NR.3 202 1 - Rundblick Unna
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EDITORIAL Liebe Leserinnen, Liebe Leser, Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu! Ein wei- teres Jahr, welches weiterhin im Zeichen von COVID19, aber auch im Zeichen politischer und IMPRESSUM gesellschaftlicher Veränderungen steht. Nicht nur der Klimaschutz und die damit verbundenen Verleger (V.i.s.d.P. ) energietechnischen Probleme beschäftigen uns MBFK UG täglich, auch Lieferengpässe in Produktionsunter- Geschäftsführer: Frank Kuhlmann nehmen und Personalbeschaffung sorgen für Un- Akazienweg 2, 59423 Unna gewissheit. Eine Ungewissheit, die teilweise lähmt Tel.: 0175 / 2232113 und einen unbeschwerten Tagesablauf durchaus Redaktion dieser Ausgabe: ins Stocken geraten lässt. Wir sind dennoch der Barbara Röß Frank Kuhlmann (fk) Auffassung, dass es auch weiterhin wichtig ist, DJD / Pressetreff.de positiv nach vorne zu blicken und sich auf schöne Dinge im Leben zu konzentrieren, wozu insbeson- Fotos, Grafik & Layout: Faidon Trevizanos dere Familie und Freunde gehören. Wir möchten Creative Director mit dieser Ausgabe ebenfalls zeigen, dass es viele MBFK UG rundblickunna.design@gmail.com schöne Dinge in unserer Region gibt und na- türlich auch sog. Kümmerer, die sich für andere Druck www.becker-druck.de, 59821 Arnsberg Menschen und deren Wohlergehen einsetzen. Wir sagen diesen lieben und engagierten Menschen Titelseite Fotoquelle: Ju_see - stock.adobe.com danke und wünschen Ihnen nun viel Spaß mit der neuen Ausgabe! Mediadaten: Erscheinungsweise: 4x im Jahr, quartalwei- se. Auflage: 5.000 Exemplare in Auslage zur Und: Wir wünschen Ihnen und Ihren Familien kostenlosen Mitnahme an frequentierten Orten. frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Rechtliches neue Jahr! Die gezeigten Fotos, Anzeigen und redakti- Ihr Team vom onellen Berichte dürfen nur mit vorheriger schriftlicher Genhemigung abgedruckt oder vervielfältigt werden. Fotoquelle: Rundblick Magazin S.03 m.mphoto-stock.adobe.com S.09/ dru- big-photo-stock.adobe.com S..28 bis31/nuzza11/ FollowTheFlow/bmf-foto.de/ Kira_Yan/ Gardino- vacki/Rusty/Sandor Kacso/Vasyl
Inhalt GESUNDHEIT 05. Cakir- Intensivpflege für Kinder und Erwachsene 06. German Medical Awards 2021 - Dr. Ghiassi 07. Interview - Dr. Ghiassi 08. Interview - Dr. Nehlmeyer 08 10. Tingelhoff - Sanitätshaus LIFESTYLE 14. Champions Gala 2021 21. Künstler des Monats 26. Chris Norman und Band 28. Welcher Hund passt zu mir? 32. Norderney - Eine Insel zum verlieben! 28 40. Fitness-Boxen nur für Frauen? 42. Inges Gartentipps RECHT & FINANZEN Wir bauen auf Zufriedenheit! 40. BKS - Haben Sie schon Ihre Baufinanzierung verlängert ? 46. Rechtstipp - W.-D. Vogt 47. Rechtstipp - Hr. Udo Speer 48. Interview - Hr. André Koslowski (Signal Iduna) 51. Rechts und Finanzen - Hr. Rene Zeps 40 53. Schirmer Kaffee Beratungskompetenz seit über 30 Jahren rundblick Magazin 4
GESUNDHEIT anzeige German Medical Awards 2021 NOMINIERT FÜR DEN GERMAN MEDICAL AWARD 2021! Der Unnaer Orthopäde, Unfallchirurg und Leiter des medizinischen Versorgungszentrums Centrum Vitae in Dortmund, Dr. med. Ar- deshir Ghiassi steht in diesem Jahr als Gründer von Atlas Curatio, der nach ihm benannten Atlastherapie Methode, auf der Nominier- ten-Liste für den German Medical Award 2021. Der German Medical Award verleiht Preise in verschiedenen Kategorien für Top Mediziner und Vorreiter der Medizin in Deutschland. "Ich fühle mich sehr geehrt und freue mich enorm über die Anerkennung meiner Therapiemethode - mit der wir bereits sehr vielen Patienten helfen konnten - durch das unabhängi- ge Gremium ausgewählt worden zu sein“ so Dr. Ghiassi zu der Nominierung. Für weitere Informationen zur Atlas- therapie oder dem Leistungsspektrum des CENTRUM VITAE® scannen Sie bitte die gezeigten QR-Codes. hier geht es zum Video Medizinisches Versorgungszentrum Dr. Ghiassi & Kollegen Um zu verstehen, welche überaus wichtige Bedeu- tung der erste Wirbel (Atlas) für unsere ganzheit- Brackeler Hellweg 121 Brackeler Hellweg 121 liche Gesundheit und unser Wohlbefinden hat, 44309 Dortmund 44309 Dortmund haben wir hier noch einmal die Erklärung von Tel. 0231–17727034 Tel. 0231–590756 Dr. med. Ardeshir Ghiassi dazu. www.atlas-curatio.de www.centrum-vitae.de rundblick Magazin 6
GESUNDHEIT anzeige Der Atlas- ein ganz besonderer Wirbel INTERVIEW MIT FACHARZT DR. MED ARDERSHIR GHIASSI Der Atlas ist in der griechischen Wie kann man sich eine solche Asymmetrien, Verspannungen und Mythologie einer der Titanen: Fehlstellung vorstellen? Blockaden im Bereich der Fuß- und Er war der Sohn des Titanen Lape- Dr. Ghiassi: Steht die Wirbelsäule im übrigen Beingelenke, des Rumpfes tos und der Meeresnymphe Klyme- Lot, wird das Gewicht des Kopfes auch und des Kopfes, insbesondere auch ne. Als Strafe für seine Teilnahme gleichmäßig auf beide Körperhälften des Kiefers oder eine unterschiedliche am Kampf der Titanen gegen die verteilt. Ist der Atlas verschoben, so Sehkraft der Augen können Fehlstel- Götter verdammte ihn Zeus dazu, ist die senkrechte Positionierung des lungen und Verspannungen im Bereich für alle Zeiten das Gewicht der Welt Kopfes in Bezug auf die Wirbelsäule der Kopfgelenke mit entsprechenden auf seinen Schultern zu tragen. Im gestört. Unvermeidbar entsteht auf Auswirkungen als Ursache haben. menschlichen Skelett trägt der At- diese Weise ein Ungleichgewicht zwi- laswirbel das Gewicht unseres Schä- schen Kopf und Füßen. Wir sprechen Wie ist einem betroffenen Patienten dels. Über die zentrale Bedeutung dann häufig von sogenannten mus- rasch zu helfen? des 1. Halswirbels sprachen wir mit kuloskelettalen Dysfunktionen. Eine Dr. Ghiassi: Die beste Möglichkeit ist Atlas spezialist Dr. med. Ardeshir solche Dysfunktion führt zu einer die manuelle Untersuchung des 1. Ghiassi. Mehrbelastung der einen und einer Halswirbels in einer speziellen Technik Minderbelastung der anderen Kör- und anschließende Reposi-tion – also Dr. Ghiassi, was macht den Atlas- perhälfte. Die daraus resultierenden Rückführung des Wirbels – in die Neut- wirbel so bedeutsam? Beschwerden lassen leider sehr schwer ralstellung. Hierbei gilt ein besonderes Dr. Ghiassi: Der Atlaswirbel ist ein auf eine Atlasfehlstellung schließen, Augenmerk auf die Untersuchungstech- ganz spezieller und wichtiger Wir- da die-se Fehlpositionierung weder nik, denn eine Fehleinschätzung der bel im menschlichen Körper. Er stellt