2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz

Die Seite wird erstellt Marvin Scholl
 
WEITER LESEN
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
BILDUNGSPROGRAMM
                                                     60 JAHRE

Museumgasse 5
A-9020 Klagenfurt am Wörthersee

                                                                     2018/19
Telefon 0463/58 50-0
www.ktn.lko.at

                                                            www.schlosskrastowitz.at
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Leiter des Bildungshauses Ing. Rudolf Planton, Präsident ÖR
                                                                     Ing. Johann Mößler, Leiterin des Referates für Bildung, Beratung
                                                                     und LebensWirtschaft Mag.a Friederike Parz und Kammeramts-
                                                                     direktor Dipl.-Ing. Hans Mikl

                                                                     Schloss Krastowitz als
                                                                     Bildungshaus der Begegnung
S   eit über 60 Jahren ist das Bildungshaus Schloss Krastowitz
    Begegnungsstätte für Bildungs- und Kulturaktivitäten. Die
Landwirtschaftskammer als Träger des Bildungshauses hat in der
                                                                     Damit sind wir eine wichtige Begegnungsplattform, wo fachlicher
                                                                     und persönlicher Austausch stattfindet.
                                                                     Das Bildungshaus versteht sich aber auch als Kompetenzzentrum
wechselvollen Geschichte immer versucht, durch Investitionen das     für Agrarbildung. So sind neben dem LFI auch die Lehrlings- und
Bildungshaus auf die Bedürfnisse der jeweiligen Zeit hin auszu-      Fachausbildungsstelle und das Büro der Kärntner Landjugend
richten. Im Jahr 1965 wurde durch den Zubau eines Internats-         angesiedelt.
gebäudes die Bäuerliche Volkshochschule „Dr. Arthur Lemisch“         Das neue Bildungsprogramm 2018/2019 orientiert sich wieder nach
ausgebaut. Für viele junge Menschen aus der Landwirtschaft           den Schwerpunkten: Mensch & Beruf, Mensch & Gesundheit,
waren die Volkshochschulkurse in Krastowitz ein wichtiger Grund-     Mensch & Kultur sowie Mensch & Natur. Besonderes Augenmerk
stein für ihr weiteres berufliches Leben. Auch bei diesen Kursen      wird hierbei auf „Kräuter“, „Gesundheit“ sowie „Unternehmerper-
spielten der Austausch und die Begegnung untereinander eine          sönlichkeit“ gelegt. Als GenussWirt haben wir auch eine hohe Ver-
wichtige Rolle. 1995 wurde ein Gästehaus mit Komfortzimmer an-       antwortung gegenüber regionalen und saisonalen Lebensmitteln,
geschlossen, um die Qualität im Hotelbereich zu verbessern. Eine     die wir für unsere Gäste und KursteilnehmerInnen in unserer
Hackschnitzelanlage und eine E-Tankstelle sind Maßnahmen zur         Schlossküche frisch zubereiten.
Forcierung der Erneuerbaren Energie.                                 Seit 2001 sind wir ISO-zertifiziert und verschreiben uns jährlich
Die neuen Bildungsschwerpunkte sind heute auf die Bedürfnisse        durch ein Audit einem permanenten Verbesserungsprozess.
der KursteilnehmerInnen ausgerichtet und sind mit den Bildungs-      Krastowitz ist für viele Besucher ein Ort der Bildung und Begeg-
und Beratungsprodukten der Landwirtschaftskammer und des             nung mit einem besonderen Ambiente, der eine ganz besondere
Ländlichen Fortbildungsinstitutes (LFI) Kärnten abgestimmt. Das      Ausstrahlung besitzt. Voraussetzung dafür sind angenehme Räum-
Bildungsangebot ist für alle InteressentInnen offen und ermöglicht   lichkeiten, moderne Seminar- und Veranstaltungsräume, ausrei-
so die Begegnung zwischen landwirtschaftlichen und nichtland-        chend Parkplätze, eine schöne Parklandschaft, gute Kulinarik sowie
wirtschaftlichen Zielgruppen. Viele Gastkurse von Firmen und         freundliche und motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.
Organisationen verbreitern die Begegnung der Menschen unter-         Mit einer weiteren Investition sollte es der Landwirtschaftskammer
einander. Über Kulturveranstaltungen kommen viele Menschen           gelingen, das Bildungshaus Schloss Krastowitz für unsere Kurs-
ins Bildungshaus, die sonst nicht zu uns kommen würden. Bei          und TagungsteilnehmerInnen weiter auszubauen, barrierefrei und
1000 Veranstaltungen kommen ca. 27.000 Menschen ins Haus.            zukunftsfit zu machen.

                                                                     Ing. Rudolf Planton
                                                                     Leiter des Bildungshauses
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Bildungshaus Schloss Krastowitz

    Inhalt und Schwerpunkte                                   MENSCH & BERUF
               in Krastowitz

                                                                               10

                                                              MENSCH & GESUNDHEIT

                                                                               14

  Serviceinformation                               4/6        MENSCH & KULTUR
  Krastowitz-Team                                     7
  Der schnelle Überblick                           8/9
  Wegbeschreibung                                   42
                                                                               25

                                                              MENSCH & NATUR
IMPRESSUM: Bildungskatalog Schloss Krastowitz 2018/2019,
Stand September 2018, gültig bis zur Neuauflage.
Eigentümer, Herausgeber und Verleger: Bildungshaus Schloss
Krastowitz, 9020 Klagenfurt am Wörthersee, Tel. 0463/5850-
2100, Fax 0463/5850-2119, E-Mail: rezeption@lk-kaernten.at.
Redaktion: Mag. Robert Madrian.
Produktion: type&sign Graphikagentur GmbH, Rosentaler
Straße 116, 9020 Klagenfurt am Wörthersee.
Fotos: soweit nicht anders gekennzeichnet: Krastowitz.
                                                                               33

                                                                                    3
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Bildungshaus
                                    Schloss Krastowitz
                                  Auf eine über 60-jährige Tradition im Bil-
                                  dungsbereich kann das Bildungshaus
BILDUNGSHAUS SCHLOSS KRASTOWITZ

                                  Schloss Krastowitz mittlerweile zurück-
                                  blicken. Bereits im Jahre 1957 begann die
                                  Landwirtschaftskammer Kärnten als Trä-
                                  gerorganisation, Kurse im Schloss abzu-
                                  halten. Waren es in den Anfangsjahren
                                  noch hauptsächlich Ausbildungsreihen für
                                  Bäuerinnen und Bauern sowie für die
                                  ländliche Jugend, wurden im Laufe der
                                  Jahre auch vermehrt Gastveranstalter auf
                                  das idyllische Schloss am Stadtrand von
                                  Klagenfurt aufmerksam. Heute hat sich
                                  das Bildungshaus Schloss Krastowitz
                                  längst als modernes Seminarzentrum in
                                  Österreich etabliert. Vor allem die Lage in-
                                  mitten des malerischen Schlossgartens
                                  mit angeschlossener Teichanlage wird von
                                  den Gästen besonders geschätzt. Die ru-
                                  hige Atmosphäre bietet optimale Vorraus-
                                  setzungen für die Durchführung von
                                  Seminaren und die notwendige Entspan-
                                  nung und Erholung im Anschluss daran.
                                  Das Bildungshaus Schloss Krastowitz ist        Mitarbeiter des Bildungshauses als eigen-   sowie 2 Bastel- und Werkräume lassen
                                  die zentrale Bildungsstätte der Kammer         ständige Bildungsorganisation der Land-     Veranstaltungen jeder Art und Größe zu.
                                  für Land- und Forstwirtschaft in Kärnten       wirtschaftskammer Kärnten zusätzlich je-    Auf Wunsch stellen wir für EDV-Schulun-
                                  und versteht sich als Kurs-, Tagungs- und      des Jahr ein eigenes Bildungsprogramm       gen auch modernste Notebooks mit Ihrer
                                  Seminarhaus. Das Bildungshaus Schloss          mit folgenden Schwerpunkten:                gewünschten Software bereit.
                                  Krastowitz ist eine Begegnungsstätte für
                                  alle jene, die Interesse an Weiterbildung      ■ Mensch & Beruf                            Seminarräume
                                  und Kultur haben. Durch das vielseitige        ■ Mensch & Gesundheit                       Eine Grundausstattung (Flipchart, Pinn-
                                  Programmangebot soll eine Brücke               ■ Mensch & Kultur                           wände, Overhead, Radio, TV-Video, Me-
                                  zwischen dem ländlichen und städtischen        ■ Mensch & Natur                            dienkoffer) ist in jedem Seminarraum vor-
                                  Bereich gebaut werden.                                                                     handen. Gerne stellen wir Videobeamer,
                                  Das Bildungshaus Schloss Krastowitz bie-       Seminarzentrum                              Diaprojektor oder eine Videokamera zur
                                  tet einerseits Institutionen und Organisa-     Nutzen Sie die Möglichkeiten, die Ihnen     Verfügung. Damit dies zu Ihrer Zufrieden-
                                  tionen die Möglichkeit, Kurse und Semi-        das Bildungshaus Schloss Krastowitz bie-    heit vorbereitet werden kann, bitten wir
                                  nare im Haus zu veranstalten, anderer-         tet: der große Festsaal, 7 Seminarräume,    um rechtzeitige Bekanntgabe Ihrer Wün-
                                  seits erstellen die Mitarbeiterinnen und       5 Besprechungsräume, eine Kreativküche      sche!

