Ev. Familien-Bildungsstätte Delmenhorst/Oldenburg-Land - EFB Delmenhorst/Oldenburg ...
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Ev. Familien-Bildungsstätte
Delmenhorst/Oldenburg-Land
© Shutterstock
PC-SHOP IT-Service & Systemhaus
DELMENHORST seit 1998
Oldenburger Str. 40, 27753 Delmenhorst
Tel: 04221/801580 - www.pc-shop-del.de
Leseförderung schon für die ganz Kleinen!
Öffnungszeiten: Montag - Samstag von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
& Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag von 14:30 Uhr bis 18:00 Uhr Die schönsten Bilder- und Kinderbücher
finden Sie hier. Für Kindergärten und
PC oder Notebook defekt oder der Internetanschluß tut´s nicht? Krippen haben wir besondere Angebote.
Wir helfen Ihnen! In unserer eigenen Werkstatt oder direkt bei Ihnen
zu Hause! Einfach anrufen und einen Termin vereinbaren oder direkt Fragen Sie uns!
vorbeikommen.
Willkommen Liebe Leserinnen und liebe Leser!
Viele haben große Sehnsucht nach Regeneration durch Gespräche in Begegnung, Kulturgenuss,
Kreative Tätigkeiten, Feiern und Bewegung - Lebensqualität ohne Verordnungen, Vorsicht und
Sorge um sich selbst und die Lieben.
In diesem Heft finden Sie jede Menge Angebote, die Ihren Blick auch in kleinen Schritten verändern
können. Lassen Sie sich neu inspirieren und teilen Sie ihre Interessen mit anderen. Wir wollen als
Evangelische Familien-Bildungsstätte ein Heilungs- und Hoffnungsort für Sie sein.
Im Vordergrund steht die Gemeinschaft: sich treffen, sich kennenlernen, in freundschaftli-
chem und streitlustigen Austausch mit- und voneinander lernen und so Entwicklung fördern.
Das zu ermöglichen ist unser Auftrag.
Das Programmheft erscheint wie jedes Jahr mit einer Vielzahl an Kursen, Vorträgen, Workshops,
Treffpunkten und Gruppenangeboten für die ganze Familie von jung bis alt. Alles wurde sorgfältig
unter der Mitwirkung von über 70 Kursleiterinnen und Kursleitern geplant.
Daher die herzliche Bitte: Informieren Sie sich auch laufend auf unserer Homepage
www.efb-del-ol.de über den aktuellen Stand und achten Sie auf Pressemeldungen.
Wir freuen uns auf das nächste gemeinsame Bildungsjahr.
Es grüßt Sie mit dem ganzen Team,
Ihre Christine Peters
3
Blumenmeer untergehen! In einem persönli-
chen Gespräch geben wir Ihnen gerne wichtige
Ev. Familien-Bildungsstätte Informationen zur Vorbereitung und Durchfüh-
Delmenhorst/Oldenburg-Land rung einer Geschenk-Spende.
Auch Sie können fördern, unterstützen,
Schulstr. 14
begleiten!
27749 Delmenhorst Wir fördern, unterstützen, Spendenkontonummer:
info@efb-del-ol.de Telefon 04221- 998720 begleiten DE16 2806 7170 0715 7002 00 bei der
www.efb-del-ol.de Fax 04221-998721
Volksbank eG Delmenhorst- Schierbrok
Unsere Ev. Familien-Bildungsstätte ist eine wich-
Bürozeiten: tige Einrichtung für Familien in Delmenhorst
Wir sind persönlich für Sie da: und Umgebung: die vielfältigen Kursangebo-
Montag, Dienstags, te, die gute Atmosphäre des Hauses und die
Donnerstag: 9.00 -12.00 Uhr Begegnung mit anderen Menschen. Das muss
Montag und Donnerstag: 14.30 -17.00 Uhr auch in Zeiten knapper Kassen so bleiben!
Sie können dabei mithelfen, indem Sie dem
Bankverbindung:
Förderverein beitreten. Das ist schon ab 15 € im
Landessparkasse zu Oldenburg,
Jahr möglich....und je mehr Leute zu uns gehö-
IBAN: DE95 2805 0100 0030 4057 08 Impressum
ren, desto besser kann die Familien-Bildungs- Herausgeber: Ev. Familien-Bildungsstätte
Delmenhorst/Oldenburg-Land
stätte das gute Angebot für Sie selbst und für Grundlayout: Fortmann.Roleder Grafik.Design, Dortmund
andere Menschen weiterhin vorhalten. Titelbild: © shutterstock
Gestaltung: Prull-Druck, Oldenburg
SPENDEN STATT SCHENKEN Herstellung: Prull-Druck, Oldenburg
Vielleicht möchten Sie uns auch eine besondere Auflage: 3.000 - Druck: 07.21
Erscheinungsweise: jährlich - Delmenhorst 2021. Die Ev.
Spende zukommen lassen, weil Sie in diesem Familien-Bildungsstätte ist Mitglied der Ev. Arbeitsge-
Jahr so gar keinen Geburtstagwunsch haben meinschaft Familie e.V. Berlin (www.eaf-bund.de) sowie
der Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungs-
oder Sie möchten bei Ihrem Jubiläum nicht im stätten in Niedersachsen (www.familienbildung-nds.de).
4 Ihre Ansprechpar tnerinnen
Das Kursprogramm
Leben mit Kindern 6
Mütter, Väter und Kinder 6
Familie in Aktion 10
Wissenswertes für Mütter und Väter 17
Lebenslanges Lernen 19
Lebensbegleitung 19
Spiritualität und Glaube 19
Alltagsfragen, Politik, Recht 20
Ältere Generation 23
Treffpunkte, Selbsthilfegruppen 24
Spezielle Zielgruppen, Frauen, Männer
Ev. Erwachsenenbildung Oldenburg 26
Aus- und Fortbildung 27
Ehrenamtliche / Kirchenälteste 27
Erzieherinnen und Erzieher /
Kindertagespflegepersonen 30
Kreative Freizeit 34
© Kettler
Kultur und Musik 34
Mode und Nähen 37
Das hauptamtliche Team (v.l.n.r.):
Anke Grade, Projektkoordinatorin wellcome, Erziehungslotsen, Opstapje Baby Gesund leben 39
Christine Peters, Leitung Vorträge 39
Birgit Behrens, Anmeldung und Verwaltung Entspannung und Bewegung 40
Annette Böhnig, Stellvertretende Leitung Kochen und Genießen 46
Marina Stellwag, Raumpflege
AGB 48
Anmeldeformular 50
04221-998720
info@efb-del-ol.de
Das Inhaltsverzeichnis 5
lernen Sie Elemente der Babymassage kennen, so-
Leben mit
Besondere wie Lieder und Fingerspiele. Wir richten DELFI®- und
BABY- Gruppen ein, sobald sich 8 Mütter / Väter mit
Babys mit nahe beieinander liegenden Geburtsda-
ten angemeldet haben. Lassen Sie sich auf unsere
Veranstal-
Kindern Warteliste setzen!
Q2001A Termine bitte erfragen
Gebühr je nach Anzahl der Treffen zwischen
tungen
50,00 € und 100,00 €
© Rehan Buck
Ort EFB Raum 3
Leitung Lotta Adrian-Schröder, Alejandra Hentze,
Zulema Hentze, Maren Wieting, Susanne
Mütter, Väter und Kinder Becker, Steffi Wersig, Mareike Molde
Trageberatung
mit Tragetuch und Tragehilfen geborgen und
stressfreier durch den Alltag
Tragen verbindet - getragen zu werden bedeutet
DELFI® - und BABY-Gruppen - für Ihr Kind Nähe, Geborgenheit, Sicherheit und das
Gemeinsam durch das erste Lebensjahr Gefühl am richtigen Platz zu sein. Für Sie selber ist
für Mütter oder Väter und ihre Babys von 6 Wochen das Tragen praktisch, vor allem in unruhigen Phasen
bis 12 Monaten gibt es Ihnen Flexibilität. Nicht nur beim Spazier-
Wir begleiten spielerisch gemeinsam die Bewe- gang, sondern auch im ganz normalen Alltag - bei
gungs- und Sinnesentwicklung der Babys durch das der Hausarbeit, beim Einkaufen oder auch beim
erste Lebensjahr. Die Babys werden entwicklungs- Kinderturnen der älteren Geschwister. Nutzen Sie
gemäß angeregt, die Welt mit allen Sinnen zu ent- die Trageberatung, bevor Sie für viel Geld eine Tra-
decken und Kontakt und Bindung einzugehen. Ihr gehilfe kaufen!
