Programm Frankfurt-Nord - Das VHS-Kursangebot in den nördlichen Stadtteilen - Herbst/Winter 2020/21
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Programm Frankfurt-Nord Das VHS-Kursangebot in den nördlichen Stadtteilen Programm Herbst/Winter 2020/21
inhalt
Öffnungszeiten: Anmeldung und Beratung ............................................... 4
Informationen zur Anmeldung ................................................................. 6
Studium Generale ......................................................................... 7
VHS-Unterrichtsorte............................................................................. 114
Gesellschaft, Politik, Psychologie..............................8
Mehr als nur eine Messe!
Multikulturelles Frankfurt.............8 Gewaltprävention ......................14
Ein Nachmittag voller Karriere-Chancen: Firmen informieren über Politik,Geschichte, Recht ..............9 Pädagogik.................................15
ihre Job- und Ausbildungsstellen – Beratung zu Bewerbungen, Psychologie ...............................11
Fortbildungen und Ausbildungsbegleitung gibt’s noch dazu!
Freitag, 20. November 2020, 14 – 18 Uhr Frankfurt, Region, Umwelt ......................................16
VHS-Zentrum Nord (Nordwestzentrum) Natur, Umwelt ...........................16 Naturwissenschaften .................17
tituscorso 7, 60439 Frankfurt a.M.
Kunst, Kultur, Kreativität .........................................19
Weitere Infos ab September 2020 unter vhs.frankfurt.de
Tanz ..........................................19 Kunst- und handwerkliche
Veranstaltet in Kooperation von: Jugendbüro Nordweststadt (KJFH), Musik .......................................20 Techniken..................................27
Freie Bildungsstätte „der hof“, Quartiersmanagement Nordwest- Nähen, Textiles Gestalten...........36
stadt und Volkshochschule Frankfurt a.M./VHS-Zentrum Nord
Fotografie .................................23
Bildnerisches Gestalten..............24 Kosmetik ...................................42
Gesundheit, Bewegung ...........................................43
Entspannung, Körpererfahrung ..43 Gymnastik.................................50
Yoga .........................................49 Fitness und Sport ......................55
Sprachen .................................................................57
Deutsch als Fremdsprache .........58 Italienisch .................................62
Englisch ....................................59 Koreanisch ................................63
Französisch ...............................61 Russisch ....................................64
Isländisch ..................................62 Spanisch ...................................65
Beruf, Karriere, computer, internet .........................68
Computer und Internet ..............68 Bild- und Fotobearbeitung .........80
Smartphones und Tablets ...........71 Design, Grafik, Layout ...............82
Textverarbeitung .......................72 Audio, Video, Animation, 3D ......83
Tabellenkalkulation ...................73 Webdesign/-entwicklung ...........85
In dieser Broschüre haben wir alle Kursangebote
Präsentation..............................77 Rhetorik, Kommunikation ..........88
zusammengestellt, die in den nördlichen Frankfurter
Bürokommunikation ..................78 Betriebspraxis............................89
Stadtteilen stattfinden.
Kombinationskurse – MS Office .79
Unser gesamtes Angebot
mit rund 2.700 Kursen und Grundbildung, Schule ..............................................91
Veranstaltungen je Halbjahr
finden Sie im Internet unter ....................................................................93
vhs.frankfurt.de oder
in unserem Gesamt-
..........................................................98
programm.
Änderungen und Druckfehler vorbehalten. 3VHS-PROGRAMM FRANKFURt NORD KURSANMElDUNG UND iNFORMAtiON
Kursanmeldung und information Beratungsangebot
Sprechen Sie uns an, unser Serviceteam freut Wir unterstützen Ihren Lernerfolg und beraten Sie
sich auf Sie! individuell und kostenlos.
Bitte beachten Sie, dass Sie sich für Kurse Deutsch als Fremd- Deutsch als Fremdsprache (DaF)
sprache und Kurse, die im Programm mit egekennzeichnet sind,
Um einen Deutschkurs zu buchen, benötigen Sie einen Einstu-
erst im Anschluss an eine (Sprachen-)Beratung und/oder Test
fungstest und eine Beratung. Die Deutschkursberatung findet an
anmelden können (siehe Seite 5).
den VHS-Standorten in der Sonnemannstraße 13 und im BiKuZ in
Höchst statt. Die aktuellen Beratungszeiten finden Sie im Internet
Persönlich unter vhs.frankfurt.de
VHS Sonnemannstraße – Zentrale
Sonnemannstr. 13, 60314 Frankfurt a.M. Englisch
Mo + Mi 13 – 18 Uhr
VHS-Zentrum Nord (NWZ)
Do 14 – 19 Uhr
im Nordwestzentrum, Tituscorso 7, 60439 Frankfurt a.M.
Nach Vereinbarung (Tel. 069 212-71501): Di + Do, 10 – 13 Uhr
Di 14 – 17 Uhr
VHS-Zentrum Nord (NWZ) VHS-Zentrum West (BiKuZ)
im Nordwestzentrum, Tituscorso 7, 60439 Frankfurt a.M. Michael-Stumpf-Str. 2, 65929 Frankfurt a.M./Höchst
Di 12 – 18 Uhr Mo 14 – 18 Uhr
Fr 11 – 16 Uhr
VHS-Zentrum West (BiKuZ) Fremdsprachen (außer DaF)
Michael-Stumpf-Str. 2, 65929 Frankfurt a.M. VHS Sonnemannstraße – Zentrale
Mo 13 – 18 Uhr Sonnemannstr. 13, 60314 Frankfurt a.M.
Mi 9 – 13 Uhr Englisch: Do, 15.00 – 19.00 Uhr
Französisch: Do, 17.00 – 19.00 Uhr
Online unter vhs.frankfurt.de Spanisch: Do, 16.00 – 18.00 Uhr
Buchen Sie Ihren Wunschkurs rund um die Uhr im Internet:
Online-Sprachtest mit telefonischer Beratung
vhs.frankfurt.de
Einen Online-Sprachtest finden Sie unter
sprachtest-frankfurt.portfolio.no
info-telefon 069 212-71501 Zusammen mit einer mündlichen Einstufung – per Telefon – helfen
Rufen Sie uns an unter 069 212-71501 wir Ihnen den passenden Kurs zu finden. Weitere Informationen
Mo – Fr 9 – 20 Uhr unter vhs.frankfurt.de
Sa 9 – 15 Uhr
Bildungsberatung HESSENcAMPUS an der
Schriftlich Frankfurter Volkshochschule
Schriftliche Anmeldung unter Angabe von Kursnummer, Name, VHS-Zentrum Nord (NWZ)
Adresse, Telefon-Nr., Einzugsermächtigung mit Kontonummer
im Nordwestzentrum, Tituscorso 7, 60439 Frankfurt a.M.
und Bankverbindung (IBAN und BIC) und Ihrer Unterschrift. Bei
Mi 10 – 13 Uhr
Ermäßigungsanspruch legen Sie bitte eine aktuelle Kopie Ihrer
Berechtigung bei. und nach Vereinbarung unter Telefon: 069 212-46703
E-Mail vhs@frankfurt.de
Post Volkshochschule Frankfurt a.M. Unser vollständiges Beratungsangebot finden Sie
Sonnemannstraße 13, 60314 Frankfurt a.M. im internet unter vhs.frankfurt.de
Fax 069 212-71500
4 5VHS-PROGRAMM FRANKFURt NORD StUDiUM GENERAlE
informationen zur Anmeldung Studium Generale
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) der
Volkshochschule Frankfurt am Main, die Rahmenentgeltordnung Zwei Abende pro Woche, vier themen-
sowie die Datenschutzbestimmung. Diese Unterlagen können blöcke, vier Epochen, vier Semester
Sie im Internet unter vhs.frankfurt.de herunterladen oder bei der Das Studium Generale besteht aus fünf Themenblöcken:
Volkshochschule Frankfurt, Sonnemannstraße 13, 60314 Frankfurt Geschichte, Kultur, Gesellschaftsfragen und Naturwissenschaften.
am Main, kostenfrei anfordern. Ergänzt wird das Programm durch Exkursionen.
