FORDERND - vhs Feldkirchen-Westerham
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FORDERND
Allgemeines zur vhs Feldkirchen-Westerham
vhs Feldkirchen-Westerham In der Regel finden keine
Rathaus, Ollinger Straße 10 Veranstaltungen statt:
83620 Feldkirchen-Westerham 15.02.21 – 19.02.21 Faschingsferien
Bad Aibling
Telefon 08063 9703-401 29.03.21 – 09.04.21 Osterferien
Fax 08063 9703-198 01.05.21 Tag der Arbeit
vhs@feldkirchen-westerham.de 13.05.21 Christi Himmelfahrt
www.vhs-feldkirchen-westerham.de 24.05.21 – 04.06.21 Pfingstferien
30.07.21 – 13.09.21 Sommerferien
Vorsitz
Die einzelnen Kurstage für jeden Kurs sind
Hans Schaberl, 1. Bürgermeister
auf der Homepage einsehbar.
Leitung
Sonja Harig Anmeldung ist für jede Veranstaltung
erforderlich und die Teilnahme am
Verwaltung, Referentenbetreuung
Lastschriftverfahren unerlässlich.
Silvia van Munster
Ehrenamts-Team Das vorliegende Programm 2021/1 ist
Sepp Erhardsberger, Nicola Holz, Karl Lebsanft, das 92. Halbjahresprogramm in unserer
Bad Feilnbach
Dr. Ernst Georg Nied, Alfred Tüllmann Gemeinde seit Herbst 1975.
Bürozeiten
Montag bis Freitag 09.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag 15.00 – 18.00 Uhr
FELDKIRCHEN
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Feldkirchen-Westerham
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Feldkirchen-Westerham
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Kursorte
KiWest 1 Schulgelände Feldkirchen
(Grund- und Mittelschule),
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Kultur- und Sportzentrum (KuS),
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Karl-Weigl-Platz 1 – 4
Ba
2 Gemeindebücherei im Petzingerhaus,
Münchener Straße 4
Kolbermoor
3 Alte Post, Münchener Straße 8
ST. PETER UND PAUL A ib
ling 4 Rathaus, Ollinger Straße 10, vhs-Büro
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traß 5 Kinder- und Bürgerhaus Westerham (KiWest),
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Aibling Miesbacher Straße 13
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aß GEWERBE- UND
e INDUSTRIEGEBIET
101
Allgemeines zur vhs Feldkirchen-Westerham
Gemeindespiegel Veranstaltungsorte Agenda 21
· Rathaus Feldkirchen-Westerham · Seminar-Räume Alte Post,
für Feldkirchen-Westerham
Telefon 08063 9703-0 Münchener Straße 8, Feldkirchen
Wie wollen wir in 30 Jahren leben?
Fax 08063 9703-198
Die „Agenda 21“, das umfassende Umwelt- und
· Gemeindliche Musikschule
Entwicklungsprogramm der Vereinten Nationen für
Telefon 08063 2003940 und 0177 4420299
das 21. Jahrhundert, soll in der Gemeinde Feld-
· Grundschule kirchen-Westerham ganz konkret in wirklichkeits-
Telefon 08063 1618 nahen, kleinen Schritten umgesetzt werden. Im
Auftrag der Gemeinde wurde ein Leitbild für eine
· Mittelschule
Lokale Agenda 21 für Feldkirchen-Westerham
Telefon 08063 9631
erstellt und vom Gemeinderat angenommen. Der-
· Grundschule Höhenrain zeit arbeiten vier Arbeitskreise zu den Themen:
Telefon 08063 7522 · Verkehr
· Landwirtschaft, Ökologie, Abfallwirtschaft
· Jugendtreff
Im Kultur- und Sportzentrum (KuS) finden · Energie, Wohnen, Bauen, Siedeln
Telefon 08063 2074528
die meisten Entspannungs- und Bewegungskurse · Erziehung, Kultur, Kommunikation,
· Gemeindebücherei statt, und zwar in den Räumen OG 01 bis OG 06 internationale Solidarität.
Telefon 08063 9367 im Obergeschoss sowie im Mehrzweckraum EG 02, Jeder kann hier mitarbeiten. Interessenten
Karl-Weigl-Platz 1 – 4, Feldkirchen sind herzlich willkommen! Die vhs Feldkirchen-
Anmeldungen bei der vhs Westerham unterstützt die Bestrebungen,
Anmeldungen können schriftlich (auch per Fax und stellt Räume, organisatorisches Know-how
E-Mail), telefonisch, persönlich und per Internet zur Verfügung und bemüht sich, ein Forum
vorgenommen werden. Für die Anmeldung ist die zu schaffen für die Realisierung verschiedener
Teilnahme am Lastschriftverfahren unerlässlich. Projekte.
Bitte beachten Sie die aktuellen Ankündigungen
Teilnahmebescheinigungen in der Tagespresse und im Gemeindebrief.
Auf Wunsch werden Teilnahmebestätigungen www.agenda-21-feldkirchen-westerham.de
ausgestellt. Sie können im vhs-Büro abgeholt oder
von uns zugeschickt werden.
Es gelten die Satzung und die Gebührensatzung der
· Schulgelände (Grund- und Mittelschule),
Hurra, endlich Ferien –
vhs Feldkirchen-Westerham.
Karl-Weigl-Platz 1 – 4, Feldkirchen aber Mama und Papa arbeiten!
· Bücherei Petzingerhaus, Für Kinder im Grundschulalter bietet die vhs
Zertifizierung Münchner Straße 4, Feldkirchen Feldkirchen-Westerham in Kooperation mit dem
Die Volkshochschule Feldkirchen-Westerham Schulverein Feldkirchen-Westerham für die erste
· Kinder- und Bürgerhaus Westerham,
hat am 2. April 2020 das Qualitätszertifikat des Woche in den Osterferien, die zweite Woche in
Miesbacher Straße 13, Westerham
Volkshochschulverbandes Baden-Württemberg den Pfingstferien sowie die erste und letzte
erhalten. Das Prozessmodell des Volkshoch- · Boschnhaus Woche der Sommerferien ein qualifiziertes Be-
schulverbandes nach ZBQ (Zertifizierte Bildungs- Hauptstraße 8, Vagen treuungsangebot an. Zum Betreuungskonzept
Qualität) bescheinigt der Volkshochschule Feld- gehören gemeinsame Spiele, Bastelangebote, die
kirchen-Westerham eine hohe Servicequalität bei Alle Veranstaltungsorte sind im Programm Nutzung des Sportgeländes und kleine Ausflüge.
der Organisation und Durchführung ihrer Veran- genau angegeben. In den Schulen gilt die
Betreuungszeitraum: 7.30 – 13.30 Uhr
staltungen. Die Gemeindliche Volkshochschule Schulhausordnung. Für sämtliche Räumlich-
(späteste Bringzeit: 8.30 Uhr!)
Feldkirchen-Westerham ist außerdem über den keiten gilt generelles Rauchverbot.
Bayerischen Volkshochschulverband Mitglied Mindestbuchung: drei Tage
der European Foundation for Quality Management Wir danken den Geschäftsleuten, die durch ihre
Gebühr: Euro 20 pro Tag. Bei Buchung aller
(EFQM). Wir setzen auf Qualität! Qualität ist, wenn Werbeanzeigen die Kulturarbeit der Gemeinde
Tage einer Ferienwoche Euro 5 Nachlass auf
der Kunde wiederkommt und nicht die Ware. unterstützen.
die Wochengebühr. Zusätzliche Kosten können
Was für den Handel gilt, gilt auch für die vhs
für Material oder kleinere Ausflüge entstehen.
Feldkirchen-Westerham: Wir wollen zufriedene
Die Verlängerung bis 16.30 Uhr kostet zusätzlich
Kunden und wünschen uns, dass Sie wieder zu
Euro 12 pro Tag.
uns kommen.
