.22 AVK22.9 Forschung zunehmend sichtbar. · pinda sveda – lokale Anwendungen an 26.11. – 02.12.22 AVK22.10 den Gelenken mit dem Kräuterbeutel 13.12. – 19.12.22 AVK22.11 I ndiv idu el l es I n ten s iv p r o g r a m m · kati-basti, griva-basti – lokale Rückenauf- In unserer einwöchigen Spezialkur erhalten Sie lagen und Öltherapie 09.01. – 15.01.23 AVK23.1 ein Intensivprogramm mit täglichen Ayurveda- ~p hysio- oder schmerztherapeutische 05.03. – 11.03.23 AVK23.2 Anwendungen, Yoga- und Physiotherapie Anwendungen 14.04. – 20.04.23 AVK23.4 von erfahrenen Experten zur Behandlung des ~ t herapeutisches Yoga-Personaltraining Bewegungsapparats bei Arthrose, Rücken- mit speziellen Übungen, auf Ihre Kurpreis € 1.680,- schmerzen, Bandscheibenvorfall, Ischias- Beschwerdebilder abgestimmt Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, Beschwerden, Gelenkstörungen und Wirbel- ~ individuelle Ernährungs- und Kräuter- med. Konsultationen und Kräuterpräparate, säulenproblematiken etc. empfehlungen zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) ~ t ägliche Entspannungs- und Meditations- * Bei diesen Erkrankungen kann eine Vorbehandlung zu anleitung Hause erforderlich sein. Bitte lassen Sie sich vor Ihrer ~ Ayurveda-Vorträge und -Kochdemo Buchung telefonisch von einer/m unserer Ayurveda- Mediziner*innen beraten. 24
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AgniPlus A yur veda-Spezialkur f ür di e D ar m ges undheit – 6 Tage Im m er Ä r ger m it dem D arm? Sie leiden unter Verdauungsstörungen wie Blähungen, Verstopfungen und Völlegefühl oder Reizdarm, entzündlichen Darmbe schwerden und Unverträglichkeiten? Dann könnte die Agni-Plus-Kur Erleichterung und Linderung schaffen. D as V er dauungs f euer Agni, das Verdauungsfeuer, ist im Ayurveda die zentrale Kraft, welche für eine gute Gesundheit, Verdauung und Energiegewinnung verantwortlich ist. Alle Verdauungsbeschwerden und Darmerkrankungen lassen sich auf eine Störung der von Agni gesteuerten Stoff wechselprozesse zurückführen. Zur Regulierung der Verdauungskraft und Darmtätigkeit helfen, neben einer auf die Konstitution abgestimmten Ernährungsweise, auch individuelle Gewürz- und Kräutermischungen, Ölbehandlungen und Reinigungstherapien als sanftes Detox zur Entlastung des Verdauungstrakts. 26
Gan z h ei tl i c h es T h e r a p ie k o n z e p t Aus dem AgniPlus-Programm AgniPlus-Kurtermine · 6 Tage Das Behandlungskonzept dieser Spezialkur für ~u mfassende medizinische Ayurveda- 09.01. – 15.01.22 ADK22.1 die Darmgesundheit verbindet ein intensives Konsultation mit Befunderhebung und 31.01. – 06.02.22 ADK22.2 Ernährungsberatungsprogramm mit medizi- Konstitutionsbestimmung 12.03. – 18.03.22 ADK22.3 nischer Begleitung, Phytotherapie, Ayurveda- ~ s pezielle Ernährungsanamnese und indi- Massagen und Spezialbehandlungen für viduelle Beratungsgespräche 15.07. – 21.07.22 ADK22.4 Verdauung und Darm. Im Mittelpunkt stehen ~ individueller Ernährungsplan mit diäte- 29.10. – 04.11.22 ADK22.5 Beratungsgespräche, welche die körperlichen, tischen Empfehlungen für die Kochpraxis 13.12. – 19.12.22 ADK22.6 psychischen und