         4
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Bildungshaus Schloss Krastowitz
                                                                                         wurde dem Bildungshaus das AMA-
                                                                                         Gastrosiegel verliehen und 2015 erhielt
                                                                                         Schloss Krastowitz als erstes Bildungs-
                                                                                         haus in Kärnten die Auszeichnung zum
                                                                                         „GenussWirt Kärnten“.

                                                                                                                                      BILDUNGSHAUS SCHLOSS KRASTOWITZ
                                                                                         Kontakt
                                                                                         Bildungshaus Schloss Krastowitz
                                                                                         Krastowitz 1
                                                                                         9020 Klagenfurt am Wörthersee
                                                                                         Tel. 0463/5850-2100
                                                                                         Fax 0463/5850-2119
                                                                                         E-Mail: krastowitz@lk-kaernten.at
                                                                                         Homepage: www.schlosskrastowitz.at

                                                                                         Bildung als Geschenkidee
                                                                                         Schenken Sie Bildung. Wir stellen Ihnen
                                                                                         gerne einen Bildungsgutschein für unser
                                                                                         Angebot aus.
                                                                                         Eine sinnvolle Geschenkidee für Alt und
                                                                                         Jung.

                                                                                         Ihr „Wunschseminar“
                                                                                         Durch unsere langjährige Tätigkeit im Bil-
                                                                                         dungsbereich ist eine Vielzahl an Referen-
                                                                                         tinnen und Referenten für uns tätig.
                                                                                         Sollten Sie oder Ihre Institution an einer
Seminarhotel                                Schloss Krastowitz genießen Sie den auf-     speziellen Fortbildung oder an einem
Die optimale Lage des Bildungshauses        merksamen Service eines eingespielten        exklusiven Seminar interessiert sein, so
begeistert SeminarteilnehmerInnen wie       Teams.                                       werden wir dieses gerne für Sie organi-
UrlauberInnen gleichermaßen. Ob Se-                                                      sieren und durchführen.
henswürdigkeiten, Geschäftstermine oder     „GenussWirt Kärnten“
Einkaufsbummel – vom Bildungshaus           „AMA-Gastrosiegel“ und                         Wichtiges für KursteilnehmerInnen
Schloss Krastowitz erreichen Sie all Ihre   „Genuss-Kulinarium Krastowitz“
Ziele in Kärnten rasch und unkompliziert.   Das kulinarische Wohl unserer Gäste ist      Kursangebote
Für Nächtigungen stehen 32 Einzel- und      uns ein großes Anliegen und ist für den      Wir haben uns bemüht, ein vielseitiges
7 Doppelzimmer zur Verfügung. Nützen        guten Verlauf einer Veranstaltung von gro-   und anspruchsvolles Programmangebot
Sie diese Gelegenheit, damit Sie am         ßer Bedeutung. Deshalb verwöhnt Sie das      zusammenzustellen und würden uns
nächsten Morgen stressfrei zur Veranstal-   Team unserer Schlossküche mit Köstlich-      freuen, Sie als Gast in unserem Bildungs-
tung kommen oder ausgeschlafen und          keiten auf höchstem kulinarischem            haus begrüßen zu dürfen. Das Kurspro-
erholt den nächsten Urlaubstag in Angriff   Niveau. Bereits im Jahr 2008 erfolgte für    gramm 2018/2019 enthält sämtliche Ver-
nehmen können.                              das Küchenteam die Zertifizierung zum        anstaltungen des Bildungshauses mit
Bei Ihrem Aufenthalt im Bildungshaus        „Genuss-Kulinarium Krastowitz“, 2012         Terminen und Inhalten, die bis zur Druck-

                                                                                                                                               5
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
legung (September 2018) festgelegt wur-       Kursbestätigung                               Parkplätze, die für alle KursteilnehmerIn-
                                  den. Das Angebot wird während des Bil-        Bei länger dauernden Kursen und Semi-         nen und BesucherInnen kostenlos zur Ver-
                                  dungsjahres laufend ergänzt. Beachten         naren wird auf Wunsch zu Veranstaltungs-      fügung stehen.
                                  Sie daher auch die Veranstaltungs-            ende eine Kursbestätigung ausgestellt,        Aus sicherheitstechnischen Gründen bit-
                                  hinweise im Internet unter www.schloss        sofern die Anwesenheit des Teilnehmers/       ten wir, die markierten Parkplatzanlagen
                                  krastowitz.at, im „Kärntner Bauer“, in den    der Teilnehmerin mindestens 80 % beträgt      oder den Parkplatz vor der Auffahrt zum
BILDUNGSHAUS SCHLOSS KRASTOWITZ

                                  Tageszeitungen und auf Facebook. Bei Be-      und der Kursbeitrag zur Gänze bezahlt         Schloss zu nutzen.
                                  darf bieten wir auch zusätzliche Termine      wurde. Kursbestätigungen sind gebüh-
                                  an. Die beiden Bildungsreferenten stehen      renfrei.                                      Bildungsförderung
                                  für Informationen gerne zur Verfügung.                                                      Im Österreichischen Programm für die
                                                                                Absage                                        Ländliche Entwicklung gibt es neue Bil-
                                  Kursbeitrag                                   Wird die MindestteilnehmerInnenzahl           dungschancen für Bäuerinnen und Bau-
                                  Der angegebene Kursbeitrag ist am Tag         nicht erreicht, so wird eine Veranstaltung    ern. Ziel dieser Richtlinie „Berufsbildung“
                                  des Kurses vor Kursbeginn in bar oder         rechtzeitig abgesagt. Dies erfolgt meist      ist die finanzielle Unterstützung von fach-
                                  mittels Kredit-/Bankomatkarte an der Re-      telefonisch. Bei Kursabsagen oder Termin-     licher Weiterbildung und Qualifikation.
                                  zeption zu bezahlen. In speziellen Fällen     verschiebungen können wir keinen Ersatz       Das Ländliche Fortbildungsinstitut Kärn-
                                  wird auch ein Erlagschein zugesandt.          für entstandene Aufwendungen leisten.         ten (LFI) kann als anerkannter Bildungs-
                                  Die Kursbeiträge für die einzelnen Bil-                                                     träger von der Möglichkeit der „Veranstal-
                                  dungsveranstaltungen verstehen sich in        Stornierungen                                 tungsförderung“ Gebrauch machen. Hier-
                                  der Regel ohne Verpflegungs- und Näch-        Jede Veranstaltung kann, falls nicht anders   bei wird die gesamte Veranstaltung, so-
                                  tigungskosten. Bei manchen Veranstaltun-      angegeben, bis 3 Tage vor Veranstaltungs-     fern sie den gesetzlichen Förderungszie-
                                  gen fallen zusätzlich zum Kursbeitrag         beginn kostenfrei storniert werden. Danach    len und -bedingungen entspricht, bezu-
                                  Materialkosten an. Diese Kosten sind bei      wird eine Stornogebühr von 30 % des           schusst. Die TeilnehmerInnen bezahlen
                                  der Kursbeschreibung extra angeführt          Kursbeitrages verrechnet. Bei unentschul-     nur einen reduzierten Kursbeitrag. Dop-
                                  und sind im Regelfall direkt an den Kurs-     digter Nichtteilnahme erlauben wir uns,       pelförderungen sind nicht möglich. Einen
                                  leiter/die Kursleiterin zu bezahlen.          Ihnen den vollständigen Kursbeitrag in        entsprechenden Vermerk („Bildungsför-
                                                                                Rechnung zu stellen.                          derung“) finden Sie bei den Kursen im
                                  Anmeldung                                     Die Stornogebühr entfällt, wenn Sie einen     Bildungsprogramm.
                                  Sie können sich zu allen Veranstaltungen      Ersatzteilnehmer anmelden, der die Ver-       Ausführliche Informationen über Förde-
                                  telefonisch, schriftlich, mittels Fax oder    anstaltung besucht.                           rungen erhalten Sie bei der Landwirt-
                                  per E-Mail anmelden. Jede Anmeldung                                                         schaftskammer Kärnten (Ansprechpart-
                                  ist verbindlich und wird als Platzreservie-   Unterricht                                    ner: Herr Dipl.-Ing. Bernhard Tscharre,
                                  rung vorgemerkt. Für jede Veranstaltung       Eine Lehreinheit entspricht 50 Minuten.       0463/5850-1403, sowie beim LFI Kärnten,
                                  gibt es eine Mindest- und Höchstteilneh-      Die jeweils angegebenen Kursinhalte stel-     0463/5850-2500).
                                  merInnenzahl. Dadurch kann es vorkom-         len Rahmenbedingungen dar. Wir behal-         Für einige Kurse ist es außerdem möglich,
                                  men, dass eine Veranstaltung ausgebucht       ten uns eventuelle Änderungen vor.            die neue Bildungsförderung des Landes
                                  ist bzw. abgesagt werden muss. Wir bitten     Wenn nicht anders angegeben, finden die       Kärnten in Anspruch zu nehmen. Mehr
                                  um Verständnis. Nach erfolgter Anmel-         Kurse im Bildungshaus Schloss Krasto-         Infos hierzu finden Sie auf der Internet-
                                  dung erhalten Sie eine Anmeldebestäti-        witz statt.                                   seite der Kärntner Landesregierung unter
                                  gung als SMS- oder E-Mail-Nachricht und                                                     www.ktn.gv.at/arbeitnehmerfoerderung.
                                  rechtzeitig vor Kursbeginn eine Erinne-       Parken
                                  rungsnachricht mit detaillierten Kursinfor-   Rund um das Bildungshaus Schloss Kras-        Änderungen und Druckfehler
                                  mationen.                                     towitz befinden sich genügend markierte       vorbehalten!