Hinweise zur Zahlung Zwölf Jahrhunderte Geschichte und Kultur
Bei Kursbuchung sind das Kursentgelt einschließlich der im In vier Semestern betrachten wir die geschichtlichen Epochen vom
Programm angegebenen besonderen Kosten oder Materialkosten Mittelalter bis in die Gegenwart. Parallel dazu befassen wir uns mit
zu zahlen. In einigen Fällen sind Zusatzkosten im Text der Kursbe- Kunst, Musik und Literatur der jeweiligen Zeit.
schreibung ausgewiesen. Diese sind in bar direkt im Kurs an die
Kursleitung zu zahlen. Aktuelles aus Gesellschaft und Wissenschaft
Zahlungsweisen: Im Themenblock Gesellschaft mischen sich Bezüge zu aktuellen
Ereignissen mit ethischen, sozialen und politischen Grundsatz-
• bar oder mit EC-Karte bei der persönlichen Anmeldung,
fragen. In den Naturwissenschaften interessieren uns, neben den
• per Einzugsermächtigung (Die Abbuchung erfolgt 10 Tage nach Grundlagen, Neuigkeiten aus Forschung und Technik.
Kursbeginn.).
Bitte beachten: Sowohl bei der Online-Anmeldung als auch bei im aktuellen Semester behandeln wir:
Geschichte: Mittelalter bis Reformation Zusteigen
schriftlicher Anmeldung ist eine Einzugsermächtigung erforderlich. ist jederzeit
Kunst: Romanik bis Renaissance möglich!
Ermäßigung
Musik: Mittelalter, Renaissance
Mit erstem Wohnsitz in Frankfurt erhalten:
literatur: Germanische und höfische Dichtung bis Meistersinger
• Schwerbehinderte mit einem Grad der Behinderung von we-
nigstens 50, Schüler/-innen, Auszubildende, Studierende und Gesellschaft: Nachhaltigkeit, Wirtschaftsthemen und mehr ...
Teilnehmende am Bundesfreiwilligendienst oder am freiwilli- Naturwissenschaften: Geologie und Mathematik
gen sozialen oder ökologischen Jahr (ohne Altersbegrenzung) Informationen zu den konkreten Vortragsthemen finden Sie im
20% Ermäßigung. Internet unter vhs.frankfurt.de
• Inhaber/-innen des Frankfurt-Passes, Sozialhilfeempfänger/-innen Kursnr. 0010-50
und Arbeitslose 50% Ermäßigung. Di + Do, 19.00 – 21.00 Uhr, 29. Sep. – 10. Dez., 22x
Wohnortunabhängig erhalten Inhaber/-innen der hessischen VHS Sonnemannstraße 13; € 110
Ehrenamts-Card und der Jugendleiter-Card 20% Ermäßigung.
information und Beratung
Fügen Sie bitte die aktuelle Bescheinigung in Kopie der Anmel- Miriam Claudi, Telefon: 069 212-44093
dung bei. Eine nachträgliche Ermäßigung nach Kursbeginn ist nicht E-Mail: miriam.claudi.vhs@stadt-frankfurt.de
möglich!
Organisation und Anmeldung
Anmeldebestätigung Gabriele Paul-Göppel, Telefon: 069 212-32365
Der Veranstaltungsvertrag kommt durch Annahmeerklärung der E-Mai: gabriele.paul-goeppel.vhs@stadt-frankfurt.de
VHS zustande. Die Anmeldebestätigung wird Ihnen entweder per
Post oder, bei Online-Anmeldung, direkt im Anschluss per E-Mail
zugestellt. Die Anmeldebestätigung dient als Teilnahmeausweis und
ist zu den Veranstaltungen mitzubringen.
Symbole im Programm
eKeine schriftliche Anmeldung, iInformationsblatt zur Veranstaltung,
fAngebote für Frauen, bBildungsurlaub, r Behindertengerechter Das weiß doch
Zugang, TN = Teilnehmer/-in jeder! Die Welt ist
ein großes rundes
6 Glas mit Wasser. 7VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Gesellschaft, Politik, Psychologie
Gesellschaft, Politik, Politik,Geschichte, Recht
Psychologie Genosse, FDJ-Sekretär und
SED-Mitglied – dann Regimekritiker
NEU im
Programm
Zeitzeugengespräch mit Robert Krug
Multikulturelles Frankfurt Wie war das damals in DDR, wenn man seine Meinung sagte?
Anhand seiner persönlichen Erlebnisse schildert Robert Krug sein
Eine außergewöhnliche Siedlung am NEU im
Leben unter dem SED-Regime und lädt zum Dialog ein. Er gehörte
Rand der Stadt Programm zur frühen Bürgerrechtsbewegung, und auf seine Kritik an der
Parteiendiktatur reagierte das Regime mit Hausarrest, Berufsverbot
Die Wohngemeinschaft Bonameser Straße in
und Verhaftungen bis hin zur Folter. Das Zeitzeugengespräch mit
Eschersheim
Robert Krug, das vom Koordinierenden Zeitzeugenbüro unterstützt
Das Gebiet im Frankfurter Norden besteht seit 1953, die Wurzeln wird, eröffnet im Foyer des VHS-Zentrums Nord die Plakatausstel-
der dort ansässigen ambulanten Gewerbetreibenden, wie z.B. lung „Von der friedlichen Revolution bis zur deutschen Einheit“.
Schaustellern, lassen sich lange in der Geschichte und auch in Diese Ausstellung wurde von der Bundesstiftung zur Aufarbeitung
Frankfurt am Main zurückverfolgen. Aber wie sieht die Lebenswelt der SED-Diktatur konzipiert.
in der Wohngemeinschaft Bonameser Straße aus und wie hat
sich diese historisch entwickelt? Im Rahmen eines Rundgangs 0701-62 Nord
sind alle Interessierten dazu eingeladen, in die Hintergründe und Do,18.30 – 20.00 Uhr, 01. Okt., 1x
Entstehungsgeschichte dieser speziellen Wohn- und Lebensform Nordwestzentrum; Entgeltfrei
„einzutauchen“.
0102-60 Nord Dr. Sonja Keil
Friedrich Stoltze und die fünfte Jahreszeit
Sa,15.00 – 16.30 Uhr, 19. Sep., 1x In diesem Lichtbildvortrag erfahren Sie so einiges über den kriti-
Treffpunkt: Parkplatz der Wohngemeinschaft, schen Humor des großen Frankfurters Mundartdichtes. Friedrich
Bonameser Str. 178; € 9 Stoltze gehörte 1858 zu den Mitbegründern der ersten Frankfurter
Carneval-Gesellschaft „Die Bittern“. Für den Satiriker Stoltze, der
sich kritisch mit der Bismarck-Zeit auseinandergesetzt hat und
Märchen aus aller Welt
unter Beobachtung der Zensur stand, war die fünfte Jahreszeit
Wer den Duft des Essens verkauft eine gute Möglichkeit humorvoll und offen seine Meinung zu
Lebensweisheiten oder was man sonst aus Mythen und Märchen äußern. Ob in der satirischen Wochenzeitschrift Frankfurter Latern,
alles lernen kann: Mit viel Charme und ihrer geistreichen Erzähl- auf Maskenballplakaten oder auf meterlangen Fastnachtszetteln,
weise entführt uns die passionierte Erzählerin Elfriede Gazis in sein Fazit war ernüchternd: Im 19. Jahrhundert herrschte in ganz
die Welt der Märchen und Mythen. Beim Zuhören zeichnen sich Deutschland immer Fastnacht, so unglaublich waren die Zustände
lebendige Bilder und reges Treiben entsteht vor unserem inneren und Lebensbedingungen für den kleinen Mann.
Auge. Zusammen mit Sonja Fiedlers Harfenmusik erwartet Sie ein
literarischer und musikalischer Abend – vorwiegend heiter, aber 0703-66 Nord Petra Breitkreuz
auch mit Passagen, die angenehm nachdenklich stimmen. Mi,18.00 – 19.30 Uhr, 11. Nov., 1x
Nordwestzentrum; € 9
0104-50 Nord Elfriede Gazis
Fr,19.00 – 21.00 Uhr, 15. Jan., 1x
Sternstunden der Archäologie NEU im
Nordwestzentrum; € 10
Oft waren es Zufälle, die große Entdeckungen der Programm
Archäologie möglich machten – manchmal stand
auch die Hartnäckigkeit der Ausgräber hierbei Pate. Der
berühmte Alexander-Sarkophags, der Diskus von Phaistos, die
Bronzestatuen von Riace, der Mechanismus von Antikythera oder
die Terrakotta-Armee beim Grab des chinesischen Kaisers Qin
Shihuangdi – der Vortrag erläutert Hintergründe, Entdeckung und
Bedeutung der Ausgrabungen und Funde. Im Vordergrund steht
8 9VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Gesellschaft, Politik, Psychologie
hierbei die kulturgeschichtliche Bedeutung und die Perspektive Psychologie
weiterer Forschung.
