2020 WASSERSPORT FÜR DIE GANZE FAMILIE - Ostsee ...
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GESTALTUNG Anders Björk GmbH, Lübeck, www.bjoerk.de KARTOGRAPHIE Tina Theresa Kohlhof, EGOH, © Anders Björk /mediafactory /openstreetmaps
TITELMOTIV foto-oliverfranke.de DRUCK Strube Druck & Medien GmbH, www.wksgruppe.de
2 Vervielfältigung, Speicherung und Nachdruck, auch auszugsweise, ist ohne schriftliche Genehmigung des Herausgebers nicht gestattet. 3
Alle dargestellten Inhalte beruhen auf den Angaben des jeweiligen Auftraggebers. Für deren Richtigkeit und Vollständigkeit übernimmt der Herausgeber keine Gewähr.
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Nord- und Ostsee
Schleswig-Holstein Bezeichnung:
Art:
Inseln:
Küstenlänge:
Brackwassermeer
Binnenmeer
1
402 km (einschließlich der Insel)
Fläche: 413.000 km2
Volumen: 21.000 km3
Klima: Mildes Seeklima
Durchschnittliche Wassertiefe: 52 m
Wassertemperatur: 2–17 Grad Celsius
Salzgehalt: 1,8–0,3 %
Tidenhub: 0,30 m
Bezeichnung: Schelfmeer
Art: Randmeer
Inseln: 5
Küstenlänge: 468 km (einschließlich Inseln & Halligen)
Fläche: 575.000 km2
Volumen: 54.000 km3
Klima: Reizklima
Durchschnittliche Wassertiefe: 94 m
Wassertemperatur: 3–17 Grad Celsius
Salzgehalt: 3,5 %
Tidenhub: 2–3 m
4 5
Das Philipp fungiert bis heute als Sparringspartner auf
dem Wasser, da hängt die Messlatte hoch, sehr hoch
kann
sogar. Hauptsächlich war er im Euro Funboard Cup,
im Wave-Slalom-Cup (GWA) unterwegs, dann kamen
Europa- und Weltmeisterschaften der IFCA dazu und
später einige Jahre im World Cup. Er gewann zwei-
doch
mal den DWC, wurde Vizeeuropa- und Vizeweltmeis-
ter. Als 2001 sein Medizinstudium endete, beendete
er seine aktive Windsurfkarriere und fuhr nur noch
sporadisch einige Regatten. Leo und Anton dagegen
nur ein
haben ihre Karrieren noch vor sich bzw. haben sich
schon mal warmgefahren, träumen aber von Größe-
rem.
Richter Unser Ziel ist es, in diesem
Jahr die letztjährigen Erfolge in der
U17-Klasse zu wiederholen, was
sein
schon schwer genug werden dürfte.
Dann möchten wir den einen oder
anderen World Cup mitfahren. Die
IFCA Weltmeisterschaft am Gardasee
steht dieses Jahr auch noch an. Und,
ganz wichtig, auch im DWC an die
Text und Fotos: Wa s s o l l n u r a u s d e n K i n d e r n lang fuhren sie in der Jugendserie BIC Techno mit. Flamme.« Anton ergänzt dann doch noch mal: »Das
Topfahrer anschließen und wenn’s
TOM KÖRBER w e r d e n ? Diese oder ähnlich anmutende Fragen Ab 2019 im Deutschen Windsurf Cup (DWC). Das kam aber auch dadurch, dass wir älter und kräftiger
schenkt man sich bei den Richters. Suchen muss klappte von Beginn an recht gut, auch weil sie dort wurden und damit auch länger auf dem Wasser blei- geht auf dem Treppchen stehen.
Leo (15) und Anton (13) niemand, die sind eh auf sehr freundlich aufgenommen wurden. Am liebsten ben konnten. So wurden wir dann schnell besser, das
dem Wasser, sobald Wasser auch nur ansatzweise sind beide natürlich in der Welle unterwegs. Im Foi- hat uns natürlich zusätzlich motiviert.«
in der Luft liegt. Früher war’s andersrum. Da war len (ehemals Kursrennen) und Slalom heißt es eh nur Nach zwei Stunden Interview werden die Drei lang-
Papa auf dem Wasser und die beiden Mini-Richters Vollgas geben auf Downwind oder der Kreuz. Schnell Besser als Papa-Richter wollen die Beiden allemal sam nervös. Sie wollen auf’s Wasser, denn Orkan
lagen im Auto samt Nuckel und schliefen den sind indes beide. Anton gewann gleich in seinem werden. Das sollte klappen, den Ehrgeiz haben die Sabine tobt gerade über Norddeutschland. Die
Anton, …
Schlaf der Unschuldigen. Egal ob Hawaii, Südafrika, zweiten Jahr die Jahresrangliste in der U15 im BIC Beiden schließlich geerbt. Vor allem seit sie sehen, Bedingungen wollen genutzt werden. Training auf
Dänemark oder Wittensee. Wassersportler eben, Techno. Vergangenes Jahr gewann Leo die Jugend- dass sich Üben auszahlt und sie auch in der Welle dem Wittensee steht an. Schließlich wohnen Philipps
die Familie muss mit, wenn Papa auf’s Wasser will. wertung im DWC. Anton wurde Zweiter in der gut mithalten können. Es ist das Privileg der Jugend, Eltern bis heute dort und bieten glückselige
Kleiner Exkurs: Wer jetzt denkt, die arme Ehefrau, U17-Wertung und gewann die International Funboard besser werden zu wollen als ihre Eltern, sonstige Pri- Trainingsmöglichkeiten. Apropos: Die heute ange-
der irrt. Nadia selbst ist am und auf dem Wasser Class Association (IFCA) Europameisterschaft U15- vilegien eingeschlossen. Zum Beispiel die Sponsoren botenen Möglichkeiten von Kidscamps über Vincent
aufgewachsen, wacht über allen und allem mit Wave in Klitmøller. Das ist ja mal eine lautstarke (Neil Pryde, JP und Surf Pirates), das sollte nicht ver- Langer bis zum Regattatraining von Mark H ollenbach
unbeirrter Geduld. »Als ich Philipp kennenlernte, Ansage. schwiegen werden. Philipp hielt auch nach seinem und Leon Delle hätte Philipp in seiner Jugend auch
war ich 19 und wusste, worauf ich mich einlasse«. Karriereende den Kontakt zu seinen Sponsoren und gerne gehabt. Kein Grund nachtragend zu sein, dafür
Ein weiser Satz, den man oft hört, der aber selten Anton indes lässt es eher ruhiger angehen, hält sich Leo und … hat bis heute einen sehr guten Draht in die Szene. kamen die Sponsoren früher auf ihn zu und boten
mit Leben gefüllt wird. Für sie war es also keine lieber im Hintergrund und lässt seinen größeren Bru- Momentan teilen die beiden Jungs sich noch einen ihm an, ihn zu unterstützen. Heute ein Ding der
Überraschung, dass es läuft, wie es läuft. Und es der Leo sprechen: »Wir wurden zwar nicht gezwun- kompletten Segelsatz, aus dem sie aufgrund ver- Unmöglichkeit. Sonstige Ähnlichkeiten sind natür-
kam, wie es kommen musste. Kaum ist der Große- gen (lacht), wir waren aber, dadurch dass Papa jeder- schiedener Körpergewichte nie dieselben Größen lich nicht zufällig. »Leute, die Leo (Philipps Ebenbild)
Wasser-Richter aus dem Gröbsten raus, tummeln zeit am Strand und auf dem Wasser war, quasi immer brauchen. Noch. Irgendwann wird es dann doch teu- auf dem Wasser sehen, sagen, das kann nur ein
sich die Midi-Wasser-Richter im nationalen und dabei, haben immer zugeguckt. Natürlich wollten wir rer als es eh schon ist. Denn, wen wundert’s, Leo und Richter sein«, formuliert ein sichtlich stolzer Papa
internationalen Regattageschäft. das machen, was Papa macht. Als wir ganz klein Anton fahren alle drei Disziplinen (Wave, Slalom und Philipp.
waren, klappte das vielleicht zehn Minuten lang, Foil). Was zu Philipps Zeiten noch normal war, ist
Übers Segeln kamen Leo und Anton zum Windsur- dann war was Anderes interessant. Als wir etwas heute eher die Ausnahme. Experten in den einzelnen Weitere Infos findest du auf Instagram unter
Papa Phillipp Richter
fen, vor allem Slalom und Kursrennen. Zwei Jahre älter wurden, waren wir aber zu 100 % Feuer und Disziplinen geben heutzutage den Ton an. »richterboys«.
