Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung

 
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Gesundheit & Ernährung

Therapie & Heilmethoden

Wellness & Bewegung

                                                        01/21
                                              Ausgabe

Der kompetente und kostenfreie Ratgeber zum Mitnehmen
          für Ihren Weg “Gesund durchs Leben”
Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Vorwort                                                                           Inhaltsverzeichnis

    Der „Gesundheitsratgeber für die        Experten aus der Region berichten
                                                                                      Selbstbestimmt Essen - mit Leichtigkeit und Genuss zur eigenen Essbalance ....... 4
    ganze Familie“ ist ein kostenfreies     über ihre Tätigkeiten und bringen so
                                                                                      Angewandte Kinesiologie (ANK) nach Dr. Klinghardt ......................................... 5
    und regionales Informationsma-          dem Verbraucher komplexe Themen
    gazin.                                  nahe. Die Berichte und Anzeigen des       Physiotherapie - wir bewegen etwas .................................................................. 6
                                            Ratgebers sind breit gefächert und        Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt ............................................... 7
    Die Broschüre ist ein kompetenter       drehen sich um Logopädie, Podo-           wingwave® - Das beflügelnde Kurzzeit-Coaching für Alle ................................... 8
    Ratgeber für Menschen jeden Alters      logie und Schmerztherapie bis hin         Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ......................................................... 9
    und berichtet aktuell und informativ    zur Krankengymnastik.                     Neuromotorische Entwicklungsförderung INPP®
    aus den Bereichen:
                                                                                      und Individuelles Hörtraining JIAS ................................................................... 10
    Gesundheit & Ernährung, Therapien       Dieser Ratgeber ist gratis und soll für
                                                                                      Osteopathie, was ist das? ............................................................................... 11
    & Heilmethoden, Fitness & Bewe-         Sie eine Hilfestellung sein, für Ihren
    gung sowie Wellness & Schönheit.        Weg „Gesund durchs Leben“.                Bewusst Abnehmen ohne zu Hungern und ohne Diät ...................................... 12
                                                                                      Shiatsu ........................................................................................................... 13
                                                                                      Gesundheit und nährende Beziehungen durch Achtsamkeit ............................ 14
    Impressum                                                                         Systemische Therapie und Beratung für den Einzelnen und Paare ..................... 15
    Verantwortlich für den Inhalt und Herstellung:                                    Bioresonanz! Therapie der Zukunft bei Allergien
                                                                                      Der erste Schritt: Den Krankheitsauslöser finden .............................................. 16
                   LDK Verlag                Tel.: 0451 - 200 879 28
                                                                                      Ergotherapie .................................................................................................. 18
                   Postfach 10 21 47         info@ldk-verlag.de
                   23527 Lübeck              www.ldk-verlag.de                        Wir sind Schmerzspezialisten nach Liebscher & Bracht ..................................... 19
                                                                                      Hirudotherapie (Blutegeltherapie) ................................................................... 20
                   Bildnachweis: © pololia - Fotolia.com, © Smileus - Fotolia.com,    Ayurveda Medizin – das Wissen vom gesunden Leben ..................................... 21
                   © Sofia Zhuravetc - Fotolia.com, © pressmaster - Fotolia.com
                                                                                      Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt ............................................. 22
                                                                                      Mit Kinesiologie zu mehr Kraft und Gleichgewicht ............................................ 23
                                                                                      Das wingwave®-Coaching - Schnelle und wirksame Hilfe bei Stress ................. 24
                                                                                      Was ist Osteopathie? ...................................................................................... 25
                                                                                      Seniorenbetreuung mit Herz ........................................................................... 26
                                                                                      Dem Schmerz voraus sein - Chiropraktiker in Mannheim ................................ 28
                                                                                      Liebscher & Bracht „Unsere Vision - ein schmerzfreies Leben
                                                                                      für jeden Menschen!“ ..................................................................................... 31
                                                                                      Craniosacrale Therapie - Achtsam, respektvoll und ganzheitlich ... .................. 32

2                                                                                                                                                                                                              3
Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Selbstbestimmt Essen - mit Leichtigkeit                   und    Genuss            Angewandte Kinesiologie (ANK) nach Dr. Klinghardt
    zur eigenen Essbalance

    Sie haben Diäten, Kalorienzählen und      Setzen Sie die Segel neu! Investieren    Die Angewandte Kinesiologie (ANK)               gamfüllungen, Medikamentenrück-
    den JoJo-Effekt satt? Sie möchten sich    Sie in Ihre Lust am Leben, am Genuss     nach Dr. Dietrich Klinghardt ist ein ganz-      stände, Keime)
    in Ihrem Körper wohl fühlen und dabei     und der inneren Freiheit.                heitliches und nicht-invasives Heilverfah-   6. Mangelzustände (Vitamine, Mine-
    das Leben in vollen Zügen genießen?       Aber aufgepasst: innere Freiheit ist     ren, das auch bei chronischen Erkran-           ralien, Spurenelemente, Hormone)
                                              ansteckend. Es könnte sein, dass diese   kungen eine gute Unterstützung bietet.       7. strukturelle Komponente (z.B. Wir-
    Werfen Sie den Mythos Selbstdisziplin     „Neue Art zu Essen“ Kreise zieht und     Ich bin Heilpraktikerin und Kinesio-            belkörper- oder Beckenschiefstand,
                                                                                       login, die Basis meiner Arbeit ist der          Zahnfehlstellungen).
    über Board! Befreien Sie sich von der     daraus eine „Neue Art zu Sein“ wird.
                                                                                       Autonome Response Test (ART), eine
    Last des schlechten Gewissens und
                                                                                       Biofeedback-basierte Untersuchungs-          Ziel meiner Arbeit ist es, die zugrunde-
    des Verzichts und erreichen Sie ihr       Neugierig geworden?                      methode. Unter Biofeedback ist die           liegenden Ursachen Ihrer körperlichen
    Wohlfühlgewicht nachhaltig durch ein      Meine Impulse für ein Leben in Balance   Rückmeldung von körperlichen Si-             und/oder seelischen Erkrankung zu eli-
    balanciertes Essverhalten.                gebe ich im systemischen Coaching        gnalen zu verstehen, die normalerweise       minieren und nicht allein Ihre Symptome
                                              oder in Workshops an Sie weiter.         unbewusst ablaufen und vom Nerven-           zu behandeln.
    Setzen Sie nicht auf Selbstdisziplin,                                              system reguliert werden.                     Auf diese Weise kann ein tiefgreifender
    sondern auf einen ganzheitlichen,                                                  In der ART-Lehre werden alle Krank-          Heilungsprozess eingeleitet werden.
    neurobiologischen Ansatz, der Essen                                                heitsursachen in 7 Hauptfaktoren ein-        In meiner Praxis finden Menschen Hilfe,
    als das sieht was es ist: Essen nährt                                              geteilt, die hauptsächlich bei Patienten     deren Körper oder Seele erkrankt oder
    Körper und Geist. Essen wärmt, beru-                                               zu finden sind:                              durch eine Krise aus dem Gleichgewicht
    higt, entspannt, belohnt und verbindet.                                            1. USK (unerlöste seelische Konflikte        geraten ist.
    Essen ist emotional. Essen ist sozial.                                                durch traumatische Erlebnisse)            Meine therapeutischen Schwerpunkte
                                                                                       2. Energetische Blockaden durch Nar-         sind die Behandlung von
    Essen schafft Kultur.
                                                                                          ben, Tätowierungen, Zahnstörfelder        • chronischen Infektionen mit Parasiten,
                                                                                       3. Lebensmittel- und Umweltallergien            Pilzen, Viren und Bakterien (z.B. Lyme-
    Ich lade Sie ein zu einer einzigartigen                                            4. geopathische Belastungen und bio-            Borreliose und Co-Infektionen),
    Reise, in der Sie sich und Ihre guten     Kontaktieren Sie mich und ich erzähle       physikalischer Stress durch elektro-      • Schwermetall-Ausleitung und Ent-
    Gründe für Ihr aktuelles Essverhal-       Ihnen mehr!                                 magnetische Felder (Handy, WLAN,             giftung,
    ten kennen, verstehen und verändern                        Quelle: Sarah Stucky       DECT-Telefone)                            Ich freue mich auf Ihren Besuch in
    lernen.                                                                            5. Toxinbelastungen (z.B. durch Amal-        meiner Praxis! Ihre Selma Alacam

4                                                                                                                                                                                5
Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Physiotherapie -             wir bewegen etwas                                           Fussreflexzonentherapie                   nach   Hanne Marquardt