psycho-emotionalen Faktoren zu Hause 20.01. – 26.01.23 ADK23.1 der Verdauungs- und Darmbeschwerden ~a yurvedische Massagen, individuell abge- auf ayurvedische und medizinische Weise stimmt auf ihre Bedürfnisse, z.B.: 11.03. – 17.03.23 ADK23.2 beleuchten. Folgende Fokusthemen runden · abhya§ga – klassische Ölmassage die ganzheitliche Kur ab: Einfluss der eige- · pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage Kurpreis € 1.680,- nen Gedankenkraft, Bedürfnisse des Körpers · çirodhårå – Stirnguss Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, verstehen, die Lebensweise den Bedürfnissen ~ r einigende oder nährende Einläufe (basti) med. Konsultationen und Kräuterpräparate, anpassen, Lebensmittelauswahl. Darauf auf- oder sanfte Darmreinigung (virecana), je zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) bauend erhalten Sie Ernährungspläne und eine nach Bedarf und Indikation praktische Kochschule. ~ t ägliche Yoga- und Meditationsanleitung In dieser Kur stärken Sie Ihr Verdauungsfeuer, ~ Ayurveda-Vorträge und Kochdemo entlasten den Stoffwechsel und bekommen typgerechte Empfehlungen für den Alltag an die Hand. 27
Burnout-Prävention A yurved a- Th erap i e m it p s y c h o lo g is c h e r B e g leit ung – 6 Tage S chutz au fb au en S t r e s s m u s t er er kennen Aus dem Burnout-Präventionsprogramm Speziell auf Menschen mit Erschöpfung und Nach Ihrer Anamnese erhalten Sie energie- ~u mfangreiche Eingangskonsultation, Stresssymptomen zugeschnitten, setzt unsere stärkende Ölmassagen mit ausgewählten medizinische und psychologische Burnout-Präventionskur auf einen individuellen Ayurveda-Ölen sowie eine typgerecht abge- Begleitung Therapieplan, der ayurvedische Anwendungen stimmte Ernährungs- und Kräutertherapie. ~ individuelle Ayurveda-Massagen mit aus mit psychologischer Beratung verknüpft. Damit können sich Körper und Psyche tief- gewählten Ölen und Kräutern Ziel ist es, die persönliche Widerstandskraft greifend regenerieren. ~m anuelle Therapien und Spezialanwen und Resilienz zu stärken, um so einen ganz- dungen, individuell abgestimmt auf Ihre heitlichen Schutz vor tieferen Einbrüchen oder Zusätzlich kommen Sie über persönliche Bedürfnisse, wie z.B. Folgeerkrankungen aufzubauen. Coachings und Gespräche Ihren speziellen · abhya§ga – klassische Ölmassage Zu diesem Zweck nutzen die psychologisch Stress- und Burnout-Mustern auf die Spur. · pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage gebildeten Kurleiter und Therapeuten die ayur- Verbunden mit täglichen Meditationen · çirodhårå – Stirnguss vedische Psychotherapie genauso wie westliche und Entspannungstraining bekommen Sie ~n ährende Einläufe (basti und nasya) sowie Methoden. Werkzeuge an die Hand, um mehr Ver Ölung der Sinnesorgane (z.B. karåna antwortung für sich und Ihre Gesundheit purana, netra tarpa~a) entsprechend der zu übernehmen. Indikation und Bedarf ~ insgesamt 2 Stunden traditionelle ayur vedische und moderne Psychotherapie ~ t äglich Yoga, Atem- & Entspannungs- übungen, Meditation ~ Ayurveda-Vorträge und -Kochdemo ~A bschlusskonsultation mit Empfehlungskatalog 28