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Wie ein Künstler, ein Zauberer und
ein Allmächtiger zusammen Windsurfen
erneuern wollen Der nächste Testkandidat ist das Einsteigerboard von
STAR-FISH mit 250 Litern. »In Sachen Ausstattung und
Robustheit absolut auf Augenhöhe mit dem GOYA, mit einem
Was haben Goya, Gandour und Bruce gemeinsam? Damals wie heute bildet der Verband schicken Softdeck«, so VDWS-Schulleiter Gunther Baade. Das
Goya ist der Name eines berühmten Malers, gemeint ist Deutscher Wassersport Schulen (VDWS) größte Brett der Marke unterstützt »mit mehr Volumen im
aber sein weltmeisterlich surfender Namensvetter mit dem um die 40.000 Schüler jährlich aus. Heck und steilen Brettkanten, die viel Kippstabilität vermit-
gleichlautenden Vornamen Francisco. Gandour ist nicht mit Nach dem Kurs lassen aber viele den teln«. Leichtwind-Halsen und verwandte Tricks sind super-
dem Zauberer Gandalf aus »Herr der Ringe« verwandt, sein neuen Sport wieder fallen. Gerade einfach erlernt und das Brett erlaubt einige Fehltritte. Das
Vorname ist Dario und er ist Windsurflehrer. Bruces Nach- deshalb sind geeignete Boards für einen drehfreudige Board macht mit seinem riesigen Einsatzbereich
name ist nicht »Allmächtig«, sondern Wylie und er hat bei Start mit viel Spaß und Erfolgserleb- für jeden Könnensstand richtig Spaß. Kleinere Modelle
© Wassersportcenter Heiligenhafen
Olympia mal eine Goldmedaille abgeräumt. Die Drei haben nissen so wichtig. Und damit zurück zu kommen sogar mit Fußschlaufen für die Gleitfahrt in Frage.
gemeinsam, dass sie Windsurfen lieben und deshalb zu ihrem den Malern, Zauberern, Allmächtigen:
Beruf gemacht haben. Sie sind keine Maler, Zauberer oder Haben die drei zuvor genannten Jungs Die getesteten COBRA-Bretter sind ein Einsteigerboard
Allmächtige. Stimmt nicht ganz! Die Drei sind Künstler, wenn etwas dafür getan, dass mehr Schüler und ein Remake des klassischen »Windsurfers«. Letzterer Haben nun Goya, Gandour, Bruce ihre Kunst gezeigt und
sie neue Windsurfboards konstruieren. Sie sind Zauberer, weil im und nach dem Kurs so richtig auf entpuppt sich als wahres Angleitwunder: Das Ding hat allmächtig gezaubert? Der Test der neuen Planken weist
sie Jedem das Tor zu der fantastischen Welt des Windsurfens Windsurfing abfahren? Vielleicht kann überhaupt keine Gleitschwelle und kommt mit einem darauf hin, dass ein enormer Fortschritt im Einsteiger-
öffnen. Sie sind (fast) allmächtig, weil sie wundervolle Bretter ein vom VDWS kürzlich durchgeführter Einsteiger quasi »aus Versehen« ins Gleiten. Das Long- Bereich stattfindet. Das macht es Windsurf-Neulingen
schaffen, die Menschen über das Wasser gleiten lassen. Langzeittest darauf Antworten geben. board surft sogar den für Anfänger kniffligen Amwindkurs noch einfacher, den Sport zu erlernen und auch nach dem
So wurden letzte Saison drei neue meisterhaft. Der deutlich kürzere, kleine Bruder hingegen Kurs nahtlos weiterzumachen. Egal in welche Schule du
Kurz mal aus Mittelerde zurück in die reale Welt: Windsurf-Einsteiger-Boards von GOYA, deckt sowohl für Einsteiger als auch für Aufsteiger einen gehst, die modernen Schulboards und professionelle Wind-
In den 1960er Jahren wurde Windsurfen von Newman STAR-FISH (Dario Gandours Firma) und riesigen Anforderungsbereich ab. Das mit einem robusten surflehrer lassen dich schnell viel Spaß beim Windsurfen
Darby und Jim Drake erfunden, in den 1970ern machte COBRA (Bruce Wylie) vom VDWS-Team Softdeck ausgestattete, kippstabile Leichtwind-Spielzeug haben. Die Windsurfing-Erfinder haben sich ihre Träume
Hoyle Schweitzer Windsurfen groß, in den 1980ern genau unter die Lupe genommen. lässt erstes Wenden und Halsen leichtfüßig gelingen. wahr gemacht: Jetzt sind endlich deine Träume dran!
© vdws
hob Fred Ostermann den Sport auf’s olympische
Treppchen. Mit 2,8 Millionen Aktiven war Windsurfen Die wendigen Boards von GOYA mit 200 & 260 Litern
in Europa zu einem Massenphänomen geworden. Volumen sind »robuste, optisch ansprechende Boards von
bester Qualität mit einem sehr großen Einsatzbereich«, fasst
der ehemaliger Surf-Magazin-Tester und Lehrteam-Mitglied
Gunther Baade zusammen. Das kleinere Board ist superklasse
für Fortgeschrittene oder körperlich leichte Anfänger. Das
größere, breite Brett lässt auch körperlich schwere oder kom-
plette Neulinge beim Wendemanöver glänzen. Die cleveren
GOYA-Modelle bringen dazu noch eine besonders coole
Idee mit: Mit einem zusätzlich Rigg können die Softdeck-
Boards als familienfreundliche Tandems genutzt werden.
© vdws
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© vdws
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Der Kauf eines eigenen Windsurfboardes
– was gibt es zu
beachten? Dein Wassersport-Kompetenzcenter auf Fehmarn
Endlich ist es soweit: Du kaufst dir dein erstes eigenes Wind- Tipp:
surfboard! Oder vielleicht auch schon dein zweites? Die Surf-
shops in Schleswig-Holstein haben ganz sicher das richtige
Ob du auf der Suche nach neuem oder gebrauchtem Equip-
ment plus Zubehör für Wind-Surf-Kite-SUP bist oder deinen
Gertrudenthaler Straße 1 / Burg
Windsurfboard für dich auf Lager, und ein Verkaufsberater
unterstützt dich bei der Auswahl – doch welche Fragen sind
überhaupt relevant und was gibt es beim Kauf zu beachten?
Kleiderschrank mit angesagter Kleidung auffüllen möchtest,
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Wie groß und schwer bist du?
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Relevant, da davon das Volumen deines zukünftigen Wind-
surfboardes abhängt.
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In Strömungen – an das Schwert denken (wegen der Abdrift)
Im Wellengang – breiteres Board, gern mit Schwert (das
erhöht die Kippstabilität)
Im Flachwasser – sowohl ein breites als auch ein längeres,
schmales Board sorgen für den Erfolg
Verkaufsberater empfehlen unentschlossenen Boardkäufern,
sich einen Überblick über die unterschiedlichen Boards und
deren Eigenschaften (Fahrverhalten) an den ortsansässigen
Verleihstationen zu verschaffen. Ein Windsurfboard muss
zu seinem Wassersportler passen, wie ein paar Laufschuhe
zu einem Jogger. Für den bestmöglichen Support empfiehlt
es sich, ein Windsurfboard zu kaufen, mit dem du dich
auf lange Sicht wohlfühlst und nicht überforderst.