    Physiotherapie, bei vielen noch als         Universalgelehrte Leonardo da Vinci          Fußreflexzonentherapie wird von vielen     tes körperliches Symptom. Dies ist der
    Krankengymnastik bekannt, umfasst           (1452-1519) wusste: »So wie das Eisen        Menschen als sehr wohltuend erlebt.        Vordergrund. Auf welchem Hintergrund
    ein breites und vielfältiges Behand-        außer Gebrauch rostet und das stillste-      Sie fühlen sich nach einer Behandlung      dieses Symptom basiert ist noch nicht
    lungsspektrum. Patienten mit unter-         hende Wasser verdirbt oder bei Kälte         mehr bei sich, aufgehoben. Manche          offensichtlich, deswegen wird bei der
    schiedlichsten Diagnosen werden vom         gefriert, so verkommt der Geist ohne         empfinden geerdeter zu sein, den Bo-       Erstbehandlung auch der ganze Fuß
    Facharzt zugewiesen. So lässt sich un-      Übung«. Oder wie wir heute sagen:            den unter den Füßen besser zu spüren.      durchgearbeitet. Dabei ist der Schmerz
    sere Arbeit in drei Bereiche unterteilen.   Wer rastet, der rostet. Und das gilt nicht   In der Fußreflexzonentherapie wird         an bestimmten Reflexzonen oft ein
    Zum einen die physiotherapeutische          nur für unseren Bewegungsapparat,            hauptsächlich an den Füßen gear-           Wegweiser in welchem Zusammen-
    Nachbehandlung nach operativen              sondern auch für unseren Geist. Des-         beitet. Die Wirkungen sind allerdings      hang ein Symptom/-komplex steht.
    Eingriffen (z.B. Hüftprothese, Karpal-      halb betrachten wir in der Physiothe-        im gesamten Organismus des Men-            Neben den klassischen Griffen für
    tunnelsyndrom, usw.). Viele Opera-          rapie den Menschen ganzheitlich und          schen auf körperlicher, seelischer und     die Reflexzonenbehandlung gibt es
    tionen finden heutzutage ambulant           arbeiten zielorientiert und individuell.     geistiger Ebene spürbar. Manchmal          auch spezielle, um das Lymphsystem
    statt. Somit können Patienten nach                                                       zeigen sich während einer Behand-          zu stimulieren. Dies ist besonders in-
    der Operation in der Praxis Therapie-       Wir arbeiten Hand in Hand mit Ärzten         lung Gefühle, die nun integriert und       diziert zur generellen Stärkung des
    einheiten absolvieren, oder aber auch       unterschiedlicher Fachrichtungen             losgelassen werden können. Es findet       Immunsystems, bei Allergien oder
    nach einem Reha-Aufenthalt weiter           und therapieren nach neusten me-             eine Neuordnung und Regulation des         bei lymphatischen Stauungen. Des
    betreut werden.                             dizinischen Erkenntnissen und wis-           ganzen Menschen statt. Dadurch steht       Weiteren gibt es spezielle Griffe für
    Zum anderen begleiten wir chronisch         senschaftlichen Standards. Auf die           die eigene Lebenskraft wieder vermehrt     die Zonen, die den Beckenbändern
    Kranke und unterstützen sie durch           Mitarbeit unserer Patienten sind wir         zur Verfügung.                             zugeordnet sind. Diese Griffe können
    regelmäßige Therapie so lange wie           angewiesen, deshalb sind Aufklärung          Die Formenähnlichkeit des Fußes mit        gut bei allen statisch-muskulären Be-
    möglich an der aktiven Teilhabe am          und Kommunikation wichtige Bestand-          dem sitzenden Menschen ist ein zen-        lastungen, bei Verdauungsstörungen,
    sozialen Leben.                             teile unserer täglichen Arbeit.              traler Aspekt dieser Therapie. Der Fuß     bei Kiefergelenksproblemen und bei
    Der dritte Bereich umfasst alle Präven-                                                  ist in Zonen eingeteilt, die bestimmten    Migräne, Spannungskopfschmerz so-
    tionsmaßnahmen. Ein sehr wichtig            Nur als Team erreichen wir gesundheit-       Organen, Muskeln, Skelettstrukturen        wie Tinnitus eingesetzt werden. Das
    gewordener Baustein, der aus der Phy-       liche Ziele und diese auch nur wenn          entsprechen. Darüber wird fast der         gilt auch für die Geburtsvorbereitung
    siotherapie nicht mehr wegzudenken          Körper und Geist im Einklang sind.           gesamte Körper erreicht. Meist steht am    ab dem 6. Monat.
    ist. Schon der italienische Maler und                  Quelle: Anna-Lena Avenius         Beginn einer Behandlung ein bestimm-                     Quelle: Dorothea Raupp

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
wingwave®        - Das beflügelnde Kurzzeit-Coaching für Alle                              Schmerztherapie             nach      Liebscher & Bracht
    Für mehr Lebensqualität, Freude und            spielsweise aktivieren sie auch auf eine    Dr. med. Petra Bracht und Roland Lieb-     lenkflächen oder einen eingeklemmten
    Leichtigkeit im Alltag!                        günstige Weise den präfrontalen Cortex      scher-Bracht haben in über 30-jähriger     Nerv. Der Schmerz wird stark reduziert
    Als bewährte Kombi von psycholo-               im Großhirn. Die „Motion“ der Augen         Forschungsarbeit erkannt, dass in der      oder verschwindet meist.
    gischen Methoden und wingwave®                 ist also ein wirkungsvoller Auslöser für    Knochenhaut Schmerzrezeptoren vor-         Entstandene Verfilzungen der Faszien
    Coaching werden punktgenau Blo-                positive „waves“ Zusätzlich mit dem My-     handen sind, die für sämtliche Schmer-     werden im Anschluss mit Hilfe der
    ckaden mentaler, emotionaler und               ostatiktest als besonders gut beforschtes   zen, die auf funktioneller Basis entste-   Faszien-Rollmassage gelöst und die
    körperlicher Art gelöst. Stress, Ängste        Muskelfeedback-Instrument wird vorher       hen, verantwortlich sind.                  Strukturen wieder in eine Richtung
    und belastenden Emotionen abgebaut             das genaue Thema bestimmt und nach-         In Folge haben sie eine Therapie ent-      ausgerichtet. Die Schlacken werden
    und Körper, Geist und Seele in Balance         her die Wirksamkeit der Intervention        wickelt, die diese Schmerzen auf na-       so aus dem Gewebe gepresst und von
    gebracht.                                      überprüft.                                  türliche Weise lindern und sogar ganz      unserem Lymphsystem abtransportiert.
    Was ist wingwave®                              Was ist der Unterschied, der den Un-        löschen können - ohne jegliche Medika-     Um unseren Körper wieder beweglich
    Die wingwave-Methode ist ein Leis-             terschied macht?                            mente und unabhängig von sonstigen         und schmerzfrei zu halten, ist es not-
    tungs- und Emotions-Coaching, das              Die Arbeit mit wingwave® unterscheidet      strukturellen Schädigungen.                wendig, entgegen unserer einseitigen
    für den Coachee spürbar und schnell in         von anderen Coaching Methoden vor           90% aller Schmerzen in unserem Kör-        Lebensweise für entsprechende Aus-
    wenigen Sitzungen zum Abbau von Lei-           allem das, dass wir das Problem nicht       per entstehen durch unsere einseitige      gleichsbewegungen zu sorgen. Dies ist
    stungsstress und zur Steigerung von Kre-       „bedecken“ sondern bewusst an die           Lebensweise. Wir bewegen uns in der        mit Hilfe von speziell dafür entwickelten
    ativität, Mentalfitness und Konfliktstabili-   Ursachen arbeiten. Während der Arbeit,      Regel zu wenig und meistens in gleichen    Engpassdehnungen mit einer täglichen
    tät führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-    sucht Dein Unterbewusstsein / Intuition     Bewegungsabläufen. Unser Körper            Trainingszeit von nur 10-15 Minuten
    Effekt durch eine einfach erscheinende         nach Lösungen.                              passt sich diesen Bewegungsmustern an      möglich.
    Grundintervention: das Erzeugen von            Einsatzmöglichkeiten                        und so entstehen mit der Zeit Ungleich-    Nach etwa 2-3 Anwendungen kann
    „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye                 • Panikattacken, Schlafstörung              gewichte bei Faszien und Muskeln, die      man bereits eigenständig für Schmerz-
    Movement), welche wir Menschen                 • Flugangst, Platzangst, Höhenangst         zu Schmerzen führen.                       freiheit sorgen.
    sonst nur im nächtlichen Traumschlaf           • Trennungsschmerz, Verlustangst            Durch Druck auf diese Schmerzrezep-
    durchlaufen. Laut Gehirnforschung              • Lampenfieber, fehlende Motivation         toren werden Spannungsprogramme            Unsere Vision: Ein schmerzfreies Le-
    lösen die wachen Augenbewegungen               • Blockaden, Traumata, Ängste               im Gehirn resetet. Jetzt sendet das Ge-    ben für jeden Menschen.
    deutlich stresslindernde Reaktionen in         • Stress, Burn-out, Konflikte               hirn andere Steuerungsimpulse in die       Wollen Sie diesen Weg gehen?
    verschiedenen Gehirnarealen aus, bei-          • Selbstzweifel, Misserfolge                Muskulatur. Die Spannung lässt nach        Ich helfe Ihnen gerne dabei!
                                                             Quelle: Anna Herrmann-Koch        und somit auch der Druck auf die Ge-                      Quelle: Susanna Brandl

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Neuromotorische Entwicklungsförderung                                INPP®
     und Individuelles Hörtraining JIAS                                                     Osteopathie,           was ist das?

