GUMMERSBACHER - Starkicker und Promis - Die Stadtmagazine
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GUMMERSBACHER 01/2020 Ma g a z i n St a d t - Das kostenlose Magazin für Gummersbach und Bergneustadt Starkicker und Promis +++ Kultur- und Veranstaltungskalender +++ Karnevalstreiben in der Feste +++ Spielplatz eröffnet, Skybar folgt +++
Rechts- MAGAZIN mit Tipps und Informationen von Rechtsanwälten Jost, Strombach & Beer, Gummersbach rund um Ihr gutes Recht Zulässigkeit der Befristung eines Arbeitsverhältnisses mitgeteilt von Rechtsanwalt Matthias Faulenbach, Fachanwalt für Arbeitsrecht, Fachanwalt für Familienrecht, Fachanwalt für Verkehrsrecht Die Befristung eines Arbeitsvertrages ist zulässig, wenn sie durch einen sach- Insoweit können also folgende Zeitrahmen festgehalten werden: lichen Grund gerechtfertigt ist. Darüber hinaus soll die sachgrundlose Befristung eines Arbeitsverhältnisses die Ausnahme bleiben, denn das unbefristete Dauer- Lag die Vorbeschäftigung weniger als 8 Jahre zurück, so ist im Falle der Wie- arbeitsverhältnis ist nach der gesetzgeberischen Konzeption der Regelfall der dereinstellung eine sachgrundlose Befristung des Arbeitsverhältnisses un- Beschäftigung. zulässig. Jedenfalls nach Ablauf von 22 Jahren seit der Beendigung eines Arbeitsverhältnisses kann bei der erneuten Einstellung des Arbeitnehmers In der Praxis waren 2017 in Deutschland gleichwohl 1,6 Millionen Arbeitsverträ- bei demselben Arbeitgeber demgegenüber in der Regel eine Befristung ohne ge ohne sachlichen Grund befristet. Rechtsgrundlage für die sachgrundlose Be- Sachgrund vereinbart werden. fristung ist § 14 Abs. 2 TzBfG. Danach ist die kalendermäßige Befristung eines Arbeitsvertrages ohne Sachgrund bis zur Dauer von zwei Jahren zulässig, wobei Aufgrund der praktischen Relevanz der Fragestellung kann jedem Arbeitgeber, bis zu dieser Gesamtdauer vier nahtlos anknüpfende Befristungszeiträume ver- soweit er mit einem potentiellen Arbeitnehmer eine sachgrundlose Befristung einbart werden können. des Arbeitsvertrages vereinbaren möchte, nur geraten werden, zunächst seine Personalunterlagen zu überprüfen, ob der Bewerber bereits zuvor im Betrieb Eine sachgrundlose Befristung ist jedoch nicht zulässig, „wenn mit demselben beschäftigt war. Zu diesem Punkt sollte der Bewerber im Rahmen des Einstel- Arbeitgeber bereits zuvor ein befristetes oder unbefristetes Arbeitsverhältnis be- lungsverfahrens auch ausdrücklich befragt werden. standen hat“. Auch für den Arbeitnehmer ist die Fragestellung von hoher Relevanz. Will der Ist also der Abschluss eines befristeten Arbeitsvertrages in jedem Falle unzuläs- Arbeitnehmer geltend machen, dass die Befristung seines Arbeitsvertrages sig, wenn irgendwann einmal eine Vorbeschäftigung bei demselben Arbeitgeber rechtsunwirksam ist, so muss er innerhalb von drei Wochen nach dem ver- vorgelegen hat? einbarten Ende des befristeten Arbeitsvertrages Klage beim Arbeitsgericht Diese Frage beschäftigt die Arbeitsgerichte seit Jahren. auf Feststellung erheben, dass das Arbeitsverhältnis aufgrund der Befristung nicht beendet ist. Im Rahmen einer solchen Entfristungsklage wird sodann u.a. Ursprünglich ging das Bundesarbeitsgericht davon aus, dass eine sachgrundlose zu prüfen sein, ob die vereinbarte Befristung nicht wegen einer früheren Vor- Befristung eines Arbeitsverhältnisses unwirksam ist, wenn jemals zuvor zwi- beschäftigung entsprechend der vorab zitierten Rechtsprechung des Bundes- schen den Parteien ein Arbeitsverhältnis bestanden hat. arbeitsgerichts unzulässig ist. Im Jahre 2011 kam es sodann durch ein neues Urteil des BAG zu einem wahren „Paukenschlag“. Das Bundesarbeitsgericht entschied nun, dass die sachgrundlo- se Befristung eines Arbeitsverhältnisses zulässig sei, wenn das frühere Arbeits- verhältnis mehr als drei Jahre zurückliege. Jost, Strombach & Beer Rechtsanwälte Dieses Urteil wurde stark kritisiert und erfuhr am 06.06.2018 schließlich eine Ab- sage durch das Bundesverfassungsgericht. Dieses entschied, dass der Gesetz- Kanzleien geber klar erkennbar habe regeln wollen, dass grundsätzlich jede Vorbeschäf- Gummersbach Nümbrecht tigung bei demselben Arbeitgeber das Verbot einer sachgrundlos befristeten Moltkestr. 21 Langenbacher Str. 22 Wiedereinstellung auslöse, unabhängig davon, wie lange die Vorbeschäftigung D-51643 Gummersbach D-51588 Nümbrecht zurückliege. Lediglich ausnahmsweise sei das Befristungsverbot im Einzelfall Tel. +49-2261-2909-0 einzuschränken, wenn seine Anwendung für die Beteiligten unzumutbar wäre. Fax +49-2261-2909-10 Das Verbot der sachgrundlosen Befristung bei nochmaliger Einstellung bei dem- e-mail: info@jostrobe.de selben Arbeitgeber könne insbesondere dann unzumutbar sein, wenn eine Vor- www.jostrobe.de beschäftigung sehr lange zurückliege, ganz anders geartet oder von sehr kurzer Mitglied der ® Dauer gewesen sei. Rechtsanwalt Manfred Jost (bis 01.01.2008) Vor dem Hintergrund dieser Vorgaben durch das Bundesverfassungsgericht be- fasste sich das Bundesarbeitsgericht Anfang des Jahres 2019 in drei Entschei- Rechtsanwalt Ulrich Strombach (bis 01.01.2016) dungen mit dieser Thematik. Es entschied, dass bei einem Zeitraum von 8 Jahren bzw. 5,5 Jahren und – erst recht – bei 3,5 Jahren nicht davon gesprochen werden Rechtsanwältin Karin Beer: könne, dass das Vorbeschäftigungsverhältnis sehr lange zurückliege. In allen drei Fachanwalt für Familienrecht Fällen sei die sachgrundlose Befristung des Arbeitsverhältnisses unwirksam mit Fachanwalt für Erbrecht der Folge, dass der Arbeitnehmer in einem unbefristeten Arbeitsverhältnis stehe. Tätigkeitsschwerpunkte: Arzthaftungsrecht, Erbrecht, Zivilrecht Interessenschwerpunkte: Strafrecht, Versicherungsrecht In einer jüngst veröffentlichten Entscheidung vom 21.08.2019 hat das Bundes- arbeitsgericht seine Rechtsprechung weiter