0704-40 Nord Mario Becker Abnehmen durch Achtsamkeit
Mi,19.00 – 21.00 Uhr, 21. Okt., 1x Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern
Nordwestzentrum; € 10 vor allem auch, wie Sie essen. Nur wer sich bewusst mit seinem
Ernährungsverhalten auseinandersetzt, kann langfristig Gewicht
Gold in der Antike – ein metallischer reduzieren und ein gesünderes Leben führen. Durch Meditations-,
NEU im
Atem- und Achtsamkeitsübungen können Sie die Kontrolle über
Mythos Programm
Ihre Essgewohnheiten zurückgewinnen und Freude am bewuss-
Es begann vor rund 6.000 Jahren – das Edelmetall ten Essen entwickeln. Sie lernen zwischen Magen-, Sinnes- und
Gold wurde von Menschen im Bereich der bulgarischen Gefühlshunger zu unterscheiden, um bewusster zu bestimmen,
Schwarzmeerküste abgebaut und bearbeitet. Lange Zeit hielt was und wie viel Sie essen und ob Sie Gelüsten nachgeben wollen
man Goldfunde aus dem Zweistromland und aus Ägypten für die oder nicht.
ältesten ihrer Art. Auch die bemerkenswerten Goldbergwerke Las
Medulas in Spanien und das Pangaion-Gebirge in Nordgriechen- 1003-55 Nord Monika Tagay
land werden angesprochen. Der Vortrag spannt einen kulturge- Di,18.30 – 20.30 Uhr, So,10.00 – 13.00 Uhr, 20. Sep. – 29. Sep., 3x
schichtlichen Bogen des Goldes zwischen dem 4. Jt. v.Chr. und Nordwestzentrum; € 44
dem 5. Jh. n.Chr., zeigt eine Auswahl der bedeutendsten antiken
Goldfunde und erklärt ihren Hintergrund. Am zweiten Termin Resilienztraining – so stärken Sie Ihre
besuchen Sie gemeinsam das noch recht neue Goldmuseum in innere Kraft!
Frankfurt, die Goldkammer Hier können Sie sich von den ausge- Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderun-
stellten Schätzen in ihren Bann ziehen lassen und Wissenswertes gen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten
über deren Hintergründe erfahren. uns viel Kraft. Ein Ansatz, um Abhilfe zu schaffen, ist das Resilienz-
Zusatzkosten: € 10 Eintritt für das Museum (im Kurs zu zahlen) training. Vergleichbar mit unserem Immunsystem, das unseren Kör-
Samstagtermin findet im Museum statt! per vor Krankheiten schützt, steht die Resilienz für das Immunsys-
0704-50 Nord Mario Becker tem unserer Psyche oder unserer Seele. Dieses unterstützt uns im
Fr,18.00 – 19.30 Uhr, Sa, 09.30 – 11.00 Uhr, 27. Nov. + 28. Nov., 2x Umgang mit Stress, Belastungen und Krisen. Sie sind eingeladen,
Nordwestzentrum; € 12 das Thema Resilienz für sich zu entdecken. In einer ausgewogenen
Mischung aus einfachen Übungen und Kurzvorträgen lernen Sie Ihr
Denken und Handeln aktiv zu gestalten, um Ihre Energie produktiv
Alexander der Große – vom NEU im einzusetzen und Herausforderungen souverän zu bewältigen.
Makedonenkönig zum Weltherrscher Programm Ziel des Bildungsurlaubes ist es, den Teilnehmenden Einsichten,
Er war schon im Altertum ein Mythos: König Alexan- Strategien und praxiserprobte Wege zu mehr Lebensfreude und
der III. von Makedonien, der Sohn Philipps II. und der Selbstbewusstsein zu vermitteln.
Olympias. Als er nach der Ermordung seines Vaters die Königswür- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke
de erlangt, erheben sich die gerade unterworfenen Griechenstädte Zusatzkosten: € 5 für Kopien (im Kurs zu zahlen)
unter der Führung von Theben gegen den gerade 20jährigen
König. Was folgt ist die Zerstörung einer alten Polis – wir lernen 1003-59 Nord b Sabine Pütz
Alexander auch als durchaus skrupellosen Machtmenschen Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 21. Sep. – 25. Sep., 5x
kennen. Der Vortrag zeigt alle Facetten, nennt die althistorischen Nordwestzentrum; € 240
und archäologischen Quellen, darunter auch das neuentdeckte
Kastas-Grab bei Amphipolis, welches immer noch Rätsel aufgibt. Mit innerer Stärke zu mehr Gelassenheit
Auch der spektakuläre Alexanderzug, die Eroberung Persiens bis im Alltag
nach Indien, wird ausführlich besprochen. Souveräner Umgang mit schwierigen Situationen
0704-60 Nord Mario Becker Kennen Sie auch Menschen, die selbst im größten Stress noch
Do,19.00 – 20.30 Uhr, 21. Jan. + 28. Jan., 2x lächeln und vollkommen ruhig bleiben? Menschen, die scheinbar
Nordwestzentrum; € 16 nichts erschüttern kann, die nicht in Panik geraten und sich erst
recht nicht über Kleinigkeiten aufregen. Was diese Menschen
10 11VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Gesellschaft, Politik, Psychologie
haben ist etwas, das den meisten von uns fehlt: Gelassenheit. • Gewaltfreie Kommunikation in Beruf, Privatleben und
Dieses lebenspraktische Seminar vermittelt Ihnen Einsichten und Gesellschaft
Strategien zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit. Anhand von Methodik und Bewusstseinshaltung der Gewaltfreien Kommuni-
einfachen Übungen lernen Sie Ihre Energie produktiv einzusetzen, kation (GFK) sind ein einfaches Werkzeug für ein konstruktives
um Herausforderungen souverän zu meistern. Miteinander in allen Lebensbereichen. Der Weg zur Umsetzung
Zusatzkosten: € 2 für Kopien (im Kurs zu zahlen) in den Alltag, beruflich und privat, braucht jedoch Übung, denn
insbesondere unter Belastung fallen wir gerne in alte, vertraute
1006-69 Nord Sabine Pütz
Muster zurück. Neben der Vermittlung der Grundlagen wird
Sa,10.00 – 16.30 Uhr, 28. Nov., 1x
der Schwerpunkt auf das Ausprobieren und Üben der einzelnen
Nordwestzentrum; € 38
GFK-Schritte anhand konkreter Situationen gelegt. Wir üben,
Gelassenheit in herausfordernden Situationen zu bewahren, lernen
Konflikten mit Gelassenheit begegnen Konflikte als Veränderungschance zu begreifen und werden er-
durch Introvision fahren, dass gefundene Lösungen ein Gewinn für alle sind. Dieses
Wie gelingt es, in schwierigen Situationen gelassen und hand- Intensivtraining in GFK ist ein Beitrag zu einer lebensbereichern-
lungsfähig zu bleiben? Und was kann ich tun, um durch wieder- den Persönlichkeitsentwicklung im gesamtgesellschaftlichen Sinne.
kehrende innere Konflikte nicht in Stress oder in eine Blockade Mit einer anregenden Mischung aus Theorie und Praxis lernen Sie
meiner Fähigkeiten zu gelangen? Wie lässt sich beispielsweise ein mit allen Sinnen und erhalten konkrete Ideen für die nachhaltige
Gedanke auflösen, der dauerhaft in mir rumort und mir Energie Umsetzung im Alltag und Beruf.
raubt? An der Universität Hamburg wurde dazu eine Methode Dieser Kurs kann sowohl im Rahmen des Anerkennungsprozesses
erforscht, die sich in verschiedenen Anwendungsfeldern empirisch beim Deutschen Fachverband GFK oder des Zertifizierungsprozes-
bewährt hat: Introvision. Sie erfahren, wie diese Methode vorgeht ses beim CNVC angerechnet werden.
und funktioniert. Sie erhalten praktischen Einblick, wie innere
Konflikte, Stress und mentale Blockaden schrittweise selbständig 1010-66 Nord b Elke Wilhelm
aufgelöst und Sie so dauerhaft gelassener werden können. Bereits Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 07. Dez. – 11. Dez., 5x
in den Tagen zwischen den Kurseinheiten können Sie die Methode Nordwestzentrum; € 240
üben und anwenden.