     Kinder brauchen Zeit zu wachsen!            Es eröffnet die Chance, aktiv daran zu     Die Osteopathie ist eine ganzheitliche      die Eingeweide, Blutgefäße, Lymph-
     Neuromotorische Entwicklungsför-            arbeiten, weil es an den Ursachen und      Heilmethode, die der amerikanische          bahnen und Nerven gezählt.
     derung INPP® und Individuelles Hör-         nicht an den Symptomen ansetzt. Dabei      Arzt Andrew Taylor Still begründet hat.     Craniosacrale Osteopathie
     training JIAS sind Konzepte, die Zeit       spielt die Hemmung und Kontrolle früh-     Hierbei untersucht und behandelt der        Diese umfasst die Schädelknochen,
     brauchen und Zeit geben. Gesundes           kindlicher Reflexe im Reifungsprozess      Osteopath mit seinen Händen den Kör-        die Verbindungen zueinander, die Wir-
     Aufwachsen ist nur möglich, wenn der        des ZNS eine zentrale Rolle.               per des Patienten.                          belsäule und das Be-cken, sowie das
     Start ins Leben gelingt. Manchmal ist       Das Ehepaar Goddard-Blythe forscht         Ein wesentlicher Gedanke der Osteopa-       membranöse System.
     der Weg etwas holprig. Abweichungen         seit 1975 in Chester zu kindlichen Lern-   thie ist die Autoregulation des Körpers,    Hieraus resultiert eine enge und wech-
     in Schwangerschaft, Geburt und Klein-       und Verhaltensauffälligkeiten sowie zu     d.h. dass der Körper in der Lage ist,       selseitige Beziehung zum Nerven- und
     kindalter können vorkommen.                 Angst-, Zwangs- und Panikstörungen.        selbst auf (Therapie-) Reize zu reagieren   Skelettsystem, sowie zu den Organen
                                                 Sie haben eine umfangreiche Diagnos-       und daraufhin seine Selbstheilungs-
     Sie sind um die Entwicklung Ihres Kindes                                                                                           und zum Lymph- und Gefäßsystem.
                                                 tik und neuromotorische Förderpro-         kräfte in Gang zu setzen. Damit dies
     besorgt?
                                                 gramme entwickelt, die international       geschehen kann, müssen alle Strukturen      Kinderosteopathie
     Sie beobachten, dass:
                                                 etabliert sind.                            gut beweglich sein und auch gut arte-       Kinder sind keine kleinen Erwachsenen,
     • Ihr Kind ungeschickt ist, Bewegungen
                                                 Ich biete Einzelförderung mit ausführ-     riell, venös und lymphatisch versorgt       daher benötigen Sie eine spezielle, kinn-
       vermeidet, Gleichgewicht nicht gut
                                                 licher Anamnese, Diagnostik und ein in-    werden.                                     gerechte Behand-lungsweise, um Sie in
       findet,
                                                 dividuelles Bewegungsprogramm INPP®        Der Körper wird hierbei als Einheit an-     Ihrer Entwicklung zu unterstützen und
     • Lesen, Schreiben, Rechnen nicht gut
                                                 für zuhause an. Etwa 1 Jahr lang führen    gesehen, jedes Körperteil, jedes Organ      zu fördern.
       gelingen, rechts und links verwechselt
                                                 Sie nach Anleitung Übungen durch, die      benötigt zum optima-len Funktionieren       Zusätzlich können die Eltern dabei un-
       werden,
                                                 etwa 10 Minuten Zeit täglich benötigen.    Bewegungsfreiheit.                          terstützt werden, im Alltag den Säugling
     • Ihr Kind nicht genau (hin)hört, was sie
                                                 In 8-wöchigem Rhythmus schauen wir                                                     in seiner natürlichen Entwicklung zu
       sagen oder andere Dinge tut,                                                         Die 3 Säulen der Osteopathie:
                                                 gemeinsam die Fortschritte an.                                                         fördern. Hierzu gehören z.B. Tipps zum
     • Ihr Kind „aneckt“ und den Platz in der                                               Parietale Osteopathie
                                                 Ich begleite Sie dabei, die gesunde                                                    Heben, Tragen, Lagern und Stillen.
       Sozialgruppe nicht findet,
                                                 Entwicklung Ihres Kindes aktiv zu un-      Hierzu gehören alle Knochen, Gelenke,
     • Ängste hat oder „hippelig“ erscheint?                                                                                            Ich hoffe Ich konnte Ihnen die Osteo-
                                                 terstützen.                                Muskeln, Bänder und Faszien
     INPP® kann eine Möglichkeit sein, Lern-,             Quelle: Signe Brunner-Orawsky                                                 pathie etwas näher bringen. Und freue
                                                                                            Viszerale Osteopathie
     Verhaltens-, Bewegungs- und Wahr-                      Weitere Informationen unter:                                                mich auf Ih-ren Besuch bei mir in der
                                                                                            Darunter wird der innere Organbereich,
     nehmungsprobleme zu entdecken.                                         www.inpp.de                                                 Praxis.          Quelle: Yasmin Mohr

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Bewusst Abnehmen ohne zu Hungern und ohne Diät                                       Shiatsu

     Wichtig ist eine sehr gute Basisver-       pers, Metabolisches Alter, Grundum-       Shiatsu ist eine in Japan entwickelte        Verdauung, Blutkreislauf, Muskelto-
     sorgung mit allen Nährstoffen, Spu-        satz und Bauchfettbestimmung.             energetische Körperarbeit, die auf dem       nus, Verdauung
     renelementen und Vitaminen sowie           Erkrankungen müssen mitberücksich-        Wissen der chinesischen Medizin basiert    • begleitet in schwierigen Lebenssitu-
     sekundären Pflanzenstoffen. Der            tigt werden. Wenn Sie eine Fettleber      und davon ausgeht, dass die als Ki be-       ationen
     Körper braucht dies für ein optimales      haben oder Schilddrüsenprobleme           kannte Lebensenergie durch Meridiane       Shiatsu eignet sich für Menschen aller
     Funktionieren. Diäten führen meistens      dann muss Ihre Ernährung umgestellt       genannte Wege des Körpers fließt und       Altersstufen und kann vielfältig einge-
     zu einem Nährstoffmangel.                  werden und zwar so, dass Ihre Organ-      diesen nährt, kräftigt und belebt.         setzt werden und hilft, das eigene Leben
                                                systeme gestärkt und in Ihrer Funktion    Ist dieser harmonische Fluss des Ki be-    gesund zu gestalten.
     Die Individualität eines jeden Men-        erhalten bleiben.                         hindert, gerät der Körper aus seinem       Shiatsu wird von mir auf dem Boden
     schen ist einzigartig und sollte auch      Faktoren wie Stress, mangelnde Be-        natürlichen Gleichgewicht, die Funktion    ausgeführt, als auch auf einer komfor-
     beim Abnehmen individuell berück-          wegung, verschiedene Arzneimittel         der betroffenen Organsysteme wird          tablen Massageliege.
     sichtigt werden. Sind Sie eher ein Jäger   und Hormone können das Abnehmen           nachteilig beeinflusst und es entstehen    In meiner Praxis kombiniere ich meine
     oder ein Sammler? Liegt Ihnen das          verhindern oder blockieren. Eine aus-     Krankheitssymptome oder seelische          Arbeit auch sehr erfolgreich mit dem
     Essen nach dem Verzehr für mehrere         führliche Anamnese und Untersuchung       Befindlichkeitsstörungen.                  Pneumatron200/therm.
     Stunden wie Stein im Magen oder be-        ist die Voraussetzung für einen indivi-   Shiatsu leistet Unterstützung, indem       Bei diesem pulsierenden Schröpfen
     kommen Sie nach wenigen Stunden            duellen Ernährungsplan, der Ihnen         durch manuellen Druck von außen auf        wird das Gewebe und die Muskulatur
     wieder Hunger? Welche Nahrungs-            eine langfristige Ernährungsumstellung    die Energieleitbahnen (Meridiane), die     200 Mal pro Minute angesaugt und
     mittel kann Ihr Stoffwechsel gut und       mit Gewichtsverlust ermöglicht.           Blockaden des Energieflusses gelöst        wieder losgelassen. Der wechseln-
     welche schlechter verarbeiten? Hier                                                  werden und die Lebensenergie wieder        de Unterdruck sorgt dafür, dass die
     hilft eine Blutentnahme, diese gibt mir                                              natürlich fließen kann.                    Durchblutung gesteigert wird, sich der
                                                Sie müssen aber auch selbst aktiv wer-
                                                                                          Shiatsu:                                   Lymphfluss beschleunigt, die Zellen
     wichtige Informationen zur Epigenetik      den und vor allem gesund Abnehmen
                                                                                          • verringert Stress, Spannung und Krank-   besser mit Sauerstoff und Nährstoffen
     und zum Stoffwechselverbrennungstyp.       wollen, denn es braucht Zeit, Bewe-
                                                                                             heitssymptome                           versorgt werden und der Abtransport
                                                gung, Entspannung, ausgeglichenen
                                                                                          • dient der vorbeugenden Gesunder-         von Stoffwechselprodukten verbessert
     Mit der Tanita-Stoffwechselmessung         Säure-Basen-Haushalt und Willen,
                                                                                             haltung                                 wird. Zusätzlich werden Verspannungen
     erhalten Sie einen Einblick in Ihren       um sein Ziel langfristig zu erreichen
                                                                                          • lindert Beschwerden des Bewegungs-       durch die Vibration und den Zug auf das
     Körperbau: Knochen- und Muskel-            und zu halten.
                                                                                             apparates                               Gewebe aufgelockert und Gewebsver-
     masse, BMI, Wassergehalt des Kör-                         Quelle: Agnieszka See
                                                                                          • unterstützt und harmonisiert Schlaf,     klebungen gelöst. Quelle: Judith Staake