konkretisiert. Es hat u.a. wie folgt Rechtsanwalt Matthias Faulenbach: geurteilt: Fachanwalt für Familienrecht Fachanwalt für Arbeitsrecht - Ein Verbot der sachgrundlosen Befristung bei nochmaliger Einstellung bei Fachanwalt für Verkehrsrecht demselben Arbeitgeber ist unzumutbar, soweit eine Gefahr der Kettenbefris- Tätigkeitsschwerpunkte: Familienrecht, Mietrecht, Straßenverkehrsrecht tung in Ausnutzung der strukturellen Unterlegenheit der Beschäftigten nicht Interessenschwerpunkte: Strafrecht, Nachbarrecht besteht und das Verbot der sachgrundlosen Befristung nicht erforderlich ist, um das unbefristete Arbeitsverhältnis als Regelbeschäftigungsform zu erhal- Rechtsanwalt Torsten Strombach: ten. Hierzu bedarf es einer Würdigung des Einzelfalls. Fachanwalt für Arbeitsrecht - Die Anwendung des Verbots der sachgrundlosen Befristung ist den Arbeits- Fachanwalt für Sozialrecht vertragsparteien unzumutbar, wenn die Vorbeschäftigung fast 22 Jahre Fachanwalt für Medizinrecht zurückliegt und besondere Umstände nicht vorliegen (vgl. BAG, Urteil vom Tätigkeitsschwerpunkte: Baurecht, Arbeitsrecht, Handelsrecht 21.08.2019 – 7 AZR 452/17). Interessenschwerpunkte: Internetrecht, Verwaltungsrecht
Arbeiten bei der Digitalisierung Hand in Hand: Carmen Bloch (Leitung Hauptschule), Monika Türpe (Leitung Wüllenweber Gymnasium), Ralf Zimmermann (Leitung Realschule), Bürgermeis- ter Wilfried Holberg, Schulverwaltungsassistent Matthias Hornischer und Fachbereichsleitung Bildung, Soziales und Ordnung Stadt Bergneustadt, Claudia Adolfs (v.l.). Foto: Sabine Rühmer Bergneustädter Schullandschaft modernisiert Digitalisierung auf bestem Weg Als das „Ende der Kreidezeit“ beschrieb Ralf Zimmermann, Die Umrüstung verschlingt insgesamt drei Millionen Euro. Doch Schulleiter der Realschule Bergneustadt, die Entwicklung der vor über zehn Jahren startete man in Bergneustadt die Schul- Digitalisierung in den Bergneustädter Schulen. landschaftssanierung über das PPP-Projekt, das sich auch wei- terhin um die anstehenden Anliegen kümmert. Daher ist Berg- An einem Treffen zur aktuellen Situation der Bergneustädter neustadt in der vorteilhaften Lage, die Fördergelder von zwei Schulen in der Realschule nahmen die Schulleitungen der drei Millionen Euro aus der Landesförderung und eine Million aus weiterführenden Schulen - Carmen Bloch (Hauptschule), dem Digitalpakt des Bundes komplett in die Digitalisierung flie- Monika Türpe (Wüllenweber-Gymnasium) und Ralf Zimmermann ßen zu lassen. – sowie Bürgermeister Wilfried Holberg, Schulverwaltungsassis- tent Matthias Hornischer und Fachbereichsleitung Bildung, Sozi- Die notwendige Verkabelung aller Schulen hat bereits stattge- ales und Ordnung der Stadt Bergneustadt, Claudia Adolf, teil. funden. Bis zu jeder Klassentür wurde Glasfaser verlegt, Kupfer bildet den Rest. Ein 5G-Netz soll 2020 an den Start gehen und die Sowohl die Realschule als auch die Hauptschule wurden bereits augenblickliche Zuleitung von 250 Mbits ablösen. Mit einer Ver- mit neuen interaktiven Flachbildschirmen ausgestattet; das Wül- einheitlichung der digitalen Gerätschaften von der Grundschule lenweber-Gymnasium soll nach den kommenden Sommerferien bis in die obersten Klassen und Stufen der weiterführenden bestückt werden. Mit insgesamt 127 Flachbildschirmen stehen Schulen, wollen Stadt und Schulen sich miteinander verzahnen die Schulen dann im Digitalbereich auf dem neuesten Stand. Im und den Schulwechsel im digitalen Bereich so problemlos Sommer dieses Jahres sollen die drei Grundschulen der Stadt gestalten. (sr) ihren Vorreitern folgen. Schön, dass Sie UDO ZWIRNER Meisterbetrieb wieder reinschauen... GAS · WASSER · WÄRMETECHNIK • Sanitäre Anlagen • ... und sich Zeit nehmen für uns. Das neue Jahr hat mit sportlichen • Gasheizungen/Brennwert • Highlights begonnen. Der Budenzauber in Derschlag, das tradi- Beratung · Planung • Alternative Energien • tionelle Hallenfußballturnier, kam wieder einmal gut an. Ein • Regenwasser-Nutzungsanlagen • kräftige Schippe draufgelegt wurde mit dem Schauinsland-Rei- Ausführung • Verkauf von Sanitär- und sen-Cup, einer Mischung aus Hallenfußball und Promi-Schau- laufen in der Schwalbe-Arena. Wartung Heizungsartikeln • Ob Schirmherr Lukas Podolski, ehemalige Profi-Kicker wie Ma- Virchowstr. 15 · 51643 Gummersbach · Tel. 0 22 61 / 6 23 30 · Fax 0 22 61 / 6 23 75 rio Basler, Karl-Heinz Riedler oder David Odonkor, sowie viele Prominente aus den unterschiedlichsten Bereichen - von Mickie Krause über Elton und Matze Knop bis hin zu Oli P. - stellten sich in den Dienst der guten Sache. Der Erlös der Veranstaltung kam der Lukas-Podolski-Stiftung zugute, die sich um benachteiligte Kin- der und Jugendliche kümmert. Ein weiteres sport-musikalisches Event ist das Bergneustädter Wintermärchen, das nicht nur eine 600 Quadratmeter große Eis- lauffläche vor dem Rathaus bietet, sondern auch zahlreiche Mu- sicacts und am 2. Februar einen Kindertag. Da heißt es: Einfach mal mitmachen! Das gilt auch für die Kar- Der Februar in Dümmlinghausen nevalsveranstaltungen in Bergneustadt und Gummersbach. Schnitzelwochen: der Klassiker in vielen Variationen 1.-29.2. Sonntags-Brunch: 11-14 Uhr | 22,50€ | Ki.: 6-14J.=1,20€ pro Lebensj. 9.2. Nicht nur die Rathausstürme an Weiberfastnacht stehen auf dem Valentinstag: Menü-Abend, 3-6 Gänge nach Wahl, ab 27€ 14.2. Programm, sondern auch Weibersitzungen. Sogar einen Karne- Zauberdinner: Zauberkunst und Menü. Infos auf unserer Homepage 14.3. valszug gibt es: am Karnevalssonntag in Rebbelroth. Weitere Infos: www.schwarzenberger-hof.de Reservierungen: GM-5 30 98 Beate Pack und Serkan Gürlek Gummersbacher Stadt-Magazin 3