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außer das passende Board?
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grasfinne für SH), Aufholleine, Trapez, Trapeztampen, Neo-
prenanzug, Handschuhe, Neoprenschuhe und vor allem gute
Laune!
Erst seit 2 Jahren auf dem Markt: Das Model »Surf«
von Goya zum gemeinsamen Tandemsurfen mit
den kleinen Nachwuchstalenten.
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Wingsurfen
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achten können. Seit Neustem ist der
Der Spaßfaktor ist garantiert!
Trend, der aus Hawaii stammt, auch
in Europa angekommen. Dort pro-
bieren sich zur Zeit die »alten Hasen«
und Surflegenden an der neuen Sport-
art Wingsurfen. Als Kombination aus
Wind- und Kitesurfen bietet es die per-
fekte Herausforderung für den erfahre-
nen Windsurfer, Kitesurfer und SUPper.
Doch ganz egal ob du Wassersport
© Starboard / Airush
neuling, Hobbysurfer oder schon am-
bitionierter Wassersportprofi bist - der
»Wing« ist das perfekte Spielzeug für
dich. Wenn dich beim Windsurfen das
Aufriggen und das umfassende Ma-
terial überfordern, dich als angehen-
der Kiter der »Leinensalat« abschreckt
oder du einfach paddelfaul bist, dann
probier’s doch mal mit dem Wingsurfen.
Der »Wing« ist ein tragflächenförmiger Als Einsteiger kannst du beim Aufbau den Schritt aufs Wasser ebenfalls wagen. zusätzliche Gerödel (wie Bar, Trapez, etc.)
Drache, der über ein Ventil aufgepumpt kaum etwas falsch machen. Du benö- und kannst das Material schnell und
wird. Darüber hinaus gibt es nur eine tigst eine Pumpe, etwas Wind und schon Wenn du dich selbst zu den Aufstei- einfach auf engstem Raum aufbauen.
kleine Handleash und das war es schon. kann es losgehen. Als kompletter Neu- gern oder zu den ambitionierten Was-
Wenn du selbst bereits zu den »alten ling in der Wassersportszene solltest du sersportlern zählst, bringt der »Wing« Vielleicht verfolgst du in den sozialen
Hasen« gehörst, sagen dir eventuell die ersten Versuche mit dem Wing auf in Kombination mit dem Foil den ge- Netzwerken Kai Lenny, Balz Müller oder
noch die »Wind Weapon« oder der »Kite dem Trockenen machen. In Kombination wünschten Nervenkitzel. Besonders bei Klaas Voget und weißt bereits, dass der
Wing« etwas. Die ersten Entwicklungen mit einem Longboard bekommst du den ersten Versuchen wirst du einen or- »Wing« zu mehr fähig ist als plumpes
dieser Wings gab es bereits 1986. Da- schnell ein Gefühl für den richtigen Win- dentlichen Rodeoritt erleben. Das Gu- Hin- und Herfahren. Die Profis springen
durch dass der richtige Thrill für den kel des »Wings«, um Vortrieb zu generie- te daran: Du musst dir, wenn du vom mittlerweile mehrere Meter beim Wing-
Extremsportler erst in Kombination mit ren. Mit einem SUP - am besten Hard- Windsurfen kommst, keine Gedanken surfen hoch. Mit ordentlich Übung und
einem Foil entsteht, könnte es jetzt zum board (bessere Kantenführung) oder In- mehr machen, dass dir der Mast auf den dem richtigen Material kannst auch du
Trendsport wie das Kitesurfen werden. flatable SUP mit Centerfinne - kannst du Kopf fällt. Und als Kiter sparst du dir das dich in den Wellen gepflegt austoben.
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Trainingsalltag + Tricks
Name: L
Alter: 2
Wohno rt :
inus Erd
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3
amburg
mann
tyle
von einem Kiteprofi Ergänzt du dein Training auf dem Was-
ser mit Kraft- bzw. Ausdauertraining?
Wie sieht deine Ernährung aus? Hast
du einen strikten Ernährungsplan, dem
akeboarden und Snowboarden wür-
W
de ich als meine Hobbys bezeichnen.
it: 2005 im Frees
Kitet se c h e r Meister 3 mal täglich mache ich ein 8-minüti- du folgst? Meine Ernährung ist protein Mir machen fast alle Boardsportarten
× Deu t s GoPro,
Erfolge: 6 it e W o rl dWide,gine ges Workout, um auch außerhalb des reich und kohlenhydratarm. Generell Spaß und ich übe regelmäßig. Dazu
n: CORE, K n
, Ride E
Sponsore Kern-Energie Wassers fit zu bleiben. Der Großteil der nehme ich keinen raffinierten Zucker zu kommen sehr häufig Trainingseinhei-
Der Hamburger Linus Erdmann ist sechsfacher Deutscher Übungen besteht aus Bodyweight-Trai- mir und vermeide jegliche Art von ver- ten auf dem Trampolin und natürlich
Meister in der Disziplin Freestyle. Schon seit seinem 9. ning, also ohne Gewichte. Dazu kommen arbeiteten Produkten. Am liebsten esse Turnen, um meine Beweglichkeit und
Lebensjahr ist Wassersport Teil seines Lebens, seit 12 Jahren Klimmzüge und Planks sowie Liegestütz. ich rohes Gemüse und viele Eier (10 am Körperkoordination zu verbessern.
betreibt er Kitesurfen professionell. Eine Mitarbeiterin von Laufen gehe ich selten, aber ab und Tag). Fleisch vermeide ich weitestge-
CORE Kiteboarding hat sich mit ihm zum Interview getroffen, zu gehört auch Ausdauertraining zum hend, lediglich Fisch steht einmal die Gibt es einen Ort, an dem du noch nicht
um etwas mehr über den Alltag eines Kiteprofis zu erfahren. Programm. Woche auf dem Speiseplan. Meine ge- warst und den du g erne mal kennen-
samte Ernährung tracke ich in einer App, lernen möchtest? Bisher war ich sel-
um verschiedene, langfristige Phasen ten in Amerika zum Kiten und ein Ziel
des Zu- und Abnehmens zu durchlau- auf meiner Liste ist Hawaii. Die Wellen
fen. In diesen Phasen faste ich zu re- dort sehen beeindruckend aus und vie-
Hamburg liegt nicht direkt am Meer. Pro Woche komme ich in der R egel gelmäßigen Zeiten, um mein Ziel des le Wassersportarten haben dort ihren
Wie sieht eine typische Woche bei dir 4–6 mal aufs Wasser, je nach- Muskelaufbaus schneller zu erreichen. Ursprung und Fortschritt gefunden.