auf einem Röntgenbild noch bei ei- Position des 1. Halswirbels kann nur die Flexibilität und Wendbarkeit des ner MRT-Untersuchung oder durch zu einer Fehlkorrektur führen – mit der Kopfes her und ist darüber hinaus die eine Blutbildveränderung darstellbar Folge, dass die Beschwerden zunehmen. Schnittstelle zwischen der menschli- ist. Mittlerweile kann man zwar die chen Wirbelsäule und dem mensch- Atlasfehlstellung durch eine spezi- Mit welchen Beschwerden kommen lichen Schädel. Der Atlaswirbel trägt elle CT-Untersuchung verifizieren; die Patienten in ihre Praxis? den menschlichen Kopf – und damit aufgrund der hohen Strahlenbelas- Dr. Ghiassi: Häufig mit Kopfschmerzen ein Gewicht zwischen 5 und 6 Kilo- tung ist diese Untersuchung jedoch – Migräne, Spannungskopfschmer- gramm. Von einer Atlasfehlstellung abzulehnen. zen –, die Beschwerden sind darüber geht eine Reihe von Erkrankungen hinaus zahlreich: Empfindungsstö- aus, die auf den ersten Blick so nicht Wie wirkt sich eine solche Dys- rungen der Kopfhaut, Mattigkeit, ersichtlich sind, bei genauerem Hin- funkti-onen auf den Körper aus? Schwindel, Ohrgeräusche, Gleich-ge- sehen jedoch eindringlich auf die Dr. Ghiassi: Der 1. Halswirbel ist über wichtsstörungen, Verspannungen Wichtigkeit des Wirbels verweisen. Muskel-Faszien-Verbindungen anato- der Schulter- und Nackenmuskula- misch und funktionell mit dem ganzen tur, Kieferknacken und Schmerzen, Was sind die Folgen einer Fehl- Körper verbunden. Mit der harten Kopfbewegungseinschränkung (in stellung dieses zentralen Wirbels? Hirnhaut in der Wirbelsäule besteht 4 Ebenen), Beklemmungsgefühl im Dr. Ghiassi: Der Atlaswirbel ist eine darüber hinaus eine Verbindung mit Brustkorb, Schulterschiefstand, Be- neuralgische Schnittstelle im mensch- Kreuz- und Steißbein. Fehlstellun- ckenschiefstand, Hexenschuss, Lum- lichen Funktionssystem. Bei einer Ver- gen des 1. Halswirbels können zur bago, Bandscheibenvorfall, Blockaden, schiebung des Atlas-Schädel-Gelenks asymmetrischen Verspannungen der Herzrhythmusstörungen, Blutdruck- kann deshalb das komplette neural- Kiefer (CMD)- oder Rumpfmuskulatur, schwankungen, Schlaflosigkeit, Mü- gische System aus den Fugen geraten. speziell auch des Beckens führen. Ins- digkeit, Leistungsabfall, Beeinträch- Bereits aus einer geringen Verschiebung besondere können Beckenverwringun- tigung des Seh- und Hörvermögens, des 1. Halswirbels können hochgradige gen und Beinlängendifferenzen die Benommenheit, Konzentrationsstö- gesundheitliche Störungen folgen. Folge sein. Aber auch Fehlstellungen, rungen, Wortfindungsstörungen... rundblick Magazin 7
GESUNDHEIT anzeige DR. ULRICH NEHLMEYER Der Inhaber der Zahnärztlichen Tagesklinik in Unna-Massen Dr. Ulrich Nehlmeyer blickt auf jahrezehntelange Erfahrung in der Zahnbehandlung und Zahn-Implantat- Versorgung zurück. Foto: Dr. Nehlmeyer / drubig-photo- stock.adobe.com rundblick Magazin 8
GESUNDHEIT anzeige Zahnimplantate- was man wissen sollte INTERVIEW MIT ZAHNARZT DR. ULRICH NEHLMEYER Sehr häufig liest man in der Zahn- falls anhand eines Röntgenbildes ge- rechtzeitig abgeschlossen werden. medizin etwas über Implantate, nau geklärt werden, ob überhaupt ge- die als Ersatz für verloren gegan- nug Knochen vorhanden ist, in den das Sind diese Zusatzversicherungen gene Zähne dienen sollen und Implantat eingesetzt werden soll. Ist denn nicht teuer? von vielen Zahnärzten favori- das nicht der Fall, und diese Situation Dr. Nehlmeyer: Ich bin kein Versiche- siert werden. Grund genug für ist häufig weil sich der Knochen zu- rungsfachmann,aber meines Wissens uns, dazu mit Herrn Dr. Ulrich rückgebildet und entsprechend für gibt es diese Zusatzversicherung auch Nehlmeyer von der Zahnärztli- den Zahnverlust gesorgt hat, muss der schon ab 20,- Euro im Monat . Man chen Tagesklinik in Unna Massen geschädigte Knochen künstlich auf- bedenke aber, dass man sich so ein zu sprechen. gebaut werden. Das braucht natürlich wich- tiges Stück Lebensqualität durch seine Zeit, ist aber notwendig, damit modernen Zahnersatz sichert. Herr Dr. Nehlmeyer, was genau ist am Ende alles perfekt zusammenwirkt eigentlich ein Implantat? und der Patient glücklich ist. Dr. Nehlmeyer: Ein Implantat ist ein ca. 2 cm schraubenähn- liicher Stift aus Kommen wir zu den Kosten, wer- Titan oder Zirkon, der nach Extraktion den diese von den gesetzlichen eines Zahnes die Zahnwurzel ersetzt. Kranken-kassen getragen? Wie die Zahnwurzel wird das Implan- Dr. Nehlmeyer: Diese Frage muss ich tat im Kieferknochen verankert um leider verneinen, denn nur in Aus- im Anschluss nach Einheilung dann nahmesituationen - wie beispiels- einen beliebigen Zahnersatz darauf weise einer Krebser- krankung des aufzubauen. Patienten - werden die Kosten von den Kassen nach Prüfung des Ein- Wird das Implantat direkt im An- zelfalles übernommen. Aus diesem schluss an die Zahnextraktion Grunde empfehle ich auch jedem ge- Kontakt: ein- gesetzt? setzlich Versicherten grundsätzlich Zahnärztliche Tagesklinik Dr. Nehlmeyer: Manchmal ist das mög- eine entsprechende Krankenzusatz- Dr. Ulrich Nehlmeyer Kleistraße 63, 59427 Unna-Massen lich aber in der Regel muss erst einmal versicherung abzuschließen, in der Tel. 02303–53322 oder 986850 die entstandene Wunde vernünftig Implantate eingeschlossen sind. www.zahnarzt-nehlmeyer.de verheilen und es muss natürlich eben- Natürlich muss diese Versicherung rundblick Magazin 9
GESUNDHEIT anzeige Zahlen, Daten, Fakten - wir gehen in die Tiefe! Analytisch auf Schritt und Tritt: Zahlen, Daten, Fakten! Wahre Datenjäger und -sammler sind unsere Laufpro- fis aus der Orthopädieschuhtechnik. Mir Kennerblick und unterstützt durch modernste Technologie werden hier die Daten erfasst, auf die es wirklich ankommt und jeder Laufstil und -gangstil genauestens unter die Lupe hier geht es genommen. zum Video 45 Sekunden Laufaktivität reichen uns, um alle wichtigen Analysedaten zu erfassen. Diese können bequem auf dem Monitor betrachtet werden. So lässt sich bereits in derselben Sitzung schnell und unkompliziert ein auf- schlussreicher Vorher-nachher-Vergleich aufstellen. Sämtliche Analyseergebnisse werden digital erfasst. Die Daten können dann im Anschluss weiterverarbeitet, miteinander verglichen oder weitergeleitet werden, z.B. bei Bedarf an den behandelnden Arzt oder direkt an die Schuhtechnik in unserem Hause. * Alle im Video gezeigten Personen sind vollständig geimpft und getestet! hier geht es zum Video 10
