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VP250
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1
Sehr geehrter Kunde,
wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben.
SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen hohe Qualität und neue Technologie.
Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu
haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch
sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend. Die Betriebssicherheit
und die Funktion des Gerätes können nur dann gewährleistet werden, wenn die Sicherheitshinweise in
diesem Benutzerhandbuch beachtet werden. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden, die durch
unsachgemäßen Gebrauch bzw. fehlerhafte Bedienung entstehen. DE
i
Bitte stellen Sie sicher, dass alle Personen, die das Gerät verwenden, das Benutzer-
handbuch gelesen und verstanden haben.
Bewahren Sie das Benutzerhandbuch an einem sicheren Ort auf, um im
Bedarfsfall jederzeit darauf zurückgreifen zu können.
Stand: 22.04.2021
Unsere Video Tutorials für dich!
Aufbau, Benutzung, Abbau.
1. QR-Code scannen
2. Videos anschauen
3. Schnell und sicher starten
Link zu den Videos:
https://service.innovamaxx.de/vp250_video
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INHALT
INHALT
1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE............................................................................. 6
2. DIES KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN.................................................................... 8
3. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE............................................................... 9
4. PRODUKTDATEN...................................................................................................... 10
5. KOMPONENTEN....................................................................................................... 10
6. PRODUKTWARTUNG................................................................................................ 12
7. GESCHWINDIGKEITSEINSTELLUNGEN........................................................................ 12
8. BEDIENFELDANWEISUNGEN...................................................................................... 13
9. FERNBEDIENUNG..................................................................................................... 13
10. NUTZUNGSUMGEBUNG.......................................................................................... 14
11. AUTOMATISCHE TRAININGSPROGRAMME................................................................. 15
DE
12. TRAININGS-KÖRPERHALTUNG ................................................................................ 16
13. DEHNUNGSÜBUNGEN............................................................................................ 17
14. DECLARATION OF CONFORMITY.............................................................................. 99
1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
!
Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung
dieses Produkts beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt
in Benutzung nehmen.
ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere
oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten. Lesen Sie alle Sicherheitshinweise dieser
Anleitung sorgfältig, bevor Sie das Gerät benutzen.
• Es liegt in der Verantwortung des Besitzers, dafür zu sorgen, dass alle Benutzer dieser Vibrationsplatte über
sämtliche Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen hinreichend informiert sind.
• Verwenden Sie die Vibrationsplatte nur, wie in diesem Handbuch beschrieben.
• Platzieren Sie die Vibrationsplatte auf einer ebenen Fläche, mit mindestens 2,5 Metern Abstand drumherum.
Platzieren Sie die Vibrationsplatte keinesfalls auf einer Oberfläche, wenn dadurch Belüftungsöffnungen blockiert
würden. Um den Boden oder den Teppich vor Beschädigungen zu schützen, sollten Sie eine Matte unter die
Vibrationsplatte legen.
• Die Vibrationsplatte ist nur für die Innennutzung gedacht, vermeiden Sie Feuchtigkeit und Staub. Verstauen Sie die
Vibrationsplatte nicht etwa in einer Garage, einer überdachten Terrasse oder in die Nähe von Wasser.
• Betreiben Sie die Vibrationsplatte nicht in einer Umgebung, in der Aerosol-Sprühdosenprodukte verwendet
werden oder künstlich erzeugter Sauerstoff angewendet wird.
• Halten Sie Kinder unter 12 Jahren und Haustiere stets von der Vibrationsplatte fern.
• Die Vibrationsplatte darf nicht von Personen benutzt werden, deren Körpergewicht 120 kg überschreitet.
• Lassen Sie niemals mehr als eine Person gleichzeitig auf der Vibrationsplatte zu.
• Halten Sie das Netzkabel und den Überspannungsschutz von beheizten Oberflächen fern.
• Lassen Sie die Vibrationsplatte niemals unbeaufsichtigt, während sie läuft. Ziehen Sie stets den Netzstecker
heraus, wenn die Vibrationsplatte nicht benutzt wird.
• Versuchen Sie nicht, die Vibrationsplatte zu bewegen oder einzustellen, bevor sie ordnungsgemäß montiert ist.
• Alle Teile der Vibrationsplatte regelmäßig kontrollieren und festziehen. Unsachgemäßer Gebrauch könnte die
Stabilität der Vibrationsplatte beeinträchtigen.
• Niemals irgendein Objekt in eine Öffnung einführen oder hineinfallen lassen.
• ACHTUNG: Ziehen Sie den Netzstecker immer sofort nach dem Gebrauch heraus, bevor Sie die Vibrationsplatte
reinigen und die in diesem Handbuch beschriebenen Wartungs- und Einstellvorgänge durchführen. Entfernen Sie
auf keinen Fall die Motorabdeckung, es sei denn, sie wurden von einem autorisierten Kundendienstmitarbeiter
dazu veranlasst.
• Diese Vibrationsplatte ist nur für den Heimgebrauch bestimmt. Verwenden Sie sie nicht in gewerblichem Einsatz,
Vermietung oder institutionellem Umfeld.
• Stellen Sie sicher, dass sie von Kindern, alten Menschen und schwangeren Frauen richtig und sicher verwendet
wird.
6
• Menschen, die unter Bluthochdruck, Bronchitis, Herz-oder Hautkrankheiten leiden, Diabetes haben, schwanger
sind oder andere Krankheiten aufweisen, sollten dieses Produkt nur unter ärztlicher Anleitung verwenden.
• Halten Sie die Finger von Kindern oder Gegenstände von dem Pedal-Zwischenraum fern, sonst könnte das Gerät
beschädigt werden.
• Kinder, ältere Menschen und schwangere Frauen sollten die Nutzung auf ein Mindestmaß reduzieren.
• Verwenden Sie es nicht, nachdem Sie etwas getrunken haben.
• Überprüfen Sie die Funktionen (z. B. die Schalttaste), um Fehlfunktionen oder Verletzungen zu vermeiden.
• Verwenden Sie das Gerät ausschließlich gemäß dieser Anleitung, hier nicht beschriebene Operationen sind nicht
erlaubt.
• Um Verletzungen und Beeinträchtigungen zu vermeiden, ist das Trampeln oder Wälzen auf dem Pedal nicht
zulässig.
• Legen Sie Ihre Knie nicht auf die Fuß-Platte, um Verletzungen und Beeinträchtigungen zu vermeiden.
• Setzen Sie nicht alles Gewicht nur auf eine Seite, andernfalls könnte das Gerät umkippen.
