NEUES! Auf ein - VHS Balingen

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NEUES! Auf ein - VHS Balingen
02/21
                                                                  September-Dezember

                                   Auf ein
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  Auf ein Neues…                                                                             4
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                        Liebe Leserinnen, liebe Leser,

                        mit gemischten Gefühlen und Erwartungen haben wir das neue                 KUNSTSCHULE
                        Programm für den Herbst dieses Jahres zusammengestellt. Die          7     JUGENDKUNSTSCHULE
                        letzten eineinhalb Jahre waren für unsere Volkshochschule nie-
                        derschmetternd – das Frühjahr/Sommersemester 2021 hat uns
                        nicht einmal 10% des Kursvolumens aus dem Vergleichssemester
                        2019 realisieren lassen. Nur unter Ausnutzung aller öffentlicher
                        Fördermöglichkeiten wie Kurzarbeitergeld oder Sonderhilfen des
                        Bundes, des Landes und der Stadt Balingen haben wir die Folgen
                        der Pandemie bisher überstehen können.
                                                                                           13      JUNGE VHS

So bleibt uns nur die Hoffnung, dass die vorliegenden Bildungsangebote für den Herbst
großen Zuspruch finden – und nicht eine neue Infektionswelle die ganzen Planungen und
Vorbereitungen wieder zunichtemacht. Nach wie vor werden wir allergrößten Wert auf die
Einhaltung der Vorgaben und Empfehlungen legen, die Ihnen, unseren Teilnehmer*innen                SCHÜLERKOLLEG
wie auch unseren Dozent*innen ein Höchstmaß an Sicherheit rund um das Thema Corona-        14      FERIENCAMPUS
Pandemie bieten.

Wir laden Sie herzlich ein, gemeinsam mit uns einen Neuanfang in Sachen Weiterbildung
zu wagen. Dabei begleitet Sie nach wie vor unser Wunsch – bleiben Sie gesund!
                                                                                                   GESUNDHEIT
Herzlichst
Ihr
                                                                                           16      REHASPORT

Ottmar Erath
Leiter der Volkshochschule Balingen e.V.                                                   27      SPRACHEN

                                                                                                   BERUF &
                                                                                           33      DIGITALE BILDUNG

   i   INFORMATIONEN & ANMELDUNG

                                               Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
                                               Mo. – Fr.:      9:00 – 12:00 Uhr            35      WISSENSWERKSTAT T
                                               Mo., Do.:       14:00 – 17:00 Uhr
                                               Während der Schulferien nur vormit-
                                               tags von 9-12 Uhr geöffnet.
                                               Öffnungszeiten des Integrationsbüros
Volkshochschule Balingen e.V.                  Mo., Di., Do., Fr.: 09:00 – 11:30 Uhr
72336 Balingen                                 Mo.:                14:00 – 16:30 Uhr       40      AUSSENSTELLEN
                                               Bankverbindungen
Kontakt:                                       Sparkasse Zollernalb
Telefon 07433-90 80 0                          IBAN: DE78 6535 1260 0024 0064 37
Telefax 07433-90 80 70                         BIC: SOLADES1BAL
verwaltung@vhs-balingen.de                     Volksbank Hohenzollern-Balingen eG
www.vhs-balingen.de
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                                               IBAN: DE29 6416 3225 1020 8100 09
                                               BIC: GENODES1VHZ
                                                                                           43      VHS BALINGEN
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                                                     Akzente                                        Familienunternehmen heute Reinigungs- und
                                                                                                    Desinfektionsmittel für die Lebensmittel-,
                                                                                                    Produktions- und Personalhygiene. Dazu
                                                                                                    gehören Standardlösungen ebenso wie Spezi-
                                                                                                    alprodukte und maßgeschneiderte Konzepte.
                                                                                                    Bei einer Betriebsführung blicken wir hinter
                                                                                                    die blitzsauberen Kulissen und bekommen
                                                     ANSPRECHPARTNERIN:                             einen Einblick in die Abläufe.
                                                                                                    11009
                                                     Dagmar Hirschpek                               Treffpunkt: 13.45 Uhr; Fa. Seeger,
                                                     Telefon: 90 80 14                              Schickhardtstr. 7, Balingen, Gebühr € 5,–
                                                     E-Mail: hirschpek@vhs-balingen.de              Anmeldeschluss: Montag, 25.10.2021