Betreuungsort: Kultur- und Sportzentrum
(KuS) Mehrzweckraum EG 02 mit Nutzung des
Ganz gleich zu Außengeländes. Es gibt keine Mittagsverpflegung,
welchem Anlass, mit ausreichend Brotzeit und Getränke bringen die
einem vhs-Gutschein Kinder selbst zur Ferienbetreuung mit.
kommen Sie sicher
Anmeldung im vhs-Büro:
gut an. Auf Wunsch
Telefon 08063 9703-401 oder über
stellen wir ihn kurs-
www.vhs-feldkirchen-westerham.de
bezogen oder als
Wertgutschein aus. Anmelde- und Stornoschluss: jeweils zwei
Wochen vor Ferienbeginn. Spätere Abmeldungen
werden mit 100 % Stornogebühr berechnet.
102Einzelveranstaltungen
Bad Aibling
Verschoben aus dem letzten Semester: E003
Natur im Umbruch – Die Mangfall
Rom – Schatzkammer der europäischen
Geschichte Vortrag Kreisfischereiverein Bad Aibling
Stefan Müller Neben den Kernaufgaben des Vereins werden aktuelle
Montag, 01.02.21, 19.30 Uhr Probleme an der Mangfall (Umbauten durch das
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 Wasserwirtschaftsamt, Bau des Hochwasserrück-
Euro 5 haltebeckens), unregelmäßige Vorfälle von Fisch-
sterben in Mangfall und Kanal, zunehmende Be-
Bad Feilnbach
Mit den Passatwinden um die Welt lastung durch Freizeitverhalten und Vermüllung
E005
Hans Selzer sowie der allgemeine biologische Zustand der
Volle Konzentration: Selbstregulation
Freitag, 05.02.21, 19.30 Uhr Mangfall (regelmäßige Expertisen durch die
bei Kindern fördern
Schützen- und Trachtenhaus Westerham Fischereifachberatung) behandelt. Anschließend
Euro 5 Fragen und Diskussion Dr. Daniela Kloo
Montag, 08.03.21, 19.30 Uhr Ein selbstbestimmtes und zielorientiertes Leben
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 führen können: Wer möchte nicht seinen Kindern
Euro 5 die Grundlagen hierfür mit auf den Weg geben?
Voraussetzung dafür ist eine gute Selbstregulation.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Selbstre-
gulation die Grundlage für ein erfolgreiches und
glückliches Leben ist und wie Sie die Selbstregu-
lation bei Kindern fördern können. Sie erhalten
auch praktische Anregungen für den Alltag, die
sich leicht umsetzen lassen.
Bruckmühl
Montag, 22.03.21, 19.30 Uhr
Boschnhaus Vagen
E001 Euro 10
Der Obstbaum als Lebewesen
im Jahreslauf
E004
In Zusammenarbeit mit dem Obst- und Das Herz Deutschlands
Gartenbauverein/ Markus Eppenich
Alois Hackermeier
Anhand von Dias und mitgebrachten Pflanzenteilen
Die Mitte Deutschlands zwischen Elbe, Harz und
werden verschiedene Grundbegriffe erläutert wie:
dem Main bereiste der Referent Alois Hackermeier
Stammaufbau, Kronenform, Fruchtholz, Wasser-
mit dem Fahrrad. Der Vortrag zeigt die landschaft-
schossen, Pflanz- und Erhaltungsschnitt. Der Vortrag
Feldkirchen-Westerham
liche Vielfalt verschiedener Flüsse und Mittelgebirge,
ist für alle gedacht, die ihre Bäume selber art- und
malerische Fachwerkstädte und geschichtsträchtige
fachgerecht schneiden wollen. Grundkenntnisse
Orte wie die Lutherstadt Wittenberg, Erfurt und
sind von Vorteil, aber nicht Voraussetzung.
Weimar. Die über 2200 km lange Radtour beginnt
Montag, 01.03.2021, 19.30 Uhr E006
an der Elbe und führt zur Renaissancestadt
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 Plumpsklo und gepuderte Perücken –
Torgau, nach Wittenberg – der Geburtsstadt von
Euro 5 ein vergnüglicher Einblick zum Thema
Martin Luther, zur Bauhausstadt Dessau und nach
Reinlichkeit unserer Vorfahren
Magdeburg. Im Harz findet man Fachwerkstädte
E002
wie Quedlinburg und Goslar sowie den Brocken, Gabriele Färber
Ausstellungseröffnung Fotografie
den höchsten Berg Norddeutschlands. Wie auf einer Was oben reinkommt muss unten wieder raus.
Nikolaus Nietsch Perlenschnur reihen sich die Städte Eisenach mit Ein Gesetz der Natur, dass allen lebenden Spezies
Einladung zur Vernissage der Ausstellung der der Wartburg, Erfurt – die Hauptstadt Thüringens, eigen ist, und damit einen natürlichen Kreislauf
vhs Fotogruppe zum Thema Mangfall. Weimar – hier wirkten Goethe und Schiller, sowie in Schwung hält. Die Auffassung darüber, wie
Freitag, 05.03.21, 19.00 Uhr Jena. Die Saale wurde schon vor 80 Jahren auf- man dies am besten erledigt, hat sich im Laufe
Kultur- und Sportzentrum (KuS) Foyer OG gestaut, heute ein einzigartiges Seengebiet – das der Jahrtausende genauso gewandelt wie die
gebührenfrei „Thüringer Meer“. Der Main ist berühmt für den Erkenntnisse zur Hygiene und unsere Auffassung
Weinanbau; Bamberg und Würzburg zählen zu den von Sauberkeit und Schönheit. Beides gehört
Kolbermoor
schönsten Städten Bayerns. Ein Abstecher führt zusammen, und deshalb wird dieser Spaziergang
nach Berlin und Potsdam, hier liegt das schönste durch die Geschichte, angefangen von der Antike
Hausbootrevier Europas. Das Altmühltal rundet den bis zum 19. Jahrhundert, parallel beide Bereiche
Vortrag ab. betrachten.
, Bitte beachten Sie:
Montag, 15.03.21, 19.30 Uhr Montag, 19.04.21, 19.30 Uhr
Auch für unsere Einzelveranstaltungen Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
ist eine Anmeldung im vhs-Büro erforderlich! Euro 5 Euro 5
103Einzelveranstaltungen
E008
Sudan – Land zwischen Niltal,
Sahara und Rotem Meer
Harald Mielke
Nach dem politischen Umbruch in 2019 war der
Foto- und Reisejournalist Harald Mielke einer der
Ersten, der das erwartungsfroh in eine bessere
Zukunft blickende Land Sudan mit eigenen Augen
sehen und kennenlernen durfte. Ausgangspunkt
für seine spannende und einzigartige Natur- und
Kulturreise ist Khartoum, die Landeshauptstadt
am Zusammenfluss des Blauen und Weißen Nils.
Von dort ist es nur ein Katzensprung hinein in die
Sahara. Zwischen den Nil-Katarakten wird auch die
Zeit der schwarzen Pharaonen wieder lebendig, und
wir erleben einen unvergesslichen Sonnenaufgang
an den Pyramiden von Nuri. Von Nubien aus steuern
wir in Richtung der Küste am Roten Meer, um dort
neben der historischen Ruinenstadt Suakin auch die
Hafenmetropole Port Sudan kennenzulernen. Sie
ist Ausgangspunkt für unvergessliche Ausfahrten
hinaus aufs Rote Meer. Dort erwarten uns so welt-
berühmte Tauch- und Schnorchelplätze wie Shaab
Rumi und Sanganeb und wir tauchen ein ins Reich
der Manta-Riesenrochen und Hammerhaie. Sudan
auf bekannten und unbekannten Pfaden zu erleben
ist Inhalt dieser gänzlich neuen Multimedia-Show
E010
von Harald Mielke.