Die Innovation in Sachen Laufanalyse: Schritt für Schritt in die neue Laufdimension! Beschwerden im Bewegungsapparat? Schmerzen im Fuß oder im Rücken? Mit unseren Lauf- und Bewegungsanalysen bringen wir Licht ins Dunkel und helfen auch dem beschwerdefreien Läufer dabei, noch mehr aus seinen Trainingseinheiten rauszuholen! 5 | D | LAUF ANALYSE | Ausgabe 10 | 06 | 2021 | Stand (0) | Seite 2 von 2 | MV 851
Wir wünschen all‘unseren Kunden ein gesegnetes Weihnachtsfest & einen guten Rutsch ins Jahr 2022! Und für den besonderen Anlass haben wir das Besondere in unserem Sortiment. Für Sie, aber natürlich auch als Geschenk! Inh. Thorsten Harhoff e.K. · Kamener Str. 37 · 59425 Unna-Königsborn Tel. 12 02303-771490 · info@edeka-harhoff.de · Geöffnet Mo-Sa 7-21 Uhr
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LIFESTYLE Champions Gala 2021 „SPORTLICHE CHAMPIONS“ UND AUCH „ALLTAGSHELDEN“ IN DEN BLICKPUNKT GERÜCKT – 10. CHAMPIONS GALA WIEDER EIN ERFOLG! Die Championsleague-Hymne erklingt und somit der Anpfiff zur 10. Champions Gala. Die Brüder Michael und Andreas Tracz fahren auf Star-Bikes ein – und schon geht es los. Zwei Stunden ein Mix aus Sport, Interviews und Unterhaltung prägen wie in den Jahren zuvor das Unnaer Topevent. Der Unternehmer Professor Dr. Michael Tracz hatte mit seiner Familie zur 10. Champions Gala eingeladen und zahl- reiche Gäste aus dem Sport, der Wirtschaft und der Politik fanden sich erneut in der Unnaer Stadthalle ein. Natürlich standen Sportlerinnen und Sportler wie immer im Mittel- punkt. Große Beachtung fanden aber auch die sogenannten „Helden des Alltags“, deren Arbeit nicht so sehr das Licht in der Öffentlichkeit findet, aber in der Ehrenamtlichkeit bewundernswert, nachahmenswert und entsprechend zu würdigen ist. Angesichts der aktuellen Thematiken wie Co- rona, Umweltereignisse, Medizin und Krankheiten im Allge- meinen, zeichnete Michael Tracz auch beispielsweise zwei Landwirte aus Billmerich, Berhard Albers und Tobias Clodt, aus. Neben ihrer Arbeit waren sie immer im Einsatz, als im Winter Fahrzeuge, auch der Stadt, steckengeblieben waren oder weitere Bergungs- und Reparaturarbeiten anstanden. Der elfjährige Noah Ghiassi, der in der Schülermannschaft des CVJM Billmerich Tischtennis spielt, beeindruckte mit seinem Ziel, behinderte Kinder mit gesammelten Spendengeldern zu unterstützen. Geradezu leidenschaftlich appellierte Professor Dr. Michael Tracz an die anwesenden Landes-, Bundes- und Komunal-Politiker: „Setzen Sie sich bitte auf Ihren Ebenen für eine Förderung des Sports, des Ehrenamtes und der vielen, vielen Menschen, die für andere da sind, ein.“ Bis kurz nach Mitternacht konnten die Gäste die Gelegen- heit nutzen, sich auszutauschen, Kontakte zu knüpfen und Netzwerke auszubauen – und abschließend ausgiebig zu tanzen mit der musikalischen Begleitung der Band Unlimited. rundblick Magazin 14
LIFESTYLE rundblick Magazin 15
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rundblick Magazin 17
LIFESTYLE ALLES ersten Ausverkaufs ist mir jedoch klar geworden, dass ich nochmal etwas völlig neues starten möchte. R.: Dürfen wir fragen, was das ist? IST RE- L.: Ich kann soviel sagen, dass ich Unna treu bleiben werde. Unna war und ist eine tolle Stadt und ich habe hier viele schöne Dinge erleben dürfen. Dafür bin ich sehr dankbar. R.: Was erwartet Ihre Kunden beim Ausverkauf? DUZIERT L.: Wir haben eine große Auswahl wunderschöner Dinge. Von basic Silberketten bis zu hochwertigem Brillantschmuck, von der Uhr fürs Grobe bis hin zu mechanischen schweizer sowie deutschen Uhren. Für jeden ist etwas dabei, ganz egal, wie viel man anlegen möchte. Wir haben jedes Teil reduziert. Somit haben unsere Kunden die Möglichkeit, schöne Schmuckstücke Unna´s Top-Adresse im Bereich Uhren und Schmuck, sowie ausgefallene Zeitmesser zu absoluten Top-Preisen Juwelier Liebehenschel, schließt am Rathausplatz. Ab zu erwerben. Das Liebehenschel - Team freut sich auf Sie! dem 04.11. startet dort der große Ausverkauf wegen Geschäftsaufgabe. Wir haben mit Inhaber Ulf Liebe- henschel gesprochen. R.: Herr Liebehenschel, wie kam es zu der Entscheidung, nach Ihrem Standort an der Wasserstraße nun auch Ihren zweiten und somit letzten Standort in Unna zu schließen? L.: Ich möchte diese Frage gerne mit einem Zitat von Henry Ford beantworten: " Wer immer das tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist." R.: Also hat Ihre Geschäftsaufgabe nichts mit Corona oder anderen Problemen zu tun? L.: Ganz genau so ist es. Die Pandemie hat uns alle vor neue Aufgaben gestellt und unseren Alltag komplett verändert. Meine Entscheidung auch den zweiten Standort zu schließen ist jedoch eine rein private. R.: Wussten Sie von Anfang an, dass Sie beide Standorte schließen werden? L.: Der Plan war zu Beginn, einen Standort zu schließen und den zweiten zu etwas völlig neuem zu machen. Während des rundblick Magazin 18
GESUNDHEIT rundblick Magazin 19
GESUNDHEIT Für Draufgänger und drauf Geher. Für jeden Fuß die richtige Pflege. Ihre Spezialistin für Spangenbehandlung und eingewachsene Fußnägel in Unna! Holbeinstraße 10a 10a Holbeinstraße · 59423 UnnaUnna · 59423 Ärztehaus am Ev. Ärztehaus amKrankenhaus Ev. Krankenhaus Tel. 0Tel. 23003 23/ 03 98 /63 9899 63 99 staatl. geprüfte staatl. med.med. geprüfte Fußpflege · alle· alle Fußpflege Kassen & Privat Kassen & Privat www.podologie-unna.de www.podologie-unna.de rundblick Magazin 20 A U S G A B E 23 J U L I 2 0 2 0
LIFESTYLE Künstlerinnen und Künstler stellen Einfach sich vor! Kunst kaufen! Mit dieser Ausgabe stellen wir ein junges Paar aus dem Kreis Unna vor, welches sich auf aussergewöhnliche Fototechniken und Bear- beitung von Fotos spezialisiert hat. Und das ist nur ein Teilbereich. Kira Neuen und Christian Bujar bieten für fast jeden Geschmack und Wunsch genau das Richtige. Die Kunstkaufhaus GmbH koope- riert mit verschiedenen Künstler*innen, so dass auch hier jeder fündig werden sollte, der auf gute Kunst steht. Wie genau es funk- tioniert, diese per App auszuprobieren, das erfahren Sie unter an- derem auf der Seite info@kunstkaufhaus.de KUNST K AUF HAU S rundblick Magazin 21
Einfach Kunst kaufen! KUNST K AUF HAU S rundblick Magazin 22
Gute Kontakte online: www.kunstkaufhaus.de Persönlich: sehr gerne Telefonisch: 0231 212001 KUNST K AU F ARt App: Google und Apple Playstore HAU S Instagram: kunst.kauf.haus Linked In KUNSTKAUFHAUS GmbH Eulenstraße 1 ZOOM Termine: Newsletter abonnieren 44319 Dortmund Tel. 0049 231 212001 Messe: Infos auf der Website Mobil 0049 160 2120010 info@kunstkaufhaus.de Mail: info @kunstkaufhaus.de kunstkaufhaus.de rundblick Magazin 23