                                                                                                    Dienstag, 16. und 23. November 2021

                                                     Zollernschloss zu finden ist. Und kaum         Maschenmuseum Albstadt
             INFO                                    jemand hat in den letzten Jahrzehnten den      Das Maschenmuseum stellt die Geschichte
                                                     Keller unter der Lang-Scheuer beim Freibad     der Maschenindustrie im Raum Albstadt
                Bitte bringen Sie zu ALLEN           betreten.                                      von 1750 bis heute dar. Von der bäuerlichen
                Akzente-Veranstaltungen einen        11004 Freitag, 08. Oktober 2021                Selbstversorgungswirtschaft zu frühindust-
                Kopfhörer mit.                       Treffpunkt: 15:45 Uhr, Zollernschloss;         riellen Produktionsformen, von der Indust-
                                                     Gebühr € 14,–                                  rialisierung über die Heimarbeit der Frauen
    Dienstag, 28. September 2021                     11005 Samstag, 09. Oktober 2021                bis hin zur modernen Produktion reicht die
                                                     Treffpunkt: 09:45 Uhr, Zollernschloss;         breite Palette der Themenbereiche. Unter-
    Südlicher Schwarzwald: Staufen und               Gebühr € 14,–                                  gebracht in einem ehemaligen Gebäude der
    Gärten des Landhauses Ettenbühl                  11006 Samstag, 09. Oktober 2021                Textilmaschinenfabrik Mayer & Cie vermitteln
    In der kleinen, verwinkelten Welt der Stau-      Treffpunkt: 13:45 Uhr, Zollernschloss;         die Räumlichkeiten eine authentische Atmo-
    fener Altstadt finden Sie sich am besten         Gebühr € 14,–                                  sphäre früherer Arbeitsbedingungen.
    zurecht, wenn Sie unserem Stadtführer folgen.    Anmeldeschluss: Freitag, 24.09.2021            11007 Dienstag, 16. November 2021
    Entdecken Sie auf eigene Faust das Hinter-                                                      Treffpunkt: 13.45 Uhr, Marktstraße 35,
    städtle als ältesten Teil Staufens. Schlendern   Mittwoch, 20. & Donnerstag, 21. Oktober 2021   72458 Albstadt; Gebühr € 13,–
    Sie am Bürgerspital vorbei, entschlüsseln Sie                                                   Anmeldeschluss: 02. November 2021
                                                     Rund um die Fürstenstraße                      11008 Dienstag 23. November 2021
    Fausts Ende am historischen Gasthof Löwen        mit Dr. Michael Hakenmüller
    und bestaunen Sie die steckengebliebene                                                         Treffpunkt: 13.45 Uhr, Marktstraße 35,
    Kanonenkugel aus der Niederschlagung der         Mit der Übernahme Preussens florierte die      72458 Albstadt; Gebühr € 13,–
    badischen Revolution. Anschließend fahren        südlichste Provinz Hohenzollern-Hechingen      Anmeldeschluss: 09.11.2021
    wir nach Ettenbühl – das Landhaus Ettenbühl      bald auch wirtschaftlich. Zeugen dieses Auf-
    liegt traumhaft inmitten des idyllischen Mark-   schwungs sind bis heute zahlreiche Villen im   Dienstag, 07. Dezember 2021
    gräflerland. Das Herz des Landhaus Ettenbühl     sogenannten „Zylinderviertel“ rund um die
                                                     1907 erschlossene „Fürstenstraße“. Diese       Die Burg Hohenzollern –
    ist der über 40 Jahre gewachsene, mittlerweile                                                  Königlicher Winterzauber
    sieben Hektar umfassende Landschaftspark im      Häuser mit ihrer illustren Geschichte sowie
    englischen Stil.                                 Architekten und Eigentümern sollen in der      Der Königliche Weihnachtszauber verwöhnt
    11005                                            Führung vorgestellt und auf ihren Stil hin     Sie mit zauberhaften Illuminationen und
    Abfahrt 7.30 Uhr unterer Parkplatz der Stadt-    analysiert werden.                             festlichen Dekorationen. Flanieren Sie über
    halle; Rückkehr ca. 20.30 Uhr; Gebühr € 65,–     11001 Mittwoch, 20. Oktober 2021               das Burggelände und durch die Innenräume.
    Anmeldeschluss: Dienstag, 14.09.2021             Treffpunkt: 13.45 Uhr, bei der Veranda der     Kuriose Burg-Anekdoten und interes-
                                                     Villa Eugenia, Hechingen; Gebühr € 10,–        sante Geschichten werden untermalt von
    Freitag, 08. & Samstag 09. Oktober 2021          Anmeldeschluss: Donnerstag, 07.10. 2021        besinnlichen Klängen und verzaubert durch
                                                     11002 Donnerstag, 21. Oktober 2021             adventlichen Sternenglanz. Im Burghof
    Balinger Unterwelten                             Treffpunkt: 13.45 Uhr, bei der Veranda der     wird der Hofnarr Klausi Klücklich schil-
    mit Frau Dr. Helber                              Villa Eugenia, Hechingen; Gebühr € 10,–        lernde Seifenblassen steigen lassen. Die
    Es geht tief hinunter in die Balinger Unter-     Anmeldeschluss: Freitag, 08.10.2021            Burg-Gastronomie lädt zu weihnachtlichen
    welten und bis ins 13. Jh. zurück. Bis ins 19.                                                  Gaumenfreuden oder zum gemütlichen Kaf-
    Jh. besaßen viele Häuser nur einen kleinen       Montag, 08. November 2021                      feekränzchen im Burg-Restaurant ein.
    Keller, der durch Klapptüren erschlossen                                                        Die App zur weihnachtlichen Führung kann
                                                     Betriebsbesuch Firma Seeger                    kurz vor dem Besuch über die Website der
    wurde. Sie erfahren, warum die Neue Straße
    ihren Namen erhielt und was unter dem            Die Seeger Wasch- und Reinigungsmittel         Burg Hohenzollern heruntergeladen werden:
                                                     GmbH ist Experte für das Thema Hygiene-        www.burg-hohenzollern.com/Burg-App.html
                                                     sicherheit. Die Firma blickt auf eine lange    11010
                                                     Geschichte zurück – im vergangenen Jahr        Treffpunkt: 16.00 Uhr am oberen Parkplatz
                                                     feierte sie ihr 135-jähriges Betriebsjubi-     der Burg Hohenzollern; Gebühr € 35,– inkl.
                                                     läum. 1881 als Seifensiederei gegründet,       Glühwein- und Lebkuchen-Empfang
                              Infos & Anmeldung:
                                                     entwickelt, produziert und vertreibt das       Anmeldeschluss: Mittwoch 24.11.2021
                       www.vhs-balingen.de
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
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                                                Forum                                         Pflegeversicherung 2 –
                                                                                              Nach der Einstufung
                                                                                              Ihr Angehöriger hat einen Pflegegrad
                                                                                              erhalten. Welche Leistungen gibt es? Was
                                                                                              steckt hinter den Begriffen Entlastungsbe-
                                                                                              trag, Verhinderungspflege usw.? Wie kann
                                                                                              Pflege organisiert werden? Welche Angebote
                                              ANSPRECHPARTNERIN:                              gibt es? Was Sie wissen müssen, damit Sie
                                              Marita Linder-Schick                            trotz Pflege selbst gesund bleiben, erfahren
                                              Telefon: 90 80 18,                              Sie bei diesem Vortrag.
                                              E-Mail: linder-schick@vhs-balingen.de           10060 Heide Rath, Pflegestützpunkt
                                                                                              Balingen
                                                                                              Do., 25.11., 18.15-19.45
                                                                                              Generationenhaus, Cafétreff, Filserstr. 9,
                                                    KOMMUNIKATION &                           Balingen; € 6,–; mit Anmeldung!
      ALLGEMEINBILDUNG                              SOZIALKOMPETENZ
                                                                                                     ERZIEHUNG & PÄDAGOGIK
Einführung in die Musikgeschichte             Die sieben Geheimnisse der Rhetorik
Seminar                                       Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene       In Zusammenarbeit mit
                                              In diesem Seminar lernen Sie die 7 wich-        dem Jugendförderverein
Anhand von Grafiken und Hörbeispielen                                                         ZAK e. V.
werden Kursteilnehmer durch die Musik-        tigsten „Geheimnisse” einer erfolgreichen
geschichte des europäischen Kulturkreises     Rede/Präsentation kennen: Umgang mit Lam-
geführt und lernen Stilmerkmale verschie-     penfieber, Steigerung des Selbstbewusst-
dener Epochen kennen. Der Zeitraum der        seins, der sichere rote Faden, Körpersprache    Qualifizierungskurs IV – Für
Betrachtungen erstreckt sich von den          leichtgemacht, Methoden zur Sprachbildung/      Kinderbetreuung in Tagespflege
Anfängen der Notation von Musik im 10.        Sprachausdruck, Schlagfertigkeit und
                                              Methoden zum Auswendiglernen von Zitaten.       Dieses Kursangebot dient der Refle-
Jh. über die Renaissance, Barock, Klassik,                                                    xion der Erfahrung im Erziehungsalltag
Romantik bis ins 20. Jh.                      10040 Bernd Haussmann
                                              Sa., 23.10., 9.00-16.00                         und dem Erfahrungsaustausch der
10012 Werner Schäffer                                                                         Tagespflegepersonen.
3 x ab Do., 11.11., 9.30-11.00                Stadthalle, Konferenzbereich; € 80,–; ab 8 TN
                                                                                              Die Teilnehmer*innen arbeiten verstärkt
Stadthalle, Studio; € 45,–; ab 8 TN                                                           gruppenorientiert. Themenbereiche und
                                                    WEGE DES ÄLTERWERDENS                     Lerninhalte der vorangegangenen Kurse
Unser Wald                                                                                    werden ergänzt und erweitert.
Ein Waldspaziergang                           Letzte-Hilfe-Kurs                               Voraussetzung: Teilnahme an Kurs I, II und
                                              Kleines 1x1 der Sterbebegleitung                III.
                                              Das Lebensende und Sterben von Angehö-          10601 Jugendförderverein ZAK e.V.,
                                              rigen, Freunden und Nachbarn macht uns oft      Heinke Grieshaber, Sozialpädagogin (FH)
                                              hilflos, weil uns das Wissen der Begleitung     18 x ab Mi., 27.10., 19.00-21.15
                                              im Sterbeprozess verloren gegangen ist. In      Stadthalle, Konferenzbereich; € 95,–; ab 8 TN
                                              diesem zweiteiligen Kurs werden Basiswissen,
                                              Orientierung und einfache Handgriffe zum        Qualifizierungskurs I –
                                              Thema Sterbebegleitung vermittelt.              für Kinderbetreuung in Tagespflege
Wir erkunden den Zustand unserer Wälder       10054 Silvia Häfele, Birgit Schafitel-Steg-
und erörtern Strategien und Handlungsop-                                                      Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer,
                                              mann, Ökumenische Hospizgruppe Balingen         die Interesse an der Tätigkeit als Tages-
tionen zur Stabilisierung und Anpassung der   2 x ab Di., 16.11., 19.00-21.30
Waldbestände in Zeiten des Klima-Wandels.                                                     mutter/Tagesvater haben und sich im Vorfeld
                                              Stadthalle, Studio; € 15,–                      über rechtliche, finanzielle, organisatori-
10017 Dr. Siegfried Geiger, Förster
 Sa., 16.10., 14.30-16.30                                                                     sche und pädagogische Aspekte informieren
                                              Pflegeversicherung 1 –                          wollen.
 Spielplatz Ostdorf, Stelle                   Vor der Einstufung
€ 6,–; mit Anmeldung!                                                                         Er gilt als Voraussetzung für die Tätigkeit als
                                              Reicht der Unterstützungsbedarf schon aus,      Tagesmutter/Tagesvater. Bitte vereinbaren
                                              um Leistungen der Pflegeversicherung zu         Sie vor der Anmeldung einen Beratungs-
                                              beantragen? Was muss bei der Antragstellung     termin beim Jugendförderverein ZAK e. V.
                                              beachtet werden? Wie bereiten Sie sich auf      (07433/381671).
                                              den Begutachtungstermin gut vor? Heide          10602 Silvia Gmelin, Sozialpädagogin (FH)
                                              Rath vom Pflegestützpunkt Balingen erklärt      Beginn: Di., 21.09., 19.00-21.15
                                              die Pflegeversicherung und steht für Fragen     Stadthalle, Konferenzbereich, Gebühr wird
                                              zur Verfügung.                                  noch bekannt gegeben
                                              10058 Heide Rath,
                                              Pflegestützpunkt Balingen
                                              Do., 21.10., 18.15-19.45
                        Infos & Anmeldung:
                                              Generationenhaus, Cafétreff, Filserstr. 9,
                                                                                                          Bitte beachten Sie die
                  www.vhs-balingen.de         Balingen; € 6,–; mit Anmeldung!                             allgemeinen Hygieneregeln!
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
6   FORUM                                         Anmeldung & Infos im Internet unter www.vhs-balingen.de oder telefonisch unter 07433 90800