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Gesundheit und            nährende        Beziehungen          durch                    Systemische Therapie und Beratung für den Einzelnen
     Achtsamkeit                                                                             und Paare

     Achtsamkeit bedeutet mit allen Sinnen     • Vertiefung des Körper-Gewahrseins           Individuelle und selbstwirksame           daran arbeiten, die Dinge anders zu
     im gegenwärtigen Moment sein, be-           und damit eine Verbesserung des             Lösungswege schaffen                      sehen und eine neue Haltung zu erler-
     wusst in Verbindung mit sich und an-        eigenen gesundheitsfördernden Ver-                                                    nen. Im Mittelpunkt stehen die Wechsel-
                                                                                             Ich biete Unterstützung bei folgenden
     deren zu handeln und wahrnehmen,            haltens,                                                                              beziehungen zwischen Ihnen und den
                                                                                             Anliegen:
     ohne zu beurteilen.                       • Wahrnehmung der Gedanken, Grü-                                                        anderen Menschen – anstatt einseitiger
                                                                                             • bei persönlichen, zwischenmensch-
     Es gibt Situationen im Leben, in denen      beleien und Ängsten und gleichzeitig ein                                              Ursache-Wirkungs-Betrachtung.
                                                                                               lichen, beruflichen/schulischen oder
     wir an unsere Grenzen kommen. An            besserer Umgang damit und die prä-
                                                                                               psychischen Problemen                   Auch wenn Sie zurzeit vielleicht keinen
     Grenzen zu kommen bedeutet manch-           ventive Wirkung u.a. für Depressionen,
                                                                                             • in Krisensituationen oder Phasen des    Ausweg sehen, sind Sie dennoch der
     mal, dass es Zeit für Veränderungen       • Veränderung im Umgang mit Ge-
                                                                                               Umbruchs                                Experte für ihr Leben. Ich möchte Sie
     oder eine neue Haltung wird, wenn wir       fühlen, besonders mit schwierigen
                                                                                             • bei Schwierigkeiten in Beziehungen      dabei unterstützen, Ihre eigenen Kom-
     nicht krank, ausgebrannt oder dauer-        Gefühlen,
                                                                                               mit dem Partner/ der Partnerin, mit     petenzen und Ressourcen zu aktivieren
     haft unzufrieden sein wollen.             • Steigerung von Resilienz und Kreativität,
                                                                                               Arbeitskollegen oder mit der Familie    und zielführend zu nutzen. Das Prinzip
     Häufig erleben wir diese Grenzen in       • Bewusstere Entscheidungen,
                                                                                             • bei Störungen des Fühlens, Erlebens,    der Vielfalt ist mir sehr wichtig und nicht
     unseren Beziehungen, zu Familienmit-      • Mehr Klarheit zu Motivation und Kom-
                                                                                               Denkens oder Handelns                   „eine gültige Wahrheit“. Wir erarbeiten
     gliedern, zum Partner, zu Freunden,         munikation.
                                                                                             • wenn Sie sich depressiv, erschöpft      gemeinsame eine für Sie individuelle
     ArbeitskollegInnen und – zu uns selbst.   Wie übe ich Achtsamkeit?
                                                                                               oder „ausgebrannt“ fühlen               Lösung, bei der Sie sich wieder als
     Tagtäglich sehen wir uns Situationen      Achtsamkeit ist die Basis, um mit sich
                                                                                             • bei Ängsten, Sorgen und Unsicher-       selbstwirksam und in Ihrer eigenen Kraft
     und Aufgaben gegenüber, die wir mei-      selbst in Kontakt zu kommen. Dafür
                                                                                               heiten                                  erleben. Dabei spielen Wertschätzung,
     stern wollen. Tagtäglich treffen wir in   kann innere Stille hilfreich sein, wie bei-
                                                                                             • bei der Suche nach Klarheit in bela-    Authentizität und Transparenz aus mei-
     unseren Begegnungen kleine und große      spielsweise bei der Meditation, Kon-
                                                                                               stenden Situationen                     ner Sicht eine zentrale Rolle.
     Entscheidungen, die für uns und andere    templation oder beim Spaziergang im
                                                                                             • bei schwierigen Entscheidungen und      Manchmal können schon wenige in-
     in unterschiedlichem Maße lebensprä-      Wald. Alternativ ist die Teilnahme an
                                                                                               Neuorientierung                         tensive Sitzungen reichen, um einen
     gend sind. Die Achtsamkeitspraxis un-     Gruppenseminaren (z.B. MBSR- mind-
                                                                                             • wenn Ihre bisherigen Lösungsver-        Unterschied zu machen, der einen Un-
     terstützt Veränderungsprozesse.           fulness based stress reduction) möglich.
                                                                                               suche Sie nicht mehr weiterbringen      terschied macht.
     Wie wirkt Achtsamkeit?                    Durch die Teilnahme an Seminaren
     • Reduzierung von Stress,                 können Bewältigungsstrategien in den          In den Gesprächen biete ich Ihnen einen   Für mehr Informationen über mich und
     • Steigerung der Aufmerksamkeit und       Alltag übernommen werden.                     Blick von außen auf Ihre Probleme und     meine Arbeit besuchen Sie gerne meine
       Ausgeglichenheit,                                      Quelle: Thomas Bormuth         Konflikte und möchte gerne mit Ihnen      Webseite!       Quelle: Patrizia Kubiec