Burnout-Kurtermine · Umfang 6 Tage 09.01. – 15.01.22 AKB22.1 16.04. – 22.04.22 AKB22.2 24.06. – 30.06.22 AKB22.3 01.10. – 07.10.22 AKB22.4 26.11. – 02.12.22 AKB22.5 05.02. – 11.02.23 AKB23.1 03.04. – 09.04.23 AKB23.2 Kurpreis € 1.680,- Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, med. Konsultationen und Kräuterpräparate, zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) Teilnehmer-Stimme " Herzlichen Dank, dass ich die heilende Kraft bei Euch erfahren durfte und be s onderen Dank für die liebe, fürsorgliche Betreuung in den Tagen der Erschöp f ung und Kraftlosigkeit. Wie schön, dass ich wieder neue Kraft verspüre und mich gestärkt von Euch verabschieden darf.“ 29
Langhana Detox A yur veda-K ur m it A kt ivprogramm – 6 Tage A nr egung f ür den St of f wechsel Werfen Sie Ballast ab! Bei vitalisierenden Ayurveda-Massagen und einem anregenden Bewegungsprogramm finden Sie neue Leichtig keit und Fitness im Körper und im Geist. Das Detox-Programm baut auf eine Ernährungs- und Kräutertherapie, die – speziell auf den Stoffwechsel abgestimmt – für innere und äußere Leichtigkeit sorgt. Genießen Sie ein Ayurveda-Aktiv-Programm mit täglichen Anwendungen, dynamischen Yogaeinheiten, Bewegung in ursprünglicher Natur und inspi- rierenden Vorträgen rund um die körperliche Gesundheit und mentale Belastungsfähigkeit. Darüber hinaus stimulieren Massagen mit Seidenhandschuhen, Kräuterpulvern und gefüllten Gazesäckchen den natürlichen Abbau von angesammelten Stoffwechselrückständen oder tendenziellen Krankheitsfaktoren. Und wer zusätzlich noch etwas Gewicht verlieren 30
möchte, profiitert von einem passenden Aus dem Langhana-Programm Langhana-Kurtermine · Umfang 6 Tage Aktivierungsprogramm für den typgerechten ~ tägliches ayurvedisch inspiriertes Yoga- 31.01. – 06.02.22 ALK22.1 Gewebestoffwechsel. und Bewegungsprogramm 27.02. – 05.03.22 ALK22.2 ~ pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage 24.06. – 30.06.22 ALK22.3 Ayu rved i s c h e Ernä h r u n g ~g har‚a~a – vitalisierende Ganzkörper Genießen Sie unsere abwechslungsreiche massagen mit Seidenhandschuhen 27.08. – 02.09.22 ALK22.4 und bekömmliche Ayurveda-Bio-Küche mit ~u dvarthana – stoffwechselanregende 20.02. – 26.02.23 ALK23.1 viel Gemüse, Gewürzen und vegetarischen Pulvermassage mit Kräutern 11.03. – 17.03.23 ALK23.2 Proteinen, um Ihren Körper auf gesunde ~p i~da sveda – geweberegenerative 27.05. – 02.06.23 ALK23.3 Weise zu entschlacken, zu vitalisieren und Massage mit dem heißen Kräuter- oder zu nähren. Bei einer individuellen Ayurveda- Zitronen-Kokos-Beutel, je nach Indikation Ernährungsberatung erfahren Sie mehr über ~ s vedana – integrierte Schwitzbehandlungen Kurpreis € 1.590,- sich und Ihren persönlichen Ernährungstyp. ~ abgestimmte Ayurveda-Ernährung mit Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, Sie lernen die Prinzipien der ayurvedischen integrierter Gewürz- & Kräutertherapie med. Konsultationen und Kräuterpräparate, Ernährung kennen und erhalten viele gute ~m edizinische Ernährungsberatung mit zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) Tipps für eine ausgewogene und energiestei- Empfehlungen und Speiseplan für daheim gernde Ernährung im Alltag. Wie Sie dieses ~ individuelle Begleitung im Therapieprozess Wissen praktisch umsetzen können, erfahren ~M editations- und Entspannungsprogramm Sie in einer Kochdemonstration, die fester für die mentale Stärkung Bestandteil des Kurprogramms ist. ~A yurveda-Kochdemo mit Rezepten ~V orträge zum Thema Ayurveda, Ernährung, Gesundheit und Psyche 31