                                                  Trennung und Scheidung                         10807 Dr. Sascha Straub, LL.M.,
          RECHT                                   Vortrag                                        Fachanwalt für Erbrecht
                                                  Wer bekommt was? Wie sieht es aus mit          Mo., 15.11., 20.00
    Vorsorgevollmacht statt Betreuungs-           Unterhalt, Vermögen, Immobilien?               Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!
    verfahren -Selbstbestimmung statt             10804 Volker Spohn, Rechtsanwalt,
    gerichtlicher Maßnahme                                                                       Der Pflichtteil – was man über den
                                                  Fachanwalt für Familienrecht                   erbrechtlichen Pflichtteilsanspruch
    Vortrag                                       Mo., 08.11., 20.00                             wissen sollte
    Im Mittelpunkt stehen Vorsorgeinstrumente     Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!
                                                                                                 Wann bekomme ich meinen Pflichtteil?
    wie die Vorsorgevollmacht, außerdem werden    Wie mache ich mein Testament?                  Wie hoch ist der Pflichtteilsanspruch?
    die Themen menschenwürdiges Sterben und       Vortrag                                        Wie kann ich meinen Pflichtteilsanspruch
    Patientenverfügung angesprochen. Der Vor-                                                    durchsetzen?
    trag vermittelt rechtliche Grundsätze und     Mit Ihrem Testament können Sie sicher-
                                                  stellen, dass Ihr Erbe nach Ihren Vorstel-     10708 Dr. Sascha Straub, LL.M.,
    macht Lösungsvorschläge.                                                                     Fachanwalt für Erbrecht
    10801 Manfred Seeger, Notar                   lungen geregelt wird. Der Vortrag informiert
                                                  über gesetzliche, steuerliche und formale      Mo., 29.11., 20.00
    Mi., 10.11., 20.00                                                                           Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!
    Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!     Bestimmungen.
                                                  10805 Dr. Sascha Straub, LL.M.,                Getrennt leben – verheiratet bleiben
    Pflegeverträge unter                          Fachanwalt für Erbrecht                        Vortrag
    nahen Angehörigen                             Mo., 22.11., 20.00
                                                  Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!      Der Referent spricht die Vor- und Nachteile
    Vortrag                                                                                      der verschiedenen Lösungen an und weist
    Wird eine Pflege durch Angehörige absehbar,   Erste Hilfe bei Trennung                       auch auf die Voraussetzungen und Risiken
    ist es empfehlenswert, die erbrachte oder     und Scheidung: Betroffene fragen –             hin, die mit einem längeren Getrenntleben
    zu erbringende Pflegeleistung vertraglich     Experten antworten                             ohne Scheidung verbunden sind.
    zu regeln. Insbesondere bei der vorwegge-     Vortrag                                        10809 Volker Spohn, Rechtsanwalt,
    nommenen Erbfolge – z. B. durch lebzeitige    Bereits zu Beginn einer Trennung oder Schei-   Fachanwalt für Familienrecht
    Immobilienübertragungen – ist die Absiche-    dung werden Fehler gemacht, die danach oft     Mo., 13.12., 20.00
    rung des Übertragenden durch Gegenleis-       nur schwer zu korrigieren sind. Der Vortrag    Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!
    tungen wie Pflegeverpflichtungen wichtig.     gibt rechtliche Hilfestellung.
    10802 Bärbel Barunovic, Fachanwältin          10806 Volker Spohn, Rechtsanwalt,                     HOBBY & FREIZEIT
    Mo., 04.10., 20.00                            Fachanwalt für Familienrecht
    Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!     Mo., 11.10., 20.00                             Bodenseeschifferpatent
                                                  Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!      Segel und Motor
    Einführung in das Erbrecht
    Vortrag                                       Testament, Erbrecht                            Das Seminar bereitet auf die Theorieprüfung
    Der Vortrag stellt die Grundzüge des Erb-     und Schenkungen                                für das Bodenseeschifferpatent und den
    rechts dar. Er erörtert die gesetzliche       Vortrag                                        Sportbootführerschein Binnen für Motor-
    Erbfolge sowie die Möglichkeiten einer erb-   Sie erhalten grundlegende Informationen        boote vor. Sie lernen die Lichterführung, die
    rechtlichen Gestaltung, insbesondere durch    zum Erb- und Steuerrecht wie gesetzliche       Navigation, die Verkehrsregeln und vieles
    Testament und Erbvertrag.                     Erbfolge und Pflichtanteile, Schenkungen,      mehr kennen. Die Anmeldung zur Prüfung
    10803 Dr. Sascha Straub,                      Testament, Steuerklassen und Freibeträge.      organisiert der Seminarleiter. Die Praxisaus-
    LL.M., Fachanwalt für Erbrecht                Zudem werden Gestaltungsmöglichkeiten in       bildung kann durch die Segelschule Genius-
    Mo., 25.10., 20.00                            Testament und Erbvertrag vorgestellt und auf   Yachtsport vermittelt werden.
    Stadthalle, Studio; € 6,–; mit Anmeldung!     rechtliche Fallen im Erbrecht und Erbschaft-   Gebühr zzgl. Lehrbuch.
                                                  steuerrecht hingewiesen.                       Informationsabend
                                                                                                 10730 Harald Gronmaier
                                                                                                 Do., 04.11., 18.00-19.30
                                                                                                 Stadthalle, Studio

                                                                                                 Bodenseeschifferpatent und Sport-
                                                                                                 bootführerschein Binnen Motor
                                                                                                 Theoriekurs
                                                                                                 10731 Harald Gronmaier
                                                                                                 4 x ab Do., 11.11., 18.00-19.30
                                                                                                 Stadthalle, Studio; € 65,–

                                                                                                 Bodenseeschifferpatent und
                                                                                                 Sportbootführerschein Binnen
                                                                                                 Segeln und Motor – Theoriekurs
                                                                                                 10732 Harald Gronmaier
                                                                                                 6 x ab Do., 11.11., 18.00-19.30
                                                                                                 Stadthalle, Studio; € 94,–
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
7
                                        Kunstschule                                             Sketching am Küchentisch

                                               ANSPRECHPARTNERIN:
                                               Marita Linder-Schick
                                               Telefon: 90 80 18,
                                               E-Mail: linder-schick@vhs-balingen.de            Von der Kritzelei bis zur Perspektive – spie-
                                                                                                lerisch Dinge ausprobieren. Unterschiedliche
                                                                                                Herangehensweisen und Ausgangspunkte,
                                                                                                sich zeichnerisch mit Bleistift, Tusche,
                                                                                                Buntstift etc. zu beschäftigen. Verschiedene
                                                                                                Papiere ausprobieren, kleine und große For-
      LITERATUR                                Studienkurs Bild                                 mate, collagieren und mit Farben Malerisches
                                               Malen und Zeichnen kann man lernen. Jeder        wagen. Der spielerische Umgang mit persön-
Literaturkreis                                 wird individuell betreut und baut auf seinem     lichen Seherlebnissen und Bildwelten steht
                                               Niveau auf. Es gibt weder Zeit- noch Leis-       im Mittelpunkt.
                                               tungsdruck. Praxiswissen steht im Vorder-
                                                                                                Online-Zeichenkurs                   ONLINE
                                               grund, wird aber bei Bedarf auch mit etwas
                                               Theorie unterfüttert. Der Kursleiter zeigt       20510 Stefan Kübler,
                                               Ihnen, wie‘s geht, vermittelt Tricks, Kniffe     freischaffender Künstler
                                               und Bildstrategien. Wir arbeiten überwie-        4 x ab Do., 07.10., 19.30-21.30
                                               gend mit Acrylfarben auf Leinwand.               Online-Kurs auf web-vhs.de; € 77,–; ab 6 TN
                                               20502 Michl Brenner,
                                               freischaffender Künstler                         Anfänger und Fortgeschrittene
Im Mittelpunkt steht die Freude am Lesen:
Wir lesen, diskutieren und interpretieren      ab Mi., 15.09., 19.30-21.30                      20542 Stefan Kübler,
mit großem Elan. Zu jedem gelesenen Buch       vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;         freischaffender Künstler
erhalten Sie eine Ausarbeitung mit der Bio-    Raum 11; monatliche Rate 4 x € 44,–; ab 6 TN     Sa., 23.10., 9.30-17.00
grafie des Autors und einer zeitlichen und     Bitte beachten Sie die besonderen                So., 24.10., 9.30-15.00
literaturgeschichtlichen Einordnung.           Geschäftsbedingungen für fortlaufende            vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
20104 Gunda Rack                               Studienkurse.                                    Raum 11; € 129,–; ab 6 TN
5 x ab Mi., 22.09., 19.00-20.30
Stadthalle, Studio; € 52,–; ab 8 TN            4 x Kreativität
                                                                                                           Abonnieren Sie unseren
      MALEN & ZEICHNEN                                                                                     Newsletter unter
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Studienkurs Kunst
Trainieren Sie Ihre Kreativität und Inno-
vationskraft. Sie verwirklichen auch ohne                                                                  Bitte beachten Sie die
Vorkenntnisse eigene Ideen und Projekte im                                                                 allgemeinen Hygieneregeln!
Bereich Zeichnung und Malerei, jeder wird      Zeit zum experimentieren mit malerischen
individuell betreut und baut auf seinem        und grafischen Techniken. Wir Spachteln mit
Niveau auf. Weitere Themen aus Bildhauerei,    Acrylfarbe und entdecken die neue Fließ-
Druck etc. werden angesprochen. Theorie und    technik Pouring. Der Kurs eignet sich für
gelegentliche Bildbesprechungen integrieren    Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Wer
wir in die Praxis.                             neugierig ist, findet hier neue gestalterische
20501 Michl Brenner,                           Ausdrucksmöglichkeiten.
freischaffender Künstler                       20503 Patricia Birkhold,
ab Mi., 15.09., 14.15-15.45                    freischaffende Künstlerin
vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;       4 x ab Mo., 20.09., 9.30-11.30
Raum 11; monatliche Rate 4 x € 44,–; ab 5 TN   vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
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                         Infos & Anmeldung:
                  www.vhs-balingen.de
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
8   KUNSTSCHULE                                       Anmeldung & Infos im Internet unter www.vhs-balingen.de oder telefonisch unter 07433 90800