        6
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Bildungshaus Schloss Krastowitz

                                     Ing. Rudolf Planton                                 Ing. Elisabeth Kraxner
                                     Leiter des Bildungshauses                           Wirtschaftsleiterin

                                                                                                                                       IHRE ANSPRECHPARTNER IM BILDUNGSHAUS
                                     Telefon +43 463/5850-2110                           Telefon +43 463/5850-2120
                      E-Mail: rudolf.planton@lk-kaernten.at               E-Mail: elisabeth.kraxner@lk-kaernten.at

              Marion Brunner                               Ing. Irmgard Lackner                          Elke Eberhard
              Sekretärin, Rezeption                        Sekretärin, Rezeption                         Sekretärin, Rezeption
              Telefon +43 463/5850-2112                    Telefon +43 463/5850-2111                     Telefon +43 463/5850-2111
E-Mail: marion.brunner@lk-kaernten.at        E-Mail: irmgard.lackner@lk-kaernten.at       E-Mail: elke.eberhard@lk-kaernten.at

               Mag.a Gabi Remschnig
               Bildungsreferentin,                          Mag. Robert Madrian
               Qualitätsbeauftragte                         Bildungsreferent                            Reinhard Lutschounig
               Telefon +43 463/5850-2122                    Telefon +43 463/5850-2123                   Haustechnik
E-Mail: gabi.remschnig@lk-kaernten.at        E-Mail: robert.madrian@lk-kaernten.at

Serviceteam (von links): Karin Münch, Christa Bacher, Heidemarie   Küchenteam (von links): Arnold Wigoschnig, Florian Rampetsreiter,
Koschat, Helga Karner, Michaela Zemsauer, Ulli Wellik, Elisabeth   Andrea Ehart, Bernadette Ragoßnig, Katharina Zwischenberger
Krassnig (nicht am Bild: Tanja Setz-Mutzl).                        (nicht am Bild: Christian Stopper). E-Mail: kueche@lk-kaernten.at

                                                                                                                                              7
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Beginn Titel der Veranstaltung                           Seite        Beginn Titel der Veranstaltung                           Seite

                         September 2018                                                        November 2018
DER SCHNELLE ÜBERBLICK

                          25.   Vernissage: Auf dem Weg                                   25     5.   Vortrag: Winteröle                                        17
                          28.   Kreativworkshop: Herbstdekoration                                6.   Vernissage: Landschaften und ihre Botschaften             25
                                aus der Natur                                             26     6.   ITALIENISCH-Intensivsprachkurs mit
                          28.   Putzen wie zu Omas Zeiten                                 33          Vokabelmeditation – Modul 2 (Starttermin)                 32
                          29.   Workshop: Lavendelkosmetik – selbst hergestellt           33     9.   Workshop: Naturseife aus Milch und Honig                  35
                          29.   Workshop: Kraftquelle Garten                              33     9.   Rhetorik für Naturvermittler (Grundkurs)                  35
                                                                                                10.   Ausbildung zum Nordic Walking-Instructor                  11
                         Oktober 2018                                                           10.
                                                                                                10.
                                                                                                      Obertongesang und Feldenkrais
                                                                                                      Kreativworkshop: Nassfilzen – Lustige Patschen,
                                                                                                                                                                25

                           1.   ENGLISCH-Intensivsprachkurs mit                                       Taschen und Schalen                                       27
                                Vokabelmeditation – Modul 2 (Starttermin)                 31    15.   Vortrag: ICH stärke meine Lebenskraft                     17
                           2.   ITALIENISCH-Intensivsprachkurs mit                              16.   Workshop: Grüne Kosmetik für Baby- und Kinderhaut         36
                                Vokabelmeditation – Modul 1 (Starttermin)                 31    16.   Pflanzen – Menschen – Volksmedizin                        36
                           2.   Zeichen- und Malworkshop: 10-teiliger Malkurs                   16.   Kreativworkshop: Töpfern für den Advent                   27
                                mit Milan Baltic (Starttermin)                            26    17.   Workshop: Kreativer Adventkalender                        37
                           3.   Oxymel: Die vergessene Honigmedizin                       34    17.   Workshop: Individuelle Aromaanwendungen                   17
                           4.   Workshop: Rosskastanie – Naturseife,                            17.   Workshop: Hol dir deine Kraft zurück                      18
                                die auf Bäumen wächst                                     34    17.   Workshop: Manifestiere DIR ein richtig
                           4.   Gesunder Rücken durch Dorn-Breuss                         14          großartiges Leben                                         18
                           6.   Krastowitzer Trommeltreff                                 25    23.   Kreativworkshop: Adventkränze selber binden
                           6.   Workshop: Naturparfums und Raumsprays –                               und gestalten                                             28
                                selbst hergestellt                                        34    24.   Seminar: ICH stärke meine Lebenskraft                     18
                           6.   Kreativworkshop: Weide als Dekorelement                   27    24.   Mentaltraining-Aufbaukurs                                 18
                          12.   Workshop: Naturseife selber hergestellt                   34    27.   Vortrag: Verborgenes Leid – psychische
                          12.   Selbstwahrnehmung und Lebensreflexion                     10          Erkrankungen im Alter!                                    19
                          12.   Workshop: Aromatherapie für Babys, Kinder                       29.   Seminar zur Hofübergabe und Hofübernahme                  11
                                und Jugendliche                                           14
                          12.
                          13.
                                Kreativworkshop: Töpfern von Herbstdekoration
                                Workshop: Harze in der Naturkosmetik –
                                                                                          27
                                                                                               Dezember
                                                                                                12.
                                                                                                        2018
                                                                                                     Das innere Kind                                            19

                                eine Wohltat für Haut und Seele                           35     7.   Workshop: Zum Glück gibt's Pech                           37
                          13.   Kräuterbier – mehr als Hopfen und Malz                          11.   Vortrag: Räuchern und energetische Reinigung
                                (Aufbaukurs)                                              35          von Räumen                                                19
                          13.   Fastenwoche: Fasten-Aroma-Best-of                         15
                          13.
                          13.
                                Yoga-Treff für Junggebliebene (Starttermin)
                                Workshop: Kinesiologie für mich und
                                                                                          15
                                                                                               Jänner
                                                                                                12.
                                                                                                      2019
                                                                                                      Das innere Kind                                           19

                                meine Lieben                                              15    12.   Kreativworkshop: Filzen Sie Ihr persönliches Mandala     28
                          15.   Vortrag: Über den gesunden Schlaf                         16    12.   Workshop: Frau sein ein Leben lang                       19
                          16.   Vortrag: „Dementisch – ein neues Miteinander!“            16    15.   Vernissage: Energie- und Engelbilder                     26
                          19.   Keine Angst vorm Reden                                    10    18.   Workshop: Destillieren mit der Wasserdampfdestille       38
                          19.   Einführung in die digitale Fotografie                     10    19.   Workshop: Destillieren mit der Wasserdampfdestille       38
                          23.   Lehrgang: Heilkräuter nach Hildegard von Bingen                 19.   Workshop: Manifestiere DIR ein richtig großartiges Leben 18
                                (Starttermin)                                             16    21.   ENGLISCH-Intensivsprachkurs mit
                          30.   Vortrag: Mehr Energie im Alltag                           16          Vokabelmeditation – Modul 1 (Starttermin)                32

   8
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Bildungshaus Schloss Krastowitz

 Beginn Titel der Veranstaltung                            Seite        Beginn Titel der Veranstaltung                         Seite
  22.   Vortrag: Gesunder Körper – gesunder Geist                  20    29.   Erlebnis Lachen                                          23
  23.   Vortrag: Übersäuerung des Körpers                          20    30.   Workshop: Exotische Düfte – verarbeitet zu
  23.   Slowenisch-Sprachkurs für Anfänger (Starttermin)           32          edler Naturkosmetik                                      40