AyurWellMed R egenerati o n s ku r mi t m e d iz in is c h e m G e su n d heit s c hec k – 6 Tage Gesund u n d kraftvo l l b le ib e n Aus dem AyurWellMed-Programm AyurWellMed-Kurtermine · 6 Tage Die sechstägige AyurWellMed-Regenerationskur ~m edizinische Ayurveda-Konsultation mit 15.01. – 21.01.22 AWM22.1 mit Gesundheitscheck verbindet hochkarätige Anamnese, Diagnose, Therapieplan und 27.02. – 05.03.22 AWM22.2 Ayurveda-Therapie mit einem entspannenden Empfehlungskatalog für eine gesunde, 28.03. – 03.04.22 AWM22.3 Wohlfühlprogramm zur körperlichen und men- typgerechte Ernährungs- und Lebensweise talen Stärkung. Auf der Basis einer fundierten ~ individueller Behandlungsplan mit ayurve- 16.04. – 22.04.22 AWM22.4 Konsultation durch einen unserer Ayurveda- dischen Massagen und Ölbehandlungen, 24.06. – 30.06.22 AWM22.5 Mediziner erhalten Sie täglich ein auf Ihre wie beispielsweise: 30.07. – 05.08.22 AWM22.6 Bedürfnisse maßgeschneidertes Kurprogramm · pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage 27.08. – 02.09.22 AWM22.7 mit wirkungsvollen Ayurveda-Massagen, Öl- · abhya§ga – Ganzkörperölmassage anwendungen und Spezial-Therapien, ganz so · çirodhåra – Stirnguss mit warmem Öl; 04.11. – 10.11.22 AWM22.8 wie es Ihnen gut tut. · alternativ: m¨kabhya§ga-lepa – Gesichts- 20.01. – 26.01.23 AWM23.1 behandlung 20.02. – 26.02.23 AWM23.2 Lassen Sie sich verwöhnen von unseren ein- ~k alari – dynamische Ganzkörpermassage 14.04. – 20.04.23 AWM23.3 fühlsamen Therapeuten und genießen Sie nach südindischer Tradition frisch zubereitete Ayurveda-Menüs aus unserer ~K räutertherapie, abgestimmt auf vegetarischen Bio-Küche, die Ihre Vitalität Konstitution und Beschwerdebilder Kurpreis € 1.590,- und Abwehrkraft stärken. Zusätzlich vermitteln ~ Yoga, Meditation und Ayurveda-Vorträge Inklusive aller Behandlungen, Beratungen, abwechslungsreiche Vorträge zur Ayurveda- ~K och-Demo mit praktischen Ernährungs med. Konsultationen und Kräuterpräparate, Heilkunde, Ernährung und Hausapotheke sowie tipps zzgl. Unterkunft und Verpflegung (s. S. 56) eine Koch-Demo wertvolle Impulse für ein gesundes Leben im Alltag. 32
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Konsultationstage Ayurved a- Sp rec h s tu n d e b e i Ä r z t e n u n d H e ilp r akt iker n Profitieren Sie von individuellen ayurvedischen Dr. med. Kalyani Nagersheth ist seit dem Empfehlungen für Ihre Gesundheit – auch Jahr 2000 als Ayurveda-Ärztin tätig und führt unabhängig von einer Kur. Erfahrene Ayurveda- heute ihre eigene Praxis für Ayurveda-Medizin Ärzte und Heilpraktiker bieten an festen in Frankfurt. Außerdem übernimmt sie die Terminen im Jahr Konsultationstage in unserem ärztliche Betreuung von pañcakarma-Kuren