• Nur durch eine Person gleichzeitig benutzen, um Verletzungen und Beeinträchtigungen zu vermeiden.
• Es wird zu für Ihren Körper angemessener Geschwindigkeit ermahnt (nicht zu schnell).
• Kontinuierlicher Trainingsbetrieb ist nicht ratsam, stets nur eine Person gleichzeitig.
•
•
Berühren Sie das Gerät nicht mit nassen Händen.
Benutzen Sie es nicht während eines Gewitters oder Regensturms.
DE
• Benutzen Sie es nicht bei hohen Raumtemperaturen, um Verformungen oder einen Brand zu vermeiden.
• Diese Produkt ist nur für Fitnesstrainingszwecke bestimmt. Andersartige Verwendungen sind nicht zulässig.
• Berühren Sie keinesfalls einen etwa beschädigten Schalter, um einen Stromschlag zu vermeiden.
• Nur für 220V - 240V verfügbar, also nicht mit anderen Produkten zu verwenden.
• Drücken Sie die Schalttaste vorsichtig. Biegen Sie die Leitung nicht und berühren Sie die Stromversorgung nicht
mit nassen Händen.
• Schützen Sie das Gerät vor direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit.
• Trennen Sie das Gerät vom Stromnetz bei Gewittern oder wenn Sie es nur selten benutzen.
• Legen Sie keine schweren Gegenstände auf das Stromversorgungskabel, um einen Stromausfall zu vermeiden.
• Zwei oder mehr Personen werden zum Transport des Gerätes benötigt, bitte benutzen Sie die Handgriffe.
• Lagern Sie das Gerät zur Sicherheit in stabiler und waagerechter Position.
• Stellen Sie es vor der Benutzung mit mindestens 20 cm Wandabstand auf.
• Vermeiden Sie Orte mit Feuchtigkeit, um die Enstehung von Rost zu verhindern.
• Zerlegen oder montieren Sie das Gerät nicht selbst, um Verletzungen und Beschädigungen zu vermeiden.
• Bringen Sie keine brennbaren Substanzen in die Nähe des Gerätes.
• Platzieren und verwenden Sie das Gerät auf einer trockenen, ebenen und rutschfesten Fläche, mit mindestens
2,5 Metern Abstand drumherum.
• Platzieren Sie das Gerät keinesfalls auf einer Oberfläche, wenn dadurch Belüftungsöffnungen blockiert würden.
• Um den Boden oder den Teppich vor Beschädigungen oder Verfärbungen zu schützen, sollten Sie eine spezielle
Bodenschutzmatte unter das Gerät legen.
72. DIES KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN
Der ideale Schutz. Für Ihr Hometraining.
Damit Ihr Fußboden zu Hause von Ihren Fitnessgeräten nicht beschädigt wird, gibt es von Sportstech
eine Bodenschutzmatte. Natürlich ist diese in verschiedenen Größen erhältlich und kann auch für
Yoga oder andere Übungen genutzt werden. Sie schützt Ihren Boden vor Abdrücken, Schmutz oder
Kratzern. Die hochwertige Verarbeitung und eine spezielle Oberfläche verhindern das Durchdrücken
der darauf stehenden Geräte. Zusätzlich werden die entstehenden Geräusche auf dem Gerät und
Vibrationen gedämpft.
∙ SICHER UND KOMFORTABEL: Ihr Workout wird leiser und angenehmer, da die Matte Geräusche
auf dem Gerät und Vibrationen dämpft, geräuschisolierend wirkt. Weniger Ablenkung durch ein .
geräuschfreieres Training, zudem rutschfest und reißfest.
∙ HOCHWERTIGES MATERIAL: Konstruiert aus dem besten Material, für ein beständiges und be-
denkenloses Training. Die Fitnessmatte ist hoch strapazierfähig und hält enorm viel Gewicht aus.
Sie können dieses Produkt in der
gewünschten Größe über folgenden
QR-Code oder Link käuflich erwerben:
www.sportstech.de/bodenschutzmatte
83. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE
Unter folgendem Link
finden Sie die Explosionszeichnung
und die Ersatzteileliste:
https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts
DE
94. PRODUKTDATEN
Größe 80,5 x 42 x 17 CM
Gewicht 14 kg
Nennleistung 200 W
Motorleistung 200W
Stromversorgung 220V-240V AC (50Hz)
Frequenz 5 - 15 Hz
Oszillations-Amplitude 10 mm
Max. Benutzergewicht 120 kg
Geräuschentwicklung 41-54 dB
Das Gerät verfügt über integrierte Lautsprecher sowie einen USB-Anschluss und Bluethooth 4.2.
5. KOMPONENTEN
LED-Bildschirm
Vibrationsplattform
Abdeckung
Unterteil
Transporträder
USB-Anschluss
(Typ A, music in)
Netzstecker
Netzschalter
Standfuß
10Horizontale Einstellung
(Inkorrekte Einstellung kann zu Geräuschbildung führen)
Wenn irgendwelche Geräusche verursacht werden, bitte die Füße wie unten beschrieben einstellen.
Horizontale Einstellung
Füße
Wie montiere ich die Übungsseile?
Bitte ziehen Sie das Übungsseil unter dem Gehäuse heraus und fixieren Sie es.
DE
Verstellen der mitgelieferten Übungsseile (Power Ropes) 1
Verlängern der Power Ropes
1. Nehmen Sie das Seil in die linke Hand und schieben Sie mit der rechten Hand
ein Stück Seil in der gewünschten Länge von unten nach oben durch die mitt-
lere Öffnung (siehe Abbildung 1). 2
2. Greifen Sie das Seil an der darunterliegenden Öffnung und ziehen Sie die
gewünschte Menge Seil heraus (siehe Abbildung 2).
3. Ziehen Sie das Seil am unteren Ende fest (siehe Abbildung 4) und richten Sie
vor Ihrem Training den Handgriff aus.
3
Verkürzen der Power Ropes
1. Nehmen Sie das Seil in die linke Hand und schieben Sie mit der rechten Hand
ein Stück Seil in der gewünschten Länge von unten nach oben durch die mitt-
lere Öffnung (siehe Abbildung 1).
2. Ziehen Sie das Seil an der rechten der oberen drei Öffnungen fest (siehe Abbil- 4
dung 3) und richten Sie vor Ihrem Training den Handgriff aus.
Tipp: Wiederholen Sie diese Schritte, bis das Seil die gewünschte Länge hat.