LIFESTYLE anzeige Kira & Christian IHR TEAM VON BUJAR PRODUCTIONS Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim stöbern und sollten Sie fragen haben? Send Sie einfach eine E-Mail an: office@bujarproductions.com Gerne helfen wir Ihnen weiter :) Foto: Bujar Production (Kira Neuen & Christian Bujar) rundblick Magazin 24
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SOLIDARFONDS-STIFTUNG NRW PRÄSENTIERTE EXKLUSIVES KONZERT CHRIS NORMAN UND BAND rundblick Magazin 26
Solidarfonds-Stiftung NRW / Verwaltung. Bottermannstr. 5 / 58452 Witten Tel. 02302 - 913 235 / kontakt@solidar- fonds-nrw.de / www.solidarfonds-nrw.de N ach eineinhalbjähriger Corona-Veran- Es war das einzige Live–Konzert von Chris Norman staltungspause präsentierte die Solidar- in diesem Jahr in Deutschland. fonds-Stiftung NRW ein neues Live-For- mat: Am Samstag, 30. Oktober (21 Uhr) feierte das ,,Wir sind stolz und glücklich, dass wir mit unserer neue Eventformat "Solidarfonds in Concert" in Stiftung einen ganz Großen der Musikszene für der Europahalle Castrop-Rauxel seine Premiere. den guten Zweck präsentieren konnten‘‘, sagt uns Der Stiftung war es gelungen, mit Chris Norman der Vorstandsvorsitzender Dr. Michael Kohlmann. einen internationalen Star für ein exklusives Be- nefiz–Konzert zu gewinnen. Der Erlös der Benefizveranstaltung unterstützt zum Jahresende die Menschen und Einrichtungen Als Sänger und Gitarrist der englischen Band in der von der Flutkatastrophe besonders betroffe- "Smokie" avancierte Chris Norman ab 1975 zum nen Regionen in Nordrhein–Westfalen.,,Hier wird Superstar. Songs wie "Living Next Door to Alice", unsere Solidarität noch für lange Zeit elementar "Lay Back in the Arms of Someone", "Mexican wichtig sein‘‘, weiß Dr. Kohlmann. Girl", "Don t́ Play Your Rock n ́ R ́ oll to Me", oder "If You Think You Know How to Love Me" prägten jahrelang die Hitlisten und sind heute oft und Solidarfonds-Stiftung NRW gern gehörte Klassiker der Popmusik - ebenso Wir helfen Menschen wie "Stumblin ́ In" von Chris Norman zusammen mit Suzie Quatro. Seit Mitte der 80er Jahre setzt Chris Norman sei- nen Erfolgsweg solo fort. "Midnight Lady" zählt zu seinen größten Hits. Dabei geht der charismatische Sänger mit der unverkennbaren Reibeisen-Stimme stets mit der Zeit. Das dokumentiert der Jubilä- umssong "40 Years on" ebenso wie sein aktuelles Album "Don t́ Knock the Rock‘‘. rundblick Magazin 27
LIFESTYLE WELCHER HUND PASST ZU MIR? 10 WICHTIGSTEN FRAGEN BEI DER HUNDEAUSWAHL J a, es gibt Dinge über sollte man dringend nachdenken, BEVOR man sich einen Hund anschafft. „Oh ist der süß!“ ist nämlich auf gar keinen Fall eine gute Entscheidungsgrundlage bei der Auswahl eines Hundes der einen sein Leben lang begleitet. Katja und Nina sind Expertinnen auf dem Gebiet. Sie haben eine Hundeschule in Dortmund und kennen sich bestens aus, wenn es um das Thema Tierauswahl geht. „Der Standard ist eigentlich, dass sich die Menschen einen Hund aussuchen, der gar nicht zu ihnen passt.“ – lässt Nina, die ehemalige Tierpflegerin – schon mal als erste Bombe platzen. Zum Beispiel ist ein Spitz zwar super süß und gerade auch ziemlich „in“, aber für eine Wohnung, ist der bellfreudige ehemalige Haus- und Hofhund gar nicht geeignet. „Auch einen Husky als Ersthund zu besorgen, weil der Arzt gesagt hat: ist erfahrungsgemäß zum eher Scheitern verurteilt.“ Wirft die erfahrene Tiertrainerin Katja als weiteres Beispiel in den Raum. Deshalb hier die 10 wichtigsten Fragen, die Sie für sich beantworten sollten, bevor Sie sich einen Hund anschaffen: 1. Sind alle mit im Boot? 2. Welche Rasse kommt für uns in Frage? Tiere verschenken ist IMMER eine Informieren, informieren, informieren!!!! schlechte Idee. Wirklich immer? Ja. „Am besten immer mit einem Hundetrainer Immer! Im Falle eines erwachsenen oder einem Tierarzt sprechen, der ehrliche Beschenkten wird dieser sich überrannt Hinweise zu verschiedenen Rassen geben fühlen und hätte vermutlich gerne bei kann, denn ein Züchter und das Internet der Auswahl des Hundes mitreden wol- sind KEINE guten Quellen für echte, be- len. Kindern einen Hund zu schenken, lastbare Informationen.“ rät Nina jedem. ist häufig noch unklüger. Denn: „Kin- Rassenspezifische Eigenschaften und der haben in erster Linie die Aufgabe Eigenarten sind wichtig und können aus erwachsen zu werden. Und wer Hunde der Hund-Mensch-Beziehung schnell eine mit 12 noch ganz toll findet und sich su- FLOP oder TOP-Erfahrung machen. Damit per kümmert, kommt trotzdem irgend- eng verbunden ist Frage 3. Eine Kleinigkeit wann in die Pubertät und möchte mit sollte auch noch erwähnt werden – infor- 16 zwangsläufig lieber Party machen. mieren Sie sich immer über die Listenhunde Mit 20 geht das Kind dann vielleicht Ihres Bundeslandes. Die kann nämlich sehr weit weg in Studium – da ist der Hund unterschiedlich sein. dann aber erst 8 - und was dann?“ stellt Hundetrainerin Nina fest und stellt klar, dass die Hauptverantwortlichen IM- MER die Erwachsenen sein MÜSSEN Welcher Hund und das ALLE Familienmitglieder mit im Boot sein sollten, sonst landet der passt zu mir? Hund – traurig aber wahr – meistens im Tierheim. rundblick Magazin 28
LIFESTYLE 3. Schätze ich mich ehrlich ein? 4. Will ich einen Welpe oder einen Wie viel Zeit, wie viel Geld habe ich zur Hund vom Tierschutz? Verfügung? Auch die klassischen Kosten Die Vor – und Nachteile liegen auf der wie Futter, Ausstattung, Tierarztkosten Hand: Ein Welpe ist SUPER viel Arbeit! sind Rassebedingt sehr unterschiedlich Aber man hat sehr viel Einfluss, was – wissen die Hundetrainerinnen. „Tot der Hund alles erlebt und kennt und niedlich, aber tot krank“ ist da leider außerdem sind Welpen ja auch total oft die Devise. Bestimmte Rassen haben niedlich. Ein Hund aus dem Tierschutz z.B. OPs an der Nase oder an den Beinen ist häufig schon etwas älter, gefestigt sozusagen „vorprogrammiert“ – darüber und meist kommt er mit einer Vorge- sollte man sich als Halter informieren schichte. Das kann super klappen, kann und im Klaren sein. Auch Fragen wie: aber auch ein steiniger Weg werden. „Muss der Hund regelmäßig zum Fri- „Bin ich bereit für einen schwierigen seur? Und wenn ja, habe ich dafür das Hund Opfer zu bringen? Und weiß ich, Geld“ sind wichtig, auch hier sind die auf was sich mich da einlasse? Wäre Kosten sehr unterschiedlich – je nach eine Frage, die man sich hier stellen Rasse. sollte. Die meisten Tiere sind unend- lich dankbar und entwickeln sich zu großartigen Wegbegleitern. 5. Ist mein Zuhause für den Hund geeignet? Wie ist die Umgebung? Gibt es schon 10 nicht kastrierte Rüden in der Nachbar- schaft? Ist ein Park in der Nähe? Habe Hurra! ! Wir kri ! ich einen Garten und wenn ja, ist der gut genug abgesichert? Gerade die Hal- egen tung von Listenhunden setzt bestimmt einen H Bedingungen voraus. Informieren Sie und sich hier unbedingt bevor Sie den Hund mit nach Hause bringen. rundblick Magazin 29