Venedig – La Serenissima
Montag, 26.04.21, 19.30 Uhr
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 Stefan Müller
Euro 5 Gondeln statt Autos, Kanäle statt Straßen: Venedig
E007
ist eine einzigartige Stadt mit einer einzigartigen
Agenda 21-Wanderung:
E009 Vergangenheit. Mit prachtvollen historischen Bauten,
Durch den Teufelsgraben über
Markus Wasmeier Freilichtmuseum – zahlreichen Kunstschätzen und einem ganz eigenen
den Biberg an die Mangfall
rein ins Landleben, wie es einst war! romantischen Charme ist die Lagunenstadt im
Dr. Gertrud Knopp Nordosten Italiens lebendige Geschichte. Venedig
In Kooperation mit vhs Bad Aibling
Natur- und heimatkundliche Wanderung von ist wie ein Gemälde, in dem man spazieren gehen
Die individuelle Führung durch das Museumsdorf
Kreuzstraße nach Westerham. Der Weg verläuft kann. Deswegen hat sie seit jeher große Maler,
liefert besonders faszinierende Einblicke in den
zunächst im Teufelsgraben, bevor es am Rande Musiker und Schriftsteller wie Tizian, Casanova und
Alltag der Bauern des 18. und 19. Jahrhunderts.
eines steilen Geländeeinschnitts nach oben auf den Vivaldi hervorgebracht oder in ihren Bann gezogen
Die „gute alte Zeit“ und altbewährte Traditionen in
Biberg geht. Am Waldrand entlang wandern wir wie z. B. die Maler William Turner und Pierre Auguste
all ihren Facetten können Sie hautnah miterleben.
zu einem Geländesporn, wo sich einst eine Burg- Renoir. Kommen Sie mit auf einen Streifzug vorbei
Gemeinsam entdecken wir längst vergessenes
anlage befand. Wir queren noch erkennbare Gräben an Dogenpalast, Markusplatz, Goldenem Haus und
Brauchtum wieder und hauchen ihm neues Leben
und steigen wieder hinab in den Teufelsgraben, Seufzerbrücke und tauchen Sie für einen Abend ein
ein. Lassen Sie sich auf eine atemberaubende
wo wir bald die Mangfall erreichen. Entlang am in die Kunst und die Kultur von La Serenissima.
Zeitreise entführen und tauchen Sie tief in die Ver-
Fluss geht es nach Westerham. Dauer ca. 4 Std. Montag, 03.05.21, 19.30 Uhr
gangenheit ein. Ein selbstgebrautes Museumsbier
Mitmachen kann jeder. Trittsicherheit und etwas Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
oder eine hausgemachte Kräuterlimo holen Sie am
Schwindelfreiheit erforderlich. Feste Schuhe, evtl. Euro 5
Ende der Führung wieder zurück in die Gegenwart.
Stöcke, Regenzeug, Getränk, kleine Brotzeit nicht
Der Eintritt und das Getränk sind in der Kursgebühr
vergessen! Anmeldung im vhs-Büro erforderlich!
enthalten. Anmeldeschluss: 22.04.21
Samstag, 24.04.21, 10.00 Uhr
Sonntag, 02.05.21, 11.10 – 12.30 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Westerham, Fahrt mit der
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Bahn nach Kreuzstraße (Zugabfahrt 10.07 Uhr,
Euro 22
Fahrkarten bitte selbst besorgen)
Euro 5
, Bitte beachten Sie:
Auch für unsere Einzelveranstaltungen
ist eine Anmeldung im vhs-Büro erforderlich!
104Einzelveranstaltungen
Bad Aibling
E011
Lichtverschmutzung
E013
Dipl.-Ing. Manuel Philipp
Exkursion Regensburg –
Die Mengen an nächtlichem Kunstlicht (Lichtver-
Haus der Bayrischen Geschichte
schmutzung) wird immer größer. Durch die günstige
LED beschleunigt sich der Einsatz von Licht immer Reiseleitung: Alfred Trageser
noch mehr. Doch zu viel Licht in der Nacht, vor allem Bayern ist legendär, der Freistaat ein Erfolgsmodell,
auch falsches Licht in der Nacht, wirkt sich massiv seine Kulturlandschaft hoch geschätzt. Es gibt in
Bad Feilnbach
auf das Ökosystem aus. Hunderte Milliarden Insekten Bayern Museen zu den vielfältigsten Themen, nicht
sterben pro Jahr an den vielen Lichtquellen in jedoch zur jüngsten Geschichte. Im Mittelpunkt
Deutschland. Davon sind nicht nur Vögel betroffen, stehen die Menschen in Bayern, alle Stämme und
Pflanzen und viele andere tag- und nachtaktive Lebe- auch die Zugezogenen von weither, die ihre Heimat
wesen, sondern auch unmittelbar wir Menschen. hier gefunden haben. Der rote Faden der Dauer-
Der Physiker Manuel Philipp (Initiator des Licht- ausstellung lautet: Wie Bayern Freistaat wurde und
verschmutzungs-Projektes „Paten der Nacht“) er- was ihn so besonders macht. Erfahren Sie mehr
läutert in seinem Vortrag was Lichtverschmutzung über den Entstehungsprozess des neuen Museums
ist, wie sie entsteht und was sie alles anrichtet. in Regensburg, das die erste feste Station des
Doch er zeigt auch auf, was jeder einzelne von uns Hauses der Bayerischen Geschichte ist.
tun kann, die Situation mit einfachen Mitteln zu Anreise mit dem Bus. Nähere Einzelheiten bei
verbessern. Thema werden aber auch die neuen, in Anmeldung!
Bayern geltenden Lichtverschmutzungs-Gesetze sein. Freitag, 25.06.21, 09.00 – 21.00 Uhr
Manuel Philipp ist bundesweit bekannt durch seine Treffpunkt: Rathaus Feldkirchen
Sternenführungen und Vorträge über das Weltall Euro 49
Bruckmühl
(www.abenteuer-sterne.de).
Montag, 17.05.21, 19.30 Uhr
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
Euro 5
Feldkirchen-Westerham
, Bitte beachten Sie für sämtliche
Veranstaltungen die Ankündigungen
E012 E014
in der Presse, im Gmoabriaf und
Käsereibesichtigung Summererhof Das sakrale München –
auf der Homepage.
Frauenkirche und St. Michael
Maria Voglrieder
Sie lernen für den eigenen Bedarf „Mozzarella“ In Kooperation mit vhs Bad Feilnbach
(Käse nach Mozarella-Art) herzustellen. Jeder erhält Ulrike Gierlinger
10 l hofeigene Biomilch und daraus machen wir Ja, dran vorbeigegangen sind Sie sicher schon mal:
gemeinsam ca. 1 kg „Käse“. Diesen dürfen Sie zu Aber was hat es mit dem Teufelstritt in der Frauen-
Hause genießen. In der Wartezeit frühstücken wir kirche auf sich, wo verbirgt sich dort eine Auto-
gemeinsam in unserem Hofcafe und besichtigen die matenuhr und wo sind die ältesten Glasfenster
kleine Schaukäserei. Natürlich bleibt auch Zeit in Münchens zu finden. Warum ist St. Michael nicht
unserem Hofladen zu stöbern. nur eines der wenigen Renaissancegebäude nörd-
Samstag, 12.06.21, 09.00 – 11.30 Uhr lich der Alpen, sondern auch ein politisches Ge-
Kolbermoor
Summererhof, Sonnenfeldstr. 1, 85625 Baiern/ bäude? In einer Führung in und um diese beiden
Netterndorf Kirchen erfahren Sie mehr über die Stadtgeschichte
Euro 37 Münchens.
Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung
bis 13.07.21 erforderlich!
Freitag, 16.07.21, 16.00 – 17.30 Uhr
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben!
Euro 12
105Gesellschaft und Leben
Gesellschaft und Leben
Pädagogik, Psychologie, Familie
K101 K102 K103
Ganzheitliches Gedächtnistraining Einführung in das Familienstellen Börse kennen und verstehen lernen
„Im Gegensatz zum Gehirn, meldet
Cornelia Biechl-Raab Alexander Strassberger
sich der Magen, wenn er leer ist“.