Poldi kickt, Krampe organisiert Events für Starkicker und Promis Ein Leben auf der Überholspur: Zehn Jahre lang hat Markus Krampe fast jeden Tag bis „zum Anschlag“ gearbeitet. Es hat sich gelohnt – er gilt als der Macher hinter zahlreichen Events der Superlative. Da ist es kein Zufall, dass er auch Weltrekord- ler ist. Bei der 90er Jahre Party im März vergangenen Jahres feierten 58.123 zahlende Gäste in der Veltins-Arena auf Schalke – Weltrekord. Der „Macher“ kommt aus dem Oberbergischen. Der 48-jährige Markus Krampe stammt aus Dümmlinghausen, hat das Wüllen- weber-Gymnasium in Bergneustadt besucht. Heute lebt er im Großraum Köln, ist aber häufig in seiner Heimat, besucht Ver- wandte und Freunde – und spielt Fußball. Als Kind bei der Spiel- vereinigung Dümmlinghausen-Hesselbach aktiv, wechselte er in der B-Jugend zum SSV 08 Bergneustadt, dem er bis heute treu geblieben ist. So oft es geht, steht er noch auf dem Fuß- ballplatz in Bergneustadt – als Aktiver. Schauinsland-Reisen-Cup und Podolski-Stiftung Kein Wunder also, dass er auch der Macher hinter dem erfolgrei- chen Schauinsland-Reisen-Cup in der Schwalbe-Arena ist, der mittlerweile zum siebten Mal ausgetragen wurde. Immer für den guten Zweck und mit zahlreichen Promis und ehemaligen Top- Profi-Fußballern. Bei der siebten Auflage vor wenigen Tagen trat Schirmherr Lukas Podolski gleich in zwei Fußballmannschaften an: Er verstärkte den RSV Meinerzhagen und kickte in seinem Promi-Team, das gegen das Team „Asamoah & Friends“ antrat. Beide Teams gespickt mit ehemaligen Fußball-Profis wie Mario Basler, Karl-Heinz Riedle, David Odonkor, Torwart Richard Golz und kurzfristig Steffen Freund. Ergänzt wurden die Teams von Promis wie dem Bachelor Paul Jahnke, Jasmin Wagner alias Blümchen, Mickie Krause und Detlef Steves. Veranstalter Markus Krampe spielte selbstverständlich mit – im Team „Poldi & Friends“, denn zu ihnen gehört er eindeutig. Das Spiel endete übrigens 8:8, nachdem die Asamoah-Mannschaft deutlich geführt hatte. Sympathieträger Lukas Podolski ist nicht nur Schirmherr des Events, bei dem von hochklassigen Teams wie 1. FC Nürnberg, Karlsruher SC, Rot-Weiß Essen und Greuther Fürth auch „richtig“ Fußball gespielt wird, sondern der Erlös ist für seine Stiftung bestimmt. Die Lukas-Podolski-Stiftung kümmert sich um sozial benachtei- ligte Kinder und Jugendliche und versucht, sie über Sport und Bildung zu unterstützen und neue Perspektiven für die Kids zu schaffen. Unter anderem wurden im vergangenen Jahr Street- Heizung & Sanitär Meisterbetrieb worker unterstützt, Fußballturniere und Workshops ausgerichtet Badsanierung Heizungs- u. Solaranlagen und Bewegungstherapien für krebskranke Kinder finanziert. Badplanung + Beratung Gas-Öl-Brennwerttechnik Ein weiteres wichtiges Anliegen der Lukas-Podolski-Stiftung ist Reparaturen • Wartungen • Kundendienst der Bau hochwertiger Sportanlagen, die für jeden zugänglich Genklerhardt 16 · 51647 Gummersbach sind. Zu der Stiftung gehören auch die Lukas-Podolski-Archen in Telefon 0 22 61/913838 od. 39 · Telefax 0 22 61/913840 Köln und Warschau, die Anlaufstellen für sozial benachteiligte www.winkler-gummersbach.de info@winkler-gummersbach.de Kinder sind. Fortsetzung nächste Seite 4 Gummersbacher Fotos: Beatrix Schmittgen Stadt-Magazin
Events im Februar Gumbala Bade- und Saunaland Spiel & Spaß Sa., 01.02.20 Spielen und viel Spaß sind heute im GUMBALINO KinderLand angesagt. Nehmt Eure Freunde und macht mit! Die Kindertageskarte-Bad kostet nur 5,50 €! Motto-Saunanacht nur 14,00 €! Fr., 07.02.20, 18:00-23:45 Uhr „Wenik-Nacht“ Wir laden unsere Saunagäste ein, mit wohltuenden Wenik- Aufgüssen einen entspannten Abend im Saunaland zu verbringen. (letzter Aufguss um 23:00 Uhr) Happy-Family-Day Sa., 08.02. und 22.02.20 Familien** zahlen für die Tageskarte-Bad nur 18,50 €! (**Die Familienkarte gilt für 2 Erwachsene und 2 Kinder. Alle Familienmitglieder müssen in einem Haushalt leben. Jede weitere Person zahlt den regulären Tarif.) Valentinstag 2 1 für Fr., 14.02.20, 15:30-17:30 Uhr Verwöhnen Sie Ihre/n Liebste/n zum Valentinstag, schenken Sie Ihr/Ihm Ruhe und Entspannung im Saunaland. Der Eine zahlt und der Zweite kommt kostenlos rein. Saunanacht nur 14,00 €! Fr., 21.02.20, 18:00-23:45 Uhr Verbringen Sie ein paar unvergessliche Stunden weit weg vom Alltagsstress. Tauchen Sie in eine Welt der Entspannung und Erholung ein. (letzter Aufguss um 23:00 Uhr) FARBEN-TAG im Badeland Sa., 29.02.20, 12:00-15:00 Uhr Liebe Kinder, heute wird das Gumbala wieder FARBENFROH! Färbt mit uns das Wasser im Becken und malt unsere Fensterscheiben an, wir wollen es BUNT! Die Tageskarte-Bad für den GUMBALINO KinderClub* kostet nur 5,50 €! (*Nur in Verbindung mit dem Clubausweis.) ** Pro Name gilt ein Kärtchen, nach Ablauf dieser Aktion erlöschen die gesammelten Eintritte. 11. Eintritt GRATIS! Treueaktion (02.01. bis 29.02.20) Unsere Öffnungszeiten Sie besuchen uns entweder Badeland 10x im Badeland oder 10x im Mo.-Fr. 8:00-21:30 Uhr Saunaland und erhalten den Sa., So., 11. Eintritt von uns geschenkt. Feiertag 9:00-21:00 Uhr Sammeln Sie Ihre Eintritte Saunaland in diesem Zeitraum und Mo. Damensauna genießen Sie Ihren Mo.-Fr. 10:00-22:00 Uhr 11. Eintritt gratis!** Sa., So., (einlösbar bis 31.03.2020) Feiertag 10:00-21:00 Uhr Gumbala Bade- und Saunaland Singerbrinkstr. 31 51643 Gummersbach Stadtwerke Tel.: 0 2261 789796 Gummersbach Fax: 0 2261 816376 info@gumbala.de www.gumbala.de Foto: Siegbert Dierke Gummersbacher Stadt-Magazin 5