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Bioresonanz! Therapie der Zukunft bei Allergien
     Der erste Schritt: Den Krankheitsauslöser finden
     von Irisa S. Abouzari                     Schwingungsfrequenz und erzeugt ein
     Wer unter Allergien oder Nahrungs-        elektromagnetisches Feld. Zwischen
     mittelunverträglichkeiten leidet, für     unseren elektromagnetischen Feldern
     den gehören lästige Symptome wie          und den Abstrahlungen im Umfeld
     verstopfte Nebenhöhlen, tränende          gibt es komplexe Wechselwirkungen.
     Augen, Atemwegsprobleme, Juckreiz         So ist ein Spaziergang im Wald eine
     und Verdauungsstörungen zum Alltag.       Wohltat, während Industrieabgase das
                                                                                           Wesentlich für den Therapieerfolg ist      Messgerät exakte Informationen zu
     Wenn die Schulmedizin nicht mehr wei-     Immunsystem schwächen.
                                                                                           es den Krankheitsauslöser zu finden.       übermitteln. Nach sechs bis zehn Sit-
     ter weiß, sucht so mancher Betroffene
                                                                                           Hier ist die Basis die energetische        zungen trauen sich seine Patienten zu,
     nach alternativen Wegen zur Heilung.      Bioresonanztherapeuten nehmen die
                                                                                           Testung der Ausgangssituation des          wieder in Kontakt mit dem Allergen zu
     Die Bioresonanztherapie zum Beispiel      Schwingungen einer unverträglichen
                                                                                           Patienten mittels Kinesiologie, Bio-       gehen und zum Beispiel die geliebte
     hat schon vielen Patienten dabei gehol-   Substanz, zum Beispiel Blütenpollen,
                                                                                           tensor oder Elektroakupunktur nach         Katze auf den Arm zu nehmen. So
     fen, ihr Leben auch beim Kontakt mit      über Elektroden auf, die am Körper des
                                                                                           Voll (EAV). So kann sich herausstellen,    manchen Patienten konnte Dr. Hen-
     Hausstaub, Tierhaaren, Blütenpollen,      Patienten befestigt sind, und leiten die-
                                                                                           dass sich Wirbelsäulenprobleme auf         necke sogar vor der Berufsunfähigkeit
     Laktose, Gluten oder Zucker wieder frei   se Informationen in das Bioresonanz-
                                                                                           den Heilungsprozess auswirken und          bewahren.
     von gesundheitlichen Beeinträchtigun-     gerät. Mit Hilfe des Geräts wandeln
                                                                                           Entgiftungsorgane Leber, Lunge und         Auch für Kleinkinder und Säuglinge ist
     gen zu genießen.                          sie die krank machende Schwingung
                                                                                           Nieren Unterstützung brauchen. Auch        die sanfte und schmerzfreie Therapie
                                               um und übermitteln dem Patienten
                                                                                           Darmpilze sind häufig die Ursache          geeignet.
     Wie funktioniert Bioresonanztherapie?     eine harmonische Schwingungsin-
                                                                                           für Allergien.
     Alles im Universum schwingt - auch        formation, die sich heilsam auf den
                                                                                                                                      Heilungsimpulse für Tiere
     unsere Zellen. Jede Zelle hat eine        Stoffwechsel auswirkt.
                                                                                           Nach wenigen Sitzungen symptomfrei         Sogar Tiere profitieren von der Biore-
                                                                                           1988 lernte der Allgemeinmediziner         sonanztherapie: Anhand von Sekreten
                                                                                           Dr. Jürgen Hennecke die Bioresonanz        wie Speichel, Blut, Haaren oder Urin
                                                                                           kennen, in der Hoffnung, mehr für          können Tierärzte und Tierheilpraktiker
                                                                                           seine Allergiepatienten tun zu können.     mit Hilfe des Bioresonanzgeräts he-
                                                                                           Begeisterte Berichte seiner Patienten,     rausfinden, welche Faktoren das Tier
                                                                                           deren Beschwerden weg waren, faszi-        schwächen. Oft benötigen die Tiere
                                                                                           nierten Dr. Hennecke so sehr, dass er      nur einen kleinen Impuls von Außen,
                                                                                           die Therapiemethode forschend mit          um ihr inneres Gleichgewicht und ihre
                                                                                           weiterentwickelte.                         Gesundheit wieder zu finden.
                                                                                           Wenn möglich gibt der Arzt echte
                                                                                           Allergene wie Tierhaare, Hausstaub         Weitere Informationen:
                                                                                           oder Pollen, die der Patient mitgebracht   www.regumed.de
                                                                                           hat, in eine Becherelektrode, um dem

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Gesundheit & Ernährung Therapie & Heilmethoden Wellness & Bewegung
Ergotherapie                                                                        Wir sind Schmerzspezialisten nach Liebscher & Bracht

     Wir Ergotherapeuten helfen Menschen       schmerzfreies Bewegungsausmaß errei-      Mit der Schmerztherapie, der Bewe-        trotz Schädigung „abgestellt“ werden.
     jeglichen Alters Dinge zu tun, die sie    chen um den Patienten weitestgehende      gungstherapie und dem Faszienyoga         Die Schmerztherapie nach Liebscher
     gerne machen möchten, eigentlich kön-     Selbständigkeit im Alltag zu ermöglich.   nach Liebscher und Bracht bieten wir      & Bracht beinhaltet folgende Bestand-
     nen sollten, aber aus unterschiedlichen   So behandeln wir Erkrankungen aus         Ihnen eine Therapie, die bei den wirk-    teile: Wir wenden bei Ihnen in der
     Gründen noch nicht oder nicht mehr        dem rheumatischen Formenkreis, or-        lichen Ursachen der Schmerzen ansetzt     Einzelbehandlung eine Osteopressur
     können.                                   thopädische Veränderungen, Verbren-       und sie verblüffend wirksam beseitigt.    an (Druck am Ansatz des Muskels am
     Mit Kindern heißt das Entwicklungsver-    nungen und auch nach chirurgischen        Neuste Erkenntnisse zeigen, dass 90       Knochen). Hierdurch
     zögerungen aufzuarbeiten; grob- und       Eingriffen.                               Prozent der Schmerzzustände aus der       reduziert sich der Schmerz. Um diesen
     feinmotorische Bewegungsabläufe zu        Zusammen mit den Patienten (und ggf.      Muskulatur stammen. Schon nach der        Zustand zu erhalten, erlernen Sie in der
     verbessern oder zu erlernen, Wahrneh-     dessen Angehörigen) erstellen wir einen   ersten Behandlung erreicht man meist      Behandlung die jeweiligen Engpassü-
     mungsschulung, Vorbereitung und Ver-      ausführlichen Befund durch Gespräche      eine Schmerzreduzierung von 70 bis        bungen, welche Sie zu Hause anwen-
     besserung der Schulfertigkeiten wie u.    und Testungen über Bedürfnisse und        100 Prozent. Durch die Behandlung         den können. Ergänzend bieten wir
     A. Ausdauer, Konzentration, aber auch     Fähigkeiten des Betroffenen. Es erfolgt   können 90 Prozent der Patienten           Gruppenangebote in Bewegungsthe-
     Regelverständnis und Sozialverhalten      ein stetiger Austausch mit Ärzten und     schmerzfrei werden und bleiben.           rapie und Faszienyoga an. Gerne be-
     werden trainiert.                         evtl. weiteren Therapeuten um einen                                                 raten wir Sie in einem Einzelgespräch.
     Ebenso arbeiten wir mit Patienten mit     möglichst umfassenden, individuellen      WIE ENTSTEHEN SCHMERZEN
                                                                                                                                                   Quelle: Andreas Enders
     neurologischen Diagnosen wie z.B. MS,     Blick zu bekommen.                        - NACH UNSERER ERFAHRUNG
     M. Parkinson, Zustand nach Schlag-        Es werden gemeinsam Ziele erarbeitet      Das Bewegungssystem unseres Körpers
     anfall. Gemeinsam schulen wir die         welche durch verschiedene Maßnah-         bietet uns von Natur aus, die Möglich-
     Wahrnehmung, erarbeiten und opti-         men in der Therapie und zu Hause          keit, 100 Prozent unserer Gelenkwinkel
     mieren alltagsrelevante Bewegungen        bearbeitet werden.                        zu nutzen. Die meisten Menschen set-
     und bringen sie in sinnvolle Abläufe,     Dies gibt einen kleinen Einblick auf      zen in ihrem Alltag allerdings nur etwa
     oder ergänzen sie mit Hilfsmitteln. Be-   unser Spektrum, das den Menschen          10 Prozent davon ein! Das liegt vor
     handlungen nach BOBATH und Perfetti.      befähigen soll seiner Arbeit, seinem      allem daran, dass moderne Lebens-
     Als zert. Handtherapeutin liegen mir      Hobby, seinem Alltag nachgehen zu         und Arbeitswelten stark durch sitzende
     Erkrankungen und Verletzungen der         können um somit mehr Lebensqualität       oder einseitig belastende, routinierte
     Hand am Herzen. Wir wollen ein            zu erlangen.                              Tätigkeiten geprägt sind.
     großes, gelenkgerechtes und möglichst       Quelle: Annette Schäfer, geb. Günter    Wenn wir aber nur noch etwa 10 Pro-
                                                                                         zent der Bewegungsmöglichkeiten
                                                                                         unseres Körpers ausschöpfen, wer-
                                                                                         den unsere Muskeln und Faszien nicht
                                                                                         mehr regelmäßig in vollem Umfang
                                                                                         gedehnt und so mit der Zeit immer
                                                                                         unnachgiebiger. Im übertragenen Sinn
                                                                                         “rosten” sie ein.
                                                                                         Die wichtigste Erkenntnis: Schmerzen
                                                                                         existieren meist unabhängig von den
                                                                                         Schädigungen und können daher auch
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Hirudotherapie (Blutegeltherapie)                                                   Ayurveda Medizin – das Wissen vom gesunden Leben