                                                                                                                                             DER SCHNELLE ÜBERBLICK
  25.   Heckmeck – Kabarett und Schmäh                             26    30.   Kreativworkshop: Nassfilzen von Osterkörbchen
  25.   Malkurs 1 mit Evelyn Pichler                               28          und Osterdekoration                                      31
  26.   Stimme, Sprache, Körpersprache                             12
  29.   Vortrag: Darmflora und Immunsystem                         20
  30.   Vortrag: Wirbelsäule – die Kraftquelle                          April 2019
        unseres Körpers                                            20
                                                                          2.   Vortrag: Feng-Shui – unser Zuhause als
                                                                               Kraftplatz nutzen                                        23
 Februar 2019                                                             5.
                                                                          6.
                                                                               Aufbaukurs digitale Fotografie
                                                                               Kreativworkshop: Kreative Weidenobjekte
                                                                                                                                        13
                                                                                                                                        31
   1.   Malkurs 2 mit Evelyn Pichler                               28     6.   Ausbildung zum Nordic Walking-Instructor                 11
   5.   Vortrag: Zufrieden altern – wie geht das?                  21    11.   Vortrag: Osterbrauchtum – Räuchern mit
  22.   Workshop: Heilsame Fette                                   38          heimischen Kräutern                                      23
  22.   Kraft des Wortes                                           12    26.   Vortrag: Die Kraft des positiven Denkens                 23
  22.   Das schaffe ich locker!                                    12    27.   Mentaltraining-Grundkurs                                 24
  23.   Workshop: Füße erzählen unser Leben                        21    27.   Von Donnernessel und Leuenzahn –
  23.   Kreativworkshop: Holzschmuck selbst gemacht                29          historische Kräuterbiere neu interpretiert               40
  25.   Vortrag: Gender und Gesundheit                             21    27.   Workshop: Naturkosmetik mit Tanne, Fichte
                                                                               und Zirbe – selbst hergestellt                           40
 März 2019
   2.   Wildkräuterworkshop (Starttermin)                          38   Mai 2019
   5.   Vortrag: Der Brustschmerz – wenn der                              8.   Vortrag: Übersäuerung des Körpers                        20
        Brustkorb schmerzt                                         21    15.   Vortrag: Wirbelsäule – die Kraftquelle unseres Körpers   20
   9.   Workshop: Kinesiologie für mich und meine Lieben           15    18.   Workshop: Naturkosmetik mit Zitrusdüften –
   9.   Workshop: Dement und doch glücklich                        22          selbst hergestellt                                       40
   9.   Kreativworkshop: Töpfern im Frühling                       29    25.   Workshop: Kraftquelle Garten                             30
  12.   Vortrag: Demenzfreundlichkeit braucht das Land             22    25.   ENGLISCH-Intensivcrashkurs mit Lust auf Lernen – Natur   32
  14.   Gesunder Rücken durch Dorn-Breuss                          14
  15.   Public Relations – denn Beziehungen sind alles             12
  15.   Kreativworkshop: Handdruck mit alten Modeln                29   Juni 2019
  15.   Pflanzen – Menschen – Volksmedizin                         39
  16.   Workshop: Sonnenpflege und Insektenschutz –                       1.   Workshop: Waldbaden                                      40
        selbst hergestellt                                         39     8.   Workshop: Pflanzenbestimmung leicht gemacht              41
  17.   Bildungs- und Erholungstage (Starttermin)                  22    14.   Pflanzen – Menschen – Volksmedizin                       41
  19.   Vortrag: Wie kann ich bis ins hohe Alter                         15.   Gefühle heilen – Die Heilkraft der Emotionen             24
        gesund und vital sein?                                     22    15.   Workshop: Rosenkosmetik – selbst hergestellt             41
  19.   Vernissage: Die Kraft der Farben –                               15.   Kreativworkshop: Bunte Körbe aus Gräsern und Kräutern    31
        Brauchtum in Kärnten                                       26
  23.
  29.
        Kreativworkshop: Heuhasen selbst gestalten
        Kreativworkshop: Natürliche Frühlingsdekoration
                                                                   30
                                                                   30
                                                                        Juli 2019
  29.   Von der Idee zum Projekterfolg                             13    16.   Oxymel: Die vergessene Honigmedizin                      34
  29.   Workshop: Grüne Kosmetik für Baby- und Kinderhaut          36    17.   Workshop: Grüne Naturapotheke                            41

                                                                                                                                                 9
2018/19 60 JAHRE - Bildungshaus Schloss Krastowitz
Anmeldung zu den Kursen unter 0463/5850-2100 oder online unter www.schlosskrastowitz.at

                 MENSCH &BERUF
MENSCH & BERUF

                  Selbstwahrnehmung                                                                          Probier’s doch maldigitale
                                                                                                                                mit Yoga!
                  Probier’s doch mal mitund
                  Lebensreflexion        Yoga!                  Keine Angst vorm Reden                       Einführung  in die         Fotografie
                                                              Rhetorik-Grundkurs                            Dieser Workshop richtet sich an Kursteil-
                 Sich selbst gut wahrzunehmen bedeutet,       Rhetorische Fähigkeiten sind heute so         nehmerInnen, die sich eine Spiegelreflex-
                 auf sich, auf die eigenen Handlungen und     wichtig wie noch nie! Wer redet, will ver-    kamera gekauft haben und noch nicht mit
                 auf die eigene Kommunikation zu achten.      standen werden. Damit dies geschieht,         allen Funktionen vertraut sind. Am ersten
                 Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie        sollte sich ein Vortrag durch verständliche   Tag werden die „Basics“ der digitalen Fo-
                 sich selbst stärken können. Reflektieren     Wortwahl und Sprache auszeichnen. In die-     tografie erklärt. Behandelt werdenThemen
                 Sie für sich alleine, achten Sie dabei auf   sem Seminar erfahren Sie alles über die       wie z. B. die unterschiedlichen Kamera-
                 Signale, Abläufe und Erkenntnisse. Eine      Wirkung Ihrer Sprache und Ihres Auftre-       funktionen, Belichtung, Fokus, Dateiformate
                 gute Wahrnehmungsfähigkeit ist der           tens. Verbessern Sie Ihre Präsentations-      und Komposition (Möglichkeiten, Perspek-
                 Schlüssel für das, was man erreichen         fähigkeit durch rhetorische Stilmittel! Mit   tiven). Am zweiten Tag begeben Sie sich
                 möchte, was man anstrebt. Schauen Sie        vielen Tipps und praktischen Hinweisen.       auf einen „Foto-Walk“ und nutzen die Um-
                 auf das, was Sie demotiviert und was Sie     Inhalte/Themen: Rhetorische Grundlagen,       gebung rund um das Bildungshaus Schloss
                 motiviert.                                   Fehler, die beim Reden passieren, Lam-        Krastowitz, um das theoretische Wissen
                 Preis: € 120,–                               penfieber, Stimme, Sprache, Modulation,       des Vortages auch praktisch umzusetzen.
                                                              Gestik, Mimik, Aufbau und Durchführung        Im Anschluss daran gibt es eine Bespre-
                   KR-18-19590                                einer Rede oder Kurzrede                      chung, viele praktische Anwendungsmög-
                  Termin: Fr/Sa, 12./13. Oktober 2018,        Preis: € 120,–                                lichkeiten und eine Einführung in die digitale
                  14.00 Uhr                                                                                 Bildbearbeitung. Natürlich dürfen auch
                  Erläuterung Datum: Freitag 14.00–17.00        KR-18-19523                                 Tipps, wie die Bilder in unterschiedlichen
                  und Samstag 9.00–17.00 Uhr                   Termin: Fr/Sa, 19./20. Oktober 2018,         sozialen Medien präsentiert werden können,
                  Referent: Klaus Leitner                      14.00 Uhr                                    nicht fehlen. Wer sich schon vorab Gusto
                                                               Erläuterung Datum: Freitag 14.00 bis         holen will, kann dies über die Homepage
                                                               17.00 und Samstag 9.00–17.00 Uhr             des Referenten unter www.wolfgang
                                                               Referent: Ing. Wolfgang Monai                jannach.com machen. Achtung, Kurszeiten!

  10
Bildungshaus Schloss Krastowitz
Preis: € 110,–                               – Lehrauftritt Nordic Walking                 aber auch, zutiefst menschliche Aspekte
                                             – 1 Nordic Walking-Abc-Video-DVD              zu berücksichtigen. Das Seminar für Hof-
  KR-18-19583                                – Seminarunterlagen                           übergeber und Hofübernehmer bietet
 Termin: Fr/Sa, 19./20. Oktober 2018,        – Zertifizierung                              Bäuerinnen und Bauern eine informative
 14.00 Uhr                                   – Aufnahme in den Nordic Walking In-          und praxisorientierte Hilfestellung. Exper-
 Erläuterung Datum: Freitag 14.00–18.00        structoren Pool der NWO                     ten aus der Landwirtschaftskammer und