Baby wird es genießen, unbekleidet seine eigenen In dieser Kurzeinführung zum Tragen von Kindern
Fähigkeiten und seine Umgebung im wohlig war- sprechen wir über die Grundlagen des Tragens, die
men Raum zu erproben. richtige Körperhaltung und optimale Trageweise
Sie können sich in dieser ereignisreichen Babyzeit für jede Altersstufe, über den Unterschied von Tra-
über alle Fragen, die Ihnen auf der Seele brennen, in- getuch und Tragehilfe und welche Tragehilfe für Sie
formieren und mit anderen Eltern austauschen, z. B. optimal ist. Sie können vor Ort Tragehilfen und Tra-
über Kindesentwicklung, Ernährung, Pflege, Verän- getücher ausprobieren.
derung des Alltags- und Beziehungslebens. Zudem Bitte mitbringen: vorhandene Tragetücher und -hilfen
6 Besondere
Leben mit Kindern
Veranstaltungen
Spielerisch bewegen - Drinnen und Mini-Club
Draußen für Mütter oder Väter mit Kindern von 1 bis 3 Jahren
für Mütter oder Väter mit Kindern von 10 bis 24 Spielen ist Nahrung für Körper, Geist und Seele -
Monaten es ist die Grundlage für einen positiven Entwick-
Kinder erschließen sich über Bewegung, spiele- lungsverlauf!
risches Ausprobieren, Nachahmen und kreatives In einer überschaubaren Gruppe erhalten Sie und
Tun die Welt. In diesem Kurs können Sie sich mit Ihr Kind Anregungen zum Spielen mit allen Sinnen,
Ihrem Kind spielerisch in unserem Bewegungsraum zum Bewegen und Singen. Ihr Kind trifft Gleichaltri-
ausprobieren. Die Kursleiterin gibt vielfältige Anre- ge und wird in der sozial-emotionalen, motorischen
gungen und stellt unterschiedliche Materialien zum und sprachlich-kognitiven Entwicklung gefördert.
Entdecken bereit.Darüber hinaus bietet der Spiel- Sie haben die Gelegenheit, bewusst gemeinsame
platz die Möglichkeit, taktile Erfahrungen mit Sand, Zeit mit Ihrem Kind zu erleben und zu beobachten,
Wasser, Holz und Steinen zu machen. wie es sich entwickelt. Sie können Kontakt zu an-
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, bequeme Klei- deren Müttern oder Vätern knüpfen und sich über
dung und etwas zu Trinken für Eltern und Kinder. Ein Erziehungsfragen austauschen. Unsere Kursleiterin
Kursangebot in Kooperation mit dem Kindergarten begleitet Sie und Ihr Kind und gibt vielfältige Anre-
„Regenbogeninsel“ in Hude. gungen. Da es sich um fortlaufende Gruppen han-
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, bequeme delt, erfolgt die Anmeldung über eine Warteliste.
(Sport-)Kleidung Die Gebühren sind abhängig von der Kursdauer und
Q2042A Mi, ab 08.09.21, 16.15 - 17.15 Uhr, 5 Nach- betragen ca. 30,00 bis 50,00 €.
mittage Bitte mitbringen: Hausschuhe oder Stoppersocken,
Gebühr 26,70 € Spielkleidung, die schmutzig werden darf, kleinen
Ort Kindergarten Regenbogeninsel Imbiss.
Leitung N.N. Bitte mitbringen: Hausschuhe oder dicke Socken,
Imbiss
Q2050A Termine bitte erfragen
Gebühr je nach Anzahl der Treffen zwischen 40,00 €
und 80,00 €
Q2040A Mi, 06.10.21, 15.30 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag Leitung Mareike von Weyhe, Dina Spohler, N.N.
Gebühr 12,00 €
Q2040B Mi, 24.11.21, 15.30 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 12,00 € Termine, Orte und Gebühren können
weitere Termine bitte erfragen
abweichen aktuelle Infos unter
Ort EFB Raum 1
Leitung Lotta Adrian-Schröder www.efb-del-ol.de
Leben mit Kindern 7
Musik arbeiten und so den Kindern einen vielfälti-
Maxi-Club im Wald, Spätsommer /
gen Zugang zum Tanz und zur Musik ermöglichen,
Herbst
die jedes Kind abholt. Bitte mitbringen: rutschfeste
für Väter oder Mütter mit Kindern von 2 - 4 Jahre
Socken, bequeme (Sport-)Kleidung
Etwas wehmütig stimmt uns diese Zeit. Die Tage
Q2048A Mo, ab 20.09.21, 15.30 - 16.15 Uhr,
werden kühler und auch kürzer. Zugvögel sammeln
8 Termine
sich, um in den warmen Süden zu fliegen und Ne-
Gebühr 48,00 €
belschwaden ziehen durch den leiser gewordenen
Ort EFB Raum 3
Wald. Wir rascheln durch das Laub und entdecken
Leitung Kathrin Wüstner
die Früchte der Bäume und Sträucher als charakteris-
tische Merkmale des Herbstes. Wir basteln mit Natur-
materialien, spielen Domino mit Waldgegenständen,
bauen uns ein Waldsofa und beobachten, wie sich
die Tiere langsam zum Winterschlaf zurückziehen.
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung für Kind und
Vater / Mutter!
Q2080A Fr, ab 03.09.21, 15.30 - 17.00 Uhr, 8 Nach-
mittage
Gebühr 69,30 €
Ort Große Höhe
Leitung Heike Kroll
NEU Rhythminis - Rhythmus und Tanz
für die Kleinsten
für Mütter und Väter mit Kindern von 1 bis 4 Jahre
Dieses Angebot richtet sich an Mütter und Väter mit
Kindern vom Laufalter an. In diesem Kurs werden
wir uns spielerisch dem kreativen Kindertanz und
verschiedenen Rhythmen nähern. Die Kinder wer-
den sich mit und ohne Instrumente, mit Sprechver-
sen und mit Musik, mit Tüchern und mit Fantasie zur
Musik oder zu ihrem eigenen Rhythmus bewegen.
Dabei haben sie die Möglichkeit ihre Kreativität, ihr Termine, Orte und Gebühren können
Körpergefühl und ihr Selbstbewusstsein ganz ne- abweichen aktuelle Infos unter
benbei zu stärken. Wir werden mit alten und neuen www.efb-del-ol.de
Kinderliedern, Sprechversen und auch klassischer
8 Leben mit Kindern
Aber es geschieht auch vieles gemeinsam mit den
BabyClub
Kindern: Gymnastik, Entspannung, Tanz und Bewe-
Mutter-Kind - Gruppen für zugewanderte Familien
gung. Einmal im Monat gibt es ein gesundes Früh-
In zwei Gruppen treffen sich Frauen, die Unterstüt-
stück, ab und zu einen gemeinsamen Ausflug oder
zung brauchen, wenn sie ein Kind erwarten oder
einen Spielplatzbesuch
Babys im ersten Lebensjahr und Kleinkinder haben.
Q2852A Do, 9.00 - 10.30 Uhr; 11.00 bis 12.30 Uhr
Die Kursleiterin bringt Themen rund um die Geburt,
Ort Familienzentrum Fröbelstraße
zu Gesundheit- und Ernährung und zur frühkindli-
Leitung Flora Arab
chen Entwicklung ein.
Zu bestimmten Inhalten sind Fachkräfte dabei, Kin-
derbetreuerinnen kümmern sich um Kleinkinder,
damit die Mütter die Gelegenheit haben, sich an
Gesprächen zu beteiligen. Alles wird in die Mutter-
sprache übersetzt, auch Filme und Informationen
aus dem Internet .
Die Projekte Opstapje und Baby-Club werden von
der Stadt Delmenhorst gefördert
Maxi-Club im Wald, Frühlingszeit
für Väter oder Mütter mit Kindern von 2 - 4 Jahre
Gemeinsam mit Ihrem Kind erfahren Sie in einer
fortlaufenden Kleingruppe den Frühling im Wald.