Vom Single-Dasein zur Partnerschaft
1006-74 Nord Antje Weidling
Auf der Suche nach einem Seelengefährten versprechen Flirt-
Mi,18.30 – 21.30 Uhr, 13. Jan. – 27. Jan., 3x
bücher, Verführungsseminare, Speed-Datings, Singlebörsen oder
Nordwestzentrum; € 55
Partnervermittlungen schnelle Abhilfe. Doch sind diese Bemühun-
gen nur selten von Erfolg gekrönt, denn Liebe ist weder erkaufbar
Gewaltfreie Kommunikation nach noch erzwingbar. Was erhöht nun die Aussicht auf eine erfüllende
Marshall B. Rosenberg Partnerschaft? Die Kenntnis unserer eigenen Werte und Ziele,
die Bereitschaft innere blockierende Muster zu bearbeiten, die
• Miteinander statt Gegeneinander
Entwicklung von Integrität und Authentizität sowie die Etablierung
Sie lernen die Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation
innerer Leichtigkeit sorgen dafür, dass wir den Menschen in unser
kennen und erfahren diese anhand verschiedener Übungen.
Leben ziehen, mit dem wir uns in Resonanz befinden.
Dieser Kurs kann im Rahmen des Anerkennungsprozesses beim
Zusatzkosten: € 2 für Kopien (im Kurs zu zahlen)
Deutschen Fachverband GFK oder des Zertifizierungsprozesses
beim CNVC angerechnet werden. 1010-73 Nord Yvonne Ehrhardt
Zusatzkosten: € 3 für Kopien (im Kurs zu zahlen) Sa + So,10.00 – 17.00 Uhr, 12. Dez. + 13. Dez., 2x
Nordwestzentrum; € 81
1010-53 Nord Elke Wilhelm
Sa, 09.30 – 18.30 Uhr, So, 09.30 – 17.30 Uhr, 29. Aug. + 30. Aug., 2x
Nordwestzentrum; € 93 Die Grundlagen einer stabilen Partnerschaft
Erfolgreiche Beziehungen sind vordergründig keine Frage des
Glücks, sondern Ausdruck der Auseinandersetzung mit sich selbst
sowie der Bereitschaft zweier Menschen, sich miteinander zu
verbinden. Eine stabile und wachstumsorientierte Partnerschaft
12 13VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Gesellschaft, Politik, Psychologie
verlangt jeweils eigene Integrität und Authentizität, aber auch die nen praktische Erfahrungen sammeln und für sich selbst die besten
beiderseitige Fähigkeit zur Kommunikation über Bedürfnisse sowie Strategien entwickeln und einüben.
die Bereitschaft zur konstruktiven Konfliktaustragung mit seinem Eine Anmeldung ist erforderlich.
Gegenüber. Wenn zwei Menschen darüber hinaus ihre Werte
miteinander abstimmen und ihre Ziele gemeinsam verfolgen, dann 1020-55 Nord Ronald Carstensen; Susanne Bender
entwickeln sie sich durch die bewusste Verbindung gemeinsam Sa,14.00 – 18.00 Uhr, 05. Dez., 1x
weiter. Dieser Kurs ist auch für Singles mit dem Wunsch nach einer Nordwestzentrum; Entgeltfrei
Partnerschaft geeignet.
Zusatzkosten: € 2 für Kopien (im Kurs zu zahlen)
Pädagogik
1010-95 Nord Yvonne Ehrhardt
Sa + So,10.00 – 17.00 Uhr, 30. Jan. + 31. Jan., 2x BEziehung statt ERziehung
Nordwestzentrum; € 81 Was Eltern für ein harmonisches Zusammenleben
brauchen
Mein System und ich Als Eltern möchten wir unseren Kindern Orientierung geben, sie
Egal, wie unabhängig wir uns selbst sehen – wir alle sind Teil beschützen und gleichzeitig Raum für ihre persönliche Entwicklung
sozialer Systeme. Gesellschaft, Familie, Beruf, Partnerschaft: Unser gewähren. Wir wünschen uns eine Beziehung, die geprägt ist von
soziales Geflecht hat viele Gesichter und zahlreiche Wirkungen auf Liebe, Nähe, Verständnis und Vertrauen. Im Alltag gerät dies jedoch
unser Leben. Manche Systeme stärken uns und geben Halt, andere häufig in den Hintergrund. Wichtiger erscheint es dann, die Kinder
können uns wertvoller Energie berauben. Eines ist sicher: Ändert wirksam zu erziehen, damit sie das tun, von dem wir denken, dass
sich eine Komponente des Systems, wirkt sich das auf das gesamte es richtig sei. Dieses Verhalten führt nicht selten zu Widerstand
Gebilde aus. Hier machen wir Systeme sichtbar, untersuchen mit oder Rebellion. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall
einfachen Tools die verschiedenen Akteure und beleuchten vor Rosenberg ist neben einer Kommunikationsmethode eine Lebens-
allem ihre Rolle, die Sie – bewusst oder unbewusst – im System haltung, die es uns ermöglicht auf unser eigenes Verhalten und
übernommen haben. Kontraproduktive Aktionen stellen wir in das unserer Kinder zu schauen und unsere Bedürfnisse als Eltern
Frage und entwickeln konstruktive Lösungsansätze, um positive als auch die unserer Kinder zu erfüllen.
Veränderung für Sie und Ihr System anzustoßen. Aktive Mitarbeit In diesem Workshop erfahren Sie
und eigene Fragestellungen sind ausdrücklich erwünscht. • aufrichtig und wertschätzend zu kommunizieren
1016-70 Nord Petra Reifschneider • Konflikte aufzulösen
Sa,10.00 – 16.00 Uhr, 16. Jan., 1x • klare Grenzen zu setzen ohne zu bestrafen oder zu belohnen
Nordwestzentrum; € 34 • einander wirklich zuzuhören und zu verstehen
Zusatzkosten: € 3 für Kopien (im Kurs zu zahlen)
1030-55 Nord Ulrike Kahmann
Gewaltprävention Sa, 09.30 – 18.00 Uhr, 31. Okt., 1x
Nordwestzentrum; € 49
„Gewalt – Sehen – Helfen“
Couragiertes Verhalten in gefährlichen Situationen
Sie kennen vielleicht Situationen drohender oder manifester
Gewalt, in denen weggesehen oder falsch reagiert wird? In diesen
Workshops, die die Volkshochschule im Rahmen der stadtweiten
Kampagne „Gewalt-Sehen-Helfen“ anbietet, entwickeln die
Teilnehmer/innen ein Gespür für bedrohliche Situationen in der Öf- Buchen Sie Ihren
fentlichkeit und erkunden, wie sie sich selber oder andere daraus Wunschkurs rund um
befreien können oder erst gar nicht hineingeraten. Dabei geht es die Uhr im Internet unter:
NICHT um körperliche Selbstverteidigung, sondern um Verhaltens- vhs.frankfurt.de
weisen, zu denen jeder in der Lage ist, ohne sich selbst dabei zu
gefährden. In freiwilligen Rollenspielen können die Teilnehmer/-in-
14 15VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Frankfurt, Region, Umwelt
Frankfurt, Region, Naturwissenschaften
Umwelt Einführung in die Astronomie
Sterne und Sternsysteme
Interessierten sollen Einblicke in den aktuellen Kenntnisstand über
Natur, Umwelt unseren Kosmos verschafft werden. Sie erfahren, wie man aus
dem Licht der Sterne Größe, Alter, Temperatur und viele andere
Regionalwährung Kenndaten abliest. Die Struktur unserer Galaxis sowie ihr innerer
NEU im Aufbau sind ebenso Gegenstand der Betrachtungen wie das Aus-
Neue Wege für unser Geld – Regionalwährung Programm
sehen und die Entwicklung des gesamten Kosmos. Wir erklären,
als Chance für Geldsystem und Klima was es mit Neutronensternen und „Schwarzen Löchern“ auf sich
Zins, Kredit, Investition – wir erklären die wichtigsten hat. Daneben vermitteln wir praktische Tipps zu ersten eigenen
Begriffe und Mechanismen des aktuellen Geld- und Finanzsystems Beobachtungen. Als Rahmenprogramm (Beteiligung freigestellt)
auf eine spielerische Weise und leicht verständlich. Mit interaktiven stehen Beobachtungsabende auf der Außensternwarte im Taunus
Übungen machen wir verschiedene Positionen nachvollziehbar und auf dem Programm.
vermitteln mit Basiswissen ein grundsätzliches Verständnis von
Entstehende Fahrtkosten sind nicht im Kurspreis inbegriffen.
Geld. Im zweiten Teil des Seminars beleuchten wir die Idee einer
Unser Planetensystem wird in einem weiteren Kurs im nächsten
Regionalwährung, die weltweit zunehmende Unterstützung findet.