Probleme im Beruf? In der Familie? In der Schule? Was ist die Börse überhaupt, wie eröffne ich ein
Dr. Beate Düntsch-Hermann In diesem Workshop lernen Sie wirksame Lösungen Depot, was gehört in eine Order, was kostet
Wir alle kennen diese Situationen, in denen uns das mit Hilfe von Familien- und Systemaufstellungen eine Order, wie funktioniert das mit der Steuer?
passende Wort, der Name des Gegenübers oder kennen. Anhand von Beispielen der Teilnehmenden Der Unterschied zwischen einer Spekulation
die PIN-Nummer nicht einfällt. Darüber können wir wird das Familienstellen erklärt. Diskretion ist (kurzfristig) und einer Investition (langfristig) sowie
uns ärgern aber vor allen Dingen können wir daran Voraussetzung. die häufigsten Anfängerfehler werden erläutert.
etwas ändern. Neueste Forschungsergebnisse be- Dienstag, 08.06.21, 19.30 – 21.30 Uhr Wie viele verschiedene Kapitalmärkte können an
legen, dass durch ein gezieltes Gedächtnistraining Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 02 der Börse gehandelt werden, z. B Aktien, Anleihen,
die Leistung unseres Gehirns in jedem Lebensalter Euro 13 Rohstoffe, und welche Anlageinstrumente gibt es?
deutlich verbessert werden kann und wir somit den Wieviel Rendite ist für Privatinvestoren am Kapital-
Anforderungen in Beruf und Alltag besser gewachsen markt realistisch? Warum ist Aktiensparen in
sind. In entspannter Gruppenatmosphäre und ohne der heutigen Zeit unerlässlich um Wohlstand zu
Leistungsdruck werden unterschiedlichste Gehirn- generieren?
leistungen (Konzentration, Merkfähigkeit, Wort- Dienstag, 23.03.21, 20.00 – 21.30 Uhr
findung, Logik u. v. m) in abwechslungsreichen Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
Übungen unter Einbeziehung aller unserer Sinne Euro 10
trainiert.
Bitte Schreibmaterial mitbringen. K105
12x dienstags, ab 09.03.21, 10.15 – 11.45 Uhr Mütter-Auszeit – für Mütter mit Kindern
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06 von 0 bis 3 Jahren
Euro 119 + Material Euro 3
Martina Bacher
Mütter sind 24 Stunden für Familie und Haushalt
im Einsatz. Da kommt eine Auszeit in entspannter
Atmosphäre gerade recht. Das Abendprogramm
variiert mit einzelnen Themenschwerpunkten wie
Entspannung, Erfahrungsaustausch, Information,
Perspektiven und Oasen zum Kraft tanken. Auch
kleine Bastelarbeiten und Ideen für die eigene Küche
werden angeboten.
2x donnerstags, ab 11.03.21, 20.00 – 21.00 Uhr
Küche MiKi
Euro 20
Ganz gleich zu
welchem Anlass, mit
einem vhs-Gutschein
kommen Sie sicher
gut an. Auf Wunsch
stellen wir ihn kurs-
bezogen oder als
Wertgutschein aus.
106Gesellschaft und Leben
Natur, Technik K114 A – C K114 B
Amtl. Sportbootführerschein – Amtl. Sportbootführerschein –
K111 Schulung See/Küste
Obstbaumschneiden – Praxis Wassersportschule Steinlechner
Auf den deutschen Küstengewässern und denen
jeweils Alte Post, Seminarraum EG
Bad Aibling
In Zusammenarbeit mit dem Obst- und des europäischen Auslands ist der „Amtl. Sportboot-
Gartenbauverein Feldkirchen-Westerham FS Küste bzw. See“ für Sportboote mit mehr als
, Hinweis für alle Sportbootkurse:
Reinhard Huber/Markus Eppenich 15 PS Motorleistung, aus versicherungstechnischen
Die theoretische Prüfung findet nach Absprache
Der praktische Teil des Schnittkurses findet auf und polizeilichen Gründen dringend erforderlich.
an einem zentralen Ort statt, die praktische
einer Streuobstwiese mit verschiedenen Obst- Mitzubringen sind: Schreibzeug, 2 Passbilder,
Prüfung kann an einem beliebigen Ort abgelegt
bäumen statt. Kursteilnehmer können unter fach- 2 Kopien vom Kfz-Führerschein
werden. Prüfungskosten sowie weitere Kosten
licher Anleitung selbst einen Baum beschneiden. 4x mittwochs, ab 24.02.21, 19.00 – 21.30 Uhr
für die praktische Ausbildung sind nicht in der
Die Grundbegriffe sowie Baumpflege werden am
Kursgebühr enthalten. Für weitere Fragen
Objekt erläutert. Funktionsgerechte Scheren und K114 BW
steht Herr Röhn unter Telefon 08196 1605 zur
Baumsägen sind mitzubringen, evtl. auch Leitern. Amtl. Sportbootführerschein –
Verfügung.
Samstag, 06.03.21, 09.00 – 12.00 Uhr See/Küste – Intensiv Wochenende
Treffpunkt: Streuobstwiese R. Huber, 9.00 Uhr Kursbeschreibung siehe K114B.
K114 A
gegenüber vom Wiesenweg 9, Westerham. 2x, Samstag, 13.03. und Sonntag, 14.03.21,
Amtl. Sportbootführerschein –
Parkmöglichkeit vorhanden. 09.00 – 15.00 Uhr
Binnen unter Segel und/oder Motor
Bad Feilnbach
Euro 7
jeweils Theoriekursgebühr Euro 225
Dieser Wassersport-Führerschein ist für alle deut-
, Siehe auch E001 schen Binnengewässer und die des europäischen
, Für segelbegeisterte Interessenten schulen
„Der Obstbaum als Lebewesen Auslands gesetzlich vorgeschrieben und befähigt
wir, hierauf aufbauend, anschließend weiter zum
im Jahreslauf“ zum Führen von Segel- und Motorfahrzeugen ab
Segelführerschein SKS für Küstengewässer.
15 PS bis maximal 15 to Wasserverdrängung.
K112 Motorboot: Für den Erwerb des Motorführerscheins
K114 C
„Wiese und Wildkraut“ (ohne Segel) ist nur die Teilnahme an den ersten
Sportküstenschifferschein –
Kräuterwanderung drei Abenden notwendig. Die Gebühr beträgt dann
SKS (ex DSV – BR)
Euro 120. (mindestens 5 Teilnehmende)
Eva Ludwig 2x, Samstag, 24.04. und Sonntag, 25.04.21,
Mitzubringen sind: Schreibzeug, 1 Passbild, 1 Kopie
Kennen Sie nur Löwenzahn, Spitzwegerich – und 09.00 – 15.00 Uhr
vom Kfz-Führerschein
viele andere nicht? Dann sollten Sie uns auf einem Theoriekursgebühr Euro 150
4x montags, ab 22.02.21, 19.00 – 21.00 Uhr
Spaziergang über die Wiese und durch den Wald
begleiten. Wir lernen das Scharbockskraut kennen, K115
K114 AW
Sprechfunk – Short Range Certificate
Bruckmühl
erfahren, woran man den Bärlauch sicher von
Amtl. Sportbootführerschein –
giftigen Pflanzen unterscheiden kann – und dass
Binnen unter Segel und/oder Motor Jeder Motorbootfahrende und Segelnde, der ein
der Giersch kein Unkraut, sondern ein wertvolles
Intensiv Wochenende Schiff mit eingebautem UKW-Sprechfunkgerät führt,
Wildkraut ist und was man alles mit ihm machen
muss aus polizeilichen und behördlichen Gründen im
kann. Im Anschluss an die Führung bereiten wir Kursbeschreibung siehe K114 A.
Besitz eines aktuellen Sprechfunk-Zeugnisses sein.
gemeinsam einen vitaminreichen und schmackhaften Für den Erwerb des Motorführerscheins (ohne Segel)
Das Short Range Certificate ist vor allen Dingen in der
Wildkräutersalat zu, dazu gibt es Baguette und ist die Teilnahme am Sonntag nur bis 12.00 Uhr not-
Bundesrepublik, in Italien und Kroatien, wie auch im
Gänsewein. wendig. Die Gebühr beträgt dann Euro 120.
restlichen Mittelmeer vorgeschrieben. In Kroatien wird
Bitte wetterfestes Schuhwerk/Kleidung einplanen. (mindestens 5 Teilnehmende)
es sogar streng kontrolliert. Das Befahren der kroati-
Samstag, 17.04.21, 14.00 – 16.30 Uhr 2x, Samstag, 06.03. und Sonntag, 07.03.21,
schen Gewässer mit der eigenen oder der gecharterten
Treffpunkt: Freizeitgelände Westerham, 09.00 – 14.00 Uhr
Motor- oder Segelyacht ist ohne SRC nicht möglich.