    Kopfsache – Onlinekurs                ONLINE      20521 Andréa Ferraz, Dipl. Designerin,
                                                      Kunstpädagogin                                   Brenn- und Materialkosten
    Anfänger und Fortgeschrittene                                                                      bei Töpferkursen:
                                                      Fr., 26.11., 18.00-21.30
                                                      Sa., 27.11., 9.30-16.00                          Tonpreis:      € 1,– pro 1 kg Ton
                                                      vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;         1. Brand:      € 1,40 pro 1 kg Ton
                                                      Raum 11; € 94,–; ab 6 TN                         2. Brand:      € 1,70 pro 1 kg Ton
                                                                                                       + Gebühr einmalig € 7,–
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                                                                                                      Torso aus Beton
                                                      Töpferatelier                                   Anfänger und Fortgeschrittene
    Spielerisch soll das Thema Kopf umkreist
    werden. Verschiedene Ansätze zum zeich-
    nerischen Umgang werden ausprobiert.
    Entdecken und Experimentieren steht im
    Vordergrund. Der Kopf darf ausgeschaltet
    werden. Teilnehmende werden ermutigt,
    das jeweils Wahrgenommene intensiver
    zu erkunden und umzusetzen. Gemeinsam
    schauen wir uns Bilder an und besprechen
    auch Beispiele aus der Kunstgeschichte.           Entfalten Sie Ihre Kreativität und ent-
    20544 Stefan Kübler,                              spannen Sie bei der Arbeit mit Ton. Es werden
    freischaffender Künstler                          Grundkenntnisse und verschiedene Techniken
    Sa., 20.11., 9.30-17.00                           für Gefäße, Figuren vermittelt. Zwei Töpfer-
    So., 21.11., 9.30-15.00                           scheiben stehen zum Drehen bereit. Lassen
    Online-Kurs auf web-vhs.de; € 129,–; ab 6 TN      Sie sich von Vorschlägen inspirieren, bringen
                                                      Sie Ihre eigenen Ideen mit. In der Gemein-      Der menschliche Körper ist eines der span-
    Die Welt der Schönschreibkunst                    schaft von Anfängern und Fortgeschrittenen      nendsten Themen in der Bildhauerei. Ange-
    Kalligraphie für Anfänger                         ergänzen wir uns gegenseitig.                   regt von antiken Statuen mit abgebrochenen
    Entdecken Sie die Welt der Schreibkunst           20601 Tanja Steinmetz, Keramikmeisterin         (torsierten) Gliedmaßen entstehen bis zu
    voller Poesie. Sie erlernen Schritt für Schritt   4 x ab Mi., 06.10., 18.00-20.30                 60 cm große, realistische oder abstrakte
    die Grundlage der Kalligraphie. Wir beginnen      vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;        Figuren, die über ein Gerüst aus Draht und
    mit Aufwärmübungen, üben das Alphabet.            Raum 12; € 92,–; ab 6 TN                        Baustahl in mehreren Schichten Betonspach-
    Schließlich lernen wir, erste Wörter und                                                          telmasse modelliert werden.
    Zitate schön zu schreiben. Ziel ist die Freude                                                    20546 Sibylle Nestrasil, Bildhauerin
    am Gestalten und das Finden neuer Möglich-                   Abonnieren Sie unseren               Sa., 25.09. 10.00-18.00
    keiten. Am Ende werden wir die entstandenen                  Newsletter unter                     So., 26.09., 10.00-17.00
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                                          SAISON 2021/2022

                                                   JAHRESTHEMA
                                                   FORTSCHRITT

                           Programm & Newsletter auf www.balingen.de/zehntscheuer
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
Infos zu Standorten & Anfahrt auf Seite 55-56.                                                                              KUNSTSCHULE        9
                                                 Einführung in die Gesangs-
       MUSIK                                     und Atemtechnik                                        KUNSTHANDWERK
                                                 Vocal Coaching mit J. R. Abernathy
Mundharmonika für Anfänger                       Ziel des Kurses ist die Erfahrung, mit Körper   Goldschmiedearbeiten
Aufbaukurs 2                                     und Stimme alle Ausdrucksmöglichkeiten          Sie gestalten Schmuck nach eigenen Ent-
Für alle Mundharmonikaspieler, die den           auszuschöpfen. Wir machen Atemübungen           würfen und lernen die Grundtechniken des
Umgang mit dem Schieber auf der Chromo-          und ein Aussprachetraining. Das Coaching ist    Goldschmiedens anhand von Ring, Brosche
nika bereits erlernt haben und dies inten-       eine hilfreiche Basis/Praxis, auch für Chor-    und Anhänger kennen.
sivieren wollen. Außerdem üben wir das           sänger, Erzieher, Lehrer, mit einer Spann-      Es steht ausreichend Werkzeug und Mate-
zweistimmige Spiel in Terzen und Sexten.         weite von Pop bis Klassik.                      rial zur Verfügung. Gold, Silber und Steine
20811 Sigrid Vetter-Gulde                        20831 Juandalynn R. Abernathy,                  können während des Kurses erworben
11 x ab Di., 21.09., 18.00-19.00                 Magister der Musik                              werden. Materialkosten werden im Kurs
Gymnasium, Neubau; Zi E 1.1; € 64,–              7 x ab Fr., 17.09., 19.00-21.00                 abgerechnet.
                                                 Längenfeldschule, Musiksaal; € 95,–; ab 8 TN    21201 Susanne Amsel, Goldschmiedin
Mundharmonika für Fortgeschrittene               20832 Juandalynn R. Abernathy,                  Sa., 20.11., 10.00-18.00
                                                 Magister der Musik                              So., 21.11., 10.00-13.00
                                                 5 x ab Fr., 19.11., 19.00-21.00                 vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
                                                 Längenfeldschule, Musiksaal; € 70,–; ab 8 TN    Raum 12; € 93,–; 5-7 TN

                                                        FOTOGRAFIE                                      MODE & NÄHEN
                                                 Fotografieren mit dem Profi                     Nähclub – ein regelmäßiges
Für alle Chromonikaspieler, die ihre Spiel-                                                      Nähtreffen für Nähanfänger
kenntnisse vertiefen wollen und Freude am                                                        Sie haben schon etwas Näherfahrung oder
gemeinsamen Musizieren haben.                                                                    einen unserer früheren Kurse besucht? Hier
20812 Sigrid Vetter-Gulde                                                                        können Sie nun mit Gleichgesinnten nähen,
12 x ab Di., 21.09., 19.15-20.15                                                                 Spaß an Projekten haben und neue Anre-
Gymnasium, Neubau; Zi E 1.1; € 69,–                                                              gungen voneinander erhalten – gemeinsam
                                                                                                 macht das Nähen viel mehr Freude als allein
Mundharmonika für Orchester                      Nach einer Einführung machen wir einen          zu Hause. Außerdem bekommen Sie Tipps und
Anspruchsvolle klassische und moderne            Spaziergang in die Stadt und suchen nach        genießen eine kompetente Nähbetreuung.
Musikliteratur für chromatische Mundharmo-       schönen Bildmotiven. Dabei lernen Sie die       21301 Monika Althaus,
nika, Bass und Akkord. Interessierte Spieler     richtige Einstellung für Landschaften, Port-    Bekleidungstechnikerin
können gerne mit der Dirigentin Kontakt          räts und Nahaufnahmen kennen, bekommen          8 x ab Mi., 15.09., 18.00-21.00
aufnehmen.                                       Tipps für bessere Urlaubsfotos und lernen       vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
20813 Brigitte Burgbacher,                       Profitricks kennen, mit denen Sie besondere     Raum 21; € 199,–; 6-8 TN
Sigrid Vetter-Gulde                              Effekte erzielen. Anschließend bespre-
12 x ab Di., 21.09., 20.30-21.30                 chen wir die Fotos und bearbeiten sie am
Gymnasium, Neubau; Zi E 1.1; € 61,–              Computer.
                                                 21101 Karl-Heinz Unterberger, Fotograf
Musikalischer Spielkreis                         Sa., 27.11., 10.00-17.00                                   Bitte beachten Sie die
Dieses Angebot richtet sich an alle, die         Stadthalle, Konferenzbereich; € 65,–; ab 6 TN              allgemeinen Hygieneregeln!
bereits Vorkenntnisse als Hobby-Musiker
haben und diese in einen Laienspielkreis
einbringen möchten. Die Absicht dieses
Zusammenspiels ist das Kennenlernen von
einfachen Stücken, das Erarbeiten von
Werken unterschiedlicher Stilrichtungen,
sowie der Umgang mit anderen Hobby-

                                                          Ihr Urlaubsexperte
musikern in freundlicher und spaßbringender
Atmosphäre unter professionelle Anleitung.
20815 Werner Schäffer                                                         Unsere Urlaubswelt steht Ihnen offen:
12 x ab Do., 23.09., 19.00-20.00                                              Montag bis Freitag: 9.00 bis 20.00 Uhr
Gymnasium, Zimmer E 2.1; € 89,–; ab 7 TN                                      Samstag: 9.00 bis 16.00 Uhr
NEUES! Auf ein - VHS Balingen
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                                                                                                       Nähen mit Kindern –
                                                                                                       Weihnachtschmuck
                                                                                                       6-12 Jahre
                                                                                                       Farbenfrohe Filzstoffe, stylische Bänder
                                                                                                       und bunte Perlen sind das Material für viele
                                                                                                       abwechslungsreiche Nähprojekte Wir nähen
                                                        ANSPRECHPARTNERIN:                             Nikoläuse, Weihnachtsbäume oder Baum-
                                                                                                       schmuck – und vieles mehr.
                                                        Marita Linder-Schick                           20027 Monika Althaus,
                                                        Telefon: 90 80 18,                             Bekleidungstechnikerin
                                                        E-Mail: linder-schick@vhs-balingen.de          6 x ab Mi., 10.11., 16.00-17.30
                                                                                                       vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
                                                                                                       Raum 21; € 79,–; ab 6 TN