     Blutegel- kleine Tiere mit großer           Der heilsame Blutegelspeichel spielt    Der Ayurveda ist eines der weltweit       Das Spektrum meiner therapeutischen
     Wirkung in der naturheilkundlichen          dabei eine entscheidende Rolle. In      ältesten Medizinsystemen mit Ursprung     Anwendungen reicht von Ernährungs-
     Schmerztherapie                             Untersuchungen wurden mehr als          in Indien. Seine zugrundeliegenden        beratung, Ordnungstherapie und
     Die Blutegeltherapie ist eine der äl-       100 aktive Substanzen im Speichel       Prinzipien sind kulturübergreifend und    Lebensführung, Phytotherapie, Ma-
     testen Heilmethoden überhaupt und           entdeckt. Die bekanntesten sind das     auch in der heutigen Zeit immer noch      nualtherapie, Yoga und individuelle
     schon seit über 2000 J. bekannt. Die        Hirudin zur Blutverdünnung und das      gültig. Wörtlich übersetzt bedeutet Ay-   Begleitung in allen Lebensbereichen bis
     ältesten Aufzeichnungen hierüber fin-       Eglin zur Entzündungshemmung. Vor       urveda „Wissen(schaft) vom Leben“ Im      hin zu mehrtägigen ambulant durch-
     den sich bereits in Schriften aus dem 5.    allem die Entzündungshemmer im          Fokus der Jahrtausende alten Lehren       geführten Kuren.
     bis 4. Jh. v.u.Z. Die Akzeptanz erfuhr      Speichel können für den Patienten ein   stehen die ganzheitliche und individu-
     ein ständiges Auf und ab und erlebte        wahrer Segen sein.                      elle Betrachtungsweise jedes Lebewe-      Für eine optimale therapeutische Be-
     erst wieder in den 20er Jahren des 20.      Für medizinische Zwecke der Natur-      sens mit dem Ziel der nachhaltigen        gleitung erstelle ich einen Therapieplan
     Jh. in der Naturheilkunde ihre Wieder-      heilkunde werden die Egel in Blute-     Gesundheitswiederherstellung und          auf Grundlage einer umfangreichen
     geburt- überzeugend für viele Ärzte         gelfarmen unter strengen hygienischen   -erhaltung bis ins hohe Alter.            Anamnese, körperlichen Untersuchung
     durch ihre guten Heilerfolge.               Bedingungen gezüchtet. Jeder wird nur                                             und Zungen- und Pulsdiagnose. Durch
     Dennoch bestehen bei Patienten häufig       ein einziges Mal angesetzt, um eine     Nach meinem mehrjährigen Studi-           die therapeutischen Interventionen und
     weiterhin Vorurteile. Dabei ist doch die-   Übertragung von Infektionen auszu-      um der Ayurvedamedizin in Europa          die Integration einer gesunden Lebens-
     se einfache Methode mit keinem an-          schließen. Wo und wie viele Blutegel    und Indien praktiziere ich nun seit ei-   führung in Ihren Alltag stellen Sie Ihre
     deren Naturheilverfahren vergleichbar.      zum Einsatz kommen, entscheidet der     nigen Jahren in Heidelberg. Neben         individuelle Balance wieder her.
     Vor allem bei chronisch degenerativen       Therapeut je nach Krankheitsbild.       der klassischen Ayurvedamedizin
     Erkrankungen des Bewegungsappa-             Einige Anwendungsgebiete:               ergänzen meine Ausbildungen zum           Die ayurvedische Therapie endet nicht
     rates, wo medikamentöse Therapie            • Arthrosen
                                                                                         Systemischen Coach und Wingwave           an der Praxistüre. Vielmehr können
     kaum mehr Linderung bringt, hat der         • Fibromyalgie
                                                                                         Coach mein Therapiespektrum. Wie          Sie durch eine selbstverantwortliche
     Einsatz der Saugwürmer eine erstaun-        • Ischialgie
                                                                                         der Ayurveda liegt der Schwerpunkt der    Gesundheitsförderung Ihre Lebens-
     liche schmerzlindernde entzündungs-         • Tinnitus
                                                                                         Kurzzeitcoaching-Methode Wingwave®        qualität nachhaltig erhöhen. Sie auf
     hemmende Wirkung, durch die Ent-            • Migräne
                                                                                         ebenfalls auf einem individuellen und     diesem Weg zu begleiten, ist mir eine
     stauung des Gewebes, wodurch sich           • Operationsfolgen (Schmerzhaft)
                                                                                         Ursachen-orientierten Lösungsansatz.      große Freude.
     die Beweglichkeit von Körperstrukturen      • lokale Entzündungen
     erheblich verbessern kann.                                                                                                                 Quelle: Rebecca Medda
                                                           Quelle: Franziska Braxmaier

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Fussreflexzonentherapie                   nach   Hanne Marquardt                     Mit Kinesiologie            zu mehr          Kraft   und     Gleichgewicht

     Die Reflexzonen der Füße sind ein Mi-      den Ordnungstherapien, das heißt,         Stellen Sie sich ein mit Wasser gefülltes     schlafen, weil die Gedanken kreisen
     krosystem, in dem der ganze Mensch         sie arbeitet mit der inneren Heilkraft    Gefäß vor, das vor Ihnen steht. Gerät         oder Sie sind körperlich krank und
     reflektiert ist. Diese Zonen stehen in     und aktiviert den „inneren Arzt“. Bei     das Gefäß in Schräglage fällt Ihnen           auch da merken Sie, dass Sie nicht
     wechselwirksamer Beziehung mit der         dieser Methode regen wir diese Selbst-    sicher auf, dass an einer Stelle plötzlich    „der/die Alte“ sind.
     gesamten Person. Somit lassen sich alle    heilungskräfte an, um die Patienten       ein größerer Luftraum entsteht und das        Kinesiologie ist eine effektive Methode,
     körperlichen Systeme auf den Fuß über-     in die Eigenregulation zu bekommen.       Wasser zur entgegengesetzten Rich-            das Gleichgewicht im Energiefluss wie-
     tragen und von dort auch behandeln.        Beispiele wichtiger Indikationen:         tung ausweicht. Der Inhalt im Gefäß ist       derherzustellen, Blockaden und Stress
     Die Wirkung der Methode geht über          • Schmerzen und Erkrankungen der          nicht mehr im ursprünglichen Zustand.         abzubauen, Potenziale zu fördern und
     körperliche Beschwerden hinaus und           Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur     Was hat das mit Kinesiologie zu tun?          Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
     erfasst ordnend den ganzen Menschen,       • Kopfschmerzen                                                                         Lebensqualität zu verbessern – kurz:
     auch in seiner emotionalen Ebene. Die      • Babys und Kinder (Zahnen, Schulpro-     Gemäß der traditionell chinesischen           unserem Körper und Geist wieder
     Fußreflexzonentherapie wirkt ganz-           bleme, Prüfungsstress)                  Medizin (TCM) steht uns immer diesel-         mehr Kraft zu geben.
     heitlich, denn außer den Reflexzonen       • Störungen im Verdauungstrakt, z.B.      be Menge Energie zur Verfügung, die
     der Krankheitssymptome wird auch             entzündliche Darmerkrankungen,          über ein Leitbahnsystem (Meridiane) in        So vielfältig die Herausforderungen
     deren Entstehungshintergrund mitbe-          Verstopfung                             unserem Körper zirkuliert. Sind wir im        des Alltags sind, so vielfältig sind auch
     handelt. Die behandlungswürdigen           • Erkrankungen und Belastungen der        Gleichgewicht (also steht das Gefäß           die Menschen und die Themen, mit
     Regionen fallen über Veränderungen           Nieren und Blase, Inkontinenz           gerade), verteilt sie sich optimal. Sind      denen sie zu mir kommen. Bei Kindern
     der Gewebestruktur auf, aber auch über     • Unterleibsbeschwerden, z.B. Menstru-    wir aber aus irgendeinem Grund im             sind es z. B. Lernprobleme, Konzen-
     Schmerzpunkte, die dann im Anschluss         ationsschmerzen, Prostataleiden         Ungleichgewicht (also in „Schrägla-           trationsprobleme oder Mobbing, bei
     mit bestimmten therapeutischen Griffen     • Zyklusschwankungen und Kinder-                                                        Erwachsenen sind es z. B. Konflikt- und
                                                                                          ge“), fehlt die Energie an der einen
     behandelt werden.                            wunsch                                                                                Trauerthemen, Stressmanagement bei
                                                                                          Stelle und an anderer Stelle ist sie im
     Somit ist mit dieser Therapie kaum         • Erhöhte Infektanfälligkeit - auch für
                                                                                          Übermaß vorhanden.                            Alleinerziehenden, Unterstützung bei
     Grenzen gesetzt. Zum einen können            Kinder gut geeignet
                                                                                          Hierfür kennen Sie viele Beispiele:           Ernährungsthemen (Unverträglich-
     komplexe Systemerkrankungen erfasst        • Erkrankungen der Atemwege, z.B.
                                                                                          Abends sind Sie müde nach der Ar-             keiten, Abnehmen etc.).
     werden, akute Schmerzzustände gelin-         Asthma
                                                                                          beit, Ihrem Kind fehlt die Energie für        Haben Sie Fragen?
     dert werden, aber auch Gesundheits-        • Allergien
                                                                                          die Hausaufgaben, ein Konflikt lässt Sie      Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!
     prävention betrieben werden.               • und vieles mehr
                                                                                          nicht los, Sie können nachts nicht gut                            Quelle: Mandy Jost
     Die Fußreflexzonentherapie zählt zu                          Quelle: Sarah Flößer