Ende Schwimmbadstraße
Feldkirchen-Westerham
jeweils Theoriekursgebühr Euro 140 Also auf geht’s – packen wir’s gemeinsam an.
Euro 17
Mitzubringen sind: Schreibzeug, 1 Passbild, 1 Kopie
vom Personalausweis
2x, Samstag, 20.03. und Sonntag, 21.03.21,
09.00 – 15.00 Uhr
Mittelschule Raum 103
Theoriekursgebühr Euro 200
Kolbermoor
107Beruf und EDV
Beruf und EDV
K202
Professionelle Webseite mit
WordPress gestalten
K204
Svetozar Koychev
„Haben Sie Ihr Smartphone/Tablet
Warum sollten Sie eine Agentur beauftragen und
wirklich im Griff?“ K205
viel Geld ausgeben, wenn Sie Ihre eigene Webseite
Android/Apple/Windows Die Welt der Apps für Smartphones
mit WordPress selbst erstellen können? Wenn Sie
und Tablets
schon seit langer Zeit eine eigene professionelle Thilo Herzau
Webseite geplant haben, aber bisher nicht genau Smartphones verfügen über einen enormen Funk- Thilo Herzau
wussten, wo und wie Sie damit anfangen, dann ist tionsumfang, aber nicht jede Einstellung ist auf den Apps erfreuen sich großer Beliebtheit! Aber warum?
dieser Kurs für Sie genau richtig. ersten Blick verständlich – es gibt doch Einiges zu Was ist überhaupt eine App und wie lade ich sie
(5 – 10 Teilnehmende) entdecken. Dieser Kurs stellt Ihnen Betriebssysteme herunter? Nutzen Sie alle Sinne Ihres Smartphones!!
4x, samstags, ab 12.06.21, 09.00 – 13.00 Uhr vor und macht Sie sicher im Umgang damit. Lernen Sie in diesem Kurs, aus Ihrem Smartphone
Mittelschule EDV Raum 102 Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursinhalt: mehr herauszuholen – ob Staumelder, Blitzer-App,
Euro 128 · Smartphone, was ist das eigentlich? Navigation oder Tickets bestellen und bezahlen per
Was „kann“ es, und was nutzt es mir? Smartphone – Sie lernen sich besser und schneller
K203 · Überblick über das Betriebssystem Android/Apple iOS: zu organisieren. Lernen Sie das Smartphone als
Excel Basics – Tabellenkalkulation wie alles zum Laufen kommt und wichtige Sicher- Ihren Begleiter besser kennen und nutzen Sie die
sicher beherrschen heitseinstellungen sowie Backup-Szenarien unendlichen Möglichkeiten praktischer Funktionen
· Das Google-Konto – Ihr Zugang zu Apps für den Alltag. Dieser Kurs eignet sich für Anwen-
Thilo Herzau
· Apps und Widgets – Programme für alle dende, welche bisher nur telefonieren und mehr
Dieser Kurs eignet sich für einen Schnelleinstieg
Lebenslagen: Quellen, Installation, Verwaltung als WhatsApp kaum nutzen, und Fortgeschrittene,
in die Basic-Funktionen der Tabellengestaltung
· Security Themen – Tastensperre, Virenschutz, welche auf der Suche nach sinnvollen Apps sind.
mit Excel. Sie lernen schnell den Umgang mit
Verschlüsselung, Fernzugriff bei Verlust, Behandelt wird auch die Bedienung der Apps,
dem Programm, die Erstellung und Gestaltung
Zahlungswege für Apps um gezielte Ergebnisse zu bekommen.
einfacher Tabellen. Einfache Berechnungen sowie
· Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails und Bitte mitbringen: Smartphone/Tablet Android/
die ansprechende Darstellung der Ergebnisse
deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem Apple/Windows
führen Sie zum gewünschten Erfolg.
PC und in der Cloud Samstag, 27.03.21, 15.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 07.03.21, 13.00 – 15.00 Uhr
· Sicherheit, Updates ist das sinnvoll? Alte Post, Seminarraum EG
online
· Informations- und Hilfequellen im Internet Euro 54
Euro 42
Bitte mitbringen: Android Smartphone mit allem Zu-
behör und ggf. Vertragsunterlagen, Kennworte etc.
Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer anderer Betriebs-
systeme als Android z. B. iOS/Apple/ Windows.
Samstag, 27.03.21, 11.00 – 14.00 Uhr
Alte Post, Seminarraum EG
Euro 54
108Beruf und EDV
K206
Vortrag: Tipps und Tricks für mehr
Sicherheit im Internet
Manfred Hachen
Viren, Würmer und Trojaner. Das Internet bringt nicht
Bad Aibling
nur eine Vielzahl von Möglichkeiten der Unterhaltung
und Information mit, sondern manchmal birgt es
auch Risiken. Darum ist es gut zu wissen, wo mög-
liche Gefahren entstehen können und wie man ihnen
mit einfachen, aber wirksamen Mitteln begegnen
kann. Der Vortrag enthält Informationen über kosten-
lose Hilfsprogramme, Einstellungen bei Software, K207 A + B
Betriebssystem und Router und zeigt anhand von Digitales Bewerbungsgespräch
einfachen Beispielen auf, wie man sich mit kleinen
In Kooperation mit der vhs Bruckmühl
Tipps und Tricks schützen kann. Dazu gibt es noch
Stephanie Mende, Luis Wollitzer
einen Tipp wie man eine Kindersicherung im Router
Digitale Kommunikation via Teams, Skype, Zoom,
so einrichtet, dass sie ohne Passwort nicht mehr
FaceTime etc. hat längst Einzug in deutsche
ausgehebelt werden kann.
Unternehmen gehalten und das wirkt sich auch
Einfache, aber wirksame Maßnahmen zur Steigerung
Bad Feilnbach
auf den Bewerbungsprozess aus. Über die Hälfte
der Sicherheit im Internet werden erklärt und de-
aller Vorstellungsgespräche wird heute digital
monstriert. Fragen werden beantwortet und ohne
geführt. Das stellt Bewerber*innen vor neue
„Fachchinesisch“ erklärt, was an Maßnahmen sinn-
Herausforderungen. Mit einer guten Vorbereitung
voll ist und auch was man nicht unbedingt machen
kann diese Hürde gemeistert werden: Erfahren
oder haben muss. Die Teilnehmenden bekommen
Sie, worauf Sie achten müssen, wenn ein digitales
nach dem Vortrag ein Handout mit den wichtigsten
Vorstellungsgespräch ansteht. Hier lernen Sie, wie
Informationen und Hinweisen als kurze Zusammen-
Sie am Bildschirm überzeugen, wie Sie souverän auf
fassung. Dieser Vortrag wird als „Schnupperkurs“
, Fehlt Ihnen etwas? Fragen reagieren, worauf Personaler wirklich achten
angeboten. Falls sich ausreichend Teilnehmende
und was Sie unbedingt vermeiden sollten, um einen
Vermissen Sie ein Angebot, das Sie gerne finden, wird das Thema an drei weiteren Terminen
nachhaltig guten Eindruck zu hinterlassen.
besuchen würden? Sprechen Sie uns an, (05.05, 12.05., 19.05.21) vertieft und dabei intensiv
wir freuen uns über Ihre Anregungen! auf die individuellen Wünsche der Teilnehmenden
K207 A
eingegangen.
Webinar:
Dienstag, 09.03.21, 20.00 – 21.00 Uhr
Vorstellungsgespräch 2.0 – perfekt
Bruckmühl
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
vorbereitet in 90 Minuten
Tipp Kurstage! Euro 10
Montag, 19.04.21, 19.00 – 20.30 Uhr
www.vhs-feldkirchen-westerham.de
online
K206A
Euro 20
Online-Kurse mit Zoom
Manfred Hachen K207 B
Unter „Programm“ Viele Kurse werden schon seit einiger Zeit online Webinar:
finden Sie Ihren Kurs,
angeboten; viele vhs Kunden können aber nicht Vorstellungsgespräch 2.0 für
die aktuellen Termine
teilnehmen. Wir bieten daher für alle Interessierte Berufseinsteiger in 90 Minuten
unter „Kurstage“
eine kostenlose Schulung für ZOOM-Online-Meetings Montag, 03.05.2021, 19.00 – 20.30 Uhr
an. Wir zeigen Ihnen wie ZOOM geht, was man dafür online
Feldkirchen-Westerham
braucht und wie Sie Ihrem Kurs online beitreten Euro 20
können. Es kostet unsere Teilnehmenden nämlich
nichts! Wer ZOOM noch nicht kennt und das als
neue Möglichkeit zur Kursteilnahme für sich sieht,
kann sich kostenlos anmelden. Eine Anmeldung ist
unbedingt erforderlich, damit wir die Gruppengröße
entsprechend den Räumlichkeiten anpassen können.