Wir veranschaulichen, welche Chancen diese Ergänzung zum Euro Halbjahr behandelt.
unter anderem für den Klimaschutz bietet. 0401-50 Nord Stefan Karge; Volker Heinrich
0310-76 Nord Matthias Emde; Tim Noller Di, 20.00 – 21.30 Uhr, 20. Okt. – 08. Dez., 8x
Sa,11.00 – 16.00 Uhr, 24. Okt., 1x Physikalischer Verein; € 60
Nordwestzentrum; € 25
Ab ins Labor! Experimentiertag am Riedberg
Biologische Vielfalt und Agrarpolitik Weihnachtszauberei
NEU im
Angeregt durch einen Einführungsvortrag setzen wir Programm Die Weihnachtszeit ist wohl die leckerste und wohlriechenste Zeit
uns spielerisch mit den unterschiedlichen Interessen des Jahres. Was wäre diese Zeit auch ohne Adventskranz, Tan-
und Positionen in der Agrarpolitik am Beispiel der Dünge- nenbaum, Tee und Plätzchen? Aber wie riecht und schmeckt der
verordnung auseinander. Wir ergründen, warum Landwirte gegen Mensch eigentlich? Welche Gefahr kann von Kerzen ausgehen?
die verschärfte Düngeverordnung und die Einschränkung des Dün- Um das zu untersuchen braucht es heute wie früher die Chemie,
gemitteleinsatzes protestieren, welche Interessen Politiker, Verbän- Biologie und die Physik. Im Labor haben die TeilnehmerInnen
de, Wirtschaftsunternehmen und Verbraucher auf nationaler bzw. Gelegenheit, selbst zu experimentieren und Antworten auf die
internationaler Ebene verfolgen und was das für die biologische oben gestellten Fragen zu finden. Einiges, was im Labor hergestellt
Vielfalt bedeutet. Abschließend diskutieren wir, was wir konkret für wird, kann von den Teilnehmerinnen mit nach Hause genommen
den Erhalt der biologischen Vielfalt tun können. werden. Mit Sicherheit sehen sie den „Weihnachtszauber“ dann
mit anderen Augen!
Zusatzkosten: € 2 für Material (im Kurs zu zahlen)
Bitte beachten Sie, dass keinerlei Haftung übernommen wird.
0310-80 Nord Christiane Klügel Zusatzkosten: € 3 für Material (im Kurs zu zahlen)
Sa,10.00 – 14.00 Uhr, 07. Nov., 1x
Nordwestzentrum; € 20 In Kooperation mit der Goethe-Universität Frankfurt a.M.
0406-50 Nord Prof. Dr. Arnim Lühken; Dr. Edith Nitsche
Sa,10.00 – 14.00 Uhr, 14. Nov., 1x
Treffpunkt: Otto-Stern-Zentrum, oberer Eingang Riedbergallee; € 20
16 17VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
Geologie für Alle
Kunst, Kultur,
• Die Umgebung von Frankfurt am Main –
Vortrag und Exkursion Kreativität
Im Einführungsvortrag erhalten Sie am ersten Kurstag einen
Überblick über die Gesteine sowie die geologische Entwicklung
der Umgebung von Frankfurt. Zunächst geht es um die großräu- Tanz
migen Strukturen wie den Oberrheingraben und den Taunus im
Zusammenhang mit der generellen geologischen Entwicklung Contemporary Dance
Mitteleuropas vom Erdaltertum bis heute. Anschließend erfahren Hier werden mehrere Tanzstile miteinander vereint (Classic, Mo-
Sie mehr über den Untergrund der direkten Umgebung sowie die dern, Modern Classic, Jazz ...) und neue Zähltechniken sowie das
an der Oberfläche zu findenden Gesteine. In einer geologischen Tanzen mit und gegen die Musik erlernt. Sie erfahren hier, wie Sie
Wanderung lernen Sie am nächsten Tag geologische Arbeitsme- Ihre Bewegungen individuell entfalten können. Deshalb werden
thoden im Gelände kennen und erfahren mehr über die im Vortrag neben den Sequenzen des Aufwärmtrainings keine Choreografien
vermittelten Kenntnisse an einem konkreten Beispiel. im Mittelpunkt stehen, sondern ein Techniktraining für den Einsatz
Zur Wanderung werden gutes Schuhwerk und wetterfeste Klei- des Körpers im Raum: am Boden, im Stand und in der Luft. Im
dung empfohlen. Wenn vorhanden, bitte Lupe und Kompass Vordergrund stehen Animation und Hilfestellung zu Improvisation,
mitbringen. Tanz und Choreografie.
Zusatzkosten: evtl. Fahrtkosten 2208-51 Nord N.N.
0406-60 Nord Prof. Dr. Sonja Leonie Philipp Mo,19.15 – 20.45 Uhr, 31. Aug. – 30. Nov., 12x
Sa + So,10.00 – 14.00 Uhr, 17. Okt. + 18. Okt., 2x Nordwestzentrum; € 90
Nordwestzentrum; € 40
Tango Workshop
• Erdbeben und Plattentektonik Der argentinische Tanzstil ist für seine Verschmelzung von Span-
Erdbeben sind eine faszinierende Naturgewalt, aber was pas- nung und Leidenschaft bekannt. Sie stellen sich den Herausforde-
siert im Erdinneren, wenn solche Kräfte freigesetzt werden? Die rungen des Tangos und lernen, wie man gemeinsam die Energie
Gesteinshülle der Erde („Lithosphäre“) besteht aus tektonischen dieser anspruchsvollen Kunst für sich gewinnt und auf der Tanz-
Platten, die sich ständig bewegen. Die Theorie dieser „Platten- fläche mit Anmut ausstrahlt. Lernen Sie zusammen mit Ihrem/Ihrer
tektonik“ ist inzwischen in den Geowissenschaften anerkannt. Partner/-in motivierende Tanzschritte und elegante Hebefiguren,
Im Detail sind die Antriebskräfte im Erdinneren Themen aktueller die leicht zu bewältigen sind.
Forschung. Fest steht, dass die Plattentektonik für die Bildung von
Gebirgen im Lauf der Erdgeschichte und insbesondere für die Ent-
stehung von Erdbeben wichtig ist. Es wird der aktuelle Stand der ! Teilnahme nur zu zweit möglich.
Entgelt gilt pro Person.
Forschung zur Plattentektonik und Erdbeben allgemeinverständlich Bitte mitbringen: Tanzschuhe mit hellen Sohlen (keine High Heels)
erklärt. Anschauliche Beispiele verdeutlichen die „Richterskala“ Bitte zu zweit anmelden.
und die Lokalisierung von Erdbeben sowie die Möglichkeiten zur 2240-51 Nord Emeel Safie; Süreyya Safie
Vorhersage. Sa,19.00 – 21.00 Uhr, 12. Sep., 1x
0406-62 Nord Prof. Dr. Sonja Leonie Philipp Nordwestzentrum; € 20
Mo,18.30 – 20.30 Uhr, 19. Okt. – 02. Nov., 3x
Nordwestzentrum; € 30 Afrikanischer Trommeltanz
Der ugandische Trommeltanz ist Rhythmus pur, aber auch Be-
wegung, Temperament, Leidenschaft, Dynamik und vor allem
Lebensfreude. Tauchen Sie ein in ein afrikanisches Lebensgefühl.
Der Trommeltanz bringt selbst Bewegungsmuffel zum Mitwippen
und Mittanzen.