                                                                                                                                          MENSCH & BERUF
 und Samstag 9.30–17.00 Uhr                  Die Ausbildung wird mit einer NWO             der Landesregierung stehen hierbei den
 Referent: Wolfgang Jannach                  Nordic Walking Instructor-Lizenz abge-        Kursteilnehmern zwei Tage lang zur Ver-
                                             schlossen und erfolgt nach den Richtlinien    fügung. Die behandelten Themen reichen
 Ausbildung zum                              der Nordic Walking Organisation Interna-      von Förderungsmöglichkeiten über die Er-
 Probier’s doch mal mit Yoga!
 Nordic Walking-Instructor                   tional. Sie haben die Möglichkeit, im Bil-    stellung eines Betriebskonzeptes bis hin
                                             dungshaus zu übernachten!                     zu Konflikten, die sich innerhalb der Fa-
                                             Preis: € 299,–                                milien ergeben können. Gerne beantwor-
Lassen Sie sich zum Nordic Walking-                                                        ten die Fachleute auch Ihre individuellen
Instructor ausbilden und lernen Sie, wie       KR-18-18724                                 Fragen.
man Kurse plant, vorbereitet und durch-       Termin: Sa/So, 10./11. November 2018,        Inhalte/Themen: Allgemeine Einleitung,
führt. Nach Abschluss der Ausbildung          9.30–16.30 Uhr                               Überlegungen zur Hofübergabe//Hofüber-
sind Sie in der Lage, auf kompetente Art                                                   nahme, rechtliche bzw. sozialrechtliche
und Weise eine oder mehrere Nordic Wal-        KR-19-19321                                 Fragen, Ermittlung der Lebenshaltungs-
king-Gruppen zu führen und Kurse und          Termin: Sa/So, 6./7. April 2019,             kosten, Zusammenleben in der bäuerli-
Walktrainings anzubieten.                     9.30–16.30 Uhr                               chen Familie, steuerliche Fragen, Förde-
Die Ausbildung wird mit einer NWO             Referent: Mag. Markus Förmer                 rungsmöglichkeiten für Hofübernehmer,
Nordic Walking Instructor-Lizenz abge-        (Nordic academy)                             Ermittlung der Niederlassungsprämie,
schlossen und erfolgt nach den Richtlinien                                                 Investitionsförderung, Übernahmswert,
der Nordic Walking Organisation Interna-
                                              Seminar zur Hofübergabe und                  Pflichtteilanspruch, betriebswirtschaftliche
tional. Infos unter www.nordicacademy.at      Probier’s doch mal mit Yoga!
                                              Hofübernahme                                 Überlegungen, Fragen im Zusammen-
Inhalte/Themen:                                                                            hang mit der Vertragserrichtung, Geneh-
– Aufbau einer Nordic Walking-Übungs-                                                      migungsverfahren, Übergabeberatung
  einheit                                    Hofübergabe und Hofübernahme sind             der LK Kärnten, sonstige Informations-
– Nordic Walking-Technikschulung (Grund-     wichtige Ereignisse im Leben einer Bau-       und Beratungsangebote, Literaturhin-
  und Spezialtechniken)                      ernfamilie. Für Jung und Alt geht es dabei    weise.
– Grundlagen des herzfrequenzkontrollier-    sowohl um den Abschluss als auch um           Preis: € 70,– (pro Betrieb)
  ten Trainings (Theorie)                    den Anfang eines neuen Lebensabschnit-
– Methodik und Trainingsprinzipien Nordic    tes. Die Entscheidungen, die hierbei ge-        KR-18-19038
  Walking                                    troffen werden, verlangen Mut und Ent-         Termin: Do/Fr, 29./30. November 2018,
– Video (Rückflussanalyse) Pronation und     schlossenheit von allen Beteiligten. Des-      8.30–17.00 Uhr
  Supination                                 halb ist es notwendig, sich zeitgerecht mit    Referenten: Ing. Johann Jantschgi
– Materialkunde (Stöcke, Schuhe, Beklei-     diesem Thema zu befassen. Wichtige Fra-        (Leiter der LK-Außenstelle Wolfsberg)
  dung …)                                    gestellungen gilt es, im Vorfeld abzuklä-      und viele weitere Referenten der
– Nordic Walking-Mobilisations-, Deh-        ren, denn einmal getroffene Vereinbarun-       LK Kärnten
  nungs- und Kräftigungsübungen              gen gelten oft über Jahrzehnte. Neben
– Marketing und Organisation einer           den betriebswirtschaftlichen, sozial- und
                                                                                              Anmeldung zu den Kursen unter
  Nordic Walking-Gruppe                      steuerrechtlichen Angelegenheiten gilt es               0463/5850-2100

                                                                                                                                             11
Anmeldung zu den Kursen unter 0463/5850-2100 oder online unter www.schlosskrastowitz.at

                                                               Worte wirken. Wie Sie mit anderen ins        Preis: € 120,–
                   Stimme, Sprache, Körpersprache              Gespräch kommen, wie Sie gekonnt auf
                                                               unterschiedlichste Anforderungen reagie-       KR-19-19530
                 Mehr Attraktivität, Präsenz und Ausstrah-     ren. In diesem Seminar lernen Sie mehr        Termin: Fr/Sa, 22./23. Februar 2019,
                 lung – durch die Kraft von Stimme und         über Muster und Abläufe unserer Spra-         14.00 Uhr
                 Bewegung                                      che, über unbewusste Reflexe und deren        Erläuterung Datum: Freitag 14.00–17.00
MENSCH & BERUF

                 Kaum ein Berufsbild, das heutzutage           Wirkung. Reagieren Sie gekonnt darauf,        und Samstag 9.00 bis 17.00 Uhr
                 ohne den Wohlklang von Stimme, dem            um das zu erzielen, was Sie wollen.           Referent: Ing. Wolfgang Monai
                 Ausdruck verständlicher Sprache und der       Preis: € 120,–
                 Wirkungskraft der Körperführung aus-
                                                                 KR-19-19587                                 Public Relations –
                 kommt. Neben zahlreichen Hintergründen                                                      Probier’s doch mal mit
                                                                                                             denn Beziehungen   sindYoga!
                                                                                                                                     alles
                 besteht dieses Seminar vor allem aus           Termin: Fr/Sa, 22./23. Februar 2019,
                 Übungen und Trainingseinheiten, die in         14.00 Uhr
                 der Gruppe mit spielerischem Spaß ab-          Erläuterung Datum: Freitag 14.00–17.00      Warum ist Öffentlichkeitsarbeit so wich-
                 solviert werden. Übungserfolge stellen         und Samstag 9.00 bis 17.00 Uhr              tig? Auch für Sie!
                 sich spürbar ein und jeder TN kann die         Referent: Klaus Leitner                     Das Bild, das ein Unternehmen, eine
                 wesentlichen Trainingseinheiten selbst                                                     Institution, ein Verein oder eine Einzelper-
                 weiterverfolgen und dadurch nachhaltige                                                    son in der Öffentlichkeit abgibt, ist ent-
                 Entwicklung bewirken. Ein Training, das         Das schaffe ich locker!                    scheidend. Die Qualität von Produkten
                 Ihren zwischenmenschlichen Erfolg stei-                                                    oder Dienstleistungen wird ohnehin
                 gern und Ihre Persönlichkeit stärken wird.    Wie ich mein Zeitmanagement in den           vorausgesetzt. Allerdings spielen heute
                 Die Inhalte des Trainings lassen sich so-     Griff bekomme                                mehr denn je Sympathie und ein positi-
                 wohl im beruflichen Umfeld als auch im        Jeder von uns möchte in seinem Leben         ves Image eine Rolle! Die öffentliche
                 Privatleben einsetzen.                        erfolgreich sein – jeder auf seine Art und   positive Wahrnehmung ist deshalb so
                 Preis: € 80,–                                 in unterschiedlichen Bereichen. Wie das      essenziell, weil nur sie einen langfristigen
                                                               funktioniert? Sie müssen sich nur sorg-      Erfolg gewährleistet! Die Palette reicht
                   KR-19-19550                                 fältige Gedanken über Verwendung und         von Kaufentscheidungen bis hin zum
                  Termin: Sa, 26. Jänner 2019,                 Nutzung Ihres persönlichen Zeitkapitals      Wählerverhalten! Und dass man Strate-
                  9.30–16.30 Uhr                               machen. Bei erfolgreichen Menschen           gien und Maßnahmen zur Steigerung des
                  Referent: Professor Michael Weger            steht meist ein überlegtes Lebenskonzept     eigenen Images selbst professionell steu-
                                                               dahinter. Die Zeit wird bei diesen Perso-    ern und nicht dem Zufall überlassen
                                                               nen zur Erreichung ihrer persönlichen und    möchte, versteht sich von selbst. Denn
                   Kraft des Wortes                            beruflichen Ziele bewusst eingesetzt! Ler-   wenn Sie nicht kommunizieren, tun es an-
                                                               nen Sie in diesem Seminar Methoden           dere (für Sie) – und bestimmt nicht immer
                 Eine Reise durch die Landschaft zwi-          kennen, wie auch SIE Ihre Zeit effektiv      in Ihrem Sinn! Daher braucht man Public
                 schenmenschlicher Kommunikation – Mit         und bewusst einsetzen! Der Erfolg wird       Relations. PR sind Werbung für gegensei-
                 Freude erfolgreiche Gespräche führen          sich rasch einstellen – Sie werden sehen!    tiges Vertrauen!
                 Worte lösen unterschiedlichste Reaktio-       Inhalte/Themen: Die vier Lebensbereiche,     Was sind nun also geeignete Maßnah-
                 nen aus. Wer richtig kommuniziert, ist klar   Zeitmanagementkreis (Ziele, Planen, Ent-     men, die jemanden sympathisch erschei-
                 im Vorteil. Mit der richtigen Sprache füh-    scheiden, Organisation, Kontrolle), Abc-     nen lassen, und wie kommuniziert man
                 ren wir, lenken und leiten wir erfolgreiche   Analyse, das „Eisenhower-Prinzip“, Orga-     sie? Wie tritt man am besten mit der
                 Gespräche. Erfahren und üben Sie, wie         nisations-, Ablage- und Zeitpläne, Zeit-     Öffentlichkeit in Kontakt, wer kann dabei
                 Ihre Sprache lebendiger wird, wie positive    diebe.                                       unterstützen? Wie findet man Verbündete

  12
Bildungshaus Schloss Krastowitz
für seine Interessen? Denn die teuersten      mehr über Arbeitstechniken, von der An-
Werbe- und Marketingengagements kön-          gebotserstellung bis hin zum Controlling.
nen nicht erfolgreich sein, wenn das Ver-     Und da der Mensch, die wichtigste Res-
trauen der Zielgruppen fehlt.                 source, manchmal etwas aus dem Blick-
Erfahren Sie in diesem 1½-tägigen Semi-       feld gerät, werden in dieser Weiterbildung
nar, wie Sie Bekanntheitsgrad und Image,      auch Skills vermittelt, die Ihnen den Um-

                                                                                                                                                                                   MENSCH & BERUF
Ihre Marke oder Ihre Reputation pflegen.      gang mit allen Projektbeteiligten erleich-
Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Kopf, Kon-      tern können.
zept und Strategie Ihre Zielgruppen errei-    Inhalte/Themen: Projektphasen/Meilen-
chen und diese für sich gewinnen. Lernen      steine, Planungshilfsmittel, Projektstruk-
Sie mit den wichtigsten Werkzeugen der        turplan, SWOT-Analyse, Umfelddarstel-
PR zu arbeiten – von klassischer Presse-      lung, Risikobeachtung, Budget (Kosten,
arbeit über Infotainment bis hin zu Social    Finanzierung), Marketing und Kommuni-
Media-Strategien. Spannend, praktisch         kation, Controlling/Rückmeldung und Eva-
und zeitgemäß! Und sollte doch einmal         luierung.