aus? Wie viele Trainingseinheiten ab- dem wie der Wind ist. Das Training
solvierst du tatsächlich auf dem Was- auf dem Wasser ist allerdings nur Nutzt du Nahrungsergänzungsmittel Hast du Träume und Ziele, die du er-
ser? Zu Schulzeiten war der Tagesablauf ein kleiner und kurzer Teil des Lern- wie Eiweißshakes oder reichen willst? Wo siehst du dich in
zumindest bis 14 Uhr vorherbestimmt. prozesses für neue Manöver. Vitamine? Eiweißshakes den nächsten 5 bis 10 Jahren? Mein
Jeden windigen Nachmittag bin ich sind meiner Meinung Traum ist es, mehrere Orte auf der
mit Freunden oder am Wochenen- Durchläufst du ein spezielles Auf- Steht dir ein Trainer zur nach nur sinnvoll, wenn Welt kennenzulernen, an welchen
de mit meinem Vater ans Meer nach wärmprogramm, bevor du kitest? Seite, der mit dir beispiels- sie eine Mahlzeit ersetzen. Ich verwen- ich jegliche Board- und Funsportar-
Fehmarn oder St. Peter-Ording gefah- Vor jeder körperlichen Aktivi- weise einen Trainingsplan de sie kaum und wenn dann nur, um ten ausüben kann. Auf dieses Ziel ar-
ren. Windlose Tage wurden überbrückt tät wärme ich mich durch dy- erarbeitet? Früher, als ich bei andere Gerichte mit mehr Proteinen beite ich hin, sowohl in Deutschland
durch Training auf dem Trampolin zu- namische Yoga-Übungen im Red Bull unter Vertrag war, hat- zu bestücken. Ich nehme essentielle als auch im Ausland. In 5 Jahren se-
hause oder mit anderen Boardsport- Schnelldurchlauf auf. Fern vom te ich einen Privattrainer, der für Aminosäuren zu mir, die mein Körper he ich mich als Trainer und Leiter vie-
arten wie Wake- und Skateboarden. Training stretche ich mich, um be- mich Trainings- und Ernährungs- nicht selber herstellen kann – genau ler Sportler und Wassersport-Centren.
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Nach dem Abitur konnte ich meine weglich zu bleiben. Vor Wettkämpfen pläne erstellt hat. Heute setze ich wie Vitamine und Spurenelemente.
Zeit zu 100 % dem Kitesurfen widmen gehe ich gewisse mentale Übungen mich selber tiefgreifend mit der Vielen Dank für deine Zeit und
und habe meistens an der Nord- oder durch, um den Fokus auf meine Tricks Thematik Fitness und Ernährung Welche Sportarten betreibst du viel Erfolg für die Saison 2020!
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mehr lernen, aber starre Grenzen
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dem Wasser genau das zu tun,
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ausprobieren. Um loszufahren, wird kein Führer- oder grund steht bei einer SUP-Tour das Naturerlebnis, der
Berechtigungsschein benötigt. Empfohlen wird aber, Wasserspaß und das Zusammensein von Wasser-
dass zumindest ein Anfängerkurs in einer Wasser- fans. Inzwischen gibt es verschiedenste Angebote
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Wasserfans paddelst du der Sonne entgegen, zu
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Seite 66
Fit mit SUP auch einfach eine vorgesehene Strecke entlang dei- Yo g a m i t S U P Get ready for BOARDing -
nes Lieblingsortes. Das Naturerlebnis kommt dabei S U P & S O U L B e a c h To u r 2 0 2 0 i n d e r
Als Wasserfan kannst du deine Fitness hervorragend nicht zu kurz und du tust gleichzeitig noch etwas für Runterkommen, abschalten und neue Kraft tanken Lübecker Bucht
beim SUP trainieren. Und das Positive: Du bist an der deine Fitness. – genau das kannst du beim SUP-Yoga. Die Yoga-
frischen Luft und belastest deine Gelenke kaum – matte wird ganz einfach gegen ein SUP-Board In Pelzerhaken, Grömitz und Scharbeutz stehen täg-
nicht so wie zum Beispiel beim Jogging. Auf scho- Du hast Lust auf eine gemeinsame SUP-Tour mit getauscht und der Fitnessraum gegen die freie Natur lich kostenfrei SUP-Kids-, Anfänger- und SUP-Yoga-
nende Weise kannst du deinen gesamten Körper bei Freunden oder Arbeitskollegen auf nur einem »gro- und das Wasser. Die wesentlichen Bestandteile sind Kurse auf dem Programm. Zusätzlich werden an
einer Einheit trainieren, zugleich aber auch dein Was- ßen« Board?! Hier ist Teamwork gefragt – das Mons- die frische Luft, die Ruhe der Natur und das entspan- Samstagen Fun-, Tandem- und Kids-Races ange
sergefühl und Gleichgewicht. ter-SUP-Board für bis zu 10 Personen macht es mög- nende Schaukeln der Wellen. Mit einfachen Yoga- boten.
lich. und Atemübungen auf dem Board wird Stress abge-
Vor allem kräftigst du beim SUP die Arm- und Schul- baut und deine Gesundheit gestärkt. Die SUP-Boards Für Fortgeschrittene finden jeweils auch kostenfrei
termuskulatur. Außerdem die gerade und schräge sind an Ankerbojen befestigt, so dass die volle Kon- samstags Pro Beach-Races statt, bei denen wert-
Bauchmuskulatur, denn jedes Mal, wenn du das Pad- zentration auf das Gleichgewicht und die Übungen volle Punkte für die SUP-Bundesliga gesammelt wer-
del eintauchst, vollführst du eine leichte Drehung um gehen kann. Also, raus aus dem Alltag und ab auf’s den können – mit dabei Paulina Herpel, mehrfache
deine Längsachse. Ständig musst du deine Position Wasser – finde deine innere Mitte beim SUP-Yoga. Deutsche SUP Meisterin.
auf dem Board stabilisieren, das geht mit der Zeit
auf die Oberschenkel- und Rumpfmuskulatur. Das Wer mindestens zwei Rennen der Tour mitfährt, hat
Beste an »Fit mit SUP« ist, dass du dich nicht an Öff- zusätzlich die Chance auf den Titel "Queen oder King
nungszeiten halten musst – also los geht’s! of the Baltic Sea".
Zum Relaxen:
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Sonntagmorgen
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•• Live-Bands am Freitag- und Samstagabend
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18 19Michael Walther und Mario Rodwald, beide Meister ihres Elektroauto, das ist ihre Idee. Machbar ist diese Distanz
Faches, haben eine gemeinsame Vision: Emissionsfrei ein- in dieser Zeitspanne nur durch eine abgestimmte Team-
mal Schleswig-Holstein im Frühsommer umrunden. Michael leistung. Der Plan ist, abwechselnd und je nach Wetter
auf seinem SUP-, Mario mit seinem Kiteboard. Michael, bedingungen zu kiten oder zu suppen. Derjenige, der nicht
Europameister im Hobie, für spektakuläre SUP-Aktionen in auf dem Wasser ist, begleitet den anderen im E-Auto. Eine
der Arktis bekannt und Mario, mehrfacher Europameister Teamleistung, die sinnbildlich für die ganze Gesellschaft
im Kiten – beide wissen also, worauf sie sich da einlassen. gegen den Klimawandel und für Nachhaltigkeit steht.
700 km in 9 Tagen, unterstützt durch Elektroboot sowie Text und Fotos: TOM KÖRBER
20.05.2019 - St. Peter-Ording nach Brunsbüttel:
Nach zwei wettermäßig eher wankelmütigen Tagen
sieht’s heute gefälliger aus. Wackerer Wind plus wei-
18.05.2019 - Kiel nach Flensburg: Am Start sieht noch testgehend Wasser. Mario ist bis auf das Elektro-
alles nahezu perfekt aus. Sollte es auch, denn heute Begleitboot völlig allein auf hoher See. Eher eine
haben Michael und Mario mit 120 km die längste ungewohnte Umgebung für einen Kiter, selbst wenn
Etappe vor sich. Leichter Wind aus Nordost. Läuft er Europameister ist. Mit anderen Worten: Mario
also. Schön wär’s. Nach wenigen Seemeilen zieht sich musste navigieren und Seekarten lesen lernen. Nach
die Ostsee zu. 20 m Sicht und noch keine 10 km vom drei Stunden ist der Wind wieder weg. So steigt
Startpunkt entfernt. Na super. Teils ist der Nebel so Michael mit dem SUP ein. Abends steht ihr Zelt auf
dicht, dass Mario kein Ufer mehr sieht, obwohl er nur der Wiese der Segler-Vereinigung Brunsbüttel, das
etwa 200 m davon entfernt ist. Wetterberichte wer- Tütenessen auf dem Kocher, die Jungs sitzen bei der
den im Minutentakt abgerufen. Erst nachmittags Online-Arbeit. Spätestens jetzt zeigt sich, dass sie
reißt es auf, die Sicht wird besser, der Wind stabiler. als Team funktionieren.