LIFESTYLE 6. Wer kümmert sich? 7. Was sind meine körperlichen & men- 8. Wo kommt der Hund her? Hunde ruhen oder schlafen gerne und talen Möglichkeiten? „Herkunft ist ein ganz großes Thema, viel (ca. 17 Stunden am Tag), aber wer Katja schmunzelt und sagt: „Ja, es ist was man hier ansprechen muss“ sagt kümmert sich ums Gassi gehen, spielen toll, wenn der große staatliche Mann die ehemalige Reisekauffrau Katja. „Oft und die mentale Auslastung? Und wenn seine deutsche Dogge handeln kann bringen Tiere Ängste mit. Kommen sie klar ist, wer sich kümmert, kommen und cool findet, aber seine 45 kg Frau zum Beispiel aus diesen schrecklichen wir direkt zu Fragen 7. Diese Frage ist muss sich täglich um die Spaziergänge „Puppy Mills“ in Osteuropa dann, ha- engverbunden mit Frage 1. Sind nämlich kümmern und ist damit massiv überfor- ben die Eltern und Großeltern der Tie- nicht alle Familienmitglieder an Bord, dert, weil der Hund locker das Doppelte re häufig schon schwer gelitten und ist Streit und Frust vorprogrammiert. auf die Waage bringt und doch sehr wurden misshandelt. Das macht etwas temperamentvoll ist.“ mit der DNA und dem Charakter des Nina fügt hinzu: „Ehrlich gesagt, wenn Hundes – das sollte man immer be- man mit Aggression und Diskussion denken“. Nina fügt hinzu „Auch einen nichts anfangen kann, dann sollte man Hund aus einer Arbeitslinie als einfa- sich lieber ein Kaninchen kaufen.“ Hun- chen Familienhund im Garten halten Ein Hund de werden im Laufe ihres Lebens aus- ist selten eine gute Idee. Arbeitstiere testen wer der Boss ist und wie weit sie wollen eine Aufgabe haben und wenn gehen können. Das liegt in der Natur man ihnen keine gibt, dann suchen zieht ein! der Sache. Wer das nicht kann ... sollte es besser lassen. Gleiches gilt für den niedlichen, aber sie sich eine. Die aber nicht immer so gut in unsere menschlichen Ideen und Strukturen passen. Hierzu gibt es noch eigenständig denkenden Parson Terrier etwas Wichtiges zu sagen: Kein guter beispielsweise in Kombination mit ei- Züchter inseriert bei Ebay oder Kalado nem schwachen Nervenkostüm ist das oder sonst wo. Gute Züchter – z.B. vom ein Rezept für Desaster – verspricht VDH gelistete – haben eine Warteliste, Hundeexpertin Katja. Die Dortmunde- wenn die Hündin noch gar nicht ge- rin weiß, dass nicht jeder Mensch men- deckt ist. Beim Tierschutz im Internet tal jedem Hundecharakter gewachsen ein Tier aussuchen funktioniert nur ist. „Da muss man wirklich ehrlich zu dann, wenn die Tierschutzorganisati- sich selber sein. – Brutal ehrlich.“ fügt on ehrlich beschreibt wie das Tier ist Nina hinzu. und die Adoptierenden auch zu sich selbst ehrlich sind, was ihr erträglichs- tes Worst-Case-Scenario“ wäre. „Ein Mensch der gerne Besuch bekommt, kann keinen Sozialphobischen Hund aufnehmen, der Angst vor Menschen hat und gleich schnappt.“ Sagt Hunde- trainerin Katja mit Nachdruck. rundblick Magazin 30
LIFESTYLE 9. Wie ist meine Erwartungshaltung? 10. Was passiert mit dem Hund, wenn mir Erwartet, dass ein lieber, netter, fertiger, etwas passiert? Was ist der Plan B? perfekter Hund zu einem nach Hause „Wenn der einzige Plan B für den Pit- kommt, der bewirbt sich quasi auto- bull, die 80 Jährige Oma ist, die früher matisch für eine Enttäuschung. „Egal mal einen Malteser hatte, dann ist wo der Hund herkommt, er wird erst das schlicht gesagt kein Plan.“ witzelt einmal NICHT begeistert sein bei euch Nina. Doch eigentlich ist das Thema zu sein! Weg von seiner Familie, seinem todernst. Denn sie weiß nur zu gut, Zuhause (selbst wenn es das Tierheim dass viele völlig übersehen, dass ihnen ist). Gerade in der Anfangszeit braucht auch mal etwas zustoßen kann – und man viel Geduld und Spucke“ erklärt dann? Wer kümmert sich? Oder liegt Nina. „Für die Tiere ist die Umstellung das Geld für 4 Wochen Hundepensi- nicht leicht und die Menschen erwarten on irgendwo auf der Seite?! Und ganz hier häufig zu viel.“ bestätigt Katja. wichtig: Wenn man jemanden hat, bitte auch aufschreiben! Z.B. ins Testament, damit ggf. nach einem Todesfall z.B. der Hund nicht im Tierheim landet, weil nicht festgelegt wurde, dass er zur Nachbarin sollte. Wenn Sie sich diese 10 Fragen vor der Anschaffung eines Hundes stellen, brutal ehrlich zu sich selber sind und sich am besten mit einem Hundetrainer besprechen, dann steht einer wunderbaren Zukunft von Ihnen . rundblick Magazin 31
LIFESTYLE Norderney Eine Insel zum verlieben! MIT EINER FLÄCHE VON KNAPP ÜBER 26 QUA- DRATKILOMETERN IST NORDERNEY, EINE DER OSTFRIESISCHEN INSELN IN DER NORDSEE, DIE ZWEITGRÖSSTE DIESER INSELGRUPPE. MIT DER FÄHRE GEHT ES VOM FESTLAND LOS UND NA- TÜRLICH AUCH WIEDER ZURÜCK. PKW‘S SIND AUF DER INSEL NUR EINGESCHRÄNKT NUTZBAR, ABER DAS IST BEI DER VIELFALT, DIE NORDER- NEY BIETET, AUCH NICHT NÖTIG. OB MIT DEM FAHRRAD, ZU FUSS ODER MIT DER INSELEIGE- NEN BIMMELBAHN, ALLE SEHENSWÜRDIGKEITEN SIND GUT ZU ERREICHEN. UND WER GERNE BUMMELT, WIRD EINE VIELZAHL VON EXKLUSIVEN GESCHÄFTEN VORFINDEN, DIE FÜR JEDEN GE- SCHMACK ETWAS BIETEN. AUCH KULINARISCH KOMMT JEDER GAST NATÜRLICH AUF SEINE KOSTEN. NICHT UMSONST ZÄHLT NORDER- NEY ZU DEN MITTLERWEILE TEUERSTEN INSELN ÜBERHAUPT UND WER EINMAL HIER WAR, WIRD GARANTIERT WIEDERHOLUNGSTÄTER. rundblick Magazin 32
LIFESTYLE rundblick Magazin 33