                                                                                           Foto: Gerd Altmann_Anja Wichmann_pixelio.de
eine Krise ausbrechen, lernen Sie kühlen      Preis: € 120,–
Kopf zu bewahren und wie Sie besonnen
und richtig reagieren!                          KR-19-19529
Preis: € 120,–                                 Termin: Fr/Sa, 29./30. März 2019,
                                               14.00 Uhr
  KR-19-19565                                  Erläuterung Datum: Freitag 14.00–17.00
 Termin: Fr/Sa, 15./16. März 2019,             und Samstag 9.00 bis 17.00 Uhr
 14.00 Uhr                                     Referent: Ing. Wolfgang Monai
 Erläuterung Datum: Freitag 14.00–17.00
 und Samstag 9.00 bis 17.00 Uhr
 Referent: Alfred Schretter                     Aufbaukurs digitale Fotografie
                                                                                                                                         Preis: € 105,–
                                              Porträt mit Blitz
  Von der Idee zum Projekterfolg              Dieser Aufbauworkshop für digitale Foto-                                                     KR-19-19588
                                              grafie widmet sich den Porträtfotos, wel-                                                   Termin: Fr/Sa, 5./6. April 2019,
Eine Einführung in das Projektmanage-         che – wenn gut gelungen – der abgebil-                                                      14.00 Uhr
ment                                          deten Person genauso gefallen sollen wie                                                    Erläuterung Datum: Freitag 14.00–18.00
Viele gute Ideen scheitern leider allzu oft   dem Fotografen selbst. Dabei gilt es, ei-                                                   und Samstag 9.30–17.00 Uhr
an der Umsetzung! Ein Projekt, egal ob        nige Tipps und Tricks zu beachten, damit                                                    Referent: Wolfgang Jannach
groß oder klein, zum Erfolg zu führen, ist    aus dem scheinbar einfachen Vorgang des
eine nicht immer leichte Aufgabe. Aber        Fotografierens ein kleines Meisterwerk
durch ein paar grundlegende Kenntnisse        wird. Zielgruppe sind Absolventen des
können Sie sich vor unliebsamen Über-         Grundkurses bei Herrn Jannach oder                                                            Anmeldung zu den Kursen unter
raschungen schützen. In diesem Seminar        Damen und Herren, die ihre Fotokamera                                                                0463/5850-2100
lernen Sie, Ziele zu identifizieren sowie     bereits gut „im Griff“ haben. Wer sich                                                                oder online:
Kosten, Zeit und Inhalt zu berücksichtigen,   schon vorab Gusto holen will, kann dies
um für eine erfolgreiche Umsetzung des        über die Homepage des Referenten unter
                                                                                                                                              www.schlosskrastowitz.at
Projektes gewappnet zu sein. Sie erfahren     www.wolfgangjannach.com machen.

                                                                                                                                                                                     13
Anmeldung zu den Kursen unter 0463/5850-2100 oder online unter www.schlosskrastowitz.at

     MENSCH & GESUNDHEIT

                                                Freuen Sie sich auf einen spannenden         wehchen und Problemen der einzelnen
       Gesunder Rücken durch Dorn-Breuss        und informativen Impulsvortrag, der          Entwicklungsstadien       eines    Kindes/
       Rückenschmerzen? – Es reicht!            Ihnen die Behandlungsmethode näher-          Jugendlichen und helfen ihnen, Alltags-
                                                bringt und die Möglichkeit, das „5-Minu-     beschwerden zu meistern. Jedoch ist eine
     Unser Rücken ist geplagt von einer Viel-   ten-Selbsthilfeprogramm“ selbst auszu-       genaue Kenntnis der Öle und ihrer Wir-
     zahl an schmerzhaften Symptomen: ex-       testen.                                      kungsweisen nötig, weil es sich hier um
     tremen Nackenverspannungen, brennen-       Preis: € 15,–                                hoch konzentrierte Essenzen handelt. Kin-
     den Rückenmuskeln, blockierten Wirbeln                                                  der reagieren viel sensibler als Erwach-
     bis hin zum Bandscheibenvorfall. Die         KR-18-19332                                sene, daher sollte mit sehr niedrigen
     Dorn-Breuss-Methode wirkt dem nachhal-      Termin: Do, 4. Oktober 2018,                Dosierungen gearbeitet werden. Zudem
     tig entgegen. Im Vordergrund dieser re-     19.00–21.00 Uhr                             gibt es ätherische Öle, die für den Einsatz
     nommierten Behandlungsform nach Dorn                                                    bei Kindern weniger geeignet sind. Ler-
     werden Wirbelsäule, Gelenke und Bein-        KR-19-19478                                nen Sie, wie Sie Ihren Kleinen selbst auf
     längenunterschiede durch einen erfahre-     Termin: Do, 14. März 2019,                  einfache Weise bei diversen kleineren
     nen Therapeuten wieder ins Lot gebracht.    19.00–21.00 Uhr                             Leiden, Lernproblemen, Ängsten oder
     Rückenschmerzen gehören somit der Ver-      Referentin: Mag. Sabine Geringer            auch Pubertätsthemen mittels ätherischer
     gangenheit an.                              (Praxis Kraft Punkt)                        Öle helfen können.
     Gleichzeitig unterstützt die Breuss-An-                                                 Inhalte/Themen:
     wendung die Lockerung der Muskulatur,
                                                 Workshop:Aromatherapie für                  – Grundlagen zum Einsatz von ätheri-
     die durch eine feinfühlige Energie-Ba-      Probier’s doch mal
                                                 Babys, Kinder  und mit Yoga!
                                                                    Jugendliche                schen Ölen bei Babys, Kleinkindern und
     lance-Massagetechnik erzielt wird.                                                        Jugendlichen
                                                                                             – Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindi-
        Anmeldung zu den Kursen unter           Auch unsere Kleinen mögen Düfte gerne          kationen
               0463/5850-2100                   Für den sensiblen Organismus von Kin-        – Ätherische Öle für Babys
              oder online unter                 dern eignet sich die Anwendung von äthe-     – Ätherische Öle für Kinder und Jugend-
                                                rischen Ölen besonders gut. Sie bietet         liche
          www.schlosskrastowitz.at
                                                eine sanfte Hilfe bei verschiedensten Weh-   – Genaue Anleitung zu den möglichen

14
Bildungshaus Schloss Krastowitz
  Anwendungsformen mit Rezepten für           wickel mit ätherischen Ölen und eine         heit, sich zu stärken und zu erholen. Mit
  jedes Alter                                 gemeinsame Bewegungseinheit in der           einer wiedergewonnenen Lebensfreude
– Jeder mischt sich seinen speziellen Roll-   wunderbaren Umgebung sowie Vorträge          kehren Sie in den Alltag zurück.
  on und eine Salbe für zu Hause              am Abend.                                    Was haben Sie davon?
Mehr Informationen unter:                     Preis: € 790,– inkl. Übernachtung im Ein-    – Zeit nur für sich selbst
www.energiegeladen.co.at                      zelzimmer und Fastenverpflegung              – Sie erfahren bewusstes Anspannen und