hatten – ansprachen und sich eine Fortsetzung wünschten. Es ent- stand kein neues Fußball-Event, sondern 2006 das erste „Olpe Olé“ mit 14.000 Besuchern. Der Anfang der Olé-Reihe, die über 13 Jahre fortgeführt und ausge- weitet wurde. 350.000 Besucher waren jährlich bei den zahlreichen Veranstaltungen von Dortmund bis Bonn, Hamburg bis München. Markus Krampe macht seine Arbeit richtig Spaß; da wird der Stress zur Nebensache. Spaß macht es vor allem, wenn man sich einen Traum erfüllen kann. Im März 2019 organisierte Krampe die größte 90er Jahre-Party der Welt. Wie gesagt, 58.123 Gäste zelebrierten den Abend auf Schalke. Lukas Podolski freute sich, dass allein durch den 7. Schauinsland- Ausruhen ist aber nichts für den „Macher“, denn nun will er auch die Reisen-Cup 100.000 Euro zusammen gekommen sind. Mit einer weltgrößte 80er Jahre Party auf die Beine stellen; steigen soll sie am weiteren Spende in Höhe von 100.000 Euro von einem Unterneh- 14. November 2020 in Düsseldorf. Mit dabei sein werden Samantha men, für das Lukas Podolski Markenbotschafter ist, flossen somit Fox, Alphaville und Frankie goes to Hollywood und viele mehr. insgesamt 200.000 Euro in seine Stiftung. Und dann ist noch lange nicht Schluss – Markus Krampe führt Kicken für den guten Zweck – zahlreiche Promis schlüpfen nur zu Erfolgreiches fort, baut es aus, hat aber auch immer wieder neue gern in Sportkleidung und Fußballschuhe und unterstützen Podol- Ideen. Und alles mit Wurzeln in Oberberg. (pa/bs) ski. Stars wie Jürgen Drews, Daniela Katzenberger, Mario Basler, Elton, Pietro Lombardi oder Carmen und Robert Geiss waren in den vergangen Jahren zu Gast in Gummersbach, manche kommen jedes Jahr wieder. Das Promi-Match am Ende des Schauinsland-Reisen- Cups bildet das Highlight der Veranstaltung, das mit einem bunten Programm aus Sport und Live-Acts Jahr für Jahr Groß und Klein begeistert. Wie alles begann Angefangen hat alles in kleinem Rahmen – im Jahr 2000 mit dem ersten MK-Cup in der Eugen-Haas-Halle in Gummersbach. Fünfmal hat Krampe diesen Hallenfußball-Cup ausgerichtet. Dann war Pause, bis ihn viele Promis – die er durch seine zahlrei- Foto: Beatrix Schmittgen chen Veranstaltungen kennengelernt und die ihn schätzen gelernt Bestattungsunternehmen helfen in Trauerfällen Bestattungshaus Voß Beerdigungsinstitut Ihr langjähriger Partner in Oberberg Am Einhorn 8, 51643 Gummersbach Tel. 02261 - 22595 www.voss-besta,ungshaus.de KÖRFER Das Bestattungshaus seit 1860 Brückenstraße 49 • Gummersbach • Ruf 2 24 84 Übernahme ganzer Beerdigungen Erledigung aller Formalitäten, einschl. Renten und Versicherungen Eigener Kühl- und Abschiedsraum begegnen | begleiten | bestatten Jedes Leben ist ein Meisterwerk – so soll es auch in Erinnerung bleiben! aeterno Lemmer info@aeterno.de Filiale: 51645 Gummersbach www.aeterno.de 0 22 61 / 5 10 75 aeterno Bestattungen • Inhaber: Uwe Pfingst • Kreuzstr. 1 • 51702 Bergneustadt 6 Gummersbacher Stadt-Magazin
KULTUR- UND VERANSTALTUNGSKALENDER DER STADT GUMMERSBACH Spot 05.02.2020 11.02.2020 Systemsprenger Max und Moritz Kinofilm an! 2 | 2020 © Martin Büttner 26.01.2020 BeeMOOC – Online-Kurs 12.02.2020 für angehende Imker/innen Fahrenheit 451
ÜBERSICHT ÜBERSICHT Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa 1 So 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 3 4 Kinofilm: Systemsprenger 5 6 Der Bauch macht die Stimmung! 7 8 Celtic Rhythms 9 Kinofilm: Der Bauch macht die Systemsprenger Stimmung! Celtic Rhythms 10 11 12 13 14 15 16 10 Computerschreiben - flink und sicher ... „Ein Hauch von Weimar?“ 11 12 Marketing und Ver- trieb mit Google Tools 13 14 15 16 Computerschreiben - „Ein Hauch von Marketing und Ver- BWL-Grundlagen flink und sicher ... Max und Moritz Weimar?“ Fahrenheit trieb 451 mit Google Tools BWL-Grundlagen Max und Moritz Fahrenheit 451 17 18 19 20 21 22 23 17 KunstKrimis: Der Fall Mona Lisa ... China: Ein Land 18 verändert sich ... 19 Kinofilm: Wir sind Juden aus Breslau 20 21 22 23 KunstKrimis: Der Fall China: Ein Land Kinofilm: Wir sind Mona Lisa ... verändert sich ... Juden aus Breslau 24 25 26 27 28 29 24 25 26 Online-Kurs ...27 BeeMOOC 28 Zeichnen mit 29 Wachstmalstiften... BeeMOOC Zeichnen mit Online-Kurs ... Wachstmalstiften... Halle 32 Ihr Malerbetrieb im Oberbergischen - seit 1967 Halle 32 Innenraum- & Fassadengestaltung Gewinnspiel Wärmedämmverbundsysteme Schimmelpilzsanierung Gewinnspiel Fußbodenverlegung Wir verlosen unter allen richtigen Einsendungen Industrieanstrich 3 x 2verlosen Wir Freikarten fürallen unter das Schauspiel „Fahrenheit 451“, richtigen Einsendungen Zum Bürgen 3 · 51702 Bergneustadt-Pernze sofern Sie folgende Frage richtig beantworten: 3 x 2 Freikarten für das Schauspiel „Fahrenheit 451“, 0 27 63 / 68 48 info@maler-funke-gmbh.de www.maler-funke-gmbh.de sofern Sie folgende Frage richtig beantworten: Wer schrieb den Roman „Fahrenheit 451“ ? Wer schrieb den Roman „Fahrenheit 451“ ? Bitte schicken Sie eine Postkarte mit der richtigen Antwort und Ihren Kontaktdaten an: der richtigen W Bitte schicken Sie eine Postkarte mit Antwort und Ihren Kontaktdaten an: W Stadt Gummersbach Fachbereich Kultur und Weiterbildung Stadt Gummersbach Rathausplatz 1, 51643 Fachbereich Kultur undGummersbach Weiterbildung Rathausplatz 1, 51643 Gummersbach Kennwort „Gewinnspiel“ Kennwort „Gewinnspiel“ Einsendeschluss: 04.02.2020 Einsendeschluss: 04.02.2020
So | 09.02.2020 | 18:00 Die Komponistin Esther Hilsberg fügt besseren Welt berichtet, wachsen Zwei- nun noch eine weitere Dimension hinzu, fel in ihm: Was macht die Menschen die der berühmten Lausbubengeschich- wirklich glücklich? Und warum sind Bü- te einen neuen, unvergleichlichen cher überhaupt gefährlich? Gibt es ein Schwung gibt: die Musik! Denken neben der vorgegebenen Linie Daraus entstanden sind sieben musi- der Regierung? Montag will nicht mehr kalische Streiche voller wunderbarer vergessen. Gemeinsam mit Gleichge- Melodien und mitreißender Lebhaftig- sinnten beginnt er im Verborgenen zu keit: Witwe Bolte und ihre Hühner, der lesen und Widerstand zu leisten. eingebildete Schneider Böck, Lehrer Ray Bradbury hat mit „Fahrenheit 451“ Celtic Rhythms Lämpel in seiner Gemütlichkeit, der einen modernen Klassiker geschrieben. gewiefte Meister Bäcker, Bauer Mecke Er beschreibt eine hochtechnisierte Die atemberaubende Irish Dance Live und Meister Müller – sie alle sind dabei, Gesellschaft, in der