Die Tage werden langsam länger und heller, die
ersten Zugvögel kommen zurück. Die warmen Son-
nenstrahlen lassen schon die ersten Hummeln flie-
gen. Wir gehen auf die Suche nach dem Frühling,
entdecken, spielen und basteln mit Blumen, Blät- Opstapje - spielend lernen:
tern, Pflanzen und Erde. Wir ziehen uns ein Baum- die Welt entdecken
kind und erschaffen Baumgesichter. Ein Projekt für zugewanderte Familien
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung für Kind und Mit Opstapje werden Kinder in den ersten Lebens-
Vater / Mutter! jahren spielerisch gefördert. Mit einer Vielzahl von
Q2082D Fr, ab 18.03.22, 15.30 - 17.00 Uhr, 9 Nach- Aktivitäten und Spielanregungen werden Sprache,
mittage Motorik und die sozio-emotionale Entwicklung des
Gebühr 72,00 € Kindes unterstützt. Geschulte Hausbesucherinnen
Ort Große Höhe besuchen die Familien mit Spiel- und Lernmateriali-
Leitung Heike Kroll en, sie erkennen die Ressourcen von Eltern und Kind
Leben mit Kindern 9
Q2201A Sa, 18.09.21, 15.00 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 15,00 €
Ort Atelier Tonzauber
Leitung Petra Lau
Was wächst denn da? Wir besuchen den
Delmenhorster Lerngarten
für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
An diesem Nachmittag sind Sie eingeladen, sich mit
Ihren Kindern im Delmenhorster Lehr- und Lern-
garten umzusehen und einige Naturschätze dort
zu entdecken. Sie können die noch vorhandenen
Früchte und Gemüsesorten kennen lernen und sich
die Vielfalt der gesammelten Vogelnester zeigen
und erklären lassen.
Ein Imker wird auch vor Ort sein und Auskunft über
Bienen und deren Verhalten geben.
Q2202A Sa, 02.10.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 8,00 €
Ort Lehrgarten im Kleingartenverein Deich-
horst e.V.
Leitung Margarete Niebur, Günter Prösch
und geben Eltern wichtige Anregungen zur Förde- Familie in Aktion
rung und Entwicklung ihres Kindes.
Eltern werden als erste und wichtigste Erziehungs- NEU Muffins-Kreationen selber backen
personen gestärkt. Sie werden in ihrem sozialen für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Umfeld vernetzt und entwickeln Vertrauen in ihr NEU Töpfern für den Herbst - Blattschale Wir backen an diesem Nachmittag süße und pikan-
eigenes Handeln. Kinder vertiefen ihre Bindung zu und Blättermobile te Muffins. Dazu gehören Nutella-Muffins und Piz-
den Eltern und der ganzen Familie. Sie werden in für Mütter und Väter mit Kindern ab 5 Jahre za-Muffins.
ihrer Entwicklung gefördert und entwickeln Auto- An diesem Nachmittag töpfern wir uns aus weißem Lasst euch überraschen und macht mit. Und am
nomie und Selbstwirksamkeit. Ton eine große Blätterschale und viele kleine Blätter Ende sitzen wir zusammen an der langen Tafel und
In unserer EFB richtet sich das Familienbildungspro- für ein Mobilé. Bringen Sie mit Ihren Kindern gerne essen alles auf.
gramm an 30 zugewanderte Familien. kleine und große Blätter mit, die wir dann in den Ton Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
Koordinatorin Anke Grade eindrücken können. Groß und Klein.
10 Leben mit KindernQ2203A Sa, 25.09.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag Q2204A Sa, 09.10.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmit- Q2205A Sa, 16.10.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 16,50 € tag Gebühr 16,50 €
Ort EFB Raum 4 Gebühr 8,00 € Ort EFB Raum 4
Leitung Sabine Bachner Ort Lehrgarten im Kleingartenverein Deich- Leitung Sabine Bachner
horst e.V.
Leitung Margarete Niebur, Günter Prösch
Apfelsaft selber machen - leichter als
gedacht Tapas und Fingerfood - selbst gemacht
für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
An diesem Nachmittag geht es ´raus in den Garten! Heute Nachmittag wollen wir süße und pikante Ta-
Im Delmenhorster Lehrgarten wollen wir zusammen pas zubereiten. Mit einfachen Rezepten, vielen An-
leckeren Apfelsaft selber herstellen. Wir werden regungen und eigener Phantasie entstehen kleine
Bio-Äpfel aus dem Garten vorbereiten, schneiden Köstlichkeiten, die später auch zu Hause zuberei-
und dann pressen. Das macht Spaß und schmeckt! tet werden können. Für´s Auge lecker angerichtet,
Dazu gibt es die Gelegenheit, sich im Lehrgarten wird zum Schluss gemeinsam an der großen Tafel
umzusehen und einige Naturschätze dort kennen mit den Händen gegessen. Bitte mitbringen: Was-
zu lernen. ser, Saft und Schürzen für Groß und Klein
Leben mit Kindern 11Walderlebnisnachmittag im Herbst NEU Töpfern -
für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre wir gestalten ein Fühl-Memory
An diesem Nachmittag begeben wir uns auf die Su- für Mütter und Väter mit Kindern ab 5 Jahre
che nach Tierspuren. Auf unserem Parcours können An diesem Nachmittag gestalten wir uns aus rotem
wir Tierhöhlen entdecken und erforschen. Anhand Ton gemeinsam ein eigenes Memory-Spiel. Das Be-
sondere: Hier wird nicht geschaut, sondern es müs-
sen die keramischen Memorykarten erfühlt werden.
Lasst euch überraschen, wie es geht.
Q2207B Sa, 13.11.21, 15.00 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag
Erziehungslotsen Gebühr 15,00 €
• sind Bezugspersonen für Eltern und Kinder Ort Atelier Tonzauber
direkt in den Familien
Leitung Petra Lau
• geben praktische Tipps bei der Bewälti-
gung des Alltags
• unterstützen bei schulischen Erfordernis-
sen
• vermitteln in Hilfe- und Beratungssysteme
• leisten Unterstützung im Umgang mit
Behörden und Institutionen
• helfen beim Aufbau eines stützenden,
sozialen Netzwerkes
• Erziehungslotsen arbeiten ehrenamtlich
und zeitlich begrenzt bis zu drei Stunden der Spuren vor den Eingängen können wir die Höh-
wöchentlich und maximal bis zu einem
Jahr mit Eltern und Kindern zusammen lenbewohner bestimmen. Im Herbst verfärben sich
• Erziehungslotsen werden qualifiziert nach die Blätter in den tollsten Farben und bilden einen
dem Curriculum „Erziehungslotsen für kunterbunten Blätterteppich. Warum verfärben sich
Niedersachsen“, das im Auftrag des Nie- Blätter? Welche Bäume tragen Zapfen? Und sind die
dersächsischen Ministeriums für Soziales, Früchte der Bäume und Sträucher wirklich alle gif-
Frauen, Familie, Gesundheit und Integrati- tig? Wer mitkommt, erfährt mehr dazu!
on entwickelt wurde, qualifiziert Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, kleinen Ruck-
Wenn Sie in Ihrer Familie Unterstützung durch einen Erzie- sack mit Getränken und Imbiss
hungslotsen oder eine Erziehungslotsin wünschen, melden
Sie sich in der Q2206A Sa, 16.10.21, 15.00 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag
Ev. Familien-Bildungsstätte Gebühr 8,00 €
Delmenhorst/Oldenburg-Land Ort Große Höhe
Telefon.0104221-998720
Telefon: 76 - 64 81 44 89 Leitung Heike Kroll © Lau
12 Leben mit Kinderngebackenen Keksen. An diesem Samstag wollen wir
einfache Rezeptideen ausprobieren, die auch zu
Hause leicht nachzubacken sind. Macht mit und lasst
euch überraschen, wie lecker die Kekse schmecken.
