Ohne Ende? - Heilpraktikerin Sonja Schmitz-Harwardt
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Fibromyalgie
ohne Ende?
Plötzlich sind sie wieder da:
höllische Schmerzen.
Sie rauben den Schlaf, laugen Körper
und Seele aus.
Menschen mit Fibromyalgie
leiden Qualen.
Was hilft Patienten wirklich?
Fotos – Porträt: S. Schmitz-Harwardt, Aufmacher: eyetronic/stock.adobe.com
22 Naturheilkunde & Gesundheit · Februar 2019
IM INTERVIEW Für viele Schulmediziner scheint die Sa-
che klar zu sein: Hoffnung auf eine voll-
ständige Heilung besteht kaum. Aus na-
turheilkundlicher Sicht sieht die Sache
anders aus. „Fibromyalgie ist eine
Erkrankung mit 1000 Gesichtern“, so
die Heilpraktikerin Sonja Schmitz-Har-
Sonja Schmitz-Harwardt, Heilpraktikerin, wardt. „Jeder Patient trägt seine indivi-
Ernährungs- und Sporttherapeutin in Velbert, NRW. duelle Krankengeschichte und braucht
deshalb eine ganzheitliche Behandlung.“
Das große Paket an körperlichen und
seelischen Symptomen wirft für sie die
Frage auf: „Gehört Fibromyalgie wirklich
zum rheumatischen Formenkreis oder
ist sie eine psychosomatische Erkran-
VON STEFANIE DECKERS
kung, die sich in rheumatischen Be-
1,6 Millionen Menschen etwa sind in schwerden äußert?“
Deutschland betroffen. Sie kämpfen mit
wiederkehrenden Schmerzen in Muskeln Viele Ursachen für Fibromyalgie sind
und Sehnen. Ein anderer Name für das möglich. Stress, Störungen in der
Fibromyalgie-Syndrom lautet Weichteil- Schmerzverarbeitung und seelische Kon-
rheumatismus. „Ein Synonym, das nur die flikte. Oft sind es traumatische Erlebnisse
halbe Wahrheit ausspricht”, weiß die in der Vergangenheit, die dem komple-
Heilpraktikerin Sonja Schmitz-Harwardt. xen Beschwerdebild einen Ursprung ge-
„Denn Betroffene leiden mit jeder Faser ben. „Eine psychologische Unterstützung
ihres Körpers.” kann hilfreich sein und sollte die körper-
liche Behandlung ergänzen“, erklärt sie.
Eine bleierne Erschöpfung macht sich in
ihrem Inneren breit. In den Tiefschlaf Schmerzlinderung, ein verbesserter Schlaf
finden sie trotzdem nicht. Tagsüber füh- und seelische Ausgeglichenheit sind die
len sich Fibromyalgie-Patienten müde Ziele, die eine ganzheitliche Behandlung
und können sich schlecht konzentrieren. anstrebt. „Es geht darum, Körper und
Von Zeit zu Zeit übermannen sie Angst- Seele von Ballast und von den Schmer-
zustände und die Stimmung rutscht ins zen zu entlasten“, betont die Heilprak-
Depressive. Ihre ständigen Begleiter tikerin. Ihr Credo: „Rücken Sie Ihren
sind die Schmerzen, die verschiedene Säure-Basen-Haushalt wieder ins Lot.
Regionen des Körpers betreffen kön- Schritt eins ist der kritische Blick auf Ihre
nen. „Ehe die Diagnose feststeht”, sagt Ernährungsgewohnheiten. Fleisch, Weiß-
sie, „können Jahre vergehen. So lange mehl-Produkte und Zucker sind Säure-
leiden viele Patienten und glauben, die bildner und folglich Krankmacher. Eine
Schmerzen nehmen kein Ende.” basische Lebensweise besteht aus fri-
scher Pflanzenkost mit saisonalen Pro-
Sogenannte Tender-Points geben Auf- dukten möglichst aus der Region. Schritt
schluss über die Erkrankung und sind ein zwei“, sagt sie, „ist die Stärkung der
wichtiges Diagnoseverfahren. Empfin- Selbstheilungskräfte.“ Die Phytothera-
det der Patient elf von insgesamt 18 aus- pie kann hilfreich sein, weil sie Heilpflan-
gewählten Druckpunkten an Muskeln zen anbietet, die bei Fibromyalgie auf
und Sehnenansätzen als schmerzhaft, sanfte Weise die Schmerzen lindern und
liegt der Verdacht nahe: Dann handelt es zur Verbesserung der Lebensqualität
sich tatsächlich um Fibromyalgie. beitragen können. >>
Februar 2019 · Naturheilkunde & Gesundheit 23
Fibromyalgie – Schmerzen ohne Ende?
>>
10 Heilpflanzen bei Fibromyalgie
Arnika (Arnica montana)
Bei Muskelschmerzen und schwachen Gliedern nach Überlastung.
Arnika gibt es in Form von Salbe, Schmerzgel und als Globuli.
Baldrian (Valeriana officinalis)
Fördert erholsamen Schlaf und macht gleichzeitig fit am Tag.