Mittwoch, 09.06.21, 19.30 – 21.00 Uhr
Alte Post, Seminarraum EG
gebührenfrei
Kolbermoor
109Sprachen
Sprachen lernen
mit System
Sprachen öffnen Türen, bieten Chancen
Das Beherrschen einer Fremdsprache erschließt
Verständnis für Menschen anderer Kulturen und
bedeutet auch, sich seinen Platz in der Arbeitswelt
zu sichern. Sprachen bieten ungeahnte Chancen. Englisch
Mit Spaß und Qualität zum Erfolg K311
In den Kursen begegnen Sie Gleichgesinnten mit Englisch Auffrischung
ähnlichen Interessen. In kleinen Gruppen und für „Spätberufene“ A2
unter Leitung qualifizierter, oft muttersprachlicher
Jennifer Williams-Braun
Dozent*innen lernen Sie effektiv und individuell.
Hier können Sie – auch wenn Sie nur Grundkennt-
Die Gebühr eines Sprachkurses richtet sich nach
nisse besitzen – in lockerer Atmosphäre sprechen
der Anzahl der Teilnehmenden; die folgende Tabelle
und dabei entspannt üben und sich verbessern.
gibt eine Übersicht. Zugrunde gelegt ist dabei die
(7 – 8 Teilnehmende)
Unterrichtsstunde mit 90 Minuten. Grundsätzlich
12x mittwochs, ab 24.02.21, 09.15 – 10.45 Uhr
kann ein Kurs mit 4 Teilnehmenden stattfinden.
Alte Post, Seminarraum EG
Zu allen Sprachkursen für Fortgeschrittene
Euro 101
können nach Rücksprache neue Teilnehmende mit
entsprechenden Kenntnissen dazukommen.
K312
Englisch Auffrischung
15 Kurstage 12 Kurstage 10 Kurstage
für „Spätberufene“ A2 – B1
ab 9 TN Euro 105 Euro 84 Euro 70
Jennifer Williams-Braun
7 – 8 TN Euro 126 Euro 101 Euro 84
Before you sit at home alone, come and do some- K315
5 – 6 TN Euro 172 Euro 137 Euro 115
thing for your brain and enjoy the fun with others! Englisch im Beruf mit Vorkenntnissen
Wollen Sie reisen, mit englisch sprechenden Freun- Schwerpunkt Konversation
Die Kursgebühr wird am 2. Kurstag festgelegt.
den sich besser unterhalten oder einfach nur geistig
Später hinzukommende oder wegfallende Teil- Corinna von Ludwiger
fit bleiben? Dann sind Sie hier richtig! Hier können
nehmende ändern diese Konditionen nicht. Product buying and selling online, planning an order,
Sie in lockerer Atmosphäre sprechen und dabei Ihre
Die genannten Vereinbarungen zu Kürzung bzw. sending a quotation … Hands-on mentality!!!
Kenntnisse üben und verbessern.
Aufzahlung gelten sinngemäß für sämtliche Sie benötigen Englisch am Arbeitsplatz und wollen
(5 – 6 Teilnehmende)
Programmbereiche, wenn die Mindestteilneh- mehr Sicherheit in Sprachgewandtheit für selbst-
12x mittwochs, ab 24.02.21, 11.00 – 12.30 Uhr
mendenzahl unterschritten wird. bewusstes Telefonieren, sowie sicheres Auftreten
Alte Post, Seminarraum EG
beim Umgang mit englischsprachigen Kollegen
Euro 137
Bei der Einstufung der Kurse orientieren wir uns und Geschäftspartnern erlangen? Dann ist dieser
am „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen Kurs genau richtig für Sie! Aktivitäten zur Wort-
K313 A
(GERR)“. Eine Übersicht über diese Niveaustufen schatzerweiterung auf eine moderne und witzige Art
Tuesday Morning English A1
finden Sie im Heft hinten. und Förderung der berufsbezogenen Kommunikation
Unter www.sprachtest.de können Sie sich selbst Corinna von Ludwiger werden unter Einbeziehung der wichtigsten
testen! Ein Kurs für alle, die als Erwachsene Englisch grammatikalischen Strukturen in einer kleinen
lernen wollen und bisher nur wenige oder gar keine Gruppe (5 – 6 Teilnehmende) intensiv geübt.
Vorkenntnisse erwerben konnten. Hier lernen Sie 15x mittwochs, ab 10.03.21, 20.00 – 21.30 Uhr
Deutsch als Fremdsprache mit Gleichgesinnten dem eigenen Tempo gemäß. Mittelschule Raum 106
(5 – 6 Teilnehmende) Euro 172
15x dienstags, ab 23.02.21, 10.30 – 12.00 Uhr
, Kurse auf Anfrage
Alte Post, Seminarraum 1. Stock K316
Interessieren Sie sich für einen Deutsch- Euro 172 Englisch for Conversations B1
Kurs, so wenden Sie sich bitte an das
Corinna von Ludwiger
vhs-Büro. Bei entsprechender Nachfrage K313 B
You’re looking for a course that is all about the
organisieren wir gerne einen Kurs oder Tuesday Morning English A1/A2
spoken word? Conversations in English can be
vermitteln eine Lehrkraft.
Corinna von Ludwiger difficult at first, so this course focuses not only
Keine Prüfungsabnahme!!
Kursbeschreibung siehe K313 A. on speaking, but also on learning HOW to speak,
15x dienstags, ab 23.02.21, 09.00 – 10.30 Uhr how to find the right words, how to react to difficult
, Fehlt Ihnen etwas? Alte Post, Seminarraum 1. Stock questions. We will look at TED talks and TV series in
Euro 172 order to learn from native speakers about different
Vermissen Sie ein Angebot, das Sie gerne
ways of presenting ideas in the most natural way.
besuchen würden? Sprechen Sie uns an,
K314 Plus, pronunciation, phrasal verbs and common
wir freuen uns über Ihre Anregungen!
Englisch für absolute Einsteigende A1.1 English expressions will be practiced and grammar
reviewed.
Corinna von Ludwiger
Buch: A Short Course in Commercial Corres-
Kursbeschreibung siehe K313 A
pondence, Hueber Verlag, ISBN 9783190028498.
15x mittwochs, ab 10.03.21, 18.30 – 20.00 Uhr
(5 – 6 Teilnehmende)
Mittelschule Raum 106
8x dienstags, ab 09.03.21, 18.00 – 19.30 Uhr
Euro 172
Mittelschule Raum 03
Euro 92
110Sprachen
Spanisch
K351
Spanisch kompakt für Fortgeschrittene
Bad Aibling
Solveigh von Gabler
Sie besitzen bereits Kenntnisse in Spanisch und
möchten diese erweitern, auffrischen und vertiefen?
Mit Spaß in einer kleinen Lerngruppe verbessern
Französisch Sie Sprechfertigkeit und Wortschatz. Wir werden
den Schwerpunkt auf die Konversation legen.
Wiedereinsteigende sind herzlich willkommen.
K333
Buch: „Con Gusto A2“ von Klett (5 – 6 Teilnehmende)
Französisch Konversation kompakt
12x mittwochs, ab 24.02.21, 19.30 – 21.00 Uhr
Francoise Grünewald Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 05
Interessenten, die bereits mehrere Jahre Französisch Euro 137
gelernt haben und ihre Kenntnisse wieder auffrischen
K352
möchten, können in diesem Kurs – anhand kleiner
Spanisch kompakt Einsteigende A1,
aktueller Texte und leichter Lektüren – Grammatik
Vorkenntnisse nicht erforderlich
Bad Feilnbach
und Wortschatz wiederholen und ihre Sprechfertig-
keit üben (5 – 6 Teilnehmende). Michaela Casdorff
10x donnerstags, ab 04.02.21, 18.00 – 19.30 Uhr Lernen Sie in angenehmer Atmosphäre in kleinen
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 05 Gruppen diese wunderschöne Weltsprache und
Euro 115 verständigen Sie sich beim nächsten Urlaub in der
Landessprache. Ganz wichtig ist, dass Sie sich
„sprechen trauen“ lernen.