Gegen 1 Uhr nachts erreichen sie Flensburg. Das ist
auch höchste Zeit, müssen sie doch am kommenden
Morgen um 4 Uhr tidenbedingt bereits auf der Nord-
see sein.
21.05.2019 - Brunsbüttel nach Hamburg: Man könnte
sagen: Die Elbe ist eine Herausforderung. Der Flut-
19.05.2019 - Flensburg nach St. Peter-Ording: Die strom schiebt, der Wind auch und so hätte es - trotz
Nordsee liefert ein erschreckendes Bild. Nur nebulö- Kälte - eine schnelle 12-Stunden-Nummer nach
ser Nebel. Ausgerüstet mit einem Live-Tracker, See- Hamburg werden können. Wenn da nicht die Psyche
notsignalen und ausreichend Verpflegung geht wäre. Oben Grau, unten Grau. Aufheller in diesen
Michael dennoch aufs Wasser. Eine andere Wahl hat schwankenden Stunden, die Dame in der Imbissbude
er auch kaum. Wenn eine Etappe platzt, fallen alle in Wischhafen: »Jungs, ihr seid im Radio, weiter so.
Tage wie Dominosteine um. Ihm bleibt nichts ande- Pommes?« Pommes statt Paddeln? Geht nicht. Stre-
res übrig, als die letzten 4 km bis nach Oland durch cke machen. Der Tag endet im Segel-Club Blanke-
das Wattenmeer zu laufen. Mit Zwischenstopp in der nese. Im Regen, wie sollte es auch anders sein.
Küche der Halligbewohner, die ihn mit heißem Tee
verpflegen.
20 2122.05.2019 - Hamburg nach Lauenburg: 5 Uhr mor- 25.05.2019 - Kellenhusen nach Heiligenhafen: Die
gens. Natürlich Regen. Um 7 Uhr wollen Michael und Beiden konzentrieren sich auf’s Wesentliche: Wind,
Mario im Hamburger Hafen sein. Doch bis dahin wer- Wolken und Willenskraft. Nach einer Woche konti-
den sie vor allem von Hafenschleppern, Frachtern, nuierlichen Schlafmangels verringern sich die Etap-
Fähren und Lotsenbooten genervt. Einige Kilometer penlängen. Laut Windvorhersage sollten sie gegen
nach der Großstadt ändert sich das Bild schlagartig. Mittag an der Fehmarnsundbrücke sein. Einmal
Enten, Schwäne und Kühe statt Industrie und Berufs- unten durch und es ist nur noch ein Katzensprung
schifffahrt. Gegen Abend klart es nicht nur in ihren rüber nach Heiligenhafen. Die Bretterbude erwartet
Köpfen auf, auch die Wolken lichten sich. die Beiden und so geht es nach einer warmen Dusche
und einem ordentlichen Abendessen in die Koje.
23.05.2019 - Lauenburg nach Lübeck: Back on Board,
26.05.2019 - Heiligenhafen nach Kiel: Die Wettervor-
heute geht’s nach Lübeck. Morgens um 8 Uhr star-
hersage ist heftig. Bis zu 28 Knoten aus West stehen
tet Michael per SUP, Mario macht sich mit dem
auf dem Tagesprogramm. Mario und Michael haben
E-Auto auf den Weg. Unterwegs treffen sich die Bei-
noch 65 km bis nach Kiel vor sich. Ziel ist das Camp
den, um Wasservorräte sowie Müsli aufzufrischen
24/7, an dem die Reise 8 Tage zuvor begann. Es ist
und sich abzuwechseln. Die wärmende Sonne, keine
16 Uhr, als die beiden M&M’s dort eintreffen, um von
nervenaufreibende Tide, Rehe und Schwarzspechte
Fans, Freunden und Familie samt Stadtpräsidenten
machen das Paddeln zum Vergnügen. Das geht
in Empfang genommen zu werden.
11 Stunden so. Gegen 19 Uhr erreichen die Beiden
Text und Fotos: TOM
Lübeck.
24.05.2019 - Lübeck nach Kellenhusen: Ab Trave-
münde darf Mario endlich wieder kiten. Mit dem 8er-
Rückblickend sind die Beiden nicht nur stolz auf ihre in Kiel sind ein großer Erfolg. In den Wochen nach der
Schirm geht’s diagonal durch die Lübecker Bucht.
sportliche Leistung, sondern freuen sich umso mehr, dass Tour halten die Beiden Vorträge in Schulen, auf Konfe-
Eine schnelle und vor allem einfache Nummer. Wäh-
ihre emissionsfreie Tour rund um Schleswig-Holstein in renzen, in Firmen und veranstalten Kite-Camps inklusive
rend Michael auf einem SUP für 20 km etwa 3 Stun-
Politik, Wirtschaft und den Medien stark diskutiert wurde. Beach-Clean-Ups. Denn Nachhaltigkeit ist das Gebot der
den braucht, feuert Mario 40 km auf seinem Kitefoil
Erste konkrete Pläne wie der ausgerufene Klimanotstand Stunde. Für uns alle, nicht nur für Michael und Mario.
in 2 Stunden durch.
23Wellenreiten –
wie der Einstieg zum »Klacks« wird
Wind und Wetter spielen beim Wellenreiten sicher- Weiter geht es mit einem Take-off-Training -
lich eine große Rolle, doch lass dir gesagt sein – Wel- zunächst an Land. Dabei wird dein Aufstehen vom
lenreiten geht immer. Egal ob Sturm, Windstille, Board analysiert und gezielt verbessert. Auch das
Regen oder Sonne: Wellenreiter passen sich den Wet- Wenden des Boards und effektive Paddeltechniken
terbedingungen an. Zu Lernen gibt es immer etwas. werden geschult.
Theorie oder Praxisübungen an Land gehören
ebenso zum Training wie das Wellenreiten auf dem Jetzt geht’s ab aufs Wasser: Vorgelagerte Sandbänke
Wasser. bringen die nötige Sicherheit für den Einstieg in die
Welle. Dein Lernerfolg wird durch eine nur kleine
Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Wellenreiten die Gruppe (meist 5-6 Schüler) mit einem zertifizierten
passende Sportart für dich ist, dann kannst du in Surflehrer gesteigert. Ein Gefühl für die Wellen zu ent-
einer Surfschule deines Vertrauens einen Schnup- wickeln, steht anfangs im Vordergrund. Natürlich
perkurs besuchen. Oder du meldest dich direkt zu aber auch der Spaß und das Adrenalin, wenn du
einem Anfängerkurs an und lernst die Wellen und deine ersten Wellen reitest!
das Wasser besser kennen. Anschließend hast du die
Möglichkeit, in einem Aufbau- bzw. Fort g e Tipp: Die größte Wellenreitschule Deutschlands –
schrittenenkurs Step by Step deine Fähigkeiten auf Südkap Surfing Sylt – bietet dir am Weststrand vor
dem Wasser auszubauen. Sylt einen sicheren Einstieg ins Wellenreiten. Die per-
fekte Mischung aus Theorie, Praxis und Spaß findest
Doch wie ist so ein Einsteigerkurs du genau hier.
überhaupt aufgebaut? Tel.: 04651 9570373 www.suedkap-surfing.de
Zuallererst wird dein Wissensstand zum Thema Wel-
lenreiten, Wasserbedingungen und Equipment vor-
angebracht. Wer Wellenreiten ganzheitlich lernen
möchte, sollte theoretische Kenntnisse über die Strö-
mungen, die Wellen, den Wind, das Material sowie
Sicherheitsmaßnahmen an Land und auf dem Was-
ser auf jeden Fall als Grundvoraussetzung sehen.