Bitte mitbringen: Dosen für Kekse und Schürzen
Q2209B Sa, 27.11.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 8,00 €
Q2210B Sa, 04.12.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 8,00 €
Ort EFB Raum 4
© Shutterstock
Leitung Birgitt Marggraf
Q2212C Sa, 22.01.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Pfannkuchen - Spaß Gebühr 16,50 €
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre Ort EFB Raum 4
Wir backen heute lecker leichte österreichische Leitung Sabine Bachner
Pfannkuchen = Kaiserschmarrn, und machen uns
das Apfelmus dazu selber, aus frischen Äpfeln vom
Markt. Wer will, wird zum Pfannenkünstler / zur
NEU Foodstyling - mit einfachen Tricks
Pfannenkünstlerin oder zur Apfel-Naschkatze. Und
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
am Ende sitzen wir zusammen an der langen Tafel
Das Auge isst bekanntlich mit. Heute Nachmittag
und essen alles auf.
werden wir mit einfachen Tricks essbare Kunstwerke
Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
zaubern. Zum Beispiel Herzen aus Würstchen und
Groß und Klein
Tomaten, Blumen aus Gurken und Möhren, die Rau-
Q2208B Sa, 20.11.21, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Kleines Familienmenü pe Nimmersatt und Löwenobst. Seid ihr neugierig
Gebühr 16,50 €
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre geworden? Meldet euch an und kommt!
Ort EFB Raum 4
Lecker! Heute stehen Knusperschnitzel, Rohkost Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
Leitung Sabine Bachner
und ein Überraschungs-Nachtisch auf dem Speise- Groß und Klein
zettel. Wir wollen zusammen Gemüse schnippeln, Q2214C Sa, 12.02.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
alle Kochzutaten vorbereiten und zu einem lecke- Gebühr 16,50 €
In der Weihnachtsbäckerei ren Essen kochen. Und später am großen, schön ge- Ort EFB Raum 4
für Mütter und Väter mit Kindern ab 4 Jahre deckten Tisch zusammen essen, wie im Restaurant. Leitung Sabine Bachner
In der Adventszeit freuen sich alle auf gemütliche Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
Nachmittage mit Tee, heißer Schokolade und selbst- Groß und Klein.
Leben mit Kindern 13NEU Dips und Brote Ostereier - Werkstatt
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Heute Nachmittag wollen wir aus einfachen Zutaten An diesem Nachmittag werden wir mit Hilfe von
leckere Dips zubereiten. Dabei ist eine Mayonaise, Farbe, Papier, Wasser und Wachs verschiedene Tech-
Ketchup ohne Zucker, und eine Kräuterbutter mit niken zur Gestaltung von Ostereiern ausprobieren.
frischen Kräutern. Auf Dinkelbrötchen oder zum Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Lassen
Käse-Schinken-Brot schmeckt das herrlich. Da läuft Sie sich und Ihre Kinder überraschen!
uns das Wasser im Mund zusammen. Und alles lässt Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier (ca. 10 Stück),
sich später auch zu Hause wunderbar zubereiten. braune und/oder weiße rohe Eier (1-2 Stück).
Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für Q2218C Sa, 26.03.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Groß und Klein Gebühr 8,00 €
Q2216C Sa, 12.03.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag Ort EFB Raum 4
Gebühr 16,50 € Leitung Birgitt Marggraf
Ort EFB Raum 4
Leitung Sabine Bachner
© Marggraf
NEU Osterbacken -
für alle, die es süß mögen
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Heute Nachmittag werden wir Osternester backen,
Osterkekse verzieren und Schokokuss-Hasen bas-
teln. Habt ihr Lust mitzumachen? Meldet euch an
und kommt!
Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
Groß und Klein
Q2219C Sa, 02.04.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 16,50 €
Ort EFB Raum 4
Leitung Sabine Bachner
14 Leben mit KindernWalderlebnisnachmittag im Frühling
www.wellcome-online.de
für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Mütter werden heute meist nach wenigen Tagen aus der
An diesem Nachmittag sind wir als Walddetektive Klinik entlassen. Zuhause beginnt – trotz aller Freude
unterwegs. Der Wald erwacht, wird bunt und leben- über das Baby – der ganz normale Wahnsinn einer
Wochenbett-Familie.
dig und die Frühlingssonne lockt die Waldameisen Das Baby schreit, das Geschwisterkind ist eifersüchtig,
hervor. Wie bauen die Ameisen ihren Staat? Und der Vater beruflich eingespannt und die Großeltern leben
in einer anderen Stadt.
wer übernimmt welche Arbeit? Welche Tiere entde-
cken wir noch in dieser Jahreszeit und wie kenn- Kennen Sie das? –
Dann brauchen Sie einen wellcome-Engel.
zeichnen sie ihre Reviere? Außerdem werden wir
wellcome vermittelt Ihnen einen ehrenamtlichen wellcome-
heute erste Kräuter und Blumen suchen und Engel. Im ersten Lebensjahr des Kindes kommt eine ehren-
bestimmen. Große und kleine Leute erfahren, amtliche Mitarbeiterin etwa zweimal die Woche zu Ihnen nach
Hause und unterstützt Sie ganz praktisch und individuell.
welche Pflanzen essbar sind und wir probieren Für die Unterstützung berechnet wellcome bis zu fünf Euro
aus, welche sich für ein Blütenpiercing eignen. pro Stunde und eine einmalige Vermittlungsgebühr von
10 Euro. Doch am Geld wird die Hilfe nicht scheitern.
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, kleinen
wellcome gibt es an über 200 Standorten.
Rucksack mit Getränken und Imbiss
Q2222D Sa, 30.04.22, 15.00 - 17.00 Uhr,
1 Nachmittag Das Baby ist da, die Freude ist
Gebühr 8,00 €
Ort Große Höhe
riesig – und nichts geht mehr
Leitung Heike Kroll
© Lau
NEU Töpfern - Hotels für Insekten NEU Backen mit Blätterteig
für Mütter und Väter mit Kindern ab 5 Jahre für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
An diesem Nachmittag töpfern wir gemeinsam mit Heute Nachmittag wollen wir Süßes und Pikantes
den Kindern ein Hotel für die nützlichen Ohrkneifer mit Blätterteig backen. Es gibt verschiedene Zuta-
im Garten. Das Hotel wird mit Stempeln, Ausste- ten, mit denen ihr eure eigenen Kreationen backen
chern und Engoben frei gestaltet. könnt. Und am Ende sitzen wir zusammen an der
Mit Holzwolle gefüllt, können die Ohrkneifer an- langen Tafel und essen alles auf. Bitte mitbringen:
schließend im Garten einziehen. Wasser, Saft und Schürzen für Groß und Klein
Q2220D Sa, 23.04.22, 15.00 - 17.00 Uhr, 1 Nachmittag Q2226D Sa, 14.05.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 15,00 € Gebühr 16,50 €
Ort Atelier Tonzauber Ort EFB Raum 4 Kontakt: Anke Grade
Leitung Petra Lau Leitung Sabine Bachner 0176 64814489
WELL_105x210+5_4c.indd 6 08.11.2012 13:14:15 Uhr
Leben mit Kindern 15NEU Snacks selber herstellen
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Der nächste Geburtstag kommt bestimnmt! Heu-
te Nachmittag zeige ich euch, wie ihr zusammen
süße und pikante Snacks zubereiten könnt. Auf dem
Speiseplan stehen zum Beispiel Tomatenpops, Piz-
zahäppchen, Schinkenhörnchen und Nutellahap-
pen. Habt ihr Appetit bekommen? Meldet euch an!
Bitte mitbringen: Wasser, Saft und Schürzen für
Groß und Klein
Q2230D Sa, 25.06.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 16,50 €
Ort EFB Raum 4
Leitung Sabine Bachner
Das Baby ist da, die Freude riesig und nichts geht mehr.
Wer keine Hilfe von Familie und Freunden hat bekommt
sie von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die
ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie im ersten
Lebensjahr des Kindes zu Hilfe.
wellcome-Engel - Nistkästen und Ohrwürmertöpfe gestalten
eine Aufgabe für Sie ...? für Väter und Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Möchten Sie Familien in den ersten Monaten nach der Geburt An diesem Nachmittag wollen wir im Delmenhors-
eines Kindes ganz individuell helfen?
■ Sie wachen über den Schlaf des Kindes. ter Lehr- und Lerngarten zusammen ein Insekten-
■ Sie bringen das Geschwisterkind zum Kindergarten. hotel bauen und Ohrwürmertöpfe gestalten. Das
■ Sie begleiten die Zwillingsmutter zum Kinderarzt.
Die Unterstützung ist so vielfältig wie das Leben.