116. PRODUKTWARTUNG
Unterbringung und Lagerung des Produktes
Umweltfaktoren können das Produkt technisch und mechanisch stark beeinträchtigen. Setzen Sie
das Gerät nicht direktem Sonnenlicht aus oder platzieren es etwa an Orten mit extremer Hitzeeinwir-
kung, um zu vermeiden, dass sich am Gerät Risse bilden oder die Farbe verblasst.
Bitte schützen Sie es mit einer Staubschutzabdeckung und ziehen Sie den Netzstecker aus der
Steckdose, wenn das Gerät längere Zeit nicht benutzt wird.
Verwenden Sie zur Reinigung des Geräts keine Benzolverdünner und keine ätzenden und lösungs-
mittelhaltigen Reiniger wie etwa Alkohol und Benzin. Dies könnte dazu führen, dass die Farbe ver-
blasst oder die Innenstruktur angegriffen wird. Vermeiden Sie, dass Flüssigkeit in das Innere des
Geräts gelangt, um einen Kurzschluss zu vermeiden.
Bitte wischen Sie die Fernbedienung mit einem trockenen Tuch ab. Die Verwendung eines nassen
Tuches könnte zu Fehlfunktionen führen.
7. GESCHWINDIGKEITSEINSTELLUNGEN
Level Hz/S
1 - 10 5.00 - 5.50
11 - 20 5.56 - 6.06
21 - 30 6.11 - 6.61
31 - 40 6.67 - 7.17
41 - 50 7.22 - 7.72
51 - 60 7.78 - 8.28
61 - 70 8.33 - 8.83
71 - 80 8.89 - 9.39
81 - 90 9.44 - 9.94
91 - 100 10.00 - 10.50
101 - 110 10.56 - 11.06
111 - 120 11.11 - 11.61
121 - 130 11.67 - 12.17
131 - 140 12.22 - 12.72
141 - 150 12.78 - 13.28
151 - 160 13.33 - 13.83
161 - 170 13.89 - 14.39
171 - 180 14.44 - 15.00
128. BEDIENFELDANWEISUNGEN
Zeit/Geschwindigkeit Zeit/Geschwindigkeit
- +
Schnellwahl
Programm
20,50,80
Einschalten / Aus- Start/Stopp
schalten
9. FERNBEDIENUNG DE
Anweisungen per Fernbedienung
Die Fernbedienung operiert in einem Winkel von 45 Grad zum Signalempfänger
Einschalten / Ausschalten Start/Pause
Programm
Geschwindigkeit +
Zeit + Zeit -
Geschwindigkeit -
Vorheriges Lied Nächstes Lied
Musik An/Aus
Lautstärke erhöhen Lautstärke senken
Die Fernbedienung benötigt 2 Stk. AAA Batterien. Die Batterien sind nicht im
Lieferumfang enthalten!
1310. NUTZUNGSUMGEBUNG
• Verwenden Sie das Gerät NICHT in einer übermäßig feuchten oder staubigen Umgebung, da dies
zu Funktionsstörungen oder elektrischen Schlägen führen kann.
• Setzen Sie das Gerät NICHT der Hitze von Heizungen, Öfen oder direktem Sonnenlicht aus.
• Platzieren und verwenden Sie das Gerät auf einem ebenen, rutschfesten Boden. Halten Sie das
Produkt von Haustieren und Kindern fern. Das Gerät ist für den Heimgebrauch und nicht für
kommerzielle Zwecke konzipiert.
Bitte beenden Sie die Benutzung, wenn Folgendes passiert:
• Sie sollten sofort aufhören, das Gerät zu benutzen, wenn eine der folgenden Situationen eintritt.
Schalten Sie die Stromversorgung aus und ziehen Sie den Netzstecker aus der Steckdose.
Wasser oder eine andere Flüssigkeit sind in das Produkt oder die Fernbedienung gelangt.
• Wichtige Teile sind beschädigt oder aus dem Inneren sind ungewöhnliche Geräusche zu hören.
• Wenn Sie abnorme körperliche Schmerzen bei der Benutzung des Geräts spüren oder bei
plötzlichem Stromausfall, bzw. bei Gewitter.
Störung Häufige Gründe Massnahmen
Gerät lässt sich nicht • Netzstecker ist nicht richtig • Gerät an die Stromversorgung
starten angeschlossen anschließen
• Netzschalter ist nicht einge- • Netzschalter einschalten, die
schaltet Anzeige leuchtet auf
• Sicherung aufgrund von • Sicherung durch eine gleiche
übermäßiger Strombelastung ersetzen
durchgebrannt
Gerät macht ein klopfendes • Das ist ein normales Betriebs- • Kann ignoriert werden
Geräusch geräusch und deutet nicht auf
einen Ausfall des Geräts hin
Fernbedienung funktioniert • Batterie ist leer • Batterie ersetzen
nicht • Bedienungsabstand ist zu groß • Wirksamer Infrarot-Messbereich
beträgt 2,5 m
Gerät stoppt während der • Standardardfunktionsdauer ist • Nochmals in Intervallen von 10
Benutzung überschritten Minuten benutzen.
Normale Funktion nicht • Vielleicht führen Sie zu viele • Stromversorgung ausschalten
möglich Befehle aus und erneut starten
Wenn das Problem mit den oben genannten Methoden nicht behoben werden konnte, wenden Sie
sich bitte an den Hersteller oder Händler und demontieren oder warten Sie das Gerät nicht selbst.
1411. AUTOMATISCHE TRAININGSPROGRAMME
TIME (min) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
LEVEL
1 WALK 9 27 54 27 63 18 45 27 45 63 45 54 36 27 9
2 JOG 54 81 99 54 90 36 54 90 81 72 90 99 81 72 54
3 RUN 81 117 162 108 144 81 117 135 162 108 144 135 117 108 90
4 WARM 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18
5 AGIL 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36
6 VITAL 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54
7 YOGA 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72
1 WALK - simuliert das Gehen mit leichten Steigungen.
2 JOG - simuliert das Joggen mit leichten Steigungen.
3 RUN - simuliert intensives Rennen mit hohen Steigungen.
4 WARM - simuliert eine leichte Aufwärmübung mit Wechsel zwischen Level 18 und 54. DE
5 AGIL - simuliert eine mittlere Beanspruchung mit Wechsel zwischen Level 36 und 90.
6 VITAL - simuliert eine sportliche Bewegung mit Wechsel zwischen Level 54 und 126.
7 YOGA - simuliert eine sehr hohe Beanspruchung mit Wechsel zwischen Level 71 und 162.
Die Automatik-Programme sind auf 15 min begrenzt und in den Geschwindigkeiten vorprogrammiert.