Denn beherrschst du an Land die Theorie, hast du
später viele Vorteile im und auf dem Wasser.
rfing
© Südkap Su
© Südkap Surfing
24 25Der Bulli
feiert in diesem
Jahr seinen
70. Geburtstag.
Bulli-Camping
in Schleswig-Holstein
© Laura Stjern
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Reisen
Camping ist schon lange nicht mehr Schleswig-Holsteins. Umarmt von Nord- und Ostsee, Nachbar freundliches »Moin« dazu, wenn Spaziergänger oder weitere
e i n f a c h n u r C a m p i n g . Das Reisen mit einem Van des idyllischen Dänemarks und die typisch norddeutsche Besucher vorbeikommen. Ist das Übernachten auf einem
ist ein richtiger Lifestyle-Trend. Instagrammable. Auch ich Einfachheit – ich mag’s hier sehr. Während in Ländern wie Parkplatz ausdrücklich verboten oder sollte tatsächlich
habe das Vanleben für mich entdeckt und muss sagen: Ich Norwegen und Schweden das Wildcampen erlaubt ist, kann einmal jemand etwas dagegen haben, fährt man ohne
liebe es! Pure Freiheit, entspanntes von A nach B Kommen, man sich hier allerdings nicht überall hinstellen und sein Widerworte weiter und sucht sich einen neuen Platz.
Entschleunigung und ein wenig Hippie-Lebensfreude. Lager aufschlagen. Wichtig ist, dass das Campen nicht nach
Die brauche ich ab und an, um dem Alltag zu entfliehen. typischem Camping aussieht. Sprich die Schlüppis werden
Manchmal regieren auch Wohnraum-Chaos und Nervenkitzel. nicht an die aufgespannte Wäscheleine gehangen. Auch Bisher hatte ich allerdings noch nie
Wildcampen ist in Deutschland nämlich nicht erlaubt. Mit Tische und Stühle gehören nachts wieder in den Bus. Eine P r o b l e m e . Im Gegenteil: Entgegen des Klischees,
einigen Regeln hat fast niemand etwas gegen Bulli-Camping Nacht im parkenden Auto zu verbringen, ist kein Problem, Norddeutsche seien alle wortkarg und kühl, trifft man viel
auszusetzen, wenn man mal eine Nacht auf einem Parkplatz solange man sich ordnungsgemäß anstellt. Kommt der häufiger auf entspannte Anwohner und gesellige Mitcamper.
steht und am nächsten Tag wieder fährt. Manchmal muss Knigge dabei nicht zu kurz, kann man das Vanleben auch hier Vor allem am Wasser versammeln sich Surfer, Meerverliebte
man dafür von 9 bis 20 Uhr ein Ticket ziehen, aber hej! Was genießen. und Bullibesitzer zu jeder Jahreszeit und jeder Brise. Sie
sind schon ein paar Euro gegen Schlafen, Kochen und Essen schnacken miteinander, tauschen sich aus und feiern das
mit Blick auf das Meer? Vanleben schlicht, relaxed und ruhig - typisch norddeutsch
Der Platz sollte daher immer sauber halt.
h i n t e r l a s s e n w e r d e n . Müll gehört in den Abfalleimer.
So zieht es auch mich des Öfteren in die Da ich persönlich mittlerweile so richtig gemütlich bin und
N a t u r – vorzugsweise ans Wasser. Ich liebe es, den Wellen das Tanzbein kaum noch auf großen Feten schwinge, bin Für mich ist Bulli-Camping die
beim Einschlafen zu lauschen und vor dem ersten Kaffee ich abends frühzeitig schläfrig und halte damit auch die e n t s p a n n t e s t e A r t z u r e i s e n . Zwei Nächte mit dem
baden zu gehen. Da ich auf dem Zug »Pro-Nachhaltigkeit« Nachtruhe ein. Egal wer in der Nähe ist, vor allem Tiere Bus in der Natur und ich sprudle voller Energie. Mir bleibt nichts
fahre und mich gleichzeitig trotzdem ein schier unendlich freuen sich auf eine ungestörte Nacht. Respekt und Anstand anderes als zu sagen: Probier‘ es aus und erlebe es selbst. Das
anhaltendes Fernweh plagt, genieße ich das Reisen innerhalb sind das A und O beim Bulli-Campen. So gehört auch ein Abenteuer #vanlife, die moderne Art des Campings.
26Eckernförde Büsum
© Friederike Hiller
© Oliver Franke
Am Südstrand mit Ausblick auf die Eckernförder Bucht Nur Grillgut und Holzkohle musst du noch mitbringen,
gibt es zwei Grillplätze und eine ganz neue Grillhütte. Alle ansonsten ist auf der Familienlagune von Büsum bereits
Grillmöglichkeiten müssen reserviert werden. (Tourist alles für einen schönen Grillabend vorbereitet. Ob bei der
information Eckernförde: 04351/717 90, freie Plätze online Surfschule, beim Spielplatz, im Norden oder Süden der
auf www.ostseebad-eckernfoerde.de). Die Grillmöglich- Perlebucht – die zehn Grillplätze sind gut verteilt. Sollten
© Oliver Franke
keiten kosten 25 bzw. 35 Euro pro Tag. Bierzeltgarnitur dir die Getränke ausgehen, gibt es gleich in der Nähe eine
und Wasseranschluss in der Hütte sind inklusive. Eine Strandbar. Ein Tipp vom Tourismus Marketing Service:
Aschetonne gibt es bei jeder Reservierung dazu. Fischladen oder Supermarkt stellen Grillpakete zusammen.
Sommerzeit ist Grillzeit: Freiheit,
Kiel Was soll auf den Grill?
Geselligkeit, Meeresrauschen. Gehört für
d i c h F l e i s c h u n d Wu r s t a u f d e n G r i l l o d e r Was nicht fehlen darf – vor allem, wenn Gemüse
magst du es lieber vegetarisch oder vegan? auf den Grill soll – ist Olivenöl. Daraus lassen sich
Doch egal mit welchen Zutaten, das Flair
für den romantischen Grillabend zu zweit
Grömitz wunderbare Marinaden für beispielsweise grünen
Spargel herstellen. Nimm einfach deine Lieblingsge-
© Friederike Hiller
im Sonnenuntergang oder das gesellige würze oder lediglich Pfeffer und Salz, dann Olivenöl,
© Tourismus-Service Grömitz
Grilltreffen mit Freunden ist einzigartig. bade die Spargelstangen darin und los geht’s.
Hier findest du für dein Küstengrillen Plätze
an Nord- und Ostsee: Oder eigene, vielseitige Kräuterbutter-Variationen
als Dip, zum Bestreichen von Maiskolben oder Gemü-
sespießen, zum Befüllen von Champions oder um
Sylt Westerland Möchtest du dich lieber frei fühlen, ungeplant grillen
sie auf gegrilltem Fleisch zerlaufen zu lassen:
© ISTS
Vegan auf Pflanzenbasis, pikant mit Chilipulver,
und den eigenen Grill verwenden? Dann ist der Falcken-
Paprikapulver, Cayennepfeffer und wer mag Knoblauch
steiner Strand in Kiel für dich perfekt. Dort kannst du
klassisch mit grünen Kräutern rund um Petersilie und Co.
nicht nur den öffentlichen Grillplatz nutzen, sondern
Sehr cremig als Dill-Mayonnaise (Mayonnaise,
In der Ostseegemeinde hast du die Auswahl zwischen auch an den Strand gehen.* Wichtig ist allerdings, dass
Saure Sahne, ein bisschen Zucker und ganz viel Dill).
verschiedenen Strandgrills, die du kostenfrei und ohne du einen nach unten geschlossenen Grill verwendest
Anmeldung nutzen kannst. Im Yachthafen Grömitz und die Asche richtig entsorgst. Sie darf auf keinen Fall
findest du drei Standgrills inklusive Rost, drei sind es im Sand verbuddelt, am Strand gelassen oder ins Meer
auch im Neuen Zentrum Lensterstrand, direkt am Klet- geschüttet werden. Auch offenes Lagerfeuer ist verboten.
terpark, Blankwasserweg 22. Ein weiterer Strandgrill Und wenn dir das Entsorgen der Asche zu mühsam
befindet sich in der Pappelallee, »Kiefernwäldchen« . ist – wie wäre es dann mit einem tragbaren Gasgrill?!