                                                                                                              WERKSTATT AM SAMSTAG
            FRÜHFÖRDERUNG                                     ATELIER & WERKSTATT
                                                                                                       Märchenstunde Filzwerkstatt
     Erste Erlebnisse mit Farbe –                       Werkstatt fantastische Tiere                   ab 6 Jahren
     Schau mal, was ich kann!                           ab 6 Jahren, 14-tägig
     für Kinder von 2 bis 3 Jahren                      Aus verschiedenen Materialien wie Holz,
     in Begleitung eines Erwachsenen                    Speckstein, Draht und Pappe bauen wir wilde,
                                                        große und kleine fantastische Tiere z. B.
                                                        Pegasus, Drache und vieles mehr. Hierbei
                                                        lernt ihr unterschiedliche Techniken kennen.
                                                        20028 Pernille Jörgensen,
                                                        Landschaftsarchitektin
                                                        3 x ab Fr., 24.09., 14.30-17.00                Inspiriert von schönen Kieselsteinen ent-
                                                        vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;       stehen aus Wolle und Perlen zauberhafte
                                                        Raum 12; € 43,–; ab 6 TN                       Steine sowie bezaubernde Meerjungfrauen
                                                                                                       mit glänzenden Schuppen bedeckt. Dann
     Klecksehexe Mina-Lu, die zaubert mit euch          Töpferatelier für Kinder                       spielen wir mit den entstandenen Figuren
     Kunst im Nu. Hier wird gekleckst, gemalt,          ab 6 Jahren                                    weißer Schwan und hässliches Entlein eine
     geschnipselt, gedruckt, gestempelt und                                                            Szene aus Andersens bekanntem Märchen.
     gekritzelt. Mit Farbe, Kleister und Papier – ja,                                                  20033 Pernille Hjorth, zertifizierte Filzerin
     kleine Künstler, das sind wir!                                                                    3 x ab Sa., 20.11., 9.30-12.00
     20021 Jennifer Lehmann,                                                                           vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
     Evolutionspädagogin / Erzieherin                                                                  Raum 11; € 47,–; ab 6 TN
     4 x ab Sa., 02.10., 16.15-17.45
     vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;                                                          Upcycling – Schnelle
     Raum 11; € 58,–; 5-6 TN                                                                           Weihnachtsgeschenke
                                                        Ton ist ein natürliches Material, das zum      ab 6 Jahren
     Kunst für kleine Hände
     für Kinder von 4 bis 6 Jahren                      Formen, Kneten und Experimentieren anregt.
                                                        Spielerisch entstehen Figuren, Gefäße, Tiere
     Die Klecksehexe lädt euch zu einer fanta-          und mehr. Ihr bekommt interessante Anre-
     sievollen, bunten Reise durch die Welt der         gungen und könnt auch eure eigenen Ideen
     Farben ein. Spielerisch lernt ihr kreative         verwirklichen.
     Techniken mit unterschiedlichen Materialien        20026 Tanja Steinmetz, Keramikmeisterin
     kennen. Dabei entstehen allerlei zauberhafte       4 x ab Mi., 06.10., 15.45-17.15
     Kunstwerke.                                        vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
     20024 Jennifer Lehmann,                            Raum 12; € 45,–; ab 6 TN
     Evolutionspädagogin / Erzieherin                                                                  Hier lernst du, was du aus Alltagsgegen-
     4 x ab Sa., 02.10., 14.00-15.30                                                                   ständen alles machen kannst, z. B. schöne
     vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;                                                          Lampen oder Kerzenständer aus Dosen oder
     Raum 11; € 44,–; ab 6-8 TN                                                                        Geschenkboxen, Bilderrahmen aus alten
                                                                                                       Büchern und Tetrapacks. Sammle und bring
                                                                                                       einfach alles mit.
                                                                                                       20036 Marcia Abreu-Ott,
                                                                                                       Jugendkunstschuldozentin
                                                                                                       2 x ab Sa., 11.12., 9.30-12.30
                                                                                                       vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
                               Infos & Anmeldung:                  Bitte beachten Sie die              Raum 11; € 38,–; ab 6 TN
                         www.vhs-balingen.de                       allgemeinen Hygieneregeln!
Infos zu Standorten & Anfahrt auf Seite 55-56.                                                                    JUGENDKUNSTSCHULE               11
                                                 Workshop: Figuren Zeichnen                       JK Junge Werkstatt
       YOUNG ACADEMY                             für Einsteiger                                   8-12 Jahre
                                                 ab 10 Jahren
Graffiti – Basics                                Gemeinsam schauen wir uns die Grund-
ab 10 Jahren                                     struktur des menschlichen Körpers genauer
                                                 an. Durch verschiedene Übungen erhalten
                                                 wir ein Verständnis für die Proportionen,
                                                 Räumlichkeit und Beweglichkeit des Körpers.
                                                 Jeder ist willkommen, egal ob mit oder ohne
                                                 zeichnerische Erfahrung!
                                                 20043 Bianca Kirschbaum, Kunststudentin          In unserer Jungen Werkstatt gibt es Kunst für
                                                 Sa., 06.11.; 10.00-16.30                         Kinder: In spannenden, altersgerecht gestal-
                                                 vhs-Zentrum Weilstetten, Grauenstein 20;         teten Projekten lernen wir handwerkliche
Hier lernst du die Basics für diese coole        Raum 21; € 39,–; ab 6 TN                         Grundlagen ebenso kennen wie Grundbe-
Kunstrichtung kennen: Buchstaben zeichnen,                                                        griffe der Kunsttheorie. Wir zeichnen, malen,
verschiedene Maltechniken mit der Sprüh-                                                          bauen, modellieren oder experimentieren –
                                                        FORTLAUFENDE ANGEBOTE                     die Projekte entwickeln wir gemeinsam nach
dose. Du erfährst, wie du eigene Skizzen auf-
baust und dein eigenes kleines Masterpiece                                                        euren Vorlieben und Interessen.
aus der Spraydose herausholen kannst.                                                             20073 Michl Brenner,
20046 Sergio-Bijan Accardi                                                                        freischaffender Künstler
2 x ab Sa., 02.10., 10.00-13.00                                                                   ab Mi., 15.09., 16.00-17.30
vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;                                                          vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
Raum 11; € 48,–; ab 6 TN                                                                          Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–

Comic-Zeichnen                                                                                    JK Junge Werkstatt
ab 8 Jahren                                       Schnuppergutschein                              8-12 Jahre
                                                                                                  Wir malen und zeichnen gemeinsam in der
Hier lernen wir ausdrucksstarke Figuren
zu entwerfen – plus Tipps und Tricks zu
                                                  für Neueinsteiger                               Gruppe, probieren mit Tusche, Kreiden, Tem-
Zeichen-, Farb- und Schattiertechnik. Mit         gültig für einen Kalendermonat (Wert € 35,–)    pera und Aquarell verschiedene Techniken
frohem Schaffen soll unser Raum einem                                                             aus, nutzen Materialien wie Papier, Pappe
Comicstudio gleichen. Auch Anfänger sind          Mit dem Schnuppergutschein kannst du            und Ton. Wir erfinden eigene Figuren und
gerne willkommen!                                 kostenlos und unverbindlich einen Kalen-        Geschichten und schauen uns interessante
20045 Benjamin Vosseler, Tattoo Artist            dermonat lang an einem der fortlaufenden        Künstler an. Wir üben unsere Konzentration
3 x ab Sa., 13.11., 10.00-12.15                   Kurse der Jugendkunstschule teilnehmen.         und erlangen Sicherheit und Vertrauen in
vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;          Den Gutschein kannst du in der Volkshoch-       unsere eigenen Fähigkeiten und unsere
Raum 11; € 45,–; ab 6 TN                          schule abholen. Der Einstieg ist jederzeit      Ausdruckskraft.
                                                  möglich.                                        20074 Marita Linder-Schick,
Fotografie digital                                Weiterer Infos unter                            Dipl.-Designerin (FH)
ab 10 Jahren                                      www.kunstschule-balingen.de                     ab Do., 16.09., 16.00-17.30
                                                                                                  vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
                                                                                                  Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–
                                                 JK Werkstatt der Fantasie
                                                 4-7 Jahre
                                                 Malen, Bauen, Töpfern, Basteln – in der Werk-
                                                 statt der Fantasie machen sich Ihre Kinder
                                                 schöpferisch und auf kindgerechte Weise mit               Spielzeit 2021/22
                                                 Kunst vertraut. Spielerisch lernen sie Materi-
                                                 alien wie Ton und Filz kennen, nehmen große         Über die Verhältnisse
Wir streifen durch unsere Umgebung und           Künstler als Inspiration und gestalten eigene
schulen unsere Wahrnehmung, indem                Kunstwerke.                                            Theater Lindenhof
wir die Zimmereinrichtung, unsere                20071 Marcia Abreu-Ott,
                                                                                                       Unter den Linden 18
Mitbewohner*innen und vielleicht auch            Jugendkunstschuldozentin
Haustiere fotografieren.                         ab Mo., 13.09., 16.00-17.30                            72393 Melchingen
Aus diesen Fotos gestalten wir dann ein          vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;            www.theater-lindenhof.de
kleines individuelles Werk. Das könnte z.B.      Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–
ein kleines Büchlein, eine Collage sein.         20072 Marcia Abreu-Ott,
20043 Marleen Kölmel, Kunststudentin             Jugendkunstschuldozentin
Sa., 02.10., 16.10., 10.00-13.00                 ab Fr., 17.09., 14.30-16.00
vhs-Zentrum Weilstetten, Grauenstein 20;         vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
Raum 21; € 39,–; ab 6 TN                         Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–
12   JUGENDKUNSTSCHULE                               Anmeldung & Infos im Internet unter www.vhs-balingen.de oder telefonisch unter 07433 90800