LIFESTYLE anzeige Freuen Sie sich auf Weihnachten! Wir haben die passenden Geschenke, die Freude machen. Sie suchen das langersehnte Traum-Bike oder das richtige Zubehör für eine sichere und tolle Fahrradtour? Wir stehen Ihnen gerne mit „Rad“ und Tat zur Seite! Und neben unserem umfangreichen und vielseitigen Sortiment an Fahrrädern und Zubehör, bieten wir Ihnen mit unserer eigenen Werkstatt stets bestmöglichen Service. Click & collect Notreperatur Bike - Leasing Riese &Müller Miet, -Servicebike Bring - & Holdienst Bike - Versicherung Tinker E-Bike Für die tägli- chen Heraus- forderungen in der Stadt! hier geht`s zum Video Modell: Tinker vario Ausstattung Bosch Performance Line Bosch PowerPack 500 Wh Enviolo 380, stufenlose Nabenschaltung, Riemenan- trieb Spezifikationen Rahmenfarbe black matt; crystal white Federgabel Spinner Grind OS Steuersatz TH No. 9, semi-integrated Sattel- stütze JD/Riese & Müller, Alu, 34,9 x 430mm; Cane Creek New Thudbuster ST* Sattelklemme TranzX, 40,0 mm, QR Reifen Schwalbe Big Ben Plus 55-406 Reflex Schläuche Schwalbe AV7 Felgen Mach1 650, 20" Vorderradnabe Shimano Deore Disc, 32H Hinterradnabe Enviolo 380, 36H Akku Bosch PowerPack 500 Performance, 36 V, 13,4 Ah/500Wh Motor Performance Line (Gen3) Display Bosch Intuvia Tretkurbel FSA CK-601 170mm schwarz Kettenblatt 55T, for Gates drive belt CDX Kette Gates drive belt CDX Ritzel 22T, for Gates drive belt CDX Sattel Selle Royal New Lookin Evo R&M Pedale VP-538 Schalthebel Enviolo grip shift, continuous Lenker FSA V-Drive, 31,8 mm, Alu Vorbau Riese & Müller, adjustable height and angle Griffe Ergon ergonomic Bremsen Tektro Auriga Comp HD-500, disc brake Frontlicht Busch & Müller Lumotec IQ-XS Rücklicht Busch & Müller Toplight 2C LED Schutzbleche SKS B65 Gepäckträger Riese & Müller, Racktime Spanngummi Bibia Klingel Billy Seitenständer Hebie FIX18 Schloss ABUS Shield RX Hardware RX Chip (für RX Services). * Alle im Video gezeigten Personen sind vollständig geimpft und getestet! rundblick Magazin 34
LIFESTYLE anzeige Präsentie Velo De Ville AES 290 rt von Radh aus Gehardy! AES 290 Alfine D12 Bei dem Velo de Ville E-Bike haben wir es mit einem absoluten Allrounder zu tun. Sein vollintegrierter Akku und der Steps 5000 Motor von Shimano machen das AES 290 zu einem idealen Alltagsbegleiter. Schaltung und Komponenten können individuell zusammengestellt werden. Sie wollen mehr erfahren? hier geht`s zum Video Rahmenform: Wave STePS Intube Rahmenhöhe: 48cm Farbe: Melon Yellow Dekor: VDV Schwarz Motor: Shimano Steps 5000 Federgabel: RST Vogue Remote Lockout Air Scheinw.: Lumotec AVY TS Plus 3W 40Lux Taglicht Sat- telstütze: Starr Patent Hook Evolution Sattel: SR Nuvola Skingel Trekking Schloss: mit Rahmenschloss Radhaus Gerhardy, Köln-Berliner Str. 34, 44287 Dortmund, / Tel. 0231-445803 Öffnungszeiten: Mo-Fr. 9-18 Uhr und Sa. 9-13 Uhr. www.radhaus-gerhardy.de rundblick Magazin 35
LIFESTYLE Unser Clubgelände Einzigartig, direkt am Wasser ge- legen, mit Kranmöglichkeit, Liege- wiese, Spielplatz, Gastronomie…. rundblick Magazin 36
Fahrtensegeln im YCWA Wir möchten Ihnen hier die Welt des Fahrtensegelns näher bringen. Viele Segler im YCWA haben die unterschiedlichsten Erfahrungen im Fahrtensegeln gemacht. An einigen dieser Erfahrungen wollen wir Sie hier teilhaben lassen. Informieren Sie sich außerdem über die Treffen der Fahrtensegler sowie über interessante Vorträge und Veranstaltungen. Gastronomie YCWA Auch für das leibliche Wohl ist bei uns bestens gesorgt. Unsere Club-Gastronomie ist während der Segelsaison für Sie da. Hier finden Sie alle Infos zu Festen und Feiern, wichtige Termine, besondere Angebote oder die aktuelle Speisekarte. Familie Becker wird versuchen, Ihnen möglichst alle Wünsche zu erfüllen. Öffnungszeiten: Montag Ruhetag Dienstag bis Donnerstag 11.00 Uhr – 21.00 Uhr Küche von 12.00 Uhr – 20.00 Uhr Freitag und Samstag 10.00 Uhr – 22.00 Uhr Küche von 12.00 Uhr – 20.00 Uhr Sonn- und Feiertage 10.00 Uhr – 20.00 Uhr Küche von 12.00 Uhr – 19.30 Uhr Frühstück von 09.00 Uhr – 11.00 Uhr PS: Wir bitten das Frühstück am Vorabend bis 18 Uhr zu bestellen. Individuelle (Gruppen-)Termine auf Anfrage. Sprechen Sie uns hierzu an. Telefon: 02924 7650 Mobil: 0157 58081867 E-Mail: ycwa-becker@gmx.de
LIFESTYLE Warum jeder einen Kompost haben sollte! F rüher hatten alle einen Kompost. Damals hieß das Misthaufen und es gab noch kei- ne Biotonnen. Jeder hat seine Küchen- und Gartenabfällen wie selbstverständlich in wunderbare neue Erde verwandelt. Ja - Kompost ist der perfekte Dünger schlechthin. Für einen Kompost habt ihr verschiedene Möglichkeiten: Den Schnellkomposter aus dem Gartencenter, den klassischen Komposthaufen im Garten und einen Wurmkomposter. Wer ist Inge? Inge ist 70 und lebt in Billmerich. Sie liebt ihren bunten Garten und ist erst vor einem Jahr dazu übergegangen in ihrem wunderschönen Pflanzenreich auch Gemüse anzubauen. In Inges kleiner Garten-Ecke möchte sie alles was sie lernt mit euch teilen. Vielleicht sind ja ein paar tolle Tipps und Tricks für euch dabei! Eure Inge! rundblick Magazin 38
LIFESTYLE Warum braucht man so ein Ding überhaupt? Aus zwei Gründen: 1. Weil so nachhaltiges Leben aussieht. Was man der Erde 2. Weil man seinen eigenen, hochwertigen Dünger macht und nimmt, gibt man ihr auch zurück - der perfekte Kreislauf! dadurch nie wieder teure, chemische Dünger kaufen muss! Die Leben-gebende Humusschicht schwindet mit rasender Wollt ihr wissen, welcher mein Favorit ist? Der Wurmkom- Geschwindigkeit, wertvolle Ressourcen in Form von Pflan- poster! Für eine Dame von 70 Jahren ist das einfach die zenresten gehen auf Mülldeponien verloren, dabei gehören perfekte Lösung. Ihr werdet gleich verstehen warum: sie zurück in den Garten. Art des Komposters Vorteile Nachteile • wenig Platz • sollte draußen stehen, wegen der Geruchs- • kein Umschichten bildung Schnellkomposter • macht guten Kompost • kostet je nach Modell viel Geld in der An- • durch die Bauweise und Farbe wird der schaffung Kompostvorgang beschleunigt – daher • ist meist aus Plastik und hält nicht ewig auch der Name „Schnellkomposter“ • kann bei extremer Hitze in Brand geraten Klassischer • viel Kompost • man braucht mind. zwei Kammern Komposthaufen • auch nutzbar für Gartenabfälle und • man muss ihn regelmäßig umschichten Rasenschnitt • Erfahrung und Wissen sind unentbehrlich, • kann kostengünstig hergestellt werden denn wenn man es nicht richtig macht, setzt (wenn etwas handwerkliches Geschick die Rotte nicht ein! vorhanden) • kann stinken bei falscher „Bestückung“ (nur ROHKOST!!!!) • Wer Gekochtes, Fleisch, Fisch oder Eier auf den Kompost schmeißt, muss mit Mäusen oder Ratten rechnen Wurmkomposter • kann im Haus stehen • man braucht weiterhin eine Biotonne, denn • doppelter Düngerlieferant (Wurmtee die Würmer fressen nur ca. 500 g Küchen- + Kompost) abfälle und Karton pro Woche • kein Umschichten • bei zu viel Feuchtigkeit können Fliegen im • einfache Bedienung Wurmkomposter entstehen • kann man einfach selber bauen • Anschaffungskosten oder handwerkliches • Kompostwürmer sind sehr pflege- Geschick für den Eigenbau notwendig leichte Haustiere! • Wenige Zeitaufwand, tolles Ergebnis Ich hoffe, ich habe euer Interesse geweckt. Stellt euch vor, in einer Handvoll Erde leben mehr Mikroorganismen als Menschen auf der ganzen Welt. Sie sind die Basis alles Lebens auf der Erde. Jede Schaufel Kompost hilft dabei dieses Leben zu bewahren. In der nächsten Folge von In- ges kleiner Garten-Ecke verrate ich euch, welche Gemüse- sorten die besten Anfängergemüse sind. Bis zum nächsten Mal rundblick Magazin 39