Dünen, Strand und Inselfeeling: Der Grillplatz am südlichen
Ende Westerlands ist einzigartig in die Dünen eingebettet. MIT EIGENEM
Da wird jeder Grill- zum Urlaubsabend. Du erreichst den Platz GRILL AM STRAND
über den Parkplatz »Oase zur Sonne« von der Rantumer ZU GRILLEN IST
Straße aus. Reservierung erforderlich (Tel: 04561/99 83 21). GRUNDSÄTZLICH
NICHT ERLAUBT!*
*Ausnahmen bestätigen
die Regel
28 295zur Fitness-Tipps
Vorbereitung auf
deinen Wassersport-Urlaub
Du hast die Nord- und Ostsee nicht direkt vor der Haustür
und auch kein Gewässer, in dem du zumindest SUPpen
kannst? Dann solltest du, wenn du nicht sowieso schon sport-
lich aktiv bist, deinen Körper rechtzeitig auf die bevorstehen-
den Anstrengungen des Wassersports vorbereiten. Nicht dass
du bereits nach 5 Minuten auf dem Wasser schlapp machst
und deine Surfsession beenden musst... Also keine Ausreden
- such dir deine Lieblings-Übungen aus und los geht’s! 1 Schwimmen
Heiligenhafen -Das
Bahnen kraulen stärkt nicht nur die Arm- und
2 Tauchen
Wenn du sowieso schon im Schwimmbad bist und
Rückenmuskulatur, sondern ist auch ein gutes Ganz-
körper- und Ausdauertraining.
Sonnendeck der Ostsee
deine Bahnen ziehst, kannst du auch zwischendurch
mal untertauchen und das Luft anhalten trainieren.
Denn du wirst nicht nur auf der Welle surfen, sondern
auch mal unter ihr durch tauchen.
3 Skate- bzw. Longboarden
Das Gleichgewichtsgefühl ist bei allen Brettsport-
treffen sich Segler aus ganz Europa. Insge-
samt 1.000 Liegeplätze, verteilt auf 15 Stege,
bieten Platz für die festen Mieter und insge-
In der schönen Altstadt könnt ihr nach Her-
zenslust shoppen, euch in einem der vielen
Restaurants verwöhnen lassen oder einfach
arten ein entscheidender Faktor. Beim Skaten trai- samt 17.000 Gastschiffe pro Jahr. Ein paar nur euren Eiskaffee in einem Café am histo-
nierst du dein Körpergefühl und steigerst zugleich Schritte weiter bummelt ihr durch den idylli- rischen Marktplatz genießen. Sportlich Aktive
4 Joggen/
schen Hafen, das Herz von Heiligenhafen. Mit finden in Heiligenhafen ihre Traumarena. Sie
deine Fitness.
skaten, walken oder radeln auf der Binnen-
Walken/ seepromenade und entspannen hier am neu-
en Binnensee-Südufer, wandern oder reiten
Fahrrad fahren
Ausdauer auf dem Wasser ist alles. Also such dir dein
Lieblings-Ausdauer-Training zur Steigerung deiner
Kondition aus. Plus: Regelmäßiges, gleichmäßiges
5 Krafttraining
Ob in einem Fitnessstudio oder auch zuhause, es gibt
Wer zum ersten Mal nach Heiligenhafen
kommt, denkt „Wow, was für Möglichkeiten!“.
Und in der Tat: Heiligenhafen ist ein ganz
außergewöhnlich vielfältiger Urlaubsort mit
ganz eigenem Charakter, langer Tradition und
durch die sanft hügelige Natur des Hinter-
landes oder bezwingen die Ostsee in einem
der besten Segel-, Surf- und Kite-Reviere des
Nordens. Selbst bei Schietwetter finden Ent-
spannungshungrige und kleine Seeräuber im
genügend Übungen, die dir sowohl Kraft als auch innovativen Ideen. Seit dem 13. Jahrhundert Aktiv-Hus alles, was das Herz begehrt. Vom
Training baut die Muskulatur auf.
Ausdauer verleihen. Im Studio kannst du verschie- trotzen die Heiligenhafener Wind und Wetter, Spa-Bereich bis hin zur Kinderspielwelt ist
dene Körperregionen mit Gewichten trainieren, genießen die meisten Sonnentage im Norden hier alles zu finden.
zuhause findest du online eine Vielzahl an Übungen und verwöhnen ihre Gäste.
mit dem eigenen Körpergewicht. Mehr Urlaub geht nicht!
Hier stößt unberührte Natur auf modernen, www.heiligenhafen-touristik.de
achtsamen Tourismus. Der Graswarder zum
Beispiel gehört zu den kostbarsten Orten an
Fotos: Oliver Franke
der Ostseeküste Schleswig-Holsteins. Das
Naturschutzgebiet ist die Heimat unzähliger
Pflanzen und Tiere – besonders viele Zug-
© www.ostsee-schleswig-holstein.de
vögel brüten und rasten hier. Nur ein paar dem typischen Geruch nach Salz und nach
Schritte entfernt kann die Erlebnis-Seebrü- Fisch. Mit echten Kuttern, die rausfahren und
cke erobert werden, die sich wie ein Blitz ins stolze Fänge in den Hafen von Heiligenhafen
Meer erstreckt. bringen. Schaut euch die bunten Fischkutter
an und genießt ein köstliches Fischbrötchen.
In der modernen Marina, dem wohl schönsten Und das Beste: Hier kann man seinen Fisch
30 Yachthafen der holsteinischen Ostseeküste noch direkt vom Kutter kaufen! 31© VDWS
V DW S S A F E T Y TO O L u n d S A F E T Y TO O L
Deine Helden am Strand P L U S – D e i n e Ve r s i c h e r u n g f ü r d e n
Wa s s e r s p o r t
und auf dem Wasser Mit dem VDWS Safetytool ist gemietetes Material gegen
Wir sorgen
eventuelle Beschädigungen abgesichert. Wer also im Urlaub
Material in einer Station leiht und dieses beschädigt, bekommt
den Schaden von der Versicherung erstattet. Auch werden
Schäden am eigenen Material abgesichert, z.B. wenn man sich
für Sicherheit!
das neue Brett zerdeppert oder sein Rigg in der Brandung oder
Strömung zerbricht. Der SafetyTool / SafetyTool PLUS ist nicht
nur eine Kaskoversicherung, sondern sichert vor allen Dingen
Privatnutzer vor Wassersport-Haftpflichtschäden und im Falle
des Basisproduktes SafetyTool auch als Unfallversicherung ab.
© VDWS
Das VDWS SafetyTool ist die wohl beliebteste Versiche-
rung für die sogenannten Trend-Wassersportler im Allge-
© DGzRS
meinen. Der Verband Deutscher Wassersport Schulen e.V.
(VDWS) bietet das Paket seit 11 Jahren an und hat jedes
© DLRG e. V.