Insektenhotel bietet den Insekten Unterschlupf-
möglichkeit und ist idealer Nistplatz für sie. Die klei-
www.wellcome-online.de
Wenn Sie bei wellcome ehrenamtlich mitarbeiten wollen,
wenden Sie sich an die wellcome-Koordinatorin: nen Ohrwürmertöpfe können zu Hause in Büschen
und Bäumen aufgehängt werden.
Alle sind eingeladen, sich im Lehrgarten umzuse-
hen und einige Naturschätze dort kennen zu lernen.
Q2228D Sa, 21.05.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 8,00 €
Kontakt: Anke Grade Ort Lehrgarten im Kleingartenverein Deich-
0176 64814489 horst e.V.
Leitung Margarete Niebur, Günter Prösch
Leben mit Kindern
L_105x210+5_4c.indd 4 16.06.2010 15:11:57 Uhr
16Q2608B Mi, 10.11.21, 19.30 -
NEU Brötchen und Dips
20.30 Uhr, 1 Abend
für Väter oder Mütter mit Kindern ab 4 Jahre
Gebühr 10,00 €
Heute Nachmittag werden wir leckere Haferflocken-
Q2616C Mi, 09.03.22, 19.30 -
brötchen backen und dazu Dips mit verschiedenen
20.30 Uhr, 1 Abend
Kräutern herstellen. Hmmm ... das schmeckt lecker.
Gebühr 10,00 €
Und ihr bekommt neue Ideen für das nächste Fami-
Ort Zoom-Meeting
lienpicknick in den Sommerferien! Bitte mitbringen:
Leitung Kristina Stolle
Wasser, Saft und Schürzen für Groß und Klein
Q2232D Sa, 09.07.22, 15.00 - 17.15 Uhr, 1 Nachmittag
Gebühr 16,50 €
Ort EFB Raum 4
Leitung Sabine Bachner
Wissenswertes für Mütter und Väter
NEU Online-Elternabend „Spatzen oder
Startklar! Jetzt kann das Baby kommen! Dauerkauer? Läuft beim Essen alles rund?“ NEU Online Info-Abend „Nobody is per-
für werdende Mütter und Väter Fragen zur Ernährung von Babys und Kleinkindern fect - klassische Erziehungsfallen“
Viele Veränderungen stehen bevor, wenn ein Baby Kinder zwischen 1 und 6 Jahren (manche auch län- für Eltern, Großeltern und pädagogische Fachkräfte
geboren wird und viele Fragen gibt es dazu. An ger) entwickeln oft unerwartete Ernährungsmus- „Na gut, aber nur noch einmal, dann geht’s wirklich
diesem Vormittag bekommen Sie Informationen ter und -vorlieben. Was ist normal, wann können ins Bett!“ „Hilfe, die Na-gut-Falle - wie komme ich da
zur Pflege des Babys, zu Wickelmethoden, zu sinn- und sollten Eltern etwas ändern, wo lohnt es sich wieder raus!?“ Liebe Mütter und Väter, liebe Päda-
vollen Anschaffungen für die Erstausstattung und gelassen abzuwarten? Was können wir als Mutter gog*innen, liebe Interessierte, wir möchten Sie zu
zum sicheren Umgang mit Ihrem Baby. Sie können / Vater tun im Umgang mit Gemüsemuffeln, mit einem humorvollen und interessanten Vortrag mit
diesen Kurs als Paar oder allein besuchen - alle sind „Nur-Kaltes“ essenden Kindern, Breiliebhaber*in- dem Diplom Pädagogen Thomas Rupf einladen. Der
herzlich willkommen. Die Informationen sind eine nen oder „Süßjunkies“? An diesem Online-Abend Vortrag beschreibt in vielen kleinen Anekdoten auf
gute Ergänzung zur Schwangerschaftsvorsorge wird die große Bandbreite normaler Phasen in der lustige Art und Weise klassische Erziehungsfallen,
durch die Frauenärztin. Essensentwicklung von kleinen Kindern aufgezeigt. die uns beim „Grenzen setzen“ oft das Leben schwer
Q2606A Sa, 09.10.21, 9:.0 - 13.00 Uhr, 1 Vormittag Anschließend haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu machen. Hier erkennt sich garantiert jede/r wieder.
Q2606B Sa, 20.11.21, 9:.0 - 13.00 Uhr, 1 Vormittag stellen, sich miteinander auszutauschen und fach- Perfekt sein zu wollen, ist ein Kampf gegen Wind-
Q2606C Sa, 19.03.22, 9:.0 - 13.00 Uhr, 1 Vormittag kundige Tipps zu bekommen. Voraussetzung zur mühlen - wir werden diesen Kampf immer verlieren,
Q2606D Sa, 04.06.22, 9:.0 - 13.00 Uhr, 1 Vormittag Teilnahme ist ein PC (Notebook,Tablet) mit Video da Perfektion eine Illusion ist. Erschöpfung ist die
Ort EFB Raum 3 und Mikrofon, sowie eine stabile Internetverbin- Folge. In diesem Vortrag soll die Angst genommen
Leitung Zulema Hentze dung. Oder ein Handy. und aufgezeigt werden, wie wir aus Fehlern lernen
Leben mit Kindern 17Diplom Pädagoge Thomas Rupf möchte auf humor-
volle Art Möglichkeiten aufzeigen, den alltäglichen
Machtkämpfen gelassener zu begegnen. Es geht
nicht um die perfekte Erziehung. Ziel ist es, für sich
selbst geeignete Wege zu finden, diese Situationen
geschickt zu meistern und den Kindern eine Orien-
tierung zu geben. Sollte kein Präsenzkurs möglich
sein, wird der Kurs als Online-Angebot durchge-
führt. Voraussetzung zur Teilnahme ist dann ein PC,
Notebook oder Tablet und eine stabile Internetver- © Shutterstock
und gelassen den Weg aus den Erziehungsfallen bindung.
schaffen. Wir freuen uns auf einen interessanten On- Q2618D Mi, 11.05.22, 19.30 - 21.00 Uhr, 1 Abend
line-Abend mit Ihnen. Voraussetzung zur Teilnahme Gebühr 10,00 €
ist ein PC (Notebook,Tablet) mit Video und Mikro- Ort bitte erfragen, ggf. Online
Elterntraining für zugewanderte Familien
fon, sowie eine stabile Internetverbindung. Oder Leitung Thomas Rupf
Mit diesem Kurs bieten wir Müttern und Vätern eine
ein Handy.
Möglichkeit zum Austausch Ihrer Erfahrungen und
Q2610B Mi, 24.11.21, 19.30 - 21.00 Uhr, 1 Abend
helfen ihnen, ihre Erziehungsverantwortung wahr
Gebühr 10,00 €
NEU Digitale Medien im Kinderzimmer zu nehmen. Wir wollen gemeinsam darüber spre-
Ort Online Veranstaltung
Medien-Coaching für Väter, Mütter und Großeltern chen,wie Migration den Alltag beeinflusst; welche
Leitung Thomas Rupf
Digitale Medien lösen bei Kindern eine große Faszi- Schwierigkeiten und Chancen durch Einwanderung
nation aus und bei Eltern und Großeltern jede Men- für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft ent-
ge Fragen: Was ist für mein Kind geeignet und was stehen; wie wir unsere Beziehungen innerhalb und
noch nicht? Wieviel Medienkonsum ist überhaupt außerhalb der Familie verbessern können; wieso
empfehlenswert? Und was ist überhaupt ein Tonie, Menschen Vorurteile haben und wie wir uns und un-
ein Ting oder ein Beebot? Gemeinsam schauen wir sere Kinder davor schützen können. Außerdem ler-
NEU Machtkämpfe in der Familie uns aktuelle, digitale Medien und Tools an und dis- nen Eltern, wie sie ihre Kinder in ihrer Entwicklung
für Eltern, Großeltern und pädagogische Fachkräfte kutieren über Fragen zum sinnvollen Einsatz. Dieser fördern können; wie sie ihre eigenen Erziehungs-
An diesem Abend geht Abend ist für Mütter, Väter und Großeltern von Kin- kompetenzen entdecken und stärken können; wie
es um die alltäglichen dern zwischen 3 und 10 Jahren. Die Veranstaltung sie kulturell und geistig reicher werden können; wie
Machtkämpfe, zu denen wird in Kooperation mit der Stadtbücherei Delmen- sie erfolgreicher mit anderen reden können und wie
uns Kinder gerne mal he- horst durchgeführt. sich ihre Deutschkenntnisse verbessern lassen.
rausfordern. In gewissem Q2620D Di, 17.05.22, 19.00 - 21.00 Uhr, 1 Abend Q2700C Do 15.30 - 18.30 Uhr
Maße sind diese normal Gebühr 10,00 € Gebühr entfällt
und gesund. Was aber ist, wenn diese Konfliktsi- Ort Stadtbücherei Delmenhorst Ort EFB Raum 5
tuationen sich häufen und wir daran erschöpfen? Leitung Anika Schmidt Leitung Zohreh Roushanpour
18 Leben mit KindernLebensbegleitung Warum konnten wir dich nicht halten
Lebenslan- Einzelgespräche
Menschen, die ein Kind, eine(n) Partner(in) oder
Freundin/Freund durch Suizid verloren haben, kön-
nen Einzelgespräche erhalten.