     JK Jugendatelier                                Kooperation mit Schulen und
     13-21 Jahre                                     Kindergärten
                                                     Die Jugendkunstschule führt regelmäßig
                                                     Kooperationen durch. Verschiedene Ange-
                                                     bote wie Malerei, Zeichnen, Druck, Trickfilm,
                                                     Werken, Handarbeiten, Holzwerkstatt, Foto-
                                                     grafie bieten den Kindern die Möglichkeit,
                                                     die Jugendkunstschule kennenzulernen,
                                                     grundlegende Techniken auszuprobieren und
                                                     sich über künstlerisch-kreatives Arbeiten
                                                     auszudrücken.
     In lockerer Atmosphäre und doch zielge-         Setzen Sie sich mit uns in Verbindung.
     richtet gute Ergebnisse zu erzielen, ist das
     Prinzip des Jugendateliers. Spezielles Augen-   Nähere Informationen finden Sie unter:
     merk richten wir auf die Bereiche der Bil-      www.kunstschule-balingen.de
     denden Kunst wie Malerei, Grafik und Design.
     Wir nutzen Materialien wie Graphit, Kreide,
     Tusche, Farbstifte, Marker, Aquarell- und
     Acrylfarben und erlernen verschiedene Tech-
     niken der Darstellung, Perspektive, Figur,
     Komposition.
     20076 Marita Linder-Schick,
     Dipl.-Designerin (FH)                             Unsere Galerie und weitere Infos unter www.kunstschule-balingen.de
     ab Do., 16.09., 17.45-19.15
     vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
     Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–

     JK Jugendatelier mit
     Mappenvorbereitung
     13-21 Jahre

     Wir erweitern unser künstlerisches Spektrum
     durch neue Techniken und intensive Ausein-
     andersetzung. Den Schwerpunkt deines Tuns
     bestimmst du selbst, dein künstlerischer
     Mentor Michl Brenner unterstützt dich dabei.
     Strebst du einen künstlerischen, kreativen
     Beruf an, kannst du hier an deiner Bewer-
     bungsmappe arbeiten. Wir arbeiten ohne
     Druck, dafür mit viel Spaß und Freude.
     20077 Michl Brenner,
     freischaffender Künstler
     ab Mi., 15.09., 17.45-19.15
     vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20;
     Raum 11; monatliche Gebühr 4 x € 35,–

     Bitte beachten Sie die Geschäfts-
     bedingungen für fortlaufende Angebote
     der Jugendkunstschule.
                                                             Jetzt mit Bewertungen für
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                                                                                                            Ohne Ö fehlt Dir was
                                                                                 Weilimdorfer Str. 76
                                                                                 70839 Gerlingen
                                                                                 Tel. 0 71 56 / 43 08-50
                Bitte beachten Sie die                       Ein Angebot Ihrer Verlage Das Örtliche.
                allgemeinen Hygieneregeln!
13
                                                 Junge vhs                                          Kurs soll eventuelle Ängste vor dem Wasser
                                                                                                    nehmen.
                                                                                                    Eyachbad bei der Stadthalle, € 78,–, ab 6 TN
                                                                                                    zuzüglich Eintritt
                                                 ANSPRECHPARTNER:                                   Für Babys von 3 bis 6 Monaten
                                                 Carola Jost, Telefon: 90 80 13                     30289 Jane Vees
                                                 E-Mail: jost@vhs-balingen.de                       10 x ab Fr., 17.09., 11.15-12.00
                                                 Sabine Gern, Telefon: 90 80 90                     Für Babys von 6 bis 12 Monaten
                                                 E-Mail: gern@vhs-balingen.de
                                                                                                    302893 Jane Vees
                                                                                                    10 x ab Fr., 17.09., 10.30-11.15

                                                 Eislaufen für Kinder                               Aqua-Kids – Bewegungsförderung
       PEKIP-GRUPPEN                             Für Anfänger von 5 bis 8 Jahren                    im Wasser
                                                 Der Winter kommt und damit auch die Zeit           Kinder können in diesem Kurs den Umgang
PEKiP-Kurs                                       für Eisprinzessinnen und -prinzen. In diesem       mit Wasser erlernen und erleben. Ganz
Für Juli bis September 2021 geborene Babys       Kurs für Anfänger werden spielerisch das           nebenbei werden sie sicherer, selbststän-
Das Prager Eltern-Kind-Programm (PEKiP) ist      sichere Laufen und das richtige Fallen auf         diger und motorisch geschickter. Gemeinsam
ein Angebot der Elternbildung im Sinne einer     dem Eis vermittelt. Schlittschuhe können vor       mit Mama oder Papa macht es Spaß, das neue
Entwicklungsbegleitung im ersten Lebens-         Ort gegen Gebühr ausgeliehen werden.               Element zu entdecken.
jahr. Die ausgebildete Gruppenleiterin vermit-   30020 Katarina Ruggia                              Eyachbad bei der Stadthalle, € 78,–, ab 6 TN
telt entwicklungspsychologische Grundlagen       6 x ab Mi., 10.11, 15.15-16.15                     zuzüglich Eintritt
und pädagogische Konsequenzen. Die Eltern        Eishalle Balingen; € 75,– ab 7 TN inkl. Eintritt   Für Kinder von 1 bis 2 Jahren
erhalten außerdem Informationen und Tipps                                                           302896 Jane Vees
                                                 Jump & Fun                                NEU
zur Ernährung von Kleinkindern.                                                                     10 x ab Fr., 17.09., 09.45-10.30
302821 Melanie Rech                              Für Kinder ab 6 Jahren
5 x ab Mi., 17.11., 10.45-12.15                  Springen, hüpfen, sprinten – Das Training auf      Für Kinder von 2 bis 4 Jahren
Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 23; € 54,–     dem Trampolin zu fetziger Musik macht nicht        302897 Jane Vees
ab 8 TN                                          nur viel Spaß, sondern trainiert gleichzeitig      10 x ab Fr., 17.09., 09.00-09.45
                                                 Rhythmusgefühl, Koordination und Ausdauer.
                                                 Das Workout baut Stress und Anspannung ab          Schwimmkurse für Kinder
       BEWEGUNG                                                                                     ohne Vorkenntnisse
                                                 und ist der perfekte Ausgleich zum langen
                                                 Sitzen in der Schule.                              Von 5 bis 7 Jahren
Turnen und Bewegungslieder                       302294 Stefanie Junghanns                          Ziel des Kurses ist es, mit Spiel und Spaß die
Für Kleinkinder von 1 bis 3 Jahren               10 x ab Mi.,06.10, 16.00-16.45                     Brustschwimmbewegung in der Grobform zu
in Begleitung eines Erwachsenen                  Balingen, Wilhelmstr. 36, Raum 01; € 54,–          erlernen. Eltern können ihre Kinder bis in die
Zusammen mit den Eltern machen die               ab 8 TN                                            Umkleideräume begleiten, um ihnen beim
Kleinsten ihre ersten Bewegungserfah-                                                               Umziehen behilflich zu sein.
rungen. In diesem Kurs wird getanzt,             Aikido mit Ki
                                                                                                    Lehrschwimmbecken Längenfeldschule,
gesungen, gesprungen und gelacht.                Aikido ist eine betont defensive japanische        Eingang Händelstraße; je € 92,– ab 6 TN
302851 Denise Mayer                              Kampfkunst ohne offensive Angriffstech-
10 x ab Di., 21.09, 09.00-10.00                  niken. Aikido stärkt das Selbstbewusstsein,        302911 Ralf Schmidt
Weilstetten, Grauenstein 26, Raum A; € 69,–      macht ausgeglichener und konzentrations-           10 x ab Sa., 09.10., 08.00-09.00
ab 8 TN                                          fähiger. Es hilft Kindern und Jugendlichen,        302913 Ralf Schmidt
                                                 Aggressionen zu überwinden.                        10 x ab Sa., 09.10., 09.00-10.00
Kreativer Kindertanz                             Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 01; € 89,–       302915 Ralf Schmidt
Für Kinder von 4 bis 6 Jahren                    ab 8 TN                                            10 x ab Sa., 09.10., 10.00-11.00
                                                                                                    302917 Ralf Schmidt
Kreativer Kindertanz ist eine Bewegungs-         Für Kinder von 7 bis 10 Jahren                     10 x ab Sa., 09.10., 11.15-12.15
und Tanzerziehung für Kinder. Der Kurs soll      30276 Yves Opizzo
Freude an der Bewegung und der Musik ver-        10 x ab Fr., 17.09, 15.40-17.00                    Schwimmkurse für Kinder
mitteln und die Fantasie der Kinder anregen.                                                        mit Vorkenntnissen
So werden Körperbewusstsein, Rhythmusge-         Für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren            von 5 bis 7 Jahren
fühl und Musikalität gefördert.                  30277 Yves Opizzo                                  Ein Kurs für Kinder, die bereits an einem
20950 Katarina Ruggia                            10 x ab Fr., 17.09., 14.10-15.30                   Anfänger-Schwimmkurs teilgenommen
6 x ab Mi., 22.09., 16.00-17.00                                                                     haben, aber noch nicht sicher sind. Dabei
Weilstetten, Grauenstein 26, Raum A; € 54,–             ALLES IM WASSER                             gibt es die Möglichkeit, das Seepferdchen-
ab 7 TN                                                                                             Abzeichen zu erlangen.
                                                 Babyschwimmen                                      Lehrschwimmbecken Längenfeldschule,
                                                                                                    Eingang Händelstraße; € 92,– ab 6 TN
                                                 Wassergewöhnung für Babys ist eine Form            302919 Ralf Schmidt
                                                 intensiver Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser,        10 x ab Sa., 09.10., 12.15-13.15
                         Infos & Anmeldung:
                                                 die die motorische, geistige und soziale           302921 Ralf Schmidt
                   www.vhs-balingen.de           Entwicklung des Kindes unterstützt. Der            10 x ab Sa., 09.10., 13.15-14.15
14
                                         Schülerkolleg                                              ENGLISCH