22                                                                                                                                                                                  23
Das wingwave®-Coaching - Schnelle                           und wirksame
                                                                                            Was     ist   Osteopathie?
     Hilfe bei Stress
     Das wingwave ®-Coaching ist ein            wave®-Coaching steigert Kreativität,        Die Besonderheit der Osteopathie          tigt wird. Dadurch werden die Selbsthei-
     Emotions-Coaching zur Unterstützung        Mentalfitness und Konfliktstabilität. An-   Die besondere Bedeutung der Osteopa-      lungskräfte des Körpers aktiviert. Krank-
     der Stressverarbeitung bei Menschen.       wendung findet wingwave®-Coaching           thie liegt im Auffinden und Behandeln     heit entsteht aus dem Unvermögen des
     Das wingwave®-Coaching führt in nur        bei Privatpersonen, bei Künstlern, im       der Ursache der Beschwerden und nicht     Körpers, bestimmte äußere und innere
     wenigen Sitzungen zu einem deutlichen      Leistungssport und im Business.             alleine im Beseitigen der Symptome.       Einflüsse korrigieren zu können.
     Abbau von Stress und mentalen Blocka-      Anwendungsgebiete:                          Nicht immer signalisiert uns der Körper
                                                                                                                                      Osteopathie - ein eigenständiges
     den. Es reduziert so Unruhe und inner-     • Prüfungsstress, Präsentationsstress       eine Funktionsstörung durch Schmer-
     liche Erregung. Aus der Schlafforschung    • Mediationsvorbereitung - Reduzie-                                                   Medizinkonzept
                                                                                            zen oder andere Beschwerden. Unser
     ist bekannt, das die REM-Phasen (Rapid       rung der emotionalen Aufladung in                                                   Die Osteopathie ist eine eigenständige
                                                                                            Organismus ist sehr anpassungsfähig
     Eye Movement) in denen wir träumen,          Konflikten zur Lösung                                                               Form der Medizin, die sowohl eine um-
                                                                                            und kann manche Störungen wie Fehl-
     zur Regeneration der Psyche einen le-      • Übermäßiger Genussmittelkonsum                                                      fangreiche manuelle Diagnostik als
                                                                                            haltungen, Verspannungen oder sogar
     benswichtigen Wert besitzen. Die All-        und Suchtverhalten (Süßigkeiten, Rau-                                               auch die Behandlung umfasst. Sie setzt
                                                                                            Verletzungen, oft über lange Zeit aus-
     tagserlebnisse werden in diesen Phasen       chen, Alkohol, Arbeit, …)                                                           eine genaue Kenntnis der Anatomie,
                                                                                            gleichen. Dabei wird die eingeschränkte
     verarbeitet und in das neuronale Netz-     • Übermäßiger Ärger und Aggression                                                    Physiologie und Biochemie voraus.
                                                                                            Funktion von anderen Körperstrukturen
     werk des Gehirns abgespeichert. Wing-        (Gewaltverhalten, Eifersucht,…)                                                     Dabei steht die Osteopathie nicht im
                                                                                            übernommen. Die Funktionsstörungen
     wave®-Coaching ist die einzigartige        • Stressbedingte Muskelverspannungen                                                  Widerspruch zur Schulmedizin, vielmehr
                                                                                            verlagern sich und wirken sich auf an-
     Kombination dieser Vorgänge und Pro-         in Rücken, Kiefer, Schulter                                                         können sich beide Bereiche ergänzen.
                                                                                            dere Bereiche des Körpers aus. Ist aber
     zesse im wachen Zustand. Hier simuliert    • Zwischenmenschliche Stressreduktion       die Ausgleichsfähigkeit des Körpers er-   Osteopathie bei Säuglingen und
     der Coach die wachen REM-Phasen,             in der Paarberatung                       schöpft, genügt schon ein kleiner phy-    Kindern
     indem mit schnellen Handbewegungen         • Ängste vor Menschen - Alltag und Beruf    sischer oder psychischer Einfluss, um     Säuglinge, Kleinkinder und Kinder
     die Bewegungen der Augen initiiert wer-    • Versagensängste und Selbstzweifel                                                   verfügen über ein großes Wachstum-
                                                                                            unverhältnismäßig starke Reaktionen
     den. Die bewegten Augen lösen stress-      • Schlafschwierigkeiten - Grübeln und                                                 spotential und haben noch keine fertigen
                                                                                            hervorzurufen.
     lindernde Reaktionen in verschiedenen        innere Unruhe                                                                       Knochen- und Gewebsstruktur. Daher
     Gehirnarealen aus. Dieses Verfahren        Wingwave®-Coaching in meist nur 3-5         Behandlung
                                                                                                                                      kann ihr Gewebe sehr gut durch oste-
     nimmt hilfreich Einfluss auf den psychi-   Sitzungen, schafft Lebensqualität und       Der Osteopath behandelt mittels sanfter
                                                                                                                                      opathische Behandlungstechniken un-
     schen Zustand eines Menschen. Es wirkt     bietet zusätzlich in praktischen Übungen    Berührung die Bezirke, in denen das
                                                                                                                                      terstützt und positiv beeinflusst werden.
     auf die berufliche Leistungsfähigkeit      „Hilfe zur Selbsthilfe“.                    Gleichgewicht des Körpers beeinträch-
                                                                                                                                                          Quelle: Ulrike Rogalli
     und schafft Lebensqualität. Das wing-                 Quelle: Christoph Olaf Thoss

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Seniorenbetreuung                mit       Herz

     Sie suchen eine liebevolle Seniorenbe-      Ein Hauptaugenmerk unserer Arbeit
     treuung? Dann sind Sie bei uns genau        liegt darauf, dass wir sehr aufmerksam
     richtig! Denn dort, wo das Angebot          und geduldig zuhören, denn das ist für
     von Pflegediensten und Sozialstationen      ältere Menschen, die viel alleine sind
     endet, da fangen unsere Dienste erst        essentiell wichtig. Jeder Mensch sehnt
     richtig an!                                 sich nach Aufmerksamkeit und Berüh-
                                                 rung, was leider in unserer hektischen
     Samariah Seniorenbetreuung bietet           Welt immer öfter zu kurz kommt.
     Ihnen Begleitung bei Einkäufen, Behör-
     dengängen und Arztbesuchen, gerne           Eine Besonderheit in der Seniorenbe-
     kommen wir auch, um Pflegepersonen          treuung stellt unser „Schönheit und
     zu entlasten.                               Wohlbefinden“- Angebot dar: an-
                                                 genehme Entspannungsmassagen
     Einsamkeit und Trübsinn haben bei uns       an Händen, Füßen und im Schulter-
     keine Chance! Gemeinsame Spazier-           Nacken-Bereich wärmen Körper und
     gänge, kulturelle Ausflüge, aber auch       Seele. Und auch im Alter muss bei
     gemeinsames Singen, Malen, Basteln,         uns keiner auf Schönheit verzichten,
     Kochen, Vorlesen u.v.m. sollen die fünf     wir bieten Ihnen im Rahmen unseres          Kunden. Nach Absprache kommen rauszufinden, was diesen Menschen
     Sinne wieder anregen und die Lebens-        Betreuungsangebotes Kosmetik- und           wir auch abends, an Wochenenden ausmacht und was seine Augen wie-
     qualität unserer Kunden steigern. Auch      Friseurleistungen bequem in den ei-         und Feiertagen.                         der zum Strahlen bringt. Zeit und Auf-
     das Spielen von Gesellschafts- und Ge-      genen vier Wänden an. Gerade für                                                    merksamkeit schenken, Lebensfreude
     dächtnisspielen hat sich zur Aktivierung    mobilitätseingeschränkte Kunden ist         Die Idee für unseren privaten Senioren- zurückholen, wieder ein Lächeln in
     sehr bewährt.                               das eine gute Alternative zu Salon-         betreuungsdienst kam uns Ende 2019. die Gesichter zaubern, das sind Kern-
                                                 besuchen.                                   Wir hatten bereits jahrelang mit Seni- punkte unserer Arbeit, das ist unsere
                                                                                             oren und Schwerbehinderten in unter- Leidenschaft und unser Antrieb.
                                                 Wir gehen mit der Zeit und machen           schiedlichen Bereichen gearbeitet und
                                                 es möglich, dass Kunden mit ihren           mussten irgendwann feststellen, dass Vereinbaren Sie einen kostenlosen und
                                                 Angehörigen über Videotelefonie in          wir dieselbe Vision teilen. Wir wollten unverbindlichen Kennenlerntermin mit
                                                 Kontakt kommen können, das bereitet         einen eigenen Betreuungsdienst grün- uns. In einem gemeinsamen Gespräch
                                                 erfahrungsgemäß allen Beteiligten viel      den, in dem wir unsere persönlichen finden wir heraus, wie unsere Zusam-
                                                 Freude. Vereinsamung und sozialer           Vorstellungen einer gegenseitig erfül- menarbeit im Einzelnen aussehen
                                                 Distanzierung können wir somit erfolg-      lenden Arbeit mit Senioren umsetzen kann, Ihren persönlichen Wünschen
                                                 reich entgegenwirken!                       können.                                 sind dabei keine Grenzen gesetzt.
                                                 Unsere zeitlichen Einsätze sind flexibel,
                                                 wir richten uns nach den individuellen      Am wichtigsten ist es uns den Men-                                 Quelle:
                                                 Bedürfnissen und Wünschen unserer           schen als Ganzes zu betrachten, he-       Marina Backes und Sandra Owona