                                                                                                                                        MENSCH & GESUNDHEIT
Für Material sind € 15,– pro Person an die                                                   Loslassen
Kursleiterin zu bezahlen.                       KR-18-17850                                – Ihr Beckenboden wird gestärkt
Preis: € 35,–                                  Termin: Sa–Fr, 13.–19. Oktober 2018,        – Durch bewusstes Atmen werden die
                                               15.00 Uhr                                     Lebensgeister wieder erweckt
  KR-18-19105                                  Erläuterung Datum: Anreise am               – Ihr Körper entwickelt mehr Vitalität und
 Termin: Fr, 12. Oktober 2018,                 Samstag ab 13.00 Uhr und Beginn               Energie
 17.00–20.30 Uhr                               um 15.00 Uhr. Ende mit feierlichem          Speziell geeignet für ältere Personen
 Referentin: Elisabeth Klösch                  Fastenbrechen am Freitag um 12.00,          (PensionistInnen, SeniorInnen, Altbauern,
                                               Abreise bis 14.00 Uhr.                      Altbäuerinnen)
 Fastenwoche: Fasten – Aroma-                  Referentinnen: Elisabeth Klösch             Preis: € 115,–
 Probier’s
 Best-of doch mal mit Yoga!                    (Aromatherapeutin), Andrea Toiffl
                                                                                             KR-19-19261
                                               Probier’s
                                               Yoga-Treffdoch
                                                           für mal mit Yoga!
                                                               Junggebliebene               Starttermin: Sa, 13. Oktober 2018,
Die Aromatherapie folgt den Prinzipien                                                      9.30–12.00 Uhr
der Naturheilkunde. Sie will und kann die                                                   Weitere Termine: 8 Vormittage, jeweils
Lebenskraft und Selbstheilungskräfte          Yoga am Stuhl an 8 Vormittagen                Samstag 2019 von 9.30–12.00 Uhr.
wecken. Einerseits sind Sie durch den Fas-    Yoga am Stuhl ist relativ neu. Es wurde       27. 10., 24. 11., 15. 12., 19. 1., 2. 2.,
tenprozess noch sensibler in Ihrer Wahr-      erst in den 80er-Jahren von Erika Ham-        23. 2., 9. 3.
nehmung für die Wirkungsweisen der Öle        merström entwickelt.                          Referentin: Eveline Mara Fugger
und andererseits unterstützt die Arbeit       Yogaübungen wirken immer auf allen drei       (Womanspoint)
mit ätherischen Ölen den Entschlackungs-      Ebenen. Körper, Geist und Seele. Sie stär-
prozess maßgeblich. In dieser Woche           ken die Lebenskraft und geben auch der
                                                                                            Workshop: Kinesiologie für mich
haben Sie die Möglichkeit, die Wirkung        Psyche einen positiven Aufschwung. Es         Probier’s
                                                                                            und meine doch mal mit Yoga!
                                                                                                        Lieben
ätherischer Öle zu spüren und zu erfahren.    geht hier nicht um Muskelaufbau, son-
So sieht eine Aroma-Fasten-Woche mit          dern um die Anregung des ganzen Stoff-
Elisabeth aus:                                wechsels, Geschmeidigkeit und Festigkeit,    Möchtest Du wieder mehr Klarheit in Dei-
Morgens starten wir den Tag gemeinsam         Konzentration der Gedanken, Energie und      nem Leben? Wieder mehr online mit Dir
mit speziellen Übungen der Körperhal-         Lebenskraft, Entspannung und Anspan-         selbst sein? Mithilfe des kinesiologischen
tung und Atmung. Wir bereiten unseren         nung im Gleichgewicht. Mit Yoga am Stuhl     Muskeltests und des Selbsttests gibt es
Körper auf die Tagesaktivitäten vor und       tauchen Sie in eine neue Welt ein. An-       ein ganz einfaches Werkzeug, mit dem
nutzen dabei den positiven Einfluss spe-      spannung, Entspannung, Kraft, Loslassen      man jederzeit die Ursachen hinter Blocka-
ziell gewählter Öle. Anschließend gibt es     und Freude an der Bewegung. Durch Kör-       den erkennen und lösen lernen kann –
gemeinsamen Tee zum Frühstück. Beim           per- und Atemübungen, Innehalten und         damit wieder Energie frei wird. Energie
strengen Fasten gibt es frisch gepressten     Im-Augenblick-Sein entfaltet sich ein ganz   für Dich und für Dein Leben. Im Laufe des
Obst- und Gemüsesaft, Suppen, Tee und         besonderes Geschenk – eine neu gewon-        Workshops lernt jede/r TeilnehmerIn, selb-
Wasser.                                       nene Lebenskraft aus Ihrer Mitte. So be-     ständig zu testen. Phantasiereisen und
Außerdem erwartet Sie täglich ein Leber-      kommen Ihr Körper und Geist Gelegen-         Meditationen zur Entspannung und als

                                                                                                                                           15
Anmeldung zu den Kursen unter 0463/5850-2100 oder online unter www.schlosskrastowitz.at

                            Lehrgang: Heilkräuter nach Hildegard von Bingen
                         Im Jahreskreis entdecken Sie in diesem          Hildegards. Neben Heilweinen, Salben,      dernen Zeit. Kurspreis inklusive Materi-
                         7-tägigen Lehrgang alle wichtigen Pflan-        Tinkturen und Elixieren entdecken wir      alkosten.
                         zen der Hildegard von Bingen: Bertram,          vergessene Präparate wie Oxymel, Lat-      Preis: € 848,–
MENSCH & GESUNDHEIT

                         Wermut, Heilziest, Dinkel, Galgant,             werch, Lutertrank, Tortellos, Emplastrum
                         Quendel, Diptam, Zitwer, Hauswurz oder          und Heilkleidung. Ebenso stehen die          KR-18-19521
                         Gundelrebe. Besonders intensiv widmen           Klassiker der Naturheilkunde Hildegards,    Startermin: Di/Mi, 23./24. Oktober
                         wir uns der Heilkraft der Bäume und             wie Veilchenwein, Birnhonig, Glücks-        2018, 9.00–17.00 Uhr
                         erkunden Quitte, Rose, Birne, Kastanie,         kekse, Herzelixier, Bittertrunk, Wipfel-    Erläuterung Datum:
                         Zwetschke, Ahorn und Linde.                     salbe und Aschenlauge, auf dem Pro-         1. Modul: 23./24. Oktober 2018
                         Die Herstellung von Naturarzneien               gramm.                                      2. Modul: 9./10. März 2019
                         erfolgt nach Originalrezepturen Hilde-          Die Gesundheitsansätze der weisen Hil-      3. Modul: 11./12. Juni 2019
                         gards. Im Lehrgang lernen wir praxis-           degard sind erstaunlich aktuell und eine    4. Modul: 15. Juli 2019
                         orientiert die Herstellung mittelalterlicher    wirksame, einfache und vor allem natür-     Kurszeiten: jeweils 9.00–17.00 Uhr
                         Arzneien nach den Originalrezepturen            liche Gesundheitsvorsorge in der mo-        Referentin: Gabriela Nedoma

                      persönliche Kraftquelle und nachhaltige           von der wir wenig wissen, obwohl wir         sozialen Miteinanders zu leben – begin-
                      Ressource vollenden den gemeinsamen               etwa ein Drittel unseres Lebens in diesem    nen SIE damit!
                      Tag.                                              Zustand verbringen.                          Dieser Vortrag wird gemäß § 4 Abs. 2
                      Preis: € 99,–                                     Preis: € 15,–                                GuKG iVm § 63 und § 104c GuKG i.d.g.F.
                                                                                                                     BGBl. I 130/2009 durchgeführt und kann
                        KR-18-19296                                       KR-18-19474                                als Fortbildung für Pflegeberufe angerech-
                       Termin: Sa, 13. Oktober 2018,                     Termin: Mo, 15. Oktober 2018,               net werden.
                       9.00–17.00 Uhr                                    19.00–21.00 Uhr                             Preis: € 20,–
                                                                         Referenten: Mag. Dr. Hans-Peter
                        KR-19-19297                                      Oberdorfer, Mag. Sigrid Mayrhofer              KR-18-19409
                       Termin: Sa, 9. März 2019, 9.00–17.00 Uhr                                                        Termin: Di, 16. Oktober 2018,
                       Referent: Andrea Kühr
                                                                         Vortrag: „Dementisch –                        18.00–20.00 Uhr
                                                                         Probier’s
                                                                         ein neuesdoch mal mit Yoga!
                                                                                    Miteinander!“                      Referentin: Mag. Sabine Battistata
                       Probier’s doch den
                       Vortrag: Über  mal gesunden
                                          mit Yoga! Schlaf
                                                                                                                       Probier’s doch mal
                                                                                                                       Vortrag: Mehr      mit Yoga!
                                                                                                                                      Engergie im Alltag
                                                                        Informieren Sie sich zum Thema Demenz
                      In diesem Vortrag erfahren Sie von der            – holen Sie sich ein Grundwissen darüber.
                      Schlafneurophysiologie, den Schlafpha-            Im Rahmen des Vortrages erhalten Sie ein     Einfach und gekonnt in die eigene Kraft
                      sen sowie von Funktion und Nutzen des             Basiswissen zu der dementiellen Erkran-      zurück
                      Schlafes. Wir betrachten Schlafqualität,          kung. Sie bekommen Inhalte und praxis-       Der Alltag verlangt uns einiges ab, wir
                      Schlafverhalten und Schlafumgebung und            nahe Informationen darüber, um Ihr           sind ständig in Eile, das „Kopf-Kino“ läuft.
                      was gesunden Schlaf ausmacht. Begeben             dementisches Denken zu fördern und ent-      Wer kennt das nicht? Wie kann ich aus-
                      Sie sich mit uns in die Welt des Schlafes,        wickeln. Es gilt, eine Kultur des neuen      steigen, abschalten, trotz hoher Anforde-

   16
Bildungshaus Schloss Krastowitz
rungen im Alltag gelassen in meiner Mitte      Anwendung. Es wird gezeigt, welche Öle
                                                                                             Workshop: Individuelle
bleiben, meine innere Ruhe bewahren?           Ihnen bei kleinen Alltagsbeschwerden hel-     Probier’s doch mal mit Yoga!
                                                                                             Aromaanwendungen
Viele Fragen, die es gilt, zu beantworten.     fen und was Sie bei der Anwendung von
Mit ganzheitlichen Methoden aus dem            Ölen beachten sollten.
Wissen vieler Kulturen des Kontinents          Freuen Sie sich auf einen duftenden          Spüren – erleben – lernen – entspannen –
wird Ihre Lebensenergie optimiert und          Abend mit vielen Beispielen aus 12-jähri-    ausprobieren