Fotos – Arnika: Ruckszio, Baldrian: multik79, Beinwell: Kletr, Fenchel: arevika, Johanniskraut: euthymia, Löwenzahn: Natis, Rosmarin: Superheang168, Teufelskralle: Böhm, Weidenrinde: LianeM, Weihrauch: Wolfilser/stock.adobe.com
Extrakte aus der Baldrianwurzel gibt es in Form von Kapseln, Tabletten
und als Tropfen.
Beinwell (Symphytum officinale)
Heilpflanze zur Linderung rheumatischer Schmerzen.
Nur äußerlich anwenden in Form von Creme, Salbe oder Gel.
Fenchel (Foeniculum vulgare)
Entspannt die Bauchorgane und lindert ein häufiges
Nebensymptom bei Fibromyalgie. Verdauungsbeschwerden
verschwinden mit Fenchelsamen im Tee oder als Gewürz.
Johanniskraut (Hypericum perforatum)
Hellt die Stimmung auf und verbessert den Schlaf. Kurmäßig einnehmen
in Form von hochdosierten Kapseln, Dragees oder Tabletten.
Löwenzahn (Taraxacum officinale)
Extrakte aus der Wurzel lindern rheumatische Beschwerden und
stärken den Magen-Darm-Trakt. Erhältlich als Elixier, Tee und Presssaft.
Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
Fördert die Durchblutung, bringt Kreislauf und Verdauung in Schwung.
Gut als Badezusatz, Salbe oder Tinktur.
Teufelskralle (Harpagophytum procumbens)
Hilft bei Schmerzen und Entzündungen. Extrakte aus der Wurzel
stärken die Beweglichkeit. Erhältlich als Gel, Salbe und als Wärmepflaster.
Weidenrinde (Salix species)
Enthält Salicylsäure und ist deshalb ein pflanzliches Schmerzmittel bei
rheumatischen Erkrankungen und chronischen Schmerzen.
Gibt es in Form von Kapseln und als Schmerzdragees.
Weihrauch (Boswellia carteri)
Ist wirksam bei chronischen rheumatischen Entzündungen,
lindert Nervenschmerzen und soll den Gesundheitszustand verbessern.
Erhältlich als Balsam, Kapseln und Tabletten.
24 Naturheilkunde & Gesundheit · Februar 2019
Natürliche Hilfen bei
Fibromyalgie Fibromyalgie
Entspannungsverfahren: ist weiblich
Autogenes Training, Progressive
Muskelentspannung und Yoga Frauen sind siebenmal häufiger
Wärmetherapie: von Fibromyalgie betroffen
Moor- und Thermalbäder, Sauna- als Männer. Vermutlich liegt
gänge, Fangopackungen und es an den Hormonen.
Heublumenauflagen Verändert sich der Östrogen-
Schüßler-Salze: spiegel mit den Wechsel-
Nr. 1 (Calcium fluoratum) kräftigt jahren, verliert das Binde-
Bänder und Sehnen, Nr. 7 (Magne- gewebe an Elastizität.
sium phosphoricum) entspannt die Ein gesteigertes Schmerzemp- EINKAUFSZETTEL
Muskeln, Nr. 9 (Natrium phospho- finden kann ein Auslöser Bei Schmerzen
ricum) gleicht den Säure-Basen- sein, der den Stein ins Rollen in Muskeln und Sehnen:
Haushalt aus. bringt. Meist sind es viele ● weconaktiv Weihrauch-Balsam
Homöopathie: einzelne Gründe, die zur ● Weihrauch-Balsam von Allpharm
Aconitum (Eisenhut) bei plötzlichen Entstehung des Fibromyalgie- ● Weihrauch-Lotion von AureliaSan
Schmerzen und steifen Muskeln. Syndroms beitragen.
Eisenhut ist die giftigste Pflanze Alle Produkte
Europas und darf nur in homöo- sind in Ihrer
Heilpflanzen bei Fibromyalgie nur in Absprache
pathischer Dosierung in Form von mit Ihrem Arzt einsetzen. Vorsicht bei Allergien, Apotheke erhältlich!
Globuli angewendet werden. in Schwangerschaft und Stillzeit. ✁
Schüßlern für
das Immunsystem
DHU Schüßler - Salz Nr. 3
Ferrum phosphoricum
• hat Anteil am Immunsystem
• sorgt für die Sauerstoffaufnahme
• unterstützt die Abwehrfunktion
Höchste Qualität
im Arzneiglas,
produziert in
Deutschland.
Rezeptfrei in der Apotheke
DHU Schüßler-Salz Nr. 3 ist ein homöopathisches Arzneimittel. Die Anwendung erfolgt ausschließlich aufgrund der langjährigen Verwendung in dieser Therapie.
Ferrum phosphoricum D3 [D6, D12] Biochemisches Funktionsmittel Nr. 3. Tabletten enthalten Lactose und Weizenstärke. Packungsbeilage beachten! Anwendungs-
Februarlesen
gebiete: Registriertes homöopathisches Arzneimittel, daher ohne Angabe einer therapeutischen Indikation. Zu Risiken und Nebenwirkungen · Naturheilkunde
2019Sie die Packungs- & Gesundheit 25
beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Deutsche Homöopathie-Union DHU-Arzneimittel GmbH & Co. KG; www.schuessler.dhu.de s_0119_3_e
Sie können auch lesen