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Dem Schmerz voraus sein - Chiropraktiker in Mannheim

     Was genau dürfen sich unsere Leser         Lese-Rechtschreib-Schwäche können          Wer Schmerzen in den Gelenken            meine Leidenschaft für die Chiropraktik
     denn eigentlich unter Chiropraktik         ebenso auf eine Fehlfunktion hinwei-       hat, geht meistens zum Orthopäden.       an viele Menschen weitergeben, um
     vorstellen?                                sen. Menschen wiederholen täglich          Was ist an Ihrer Herangehensweise        ihnen dieses Fach zugänglich zu ma-
     Viele denken an die Wirbelsäule,           gleiche Muster, zum Beispiel wird die      anders?                                  chen. Das funktioniert am besten in der
     eingeklemmte Nerven und schmer-            Maus am Schreibtisch immer mit der         Wir behandeln ohne Medikamente           Aus- und Weiterbildung angehender
     zende Gelenke. Das ist nicht falsch,       gleichen Hand bewegt.                      und Spritzen, schalten den Schmerz       Chiropraktoren.
     Chiropraktik ist aber ein ganzheitlicher   Wir und unser Gehirn brauchen je-          dadurch nicht stumm. Neben klas-
     Ansatz. Denn im Kern geht es darum,        doch Abwechslung. Das Gehirn nimmt         sischen Gelenkproblemen profitieren      Was ist für Sie denn das Schönste an
     Menschen zu ermöglichen, körperlich        über alle Sinne die Informationen des      ebenfalls Autoimmunerkrankungen          Ihrem Beruf?
     wie geistig voll leistungsfähig zu sein.   Alltags auf. Funktioniert die weitere      sowie internistische Leiden von der      Wenn ich Patienten erklären kann, wie
     Dabei liegt der Fokus auf dem Ner-         Kommunikation im Körper nicht, ar-         Chiropraktik. Gemeinsam gehen wir        Prozesse im Körper zusammenhän-
     vensystem.                                 beitet das Gehirn nicht optimal oder       mit dem Patienten den Ursachen auf       gen und dass Symptom und Ursache
     Nerven verlaufen im Rückenmark und         mit energieraubenden Umwegen. Das          den Grund und befassen uns nicht nur     nicht dasselbe sind. Zum Beispiel kann
     werden von der Wirbelsäule geschützt.      kann zu den benannten Beschwerden          mit Symptomen.                           Sodbrennen durch eine Fehlfunktion
     Bewegt sich ein Wirbel nicht adäquat       führen. Um nachhaltig die eigene                                                    in der Brustwirbelsäule entstehen. Oft
     zu seinem benachbarten Wirbel, be-         Gesundheit zu fördern, ist es wichtig,     Sie haben einen beeindruckenden          gibt es erstaunliche Aha-Effekte bei
     einträchtigt dies das Nervensystem.        Chiropraktik als Prävention zu ver-        fachlichen Lebenslauf, und sind seit     den Patienten. Denn auch wenn ich
     Dieser Funktionsverlust führt zu einer     stehen. Das ist dann so wie mit dem        Kurzem aktiv als Dozent an der Uni       meine Arbeit als etwas Ganzheitliches
     fehlerhaften Kommunikation zwischen        regelmäßigen Zahnarztbesuch – es ist       Wien tätig. Wie kamen Sie zur Chi-       sehe, ist es ja die eine Sache. Einem
     Gehirn, Nervensystem und Körper,           einfacher vorzubeugen als Symptome         ropraktik?                               Menschen konkret zu zeigen, dass das
     den die Menschen unterschiedlich zu        zu behandeln.                              Durch meine langjährige sportliche       stimmt – ist nochmal etwas anderes.
     spüren bekommen. Wir helfen, die                                                      Laufbahn wurde ich selbst zum Pati-      Mit meinem Team möchte ich noch
     Funktion der Wirbelgelenke wieder-         Wir Menschen haben nun mal alle            enten. Dabei wunderte ich mich im        vielen Menschen auf ihrem Weg be-
     herzustellen und den Informationsfluss     eine Wirbelsäule – würden Sie je-          Laufe der Zeit, warum nur Symptome       gleiten, nachhaltig gesund zu bleiben.
     zu verbessern.                             dem einen Besuch in einer chiroprak-       behandelt und nicht die Ursachen da-
                                                tischen Praxis empfehlen?                  hinter geklärt wurden – ein Chiroprak-
     Chiropraktische Behandlungen sind          Ja, jedem, egal welchen Alters und         tor half mir dann. Heute möchte ich
     dann nicht nur bei akuten Problemen        unabhängig vom Beruf. Der jüngste
     sinnvoll?                                  Patient in unserem Zentrum ist 11
     Die meisten Patienten werden erst          Tage, der älteste fast 100 Jahre alt.
     durch akute Schmerzen oder Stö-            Insgesamt behandeln meine Kollegen
     rungen auf ihre eigentlichen Pro-          Alexander Black, Peter Kallmeyer und
     bleme aufmerksam. Diese machen             ich sehr viele berufstätige Menschen,
     sich nicht nur klassisch im Rücken         Schüler, Studenten und Senioren. Auch
     bemerkbar. Probleme mit der Ver-           sind darunter einige Profisportler regi-
     dauung, Konzentrationsmangel oder          onal ansässiger Vereine.

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Liebscher & Bracht „Unsere Vision -                   ein schmerzfreies
     Leben für jeden Menschen!“
     Die meisten Schmerzen entstehen           Daher ist die Osteopressur für so gut
     durch fehlende oder einseitige Be-        wie alle Schmerzen, wie zum Beispiel
     wegung. Mit der Liebscher&Bracht          Migräne, Fibromyalgie, Nerven- oder
     Methode ist es möglich, 90 % der be-      Gelenkentzündungen am Körper ge-
     stehenden Schmerzen zu lindern und        eignet.
     so eine Operation oder dauerhafte         Zur Erhaltung der Schmerzfreiheit fol-
     Medikamenteneinnahme zu umgehen.          gen im Nachgang zur Osteopressur
     Die Liebscher&Bracht Methode setzt        die Engpassübungen, die dazu dienen
     sich zusammen aus Osteopressur und        die einseitigen Bewegungsmuster um-
     Engpassübungen.                           zutrainieren und dem Körper keinen
     Bei der Osteopressur werden am Kno-       Anlass mehr zu geben, wieder in den
     chen mit dem Gehirn verschaltete Re-      Alarmschmerzmodus zurück zu fallen.
     zeptoren heruntergeschaltet, was dazu     Zu den individuell zugeteilten Übungen
     führt dass der Alarmschmerz gelöscht      besteht darüberhinaus noch die Mög-
     wird. Das Alarmschmerzprogramm            lichkeit bei unseren „Liebscher&Bracht
     ist für über 90 % der Schmerzen,          schmerzfrei Kursen“ vor Ort oder
     weitgehend unabhängig von Schäd-          online teilzunehmen um dauerhaft
     gung der Struktur (Arthrose, Band-        schmerzfrei zu werden und zu bleiben.
     scheibenvorfälle usw.), verantwortlich.   Katrin Baumgärtner & Alexandra Peter

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