18 19VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe, einen langen verwöhnen. Mit ihren historischen Blasinstrumenten entführen sie
Schal, Getränk für die Pause uns in die vorweihnachtliche Stimmung alter Zeiten und bringen
2244-51 Nord Cecilia Ataro Onyee die Vielfalt der Musik und der Klänge des 16. und 17. Jahrhunderts
Sa,15.00 – 16.30 Uhr, 28. Nov., 1x zu Gehör. Auf Renaissanceblockflöten, Gemshörnern, Cornamusen,
Nordwestzentrum; € 10 Krummhörnern, Pommer, Dulzian und Ranckett erklingen weih-
nachtliche und adventliche Melodien, von denen wir einige auch
heute noch kennen, u.a. von M. Praetorius, M. Altenburg, J. Eccard
Tänze der Balkanländer A. Hammerschmidt. Die ungewöhnlichen Instrumente werden
Die Tänze der Balkanländer mit ihren oft „krummen“ Rhythmen gerne auch kurz erläutert.
und mitreißenden Melodien erfreuen sich auch bei uns zuneh-
mender Beliebtheit und bereichern jede Party und jedes Fest. Alle Das Konzert ist eine Veranstaltung des VHS-Zentrums Nord
können unabhängig von einem Partner im Kreis mitmachen und im Rahmen des „Lebendigen Adventskalenders“ des Quartiers-
lernen schnell die kleinen Schrittkombinationen, die unendlich an- managements Nordweststadt. Der Eintritt ist frei.
einandergereiht werden, manchmal mit etwas steigerndem Tempo. 2330-60 Nord
Pädagog/-innen finden hier gute Anregung für ihre Gruppenarbeit. Fr,15.00 – 16.00 Uhr, 18. Dez., 1x
2252-51 Nord Jens Klüsche Nordwestzentrum; Entgeltfrei
So,11.00 – 13.15 Uhr, 25. Okt., 1x
Nordwestzentrum; € 15 Mundharmonika/Blues Harp zum Kennenlernen
Sie passt in jede Tasche, ist günstig und macht Spaß, die Mund-
Internationale Folkloretänze – Aufbau harmonika, auch Blues Harp genannt. Dieser Workshop vermittelt
Internationale Folkloretänze sind beliebt wegen ihrer partnerunab- alles, was das kleine und vielseitige Instrument ausmacht: Akkord-
hängigen Kreisform. Sie ermöglichen Menschen aller Altersstufen und Einzeltonspiel, einfache rhythmische Begleitung, das Verän-
spontane, lebendige Geselligkeit. Es können insbesondere Tänze dern von Tönen („Bending“), die richtige Atmung, einen guten Ton
aus dem ehemaligen Jugoslawien, Bulgarien, Rumänien, Tschechi- und vieles mehr. An einfachen Stücken machen wir uns mit der
en, der Slowakei, Polen, Griechenland, der Türkei, Armenien, Israel Sprache des Blues und den Grundzügen der Improvisation vertraut.
und Südamerika erlernt werden. Vorkenntnisse in Folkloretanz sind Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
erwünscht. Bitte mitbringen: Diatonische Mundharmonika (Richter-Modell)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder in der Tonart C
Turnschuhe mit heller Sohle 2340-50 Nord Linda Krieg
2253-51 Nord Ehrwart Racky So,10.00 – 16.00 Uhr, 25. Okt., 1x
Mo,19.00 – 20.30 Uhr, 24. Aug. – 07. Dez., 14x Nordwestzentrum; € 48
Fried-Lübbecke-Schule; € 105
Ukulele zum Kennenlernen
2253-53 Nord Ehrwart Racky
Die Ukulele ist ein populäres hawaiianisches Instrument, das
Mi,18.15 – 19.45 Uhr, 26. Aug. – 09. Dez., 11x
bereits mit überschaubarem Übungsaufwand den Einstieg in
Evangelische Kirchengemeinde Nieder-Eschbach; € 83
das aktive Musizieren ermöglicht. Sie lernen die grundlegende
Handhabung der Ukulele und spielen einige bekannte Songs mit
ersten einfachen Akkorden und Schlagmustern. In lockerer und
Musik stressfreier Atmosphäre geht es dabei vor allem um den Spaß am
gemeinsamen Musizieren. Es sind keine Vor- oder Notenkenntnisse
Adventsmusik aus Renaissance und Frühbarock erforderlich.
mit den Bläserensembles der Abteilung Alte Musik des
Falls kein eigenes Instrument vorhanden ist, können Instrumente
Dr. Hoch’s Konservatoriums
für den Tagesworkshop verliehen werden.
Dieser Adventsnachmittag steht ganz im Zeichen der Musik aus Leihgebühr: € 10 (im Kurs zu zahlen)
Renaissance und Frühbarock mit denen uns die Bläserensembles
der Abteilung Alte Musik des Dr. Hoch’s Konservatoriums unter 2350-52 Nord Norbert Enz
der Leitung von Bernhard Stilz im Foyer des VHS-Zentrums Nord Sa,10.00 – 16.00 Uhr, 28. Nov., 1x
Nordwestzentrum; € 42
20 21VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
Gitarre Fotografie
• Grundlagen
Grundlagen, Kameratechnik und
Sie möchten das Gitarrenspiel erlernen? Starten Sie mit den
Grundlagen: Anfänger/-innen lernen die nötigen Kenntnisse vom Bildgestaltung
Stimmen und richtigen Halten der Gitarre bis zum Spiel einfacher Der Einstieg in die Welt des Fotografierens: Sie haben eine neue
Melodien verschiedener Stilrichtungen nach Noten und dem Kamera? Sie wollten schon immer die vielfältigen Funktionen Ihrer
Begleiten einfacher Lieder. Es sind keine Vor- und Notenkenntnisse Kamera verstehen und auch effektiv nutzen? Wir beschäftigen uns
erforderlich. in Theorie und Praxis mit den Grundlagen der Fotografie und Sie
lernen, die wesentlichen Kameraeinstellungen und deren Möglich-
Bitte mitbringen: Gitarre (Nylonsaiten empfohlen)
keiten gezielt einzusetzen. Sie erhalten verständliche Erklärungen
Die Materialkosten beziehen sich auf Kursunterlagen.
zu Begriffen wie Blende, Belichtungszeit, Schärfentiefe, Brennwei-
2352-53 Nord Tillman Suhr te, ISO oder Weißabgleich sowie Tipps und Tricks für bessere Fotos.
Do,18.00 – 19.30 Uhr, 10. Sep. – 10. Dez., 12x Weg von der Vollautomatik und hin zum kreativen Fotografieren.
Nordwestzentrum; € 96, Mat. Kosten € 5
• Frauenkurs
• Aufbau In einer reinen Frauenrunde lernen Sie die Grundlagen des Foto-
Teilnehmende, die den Grundlagenkurs besucht haben oder über grafierens sowie die wesentlichen Kameraeinstellungen gezielt
vergleichbare Kenntnisse verfügen, können hier ihr Gitarrenspiel einzusetzen. Sie setzen das Gelernte in praktischen Aufgaben im
ausbauen: Sie beschäftigen sich mit dem Melodiespiel und der Palmengarten um. Die entstandenen Fotos werden ausführlich
Liedbegleitung von Stücken aus Rock und Pop sowie aus der gemeinsam besprochen. Weg von der Vollautomatik und hin zum
traditionellen und zeitgenössischen Gitarrenmusik. Außerdem üben kreativen Fotografieren.
Sie sich sowohl im Solo- als auch im mehrstimmigen Zusammen- Bitte mitbringen: Digitalkamera mit manuellen Einstellungsmög-
spiel. Quereinsteiger/-innen sind nach Rücksprache willkommen, lichkeiten für Blende und Zeit und mit vollgeladenem Akku, leere
grundlegende Notenkenntnisse sind von Vorteil. Speicherkarte, Bedienungsanleitung (wenn vorhanden in gedruck-
Die Materialkosten beziehen sich auf Kursunterlagen. ter Form)
2353-52 Nord Tillman Suhr Zusatzkosten: ermäßigter Eintritt für den Palmengarten (vor Ort zu
Do,19.30 – 21.00 Uhr, 10. Sep. – 10. Dez., 12x zahlen)
Nordwestzentrum; € 96, Mat. Kosten € 5 2402-53 Nord f Anouchka Olszewski
Sa + So, 09.00 – 16.30 Uhr, 05. Dez. + 06. Dez., 2x
Liedbegleitung mit der Gitarre Nordwestzentrum; € 86
Kompakt am Wochenende
In praktischen Übungen werden rhythmische und harmonische
• ... für alle Kameratypen
Bitte mitbringen: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkei-
Konzepte vermittelt: Begleitmuster, perkussive Effekte und Finger-
ten und mit vollgeladenem Akku, leere Speicherkarte, Bedienungs-
picking werden genauso thematisiert wie gängige bis ungewöhnli-
anleitung Ihrer Kamera (wenn vorhanden in gedruckter Form)
chere Akkorde. Weitere Themen sind Song-Intro/Outro und Memo-
techniken zum Auswendigspielen von Akkordfolgen. Evtl. aufgeführte Materialkosten beziehen sich auf ausführliche
Kursunterlagen.