Hause. Viele Privatpatienten können diese im Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Leistung mit ihrer Krankenkasse abrechnen. Kurzentrum. In ihre Konsultationen fließen Prüfen Sie Ihre Versicherungspolice. ihre Spezialkenntnisse aus der westlichen und ayurvedische Kräuterheilkunde sowie der Psychotherapie ein. Termine Dr. Nagersheth · je 60 min 18. März 2022 KON22.1 22. April 2022 KON22.2 30. Juni 2022 KON22.3 2. September 2022 KON22.4 Preis € 152,13 Dr. med. Kalyani Nagersheth Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin, ärztliche Psychotherapeutin 34
Sprechstunde Kinder- & Jugend- heilkunde Dr. med. Christian Rackwitz Theresa Rosenberg Léini Siebenaller Facharzt für Allgemeinmedizin, Notfall- Heilpraktikerin, Ayurveda- Heilpraktikerin, mediziner, Medizin. Ayurveda-Spezialist Medizinerin, Tierheilpraktikerin Ayurveda-Medizinerin Dr. med. Christian Rackwitz bietet erstmals, Theresa Rosenberg ist seit frühester Kindheit Nach dem Studium der Ayurveda-Medizin als assoziierter Arzt, Konsultationen speziell mit dem Ayurveda verbunden und hat ihre führt Léini Siebenaller ihre eigene Praxis und für Kinder und Jugendliche an und verbin- Kenntnisse in einem Studium der Ayurveda- wirkt als angestellte Heilpraktikerin in unseren det auf diese Weise die Schulmedizin und Medizin professionalisiert. Sie ist als Heilprakti- medizinischen Kuren mit. Mit ihrer besonderen Ayurveda. Seine Promotion erfolgte im Bereich kerin eine feste Säule im Team und begleitet Expertise in der Ernährungs- und Phytotherapie der Kinderkardiologie und der angeborenen regelmäßig unsere medizinischen Kuren. leitet sie zudem die pañcakarma-Kräuterküche. Herzfehler an der Charité Universitätsmedizin Berlin (Deutsches Herzzentrum Berlin). Termine Theresa Rosenberg · je 60 min Termine Léini Siebenaller · je 60 min 3. Januar 2022 KOT22.1 9. Februar 2022 KOS22.1 Termine Dr. Rackwitz · je 60 min 22. April 2022 KOT22.2 4. Mai 2022 KOS22.2 4. März 2022 (online) KOR22.1 5. August 2022 KOT22.3 5. Oktober 2022 KOS22.3 9. September 2022 KOR22.2 16. Oktober 2022 KOT22.4 30. November 2022 KOS22.4 Preis € 152,13 Preis € 141,50 Preis € 141,50 Dauer der Termine: 60 Minuten. Besprechen Sie mit uns Ihren persönlichen Terminwunsch unter + 49 (0)6054-9131-0 oder buchen Sie bequem online auf w w w .r o s e n b e r g -ayur veda.de 35
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Regenerationskuren und Retreats Das Geh ei mn i s v o n s t r a h le n d e r S c h ö n h e it , Im m unkr af t und Lebens f r eude Gesundheit hat viele Facetten: Manche be S ich s t är ken m it Ras ayana ~w irkungsvolles Behandlungsprogramm trachten sie lediglich als das Fernbleiben Als rasåyana bezeichnet Ayurveda all jene mit individueller Note von Krankheit. Ayurveda hingegen versteht Therapiemethoden, die den erneuernden ~ inspirierende Ayurveda-Empfehlungen für ganzheitliche Gesundheit als einen Zustand, Gewebestoffwechsel anregen und damit der den gesunden und entspannten Alltag in dem sich Körper und Psyche im Gleich Regeneration und Verjüngung dienen. Die ~ e motional berührende Gespräche und gewicht befinden