Bücher, Literatur Show bietet eine virtuose Synthese wenn die cleveren Jungs mit viel Witz und Philosophie systematisch ausgerot- aus Tap Dance und begeisternder Irish und Fantasie ihr Unwesen treiben. tet werden, weil selbstständiges Denken Folk Music – meisterhaft dargeboten die Gesellschaft destabilisieren würde. von Spitzentänzern, -tänzerinnen und Seit 20 Jahren bietet die Kammeroper Doch was passiert mit dieser Welt, -musikern der grünen Insel. Das charis- Köln lebendiges und publikumsnahes wenn wir alle Gedanken, die schon ein- matische Ensemble hat bereits 2018 Musiktheater in all seinen Formen. mal formuliert wurden, aufgeben und mehr als 100.000 Besucher begeistert. Neben dem jährlichen Weihnachtsmär- uns nur noch massenmedial einlullen Elektrisierende und dynamische Rhyth- chen für die ganze Familie stehen Oper, lassen? Ein zeitloses Plädoyer für das men treiben die Akteure zu immer per- Operette sowie große Musicalproduk- Erinnern und das Denken! fekteren Ausdrucksformen, zu großer tionen auf dem Spielplan. Zudem gehört Lebendigkeit und Authentizität. „Celtic Tickets unter www.halle32.de oder die Kammeroper Köln zu den gefragtes- Rhythms” vermittelt die typisch irische bei AggerTicket im Forum GM. ten Tournee-Theatern in Deutschland. Stimmung. Die Produktion verbindet rasante und temporeiche Stepptänze mit einer kraftvollen Performance und Mi | 12.02.2020 | 20:00 Angebot der Musikschule stürmischer, begeisternder Irish Folk Music. © Burghofbühne, Dinslaken Di | 11.02.2020 | 11:00/16:00 © actorsphotography Fahrenheit 451 Schnuppermonat Schauspiel nach dem Roman von Ray Schnuppermonat Februar an der Bradbury Musikschule für 45 €! 451 Grad Fahrenheit – das ist die Tem- Der Unterricht findet an vier Tagen im Max und Moritz peratur, bei der Papier anfängt zu bren- Februar statt. Die Unterrichtszeit wird nen. Der Feuerwehrmann Guy Montag individuell mit Ihnen abgestimmt. „Ach, was muss man oft von bösen kennt die Zahl gut, denn in Ray Bradbu- Ein Instrument wird für die vier Unter- Kindern hören oder lesen! rys Zukunftsvision wird die Feuerwehr richtseinheiten kostenfrei zur Verfügung Wie zum Beispiel hier von diesen, nicht mehr zum Löschen von Bränden gestellt (außer Klavier und nur solange welche Max und Moritz hießen …” eingesetzt, sondern um Feuer zu legen. der Vorrat reicht…) Sie richtet ihre Flammenwerfer gegen Skurrile Figuren, witzige Geschichten, die letzten Zeugnisse der Vergangen- Jetzt anmelden und buchen bei der geniale Reime und zwei freche Jungs heit aus Papier, die Bücher. Das System Musikschule. verbinden sich zu einem Kunstwerk, will es so, denn es propagiert: Kunst ist dessen Charme sich niemand entziehen Gewalt, Wissen ist Gefahr und beides Infos : kann – das ist Wilhelm Buschs „Max muss vernichtet werden. Durch die Be- Musikschule Gummersbach e.V. und Moritz”! Generationen haben über gegnung Montags mit der jungen Frau Telefon 02261 65990 oder die Streiche der beiden Bengels gelacht. musikschule-gummersbach@t-online.de Clarissa, die ihm von einer anderen, www.die-stadtmagazine.de
Mi | 05.02.2020 |17:45 – 19:45 Di | 11.02.2020 |18:45 – 20:00 ab Do | 27.02.2020 Herausgeber: Stadt Gummersbach, Fachbereich Kultur und Weiterbildung, Rathausplatz 1, 51643 Gummersbach | V.i.S.d.P.: Stadt Gummersbach, Fachbereich Kultur und Weiterbildung, Ulrike Rösner | Änderungen vorbehalten! „Ein Hauch von Weimar?“ – Lehren aus dem Scheitern der Republik Webinar – Eintritt frei! Systemsprenger – Mi | 12.02.2020 |18:00 – 21:00 BeeMOOC – Online- Kinofilm Kurs für angehende Entgelt: 8,- € / 11,- € (Vip-Sitz) Marketing und Ver- Imker/innen Seven – Kinocenter Gummersbach trieb mit Google Tools Sie interessieren sich für Honigbienen Neben der Suchmaschine stellt Google und spielen mit dem Gedanken, in die Do I 06.02.2020 I 18:30 – 20:00 auch eine ganze Reihe von nützlichen In- Imkerei einzusteigen? Der beeMOOC strumenten zur Verfügung. Viele Dienste hilft Ihnen hierbei und legt einen des Internetkonzerns stehen sogar Schwerpunkt auf „naturnahe“ Bienen- kostenfrei zur Verfügung. Sie erhalten haltung. Er dient als Orientierung und einen Überblick über wichtige Google- Hilfestellung gerade für Neueinsteiger/ Tools und wie Sie diese für Marketing innen. und Vertrieb nutzen können. KursNr.: 1910 A KursNr.: 5626 A Kein Entgelt – Anmeldung erforderlich! Mo I 17.02.2020 I 18:00 – 19:30 Sa I 29.02.2020 I 10:00 – 14:00 Der Bauch macht die Stimmung! Vortrag zur Darmgesundheit Bei diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten darm assoziierten Erkrankungen sowie über den Zusammenhang von Darm und Depressionen. KursNr.: 3002 A KunstKrimis: Der Zeichnen mit Entgelt: 5,- € (Voranmeldung)/ 7,- € (Abendkasse) Fall Mona Lisa – Wer Wachsmalstiften für war wirklich da Vincis Erwachsene Mo |10.02.2020 |18:00 – 19:30 Modell? Kommen Sie zu diesem Workshop und probieren Sie aus, was man mit Wachs- Und andere Rätsel rund um die Kunst malstiften alles anstellen kann. von Leonardo da Vinci KursNr.: 2309 A Vortrag KursNr.: 2016 A Entgelt: 5,- € (Voranmeldung)/ Veranstaltungen ohne Ortsangabe 7,- € (Abendkasse) finden im Rathaus Gummersbach statt. Di | 18.02.2020 | 19:00 – 21:00 Computerschreiben – Weitere VHS-Angebote finden Sie unter www.vhs-gm.de und im flink und sicher an der Programmheft, das an zahlreichen Tastatur Stellen im Stadtgebiet zur kosten- losen Mitnahme ausliegt. KursNr.: 5502 A, 5 Veranstaltungen Bitte melden Sie sich zu Kursen mit einer KursNr. schriftlich, per Mail Mo I 10.02.2020 I 18:15 – 21:15 oder online an: BWL-Grundlagen China: Ein Land VHS Gummersbach, Rathausplatz 1 51643 Gummersbach Für Selbständige und Kleinunternehmen verändert sich in drei Telefon: 02261 87-540 KursNr: 5100 A, 2 Veranstaltungen SLG, Gebäude Grotenbach Jahrzehnten E-Mail: info@vhs-gm.de Reininghauser Str. 32 www.vhs-gm.de. Vortrag – Eintritt frei!