                                                                                            Fit for school – Englisch für
                                                                                            Schüler*innen
                                                                                            In der Schule fällt euch das Lernen der Welt-
                                                    ANSPRECHPARTNERIN:                      sprache nicht so leicht? Wir zeigen euch:
                                                    Sophia Zöfel                            Englisch macht Spaß! Unser Grammatik-
                                                    Telefon: 90 80 24                       und Vokabeltraining verpacken wir in eine
                                                    E-Mail: zoefel@vhs-balingen.de          Mischung aus Spiel, Musik und Theater. Wir
                                                                                            beschäftigen uns mit euren Lieblingssongs,
                                                                                            euren Hobbys und spielen Theater – ergänzt
                                                                                            durch abwechslungsreiche Übungen wird
                                                                                            so der Lernstoff der Schule wie von selbst
     Bei einer Mindestteilnehmerzahl                € 164,–; ab 4 TN                        verinnerlicht.
     von 4 Schüler*innen können auf Anfrage
     zusätzliche Kurse eingerichtet werden.         Mathe für Schüler*innen der 9. Klasse   Mit 1-2 Schuljahren Englisch
                                                    60403 Werner Schaeffer                  60190 Sean McGurrin
           MATHEMATIK                               10 x ab Sa., 02.10., 15.15-16.45        10 x ab Fr., 08.10., 13.30-15.00
                                                    Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;    Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;
     In Kleingruppen werden die Themen des          € 164,–; ab 4 TN                        € 164,–; ab 4 TN
     vergangenen Schuljahres besprochen. Indivi-
     duelle Probleme sollen gelöst, übergreifende   Mathe für Schüler*innen der 6. Klasse   Mit 3-4 Schuljahren Englisch
     Zusammenhänge verdeutlicht werden. Auf-        Kompaktkurs in den Ferien               60191 Sean McGurrin
     gaben aus der Schule werden nachgearbeitet     60404 Werner Schaeffer                  10 x ab Fr., 08.10., 15.30-17.00
     und schlüssig erklärt. Üben unter Anleitung    5 x ab Di., 02.11., 9.00-10.30          Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;
     soll helfen, Sicherheit und Selbständigkeit    Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;    € 164,–; ab 4 TN
     aufzubauen.                                    € 87,–; ab 4 TN
                                                                                            Mit 5-6 Schuljahren Englisch
                                                    Mathe für Schüler*innen der 7. Klasse   60192 Sean McGurrin
                                                    Kompaktkurs in den Ferien               10 x ab Fr., 08.10., 17.15-18.45
                                                    60405 Werner Schaeffer                  Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;
                                                    5 x ab Di., 02.11., 10.45-12.15         € 164,–; ab 4 TN
                                                    Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;
                                                    € 87,–; ab 4 TN                         Realschulprüfung Englisch 2022
                                                                                            60201 Tanja Preiß
                                                    Mathe für Schüler*innen der 8. Klasse   4 x ab Di., 02.11., 9.00-12.15
     Mathe für Schüler*innen der 6. Klasse          Kompaktkurs in den Ferien               Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 24;
     60400 Werner Schaeffer                         60406 Werner Schaeffer                  € 133,–; ab 4 TN
     10 x ab Sa., 02.10., 9.00-10.30                5 x ab Di., 02.11., 13.30-15.00
     Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;           Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;
     € 164,–; ab 4 TN                               € 87,–; ab 4 TN

     Mathe für Schüler*innen der 7. Klasse          Mathe für Schüler*innen der 9. Klasse
     60401 Werner Schaeffer                         Kompaktkurs in den Ferien
     10 x ab Sa., 02.10., 10.45-12.15               60407 Werner Schaeffer
     Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;                                                       Sie haben bereits
                                                    5 x ab Di., 02.11., 15.15-16.45             eine abgeschlossene
     € 164,–; ab 4 TN                               Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;        Berufsausbildung?
                                                    € 87,–; ab 4 TN                             Sie möchten sich
     Mathe für Schüler*innen der 8. Klasse                                                      weiterentwickeln?
     60402 Werner Schaeffer
     10 x ab Sa., 02.10., 13.30-15.00
     Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21;                                                     Wir unterstützen Sie mit einer Ausbildung
                                                                                              zur Arbeitserzieherin/zum Arbeitserzieher.
                                                                                                 Ab 1. September 2022
                                                                                                 Ravensburg
                                                                                                 Berufsfachschule für Arbeitserziehung

                                                                                              Diakonisches Institut für Soziale Berufe
                                                               Abonnieren Sie unseren         Gotthilf-Vöhringer-Weg 1 | 88214 Ravensburg
                                                                                              Tel.: 0751 994383-0
                             Infos & Anmeldung:                Newsletter unter               ae-ravensburg@diakonisches-institut.de
                                                                                              www.diakonisches-institut.de
                       www.vhs-balingen.de                     www.vhs-balingen.de
Infos zu Standorten & Anfahrt auf Seite 55-56.                                                                                   JUNGE VHS        15

                                                 vhs-Feriencampus
                                                                     in allen Ferienwochen

 Der vhs-Feriencampus bietet Kindern im          TAGESSTRUKTUREN                                  EIGENBEITRAG DER ELTERN
 Alter zwischen 6 und 12 Jahren in allen         Die Kinder können bis 8.30 Uhr gebracht          Neben der Förderung durch das Bundes-
 Schulferien ganztägige Betreuung mit            und zwischen 16.00 und 16.30 Uhr wieder          familienministerium unterstützen auch
 Spiel und Spaß, Sport und neuen Erfah-          abgeholt werden. Von 7.30 bis 16.30 Uhr wird     die Kooperationsunternehmen mit ihren
 rungen. Kleine Gruppen gewährleisten ein        jedes Team von einem/einer Teamleiter/in         Beiträgen die Organisation und Durchfüh-
 hohes Maß an Sicherheit und individueller       betreut.                                         rung des Feriencampus. Darüber hinaus
 Betreuung. Ergänzt werden die Gruppenan-                                                         fallen Elternbeiträge in Höhe von 75,– €
                                                 Von 9.00 bis 12.00 Uhr und von 13.00 bis
 gebote durch interessante Exkursionen zu                                                         je gebuchter Woche an. Die Bestätigung,
                                                 16.00 Uhr finden die täglichen „Aktivzeiten“
 spannenden Orten. Damit wird der vhs-Feri-                                                       welche die Eltern nach der Anmeldung
                                                 statt, bei denen zusätzlich zum/zur jewei-
 encampus zu einem besonderen Erlebnis-                                                           erhalten, enthält gleichzeitig auch die Rech-
                                                 ligen Teamleiter/in ein Fachdozent der vhs ins
 und Lernort.                                                                                     nung über den Elternbeitrag.
                                                 Team kommt. Die angebotenen Themen sind in
 BETREUUNGSZEITEN                                der Ausschreibung genannt. Auf ausreichende
                                                 Pausenzeiten wird geachtet.
                                                                                                  ANMELDUNGEN & INFORMATIONEN
 Die Kinder können an den Campus-Tagen ab                                                         Die Teilnahme am Feriencampus ist nur
 7.30 Uhr kommen und werden bis 16.30 Uhr        VERPFLEGUNG                                      wochenweise möglich; Einzeltage können
 verlässlich betreut.                                                                             nicht gebucht werden. Anmeldungen
                                                 Von 12.00 bis 13.00 Uhr findet eine gemein-
                                                 same Mittagspause statt, in der die Kinder ein   nehmen wir gerne telefonisch unter (07433)
 TEAMGRÖSSEN, BETREUUNG UND
                                                 warmes Mittagessen erhalten. Tee, Mineral-       9080-0 oder über die Internetseite vhs-
 TAGESSTRUKTUR
                                                 wasser und kleine Snacks stehen ganztägig        balingen.de entgegen. Dort finden Sie auch
 Ein Campusteam besteht aus maximal 12                                                            weitere Informationen zu den Wochen-
                                                 kostenlos zur Verfügung.
 Kindern (wenn es die Corona Verordnung                                                           programmen.
 zulässt) und wird von einer/einem Teambe-       TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN
 treuer/in während des gesamten Aufent-
                                                 Der Feriencampus wird durch das Bundesfa-
 haltes betreut.
                                                 milienministerium gefördert. Die vhs und der          ANSPRECHPARTNERIN:
 ALTERSGRUPPEN                                   Förderverein Jugendtechnikschule Zollernalb           Dagmar Hirschpek
                                                 e.V. haben die dafür notwendige Koopera-              Telefon: 90 80 14
 Es gibt altersbezogene Campus-Teams.
                                                 tion vereinbart. Deshalb ist es erforderlich,         E-Mail: hirschpek@vhs-balingen.de
 Einmal für Grundschüler und einmal für
                                                 dass der Arbeitgeber eines Elternteils Mit-
 die 5. – 7. Klassen (maximal bis 12 Jahre).
                                                 glied im Förderverein ist. Fragen Sie ggf.
 Damit können wir den unterschiedlichen
                                                 bei Ihrem Arbeitgeber nach, ob er dies ist
 Interessen im Gesamtrahmen von 6 bis 12
                                                 oder werden möchte, um den Kindern seiner
 Jahren besser gerecht werden.
                                                 Mitarbeiter*innen die Teilnahme am Ferien-
                                                 campus zu ermöglichen.
 AKTIVITÄTSANGEBOTE
 Unsere Betreuung bietet Angebote von der        STANDORT
 WissensWerk-statt, der Jugendkunstschule
                                                 Der Feriencampus findet im und um das
 bis hin zum Bereich Gesundheit (Bewegung
                                                 vhs-Zentrum in BL-Weilstetten (Grauenstein
 & Kochen). Am Ende einer Woche findet als
                                                 20, bei der Lochenschule) statt. Eine Halte-
 Abschluss ein Exkursionstag statt.
                                                 stelle des Stadtverkehrs ist direkt vor dem
                                                 Gebäude.
16
                                               Gesundheit                                                   YOGA – QI GONG –
                                                                                                            TAI CHI CHUAN