Um die Bewegungsübung zu intensivieren, stellen Sie Ihre Füße weiter auseinander. Stellen Sie für das Gehen die
Füße dicht beieinander, mittlere Schrittweite für eine simuliertes Joggen und die äußere Fußposition für ein simuliertes
Rennen und die höchste Beanspruchung.
Gehen Joggen Rennen
1512. TRAININGS-KÖRPERHALTUNG
Ganzkörpertrainings- Kniebeugen-Haltung Oberkörperbeugungs Unterschenkel-
Haltung -Haltung Haltung
Stellen Sie sich auf die Strecken Sie Ihre Beine Strecken Sie Ihre Arme Setzen Sie Ihre
Fuß-Platte und strecken bis zu Ihren Schultern so weit aus wie Ihre Unterschenkel in Form
Sie Ihre Beine in Form hin aus, während Schultern. einer "11" auf die
einer "11" bis zu Ihren Sie sich im Hocksitz Fuß-Platte, während Sie
Schultern hin aus. befinden. sich mit den Händen
(Orientieren Sie sich an rückwärts auf dem
der aufgezeichneten Boden abstützen.
Linie für ein verbessertes
Training.)
"Katzenbuckel"- Haltung mit einem Sitz-Haltung I Sitz-Haltung II
Haltung Fuss
Gesäß auf der Fuß- Platzieren Sie Ihre Beine
Strecken Sie Ihre Beine Setzen Sie einen Fuß auf der Fuß-Platte,
aus und legen Sie Ihre auf die Fuß-Platte und Platte.
während Sie auf einem
Hände auf die Fuß- entspannen Sie sich. Hocker sitzen.
Platte.
1613. DEHNUNGSÜBUNGEN
Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching-
Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training hilft, die Flexibilität zu verbessern und das
Verletzungsrisiko zu mindern.
1 MIT DEM KOPF ROLLEN 1
Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des
Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen
Ihren Mund geöffnet. Drehen Sie Ihren Kopf nach links für eine Sekunde, dann senken Sie Ihren Kopf auf
die Brust für eine Sekunde.
2 2
SCHULTERHEBEN
Heben Sie Ihre rechte Schulter zu Ihrem Ohr an für eine Sekunde. Danach die linke Schulter für eine
Sekunde anheben und dabei gleichzeitig die rechte Schulter ablassen.
3 SEITLICHES STRECKEN
Öffnen Sie Ihre Arme zur Seite und heben sie an, bis sie über Ihrem Kopf sind. Strecken Sie Ihren rechten
Arm so weit wie möglich in Richtung Decke für eine Sekunde. Wiederholen Sie diese Aktion mit dem
linken Arm.
4
3
DE
QUADRIZEPS-DEHNUNG
Mit einer Hand an der Wand abstützen, um das Gleichgewicht besser zu halten, nach hinten greifen und
den rechten Fuß nach oben ziehen. Die Ferse so nahe wie möglich an das Gesäß heranbringen. Halten
Sie diese Stellung für 15 Sekunden und wiederholen es mit dem linken Fuß.
5 INNENSCHENKEL-DEHNUNG 4
Setzen Sie sich hin, mit den Fußsohlen gegeneinander, Ihre Knie weisen nach außen. Die Füße so nahe
wie möglich an den Unterleib heranziehen. Drücken Sie die Knie behutsam auf den Boden. 15 Sekunden
lang halten. 5
6 ZEHEN BERÜHREN
Langsam von der Hüfte aus nach vorn beugen, Rücken und Schultern locker halten, während Sie sich
strecken, bis die Hände den Boden erreichen. So weit wie möglich strecken und 15 Sekunden lang
halten.
7 ACHILLESSEHNEN-DEHNUNG
6
Strecken Sie Ihr rechtes Bein aus Die Sohle des linken Fußes gegen die Innenseite des rechten
Oberschenkels stützen. So weit wie möglich in Richtung Ihrer Zehen strecken. 15 Sekunden lang halten.
Entspannen Sie sich und wiederholen Sie es mit dem linken Bein. 7
8 WADEN/ACHILLES-DEHNUNG
Lehnen Sie sich gegen eine Wand mit dem linken Bein vor dem rechten und den Armen vorwärts
gerichtet. Halten Sie Ihr rechtes Bein gerade und den linken Fuß auf dem Boden, dann beugen Sie das
linke Bein und lehnen sich nach vorne, indem Sie Ihre Hüften zur Wand hin bewegen. Spannung halten
und dasselbe mit dem anderen Bein für 15 Sekunden wiederholen.
8
17Recyclingkreislauf
Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden. Entsorgen Sie die
Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und
Sammelsystemen Ihrer Gemeinde.
Hinweis zum Batteriegesetz (BattG)
Batterien und Akkus dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Als Endnutzer sind Sie zur Rückgabe
von Altbatterien gesetzlich verpflichtet. Nutzen Sie dafür die offiziellen Rücknahmestellen wie etwa die
Sammelstellen öffentlich-rechtlicher Entsorgungsträger.
Unabhängig davon weisen wir auf Folgendes hin:
Altbatterien enthalten Schadstoffe, die bei nicht sachgemäßer Lagerung oder Entsorgung die Umwelt
oder Ihre Gesundheit schädigen können. Batterien enthalten aber auch wichtige Rohstoffe wie z.B. Eisen,
Zink, Mangan oder Nickel und können verwertet werden.
Das Zeichen mit der durchgekreuzten Abfalltonne bedeutet, dass Batterien und Akkus nicht im Hausmüll
entsorgen dürfen.
Hinweise zum Elektro- und Elektronikgerätegesetz (ElektroG)
Wir weisen Besitzer von Elektro- und Elektronikaltgeräten darauf hin, dass Elektroaltgeräte gemäß den
geltenden gesetzlichen Vorschriften, einer vom Siedlungsabfall getrennten Erfassung zuzuführen sind.
Das dargestellte und auf Elektro- und Elektronikaltgeräten aufgebrachte Symbol einer durchgestrichenen
Abfalltonne weist zusätzlich auf die Pflicht zur getrennten Erfassung hin:
Nach dem ElektroG sind wir als Vertreiber von Elektrogeräten nach § 17 Abs. 2 ElektroG in Verbindung
mit § 17 Abs. 1 ElektroG verpflichtet, bestimmte Elektro- und Elektronikaltgeräte unentgeltlich
zurückzunehmen. Dieser gesetzlichen Verpflichtung kommen wir über die DR Deutsche Recycling
Service GmbH/take-e-way GmbH nach. Daneben können Sie Elektroaltgeräte an den Sammelstellen
der öffentlich-rechtlichen Entsorgungsträger abgeben. Sie leisten einen wichtigen Beitrag zur
Wiederverwendung, zum Recycling und zur sonstigen Verwertung von Altgeräten, dadurch dass sie Ihre
Altgeräte einer getrennten Erfassung in den richtigen Sammelgruppen zuführen.