und über viel Lebensenergie wohltuenden Ölbehandlungen, Gewürz- und liebevolle Betreuung durch einfühlsame verfügen. Eine vitale Lebensfreude, gepaart Kräuterrezepturen sowie Ernährungs- und Kurtherapeuten mit starker Immunkraft und hoher Belastungs Gesundheitsempfehlungen wirken außeror- ~ familiäre Wohlfühlatmosphäre unter fähigkeit resultieren daraus. dentlich entspannend und stressreduzierend: Gleichgesinnten Der Schlüssel zu Gesundheit und Glück liegt Erleben auch Sie, wie Ayurveda schon in aus ayurvedischer Sicht in der erneuernden kurzer Zeit strahlende Lebensfreude (ojas), Kraft unseres Verdauungsfeuers (agni), neue Vitalität und Immunkraft entfacht. welches mittels einer typgerechten Auswahl von Nahrungsmitteln und deren achtsamer G a n z heit lic he Er neuer ung Zubereitung dem Organismus alle Nähr- und Für die „Runderneuerung“ der körperlichen Vitalstoffe zuführt, die er für seine Erneuerung, und mentalen Kräfte gestalten wir in Regeneration und Verjüngung benötigt. unseren Regenerationskuren optimale Rahmenbedingungen: 37
Rasayana A yurved a- R eg en erat io n f ü r Kö r p e r , G e ist u n d Seele – 5 Tage Vitalität & L eb en s fre u d e L e b e n se n er gie f ür den A llt ag Aus dem Rasayana-Behandlungsprogramm Die rasåyana-Wellnesskuren schenken in nur Genießen Sie in persönlicher Atmosphäre ~ Konstitutionsbestimmung und fünf Kurtagen neue Vitalität und Lebensfreude. äußerst wohltuende Ayurveda-Massagen, Lebensstilberatung mit der Kurleitung Mit einem intensiven und ganzheitlichen schweben Sie in einem Meer von warmem ~ pådåbhya§ga – ayurvedische Fußmassage Behandlungs- und Regenerationsprogramm Öl und lassen Sie sich von erfahrenen ~ abhya§ga – Ganzkörperölmassage erfahren Sie nachhaltige Erholung und Gesund Therapeuten und unserer hervorragenden ~ çirodhåra – Stirnguss mit warmem Öl; heitssteigerung. Ayurveda-Küche an Leib und Seele verwöhnen. alternativ: m¨kabhya§ga-lepa – Gesichts- behandlung Das bewährte rasåyana-Kurkonzept dient der So erleben Sie entspannende Tage mit einer ~ kalari – dynamische Ganzkörpermassage Stabilisierung strapazierter Nerven, erschöpfter umfassenden Gesundheitsvorsorge. Ihre nach südindischer Tradition; alternativ: Kraft und überanspruchter Organe. Reserven werden wieder aufgefüllt und Sie ayurvedische Teilkörpermassage (Bauch, Es basiert auf einer aufbauenden rasåyana- erfahren neue Impulse für ein gesundes Leben. Kopf, Rücken) Therapie, die einen tief wirkenden Revitali- ~ ghar‚a~a – ayurvedische Seidenhandschuh- sierungsprozess für Körper, Geist und Seele In anregenden Vorträgen und alltagsorien- Massage in Gang setzt. Mit sanften Ölmassagen, aus- tierten Workshops zeigen wir Ihnen praktische ~ svedana – Schwitzbehandlungen gewählten Gewürzen und Nahrungsmitteln Tipps und einfache Hausmittel, um das persön- ~ Vorträge, Yoga, Entspannung, Meditation, sowie einem ganzheitlichen Yoga- und liche Wohlbefinden auch im Alltag stetig zu Kochdemo Entspannungsprogramm wird die Lebens erneuern. ~ individuelle Begleitung und „Zeit für sich” energie effizient gesteigert. 38
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