Voraussetzung: Grundkenntnisse im Gitarrenspiel
Bitte mitbringen: akustische Gitarre 2403-50 Nord Thomas Schröder
Die aufgeführten Materialkosten beziehen sich auf ausführliche Sa + So,10.00 – 16.00 Uhr, 12. Sep. + 13. Sep., 2x
Kursunterlagen. Nordwestzentrum; € 72
2355-55 Nord Tillman Suhr
Sa,10.00 – 17.00 Uhr, 31. Okt., 1x Das Montagstreffen
Nordwestzentrum; € 49, Mat. Kosten € 5 Wenn Sie gerne fotografieren und sich über Fotos austauschen
möchten, haben Sie hier die Möglichkeit: Sie erhalten Anregungen
zu Motivwahl und Aufgaben zu verschiedenen Themenstellungen.
Sie arbeiten also eigenständig, erhalten an den Besprechungs-
22 23VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
abenden eine ausführliche Bildkritik und können auch mal einen • Aufbau
Blick auf die Fotos anderer werfen. Gerne gesehen werden Für alle, die eine Einführung besucht oder die bereits Erfahrun-
fotografische Grundkenntnisse und Spaß an der Sache – sowie gen im Zeichnen haben. Die Elemente der Grundkurse werden
Ihre Bilder. wieder aufgegriffen und erweitert. Sie können verschiedene
Bitte mitbringen: bereits zum ersten Termin fünf bis sechs ausge- Techniken erproben (Farbstifte, Pastellkreiden, Tuschen, Kolorieren
druckte Fotos mit Aquarell), diese Techniken miteinander kombinieren und sich
den Themen widmen, die Sie immer schon einmal ausprobieren
2405-50 Nord Stefan Köser wollten. Vorlagen können Stillleben sein oder eigene mitgebrachte
Mo,19.00 – 21.00 Uhr, 14. Sep. – 30. Nov., 6x Fotovorlagen.
Michael-Ende-Schule; € 66
Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, Bleistifte, Buntstifte, Lineal
Zehn Wochen Fotografie 2512-59 Nord Anja Trifunovic
Sie finden es schwierig, einfach loszugehen und zu fotografieren? Mo,18.30 – 20.30 Uhr, 09. Nov. – 14. Dez., 6x
Sie brauchen Anregungen, Aufgaben und ausführliche Bildkritik? Nordwestzentrum; € 60
An insgesamt 10 Terminen erwartet Sie kein starres Rahmen-
programm, sondern eine Mischung aus eigenständiger Arbeit, Skizzieren und Zeichnen
gemeinsamen Fototouren und dazwischengeschalteten Bespre- Skizze und Zeichnung sind eigenständige gestalterische Aus-
chungsabenden. drucksmittel und die Grundlage für jedes weitere bildnerische
Gestalten. Anhand von Stillleben üben wir das flüchtige Festhalten
Gerne gesehen werden fotografische Grundkenntnisse, Motiva-
erster Eindrücke und ihre Umsetzung in ausgearbeitete Handzeich-
tion und Spaß an der Sache – sowie Ihre Fotos. Bitte bringen Sie
nungen. Dabei lernen wir die grundlegenden Gesetzmäßigkeiten
zudem etwas Flexibilität bezüglich der Fototouren mit. Die Termine
der Perspektive kennen und ihre Notwendigkeit für Größenverhält-
werden in Absprache mit den Teilnehmenden festgelegt.
nisse, Raumwirkung und Bildaufbau.
Bitte mitbringen: bereits zum ersten Termin fünf bis sechs eigene
Bilder Bitte Info-Blatt anfordern.
2405-51 Nord Stefan Köser 2513-40 Nord i Johannes Westenberger
Mi, 20.00 – 22.00 Uhr, So,14.00 – 16.00 Uhr, Sa + So,11.00 – 16.00 Uhr, 12. Sep. + 13. Sep., 2x
16. Sep. – 02. Dez., 10x Nordwestzentrum; € 58
Stadtteilbibliothek Rödelheim; € 110
Aquarellieren
Aquarellmalen ist ein Malen mit wasserverdünnbarer Farbe, eine
Bildnerisches Gestalten spontan fließende Technik. In unseren Kursen befassen Sie sich mit
den verschiedenen Möglichkeiten des Farbauftrags wie Nass-in-
Zeichnen Nass, Lasur-, Lavier- und der Ausspartechnik, mit Mischtechniken
sowie mit dem Einsatz unterschiedlicher Papiersorten. Auch Fragen
• Grundlagen zu Farblehre und Komposition werden thematisiert.
Es werden die Grundlagen des gegenständlichen Zeichnens
vermittelt. An einfachen Gegenständen des Stilllebens wollen • Grundlagen kompakt
wir Licht- und Schattendarstellung, Perspektive, Strukturen und Ein Wochenende zum Kennenlernen der Aquarellmalerei: Sie er-
Kompositionsmethoden einüben und in verschiedene zeichnerische halten eine intensive Einführung und werden sie sich diese Technik
Techniken umsetzen. Im ständigen Wechsel zwischen Schauen, systematisch erarbeiten.
Zeichnen und Korrigieren wird hierbei das genaue Hinsehen Bitte Info-Blatt anfordern.
gefördert. 2531-51 Nord i Johannes Westenberger
Bitte mitbringen: 1–2 Bleistifte HB, B, ein Radiergummi und ein Sa + So,11.00 – 16.00 Uhr, 24. Okt. + 25. Okt., 2x
Zeichenblock DIN A3 Nordwestzentrum; € 58
2512-50 Nord Anja Trifunovic
Mo,18.30 – 20.30 Uhr, 07. Sep. – 02. Nov., 7x
• für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Der Schwerpunkt liegt zunächst auf dem Einüben der grundle-
Nordwestzentrum; € 70 genden Techniken und des Farbenmischens. Die Grundlagen der
24 25VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
Motivwahl und des Bildaufbaus werden vermittelt und geübt. Sie entwickeln. Sie erhalten ebenso einen Einblick in die Möglichkeiten
gestalten Aquarelle anhand von Vorlagen und eigenen Skizzen, zu der digitalen Umsetzung, was bei Interesse vertieft werden kann.
Themen wie Stillleben und Landschaft. Bitte mitbringen: Material nach eigener Wahl (Bleistifte, Bunt- oder
Bitte mitbringen: vorhandenes Material, alles Weitere wird am Filzstifte, Marker) sowie ggf. Aquarell- oder Acrylfarbe, dickeres
ersten Abend besprochen Zeichenblockpapier A4 und A3
2531-54 Nord Johannes Westenberger 2570-53 Nord Mikhail Svyatskiy
Mi,18.00 – 20.00 Uhr, 28. Okt. – 16. Dez., 8x Sa + So,10.00 – 17.00 Uhr, 21. Nov. + 22. Nov., 2x
Nordwestzentrum; € 80 Nordwestzentrum; € 78
Acrylmalerei
Kunst- und handwerkliche Techniken
• Grundlagen kompakt
Erhalten Sie einen Einblick in die Bandbreite der malerischen Mög- Schmuckherstellung
lichkeiten: An diesem Wochenende lernen Sie die Grundlagen und
Techniken der Acrylmalerei kennen, vom aquarellartigen Farbauf- • Goldschmieden – Ringe selber schmieden
trag mit dem Pinsel bis zur pastosen Spachteltechnik. Sie lernen eine Methode kennen, wie Sie ohne Vorkenntnisse und
Bitte Info-Blatt anfordern. Lötausrüstung einen individuellen Ring herstellen können. Und so
entsteht Ihr persönliches Unikat: Am ersten Kurstag arbeiten Sie
2540-50 Nord i Johannes Westenberger
Ihre Ringidee als Wachsmodell aus. Durch Sägen, Feilen, Fräsen,
Sa + So,11.00 – 16.00 Uhr, 29. Aug. + 30. Aug., 2x
Schnitzen wird die Grundform hergestellt sowie die Oberfläche
Nordwestzentrum; € 58
gestaltet. Dann wird Ihr Ringmodell in einer professionellen Gieße-
• für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene rei in einem Edelmetall Ihrer Wahl gegossen. Am zweiten Kurstag
bearbeiten Sie Ihren Gussrohling und bringen ihn zum Glänzen.
Nach einer kleinen Einführung in die Farbenlehre und die Eigen-
heiten der Acrylfarben lernen Sie die Bandbreite der malerischen Zusatzkosten: € 8 Material- und Werkzeuggeld, Edelmetall- und
Möglichkeiten kennen oder vertiefen Ihr Wissen: vom aquarellarti- Gießkosten nach Verbrauch werden getrennt abgerechnet (im Kurs
gen Farbauftrag mit dem Pinsel bis zur pastosen Spachteltechnik, zu zahlen)
von der Lasurtechnik bis hin zur Primamalerei. Im Vordergrund
2608-60 Nord Birgit Pletzinger
steht das Umsetzen eigener Ideen, Skizzen und Entwürfe oder das
So,10.00 – 16.30 Uhr, 11. Okt. + 25. Okt., 2x
Malen nach Vorlagen.