Für die Löschung personenbezogener Daten auf den zu entsorgenden Elektroaltgeräten sind Sie als
Endnutzer vor der Abgabe selbst verantwortlich.
18Dear customer,
We are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. SPORTSTECH sports equip-
ment offers you high quality and new technology.
In order to fully use the potential of your device and be able to enjoy it for many years, please read this
manual carefully before starting up and beginning of training, and use the device according to the instruc-
tions. The operational safety and function of the device can only be guaranteed if the safety instructions
in this user manual are observed. We shall not assume any liability for damages resulting from improper
use or incorrect operation.
i
Please ensure that all persons using the device have read and understood the user
manual. EN
Keep the user manual in a safe place to be able to access it at any time
if needed.Our video tutorials for you!
Assembly, use, disassembly.
1. Scan the QR code
2. Watch videos
3. Start fast and safely
Link to the videos:
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20INDEX
INHALT
1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS.......................................................................... 22
2. YOU MAY ALSO INTERESTED IN THESE ACCESSOIRES................................................. 24
3. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST.................................................................. 25
4. PRODUCT DATA....................................................................................................... 26
5. COMPONENTS......................................................................................................... 26
6. PRODUCT MAINTENANCE......................................................................................... 28
7. SPEED SETTING OPTIONS......................................................................................... 28
8. PANEL INSTRUCTION............................................................................................... 29
9. REMOTE CONTROL.................................................................................................. 29
10. USAGE ENVIRONMENT........................................................................................... 30
11. AUTOMATIC TRAINING PROGRAMS.......................................................................... 31
12. EXERCISE POSTURE............................................................................................... 32
13. STRETCH EXERCISE............................................................................................... 33
14. DECLARATION OF CONFORMITY.............................................................................. 99
EN
211. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS
!
Basic precautions should always be followed, including the following safety
instructions when using the crosstrainer: Read all instructions before using this
equipment.
WARNING: Before beginning any exercise program consult your physician.
This is especially important for people who are over 35 years old or who have
pre-existing health problems. Read all instructions before using any fitness equipment.
Do not operate this exercise equipment without properly fitted guards, as the moving
parts can present a risk of serious injury if exposed.
• It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this Vibration Plate are adequately informed of all
warning and precautions.
• Use the Vibration Plate only in this manual
• Place the Vibration Plate on a level surface, with at least of eight feet of clearance behind It. Don’t place the
Vibration plate on any surface that blocks air openings . To protect the floor or carpet from damage, place a mat
under the Vibration Plate.
• Keep Vibration Plate indoors, away from moisture and dust. Don’t put Vibration Plate in a garage or covered patio,
or near water.
• Don’t operate Vibration Plate where aerosol products are used or where oxygen is being administrated.
• Keep children under the age of 12 and pets away from Vibration Plate at all times.
• Vibration Plate should not be used by persons weighing more than 120 KGS.
• Never allow more than one person on Vibration Plate at a time.
• Keep the Power cord and the surge suppressor away from heated surfaces.
• Never leave Vibration Plate unattended while it is running. Always remove unplug power cord when Vibration Plate
is not in use.
• Don’t attempt to move or adjust Vibration Plate until it is properly assembled.
• Inspect and tighten all parts of Vibration Plate regularly.Wrong usage could influence the stability of Vibration Plate.
• Never insert or drop any object into any opening.
• DANGER: Always unplug the power cord immediately after use, before cleaning the Vibration Plate and before
performing the maintenance and adjustment procedures described in this manual. Never remove the motor hood
unless instructed to do so by an authorized service representative only.
• This Vibration Plate is intended for in-home use only. Do not use it for any commercial, rental, or institutional
setting.
• Make sure it’s properly and safely used by children, old people and pregnant women.
• People who have hypertension, bronchitis, heart or skin disease, diabetes, pregnancy or other diseases should
use this product under doctors direction.
• Keep children’s fingers or other things away from the pedal gap, otherwise the appliance may get broken.
22• Children, old people and pregnant women should use it less.
• Don’t use it after drinking.
• Examine the functions (for example, the switch button) to avoid malfunction or injury.
• Use it under this direction, operations not mentioned are forbidden.
• To avoid injury and impairment, stamping or wallowing on the pedal is forbidden.
• Don’t put your knees on the Foot Pad to prevent injury and impairment.
• Don’t put all your weight on one side; otherwise the appliance maybe overturned.
• Only used by one person at the same time to prevent injury and impairment.
• The proper speed is suggested (not too fast) for your body.
• Continuous exercising is not suggested, used by one person at the same time.
• Don’t touch the appliance with wet hands.
• Don’t use it during thundering, lightning or rainstorm.
• Don’t use it in high temperature to avoid distortion or fire.
• This products is for exercising only. Prohibited for other uses.
• Don’t touch the broken switch to avoid electric shock.
• Only available for 220V - 240V, so don’t use it with other products.
• Press the switch button carefully. Don`t break the wire or touch the power supply with wet hands.
• Keep it away from direct sunlight and moist place.
• Cut off the power supply if thundering,lighting or rarely used.
•
•
Don’t put heavy things on the power lead to avoid power failure.
Two or more people are needed for carrying, please hold the handles.
EN
• Place the product in a steady and horizontal place for safety.
• Place it 20cm off the wall before use.
• Don’t place it in watery place to prevent rustiness.
• Don’t dismount or assemble the product by yourself to prevent personal injury and product
• Don’t put inflammable substance beside the product.
• Place and use the device on a dry, even and non-slip surface with at least 2.5 meters space around it
• Never place the unit on a surface if it blocks the ventilation openings.
• To protect the floor or carpet from damage or discoloration, place a special floor mat under the unit.
232. YOU MAY ALSO INTERESTED IN THESE ACCESSOIRES
The ideal protection. For your home workout.
Sportstech has a floor protection mat to prevent your fitness equipment from damaging your floor at
home. Of course it is available in different sizes and can also be used for yoga or other exercises. It
protects your floor from marks, dirt or scratches. The high-quality workmanship and a special surface
prevents the devices standing on it from being pressed through. In addition, the resulting noise on
the device and vibrations are dampened.