Jahr 13.000–15.000 Versicherte. Das SafetyTool Konzept
hat der VDWS in enger Zusammenarbeit mit den Versi-
cherungsexperten vom Südwest Ring entwickelt, ist ers-
© DLRG e. V.
te Ansprechadresse und übernimmt das Handling des Sa-
fetyTools. Dahinter stehen natürlich renommierte Versi-
cherungsunternehmen wie im aktuellen Fall die AXA.
Für weitere Infos zum VDWS SafetyTool:
Rausfahren, wenn andere reinkommen
»Lifeguards« der Deutschen Lebens-
Rettungs-Gesellschaft (DLRG) Die Deutsche Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger
(DGzRS) ist zuständig für den Such- und Rettungsdienst (SAR
An Nord- und Ostsee wachen zahlreiche Rettungsschwimmer = Search and Rescue) im Seenotfall. Sie nimmt diese Aufgabe
über die Sicherheit der Badegäste - in Schleswig-Holstein ca. unabhängig, eigenverantwortlich und auf privater Basis wahr –
3.000 DLRG’ler jeden Sommer! Sie kommen aus ganz Deutsch- finanziert ausschließlich durch freiwillige Zuwendungen, ohne
land an die Strände und das ehrenamtlich, in ihrer Freizeit! jegliche staatlich-öffentliche Mittel. Trotz aller technischen
Weiterentwicklungen: Im Mittelpunkt steht nach wie vor der
Die Sonne lacht, die Nord- und Ostsee
Jeder kann DLRG-Rettungsschwimmer an der Küste werden! Mensch und die freiwillige Bereitschaft der Seenotretter, zu
haben bereits 20 Grad Celsius Wasser- Voraussetzungen: ihren nicht selten gefahrvollen Einsätzen rauszufahren.
© DGzRS
· 14 Tage Wachdienst (Vor-/Nachsaison ggf. weniger)
temperatur – also perfektes Badewetter!
· Mindestalter: 16 Jahre Spendenkonto: Sparkasse Bremen |
Der Strand ist mit Menschen übersät, · Deutsches Rettungsschwimmabzeichen (DRSA) Silber IBAN: DE36 2905 0101 0001 0720 16 | BIC: SBREDE22
(nicht älter als zwei Jahre) inkl. Erste-Hilfe-Ausbildung
jeder möchte von der Sonne geküsst
Weitere Informationen zu der DGzRS findest
werden und sich im Wasser abkühlen. Der Wasserrettungsdienst läuft von Mai bis S eptember, du unter: www.seenotretter.de
täglich von 9 bis 18 Uhr. Unterkunft vor Ort ist frei,
Doch wer sorgt am Strand und auf
Verpflegung wird gestellt (oder ausgezahlt). Rettungs Alarmierung der Seenotretter im Seenotfall und für tech-
dem Wasser für deine Sicherheit? schwimmer erhalten 5,- € bis 6,- € pro Wachtag, nische Hilfeleistung: UKW-Kanal 16 und 70 (DSC) so-
Wachführer 7,50 € pro Tag als »Taschengeld«. wie Grenzwelle 2187,5 kHz (DSC) über BREMEN RE-
SCUE RADIO (24 h) Rufname: Bremen Rescue
© istockphoto
Weitere Infos zur Sicherheit am Strand sowie zum Einstieg in oder SEENOTLEITUNG (MRCC) BREMEN im
die DLRG findest du unter: www.dlrg.de Notfall (24 h): Tel.: 0421/ 53 68 70
32 33Grundregeln für Für Surfer und Kiter
untereinander gelten die
Ergänzung Kitesurfen: Luv fliegt hoch,
Lee fliegt tief: Fahren zwei Kites auf
das Verhalten im
allgemeinen Ausweichre geln dem gleichen Kurs, dann fliegt der
v o n Wa s s e r s p o r t g e r ä t e n jenige auf der Luvseite seinen Kite höher,
Ausweichre geln für untereinander der auf Leeseite tiefer. So wird verhin-
Surfer und K
iter an dert, dass die Kites ineinander fliegen.
Verkehr
der deutschen Nord- Wind von unterschiedlicher Seite:
und Ostseeküste Derjenige, der sein Segel auf der Back- Überholer hält sich frei:
bordseite des Boards fährt, hat Vorfahrt Wer einen anderen überholt, der hält
Auf den Küstengewässern der deut- und muss den Kurs halten. Als Faust- ausreichend Sicherheitsabstand. Sur-
schen Nord- und Ostseeküste haben regel kann auch gelten, dass die rechte fer mindestens eine Mastlänge und
Windsurfer und Kitesurfer grundsätz- Hand als Masthand (bei Kitern die rech- Kiter mindestens zwei Leinenlängen.
lich allen Fahrzeugen auszuweichen. te Hand vorne an der Bar) Vorfahrt hat.
Wellenreiter, Windsurfer und Kitesurfer Kurshaltepflicht:
Die Kennzeichnungen von fallen gemeinsam in die Rubrik »Sport- Wind von gleicher Seite: Damit es bei den oben beschriebenen
Warngebieten findest du hier. geräte«, genauso wie z. B. Jetski. Hier Luvwärtige Fahrzeuge weichen den Situationen garantiert nicht zur Kolli-
gilt Muskelkraft vor Segelkraft vor Mo- leewärtigen Fahrzeugen aus, das heißt sion kommt, muss aber nicht nur der-
torkraft. Der Surfer weicht dem Wellen- der Surfer auf der windabgewandten jenige ausweichen, der KEINE Vorfahrt
reiter aus und der Jetski dem Surfer. Seite hat Vorfahrt – derjenige, der sich hat, sondern derjenige, der Vorfahrt
höher am Wind befindet, weicht aus. hat, ist auch verpflichtet, seinen Kurs
und Geschwindigkeit beizubehalten.
Hinweise zum SUP im wasserverkehrs-
rechtlichen Gefüge findest du hier.
Surfen hat ja auch eine Menge mit Freiheitsgefühl zu tun. WAS IST IN BADEZONEN
Dennoch wird die eigene Freiheit von den Rechten anderer ZUM SCHUTZ DER BADEN-
beschränkt. Schwimmer haben ein gewisses Interesse daran, DEN VERBOTEN?
dass ihnen keine Surfer über den Kopf brettern. Auch die
Befahren mit Maschinenfahrzeugen
Rücksicht auf andere Wassersportler ist zwingend notwendig.
und Wassermotorrädern
Die wichtigsten Grundregeln findest du nachfolgend.
Ankern
— Jeder Verkehrsteilnehmer hat sich so zu verhalten, dass die Sicherheit Befahren für Surfer und Kiter
und Leichtigkeit des Verkehrs gewährleistet ist und dass im betonnten Badegebiet
kein Anderer geschädigt, gefährdet oder mehr, als nach
den Umständen unvermeidbar, belästigt wird. WIE SOLLTEST DU DICH ALS
SURFER & KITER VERHALTEN?
— Wer infolge körperlicher oder geistiger Mängel oder des Genusses
alkoholischer Getränke oder anderer berauschender Mittel in der sicheren 50 m Sicherheitsabstand zu
Badenden (auch außerhalb betonnter
Führung eines Fahrzeuges behindert ist, darf ein Fahrzeug nicht führen.
Badegebiete)
Dies gilt für das Fahren mit einem Kite- und Segelsurfbrett entsprechend.
50 m Sicherheitsabstand zur
— Im Fahrwasser ist das Fahren mit einem Segelsurfbrett seeseitigen Badegebietsbegrenzung
in der Regel verboten. Außerhalb des Fahrwassers ist das
Fahren in der Regel erlaubt. Ausnahmen werden durch die Angemessene Geschwindigkeit, um
Wasser- und Schifffahrtsdirektion bekannt gegeben. Schädigungen zu vermeiden und keine
© istockphoto
Badenden zu gefährden/zu behindern.
— Bei Nacht und verminderter Sicht darf nicht mit
einem Segelsurfbrett gefahren werden.
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