Bei Bedarf kann eine Gruppe für Betroffene einge-
ges Lernen Für Menschen, die sich ganz aktuell in einer schwieri-
gen Lebenssituation befinden, besteht die Möglich-
keit, in Ruhe über ihre Situation zu sprechen. Sie er-
richtet werden.
Q3015A Termine werden individuell nach telefoni-
scher Anmeldung vereinbart
fahren Begleitung auf dem Weg durch die Krise und
Gebühr 30,00 € pro Beratungsstunde - Ermäßi-
können eigene Lösungsmöglichkeiten entwickeln.
gung möglich
Q3010A Termine werden individuell nach telefoni-
Leitung Monika Zabel, Dipl. Pädagogin, Syst. The-
scher Anmeldung vereinbart
rapeutin
Gebühr 30,00 € pro Beratungsstunde - Ermäßi-
gung möglich
Leitung Monika Zabel, Dipl. Pädagogin, Syst. The- Spiritualität und Glaube
rapeutin
Reise ins Alte Testament -
Ein Glaubenskurs
Ist das Alte Testament ein Buch mit sieben Siegeln?
Ganz und gar nicht! Wir holen die alten Texte in unser
Leben und diskutieren die Ideen, Werte und Verhei-
ßungen, die wir darin entdecken. Orientieren wer-
den wir uns dabei an drei Grundfragen des Lebens:
Lebenslanges Lernen 19Wer bin ich wirklich? (Genesis) auf der Erde. Das Interesse und die Offenheit ge-
Wie werde ich frei? (Exodus) genüber der Astrologie ist in den letzten Jahrzehn-
Was bestimmt mein Handeln? (Propheten) ten deutlich gestiegen. Aber was ist Astrologie ei-
Herzliche Einladung zu dieser Entdeckungsreise für gentlich genau, wo liegen ihre Ursprünge, welche
Neugierige, Glaubende und Zweifelnde. Sichtweisen über ihre Wirkung gibt es und wo lie-
Bitte mitbringen: evtl. Eigene Bibel
Q3215C-EEB Di, 08.03.22, 15.03.22, 19.00 Uhr;
Pilgerweg gen ihre Grenzen? Zeitungshoroskope kennt und
liest fast jeder. Wussten Sie, dass jeder Mensch über
Sa, 19.03.22, 10.00 – 15.00 Uhr Ochtum, Marsch & Moor ein ganz individuelles persönliches Geburtshoros-
Gebühr 15,00 € kop verfügt? Was genau können wir darin ablesen?
Ort Ev. Gemeindehaus St. Stephanus Stenum und Lemwerder. Auf einer Strecke von ins- Lassen Sie sich für einen Abend entführen in die
Leitung Pastorin Nele Schomakers, Pastor Tho- gesamt 65 km kommen Sie durch ganz unterschied- faszinierende Welt der Sterne und lernen Sie neue
mas Meyer, Christine Peters, Pastorin liche Landschaften in der südlichen Wesermarsch, Sichtweisen über die Zusammenhänge zwischen
Barbara Bockentin dem östlichen Landkreis Oldenburg, dem Norden Mensch und Kosmos kennen. Sollte kein Präsenz-
der Stadt Delmenhorst und dem Westen Bremens. kurs möglich sein, wird der Kurs als Online-Ange-
Natürlich bietet die Strecke auch Abkürzungen und bot durchgeführt. Voraussetzung zur Teilnahme ist
Gott lässt uns atmen
die Möglichkeit in mehreren Etappen zu fahren. Kir- dann ein PC, Notebook oder Tablet und eine stabile
Zur Ruhe kommen, den Alltag abschütteln, und Kraft
chen und Landschaftskreuze zum Innehalten ver- Internetverbindung.
schöpfen für die nächsten Tage, das wünschen sich
binden die einzelnen Etappen. Der Routenverlauf Q3390B Do, 18.11.21, 17.30 - 19.00 Uhr, 1 Abend
viele nach einer anstrengenden Woche. Wir laden
ist für Radfahrer gut sichtbar mit dem Logo ausge- Gebühr 8,00 €
Frauen und Männer ein, sich einmal im Monat für
schildert und auch als GPS-Track abrufbar. Eine in Q3390C Do, 17.03.22, 17.30 - 19.00 Uhr, 1 Abend
eine halbe Stunde zu Stille- und Meditationsübun-
2020 neu aufgelegte Broschüre mit ausführlicher Gebühr 8,00 €
gen, Gesang, Text und Gebet zu versammeln. Unser
Beschreibung ist bei der EFB, im Kirchenbüro und Q3390D Do, 23.06.22, 17.30 - 19.00 Uhr, 1 Abend
Körper und unsere Seele sollen einen Ort und die Zeit
im Buchhandel erhältlich.www.urlauberkirchen.de/ Gebühr 8,00 €
finden zum Innehalten, Auftanken und Weitergehen.
pilgerwege/ochtum-marsch-und-moor. Ort EFB Raum 4
Q3200A Termine bitte erfragen
Leitung Andrea Kreye
Leitung Christine Peters, Pastorin Gitta Hoffhenke
Astrologie -
die geheimnisvolle Welt der Sterne Alltagsfragen, Politik, Recht
Pilgerweg Ochtum, Marsch, Moor
Kreuze und alte Kirchen in der norddeutschen Das Wort Astrologie stammt aus dem Griechischen
Landschaft und heißt übersetzt „Sternenkunde“ (astron =
Der Pilgerweg „Ochtum, Marsch und Moor“ ist ein Stern, logos = Geist, Wissen) und basiert auf dem Von der Verlobung bis zur Scheidung
ökumenisches Projekt der evangelischen Kirchen- Grundsatz „wie oben - so unten“. Damit ist gemeint, Was muss ich bei einer Eheschließung beachten? Was
gemeinden Hasbergen, Schönemoor, Altenesch, dass die astronomischen Ereignisse bzw. Sternkon- ist ein Ehevertrag? Was passiert mit Kindern und dem
Bardewisch, Rablinghausen und Dietrich-Bonhoef- stellationen am Himmel in Zusammenhang gesetzt gemeinsamem Besitz, wenn wir uns trennen? Welche
fer (Huchting), sowie der katholischen Gemeinden werden mit den Ereignissen und Geschehnissen Rechte und Pflichten habe ich in einer Partnerschaft,
20 Lebenslanges Lernenaber auch in der eigenen Familie? Muss ich mich um Q3442A Di, 12.10.21, 17.30 - 19.30 Uhr
meine Eltern kümmern, wenn sie alt sind? Als Teil des Gebühr 5,00 €
Zivilrechts behandelt das Familienrecht die Berei- Ort EFB Raum 3
che Ehe und Familie mit den Schwerpunkten Ehe- Leitung Simone Hemken, Beauftragte für Krimi-
schließung, Scheidung und Unterhalt. nalprävention, POK, Karsten Döhrmann,
Q3430C Mi, 23.03.22, 18.00 - 20.00 Uhr Polizei-Puppenbühne, POK
Gebühr 5,00 €
Ort EFB Raum 1
Leitung Saliha Dilek Peter, Rechtsanwältin
NEU Sicherheit im Internet
Welche Straftaten lauern auf Senior*innen im In-
ternet, wie können sie ihren Rechner und ihre Da-
NEU Einbruchschutz ten schützen? Wir reden über das Internetbanking,
In diesem (durchaus auch interaktiven!) Vortrag er- sicheres Einkaufen und Bezahlen im Internet, über
fahren Sie alles über verhaltensorientierte, mecha- „verseuchte“ Email-Anhänge und Datenklau.