∙ COMFORTABLE AND SAFE: Your workout will be quieter and more comfortable as the mats absorb
the noises of the device and reduce vibrations. It provides safety thanks to the tear-proof and an-
ti-slip design.
∙ HIGH QUALITY MATERIAL: Created from the best materials for a consistent and carefree workout.
The thick exercise mat is highly durable and can withstand an enormous amount of weight which it is
perfect for gym equipment like treadmills or bike trainers
You can buy this product through the
following QR-Code or link.
www.sportstech.de/bodenschutzmatte
243. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST
At the following link
you will find the exploded drawing
and the spare parts list:
https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts
EN
254. PRODUCT DATA
Size 80,5 x 42 x 17 CM
Weight 14 Kg
Nominal power 200 W
Engine power 200 W
Power supply 220V - 240V AC (50 Hz )
Frequency 5 - 15 Hz
Oscillation amplitude 10 mm
Max. user weight 120 Kg
Noise emission volume 41-54 dB
The device features integrated speakers as well as a USB connection and Bluetooth 4.2.
5. COMPONENTS
LED screen
Vibration platform
Cover
Lower part
Transport wheels
USB port
(type A, music in)
Power plug
Power switch
Stand
26Horizontal Adjustment
(Incorrect adjustment may cause noise)
If any noise caused, please adjustable below feet as below.
Horizontal Adjustment
Stand
How to assemble the Exercise Ropes?
Please pull the Exercise Rope out under the case and fix the Exercise Rope.
EN
Adjusting the Supplied Training Ropes (Power Ropes) 1
Extending the Power Ropes
1. Take the rope in your left hand and use your right hand to push a piece of rope
of the desired length from bottom to top through the opening in the middle (see
Figure 1). 2
2. Grasp the rope at the opening below and pull out the required amount of rope
(see Figure 2).
3. Tighten the rope at the lower end (see Figure 4) and align the handle before
your workout.
3
Shortening the Power Ropes
1. Take the rope in your left hand and use your right hand to push a piece of rope
of the desired length from bottom to top through the opening in the middle (see
Figure 1).
2. Tighten the rope at the right of the top three openings (see Figure 3) and align 4
the handle before your workout.
Tip: Repeat these steps until the rope is the length you want.
276. PRODUCT MAINTENANCE
Product placement and storage
Environment factors can strongly affact the product physically and mechanically. Do not expose the
machine to direct sunlight or in places with extreme heat in order to prevent the machine from get-
ting cracked or the colour fading.
Please cover it with a dust cover and disconnect the power plug from the electrical outlet if the ma-
chine is not to be used for a long time.
Do not use benzene thinner and corrosive and volatile detergents such as alcohol and gasoline to
clean the machine.This may result in the colour to fade or cause the interior structure to become
corrosive and cracked. Don't spill liquid into the body to avoid a power short circuit.
Please wipe the remote control with a dry cloth. A wet cloth may result in malfunction.
7. SPEED SETTING OPTIONS
Level Hz/S
1 - 10 5.00 - 5.50
11 - 20 5.56 - 6.06
21 - 30 6.11 - 6.61
31 - 40 6.67 - 7.17
41 - 50 7.22 - 7.72
51 - 60 7.78 - 8.28
61 - 70 8.33 - 8.83
71 - 80 8.89 - 9.39
81 - 90 9.44 - 9.94
91 - 100 10.00 - 10.50
101 - 110 10.56 - 11.06
111 - 120 11.11 - 11.61
121 - 130 11.67 - 12.17
131 - 140 12.22 - 12.72
141 - 150 12.78 - 13.28
151 - 160 13.33 - 13.83
161 - 170 13.89 - 14.39
171 - 180 14.44 - 15.00
288. PANEL INSTRUCTION
Time/Speed Time/Speed
- +
speed dial
Program
20,50,80
Power On/Off Start/Stop
9. REMOTE CONTROL
Remote Controller Instruction
The Remote Controller makes an angle of 45 Degree to the signal receiver.
EN
Power On/Off Start/Pause
Program
Speed Up +
Time Up + Time Down -
Speed Down -
Previuous Song Next Song
Music On/Off
Volume Up Volume Down
The remote control requires 2 x AAA batteries. The batteries are not
included.
2910. USAGE ENVIRONMENT
• Do NOT use the Machine in an excessively humid or dusty environment as it may result in
malfunction or electric shock.
• Do NOT expose the machine to heaters, stoves or direct sunlight
• Place and use the machine on an even,non-slip floor. Keep the product away from pets and
children. The machine is designed for home use and not for commercial purpose.
Please stop using it if the following cases happen
• You should stop using the machine immediately when the following cases happen, and turn the
power off, remove the power line out from the outlet. Do not splash water or any other liquid on
products or remote control.
• Relevant parts are damaged or from the inside occurs abnormal sound.
• Feel abnormal body or local pain during use of the product, and sudden power outages. Thunder
and lightning occur.
Phenomena Common reasons Methods
Unable to start work • Power plug didn't connect well • Connect the power plug
• power switch not turned on • Turn on the power switch and
• Fuse was burned out due to the indicator light will come up.
abrupt excessive current • change to a fuse of the same
model
Machine noise like pinging • It is normal operation sound, • Don't need to deal with
and dada. not indicating a machine
breakdown
The remote control doesn't • Battery is dead • Replace the battery
work • The control distance is too far • The effective infrared sensing
range is 2.5m
Stop working when using • Default working time is over • Operate again in intervals of
10min.
Unable to operate normally • Maybe you execute • turn off the power and restart
commands too frequently
If the breakdown has not been solved after following the above methods, please contact the
manufacturer or your local dealer, and do not disassemble and maintain the device by yourself.
3011. AUTOMATIC TRAINING PROGRAMS
TIME (min) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
LEVEL
1 WALK 9 27 54 27 63 18 45 27 45 63 45 54 36 27 9
2 JOG 54 81 99 54 90 36 54 90 81 72 90 99 81 72 54
3 RUN 81 117 162 108 144 81 117 135 162 108 144 135 117 108 90
4 WARM 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18 54 18
5 AGIL 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36 90 36
6 VITAL 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54 126 54
7 YOGA 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72 162 72
1 WALK - simulates walking with slight gradients.
2 JOG - simulates jogging with slight gradients.
3 RUN - simulates intensive running with high gradients.
4 WARM - simulates easy warm-up exercises switching between levels 18 and 54.
5 AGIL - simulates medium exertion switching between levels 36 and 90.
6 VITAL - simulates athletic activities switching between levels 54 and 126.
7 YOGA - simulates a very high exertion switching between levels 71 and 162.
EN
The automatic programs are limited to 15 mins and the speeds preset.