Foto: Sabine Rühmer Rathaussturm, Karnevalssitzungen und Party Närrisches Karnevalstreiben in der Feste Es kann losgehen! Das Bergneustädter Karnevalsprogramm ist 260. Kartenvorverkauf unter Tel. 0 22 61/4 21 86. Bis in die frühen geschnürt. Noch vor dem Weiberfastnachts-Donnerstag geht der Abendstunden ist nur Weibsvolk der Zutritt zur Sitzung gestattet. Förderverein des FC Wiedenest-Othetal mit seiner traditionellen Erst später kann sich der Karnevalist - Typ Mann - dazugesellen. Karnevalsparty im Krawinkelsaal am Samstag, 1. Februar, an den Start. Ab 20.11 Uhr werden die Pforten geöffnet und das karneva- Zu St. Stephanus gehören aber nicht nur die Stephinchen, sondern listische Volk kann den Saal fluten. Neben Partymusik, der Party- auch die Tanzgarden. Dort findet allerdings gerade eine Neuorien- band „Jeck Föös“ und einer Cocktailbar gibt es ein mitreißendes tierung statt, nachdem sich im letzten Jahr die eine oder andere Programm, dafür sorgen unter anderem das Prinzenpaar und die Tanzgruppe aufgelöst hatte. Mit einem Schnuppertraining beim Tanzgruppe der KG Rot-Weiß Denklingen sowie die große Tanz- Ferienspaß gelang es Trainerin Heike Ohrendorf, neue Tänzerin- garde der Tollen Elf KG Wildberg. nen zu werben. So werden während der Karnevalstage die „Little Fünkchen“ auftreten - vier bis sieben Jahre alt und 14 an der Zahl. Die Karnevalshochburg Belmicke feiert am Freitag, 14. Februar, ab Eine große Gruppe, die aber hervorragend zusammenpasst, weiß 19.33 Uhr die neunte Belmicker Karnevaltsparty mit DJ Fabian Heike Ohrendorf, die sich mit Tochter Louisa Ohrendorf und Lisa Köppe, der Funkengarde Belmicke, der Krachergarde Elspe, der Beutler zwei Co-Trainerinnen zur Unterstützung in die Tanz- Prinzen- und Funkengarde Helden, dem TV Wegeringhausen und übungsstunden geholt hat. vielen anderen mehr. Außerdem wird die moderne Auflage der ehemaligen Tanzgruppe Die 68. traditionelle Karnevalssitzung steigt am Sonntag, 23. Feb- „Next Generation“ unter dem neuen Namen „Nystädter Tanzmarie- ruar ab 17.11 Uhr. Für Stimmung sorgen die Funky Teens, die Fun- chen“ zu sehen sein. Die Leitung haben Lena Zimmermann, Fran- kengarde Belmicke, das Männerballett Ihnetal, die St. Franziskus ziska Sterling und Julia Gerheim. Man darf gespannt sein auf neue Showgarde Frenkhausen, Ette und Lilly, Fidele Fordler und wei- Kostüme, neue Gesichter, einen Farbwechsel und tolle Tänze. tere. Nach der Sitzung kann und sollte das Tanzbein ausgiebig geschwungen werden. Wer das alles bereits ganz zeitig erleben will, kann am Sonntag, 2. Februar, dabei sein, wenn die vielen Neuheiten in den Stephanus- Den Abschluss auf der hohen Belmicke bildet der Kinderkarneval stuben (an der katholischen Kirche St. Stephanus) vorgestellt an Rosenmontag, 24. Februar. Hier wird mit den Ebbeflöhen Val- werden. Nach der Sonntagsmesse in St. Matthias auf dem Hacken- bert, den Blauen Funken, den Belmicker Kids, der Kindertanz- berg, die um 11 Uhr beginnt, geht es im Anschluss hinunter in die gruppe Hützemert, Clown und noch einigen anderen kräftig gefei- Stephanusstuben zum Sessionsauftakt. Danach kann zu Mittag ert. Der Eintritt ist für Kinder frei. gespeist werden. Alle Veranstaltungen auf der Belmicke finden im St. Annaheim an Alle jecken Kids sind am Dienstag, 25. Februar, ab 15.11 Uhr die der katholischen Kirche statt. Begegnungsstätte Hackenberg, Leiweg, zum Kinderkarneval ein- geladen. Dort wird den jüngsten Karnevalisten ein tolles Pro- In der Bergneustädter Innenstadt haben die „Lustigen Stephin- gramm geboten. (sr) chen“ von St. Stephanus ihr Revier. An Weiberfastnacht, Donners- tag, 20. Februar, ist ihr großer Tag, denn da sind sie fast rund um die Uhr in ihrem karnevalistischen Element. Um 11.11 Uhr stürmen die Stephinchen mit ihrer Hauptakteurin Antje Schnellenbach das Bergneustädter Rathaus, um den Schlüssel des Rathauschefs Wil- fried Holberg in ihren Besitz zu bringen. Mit dabei die Tanzgarde von St. Stephanus. Alle Bürger sind eingeladen, das jecke Spekta- kel auf dem Rathausplatz mitzuerleben. Dieser Auftritt war der erste Streich, doch der zweite folgt zugleich, denn um Punkt 16.11 Uhr eröffnen die Stephinchen ihre mittlerweile legändere Sitzung im Krawinkelsaal, Kölner Straße Gummersbacher Stadt-Magazin 11
AUS DER NACHBARGEMEINDE REICHSHOF Sonderveröffentlichung Gastronomie, Handel, Handwerk und Gewerbe in der Gemeinde stellen sich vor “Generalistische Pflegeausbildung“ Neu und zeitgemäß seit 1. Januar 2020 „Generalistische Pflegeausbildung“: Ziel ist es einen Grundstein für eine Absolventen dieser Pflegeausbildung noch mehr berufliche Flexibilität zukunftsfähige und qualitativ hochwertige Pflegeausbildung für die beim Mobilen Pflegedienst Koxholt. Wenn wir uns von der Vorstellung Kranken-, Kinderkranken- und Altenpflege zu legen. Die Anforderungen lösen, es müsste immer so weitergehen wie bisher, dann laden uns an die Pflege und die pflegerischen Versorgungsstrukturen haben sich in plötzlich tausend neue Möglichkeiten zu neuem Leben ein. den letzten Jahren nicht nur verändert, sie sind auch vielschichtiger geworden. Als langjähriger Ausbildungsbetrieb bildet der Pflegedienst Koxholt auch im Jahr 2020 weiterhin aus. Alle notwenigen Vorbereitungen für einen Durch ambulante Dienste werden Menschen zunehmend auch medizi- guten Start in die neue Pflegeberufsausbildung wurden bereits getrof- nisch versorgt. Um dem Pflegefachkräftemangel entgegenzuwirken, fen. Gemeinsam mit der Akademie Gesundheitswirtschaft und Senioren werden seit 1. Januar die bisher getrennten Pflegeausbildungen zusam- (AGewiS) in Gummersbach startet der Pflegedienst Koxholt am 11. Mai mengeführt. Zwischen den verschiedenen Ausbildungen gab es schon in die Ausbildung Pflegefachfrau/Pflegefachmann. Gerne werden wei- immer viele Überschneidungen und praktische Erfahrungen in einem tere Bewerber willkommen geheißen. Bereich, die sich nutzbringend in andere Bereiche übertragen lassen. So soll eine zukunftsgerechte Pflegeausbildung, welche nun nicht mehr nur Die voraussichtlichen Starttermine beginnen in Kooperation mit den auf einen Versorgungsbereich ausgerichtet ist, erreicht werden. anschließend genannten Pflegefachschulen wie folgt: Akademie Gesundheitswirtschaft und Senioren (AGewiS) in Gummersbach am Pflegefachfrauen/Pflegefachmänner sollen in der Lage sein, in allen Montag, 11. Mai, im Oktober und Dezember; Gesundheits- und Bildungs- Bereichen der Pflege (Akutpflege, Kinderkrankenpflege, Stationäre oder zentrum (GBZ) in Gummersbach am Samstag, 1. August; Vinzenz-Pal- ambulante Langzeitpflege sowie Allgemein-, Geronto-, Kinder- oder lotti-Hospital-Krankenpflegeschule am Dienstag,1. September. Stattge- Jugendpsychiatrische Versorgung) tätig zu sein. In Zukunft haben alle funden hat bereits das Azubi-Speeddating der AGewiS. (sr) Sichtschutz, Lattenzäune, Tore … aus Kastanienholz Staketenzaun Natürlich witterungsbeständig – langlebig ohne Anstrich Kölnerstr. 