GESUNDHEIT ie in den S - o n e n fin n Jill Zib n fo r mati video vo n n e n! rI gs sc a Meh orstellun R-Code i n e m V h d e nQ e c einfa bar- Fitness-Boxen nur für Frauen? Fitness...... Boxen.......nur für Frau- Jill Zibbar: Angefangen habe ich vor einzugehen, denn das Training soll Spaß en??!! Seit kurzem gibt es dieses An- einigen Jahren, regelmäßiges Training machen und effizient sein! Wir werden gebot tatsächlich und Männer haben mehrmals wöchentlich mache ich seit dabei viele Muskelgruppen ausführlich keinen Zutritt! Warum das so ist und gut 18 Monaten. In diesem Kurs werden trainieren, vor allen Dingen da, wo Pro- wie es zu dieser Idee kam, darüber wir uns allerdings nicht gegenseitig ver- blemzonen besonders gerne entstehen sprachen wir mit Jill Zibbar, die diesen hauen (lacht), sondern es handelt sich um oder vorhanden sind. Wir bieten aber Kurs anbietet und leitet. Fitnessboxen, welches hoch effizient ist. auch beim ersten mal ein „Schnupper- training“ an, dann kann Frau sich davon Jill, wie kamen Sie auf die Idee eine Wie oft werden Kurse angeboten? überzeugen, dass Scheu völlig unnötig ist. Kombination aus Fitness und Boxen Jill Zibbar: Aktuell durch Job und Studium nur für Frauen anzubieten? nur einmal wöchentlich, sollte die Nach- Wann und wo findet der Kurs statt? Jill Zibbar: Oftmals ist es so, dass sich frage weiter steigen, wird es aber einen Jill Zibbar: Dienstags um 19.00 Uhr im Frauen genieren zu trainieren um Mus- zusätzlichen Kurs am Wochenende geben. Universum Fit-Gym, Köln-Berliner Straße keln aufzubauen und richtig Gas zu ge- 144 in Dortmund Applerbeck / Sölde. ben, wenn Männer zuschauen. Daher war Welche Frauen können teilnehmen? und bin ich mir sicher, dass wir Frauen Jill Zibbar: Kurz und schmerzlos: Alle sind allein viel mehr Power geben und uns herzlich willkommen! Unabhängig vom „Wir betreiben hier gegenseitig unterstützen, wenn wir unter Alter und Fitnesszustand erarbeiten wir uns sind. uns unsere Ziele und Fortschritte gemein- keinen Konkur- sam. Dabei bleibt natürlich niemand auf Seit wann boxen Sie und wie kann man der Strecke und niemand muss Angst ha- renzwkampf“ sich das Boxtraining hier vorstellen? ben. Ich versuche individuell auf jede Frau rundblick Magazin 40
K R ÄU T E R L I KÖ R m an Ger iler Ro tt w e & F U RCH T LOS ZU VERL ÄSSIG 19, € 77 40% vol 0,70 L ab 6 Flaschen (Kiste) 18,77 € / Flasche | versandkostenfrei DEU TSCHES ERZEUGNIS Als Teil eines groß angelegten Herzensprojekts, nimmt unser Likör einen ganz besonderen Platz ein: Der Erlös aus dem Verkauf geht zu gleichen Teilen in den Ausbau der regio- nalen Hundetafel „Hände für Pfoten“, sowie in den Aufbau der Arche für nicht vermittelbare Hunde. Mit jedem Schluck leisten Sie einen Beitrag und über- nehmen Verantwortung für die schwächsten unserer Gesellschaft. „Tradition ist nicht die Aufbewahrung der Asche, sondern Erfahren Sie mehr über unser Projekt auf unserer Facebookseite. die Weitergabe des Feuers.“ facebook.com/haende-fuer-pfoten German Rottweiler rundblick Kostenfreie German Rottweiler Bestellhotline: Magazin 0800 5895355 www.germanrottweiler.de Jill Zibbar 59425 Unna 41 Mühlenstraße 50
Zubereitungszeit: 45' Zutaten für 2 Personen: Saisongemüse Kürbis als Gebäck Dieses Kürbisrezept überzeugt jeden! Für die Teig: Bio • 1 EL Chiasamen • 2 EL Hafermilch/ der Wasser • 5 EL Puderzucker • Vanillezucker Mein Name ist Babsi – ich bin vegane Ernährungsbera- • 250g Margarine • EL pflanzlichen Joghurt terin und heute möchte ich euch ein Rezept vorstellen, dass ihr auch auf Youtube bei dem Kanal „Vegan Leyka“ Zunächst einmal ersetzen wir das Ei mit 1 EL Chiasamen nachschauen und mitbacken könnt. Ich habe es nämlich und 2 EL Hafermilch/ der Wasser, die wir für 15 min. quellen von Leyla Selcuk – der ehemaligen Betreiberin der Leyka Unna – vererbt bekommen. Die wiederum hat dieses Rezept lassen. Wir wiegen 250g Margarine ab, geben 5 EL Puderzu- von ihrer Mama. – So geht das mit tollen Backrezepten wie cker, ein Päckchen Vanillezucker und EL pflanzlichen Joghurt wandern um die Welt von Generation zu Generation. sowie eine Messerspitze Backpulver, eine Prise salz in eine große Schüssel geben und gut vermengen, bis der Teig schön Youtube Link: www.youtube.com /watch?v=k5qOeWnDGGs ) geschmeidig ist. Dann 1 Teelöffel Mahlep (ein Türkisches Gewürz) und 450-500 g Dinkelmehl (Typ 630) ab sieben und dann mit der weichen Masse mischen und am besten mit der Hand kneten. Wenn der Teig geschmeidig ist, den Teig abdecken und eine halbe Stunde zum Ruhen in den Kühl- schrank stellen. Während der Teig ruht, kannst du die Füllung vorbereiten. Für die Füllung: INFOBOX • 250g Kürbis • Spritzer Zitronensaft • 250g süß-saure Äpfel reiben • gehackte Walnüsse Kürbis ist super gesund! Er enthält vor allem viele • 1-2 EL Margarine • Veganer Käse Ballaststoffe, das ist gut für unsere Verdauung. Ins- • Zucker • Zimt gesamt gibt es über 800 verschiedene Kürbissorten, nimm dir also mal die Zeit herauszufinden welcher Wer mag, nimmt dann das Bällchen und legt es auf ein Kürbis sich zum Backen besonders gut eignet. Küchengarn. Diesen Vorgang mehrfach wiederholen, bis das Bällchen aussieht wie ein rundes Paket. Nach dem Aufbacken sieht der Bällchen dann wieder aus wie ein Kürbis. Um diesen Look zu verbessern, kannst du den Apfelstiel oben in den kleinen Ball stecken. Wahlweise kann man auch die schnelle Variante wählen und den Teig auf Pizzagröße ausrollen, wie ein Kuchen in schma- le Dreiecke schneiden. Die Füllen an den äußersten, breiten Rand legen und dann alles Richtung Mitte aufrollen. Nach dem Ausbacken – 15-20 Minuten bei 180 Grad, kannst du den Faden lösen (wenn du magst) und das Kürbisgebäck mit Puderzucker bestreuseln. Auf jeden Fall viel Spaß beim Nachmachen! rundblick Magazin 42