K317 Italienisch Buch: „Con Gusto A1“ bis Kap. 6 von Klett
Englisch für den Urlaub (5 – 6 Teilnehmende)
für Einsteigende und Auffrischende K340 + K341 10x montags, ab 01.03.21, 18.30 – 20.00 Uhr
ab Niveau A1 Italienisch für Einsteigende Alte Post, Seminarraum 1. Stock
mit Vorkenntnissen Euro 115
Corinna von Ludwiger
Für alle, die ihr Englisch für den Urlaub wieder auf- Roberta Santese Grillo K353
frischen und typische Situationen souverän meistern Wer Lust auf eine fröhliche Italienischrunde hat, Spanisch kompakt für Einsteigende
mit Vorkenntnissen
Bruckmühl
wollen. Geübt werden vor allem Gesprächssituatio- bei der wir uns nicht nur auf das Buch beschränken,
nen, wie sie einen im Flughafen, Hotel, Restaurant sondern auch viel über Italien, seine Kultur und
Michaela Casdorff
oder bei Sehenswürdigkeiten erwarten. Aber auch Lieder erfahren, ist herzlich willkommen.
Buch: „Con Gusto A1“ von Klett (5 – 6 Teilnehmende)
auf Small Talk mit Einheimischen bereitet dieser Wir arbeiten mit „Passo dopo passo“ A 1 Hueber
10x, dienstags, ab 02.03.21, 18.30 – 20.00 Uhr,
Kurs optimal vor. (5 – 6 Teilnehmende) ISBN 978-3-19-409599-1.
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 05
4x sonntags, ab 07.03.21, 14.00 – 17.00 Uhr
jeweils Alte Post, Seminarraum EG Euro 115
Alte Post, Seminarraum 1. Stock
Euro 92
K340
K318
ab Lektion 3 (5 – 6 Teilnehmende) Russisch
8x dienstags, ab 09.03.21, 10.00 – 11.00 Uhr
English Day – Ausflug nach München
Euro 62 K361 A
Russisch kompakt Einstiegskurs A1
Feldkirchen-Westerham
Corinna von Ludwiger
K341
English Day Munich – An excursion for everyone
ab Lektion 6 (5 – 6 Teilnehmende) Andrea Winter
who wants to get to know the hidden English-
12x dienstags, ab 23.02.21, 18.15 – 19.15 Uhr Ideal als Reisevorbereitung und erstes Kennenlernen
speaking corners of Munich and spend a day in
Euro 92 der Sprache in Schrift und Wort in einer kleinen
friendly atmosphere speaking and listening to
Gruppe (5 – 6 Teilnehmende). Grammatikalische
English only. We’ll visit some lovely English shops, K342
Grundlagen, Aussprache und Dialogführung zu
a traditional Victorian tea house and enjoy a movie Italienisch – Ti piace parlare italiano?
Alltagssituationen, sowie deutschsprachige landes-
in one of Munich’s English movie theaters. A great (Vorkenntnisse mind. A2)
kundliche Informationen runden jede Lektion
opportunity to try out and improve your English
Wir arbeiten mit Con piacere B1 thematisch ab.
skills and to meet new people.
(5 – 6 Teilnehmende) 8x mittwochs, ab 24.02.21, 18.00 – 19.30 Uhr
Der English Day besteht aus dem Besuch eines
12x dienstags, ab 23.02.21, 19.15 – 20.15 Uhr
englischen Teehauses, Lebensmittelgeschäfts und K361 B
Euro 92
einer englischen Buchhandlung, danach einem Russisch kompakt –
Film in einem englischsprachigen Kino. Wenn noch Fortsetzung zum Einstiegskurs
K343
Zeit ist, geht es anschließend in einen Irish Pub
Italienisch mit Vorkenntnissen A2 Andrea Winter
in München. Die Teilnehmenden haben dabei die
Inhalte der vorangegangenen 8 Doppelstunden
Möglichkeit, den ganzen Tag über ausschließlich Franca Castrogiovanni de Luca
werden vertieft, Lexik und Grammatik erweitert.
Kolbermoor
Englisch zu sprechen. (7 – 8 Teilnehmende)
Anhand touristischer Themen wie Hotel, Restaurant,
Treffpunkt 10 Uhr Bahnhof Westerham 12x montags, ab 22.02.21, 10.30 – 12.00 Uhr
Stadtorientierung und Einkauf führen wir kleine
Wegen des Kinobesuchs Rückkehr nach 20.00 Uhr Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 05
Gespräche und achten auf richtige Aussprache
Samstag, 17.04.21, 10.00 – 20.00 Uhr Euro 101
und reagieren lebensnah auf unterschiedliche
Treffpunkt Bahnhof Westerham
Fragestellungen. (5-6 Teilnehmende)
Euro 18 + Kinoeintritt (ca. 10 Euro);
8x mittwochs, ab 05.05.21, 18.00 – 19.30 Uhr
anteilige Kosten Bayernticket; ggf. Verzehr
jeweils Alte Post, Seminarraum 1. Stock
je Euro 92
111Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness Tai Chi (Taijiquan)
Die Hauptaspekte von Taijiquan sind Gesundheit,
Die Volkshochschulen im Mangfalltal bieten im
Meditation und Selbstverteidigung. Mit langsamen
Gesundheitsbereich ein hochwertiges Kursangebot
und fließenden Bewegungsabläufen erreichen
zur Förderung und Erhaltung Ihrer Gesundheit und Entspannung, Meditation Sie Ausgeglichenheit, vertiefen Ihre Atmung und
Fitness. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung
beseitigen Verspannungen. Alte chinesische
sichern und entwickeln sie systematisch die Qualität K400
Gesundheitsübungen dienen zum Aufwärmen und
ihrer Angebote. Gesetzliche und private Kranken- Achtsame Wanderung mit Alpakas
Einstimmen auf die intensive Körperarbeit mit den
kassen erstatten ihren Versicherten Gebühren für durch die erwachende Natur
Figuren der Yang-Stil-Soloform. Für jedes Alter
Kurse, die in der Datenbank „Zentrale Prüfstelle
Astrid Kunze/Elisabeth Hanus geeignet, Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Prävention“ (ZPP) positiv gelistet sind. Die Kriterien
In unserem schnellen Lebenstempo, in dem viel- Bitte mitbringen: lockere Tageskleidung, Socken,
für eine – sehr zeitaufwendige – Zertifizierung durch
fältigste Verpflichtungen und Aufgaben zu bewäl- Gymnastikschuhe (keine Turnschuhe) oder barfuß
die ZPP unterscheiden sich in vielfacher Hinsicht
tigen sind, verlieren wir manchmal das Gefühl für
von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen und
die Gegenwart und für unsere unmittelbare Um- K402 A – C
können zur Folge haben, dass auch hervorragend
gebung. Unsere Gedanken kreisen um Termine Eugen Schneider
ausgebildete Dozent*innen von den Krankenkassen
und um uns selbst und wir merken oft gar nicht,
nicht anerkannt werden. K402 A
dass wir den Kontakt zum Leben verlieren –
Taijiquan (Tai Chi) – für Einsteigende
manchmal auch zu uns selbst. Alpakas leben im
Das Präventionsprogramm sieht außerdem z. B. vor,
Hier und Jetzt und sie werden sich nur dann dafür Sie wollen diese spannend-entspannende Bewegungs-
dass ausschließlich Einstiegskurse bezuschusst
entscheiden uns zu folgen und mit uns zu gehen, art Tai Chi kennen lernen? Der erste Abend ist als
werden, alle fortlaufenden und Fortgeschrittenen-
wenn wir Ihnen achtsam und zugewandt begegnen unverbindlicher „Schnupperabend“ buchbar (Euro 7).