2 51580 Reichshof-Brüchermühle 0 22 96-99 11 04 www.graen.de Entdecken Erleben Erholen Telefon: 0 22 65–470 www.ferienland-reichshof.de Aktuelles in unserem Hause: 14. Februar Candle-Light- Türen- & Fensterausstellung Dinner Beratung und Verkauf: Mo.–Fr. 8.00–13.00 Uhr und 14.00–17.00 Uhr Tischreservierung erbeten. Reichshof-Hespert 02265-9394 www.ballebaeuschen.de
Gummersbachs Bürgermeister Frank Helmenstein (3.v.l.) eröffnete mit den kleinen und großen Gästen den neu geschaffenen Erlebnis- park auf dem Steinmüller-Gelände. Fotos: Gunter Hübner Spielplatz eröffnet, Skybar folgt Projekte auf dem Steinmüller-Gelände nehmen Konturen an Die Erstklässler der Grundschule Körnerstraße sowie die Jüngsten nannten „3-Sterne-Living-Budgethotel”, besser bekannt als Hotel aus den nicht weit entfernt liegenden Kindergärten von Kirche und garni, beginnen wird. Angedacht sind 50 Zimmer mit einer Kapazität Stadt waren die Ersten, die ihn mit Begeisterung in Beschlag nah- von 100 Betten. men: den neuen Spielplatz auf dem Gummersbacher Steinmüller- Gelände, der sich direkt am Stadtgarten präsentiert. „Auf Steinmüller“ ist noch lange nicht Schluss. (gh) Entstanden ist dort ein Kinder-Eldorado mit fast 20 Spielgeräten, die viel Abwechslung versprechen. Dabei haben die Verantwortlichen auch an die Kinder unter drei Jahren gedacht und ihnen einen alters- gerechten Spielbereich geschaffen. Dies alles mit einem finanziellen Aufwand von 414.000 Euro, wobei das Land mit einem Zuschuss von 373.000 Euro mit von der Partie ist. So bedankte sich Gummersbachs Bürgermeister Frank Helmenstein nicht nur bei allem am Bau Beteiligten, sondern auch beim Land und freute sich, die weitläufige Anlage offiziell einzuweihen, wobei der Rathauschef mit seinem Gespür für die Wünsche der Jüngsten die Eröffnungsrede kurz hielt. In den kommenden Monaten wird der städtische Bauhof die Bepflan- zung komplettieren. Sitzbänke sind bereits aufgebaut, damit die rei- fere Jugend ihren Zöglingen bei Spiel und Spaß zuschauen kann. Während die Kinder über die neu geschaffene Anlage tollten, waren im Hintergrund die Bagger unübersehbar. Denn nachdem im vergan- Verlag: genen Jahr erst das neue Domizil des Amtsgerichtes eingeweiht Oberbergische Anzeigenblatt GmbH & Co. KG, wurde und das Kinocenter eröffnete, gehen weitere Baumaßnahmen 51643 Gummersbach, An der Schüttenhöhe 1 Natur leben und erleben, Sonne fühlen, Geschäftsführung: Michael Rausch Wärme spüren, Wolken am Horizont beobachten, auf dem Gelände ihrer Verwirklichung entgegen. So das neue Semi- Bäume, die sich im Wind wiegen, Verantwortlich für den Anzeigenteil: nargebäude für die ebenfalls schon „auf Steinmüller“ beheimatete Jochen Asbeck Sternenhimmel, die unendliche Weite, Erholung in natürlichster Form Akademie „Gesundheitswirtschaft und Senioren“ und dem Gesund- Redaktion: RAG-Redaktionsservice GmbH – im glasumbauten heits- und Bildungszentrum Oberberg. Hier ist Bauherr der Ober- Europaallee 33b, 50226 Frechen Wohnraum. Redaktionsleitung: Ulf-Stefan Dahmen (verantw.) bergische Kreis. Redaktion: Claus Schloot, Bettina Willumat, Viola Schmitz, Beate Pack, Anke Eifel, Serkan Gürlek Ein Privatinvestor setzt zeitgleich gegenüber seine Vorstellungen Titelfoto: Beatrix Schmittgen um. Aus dem ehemaligen Gasometer (Halle 51) der Firma Steinmül- Anzeigenfachberater: Maria Luisa Hermann, ler lässt er ein neues Gebäude für Büros und Gastronomie entstehen. Tel. 02261-29115, Fax 02261-25777, info@mhw-gm.de Hier werden unter anderem die Zweigstelle Gummersbach der Marlies Sampt, Industrie- und Handelskammer zu Köln als auch der Campus Gum- Tel. 02261-305256, Fax 02261-549086, mersbach der TH Köln neue, beziehungsweise zusätzliche Räum- msampt@web.de Vertrieb/Zustellung: Terrassen und Balkonüberdachungen lichkeiten finden. Eyecatcher wird dabei die Skybar darstellen, von BDW Bergische Direkt-Werbung, Veste 2, Fenster in Kunststoff, Holz und Alu der aus die Gäste ein weiter Blick über das Areal erwartet; bis Ende 51647 Gummersbach Balkongeländer • Garagentore • Markisen des Jahres müssen sie sich allerdings noch gedulden. Druck: Henke Rollenoffset Brühl Informationenkostenlos Informationen kostenlos Terrassen Terrassen Auflage 35.380 u. u.Balkonüberdachungen Exemplare. Balkonüberdachungen Kostenlose Verteilung in Beratung,Verkaufund Beratung,Verkauf undMontage: Montage: Gedulden müssen sich auch noch die potenziellen Nutzer des neuen Gummersbach und Bergneustadt. Fenster Fensterin Erscheinungsweise inKunststoff, Kunststoff, Holz monatlich, jeweils zum Monatsende. u. Alu Holz u. Alu Spitzer&&Pomorin Spitzer Pomorin Hotels. Die Zahl der Übernachtungen in der Kreisstadt ist in den ver- Balkongeländer Balkongeländer Gültige Anzeigenpreisliste Nr. 16/1.1.2019. SS++ Inh. Spitzer Spitzer Inh. & &Pomorin NorbertSpitzer Norbert Pomorin Spitzer Garagentore Garagentore ZurStrassen Zur Strassen3 3 gangenen Jahren deutlich gestiegen, so dass die Stadt schnell einen Nachdruck von Texten und Anzeigen nur mit ausdrück- Markisen PP 51588 51588 51588 Nümbrecht-Bierenbachtal Nümbrecht-Bierenbachtal 51588Nümbrecht-Bierenbachtal Nümbrecht-Bierenbachtal Telefon: 02293/6695 · Fax 2067 licher Genehmigung. Markisen Telefon: 02293/6695 Telefon:02293/6695 02293/6695 ··Fax Fax2067 2067 ebenfalls privaten Investor fand, der bald mit dem Bau eines soge- Telefon: · Fax 2067 Gummersbacher Stadt-Magazin 13