To intensify the movement exercise, move your feet further apart. For walking, place your feet close together, middle
step for simulated jogging, and outer foot position for simulated running and maximum exertion.
Walking Jogging Running
3112. EXERCISE POSTURE
Whole-body-exercise Squat posture Bending the upper Lower legs posture
posture Stretch your legs as body posture Put your lower legs like
Stand on the Foot Pad wide as your shoulders Stretch your arms as 11 on the Foot Pad with
and stretch your feet when squatting. wide as your shoulders. your hands supporting
like 11 as wide as your backward on the ground.
shoulders. (Use the
drawing line for better
exercise.)
Groveling posture Single-foot posture Siting posture I Siting posture II
Stretch your legs and Put one foot on the Foot Buttocks on the Foot Put your legs on the
put your hands on the Pad and relax yourself. Pad. Foot Pad when sitting on
Foot Pad. the stool.
3213. STRETCH EXERCISE
No matter how you do sports, please do some stretch at first, The warm muscle will extend easily, so
warm up yourself with 5-10minutes, Then We suggest the following stretch exercise, five times.10 counts
for each time or longer do these exercise again after sports.
1 HEAD ROLLS 1
Rotate your head to the right for one count, feeling the stretch up the left side of your neck, then rotate
your head back for one count, stretching your chin to the ceiling and letting your mouth open. Rotate your
head to the left for one count, then drop your head to your chest for one count.
2 SHOULDER LIFTS
2
Lift your right shoulder toward your ear for one count. Then lift your left shoulder up for one count as you
lower your right shoulder.
3 SIDE STRETCHES
Open your arms to the side and lift them until they are over your head. Reach your right arm as far toward
the ceiling as you can for one count. Repeat this action with your left arm.
4 QUADRICEPS STRETCH
3
With one hand against a wall for balance, reach behind you and pull your right foot up. Bring your heel as
close to your buttocks as possible. Hold for 15 counts and repeat with left foot.
5 INNER THIGH STRETCH
Sit with the soles of your feet together and your knees pointing outward. Pull your feet as close to your
groin as possible. Gently push your knees toward the floor. Hold for 15 counts.
4
EN
6 TOE TOUCHES
Slowly bend forward from your waist, letting your back and shoulders relax as you stretch toward your
toes. Reach as far as you can and hold for 15 counts. 5
7 HAMSTRING STRETCHES
Extend your right leg. Rest the sole of your left foot against your right inner thigh. Stretch toward your toe
as far as possible. Hold for 15 counts. Relax and then repeat with left leg.
8 CALF / ACHILLES STRETCH
Lean against a wall with your left leg in front of the right and your arms forward. Keep your right leg 6
straight and the left foot on the floor; then bend the left leg and lean forward by moving your hips toward
the wall. Hold, then repeat on the other side for 15 counts.
7
8
33Recycling loop
Packaging material can be conveyed back to the raw material cycle. Dispose of packaging material in
accordance with legal provisions. Information can be retrieved from the return or collections systems of
your community.
Note on the Battery Act (BattG)
Batteries and cells must not be disposed of with household waste. As an end user, you are legally obliged
to return used batteries. Use the official designated collection points such as those of public waste
disposal agencies.
Apart from this information, we point out the following:
Used batteries contain pollutants that, if not properly stored or disposed of, can damage the environment
or your health. Batteries also contain important raw materials such as Iron, zinc, manganese or nickel
which can be used again.
The symbol with the crossed-out waste bin means that batteries and cells must not be disposed of with
household waste.
Notes on the Electrical and Electronic Equipment Act (ElektroG)
We would like to point out to owners of electrical and electronic equipment that, according to the
applicable legal regulations, electrical devices must be disposed of separately from municipal waste. The
symbol of a crossed-out waste bin shown on the electrical and electronic equipment shown below also
indicates the obligation to dispose of the batteries separately:
According to the ElektroG, as distributors of electrical devices, we are obliged to take back certain old
electrical and electronic equipment free of charge in accordance with Section 17 (2) ElektroG and in
conjunction with Section 17 (1) ElektroG. We comply with this legal obligation through DR Deutsche
Recycling Service GmbH / take-e-way GmbH. You can also hand in your electrical equipment at the
designated collection points of the public waste disposal authorities. By disposing of your old devices
according to the legal requirements, you make an important contribution in the reuse and recycling of old
devices.
As the end user, you are responsible for the deletion of all manner of personal data on electronic devices
before handing the devices over for disposal.
34Estimado cliente,
Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Las máquinas de
deporte de SPORTSTECH ofrecen una gran calidad y una tecnología innovadora.
Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años,
por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer-
do a las instrucciones. La seguridad y funcionamiento operativos del dispositivo solo puede garantizarse
si se tienen presentes las instrucciones de seguridad en este manual de usuario. Nosotros no asumimos
ninguna responsabilidad por daños resultantes del uso inadecuado o incorrecto del dispositivo.
i
Por favor asegúrese de que todas las personas que usen el dispositivo hayan leído y
entendido este manual de usuario.
Mantenga el manual de usuario en un lugar seguro para poder acceder
a él cuando sea necesario. ESNuestros tutoriales en video para usted!
Montaje, Utilizar, Desmontaje.
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36CONTENIDOS
INHALT
1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES......................................................... 38
2. TAMBIÉN PODRÍA INTERESARLE................................................................................ 40
3. DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS........................................................... 41
4. DATOS DEL PRODUCTO........................................................................................... 42
5. COMPONENTES....................................................................................................... 42
6. MANTENIMIENTO DEL PRODUCTO............................................................................. 44
7. AJUSTES DE VELOCIDAD.......................................................................................... 44
8. INSTRUCCIONES DEL PANEL..................................................................................... 45
9. CONTROL REMOTO................................................................................................. 45
10. ENTORNO DE USO................................................................................................. 46
11. PROGRAMAS AUTOMÁTICOS DE ENTRENAMIENTO................................................... 47
12. POSTURAS DE EJERCICIO...................................................................................... 48
13. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO............................................................................... 49
14. DECLARATION OF CONFORMITY.............................................................................. 99
ES
371. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES
!
Al usar la caminadora siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluyen-
do las siguientes instrucciones de seguridad importantes. Lea todas las instruccio-
nes antes de usar este producto.
ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto
es especialmente importante para personas mayores de 35 años o para quienes
tienen problemas prexistentes de salud. Lea todas las instrucciones antes de usar
cualquier equipo deportivo. No use este equipo de ejercicios sin fijar correctamente
las partes ya que cualquiera de estas puede presentar un serio riesgo de lesiones
de estar expuestas.
• Es responsabilidad del propietario garantizar que todos los usuarios de esta plataforma vibratoria estén bien
informados sobre todas las advertencias y precauciones.
• Use únicamente la plataforma vibratoria en este manual
• Ubique la plataforma vibratoria sobre una superficie nivelada, con al menos dos metros de espacio libre
alrededor. No ubique la plataforma vibratoria sobre superficies que bloqueen los orificios de ventilación. Para
proteger el suelo de daños, ubique una alfombra debajo de la plataforma vibratoria.
• Mantenga la plataforma vibratoria en entornos cerrados, lejos de la humedad y el polvo. No ubique la plataforma
vibratoria en un garaje o patio cubierto, o cerca del agua.
• No use la plataforma vibratoria donde se usen productos en aerosol o donde se suministre oxigeno.
• Mantenga siempre a los niños menores de 12 años y a las mascotas lejos de la plataforma vibratoria.
• la plataforma vibratoria no debe ser usada por personas que pesen más de 120 KG.
• Nunca permita que más de una persona use la plataforma vibratoria al mismo tiempo.
• Mantenga el cable de energía y el supresor de sobrecarga lejos de superficies calientes.
• Nunca deje la plataforma vibratoria sin supervisión cuando esté encendida. Siempre retire el cable de energía
cuando la plataforma vibratoria no esté en uso.
• No intente mover o ajustar la plataforma vibratoria hasta que esté ensamblada correctamente.
• Inspeccione y apriete todas las partes de la plataforma vibratoria periódicamente. Un uso incorrecto podría
afectar la estabilidad de la plataforma vibratoria.
• Nunca inserte o deje caer objetos en ninguna abertura.
• PELIGRO: Siempre desconecte el cable de energía inmediatamente después de cada uso, antes de limpiarla y
antes de hacerle mantenimiento de acuerdo a los procedimientos de ajuste descritos en este manual.
• Esta plataforma vibratoria está diseñada únicamente para uso doméstico. No la use con fines comerciales,
institucionales o de alquiler.
• Asegúrese de que la plataforma vibratoria sea usada de manera correcta y segura por niños, ancianos y mujeres
embarazadas.
• Las personas con hipertensión, bronquitis, enfermedades cardíacas o de la piel, diabetes, en estado de
embarazado o con otras enfermedades deben usar este producto con supervisión de un médico.
38• Mantenga los dedos de los niños u otros objetos lejos de la brecha del pedal, de lo contrario el dispositivo podría
romperse.
• Los niños, ancianos y mujeres embarazadas deben reducir su uso.
• No use la plataforma vibratoria después de consumir alcohol.
• Examine las funciones (por ejemplo, el botón de encendido) para evitar fallos o lesiones.
• Úsela siguiendo estas instrucciones, cualquier uso no mencionado está prohibido.
• Para evitar lesiones y daños, está prohibido saltar o bambolearse sobre el pedal.
• No ponga sus rodillas sobre las almohadillas base para evitar lesiones y daños.
• No ponga todo su peso sobre un lado; de lo contrario el dispositivo podría volcarse.
• Sólo una persona debe usar el dispositivo al tiempo para evitar lesiones y daños.
• Se sugiere una velocidad adecuada (no demasiado rápida) para su cuerpo.
• No se recomienda el ejercicio continuo, sólo una persona a la vez debe usar el dispositivo.
• No toque el dispositivo con las manos húmedas.
• No use la plataforma vibratoria durante truenos, relámpagos o tormentas.
• No usar a altas temperaturas para evitar distorsiones o incendio.
• Este producto es únicamente para ejercitarse. Otros usos están prohibidos.
• No toque el interruptor dañado para evitar descargas eléctricas.
• Sólo disponible para 220V - 240V, no usar con otros productos.
• Presione el interruptor de encendido cuidadosamente. No rompa el cable o toque la fuente de energía con las
manos húmedas.
• Mantenga el dispositivo lejos de la luz solar y de lugares húmedos.
• Interrumpa el suministro de energía si hay truenos, relámpagos o si casi nunca lo usa.
• No ponga objetos pesados sobre la fuente de energía para evitar fallos eléctricos.
• Se necesitan dos o más personas para el transporte, por favor sostenga los agarres.Lagern Sie das Gerät zur
Sicherheit in stabiler und waagerechter Position.
ES
• Ubique el producto en un lugar estable y horizontal para mayor seguridad.
• Ubique el dispositivo a 20cm de distancia de la pared antes usarlo.
• No lo ubique en lugares húmedos para evitar la oxidación.
• No ubique sustancias inflamables cerca del producto.
• No desmonte o ensamble el producto usted mismo para evitar lesiones personales o daños en el producto.
• Coloque y use la unidad en una superficie seca, nivelada y antideslizante con al menos 2,5 m de espacio libre
alrededor.
• No coloque el producto cerca de ningún objeto que obstruya la ventilación.
• Para proteger el suelo, coloque una alfombrilla o esterilla debajo del aparato.
392. TAMBIÉN PODRÍA INTERESARLE
Protección ideal. Para su entrenamiento desde el hogar.
Para que el suelo de su casa no sufra daños por parte de su equipo de ejercicios, utilice la alfombril-
la protectora de Sportstech. Por supuesto, está disponible en diferentes tamaños y también se pue-
de utilizar para yoga u otros ejercicios. Protege su piso de huellas, suciedad o arañazos. Mano de
obra de alta calidad y una superficie especial evitan marcas de los dispositivos que se encuentran
sobre la alfombrilla. Además, los ruidos y las vibraciones resultantes del dispositivo se amortiguan.
∙ SEGURO Y CONFORTABLE: Su gimnasio en casa será más silencioso y agradable ya que la alfom
brilla amortigua las vibraciones permitiendo con ello una reducción significativa del ruido. La esteril
la es antideslizante y resistente al sudor.
∙ MATERIAL DE ALTA CALIDAD: Construido con los mejores materiales para un entrenamiento con.
sistente y seguro. La estera de fitness es muy duradera y resiste mucho peso.
Puede comprar este producto en el
tamaño deseado a través del siguiente
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www.sportstech.de/bodenschutzmatte
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