Kurse also automatisch die Bezuschussung verlieren.
und uns auf ihr langsames Gehtempo einlassen. 11x montags, ab 22.02.21, 18.30 – 19.30 Uhr
Deshalb haben wir uns entschieden, keine Regis-
Sie können uns lehren wieder in der Gegenwart
trierung unserer Gesundheitskurse bei der ZPP K402 B
anzukommen und den Blick auf die Schönheit der
vorzunehmen. Wir setzen weiterhin auf die Qualität Tai Chi – für leicht Fortgeschrittene
Natur zu richten und auf die Geschenke des
unserer erfahrenen, bestens aus- und fortgebildeten 11x montags, ab 22.02.21, 19.30 – 20.30 Uhr
Augenblicks, die jeder Tag für uns bereithält.
Dozent*innen, die unsere Teilnehmenden seit Jahr-
Das Wandern an der Seite der ruhigen und K402 C
zehnten davon überzeugen, wie gut Ihnen ein vhs-
freundlichen Tiere auf stillen Wegen bringt uns Tai Chi – für Fortgeschrittene II
Gesundheitskurs tut, in dem individuell auf sie ein-
wieder in unsere Mitte, führt uns zu innerer Ruhe 11x montags, ab 22.02.21, 20.30 – 21.30 Uhr
gegangen wird und Unterrichtsinhalte aufbauend
und gibt uns Erdung und Klarheit. So kommen wir
über mehrere Semester vermittelt werden. jeweils Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG
in einen inneren Frieden und lernen Geduld und
Raum 02
Gelassenheit. Das langsame Gehen wird umrahmt
Gesundheitsbildung an den Volkshochschulen kann je Euro 63
von Textimpulsen und Atemübungen.
so weiterhin qualitativ hochwertig und trotzdem
Wir wandern vom Berghof über Agatharied auf
preiswert und in Ihrer Nähe angeboten werden.
einem herrlichen Rundweg und kehren nach einer
Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung
Mittagsrast wieder zu unserem Ausgangspunkt
und Unterstützung!
zurück. Die reine Gehzeit (ohne Impulspausen)
beträgt ca. 3 – 4 Stunden
Bei gesundheitlichen Einschränkungen
Wetterfeste Wanderbekleidung und festes
fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das ausgewählte
Schuhwerk, Brotzeit und Getränk für die
Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
Mittagspause.
Samstag, 20.03.21, 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühren
Treffpunkt: Jugendhaus Berghof, Berg 112,
Sollte das Minimum der Teilnehmenden nicht
83734 Agatharied/Hausham
erreicht sein, erhöht sich die Kursgebühr oder
Euro 63, in der Gebühr ist ein Textheft enthalten
vermindert sich die Kursdauer. Die Entscheidung
trifft die Gruppe in Abstimmung mit der vhs.
K401
Feldenkrais am Vormittag
Lea Wackerle
In jeder Stunde in „Bewusstheit durch Bewegung®“
lösen Sie auf sanfte Weise einschränkende
Tipp Kurstage! Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten und
www.vhs-feldkirchen-westerham.de entdecken dabei neue Möglichkeiten des
Handelns. Feldenkrais bringt Sie wieder in
Kontakt mit verloren geglaubter Leichtigkeit. Sie
werden beweglicher, aufrechter und aktivieren
Unter „Programm“ dadurch Kreativität und Lebensfreude. Das
finden Sie Ihren Kurs, Körpergefühl und Körperbild verändert sich,
die aktuellen Termine das bedeutet: Sie werden sich selbst und Ihrer
unter „Kurstage“ Möglichkeiten mehr bewusst. Beweglicher werden
heißt lebendiger werden – körperlich, geistig
und seelisch. Feldenkrais ist offen für alle, die
neugierig auf sich selbst sind, unabhängig von
Alter und Kondition.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen und warme,
bewegungsfreundliche Kleidung und Socken
9x donnerstags, ab 25.02.21, 09.00 – 10.15 Uhr
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
Euro 66
112Gesundheit und Fitness
K404 K406 A + B
Meditation und Qi Gong am Morgen Entspannungstechniken
kennenlernen
Eugen Schneider
In diesem Kurs lernen wir zwei Methoden zur Ent- Ramona Lidl
Bad Aibling
spannung kennen. Wir beginnen mit angeleiteten Im Alltag, beruflich als auch privat, werden wir
Meditationstechniken, die im Sitzen oder auf mit Stress konfrontiert. Stress kann auf Dauer zu
dem Kissen ausgeführt werden können, und nehmen Gesundheitsbeeinträchtigungen führen. Sie kennen
dann die Ruhe mit zu unseren Entspannungsübun- solche Situationen, möchten präventiv agieren oder
gen aus dem Qi Gong. Gelassenheit, Achtsamkeit, interessieren sich für das Thema Entspannung?
Entspannung und Klarheit lernen wir so auf ver- In diesem Schnupperworkshop werden Ihnen ver-
schiedenen Wegen (Stille und Bewegung) kennen schiedene Entspannungstechniken, unter anderem
und können herausfinden, welcher Weg gut zu einem die beiden bekanntesten Methoden, „Progressive
passt. Alle Übungen verhelfen uns zu körperlicher Muskelentspannung“ und „Autogenes Training“
und seelischer Ausgeglichenheit und sind ohne vorgestellt. In praktischen Übungen können Sie ein
Vorkenntnisse und in jedem Alter machbar. Gefühl dafür entwickeln, welche der Methoden Sie
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, am meisten entspannt.
K403
Decke, Sitzkissen/-bank (falls vorhanden), Getränk. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen,
Tai Chi – für Gesundheit in jedem Alter
7x freitags, ab 26.02.21, 09.15 – 10.45 Uhr bequeme Kleidung und Schreibmaterial
Bad Feilnbach
Gisela Fiedler Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 06
K406 A
Tai Chi für Gesundheit wurde von dem Arzt Dr. Paul Euro 55
Sonntag, 11.04.21, 10.00 – 13.00 Uhr
Lam aus Sydney, Australien, zusammen mit Ärzten
und Tai Chi Experten entwickelt. Durch regelmäßiges K405 K406 B
Üben ist es auch bei chronischen Erkrankungen wie Stilles und bewegtes Qi Gong Freitag, 30.04.21, 18.00 – 21.00 Uhr
Arthritis, Diabetes oder Osteoporose möglich, die
Ulrike Panitz jeweils Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG
Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern
Die einfachen Übungen des Qi Gong kann jeder Raum 02
und die Sturzgefahr zu verringern. Die langsamen
Mensch unabhängig von Alter und Geschlecht je Euro 27
Übungen sind leicht zu erlernen, unabhängig vom
erlernen. Sie lernen sich zu entspannen, den
Alter oder dem Fitnessstand der Teilnehmenden.
Gedankenfluss zur Ruhe zu bringen, die eigene K407
Sie können im Stehen, aber auch im Sitzen ausge-
Lebensenergie im Körper zu spüren und zu Klangschalenmeditation
führt werden.
lenken. Es wächst das Vertrauen in die eigene
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung und Ramona Lidl
Selbstheilungskraft – ein neuer Zugang zum eige-
Turnschuhe. Wie oft gönnen wir uns wirklich eine Auszeit?
nen Körper entsteht. Einfache sanfte, fließende
10x dienstags, ab 02.03.21, 10.00 – 11.00 Uhr Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich, um ge-
Bruckmühl
Bewegungsübungen wechseln mit Übungen im
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 03 erdet und entspannt in Ihren Feierabend zu
Sitzen und Liegen.
Euro 75 gehen. Genießen Sie die Klänge der Klangschalen
Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und warme
während einer geführten Meditation unter freiem
Socken mitbringen.
Himmel. Dieser Kurs gibt ihnen die Möglichkeit ihre
15x mittwochs, ab 24.02.21, 10.00 – 11.00 Uhr
Körperwahrnehmung zu schulen und sich bewusst
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 02
Zeit zum Entspannen und Auftanken zu nehmen.
Euro 102
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen
und bequeme Kleidung
3x mittwochs, ab 09.06.21, 18.30 – 19.30 Uhr
Kultur- und Sportzentrum (KuS) OG Raum 02
Euro 27
Feldkirchen-Westerham
Kolbermoor
113Sie können auch lesen