                                                                                                                                          MENSCH & GESUNDHEIT
das Immunsystem gestärkt. Bewusstheit          ger Erfahrung!                               Ätherische Öle – auch Pflanzenessenzen
in Gedanken, in Gefühlen und im Han-           Mehr Informationen unter                     genannt, bringen Körper, Geist und Seele
deln, Entspannen, Loslassen, Atmen und         www.energiegeladen.co.at                     in Einklang. Regelmäßige Aromaanwen-
Kraft holen, in der Ruhe sein sind Quellen     Preis: € 15,–                                dungen mit den richtigen ätherischen
der unendlichen Lebenskraft.                                                                Ölen wirken ausgleichend und fördern
Das gesamte Zusammenspiel des Körpers            KR-18-19106                                das allgemeine Wohlbefinden. Im Semi-
wird regeneriert, energetisiert und mit fri-    Termin: Mo, 5. November 2018,               nar erfahren Sie, wie man ätherische Öle
scher Lebensenergie wiederbelebt. Vitali-       19.00–21.00 Uhr                             auf wirkungsvolle Weise für Körper, Geist
tät, Lebensfreude und Leichtigkeit kehren       Referentin: Elisabeth Klösch                und Seele verwendet. Außerdem wird
zurück. Körper, Seele und Geist schwin-                                                     Ihnen ein bewährtes Konzept zur Anwen-
gen im Gleichklang – als Ergebnis ent-
                                                Vortrag: ICH stärke meine                   dung von Aromaölen für Ihre Familie und
wickelt sich eine innere Gelassenheit.          Probier’s doch mal mit Yoga!
                                                Lebenskraft                                 zu Hause vermittelt. Achtsame, einfühl-
Preis: € 15,–                                                                               same körperliche Berührung tut gut,
                                                                                            entspannt Körper, Seele und Geist und
  KR-18-19300                                  Der Weg zu mehr Energie und Gesund-          fördert ein wohliges Ganzkörpergefühl.
 Termin: Di, 30. Oktober 2018,                 heit                                         Die Raindrop Energetik ist eine einzig-
 19.00–21.00 Uhr                               Gesundheit ist unser höchstes Gut. Des-      artige, sanfte und äußerst wirkungsvolle
 Referentin: Eveline Mara Fugger               halb sollten wir achtsam damit umgehen!      Aromaanwendung und wird mit 100 %
 (Womanspoint)                                 Möchten Sie Ihre Lebenskraft verbessern      pflanzlichen, reinsten ätherischen Ölen
                                               und Freude und Energie in Ihr Leben brin-    durchgeführt. Sie ist eine Möglichkeit, den
 Probier’s doch mal mit Yoga!
 Vortrag: Winteröle                            gen? Ihre körperliche, geistige und seeli-   Körper auf allen Ebenen zu reinigen, den
                                               sche Balance finden und Unterstützung        Körper von Schlacken zu befreien und
                                               im Energiemanagement erhalten? Der           über die ausgleichenden Öle die Wirbel-
Mit ätherischen Ölen durch die Winter-         spannende Vortrag gewährt einen Einblick     säule auszubalancieren. Der Energiehaus-
zeit – entspannt und gesund durch die          in Ihre 7 Energiezentren und informiert      halt wird durch die sanften und energeti-
kalte Jahreszeit                               Sie über Aufgaben und Funktionsweisen        schen Bewegungen geregelt und Körper
Ätherischen Ölen werden verschiedenste         im Körper. Weiters erhalten Sie wertvolle    und Geist werden harmonisiert und aus-
Wirkungen auf Psyche und Geist zuge-           Tipps und unterschiedliche Anregungen,       geglichen. Durch die starke Tiefenwirkung
schrieben. Daher sind sie im naturheil-        die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren   befinden sich die Essenzen nachweislich
kundlichen Bereich ein beliebtes Mittel,       können.                                      nach 20 Minuten in jeder Zelle des Kör-
um heilsames Wohlbefinden, Harmonie            Preis: € 15,–                                pers. Wir erlernen diese spezielle Technik
und Gesundheit zu bewirken.                                                                 und kommen selbst in den Genuss einer
Im Vortrag erfahren Sie alles, was Sie über      KR-18-19476                                Raindrop-Massage.
ätherische Öle wissen sollten, unter be-        Termin: Do, 15. November 2018,              Mehr Informationen unter
sonderer Beachtung von ätherischen Ölen         19.00–21.00 Uhr                             www.energiegeladen.co.at
bei Erkältungserscheinungen, wie Husten,        Referentin: Mag. Sabine Geringer            Für Material sind € 35,– pro Person an die
Schnupfen, Heiserkeit, und die genaue           (Praxis Kraft Punkt)                        Kursleiterin zu bezahlen.

                                                                                                                                             17
Anmeldung zu den Kursen unter 0463/5850-2100 oder online unter www.schlosskrastowitz.at

                      Mitzubringen: Decke, Leintuch und zwei        – Sie erfahren mehr Kraft und Gelassen-
                                                                                                                  Seminar: ICH stärke meine
                      Handtücher.                                     heit                                        Probier’s doch mal mit Yoga!
                                                                                                                  Lebenskraft
                      Preis: € 85,–                                 Preis: € 99,–

                        KR-18-19108                                   KR-18-19264                                Der Weg zu mehr Energie und Gesund-
                       Termin: Sa, 17. November 2018,                Termin: Sa, 17. November 2018,              heit
MENSCH & GESUNDHEIT

                       10.00–17.00 Uhr                               9.00–17.00 Uhr                              Im Wohlfühlseminar erlernen Sie, Ihre Le-
                       Referentin: Elisabeth Klösch                  Referentin: Eveline Mara Fugger             benskraft nachhaltig zu stärken, Ihr „Kopf-
                       (Aromatherapeutin)                            (Womanspoint)                               Kino“ abzuschalten und schneller zu Ihrer
                                                                                                                 inneren Balance zu finden. Sie aktivieren

                       Workshop: Hol Dir Deine Kraft                 Workshop: Manifestiere DIR                  Ihre 7 Energiezentren (= Chakren), harmo-
                       Probier’s
                       zurück doch mal mit Yoga!                     Probier’s
                                                                     ein richtigdoch mal mit Yoga!
                                                                                  großartiges Leben              nisieren Ihren Energiefluss und stärken
                                                                                                                 Ihren Energiekörper. Körperübungen,
                                                                                                                 Stressbewältigung und Meditationen
                      Hatha-Yoga und Beckenbodentraining            Wovon hast Du als Kind geträumt? Erin-       runden das Seminar ab.
                      Hatha-Yoga ist ein über 5000 Jahre er-        nerst Du Dich noch? Wie hat es sich an-      Beschenken Sie sich selbst – und nützen
                      probtes Konzept. Die Basis des Hatha-         gefühlt? Doch weißt Du was? Das ist          Sie diesen Tag als einen „Energie-Kurzur-
                      Yoga sind Entspannung, Asanas (Körper-        heute auch noch möglich. Es ist, wie alles   laub“!
                      übungen), Pranayamas (Atemübungen)            im Leben, eine bewusste Entscheidung.        Mitzubringen: Decke, kleiner Kopfpolster
                      und Meditation, mit dem Ziel, die Kraft       Also, hast Du Lust, wieder voller Neu-       und Matte
                      aus Ihrer Mitte zu stärken und eine aus-      gierde wie ein Kind dem Leben zu begeg-      Preis: € 89,–
                      gewogene Work-Life-Balance zu errei-          nen? Es Dir erlauben, offen zu sein und
                      chen.                                         zu empfangen? Dir all das in Dein Leben        KR-18-19477
                      Mit Hatha-Yoga tauchen Sie in eine Welt       ziehen, wovon Du immer schon geträumt         Termin: Sa, 24. November 2018,
                      der Entspannung, der Kraft, der Medita-       hast? Ich zeige Dir, wie es geht. Du be-      9.00–16.30 Uhr
                      tion und des Wohlgefühls ein. Durch Kör-      kommst wertvolle Werkzeuge von mir an         Referentin: Mag. Sabine Geringer
                      per- und Atemübungen, Innehalten und          die Hand, die wir gleich gemeinsam an-        (Praxis Kraft Punkt)
                      Im-Augenblick-Sein, entfaltet sich ein ganz   wenden und umsetzen werden für Deinen
                      besonderes Geschenk – eine neu                ganz bestimmten Traum. Ich freue mich,        Probier’s doch mal mit Yoga!
                                                                                                                  Mentaltraining-Aufbaukurs
                      gewonnene Lebenskraft aus Ihrer Mitte.        wenn auch Dein Leben immer mehr zu
                      So bekommen Körper, Geist und Seele           Deinem Traumleben wird. Worauf wartest
                      Gelegenheit, sich zu erholen, wieder Kraft    Du noch?                                     Dieser Kurs baut auf den Inhalten des
                      zu sammeln, mit frischen Impulsen ge-         Mitzubringen: Decke                          Mentaltraining-Grundkurses von Günther
                      lassen und gestärkt in den Alltag zurück-     Preis: € 99,–                                Tuppinger auf. Nach einer kurzen Wieder-
                      zukehren.                                                                                  holung und Auffrischung der einzelnen
                      Was haben Sie davon?                            KR-18-19298                                Entspannungstechniken und -methoden
                      – Zeit nur für sich selbst und Ihren Körper    Termin: Sa, 17. November 2018,              begeben Sie sich auf eine vertiefende
                      – Ihre Kraftquelle, den Beckenboden neu        9.00–17.00 Uhr                              Reise und erreichen Entspannung in kür-
                        entdecken und wiedererwecken.                                                            zester Zeit, Entfaltung persönlicher Fähig-
                      – Im Alltag Ihren Beckenboden mit einbe-        KR-19-19299                                keiten, Stressabbau, Sicherheit und
                        ziehen                                       Termin: Sa, 19. Jänner 2019,                Selbstvertrauen.
                      – Durch bewusstes Atmen wird Ihr Körper        9.00–17.00 Uhr                              Mitzubringen: Decke, Polster, bequeme
                        vitalisiert und der Geist beruhigt           Referentin: Andrea Kühr                     Kleidung

   18
Sie können auch lesen