Nordwestzentrum; € 82
Bitte mitbringen: weiche Bleistifte, Skizzen- und/oder Zeichenblock,
vorhandenes Material für die Acrylmalerei. Weitere Material- und • Goldschmieden Spezial: Gießen
Werkzeugbesprechung erfolgt am ersten Abend. Gestalten Sie Modelle für Schmuckstücke aus Wachs ganz frei und
2540-54 Nord Johannes Westenberger ohne Einschränkungen, die sonst beim Selbstgießen berücksichtigt
Mi,18.00 – 20.00 Uhr, 02. Sep. – 30. Sep., 5x werden müssen. Auch brennbare Materialien, z.B. Aststückchen,
Nordwestzentrum; € 50 Baumfrüchte oder andere brennbare Fundstücke können einzeln
oder mit Wachsmodellen kombiniert zum Gießen weitergegeben
Text – Bild – Illustration werden. Die Stücke werden von einer Gießerei im Vakuumguss-
verfahren gegossen. Sie vollenden die Stücke aus (Edel-)Metall im
Die Kunst mit Bildern zu kommunizieren
zweiten Teil des Kurses. Wenn Einzelteile verbunden werden sollen,
Mit Illustrationen werden Texte veranschaulicht, Botschaften trans- dann wird ohne Löten gearbeitet.
portiert oder Geschichten erzählt. Ob Grafik, Mixed-Media oder die
klassische Zeichnung, ob in Printmedien, in Büchern, auf Covern Bitte mitbringen: brennbare Modelle wenn vorhanden
und Postkarten, Verpackungen oder im Internet: Betreten Sie die Zusatzkosten: € 8 Material- und Werkzeuggeld, Edelmetall- und
Welt der Illustration! Dieser Workshop vermittelt einen Einblick in Gießkosten nach Verbrauch werden getrennt abgerechnet (im Kurs
die vielfältigen Aspekte, Einsatzmöglichkeiten und nötigen Arbeits- zu zahlen)
schritte (Analyse, Ideenphase, Skizzenphase, Stil, Technik, illustrati- 2608-61 Nord Birgit Pletzinger
ve Umsetzung) und Sie starten mit Ihrer eigenen Ideenfindung, um So,10.00 – 16.30 Uhr, 08. Nov. + 22. Nov., 2x
individuelle und visuell ästhetische Bilder für Ihr eigenes Projekt zu Nordwestzentrum; € 82
26 27VHS-PROGRAMM FRANKFURT NORD Kunst, Kultur, Kreativität
• Silberschmuck aus Silber Clay Zusatzkosten: für Porzellan, Glasuren und die Brennkosten von
Der Kreativität freien Lauf lassen und Schmuckstücke von Hand 30 Cent/Perlenstab werden nach Verbrauch im Kurs abgerechnet
wie mit gewöhnlichem Ton formen, dass erlaubt die Silber Clay 2608-73 Nord Luisa Schreiber
Modelliermasse! Sie können schnell unikatartige Schmuckstücke Do,18.30 – 20.30 Uhr, 22. Okt. – 26. Nov., 6x
anfertigen, ohne lang feilen oder polieren zu müssen. Die ge- Nordwestzentrum; € 59
schmeidige Silberknetmasse lässt sich einfach verarbeiten. Das
fertige Schmuckstück besteht aus 99,9% Silber (Feinsilber). Sie • Perlenwerkstatt
können in Ihre Schmuckstücke zudem geeignete Steine, Glas und Glasperlen verschiedenster Größen sind der Hauptbestandteil des
anderes Material einarbeiten. zu verarbeitenden Materials. Mit Garn, Nylon und Draht fädeln,
Bitte mitbringen: Papier, Bleistift und Schere biegen und basteln Sie daraus individuellen Schmuck und Dekora-
Zusatzkosten: € 5 für allgemeines Material sowie Kosten je nach tionen: (Netz-)Armbänder, Gliederketten, Perlensterne als Winter-
individuellem Verbrauch – ein kleines Schmuckstück kostet ca. dekoration, Perlenblumen als Tischdekoration, Schlüsselanhänger,
€ 30 (im Kurs zu zahlen) Perlentiere, Ringe und Ohrringe, Broschen, Colliers.
Bitte mitbringen: Rocailles/Indianerperlen in drei Farben (2,6 mm),
2608-65 Nord Cilmara de Oliveira
sowie bei Bedarf Perlen verschiedener Größen und Formen.
So,10.00 – 18.00 Uhr, 20. Sep., 1x Materialien können aber auch im Kurs erworben werden.
Nordwestzentrum; € 52 Zusatzkosten: für Material nach Verbrauch (im Kurs zu zahlen)
2608-66 Nord Cilmara de Oliveira 2608-75 Nord Iris Korkus
So,10.00 – 18.00 Uhr, 29. Nov., 1x Sa + So,11.00 – 14.30 Uhr, 26. Sep. + 27. Sep., 2x
Nordwestzentrum; € 52 Nordwestzentrum; € 39
• Unikatschmuck aus Papier – Kunst des Designs
Werkstatt Tiffany
Papier, ein vertrautes Material des Alltags, verarbeiten wir zu ein-
zigartigen Unikaten. Wir erschaffen Halsketten, Armbänder, Ohr- Einführung in die Glaskunsttechnik
ringe, Ringe oder freie Schmuckkreationen. Durch unterschiedliche Mit der Tiffanytechnik lassen sich bunte Glasstücke zu Motiven,
Verarbeitungstechniken entstehen farbige Perlenkreationen aus Ornamenten oder dreidimensionalen Objekten, wie z.B. Lampen-
handgeschöpftem Papier, Japanpapier, Wellpappe, Recyclingpapier, schirmen zusammenfügen. An einem einfachen Werkstück lernen
Zeitungen, Landkarten oder Notenpapier. Papierschnüre verarbei- Sie die Technik kennen und üben Glasschneiden, Schleifen und
ten wir zu Ringen oder gestrickten Ketten. Die gestalteten Leicht- Löten. Zum Schluss nehmen Sie ein kleines Fensterbild oder einen
gewichte werden wasserabweisend behandelt und können zudem verzierten kleinen Spiegel mit nach Hause.
mit Perlen verziert werden. Durch die vielfältigen Papierarten und Bitte mitbringen: eine Sicherheitsbrille
Herstellungstechniken entwickelt sich reichlich Raum, um Ideen Zusatzkosten: für Vorlagen und Material ca. € 15 (im Kurs zu
umzusetzen, zu experimentieren und einen eigenen Stil zu kreie- zahlen)
ren. So entstehen alltags- und festtagstaugliche, edle oder auch 2609-60 Nord Dieter Milbradt
ungewöhnliche Schmuckobjekte. Lassen Sie sich überraschen! Di,10.00 – 13.30 Uhr, 10. Nov. + 17. Nov., 2x
2608-70 Nord Claudia Diehl Nordwestzentrum; € 39
So,10.30 – 17.00 Uhr, 18. Okt., 1x 2609-61 Nord Dieter Milbradt
Nordwestzentrum; € 36, Mat. Kosten € 6 Sa + So,13.30 – 17.00 Uhr, 05. Dez. + 06. Dez., 2x
Nordwestzentrum; € 39
• Perlen aus Porzellan
Perlen aus Porzellan herzustellen und ganz individuell nach den Blumenwerkstatt: Sträuße und Vasenfüllungen
eigenen Vorstellungen zu gestalten, ist ein großes Vergnügen. Sie
Sie lernen das Blumenanschneiden und wie man Schnittblumen
lernen Bearbeitungstechniken für den kleinen Maßstab. Probieren
pflegt. Was passt zusammen und was nicht? Lassen Sie sich
Sie einmal freihändig zu formen und mit farbigen Glasuren und
theoretisch und praktisch anleiten, wie Sie Blumen kreativ zusam-
Metallpigmenten Akzente zu setzen. Vollendet sind die Einzelstü- menfügen können, Kränze binden und Gefäße füllen. Mit Freude
cke oder kleinen Produktionen erst mit den passenden Bändern, und Leichtigkeit erschaffen Sie einzigartige Arrangements. Eigene
Kordeln und Bindegliedern. Während der Kurstermine wird nach Pflanzen, Zweige und Ranken können Sie gerne aus dem Garten
Absprache die Produktion gebrannt. oder vom Spaziergang mitbringen und verwenden.
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