nische und elektronische Absicherungsmöglichkei- Q3444C Di, 22.03.22, 17.30 - 19.30 Uhr
ten in Ihren vier Wänden, die aus polizeilicher Sicht Gebühr 5,00 €
empfohlen werden und sinnvoll sind. Ort EFB Raum 1
Q3440B Di, 16.11.21, 17.30 - 19.30 Uhr Leitung Simone Hemken, Beauftragte für Kriminal-
Gebühr 5,00 € prävention, POK
Ort EFB Raum 1
Leitung Simone Hemken, Beauftragte für Kriminal-
prävention, POK NEU Sicher und Mobil unterwegs, nicht
nur mit Pedelec und Co
Mit den Jahren geht vieles langsamer, ruhiger und
NEU leiser. Manches geht aber auch schneller und leich- Thema Sicherheit und Mobilität zu erfahren, sowie
Sicherheit nicht nur für Lebenserfahrene ter, dank Pedelecs und Co. Besonders der Straßen- Informationen zu Sicherheits- und Verkehrsregeln
Betrugsmethoden an der Haustür, am Telefon, per verkehr ist ständigen Änderungen im Hinblick auf zu erhalten. Bereichert werden soll der Informati-
Post oder Email: Wir reden über den Enkeltrick, fal- Verkehrsformen und Regeln unterworfen. Dabei er- onsabend durch Beispiele typischer altersbedingter
sche Amtsträger, Erpressung per Email, den „Was- möglichen uns Pedelecs, Fahrräder und Autos noch Gefahrensituationen der Teilnehmenden und die
sertrick“und Co. Herr Döhrmann von der Pädago- ganz lange aktiv am Straßenverkehr teilzunehmen. Umgehensweise damit.
gischen Puppenbühne der Polizei bespielt Themen, Seniorinnen und Senioren sind als Verkehrsteilneh- Q3446B Mi, 03.11.21, 17.30 - 19.30 Uhr
die im Polizeialltag Routine sind, im Leben Betroffe- mende im Straßenverkehr besonders gefährdet. Die Gebühr 5,00 €
ner aber von bleibender Dramatik sein können. In- kognitiven und motorischen Fähig- und Fertigkei- Ort EFB Raum 1
teraktiv gestalten Frau Hemken und Herr Döhrmann ten lassen nach, u. a. die Sehfähigkeit nimmt ab. Ziel Leitung Torsten Blume, Verkehrssicherheitsbeauf-
diesen überaus informativen Abend. der Veranstaltung soll es sein, Grundsätzliches zum tragter, POK
Lebenslanges Lernen 21lich: wie geht es weiter, wenn ich mich nicht mehr Die Stärkung der Rechte und der Einflussmöglich-
selber vertreten kann? Wer versorgt mich? Wie kann keiten von Patientinnen und Patienten ist damit
seit 1932 FREUER
Beerdigungsinstitut
ich für einen solchen Fall vorsorgen? Was bedeutet
das alles für mich? Der Vortrag gibt Aufschluss darü-
fest verankert. Fachreferentin und Fachreferent
klären an diesem Abend Interessierte auf und ge-
ber, was zu beachten ist. ben Tipps.
Mitglied des Landesfachverbandes Niedersachsen
und im Bundesverband Deutscher Bestatter Q34551B Di, 02.11.21, 17.30 - 19.30 Uhr Q3480D Mi, 11.05.22, 17.00 - 19.00 Uhr
Wir stehen seit 3 Generationen im Dienst der Hinterbliebenen. Gebühr 5,00 € Gebühr 5,00 €
Wir stehen seit 3 Generationen im Dienst
der Hinterbliebenen.
Q3455C Mi, 02.02.22, 17.30 - 19.30 Uhr Ort EFB Raum 1
Tag-, Nacht-, Wochenend- und Feiertagsdienst. Gebühr 5,00 € Leitung Saliha Dilek Peter, Rechtsanwältin, Axel
Tag-, Nacht-, Wochenend- und Feiertagsdienst.
24h/7 Tage die Woche
24h/7 Tage die Woche
Ort EFB Raum 1 Günther, Pflegefachkraft, AOK Mitarbeiter
Beerdigungsinstitut
Beerdigungsinstitut Leitung Rainer Sobota, Geschäftsführer -
Fritz
Fritz Freuer
Freuer GmbH& &Co.
GmbH Co.KG
KG Betreuungsverein Delmenhorst
Rosenstraße 42 · 27749 Delmenhorst NEU Im Leid nicht allein -
Rosenstraße 42 · 27749 Delmenhorst
Tel. 04221 14181 Ist gutes Sterben möglich?
Tel. 04221 14181
Fax 04221 150350
Fax 04221 150350 Dieser Vortrag richtet sich an Menschen, die sich
freuer.bestattungen@ewetel.net
freuer.bestattungen@ewetel.net · www.freuerbestattungen.de
www.freuerbestattungen.de Erben und Vererben allgemein über das Thema Sterben, Tod und Trau-
Streitigkeiten über das Erbe haben er informieren möchten und an Menschen die
schon manchen Familienzusammenhalt gestört tatsächlich innerhalb der Familie oder dem Freun-
Patientenverfügung oder zu Brüchen unter Verwandten geführt. Um deskreis von schwerer lebensverkürzender Krank-
Die Patientenverfügung ist ein Vorsorgeinstrument
den Streit um das Erbe zu vermeiden, sollte schon heit betroffen sind. Der Hospizdienst Delmenhorst
zur Wahrung des Patientenwillens im Falle eigener
im Vorfeld einiges geregelt werden: Welche Erb- klärt über die Möglichkeit auf, wie sterbende,
Entscheidungsunfähigkeit. Der Vortrag klärt dar-
folge gibt es? Wen kann ich als Erben einsetzen? schwerkranke Menschen und ihre Angehörigen
über auf, welche Bedeutung eine Patientenverfü-
Worauf muss ich achten, wenn ich erbe? Was ist durch qualifizierte Ehrenamtliche begleitet und
gung hat und was hierbei zu beachten ist.
die Erbschaftssteuer? Was ist eine Testamentsvoll- durch weitere Netzwerke unterstützt werden kön-
Q3450B Di, 23.11.21, 17.30 - 19.30 Uhr
streckung? nen. Außerdem besteht die Möglichkeit sich über
Gebühr 5,00 €
Q3470B Mi, 13.10.21, 18.00 - 20.00 Uhr Themen zu informieren die am Lebensende eine
Q3450C Mi, 23.02.22, 17.30 - 19.30 Uhr
Gebühr 5,00 € zunehmend große Rolle spielen wie Hospiz- und
Gebühr 5,00 €
Q3470C Mi, 09.02.22, 18.00 - 20.00 Uhr Palliativversorgung und psychosoziale und pflege-
Ort EFB Raum 1
Gebühr 5,00 € rische Fragen.
Leitung Rainer Sobota, Geschäftsführer -
Ort EFB Raum 1 Q3520B Di, 12.10.21, 17.00 - 19.00 Uhr
Betreuungsverein Delmenhorst
Leitung Saliha Dilek Peter, Rechtsanwältin Gebühr frei
Q3522C Do, 10.03.22, 17.00 - 19.00 Uhr
Gesetzliche Betreuung und Vorsorge- Patientenrecht Gebühr frei
vollmacht Das Patientenrechtsgesetz sichert Be- Ort EFB Raum 1
Der Vortrag über gesetzliche Betreuung und Vorsor- troffenen Rechte und Pflichten zu. Es Leitung Martina Meinken, Hospizdienst Delmen-
gevollmacht vereint zwei wichtige Themen, näm- umfasst auch den Bereich der Behandlungsfehler. horst e.V.
22 Lebenslanges LernenQ3622D Mi, ab 15.06.22, 15.30 - 17.00 Uhr, 5 Termine Bitte mitbringen: Papier, Stift
Ältere Generation
Gebühr 30,00 € Q3800C Mo, 25.10.21, 18.00 - 19.30 Uhr, 1 Abend
Ort EFB Raum 2 Gebühr 10,00 €
Leitung Stephanie Baron Ort EFB Raum 2
Das merke ich mir -
Leitung Siegfried Kretschmer
Was für den Körper die
Bewegung ist, ist für das Info- Café
Gehirn das Denken Ein Ort der Begegnung rund um das Thema be-
Jeder Mensch kennt diese Situati- wusst Älterwerden
on: man begegnet einem bekannten Gesicht und es Das Info-Cafe ist in erster Linie eine Ideenfabrik und
fällt einem in diesem Moment einfach der Name nicht ein Treffpunkt rund um das bewusste Älterwerden.