                                                     ANSPRECHPARTNER:                                Yin Yoga
                                                     Entspannung und Aquakurse                       Yin steht für die weibliche Energie, die uns
                                                     Carola Jost, Telefon: 90 80 13                  zur Ruhe kommen lässt. Im Yin Yoga ent-
                                                     E-Mail: jost@vhs-balingen.de                    spannst Du ohne aktive Muskelkraft. Der
                                                                                                     Fokus liegt auf Bindegewebe und Faszien.
                                                     Gymnastik und Tanz                              Du bleibst einige Minuten in einer Position,
                                                     Sabine Gern, Telefon: 90 80 90                  wodurch ein heilsamer Prozess entsteht, der
                                                     E-Mail: gern@vhs-balingen.de                    sowohl körperlich als auch seelisch wirkt. Yin
                                                                                                     Yoga erhöht die Flexibilität deines Körpers,
                                                                                                     Anspannungen können gelindert werden und
                                                                                                     dein Geist kann zur Ruhe kommen.
                                                                                                     30114 Lisa Schätzle
                                                                                                     11 x ab Do., 16.09., 19.00-20.30
            TREFFPUNKT GESUNDHEIT: VORTRÄGE
                                                                                                     Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 01;
                                                                                                     € 97,– ab 9 TN
                              Gemeinsam mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-
                              Württemberg laden wir Sie zu den nachfolgenden Vorträgen               Vinyasa Power Yoga
                              ein. Die Referenten sind allesamt erfahrene Fachärzte, die             Für Anfänger und Mittelstufe
     nicht nur fundiert und kompetent informieren, sondern im Anschluss an die Veranstal-
     tungen gerne noch für Fragen zur Verfügung stehen.

     Wenn die Sehkraft schwindet –                   Herz unter Druck –
     Augenerkrankungen der zweiten                   Ursachen, Diagnose und Therapie
     Lebenshälfte                                    des Bluthochdrucks
     Vortrag                                         Vortrag
                                                     Die Volkskrankheit Bluthochdruck gilt als
                                                     wesentlicher Grund für einen vorzeitigen        Das moderne Vinyasa Power Yoga ist aus der
                                                     Tod. Bluthochdruck ist einer der wich-          indischen Ashtanga-Tradition abgeleitet.
                                                     tigsten Risikofaktoren, z.B. für Herzinfarkt,   Die dynamisch fließenden Bewegungen und
                                                     Schlaganfall, Herzschwäche, Herzrhyth-          der angepasste Atemfluss beruhigen als
                                                     musstörungen, Nierenversagen oder Ver-          Form der Meditation den Geist und öffnen
                                                     schluss der Beingefäße. Leider führen oft       das Herz, gleichzeitig werden Kraft, Flexibi-
                                                     erst diese schwerwiegenden Folgen eines         lität und Ausdauer gefördert. Die Vinyasas
                                                     unbehandelten Hochdrucks den Betrof-            erzeugen eine tiefe reinigende Wärme, wobei
     Mit dem Alter lässt nicht selten die Sehkraft   fenen zum Arzt.                                 die inneren Organe gekräftigt und entgiftet
     nach. Die häufigsten Ursachen für die Min-      Man sieht ihn nicht, man spürt ihn nicht –      werden.
     derung des Sehens in der zweiten Lebens-        zu hoher Blutdruck ist tückisch.                30113 Lisa Schätzle
     hälfte sind die Entwicklung eines grauen        Dieser Vortrag findet im Rahmen der Herz-       11 x ab Do., 16.09., 17.15-18.45
     Stars (Katarakt) sowie einer altersbe-          wochen der Deutschen Herzstiftung statt.        Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 01;
     dingten Makuladegeneration (AMD) – einer        Im Anschluss besteht die Möglichkeit, dem       € 97,– ab 9 TN
     Erkrankung der zentralen Netzhaut.              Referenten Fragen zu stellen.                   30111 Simone Stroh
     Nach dem Vortrag können Fragen gestellt         30402 Dr. med. Stephan Roßmann,                 12 x ab Di., 14.09., 19.30-20.45
     werden.                                         Dr. med. Ullrich Mohr, Kassenärztliche          Balingen, Wilhelmstr. 36, Raum 01;
     30403 Dr. med. Hans-Peter Kutschbach,           Vereinigung B-W                                 € 89,– ab 9 TN
     Dr. med. Ullrich Mohr, Kassenärztliche V        Mi., 24.11., 20.00
     ereinigung B-W                                  Stadthalle, Studio; € 4,–                       Onlinekurs
     Mi., 06.10., 20.00                              Abendkasse, Anmeldung erforderlich!
     Stadthalle, Studio; € 4,–                                                                       30116 Simone Stroh
     Abendkasse, Anmeldung erforderlich!                                                             8 x ab Mi., 29.09., 19.00-20.15
                                                                                                     Online-Kurs auf web-vhs.de; € 69,– ab 8 TN

                             Infos & Anmeldung:                                                                   Bitte beachten Sie die
                      www.vhs-balingen.de                                                                         allgemeinen Hygieneregeln!
Infos zu Standorten & Anfahrt auf Seite 55-56.                                                                                 GESUNDHEIT       17
Hatha Yoga – Sanfte Bewegung,                    Hatha-Yoga                                        30102 Petra Lohmiller                 NEU
Kraft und wirksame Entspannung                   Für Anfänger und Fortgeschrittene                 10 x ab Mo., 20.09., 17.00-18.30
Für Anfänger und Fortgeschrittene                Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, sich             Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 14;
Yoga ist ein ganzheitlicher und bewährter        spüren und die eigene Mitte finden. Sanftes       € 99,– ab 8 TN
Übungsweg, um uns körperlich und geistig fit     Yoga für jedes Alter mit Elementen aus            30118 Petra Lohmiller
zu halten. Durch die Übungen werden wir uns      dem klassischen Hatha-Yoga sowie Atem-            11 x ab Fr., 17.09., 16.45-18.15
unseres Körpers wieder bewusst und stärken       übungen verbunden mit weichen fließenden          Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 14;
die eigene Kraft und Beweglichkeit. Yoga         Bewegungsabläufen.                                € 97,– ab 9 TN
lehrt uns, die Wirbelsäule so zu bewegen,        30105 Martina Schmitzer
dass ihre natürliche Elastizität erhalten        12 x ab Mi., 22.09., 18.15-19.15                  Yoga und Wirbelsäulentraining
bleibt. Im Einklang mit der Atmung erfahren      Weilstetten, Grauenstein 26, Raum B;              Gewinnen Sie neue Kraft für den Alltag und
wir tiefe Entspannung. Für Teilnehmende           € 73,– ab 9 TN                                   beugen Sie Rückenbeschwerden aktiv vor:
ohne Bewegungseinschränkung.                     30106 Martina Schmitzer                           durch Kräftigung der Rückenmuskulatur,
30112 Bettina Köster                             12 x ab Do., 23.09., 09.00-10.00                  bewusste Atmung, Lockerungs-, Dehnungs-
11 x ab Di., 14.09., 19.00-20.30                 Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 14;             und Entspannungsübungen.
Weilstetten, Grauenstein 20, Raum 14;            € 73,– ab 9 TN                                    30123 Simone Stroh
€ 97,– ab 9 TN                                                                                     12 x ab Di., 14.09., 08.55-09.55
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Hatha-Yoga                                       Die sanften, langsamen Bewegungen der Kör-        € 73,– ab 9 TN
Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Körper,       perübungen, harmonisierende Atemübungen           30124 Simone Stroh
Geist und Seele zu stabilisieren, Spannungen     und Tiefenentspannung eignen sich auch gut        12 x ab Di., 14.09., 10.05-11.05
zu lösen und in ein harmonisches Gleich-         für Menschen in den späteren Lebensjahren.        Balingen, Wilhelmstr. 36, Raum 01;
gewicht zu bringen. Körperübungen und            Sie helfen zu entspannen, sich mit neuer          € 73,– ab 9 TN
-haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung      Kraft und Positivität zu stärken und dadurch
und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrneh-       Körper, Geist und Seele zu stabilisieren und
mung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspan-          Spannungen und Blockaden vorzubeugen.
nung, Beruhigung des Geistes und Stärkung        301020 Petra Lohmiller                    0,– €
der Gesundheitskompetenzen für einen             Kostenlose Stunde –
stressreduzierten Alltag.                        Um Anmeldung wird gebeten                                    Abonnieren Sie unseren
                                                 1 x Mo., 13.09., 17.00-18.30                                 Newsletter unter
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