Auto Werkstatt Rabe Kfz -Meisterbetrieb ...einfach eine Spur persönlicher Unsere Services KFZ-MEISTERWERKSTATT BREMSEN-SERVICE MIT BREMSEN UNFALLREPARATUREN MIT KAROSSERIEARBEITEN ABGASTECHNIK ( DIESEL & BENZINER ) REPARATUREN ALLER FAHRZEUGENMARKEN ELEKTRIK / ELEKTRONIK-SERVICE KFZ-KENNZEICHEN PRÄGUNG BATTERIEDIAGNOSEN ( MIT BOSCH TESTGERÄT ) INSPEKTIONEN NACH HERSTELLERVORGABEN SCHWEISSARBEITEN HAUPTUNTERSUCHUNG VOR ORT UND ABGASUNTERSUCHUNGEN AUTOGLAS-REPARATUREN (DURCH DEKRA IMMER DI.8.00 - 10.00 UHR UND FR. AB 13.00 UHR) ANHÄNGER-REPARATUREN KLIMASERVICE MIT BOSCH TESTGERÄTEN OLDTIMER-REPARATUREN FEHLERDIAGNOSEN ( MIT BOSCH ESITRONIC ) FEINSTAUB-PLAKETTEN MOTORDIAGNOSEN ( MIT BOSCH ESITRONIC ) ÖL-SERVICE REIFENSERVICE MIT EINLAGERUNG IHRE KFZ-MEISTERWERKSTATT AM KREISHAUS-KREISEL IN UNNA Friedrich-Ebert-Str.11 / 59425 Unna / Tel.02303-13562 / Fax. 12339 Am Kreishaus-Kreisel rundblick in Unna Magazin / www.autowerkstattrabe.de 43 rundblick43
RECHT & FINANZEN anzeige Haben Sie schon Ihre Baufinanzie- rung verlängert ? Wir bauen auf Zufriedenheit! A ls Sie sich damals Ihre Immobilie gekauft haben, war Ihre Bank sicherlich bei der Finanzierung beteiligt. Da sich so ein Finanzierungsprojekt meist über mehrere Jahrzehnte erstreckt und niemand von uns in die Zukunft blicken kann, einigt man sich mit der Bank vertraglich meist erst einmal nur für einen Teil der gesamten Laufzeit. Man spricht hier von der sogenannten Zinsbindung. Diese variiert in der Regel zwischen fünf und 30 Jahren und bietet beiden Seiten Sicherheit für den entsprechenden Zeitraum. Wenn Sie sich in der angenehmen Situation befinden, dass Ihre Zinsbindung bald ausläuft, dann sollten Sie einmal prüfen lassen, wie Ihre Finanzierung fortgesetzt werden kann und vor allem zu welchen Konditionen! Glücklicherweise sind Sie bei der Anschlussfinanzierung an Beratungskompetenz keine Bank gebunden. Ähnlich wie bei Handyverträgen wer- seit über 30 Jahren den Sie sogar oft dafür belohnt, „den Anbieter“ zu wechseln. Nachdem die neue Bank Ihre alte Bank abgelöst hat, spüren Sie den Unterschied dann nur noch auf Ihrem Konto bei den monatlichen Abbuchungen. Da die Zinsen in den letzten Jah- ren kontinuierlich gesunken sind, können Sie davon ausgehen, dass die Anschlussfinanzierung heute wesentlich günstiger sein wird als die ursprüngliche Finanzierung, die Sie damals abgeschlossen haben. Sollten Sie mit der Bank mehr als zehn Jahre Zinsbindung vereinbart haben, können Sie das Darlehen Klaus Stockhausen Geschäftsführer gegebenenfalls vorzeitig kostenfrei kündigen und schon jetzt von den günstigen Zinsen am Markt profitieren! „Mit Charme kommt man ungefähr die ersten fünfzehn Minuten Wenn Sie mit steigenden Zinsen am Markt rechnen, dann soll- durch. Anschließend benötigt man Wissen.“ (H.J. Brown) ten Sie sich obendrein informieren, ob Sie Ihre Finanzierung vielleicht schon jetzt verlängern können, auch wenn das Ende Freuen Sie sich auf Ihr neues Zuhause! der Zinsbindung noch in weiter Ferne liegt. Das geht mit ei- Wir begleiten Sie mit der richtigen nem sogenannten Forward-Darlehen. Mal angenommen, Ihre Zinsbindung endet in drei Jahren, dann können Sie schon heute Finanzierung. einen Darlehensvertrag abschließen, der Ihre alte Finanzierung in genau drei Jahren ablöst, jedoch mit den Zinsen, die Sie sich heute gesichert haben! Forward-Darlehen können bis zu fünf Jahre vor Ende der Zinsbindung abgeschlossen werden. Anschlussfinanzierungen bieten außerdem interessante gestal- terische Möglichkeiten, wie z. B. das Anpassen der monatlichen Südstraße 29 Rate oder der jährlichen Sondertilgung. Brauchen Sie vielleicht 59065 Hamm etwas Kapital für Modernisierungen oder zu Ablösung anderer t 02381 - 974050 Verbindlichkeiten? Auch das lässt sich unter Umständen inte- f 02381 - 974051 grieren. Dominik Burchert – Finanzierungsberater – BKS Finanzkonzept GmbH 02381 974050 – info@bks-finanzkonzept.de – www.bks-finanzkonzept.de info@bks-finanzkonzept.de www.bks-finanzkonzept.de ww rundblick Magazin 44
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RECHTIPPS anzeige Versicherungspflicht des Grundstücksverkäufers? D er Käufer einer Immobilie hat in der Regel Dazu hat der Bundesgerichtshof (BGH) - Urteil ein Interesse daran, dass der Verkäufer vom 20.03.2020 - AZ: V ZR 61/19 - aber ent- bis zum Zeitpunkt des Abschlusses des schieden: Kaufvertrages eine bestehende Gebäudeversi- cherung solange aufrechterhält, wie er noch Der Verkäufer eines bebauten Grundstücks muss Eigentümer der Immobilie ist. Häufig verlangt den Käufer grundsätzlich nicht ungefragt darüber auch schon die den Kaufpreis ganz oder teilweise unterrichten, dass im Zeitpunkt des Vertrags- finanzierende Bank für eine Darlehenszusage, schlusses keine Gebäudeversicherung besteht; dass der Käufer die Existenz einer solchen Ver- ebenso wenig muss er ihn über eine nach Ver- sicherung nachweist, damit das Risiko des zufäl- tragsabschluss erfolgte Beendigung einer solchen ligen Untergangs der Immobilie abgesichert ist. Versicherung informieren. Dies gilt auch dann, wenn eine Gebäudeversicherung nach der Ver- Dem Verkäufer hingegen liegt nach dem Ver- kehrsanschauung üblich ist. tragsabschluss wenig daran, die Versicherungs- prämie länger als vermeidbar zu bezahlen. So Nur wenn der Verkäufer vor oder bei Vertragsab- kann es sein, dass ein Versicherungsvertrag schluss erklärt, dass eine Gebäudeversicherung nach Abschluss des Kaufvertrages, aber vor Um- besteht und das Versicherungsverhältnis dann schreibung des Grundstücks auf den Käufer im vor Umschreibung des Eigentums beendet wird, W.-D. Vogt / Rechtsanwalt Grundbuch endet. Hier ist zu beachten, dass der trifft ihn in aller Regel die vertragliche Neben- Besitz (nicht: das Eigentum) an der Immobilie pflicht, den Käufer hierüber unverzüglich zu schon nach Bezahlung des Kaufpreises auf den unterrichten. Käufer übergeht. Allein das Interesse des Verkäufers an der Auf- Nimmt die Immobilie danach Schaden, hat der rechterhaltung der Gebäudeversicherung reicht Käufer keinen Versicherungsschutz. In einem demnach nicht aus. Daher ist es empfehlenswert, solchen Fall warf der Käufer dem Verkäufer Ver- sich vor der Kaufpreiszahlung vom Verkäufer den tragspflichtverletzung vor und forderte von ihm Fortbestand der Gebäudeversicherung belegen Schadenersatz. zu lassen. rundblick Magazin 46
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