Evang. Seniorenhilfe Delmenhorst e. V.
...mitten im Leben!
ein. Ein weiteres Beispiel: Wo liegt denn nun schon Im Zentrum der Treffen stehen besonders interes- Möchten Sie ältere Menschen dabei unterstüt-
wieder der Schlüssel?! Damit sich diese Situationen sante Vereine, Einrichtungen und Aktivitäten. Au- zen,so selbständig wie möglich und in ihrem
zunehmend reduzieren, bieten wir ein ganzheitliches ßerdem bietet das Info-Cafe Raum um über wich- eigenen Zuhause zu bleiben?
Gedächtnistraining in angenehmer Atmosphäre mit tige Veranstaltungen / Aktivitäten zu sprechen. Ab
viel Spaß an. Ziel ist die Aktivierung bzw. Reaktivie- und zu verabreden wir uns auch für eine Exkursion. Sind Sie zuverlässig, haben Sie Achtung vor
rung geistiger, seelischer und körperlicher Funktionen Den Mittelpunkt bildet eine Café-Atmosphäre, in älteren Menschen und gehen Sie respektvoll
und Fähigkeiten. Dieses ganzheitliche Gedächtnistrai- der neue Kontakte gefunden und sich verabredet mit ihnen um?
ning wird u.a. nach den Grundlagen von Dr. Franzis- werden kann. Vor allen Dingen ist es ein Ort für
ka Stengel angeboten und macht Spaß, steigert die neue Vorschläge. Dann brauchen wir Sie
Konzentrations- und Merkfähigkeit ohne Stress und Q3600A Mo, 27.09.21, 16.00 - 18.00 Uhr, 3 Termine Als Hilfen für den Haushalt und im Garten, zum
Leistungsdruck, verbessert die Durchblutungs- und Gebühr 12,00 € Einkaufen, als Begleitung beim Spaziergang
oder zu Ärzten oder Behörden.
Stoffwechselsituation des Gehirns und wirkt sich Q3600C Mo, 28.02.22, 16.00 - 18.00 Uhr, 4 Termine
nachweislich positiv auf die gesamte physische und Gebühr 16,00 € Sie arbeiten bei uns als ehrenamtliche Mitar-
psychische Befindlichkeit aus. Sie lernen verschiede- Ort EFB Raum 4 beiter/In und erhalten für Ihre Tätigkeit eine
ne Methoden kennen, um sich Zahlen, Namen etc. Leitung Heide Bolte Aufwandsentschädigung.
für den privaten oder auch beruflichen Alltag einfach
leichter merken zu können. Bewegungs- und Koordi- Wenn Sie Interesse an einer Mitarbeit in unse-
nationsübungen ergänzen das Angebot. Glückspyramide rem Verein haben, dann rufen Sie uns an:
Bitte mitbringen: Schreibzeug Was bedeutet Glück für uns Menschen, erkennen wir
Q3621B Mi, ab 03.11.21, 15.30 - 17.00 Uhr, 6 Termine es überhaupt? Wir leben in unruhigen Zeiten. Die Tel: 0 42 21 – 12 98 85
Gebühr 36,00 € Welt um uns herum ist ins Wanken geraten. Gleich- ev.seniorenhilfe@gmx.net
Q3621C Mi, ab 26.01.22, 15.30 - 17.00 Uhr, 8 Termine zeitig mit der Angst vor Verlust, wächst die Sehnsucht Tanja
Monika Tönjes
Zabel
Gebühr 48,00 € nach Glück und Zufriedenheit. Was können wir tun, Bremer Str. 26
27749 Delmenhorst
Q3621D Mi, ab 20.04.22, 15.30 - 17.00 Uhr, 5 Termine dass das Glück uns zuteil wird? Gehen wir gemeinsam
Bürozeiten: Di,
Mo,Mi,
Mi,FrFr,9-11
9 - Uhr
11 Uhr
Gebühr 30,00 € philosophische Pfade um es aufzuspüren.
Lebenslanges Lernen 23Treffpunkte,
Selbsthilfe-
gruppen
Hier leben wir gemeinsam
Gespräche für Frauen
Familien unterschiedlicher Nationalitäten und von uns Frauen unmittelbar betrifft: Kultur und
Herkunft leben in Delmenhorst zusammen. Wir Religion, Politik und Gesellschaft, Kindererzie-
wissen viel voneinander, einen Teil denken wir hung und Familienleben, Ehe und Partnerschaft,
uns nur. In dieser wöchentlichen Gesprächsrunde Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Schule und
setzen sich Frauen mit ihren Lebensbedingungen Kindergarten, Gesundheit
auseinander. Anhand ausgewählter Impulse über Q4010A-EEB Mi, ab 08.09.21, 09.30 - 11.45 Uhr,
kulturelle Unterschiede, verschiedene Norm- und 13 Termine
Wertvorstellungen und Möglichkeiten der Integ- Q4010C-EEB Mi, ab 12.01.22, 09.30 - 11.45 Uhr,
ration kommen Frauen miteinander ins Gespräch. 25 Termine
So sollen Wege zur Überwindung von Klischees Umlage pro Treffen 3,00 Euro
und Vorurteilen eröffnet werden. Zu jedem Vor- Ort EFB Raum 2
mittag wird ein Thema vorbereitet, das den Alltag Leitung Dilek Hajduk
24 Treffpunkte, SelbsthilfegruppenMänner-Welt
Die Gruppe „Männer-Welt“ befasst sich mit aktuellen
kulturellen, gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und
politischen Themen in der Stadt Delmenhorst und
darüber hinaus. Unter dem Motto: „Mitmachen-Ver-
stehen-Diskutieren!“ werden Inputs gegeben, Refe-
rent*innen eingeladen und Exkursionen organisiert.
Wünsche und Ideen der Teilnehmer stehen dabei im
Vordergrund.
Q4020A-EEB Mi, 08.09.21, 10.00 - 12.00 Uhr,
11 Termine
Umlage pro Treffen
Ort Ev. Gemeindehaus, Zwölf Apsostel
Leitung Gerhard Döhren, Peter Willsch
Diakonie-Sozialstation Hude
Selbsthilfegruppe für Krebsbetroffene Gemeinsam statt einsam
Gemeinsam sind wir stark! Treffen für Menschen mit Hörproblemen
Parkstraße 52, 27798 Hude
An den Gruppenabenden tauschen wir unsere Er- Wir Menschen kommen vorwiegend über das Ge-
fahrungen aus, laden Ärzte zu Vorträgen ein und spräch in Kontakt zueinander. Menschen mit Hör- Telefon (04408) 6 07 07
machen uns Mut zur Überwindung von Ängsten, z. B. problemen haben bei der Verständigung oft große
vor weiteren Behandlungen. Beim Frühstück haben Schwierigkeiten und fühlen sich ausgeschlossen.
wir Zeit zum Klönen und planen weitere gesellige Wir sprechen über unsere Erfahrungen im persön- Diakoniestation Delmenhorst
Unternehmungen. Mittwochs treffen wir uns zur lichen Bereich, geben uns Hilfen zur Verständigung
Sportstunde. und tauschen Informationen aus. Willmsstr. 5, 27749 Delmenhorst
Q4030A Do, ab 02.09.21, 09.30 - 11.30 Uhr, Q4040A Di, ab 07.09.21, 15.00 - 17.00 Uhr,
einmal im Monat 14-tägig Telefon (04221) 96 30 0
Q4035A Do, 16.09.21, 17.30 - 19.30 Uhr, ein- Gebühr frei
mal im Monat Ort EFB Raum 2
Gebühr frei Leitung Helga Zimmermann
Ort EFB Raum 2 Sozialstation Stedingen
Kontakt Christa Würdemann (04221-17802)
Termine, Orte und Gebühren können Am Kirchhof 1, 27804 Berne
abweichen aktuelle Infos unter
www.efb-del-ol.de Telefon (04406) 97 11 11
Treffpunkte, Selbsthilfegruppen 25Sie können auch lesen