Natürliches Power-Food: Basische Lebensmittel wie frisches Obst und Getreidebrei bringen die nötige Energie fürs Work-out. Foto: djd/Jentschura International Die Fitness-Tricks der Profis In drei Schritten zu mehr Leistung und neuer Energie Die Tage werden langsam wieder länger und ganz allmählich geht bleibt." Tipp: Die ersten Male lieber ohne Musik im Ohr trainieren, es in die sportliche Outdoorsaison. Wer beim Neustart nach der sondern bewusst auf den eigenen Atem achten. Der Effekt des sanf- Winterpause ein paar Tipps beherzigt, kann sanft und trotzdem ten Starts: Dem Körper steht genug Sauerstoff zur Verfügung, um die zügig wieder zu alter Form auflaufen - und sogar noch besser wer- Muskulatur gut zu versorgen. "Dadurch sinkt nicht nur das Verlet- den, wenn er typische Fehler vermeidet. Das sind die besten Tipps zungsrisiko, sondern auch die Gefahr, dass Schmerzen auftreten, von Fitness-Experten: weil das Gewebe durch die Belastung übersäuert", so der Fachmann. Durchstarten mit Augenmaß "Selbst wenn es noch so verlockend ist, bei den ersten Sonnenstrah- len gleich die lange Laufrunde anzutreten - Freizeitsportler sollten es langsam angehen lassen", weiß Diplom-Ernährungswissen- schaftler Roland Jentschura. Er berät seit Jahren zahlreiche Top- Athleten dazu, wie sie achtsam mit ihren Ressourcen umgehen und mit naturheilkundlichen Methoden das Beste aus sich herausholen. "Auf keinen Fall sollte man sich so fordern, dass einem die Luft weg- Auch wenn es verlockend ist, die ersten Trainingseinheiten sollte man behutsam angehen. Foto: djd/Jentschura International rem h u nse ac ebot! ie n n S en Ang Den richtigen Treibstoff wählen g inin g e Fra ktuell a t r a be s! Über die Ernährung lässt sich die eigene Leistungsfähigkeit ent- Pro grati scheidend beeinflussen. "Aus naturheilkundlicher Sicht ist ein aus- gewogener Säure-Basenhaushalt für Sportler das A & O", sagt Roland Jentschura. Die Balance sei die Grundlage dafür, dass die kleinsten "Motoren" unseres Körpers, die Zellen, effektiv arbeiten können. Das ließe sich unter anderem dadurch erreichen, dass man säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Weißmehl, Zucker und Kaf- fee reduziert. "Der tägliche Energiebedarf sollte zu 80 Prozent über vitalstoffreiche, basische Lebensmittel wie Gemüse, Obst, hochwer- tige Öle und Getreide wie Buchweizen und Hirse gedeckt werden." Schneller regenerieren Weil bei jeder Art von Work-out Säuren im Gewebe entstehen, ist neben der ausgewogenen Ernährung die Regeneration nach dem Training besonders wichtig. Sie sollte den Körper gezielt dabei unter- stützen, Säuren über die Haut auszuscheiden. "Dabei helfen können beispielsweise Bäder mit basischen Körperpflegesalzen, Bürsten- massagen und Saunagänge", empfiehlt Roland Jentschura. (djd) 14 Gummersbacher Stadt-Magazin
Das steigert die Lebensfreude im Alter: geselliges Beisammen- sein und anregende Gespräche. Foto: djd/pilzshop.de/Getty Geistig fit ein Leben lang Aktiv werden für die grauen Zellen "Wie heißt noch die nette Dame aus der Apotheke?" und "Wo habe ich Zudem fördere Reishi die Sauerstoffaufnahme, vitalisiere und unter- bloß meine Geldbörse hingelegt?" - nicht nur älteren Menschen spielt stütze die körpereigene Regeneration. Daher gelte dieser in der chi- das Gedächtnis manchmal Streiche. Doch wenn sich die Erinnerungs- nesischen Medizin neben Ginseng als wichtigster Jungbrunnen. (djd) lücken häufen, beschleicht viele Senioren die Angst vor einer begin- nenden Demenz. Die gute Nachricht: Regelmäßige körperliche Aktivi- tät ist nicht nur positiv für den Körper, sondern sorgt auch für ein fittes Köpfchen. Bewegung dient der Gehirngesundheit - es wird besser durchblutet, die Nervenzellen werden gestärkt, und seine Leistungs- fähigkeit bleibt länger erhalten. Best-Ager, die sich im Tanzstudio tummeln, Hanteln stemmen, schwimmen oder walken, trainieren demnach auch ihr Reaktionsvermögen und ihre geistige Flexibilität. Zur Fitness hinzu kommt der Spaß am Training in der Gruppe, denn soziale Kontakte fördern die Lebensfreude. Powerstoffe fürs Gehirn Auch die Ernährung ist wichtig: Ältere Menschen benötigen eine hoch- wertige, nährstoffreiche und leicht verdauliche Kost sowie genügend Flüssigkeit. Ergänzend zu einem abwechslungsreichen Speiseplan können auch Vitalpilze zur Prophylaxe von Gedächtnisstörungen bei- tragen. Heilpraktiker Alexander Schall aus München setzt etwa den Extrakt des Vitalpilzes Hericium ein: "Der Hericium-Extrakt enthält sogenannte Erinacine, die in Studien das Wachstum von Nervenfasern beeinflussen konnten. Das macht den Einsatz dieses Vitalpilzes unter anderem bei Erkrankungen wie Morbus Alzheimer so interessant." Vermietung von seniorengerechten Ein- und Zwei-Zimmer- apartments im Betreuten Wohnen. Attraktive Apartments mit Balkon oder Terrasse, Küchenzeile. Betreuung, so individuell wie Sie. Franz-Schubert-Str. 39 · 51643 Gummersbach · Tel. 02261 813-0 · www.residenz-ambiente.de Attraktive Ein- und Zwei-Zimmer Apartments für Betreutes Wohnen! Gummersbacher Stadt-Magazin 15
WO EINKAUFEN FREUDE MACHT Sonderveröffentlichung Foto: Beatrix Schmittgen Hochburg: Der Karneval im Bergischen Hof Dass Karneval im Oberbergischen nicht nur Singen, Schunkeln Auch der KVB begeistert die Gäste und Fans des rheinischen und das Tragen roter Pappnasen bedeutet, beweisen die fantas- Frohsinns durch mitreißende Tanzdarbietungen, bei der schon tischen und hochprofessionellen Showdarbietungen der gastie- die kleinsten Mitglieder große Leistungen sympathisch und tem- renden Karnevalsvereine im Einkaufszentrum Bergischer Hof. peramentvoll zum Besten geben. Schon am Samstag, 15. Februar, präsentieren die Mitglieder des Showstart ist jeweils um 11.11 Uhr. Ründerother Karnevalsvereins traditionell ihre rot-weiße Gute- Laune-Party in der Mall. Der Besuch beider Vereine gehört seit vielen Jahren zu den beliebtesten Veranstaltungen im Jahreskreis des Einkaufszent- Genau eine Woche später, also am 22. Februar, verwandelt sich rums Bergischer Hof und zeigt damit einmal mehr, dass Tradition die selbe Show-Arena durch den Karnevalsverein Bielstein in ein viel mehr ist, als nur altbacken. (Hoc) blau-weißes Farbenmeer. Apotheke Bergischer Hof Schliwa MEHR HÖREN. MEHR SEHEN. Tel. 0 22 61-64 0 66 www.optik-akustik-koehler.de Kaiserstraße 35 · Gummersbach Tel. 0 22 61/2 33 90 Sale: Eine halbe Stunde Frühlings- Erwachen! Jetzt: Feuerrote Preise Lassen Sie sich inspirieren P kostenlos parken! Nutzen Sie einen unserer 450 eigenen Stellplätze Bergischer Hof - Tel. 02261-65781 im überdachten Parkhaus.
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